David Orme Vert - Podcast Details

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Limitless ProjectCes Superaliments qui sabotent ta santé – David l'Orme Vert📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.comRégime cétogène, viande rouge, consommation de sel, ... David est suivi par 70k personnes sur sa chaîne "l'Orme Vert" où il partage le fruit de ses recherches et expérimentations autour de la nutrition et de la pleine santé. Refusant les dogmes habituels, il préfère confronter la science avec l'expérimentation, et ses feedbacks sont riches de perspectives nouvelles.Tu apprendras :🥜 Pourquoi manger des noix et des myrtilles toute l'année est absurde🐟 Le problème des sardines...2024-10-052h 16

David Orme VertLA CHAÎNE L'ORME VERT EST DEVENUE CÉTOGÈNE ? [2024]J'ai fait cette vidéo suite à un commentaire d'une personne qui dit que je suis toujours malade. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:36 ► Cela fait un 1 an que je vous parle du régime cétogène 00:44 ► Les dangers du régime HCLF 01:20:27 ► Rappels des bases du régime cétogène 02:37 ► Comment j'en suis venu à pratiquer le régime cétogène ? 03:18 ► Ce que j'ai mis en place pour passer en cétogène 06:50 ► Ma céto-adaptation a été ni simple ni agréable 07:41 ► C'est quoi faire n'importe quoi en régime cétogène ? 08:44 ► Cela fait un peu plus de 6 mois que...2024-07-0918 min

David Orme VertLE RÉGIME CÉTOGÈNE AVEC SALOMÉ #2 [2023]Je reçois Salomé dans cette 2e vidéo. Après quels rappels de la vidéo précédente, nous allons voir les différents régimes pauvres en glucides. Vous pouvez suivre Salomé sur Instagram : @salomesellouk et sur Youtube : https://ormevert.com/salome ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:33 ► Rappels 02:56 ► Rappels sur certaines notions du régime cétogène 10:56 ► Les priorités oxydatives : pourquoi nous fonctionnons sur les glucides ou sur les lipides ? 12:38 ► Témoignage de David sur sa première crise d'arthrite à 47 ans 14:37 ► Témoignage de Salomé 27:05 ► En régime pauvre en glucides, les seule...2023-11-171h 11

David Orme VertACTUS #17 du 02-08-2023 - Régime cétogène, Livre Glucose-Révolution, Testeurs de glycémie, Brèves▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:07 ► Repas du jour 04:25 ► Explications sur le montage des vidéos 06:08 ► Film : Sage Homme 07:06 ► Emission : Les pouvoirs extraordinaires du corps humain - Demain, tous immortels ! 13:35 ► Certains disent que la viande est dangereuse pour la santé. Info ou intox ? FAQ sur la cancérogénicité de la consommation de viande rouge et de viande transformée : https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2018/11/Monographs-QA_Vol114_F.pdf Etude publiée en 2005 qui a suivi des personnes entre 1992 - 1998 : https://www.medecinesciences.org/en/articles/medsci/full_html/2005/08/medsci20052110p866/medsc...2023-08-021h 02

David Orme VertACTUS #2 du 12-04-2023 - 5 ans déjà, Rencontre, Cause des Maladies, Vinaigre de cidre▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:26 ► La chaîne a 5 ans. Happy birthday l'Orme Vert 01:04 ► Repas du jour 02:30 ► Rencontre avec un jeune homme qui me suit sur ma chaîne youtube 04:43 ► Nos nouveaux compléments alimentaires : Fer Fort : https://ormevert.com/fer Perméa Fort : https://ormevert.com/permea 08:43 ► Livre de Daniel Kieffer : "Les causes cachées des maladies" 16:09 ► Commentaire : le mouvement LGBT favoriserait la féminisation des hommes ??? 19:11 ► Vinaigre de cidre à prendre avant les repas - Notions de digestion - Fermentations dans l'estomac 28:19 ► Docu : "Le poisson à consommer sans modération" ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬...2023-06-2936 min

David Orme VertLIVE #110 Questions-Réponses - 10-05-2023▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 03:10 Repas du jour 06:00 Question :"que penses-tu du miel le soir ?" 07:43 Actu de la semaine : la vidéo de Cynthia qui remet en question ma formation 12:53 Ce qu'elle dit dans sa vidéo et les commentaires dessous pas sympa, voire diffamatoires à mon encontre 21:17 Cela va me motiver à faire des vidéos pour clarifier ce qu'est le régime HCLF 24:36 Question :"as-tu une idée de déjeuner calorique et rapide à digérer pour prendre du poids ?" 27:52 "As-tu une marque d'huile d'olive à conseiller ? peut-on se fier aux labels pour la viande ?" 29:31 "En tant que naturop...2023-05-151h 29

David Orme VertLIVE #109 Questions-Réponses - 26-04-2023▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 06:40 Repas du jour 11:17 Le thème sera : Questions / Réponses libres 13:40 Parenthèse : vidéo"Les sombres secrets du chocolat" 15:45 "A partir de 50 ans, quels sont les compléments alimentaires importants ?" 20:00 "Est-ce que la café améliore la digestion ?" 22:58 "David, pratiques-tu toujours la douche froide ?" 26:24 "Est-ce que la consommation de viandes peu grasses est moins inflammatoire que celle d'autres viandes ?" 28:26 "As-tu des conseils pour les femmes ménopausées ou approchant la ménopause ?" 32:47 Parenthèse : le lait d'avoine, les laits végétaux du commerce 34:14 "Comment expliques-tu que...2023-04-271h 20

David Orme VertLIVE #108 Sucre, Glucose, Fructose, IG bas - 12-04-2023▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:00 Tirage d'oreilles et rappel sur les plans des lives à réaliser par la communauté 03:25 Assiette du jour 05:35 Les 5 ans de la chaîne 07:00 Introduction et mots clefs 12:25 Révélation sur le nom Orme Vert de la chaîne 13:10 Q : " Le régime cétogène est-il une bonne approche pour se sevrer du sucre ou faut-il être moins extrême ? " 14:45 Q : " Pourquoi les miels ne peuvent pas êtres pris en dessert alors qu'une petite dose de sucre comme un carré de chocolat est accepté en fin de dessert ? " 17:30 Rappel PH des aliments...2023-04-141h 21

David Orme VertLIVE #102 Alimentation Vivante - Manger Cru - Mon Avis - 18-01-2023▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 03:48 Actu de la semaine : Repas du jour 10:42 Actu de la semaine : Disparition des hérissons 15:12 Actu de la semaine : Les pistaches 18:17 Actu de la semaine : Inclusion des minorités dans les séries 22:26 Actu de la semaine : Les lave-vaisselles 24:40 Actu de la semaine : Le livre 'Faites votre glucose révolution' de J. Inchauspé 27:38 Actu de la semaine : Les futures nouveautés sur le site 'djform.fr' 29:18 Alimentation vivante : C'est quoi ? 33:13 Alimentation vivante : Les avantages 34:28 Alimentation vivante : Les inconvénients 36:41 Alimentation vivante : L'avis de David 44:07 Questions : Boire, feu...2023-01-221h 28

David Orme VertLIVE #101 Ma Vision du Jeûne intermittent en 2023 - 05-01-2023▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 05:30 Actu de la semaine : Repas du jour 17:18 Actu de la semaine : Films 'The Woman King', 'Call Jane', 'Till' et 'Emancipation". Série '1883' 24:32 Actu de la semaine : Documentaire 'Sur le front : Nucléaire, éoliennes' 26:10 Actu de la semaine : Le programme ChatGPT 29:55 Actu de la semaine : Documentaire 'Comment j'ai géré mon Parkinson...' 31:28 Actu de la semaine : A propos des ustensiles de cuisson Del-Beem 37:27 Actu de la semaine : A propos des gummies supplémentées en nutriments 42:00 Jeûne intermittent : Historique personnel de David et explications du fonctionnement 47:58...2023-01-061h 50

David Orme VertLIVE #96 Manger des Glucides, des Féculents - 14-10-2022▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Bonjour à tous. 03:35 Actu de la semaine Part I, assiette du jour 11:04 Part II, mon site de recettes 15:08 Part III, reportage " Votre eau du robinet comporte-elle des pesticides ?" 25:31 Part IV, la peur de laisser pleurer un bébé 30:02 Part V, Certifié en géobiologie ! 32:25 Les féculents, c'est quoi ? 34:20 parenthèse - Lunettes filtrant la lumière bleue 37:10 Les féculents, c'est quoi ? (suite) 43:16 Pain complet, index glycémique selon complexité du repas 45:40 Manger viande et féculent en même temps ou l'un après l'autre ? 53:45 Féculent = Glucide...2022-10-181h 55

David Orme VertLIVE #95 Manger de la viande et des produits animaux - 27-09-2022▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:44 Actu de la semaine 03:39 Repas du jour 15:00 Retrouvez mes recettes de cuisine sur https://cuisine.ormevert.fr 17:40 Alternative Santé juillet-août 2022 23:24 Causes du foie gras 26:09 Groupe Facebook Bien manger avec David 28:40 Viande et produits animaux 47:35 Questions/Réponses 47:50 Boudin noir 50:00 Protéines : quantité idéale en fonction de son poids 52:17 Repas du midi : heure idéale si on ne prend pas de petit déjeuner 55:25 Apparition du véganisme en réaction aux dérives de l'élevage intensif 57:41 Alimentation carnivore : qu'en penser ? 1:03:25 Alimentation Palé...2022-09-291h 41

David Orme VertLIVE #89 Tout savoir sur les Tempéraments avec Jean-Brice Thivent - 02-02-2022▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:25 Présentation de Jean-Brice 4:59 Le recours aux tempéraments en naturopathie 8:30 Pourquoi il y a différents types de tempérament ? 15:38 L'intérêt de connaître son tempérament 20:00 Exemples célèbres des 4 grands tempéraments 23:27 Un tempérament sanguin peut il tout digérer ? 25:23 Le tempérament de David 26:49 Les désirs et les dangers selon le tempérament 30:12 L'influence du sport sur le tempérament 34:57 Affaire Miguel Bartélery et dérives naturopathiques 40:40 Morpho-psychologie 45:12 Manger ensemble malgré nos tempéraments différents 49:09 La vitalité détermine-t-e...2022-02-161h 45

David Orme VertLIVE #87 Questions - Réponses du 04-01-2022▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:30 Bonne année 2022 02:30 Actu de la semaine 02:45 Réalisation des plans 03:43 Repas du jour 06:36 Rupture temporaire d'oméga 3 et d'huile d'onagre sur djform.fr 08:45 Cure d'élimination du vaccin 10:00 La mort des frères Bogdanoff 13:22 vaccin covid, immunité, et réanimation 18:31 Mise à l'écart et stigmatisation des non vaccinés 20:28 La surcharge des services de réanimation 22:09 Acharnement vaccinal et déficience immunitaire 22:07 Le covid, une maladie parfois asymptomatique. Bizarre ! 23:57 La mutation du variant Omicron 25:00 Le prix des vaccins et la rémunération des médecins 26:33 La gluco...2022-01-061h 31

David Orme VertLIVE #86 Questions - Réponses DIGESTION du 23-11-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:44 Actu de la semaine 04:57 Repas du jour 08:20 Nouveaux produits disponibles sur Djform 16:45 Groupes Facebook "Bien manger avec David" et "Secret d'Énergie" 20:00 Description et imagerie du système digestif humain 32:54 Début des questions 32:56 Quel est le temps de cuisson idéal d'un bouillon et pour la viande ? 37:30 Un mode de vie sédentaire est-il compatible avec une consommation quotidienne de glucides ? 41:38 Est-il important de manger à heures régulières ? 46:12 Allergie au pollen / Toux après repas contenant du sucre 49:20 Que penses-tu de la consommation de glands ? 50:45 Y a...2021-11-251h 33

David Orme VertLIVE #85 Questions - Réponses du 02-11-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00:42 Actu de la semaine 0:03:27 Repas du jour 0:06:16 Interview par Jérémy 0:08:16 Chaîne YouTube "Secret d'énergie" 0:13:13 Groupe Facebook "Bien manger avec David" 0:15:22 Magazine "Alternative santé" : boissons lights, café synthétique 0:20:40 Documentaire sur la banane 0:22:30 Déodorants à base d'aluminium 0:23:22 Huile de poisson et fonctions testiculaires 0:25:22 Petit tour dans le chat 0:26:45 Succédané de café et écologie 0:26:46 Rooibos 0:27:20 Consommation de banane "tigrée" 0:28:08 Levain pour nourrir microbiote 0:28:44 Chambre de bébé : tableau électrique, babyphone... 0:29:50 Parkinson et régime cétogène 0:30:07 Dissocier les questions de "L...2021-11-101h 33

David Orme VertLIVE #84 Questions - Réponses du 19-10-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:03:28 Actu de la semaine 0:05:24 Repas du jour 0:09:20 Parenthèse géobiologie 0:15:40 Travaux maison + nouveau studio YouTube 0:19:40 Parenthèse géobiologie 0:22:13 Remarque à propos du Covid 0:24:23 Effets secondaires des vaccins contre le Covid 0:28:18 Groupe Facebook "Bien manger avec David" 0:34:14 Début des questions 0:34:14 Quel est ton avis à propos du by-pass contre l'obésité ? 0:36:45 As-tu des conseils nutrition à donner pour la course à pied ? 0:40:15 Manque de viande et tendance à gonfler du ventre 0:43:26 Régime paléo, protéines, fibres et impasse sur les huiles, peux-tu me donner ton avis ? 0:48:55 Antenne de Leche...2021-10-281h 58

David Orme VertLIVE #83 Jeûne intermittent - Bilan après 4 ans d‘expérience du 05-10-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00:38 Réglages et organisation 0:04:38 Actu de la semaine 0:05:23 Repas du jour 0:10:25 Chou rouge comme solution pH 0:11:58 Documentaire "Comment j'ai hacké mes intestins" 0:13:35 Chaîne "Secret d'énergie", groupes FB "Secret d'énergie" et "Bien manger avec David" 0:18:34 Interview sur VitaliTV 0:19:10 Tests PCR gratuits pour les vaccinés et payants pour les non vaccinés 0:21:52 Emission "Complément d'enquête" sur le bio industriel 0:24:29 Cure de raisin, voir vidéo de Fabien Moine 0:30:52 Bilan de mes 4 ans d'expérience du jeûne intermittent et recommandations 0:48:43 Croyance sur les...2021-10-061h 37

David Orme VertLIVE #82 Alimentation & Immunité du 21-09-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:01:06 Actu de la semaine 0:03:00 Travaux, peinture, pâte à papier, pâte à bois... 0:06:05 Repas du jour 0:11:04 Compte Instagram 0:11:34 Chaîne YouTube "Secrets d'énergie" 0:15:54 Groupes Facebook : "Bien Manger avec David" et "Secret d'Énergie" 0:21:30 Coloration cheveux, dilution 19 CH 0:25:30 Préparation homéopathique en cas d'intolérance alimentaire 0:26:18 Tétanos et système immunitaire 0:34:43 Documentaire "Big Pharma" (traitement DMLA et anticancéreux...) 0:36:47 Envoyé Spécial du 9 septembre 2021 sur les antivax 0:38:17 Taux effets indésirables vaccin anti Covid-19 0:40:26 Thème du jour : alimentation et immunité 0:48:01 Consommation de viande : Jea...2021-10-061h 51

David Orme VertLIVE #81 Questions - Réponses du 07-09-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:02:20 Actu des trois dernières semaines, plan des lives 0:03:37 Rappel dépôts des questions 0:04:00 Repas du jour (fruits, salade de crudités, aubergines vapeur et foie d'agneau, jus d'aubergine) 0:13:26 Petit orteil cassé avant départ vacances 0:14:48 Test appareil Spooky2 0:15:54 Vacances camping Aveyron 0:17:00 Amis autrichiens 0:17:53 Amis végétariens et leurs plats 0:21:26 Compte Instagram 0:23:50 Avis sur la vidéo du professeur Raoult 0:33:56 Test PCR payant pour les non-vax 0:35:10 Levi's partenariat et Ali Express 0:37:10 Blog Les 2 Saules 0:38:18 Projet de nouvelle chaîne YouTube sur l'énergétique 0:38:48 G...2021-09-161h 56

David Orme VertLIVE #80 Questions - Réponses du 17-08-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:50 Actu de la semaine 03:00 Repas du jour 09:15 Présentation du groupe Facebook de David et du compte Instagram 18:30 Préinscription Webinar 19:15 Documentaire "Ceci n'est pas un complot" 33:05 Questions 33:10 J'ai 60 ans, j'ai des vertiges, d'où ça vient ? 42:57 Plaques sur la peau : sucre ou arrêt du sucre ? 46:35 Quel type de féculent faudrait-il manger ? 50:48 Maté : quels effets sur la santé ? 52:43 Pousses d'ail : mêmes effets que l'ail traditionnel ? 54:05 Consommation de tofu et impact sur la santé 57:43 Insomnie et satiété 01:02:56 Forte consommation d'alcool et santé 01:06:13 Re...2021-08-202h 05

David Orme VertLIVE #79 Questions - Réponses du 03-08-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 5:00 Repas du jour 10:14 Actu de la semaine 11:05 Intolérances alimentaires, dentiste holistique à Toulouse, SoCheck 28:47 News sur les webinars de David 30:20 icpad pour rééquilibrer les champs électromagnétiques 32:12 Spooky2, générateur de fréquences pour se débarrasser de maladies 35:45 L'eau hydrogénée (idrogen) 39:40 Quelques infos/réflexions sur le Covid 52:50 Que penser du café bio décaféiné ? En boire après le repas ? 55:50 Es-tu ouvert à des rencontres abonné.e.s ? 57:40 Comment prendre ses médicaments, à quelle intervalle et quels sont les effets des mélanges de molécules sur l'estomac...2021-08-062h 12

David Orme VertLIVE #77 Influences invisibles qui impactent notre Santé - Energétique, Magnétisme, Radiesthésie, Géobiologie du 06-07-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:03:35 Repas du jour 0:07:10 Codes promo warmcook et vidya.shop 0:08:30 Précisions sur le complément alimentaire Oméga 3 800 + nouveau produit Veino Fort 0:10:38 David commence une formation en géobiologie à Bordeaux en octobre 2021 0:15:00 Documentaire sur Arte "La brigade des empoisonnés volontaires" 0:17:45 Background scientifique de David 0:21:38 Masterclass à venir 0:23:20 Présentation d'appareils de mesure 0:38:13 Comment se mettre à la terre 0:46:47 La radiesthésie 0:55:55 Le magnétisme 0:57:48 Mieux dormir (se référer à 38:13) 0:58:42 Compteur Linky 1:05:24 La shungite protège-t-elle des ondes ? 1:07:25 Loi de l'attraction et visualisation créatrice 1:0...2021-07-091h 53

David Orme VertLIVE #74 Choix du Meilleur Régime Alimentaire : Végétarien, Omnivore, Cétogène du 25-05-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:02:30 Actu de la semaine 0:02:45 Rappel dépôts des questions et plans des lives 0:04:15 Repas du jour (fraises du jardin / Bouillon canard-poulet / salade composée / Canard, ratatouille saison dernière) 0:06:44 Repas ce soir : Soupe de courge butternut, ortie, huile d'olive, peut-être du quinoa 0:07:12 Set up et gestion en direct, streaming, produits Elgato, Stream deck, éclairages... 0:15:40 Vidéos et montages 0:17:00 Formations payantes sous forme de webinars ou pack vidéos 0:19:50 Formation d'une équipe : monteur, community manager... 0:21:08 1er webinar en projet : "Que dois-je manger ?" 0:28:30 Documentaire "Les animaux et nous, l'amour vache" 0...2021-05-271h 39

David Orme VertLIVE #65 Immunité - Comment la Booster ? du 19-01-2021▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:02 Rappel plan des Live, Podcast et où poser vos questions 02:15 ACTU DE LA SEMAINE : 02:21 Repas du jour et jeûne de David pour dyshidrose 05:40 Qu'est ce que la dyshidrose ? 03:06 Le jeûne à l'eau peut-il aider en cas de début de cancer 06:35 Explication de la fatigue due au Jeûne de David 09:13 Explication sur l'immunité de David 10:49 Demande : David cherche un livre complet sur les épices 12:20 Actu Covid et précisions sur le gel hydroalcoolique 22:30 Lien vidéo de la généticienne Alexandra henrion-Caude 25:38 Parallèle avec le fil...2021-01-201h 25

David Orme VertLIVE #57 Hypertension Artérielle ou HTA du 30-09-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:43 Actu de la semaine 00:45 David a trouvé une solution pour faire les Live avec Free : utiliser un VPN - Test ce soir 02:38 Rappel des Lives toutes des 2 semaines Podcast dispo demain matin Rappel plan du live et formulaire pour les questions 04:33 Repas du jour 07:15 Réponse à commentaire sur acides forts et acides faibles de la viande et des fruits. Mise au point sur les protéines animales et les protéines végétales 09:33 Documentaire vu sur "Envoyé Spécial" : Les smartphones et le cerveau des jeunes" 13:51 COVID, livre du Pr PERRON...2020-09-301h 25

David Orme VertLIVE #56 Arthrite, Arthrose, Spondylarthrite, Polyarthrite du 17-09-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:15 Pourquoi les LIVEs ne marchent pas ? Enfin la solution ! 02: 29 Actu de la semaine : rappel podcast et plan du live, repas du jour 06:25 Décision d'arrêter les LIVEs hebdomadaires et d'en faire tous les 15 jours 07:40 Question sur le Ghee végétal 09:20 Question sur les Oméga 3 vegan 12:34 Vu un témoignage intéressant d'Anthony sur ses expériences alimentaires, notamment vegan, sur la chaîne d'Eric Gandon 14:14 Question sur sardines fraîches en boites 16:20 Question sur extrait de pépins de pamplemousse comme conservateur 17:52 Remarque sur l'acide gluconique présent dan...2020-09-181h 25

David Orme VertLIVE #55 Alimentation de la Femme enceinte ou attaitante du 01-09-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:27 Actualité de la semaine : point sur les lives et podcasts, repas du jour et rythmes alimentaires de chacun, amélioration du sommeil et gestion du cortisol, chaîne Youtube de Pascal et difficulté des vidéos Youtube 04:30 Repas du jour 10:40 J'arrive à mieux dormir / Le burnout de David 😅 13:00 La chaîne de Pascal 16:12 Retour d'expérience sur les vacances : Saint-André de Najac en Aveyron 26:55 Explication et réponse à des internautes 32:32 Sujet du jour : alimentation de la femme enceinte et allaitante 33:55 - calcium et produits laitiers 36:30 - les protéines animales 39:12 Petite appartée...2020-09-021h 24

David Orme VertLIVE #54 Epuisement, Fatigue Chronique du 27-08-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 05:55 Repas du jour 09:00 La façon de s'alimenter de "Douce Frugalité" 10:07 La fatigue chronique, l'épuisement, le burn-out: comment ça fonctionne ? 13:45 Le cortisol, la mélatonine 16:30 L'excès de cortisol (de stress) 22:12 Les signaux du corps avant l'épuisement chronique 25:45 L'alimentation 28:15 Les médicaments à base de cortisone 29:16 Compléments alimentaires, plantes adaptogènes 31:28 L'équilibre sodium/potassium 32:50 Conseils alimentaires pour les épuisés 33:14 Le sole pour remplacer le plasma de Quinton 35:38 Le sel est gênant pour l'hypertension ? + conseils alimentaires (suite) 39:24 La disparité de l'énergie ressentie p...2020-08-281h 30

David Orme VertLIVE #53 Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Anorexie, Boulimie, Orthorexie du 18-08-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1:00 ACTU DE LA SEMAINE 1:25 Rappels concernant les lives (plan, podcast, formulaire) 3:25 Repas du jour 9:10 Avis sur l'Elixir de grenade 11:50 Avis sur l'Olive Plus 30 x conseillée par le Professeur Henri JOYEUX 16:05 Prochain live : épuisement 17:40 Art thérapie (peinture selon la technique de Rudolf Steiner, tournage sur bois) 30:50 QUESTIONS / RÉPONSES 31:15 Introduction au thème 36:20 Que conseillez-vous lorsqu'on se réveille dans la nuit avec une envie de manger ? Explication de l'hypoglycémie réactionnelle et conseils 38:45 Mon repas du soir 41:17 Vacances du 20 au 24 août 45:25 Site de complément...2020-08-191h 33

David Orme VertLIVE #52 Questions/Réponses 01 du 12-08-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:17 I. Repas du jour 03:10 II. Actu de la semaine: 3:15 Peaux ridées et génétique, épigénétique 4:33 Documentaire: mon nom est clitoris 08:46 Avis sur le Rejuvelac 11:42 Crois-tu (David), au signe astrologique ? 12:29 David, je trouve que tu as maigri 12:52 III. Questions & réponses 14:40 Nos mères n'ont jamais osé nous parler du clitoris 15:50 Avis sur les légumes lacto-fermentés 19:24 Consommer de l'huile de l'olive fait-il grossir ? 21:28 Que penses-tu de la médecine ayurvédique ? 23:05 Des plantes pour arrêter de fumer plus facilement ? 24:05 Alimentat...2020-08-131h 30

David Orme VertLIVE #51 Problèmes de Peau - Psoriasis, Eczéma, Herpès, Acné du 04-08-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:00 ACTU DE LA SEMAINE 2:55 Conservation des Oméga 3 4:15 Références en naturopathie 5:00 Repas du jour 9:15 Rappel du live avec Coralie Beguin 9:45 Avis quant aux pratiques d'un autre youtuber suite à la demande d'un abonné 14:00 Plaintes à l'encontre de Thierry Casasnovas 15:45 Merci pour votre soutien ! 17:00 Annonce : nouvelle chaîne Youtube à venir 17:50 Fruits du jour 18:43 Rappel de la vidéo concernant les féculents : Alimentation estivale (21/07) 19:10 THÈME DU LIVE 20:00 Est-il intéressant de lutter contre les problèmes de peau en buvant de l'eau d'argile ? 20:20 Caractère irrévers...2020-08-051h 30

David Orme VertLIVE #50 Jeûne intermittent - Mode d'emploi du 28-07-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1:30 ACTU DE LA SEMAINE 1:30 Rappel quant aux plans des lives 2:20 Nos coqs 3:13 Rappel quant au formulaire pour poser les questions relatives au live 4:12 Repas du jour 6:19 La betterave crue 7:20 Les pâtes au sarrasin 8:27 Visite à l'improviste d'un abonné 11:58 Problème de son 13:20 Annonce d'un nouveau projet de chaîne Youtube 14:20 Lives à venir : fatigue, fragilité ; troubles du comportement alimentaires 18:05 THÈME DU LIVE 18:45 Définition du jeûne intermittent 27:35 Que penser de l'adage "manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir" ?2020-07-281h 31

David Orme VertLIVE #49 Alimentation Estivale - Que Manger en été ? du 21-07-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 3:21 ACTU DE LA SEMAINE 3:22 Repas du jour 6:04 Qu'est-ce que le durian ? 7:15 Un berger pousse un coup de gueule en réaction à Hugo Clément à propos des nuisances dues aux animaux 14:32 Prononciation correcte du mot zinc 15:44 Une brebis égorgée par un loup ou par un boucher : la différence 17:07 Différence entre protéines animales et protéines végétales 20:10 ALIMENTATION ESTIVALE 20:50 Qui est Anthony William ? Réponse : j'en sais rien ! 21:15 Que penser de l'épigénétique ? 23:33 Alimentation estivale : ma vision des choses 40:16 QUESTIONS RÉPONSES 40:1...2020-07-221h 31

David Orme VertLIVE #48 Problèmes de Peau du 07-07-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 2:38 ACTU DE LA SEMAINE 2:48 David : "Mon Repas du Jour" 6:03 Concernant la vidéo Diabète : oublié de mentionner les compléments alimentaires, notamment le Gymnéma fort. 7:12 Lunettes de protection contre la lumière bleue. Et comment tester leur efficacité avec un spectroscope plat. 18:22 PROBLÈMES DE PEAU 18:25 Exemples de problèmes de peau chez David, car consomme trop de fruits. 19:08 Baies de Goji : fruit très médiatisé et pourtant loin d'être miraculeux. 21:00 Présentation des différents types de problèmes de peau tels que : acné adulte, psoriasis, eczéma (et dy...2020-07-071h 27

David Orme VertLIVE #47 Diabète du 30-06-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 03:30 Repas du jour 08:07 Recette houmous fait maison sans citron 10:24 Visite rendue lors des portes ouvertes association permaculture (Chouette de vie) 12:00 Échange sur l'alimentation avec un jeune végan 13:30 Utilisation de photos de profils d'il y a 10-15 ans pour vendre des produits (Eric Viard et Irène Grosjean ) 15:08 Le McDo - est-il si mauvais que ça ? 16:20 Avis sur l'alcool 17:40 Je bois plus de café que la normale 20:08 As-tu testé le LSD ? + autres drogues, e-cigarette 21:46 Les 3 types de diabète 29:28 Peut-on, rien qu'avec l'alimentation, agir sur un diabète ? 30:35 Quel li...2020-07-011h 33

David Orme VertLIVE #46 Troubles Circulatoires, Jambes Lourdes du 23-06-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Bonjour à tous 01:56 Rappel besoin d'aide réalisation du plan du live 02:52 Rappel comment poser ses questions 03:49 Rappel diffusion du podcast 04:14 Repas du jour + astuce cuisine et infos roussette/cartilage de requin 09:37 Coup d'oeil sur les commentaires 11:45 Consommation de fruits et dishydrose/eczéma 14:10 On fait comment quand on n'aime pas la viande ? 23:00 La consommation de viande est-elle une question de survie ? 29:20 Jambes gonflées le soir et réveils nocturnes 30:20 Explications sur le système circulatoire (lymphatique,veineux et artériel) 37:20 Réponse à la question 1/ + conseils généra...2020-06-241h 30

David Orme VertLIVE #45 Cancer & Alimentation du 16-06-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Bonjour à tous 00:15 ACTU DE LA SEMAINE 0:28 Rappel concernant le plan des live et les questions à poser dans le formulaire 1:39 Repas du jour 4:00 Rappel concernant le podcast 4:28 J'ai fait un stage de yoga 6:12 On me demande si le café arrête la digestion 6:17 Je critique une chaîne YouTube végan 13:00 On me demande si je suis financé par l'industrie de la viande 14:05 Retour sur la vidéo faite avec Guy Tenenbaum de la chaîne Cancer Therapy 15:30 Nico Lax dit : " Contre le cancer : guerre au sucre, glucides et viande " ...2020-06-171h 29

David Orme VertLIVE #44 Sexualité, Couples, Célibataires du 09-06-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:19 ACTU DE LA SEMAINE 02:30 Mon repas du jour 05:54 Remerciements aux personnes qui ont participé à l'achat du PC 08:22 Question aubergines 08:55 C'est l'anniversaire de Gian Giacomo 09:20 Que penses-tu du régime Adamo suivant les groupes sanguins ? 09:40 Miam-O-Fruit ; Miam-O-5 17:54 Le coq est mort 20:55 Petit rappel à propos du plan des live, et du formulaire prévu pour les questions à poser 21:17 Petit truc sur le coronavirus 25:53 COUPLES, CÉLiBATAIRES, SEXUALITÉ 27:26 Quel est ton avis sur la pilule et notamment par rapport à la libido ? 28:20 Peut-on vivre une sexualité épanouie tout en étant homosexu...2020-06-101h 39

David Orme VertLIVE #43 Reflux Gastro-Oesophagien 02-06-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 03:15 ACTU DE LA SEMAINE 03:16 Repas du jour 05:21 Pour poser vos questions 05:47 À propos des commentaires 07:40 À propos du live avec Guy de Cancer Therapy 11:14 Message de Laurent 14:17 Infos coronavirus 17:52 Si vous avez des blogs ou des sites avec des idées culinaires 20:24 REFLUX GASTRO-OESOPHAGIEN 25:35 Question de Liliane 74 ans 36:20 À quelle heure prendre le vinaigre de cidre ? 37:14 Digestion des protéines et production de toxines 38:17 Jus de pomme de terre crue, jus de chou vert cru ou eau argileuse 42:38 Peut-on considérer les protéines du pain comme ayant besoin de peps...2020-06-101h 30

David Orme VertLIVE #42 Déséquilibres Hormonaux des Femmes du 26-05-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Bonjour à tous 0:12 Rappel plans et podcast 1:15 Repas du jour 3:22 Point Woofing 4:25 L'anchois frais, c'est bon ! 4:38 Vidéo intéressante de Jean-Brice Thivent sur les régimes alimentaires 6:08 Remerciements aux généreux donateurs pour mon nouvel ordi 8:45 Rappel Formulaire pour poser les questions 9:16 Reflets sur mes lunettes 10:43 QUESTIONS/RÉPONSES 10:50 Peut-il y avoir un déséquilibre hormonal chez les hommes ? 11:02 Système hormonal, cycle féminin, endomètre 12:25 Endométriose 13:18 Troubles durant le cycle 15:10 Décodage biologique 16:45 Parlons colliers de pierres 18:46 À la mén...2020-05-291h 31

David Orme VertLIVE #41 Sommeil, Repos, Récupération du 19-05-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:24 Actu de la semaine 06:51 Présentation du matériel technique 10:40 Liste des contributeurs pour l'achat d'un nouveau PC 15:09 Retour sur les prescriptions gouvernementales sanitaires Covid-19 22:23 Repos, sommeil, récupération 38:54 5-HTP et compléments alimentaires 46:20 Plantes adaptogènes 51:03 Le hareng 54:06 J'ai 34 ans et il me faut 10 heures de sommeil, est-ce normal ? 57:17 Quels effets ont les couchers tardifs sur le long terme ? 1:00:06 Crudivorisme 1:01:26 Homéopathie, musique binaurale, huiles essentielles 1:08:21 Quelle est la meilleure heure pour se coucher à 30 ans ? 1:10:40 Tapis de fleurs acupression 1:11:20 Apnées du sommei...2020-05-191h 32

David Orme VertLIVE #40 Mincir - Perdre du Poids quand plus rien ne fonctionne du 14-05-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ A venir... ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook 4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram 5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast 6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine 7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform 2020-05-151h 21

David Orme VertLIVE #39 Jeûne intermittent - Comment bien le mettre en place ? du 05-05-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ A venir... ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : https://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : https://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : https://ormevert.com/facebook 4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://ormevert.com/instagram 5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : https://ormevert.com/podcast 6. Mon site de recettes de CUISINE : https://ormevert.com/cuisine 7. Mon boutique de COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : https://ormevert.com/djform 2020-05-061h 38

David Orme VertLIVE #39 Questions-Réponses avec Coralie Béguin du 30-04-2020Coralie m'a invité sur sa chaîne pour un Questions/Réponses à 2. J'ai beaucoup apprécié la dynamique de ce LIVE à 2. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:30 Présentation de David Parcours - formations - spécialisations 01:24 Boutique de compléments alimentaires de David : https://ormevert.com/djform 02:10 Présentation de Coralie BÉGUIN - naturopathe Spécialités - consultations - chaîne YouTube et réseaux sociaux Questions 04:10 Avis sur l'argile verte et l'huile de ricin en utilisation externe 06:19 Syndrome pré-menstruel et Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Qu...2020-05-031h 15

David Orme VertLIVE #38 Vie en Couple, Célibataires, Communication, Sexualité du 29-04-2020On parlera d'un sujet intime peu abordé sur Youtube : Vie en couple, Communication, Célibat et bien sûr la sexualité. J'ai rencontré des bugs durant ce LIVE qui a dû être écouté. Ce thème sera à nouveau abordé plus tard. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Actu de la semaine 04:55 Repas du jour Recettes de cuisine de David sur https://ormevert.com/cuisine 07:40 Quelles boissons pendant le jeûne intermittent Les tisanes d'épices 10:00 Pain au sarrasin David teste pour vous de nouvelles farines de sarrasin 10:30 " Les aliments ne fermentent...2020-04-291h 02

David Orme VertLIVE #37 Alimentation durant le Confinement - Addictions, Frustrations, Fringales, TCA du 21-04-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Actu de la semaine 03:10 Repas du jour Recettes de David sur ormevert.com/cuisine 07:40 Succès de la vidéo sur les plantes sauvages comestibles Nouvelles vidéos en extérieur à venir sur la chaîne "Les 2 saules" ► https://ormevert.com/les2saules Thèmes: poules, potager et plantes sauvages 10:05 Le wwoofing chez David - le concept Prise de contact avec David sur ormevert.fr 16:00 LIVE à venir en partenariat avec la naturopathe Coralie Normalement le 30 Avril à 18h 17:36 Prochain partenariat avec une chaîne YouTube qui pré...2020-04-211h 30

David Orme VertLIVE #36 Permaculture, Jardin, Potager, Poules 14-04-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Plan Vidéo 1 : Actu de la semaine 02:15 Repas du jour Recettes de David sur https://ormevert.com/cuisine 04:30 Coronavirus - confinement et situation économique 07:55 Le printemps au jardin Nouvelle vidéo "Les plantes sauvages comestibles" avec visite du terrain de David et du poulailler Permaculture - potager - jardin - poules 11:25 Présentation du terrain de David en images Structure, implantation et orientation 14:45 Présentation des arbres fruitiers de David (images et spécificités) 27:35 Invitation au Woofing chez David - Contact sur www.ormevert.fr Q...2020-04-141h 14

David Orme VertLIVE #35 Lumière Bleue - Attention Danger pour nos Yeux du 07-04-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:05 Actu de la semaine ! 01:14 Repas du jour 07:26 Le Coronavirus Présentation de masque par David Nouvelle vidéo disponible sur le coronavirus 18:50 Intérêt de l'eucalyptus contre le Coronavirus 20:20 Le déconfinement 23:00 Régime alimentaire en confinement - Importance des protéines animales 23:50 Expérience des cours de yoga en visio-conférence 25:40 Les plantes sauvages - comment bien les consommer 29:33 Vidéo disponible sur le pain au sarrasin Quelques conseils supplémentaires du chef Lumière bleue - Attention danger ! 33:50 L'avis de David 38:0...2020-04-081h 29

David Orme VertYoutube #179 Coronavirus, Covid-19 | Comment se protéger efficacement et éviter de contaminer les autres ?Comment expliquer que des zones surpeuplées d'Asie comme Hong Kong ont un taux de mortalité et d'infection beaucoup plus bas qu'en Europe ou aux Etats-Unis ? Vous saurez tout dans ce podcast. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:36 ► C'est quoi le coronavirus ? 01:59 ► Les virus sont hyper fragiles 03:49 ► Pourquoi je pense que le masque est la meilleure protection contre le covid-19 ? 05:35 ► Que se passe-t'il quand on parle ? 10:07 ► Je pense que la contamination se fait essentiellement par les postillons 14:29 ► Ne surtout pas prendre d'aspirine ! 22:26 ► Mettre un masque est la chose la plus importante à faire actuellement 23:47...2020-04-0736 min

David Orme VertYoutube #178 Le Meilleur Pain sans Gluten, un Pain 100% pur Sarrasin, Facile à faire et très DigesteVoici enfin une recette de pain sans gluten digeste. On trouve beaucoup de recettes de pain sans gluten, mais toutes ont le même défaut : trop d'ingrédients rendent le pain indigeste. Je vous propose ici une recette avec uniquement du sarrasin. ▬▬▬▬▬▬▬▬ RECETTE ▬▬▬▬▬▬▬▬ - Recette avec des graines de sarrasin : 400g de graines de sarrasin 150g d'eau 10g de sel - Recette avec de la farine de sarrasin : 400g de graines de sarrasin 400g-450g d'eau 10g de sel Retrouvez l'intégralité de la recette ici : https...2020-04-0142 min

David Orme VertLIVE #34 Cuisine - Mes Conseils, Trucs et Astuces pour Cuisiner Sainement du 31-03-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Actu de la semaine (=ADLS) - Intro 03:05 ADLS - Repas du jour (Orties) 07:40 ADLS - Documentaires Arte : Le Blob - Clean Hands 11:15 ADLS - Comment allez-vous ? 12:11 ADLS - Gaillet gratteron (et autres plantes sauvages comestibles) 14:20 ADLS - Livre : Régime Sans Mucus (Arnold Ehret) 20:40 Cuisine : Mes Trucs & Astuces 21:28 Q/R - 4 repas légers vs 2 repas gargantuesques 25:44 Q/R - Matières grasses, comment cuisiner sainement (site de cuisine) 30:51 Q/R - Sauces et vinaigrette pour petits poissons 35:25 Q/R - Live sur jardin et permaculture 36:04 Q...2020-03-311h 33

David Orme VertLIVE #33 Ondes 5G, Pollution électromagnétique - Que faire pour s'en protéger ? du 24-03-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 4:08 Repas de jour, assiette de crudité + poisson + chou fleur 6:00 Site de cuisine pour inspiration, salade, soupe orties etc... : https://ormevert.com/cuisine 6:55 Coronavirus, quelles huiles essentielles éviter pour inhalation ? 9:09 Petites remarques, mises au point et émotions à fleur de peau, restons zen et bienveillants ! 21:25 djform.fr : les expéditions fonctionnent toujours, envois lundi et jeudi, la poste est au ralenti 22:46 FaceBook "Les 2 Saules" photos jardinage et poussin + Instagram l'Orme vert : https://les2saules.com/facebook 24:24 Pollution électromagnétique 27:24 Effet de la Livebox, du wifi sur mon sommeil 30:00 Connexion à la masse pendant...2020-03-251h 34

David Orme VertYoutube #177 Confinement - Coronavirus, Covid-19 - Mes Conseils Alimentation et SantéLe Coronavirus ou Covid-19 inquiète et beaucoup ne savent pas quoi faire en terme de santé et d'alimentation, durant cette période de confinement. Je vous partage dans ce podcast tous mes conseils, aussi bien pour les personnes saines que pour les personnes infectées par ce virus (en dehors bien évidemment des cas graves qui doivent impérativement se rendre aux urgences). ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 07:24 ► Qu'est-ce que je ferais si j'étais atteint du Covid-19 ? 10:11 ► Je cesserais de prendre une douche froide 11:04 ► J'utiliserais des bouillottes pour me réchauffer 11:29 ► Je me ferais une sieste to...2020-03-2442 min

David Orme VertLIVE #32 Coronavirus, Covid-19 - Que peut-on faire ? - 19-03-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 4:38 Introduction 5:20 1ère question : Que penses-tu de l’artémise ? 7:14 Vitamine C liposomale 8:35 Comparaison différentes source de Vitamine C 10:37 Comment fait-on pour renforcer notre système immunitaire ? 13:00 Sources d'informations sur lien de cause-effet infection COVID-19 13:25 Solutions naturelles pour lutter efficacement contre le virus 17:04 Quand manger des fruits ? 18:24 Pourquoi manger des fruits et du fromage ne suffit pas ? 20:50 Quelles routines d'hygiène suivez-vous ? 37:52 Que dois-je manger car mes intestins ne supportent pas grand chose ? 39:40 La respiration Wim Hof peut-elle aider contre le Coronavirus ? 41:16 Recette de la soupe Miso de D...2020-03-191h 26

David Orme VertLIVE #31 Fatigue, épuisement - Comment s'en sortir ? du 17-03-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Bonjour à tous ! 02:11 Annonce Live du jeudi 19/03 sur le CORONAVIRUS Une Vidéo sur le CORONAVIRUS sort le 20/03/2020. Actu de la semaine ! 04:05 Des nouvelles des petits poussins !!! 08:40 https://ormevert.com/cuisine Le site de recettes de cuisine de David s'enrichit chaque jour ! Allez voir ! Petit plaisir : Une nouvelle recette de gaufres arrive très bientôt sur le site 16:54 Nouvelle page "Mes adresses" sur https://ormevert.com/cuisine : quelques références où trouver des produits de qualité 19:10 80% des actifs utilisés dans les médicaments consommés en France sont produit...2020-03-171h 37

David Orme VertLIVE #30 Sans Gluten, Sans Lait, Sans Sucre - Est-ce nécessaire ? du 10-03-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 05:03 Repas du jour 07:05 Nouveau site de recettes de cuisine de David https://ormevert.com/cuisine 15:24 djform.fr : mon site de vente de compléments alimentaires Ne vous inquiétez pas en cas de message d'erreur. Non le site n'est pas infecté ! 18:00 Série du moment conseillée par David The Handmaid's Tale - catégorie Drame, Science Fiction 21:38 Complément alimentaire arnaque contre le Coronavirus 22:48 Augmentation des commandes de produits bio en lien avec la crise du Coronavirus 23:46 Livre : Les ondes, la 5G et notre santé de Florence Rolando - Maiso...2020-03-111h 23

David Orme VertLIVE #29 Cosmétique - Beauté de la Peau et des Cheveux du 03-03-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 04:20 Actu de la semaine : le pull de David ;-) 07:50 Repas du jour de David 08:54 Vidéo à venir : recette pain au sarrasin 09:30 Nouveauté : recettes de cuisine sur mon blog ormevert.fr ici : https://ormevert.com/recettes-cuisine 14:20 Vérifier votre adresse mail lorsque vous posez une question Rappel sur le temps/envie à répondre à vos questions 16:45 Bilan des améliorations du LIVE à venir suite à vos remarques 21:40 Les haters sur youtube 23:30 Critique sur le "physique" d'I. Grosjean ou vidéo de T. Casasnovas 25:20 Mail de Bruno Proposition d'améliorations : Résumé d...2020-03-031h 31

David Orme VertLIVE #28 Compléments Alimentaires – Comment bien les choisir ? du 25-02-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 3:00 Actu de la semaine 3:25 Avis chaine "Faut qu'ça sorte" 7:30 Reportage Envoyé Spécial Medecines parallèles : bons plans ou charlatans 18:26 Irène Grosjean : Purge à l'huile de Ricin. Mon avis 20:57 Petit historique de djfgorm.fr 25:11 Nouveau produit et conditionnement de l'Oméga 3 27:50 Questions Réponses 27:55 Enzymes en complément alimentaire 31:55 Vitamine C liposomale 33:33 Coenzyme Q10 35:40 Vitamine C liposomale conclusion 36:09 Vitamine D 37:55 Vitamine K 38:50 Acerola 43:25 Vitamine C effervescent 45:35 Jeune intermitent et prise de complément alimentaire 46:50 Horaire prise de la vitamine C 47:35 Acidité vitamin...2020-02-261h 28

David Orme VertYoutube #137 Pourquoi les Fruits ne sont pas Bons pour Tous ?On m'a demandé pourquoi je semble être contre les fruits alors que d'autres comme Thierry Casasnovas ou Irène Grosjean les conseillent allègrement. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:39 ► Je suis omnivore, donc je conseille de manger un peu de tout 04:11 ► Si les fruits n'étaient pas sucrés, quasiment personne ne mangerait de fruits ! 06:35 ► Dans 100g de chou, il y a plus de vitamine C que dans 100g d'orange 08:09 ► J'aimerais que les gens soient capables de savoir ce qui est bon pour eux 08:54 ► Le citron serait alcalinisant, vrai ou faux ? 10:31 ► Conclusion : mangez des fruits...2020-02-2414 min

David Orme VertYoutube #140 Un Mois sans SupermarchéJ'ai décidé de faire l'expérience suivante : 1 Mois sans Supermarché. Ca vous tente ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:32 ► Plus de pouvoir d'achat mais pour consommer quoi ? 01:38 ► Le but de cette initiative est d'arrêter d'engraisser les grandes surfaces qui font partie du problème 02:06 ► La différence entre une personne aisée et une personne riche ou ultra riche 03:53 ► Arrêter de croire que ce sont les prestations sociales qui minent notre économie car c'est faux. 07:01 ► Si je vais faire mes courses en grande surface, mon argent va en partie sortie de notre économie. 08:21 ► Ex : les...2020-02-2337 min

David Orme VertLIVE #27 Le Sport à tout âge du 18-02-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Bonjour à tous 04:33 Avis sur les LIVE 09:40 Codes promo ustensiles de cuisson Warmcook et extracteur de jus Zen & Pur (voir plus bas dans la description) Pas d'actualité de la semaine cette semaine Questions / Réponses 17:13 Choix extracteur de jus 21:20 Intérêt du HIIT vs gainage pour se tonifier - Problème des fortes poitrines 25:45 Le HIIT pour la perte de poids et le maintien de la santé 27:35 Le sport après le travail 27:45 Les sucres rapides avant, pendant et après le sport 30:30 Témoignage : se mettre au...2020-02-191h 12

David Orme VertYoutube #143 Mangez des Radis qui piquentPourquoi il est important de manger des radis qui piquent. Attention aux nouvelles variétés de légumes qui sont tous plus ou moins sucrés. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:16 ► Exemple du chou doux, une variété appréciée car sucrée 02:02 ► "Vos radis, ils ne piquent pas au moins" 03:28 ► Mangez des légumes amers 05:36 ► La petite histoire des anciens habitants de l'île de Pâques 07:28 ► L'agriculture intensive est un mode de culture à court terme 08:54 ► Consommons local via de petits producteurs 10:29 ► Mangez des légumes variés et choisissez ceux que vous n'avez pas l'habitud...2020-02-1313 min

David Orme VertLIVE #26 Mincir - Perdre du Poids Durablement du 11-02-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:20 Nouvelles de ma santé. Problèmes actuels avec les huîtres 02:30 Rappels sur le live 03:05 Actus de la semaine 03:05 Une critique de mes live. Tout le temps que ça me demande. 07:40 Mail live@ormevert.fr pour envoyer critiques et améliorations 09:10 Rappel sur les podcasts 09:40 Participation à un atelier de couture. Importance des travaux manuels et créatifs. 10:30 Docu du dimanche sur France 5 sur le gingembre. Mauvaise qualité des produits chinois. 12:10 Docu Tout est possible. Création d'une ferme écologique aux USA. 13:55 Docu Supersize me 2. Création d'un fast-food de...2020-02-121h 23

David Orme VertLIVE #25 Jeûne intermittent - Perte de Poids du 04-02-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:55 Rappel pour le plan du live 02:35 Comment poser des questions ? 03:55 Intoxication aux huitres, pas grande forme :( 05:40 Actu de la semaine 05:55 Vu un film sur l'écologie suivi par un débat. Impression qu'on fait mieux que les autres, mais on est trop nombreux et on consomme trop. Le recyclage c'est une fumisterie. 12:25 Émission sur le surimi et le docteur Dukan. Infox sur le taux de protéines. 14:25 Documentaire sur Arte: "Fascinants fascias, les alliés secrets de notre organisme". Rôle central dans notre santé. La fasciathérapie. Importance de l'activit...2020-02-051h 27

David Orme VertYoutube #144 Les Sardines en boîte, pourquoi je les déconseille ?Découvrez pourquoi je déconseille de manger des Sardines en boîte. Le poisson congelé, en revanche, ne pose aucun problème de digestibilité. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:01 ► Ce qui compte n'est pas ce qu'on mange mais ce qu'on assimile 03:49 ► Pourquoi je déconseille les sardines en boite ? 06:04 ► Que signifie "difficile à digérer" ? 06:55 ► Au niveau écologique, la sardine en boite, c'est catastrophique ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : http://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : http://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : http://ormevert.com/facebook 4...2020-02-0210 min

David Orme VertYoutube #176 Jeûne intermittent, J'ai perdu 5 kg en 1 semaineLe jeûne intermittent n'est pas fait pour perdre du poids. Certains vont vite perdre du poids les premières semaines, voire les premiers mois, puis vont stagner pour finir par reprendre les kilos perdus. Pourquoi ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 03:39 ► Pourquoi on perd du poids au début de la pratique du jeûne intermittent ? 05:57 ► Résumé de comment faire un bon jeûne intermittent et de ce qu'est un repas équilibré 11:03 ► Le jeûne intermittent est souvent mal mis en pratique ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : http://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la...2020-02-0113 min

David Orme VertYoutube #146 Danger des Ecrans et de l'excès de Lumière Bleue - Protégez vos YeuxJ'étais végan ou végétalien et j'ai décidé de revenir à une alimentation omnivore, souvent pour des raisons de santé. C'est suite au témoignage d'Odile, qui m'a contacté en décembre 2018, puis en mars 2019, que j'ai décidé de réaliser une vidéo qui pourra répondre aux interrogations des ex-végans qui souhaitent retrouver une alimentation omnivore. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 06:09 ► La meilleure marque que j'ai testée est la marque PRiSMA 06:44 ► Que vaut le filtre anti-lumière bleue qu'il y a sur mes verres correcteurs ? 13:10 ► Que valent les applis sur smartphone qui lim...2020-02-0121 min

David Orme VertYoutube #147 Revenir à une alimentation Omnivore quand on a été végan ou végétalienJ'étais végan ou végétalien et j'ai décidé de revenir à une alimentation omnivore, souvent pour des raisons de santé. C'est suite au témoignage d'Odile, qui m'a contacté en décembre 2018, puis en mars 2019, que j'ai décidé de réaliser une vidéo qui pourra répondre aux interrogations des ex-végans qui souhaitent retrouver une alimentation omnivore. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:10 ► Exemple d'Odile, qui a un peu moins de 40 ans et pèse 31kg pour 1m60. Elle a été végan pendant une dizaine d'années et fait de l'ostéoporose. 01:15 ► Végétalisme et véganis...2020-01-3126 min

David Orme VertYoutube #149 MisoDécouvrez ce qu'est le miso. Quel intérêt a-t-il dans notre alimentation ? Savez-vous qu'on peut le faire soi-même ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:36 ► Quel est l'intérêt du miso ? 04:27 ► J'ai décidé de faire mon propre miso 04:53 ► Présentation des kits pour faire son miso 07:28 ► Comment on fait du miso ? 07:55 ► Qu'est-ce que le koji ? 09:57 ► Le grand intérêt de faire son propre miso ... 11:06 ► Est-ce que l'acidité du miso peut perturber la digestion ? 11:29 ► Faire des échanges de miso fait-maison 12:10 ► Est-ce que ça ne pose pas de problème que le miso soit aussi salé ? 12:24 ►...2020-01-3024 min

David Orme VertLIVE #24 Alimentation Saine du 28-01-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:45 J'ai maintenant une box 4G 03:30 Rappel au sujet des podcasts 04:40 Actualités de la semaine 04:40 Naissance surprise de poussins 06:50 Bain et massage pour mon anniversaire. Bienfaits de masser et de se faire masser. Inconvénients des instituts: eau chlorée et utilisation de déodorants. 09:50 Retour sur mon coming-out et mon expérience de vie 16:15 Planté des arbres via un projet participatif. De belles rencontres ! Notre propre projet. 20:45 Ce que j'ai appris sur la production de farine de sarrasin 22:10 Des gens usés dans ces groupes. Certains modes de vie sont...2020-01-291h 27

David Orme VertLIVE #23 Sport & Activité Physique du 21-01-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Démarrage avec quelques problèmes techniques 00:01 Actu de la semaine 00:02 Rappel sur les podcasts 7:55 Docu sur Arte - Homothérapies - Conversion forcée - Près d'un tiers des espèces animales ont un comportement homosexuel. 12:05 Docu sur France 5 sur le pain de mie. Comparaison du pain de mie industriel et artisanal. Attention aux mixes industriels vendus chez les boulangers. Attention au propionate de calcium (conservateur... du pain qui ne moisit jamais) 22:45 Docu L'illusion verte - Le greenwashing des multinationales 47:00 Mon anniversaire - Je commence à tenir le poirier 48:45 Thème de la...2020-01-221h 20

David Orme VertYoutube #175 La Bouillotte - Indispensable toute l'annéeAvoir une Bouillotte chez soi peut vous être très utile ; je vous explique pourquoi dans cette vidéo. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:25 ► Une bouillotte, c'est quoi ? 01:15 ► Par quels mécanismes la bouillotte agit-elle ? 02:18 ► Toutes les utilisations possibles de la bouillotte 02:22 ► La bouillotte aide à mieux digérer 07:07 ► La Bouillotte va servir à soulager les douleurs au niveau des cervicales ou du dos 07:55 ► Attention, la bouillotte n'est pas à utiliser quelle que soit la douleur 08:19 ► La bouillotte, pour mieux dormir. 10:47 ► La bouillotte aide à calmer les personnes anxieuses 11:08 ► La bouillotte pour soulager les douleurs menstruelles 11:40...2020-01-1918 min

David Orme VertLIVE #22 Beauté - Peau - Cheveux du 14-01-2020▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon BLOG ici : http://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : http://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : http://ormevert.com/facebook 4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : http://ormevert.com/instagram 5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : http://ormevert.com/podcast 2020-01-151h 16

David Orme VertYoutube #150 Système digestif #1 - IntroductionCe podcast d'introduction sur le fonctionnement du système digestif est le 1er d'une longue série. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:54 ► Pourquoi j'ai décidé de faire cette série de vidéos ? 02:05 ► Présentation des organes du système digestif avec une modélisation en 3D 05:15 ► Explication du fonctionnement glocal du système digestif 06:40 ► Les briques unitaires des nutriments 09:21 ► L'estomac 09:58 ► Est-ce que l'estomac est toujours plein d'acide ? 10:47 ► L'intestin grêle 11:50 ► Le gros intestin 12:24 ► Du mucus est produit à chaque partie du tube digestif 13:30 ► Temps de renouvellement des cellules du système digestif 14:22 ► La...2020-01-1325 min

David Orme VertYoutube #152 Jeûnes de 24h, 36h et 42hIl n'est pas toujours possible de faire de longs jeûnes. En revanche, les petits jeûnes de moins de 2 jours peuvent être pratiqués par tout le monde assez facilement. Choisissez celui qui vous convient le mieux. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:06 ► En quoi consiste un jeûne ? 01:21 ► Que boire quand on jeûne ? De l'eau uniquement. 02:05 ► Pour éviter de trop se déshydrater, rajouter du sel 03:16 ► Pourquoi jeûner ? 06:56 ► Le jeûne intermittent ne se suffit pas à lui-même. Faire des jeûnes en plus est nécessaire. 10:11 ► Jeûne de 24h 12:13 ► Jeûne de 36h 14:10 ► Jeûne de 42h...2020-01-1235 min

David Orme VertYoutube #156 Arthrose, Rhumatismes - Mes Solutions NaturellesL'arthrose touche 5 millions de français et s'accompagne de douleurs et d'une moins bonne mobilité. Découvrez dans cette vidéo les solutions naturelles que je propose. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:28 ► L'arthrose, c'est quoi ? 05:48 ► Livre de Julien Venesson : Gluten, comment le blé moderne nous intoxique 07:55 ► Réguler son alimentation 08:32 ► Rappel sur les protéines et les acides aminés 10:29 ► Les protéines animales et végétales ne sont pas équivalentes, loin de là 14:31 ► Attention à l'acidité et à tous les aliments acides 16:01 ► Les protéines végétales sont aussi acidifiantes que les protéines animales 17:39 ► Le...2020-01-1054 min

David Orme VertYoutube #174 Que manger en HiverQue manger en hiver dans les régions où il fait froid ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:58 ► Mangez plus dense en hiver 01:44 ► Tout dépend de votre activité physique 03:05 ► Et pour les sportifs 03:58 ► Les 4 Tempéraments hippocratiques 09:02 ► Qu'est-ce que le feu digestif ? 11:07 ► Mon avis sur les régimes crudivores ou végétaliens 14:36 ► Je suis contre la consommation régulière de produits exotiques 17:58 ► Mangez les produits que vous trouvez là où vous vivez, quel que soit le pays du monde 18:51 ► Petit retour sur le tempérament nerveux 00:20 ► Les protéines animales 04:55 ►...2020-01-091h 18

David Orme VertLIVE #21 1er live de 2020 l'Orme Vert - 07-01-2020 ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon SITE WEB ici : http://ormevert.com/blog 2. Abonnez-vous à la chaîne YOUTUBE ici : http://ormevert.com/aboyoutube 3. Likez ma page FACEBOOK ici : http://ormevert.com/facebook 4. Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : http://ormevert.com/instagram 5. Ecoutez-moi sur mon PODCAST : http://ormevert.com/podcast 2020-01-082h 07

David Orme VertYoutube #157 Ail : Aliment-santé d'exception / Presse-Ail : mon PréféréConnaissez-vous toutes les propriétés de l'ail ? Je vous partage également les presses-ail que je conseille et ceux que je déconseille. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:07 ► Propriétés de l'ail 07:51 ► Vaut-il mieux manger l'ail cru ou cuit ? 08:06 ► L'ail contient de l'alliine et de l'allicine. C'est cer=tte dernière molécule qui confère à l'ail la plupart de ses propriétés. 09:30 ► Que vaut l'ail désodorisé en gélules ? 10:14 ► L'ail contient également des anti-oxydants. 11:13 ► Quelle quantité d'ail faut-il manger pour bénéficier de ses propriétés thérapeutiques ? 12:24 ► L'ail contient de l'inul...2020-01-0825 min

David Orme VertYoutube #160 Prendre du Poids quand on est trop Mince ou MaigreComment prendre du poids lorsqu'on est trop mince voire franchement maigre ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:34 ► Nous n'avons pas tous le même tempérament ; il faut faire avec. 01:25 ► Mon avis sur la musculation 06:17 ► C'est quoi une personne mince ? 07:00 ► Les protéines végétales ne sont pas aussi assimilables que les protéines animales. 07:37 ► Arrêtez de me parler de telle ou telle étude supposée prouvée qu'on n'a pas besoin de protéines animales, car c'est faux. 09:14 ► Les végétaliens, végétariens et autres végans qui sont trop minces devraient manger des protéines...2020-01-081h 20

David Orme VertYoutube #162 Graines de Lin, Spiruline, Levure de Bière, Algues : Ma RecetteDécouvrez comment consommer les graines de lin facilement grâce à cette recette que vous pourrez adapter à vos goûts. RECETTE : - Graines de lin brun ou doré - Levure de bière en paillettes - Algues déshydratées en paillettes - Spiruline en paillettes - Gros sel de mer - Poivre en grains - Piment - ... Pour les quantités, vous pouvez utiliser des volumes : 1 tasse de graines de lin + 1 tasse de levure de bière + 1 tasse d'algues + 1/2 tasse de spiruline ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 2020-01-0312 min

David Orme VertYoutube #163 Mon Hommage à Robert MASSON - Végétalisme, Végan, Attention DANGER !Robert Masson nous a quitté le 2 juillet 2019 à l'âge de 87 ans. A travers cette vidéo, je rends hommage à ce grand naturopathe qui a été un de mes profs. J'aborde également le sujet du régime végan et du végétalisme qui sont un danger lorsqu'ils sont suivis de façon stricte, sur le long terme. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 05:04 ► Petit historique chronologique de la vie de Robert Masson 13:10 ► Pourquoi j'ai décidé de faire cette vidéo ? 14:07 ► Rawvana une youtubeuse végan, prise en flagrant délit au resto avec une assiette de poisson 22:58 ► Le mythe...2020-01-0342 min

David Orme VertYoutube #165 Ma Recette de base de Sauce pour Salades et Plats ChaudsJe vous partage ma recette de sauce (dont j'ai parlé dans le LIVE du 07/08/2019) à base de purée de sésame, d'huile d'olive, d'épices, de Tamari, qui me sert à agrémenter aussi bien mes crudités que mes plats chauds. RECETTE : - Purée de sésame blanche - Eau - Tamari - Sel - Poivre moulu - Piment en poudre - Gingembre en poudre - ... Pour les quantités, faites comme dans la vidéo, à l'oeil et à la texture. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:30 ►...2020-01-0314 min

David Orme VertYoutube #170 Les Plats en Sauce, pourquoi sont-ils si indigestes ?En m'appuyant sur mes connaissance en physiologie digestive, je vous explique pourquoi les plats en sauce sont indigestes. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:17 ► Incompatibilités alimentaires : on ne peut pas mélanger tout et n'importe quoi 03:02 ► 1er exemple : les pâtes à la sauce tomate ; trop acide 05:45 ► 2e exemple : sauce non acide comme la béchamel : la sauce dilue les sucs digestifs 06:55 ► 3e cause de mauvaise digestion : l'excès de cuisson. Ex : le pot au feu 08:28 ► Pourquoi on digère plus difficilement une viande qui a trop cuit ? 09:45 ► 4e cause d'indigestion : une sauce trop grasse 10:53 ► Ex : le bourguignon 2019-12-3016 min

David Orme VertYoutube #169 Le Poke Bowl - Simple Mode ou Vrai Repas Santé ?Découvrez ce qu'est le Poke Bowl (se prononce poké bol) ; quels sont ses avantages et inconvénients ? Est-ce juste une mode ou bien est-ce que ça a un intérêt au niveau santé, minceur... ? ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:14 ► Qu'est-ce qu'un poke bowl ? 01:59 ► Les poke bowl américains contiennent des fruits frais 02:24 ► Petit rappel de digestion au niveau de l'estomac 04:49 ► Quand et comment manger des fruits ? 06:57 ► Que pensez du poisson cru utilisé dans les poke bowl ? 08:57 ► Le riz est souvent vinaigré 09:27 ► Conclusion ▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Retrouvez-moi sur mon SITE WEB ici : http://orm...2019-12-3010 min

David Orme VertYoutube #167 Ustensiles de Cuisson Durables et EcologiquesDécouvrez comment choisir et utiliser des ustensiles de cuisson durables. Je donne également mon avis sur le Vitaliseur de Marion. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:43 ► Présentation de tous mes ustensiles de cuisson 05:07 ► Ustensiles de cuisson en fer 06:34 ► Que signifie culotter une poêle ? 12:12 ► Ustensiles en fonte 14:16 ► Ce qu'il faut éviter de faire cuire dans une poêle en fonte ou en fer... 19:35 ► Ustensiles en inox avec notamment ceux de la marque Warmcook (Ecovitam), Baumstal et le Vitaliseur. 29:38 ► Mon avis sur le Vitaliseur de Marion 44:43 ► Les marques "forcent" les Youtubeurs et ne dire que du positif sur leurs pro...2019-12-3054 min

David Orme VertYoutube #166 Oméga 3 - Tout Savoir sur ces Graisses Essentielles - l'Orme VertDécouvrez ce que sont les oméga 3, à quoi ils servent et quelles sont les meilleures sources. ▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:32 ► L'acide alpha-linolénique est essentiel. On le trouve dans le règne végétal. 03:09 ► Acide eicosapentaénoïque ou EPA 04:20 ► Acide docosahexaénoïque (DHA) 04:38 ► Ne pas confondre DHA et DHEA 14:14 ► Alors on fait comment pour avoir un bon rapport oméga-3/oméga-6 ? 15:57 ► Pourquoi je conseille la sardine fraîche, le hareng frais et le maquereau frais ? 17:42 ► Cuisson sans odeur de la sardine et du maquereau 18:59 ► J'ai mangé du poisson durant les derniers mois d...2019-12-3046 min

David Orme VertLIVE #01 1er live de l'Orme Vert du 07-08-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 04:30 Le but de la chaîne 12:03 Quelques recettes 17:42 Une assiette de crudités 18:09 Une sauce pour plat chaud ou froid 19:50 L'alimentation sensorielle 22:15 Les recettes 29:38 Recette : purée de courgettes/aubergines 33:20 Recette : tranches d'aubergines/tomates/basilic 36:00 La notion de calories et le jeûne intermittent 44:00 Les laits végétaux sont-ils digestes ? 48:20 Purée de cacahuètes 49:20 Purée de sésame 50:30 Les vinaigrettes et le citron 55:00 Les différents tempéraments 58:15 La chrononutrition 59:20 Les glaces et la digestion 01:00:20 Que manger pour avoir une bonne...2019-12-291h 34

David Orme VertLIVE #02 2e live de l'Orme Vert du 14-08-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 07:34 Message de Mariette sur la maladresse de communication 12:00 Point de précision sur les questions récurrentes de "ce qui est bon pour moi..." 17:22 Remèdes naturels contre la gêne respiratoire 21:50 Petit retour sur la maladresse relevée par Mariette 22:57 Question sur la fibromyalgie 24:23 Répondre à des questions de santé au cas par cas 25:23 Quel est le thème du jour ? 26:15 Les filtres 26:59 Poissons ou viande tous les jours ds le cadre d'1 jeûne intermittent classique est ce trop ? 27:59 Les différents tempéraments sanguins 29:33 Alimentatio...2019-12-291h 25

David Orme VertLIVE #03 Jeûne et Jeûne intermittent du 21-08-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 08:42 Question de salveta rosi : jeûne pour désintoxiquer les métaux lourds 12:36 Alexandra : le sport pendant la période de jeûne 16.33 fewzia : quel est le meilleur moment pour pratiquer un sport pendant le jeûne intermittent 21:00 michelaiki : je jeûne et le manque de fer dans l'organisme 28:14 nadou : jeûne intermittent et perte de gras 38:38 Claude Karelle : le jeûne intermittent chez les personnes âgées 41:52 sam shine : jeûne et allaitement 43:59 Domi D : jeûne intermittent et monodiète 48:40 MarioMenthe : jeûne intermittent et repas copieux/sucré 52:49 M...2019-12-291h 25

David Orme VertLIVE #04 Digestion, Indigestion, Faim du 28-08-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 02:40 Est-ce que la digestion perturbe le sommeil ? Combien de temps laisser au minimum entre le dernier repas et le coucher ? 04:09 Est-il vrai que l'ananas permettrait une meilleure digestion des protéines animales ou végétales grâce à la bromélaïne naturellement présente dans l'ananas frais ? 04:21 Serait-il alors l'un des seuls fruits acceptables en tant que dessert pour ne pas subir de fermentation dans l'estomac ? 04:26 Comment se passe la digestion dans ce cas précis ? 06:45 Comment peut-on manger 2000 calories en un seul repas ? 8:44 À quoi est due l'occlusion intestinale ? 09:07 L'anan...2019-12-291h 28

David Orme VertLIVE #05 Prendre du Poids, quand on est trop mince du 04-09-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Introduction 01:37 Nouveauté actu de la semaine en début de live 04:30 Documentaire sur l'addiction aux écrans 08:45 Documentaire sur les dents dévitalisées. Recherche d'un dentiste holistique 14:08 Autres documentaires d'une journaliste: huiles végétales industrielles et maladies cardio-vasculaires, viande et cancer. 18:55 Documentaire sur la production des avocats 22:16 Documentaire: Facebook et la manipulation des élections 24:16 Comment faire son vinaigre de cidre Questions du formulaire 29:05 Comment augmenter sa capacité digestive ? 31:45 Utilité du jeûne intermittent en cas de mauvaise assimilation ? 35:48 2 mois de jeûne intermittent, je maigris encore 4...2019-12-291h 45

David Orme VertLIVE #09 Equilibre Acido-Basique du 03-10-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 4:19 Actu semaine Mon séjour à Paris Société de consommation Synthèse du documentaire "nourrir son cerveau" que vous pouvez voir ici : https://ormevert.com/arte-alimentation-cerveau 29:45 Quel âge as-tu ? 30:45 Oeufs 36:47 Légumes et oméga 3 38:42 Viande crue 42:20 Trempage des noix 46:05 Trouver de la viande nourrie à l'herbe 46:50 Pommes de terre 50:14 Eaux minérales & digestion 53:42 Bio-électronique de Vincent 56:52 Cuisson 58:55 Être enceinte et fumer 1:00:55 Vitamines, températures et pH 1:01:52 Amandes 1:03:20 Pistaches 1:04:10 Filtres à eau Brita 1:06:00 Oméga 3 1:07:45 Faire bouillir l'eau 1:08:45 Ol...2019-12-281h 37

David Orme VertLIVE #10 Alimentation du 08-10-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Actu de la semaine : Cash investigation sur l'intelligence artificielle 21:00 L'orthorexie 26:10 Petit déjeuner : coca et nutella :-( 27:50 Huile de foie de morue : ses Oméga 3 vit A & D sont ils bien assimilables ? 29:00 Mangez du foie ! 31:25 Petit déjeuner des enfants à la maternelle 34:15 Sardines et maquereaux frais vs en boîte 35:40 La chrononutrition / Nelly et Irène Grosjean 43:00 Frugivore / alimentation groupe sanguin 45:00 Opération de la hanche / reconstitution du cartilage 48:40 Régime végétalien 51:20 Régime paléo 53:00 Régime cétogène 56:00 Régime lié aux profils sporti...2019-12-271h 37

David Orme VertLIVE #12 Exposition au Froid, Douche Froide du 22-10-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 03:03 Actu de la semaine : Reportage Arte sur le microbiote : le fabuleux pouvoir du ventre 04:50 Réflexion sur le magasin Bio "le Petit Bio" de David qui a fermé et les petits magasins qui ferment en général 09:20 Réactions à la vidéo de Thierry Casasnovas : "Le négationnisme alimentaire" 21:40 Chaîne de cuisine de Carole: https://www.ormevert.com/carole-cuisine et attention au piratage des chaines Youtube 31:10 Les douches froides : l'expérience de David depuis 2 ans 35:00 Comment une douche froide peut-elle réveiller le matin ? 39:50 Comment la douche froide peut-elle favoriser l'endormi...2019-12-271h 44

David Orme VertLIVE #14 Graines Germées, Trempage des Amandes, Aliments Fermentés, Salés, Fumés, Lacto-fermentés du 05/11/2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ Actu de la semaine 1:29 « Je suis fatigué » 2:57 La méditation 6:31 Merci aux rédacteurs des Live ! 7:43 Commentaires du documentaire « Pesticides, les champs de la colère » 17:55 Posez vos questions dans le formulaire dédié, s’il vous plaît ! 18:24 L’exposition au froid : je partage mon expérience - Retour sur le live d’il y a deux semaines 23:09 Questions/Réponses 24:27 David, vous n’arrivez pas à faire germer vos amandes, pourtant c’est très simple. 25:54 Après trempage, j’arrive à voir un germe. Avant trempage, je ne vois rien. 28:45 Méditation...2019-12-2510 min

David Orme VertLIVE #15 Beauté, Jeunesse, Anti-Vieillissement, Compléments Alimentaires pour la Peau du 12-11-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1:58 Actu de la semaine 2:11 Fatigue-angine-rhume... j’ai jeûné ! 7:31 Comment sont venus tous les conseils que vous donnez ? On entend tellement d’informations contradictoires en faisant des recherches que l’on ne sait plus où donner de la tête. Quelle source scientifique, expérimentale ... ? 11:06 Le petit-déjeuner : repas important dans la journée ? 13:26 Combien avez-vous eu au baccalauréat ? 14:03 Végétarisme, végétalisme, veganisme, etc... 14:33 The Game Changers - documentaire sur Netflix 29:00 Envoyé Spécial : faut-il manger de la viande ? 30:58 Une protéine animale à chaque repas, n’est-ce pas excessif ? 3...2019-12-231h 59

David Orme VertLIVE #17 Bénéfices et Limites du Végétalisme du 26-11-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE LIVE ▬▬▬▬▬▬▬▬ 06:15 A propos des poke bowls 14:18 Pourquoi les feuilles des arbres changent-elles de couleur à l'automne ? 16:53 Avis sur le documentaire de Cilou "Fini les fruits exotiques" 22:56 Les sangliers et leur impact écologique 27:00 Les poussins de David vs les poussins industriels 29:54 Tuer un animal en conscience 34:30 A propos de l'agriculture 37:30 La monoculture, une des pires choses 39:51 La raclette "vegan" 43:50 Au sujet du documentaire "Envoyé Spécial" sur la viande en laboratoire 44:50 Les protéines animales et les carences chez les vegans 52:01 Le bon quota de protéines 59:00 Faire germer le riz, r...2019-12-231h 54

David Orme VertLIVE #18 Renforcer ses Défenses Naturelles du 03-12-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ 01:28 A propos du documentaire Arté : "L'épuisement du phosphore vers une famine planétaire" 05:45 Madeleine, 99 ans, en pleine santé fait partie de mes abonnés 12:50 Pour qu'il y ait fermentation, ne faut-il pas qu'il y ait des bactéries ? 15:12 A propos de la digestion : desserts aux fruits vs gâteaux au chocolat 16:25 Les capsules d'huile de poissons sont-elles digestes ? 21:00 Point sur les tendances Irène Grosjean, Thierry Casasnovas et Robert Morse 25:45 Après un cheatmeal, comment faire ? **** Surtout ne pas se faire vomir *** 28:40 Est-ce que la salade verte + fruits avec de l'huile est plus d...2019-12-222h 07