Shows
Komunikácia srdcom99. “Nič iné si ani nezaslúžiš!” Prečo trestáme a čo robiť miesto toho (Srdcia v dialógu)Prečo my ľudia používame tresty v medziľudských vzťahoch? A prečo ich nedokážeme prestať používať ani vtedy, keď ich používať nechceme? Prečo sú tresty tak rozšírené, aj keď často prinášajú viac škody než úžitku?
V tejto časti podcastu Komunikácia srdcom spolu s Miškou Ševčík rozprávame o tom, aké formy trestov existujú, prečo ľudia trestajú a čo robiť miesto toho. Na konci tejto časti získaš informácie o pripravovanom Víkendovom reštarte komunikácie, ktorý sa uskutoční cez víkend 30.11.2024 - 1.12.2024 v Hoteli Golfer v Kremnici. 2024-10-0959 minKomunikácia srdcom98. Na moje dieťa rešpektujúca výchova nefunguje...V tejto epizóde ti ukážem, prečo tie metódy, ktoré považuješ za rešpektujúce, na tvoje dieťa nefungujú. Dozvieš sa, prečo instantné rady nevedú k dlhodobým výsledkom a aj to, čo nesmieš v komunikácii ignorovať, aby si bol/a schopná/ý nájsť riešenie, ktoré bude vyhovovať všetkým.
Zmeň spôsob, akým doma komunikujete a zaži skutočný rešpekt, ktorý "funguje."
Všetky informácie a prihlásenie do kurzu Umenie komunikácie s deťmi nájdeš tu:
https://komunikaciasrdcom.sk/umenie...2024-10-0125 minKomunikácia srdcom97. "Vstúpiť do kurzu Umenie komunikácie s deťmi bolo jedno z najlepších rozhodnutí, ktoré som urobila pre seba a svoju rodinu" - Rozhovor so Zuzanou JanišovouZuzka Janišová je dvojitá absolventka kurzu Umenie komunikácie s deťmi a v tejto epizóde sa s nami delí o svoje skúsenosti z kurzu a ako jej pomohol v jej rodičovstve.
Dozviete sa, čo motivovalo Zuzku k absolvovaniu kurzu a aké zmeny zaznamenala vo svojom rodinnom živote. Zuzka v tejto časti tiež prezradí, prečo sa rozhodla absolvovať kurz dvakrát a ako jej to pomohlo zvládať rôzne rodičovské situácie.
Ak máš záujem o kurz Umenie komunikácie s deťmi, teraz je tá správna chvíľa sa prihlásiť. Nové ko...2024-09-3016 minKomunikácia srdcom96. "Získala som istotu v samú seba" - Rozhovor s Katarínou Jurdíkovou, absolventkou kurzu Umenie komunikácie s deťmiV tejto časti podcastu Komunikácia srdcom som sa v rámci živého vysielania k minikurzu Detské emócie pod kontrolou rozprávala s Katarínou Jurdíkovou, absolventkou kurzu Umenie komunikácie s deťmi.
Katka v tomto rozhovore zdieľa dôvody, ktoré ju viedli k túžbe zmeniť komunikáciu u seba doma. Hovorí o zmene, ktorú vďaka kurze Umenie komunikácie s deťmi zažila a aj o tom, ako jej kurz pomohol nájsť spôsob, ako svoje hodnoty komunikovať a žiť každý deň. Na záver tohto rozhovoru spomína, ako sa vďaka kurz...2024-09-2938 minKomunikácia srdcom95. Vďaka kurzu Umenie komunikácie s deťmi som transformovala svoju komunikáciu s dcérou aj s pacientkami - Rozhovor s MUDr. Zuzanou KnapovouV tejto epizóde nájdeš rozhovor so Zuzkou Knapovou, absolventkou kurzu Umenie komunikácie s deťmi.
Zuzka sa s nami v tejto časti delí o svoje skúsenosti s kurzom a prezradí, ako sa jej podarilo transformovať svoju komunikáciu nielen s dcérkou, ale aj s pacientkami vo svojej práci lekárky. Diskutujeme o výzvach, ktoré ju priviedli k tomuto kurzu, a o tom, ako sa jej vďaka tomu zmenil prístup k rešpektujúcemu rodičovstvu a profesionálnej komunikácii.
Ak ťa zaujíma, ako môže nenásilná komunikácia zle...2024-09-2819 minKomunikácia srdcom94. Nemáš čas na rešpektujúcu reakciu? Nerob túto chybu...Si zaneprázdnenou mamou/otcom a nemáš dosť času na rešpektujúcu komunikáciu s tvojim dieťaťom?
V tejto epizóde ti ukážem, že rešpektujúca komunikácia nie je len pre tých, ktorí majú nadbytok času. Zistíš, ako efektívne využívať nástroje nenásilnej komunikácie a prečo sú dlhodobo efektívnejšie ako tradičné metódy ako krik či tresty.
Okrem toho získaš nový pohľad na čas z pohľadu nenásilnej komunikácie, aby si mohol/mohla lepšie pochopiť, ako tieto princípy aplikovať vo svojej rodine. V z...2024-09-2726 minKomunikácia srdcom93. Takto zistíš, či si na správnej ceste (Srdcia v dialógu)V tomto rozhovore s Michalou Ševčík spoločne hovoríme o tom, ako zistíš, či si na správnej ceste či už v rodičovstve alebo v partnerstve. Ukazovateľ úspechu nie je to, že je vždy všetko jednoduché, harmonické, bez silných pocitov a bez konfliktov.
Naopak, správna cesta často zahŕňa zvládanie náročných emócií – svojich aj detských – vedomým spôsobom.
V tomto rozhovore sa dozvieš:
• 7 bodov, vďaka ktorým zistíš, či si na správnej ceste
• prečo ťa silné emócie či konflikty nemusia stresovať a ak...2024-09-1840 minKomunikácia srdcom92. 3 kroky, ktoré navždy zmenia tvoje rodičovstvo (Srdcia v dialógu)V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík rozprávame o troch jednoduchých krokoch, ktoré môžu zásadne zmeniť tvoj prístup k rodičovstvu a priniesť viac harmónie a spokojnosti do každodenného života s deťmi. Tieto kroky ti pomôžu nájsť svoj vnútorný kompas, pracovať s emóciami a sústrediť sa na dlhodobé výsledky.
Viac informácií a prihlásenie na 4-dňový minikurz zadarmo "Detské emócie pod kontrolou", ktorý začína už 23. septembra 2024, nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/detske-emocie-pod-kontrolou/
Všetko o projekte a podcaste Komunikácia sr...2024-09-1155 minKomunikácia srdcom91. Čím skôr, tým lepšie! Ako naučiť deti hospodáriť s peniazmi - Rozhovor s Luciou Riskovou, mentorkou finančnej gramotnosti pre detiV tejto časti podcastu "Komunikácia srdcom" nájdeš rozhovor s Luciou Riskovou, zakladateľku projektu Bystré deti.
Okrem viac informácií o projekte Bystré deti sa v tejto časti podcastu dozvieš to, prečo je dôležité začať s výučbou finančnej gramotnosti už v útlom veku. Diskutujeme o tom, aké návyky by mali deti získať už od malička, ako im môžeme vysvetliť hodnotu peňazí a prečo je kľúčové, aby deti pochopili základy hospodárenia skôr, než vstúpia do dospelého života.
Lucia zdieľa praktické tipy a príklady...2024-09-0425 minKomunikácia srdcom90. Ako vďaka Montessori vychovať samostatmé deti pripravené na život - Rozhovor s Evou RiškovouV tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom som sa mala príležitosť porozprávať s Evou Riškovou, nadšenou propagátorkou Montessori pedagogiky, ktorá sa s nami podelila o svoje skúsenosti a postrehy. Eva nám porozprávala, ako sa dostala k téme Montessori a čo ju inšpirovalo k tomu, aby začala o tejto metóde písať a zdieľať svoje vedomosti s komunitou rodičov.
V našom rozhovore sme sa venovali základným myšlienkam Montessori pedagogiky, ktoré pomáhajú deťom rozvíjať samostatnosť a pripraviť sa na život. Dotkli sme s...2024-08-2824 minKomunikácia srdcom89. Nepodceňuj prípravu: Čo môžeš urobiť pre hladký nástup tvojho dieťaťa do škôlkyNástup tvojho dieťaťa do škôlky je veľkým krokom nielen pre tvoje dieťa, ale aj pre teba. V tejto epizóde sa s tebou podelím o všetko, čo môžeš urobiť pre to, aby ste tento prechod zvládli hladko – od prípravy tvojho dieťaťa až po posilnenie tvojej vlastnej istoty.
Táto epizóda je pre teba, ak chceš na túto dôležitú životnú etapu pripraviť seba aj svoje dieťa čo najlepšie. Pretože keď si pripravená ty, bude pripravené aj tvoje dieťa.
Viac informácií a prihláse...2024-08-2034 minKomunikácia srdcom88. Ako empatia úplne transformovala moju prácu s klientkami - Rozhovor s Beátou Oravcovou, absolventkou Víkendového reštartu komunikácieV novej epizóde podcastu “Komunikácia srdcom” nájdeš inšpiratívny rozhovor s Beátou Oravcovou, mentorkou, autorkou projektu Supervizáž a vášnivou zástankyňou sebapoznávania. Bea nedávno absolvovala náš Víkendový reštart komunikácie a dnes s nami zdieľa, ako jej empatia a nenásilná komunikácia úplne transformovali prácu s klientkami.
V tejto epizóde sa dozvieš:
•Prečo sa Bea rozhodla prihlásiť na Víkendový reštart komunikácie a čo od neho očakávala.
•Ako sa jej očakávania naplnili a aký vplyv mali nové poznat...2024-08-1438 minKomunikácia srdcom87. "Víkendový reštart komunikácie nám pomohol viac ako párová terapia" - Rozhovor s absolventkou Víkendového reštartu komunikácieV tejto epizóde sme privítali Janku, mamu troch synov, ktorá nedávno so svojim partnerom absolvovala náš Víkendový reštart komunikácie. Janka sa s nami podelila o svoju osobnú cestu, ktorá ju a jej partnera priviedla k tomuto transformačnému víkendu, a o to, čo si z neho odnáša.
Janka s nami úprimne a otvorene zdieľala svoje skúsenosti a osobný príbeh, ktorý ju na Víkendový reštart komunikácie priviedol.
Pokiaľ aj ty rozmýšľaš, že by si sa Víkendového reštartu komunikácie chcel/a zúčastniť v budúc...2024-08-0725 minKomunikácia srdcom86. Ako ostať na ceste nenásilnej komunikácie a nenechať sa zvalcovať okolím (Srdica v dialógu)V tejto epizóde podcastu "Komunikácia srdcom" sa venujeme téme, ktorá rezonuje s každým, kto sa snaží praktizovať nenásilnú komunikáciu vo svojom každodennom živote. Ako zostať verný tejto ceste, keď sa zdá, že svet okolo nás neustále naráža na naše úsilie a často nás zráža z kurzu? Ako nestratiť odhodlanie a nenechať sa vykoľajiť negatívnymi vplyvmi?
V tejto časti podcastu sa s tebou delíme o zážitky z nášho nedávneho Víkendového reštartu komunikácie, kde sme spolu s ďalšími účastníkmi a účastničkami pre...2024-08-0258 minKomunikácia srdcom85. Prestaň sa vyhýbať konfliktom a začni ich riešiť (Srdcia v dialógu)V tejto časti podcastu nájdeš postup, ktorý ti pomôže mať viac odvahy začať konflikty otvárať a riešiť a nielen zametať pod koberec. Zistíš v nej, aké konkrétne konflitky sme riešili spolu s Miškou Ševčík pri príprave Víkendového reštartu komunikácie a ako sme k nim pristupovali. Nakoniec ťa v nej čaká osem tipov, ktoré ti pomôžu riešiť konflikty s tvojimi blízkymi s ľahkosťou.
Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunika...2024-07-231h 02Komunikácia srdcom84. 4 nástrahy nenásilnej komunikácie a ako ich prekonať (Srdcia v dialógu)V tejto časti podcastu zdieľame s Miškou Ševčík 4 nástrahy nenásilnej komunikácie a tipy, ako tieto nástrahy prekonať. Na konci tejto časti sa dozvieš, čo sme sa vďaka nenásilnej komunikácii naučili my a v akých oblastiach túto metódu môžeš použiť.
Táto časť je vhodná pre všetkých, ktorí sa chystajú na Víkendový reštart komunikácie alebo sa snažia používať nenásilnú komunikáciu vo svojom živote.
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https...2024-07-1753 minKomunikácia srdcom83. Návod na vďačnosť - Ako priniesť vďačnosť do každodenného života (Srdcia v dialógu)V tejto časti podcastu sa spolu s Michalou Ševčík zameriavame na hlboký význam vďačnosti a jej obrovský vplyv na naše životy. Dozvieš sa v nej
prečo je vďačnosť dôležitá
v akých oblastiach vďačnosť zneužívame
ako vďaka nenásilnej komunikácii môžeš prežívať viac vďačnosti vo svojom živote
6 bodov, vďaka ktorým dokážeš cítiš v živote viac vďačnosti
Na konci sa dozvieš, prečo vďačnosť nie je len emócia, ale prístup k životu a ako tento prístup môžeš aj ty trénovať...2024-07-1053 minKomunikácia srdcom82. Víkendový reštart komunikácie - všetko, čo potrebuješ vedieťV tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom zodpovedáme spolu s Miškou Ševčík najčastejšie otázky týkajúce sa pripravovaného tréningu nenásilnej komunikácie Víkendový reštart komunikácie. Ak si nie si istý/á, či je tento víkendový tréning pre teba ten pravý, táto epizóda ti pomôže rozhodnúť sa.
Dozvieš sa v ňej:
- Čo presne bude obsahom Víkendového reštartu komunikácie?
- Pre koho je tento tréning určený?
- Pre koho veľmi nie je vhodný?
- Čo je to...2024-07-0346 minKomunikácia srdcom81. Komunikáciou k blízkosti (Srdcia v dialógu)Ako prebiehal včerajší workshop Komunikáciou k blízkosti? Čo pre nás ako lektorky tento workshop znamenal? Čo si z neho odnášame?
V tejto časti podcastu spolu s Miškou Ševčík zdieľame naše dojmy z workshopu Komunikáciou k blízkosti. Okrem toho v tejto časti nájdeš 10 bodov, ktoré ti pomôžu k väčšej blízkosti vo vzťahoch s tvojimi deťmi, partnerom/partnerkou či blízkymi.
A na konci ťa čaká pozvánka na Víkendový reštart komunikácie, ktorý sa uskutoční koncom júla v Kremnici. Pridáš sa k nám?
Čas...2024-06-2740 minKomunikácia srdcom80. Ako sa vďaka nenásilnej komunikácii stať autentickým človekom? (Srdcia v dialógu)V tejto epizóde podcastu "Komunikácia srdcom" sa spolu s Michalou Ševčík ponárame do témy autenticity, jej významu a toho, prečo je v dnešnom svete dôležitá.
Je nenásilná komunikácia neautentická, strojená a umelá?
Znamená byť autentický aj to, že sa už nikdy nezmením?
Čo ti pomôže stať sa viac autentickým človekom?
Prechádzame rôznymi aspektmi autenticity, ako je sebapoznanie, pravdivosť, konzistentnosť, otvorenosť a zraniteľnosť. Zameriavame sa na to, ako sa tieto vlastnosti prejavujú v našich vzťahoch a ako môžu prispieť k hlbši...2024-06-191h 02Komunikácia srdcom79. Ako vychovať odvážne deti - Rozhovor s Michaelou BottkovouV novej časti podcastu Komunikácia srdcom nájdeš rozhovor s Michaelou Bottkovou na tému odvaha. 💪🗣️
V akých oblastiach potrebujeme v rodičovstve odvahu? 🌱👨👩👧
Aký je rozdiel medzi introvertným dieťaťom a bojazlivým dieťaťom? 🤔👶
Čo môžeme urobiť, keď chceme, aby naše dieťa bolo odvážnejšie? 🌟💪
Toto všetko sa dozvieš v tejto časti podcastu.
Všetky informácie o workshope Komunikáciou k blízkosti nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/komunikaciou-k-blizkosti/
Všetky informácie o víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.s...2024-06-1242 minKomunikácia srdcom78. Ako rozpoznať a riešiť nedostatok blízkosti vo vzťahoch a rodičovstve (Srdcia v dialógu)V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom hovorím s Michalou Ševčík o téme, ktorá je pre partnerské vzťahy a rodičovstvo rozhodujúca - blízkosť, kontakt, spojenie.
Prečo je blízkosť základom každého vzťahu? Ako spoznáme, že nám chýba blízkosť? Ako sa dá blízkosť znovu vytvoriť či posilniť a ako ti v tom môže pomôcť nenásilná komunikácia?
V tejto časti podcastu sa okrem odpovedí na tieto otázky dozvieš praktické tipy na prehĺbenie spojenia so sebou samým/samou a dozvieš sa aj o možnost...2024-06-0557 minKomunikácia srdcom77. Ako rešpektujúco reagovať na žalovanie detí - Darček z online kurzu Súrodenci v harmóniiVadí ti, keď tvoje deti na seba žalujú? Vnímaš to ako ich vzájomnú zradu a dôkaz ich zlého súrodeneckého vzťahu? V tejto časti podcastu Komunikácia srdcom zistíš, aké potreby detí sa za žalovaím skrývajú a ako môžeš na žalovanie reagovať bez toho, aby si posilňoval/a tieto negatívne vzorce správania.
Naučíš sa, ako reagovať empaticky a vytvoriť bezpečné prostredie, kde sa deti budú cítiť pochopené a podporované.
Táto časť podcastu je darčekom z nového 5-týždňového online kurzu Súrodenci v harmónii, kde sa úča...2024-05-2921 minKomunikácia srdcom76. Násilie nie je riešenie: Cesta k zmiereniu (spoločnosti) cez nenásilnú komunikáciuV tejto časti podcastu Komunikácia srdcom sa dozvieš 7 krokov, ktoré môžeš nasledovať, pokiaľ chceš aj ty znížiť mieru násilia a polarizácie spoločnosti a prispieť k zmiereniu, vzájomnej komunikácii a porozumeniu.
Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/
Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srd...2024-05-2245 minKomunikácia srdcom75. Dôvera v komunikácii a vo vzťahoch (Srdcia v dialógu)V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík rozprávame o dôvere a jej význame vo vzťahoch. Zameriavame sa na to, ako dôvera ovplyvňuje naše vzťahy s partnermi, deťmi, rodinou, priateľmi a kolegami v práci atď.
V tejto časti podcastu tiež zistíš informácie o novinke, ktorú spolu s Miškou Ševčík chystáme - živý intenzívny tréning nenásilnej komunikácie, ktorý sa uskutoční v júli 2024 v Kremnici.
Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu:
https...2024-05-1659 minKomunikácia srdcom74. 8 tipov, ako si naplno užiť materstvo (špeciálna epizóda ku Dňu matiek)Pamätáš si moment, keď si sa stala po prvýkrát mamou a na svoje pocity zúfalstva a bezmoci, keď si prišla na to, že všetko je inak, ako si si predstavovala? Máš niekedy dojem, že ťa nebaví byť mamou a pomaly vyhorievaš? Tu je 8 tipov, ktoré ti pomôžu nájsť viac radosti a naplnenia v materstve.
Nádherný Deň matiek!
Stiahni si video zadarmo s 10 komunikačnými chybami rešpektujúcich rodičov a ako sa im vyhnúť:
https://komunikaciasrdcom.sk/top-10-chyb-v-respektujucej-komunikacii-s-detmi/
4. časť podcastu spomenu...2024-05-0828 minKomunikácia srdcom73. Tri vety, ktoré ti pomôžu v náročných situáciách s deťmiVeríš, že existujú čarovné zaklínadlá, vďaka ktorým sa zázračne vyriešia náročné situácie s tvojim dieťaťom?
V tejto časti podcastu síce žiadne čarovné zaklínadlá nenájdeš, ale dozvieš sa, aké vety pomáhajú mne v náročných situáciách s deťmi, ktoré ma vrátia do rešpektujúceho postoja. Keď si na tieto vety spomemieš v náročných chvíľach s tvojim dieťaťom a v duchu si ich povieš, pocítiš okamžitú úľavu a ľahkosť.
Chceš vedieť, ktoré to sú?
Príjemné počúvanie ❤️...2024-05-0115 minKomunikácia srdcom72. Riešenie konfliktov podľa nenásilnej komunikácieČo je to vôbec mediácia a ako vyzerá také riešenie konfliktov podľa princípov nenásilnej komunikácie?
Ako sme zvykli kedysi konflikty riešiť a čo sa zmenilo, odkedy sme sa naučili princípy nenásilnej komunikácie používať v praxi?
Čo robí mediátor a ako je možné, že môže pomáhať riešiť konflikty, o ktorých všetko nevie?
Čo osvojenie schopnosti mediácie môže priniesť do aj do tvojho života?
Ako a kde sa to teraz môžeš naučiť v prípade, že by si si chcel(a...2024-04-2359 minKomunikácia srdcom71. Od školy k domoškole -Rozhovor s Katarínou Ducárovou z projektu Spolu poza školuKatarína Ducárová je mama, učiteľka a autorka projektu a blogu "Spolu poza školu" a v tejto časti podcastu otvára dvere do sveta domácej výučby. Katka sa v tejto časti podcastu s nami delí sa o svoje cenné skúsenosti s učením detí mimo školského prostredia.
Dozvieš sa, ako vyzerá deň v živote rodiny, ktorá sa rozhodla pre domácu výučbu, aké sú jej najväčšie výzvy a aj to, či jej to, že je Katka vyštudovanou učiteľkou, v jej každodennom sprevádzaní detí pomáha.
2024-04-161h 03Komunikácia srdcom70. Ako reagovať na manipuláciu a ako sa pred ňou chrániť? (Srdcia v dialógu)V tejto časti podcastu sme spolu s Michalou Ševčík rozoberali manipuláciu a to,
- aké formy manipulácie existujú
- ako reagovať, keď chceme pred manipuláciou chrániť seba alebo naše dieťa
- ako reagovať v momente, keď nás niekto skúša zmanipulovať
- ako si manipuláciu možeme zvedomiť a čím ju nahradit, keď ju nechceme používať v našom živote.
Viac informácií a prihásenie na 3dňový workshop Tri tajomstvá pevných súrodeneckých vzťahov nájdeš tu:
https://komunik...2024-04-101h 24Komunikácia srdcom69. Manipulácia vo vzťahoch a výchove: Prečo ľudia manipulujú a ako z toho von?V tejto časti podcastu sa spolu s Michalou Ševčík ponárame do fascinujúceho sveta manipulácie. Na príkladoch z každodenného života odhaľujeme rôzne aspekty a formy manipulácie, či už vo vzťahoch, v práci alebo vo výchove.
Hovoríme aj o pozitívnych stránkach manipulácie a ukazujeme aj iný uhol pohľadu, ktorým sa na manipuláciu môžeme pozrieť.
V tejto časti sa dozvieš, ako na naše podvedomie funguje reklama, čo je to efekt reciprocity a aj to, čo ťa robí obzvlášt manipulovateľnou/ým.2024-04-031h 05Komunikácia srdcom68. Ako naučiť deti zodpovednostiChceš, aby z tvojho dieťaťa vyrástol zodpovedný a samostatný dospelý človek, ktorý sa bude vedieť postarať o seba a o ostatných?
Podľa zastaralých výchovných metód je tá pravá cesta k naučení zodpovednosti nátlak, odmeny a tresty, manipulácia a odpopieranie lásky. Čo na to nenásilná komunikácia?
V novej časti podcastu zistíš, ako sa dá naučiť deti zodpovednosť bez použitia týchto metód a aj to, či je zaobstaranie si domáceho zvieratka tou pravou cestou, ako sa deti naučia zodpovednosti.
P...2024-03-2734 minKomunikácia srdcom67. Zodpovednosť v rodine a v partnerských vzťahoch: Kedy ju prebrať a kedy ju odovzdať? (Srdcia v dialógu)Máš vo vzťahoch tendenicu skôr zodpovednosť preberať, alebo naopak, zodpovednosť odovzdávať?
Zvykneš si skôr myslieť, že iní sú nezodpovední, alebo to skôr zvykneš od ostatných počúvať?
V novej časti podcastu ti spolu s Michalou Ševčík prinášame nový pohľad na tému zodpovednosti v rodinnom prostredí.
Spoločne skúmame to, ako prílišné preberanie alebo odovzdávanie zodpovednosti ovplyvňuje naše vzťahy a komunikáciu s deťmi a s partnerom. Či už sa jedná o situácie v rodine, vo výchovnom procese alebo v iných oblastiach ž...2024-03-201h 04Komunikácia srdcom66. Radikálna úprimnosť ako superschopnosť: Prečo je vo vzťahoch dôležitá a kde sú jej hranice? (Srdcia v dialógu)Čo nám bráni byť vo vzťahoch úprimní, napriek tomu, že je pre nás úprimnosť taká dôležitá?
Akú cenu platíme za neúprimnosť?
Ako vyzerá šakalia a ako žirafia úprimnosť?
A čo robiť, keď chceme vo svojom živote zažívať viac úprimnosti?
Na tieto otázky nájdeš odpoveď v tejto časti podcastu doplnenými konkrétnymi príkladmi z praxe.
Príjemné počúvanie!
Prihlásenie na cvičnú skupinu Tanec slov: https://forms.gle/jYYAdZxBvn4jkkQE7
Video zadarmo Top 10 chýb v rešpekujúcej komunikácii s deťmi...2024-03-131h 02Komunikácia srdcom65. Ocenenie vo vzťahoch a rodičovstve - prečo sa nám nedostáva a ako ho získať? (Srdcia v dialógu)Cítiš sa byť často nedocenená/ý?
Prečo je pre nás niekedy ťažké dávať ocenenie ostantým? Prečo je pre nás niekedy ťažké, prijímať ocenenie?
Prečo tak veľmi túžime po ocenení z vonku a aké konkrétne stratégie môžeš použiť, keď si chceš naplniť svoju potrebu ocenenia?
Tieto a množstvo ďalších otázok nájdeš zodpovedané v tejto časti podcastu Komunikácia srdcom.
Príjemné počúvanie!
Prihlásenie na cvičnú skupinu Tanec slov: https://forms.gle/jYYAdZxBvn4jkkQE7
Vide...2024-03-061h 06Komunikácia srdcom64. Ako žiť rešpekt vo vzťahoch s deťmi aj dospelými (Srdcia v dialógu)Pre každého je dôležitý a každému chýba. Rešpekt.
Prečo občas nejedáme rešpektujúco, napriek tomu, že chceme, aby s nami ostatní ľudia jednali s rešpektom? Čo nám bráni prejavovať rešpekt iným ľuďom? A ako ho môžeme žiť a prejavovať v každodennom živote?
Tieto a ešte množstvo ďalších otázok zodpovedáme s Michalou Ševčík v tejto časti podcastu.
Prihlásenie na cvičnú skupinu Tanec slov: https://forms.gle/jYYAdZxBvn4jkkQE7
Video zadarmo Top 10...2024-02-281h 16Komunikácia srdcom63. Ospravedlnenie: prečo je dôležité a ako ho správne vyjadriť (Srdcia v dialógu)V novej časti podcastu Komunikácia srdcom odhaľujeme spolu s Michalou Ševčík tajomstvo účinného ospravedlnenia, jeho dôležitosti a aj toho, aký postoj nám k nemu pomôže. Zistíš, ako ospravedlnenie dokáže posilniť medziľudské vzťahy a vyliečiť rany.
Dozvieš sa, že ospravedlnenie nie je len o slovách, ale hlavne o postoji a procese, ktorý vedie k prebratiu zodpovednosti za činy, slová, či reakcie. Na konci sa dozvieš o možnosti precvičiť si svoje poznatky a riešiť náročné situácie u teba v rodine v bezpečnom prostredí uzavretej skupiny, k...2024-02-2159 minKomunikácia srdcom62. Pocit alebo potreba? Rozhovor s Michalou Ševčík o esencii lásky (Srdcia v dialógu - Valentínska epizóda)Táto časť podcastu Komunikácia srdcom je prvým rozhovorom v rámci nového formátu Srdcia v dialógu, kde s Michalou Ševčík zdieľame naše myšlienky a názory na rozličné témy súvisiace s komunikáciou.
V tejto časti sme s Michalou zdieľali definíciu lásky podľa nenásilnej komunikácie, akú má láska silu a aj to, aké rozličné stratégie majú ľudia na naplnenie svojej poteby lásky. Dozvieš sa v nej tiež to, prečo láska nie je obchod a aké následky takýto prístup k deť...2024-02-1450 minKomunikácia srdcom61. Vysoko citlivé deti: Ako ich rozpoznať a podporiť ich jedinečnosť - Rozhovor so Sandrou WoiwodeV tejto časti podcastu Komunikácia srdcom nájdeš rozhovor s odborníčkou na vysokú citlivosť a autorkou projektu Žena s citem, Sandrou Woiwode. So Sandrou sa v rozhovore venujeme otázkam, ako napríklad: čo presne je vysoká citlivosť a ako sa prejavuje? Koľko percent ľudí je vysoko citlivých a či je to skôr genetické, alebo ovplyvnené prostredím? Aké sú prejavy vysokého citenia u detí a ako rodičia môžu rozpoznať a pomôcť svojim vysoko citlivým deťom?
V tejto časti tiež Sandra zodpovedala otázku, čo robiť, keď je vysoko citlivý rodič a bytostne m...2024-02-0935 minKomunikácia srdcom60. Nenásilná komunikácia v každodennom živote - rozhovor s Michalou ŠevčíkMichala Ševčík je mamou troch detí, lektorkou nenásilnej komunikácie podľa M.B. Rosenberga a tiež autorkou projektu Umenie dialógu. V tomto rozhovore Michala zdieľa svoju cestu k nenáisilnej komunikácii a aj to, čo sa v jej živote zmenilo, keď jej princípy začala používať vo svojom každodennom živote.
Vyvracia tiež tie najčastejšie predstavy o tom, čo je nenásilná komunikácia a aj to, ako reaguje na výčitky či priame útoky od iných ľudí.
Balíček rešpektujúceho rodičovstva: https://komunikaciasrdcom.sk/bali...2024-01-311h 10Komunikácia srdcom59. Umenie komunikácie v rodine – Rozhovor s Ľubicou Borš ŠablicovouĽubica je mamou 11-ročného syna a je tiež čerstvou absolventkou kurzu Umenie komunikácie s deťmi. V tomto intímnom rozhovore Ľubica otvorene zdieľa, aké zmeny u nej doma prinieslo to, keď začala princípy naučené v kurze používať doma, či jej manžel a okolie súhlasí s týmto spôsobom komunikácie aj to, čo si myslí o názve nenásilná komunikácia.
Všetky informácie o kurze nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/umenie-komunikacie-s-detmi/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikacia...2024-01-2734 minKomunikácia srdcom58. Ako ma nenásilná komunikácia naučila rozprávať sama so sebou - Rozhovor s Luciou LangovouLucia Langová patrí k čerstým absolventkám kurzu Umenie komunikácie s deťmi a ja som velmi vďačná, že bola ochotná v tomto otvorenom rozhovore so mnou zdieľať jej cestu rodičovstvom.
Lucia má 9-ročnú dcérku, s ktorou sa jej podarilo zlepšiť vzťah vďaka tomu, že začala to, čo sa naučila v kurze, používať. Okrem toho Lucia zdieľa aj to, kde všade sa jej tieto poznatky darí využívať a aj to, aký vplyv má nový spôsob komunikácie na jej partnerský vzťah.
O kurze Umenie k...2024-01-2534 minKomunikácia srdcom57. Olíviin tanierik: Nevšedná cesta k zdravému stravovaniu detí - Rozhovor s Kristínou Štark o BLWV tejto časti podcastu hovorím s Kristínou Štark, zakladateľku komunity Olíviin tanierik. Kristína je mamou 13-mesačnej dcérky a vášnivou zástankyňou respektujúceho prístupu k deťom a metódy BLW (Baby-Led Weaning).
V tejto časti sa dozvieš, ako sa Kristína dostala k BLW a čo ju inšpirovalo vytvoriť komunitu Olíviin tanierik, ale aj to, aké sú podľa nej hlavné výhody BLW stravovania, najmä pokiaľ ide o vplyv na zdravie a vývoj detí. Kristína tiež zdieľa svoje odpovede na najčastejšie obavy a výzvy spojené s...2024-01-1236 minKomunikácia srdcom56. Osem kľúčov k úspechu v roku 2024V tejto časti podcastu s tebou zdieľam osem kľúčov, ktoré ti pomôžu splniť tvoje sny a predsavzatia v roku 2024. Týchto osem kľúčov pochádzajú z NLP (neurolinguistického programovania) a sú veľmi silným nástrojom, ako trvalo zmeniť svoje návyky a oblasti života, s ktorými nie si spokojný/á. Keď budeš nasledovať týchto osem kľúčov, výrazne zvýšiš šancu, že čokoľvek si si na tento rok predsavzala, do konca roka dosiahneš.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom...2024-01-0519 minKomunikácia srdcom55. Ako efektívne manažovať čas nielen počas Vianoc? Rozhovor s Barbarou Skálovou Kapciovou z MamažmentuV tejto časti podcastu pre nás Barbara otvára dvere do sveta Mamažmentu. Zdieľa svoje poznatky o riadení času na rodičovskej a dáva konkrétne tipy, ktoré nám pomôžu prežiť pohodové vianočné sviatky. V rozhovore Barbara okrem toho ukazuje, ako môže Mamažment pomôcť pri organizácii života na rodičovskej a ako vníma tému hodnoty materskej práce v spoločnosti.A tiež sme zistili, že máme veľmi podobnú "poruchu" - nezatvárame vrchnáčiky:)
Viac o Barbare a o jej projekte Mamažmenť nájdeš tu: https://m...2023-12-2247 minKomunikácia srdcom54. Vianočná dilema: Povedať, alebo nepovedať deťom pravdu o tom, kto nosí darčeky?V tejto časti podcastu si možno aj ty odpovieš na otázkou, ktorá trápi mnohých rodičov počas vianočného obdobia: Máme povedať deťom pravdu o tom, kto naozaj nosí vianočné darčeky, alebo máme radšej udržať magický moment a tradíciu?
V tejto časti ťa prevediem rôznymi aspektami rozhodovania, od otázok o budovaní dôvery a otvorenosti v rodine až po dôležitosť tradícií či kritického myslenia detí. Spoločne sa pozrieme na možné stratégie a prístupy, ktoré ti môžu pomôcť nájsť si ten tvoj vlastn...2023-12-0817 minKomunikácia srdcom53. Akú temnú stránku má nenásilná komunikácia? Rozhovor s Luciou Aboši ZávodskouV tejto časti podcastu Komunikácia srdcom zdieľa Lucia svoju cestu rodičovstvom a nenásilnou komunikáciou. Lucia Aboši Závodská je absolventka kurzu Umenie komunikácie s deťmi a v tomto rozhovore hovorí o tom, čo sa vďaka nenásilnej komunikácii naučila, prečo je pre jej manžela náročné princípy nenásilnej komunikácie používať doma a aj to, či má podľa nej nenásilná komunikácia aj nejaké nevýhody a temné stránky.
Viac o kurze Umenie komunikácie s deťmi sa dozvieš tu: https://komunikaciasrd...2023-11-3028 minKomunikácia srdcom52. Ako podporiť deti v ranom období? Rozhovor so Sašou Ragas z BabybalanceChceš vedieť, ako môžeš pomôcť svojmu dieťaťu rozvíjať psychomotorické schopnosti od najútlejšieho veku? V tomto rozhovore so Sašou Ragas, autorkou projektu Babybalance, odhalíme skvelé tipy a cvičenia, ktoré vám pomôžu podporiť zdravý a aktívny vývin vášho dieťaťa.
Viac informácií a prihlásenie na webinár Kľúč k detskej sebadôvere https://komunikaciasrdcom.sk/kluc-k-detskej-sebadovere/
Viac informácií o Saške Ragas a o projekte Babybalance nájdeš na www.babybalance.sk
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com...2023-11-2449 minKomunikácia srdcom51. Prečo deti klamú a ako na to reagovať?V tejto časti podcastu zistíš, prečo deti občas klamú a čo ich k tomu vedie. Zistíš tiež, že klamstvá sú prirodzenou súčasťou vývoja detí a že výber našej reakcie na prvé pokusy klamania majú veľký vplyv na to, či nám deti budú dôverovať v budúcnosti.
Prihlásenie na webinár zadarmo: https://komunikaciasrdcom.sk/kluc-k-detskej-sebadovere/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
2023-11-1029 minKomunikácia srdcom50. Ako vyhackovať otcovstvo? Rozhovor s Jurajom Bednárom.Juraj Bednár je podnikateľ, hacker, otec a spoluautorom podcastu Ako vyhackovať otcovstvo. Jeho superschopnosť je spoznávať rôzne oblasti, prepájať ich a integrovať. Táto časť podcastu prebehla naživo vo facebookovej skupine Komunikácia srdcom. V tomto vysielaní sme sa bavili o jeho výzvach v rodičovstve, o dobrovoľnosti, ale dostali sme sa aj k témam ako vzdelávací systém, či zdieľaná ekonomika.
Viac informácií o Jurajovi nájdeš tu:
https://otcovia.com/
https://juraj.bednar.io/reci-o-zivote/
https://juraj.bednar.io/blog/
Blog: ww...2023-10-271h 01Komunikácia srdcom49. Ako sa tvoj názor na rozhodnutia druhých stáva zbraňou: môj príbeh zo ŠpanielskaV tejto časti podcastu s tebou zdieľam skúsenosti z môjho pobytu v Španielsku v rámci programu Európskej únie na podporu podnikateliek a nástrahy a výzvy, s ktorými sa stretávam už od momentu, kedy som sa dozvedela, že sa tohoto pobytu zúčastním.
Dozvieš sa v nej, prečo bolo pre som sledovala reakcie ľudí, keď som im oznámila, že sa tohoto pobytu zúčastním, ako by sme mohli reagovať v momente, keď s nami ľudia zdieľajú rozhodnutie, ktoré je v ich živote dôležité a aj to, či je vôbec náš názor na rozhodnut...2023-10-1321 minKomunikácia srdcom48. Sila slova - Ako zmenou komunikácie zlepšiť partnerské vzťahy - rozhovor s Michalou ŠevčíkRozhovor s Michalou Ševčík - mentorkou a sprievodkyňou na ceste k autentickému vyjadrovaniu a empatickému počúvaniu. V tomto rozhovore ukázuje spôsob, ako využívať Nenásilnú komunikáciu v dialógu v partnerských alebo kamarátskych konfliktoch. Jej vášňou je nájsť spojenie medzi ľuďmi aj v situáciách, kde sa to zdá už nemožné.
Viac o Michale nájdeš tu:
www.umeniedialogu.sk
https://www.youtube.com/@umeniedialogu/
https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami/
Časť podcastu spomenutá v rozhovore:
https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/15-to-nie-je-fer-co-robit-ked-ma-tvoje-dieta-dojem-ze-taha-za-kratsi-koniec/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: htt...2023-10-061h 08Komunikácia srdcom47. Návod na úspešnú komunikáciu s deťmi v každodennom živote - Rozhovor s Dagmar KundekovouV tejto časti podcastu sa rozprávam s Dáškou Kundekovou, absolventkou kurzu Umenie komunikácie s deťmi, ktorá je mamou dvoch detí. Dáška nenásilnú komunikáciu poznala už pred tým, ako spoznala projekt Komunikácia srdcom, avšak nevedela jej princípy prakticky používať, čo sa absolvovaním kurzu zmenilo. V tomto rozhovore so mnou Dáška zdieľala svoju cestu rodičovstvom, hovoríme o tom, ako Dáška využíva to, čo sa v kurze naučila vo svojom každodennom živote a aj vo svojom povolaní lekárky.
Informácie a prihlásenie do 8-týždňové...2023-09-2438 minKomunikácia srdcom46. Rodičovstvo bez hnevu, hanby a výčitiek svedomia vďaka EFT - Rozhovor s Erikou UrbanRozhovor s Erikou Urban, odborníčkou na EFT, ktorá vytvorila bonus ku kurzu Umenie komunikácie s deťmi. Séria videí ku kurzu je zameraná na spracovanie hanby, viny, výčitiek svedomia a transformáciu hnevu v momentoch, keď sme krátko pred vybuchnutím a bojíme sa, že urobíme niečo, čo budeme neskôr ľutovať.
Erika v tejto časti hovorí o tom, ako táto technika funguje, aké má účinky a ako nám môže pomôcť v rodičovstve. Na konci zdieľa tiež tipy o tom, ako vďaka EFT môžeme spracovať náš hnev počas dopravnej zápchy...2023-09-2220 minKomunikácia srdcom45. 10 jednoduchých zmien v komunikácii, ktoré zmenia tvoje vzťahy v rodineV tejto časti podcastu ti odhalím 10 jednoduchých zmien v komunikácii, ktoré môžu spraviť v tvojej rodine a v tvojich vzťahoch s blízkymi zázraky. Dozvieš sa tiež, prečo je dôležité pracovať na komunikácii a ako môže zlepšenie tvojich komunikačných schopností zlepšiť tvoj každodenný život.
Okrem toho otváram brány k online kurzu Umenie komunikácie s deťmi, ktorý ti v tvojom rodičovstve dokáže pomôcť transformovať staré a nefunkčné komunikačné vzorce a ktorý ti ukáže, ako máš riešiť problémy a konflikty v tvojej r...2023-09-2143 minKomunikácia srdcom44. 5 najväčších chýb môjho rodičovstva, ktoré by som už nikdy nezopakovalaV tejto časti podcastu ti prezradím 5 chýb, ktoré som vo svojom rodičovstve urobila a ktoré by som už nezopakovala, keby som mala možnosť vrátiť sa v čase. Dúfam, že ti toto moje zdieľanie pomôže na tvojej ceste vyvarovať sa chybám, ktoré som urobila ja.
Časti podcastu spomenuté v tomto podcaste:
1. O nenásilnej komunikácii, jej 4 základných krokoch a o mojej ceste k nej: https://youtu.be/whdR1XkQ1Gw
10. Ako empaticky počúvať a rozvíjať empatiu u nás a u našich detí: https://youtu.be/Fd...2023-09-1130 minKomunikácia srdcom43. 5 prosieb od rodičov pre starých rodičovTáto časť podcastu je určená pre starých rodičov. Nájdeš v ňom 5 hlavných tém, ktoré sú na základe môjho úzkeho dialógu s rodičmi, najčastejším dôvodom konfliktov a sporov medzi rodičmi a starými rodičmi.
Na konci tejto časti ťa pozývam tiež na minikurz Ako zvládnuť detské emócie, ktorý sa uskutoční od 17.9. do 20.9.2023 a naučíš sa v ňom rešpektujúco reagovať na detské emócie tak, aby ste k sebe našli cestu a každý dostal to, čo potrebuje.
Viac informácií a prihláseni...2023-08-3118 minKomunikácia srdcom42. Ako sa úspešne vrátiť do práce po rodičovskej (službe) - rozhovor s Petrou SujovouV tejto časti podcastu ťa čaká rozhovor s Petrou Sujovou. Petra je recruiterka a kariérna poradkyňa, ktorá pomáha kandidátom na pracovných pohovoroch. Je tiež certifikovaný live kouč a má vlastný podcast s názvom Kariérna kaviareň. V tomto rozhovore hovorí o svojej práci a o tom, ako pomáha ľuďom nájsť prácu, ktorá sa zhoduje s ich silnými stránkami a hodnotami.
Petra tiež zdieľa svoj názor na otázku, ktorú často kladieme našim deťom: "Čím chceš byť, keď vyrastieš?" a o tom, ako rodičia môžu pomôcť svojim deťom n...2023-08-1736 minKomunikácia srdcom41. Ako pripraviť dieťa na nástup do školyNástup do školy je veľká zmena nielen pre deti, ale aj pre rodičov a my máme možnosť ich aj seba na túto zmenu pripraviť. V tejto časti podcastu preto nájdeš 8 tipov, ako môžeš pomôcť dieťaťu, ale aj sebe, pripraviť sa na jeho prvý deň v škole. Vypočuješ si tiež príbeh o tom, ako vyzeral prvý školský deň môjho syna, ktorý práve dokončil prvý ročník.
A na konci mám pre teba pozvánku na chystaný minikurz zadarmo Ako zvládnuť detské emócie. Všetky informácie a pri...2023-08-0322 minKomunikácia srdcom40. Tajomstvo zdravého stravovania v rodine - rozhovor s Michaelou SinghoferV rozhovore s Michaelou Singhofer sa dozvieš zásady, ktoré pomôžu tebe a tvojim deťom vytvoriť si zdravý vzťah k jedlu a správne stravovacie návyky. Dozvieš sa Miškine rady a tipy, ako správne zaobchádzať so sladkosťami v strave detí.
Zistíš, aký vplyv má postoj, ktorý k jedlu máme počas jeho prijímania a aj to, čo je to intuitívne jedenie a akú úlohu hrá pôžitok v stravovaní.
Michaela Singhofer je mamou dvoch detí, venuje sa zdravému životnému štýlu a samu seba popisuje ako ženu, ktorá inšpiruje...2023-07-201h 04Komunikácia srdcom39. Ako sa vyhnúť boju s dieťaťom, ktoré odmieta nové skúsenostiV tejto časti podcastu s tebou zdieľam výzvy, s ktorými sa stretávam vo svojom rodičovstve.
Dozvieš sa v nej, ako reagujem, keď môj starší syn odmieta nové skúsenosti, či čokoľvek nové a nepoznané, či už ide o odchod do školy v prírode, nákup školskej tašky alebo výlet do Legolandu.
V tejto časti tiež odpovedám jednej mame z komunity Komunikácia srdcom, ktorá sa na mňa obrátila s veľmi osobnou otázkou, ohľadne toho, ako môže svojmu synovi pomôcť prekonať tieto obavy z nového a...2023-07-0634 minKomunikácia srdcom38. Ako reagovať na dieťa, ktoré chce rozkazovať a riadiť ostatných
V tejto časti podcastu si vyberieš svoju reakciu v situáciách, kedy chce tvoje dieťa rozkazovať a riadiť teba alebo ostatných.
Dozvieš sa tiež, ako sa na túto situáciu môžeš pozrieť iným pohľadom, naučíš sa a akú dôležitú otázku môžeš položiť sebe, keď sa snaží tvoje dieťa rozkazovať tebe alebo ostatným. Na konci s tebou zdieľam svoj osobný príbeh, ako reagujem, keď moji synovia chcú rozkazovať mne alebo iným ľuďom vo svojom okolí a oznámim novinku, ktorú od júla 2023 pre teba chystám.
Každú stred...2023-06-2225 minKomunikácia srdcom37. 10 tipov, ako naučiť deti upratovať bez nátlakuV tejto časti podcastu sa spoločne pozrieme na to, čo môžeš robiť, ak práve spolu s tvojim dieťaťom zvádzaš boj o moc, keď ide o poriadok u vás doma.
V tejto časti
sa dozvieš, že je dôležité uvedomiť si, že každý má svoje vlastné potreby v poriadku a nemusí ich meniť.
sa pozrieš na svoje vlastné potreby a zamyslíš sa, ktoré potreby si vďaka poriadku napĺňaš.
zistíš, ako môžeš zmeniť tvoj vzťah k upratovaniu, aby sa to následne naučilo aj tvoje dielo.
a dozvieš sa toho ešte o veľa viac...2023-06-0731 minKomunikácia srdcom36. 6 tipov ako zlepšiť komunikáciu s deťmi, ktoré s nami nechcú rozprávaťVšetci sme už zažili situáciu, keď naše deti s nami nechceli hovoriť a zdieľať ich svet. Je možné, že aj ty sa vtedy cítiš byť zodpovedný/á za túto situáciu a chceš to vyriešiť čo najskôr. Ako môžeš reagovať v situáciách, keď tvoje dieťa s tebou nechce rozprávať bez toho, aby si ho do toho nútil/a a vytvárala tlak? Ako môžeš vytvoriť u teba doma atmosféru založenú na dôvere a rešpekte tak, aby sa tvoje dieťa cítilo byť vždy natoľko bezpečne, že s tebou...2023-05-2443 minKomunikácia srdcom35. Ako podporiť odvahu a sebavedomie u detíV tejto časti podcastu
sa dozvieš, čo robiť a čo nerobiť v prípade, že chceš, aby tvoje dieťa bolo sebavedomejšie a odvážnejšie
ti na konkrétnych príkladoch ukážem možnosti tvojej reakcie v situáciách, kedy my rodičia často reagujeme prehnane a nevedomky znižujeme sebavedomie našich detí
čomu sa máš vyhnúť, aby tvoje deti nestratili svoju prirodzenú odvahu
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCci1G_e8AdI2023-05-1039 minKomunikácia srdcom34. Ako reagovať na dieťa, ktoré si vyžaduje pozornosťAké tri kroky ti pomôžu určiť si svoju reakciu na tvoje dieťa v prípade, že máš dojem, že si vyžaduje tvoju pozornosť? V tejto časti podcastu sa dozvieš, prečo ti nedoporučujem, aby si túto potrebu u tvojho dieťaťa prehliadala. Zistíš, prečo deti tvoju pozornosť vôbec vyžadujú. A na koniec zistíš, čo robiť vtedy, keď svojmu dieťaťu pozornosť venuješ a ono aj tak nie je spokojné.
Blog: https://komunikaciasrdcom.sk/blog/
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
FB skupina: https://www.facebook.com/gro...2023-04-2716 minKomunikácia srdcom33. Ako pomôcť deťom vytvoriť si zdravý vzťah k vlastným pocitomV tejto časti podcastu zdieľam svoj veľmi osobný príbeh zo života so svojím synom. Na tomto príbehu ukazujem možnosti tvojej reakcie na pocity tvojho dieťaťa. Dozvieš sa v ňom, čo som odpovedala v momente, kedy môj syn prišiel za mnou s otázkou: "Mami, tiež cítiš niekedy strach a smútok?" Okrem toho ti poviem, čo majú spoločné pocity s magnetom a na konci dostaneš odo mňa pozvánku do facebookovej skupiny Komunikácia srdcom, kde môžeš načerpať ešte viac inšpirácie a impulzov z rešpektujúceho rodičovst...2023-04-1318 minKomunikácia srdcom32. Od kriku k vzájomnému rešpektu - Rozhovor s Máriou StaňovouV tejto časti podcastu sa rozprávam s Máriou, mamou dvoch synov, ktorá nedávno absolvovala kurz Umenie komunikácie s deťmi. Mária sa vďaka nemu naučila reagovať v situáciách, kedy poznala len jedinú alternatívu - krik.
Naučila sa pracovať so svojimi emóciami a aj emóciami svojich detí. Naučila sa riešiť konflikty a hlavne, pracovať so svojimi vlastnými pocitami hnevu, viny a hanby. V rozhovore hovorí Majka tiež o tom, čo jej na ceste pomohlo najviac a aj to, ako vyzerá jej vzťah so synom teraz.
P...2023-03-3120 minKomunikácia srdcom31. Rodina, kariéra a rovnováha - Rozhovor s Ingrid DachV rámci novej časti tohoto podcastu som privítala Ingrid Dach, lektorku copywritingu a marketingu.
Okrem toho, že Ingrid žije svoje poslanie v pracovnom živote, je tiež mama troch detí, ku ktorým pristupuje rovnako rešpektujúco, ako k svojmu podnikaniu.
V rámci nášho stretnutia sme sa rozprávali o tom,
- aké sú Inkine kritériá úspechu v pracovnom a osobnom živote
- ako sa Inke darí žiť rešpektujúce rodičovstvo popri jej rýchlom kariérnom raste
- ako rieši konflikty a nezhody so svojimi deťmi
- ako si dokáže zachovať rovnov...2023-03-2343 minKomunikácia srdcom30. Odvádzanie pozornosti detí pod lupou. Kedy pomáha a kedy skôr škodí?Tiež považuješ odvádzanie pozornosti u detí za rešpektujúci spôsob riešenia konfliktov a náročných situácií s deťmi?
V tejto novej časti podcastu ti prezradím, prečo sa môže z tejto krátkodobej stratégie stať ľahko dlhodobý problém, aké výhody a nevýhody odvádzanie pozornosti má a na čo máš myslieť, keď sa ho rozhodneš aj naďalej vo svojom rodičovstve používať.
Okrem toho ti v ňom predstavím môj nový 5dňový online kurz zadarmo, ktorý je určený všetkým rodičom, ktorí chcú jednoduchým...2023-03-1522 minKomunikácia srdcom29. Deti a peniaze - rozhovor s Martinou BurešovouV rámci podcastu Komunikácia srdcom som privítala Martinu Burešovú, finančnú poradkyňu, ktorá sa špecializuje na zlepšenie finančnej gramotnosti u detí a ich rodičov.
Martina je autorka projektu Hravé finance pro deti a rodiče a z nášho rozhovoru sa dozvieš,
- ako sa dostala od klasického finančného poradenstva k finančnej gramotnosti detí
- ako doporučuje Martina nastaviť výšku a frekvenciu vreckového u detí
- ako rozpravať s deťmi o financiách
- aké prvé kroky môžeš urobiť, keď chceš začať rozvíjať finančnú gramo...2023-03-0355 minKomunikácia srdcom28. Darček pre teba - mentálne cvičenie ”Urči si svoje hranice”V tejto časti podcastu nájdeš ako darček mentálne cvičenie z kurzu Umenie komunikácie s deťmi, ktoré ti pomôže dostať sa lepšie do kontaktu so svojimi hranicami. Vďaka tomuto audiu budeš vedieť ľahšie rozoznať a ochrániť svoju hranicu, povedať nie a postarať sa o svoje potreby v situáciách, v ktorých si to možno doteraz nedokázala. Na konci tejto časti sa dozvieš viac o kurze Umenie komunikácie s deťmi, ktorý zanedlho znovu otvorí svoje brány.
Čakacia listina ku kurzu Umenie komunikácie s deťmi: htt...2023-02-1619 minKomunikácia srdcom27. Ako sa stať coolovým rodičomPamätáš si svoje dospievanie a to, ako si vnímal/a jednotlivých rodičov tvojich kamarátok a kamarátov? Pamätáš si, že niektorí z týchto rodičov boli "ťažko cool" a iní úplne trápni a nudní?
Áno, samozrejme, vlastní rodičia skončia v puberte s najväčšou pravdepodobnosťou v kategórii "trápni a nudní." Avšak napriek tomu sa v tejto časti podcastu dozvieš, ktoré vlastnosti by som podľa mojej definície "cool" chcela mať, aby som sama seba mohla nazvať coolovým rodičom.
V tejto výročnej časti podcastu sa tie...2023-02-0316 minKomunikácia srdcom26. Moje dieťa sa bráni večernej rutine a nechce ísť spať. Čo s tým?!V tejto časti podcastu odpovedám na správu, ktorú som dostala od Mišky, mamky 4-ročného syna, ktorý sa bráni večernej rutine a nechce ísť spať.
Dozvieš sa v nej šesť tipov, ktoré som si pre Mišku k tejto téme pripravila. Zistíš, čo majú spoločné nepríjemné pocity a žlté lentilky, dozvieš sa tiež, ako zistíš, či skutočne prijímaš všetky pocity svojho dieťaťa a čo je to "empathy from hell."
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Súkromná FB sku...2023-01-1926 minKomunikácia srdcom25. Čo robiť keď si dostala ty, alebo tvoje dieťa darček, ktorý nechceš.Dostala si na Vianoce ty alebo tvoje dieťa darček, ktorý nechceš? A je úplne jedno z akých dôvodov, alebo od koho si tento darček dostala.
Máš sa darčeka jednoducho v tichosti zbaviť a dúfať, že sa to budúci rok nezopakuje, alebo to máš tejto osobe radšej povedať? A keď áno, tak ako?
V tejto časti doštaneš na všetky tieto otázky odpoveď.
Časti podcastu spomenuté v tejto časti:
6. 5 slov, ktoré negatívne ovplyvňujú našu komunikáciu s deťmi
10. Ako empaticky počúv...2023-01-0425 minKomunikácia srdcom24. 3 tipy, ktoré ti pomôžu stráviť príjemnejšie Vianoce, či iné sviatky s tvojimi deťmiV tejto časti podcastu sa dozvieš tri tipy, ktoré ti pomôžu stráviť príjemné a pokojné Vianoce v spoločnosti tvojich detí, či príbuzných.
Zistíš, aký vplyv majú na nás vlastné očakávania, akú otázku si máš položiť, keď zistíš, že nejaké máš a dozvieš sa tiež ako môžeš aj ty zmeniť vašu vlastnú vianočnú tradíciu. Na konci s tebou zdieľam to, aké zmeny som urobila v našich tradíciach tak, aby vyhovoali našej rodine.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komun...2022-12-2311 minKomunikácia srdcom23. Musím sa s mojim dieťaťom hrať, keď chcem byť dobrou mamou?V tejto časti ti prinášam odpoveď na otázku, či sa so svojim dieťaťom musíš hrať, pokiaľ chceš byť dobrou mamou.
Dozvieš sa tam pohľad nenásilnej komunikácie na to, kto je zodpovedný za naplňovanie vlastných potrieb, zistíš možnú príčinu toho, prečo možno nemáš chuť sa so svojim dieťaťom hrať a nadviažeš tiež kontakt so svojim vnútorným dieťaťom.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Súkromná FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikacias...2022-12-0936 minKomunikácia srdcom22. 10 tipov, ako môžeš pomôcť tvojmu dieťaťu spolupracovaťV tejto časti podcastu zdieľam 10 tipov, vďaka ktorým bude tvoje dieťa ochotnejšie spolupracovať v situáciách, na ktorých ti záleží. Na začiatku si tiež položíš otázku, z akého dôvodu chceš, aby tvoje dieťa spolupracovalo.
Týchto 10 tipov tvorí časť môjho 4týždňového kurzu Od neposlušnosti k radostnej spolupráci, ktorú absolvujú všetky účastníčky zadarmo. Pokiaľ sa ho tiež chceš zadarmo zúčastniť, napíš tvoju emailovú adresu na čakaciu listinu a ja ti dám vedieť hneď, ako budem tento kurz najbližšie spúšťať.
Čakaciu listinu...2022-11-2527 minKomunikácia srdcom21. Dobrý deň, dovidenia, ďakujem, prosím, prepáčAko môžeme pomôcť deťom naučiť sa základné pravidlá slušnosti?
V tejto časti podcastu sa dozvieš, prečo je pre deti ťažké pochopiť pravidlá slušného správania hneď na prvý krát, ako im ich máš komunikovať a čo môžeš robiť, keď niektoré z týchto slovíčok zabudnú použiť.
Čakacia listina ku kurzu zadarmo "Od neposlušnosti k radostnej spolupráci" >>> https://forms.gle/ZPikYTFrGJSg15Bo7
13. časť podcastu Komunikácia srdcom o ospravedlneniach
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasr...2022-11-1019 minKomunikácia srdcom20. 5 schopností, ktoré by mal ovládať každý rodičV tejto časti podcastu som zhrunula 5 schopností, ktoré sú v rodičovstve podľa môjho názoru užitočné. Dozvieš sa tam, prečo ich za také dôležité považujem a ako ti práca na týchto jednotlivých oblastiach dokáže tvoje rodičovstvo zjednodušiť.
Na konci tejto časti mám pre teba pozvánku na môj prvý online kurz zadarmo s názvom "Od neposlušnosti k radostnej spolupráci", ktorý bude trvať od 31.10.2022 do 27.11.2022 v uzavretej facebookovej skupine.
Prihlásiť sa môžeš kliknutím na tento odkaz a vyplnením krátkeho dotazn...2022-10-2520 minKomunikácia srdcom19. Ako nájsť viac zmyslu a radosti vo svojej role mamy na rodičovskejV tejto časti podcastu sa dozvieš, že to, čo hovoríme o našej role ako mame na rodičovskej, je často diametrálne rozdielne ako to, čo si o nej myslíme.
Dozvieš sa tiež, aké má tento vzorec dôsledky a čo môžes urobiť, aby si ho prerušila. Nakoniec sa tiež dozvieš, aké ďalšie následky zmena tvojho myslenia spôsobí a ako dokážeš aj ty prispieť k zmene pohľadu spoločnosti na starostlivosť o deti.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Súkromná FB...2022-10-1322 minKomunikácia srdcom18. Prečo nám tak veľmi záleží na tom, čo si o našom rodičovstve myslia ostatní a ako to zmeniť.Niekedy reagujeme inak na naše deti doma a inak, keď sú prítomní iní ľudia. Kvôli našej túžbe zapáčiť sa, sme niekedy schopné obetovať svoje vlastné deti, hodnoty aj potreby.
Prečo je to nutkanie, páčiť sa iným, často úplne cudzím ľuďom také silné?
V tejto časti podcastu sa dozvieš, prečo nám nie je jedno, čo si kto o nás myslí, prečo tak veľmi túžime po uznaní ostatných a ako z toho von.
Tiež ti prezradím konkrétne situácie, na ktorých si môžeš vycv...2022-09-3022 minKomunikácia srdcom17. Ako naučiť deti prebrať zodpovednosť za vlastné rozhodnutia a činyČo to vlastne znamená, prebrať zodpovednosť za svoje rozhodnutia a činy? A ako to vôbec vyzerá?
Čo sa vďaka tomu deti naučia a ako to v svojom živote využijú?
V tejto časti podcastu sa dozvieš, za ktoré formulácie sa občas šikovne schovávame, keď nechceme prebrať zodpovednosť za svoje rozhodnutia a dozvieš sa tiež, čo môžeš hovoriť miesto toho.
Príjemné počúvanie!
13. časť podcastu Komunikácia srdcom, Ako pomôcť deťom, aby sa naučili ospravedlňovať sa>>>
6. časť podcastu o 5 slovách, ktoré negativne ovp...2022-09-1625 minKomunikácia srdcom16. Čo robiť, keď sa deti nechcú obliekať/vyzliekať/prezliekaťSituácie, kedy sa naše deti odmietajú obliecť, vyzliecť či prezliecť, nás rodičov dokážu kvalitne vytočiť. Hlavne keď vieme, že naše deti to už dávno zvládnu samé.
Práve keď sa tieto situácie odohrávajú ráno pred odchodom do škôlky alebo po príchode domov, majú tendenciu zmeniť sa na boj o moc.
Čo s tým? Ako reagovať, keď si naše dieťa nechce vyzuť topánky, hodí sa na zem a trvá na tom, že to máme urobiť my? Máme ho nechať nech vyhrá? Čo keď sa potom nikd...2022-09-0123 minKomunikácia srdcom15. To nie je fér! Čo robiť, keď má tvoje dieťa dojem, že ťahá za kratší koniecTiež doma občas počuješ vetu: "To nie je fér! To je nespravodlivé!"
Čo sa za touto vetou skrýva? A čo vôbec znamená spravodlivosť z pohľadu nenásilnej komunikácie?
V tejto časti sa okrem toho dozvieš možnosti reakcií na situácie, v ktorých majú deti najčastejšie dojem, že s nimi nezaobchádzaš spravodlivo a na konci sa dozvieš tri tipy, ktoré ti pomôžu, keď má tvoje dieťa dlhodobo dojem, že ho ľúbiš menej ako jeho súrodenca.
Ebook a zoznam pocitov a potrieb zadarmo>>>
...2022-08-1723 minKomunikácia srdcom14. Sila postoja - Ako zmeniť svoje reakcie zmenou postojaČo vôbec znamená nenásilný postoj? A akú hrá rolu v tom, ako reaguješ na svoje deti? A dá sa postoj vôbec trvalo zmeniť?
V tejto časti podcastu sa dozvieš, prečo považujem postoj za absolútne kľúčový a rozhodujúci o tom, ako reaguješ v jednotlivých situáciách na svoje deti a ako to máš urobiť, keď sa rozhodneš svoj postoj zmeniť.
1. časť podcastu s názvom O nenásilnej komunikácii, jej 4 základných krokoch a o mojej ceste k nej>>>
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunik...2022-08-0418 minKomunikácia srdcom13. Ako pomôcť deťom, aby sa naučili ospravedlňovať saTáto časť podcastu je o vynútených ospravedlneniach, o dôvodoch prečo nefungujú a čo spôsobujú.
Dozvieš sa v nej, čo môžeš robiť miesto nich, keď ti záleží na tom, aby sa tvoje dieťa naučilo ospravedlňovať sa.
Vypočuješ si tiež tipy, ktoré ti pomôžu zmeniť tvoj postoj voči ospravedlneniam a na konci zistíš, ako môžeš reagovať, keď iní rodičia vyžadujú ospravedlnenie od tvojho dieťaťa.
Článok o vynútených ospravedlneniach >>>
10. časť podcastu Komunikácia srdcom o empatii >>>
Blog...2022-07-2128 minKomunikácia srdcom12. 3 kroky, ako reagovať na nadávky z úst našich detíNaše deti veľmi dobre vedia, že používaním nadávok a hrešení docielia veľmi silnú emocionálnu reakciu z našej strany. Ako na nich máme reagovať, aby sme tento začarovaný kruh ešte neposilnili?
Prečo si ich vlastne berieme tak veľmi osobne? Aký postoj zaujať a aké slová použiť, keď na ne reagujeme?
To tejto časti podcastu sa dozvieš okrem odpovedí na tieto otázky aj to, akú rolu hrajú tvoje vlastné myšlienky v tom, ako veľmi ťa nadávky nakoniec dokážu vytočiť.
Príjemné počúvanie!2022-07-0721 minKomunikácia srdcom11. Sebaempatia - prvá pomoc v krízových situáciáchVieš, čo je sebaempatia a prečo je dôležitá? V tejto časti sa zblízka pozerám na sebaempatiu, na to, ako vyzerá, aké má konkrétne kroky a dozvieš sa aj príklady, kedy je sebaempatia absolútne nevyhnutná.
3. časť podcastu s názvom Zmeň svoj postoj, nie svoje dieťa>>>
10. časť podcastu o empatii>>>
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Súkromná FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/dagmarcmorej/
Youtube: https://www.youtu...2022-06-2317 minKomunikácia srdcom10. Ako empaticky počúvať a rozvíjať empatiu u nás a u našich detíVieš, čo je empatia? A vieš, čo empatia nie je? Vieš aký je rozdiel medzi empatiou a súcitom a vieš ako empatia vyzerá v praxi?
Na konkrétnych príkladoch ti v tejto časti podcastu ukážem, ako môžeš empaticky reagovať na svoje dieťa a na konci sa dozvieš, čo pomôže rozvíjať empatiu u teba a u tvojich detí.
7. 3 kroky, ako zvládnuť nepríjemné pocity svojich detí >>>
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Súkromná FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikac...2022-06-0922 minKomunikácia srdcom9. Ako nenásilne pomôcť deťom s umývaním zúbkovAj u teba býva umývanie zúbkov často sprevádzané veľkou nevôľou, či usedavým plačom? Aj u vás doma sa stala kúpeľňa dejiskom bojov s tvojím vlastným dieťaťom pri ktorom máš dojem, že prehrávate všetci?
Ktoré aspekty považujem pri umývaní zúbkov detí za dôležité, aký postoj dokáže urobiť rozdiel a ako približne znie empatické prijímanie všetkých pocitov?
To všetko je spracované v tejto časti podcastu!
Predchádzajúce časti spomenuté v podcaste:
7. 3 kroky...2022-05-2627 minKomunikácia srdcom8. Ako reagovať po tom, čo si stratila nervy a urobila si niečo, čo ľutuješAj tebe občas prasknú nervy a hnev ťa ovládne tak, že ani nevieš, čo robíš? Potom ťa zase prepadnú pocity viny a hanby a aj keď by si to rada svojmu dieťaťu vysvetlila, tak nevieš presne ako?
Tiež sa možno bojíš, že keď pred svojim dieťaťom priznáš svoju chybu, stratíš autoritu? A vieš prečo je nebezpečné, keď sa tvoje deti naučia odovzdávať zodpovednosť za svoje pocity a činy niekomu inému?
V tejto časti podcastu sa dozvieš konkrétne kroky podľa ktorých môžeš postupovať, keď chceš osloviť svoje d...2022-05-1222 minKomunikácia srdcom7. 3 kroky, ako zvládnuť nepríjemné pocity svojich detíV tejto časti podcastu hovorím o tom, prečo je dôležité dať priestor úplne všetkým pocitom ktoré cítime my, ale aj naše deti. Hovorím tiež o tom, čo robím a čo nerobím, keď moje deti plačú a prečo sa oplatí vydržať plač detí a neprerušovať ho.
Príjemné počúvanie!
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Uzavretá FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/dagmarcmorej/
Youtube: https://www.youtube...2022-04-2825 minKomunikácia srdcom6. 5 slov, ktoré negatívne ovplyvňujú našu komunikáciu s deťmiV tejto časti podcastu Komunikácia srdcom ti porozprávam o slovách, ktoré v našej komunikácii s ďeťmi vedú k inému výsledku, ako by sme si prijali. Dozvieš sa, aký majú účinok, prečo je fajn si ich zvedomiť a čím ich máš nahradiť.
Článok na túto tému nájdeš tu>>>>
1. časť podcastu s názvom O nenásilnej komunikácii, jej 4 základných krokoch a o mojej ceste k nej>>>
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Uzavretá FB...2022-04-1419 minKomunikácia srdcom5. Ako pomôcť deťom s užívaním liečivých prípravkov, s očkovaním a s absolvovaním nepríjemných vyšetreníV tejto časti podcastu sa dozvieš,
na čo máš pamätať, keď chceš pomôcť svojmu dieťaťu s užívaním liečivých prípravkov
aký postoj máš zaujať, keď chceš svojmu dieťaťu uľahčiť prijímanie liečivých prípravkov a absolvovanie nepríjemných vyšetrení.
prečo je empatia kľúčová
Tiež sa dozvieš konkrétne príklady, ako znie empatia v praxi a na konci ti prezradím, čím ochudobňujeme naše deti, keď im za užitie liekov, očkovanie, či za absolvovanie nepríjemných vyšetrení sľúbime odmenu.
2. časť podcastu...2022-03-3122 minKomunikácia srdcom4. Ako reagovať na nevyžiadané radyV tejto časti podcastu Komunikácia srdcom sa dozvieš niečo o nevyžiadaných radách, prečo ich my ľudia máme tendenciu rozdávať, aký majú vplyv na naše vzťahy a ako na nich reagovať.
Tiež spoznáš model, ktorý ti pomôže pochopiť ľudí, ktorí radi nevyžiadané rady rozdávajú, zistíš, ako môžeš niekoho prerušiť a ako komunikovať svoje hranice.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Uzavretá FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/dagmarcmorej/2022-03-1817 minKomunikácia srdcom3. Zmeň svoj postoj, nie svoje dieťaV tejto časti ti porozprávam o tom, ako môžeš zmeniť svoj postoj k situácii vďaka tomu, že zmeníš spôsob, ktorým počúvaš. Poviem ti o rôznych spôsoboch počúvania, dozvieš sa, ako si dokážeš preložiť to, čo tvoje dieťa hovorí do žirafieho jazyka a aj to, prečo je dôležité, aby si nenásilne komunikovala hlavne sama so sebou.
Článok o žirafom výkriku: https://komunikaciasrdcom.sk/zirafi-vykrik/
Článok o sebaempatii: https://komunikaciasrdcom.sk/5-krokov-k-sebaempatii/
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook...2022-03-0418 minKomunikácia srdcom2. Pochvaly, odmeny, tresty a kritizovanie z pohľadu nenásilnej komunikácie a čo robiť miesto nich.V tejto časti sa dozvieš pohľad nenásilnej komunikácie na pochvaly, odmeny, tresty a kritizovania, aký majú vplyv na náš vzťah s deťmi, prečo ich v súčasnosti používame a čo robiť miesto nich.
Tiež sa dozvieš odpoveď na otázku, či je lepšie chváliť snahu alebo výsledok, ako reagovať, keď nám naše dieťa ukáže obrázok so slovami: "Mami, je to pekné?" a tiež získaš konkrétne tipy, ako reagovať miesto pochvál a kritizovania.
Článok o rozdieloch medzi pochvalami a ocenenim: https://komunikaciasrd...2022-02-1623 minKomunikácia srdcom1. O nenásilnej komunikácii, jej 4 základných krokoch a o mojej ceste k nejVieš, čo je nenásilá komunikácia, kto ju založil a vieš, aký je rozdiel medzi pozorovaním a interpretáciou? Na príkladoch ti vysvetlím základné pojmy nenásilnej komunikácie a na konci tejto časti sa dozvieš môj osobný príbeh, ako som sa k nenásilnej komunikácii dostala.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Uzavretá FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/dagmarcmorej/
2022-02-0922 minKomunikácia srdcomTrailer - Čo ťa čaká a pre koho tento podcast jeNepáči sa ti spôsob, akým sa doma spolu rozprávate? Máš pocit, že ti konflitky detí prerastajú cez hlavu a celý deň len kričíš? Je načase na tom niečo zmeniť.
V tejto časti podcastu sa dozvieš, pre koho je tento podcast určený a prečo vôbec tento podcast pre teba robím.
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB Fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Uzavretá FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/dagmarcmorej/
2022-02-0905 min