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Capre PodcastPostparto.El postparto es el secreto mejor guardado de las mamás. Me imagino que lo es porque llega a ser un evento traumático en la vida de aquella mujer que se convierte en mamá, y muchas veces es difícil hablar de esto.En este capítulo te comparto mi experiencia en el postparto, abordando temas como la lactancia, las emociones encontradas y las transiciones que trae esta nueva etapa.@capre.podcast @danipreciadoc
2025-02-1145 minCapre PodcastCambios Corporales.Todos los humanos experimentamos cambios corporales a lo largo de nuestra vida, la manera en la que los abrazamos y aprendemos a abrazar a nuestro cuerpo es lo que nos hace disfrutar más de este maravilloso instrumento en esta vida.
En este capítulo platico mi experiencia de los cambios corporales que he tenido y como los he llevado a cabo.
Amar a mi cuerpo nunca se había sentido tan ligero y hermoso 💕
@capre.podcast @danipreciadoc
2024-08-0624 minCapre PodcastRepresentación Madre Divina.¿Para ti, qué representa la Madre Divina?
En este capítulo hablo acerca de la representación de esa energía femenina: lo sutil, lo creativo, el amor infinito, y cómo esta conexión con la Madre Divina, o la energía femenina, nos ayuda a eliminar nuestros egos y regresar a la calma 🤍🕊️
@capre.podcast @danipreciadoc
2024-08-0323 minCapre PodcastLa vida en el Primer Trimestre de embarazo.Es verdad que las primeras semanas pueden ser complicadas durante el embarazo. El cuerpo se está acoplando y, además de eso, una como mujer se va adaptando a la noticia.
En este capítulo, comparto la experiencia de mi primer trimestre de embarazo como mamá primeriza: síntomas, emociones, malestares, pero sobre todo herramientas para sobrellevar estos primeros tres meses de la mejor manera.
Recomendaciones de apps:
Embarazo+
Flo
Recomendación podcast:
La bienvenida con Martha Debayle.
@capre.podcast
@danipreciadoc
2024-07-2835 minCapre PodcastMeditación guiada para embarazadas: Amor, Luz, Sabiduría, Verdad.10 minutos de meditación guiada para conectar con tu bebé y llenarse de Amor, Luz, Sabiduría y Verdad.
Perfecta para hacerla durante el embarazo, al despertar o antes de dormir 🤰🏼🤍
@capre.podcast
@danipreciadoc
2024-07-2811 minCapre PodcastMeditación guiada: Amor, Luz, Sabiduría, Verdad.10 minutos de meditación guiada para llenarte de Amor, Luz, Sabiduría y Verdad.
Perfecta para hacerla al despertar o antes de dormir 🧘🏻♀️🤍
@capre.podcast
@danipreciadoc
2024-07-2810 min
Capre PodcastWelcome to motherhood.Hace varios meses me entere que estaba creando vida dentro de mi, una de las experiencias más retadoras pero al mismo tiempo muy hermosa, un amor difícil de explicar pero fácil de sentir.
@capre.podcast / @danipreciadoc
@julianapadi
@pneumainstitute.international
2024-07-231h 00Capre PodcastUn capítulo para Runners.Cosas que me hubieran gustado saber antes de correr mi primer maratón.
Recomendaciones:
-Garmin.
-Body Glide (lo puedes conseguir por amazon).
-Ropa de Nike running o Lululemon.
-Zapatos: Invincible 3 y Vaporfly, ambos son de Nike.
2024-02-1937 minCapre PodcastCrear una Manera de Ser.Para procesos creativos,
para ver tu vida diferente,
para escuchar algo que te inspire.
2024-02-1649 minCapre PodcastEmbrace your body.Un capítulo dedicado a mi historia. La relación que tengo con la comida, con mi cuerpo y como lo he sobrellevado en un mundo donde se idealiza la belleza.
2023-12-0543 minCapre PodcastQuiero paz.Último domingo teniendo 23 años.
Fue un año de muchos cambios; nueva familia, nuevo hogar, nuevo país nuevo continente, nuevas actividades. Un año donde pase días y meses sintiendo que no pertenecía en ningún lugar.
23 gracias por tanto.
Porque tu bien sabes lo mucho que me ha costado.
2023-10-2233 minCapre PodcastManifestación¿Será que no estoy viviendo la vida que realmente quiero?
¿Será que mis acciones no tienen coherencia con lo que quiero experimentar en esta vida?
¿Será que la escritura me ayuda a vivir esa vida que quiero vivir?
El tema de la manifestación me encanta, creo que va mas allá de solo decirle al universo lo que quieres. Descúbrelo en este capítulo y cuéntame que tal te funciona.
Recomendaciones:
1. Healing through words by Rupi Kaur (Amazon)
2. Dr. Joe Dispensa.
3. Libro: Deja de ser tú.
2023-08-1432 minCapre PodcastPoder femenino.Las mujeres funcionamos en base a nuestro ciclo menstrual y en este capítulo te lo explico de una manera suuuper sencilla de entender, espero lo disfrutes.
Recomendaciones:
Experta en balance hormonal @sabscovino fundadora de @guutlife
Endocrinologa Stefania Petarea (+52) 33 3570 4014
2023-07-3123 minCapre PodcastCambiosSi estas pasando por un cambio, en especial de casa, este episodio es perfecto para ti.
2023-05-3138 min
Capre PodcastConsejos de una "bride to be" para otra "bride to be"Este es un capítulo que a la Dani de hace 1 año le hubiera cantado escuchar. Sentirme como una novia novata con 0 experiencia de todo lo que estaba viviendo fue algo por lo que viví lol. En este capítulo te comparto algunos de mis consejos como brideeee to be! hablo acerca del dress hunting, despedidas de soltera, las expectativas de las bodas, Wedding planners, etc!!
2023-02-2338 minCapre PodcastAAH ME DIERON ANILLO!! Story time y Q&AHace un año (febrero del 2022) viví uno de los momentos mas hermosos de mi vida!! me comprometí y estoy a mes y medio de casarme. En este capítulo te platico el story time de este momento tan especial y me di el tiempo de contestar algunas de las preguntas que me hicieron hace un año cuando comencé esta etapa de mi vida.
2023-02-2347 minCapre PodcastPequeños hábitos que te llevan a grandes transformaciones.Si tienes ganas de escuchar un episodio donde hable acerca de espiritualidad, energía, concentra con tu intuición y ver el arte de la vida, este episodio es para ti :)
Estos últimos meses me he dado la tarea de ponerme pequeños hábitos alcanzables para crear cambios en mi día a día, así que en este episodio te platico acerca de como lo he vivido y cuales han sido los beneficios.
Recomendaciones que doy en el episodio:
Podcast de espiritualidad que escucho últimamente: "Muéstrame Tu Magia" de @sofiaalva___
Cuen...
2023-02-0340 minCapre PodcastViviendo a través de mi autenticidad.Escucharte es arte y algo muy dulce de tu parte...
En este primer episodio del año 2023 hablo acerca de la importancia que lleva el autoconocimiento en mi vida y como este me ayuda a vivir a través de mi propia autenticidad.
2023-01-1441 min
Capre PodcastCerrando ciclos.Estamos en el último mes del año y yo personalmente estoy cerrando un ciclo muy importante que es el de despedirme de mi niñez para comenzar a vivir mi adultez. Te comparto este capítulo desde un lugar muy vulnerable y con todo el amor y cariño, espero lo disfrutes.
2022-12-201h 00Capre PodcastNumerología - conociéndome detrás de los números y su significado.En el momento que empecé a descubrir el significado de los números y todo lo que hay detrás de ellos me entró la curiosidad de seguir aprendiendo más de ellos, se que hay demasiada información de manera sutil en todo lo que nos rodea y los números están llenos de esas energía sutil. En este capítulo te comparto el conocimiento de lo que he aprendido acerca de los números y como me relaciono con ellos y su significado.
2022-11-2645 minCapre PodcastValora tu trabajo.El valor que le pones a tu trabajo esta relacionado con el valor que te tienes a ti mismo.
¿Cómo es tu relación con el dinero?
2022-08-1113 minCapre PodcastLife lately, preguntas frecuentes y emociones.Gracias al capítulo de "Nutrición emocional" me entro la curiosidad acerca de las emociones, así que decidí comenzar a leer el libro de "Permiso para sentir" de Marc Brackett y en este capítulo te cuento un poquito de lo que he leído y como lo he aplicado en mi vida últimamente, te cuento como fue mi experiencia con la operación de mi nariz, quien fue mi cirujano por que decido operármela y cuales eran mis miedos.
Libro: "Permiso para sentir" Marc Brackett.
Cirujano: Pedro Vega (GDL).
Psicologa: @sendabylu
2022-07-2529 minCapre PodcastNutrición emocional.En este capítulo escucharas la historia de nuestra invitada Ana Pau Olson quién es Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos donde nos comparte su experiencia de como al momento de tomar un diplomado en inteligencia emocional descubre la relación que ha tenido con su cuerpo a lo largo de toda su vida y como el sentir las emociones y conocer su historia la ayudaron a llevar una mejor relación con su cuerpo.
Dentro del capítulo Ana Pau nos recomienda el libro de: Reconciliación por Anna María Jurado Pérez.
2022-07-1958 minCapre PodcastLa Maestría Del Amor.Hoy les platico la reseña de mi libro favorito La Maestría Del Amor, es un libro que me ayudó a crecer y fortalecer mi amor propio, en este capítulo escucharas puntos importantes de lo que he aprendido acerca del amor no solo del amor propio si no que el amor a través de lo que hago y a través de las personas que amo, espero lo disfruten!
2022-07-0726 min
Capre PodcastLos miedos de emprender.Hoy nos acompaña Maribel Galvez fundadora de Mayorca una marca mexicana con mucho potencial, nos cuenta cómo ha sido su proceso de emprender, los miedos que tuvo al hacerlo y las oportunidades que se le presentaron en este último año.
2022-06-2737 minCapre PodcastQ&A ¿Qué es eso de ser influencer?¿Qué es eso de ser influencer? ¿Cómo se manejan las colaboraciones? ¿Cuánto esta bien cobrar? ¿Cómo se cuanto tengo que cobrar? estas son algunas de sus dudas que con mucho gusto conteste en este capítulo obvio en base de lo que he vivido y aprendido estos últimos 7 años como creadora de contenido por medio de redes sociales, espero lo disfruten y les funcione les quieroooo!!
2022-06-2157 minCapre PodcastModa Sustentable.El paradigma de hoy está dando señales de ser totalmente insostenible por lo que no podremos seguir a este ritmo durante mucho tiempo, la industria de la moda es sumamente importante pues todos utilizamos prendas en nuestra día a día y en este capítulo te voy a platicar más acerca del impacto que generan las industrias textiles y como nosotros podemos hacer lo mejor que podemos y lo que esta al alcance de nuestras manos para generar este cambio consciente dentro de la industria de la moda.
2022-06-0336 minCapre PodcastMuchas vidas muchos maestros.Que emociooooon! después de mil tiempo volví a grabar para ustedes, hoy les dejo la reseña de uno de mis libros favoritos "muchas vidas muchos maestros" 100% recomendado, escuchen el episodio para saber mas acerca de esta historia.
2022-04-1924 minCapre PodcastWELCOME 2022Welcome 2022!!! Te comparto algunas de mis metas y como logre establecerlas, si aun no te sientes motivad@ te recuerdo que nunca es tarde para sembrar esa semilla de motivación.
2022-01-1125 minCapre PodcastMetasEn este capítulo decidí hablar acerca de las metas y la creatividad ya que han sido dos cosas que me han ayudado a seguir con mi propósito de vida y construir mi marca.
2021-11-3038 minCapre PodcastRocketmanDe regreso a mi casa después de un viaje vi la película de Rocketman, esta basada en la vida del músico Elton Jhonn.
Fue una película que me hizo recordar que en esta vida vengo a experimentar distintas facetas y personalidades, que tengo total libertad de matar quien soy o creo ser para ser quien realmente quiero ser.
2021-10-1527 minCapre PodcastStyle vs fashion.La moda es importante para la sociedad, para la economía y para cada uno de nosotros.
Tu estilo es tu personalidad, hazla notar.
2021-09-3029 minCapre PodcastConectar con tu interior.En este capítulo nos acompaña María Fernanda Guzman quien nos platica los beneficios que conlleva el estar conectados con nuestro corazón, hacer pausas para identificar en que situación nos encontramos y tomar las mejores decisiones. Al finalizar nos regala una hermosa meditación guiada.
Redes sociales:
@mafyguzman_
@growthiscalling
@capre_mx
2021-09-1655 minCapre PodcastLa magia de tu voz.Nuestra voz tiene cierta vibración al igual que nuestros pensamientos, todo lo que pensamos es lo que decimos y todo lo que decimos es lo que atraemos.
¿Para qué usas tu voz?
2021-08-3133 minCapre PodcastDesigualdad social.Para este capítulo invite a Natalia Cuellar, una activista social con hambre de justicia.
Nati nos comparte un poco acerca de su experiencia, la importancia de saber lo que sucede en nuestro país e invitarnos a ser consientes de la desigualdad social en la que vivimos.
2021-08-2646 minCapre PodcastChoque de creatividad.Considero que todas las personas somos creativas, la diferencia esta en que unas le cierran las puertas a la creatividad y otras le permiten la entrada.
En este episodio platico acerca de algunos choques que he tenido con la creatividad y como me di cuenta que en realidad todos tenemos el poder de abrirle las puertas.
2021-08-1138 minCapre Podcast¿Por qué caminar si puedes volar?En este episodio les platico acerca del último libro que leí "¿Para qué caminar si puedes volar?" de Isha Judd.
Habla acerca de la fuerza de voluntad, alabar el momento en su perfección y dirigir la energía hacia el corazón.
Fue un libro que realmente disfrute mucho :)
2021-08-0425 min2021-07-2839 minCapre PodcastLo que te puedo decir de las relaciones en pareja.Esto es lo que yo te puedo compartir acerca de las relaciones en pareja.
2021-07-2727 minCapre PodcastEl entrenamiento, mi aliado.Decidí hacer este primer capítulo acerca del hábito de entrenar, principalmente por que yo a través del ejercicio he podido encontrar maneras de liberar emociones y también ha sido en parte una actividad terapéutica para mi.
2021-07-2727 min