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Endörfina com Michel BögliAndré SanchesMeu convidado começou a praticar boxe aos 11 anos de idade, uma modalidade que ele seguiu por mais de uma década e que ajudou a moldar seu caráter. Filho de um executivo e de uma engenheira química, ele se formou em Medicina Veterinária, mas acabou seguindo a carreira como corretor de seguros de vida. Ao mudar de casa, foi convidado por um amigo a conhecer um box de Crossfit, localizado ao lado de sua nova residência. Durante a primeira visita, surpreendeu a todos ao realizar de cara um “strict bar muscle up” — movimento qu...2024-10-102h 12
Health DeclassifiedWhy Do Consumers Buy? - Dr. Michael Solomon Ph.D. P10 -audioDr. Michael Solomon returns for a Premium episode to explain why consumers buy, why we are loyal to some brands but abandon others. Michael talks about the AIDA model, surrogate consumers, multiple touches, engagement, authenticity and much more in this fascinating 56-minute episode. Watch or listen to the whole episode so you don't miss Michael’s predictions for the future of retail.
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The Yakking Show is b...2024-04-0456 min
Endörfina com Michel Bögli#338 Odara SáFilha de uma professora e um funcionário público, minha convidada nasceu no interior do Piauí. Durante a infância, praticou esporte nas aulas de educação física e gostava de futebol. Deixou sua cidade natal para cursar o ensino médio na capital e de lá, ingressou no curso de nutrição da Universidade Federal de São Paulo. Foi somente em 2017 que se interessou pela corrida, quando decidiu que queria correr a maratona de Boston. Foi fundo na sua vontade e em um ano participou de cinco maratonas. O índice não veio e ela então re...2024-01-252h 35
Cinco Dos PodcastEL EPISODIO 52Este no es el bueno😂2023-08-3148 min
Cinco Dos PodcastEP 51: CROSSFIT GAMES 2023 "THE RISE AND FALL"Crossfit Games 20232023-08-1654 min
Cinco Dos PodcastEP 50: CROSSFIT GAMES 2023 (UPDATE)No te pierdas este episodio repleto de risas y aprendizaje sobre el fascinante mundo del CrossFit. Suscríbete ahora y activa las notificaciones para no perderte ninguno de nuestros próximos videos llenos de energía y humor.
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#FitnessEntertainment2023-08-1642 min
Cinco Dos PodcastEP 49: ESTO FUE LO QUE LE PASO A JUSTIN MEDEIROS#CrossFitPodcast
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#FitnessEntertainment2023-08-1626 min
Cinco Dos PodcastEP 48: CROSSFIT GAMES 2023 UPDATECrossfit2023-08-0421 min
Cinco Dos PodcastEP 47: CROSSFIT GAMES 2023 WARM UP SHOW (PT.2)La continuacion de los preparativos a los crossfit games 20232023-08-0429 min
Cinco Dos PodcastEP 46: CROSSFIT GAMES 2023 WARM UP SHOW (PT.1)Analizamos los próximos eventos para los games y tuvimos nuestras clásicas suposiciones
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Cinco Dos PodcastEP 45: CROSSFIT GAMES 2023 WARM UPhttps://instagram.com/52cincodemayo?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
No te pierdas este episodio cargado de diversión, bromas y análisis de los CrossFit Games 2023. Suscríbete a nuestro canal y activa las notificaciones para no perderte nuestros próximos videos llenos de energía y risas.
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Health DeclassifiedConsumer Behavior & Why We Buy - Dr. Michael Solomon Ph.D. - EP 254This is an excerpt from Dr. Michael Solomon's episode for Premium members. Michael explains why consumers buy, why we are loyal to some brands but abandon others. Michael talks about the AIDA model, surrogate consumers, multiple touches, engagement, authenticity and much more in this fascinating episode. www.michaelsolomon.com
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Cinco Dos PodcastEPISODIO 44: CROSSFIT GAMES 2022 VISTO DE OTRO ANGULO (UPDATE) 2023No te pierdas este episodio cargado de diversión, bromas y análisis de los CrossFit Games 2022. Suscríbete a nuestro canal y activa las notificaciones para no perderte nuestros próximos videos llenos de energía y risas.
Sorpresas en el podio: Hubo varios atletas relativamente desconocidos que lograron destacar y alcanzar el podio en diferentes eventos, demostrando que en los CrossFit Games cualquier cosa puede suceder.
Regreso triunfal: Un destacado atleta que había estado ausente en los últimos años hizo un regreso espectacular y logró colocarse entre los mejores competidores, sorprendiendo a todos con su rendimiento.
#CrossFitG...2023-07-171h 04
Cinco Dos PodcastEP 43: CROSSFIT GAMES NEW GENERATIONS 2021; BAÚL DE LOS RECUERDOS.¡Prepárate para un viaje lleno de risas y emociones con nuestro video del resumen de los CrossFit Games 2021! Nos reunimos para discutir todos los momentos destacados, las bromas más divertidas y las historias más interesantes que surgieron durante la competencia más grande del mundo del CrossFit. Te aseguramos que te divertirás mientras compartimos nuestras impresiones y comentarios sobre los atletas, los desafíos y los momentos inolvidables que presenciamos.
En este video, no solo te mantendrás actualizado sobre todo lo que sucedió en los CrossFit Games 2021, sino que también te garantizamos un montón de risas...2023-07-071h 04
Cinco Dos PodcastEP 42: CROSSFIT GAMES 2020 (EL AÑO QUE LA TIERRA SE DETUVO) ; BAUL DE LOS RECUERDOSAqui platicamos como nos fue a todos durante la #pandemia2020 y el #covid19 nos afecto a nosotros y a toda la comunidad del #crossfit y a los #crossfitgames unos games que fueron muy diferentes pero nos mostraron al #fittestonearth que fueron #matfraser y #tiaclairetoomey2023-06-2853 min
Cinco Dos PodcastEP 41: CROSSFIT GAMES 2019, EL AÑO QUE LO CAMBIO TODO (RECAP)El año en el que todo cambiaria y los games serian muy diferentes de ahi en adelante. #crossfit #crossfitgames #fitness #weightlifting #assaultbike #kettlebell #matfraser #murph #atletismo2023-06-201h 00
Eu Leio LGBT#038 - Lucas RochaNeste episódio, Felipe Cabral entrevista o escritor e bibliotecário Lucas Rocha, sobre seus romances com protagonismo LGBTQIAP+ e a importância do bibliotecário para a difusão da literatura.
Lucas Rocha nasceu em São Gonçalo/RJ e atualmente mora em São Paulo. Como bibliotecário, trabalha com o que mais gosta: a difusão da literatura para todas as idades e a formação de novos leitores. É autor do livro Você tem a vida inteira (Galera Record, 2018), também publicado nos EUA e no Reino Unido como Where we go from here...2023-06-141h 22
Cinco Dos PodcastEP 40: EL BAÚL DE LOS RECUERDOS CROSSFIT GAMES 2018Que se vivió en los Games del 20182023-06-111h 03
Cinco Dos PodcastEP 39: CROSSFIT GAMES SEMIFINALS 2023 (UPDATE)Te contamos como nos fue en semi finales en la ciudad de Orlando florida, repasamos todos los eventos y checamos la salud mental de los atletas de games #crossfitgames #semifinales #crossfit #matfraser #trending2023-06-0354 min
Cinco Dos PodcastEP 038: LOS PRIMEROS CROSSFIT GAMES EN MADISON WISCONSIN (EL BAUL DE LOS RECUERDOS)Los primeros CrossFit Games que se celebraron en Madison, #Wisconsin, marcaron un hito importante en la historia de esta competencia mundialmente reconocida. Antes de 2017, los #crossfitgames Games se llevaban a cabo en California, pero a partir de ese año, Madison se convirtió en el nuevo hogar de los juegos.
En 2017, #madison fue testigo de un emocionante evento que atrajo a miles de atletas y fanáticos de todo el mundo. La ciudad se transformó en un centro de actividad física y #competência mientras los mejores atletas de CrossFit se enfrentaban en una serie de desafíos intensos y varia2023-05-2645 min
Cinco Dos PodcastEP 37: CROSSFIT GAMES 2016 (EL BAUL DE LOS RECUERDOS)En este episodio, analizaremos los momentos más destacados de los CrossFit Games 2016, desde los sorprendentes levantamientos de pesas hasta las carreras de obstáculos de alta velocidad. También discutiremos los atletas más destacados, su estrategia, su dedicación y cómo enfrentaron los desafíos únicos de este evento de renombre mundial.
Este evento fue una carrera de campo traviesa en el legendario "Ranch" de CrossFit, con obstáculos naturales y terreno desafiante.
Evento 4: #Murph: Un clásico del #CrossFit, este evento consistió en realizar una serie de ejercicios: una carrera de una milla, 100 pull ups , 200 push ups y 300...2023-05-1944 min
Cinco Dos PodcastEP 36: EL BAUL DE LOS RECUERDOS (CROSSFIT GAMES)Finalmente hacemos el recap de los momentos mas gloriosos de los inicios de crossfit games2023-05-151h 00
It DependsCINCO DE QUATRO! Josh Hunnicut is here and raising the bar for affiliate financial success, Oura is up and Halo is down, and finally something nice about Trent.Katie and Jordan talk to Josh Hunnicut from New Species CrossFit. Long time affiliate owner who is absolutely crushing it and he is not shy about it. He isn't shy about anything in fact and we are here for all of it. Oura is making gains, Amazon is retreating in the wearable space and Inside Tracker thinks women are cool? And Jordan finally tells the world how he feels about Trent. CrossFit | CrossFit Games | Become a CrossFit Affiliate | Fitt Insider | ...2023-05-051h 35
Cinco Dos PodcastEP 35: 10 SKILLS CROSSFITHacemos un recap de la semana de crossfit, tendremos 52 dias para mejorar2023-05-0348 min
Cinco Dos PodcastEP 34: 52 DIASEn este episodio del podcast cinco dos, nos enfocamos en las 10 habilidades fundamentales del CrossFit, una disciplina deportiva que combina una variedad de movimientos funcionales y entrenamiento de alta intensidad. Discutimos cómo estas habilidades pueden ayudar a los atletas a mejorar su capacidad física y su rendimiento en una amplia gama de deportes y actividades.
Además, anunciamos que durante la semana del 24 al 29 de abril, estaremos llevando a cabo pruebas de estas habilidades en nuestro box de CrossFit. Explicamos cómo hemos diseñado cada prueba y qué medidas tomamos para garantizar la seguridad y el bienestar de nue...2023-04-2240 min
Cinco Dos PodcastEP 33: LISTOS PARA SEMIFINALS, EL NUEVO BOX DE MAT FRASER HWPO 2023 (ACTUALIZADO)En este episodio de nuestro podcast de crossfit, discutimos las emocionantes semifinales y las nuevas marcas y equipos que están surgiendo en el mundo de crossfit. También analizamos las nuevas programaciones de los legendarios atletas de crossfit, como Mat Fraser, Mayhem y PRVN, y cómo están abordando los desafíos de las semifinales. No te pierdas este episodio lleno de información y análisis sobre el mundo del crossfit. Algunos hashtags populares relacionados con el tema son #crossfit #semifinales #matfraser #mayhem #prvn
Descubre el nuevo centro de entrenamiento de Mat Fraser, donde los atletas pueden entrena...2023-04-1747 min
Cinco Dos PodcastEP 32: DAR EL PRIMER PASOEn este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre el primer paso para ingresar en este emocionante mundo del fitness. Descubre cómo superar tus miedos y desafíos, y aprende cómo el CrossFit puede ser adaptado para cualquier nivel de habilidad. ¡No te pierdas este episodio lleno de consejos útiles para comenzar tu camino hacia un estilo de vida más saludable!"
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#fitnesstips
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#fitnesscommunity2023-04-0840 min
Cinco Dos PodcastEP 31: HABLEMOS DE CROSSFIT FT. TEFY ESCUDEROTuvimos una plática con Tefy Escudero sobre CrossFit en general, experiencias como dueños de afiliado. Nos platicó como es ser staff de los seminarios L1 y L2 entre otros eventos como los CF Games.2023-04-052h 26
Cinco Dos PodcastEP 30: CROSSFIT OPEN 2023¿Fue tu primer open? En este episodio hablamos un poco de los workouts, como nos fue y que nos gustaría mejorar para el siguiente año. #crossfit #crossfitopen #tips #tipsandtricks2023-03-1050 min
Cinco Dos PodcastEP 29: FITNESS A TRAVÉS DEL TIEMPO FT. VICTOR RIVERAPor causas de la naturaleza nuestro cuerpo y todas sus habilidades irán descendiendo en un punto determinado, en este episodio hablamos de como a través del fitness podemos hacer que ese “deterioro” no sean tan rápido!💪🏻2023-02-271h 08
Cinco Dos PodcastEP 28: REVIEW DEL OPEN 23.1 y LAS PROGRAMACIONESHablamos un poco de como nos fue en el primer workout del Open (23.1) como a pesar de que sea un “juego” los nervios son inevitables, a demas hablamos de las nuevas programaciones Cinco Dos!2023-02-2044 min
Cinco Dos PodcastEP 27: YA NO SAQUES TU 1 RMEn este episodio hablamos de la importancia de comer frutas y verduras y de por que el tema de los procentajes en los entrenamientos ya no es tan útil.2023-02-1343 min
Cinco Dos PodcastEP 26: RE CALCULANDO METAS Y PROPÓSITOSSe terminó enero y no cumpliste tus propósitos, ¿adivina que? no eres el único, esto es algo que a todos nos pasa todos los años. La buena noticia es que no necesitas esperarte un año para intentarlo de nuevo, reformula tus propósitos y vuelve a intentarlo!2023-02-0651 min
Cinco Dos PodcastEP 25: FISIOTERAPIA CON MARCO MELISLa creencia es que llegar al fisioterapeuta es por alguna lesión o padecimiento, lo cierto es que tenemos que hacer cultura de hacerlo algo rutinario o preventivo. Marco Melis nos explica a que se deben algunas de los síntomas más frecuentes en sus pacientes.2023-01-301h 11
Cinco Dos PodcastEP 24: ¿POR QUÉ EL CROSSFIT FUNCIONA?¿Quieres hacer Crossfit pero aun no das ese paso? O ¿Conoces a alguien que solo le hace falta un empujoncito? Este es el episodio IDEAL.2023-01-2050 min
Cinco Dos PodcastEP 23: CROSSFIT A CONCIENCIAEn este episodio hablamos de como CrossFit está migrando a ser un ejercicio 100% para estar más saludable y no tanto por apariencia física y como la mayoría de las personas entendemos esto ya al haber “madurado” un poco.2023-01-1356 min
Cinco Dos PodcastEP 22: ¿CUMPLIREMOS LOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO?A todos nos pasa que nos fallamos en nuestro propósitos y sería una mentira decir que hay un camino general para que todos los pudiéramos lograr, pero tal vez hay tips que nos puedan ayudar. En los siguientes episodios vamos a ir platicando un poco del proceso.2023-01-0847 min
Cinco Dos PodcastEP 21: ÚLTIMO PODCAST DEL AÑOLa verdad detrás de los propósitos y el poder discernir entre que queremos y lo necesario para poder llegar a la meta sin que los obstáculos nos superen, tambien una recopilacion de eventos del 2022, very tenki very tenkiu a todos por escucharnos!2022-12-291h 05
Cinco Dos PodcastEP 20: ESPECIAL DE NAVIDADEl frío, la comida, las salidas, prácticamente en estas fechas tenemos todo en contra para seguir nuestro camino “Fit”. En este episodio hablamos un poco de lo que podemos hacer para no despegarnos tanto de este estilo de vida pero al mismo tiempo poder tener tiempo de calidad con nuestra familia y seres queridos. Y en caso de que ya hayamos tomado la desición de dejar el ejercicio un poco de lado en estas fechas, no pasa nada!! NOS VEMOS EN ENERO2022-12-2355 min
Cinco Dos PodcastEP 19: HAZLO PUNK ROCKEl Adrián por fin terminó el libro! Hablamos un poco de los últimos capítulos en como a veces es uno mismo el que tiene que hacer las cosas y empezar con lo que se tiene a la mano. También hablamos de las complicaciones que se tienen en nuestro fitness en épocas decembrinas y que hacer al respecto.2022-12-1547 min
Cinco Dos PodcastEP 18: COMO HICIMOS UNA COMPETENCIA DE CROSSFITEl famoso Border Classic ya pasó, en este episodio te contamos como fue desde que decidimos hacer esta tercera edición de la competencia, la planeación, los cambios que hubo, el montaje, el día del evento y todo lo que fue ocurriendo en el proceso.2022-12-091h 01
Cinco Dos PodcastEP 17: A VECES NO PUEDES SOLOUna de las ventajas de competir en el Border Classic es que nunca estás solo, la presión y los nervios se dividen, siempre tenemos ese consejo extra, ese empujón extra para lograr un poco más. En el día a día puede ser igual, muchas veces tenemos que "descansar" en alguien para poder lograr nuestros objetivos (Siempre y cuando pongamos de nuestra parte)2022-12-011h 01
Cinco Dos PodcastEP 16: UNA VIDA DE EXCESOSNo todo es fitness, a veces la vida nos lleva por caminos donde parece que tener una vida saludable es lo último en la lista de prioridades, pero lo importante es saber retomar el camino. ¿Cuantos vasos de agua tomas al día? ¿Qué tan bien manejas tu estrés?2022-11-2842 min
Cinco Dos PodcastEP 15: ¿CUÁNTO ES SUFICIENTE ENTRENAR?En este episodio platicamos un poco de la calidad de nuestras sesiones de entrenamiento más que la cantidad. “Filosofamos” también de como a veces no logramos nuestras metas cuando el compromiso es con nosotros mismos a diferencia de cuando el compromiso lo hacemos con otra persona.2022-11-1758 min
LA CAJA NEGRA, el podcast de INDYACrossfit: claves nutricionales para hacer las cosas bienEn este episodio de Empieza un Reto, el podcast de INDYA | Nutricionistas Deportivos, te contamos qué es el Crossfit, cómo puedes disfrutar entrenando, las claves para competir, cómo alimentarte, si necesitas o no suplementación y cómo ayudarnos de la tecnología para sacar un entrenamiento de 10. Te ayudamos, con la experiencia de nuestro invitado y todo lo que nos cuenta, a saber priorizar y poner el foco en lo importante. Carlos Soler es nutricionista deportivo y además compite en Crossfit. Adicto a este deporte, Carlos nos cuenta por qué esta disciplina amasa ya más de cinco...2022-11-1346 min
Cinco Dos PodcastEP 14: CALIDAD DE SUEÑO Y PERSONAJES DE CROSSFITLa calidad del sueño es un tema de nunca acabar, uno de los pilares más importantes en el mundo del fitness y tal vez al que menos atención le prestamos, probablemente no es la primera ni última vez que hablamos de ello. Y en otros temas ¿Quién es el Noah Ohlsen de tu box?2022-11-101h 04
Cinco Dos PodcastEP 13: EL OPEN BOX¿Cuantas veces has escuchado el termino "Open box"? Es una pregunta que creemos se hace bastante seguido. En este episodio tratamos de describir lo que se vive en un open box en el Cinco Dos y la importancia de las clases dirigidas.2022-11-0328 min
Cinco Dos PodcastEP 12: EL ESPECIAL DE HALLOWEEN¿Tienes alguna historia de terror para contar de tu box? En este episodio hablamos de algunas cosas que nos han pasado en el Cinco Dos y algunas otras que consideramos fueron en su momento historias de terror en los CrossFit Games.2022-10-2758 min
Cinco Dos PodcastEP 11: ¿ES MALO TOMAR CAFÉ?El consumo de cafeína puede traerte muchos beneficios si se hace de una forma consciente y responsable. En este episodio hablamos de los pros y contras del café y productos que contienen cafeína. Vuelven los super equipos a los CrossFit Games ¿Cual es tu nivel de adaptación en el fitness?2022-10-201h 04
Cinco Dos PodcastEP 10: EL NUEVO FORMATO PARA LOS CROSSFIT GAMESEl comer de una manera adecuada, tiene más beneficios que solo tener un buen físico, hay muchas cosas que pasan en nuestro cuerpo que nosotros no tenemos ni idea que se debe a los alimentos que ingerimos. También hablamos del formato de esta nueva temporada hacia los Crossfit games y las modificaciones que se hicieron en las regiones.2022-10-1359 min
Cinco Dos PodcastEP 09: ENTRENANDO CON DOLOR¿Te ha dolido la planta del pie? En este episodio hablamos un poco de la fascitis plantar y todas las cosas en las que puede repercutir el no tratarla a tiempo, como por ejemplo dolor en las rodillas o la periostitis tibial, también volvemos al tema de la importancia de el desarrollo psicológico de los atletas profesionales y que no sólo es una programación lo que lo lleva al primer lugar.2022-10-0654 min
Cinco Dos PodcastEP 08: LOS ATLETAS DE CROSSFIT GAMESRetomando el episodio de la semana pasada, hablamos del calentamiento ideal y de la única herramienta de Crossfit que todos deberían tener. Tocamos algunos temas de los atletas de games y lo que consideramos que se necesita para ganar.2022-09-2945 min
Cinco Dos PodcastEP 07: EL CALENTAMIENTO Y LAS LESIONESEl calentar correctamente tiene muchos beneficios, y no solo se trata de elevar la temperatura corporal, en este episodio hablamos de algunas cosas que suceden en nuestro cuerpo cuando estamos calentando y que podemos evitar si lo hacemos adecuadamente.2022-09-2245 min
Cinco Dos PodcastEP 06: TERMINOLOGÍA DE CROSSFITCrossfit tiene su propio lenguaje, muchas veces las personas que lo practicamos damos por sentado que todos nos van a entender, cuando de verdad parece que estamos hablando otra lengua, en este episodio explicamos algunas de tantas palabras que usamos día a día pero que no sabemos realmente que significan.2022-09-1550 min
Plaza SaludCésar Gimilio: "Nos duele la espalda por no movernos"VALÈNCIA. Crossfit, pilates, yoga, natación, bodypump...¿cuál es el deporte más completo? ¿Nos tenemos que adaptar a las modas o las modas se deben adaptar a nosotros? ¿El deporte de élite es sano? ¿Existe algún control sobre quiénes imparten clases en un gimnasio?En el programa de Salud de la 99.9 Plaza Radio ha dado respuesta a estas y otras preguntas César Gimilio Martínez, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Fisioterapeuta y osteópata y profesor de biomecánica. También ha sido readaptador del Valencia C.F y form...2022-09-1200 min
Cinco Dos PodcastEP 05: MI PRIMER DÍA EN CROSSFIT¿Un nuevo sustento de la pirámide de CrossFit? En este episodio hablamos de como puede ser nuestro primer día entrando a un box a practicar esta disciplina y las barreras que nos tenemos que quitar antes de tomar la decisión de comenzar.2022-09-0843 min
Cinco Dos PodcastEP 04: LAS LEYENDAS DEL CROSSFITHay muchos mitos y leyendas de Crossfit o de hacer ejercicio en general, en este episodio se mencionaron unos cuantos y también platicamos un poco de la importancia de estirar!2022-09-0241 min
Cinco Dos PodcastEP 03: ¿NECESITO CONDICIÓN?Entre todos los temas que tocamos, arrancamos con la pregunta más frecuente ¿Necesito condición para empezar a ir al Cinco Dos? También hablamos un poquito de la pirámide de Crossfit y el Isaac se aventó unos buenos datos sobre suplementarse con creatina.2022-08-2638 min
Cinco Dos PodcastEP 02: EL BORDER CLASSICEl Dany Magaña le llegó a Hermosillo para dar inicio a la organización del Border Classic 2022 (Tercera edición). Esta vez tendremos 2 competencias en 1 Con el 1 Ton challenge!2022-08-2539 min
CrossFit Tutuli PodcastEP 078 - Border Classic 3ra Edicion + One Ton Challenge!Border Classic 3ra Edición regresa!
Fecha: 03/Diciembre/2022
Lugar: Cinco Dos CrossFit
Mismo formato: Equipos de 3: HHH/MMM
Categorias:
Bisonte (Novatos)
Cimarron (Intermedios)
Gila (Avanzados)
En Paralelo al Border Classic vamos a tener una nueva competencia:
One Ton Challenge.
El reto es levantar 2,000 libras en 6 movimientos:
Back Squat
Bench Press
Deadlift
Snatch
Clean
Jerk
Solo 10 lugares individual para el One Ton Challenge.
mas infor...2022-08-2439 min
Cinco Dos PodcastEP 01: BIENVENIDOS AHORA SíEn este episodio hablamos de la funcionalidad de algunos de los ejercicios que realizamos en el Cinco Dos, las formas de escalar los movimientos y su evolución a lo largo de nuestros 10 años. Festejamos nuestro aniversario con un trail run. Muchas gracias a todos!2022-08-1953 min
Group Fitness Workout Mixes CLEAN HiiTCinco De Mayo Especial60 minutes of hot Latino tracks for your week leading up to Cinco de Mayo workouts.
9 minutes of cooldown built in after
Workout Track List:
Eddie Guerrero Theme - Latino Heat
J Balvin - Mi Gente Remix
Cedric Crusader Knight - Una Solda
Pitbull & JBalvin - Hey Ma
Shakira - Me Enamore
Charly Black ft Daddy Yankee - Gyal You A Party Animal
DJ Johathan - Despacito
Ed Sheeran - Shape of You
Jennifer Lopez - Ni Tu Ni Yo
Tequilla Remix
DJ Percocet - Ahi Ahi Ahi
DJ Jonathan - Reggaeton De Ahora
Drake, Ozuna, Zion - One Dance
French...2022-04-261h 08
Justiça em CenaDupla paternidadeNo podcast Justiça em Cena desta semana, ouça o episódio Dupla paternidade. A Rebeca é uma mulher guerreira, que trabalha de sol a sol em uma farmácia e está no terceiro ano do curso de Direito. E ela ainda consegue arranjar tempo na agenda pra fazer natação cinco vezes na semana, crossfit e voluntariado às terças e quintas. A Rebeca é o que costumamos chamar de “mulher-prodígio”. Ao contrário do irmão dela, o Estevão, que é um grande encostado. Ele mora de favor na kitinet da irmã e não tem disposição pra fazer nada. Pra se...2022-03-0417 min
SuperUS podcastS02E03 Quanto deves investir em cada relaçãoSabes quais são as tuas necessidades nas relações? Sabes se aquilo que investes corresponde com a importância que dás a cada relação?Podes encontrar a publicação no meu blog! https://superus.pt/necessidades-relacoes00:00 Intro02:05 As 10 necessidades nas relações05:02 Tipos de relações05:30 Como definir quanto investir nas relações08:22 O Canto da CoachSerá que as relações sociais nos fazem mais felizes? https://superus.pt/partilhar-amor/Os meus segredos para manter uma Relação Saudável https://superus...2022-02-0211 min
SuperUS podcastT02E02 10 Dicas para desenvolveres a tua aprendizagem e criatividadeHoje vou falar de aprendizagem e criatividade. O mês de Janeiro é aquele onde refletimos mais sobre o que fizemos nos meses anteriores e onde definimos objetivos ou as resoluções de ano novo.Podes encontrar a publicação no meu blog! https://superus.pt/aprendizagem-criatividade00:00 Intro01:29 Ser um eterno aprendiz03:06 A minha experiência05:00 10 Dicas para fomentares aprendizagem e criatividade10:06 Canto do coachCommission of the European Communities: "Adult learning: It is never too late to learn". COM(2006) 614 final. Brussels, 23.10.2006 https://eur-lex.europa.eu/legal-c...2022-01-0711 min
Seeking Growth Podcast#186 (TBT) Como ela construiu a maior marca pessoal do CrossFit brasileiro, com Carô HoboSeja bem-vindo ou bem-vinda a mais um episódio do Seeking Growth Podcast!!! E hoje vamos de TBT de um dos episódios mais baixados na história do podcast, como a Caro Hobo criou a maior marca pessoal do CrossFit Brasileiro. E fiquem atentos, porque em duas semanas faremos um podcast AO VIVO, para falar sobre redes sociais, influenciadores, atletas, como monetizar, etc, vai ser só pedrada. Ela começou a praticar o CrossFit lá no início da modalidade no Brasil, logo se tornou uma das atletas de destaque, participou de vários...2021-11-111h 05
CrossFit Tutuli PodcastEP 053 - Que Se Siente Competir En CrossFit?!La titi compitió el fin de semana en Green Valley, Arizona y aprovechamos para tocar el tema de que se siente competir en el mundo de CrossFit (si no eres profesional).
Va dirigido para todas las personas que tienen un trabajo real, y que van a su clase de CrossFit en la semana y por diversion les gustaria competir. O si no les gustaría, de perdida tienen curiosidad sobre qué se siente estar ahi.
The Border Classic
Fecha: 18/Dic/2021 (Sábado)
Lugar: 52 Cinco de Mayo, Hermosillo.
Version en video: https://yout...2021-10-2719 min
Historias de VidaEarwaves, o cómo una solución de emergencia llevó al éxitoA Ricardo García y Jorge Campos el crossfit les enganchó. Tanto, que decidieron hacer negocio con su afición y montaron Earwaves, una marca especializada en esa práctica deportiva con la que vender materiales a gimnasios. Llegó la pandemia, los gimnasios cerraron y decidieron abrir la venta online. Lo que era una solución de emergencia se convirtió en su mayor éxito: agotaron su stock para un año en cinco días.2021-09-0222 min
Away PodcastAWAY de Bolso #1 - Cinco memes inesquecíveis da InternetPARA A NOSSA ALEGRIA, estamos com mais um episódio fresquinho do nosso podcast mais amado, adorado e aleatório do Brazzeeeel! No programa de hoje, Dongo e Stephanie Crossfit embarcam numa jornada pelos confins da internet para garimpar 5 memes inesquecíveis que passaram pelos nossos olhos e você (talvez) não lembra.
Para acompanhar os vídeos junto com o podcast, segue a lista de links.
- https://www.youtube.com/watch?v=-sAjEHsnvs4
- https://www.youtube.com/watch?v=x81iip6psks
- https://www.youtube.com/wa...2021-01-2614 min
Seeking Growth Podcast#150 Como ela construiu a maior marca pessoal do CrossFit brasileiro, com Carô HoboE aí, seja bem-vindo a mais um episódio do Seeking Growth Podcast!!! Quem diria hein? Chegamos ao episódio 150, que doidera haha. Há tempos eu penso no que fazer nesse episódio e eu consegui exatamente o que eu queria, a presença de uma das pessoas que eu mais admiro profissionalmente e, felizmente, hoje posso dizer que pessoalmente também, Carolinne Hobo. Ela começou a praticar o CrossFit lá no início da modalidade no Brasil, logo se tornou uma das atletas de destaque, participou de vários TCBs, cinco Regionais, mas o que sempre...2020-10-011h 05
DIRETO DA REDAÇÃO com Daniel PolcaroMPF pede intervenção na Vale por segurança das barragens🔴 O Ministério Público Federal (MPF) pede intervenção judicial na Vale para garantir a segurança das barragens da empresa.🔴 Curitiba passou hoje a marca de 80% dos leitos para Coronavírus ocupados.🔴 Foi aberto hoje o processo de impeachment contra o governador de Santa Catarina, Carlos Moisés (PSL).🔴 Sindicatos de professores entraram na Justiça contra o retorno das aulas em São Paulo, previsto 7 de outubro.🔴 Mesmo liberada a partir de 21 de setembro, a Universidade Federal do Rio Grande do...2020-09-0302 min
RESET HUMANO Podcast com Freddy Duclerc e Marcella Montenegro!PREPARAÇÃO FÍSICA fundamental para subir montanhas!Neste episódio nº 19 do Podcast Reset Humano, converso com um dos melhores Preparadores Físicos do Brasil, Cristian Cruz. Atua no Mundo Fitness há quase 20 anos. Formado em Educação Física e Pós graduado em Treinamento Desportivo. Especializando em Mecânica do Exercício pela @rtsbrazil (Resistance Training Specialist). Trabalhou por 3 anos em Dublin, Irlanda como treinador e preparador fisico Fitness Together. Atualmente trabalho como Personal Trainer e faço consultorias (on line e/ou presencial) como Fitness Coach. Também foi Coordenador e Gestor Técnico da @Settacademia. Pratica esporte como: montanhismos, Crossfit, musculação, mergulho, entre...2020-08-291h 45
Programa Odonto OutBoxEntrevista Fábio KerkUm dos maiores nomes do Personal Branding da atualidade, que já impactou e transformou a vida de mais de 10 mil pessoas através de palestras, workshops e redes sociais esteve conosco no dia 26/08/2019.
Estamos falando do metamorfando autêntico, soteropolitano com dendê, universalista filho de Iansã, devoto do Arcanjo São Miguel, crente da multidimensionalidade, experienciador das constelações sistêmicas e familiares, tentador da prática do CrossFit, pai prendado, marcado no cinco, viciado em boas soluções, Fábio Albuquerque!
Confira agora esse super PodCast!2020-03-0454 min
LA HABITACIÓN DEL SUEÑO (Boxeo y Dep. de Contacto)LHDS - Combate nº9, White Collar Boxing. Los Mejores Pesos Livianos de Todos los Tiempos. Entrevista a José Luis SerranoNoveno combate de "La Habitación del sueño", un podcast que pretende rellenar el espacio en blanco del boxeo y descubrir al oyente, cada 15 días, aquello que desconoce del arte del boxeo. En este episodio
- ¿conocéis el término “White Collar Boxing” o más conocido como Boxeo para ejecutivos ? Lo que empezó siendo una actividad para ponerse en forma, perder peso y eliminar estrés, se reveló como un extraordinario sistema de entrenamiento que surge en NY a finales de los años 80.
-Entrevista a José Luis Serrano, Dos veces Campeón de España de Boxeo y cinco v...2019-09-242h 48
OdontoWebRádioEntrevista Fábio KerkUm dos maiores nomes do Personal Branding da atualidade, que já impactou e transformou a vida de mais de 10 mil pessoas através de palestras, workshops e redes sociais esteve conosco no dia 26/08/2019.
Estamos falando do metamorfando autêntico, soteropolitano com dendê, universalista filho de Iansã, devoto do Arcanjo São Miguel, crente da multidimensionalidade, experienciador das constelações sistêmicas e familiares, tentador da prática do CrossFit, pai prendado, marcado no cinco, viciado em boas soluções, Fábio Albuquerque!
Confira agora esse super PodCast!2019-08-2754 min
Arquivos do Lote PilotoLote Piloto – O detalhista, o achados e perdidos e a AquamanNeste Lote Piloto, o detalhista chato Luiz Henrique percebe que não conseguiria manter cinco minutos falando sobre carnaval e decide filosofar sobre crendices (isso, filosofar, isso mesmo, sobre crendices).
Perceba que sua cidade pode não te querer fora dela. Tente decifrar qual é o melhor santo padroeiro do Crossfit. Não dê desodorantes para seus amigos caso eles não tenham algum super poder. Além disso, analise se usar dons divinos em uma partida de sinuca é trapaça.
No mais, pense que um jetsky pode ser solução para seus problemas e desejos de ano novo...2018-02-1705 min
Galera do RAULote Piloto – O detalhista, o achados e perdidos e a Aquaman<p><img width="1280" height="719" src="https://i2.wp.com/galeradorau.com.br/wp-content/uploads/2018/02/Lote-Piloto-O-detalhista-o-achados-e-perdidos-e-a-Aquaman-site.jpg?fit=1280%2C719" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="" loading="lazy" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" srcset="https://i2.wp.com/galeradorau.com.br/wp-content/uploads/2018/02/Lote-Piloto-O-detalhista-o-achados-e-perdidos-e-a-Aquaman-site.jpg?w=1280 1280w, https://i2.wp.com/galeradorau.com.br/wp-content/uploads/2018/02/Lote-Piloto-O-detalhista-o-achados-e-perdidos-e-a-Aquaman-site.jpg?resize=300%2C169 300w, https://i2.wp.com/galeradorau.com.br/wp-content/uploads/2018/02/Lote-Piloto-O-detalhista-o-achados-e-perdidos-e-a-Aquaman-site.jpg?resize=768%2C431 768w, https://i2.wp.com/galeradorau.com.br/wp-content/uploads/2018/02...2018-02-1700 min
Mi GYM en casa136. Dudas sobre miel para bajar de peso, app para meditar, posición contra el estreñimiento, qué se considera estar en forma y respiración en el entrenamientoVamos a por vuestras preguntas. Podéis mandarlas desde el apartado CONTACTAR en migymencasa.com :
1. Tomar miel para bajar de peso
Yo supuestamente estoy queriendo bajar de peso ...y no sé como se me dio por consumir miel ...ya que hace mil no consumia ...el tema era 2 o 3 cucharadas ...pero me volví adicta tomo casi 500 ml por dia y lo raro es que no me aumenta de peso ...pero si tampoco puedo bajar ...se que es altisimo las calorias ...pero en fin lo que si es notado es que tengo cara de abeja y piel enmielada ...crees que me puede hac...2018-01-2924 min