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Gesellschaft 3.0Gesellschaft 3.0: Ethikrat ohne moralischen Kompass?Während der Corona-Zeit sind der Gesellschaft Handlungsmacht, Mündigkeit und Würde genommen worden, sagt Prof. Christoph Lütge, Philosoph und Wirtschaftsethiker. Er war Mitglied des bayerischen Ethikrates bis Anfang 2021, bis er, vermutlich aufgrund seiner Kritik an den Corona-Maßnahmen, aus dem Rat entlassen wurde. „Eine Ethik, die nicht kritisch ist, ist keine Ethik, dann kann man sich den Ethikrat auch sparen.“ Auf Landes- und Bundesebene hat der Ethikrat seine Aufgabe nicht erfüllt, die Menschenwürde wurde massiv verletzt, Verhältnismäßigkeit nicht respektiert, Kritiker diffamiert, verfassungswidrige Maßnahmen unterstützt. Camilla Hildebrandt hat darüber mit Prof. Lütge gesprochen...2024-09-0352 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#27_Mitgefühl&Güte: remember what matters.Das Wichtigste zum Schluss heißt es ja manchmal. Dieses irrwitzige und turbulente, klärende und lehrreiche 2021 beschließe ich mit der festen Überzeugung: Güte und Mitgefühl, Selbstliebe und Selbstführung, Vergeben und Wohlwollen, Neugierde und Lernlust - all das ist wesentlich!Remember what matters also, denn ohne diese Eigenschaften wird's extrem schwierig werden, die Blessuren der letzten zwei Jahre zu überwinden und die nötigen Learnings daraus zu ziehen. Sieht du es ähnlich? Anders?Ich hatte wenige Muße für Außenwirkung in den letzten Monaten, habe dafür die Arbeit am Innenleben...2021-12-2211 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER26_Selbständigkeit: Sei unromantisch und beharrlich, vernetzte und verbünde dich.Gründer*innen sind unterschiedlich angetrieben: Die Einen wollen endlich ihre Berufung leben, Andere haben eine Vision. Die nächsten ergreifen eine überraschende Gelegenheit und wieder andere machen aus der Not eine Tugend. ZZt gründen recht viele viele „Corona-Opfer“, also Menschen, die ihren Job verloren haben und einfach keinen neuen finden.Die Vorstellung der Selbständigkeit ist sehr oft sehr romantisch. In den sozialen Medien präsentieren Selbständige sich erfolgreich, erfüllt und befreit. Dass das höchstens die halbe Wahrheit ist, können wir uns denken. Tun es aber besser nicht, wenn wir uns gerade selbst...2021-07-1921 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER25_Geführt-Kompetenz: Gelingende, modernde Führung braucht Selbstverantwortung„Mitarbeitende kündigen nicht dem Arbeitgeber, sie kündigen ihren ChefInnen“, las ich kürzlich zum xten Mal. Habe ich auch mal gemacht; ist lange her.Wäre ich heute noch Führungskraft, ich wäre wohl oft zwischen begeistert und wahnsinnig. Einerseits bringt der Wandel der Arbeitswelt viel Spannendes mit sich, an dem Jede/r auch persönlich wachsen kann. Andererseits ist das Tagesgeschäft mächtig turbulent, so dass für Leadership viel zu wenig Zeit bleibt (höre ich regelmäßig). Doch gelingende Führung – so es sie denn gibt – begünstigt eben Mitarbeiterförderung und–bindung...2021-07-1917 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER24_Karriere: Also, du musst schon brennen für deinen Job!Ist es beschämend, nicht für seinen Job zu brennen? Arbeit als Mittel zum Zweck zu begreifen? Menschen sind unterschiedlich angetrieben, identifizieren sich auch mehr oder weniger über ihren Beruf. Aber es scheint, dass heutzutage dieses Brennen fast schon ein Statussymbol ist.Und stimmt das? Wer Karriere machen will, muss Stress, Überstunden und Verantwortung in Kauf nehmen, bekommt dafür Anerkennung, ein üppiges Gehalt und einen Firmenwagen? Und ist das Gegenteil immer Arbeiten „nach Vorschrift“, kann dafür zB mehr seine Freizeit (das Wortspiel ist ja schon interessant) genießen?Karriere ist ja kein Muss. Zwisch...2021-05-2824 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#23_Veränderung: Wie du anfängst, Stellschrauben findest und nutztNach bald eineinhalb Jahren Corona-Pandemie sind wir mehr oder weniger überfordert, manche sogar am Rande ihrer Kapazitäten. Es ist hoffentlich Land in Sicht, aber bis dahin müssen wir uns weiter um Vieles und Viele kümmern und bleiben dabei hoffentlich nicht selbst auf der Strecke. Das wäre nicht gut. Du kennst bestimmt das Bild, das gerne herangezogen wird: Setze im Flugzeug erst dir, dann deinen Mitpassagieren die Atemmaske auf. Macht Sinn.Wir finden wir heraus, wo der Schuh wirklich drückt? Wie fangen wir Veränderung an - ob Sport oder mutigere Kommunikation, gesündere Er...2021-05-2325 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#22_Stärken: Diese Skills bringen dich weiterWelche Stärken brauchen wir heute mehr denn je? Und warum? Darüber denke ich immer wieder nach, da ich ja mit vielen Menschen zu tun habe, die ihr Können reflektieren, manchmal kaum kennen oder selbst nicht anerkennen. Mit fällt auf, dass es sowohl Gemeinsamkeiten wie große Unterschiede gibt unabhängig von Alter, Geschlecht usf. Naturgemäß, doch nicht nur.Ich sehe drei entscheidende Stärken, die auf dem Vormarsch sind: Wir-Kompetenz, Selbstführungskompetenz sowie Lern- und Umsetzungskompetenz.Allem voraus geht die Fähigkeit und Bereitschaft zur Selbstreflexion. Also die Stärke, sich hinterfragen...2021-05-0424 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#21_Sinn: Zeit und Leben und Sinn in Hülle und Fülle? Jetzt erst recht.Heute spanne ich einen Bogen vom Zeit haben, über das Im-Hier&Jetzt-sein bis zum sinnerfüllten Arbeiten. Was das alles mit einer BBBE (best business buddy ever), nämlich Petra Wieckhorst sowie unserem gemeinsamen eBuch (einem Workbook gegen die Erschöpfung für mehr Zeit und Gelassenheit, das du bis diesen Sonntag noch hier 4free herunterladen kannst) und einer Segelreise auf der Ostsee zu tun hat – hör nur ein, es lohnt sich.Du bekommst wie immer ein paar handfeste Impulse von mir, um besser durch diese wilde Zeit zu kommen, anregende Gedanken und dieses Mal auch einen we...2021-04-2227 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#20_Leidenschaft: Hast du ein Warum oder Wofür?Trennen oder leidenschaftlich dabei? In meiner letzten Episode ging es um die Trennung im Job. Heute beschäftige ich mich mit dem Gegenteil: Wie findest man sie, die Leidenschaft für den Beruf? Und wozu ist sie überhaupt gut?Du hörst außerdem vier Micro-Übungen, wie du dich deinem Warum&Wofür nähern kannst. Ich erzähle dir ganz kurz etwas über meinen Purpose. Dass den zu finden eine längere Reise war, hörst du in einer älteren Episode. Zum Schluss verrate ich dir einen meiner „Nach-Corona-Träume“.Ich war echt in Plauder-Laune v...2021-04-0922 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#19_Trennung: Wenn der Job frustriert - change it, leave it, love it.Das klingt so einfach – sich entscheiden. Eine Kündigung ist meistens eine große Sache. Einen neuen Arbeitgeber zu finden dabei vielleicht nicht die größte Herausforderung. Doch wie kann man sicher sein, dass das Neue wirklich passt? Ist es die Anstrengung wert? Passt das jetzt wirklich ins Leben? Und wenn ohnehin die Sinnfrage lauter wird "Wenn dies nicht mehr, was dann?", ist die Entschlussfreudigkeit nicht gerade hoch.Es ist ja auch so: Eine Kündigung ist ja nur einer von drei möglichen Wegen.Weil viele, die aus Frust kündigen, unter besseren Umständen gerne...2021-04-0122 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#18_Relax: Drei simple Methoden für mehr GelassenheitDu gibst jeden Tag alles und fragst dich: Wie viel Leben passt eigentlich noch in 24 Stunden? Du leistest echt viel und spürst: es reicht, ich muss echt runterfahren, sonst geht das nicht mehr lange gut.Wer es gewöhnt ist, das Hamsterrad hochtourig zu drehen, legt nicht mal eben den Schalter um, zieht den Stecker.Das Leben muss ja auch weiter gehen.Du kannst erstmal mit drei ganz simplen Methoden versuchen, etwas Tempo rauszunehmen. Und etwas mehr Gelassenheit in dein Leben zu holen. Wieder bewusster werden für deine Bedürfnisse, nachvollziehen, was es b...2021-03-2616 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#17_Vereinbarkeit: Was Life&Career mit einem Nein oder Ja zu tun hatDieses Ringen um Zeit und Pausen, Aufgaben und Erholung, Chancen und Risiken – die Herausforderung ist in dieser pandemiebescheuerten Zeit nochmal größer für viele Eltern.Es hängt von so vielen Faktoren ab, ob das relativ easy unter die Hüte zu packen ist, oder ob sich täglich Erschöpfung und oft Gereiztheit im Alltag regieren. Ganz viel hat es auch mit uns selbst zu tun. Wie gut wir uns abgrenzen können zB. Ob wir klar Ja und Nein sagen. Dadurch positionieren wir uns. Bekennen und schützen uns. Werden für andere berechenbar. Und schonen...2021-03-1928 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#16_Potenzial: INTERVIEW - Von der Business-Idee ins Herz der Kunden.Interview mit Uli Haist (Aussteiger, Vater, Gründer, echt netter Mann)Viele stellen Großes in Frage in diesen wilden Zeiten, wagen Neues und haben dann zig Fragen und Unsicherheiten. Denen steht Uli als Innovations-auf-den-Punkt-Bringer-und-Umsetzer zur Seite. Er hat dabei eine wichtige Mission: Er beobachtet, dass jede/r von uns einen Ruf hat und ist überzeugt, dass wir die Herausforderungen des großen Ganzen besser meistern werden, wenn wir alle unser Bestes aktivieren. Be the best you can be, so sein Appell.Er selbst drehte einer klassischen Karriere nach Jahren den Rücken zu, um sein...2021-03-0555 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#15_Gelassenheit: Fünf Hacks für Less Stress in turbulenten ZeitenWie ist das für dich in den letzten Monaten: Hast du mehr oder weniger Stress? Tatsächlich oder gefühlt, wenn du so darüber nachdenkst? Mir begegnet unfassbar viel Stress und Ohnmacht. "Mein Stress frisst mich auf!", meinte eine Klientin, was mich echt traf. Ich habe dann versucht hauszufinden, wie die "Lage der Nation" so ist, seit März 2020:"Eine/r von fünf in Deutschland hat zzt das Gefühl, die Kontrolle über das eigene Leben zu verlieren." Beeindruckend, oder? Und unabhängig davon, ob der Kontrollverlust rational zu begründen ist oder vielme...2021-03-0227 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#14_Glauben: Was muss ich noch alles tun, um gut genug zu sein?Selbstzweifel gehen immer einher mit Selbstgesprächen. Und die sind dann oft nicht ermutigend, sondern gießen Wasser auf die Mühlen.Die innere Frage „Bin ich gut genug?“ beschäftigt Viele von uns. Sie muss nicht per se schlecht sein. Denn Entwicklung und Lernen machen das Leben aus.Es kommt auf den Blickwinkel an! Sprache hat damit auch zu tun.Blöd wird es, wenn die Fragestellung sich an das Sein richtet, also der inneren Überzeugung als Mensch nicht gut genug zu sein.Manchmal ist Marketing-Sprech ganz schön perfide; es setzt gez...2021-02-2314 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#13 Mut: INTERVIEW - Gründen im Lockdown oder: Eine echt gute Business-Idee kennt keine schlechte ZeitIm zweiten Lockdown raus aus dem Angestellten-Dasein, rein in die Gründung? Dann ist entweder der Job weg, sind die Umstände unhaltbar oder man/frau hat eine sehr geniale Business-Idee. Manchmal kommt auch alles zusammen und der Zeitpunkt könnte nicht besser oder schlechter sein. Dann heißt es: go for it!So wie bei Katja Schneidereit. Ich lernte sie bei einem Walk&Coach im Wald kennen und war neugierig auf ihre Geschichte. Denn da steckt mMn echt viel Mut, eine steile Lernkurve und eben eine Business-Idee drin, die den Markt rund um Persönlichkeitsentwicklung bereichern wird...2021-02-1943 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#12_Glück: Arbeit und Glück – wie gehört das zusammen?Ich habe sehr glückliche Zeiten in meinem Arbeitsleben erfahren. Als Angestellte und als Selbständige sowieso. Und echt besch***e. Arbeit kann sehr zum Glück beitragen. Oder eben nicht. Und glücklich sein – das wollen wir doch alle.Jeder Monat, in dem unsere Arbeit uns unglücklich macht, ist einer zu viel. Arbeitszeit ist Lebenszeit!Die Frage, die wir uns stellen sollten: Erlaube ich mir den Anspruch, glückliche Momente im Job zu erleben? Fühle ich mich oft genug richtig gut mit meiner Arbeit? Und womit hat das zu tun?In dieser...2021-02-1725 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER (Trailer)2021-02-1200 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#11_Selbstführung – Leuchtturm für berufliche und persönliche EntwicklungDie Fähigkeit zur Selbstführung ist eine der wesentlichen Kompetenzen unserer modernen Zeit, darin sind sich viele einig. Der Wandel vom Ich zum Wir im Job zB bedeutet eine völlig neue Sichtweise auf Zusammenarbeit. Wer andere führen will, sollte zunächst sich selbst führen können, heißt es richtig.Im Grunde trägt Selbstführung sehr zu einem einem gelingenden Leben an sich bei, das für viele bedeutet: sinnerfüllt, selbstwirksam sowie gesund und zugehörig zu sein.Heute hörst du eine Exkurs zur Selbstführung und die vier wesentlich...2021-02-1015 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#10_Veränderung: Wie wir Unsicherheit besser aushaltenVeränderung bedeutet Unsicherheit. Manchmal sogar Angst. Veränderung passiert immer, mehr oder weniger. Aktuell in vielerlei Hinsicht mit voller Wucht. Es ist daher alternativlos, sich ihr stellen zu können. Und das Potenzial zu wachsen und zu lernen zuzulassen.Womit hat es zu tun, dass wir manchmal äußerst gerne in der so kuscheligen Komfortzone hocken bleiben? Wir wissen doch, dass es viel besser wäre, uns neugierig und unerschrocken auf Neues einzulassen oder gar zu initiieren. Was können wir also tun, damit wir uns nicht von Ängsten und Unsicherheit leiten lassen. Wie stärken wir unser...2021-02-0916 min
Frau. Business. Erfolg. Als Businessfrau Kunden gewinnen und echt sein.#228 - Glücklicher Arbeiten, eine Illusion - Cornelia Kantinke Lütge im InterviewWas ist das eigentlich? Glück? Geht das mit Arbeit überhaupt zusammen? Mit Cornelia Katinka Lütge nähern wir uns im Podcast der Frage - was glücklicher arbeiten eigentlich ist - ob du jetzt wirklich dein Business komplett wechseln musst - wie du dein Seelenbusiness findest Hast du schon dein Seelenbusiness gefunden? Wie hast du das gemacht? Hör auch gerne in meinen sehr persönlichen Podcast vom Donnerstag rein, da erzähl ich, wie ich mein Seelenbusiness gefunden habe. #Positionierung #Überdurchsc...2021-01-2334 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER09_ Echtsein: es geht um’s VertrauenIch will mich endlich nicht mehr verbiegen! Ich höre das oft. Nicht tun und lassen können, was man selbst will. Nicht so sein können, wie man möchte, wie es gut tut. „Sich verbiegen“ meint eben nicht elastisch zu sein in einer Zeit voller Wandel, sondern etwas Belastendes, Negatives. Das Gegenteil von authentisch sein. Auch wenn es zum Buzz-Wort verkommt: echt zu sein ist eine enorm große Sehnsucht von vielen. Gerade jetzt und hier. In Pandemie-Zeiten, in einer Social-Media-Welt. Grund genug für mich, darüber nachzudenken und dich ein paar Minuten in dieser Episode mitzunehmen...2021-01-1820 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#8_Glauben: Ja, Virginia. Es gibt einen Weihnachtsmann.Diese kleine Geschichte ist legendär:Virginia O’Hanlon wollte es genau wissen. Die Achtjährige setzte sich im Jahr 1897 hin und schrieb an die New York Sun: „Lieber Redakteur, ich bin acht Jahre alt. Meine Freunde sagen, dass es keinen Weihnachtsmann gibt. Mein Papa meint: ,Wenn es in der Sun steht, ist es so’. Bitte sagen Sie mir die Wahrheit: Gibt es einen Weihnachtsmann?“. Sie konnte nicht ahnen, dass sie mit ihrer Frage und der langen Antwort des Chefredakteurs Francis Pharcellus Church damit auf der Titelseite landen würde. Und dass die Menschen noch 100 Jahre später...2020-12-2303 min
Talk im Hangar-7Talk im Hangar-7 - Ein Jahr zum Vergessen: Wann endet die Pandemie?2020 wird als Jahr der Seuche in die Geschichtsbücher eingehen. Von einem Wildtiermarkt in Wuhan bis in das entlegenste Alpental bahnte sich das Virus den Weg rund um die Welt, es befiel 60 Millionen Menschen und stürzte die Weltwirtschaft in die tiefste Krise seit dem zweiten Weltkrieg. Wann endet diese Pandemie, brauchen wir eine wirkungsvolle neue Strategie oder stolpern wir weiter von Lockdown zu Lockdown, der zusehends auch unseren Sozialstaat gefährdet? Gäste: Cornelia Stolze, MedizinjournalistinJörg Hutter, MedizinerChristoph Lütge, Ethik-ProfessorSerge Falck, SchauspielerMario Schmahl, Fitnessstudio-Inhaber Moderation: Michael Fleischhacker Learn more...2020-12-181h 14DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#07_Sehnsucht: Geheimnis eines HochleistersDIESE SEHNSUCHT VERBINDET UNS ALLE.Ob 20 oder 60, CEO oder Expert:in – wir alle wollen anerkannt sein. Brauchen es mehr oder weniger. Je nach persönlicher DNA. Anerkennung ist eine oft unbewusste und überaus starke Motivation für Hochleistung.Du kennst sie – diese Grenzgänger und Power-Performer (f/m/d). Bist vielleicht selbst so unterwegs. Hoch qualifiziert und engagiert, erzielst du beste Ergebnisse, bist ein klasse Teamplayer. Ohne viel Tamtam dabei. Viele Hochleister haben ein gut gehütetes Geheimnis, wenn sie es denn selber kennen würden.Ihre enorme Leistungsbereitschaft sorgt beruflich für herausragen...2020-12-1718 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#06_Stress: Wie du in der Rushhour des Lebens deine Bremse findestIn der sogenannten Rushhour des Lebens ist "gefühlt" oft einfach viel zu viel los. Kein Wunder, neben den beruflichen Aufgaben und Ambitionen halten kleine oder große Kinder, Alltagsverpflichtungen und Veränderungen uns in Atem. Da ist viel Selbstführung gefragt!Es sagt sich aber so leicht - sei diszipliniert oder bewusst - wenn wir es doch gewohnt sind, viel zu oft auf der linken Spur durch den Alltag zu hetzen. Denn der Autopilot ist mächtig!Deswegen mach‘ ganz kleine, erste Schritte. Du wirst feststellen, dass die positiven Effekte sich überraschend schnell einstellen.In m...2020-12-0115 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#05_Diversity: Haben die Älteren Schiss vor den Jüngeren?Wenn die sogenannten Millenials mit den Erfahrenen der Generation X oder Boomer zusammenarbeiten, dann gibt es Zündstoff genug für Unverständnis, Missstimmung oder sogar Konflikte. Das hat u. a. mit Wissen vs Erfahrung, Kommunikationsstilen, Unterstellungen, Ego-Gehabe und völlig unterschiedlichen Selbstverständnissen zu tun. Etwa zu den Themen Führung, Feedback, Geburtstagskarten und Anwesenheitspflicht.Nun ist so, dass generationengemischte Teams ein Zeichen von Vielfalt sind! Wir wollen es so haben aus gutem Grund. Und eben nicht mehr erleben, dass Menschen altersbedingt diskriminiert werden. Wir wissen längst, dass auch unterschiedliche Erfahrungshorizonte sich bereichern und ergänzen. Da...2020-12-0115 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#04_Unsere Antreiber: Bist du zu nett, zu tough, zu genau? Was uns antreibt und wie wir ein gutes Maß finden.Du bist zu nett, hörte eine Klientin von ihrer Chefin. Du bist immer so extrem tough, meinte Freundin. Sei doch nicht immer so perfekt, moserte die Mitarbeitende einer Klientin. Die eine Seite der Medaille ist, dass wir in Anderen etwas triggern, was ihr Thema ist. Die andere Seite: wir sind manchmal innerlich wie ferngesteuert, eben tatsächlich ausgeprägt auf Harmonie, Stärke oder Perfektionismus trainiert. Dann sind wir wie fremdbestimmt. Die Verantwortung dafür können wir nicht auf die Chefin, Freundin oder Mitarbeiterin schieben! Sie sind nicht verantwortlich dafür, wenn wir immer "hier" rufen, sobald eine be...2020-12-0117 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#06_Rushhour des Lebens: Wie du zwischen Karriere, Kind und Beziehung vom Gas gehst.In der sogenannten Rushhour des Lebens ist "gefühlt" oft einfach viel zu viel los. Kein Wunder, neben den beruflichen Aufgaben und Ambitionen halten kleine oder große Kinder, Alltagsverpflichtungen und Veränderungen uns in Atem. Da ist viel Selbstführung gefragt!
Es sagt sich aber so leicht - sei diszipliniert oder bewusst - wenn wir es doch gewohnt sind, viel zu oft auf der linken Spur durch den Alltag zu hetzen. Denn der Autopilot ist mächtig!
Deswegen mach‘ ganz kleine, erste Schritte. Du wirst feststellen, dass die positiven Effekte sich überraschend schnell einstell...2020-11-3000 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#05_Deine Antreiber: Was es mit "zu nett, zu tough oder zu genau" auf sich hat.Was treibt uns innerlich denn nur so an? Und dabei oft weg von dem, wie wir wirklich sind oder sein möchten?
Fremdbestimmung empfinden Viele. Im Job, in der Familie. Die Anderen sind ja z. B. nicht Schuld, wenn wir immer "hier" rufen, sobald eine besonders kniffliges Projekt ansteht. Niemand sagt: Du musst es perfekt machen, sonst reicht es nicht.
Da wirken "irgendwelche Mächte" in uns". Es ist (unter normalen Umständen) zumindest gut möglich, ihnen auf die Spur zu kommen und etwas wirkungsvolles entgegenzusetzen. Das Ergebnis? Selbstbestimmter sein. Gelassener. Erwachsen sein.
Wa...2020-11-3000 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#03_Generationen-Konflikte: Wie wir ein besseres WIR hinkriegen.Diese Episode ist ein Remake aus dem November 2019, weil heute aktueller denn je. Fast täglich ärgern sich so manche im Business Social Media über das Verhalten Anderer. Und tun das kund. Dabei ist deutlich: Die Brücke zwischen den Generationen ist noch ziemlich wackelig. Es zeigt sich u. a. bei Fragen wie Duzen oder Siezen, Emotionen zeigen oder nicht?Es ist so interessant wie notwendig, finde ich, dem Generationen Dilemma Aufmerksamkeit zu widmen. Und dass jede/r einen Teil dazu beiträgt, dass diese Brücke gangbarer wird. Denn, Leute: we're in this together!Heute...2020-11-1325 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERHör mal, wer hinterm Micro sitzt. Über diesen Podcast.Heute lade ich dich mal hinters Micro ein. Damit du weißt, wer deine Gastgeberin ist. Warum ich diesen Podcast für dich mache und welche Themen du erwarten kannst.
Ich kann von hunderten Praxisbeispielen erzählen, von meinen Erfahrungen, dir Methoden vorstellen und Impulse liefern. Dabei werde ich sorgsam auswählen. Deine Zeit ist kostbar. Und ich lade dich deshalb ganz herzlich und ausdrücklich ein: Stelle mir deine Fragen, lass mich wissen, was du hören willst, um hier etwas für dich mitzunehmen.
Grundsätzlich richte ich mich mit meinem Podcast #glücklichera...2020-11-1200 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#02_My Story: Warum ich fürs Echt-sein, Sinn und Werte in einer modernen Arbeitswelt antreteNach meinem ersten Podcast-Experiment mit ab jetzt ein Spurwechsel. Das Alte habe ich gefeiert und gespeichert. Doch hier nun Fokus auf das, was kommt und um das es mir im Kern ja schon lange mit meiner Arbeit geht: Eine neue Selbstverständlichkeit, EIN NEUES NORMAL, kurz auch: "glücklicher zu arbeiten". Und damit auch zu leben. Das, was sich sehr Viele wünschen, denn das Gegenteil ist für viel zu viele der Fall. Heute erzähle ich dir meine Geschichte. Und du kannst mir glauben - so nah dran, das ist für mich echtes Komfortzonen-Strechting. Doch ir...2020-10-0718 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERWie du den Kopf frei kriegst für etwas Neues, das DU wirklich willst.Boots statt Beamer. Zuhören statt reden. Und Innenschau statt Außenwirkung! Klarheit, Fokus und Umsetzungsdrive beginnen damit, dass wir raus gehen aus der operativen Hektik und rein in die Besinnung.
Veränderung ist und braucht Bewegung. Kürzlich machte ich mich mit vier Frauen und zwei Männern auf rund 13 km auf in die Lüneburger Heide. 18.000 bewegende Schritte und sechs inspirierende Rucksäcke auf gemeinsamer Mission: walk your answers! Worum es dabei geht und wie die sechs es fanden, davon erzähle ich dir in meiner heutigen Episode. Jon in!
Walk your answers...2020-06-1219 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERWas wirklich zählt...Wir dürfen diese entrückte Zeit der Corona-Krise nicht nur irgendwie überstehen, finde ich. Vielmehr sollten wir die Learnings nutzen und ausbauen. Noch geht’s um das Durchstehen. Ja, die Verluste sind hoch und schmerzen. Ob wir wirklich an dieser Zeit wachsen, das zeigt sich in unserer Selbstwirksamkeit. Schaffen wir es die richtigen Dinge zu tun? Und die Dinge richtig zu tun? Und was bleibt von Bedeutung?
In meiner heutigen Episode von YOUR FRIDAY XHALE apelliere ich: remember what matters. Hoffe nicht auf „back to normal“.
Was hilft dir durch diese entrückte Zeit?
Happ...2020-03-2815 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERKiss the frog!Kiss the frog - sonst verbrennt das arme Viech im kochenden Wasser. Was das mit meiner eigenen Reise „nach innen“, für die ich ja antrete, zu tun hat, das erfährst du in meiner neuen Episode.
Ich appelliere in unserer Hochleistungswelt ja für ein tiefer-bewusster-echter statt dieses höher-schneller-weiter zu perfektionieren. Und, yeahhh, ich stehe damit schon längst nicht mehr allein auf weiter Flur. Mittlerweile kenne ich viele Hochleister, die nicht mehr nur ausgezeichnet funktionieren, sondern auch persönlich wachsen wollen. Und die rechtzeitig zum Sprung aus dem kochenden Wasser ansetzen. Die dadurch zu den Leader...2020-02-2121 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERGelassenheit statt "Panik schieben" - wie ich heute cool bliebLiebe Zuhörerin, lieber Zuhörer!
Willkommen zu meiner zweiten Episode in diesem Jahr! Ich oute einen Misserfolg; das hätte ich früher niemals getan. Man macht ja eher die Erfolge öffentlich. Ich erzähle dir davon, wie ich heute mit einem Vorhaben umgegangen bin, das ich unbedingt umsetzen wollte und… was mir leider nicht gelungen ist. Zugegeben, es ging um keinen Millionen-Deal und um ein lebensbedrohliches Thema. Doch gerade in solchen wirklich brenzligen Situationen brauchen wir die Kompetenz zur Gelassenheit. Zum Fokus auf das Wesentliche und den vernünftigen Umgang mit Emotionen.
Ich bem...2020-01-3113 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERMindfulness - die beste Medizin für Gesundheit, Erfolg und gelingende SelbstführungWillkommen zu meinem ersten Podcast in diesem Jahr! Hör‘ unbedingt rein, denn ich habe drei Tipps für dich, wie du ganz leicht mehr Gelassenheit im täglichen Spinning erreichen kannst. Ich hab’s ausprobiert und werde dranbleiben. Es geht um Mindfulness.
Wie ich dazu gekommen bin und warum das für mich viel mehr ein Gamechanger als ein cooles Vorhaben für ein neues Jahr ist – davon erzähle ich dir. Denn ich will dich neugierig machen es auszuprobieren. Meine Inspiration, mein Teacher heißt Dr. Sabine Egger, Anästhesistin, MindBodyMedizinerin und Kitesurf-Instrukteurin. Natürlich, auch Ast...2020-01-2411 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERHaben wir ein Generationen-Dilemma?Was Klaus (56) an Magnus (26) aufregt. Wie das Duzen und die Digitalisierung sich zur Hemden-Stilfrage ausweiten. Welche vier Aspekte die Selbstführung als eine der top skills der Gegenwart beinhaltet (ein so spannendes Feld!) und wie hartnäckig ein Frosch im Hals klingen kann:-).
Hier sind also gut 20 Minuten für deine Ohren von Herzen und wohl bedacht. Lass mich wissen: Erlebst du ein Generationen-Dilemma und stehst du auf’s DU oder Sie? Und warum? Fragen über Fragen und: Happy weekend!
Cornelia
P.S.: Wie immer - solltest du Fragen oder lustige Kommentare, kritis...2019-11-2225 minDAS NEUE NORMAL LIFE&CAREERGNAUTHI SEATON - erkenne dich selbst.Was ist dir wirklich wichtig? Und was nicht? Wer bringt dich weiter? In unserem Alltag voller Trubel, Anforderungen und Aufmerksamkeit nach Außen geht manchmal leider die Nähe zu uns selbst verloren. Dein wacher Blick nach Innen aber führt zu mehr Selbsterkenntnis. Und die sorgt für Klarheit, wie ein verlässlicher Kompass.
Und zwar nicht nur für dich selbst, sondern auch z. B. auch für Mitarbeitende und PartnerInnen. Wenn Werte und Bedürfnisse, Energiefresser und -schenker, Vision und Mission klar für dich sind, dann praktizierst du Selbstführung. Du meisterst die Eigenveran...2019-09-1316 min
DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER#01_Lebenssinn: Wofür stehst du montags auf?So ca. in der Lebensmitte stellen Viele sich große Fragen: Wo soll meine berufliche Reise hingehen? Was steht auf meiner Bucket-List und will unbedingt erlebt werden? Wo bleibe ich eigentlich im turbulenten Alltag zwischen Beruf und Familie zB? Welchen Sinn macht es, ständig gehetzt zu sein und zu wenig Zeit für mich zu haben? Reicht mir eine Beziehung, die geordnet und verlässlich aber wenig überraschend ist? Das sind die großen Themen, an denen ich mit meinen Klient:innen arbeiten darf. Auch dafür stehe ich montags auf (es gibt noch einige andere Gründe...2019-07-0516 min