Shows
Ponte reportsDavid Benda – hudebník, pedagog: JamCast představuje jedinečné muzikantyV hudebním světě se můj dnešní host pohybuje od dětství. Hraje na banjo, kytaru, zpívá, skládá, učí a plní si své sny. V hudbě nezná hranice a je členem hned několika hudebních projektů. Je stále úřadující mistr světa ve hře na banjo a rád by žánry, jako je bluegrass, folk či americké country v českém hávu dostal mezi širokou veřejnost napříč věkem. Dalším jeho krokem ke splnění tohoto snu je natáčení hudebního pořadu JamCast, kde David Benda představuje skvělé muzikanty, kteří ho na hude...
2026-01-1435 min
Gente InteresantePodcaster #1 en español: Creé FULL MÚSCULO para solucionar mis problemas de salud | David de Ponte☕🔥 Episodio patrocinado por Café Keto de Alternativa 3: energía brutal + claridad mental. Usa el cupón ORIOLRODA y llévate un 10% 👉 gein.es/cafeketo💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧 🧠 ¿Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi Newsletter gratuito oriolroda.comDavid de Ponte revela que el cambio real empieza en la mente, no en el plato ni en el gimnasio.En este episodio, David de Ponte, anfitrión del podcast más importante de salud en español, comparte su viaje personal desde una crisis de salud que...
2025-09-192h 51
Movimiento DesencadenadoDavid de Ponte: Deja de ignorar a tu cuerpoEn este episodio charlo con David de Ponte (https://www.instagram.com/david.de.ponte), divulgador científico y autor del libro Tienes el Cuerpo Perfecto. Su trabajo, seguido por miles de personas, pone en el centro una idea que se olvida en el contexto del mundo moderno: tenemos un cuerpo resiliente, antifrágil, perfecto, como él mismo dice, y un estilo de vida que lo traiciona a diario.David no llegó a esa conclusión por teoría. Su propio recorrido, atravesado por años de pérdida de salud...
2025-07-061h 38
David Scarpeta PodcastQuítate la corbata y ponte la toalla
Quítate la corbata y ponte la toalla | David Scarpeta |
INSCRÍBETE A NUESTRA MASTER CLASS “Del escrito al púlpito”
¡No te pierdas el precio especial de lanzamiento!
🔥Inscríbete hoy y prepárate para llevar tu ministerio al siguiente nivel. 🔥
🔔 Suscríbete a nuestro canal:
https://bit.ly/SubGraceEspanolHouston
https://bit.ly/DavidScarpetaOficial
📱 Síguenos en redes sociales:
◽ Grace Español Houston
Instagram: https://bit.ly/IG_GraceHouston
Facebook: https://bit.ly/FB_GraceHouston
◽ David Scarpeta:
Instagram: https://bit.ly/IG_DavidScarpeta
Facebook: https://bit.ly/FB_DavidScarpeta
2024-10-2427 min
El Podcast de FullMúsculoClip: Tu Propósito puede estar OCULTO en el DOLOREscucha el episodio completo aquí:
https://open.spotify.com/episode/7t94w0sU02XGQvxMysiKKZ?si=SaU9mpPXSM-W7GvHDW9lwQ
Puedes ver el episodio completo aquí:
https://youtu.be/zCxydeEf-Gk
David a través del dolor, descubrió un propósito que trasciende lo material y lo inmediato. Su salud se deterioró como consecuencia de un estilo de vida poco saludable, lo que lo obligó a replantearse el sentido de la vida.
Experta explica que el propósito no está en buscar la felicidad constante ni en alcanzar logros externos. En cambio, reside en un reencuentro profundo con nuestra verdadera esencia, con ese amor...
2024-08-1316 min
El Podcast de FullMúsculoClip: Tu Propósito puede estar OCULTO en el DOLOREscucha el episodio completo aquí:
https://open.spotify.com/episode/7t94w0sU02XGQvxMysiKKZ?si=SaU9mpPXSM-W7GvHDW9lwQ
Puedes ver el episodio completo aquí:
https://youtu.be/zCxydeEf-Gk
David a través del dolor, descubrió un propósito que trasciende lo material y lo inmediato. Su salud se deterioró como consecuencia de un estilo de vida poco saludable, lo que lo obligó a replantearse el sentido de la vida.
Experta explica que el propósito no está en buscar la felicidad constante ni en alcanzar logros externos. En cambio, reside en un reencuentro profundo con nuestra verdadera esencia, con ese amor...
2024-08-1316 minEl Podcast de FullMúsculoClip: Tu Propósito puede estar OCULTO en el DOLOREscucha el episodio completo aquí:
https://open.spotify.com/episode/7t94w0sU02XGQvxMysiKKZ?si=SaU9mpPXSM-W7GvHDW9lwQ
Puedes ver el episodio completo aquí:
https://youtu.be/zCxydeEf-Gk
David a través del dolor, descubrió un propósito que trasciende lo material y lo inmediato. Su salud se deterioró como consecuencia de un estilo de vida poco saludable, lo que lo obligó a replantearse el sentido de la vida.
Experta explica que el propósito no está en buscar la felicidad constante ni en alcanzar logros externos. En cambio, reside en un reencuentro profundo con nuestra verdadera esencia, con ese amor...
2024-08-1316 min
A Ponte BH032 || Mirante >> David Alves [Maravilhas de Deus] [ep#2] Os nomes de DeusSiga: @mirante_apontebh - todo sábado, 19:30
#somosaponte #liveapontebh
_________
🔘 Link para o Gabinete Virtual ou Presencial: https://apontebh.com.br/atendimento-pastoral/
🔘 Participe dos nossos Grupos de Relacionamento | @brunolaarruda | http://www.wa.me/5531988343423
🔘 DizimoeOfertas | DesafioSolidario
Comunidade Cristã Belo Horizonte PIX pix@apontebh.com.br | CNPJ: 37.012.236/0001-58
BANCO ITAU | Agência: 1403 - Conta: 68296-4
Endereço do Portal - A Ponte | BH Rua Castelo de Sintra, 968 - Castelo, BH-MG http://apontebh.com
_________
2024-03-1259 min
El Podcast de FullMúsculo166: El MEJOR HACK para perder peso, eliminar antojos y sentirse INCREÍBLE con Ruben LechugaSi eres la persona que busco y cumples los 3 requisitos, haz click aquí y escríbeme la palabra QUIERO
https://t.me/David_Fullmusculo
Click aquí para postularte a nuestro Centro Total de Entrenamiento online
https://bit.ly/CTE_FullMusculo
Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo
https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.
https://fullmusculo.com/suscribete/
Síguenos también en instagram donde estamos...
2023-02-241h 35El Podcast de FullMúsculo166: El MEJOR HACK para perder peso, eliminar antojos y sentirse INCREÍBLE con Ruben LechugaSi eres la persona que busco y cumples los 3 requisitos, haz click aquí y escríbeme la palabra QUIERO
https://t.me/David_Fullmusculo
Click aquí para postularte a nuestro Centro Total de Entrenamiento online
https://bit.ly/CTE_FullMusculo
Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo
https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.
https://fullmusculo.com/suscribete/
Síguenos también en instagram donde estamos...
2023-02-241h 35El Podcast de FullMúsculo166: El MEJOR HACK para perder peso, eliminar antojos y sentirse INCREÍBLE con Ruben LechugaSi eres la persona que busco y cumples los 3 requisitos, haz click aquí y escríbeme la palabra QUIERO
https://t.me/David_Fullmusculo
Click aquí para postularte a nuestro Centro Total de Entrenamiento online
https://bit.ly/CTE_FullMusculo
Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo
https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.
https://fullmusculo.com/suscribete/
Síguenos también en instagram donde estamos...
2023-02-241h 35
Ponte reportsDavid Dinda – náměstek primátora Chomutova: Knihovna 21. století není jen půjčovna knihV Chomutově skončila mezinárodní architektonická soutěž na přestavbu bývalých městských lázních, které jsou už více než deset let zavřené. Brutalistní stavba zůstane, ale plavat už se tam nebude. Proč padla volba na knihovnu a jak by měla knihovna v 21. století vypadat? Jak si architekti poradí s vanou bazénu? Jak stavba zapadne do koncepce centra města? A kdy se začne stavět? Na tyto otázky odpovídal v Ponte Reports náměstek primátora a jeden z členů architektonické komise David Dinda.
2023-02-1720 min
PONTE PUENTEPonte Puente | Alexandra Prado Coelho & Cristina Jolonch | T.2 Ep. 3O terceiro episódio conta com a presença de duas brilhantes e reconhecidas jornalistas da gastronomia ibérica.
Alexandra Prado Coelho é jornalista do diário português PÚBLICO desde a sua fundação em 1990. Trabalhou primeiro na secção Internacional, onde relatou sobre várias partes do mundo, especialmente em países do Médio Oriente, Rússia, Europa e Afeganistão. Trabalhou depois na secção Cultura, onde escreveu sobre cinema, teatro, arquitetura, design e literatura. Desde 2011 passou a escrever sobre gastronomia e é a principal jornalista especializada em alimentação e gastronomia do jornal. Em 2021, ganhou o pré...
2022-03-3039 minEl Podcast de FullMúsculoEp73. Entrenando para la vida con David Marchante @PowerExplosiveEn el episodio de hoy tengo el gusto de entrevistar a David Marchante, sobre los beneficios que le aporta el entrenamiento de fuerza a su vida, no solo a su salud y a su físico sino a su vida profesional y personal.
Ya los beneficios del entrenamiento de fuerza en la salud los sabemos de sobra, pero hay algún beneficio adicional que pueda ser transferible a otros aspectos de nuestra vida?
David nos responde eso y mucho más.
¿Hay que tener un motivo para entrenar?
Tu primer acercamiento con el deporte
La importancia de la diversificación del d...
2021-01-2641 minEl Podcast de FullMúsculoEp73. Entrenando para la vida con David Marchante @PowerExplosiveEn el episodio de hoy tengo el gusto de entrevistar a David Marchante, sobre los beneficios que le aporta el entrenamiento de fuerza a su vida, no solo a su salud y a su físico sino a su vida profesional y personal.
Ya los beneficios del entrenamiento de fuerza en la salud los sabemos de sobra, pero hay algún beneficio adicional que pueda ser transferible a otros aspectos de nuestra vida?
David nos responde eso y mucho más.
¿Hay que tener un motivo para entrenar?
Tu primer acercamiento con el deporte
La importancia de la diversificación del d...
2021-01-2641 min
El Podcast de FullMúsculoEp73. Entrenando para la vida con David Marchante @PowerExplosiveEn el episodio de hoy tengo el gusto de entrevistar a David Marchante, sobre los beneficios que le aporta el entrenamiento de fuerza a su vida, no solo a su salud y a su físico sino a su vida profesional y personal.
Ya los beneficios del entrenamiento de fuerza en la salud los sabemos de sobra, pero hay algún beneficio adicional que pueda ser transferible a otros aspectos de nuestra vida?
David nos responde eso y mucho más.
¿Hay que tener un motivo para entrenar?
Tu primer acercamiento con el deporte
La importancia de la diversificación del d...
2021-01-2641 minEl Podcast de FullMúsculoEp67. ¿Cómo mejorar tu postura? con David Serrano @EntrenaConDavidSerranoApúntate al próximo reto de perdida de grasa
https://fullmusculo.com/reto5k/
En el episodio de hoy hablamos con David, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, sobre la postura corporal.
Nos explica cuales son las consecuencias de mantener una mala postura corporal a lo largo del tiempo, nos enseña un test para valorar nuestra postura y nos dice cuales son las estrategias para solucionarlo.
Si quieres saber más sobre tu postura corporal puedes leer el articulo de David en nuestro blog:
https://fullmusculo.com/home/postura-corporal/
2021-01-0246 minEl Podcast de FullMúsculoEp67. ¿Cómo mejorar tu postura? con David Serrano @EntrenaConDavidSerranoApúntate al próximo reto de perdida de grasa
https://fullmusculo.com/reto5k/
En el episodio de hoy hablamos con David, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, sobre la postura corporal.
Nos explica cuales son las consecuencias de mantener una mala postura corporal a lo largo del tiempo, nos enseña un test para valorar nuestra postura y nos dice cuales son las estrategias para solucionarlo.
Si quieres saber más sobre tu postura corporal puedes leer el articulo de David en nuestro blog:
https://fullmusculo.com/home/postura-corporal/
2021-01-0246 min
El Podcast de FullMúsculoEp67. ¿Cómo mejorar tu postura? con David Serrano @EntrenaConDavidSerranoApúntate al próximo reto de perdida de grasa
https://fullmusculo.com/reto5k/
En el episodio de hoy hablamos con David, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, sobre la postura corporal.
Nos explica cuales son las consecuencias de mantener una mala postura corporal a lo largo del tiempo, nos enseña un test para valorar nuestra postura y nos dice cuales son las estrategias para solucionarlo.
Si quieres saber más sobre tu postura corporal puedes leer el articulo de David en nuestro blog:
https://fullmusculo.com/home/postura-corporal/
2021-01-0246 min
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #Deluxe Jueves 17 de Diciembre de 2020. Entrevista a Patricia CastilloEn el Ponte A Cien Deluxe de este Jueves. entrevistamos a la guapísima y divertida creadora de contenido para adultos Patricia Castillo. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: Marc Sánchez y Elena de www.jugueteseroticos.com
2020-12-182h 04
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Deluxe Domingo 6 de Diciembre de 2020. Entrevista a Emmita_21En el quinto programa de Ponte A Cien Deluxe entrevistamos a la guapísima creadora de contenido para adultos Emmita_21. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: Pukiii y Barbye Diabla. Sección juegos en pareja con Elena y Carola dueñas de la tienda de juguetearía erótica conocetejugueteseroticos.com, patrocinador oficial de Ponte A Cien
2020-12-082h 04
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #Celebrities Viernes 4 de Diciembre de 2020. Entrevista a Juan EspinoCuarto programa de nuestro nuevo formato Ponte A Cien Celebrities. En el programa de esta semana tenemos como invitado al luchador de la UFC Juan Espino. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: ,Marc Sánchez, Elena y Carola de conocetejugueteseroticos.com.En esta entrevista conocemos los secretos más íntimos de Juan Espino en el terreno sexual.
2020-12-051h 28
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Deluxe Domingo 29 de Noviembre de 2020. Entrevista a Barbye DiablaEn el cuarto programa de Ponte A Cien Deluxe entrevistamos a la guapísima creadora de contenido para adultos Barbye Diabla. Dirige y presenta: David Díaz. Copresenta: Pukiii. Sección sexo lencería con Elena una de las dueñas de la tienda de juguetearía erótica Conócete, patrocinador oficial de Ponte A Cien
2020-11-301h 50
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #Celebrities Viernes 27 de Noviembre de 2020. Entrevista a Lulu Little.Tercer programa de nuestro nuevo formato Ponte A Cien Celebrities. En el programa de hoy entrevistamos a la actriz de cine y teatro, modelo y cosplayer Lulú Little. Y como no, le hacemos el test caliente de Ponte A Cien. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: ,Marc Sánchez, Elena y Carola.
2020-11-281h 28
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Deluxe Domingo 22 de Noviembre de 2020. Entrevista a PukiiiEn el tercer programa de Ponte A Cien Deluxe entrevistamos a la guapísima webcammer Pukiii. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: Marc Sánchez y Emma Altieri. Sección sexo anal con Elena y Carola, dueñas de la tienda de juguetería erótica Conócete, patrocinador oficial de Ponte A Cien
2020-11-231h 52
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #Celebrities Viernes 20 de Noviembre de 2020. Entrevista a Locus.Segundo programa de nuestro nuevo formato Ponte A Cien Celebrities, en el programa de hoy charlamos con el rapero Locus sobre sus nuevos proyectos musicales y como no, le hacemos el test caliente de Ponte A Cien. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: ,Marc Sánchez, Elena y Carola.
2020-11-211h 37
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Deluxe Domingo 15 de Noviembre de 2020. Entrevista a VegaEn el segundo programa de Ponte A Cien Deluxe entrevistamos a la guapísima creadora de contenido para adultos Vega. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: Ginger D0llar y Emma Altieri. Entrevista muy cachonda y divertida
2020-11-172h 05
El Podcast de FullMúsculoEp59. Dieta keto con Diabetes tipo 1 con David Diaz Gil @EnFormaAlos40Para este episodio he traído la entrevista que he hecho a David Diaz sobre la dieta cetogénica con Diabetes Tipo1.
Nos explica como fue que descubrió que tenía diabetes, cuales fueron las pautas iniciales, tradicionales del endocrino y como fue que empezó a auto experimentar con una dieta low carb para finalmente hacerlo con una dieta cetogénica hasta lograr tener un control absoluto de su diabetes tipo 1.
Puedes unirte totalmente gratis a nuestra comunidad para recibir cada semana los mejores tips en entrenamiento, dieta y suplementación siempre basado en la evidencia científica:
https://fullmusculo.com
2020-11-151h 06El Podcast de FullMúsculoEp59. Dieta keto con Diabetes tipo 1 con David Diaz Gil @EnFormaAlos40Para este episodio he traído la entrevista que he hecho a David Diaz sobre la dieta cetogénica con Diabetes Tipo1.
Nos explica como fue que descubrió que tenía diabetes, cuales fueron las pautas iniciales, tradicionales del endocrino y como fue que empezó a auto experimentar con una dieta low carb para finalmente hacerlo con una dieta cetogénica hasta lograr tener un control absoluto de su diabetes tipo 1.
Puedes unirte totalmente gratis a nuestra comunidad para recibir cada semana los mejores tips en entrenamiento, dieta y suplementación siempre basado en la evidencia científica:
https://fullmusculo.com
2020-11-151h 06El Podcast de FullMúsculoEp59. Dieta keto con Diabetes tipo 1 con David Diaz Gil @EnFormaAlos40Para este episodio he traído la entrevista que he hecho a David Diaz sobre la dieta cetogénica con Diabetes Tipo1.
Nos explica como fue que descubrió que tenía diabetes, cuales fueron las pautas iniciales, tradicionales del endocrino y como fue que empezó a auto experimentar con una dieta low carb para finalmente hacerlo con una dieta cetogénica hasta lograr tener un control absoluto de su diabetes tipo 1.
Puedes unirte totalmente gratis a nuestra comunidad para recibir cada semana los mejores tips en entrenamiento, dieta y suplementación siempre basado en la evidencia científica:
https://fullmusculo.com
2020-11-151h 06
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #Celebrities Viernes 13 de Noviembre de 2020. Entrevista a BarrabasPrimer programa de nuestro nuevo formato Ponte A Cien Celebrities, en el programa de hoy charlamos con el rapero sevillano Barrabas sobre sus nuevos proyectos musicales y como no, le hacemos el test caliente de Ponte A Cien. Dirige y presenta: David Díaz. Copresentan: ,Marc Sánchez, Elena y Carola.
2020-11-141h 44
El Podcast de FullMúsculoEp55. Desmintiendo 12 mitos de perdida de grasa con David Serrano @EntrenacondavidserranoÚnete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana nuestros mejores consejos en entrenamiento y nutrición, siempre basado en la evidencia científica:
https://fullmusculo.com
Para saber cómo perder grasa corporal de forma saludable, descarga nuestra guía:
https://fullmusculo.com/home/como-bajar-de-peso/
2020-10-3049 minEl Podcast de FullMúsculoEp55. Desmintiendo 12 mitos de perdida de grasa con David Serrano @EntrenacondavidserranoÚnete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana nuestros mejores consejos en entrenamiento y nutrición, siempre basado en la evidencia científica:
https://fullmusculo.com
Para saber cómo perder grasa corporal de forma saludable, descarga nuestra guía:
https://fullmusculo.com/home/como-bajar-de-peso/
2020-10-3049 minEl Podcast de FullMúsculoEp55. Desmintiendo 12 mitos de perdida de grasa con David Serrano @EntrenacondavidserranoÚnete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana nuestros mejores consejos en entrenamiento y nutrición, siempre basado en la evidencia científica:
https://fullmusculo.com
Para saber cómo perder grasa corporal de forma saludable, descarga nuestra guía:
https://fullmusculo.com/home/como-bajar-de-peso/
2020-10-3049 min
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #Sexualidad Jueves 22 de Octubre de 2020. Posturas sexuales y tuppersexEn el primer programa de esta temporada de Ponte A Cien Sexualidad: David Diaz, Ginger Dollar, Dracu Sex, Lucia Nieto y Pinky nos hablan de las mejores posturas sexuales. En la segunda hora de programa estrenamos la sección tuppersex de la mano de Shekio Madrid dueño de Tabuplanet.com.
2020-10-252h 08
El Podcast de FullMúsculoEp44. Los Mejores Ejercicios Abdominales con David Serrano @EntrenaConDavidSerranoEn este episodio vamos a hablar sobre los mejores ejercicios abdominales, si en realidad hay un ejercicio que sea mejor que otro y si tenemos o no que entrenarlos cuando ya estamos realizando trabajo pesado en ejercicios compuestos como las sentadillas.
Para hablarnos sobre eso cuento con un invitado especial, David Serrano. David es colaborador del equipo de FullMusculo, graduado en Ciencias de actividades físicas y deportivas y cuenta con un master en coach deportivo.
Si quieres leer más información sobre los mejores ejercicios abdominales puedes ir directamente al articulo que ha escrito David para nuestra web:
htt...
2020-09-0243 minEl Podcast de FullMúsculoEp44. Los Mejores Ejercicios Abdominales con David Serrano @EntrenaConDavidSerranoEn este episodio vamos a hablar sobre los mejores ejercicios abdominales, si en realidad hay un ejercicio que sea mejor que otro y si tenemos o no que entrenarlos cuando ya estamos realizando trabajo pesado en ejercicios compuestos como las sentadillas.
Para hablarnos sobre eso cuento con un invitado especial, David Serrano. David es colaborador del equipo de FullMusculo, graduado en Ciencias de actividades físicas y deportivas y cuenta con un master en coach deportivo.
Si quieres leer más información sobre los mejores ejercicios abdominales puedes ir directamente al articulo que ha escrito David para nuestra web:
htt...
2020-09-0243 minEl Podcast de FullMúsculoEp44. Los Mejores Ejercicios Abdominales con David Serrano @EntrenaConDavidSerranoEn este episodio vamos a hablar sobre los mejores ejercicios abdominales, si en realidad hay un ejercicio que sea mejor que otro y si tenemos o no que entrenarlos cuando ya estamos realizando trabajo pesado en ejercicios compuestos como las sentadillas.
Para hablarnos sobre eso cuento con un invitado especial, David Serrano. David es colaborador del equipo de FullMusculo, graduado en Ciencias de actividades físicas y deportivas y cuenta con un master en coach deportivo.
Si quieres leer más información sobre los mejores ejercicios abdominales puedes ir directamente al articulo que ha escrito David para nuestra web:
htt...
2020-09-0243 minEl Podcast de FullMúsculoEp40. Superávit calórico para Aumento muscular con David Montero @DeivefitnessEl día de hoy tengo el gusto de estar nuevamente con David Montero, conocido como @Deivefitness en instagram. Lo he invitado el día de hoy para que hablar sobre la prioridad número 1 en aumento muscular:l superávit energético.
Nos comentará como lograr ese superávit de forma efectiva, en que rango hay que moverse para aumentar masa muscular sin acumular grasa corporal y de que punto tienes que partir (de que porcentaje de grasa corporal) para que el proceso sea lo más eficiente posible.
También estaremos hablando sobre la necesidad (o no) de los suple...
2020-08-0538 min
El Podcast de FullMúsculoEp40. Superávit calórico para Aumento muscular con David Montero @DeivefitnessEl día de hoy tengo el gusto de estar nuevamente con David Montero, conocido como @Deivefitness en instagram. Lo he invitado el día de hoy para que hablar sobre la prioridad número 1 en aumento muscular:l superávit energético.
Nos comentará como lograr ese superávit de forma efectiva, en que rango hay que moverse para aumentar masa muscular sin acumular grasa corporal y de que punto tienes que partir (de que porcentaje de grasa corporal) para que el proceso sea lo más eficiente posible.
También estaremos hablando sobre la necesidad (o no) de los suple...
2020-08-0538 minEl Podcast de FullMúsculoEp40. Superávit calórico para Aumento muscular con David Montero @DeivefitnessEl día de hoy tengo el gusto de estar nuevamente con David Montero, conocido como @Deivefitness en instagram. Lo he invitado el día de hoy para que hablar sobre la prioridad número 1 en aumento muscular:l superávit energético.
Nos comentará como lograr ese superávit de forma efectiva, en que rango hay que moverse para aumentar masa muscular sin acumular grasa corporal y de que punto tienes que partir (de que porcentaje de grasa corporal) para que el proceso sea lo más eficiente posible.
También estaremos hablando sobre la necesidad (o no) de los suple...
2020-08-0538 minEl Podcast de FullMúsculoEp37. Lo que nadie te dice sobre emprender en el fitness con David de Ponte Fundador de @FullMusculoEste episodio me hace muchísima ilusión porque no soy el entrevistador sino que he sido el entrevistado. Me ha hecho la entrevista un crack del mundo del entrenamiento como lo es Sergio Navarro conocido en Instagram como @Serginavarrete .
Hemos hablado del origen de FullMusculo, como comenzó y cómo se ha convertido en la comunidad fitness más grande para latinoamérica y España. También hemos conversado sobre las oportunidades que hay a día de hoy en el sector del fitness para emprender y de como ha evolucionado el mercado en los últimos años.
Finalmente...
2020-07-241h 26El Podcast de FullMúsculoEp37. Lo que nadie te dice sobre emprender en el fitness con David de Ponte Fundador de @FullMusculoEste episodio me hace muchísima ilusión porque no soy el entrevistador sino que he sido el entrevistado. Me ha hecho la entrevista un crack del mundo del entrenamiento como lo es Sergio Navarro conocido en Instagram como @Serginavarrete .
Hemos hablado del origen de FullMusculo, como comenzó y cómo se ha convertido en la comunidad fitness más grande para latinoamérica y España. También hemos conversado sobre las oportunidades que hay a día de hoy en el sector del fitness para emprender y de como ha evolucionado el mercado en los últimos años.
Finalmente...
2020-07-241h 26
El Podcast de FullMúsculoEp37. Lo que nadie te dice sobre emprender en el fitness con David de Ponte Fundador de @FullMusculoEste episodio me hace muchísima ilusión porque no soy el entrevistador sino que he sido el entrevistado. Me ha hecho la entrevista un crack del mundo del entrenamiento como lo es Sergio Navarro conocido en Instagram como @Serginavarrete .
Hemos hablado del origen de FullMusculo, como comenzó y cómo se ha convertido en la comunidad fitness más grande para latinoamérica y España. También hemos conversado sobre las oportunidades que hay a día de hoy en el sector del fitness para emprender y de como ha evolucionado el mercado en los últimos años.
Finalmente...
2020-07-241h 26
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 18 de Febrero de 2020. Entrevista a David DíazEl radio show más cachondo y divertido de la radio mundial. Dirigen y presentan: Janna82 y Martina Love.Colabora: PynkLady En esta ocasión entrevistando al director de Ponte A Cien David Díaz.
2020-02-202h 20
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Miércoles 12 de Febrero de 2020.Entrevistas a Sasha Opalawa y Sirena Morena (YayMollina Edit)Ponte A Cien Miércoles 12 de Febrero de 2020.Entrevistas a Sasha Opalowa y Sirena Morena
Entrevista por David Diaz
2020-02-182h 00Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 7 de Enero de 2020 .Entrevista a JannaPonte A Cien Martes 7 de Enero de 2020 .Entrevista a Janna
Entrevista por David Diaz
2020-01-142h 02Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Lunes 30 de Diciembre de 2019.Especial PrecampanadasPonte A Cien Lunes 30 de Diciembre de 2019.Especial Precampanadas
Entrevista por David Diaz
2020-01-022h 08
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 26 de Diciembre de 2019. Retos y preguntas calientes.Ponte A Cien Jueves 26 de Diciembre 2019
Entrevista por David Diaz
2019-12-281h 59El Podcast de FullMúsculoEp5. La clave para perder grasa: El NEAT, con David Montero @DeiveFitnessPara este episodio nos hemos traido como invitado a David Montero también conocido como DeiveFitness en las redes sociales.
David es graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y está especializado en entrenamiento de alto rendimiento.
Él esta con nosotros el día de hoy para hablarnos primero que nada sobre las consecuencias del sedentarismo y de como la actividad física no relacionada con el entrenamiento o NEAT puede ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo y salud.
Finalmente nos va a explicar como usar el NEAT como herramienta para lograr el déficit calórico necesari...
2019-11-2330 minEl Podcast de FullMúsculoEp5. La clave para perder grasa: El NEAT, con David Montero @DeiveFitnessPara este episodio nos hemos traido como invitado a David Montero también conocido como DeiveFitness en las redes sociales.
David es graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y está especializado en entrenamiento de alto rendimiento.
Él esta con nosotros el día de hoy para hablarnos primero que nada sobre las consecuencias del sedentarismo y de como la actividad física no relacionada con el entrenamiento o NEAT puede ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo y salud.
Finalmente nos va a explicar como usar el NEAT como herramienta para lograr el déficit calórico necesari...
2019-11-2330 min
El Podcast de FullMúsculoEp5. La clave para perder grasa: El NEAT, con David Montero @DeiveFitnessPara este episodio nos hemos traido como invitado a David Montero también conocido como DeiveFitness en las redes sociales.
David es graduado en ciencias de la actividad física y el deporte y está especializado en entrenamiento de alto rendimiento.
Él esta con nosotros el día de hoy para hablarnos primero que nada sobre las consecuencias del sedentarismo y de como la actividad física no relacionada con el entrenamiento o NEAT puede ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo y salud.
Finalmente nos va a explicar como usar el NEAT como herramienta para lograr el déficit calórico necesari...
2019-11-2330 min
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 18 de Octubre de 2019. Noche de Retos CalientesPonte A Cien Viernes 18 de Octubre de 2019. Noche de Retos y Preguntas Calientes. Dirige y presenta David Díaz
2019-10-191h 37
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 15 de Octubre de 2019. Entrevista a Zenda SexyPonte A Cien Martes 15 de Octubre de 2019. Entrevista a Zenda Sexy. Dirige y presenta David Díaz
2019-10-162h 09
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 11 de Octubre de 2019. Entrevistas a Pynkcuryous y Dafne PerversaPonte A Cien Viernes 11 de Octubre de 2019. Entrevistas a Pynkcuryous y Dafne Perversa. Dirige y presenta David Díaz
2019-10-121h 58
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Sábado 5 de Octubre de 2019.Conexión especial con el salón erótico de Barcelona 2019Ponte A Cien Sábado 5 de Octubre de 2019.Conexión especial con el salón erótico de Barcelona 2019.Dirige y presenta: David Díaz. Co-presenta: Janna.
2019-10-0651 min
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 4 de Octubre de 2019.Conexión especial con el salón erótico de Barcelona 2019Ponte A Cien Viernes 5 de Octubre de 2019.Conexión especial con el salón erótico de Barcelona 2019.Dirige y presenta: David Díaz. Co-presenta: Janna
2019-10-061h 00
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 3 de Octubre de 2019. Entrevistas a Anastasia Natasa y Maria RasputinPonte A Cien Jueves 3 de Octubre de 2019. Entrevistas a Anastasia Natasa y Maria Rasputin
Dirigido por David Diaz
2019-10-041h 53
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 19 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Mia Navarro y JotaDe Te JodePonte A Cien Jueves 19 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Mia Navarro y JotaDe Te Jode
Entrevista por David Diaz
2019-09-202h 00
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 17 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Anastasia Brokelyn y Ryn ZasPonte A Cien Martes 17 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Anastasia Brokelyn y Ryn Zas
Entrevista por David Diaz
2019-09-181h 43
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 12 de Septiembre de 2019. Entrevista a Max RajoyPonte A Cien Jueves 12 de Septiembre de 2019. Entrevista a Max Rajoy
Entrevista por David Diaz
2019-09-161h 00
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 10 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Ramón Nomar y Chris TorresPonte A Cien Martes 10 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Ramón Nomar y Chris Torres
Entrevista por David Diaz
2019-09-111h 52
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 5 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Kitty Love y Magic Show y Paola HardPonte A Cien Jueves 5 de Septiembre de 2019. Entrevistas a Kitty Love y Magic Show y Paola Hard
Entrevista por David Diaz
2019-09-062h 05
Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 3 de Septiembre 2019. Entrevistas a Andreina Deluxe y Anya KreyPonte_A Cien Martes 3_de Septiembre 2019.Entrevistas a Andreina Deluxe y Anya Krey
Entrevista por David Diaz
2019-09-042h 00Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 2 de Mayo de 2019. Fetiches Sexuales Raros Y Juego Reto o VerdadPonte A Cien Jueves 2 de Mayo de 2019. Fetiches Sexuales Raros Y Juego Reto o Verdad
Dirige y presenta: David Díaz
2019-05-031h 56Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 30 de Abril de 2019. Noche De Retos CalientesPonte A Cien Martes 30 de Abril de 2019. Noche De Retos Calientes.
Dirige y presenta: David Díaz
2019-05-012h 00Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 25 de Abril de 2019. Tipos de orgasmos femeninosPonte A Cien Jueves 25 de Abril de 2019. Tipos de orgasmos femeninos: Dirige y presenta: David Díaz
2019-04-291h 51Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 18 de Abril de 2019. Fetiches SexualesPonte A Cien Jueves 18 de Abril de 2019. Fetiches Sexuales.
Dirige y presenta: David Diaz
2019-04-221h 30Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 16 de Abril de 2019. Entrevista a Aria Soto y charla sobre sexo anal.Ponte A Cien Martes 16 de Abril de 2019. Entrevista a Aria Soto y charla sobre sexo anal.
Dirige y presenta: David Díaz
2019-04-181h 44Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 11 de Abril de 2019. Ambiente SwingerPonte A Cien Jueves 11 de Abril de 2019. Ambiente Swinger.
Dirige y presenta: David Díaz.
2019-04-121h 48Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Martes 9 de Abril de 2019. Preguntas CalientesPonte A Cien Martes 9 de Abril de 2019. Preguntas Calientes
Entrevista por David Diaz
2019-04-101h 34Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien 7 de Febrero de 2019. Entrevista a Andreina De LuxePonte A Cien 7 de Febrero de 2019. Entrevista a Andreina De Luxe
Entrevista por David Diaz
2019-02-101h 15Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien 6 de Febrero de 2019. Entrevista a Jose AMPonte A Cien 6 de Febrero de 2019. Entrevista a Jose AM
Entrevista por David Diaz
2019-02-101h 13Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #LosPlaceresDelSexo Lunes 14 de Enero de 2019. (2x1)Ponte A Cien #LosPlaceresDelSexo Lunes 14 de Enero de 2019. (2x1)
Entrevista por David Diaz
2019-01-152h 22Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien #PreguntasLocas Jueves 10 de Enero de 2019. (1x1)Ponte A Cien #PreguntasLocas 10 de Enero de 2019. (1x1)
Entrevista por David Diaz
2019-01-112h 25Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Con Nosotros Miércoles 9 de Enero de 2019. (1x1)Ponte A Cien Con Nosotros Miércoles 9 de Enero de 2019. (1x1)
Entrevista por David Diaz
2019-01-102h 24Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien For Dummies Martes 8 de Enero de 2019. AfrodisíacosPonte A Cien For Dummies Martes 8 de Enero de 2019
Entrevista por David Diaz
2019-01-092h 28Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Lunes 7 de Enero de 2019. Los Placeres del sexoPonte A Cien Lunes 7 de Enero de 2019. Los Placeres del sexo
Dirige y Presenta David Diaz
2019-01-082h 24Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 21 de Diciembre de 2018. Preguntas y retos calientesPonte A Cien Viernes 21 de Diciembre de 2018. Preguntas y retos calientes
Entrevista por David Diaz
2018-12-222h 16Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Miércoles 19 de Diciembre de 2018. Entrevista a Pablo FerrariPonte A Cien Miércoles 19 de Diciembre de 2018. Entrevista a Pablo Ferrari
Entrevista por David Diaz
2018-12-202h 01Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien For Dummies Martes 18 de Diciembre de 2018. Iniciación al BDSMPonte A Cien For Dummies Martes 18 de Diciembre de 2018. Iniciación al BDSM
Entrevista por David Diaz
2018-12-192h 06Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Lunes 17 de Diciembre de 2018. Preguntas y retos calientesPonte A Cien Lunes 17 de Diciembre de 2018. Preguntas y retos calientes
Entrevista por David Diaz
2018-12-182h 08Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 14 de Diciembre de 2018. Preguntas y retos calientesPonte A Cien Viernes 14 de Diciembre de 2018. Preguntas y retos calientes
Entrevista por David DIaz
2018-12-152h 05Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 13 de Diciembre de 2018. Entrevista a Luca Ferrero y Baby NicolsPonte A Cien Jueves 13 de Diciembre de 2018. Entrevista a Luca Ferrero y Baby Nicols
Entrevista por David Diaz
2018-12-142h 09Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Miércoles 12 de Diciembre de 2018. Especial Retos CalientesPonte A Cien Miércoles 12 de Diciembre de 2018. Especial Retos Calientes
Entrevista por David Diaz
2018-12-132h 16Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien For Dummies Martes 11 de Diciembre de 2018. Sexo analPonte A Cien For Dummies Martes 11 de Diciembre de 2018. Sexo anal
Entrevista por David Diaz
2018-12-122h 20Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Lunes 10 de Diciembre de 2018. Entrevista a Julia De LuciaPonte A Cien Lunes 10 de Diciembre de 2018. Entrevista a Julia De Lucia
Entrevista por David Diaz
2018-12-111h 45Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viermes 7 de Diciembre de 2018. Entrevista a NatashaPonte A Cien Viermes 7 de Diciembre de 2018. Entrevista a Natasha
Entrevista por David Diaz
2018-12-082h 09Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 6 de Diciembre de 2018. Entrevista a Evita LovePonte A Cien Jueves 6 de Diciembre de 2018. Entrevista a Evita Love
Entrevista por David Diaz
2018-12-072h 14Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Miércoles 5 de Diciembre de 2018. Entrevista a Bianka BluePonte A Cien Miércoles 5 de Diciembre de 2018. Entrevista a Bianka Blue
Entrevista por David Diaz
2018-12-062h 02Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien For Dummies Martes 4 de Diciembre de 2018. Técnicas de masturbación feméninaPonte A Cien For Dummies Martes 4 de Diciembre de 2018. Técnicas de masturbación feménina
Entrevista por David Diaz
2018-12-052h 13Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 30 de Noviembre de 2018. Entrevista a Diana BarcelonaPonte A Cien Viernes 30 de Noviembre de 2018. Entrevista a Diana Barcelona
Entrevista por David Diaz
2018-12-011h 38Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 28 de Noviembre de 2018. Entrevista a Ramiro La PiedraPonte A Cien Jueves 28 de Noviembre de 2018. Entrevista a Ramiro La Piedra
Entrevista por David Diaz
2018-11-301h 19Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Miércoles 27 de Noviembre de 2018. Entrevista a Lara TinelliPonte A Cien Miércoles 27 de Noviembre de 2018. Entrevista a Lara Tinelli
Entrevista por David Diaz
2018-11-292h 08Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien For Dummies Martes 27 de Noviembre de 2018. Las mejores posturas sexualesPonte A Cien For Dummies Martes 27 de Noviembre de 2018. Las mejores posturas sexuales
Entrevista por David Diaz
2018-11-282h 13Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Viernes 23 de Noviembre de 2018. Entrevista a David DíazPonte A Cien Viernes 23 de Noviembre de 2018. Entrevista a David Díaz
Entrevista por Úrsula
2018-11-242h 02Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Jueves 22 de Noviembre de 2018. Entrevista a Canela SkinPonte A Cien Jueves 22 de Noviembre de 2018. Entrevista a Canela Skin
Entrevista por David DIaz
2018-11-232h 09Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Miércoles 21 de Noviembre de 2018. Entrevista a Miriam ShowPonte A Cien Miércoles 21 de Noviembre de 2018. Entrevista a Miriam Show
Entrevista por David Diaz
2018-11-222h 08Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien For Dummies Martes 20 de Noviembre de 2018. Juego de las preguntas calientesPonte A Cien For Dummies Martes 20 de Noviembre de 2018. Juego de las preguntas calientes
Entrevista por David Diaz
2018-11-212h 20Ponte A Cien Radio ShowPonte A Cien Lunes 19 de Noviembre de 2018. Entrevista a Annie Sex TeenPonte A Cien Lunes 19 de Noviembre de 2018. Entrevista a Annie Sex Teen
Entrevista por David Diaz
2018-11-202h 01