Dansk Sportsmedicin - Podcast Details

Shows

Fitness M/K#081 Sportskongres 2017Fitness M/K har været på tur til Sportskongres, som er Danmarks største kongres for sportsmedicin og idrætsfysioterapi. Vi har fanget Morten Zacho, der har holdt oplæg om apps til træning og sundhed. Michael Bertelsen, fra RUNsafe gruppen på Aarhus universitet, der har holdt oplæg om løbesko og skader og Jeremy Loenneke, fra University of Missisippi, der har haft flere talks om okklusionstræning.NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-02-11. "Hejsa, d...2025-07-1555 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinTræning efter graviditet og kompliceret fødselDagens gæst Liv Brøndum fortæller om myter og anbefalinger for fysisk aktivitet og træning i eftergraviditetsforløbet.Læs artiklen i Dansk Sportsmedicin, hvor Liv kort opsummerer nogle af hovedpointerne fra sit kandidatspeciale:https://dansksportsmedicin.dk/anbefalinger-for-fysisk-aktivitet-efter-foedslen-hvad-ved-vi-og-hvad-er-nyt/2025-06-0931 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinType 1 diabetes: Træning og konkurrenceDet er (livs)afgørende at have styr på blodsukkeret, når man træner og konkurrerer - og i særdeleshed, hvis man har Type 1 Diabetes!I denne episode er Rakel Fuglsang Johansen, læge, PhD og forsker ved Klinik for Atleter v. Steno Diabetes Aarhus, gæst i Lyddoping til en snak, hvordan atleter med type 1 diabetes optimalt løser udfordringer med optimering af sukker- og insulinindtag ifb. træning - og ikke mindst, hvad atleter uden diabetes kan lære herfra!Herudover er Jacob Rudjord Therkildsen, PhD i fysiologi, læge og ma...2025-02-191h 05

LydDoping - Dansk SportsmedicinSmertestillende medicin i elitesport: Fra nødvendighed til gråzone - med forsker Julie Pedersen og Jakob Mørkeberg (Anti-doping Danmark)I denne episode af Dansk Sportsmedicin sætter vi fokus på anvendelsen af smertestillende medicin blandt danske, unge elitesportsudøvere,. Fysioterapeut og ph.d.studerende Julie Rønne Pedersen præsenterer sin forskning og besvarer spørgsmål som : Bruger unge danske elitesportsudøvere mere smertestillende medicin end deres jævnaldrende? Hvad er årsagerne bag forbruget, og hvilke faktorer afgør, om danske unge atleter vælger smertestillende? Sammen med Jakob Mørkeberg fra Anti Doping Danmark diskuterer vi, hvordan smertestillende kan påvirke præstationen, hvilke dopingregler, der kan komme i spil, og hvilke sportsgr...2024-12-0343 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinFemoroacetabular Impingementsyndrom (FAIS) -Hofte- og lyskesmerter er hyppigt forekommende blandt atleter og fysisk aktive personer. Der er ikke en direkte sammenhæng mellem billeddiagnostiske forandringer i hofteleddet og symptomer, men hos nogle kan diagnosen FAIS stilles på baggrund af symptomer, klinisk underesøgelse og røntgenfund. Der er international konsensus om styrketræning som førstelinjebehandling - men (suprise surprise) er det fåtallet, som laver den nødvendige træning et par måneder efter en anbefaling fra lægen/fysioterapeuten. Et australsk studie har netop undersøgt, hvad effekten er af fysioterapeutisk-vejledt udstræk vs. træning...2024-10-1439 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinCancer, immunterapi og træningCancer - Immunterapi - og TRÆNING. Der har de seneste år været et stigende fokus på at kombinere træning og kræftbehandling - bl.a. fordi træning nedsætter risikoen for adskillige typer af kræft, mindsker risikoen for tilbagefald og øger livskvaliteten. Men kan træning også bruge terapeutisk til at behandle kræft? Hvad sker der med immunsystemet, når vi træner? Og hvordan påvirker træning vores immunsystem, når immunsystemet samtidig forsøger at angribe kræftceller? Og kan træning blive for meget for krætpatient...2024-05-2941 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinPatellofemorale knæsmerter - hvorfor og hvordan behandler vi de uspecifikke knæsmerter?!Dagens ekspert er Rudi Hansen, PhD i patellofemoralt smertesyndrom og sportsfysioterapeut v. Bispebjerg/Frederiksberg Hospital. Styrketræning hjælper på PFP, men er ikke et quickfix - og vi ved heller ikke, hvorfor. Men bliver effekten større, hvis vi målretter øvelserne? Og kan vi finde årsagen til de belastningsudløste knæsmerter? I dagens udgave af Lyddoping fortæller Rudi, hvordan vi anno 2024 diagnosticerer og behandler patienten med patellofemorale smerter. Og så kan helt nye resultater for første gang pege i retning af, at vi alligevel finder et ob...2024-03-3144 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinBag Anti Doping Danmark - del 2Hvor lidt EPO skal der til, før man ser en forbedring af performance og fysiologiske parametre? Og kan mikrodoseringen opfanges af antidoping metoderne? Lyt til del 2 af podcast-episoden med dopingforsker Andreas B. Andersen, der fortæller om fysiologien bag bloddoping og et nyt dansk EPO-studie, som rykker ved grænserne for, hvad vi troede om både effekt og detektion af EPO! ---------------------------------------------------------------------------- Andreas B. og Jakob Mørkeberg, videnskabelig seniorkonsulent ved Anti-Doping Danmark, har skrevet en oversigtsartikel til Dansk Sportsmedicin. Artiklen giver en introduktion til både fysiologien bag bloddo...2024-02-1932 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinBag Anti Doping Danmark - del 1Lyt med til denne episodeserie, hvor dopingforsker Andreas Breenfeldt Andersen tager os med bag kulisserne i Anti-Doping Danmark og den førende dopingforskning. Del 1 beskriver Andreas, hvad doping er, antidopingsystemet opbygning, og hvordan man som atlet og behandler forholder sig til reglerne. I del 2 dykker vi mere ned i fysiologien bag doping- heriblandt et nyt dansk bloddopingstudie, der ikke blot har særdeles interessante fund, men også er verdens største - og så på både mænd og kvinder. (00:00) Introduktion (04:20) Hvad er doping? (06:19) Koffein og sukker? (08:30...2024-02-1348 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinTanker, smerter, træning og subakromialt smertesyndrom - med Mikkel B. ClausenTanker om smerter og træningsdosis – hvordan hænger det sammen i behandlingen af subakromialt smertesyndrom? Hvert år rammes cirka 60.000 danskere af en behandlingskrævende skulderlidelse, hvilket koster samfundet ni milliarder kroner om året! Den hyppigste skulderlidelse er subakromialt smertesyndrom, hvor skuldersmerterne påvirker arbejdsevne, søvn og generelt fører til nedsat livskvalitet. Behandlingen af tilstanden er overvejende ikke-operativ iform af træning. Men til trods for at træning er blevet anbefalet i kliniske retningslinjer gennem mere end 10 år, så tyder studier på, at kun halvdelen af patienterne opnår et acceptabelt resu...2023-12-1046 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinKnæets Korsvej: Hvad Påvirker Patienters Valg mellem Operation eller Genoptræning ved ACL Ruptur? Hvis den ene behandlingsform er lige så god som den anden – hvordan skal vi så rådgive patienten? Line Lindberg, kandidat muskuloskeletal fysioterapi, gennemgår helt nye forskningsresultater, som sundhedsprofessionelle med fordel kan bruge til at facilitere dialogen omkring behandlingsvalg - sammen med patienten med forreste korsbåndsruptur. ---------------------------------------------------- Total ruptur af forreste korsbånd (ACL) er en knæskade, som hyppigt ses hos yngre idrætsudøvere som følge af en forvridningsulykke. Der er årligt ca. 4500 korsbåndsskader Danmark, hvoraf omkring 2/3 af dem får kirurgisk rekonstruktion. Men faktisk ans...2023-10-0227 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinKnæets Korsvej: Hvad påvirker patienters valg mellem operation eller genoptræning ved ACL ruptur?Hvis den ene behandlingsform er lige så god som den anden – hvordan skal vi så rådgive patienten? Line Lindberg, kandidat muskuloskeletal fysioterapi, gennemgår helt nye forskningsresultater, som sundhedsprofessionelle med fordel kan bruge til at facilitere dialogen omkring behandlingsvalg - sammen med patienten med forreste korsbåndsruptur. ---------------------------------------------------- Total ruptur af forreste korsbånd (ACL) er en knæskade, som hyppigt ses hos yngre idrætsudøvere som følge af en forvridningsulykke. Der er årligt ca. 4500 korsbåndsskader Danmark, hvoraf omkring 2/3 af dem får kirurgisk rekonstruktion. Men faktisk anses både oper...2023-10-0139 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinKan dyb venetrombose (DVT) stoppe både blodet og rehabiliteringen efter achillesseneruptur? - nyt studie fra Jacob C. GandløseAkillesseneruptur er den hyppigste seneruptur i underekstremiteterne. Behandlingen kan være operativ eller konservativ, men vil altid bestå af en immobiliseringsperiode, hvor risikoen for dyb venetrombose (DVT, dvs. en blodprop i de dybe vener i benet) øges. Men hvordan kan det være, at ellers idrætsaktive atleter, som sprænger achillessenen, er i risiko for at udvikle en blodprop i benets dybe vener? En blodprop i benet er - næppe til de flestes overraskelse - skadelig i sig selv, men bliver ophelingen af achillessenetupturen påvirket af blodproppen på længere sigt? Lyt med...2023-07-1422 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinAktivitetsudløst kronisk kompartmentsyndrom - en diagnose lige til højrebenet!Velkommen til Lyddoping - med dagens gæst Simon Døssing, PhD og overlæge v. Institut for idrætsmedicin og Idrætskirurgisk sektion, Bispebjerg/Frb. Hospital. Som atlet, træner eller sundhedsbehandler er du uden tvivl løbet ind i underbenssmerter, som ofte forværres ved løbeaktivitet – selv få minutters løb kan give voldsomme smerter - men hvorfor?! Er det skinnebensbetændelse, afklemningssyndrom, muskeloverbelastning eller aktivitetsudløst kronisk kompartmentsyndrom? I dag sætter vi fokus på sidstnævnte, det aktivitetsudløst kronisk kompartmentssyndrom, som er den næsthyppigste årsag til underbenssmerter hos...2023-06-1656 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinEn kasse øl og aktivitetsudløst kompartmentsyndrom - Simon DøssingSimon Døssing beskriver hvordan et væddemål om en kasse øl, fik ham til at forske i aktivitetsudløst kompartmentsyndrom.2023-06-1458 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinEn udspændende udsendelse - Med Morten StøveLyt til Morten Støves spændende pointer om udspænding 2023-03-1340 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinDen hypermobile atlet - ved Behnam LiaghatDagens gæst er Behnam Liaghat, PhD, Specialist i sportsfysioterapi, der forklarer, hvordan og hvorfor det er absolut nødvendigt at undersøge sportsudøvere for hypermobilitet - både ud fra et performance såvel som et skadesforebyggende perspektiv. Behnam har netop udgivet en artikel i Dansk Sportsmedicin, hvor hypermobilitets indvirkning på sportsudøvere kort resuméres, inden han sætter fokus på ny forskning, der indikerer, at tung styrketræning til behandling af den hypermobile skulder kan være mere gavnligt end gængs behandling: https://dansksportsmedicin.dk/internationalt-fokus-paa-behandling-af-den-hypermobile-skulder/ 2023-01-2946 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinHoftedysplasi - ikke blot en sygdom hos din sjæferhund!I dette afsnit får vi besøg af to unge forskere, Sarah B. Frederiksen og Martin D. Jørgensen, som siden studietiden har forsket i hoftedysplasi - vel og mærke med fokus på aktive voksne (og ikke hos sjæferhunde). Hofteledssmerter er ikke usædvanlige hos yngre, aktive personer, og hos en stor andel af denne gruppe, kan smerterne skyldes ubehandlet hoftedysplasi. Ved hoftedysplasi er hofteskålen for lille til at kunne dække lårbenshovedet, hvilket medfører øget belastning af både ledbrusk, labrum og lednære muskler – for patienten kan det betyde dagli...2022-12-1932 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinDet neuromuskulære system bliver også gammelt - men kan vi træne det ungt? - Casper SøndenbroeNår vi diskuterer styrketræning, falder snakken oftest på, hvordan vi ude i selve musklen optimerer forholdene, så vi får størst mulig vækst af musklen. Paradoksalt glemmer vi ofte at se på, hvordan vi egentlig aktiverer – og herved bestemmer udviklingen af – musklen. Det laver vi om på i dagens udgave af LydDoping, hvor vi får besøg af Casper Søndenbroe, Postdoc v. Idrætsmedicinsk Afd. Bispebjerg Hospital og Ph.d. i aldring og muskelforskning, til en snak om det neuromuskulære system – vi sætter altså fokus på forbindelsen mellem nerven og musklen. Casper har u...2022-10-0440 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinTeaser til verdenskongressen om hyperfleksible atleter - Behnam LiaghatVerdenskongressen i sportsfysioterapi kommer til Danmark kommende weekend! Vi varmer derfor op til kongressen sammen med Behnam Liaghat, der på kongressen afholder workshops om den hyperfleksible, unge atlet. Så lyt med til vores teaser med Behnam, og hør, hvor og hvorfor du skal finde ham til verdenskongressen om ganske få uger. Vi følger snart op på emnet "den hyperfleksible atlet" og verdenskongressen sammen med Behnam i en selvstændig episode her på kanalen - har du nogle spørgmsmål til emnet, er du meget velkommen til at skrive til os, så vi kan tage det op i kommende...2022-08-2504 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinNår lyskesmerter er mere end bare brok - Thøger KroghGilmore’s groin, sportsmans hernia, core muscle injury, incipient hernie – eller måske, du har hørt om sportsbrok? Lyskesmerter har gennem tiden haft mange navne, og for mange klinikere er lyskesmerter en uspecifik størrelse, som er svær at undersøge og behandle. Derfor har atleterne desværre ofte haft langvarige smerter, før denne rette behandling startes - en ærgerlig statistik, da vi faktisk har effektive behandlingstiltag, som bringer atleten hurtigt tilbage på banen! Dagen gæst er Thøger Krogh, som er speciallæge i reumatolog, leder af Center for Klinisk Sportsmedicin og...2022-05-2140 min

4 på fodenTime 2: Kunstgræs, hybridgræs og bare græsHer i anden time kommer vi helt ned på jorden, tager luppen frem og kigger på underlaget, der er manegen for en hver fodboldkamp, nemlig græsset. Det kommer i mange afskygninger, og derfor har vi også brug for at finde ud, hvorfor nogle klubber har bedre fat i den lange ende på græstæppet, og hvorfor andre halter bagefter. Desuden er Superligaens bedste græstæppe blevet kåret af ligaens anfører, og samtidig har FCK’s plæne også haft ørene i maskinen hvor det har fået massiv kritik. Vært var Oliver Breum og ’4 På Foden’ er produce...2022-05-1655 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinSener og sham-operationer - Søren KaalundLyt med, når speciallæge i ortopædkirurgi, Søren Kaalund, fortæller om sener og sham-operation! Søren Kaalund, Søren Kjær, Michael Rathleff og Ulrich Fredberg udgivet et nyt studie i Scandinavian Journal of Sportsmedicine "Tendoscopic peritendon shaving of midportion Achilles tendinopathy: A randomized, placebo-controlled study". Studiets hovedpointer er opsummeret og videreformidlet på dansk i denne måneds udgave af Dansk Sportsmedicin. Vi har derfor studiets førsteforfatter med på telefonen til en snak om achillessenetendinopati, studiedesign, hvordan man laver en placebo-operation og ikke mindst fremtidige måder, hvorved vi kan forfine achillessenekirurgien! Skopisk...2022-04-1025 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinFra fæ til koryfæ i knæ - Clara GuldhammerSMILE (Sorting non-trauMatIc adoLescent knEe pain tool) – et nyt støtteredskab til diagnosticering af ikke-traumatiske knæsmerter hos børn og unge I denne måneds afsnit bliver Clara Guldhammer interviewet af vores vært, Eva Rudjord, om en SMILE-algoritmen, som Clara har været med til at udvikle. I podcasten får du en introduktion til SMILE-værktøjet, og sammen med Clara går vi yderligere ind i selve udviklings- og valideringsprocessen - og ikke mindst det fremtidige perspektiv for værktøjet! Referencer: Månedens artikel i Dansk Sportsmedicin: https://dansksportsmedicin.dk/smile-sorting-non-traumatic-adolescent-knee-pain-tool-et-nyt-stoetteredskab-til-diagnosticering-af-ikke-traumatiske-knaesmerter-hos-boern-og-unge/ Hyppighed samt konsekvenser (5-års followup) af knæsme...2022-03-0729 min

FrontrunnerFra landsholdet i løb til landsholdet i skidskydning - Mød Jacob og Joachim Rosbo*** Denne udsendelse er bragt i samarbejde med Saucony*** I anledning af vinter-OL i Beijing har vi taget en snak med brødrene Jacob og Joachim Rosbo, der er blandt Danmarks bedste skiskyttere. Begge atleter har en baggrund som løber, hvor især Joachim har markeret sig med deltagelse ved flere store internationale ungdomsmesterskaber. Jacob har derimod de sidste par år boet i Lillehammer i Norge for at kunne træne med de bedste i verden. Undervejs i udsendelsen kan du også en høre en snak med idrætslæge Mads Karlsson om, hvordan man skal komme igang med løbetræni...2022-02-091h 11

LydDoping - Dansk SportsmedicinAlt smerte er ikke en skade - Morten HøghIkke alt, som gør ondt, er en skade! Lyt med til denne måneds podcast i LydDoping, hvor vi får besøg af Morten Høgh, Ph.D. M.Sc.Pain og specialist i sportsfysioterapi, til en snak om smerte og sportsskader. Mange atleter oplever, at smerte forringer eller begrænser dem i deres sport. I dag ved vi, at behandling af smerte og skade adskiller sig fra hinanden, og at smerte både kan og vil opstå uden skader i bevægeapparatet. Men hvordan adskiller vi - som atlet såvel som sundhedspr...2022-02-0437 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinSkadede børn leger bedst? - Et bud på børnecentreret rehabiliteringVelkommen til den første episode af LydDoping. Skadede børn leger bedst? - Et bud på børnecentreret rehabilitering. Hvert femte barn må hvert år holde pause fra idræt pga. en skade, men ganske få publikationer adresserer de psykosociale konsekvenser af pædiatriske idrætsskader og inkluderer disse perspektiver i rehabiliteringen. Lyt med, når Lotte Skrubbeltrang forklarer, hvorfor et blandet hold med hhv. psykologisk, sociologisk og klinisk erfaring er kommet med et bud på, hvordan børnecentreret rehabilitering kan iscenesættes med barnet i centrum. Lotte uddyber de tre centrale tilgange i reh...2021-12-3130 min

LydDoping - Dansk SportsmedicinVelkommen til LydDoping - En kort introduktionVelkommen til LydDoping er Dansk sportsmedicins nye videnskabelige podcast. Her kan du høre Eva Rudjord Therkildsen interviewe forfatteren bag denne måneds statusartikel på DSM.dk og stille nogle af de spørgsmål, som der ikke altid er plads til på skrift. Vi elsker både ris og ros, så kontakt os endelig på redaktion@dansksportsmedicin.dk, hvis du har nogle kommentarer til podcasten. Tusind tak fordi du lytter med!2021-12-3001 min

Fysiocast#32: 'Load Management' med Torstein Dalen-LorentsenTorstein Dalen-Lorentsen Fysioterapeut, PhD-studerende ved Norges IdrettshøgskoleTorstein forsker i load management og dennes anvendelse til at reducere skader og optimere performance. Lyt med i dagens episode, hvor du kan få en grundlæggende forståelse for det at håndtere belastning – det behøver ikke være vanvittig komplekst! Dette afsnit af Fysiocast var sponsoreret af Behandler Match. Behandler Match er stedet på nettet, hvor patienter finder deres fysioterapeut. Behandler Match er med andre ord din chance for at blive fundet på nettet og få flere nye kunder. Så kan du nå dine...2019-03-2223 min

Fysiocast#30: ' Bagom Sportskongres' med Karen Kotila & Kristoffer BarfodKaren Kotila, fysioterapeut & formand for Dansk Selskab for Sportsfysioterapi (DSSF) Kristoffer Barfod, læge, PhD & formand for Dansk Idrætsmedicinsk Selskab (DIMS)Dagens afsnitI dagens afsnit kan du høre Karen og Kristoffer fortælle om Sportskongres. Dette er det første afsnit i en mindre serie af udgivelser fra årets Sportskongres. Karen og Kristoffer er formænd for henholdsvis DSSF og DIMS, som er arrangørerne bag Sportskongres. Vi håber, du også vil lytte med i de kommende episoder! Dette afsnit af Fysiocast var sponsor...2019-02-2217 min

Fysiocast#10: 'Pseudovidenskab' med Anders Nedergaard Anders Nedergaard - Vært på Radio24syv og selvstændig erhvervsdrivende - PhD i muskelbiologi Dagens afsnit Anders Nedergaard er, udover at være ekstremt vidende om muskler og træning, en gennemtrængende stemme i sundhedsdebatten herhjemme. Der er ufatteligt mange tilbud, kurser og teorier i det fysioterapeutiske miljø, og det er sandsynligvis ikke det hele, der holder vand. Derfor har Rasmus og Mathias har taget en snak med Anders omkring pseudovidenskab - hvad er pseudovidenskab, og hvordan mener Anders, man bør gå til viden? 2018-03-1552 min