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Libres et heureusesEpisode #36 : Comment être honnête sans juger ni blesser l'autre ?Aujourd'hui, je te partage l'épisode du jeudi 21/05/25.J'y réponds à une problématique qu'on m'a partagé sur Instagram : "j'ai une amie qui ne comprends pas la différence entre être honnête et juger voir blesser les gens". Je te donne rendez-vous sur Instagram et chaque semaine ici pour un nouvel épisode.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de...2025-05-2217 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #36 : Mais c'est quoi le coaching en fait ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 13/03/25.Dans ce live, je réponds à toutes les questions qu'on me pose tout le temps sur le coaching. Qu'est-ce que c'est ? La différence avec la psychothérapie ? Quelles méthodes j'utilise ? Etc...Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pl...2025-03-1314 min
Libres et heureusesLes live du jeudi #35 : Faut-il absolument avoir une ou des passion(s) ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 16/01/25.Dans ce live, je te parle des passions. Faut-il absolument en avoir ? Pourquoi ? Comment ?Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pou...2025-01-1613 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #34 : Arrête d'attendre que les choses changent toutes seules !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 09/01/25.Dans ce live, je te présente mes voeux mais à ma sauce comme notamment de ne pas rester à attendre que les choses changent toutes seules.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victime...2025-01-1016 min
Libres et heureusesLes live du jeudi #33 : Mieux vivre les fêtes de fin d'année.Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 19/12/24.Dans ce live, je te donne des tips et des autorisations pour te permettre de mieux vivre les fêtes de fin d'année. Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de vio...2024-12-1911 min
Libres et heureusesHors série #9 : Mon bilan pour l'année 2024.Aujourd'hui, je fais avec toi mon bilan pour l'année 2024. Et si tu as envie de faire le tien et de préparer 2025, je t'invite à rejoindre mon challenge gratuit qui aura lieu sur whatsapp du 30 décembre au 3 janvier (infos et inscription sur mon site).Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.C'est le retour de Rayonnantes !https://www.coraliecadotcoaching.com/s-projects-side-by-side...2024-12-1931 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #32 : Vaut-il mieux être patiente ou persévérante ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 05/12/24.Dans ce live, je t'explique la différence entre la patience et la persévérance. Mais aussi l'importance de passer à l'action et comment cultiver ta persévérance même si elle n'est pas innée chez toi.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles...2024-12-0514 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #31 : Il ne suffit pas de prendre conscience de ce qui ne va pas pour que ça change !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 28/11/24.Dans ce live, je t'explique pourquoi il ne suffit pas de prendre conscience de ce qui ne va pas pour que ça change et comment faire.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femme...2024-12-0319 min
Libres et heureusesRepost spécial journée de lutte contre les violences faites aux femmes : ma reconstruction après une relation toxique et violente (épisode 1 - Paroles de femmes).Aujourd'hui, je te repartage mon témoignage ) l'occasion de la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes. Je te raconte comment j'ai réussir à sortir d'une relation toxique et violente de plus de 8 ans avec un pervers narcissique. Et surtout, de quelle manière je me suis reconstruite après. Car j'étais complètement perdue, je ne savais plus qui j'étais. J'espère que cet épisode t'intéressera et te servira (malgré le soucis de son). Et je te rappelle que je te crois et que tu n'es pas seule. Je suis Coral...2024-11-2508 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #30 : Non, il n'y a pas d'émotions "négatives".Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 21/11/24.Dans ce live, je t'explique que non, il n'y a pas d'émotions "négatives", mais plutôt à quoi elles servent et quoi en faire.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes...2024-11-2118 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #29 : Le courage, ce n'est pas de ne plus avoir peur !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 14/11/24.Dans ce live, je t'explique que non, le courage ce n'est pas de ne plus avoir peur. Au contraire, c'est d'y aller tout en ayant des peurs et des doutes. Mais que tu peux travailler sur tes peurs pour quelles ne t'empêchent plus d'y aller. Et que tu es déjà courageuse chaque jour, j'en suis certaine.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en cho...2024-11-1414 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #28 : Cette erreur qui t'empêche de t'épanouir.Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 07/11/24.Dans ce live, je te parle de cette erreur qui te bloque dans tes situations et t'empêche de t'épanouir.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres...2024-11-0713 min
Libres et heureusesHors série #8 : Venez, on fait vivre la sororité ?!Aujourd'hui, je te parle d'un sujet qui compte beaucoup pour moi : la Sororité. Je t'explique comment ont évolué mes relations avec les autres femmes au cours de ma vie, ce que la Sororité m'a apporter et comment la faire vivre facilement si tu en as envie toi aussi... Bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.C'est le retour de Rayonnantes !https://ww...2024-10-1825 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #27 : comment diminuer ta charge mentale ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 10/10/24.Dans ce live, je te donne des tips pour diminuer ta charge mentale et notamment en essayant de voir les choses autrement.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et a...2024-10-1017 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #26 : Apprendre à poser tes limites pour améliorer tes relations ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 03/10/24.Dans ce live, je t'explique que non, poser tes limites ne va pas gâcher tes relations, tu ne passeras pas pour la chieuse de service : au contraire. Et je te donne des tips pour le faire au mieux.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en...2024-10-0313 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #25 : Stop à ta peur de l'échec ! Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 19/09/24.Dans ce live, je t'explique que non, tu n'es pas obligée de rester paralysée par ta peur de l'échec mais que tu peux au contraire changer ta vision de la réussite et de l'échec pour pouvoir enfin oser faire les choses dont tu rêves.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Corali...2024-09-1917 min
Libres et heureusesParoles de femmes #7 : Manon, sa renaissance après une relation toxique.Aujourd'hui, je te partage le septième épisode de Paroles de Femmes, dans lequel, Manon (@family.badou2.0) te raconte une partie de son histoire, de la relation toxique qu'elle a vécue avec son ex compagnon mais surtout de comment elle a réussi à prendre confiance en elle et à se reconstruire jusqu'à devenir la femme épanouie et rayonnante qu'elle est aujourd'hui. Et qui accompagne à son tour les femmes à prendre soin d'elles. Si cet épisode t'a plus, n'hésite pas à nous le faire savoir à Manon et à moi-même sur nos comptes instagram et pense à t'abonner pour ne pas rater le prochain épisode...2024-09-1711 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #24 : Arrête de demander à ton grille pain de sécher ton linge !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 12/09/24.Dans ce live, je t'explique que non, tu ne peux pas faire changer les autres parce que ce serait comme demander à un grille pain de sécher ton linge. (merci à Sandrine Goureau pour cette superbe métaphore).Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être in...2024-09-1209 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #23 : Tu n'as pas besoin de tout envoyer valser pour améliorer ta vie !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 05/09/24.Dans ce live, je t'explique que non, tu n'as pas besoin de tout envoyer valser pour améliorer ta vie. Et je te dis pourquoi cette croyance peut-être extrêmement bloquante pour toi.Je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et viv...2024-09-0513 min
Libres et heureusesHors série #7 : Et si tu envisageais la rentrée différemment ?Aujourd'hui, je t'invite à envisager la rentrée différemment... bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.C'est le retour de Rayonnantes !https://www.coraliecadotcoaching.com/s-projects-side-by-sidePour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cadot.coaching/Pour réserver ton rendez-vous d'info gratuit :https...2024-09-0308 min
Radio SportsJeux Paralympiques Paris 2024, programme et résultats du dimanche 1er septembrePara triathlon, avec les épreuves hommes et femmes pour rythmer toute la journée, mais aussi de l’athlétisme, de l’aviron ou du tir à l’arc et ce quatrième jour des Jeux paralympiques marque l'entrée en lice des joueurs de cécifoot, qui affronteront leur premier adversaire, l'équipe chinoise, à 20h30.
Cette quatrième journée paralympique est marquée par le report des onze épreuves de para-triathlon en raison de la qualité de l'eau de la Seine. La première médaille du jour, en bronze, a été obtenue par Nathalie Benoit en finale du s...2024-09-011h 00
Libres et heureusesLes lives du jeudi #22 : C'est quand le "bon moment" ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 29/08/24.Dans ce live, je te parle de cette phrase que tu te dis certainement souvent "c'est pas le bon moment", de ce que j'en pense et comment reprendre ta vie en main et te lancer. Au fait, je te propose un challenge de rentrée 100% gratuit pour t'aider à les trouver et à les tenir pour prendre soin de toi sans attendre d'aller mal. Tu nous rejoins ? Inscris-toi gratuitement !En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un...2024-08-2915 min
Libres et heureusesParoles de femmes #6 : Solène, sa vie avec un trouble de la personnalité borderline.Aujourd'hui, je te partage le sixième épisode de Paroles de Femmes, dans lequel, Solène (@solene.sophrologie) te raconte une partie de son histoire, de la découverte de son trouble de la personnalité borderline, de comment elle s'est faite accompagner et comment elle a travaillé sur elle pour devenir aujourd'hui une femme épanouie et conserver des relations saines avec les autres. Si cet épisode t'a plus, n'hésite pas à nous le faire savoir à Solène et à moi-même sur nos comptes instagram et pense à t'abonner pour ne pas rater le prochain épisode de Paroles de femmes.Paroles de...2024-08-2811 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #21 : "J'ai pas le temps", ah bon ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 22/08/24.Dans ce live, je te parle de cette phrase que tu te dis certainement souvent "j'ai pas le temps", de ce que j'en pense et comment reprendre ta vie en main et mettre en place tes routines à toi. D'ailleurs, en parlant de routines, je te propose un challenge de rentrée 100% gratuit pour t'aider à les trouver et à les tenir pour prendre soin de toi sans attendre d'aller mal. Tu nous rejoins ? Inscris-toi gratuitement !En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 1...2024-08-2215 min
Libres et heureusesHors série #6 : Les profiteuses, ça , n'existe pas !Aujourd'hui, je te partage mon avis sur les personnes qui profitent de toi (ou pas). Bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cadot.coaching/Pour réserver ton rendez-vous d'info gratuit :https://www.coraliecadotcoaching.com/booking-calendar/rendez-vous-d-information-gratuit?referral=service_list_wi...2024-08-2007 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #20 : "Elle a de la chance", vraiment ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 15/08/24.Dans ce live, je te parle de cette phrase que tu te dis un peu trop souvent "elle a de la chance", de ce que j'en pense et comment reprendre ta vie en main. Viens me dire sur instagram, si toi aussi tu l'utilises souvent !En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach...2024-08-1510 min
Libres et heureusesMon histoire #5 : Le dernier épisode !Aujourd'hui, je te partage le cinquième et dernier épisode de "Mon histoire". Et oui, j'ai décidé de mettre un terme à cette série "Mon histoire" et dans cet épisode je t'explique pourquoi. Et je te raconte enfin comment j'ai réussi à mettre fin à cet enfer et à me reconstruire.Dans mon histoire, je te raconte une partie de mon histoire avec mon ex (pervers narcissique). Puis je débriefe avec toi, pour mettre à jour les mécanismes de l'emprise. Ce qui fait qu'on entre et qu'on reste dans ces relations, parfois pendant des années (comme moi penda...2024-08-1307 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #19 : Des routines pour prendre soin de toi au quotidien.Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 08/09/24.Dans ce live, je te parle des routines que je met en place pour prendre soin de moi et je t'explique comment mettre en place celles qui te correspondent à toi. Viens me dire sur instagram, celles que tu as pu adopter !En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J...2024-08-0825 min
Libres et heureusesParoles de femmes #5 : Helen, sa renaissance après une relation violente et un burn-out.Aujourd'hui, je te partage le cinquième épisode de Paroles de Femmes, dans lequel, Helen (@le_comptoir_de_circe) te raconte une partie de son histoire, de sa relation toxique et violente avec son ex conjoint à son épanouissement personnel, en passant par un burn-out. Si cet épisode t'a plus, n'hésite pas à nous le faire savoir à Helen et à moi-même sur nos comptes instagram et pense à t'abonner pour ne pas rater le prochain épisode de Paroles de femmes.Paroles de femmes, c'est le témoignage d'une femme extraordinaire comme toi et moi. Chaque mois en vidéo sur mon comp...2024-08-0610 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #18 : Spécial "Révèle-toi ! Mon nouveau programme en ligne.Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 13/06/24.Dans ce live, je te présente mon nouveau programme en ligne Révèle-toi !12 semaines d'exercices.+ de 40 vidéos d'explications, conseils et motivation.une dizaine de bonus.un accès en illimité.Pour prendre confiance en toi, te créer la vie que tu veux vraiment et des relations saines et épanouissantes (avec les autres et avec toi-même).Pour en savoir plus : ça m'intéresse.En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nou...2024-08-0120 min
Libres et heureusesParoles de femmes : teasing de l'épisode 5Aujourd'hui, je te partage un extrait du cinquième épisode de Paroles de Femmes, qui sortira ici le 13 août 2024.Et dans lequel, Helen te raconte une partie de son histoire, de sa relation toxique et violente à sa renaissance, en passant par un burn-out.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :http...2024-07-3001 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #17 : Arrête de faire des suppositions !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 06/06/24.Dans ce live, je t'explique pourquoi tu dois arrêter défaire des suppositions et comment faire pour changer cette autre habitude qui te gâche la vie.En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.E...2024-07-2515 min
Libres et heureusesHors série #5 : Tu as déjà ton summer body !Aujourd'hui, j'ai envie de te rappeler que si tu as un corps, tu as un summer body et que tu as le droit de kiffer ton été !Bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cadot.coaching/Pour réserver ton rende...2024-07-2305 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #16 : Arrête de prendre les choses personnellement !Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 30/05/24.Dans ce live, je t'explique pourquoi tu dois arrêter de prendre les choses personnellement et comment faire pour changer cette habitude qui te gâche la vie.En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement....2024-07-1814 min
Libres et heureusesMon histoire #4 : La vie de couple.Aujourd'hui, je te partage le quatrième épisode de "Mon histoire".Dans mon histoire, je te raconte une partie de mon histoire avec mon ex (pervers narcissique). Puis je débriefe avec toi, pour mettre à jour les mécanismes de l'emprise. Ce qui fait qu'on entre et qu'on reste dans ces relations, parfois pendant des années (comme moi pendant 8 ans et demi). Mais aussi comment on en sort et de quelle manière on arrive à se reconstruire après tout ça.Dans l'espoir de t'aider, si tu vis une relation toxique, ou si c'est le c...2024-07-1606 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #15 : Comment oser vivre ta vie idéale ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 23/05/24.Dans ce live, je te donne les 3 étapes qui te permettrons enfin d'oser vivre ta vie idéale. Je t'invite à me partager ton premier petit pas à toi pour te créer ta vie idéale directement par message sur Instagram, j'aurais plaisir à te lire et à te donner des pistes si tu bloques.En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvoir en choisir le sujet.2024-05-2319 min
Libres et heureusesParoles de femmes #4 : Déborah, elle a vaincu sa timidité maladive.Aujourd'hui, je te partage un extrait du quatrième épisode de Paroles de Femmes, qui sortira ici le 23 mai 2024.Et dans lequel, Déborah te raconte une partie de son histoire, de sa timidité maladive à son épanouissement personnel.Aujourd'hui, je te partage le quatrième épisode de Paroles de Femmes, dans lequel, Déborah (@you_will_glowup @dadouu91 @les_tableaux_de_deborah) te raconte une partie de son histoire, de sa timidité maladive à son épanouissement personnel. Si cet épisode t'a plus, n'hésite pas à nous le faire savoir à Déborah et à moi-même sur nos comptes instagr...2024-05-2311 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #14 : Comment communiquer sainement ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 16/05/24.Dans ce live, je t'explique ce qui t'empêche de communiquer sainement et comment modifier ça très simplement dans ton quotidien. Pour améliorer tes relations aux autres, mais aussi ta relation avec toi-même. Je t'invite à me partager ce que tu fais toi et qui t'empêche de communiquer sainement, directement par message sur Instagram, j'aurais plaisir à te donner des pistes de réflexions.En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram...2024-05-1616 min
Libres et heureusesParoles de femmes : teasing de l'épisode 4Aujourd'hui, je te partage un extrait du quatrième épisode de Paroles de Femmes, qui sortira ici le 23 mai 2024.Et dans lequel, Déborah te raconte une partie de son histoire, de sa timidité maladive à son épanouissement personnel.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cad...2024-05-1601 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #13 : Ce qui t'empêche de passer à l'action.Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du mardi 07/05/24 (oui, j'ai du l'avancer exceptionnellement, encore).Dans ce live, je t'explique ce qui t'empêche de passer à l'action aux différentes étapes de ton désir de changement. D'abord, lorsque tu sens que ça ne va pas. Puis, quand tu comprends ce qui ne va pas. Et enfin, quand tu sais ce que tu veux changer et comment. Je t'invite à me partager tes blocages à toi directement par message sur Instagram, j'aurais plaisir à te donner des pistes de réflexions.En attendant, je te donne rendez-vou...2024-05-0912 min
Libres et heureusesHors série #4 : En mai, fais ce qu'il te plait (ta vie idéale).Aujourd'hui, j'ai envie qu'on discute de ta vie idéale. Et plus particulièrement de comment t'autoriser à rêver ? Et comment passer à l'action pour te la créer. Bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cadot.coaching/Pour réserver ton rendez-vous d...2024-05-0706 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #12 : Pourquoi tu devrais devenir ta meilleure amie ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du mercredi 01/05/24 (oui, j'ai du l'avancer exceptionnellement).Dans ce live, je t'explique pourquoi tu as tout à gagner à te considérer et à te traiter comme ta meilleure amie. Et je te donne pleins de conseils pour y arriver. N'hésite pas à me dire où tu en es et quelles sont tes difficultés par rapport à ça directement par message sur Instagram.En attendant, je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram et la veille en story si tu veux pouvo...2024-05-0214 min
Libres et heureusesMon histoire #3 : Le ménage à trois.Aujourd'hui, je te partage le troisième épisode de "Mon histoire".Dans mon histoire, je te raconte une partie de mon histoire avec mon ex (pervers narcissique). Puis je débriefe avec toi, pour mettre à jour les mécanismes de l'emprise. Ce qui fait qu'on entre et qu'on reste dans ces relations, parfois pendant des années (comme moi pendant 8 ans et demi). Mais aussi comment on en sort et de quelle manière on arrive à se reconstruire après tout ça.Dans l'espoir de t'aider, si tu vis une relation toxique, ou si c'est le c...2024-04-3007 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #11 : Je déteste ce concept : "devenir la meilleure version de toi-même"Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 25/04/24.Dans ce live, je te partage mon avis sur ce concept de "devenir la meilleure version de toi-même". Je t'explique en quoi il est problématique et ce que peut réellement t'apporter le développement personnel. Et pour la réf dont je parle, c'est Louise Aubéry avec son podcast Inpower.Et je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les fe...2024-04-2514 min
Libres et heureusesParoles de femmes #3 : Gwendoline, elle s'est retrouvée après s'être perdue dans sa maternité.Aujourd'hui, je te partage le troisième épisode de Paroles de Femmes, dans lequel, Gwendoline (@gwendoline_soror) te raconte une partie de son histoire, au moment où elle s'est perdue dans sa maternité. Si cet épisode t'a plus, n'hésite pas à nous le faire savoir à Gwendoline et à moi-même sur nos comptes instagram et pense à t'abonner pour ne pas rater le prochain épisode de Paroles de femmes.Paroles de femmes, c'est le témoignage d'une femme extraordinaire comme toi et moi. Chaque mois en vidéo sur mon compte instagram @coralie.cadot.coaching et en audio sur ce podcast...2024-04-2510 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #10 : Comment prendre tes décisions (plus) facilement ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 18/04/24.Dans ce live, je te partage 3 questions à te poser pour prendre tes décisions beaucoup plus facilement. N'hésite pas à me dire en commentaire ou MP sur Instagram si mes conseils t'ont aidé. Ou si tu as des difficultés à les appliquer, j'aurais plaisir à échanger avec toi.La super conseillère en bilan de compétence (et coaching en image) dont je te parle dans cet épisode, c'est Déborah du compte @you_will_glowup . Tu peux y aller les yeux fermés, elle est géniale.2024-04-2512 min
Libres et heureusesParoles de femmes : Teasing de l'épisode 3Aujourd'hui, je te partage un extrait du troisième épisode de Paroles de Femmes, qui sortira ici le 25 avril 2024.Et dans lequel, Gwendoline te raconte une partie de son histoire, au moment où elle s'est perdue dans sa maternité.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coral...2024-04-1901 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #9 : Comment profiter de l'instant présent ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 11/04/24.Dans ce live, je te donne mon avis sur cette idée qui selon moi est en train de devenir une injonction. Je te partage 3 conseils pour t'aider à vivre plus dans l'instant présent tout en continuant à avoir des objectifs pour avancer. Et également à être consciente de ce que tu vis et à déjà. Tu es prête à kiffer ?Et je te donne rendez-vous tous les jeudi aux alentours de 12h30 pour un nouveau live sur Instagram.Je suis Coralie, coach de vie.J...2024-04-1121 min
Libres et heureusesHors série #3 : Est-ce que "choisir, c'est renoncer" ?Aujourd'hui, j'ai envie qu'on réfléchisse ensemble à cette expression "choisir, c'est renoncer". Et à ce qui peut devenir limitant pour toi si tu décides d'y croire. Y a-t-il un "bon" et des des "mauvais" chemins pour toi ? Peux-tu vraiment te tromper ? Quels sont les risques réels ?Bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne...2024-04-1106 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #8 : Pourquoi tu retombes toujours dans des relations toxiques ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 22/02/24.Dans ce live, je t'explique pourquoi tu retombes toujours dans des relations toxiques. Et je t'explique quoi faire pour sortir de ce cercle vicieux dans lequel tu es coincée. J'ai d'ailleurs créé un programme en ligne à tout petit pris pour t'aider à te reconstruire après une relation toxique, il est ici.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations...2024-03-1215 min
Libres et heureusesMon histoire #2 : Son deuxième visage.Aujourd'hui, je te partage le deuxème épisode de "Mon histoire".Dans mon histoire, je te raconte une partie de mon histoire avec mon ex (pervers narcissique). Puis je débriefe avec toi, pour mettre à jour les mécanismes de l'emprise. Ce qui fait qu'on entre et qu'on reste dans ces relations, parfois pendant des années (comme moi pendant 8 ans et demi). Mais aussi comment on en sort et de quelle manière on arrive à se reconstruire après tout ça.Dans l'espoir de t'aider, si tu vis une relation toxique, ou si c'est le c...2024-02-2208 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #7 : Te reconstruire après une relation toxiqueAujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 15/02/24.Dans ce live, je te donne les étapes clés pour t'aider te reconstruire après une relation toxique. J'ai d'ailleurs créé un programme en ligne à tout petit pris pour t'aider à te reconstruire après une relation toxique, il est ici.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je t...2024-02-1926 min
Libres et heureusesParoles de femmes épisode #2 : Julie, elle s'est reconstruite après deux relations toxiques.Aujourd'hui, je te partage le témoignage de Julie (@juju_nutrifit). Elle te parle des deux relations toxiques qu'elle a vécu, de sa reconstruction et de comment elle est devenue aujourd'hui une femme épanouie qui aide d'autres femmes à prendre soin d'elles à travers la nutrition.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https...2024-02-1406 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #6 : Comment savoir si la relation est toxique ?Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 08/02/24.Dans ce live, je te parle d'aide à déterminer si la relation que tu es en train de vivre (ou as vécu) est toxique. J'ai d'ailleurs créé un programme en ligne à tout petit pris pour t'aider à te reconstruire après une relation toxique, il est ici.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour en...2024-02-1416 min
Libres et heureusesParoles de femmes : Teasing de l'épisode 2Aujourd'hui, je te partage un extrait du second épisode de Paroles de Femmes, qui sortira ici le 14 février 2024.Et dans lequel, Julie te raconte une partie de son histoire dans laquelle elle a vécue plusieurs relations toxiques.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/cora...2024-02-0901 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #5 : 3 comportements toxiques VS sains dans ton couple.Aujourd'hui, je te partage mon live Instagram du jeudi 01/02/24.Dans ce live, je te parle de 3 comportements toxiques que tu as certainement dans ton couple, en quoi ils sont mauvais pour ton couple et pour toi-même et comment les transformer en comportements sains pour ta relation.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne...2024-02-0212 min
Libres et heureusesHors série #2 : Amour, sortir du toxique pour vivre des relations saines et épanouissantes.En ce premier jour de février, je te parle d'amour. Des erreurs que l'on fait toutes : penser que le couple est le but ultime à atteindre pour être heureuse, que l'autre doit prendre soin de toi à ta place, etc... Des risques que cela engendre, autant pour toi que pour ton couple. Et je te partage mes conseils pour te créer des relations saines et épanouissantes.Bonne écoute !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes vict...2024-02-0108 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #4 : Pourquoi tu devrais te débarrasser de tes croyances limitantes ?Aujourd'hui, je te partage mon live instagram du jeudi 25/01/24.Dans ce live, je t'explique pourquoi tu devrais te débarrasser de tes croyances limitantes !Et je te donne évidement des tips pour changer ça !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cadot.co...2024-01-2513 min
Libres et heureusesMon histoire #1 : La rencontre - "il m'a eu en trois semaines"Aujourd'hui, je te partage le premier épisode de "Mon histoire".Dans mon histoire, je te raconte une partie de mon histoire avec mon ex (pervers narcissique). Puis je débriefe avec toi, pour mettre à jour les mécanismes de l'emprise. Ce qui fait qu'on entre et qu'on reste dans ces relations, parfois pendant des années (comme moi pendant 8 ans et demi). Mais aussi comment on en sort et de quelle manière on arrive à se reconstruire après tout ça.Dans l'espoir de t'aider, si tu vis une relation toxique, ou si c'est le cas d...2024-01-2407 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #3 : Pourquoi tu n'arrives pas à vivre des relations saines et épanouissantes ?Aujourd'hui, je te partage mon live instagram du jeudi 18/01/24.Dans ce live, je t'explique pourquoi tu n'arrives pas à vivre des relations saines et épanouissantes.Et je te donne évidement des tips pour changer ça !Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donne rendez-vous sur Instagram :https://www.instagram.com/coralie.cadot.coa...2024-01-1911 min
Libres et heureusesParoles de femmes #1 : Coralie (moi), ma reconstruction après ma relation toxique et violente avec un pervers narcissique.Aujourd'hui, je te partage mon témoignage. Je te raconte comment j'ai réussir à sortir d'une relation toxique et violente de plus de 8 ans avec un pervers narcissique. Et surtout, de quelle manière je me suis reconstruite après. Car j'étais complètement perdue, je ne savais plus qui j'étais.J'espère que cet épisode t'intéressera et te servira (malgré le soucis de son). Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes...2024-01-1808 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #2 : Comment enfin avoir confiance en toi ?Aujourd'hui, je te partage mon live instagram du jeudi 11/01/24.Dans ce live, je te donne mes conseils pour enfin prendre confiance en toi. Et la bonne nouvelle, c'est que c'est un sujet qui se travaille facilement et dont les résultats sont visibles très rapidement.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement.Et également, les femmes victimes de violences et autres relations toxiques à se reconstruire.Pour encore plus de contenu, je te donn...2024-01-1112 min
Libres et heureusesParoles de femmes : Teasing de l'épisode 1Aujourd'hui, je te parle du premier épisode de Paroles de Femmes, qui sortira ici le 17 janvier 2024. Et dans lequel, je te raconte une partie de mon histoire : comment je suis sortie d'une relation toxique et violente de plus de 8 ans. Et comment je me suis reconstruite, ensuite.En attendant, je t'explique ici ce qu'est Paroles de femmes et dans quel but j'ai créé ce format (spoiler : c'est pour toi, pour nous les femmes, pour libérer nos paroles et être plus fortes ensemble).Je suis Coralie, coach de vie.J'acc...2024-01-1001 min
Libres et heureusesLes lives du jeudi #1 : Qu'est-ce qui t'empêche de t'aimer telle que tu es ?Aujourd'hui, je te partage mon live instagram du jeudi 04/01/24.Dans ce live, je te parle de ce qui t'empêche de te kiffer comme tu es :la comparaisonta peur du regard et du jugement des autresles injonctions de la sociététa grande exigence envers toi-mêmeetc...Et je te donne des pistes pour travailler là-dessus et enfin t'aimer comme tu es.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vivre pleinement. Et également, les femmes victimes...2024-01-1015 min
Libres et heureusesHors série #1 : Bienvenue dans Libres et heureuses !Pour ce premier épisode j'avais envie de t'expliquer le pourquoi de ce podcast.Je te partage donc ici un peu de moi. Du travail que j'ai effectué sur moi même et de ce qui m'a amené à accompagner les femmes à mon tour.Je te présente également les différents formats que j'ai à coeur de te partager ici pour t'aider à prendre confiance en toi et à vivre ta vie comme tu en as envie.Je suis Coralie, coach de vie.J'accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, être indépendantes et vi...2024-01-1009 min