Shows
Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 28 - Despre ÎnvățareCum învățăm cu adevărat – și cum ne putem ajuta copiii să crească prin învățareÎntr-o lume în care tehnologia pare să aibă toate răspunsurile, a ști cum să înveți rămâne una dintre cele mai importante abilități umane.Acest episod este o invitație pentru părinți, educatori și oameni curioși să înțeleagă în profunzime ce înseamnă învățarea autentică – nu doar reținerea unor formule pentru un test, ci procesul viu de a construi sens, de a lega idei, de a deveni.Vorbim despre:Diferența dintre învățar...2025-04-291h 10Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 27 - 3 Povești despre Încrederea în sine pentru CopiiÎncrederea în sine este una dintre cele mai importante resurse pe care le poate avea un copil. Îl ajută să-și urmeze obiectivele, să-și depășească limitele, să înfrunte provocările și să rămână puternic chiar și atunci când ceilalți îl descurajează sau când lucrurile nu merg așa cum și-ar dori.În acest episod special al podcastului Eu cresc, vei asculta 3 Povești despre Încrederea în Sine care vorbesc direct sufletului copiilor și le oferă învățături profunde într-un mod simplu, clar și plin de inspirație.🌱 De ce povești?Pentru că poveștile n...2025-04-0742 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 26 - Despre Încrederea în SineDescoperă cum să-ți sprijini copilul să-și dezvolte încrederea în sine și să gestioneze cu succes provocările de zi cu zi! În acest episod din „Eu cresc”, discutăm despre cum ia naștere vocea interioară a fiecărui copil și cum putem s-o modelăm, astfel încât să-i ofere mai mult curaj și echilibru. Vom explora rolul acțiunilor concrete în consolidarea stimei de sine, importanța gestionării fricii și greșelilor și îți ofer strategii practice pe care să le aplici acasă, alături de cei mici.Vei afla cum pot părinții să creeze un „f...2025-02-1935 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 25 - Care ne sunt aspirațiile pentru 2025Începutul unui nou an este mai mult decât un moment pentru liste de rezoluții – este o oportunitate de a reflecta asupra aspirațiilor noastre, acele visuri aliniate cu valorile noastre profunde, care ne motivează să creștem, să evoluăm și să trăim o viață cu sens. Aspirațiile sunt motorul care ne pune în mișcare, oferindu-ne direcție și energie pentru a face față provocărilor.
În acest episod, explorăm ce sunt aspirațiile și cum ne ajută să ne conectăm cu ceea ce este cu adevărat important pentru noi. Discutăm despre cum putem s...2025-01-0155 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 24 - De la Monolog la ComunicareCum construim punți reale de comunicare cu copiii noștri într-o lume plină de distrageri și diferențe între generații? În acest episod din Eu Cresc, descoperim cum să trecem de la monologuri unidirecționale la conversații autentice, care creează conexiuni profunde.
Vom explora împreună:
Cum ascultarea empatică ne ajută să înțelegem nevoile și emoțiile copiilor noștri.
Cum să folosim claritatea și intenția pentru a formula cereri respectuoase și constructive.
Cum să arătăm înțelegere chiar și atunci când nu suntem de acord, construind relații bazate...2024-12-1148 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 23- Înregistrare webinar Descoperă lumea interioară a copilului tăuTe-ai întrebat vreodată ce se ascunde în spatele tăcerii sau furiei copilului tău?
În acest webinar discutăm despre cum să:
Recunoști emoțiile ascunse ale copilului tău, chiar și atunci când nu le exprimă în cuvinte.
Comunici eficient cu el, folosind tehnici de ascultare activă și empatie.
Construiești o relație bazată pe încredere și conectare emoțională profundă.
Îl ajuți să-și înțeleagă și să-și gestioneze propriile emoții.
Webinarul este facilitat de: Ioana Târziu – psiholog/psihoterapeut
A urmat cursurile Facultății de Psihologie și Științ...2024-10-2059 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 22- Autocunoașterea- Cum îl ajuți pe copilul tău să se cunoască pe sineFiecare copil se naște cu un potențial, cu o promisiune care spune ”Depinde de mine să devin cine vreau să devin”, dar de multe ori promisiunea lui este acoperită de părerile celorlalți, de ceea ce este considerat din punct de vedere cultural benefic sau nu.
De multe ori, noi îi creștem pe copiii noștri din punctul nostru de vedere, cu ceea ce a funcționat pentru noi, cu ceea ce astăzi este considerat ca fiind folositor sau ”de viitor”. De câte ori ați cântărit interesul sau pasiunea copilului vostr...2024-09-2958 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 21- Emoțiile copiilor noștri dincolo de emoticoaneEmoțiile copiilor noștri nu pot fi reduse la niște emoticoane, pentru că ele sunt o construcție complexă bazată pe contextul în care se află, starea fiziologică, valori, convingeri, experiențe anterioare precum și pe cei din jurul lor.
Îmi propun aici să vă aduc în vedere câteva perspective diferite ale felului în care să abordăm emoțiile, astfel ca ele să-și împlinească rolul de mesageri.
Câteva dintre temele pe care le abordez sunt:
Importanța crucială a emoțiilor în dezvoltarea sănătoasă a copiilor
Teorii psihol...2024-09-0258 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 20 - Despre DragosteAi observat vreodată că versiunea despre tine pe care o afișezi în prezența altcuiva de multe ori arată diferit în funcție de persoana în prezența căreia te afli? Uneori, acea persoană aduce la suprafață cele mai bune calități ale tale, pe care le apreciezi la tine, cum ar fi încrederea sau curiozitatea. În acest caz, persoana aceea îți comunică fie direct, fie indirect, fie conștient, fie inconștient, faptul că te vede și că apreciază calitățile astea ale tale pe care tu le prețuiești. Alteori, te afli în prezența unor persoane care comunică pes...2024-08-041h 06Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 19 - Părinte și Educator cu Mentalitate de Life coach- înregistrare webinar 5 iunieMulțumesc tare mult pentru interesul extraordinar acordat acestui webinar, și pentru participarea voastră într-un număr foarte mare!!
Am primit numeroase solicitări să trimit înregistrarea, așa că am decis să trimit aici varianta audio astfel încât voi s-o puteți asculta ca pe un podcast.
Conținutul audio este exact acela care s-a auzit la webinar, fără nicio prelucrare, pentru ca voi să puteți avea aceeași experiență.
Am încercat să sintetizez în câteva principii simple și ușor de aplicat esența abordării unei relații constructive cu copiii...2024-06-071h 08Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 18 - Despre Gândirea CriticăForumul Economic Mondial pune Gândirea critică pe primul loc al abilităților necesare pe piața muncii în viitor. Ea este urmată de Creativitate, Agilitate (capacitatea de a învăța foarte repede lucruri complet noi), Curiozitate și dorință de cunoaștere și Reziliență. Cunoașterea tehnologiei vine abia pe locul 6.
Copiii noștri au nevoie de această abilitate pentru a putea rezolva cu succes problemele din ce în ce mai complexe ale viitorului.
Abilitatea de a gândi critic se clădește pe o piramidă de procese cognitive care sunt cel mai bine relevate de taxonomia lui...2024-02-0842 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 17 - De la o Minte Deschisă la bucuria de a învățaÎn acest episod pornesc de la metafora cu marea, care umple celor doi copii aflați în fața ei cele două recipiente pe care ei le-au adus: un pahar și o găleată.
A fost marea nedreaptă cu cei doi? Și dacă nu, de ce unul a primit mai puțin și unul mai mult? Cine i-a limitat pe copii, marea sau chiar ei înșiși?
De multe ori avem impresia că viața e nedreaptă, și că alții primesc mai mult decât primim noi. Avem impresia că suntem într-o competiție cu ceilalți pentru o se...2024-01-051h 13
Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 16 - Cum îl ajuți pe copilul tău să se cunoască pe sineAutocunoașterea
'The curious Paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change' - Carl Rogers
Primul pas înspre dezvoltare este să mă cunosc și să mă accept pe mine așa cum sunt. Este important pentru copilul tău să parcurgă acest demers de a se cunoaște și a se accepta pe sine. Și este important pentru tine să înțelegi niște principii care să te ajute să-i fii călăuză pe acest drum.
Acest episod îți va deschide câteva perspective de explorare.
Am gâ...2023-12-0558 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 16 - AutocunoaștereaAutocunoașterea
'The curious Paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change' - Carl Rogers
Primul pas înspre dezvoltare este să mă cunosc și să mă accept pe mine așa cum sunt. Este important pentru copilul tău să parcurgă acest demers de a se cunoaște și a se accepta pe sine. Și este important pentru tine să înțelegi niște principii care să te ajute să-i fii călăuză pe acest drum.
Acest episod îți va deschide câteva perspective de explorare.
Am gâ...2023-11-2751 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 15 - Cum abordăm constructiv DisciplinaDisciplina are o conotație negativă pentru unii dintre noi, însă ea poate fi foarte folositoare în dezvoltarea copilului atunci când este centrată pe soluții în loc de pedepse.
Disciplina, obiceiul de a respecta reguli, de a fi consecvent, este o abilitate care îl va ajuta foarte mult pe copil să-și fixeze și urmeze obiectivele.
Chiar dacă ne dorim copii care să gândească liber și să aibă o minte deschisă, fixarea de limite, pe care copilul să le respecte, este benefică pentru el. A fi un părinte permisiv, și a-l lăsa pe copil să facă orice, poate...2023-11-181h 01Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 14 - Cum abordăm școalaȘcoala poate să fie un factor de stres atât pentru noi cât și pentru copiii noștri. Dar nu este neapărat nevoie să fie așa. În această Carte Audio îmi propun să împărtășesc cu voi câteva principii care să ne ajute pe noi să eliminăm negocierile zilnice și luptele de putere, și să-i ajute pe copii să-și cultive curiozitatea și deschiderea înspre cunoaștere.
MOTIVAȚIE: Cum să folosim motivația, mai degrabă decât autoritatea atunci când încercăm să-i responsabilizăm.
RESPONSABILITATE: Cum să abordăm temele și celelalte responsabi...2023-11-031h 08Eu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 13- 5 'A' pentru Adolescenți fericițiCu mare bucurie vă aduc aici episodul 13 al podcastului care este dedicat adolescenților.
În acest episod vorbesc despre fericire pentru adolescenți, și le spun 5 povești din care ei vor înțelege care sunt cei 5 'A' care îi vor ajuta să fie fericiți:
Acceptă-te pe tine așa cum ești
Acceptă-i pe ceilalți așa cum sunt
Urmează-ți Aspirațiile
Adaptează-te în loc să te împotrivești
Poartă-te cu ceilalți Așa cum vrei să se poarte ei cu tine
Eu cred că acest episod le va deschide a...2023-10-1051 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 12 - Gestionarea ConflictelorÎn acest episod împărtășesc câteva principii și idei care să ne ajute să gestionăm mai bine conflictele.
Ce este conflictul
Ne aduce conflictul ceva bun?
De ce să-i ajutăm pe copiii noștri să învețe să gestioneze conflicte
Care sunt sursele de conflict
Spirala și cercul conflictului
Cum să nu adresăm poziția ci nevoia neacoperită.
Care este stilul tău de abordare a unui conflict?
Cele 7 principii ale colaborării
Cum să aduci în discuție observații și nu judecăți.
2023-09-2740 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 11- Cum să cultiv Optimismul copilului meu pentru ca el să-și clădească ReziliențaReziliența este o abilitate esențială pentru fiecare dintre noi, pentru că ea este acea tărie interioară care ne ține la suprafață în vremuri de mari frământări și schimbări. Cu cât sunt mai mari frământările și schimbările, cu atât mai mare trebuie să fie tăria noastră interioară.
De ce optimismul ne face mai rezilienți?
Răspunsul scurt este că optimismul ne ajută să putem vedea un viitor favorabil. Oricât de mare ar fi dificultatea pe care o traversez, dacă pot să prevăd un viitor favorabil, voi...2023-09-1248 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 10 - Copilul AutodeterminatAcest episod de Podcast este inspirat de cartea 'The Self Driven Child' scrisă de William Stixrud și Ted Johnson, și este despre cum, un simț al controlului le va da copiilor motivația de a face acțiuni pentru a schimba o situație care nu le este favorabilă.
Un copil demotivat este un copil care nu crede că poate face ceva cxa să schimbe situația în care se află.
Abordez aici:
Motivația, și cum să înțelegem de ce copiii noștri sunt motivați să facă ceva.
Despre sursele stresului și cele 3 niveluri de st...2023-08-2535 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 9 - Despre Mentalitatea FlexibilăPornesc cu o imagine pe care noi ca părinți o avem cu siguranță întipărită în memorie. Gândiți-vă la copilul vostru când a început să meargă. De câte ori s-a ridicat și a căzut din nou, și iar s-a ridicat, și iar a căzut, și iar s-a ridicat, pentru zile și zile întregi neîntrerupt, până când într-un final a reușit să facă primii pași.
El nu a avut absolut nici o teamă de eșec, de ce va spune lumea, dacă se face de rușine, e prea greu și tot șirul de...2023-08-1434 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 8 - Depinde de mine să devin cine vreau să devinÎn acest episod împărtășesc cu voi metaforele pe care le folosesc în ședințele de Life coaching cu copiii din programul Depinde de mine să devin cine vreau să devin, în care îmi propun să îi ajut pe copii să-și descopere și să-și fructifice potențialul.
Programul are 6 sesiuni de Life coaching cu următoarele teme:
Ședința 1: Cum funcționează mintea noastră
ce înseamnă și cum să ai o minte deschisă, să-ți dorești să înveți lucruri noi și să încerci experiențe noi.
ce este și cum să cultivăm o gândire pozi...2023-08-0154 min
Ilies MktCOMMENT FRANCIS NGANNOU A MIS DANA WHITE KO !Avec son combat de boxe contre Tyson Fury et sa signature au PFL, Francis Ngannou a infligé une sacrée défaite à Dana White 👀
💻 Koveur, le meilleur de l'actualité des sports 👉 https://www.koveur.com/
🚨 10% de réduction sur OZERS, compléments alimentaires sains et éco-responsables 👉 http://bit.ly/3Ufxhb5
Spotify 🎤 ► https://spotifyanchor-web.app.link/e/en39we54Fsb
Apple Podcasts 🍎 ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/ilies-mkt/id1645269139
Twitter 🐦 ► https://twitter.com/IliesMkt
Instagram 📷 ► https://www.instagram.com/ilies.mkt/
TikTok 🎵 ► https://vm.tiktok.com/ZMRdEyd3y/2023-07-1614 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 7 - Despre Starea de BineCe este starea de bine?
V-ați întrebat vreodată ce face ca viața să merite să fie trăită? Ce anume dă sens vieții? Și cum putem avea mai mut din aceste lucruri?
Suntem noi în măsură să găsim și să cultivăm acele lucruri care să contribuie la starea noastră de bine?
Adevărul este că procesul de evoluție ne-a construit să fim ‘bad weather animals’, o mentalitate care ne-a ajutat să supraviețuim. În vremurile când eram vânători/culegători ideea de a crede că lucruri rele se...2023-06-1636 min
Ilies MktDANA WHITE VEUT SABOTER FRANCIS NGANNOU EN ORGANISANT JON JONES VS TYSON FURY À L'UFC !Dana White veut organiser un Jon Jones vs Tyson Fury à l'UFC ! Pour saboter Francis Ngannou ? LA SUITE 👇
💻 Koveur, le meilleur de l'actualité des sports 👉 https://www.koveur.com/
🚨 10% de réduction sur OZERS, compléments alimentaires sains et écologiques 👉 http://bit.ly/3Ufxhb5
Spotify 🎤 ► https://spotifyanchor-web.app.link/e/en39we54Fsb
Apple Podcasts 🍎 ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/ilies-mkt/id1645269139
Twitter 🐦 ► https://twitter.com/IliesMkt
Instagram 📷 ► https://www.instagram.com/ilies.mkt/
TikTok 🎵 ► https://vm.tiktok.com/ZMRdEyd3y/2023-06-0413 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 6 - Cum să fii o inspirație pentru copilul tăuCu toții ne dorim ce e mai bun pentru copiii noștri, și este normal să fie așa. Se întâmplă totuși ca uneori acțiunile noastre să nu producă efectul dorit.
În acest episod de podcast îmi propun să îți dau câteva idei despre cum să faci să aliniezi acțiunile și strategia ta de parenting cu interesul copilului, astfel încât din interacțiunea voastră să iasă cele mai bune rezultate.
Vorbesc despre cum:
Viața noastră este ceea ce o facem noi să fie
Jucător sau Spectator - Ce fel de părinte su...2023-05-3150 min
Ilies MktFRANCIS NGANNOU RÉPOND AUX ATTAQUES DE DANA WHITE !Dana White a vivement critiqué le départ de Francis Ngannou au PFL, le Camerounais lui a répondu ! 🔥 LA SUITE 👇
💻 Koveur, le meilleur de l'actualité des sports 👉 https://www.koveur.com/
🚨 10% de réduction sur OZERS, compléments alimentaires sains et écologiques 👉 http://bit.ly/3Ufxhb5
Spotify 🎤 ► https://spotifyanchor-web.app.link/e/en39we54Fsb
Apple Podcasts 🍎 ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/ilies-mkt/id1645269139
Twitter 🐦 ► https://twitter.com/IliesMkt
Instagram 📷 ► https://www.instagram.com/ilies.mkt/
TikTok 🎵 ► https://vm.tiktok.com/ZMRdEyd3y/2023-05-2313 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 5 - Cum să îl ajuți pe copilul tău să-și atingă potențialulNoi nu suntem rezultatele noastre, noi suntem cei care pot îmbunătăți rezultatele noastre
În acest podcast vei afla câteva sfaturi despre cum să-l ajuți pe copilul tău să înțeleagă că depinde de el să devină cine vrea să devină.
Fiecare copil vine pe lume cu un potențial, cu o promisiune, care spune: 'eu pot deveni cine vreau eu să devin', dar cumva, din experiențe, din ce învață la școală, din sfaturile noastre, promisiunea lui se ascunde atât de adânc încât el nu o mai recunoaște.
Și mult...2023-05-1844 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 4 - Cum îi motivăm pe copiii generației AlphaCopiii acestei generații vor trăi într-o lume complet diferită de cea în care noi am trăit și vor lucra în joburi care nu au fost create încă.
Cum îi ajutăm noi pe copiii noștri să navigheze cu succes într-o astfel de lume?
Care sunt abilitățile pe care ar trebui să le învețe?
Cum își găsesc motivația de a învăța continuu și de a se adapta unei lumi în continuă schimbare?
Eu tocmai am absolvit un curs despre motivația de a învăța, al Universității Nanyang...2023-05-0347 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 3 - Despre Stima de sineScopul parentingului este să-l pregătească pe copil să devină autonom. Mai plastic spus, scopul parentingului este să-l ajute pe copil să nu mai aibă nevoie de parenting. Copilul trebuie să parcurgă drumul de la dependență totală la independență, respect față de sine, responsabilitate, capacitatea de a rezolva probleme și a face față provocărilor pe care i le pune în față viața. Primul pas pentru un nou născut, care nu are încă conștiința de sine, este să înțeleagă cine este, să dezvolte propria înțelegere a sinelui. Procesul acesta nu are însă deloc o garanție a succesului. De...2023-04-2746 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiEpisodul 2 - Pornește în interacțiunea cu copilul tău din curiozitate și nu din autoritateÎn acest episod discut despre cum să abordăm relația cu copiii noștri din curiozitate și nu din autoritate.
Fiecare copil se naște cu propria identitate, cu propria voință, propriile interese, calități și pasiuni. Atunci când noi venim cu ideea noastră despre cum ar trebui să fie copilul, avem propriile așteptări și ne dorim să le impunem, copilul va renuța la autenticitatea lui pentru aprobarea noastră.
Iată de ce ar trebui să ne dorim să înțelegem înainte de a ne face înțeleși.
Atunci când ascultăm cu empati...2023-04-1838 minEu cresc - Life coaching pentru copii adolescenți și părințiDespre cum să pornești de la principii fundamentale în loc să cauți rețete rapideBine ai venit!
În acest episod vorbesc despre cum un curs de HTML code m-a ajutat să-mi descopăr menirea și cum să ai încredere că o alegere care pare fără un beneficiu imediat, își va dovedi în timp utilitatea.
Apoi discut câteva principii de parenting care sunt mereu adevărate și universal valabile.
Mulțumesc că asculți podcastul meu!
2023-04-0628 min
Ilies MktALEX PEREIRA VS ISRAEL ADESANYA 2 OFFICIEL POUR L'UFC 287 😱🔥Dana White a officialisé le rematch entre Israel Adesanya et Alex Pereira à l'UFC 287 le 8 avril 🔥
💪🏻 10% de réduction chez Nutrimuscle avec le code NM_ILIES 10 👉 https://bit.ly/3IfzcoE
🏃🏻10% de réduction chez Everjump avec le code ILIES 10 👉 http://bit.ly/3vNjLQM
Spotify 🎤 ► https://spotifyanchor-web.app.link/e/en39we54Fsb
Apple Podcasts 🍎 ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/ilies-mkt/id1645269139
Twitter 🐦 ► https://twitter.com/IliesMkt
Instagram 📷 ► https://www.instagram.com/ilies.mkt/
TikTok 🎵 ► https://vm.tiktok.com/ZMRdEyd3y/2023-01-2811 min