Shows
Csattos IlonaBizalom és merészség a bizonytalanságbanTörténelmi időket élünk, tele bizonytalansággal. Ha eddig féltél belevágni a terveidbe, akkor lehet, hogy most még inkább jogosnak érzed felmenteni magadat, hogy miért nem lépsz. Ha pedig eddig magabiztosan éltél, láttad, hogy merre tartasz, lehet, hogy a kiszámíthatatlanság most mégis előhozta a rejtett félelmeidet. Tervek, elképzelések, megvalósulás. A látszat, hogy stabilan tudunk tervezni, mindig is csak egy, az emberek figyelme által fenntartott illúzió volt, most pedig a bizonytalanság kap figyelmet, amely ugyanúgy az emberek fejében megerősödöt...2021-09-091h 17
Csattos IlonaMúlt - jelen - jövő - Hogyan hatnak a félelmeink?Ebben a podcast-ben a jelenlegi helyzeten keresztül elmagyarázom, hogy a múlt félelmei hogyan hatnak a jelenedre, és ez hogyan van hatással a jövődre. Rálátásod lesz, hogy hogyan éltél eddig is a mindennapjaidban a félelmeid kiszolgáltatottságában, vagy éppen ellenkezőleg, hogyan nem vettél tudomást a félelmeidről - tagadva azt -, erőszakosan.
A félelmeid eltűnnek, ha a gondolataid helyett a figyelmedet Önmagadra irányítod. Hogyan tudod ezt itt és most elkezdeni? Hogyan figyelj Te is magadra, amikor a legmélyebb f...2021-09-0258 min
Csattos IlonaA problémákra nincs megoldás - Akkor mi a tudatosság valódi szerepe?Bárhogyan is élted eddig az életedet, fontos meglátnod, hogy amíg az idődet a problémáid megoldása vagy éppen elfojtása tölti ki, addig valójában a figyelmeddel fenntartod azokat, így soha nem lelsz valódi megoldásra és hiába vágysz szabadságra. Ahogy Einstein is megfogalmazta: “Egy probléma nem oldható meg azzal a gondolkodásmóddal, amely létrehozta azt.”
Jó ha tudod, a probléma minden esetben a Te személyes ébresztőd. Egy jelzés magadnak magadtól, hogy valamit észre kell venned, valamit másként kell tenned. Ami körül...2021-08-261h 02
Csattos IlonaEgymás tükrében - téma a férfi és a nőLegújabb podcastem a férfi és a nő kapcsolatáról szól, arról, hogy hogyan lásd meg tudatosan kettőtök kapcsolatát, hogyan figyeljetek egymásra, hogy mindkettőtök számára a nyugalom, az elfogadás és az egymásra való figyelem erősödjön fel, és hogyan biztosítsd a saját igényeidet és maradj kompromisszumképes egyszerre?
Praktikus oldaláról megközelítve mutatok rá, hogy a nő és férfi harca hogyan tud elcsendesedni, és hogyan tud kibontakozni benned a harmónia. Egy új lehetősége annak, hogy tudatosan...2021-08-1959 min
Csattos IlonaA pénz áramlásaÁramlás. Egy szó, ami az egész életedet - és mindannyiunk világát - alakítja. Ahogyan élsz, ahogyan figyelsz, ami “belülről kifelé” áramlik, meghatározó az életed minden egyes pillanata szempontjából. Amit kiáramoltatsz (érzelem = energia), az áramlik vissza hozzád, így áll helyre az egyensúly. Akár tudsz róla, akár nem, az áramlásodat te irányítod.
Ebben a podcast-ben ezen az egyetemes törvényszerűségen keresztül mutatok rá, hogy az érzelmi áramlásod hogyan hat a munkádra, hogyan hat a pénzre, ami ellenértékként áramlik vissza hoz...2021-08-081h 01
Csattos Ilona"Vedd észre, engedd meg!" - Török Csaba dala a 65. születésnapomraKinek-kinek “nosztalgiaként” vagy éppen ízelítőként a születésnapom hangulatából örömmel osztom meg Török Csaba nekem írt dalát, aki rap zenére, verses sorokkal, humorral, ugyanakkor velős tartalommal zenésítette meg tanításaimat. Fantasztikus pár perc, hallgassátok élvezettel.
2021-07-2002 min
Csattos IlonaMondj nemet a stresszre, mondj igent a jelenre!“A stressz korunk népbetegsége.” Mindenki hallott már a stresszről, alkalmanként biztosan Te is tapasztaltad magadon. Stresszes világban élünk, szokták mondani, de valóban bele kell törődnünk ebbe? Mi is a stressz valójában, és hogyan láthatjuk meg ezt a folyamatot másképpen, a hagyományostól eltérő, új szemlélettel?
Tarts velem és új podcast-emben megmutatom és segítek neked, hogyan tudsz stressz nélkül a jelenben élni. Maradj velem, maradj nyitott és tarts ki, mert nagyon izgalmas így élni, ahogyan elmagyarázom.2021-06-241h 03
Csattos IlonaÚjratervezés - A "régi" folytatása helyett tudatos újrakezdésHogyan tudsz újratervezni, hogyan tudsz a régi szokásos gondolataid helyett az új szerint, az intuíciód szerint tovább élni. Észrevetted, hogy újra és újra belemerülsz a szokásos gondolataid örvényébe? Újra és újra harcolsz és küzdesz a céljaidért? Sokszor megkérdőjelezted, hogy képes vagy rá. Nem kell kitalálnod semmit, csak figyelj rám, segítelek abban, hogy elindulj Önmagad mélységének a megtapasztalása felé, a valóság felé. Az első lépés az, hogy a szokásos gondolataidat, az ismétlődéseket vedd észre, majd irányítsd a figyelmed...2021-06-1458 min
Csattos IlonaMeg lehet-e szabadulni a félelmektől? - (Beszélgetés a Bézs Rádióban Sütő Enikővel)Legutóbbi témánkat folytatva ismét a félelmeket járjuk körül egy újabb aspektusban. Sokan akarnak megszabadulni örökre a félelmeiktől, ma arra adok választ, hogy ez lehetséges-e, és ha igen, hogyan?2021-06-0443 min
Csattos IlonaSzegény ember, gazdag ember - Álmok, vágyak és a valóságMinden ember keresi a lehetőségeket az életben. “Aki keres, talál”, szokták mondani, így az emberek figyelmének köszönhetően ma már lehetőségek végtelenje van jelen körülöttünk. Mégis, Te mennyire vagy elégedett a lehetőségeid megvalósulásával? Tudtál élni minden eléd kerülő lehetőséggel? Vagy éppen ellenkezőleg, rengeteg álmod, vágyad maradt elfojtva, amit nem valósítottál meg? Tudsz róla, hogy miért nem tudtad megteremteni azokat?
A megvalósulás “trükkje” a figyelmedben rejlik. Amíg a szegé...2021-05-291h 06
Csattos IlonaHétköznapi és globális félelmeink (Beszélgetés a Bézs Rádióban Sütő Enikővel)Ezúttal egy különösen aktuális témát, a hétköznapi és globális félelmeinket járjuk körül Sütő Enikővel. Szó lesz arról, hogy hogyan lehet 100%-ig félelem nélkül élni, hogyan tudsz figyelni a szokásostól eltérően és hogyan nyiss egy új élet felé.2021-05-1839 min
Csattos IlonaMitől (nem) működik egy párkapcsolat?Életed egyik legfontosabb területe, ahol békére és harmóniára vágysz, a párkapcsolat. Szeretnél olyan társsal együtt élni, akivel harmóniában, elfogadással, és szerelemben tudtok maradni. Mégis, éppen a párkapcsolat veti fel a legtöbb kérdést, a legintenzívebb “hullámvasutat“ vagy képes általa megélni.
A párkapcsolatok útvesztőjében tudatosság nélkül könnyű elveszni. "Hogyan találom meg a társamat? Honnan tudom, hogy ő az igazi? Hogyan találjuk meg egymással a közös hangot? Meddig érdemes benne maradni egy kapcsol...2021-05-061h 07
Csattos IlonaPénzről tudatosan - Hogyan maradj talpon? (Beszélgetés a Bézs Rádióban Sütő Enikővel)Sütő Enikővel volt ismét egy beszélgetésem a jelenlegi helyzet kapcsán pénzről, bőségről és arról, hogy a saját érzelmeiddel, figyelmeddel hogyan tudsz továbblépni.2021-05-0643 min
Csattos IlonaTudatosság, nyitás, felemelkedés (Beszélgetés a Bézs Rádióban Sütő Enikővel)Párbeszédünkben felelevenítünk korábbi összefüggéseket a tudatosságról, és ezen túllépve arra is rámutatok, hogy mi az egyetlen dolog, amit mégis mindenki kifelejt az életéből. Mit kell tenni ahhoz, hogyan kell másként figyelni a szokásostól eltérően, hogy a lehető legtöbbet és legjobbat hozzuk ki a körülöttünk zajló káoszból.
Megmutatom, hogy hogyan emelkedj felül a fizikai testeden, a feszültségen, a haragon és a félelmeken és hogyan nyiss helyette egy új élet felé. Nagyon intenzí...2021-05-0636 min
Csattos IlonaSzületésünktől a halálunkig - egészség, betegségAz ÉLET a születés és halál állandó körforgása - amikor megszülettél, abban a pillanatban eldőlt, hogy meg is halsz egyszer. Az azonban nem mindegy, hogy milyen testi és lelki egészséggel éled végig az életedet. Minden testi tüneted szimbolikus, egy újabb információt mutat meg rólad, azt tükrözi vissza, ahogyan érzed magad.
A fizikai tested a léted “otthona” és csakis egészséges látásmóddal tudsz egészséges életet élni. Amíg a megszokott hitrendszereddel szemléled önmagadat, másokat és a világot, amíg ítélkezel, sajnál...2021-05-051h 04
Csattos IlonaSikerről, bőségről (Beszélgetés a Bézs Rádióban Sütő Enikővel)A Siker, bőség témaköre megunhatatlan, hiszen mindenkit érint, a koronavírus gazdasági következményei miatt pedig még nagyobb hangsúlyt kap a mindennapokban.
Most még fontosabb, hogy szembenézz a sikerhez, bőséghez, pénzhez való viszonyulásoddal, hiszen ezen keresztül tudsz talpon maradni, és korlátok, akadályok nélkül, könnyedén megvalósítani mindazt, amire eddig talán még vágyni sem mertél.
Szeretnél sikeresen, bőségben élni? Sütő Enikővel “Boldogság minisztérium” című műsorában a Siker, bőség témaköréről bes2021-04-2947 min