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ARRETÁViví 3 meses con desconocidos | VIAJAR SOLATienes el poder de VIAJAR SOLA 🧡Si esto está en tu lista de COSAS QUE QUIERES HACER Y VIVIR, quédate, este episodio es para ti.Viajar sola da miedo, en una sociedad donde te han enseñado que estar sola es peligroso, que no puedes confiar en nadie y que los desconocidos son tus enemigos porque pueden hacerte daño. Viajar sola es RETAR y CUESTIONAR cada una de esas creencias que te enseñaron de ti, de tu poder, de los demás, de estar sola. ¿Este sueño está en tu li...2025-07-2811 minARRETÁ¿Cómo estás REALMENTE? Aquí toda respuesta es bienvenida.¿Te ha pasado que te preguntan cómo estás y respondes “bien” cuando no lo estás?¿Te ha pasado que tus momentos tristes son en soledad y que tus momentos felices siempre son con otras personas?Como si tu tristeza no fuera bienvenida en las conversaciones. Como si lo correcto siempre es responder “estoy bien” aún cuando no lo estoy.Si esto te resuena, este episodio es para ti. ❤️ Disfrútalo y me cuentas qué tal te resonó.Te mando un abrazo desde aquí!2025-07-2005 min
ARRETÁ15. ¿Es normal que la menstruación duela? | Endometriosis | Gabriela Ramírez¿Y si detrás del dolor físico también hay heridas emocionales?En este episodio íntimo, Gabriela Ramírez, una mujer arretá, nos cuenta su historia con la endometriosis y cómo, al indagar en su árbol genealógico, descubrió que su cuerpo gritaba lo que su familia había callado por generaciones. Un viaje de autoconocimiento, sanación y conexión con lo femenino, donde entender la raíz fue el primer paso para transformar su relación con su cuerpo y su linaje.🎧 Dale play si has vivido dolor menstr...2025-05-3159 min
ARRETÁ14. Abrirme al amor en una familia de mujeres divorciadas y hombres infieles | Pia Vivar A.Pia llegó a Raíces Ocultas sin tener mucha información de sus familiares, y en el programa descubrió realidades y secretos que siempre habían estado ahí. En este episodio profundo y revelador de nuestro segmento "La historia de una mujer arretá", escuchamos el testimonio de una participante de Raíces Ocultas que se atrevió a mirar de frente las heridas de su árbol genealógico.Abrirte al amor cuando vienes de una familia donde todas las mujeres han terminado divorciadas y los hombres han sido infieles, es un gran ret...2025-05-241h 04
ARRETÁ13. Amor, infidelidad y adicción | Joisy Ugueto B. | La historia de una mujer Arretá¿Amar es ser infiel? ¿Bebo "traguitos sociales" o soy alcohólica? ¿Estás actuando como una adulta o como una niña herida? ¿Estoy siendo libre o solo estoy repitiendo patrones?Joisy llega hoy a contarte su historia con el corazón abierto. Llegó al programa grupal Raíces Ocultas sintiéndose triste, deprimida y con falta de claridad. Finalizó el programa sintiendo claridad, seguridad, liberación y autenticidad en su más alto nivel. Nuestra metodología le ayudó a encuerpar el mensaje, y gracias a eso hoy se siente ligera y más feliz con su vida.¿Q...2025-05-181h 06
ARRETÁ12. Ovarios Poliquísticos, abortos, vida y linaje materno| Melissa Ugas R. | Raíces OcultasInauguramos nuestro segmento "La Historia de una Mujer Arretá", en este escucharás hablar mujeres que han vivido nuestros programas grupales y hoy te cuentan su transformación. Melissa vivió nuestro programa Raíces Ocultas y dentro descubrió verdades que su cuerpo le gritaba y le invitaba a sanar. Llegó confundida y "sin información de su familia", y finalizó el programa llena de claridad y ligereza con su historia. Nuestro cuerpo es sabio, nos habla todo el tiempo. Nada es coincidencia, nada es casualidad. Esa situación que se te presenta en la vida, tien...2025-05-0357 min
ARRETÁ11. Mi historia de vida y sus Raíces Ocultas: te lo cuento sin pelos en la lengua🎙️ Episodio Especial: La Historia Detrás de Raíces OcultasEste programa grupal nació desde lo más profundo de mi historia personal. Para hablarte de Raíces Ocultas, primero tengo que contarte mi propia transformación.Ver mis raíces ocultas me salvó la vida, me cambió la mirada y me quitó una venda de los ojos que había llevado por años. En este episodio, te comparto el proceso que me llevó hasta aquí y la herramienta que lo cambió todo para mí: el genograma.El programa grupal Raíces Ocultas es un espacio...2025-04-1924 minARRETÁ10. Mudarme a la playa: registros akáshicos, bloqueos, historia de mi infancia, aprendizajes.Me mudé a la playa, y en este episodio te cuento todo lo que viví y transité para poder lograrlo.Si piensas en tu vida soñada al jubilarte, ¿qué te llega a la mente? A mí me llega: PLAYA. Esta es una de las razones por las que me mudé. ¿Por qué posponer tus metas si puedes lograrlas y planificarlas AHORA?En este episodio, te cuento mi viaje de transformación de mirar hacia adentro y hacia afuera para lograr mi sueño. Comparto contigo las resistencias que viví y los aprendizajes que me llevo de vivi...2025-02-1329 minARRETÁ9. Si tú no lo haces, nadie más lo hará por tiEmpieza un nuevo año y aprovecho para recordarte que tienes el poder de diseñar TU VIDA COMPLETA, no solo el año 2025. Y adivina qué, si tú no lo haces, nadie lo hará por ti. Atrévete a vivir diferente, a CREER diferente y a elegir ÚNICAMENTE lo que SI quieres.
Te hablo de serte honesta y ejecutar tu verdad, confiar en tu poder y en que eres capaz de materializar la vida que deseas.
Este episodio está lleno de mis deseos para ti, de alma a alma, de corazón a corazón. Deseo qu...2025-01-0315 minARRETÁ8. Pobrecita no eres, te crees $$$Pobrecita no eres, te crees.
Tienes el poder de crear dinero.
Tienes el poder de crear múltiples fuentes de ingreso.
Tienes el poder de sanar tu relación con el dinero.
Tienes el poder de ver OPORTUNIDADES en todos lados, donde sea que vas.
Te comparto este episodio, que será para ti, un abrir de ojos.
Escríbeme si te interesa inscribirte en el Programa para profesionales/freelancers "TU VALOR OCULTO": https://www.instagram.com/dahianaramirezs/
2024-09-2610 minARRETÁ7. Tu mamá también es...Tu mamá también es una mujer arretá.
En este episodio conectamos con las cualidades positivas de tu madre, quien te dió la vida. ¿Qué hay más allá de nuestros lentes del trauma? ¿Cuáles son esas cosas que le agradezco y honro de mi mamá? ¿Lo he pensado, o vivo la vida enjuiciándola y culpándola?
Hoy ves a tu madre, por lo que es, sin querer cambiarla.
Y le agradeces por el regalo más grande: tu vida.
Instagram: https://www.instagram.com/m...2024-09-0613 minARRETÁ6. Los cambiosTienes el poder de decidir abrazar los cambios, y con esto, habitar nuevos espacios y darle la bienvenida a nuevas versiones de ti.
Los cambios son seguros, necesarios, poderosos, retadores. Cambiar, es elegir ser libre. Eres cambio, porque eres vida, y la vida es un constante cambio.
Abrazar el cambio es abrazar nuevas versiones de ti, agradeciendo las que ya fuiste y todos los espacios que has habitado hasta ahora, pero que ya no se alinean a tu persona actual.
Abrazar el cambio es para valientes, y tú, mujer arretá, eres muy valiente. 2024-05-2915 minARRETÁ5. ¿Tu sufrimiento nunca acaba?Tienes el poder de transitar y trascender el sufrimiento, y no quedarte estancada ahí.
El dolor no llega para que crees una casa alrededor de él y le pongas aire acondicionado, almohadas y cojines dentro. El sufrimiento llega para que lo veas de frente y lo trasciendas, aunque duela.
Tu cuerpo y tu mente están todo el tiempo comunicándote lo que te toca sanar. Y es de mujeres arretás rendirse radicalmente ante eso que vemos en el camino, porque son el paso a paso de nuestra propia sanación. 2024-04-1210 minARRETÁ1. Eres una mujer arretáConectando con la mujer arretá que está dentro de ti.
"¡Qué arretá tú eres!" le dicen a las mujeres dominicanas que crean sus propias reglas de vida, creen en sí mismas y rompen con todos los moldes. El diccionario define ARRETÁ como una persona valiente, determinada y atrevida.
En cada episodio de este podcast encontrarás mensajes poderosos para que conectes con tu poder interno. Audios de corazón a corazón, un abrazo al alma. 2024-03-2704 minARRETÁ4. ¿Empleada o emprendedora? Tienes el poder de elegirTomar el control de tu vida es conectar con el estilo de vida que quieres para ti. Te abro las puertas a mi mente y mis pensamientos con respecto a este tema.
Diseñar tu vida desde la conciencia y lo que realmente tu alma anhela, es de mujeres arretás.
Tú sabes cuál es tu verdad.
Esta es la mía y hoy quiero compartirla contigo.
PS: Te recomiendo escucharlo sentada y con una libreta a mano, para que anotes todo...2024-03-2731 minARRETÁ3. Aceptar mi cabello naturalAceptarme tal cual soy se sintió como un acto de rebelión. Mi camino hacia la autenticidad empezó con mi decisión de tener el pelo natural, en una sociedad donde los estereotipos de belleza no incluyen pelo rizado.
Hoy te comparto mi historia y aprendizajes del proceso de honrar a la mujer arretá que tengo dentro de mí, con respecto a este tema.
Naciste perfecta, y elegir creerlo, es de mujeres arretás.2024-03-2213 minARRETÁ2. NACISTE CON PODER!!Naciste con poder, simplemente te han hecho creer que no.
Eres arretá, eres empoderada.
Solo te faltaba reconocerlo, a través de este episodio.2024-03-0813 min
Growing With Proficiency The PodcastEpisode 45: Building Trust and Confidence: Key Elements for a Successful Language Class with Adriana Ramírez and Dahiana CastroSend us a textWelcome to a special episode packed with valuable insights that can make a real difference in your school year. Join us as we dive into an engaging conversation recorded during the CI Reboot 23 online conference in July 2023. In this episode, two fantastic language educators, Adriana Ramírez and Dahiana Castro, share their proven strategies for nurturing trust and confidence in the crucial first weeks of class.Discover how trust and confidence can be game-changers for boosting student engagement and encouraging risk-taking in the classroom. Adriana and Dahiana openly discuss a variety o...2023-08-0351 min
Gente, Historias y EmocionesMi parto en medio de la pandemiaElla esperaba con emoción el día en el que iba a ver su carita por primera vez, lo que no imaginó, era que su primer encuentro estaría condicionado por las reglas de un mundo, que era nuevo para todos. En medio de una pandemia, ni las mascarillas, ni el miedo a lo desconocido pudieron impedir la belleza y la magia ese primer encuentro.
Historia: Dahiana Ramirez Pérez
Producción y narración : Sixta M.2020-09-1725 min
CD Antártida un sentimiento - 200807 Naturaleza blanca - tangoAntártida un sentimiento
Uruguay canta, recita y compone.
Proyección a la Antártida 2007 - 2008
7.- "Naturaleza Blanca" (tango) (autora e intérprete Dahiana Ocaño - arreglos musicales Charlie Cardozo)
FICHA TÉCNICA :
Grabado en lo estudios de grabación del SODRE
técnicos de grabación:- juan carlos ichazo, fernando pareja, mario oronel, óscar nieto y alejandro campodónico
Eguipo de "proyección a la antártida:- roberto bardecio olivera,
Fernando Tabó, Heber Cappi, Eduardo Aguirre, Beatriz Ivaldi, Elsa Ramírez y Alejandra Márquez Galli, Valentina Bindisi.
Corresponsalías:- Sheila Tomás (Canelones * Uruguay), Natalia...2020-04-0502 min
The Next Round Boxing Show Ep. 626: Anthony Joshua vs Wladimir Klitschko PreviewMondays at 4 pm, join Steve Kim and Gabriel Montoya for The Next Round Boxing Show for interviews, breaking news and boxing debate.
This week, Steve and Gabriel preview Saturday's heavyweight battle between former heavyweight champion of the world Wladimir Klitschko and rising star titlist Anthony Joshua.
In hour two, the TNR crew review last weekend's bevy of pugilistic action including:
Thursday 4/20
ESPN2: Michael Perez vs Marcelino Lopez and Rashidi Ellis vs John Karl Sosa
Saturday
Showtime Extreme: Amanda Serrano vs Dahiana Santana and Jonathan Alonso vs Jose Miguel Borrego
SHO: Andre Berto vs Shawn Porter and Jermell Charlo vs Charles Hatley
To...2017-04-252h 00
The Next Round Boxing Show Ep. 625: Porter vs Berto & Fights Galore P/ReviewMondays at 4 pm, join Steve Kim and Gabriel Montoya for The Next Round Boxing Show for interviews, breaking news and boxing debate.
This week, Steve Kim and Gabriel Montoya preview a bevy of pugilism including:
Thursday 4/20
ESPN2: Michael Perez vs Marcelino Lopez and Rashidi Ellis vs John Karl Sosa
Saturday
Showtime Extreme: Amanda Serrano vs Dahiana Santana and Jonathan Alonso vs Jose Miguel Borrego
SHO: Andre Berto vs Shawn Porter and Jermell Charlo vs Charles Hatley
Top Rank PPV: Oscar Valdez vs Miguel Marriaga, Gilberto Ramirez vs Max Bursak, and Jessie Magdaleno vs Adeilson dos Santos
Sky Sports: Martin Murray vs Gabriel...2017-04-181h 53
Podcast de Luz Bella Comunicaciones FrecuSan Luis: Sin acuerdo entre padres de familia y representantes del MECEn una reunión súper amplia entre los padres de familia, el cuerpo docente de la Escuela Básica Nº 2701 San Luis y los Supervisores Administrativo el Prof. Ovidio Ramirez y la Supervisora Pedagógica la Proflç. Luz Edith González, ambos de Bº San Pedro, realizado en el local de la mencionada escuela, este lunes 23 de Marzo de 2015. Los reunidos discutieron el tema del puesto vacante dejada por la recientemente jubilada, la Prof. Delcy Martens. Cargo que la Directora de la institución impuso a favor de su marido el Prof. Juan Ramón Acosta y cuestionada fuertemente por los pa...2015-03-2416 min