Corina Valdano - Podcast Details

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Corina Valdano Desplegar ConcienciaHeredarnos a nosotros mismosCada vez que nos pensamos a nosotros mismos, nos pensamos en relación con la cuna que hemos tenido, con los padres que nos han criado, con el trato que hemos recibido, con la herencia que nos han legado. Pero olvidamos el peso que tiene en nuestro destino el “heredarnos a nosotros mismos”. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-08-2313 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaEl Cambio está en la PrácticaPrecisamos “buscar ocasión de práctica” para darle a nuestra personalidad la forma que le queremos dar. En este audio te cuento cómo practicar aquello que deseas cambiar hasta integrarlo a tu personalidad. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-08-2317 min

Corina Valdano Desplegar Conciencia¿Qué es ser auténtico?¿Qué es ser auténtico? ¿Cómo llegar a ser uno mismo? ¿Cuál es el costo del autoengaño? En este audio te cuento como ser con otros sin dejar de ser quien sos. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-08-0916 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaAceptarnos con amorosidad nos transformaComo seres humanos, tenemos gran facilidad para machacarnos cuando no nos comportamos como quisiéramos o cuando repetimos patrones que preferiríamos dejar atrás. ¿Cómo evolucionar y ser cada vez mejores personas, aceptando y abrazando quienes estamos pudiendo ser momento a momento? Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-07-3119 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaDejar atrás para seguir más livianosMuchas personas sufren de más por quedarse largo tiempo duelando lo que no pudo ser… Cualquier expectativa deseada que no pudo ser lograda puede oficiar de anzuelo donde quedar sujetados “en lo que nos hubiese gustado que sea y no pudo ser”. ¿Cómo soltarnos de lo que nos mantiene atrapados insistiendo de más? ¿Cómo seguir andando y reactualizar lo posible sin apegarnos a lo imposible? Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-07-1716 min

Corina Valdano Desplegar Conciencia¿Cómo tomar buenas decisiones?Decidir la propia vida es uno de los privilegios más valiosos, pero a la vez más difíciles cuando la duda nos sumerge en la parálisis de la indefinición. A veces, nos mareamos evaluando alternativas o tratando de acertar la opción correcta. Pero… ¿qué es lo realmente importante al momento de decidir? ¿En qué debemos basarnos para tomar decisiones beneficiosas para nuestro crecimiento personal? Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-05-1120 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaCuando "abandonar el barco" es la mejor opción. La falacia del costo hundido.Perseverar suele ser una actitud muy elogiada. Sin embargo, toda virtud puede convertirse en un defecto cuando se sostiene en exceso o fuera de contexto. La perseverancia puede convertirse en terquedad cuando perdemos de vista que, en ocasiones, la elección más inteligente, es “desistir”. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-05-0422 min

Corina Valdano Desplegar Conciencia¿Cuál de estos cuatros estilos de apegos es el tuyo?Nuestro estilo de apego se forma muy temprano en la vida y depende del vínculo con nuestros progenitores. La calidad de este vínculo determina la forma de relacionarnos con nuestra pareja. Te invito a identificar tu estilo de apego para saber cómo gestionarlo con consciencia. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-04-2330 min

Corina Valdano Desplegar Conciencia¿Qué viene a decirnos esta Pandemia?¿Qué mensaje nos trae esta Pandemia? Sin duda, este escenario mundial es un llamado a la humildad, una puesta en su lugar de las prioridades, una invitación a "hacer una pausa" y reflexionar cómo estamos viviendo. En este audio, te comparto algunas reflexiones y te acerco algunas sugerencias para sobrellevar esta situación de la mejor manera posible. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-04-1719 min

Corina Valdano Desplegar Conciencia¿Por qué hacen lo que hacen?¿Por qué cada vez que sucede eso, haces aquello? ¿Por qué te levantas de la cama cada vez que suena tu alarma? No está ni bien ni mal que lo hagas. Este audio que hoy les comparto es una llamada a cuestionar tus reacciones habituales… una invitación a que te preguntes porque haces las cosas que haces cuando las haces. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-04-1327 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaResonancia Emocional ¿Qué atraes a tu Vida?Atraemos a nuestra vida los acontecimientos, las experiencias y las personas acordes a nuestras verdaderas emociones. La ley de Resonancia Emocional nos dice que todo es "vibración". Por lo tanto, atraemos a nuestra vida lo que estamos siendo y sintiendo a cada momento, no lo que deseamos o queremos que sea. Necesitamos trabajar nuestra interioridad para que el mundo exterior nos devuelva el espejo de nuestra superación y toma de consciencia. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-03-2615 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaCuatro Principios Budistas para gestionar nuestra ansiedadEl budismo, como filosofía de vida, nos provee herramientas para aprender a estar bien con nosotros mismos y con los demás. Estos principios milenarios trascienden tiempo y espacio. Conocerlos, nos permite aplicarlos en nuestra vida cotidiana para ahorrarnos el sufrimiento innecesario que nace del desconocimiento y la ignorancia. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-03-2013 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaAprender a domar nuestra mente¿Cómo podemos domar la mente para tomar decisiones cada vez más lúcidas y conscientes? La Psicología Budista nos propone entrenar la mente en lo cotidiano para que se convierta en una aliada en todas las circunstancias. En este audio te cuento cómo generar hábitos que nos ayuden a cultivar una mente clara y perspicaz. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-03-1222 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaEl Arte de volvernos MultitudPara desplegarnos en el mundo con holgura, necesitamos ampliar nuestra personalidad tanto como nos sea posible. En este audio te cuento: ¿cómo podemos volvernos multitud y abandonar patrones automáticos de personalidad, aprendidos tempranamente, que ya no nos sirven? Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-02-2722 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaCinco Segundos para dejar de PostergarPostergar es un hábito, no una característica inherente de nuestra personalidad. Como todo hábito, se puede cambiar, transformar, evolucionar. En este audio te cuento cómo Cinco Segundos pueden marcar la diferencia entre seguir postergando y entrar en acción. La Regla de los Cinco Segundos es una estrategia para engañar a nuestro cerebro racional que siempre encuentra una buena excusa para seguir dilatando aquello que necesitamos hacer. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-02-2025 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaLa Paralisis por IndefiniciónEstamos en un momento cultural donde las opciones abundan, las posibilidades son muchas y los caminos se bifurcan ¿Cómo gestionar la indefinición? ¿Siempre más libertad de elección es mejor? En este audio te comparto algunas ideas y recomendaciones para ordenar tu cabeza y vivir una vida comprometida. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-02-0821 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaLa importancia de "no dejarnos estar"No sabemos la importancia de sentirnos bien hasta que nos sentimos mal. A veces damos por sentado la salud de nuestra mente... la exponemos a todo tipo de estrés o no nos sacamos a tiempo de lo que nos perjudica o nos lastima. Y de repente… ¡colapsamos! ¿Qué cuidados supone "no dejarnos estar"? En este audio te comparto algunos consejos para la vida cotidiana. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-01-3118 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaDiez ladrones de tu energía que deberías evitarHay situaciones estresantes que no podemos sortear… forman parte inevitable del diario vivir y con las cuales tenemos que aprender a lidiar y otras tantas sobrellevar. Pero hay otras que nos generan un sufrimiento inútil e innecesario que nos podemos ahorrar si somos los suficientemente lúcidos y nos cuidamos amorosamente. En este audio te cuento que hacer y que evitar para gestionar tu energía con sabiduría. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-01-2322 min

Corina Valdano Desplegar Conciencia¿Cómo trascender la pereza?En una sociedad donde hay tanto por hacer, hay personas que no pueden parar de hacer y hay otras que no pueden parar de no-hacer, de postergar, de dejar a la mitad... ¿Qué se esconde detrás de la pereza? ¿Cómo lidiar con ella? En este audio te comparto siete tips para que comiences a poner en práctica. Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-01-1627 min

Corina Valdano Desplegar ConcienciaOcho premisas para cultivar un Amor Sano“El amor mueve montañas” dice un refrán popular. Resulta muy poético como frase, pero no siempre es cierto. A veces, el amor mal barajado genera tempestades y arrasa con la dignidad de las personas. Al momento de plantearnos una relación, debemos preguntarnos: ¿Qué es un amor sano? En este audio te cuento cuáles son los ocho pilares que no pueden faltar al momento de vivir un amor real? Web: www.corinavaldano.com Facebook: Corina Valdano Psicóloga Email: corina.valdano@gmail.com Instagram: corina.valdano 2020-01-1023 min

Haceres Imperfectos -el podcast-Terapia Online en movimiento: de disciplina y mucho trabajo... -Entrevista a Corina Valdano-En este episodio entrevisto a Corina, una colega que vivió y viajó por más de 17 países trabajando de manera online. Durante más de dos años vivió en formato nómada con su pareja e hijo, y nos cuenta que esto recién comienza.... Corina es una Psicóloga con una mirada muy personal, y desde sus años de experiencia trabajando quieta y en movimiento nos comparte sus aprendizajes, sus estrategias y desafíos... Corina es autora de "En carne viva", un libro para quienes quieren aprender a gestionar sus emociones. Pueden encontrarla en su web www.corinava...2019-10-151h 03