Shows
VivantMini série perso 1 - Les relations : les autres c'est la vie (et pas l'enfer)Dans cette mini série de l'été 2025, j'ai choisi de te partager un peu plus de mon propre parcours, de ce qui m'a touché, éclairé, fait grandir, etc... Dans cette épisode : les relations. Les cadeaux (et emmerdes) que j'ai reçu des autres et en quoi elles m'ont façonné.Merci à eux. Si tu aimes ce podcast, partage le.Gracias. 2025-07-2518 minVivantCommuniquer efficacement pour vivre la relation : l'interview de Diane BuysseNous nous étions rencontrés lors d'une formation de coaching, nous avons depuis créé notre école de coaching : aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Diane BuysseDiane a un gout évident pour la rencontre, le partage, l'autre. Son parcours est jalonné de rencontres, son approche est empreinte tournée autour de la relation tout comme les outils qu'elle affectionne. Dans cet épisode, elle te partage son cheminement, ses doutes tout comme ces moments de certitude ainsi que 3 clés pour communiquer plus efficacement. Et communiquer efficaceme...2025-07-1642 minVivantLa raison pour laquelle j'ai arrêté de chercher à tout optimiserAvis aux optimiseurs, aux control-freaks, aux ingénieurs ! Vous êtes des gens dangereux. Je me suis mis dans vos baskets, j'ai créé un monde optimisé ... que j'ai regretté.Dans ce podcast, je te partage une expérience que j'ai faite au travers d'un jeu vidéo assez simple et débile pour voir jusqu'où notre plaisir d'améliorer les choses pouvait nous emmener. C'est flippant et très éclairant sur ce monde vide de sens que nous construisons jour après jour.bonne éco...2025-07-1118 minVivantMaitriser son temps pour vivre l'essentiel - L'interview de Stéphane RétifDans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir mon acolyte depuis 3 ans au sein de Slow Coaching : Stéphane Rétif. Stéphane c'est notre coach et expert es gestion du temps.Avec des méthodes simples issues du lean manufacturing / management, il a permis à nombre de clients Slow Coaching de réduire drastiquement leur temps de travail et créer ainsi la place pour l'essentiel. Le tout en quelques semaines. Dans cet épisode, il t'explique ses "basiques" et comment ne pas transformer la productivité en fuite en avant v...2025-07-0247 minVivantUn petit truc en plus : 2 ingrédients pour un soupçon de sensCertains ont ce petit truc en plus.D’autres passent leur vie à le chercher.Ca ne remplacera pas la lecture de Spinoza ou Sartre mais ...Je te propose 20 minutes pour explorer 2 ingrédients simples à saupoudrer sur ton quotidien.Bonne écoute2025-06-0622 minVivantLa spiritualité du bilan comptable ou comment tirer parti des galèresRien de tel qu'un mauvais bilan, ou une bonne galère pour se révéler. Je te propose un regard un peu décalé (non ce n'est pas un strabisme) sur ce que notre quotidien le plus prosaïque a à nous révéler sur nous, notre place, notre chemin. Installe-toi confortablement et laisse-moi te compter cette histoire vraie.2025-05-2315 minVivantComment Kennedy m'a appris à ne pas être un bon managerAprès une bonne quinzaine d’années de management, et une rechute en tant que formateur… au management,je te partage ce que je ne mets plus en pratique,ce que je ne veux plus enseigner.Tu es manager, ou “leader” comme on dit ?Allège-toi la conscience — et épargne à ton équipe tes dernières techniques de management — avec cet épisode.Tu en feras ce que tu voudras !Ça t’a plu ?Like, commente, abonne-toi, fais tourner, pardi !2025-05-0823 minVivantMes valeurs : le plus sûr chemin vers le paradis ou le burnout ?J'ai entendu ça : "Je m'en rends compte : mes valeurs m'ont mené au burn-out". Valeurs travail, famille, excellence, solidarité, respect, liberté ... Autant de jolis concept pour finir la figure à l'envers. Dans cette épisode, je te propose 3 pistes pour faire le tri et arrêter de te raconter ou d'accepter des valeurs qui te mettent en vrac et trouver celles qui te mèneront sur la voie du kif, pour toi et ton entourage.2025-04-2316 minVivantCe que ta boite, ton job dit de toiDans cet épisode, je te propose de regarder ce que ta boite dit de toi.Dans tes réussites comme tes galères. Non ton équipe, tes clients, tes actionnaires ... ne sont pas les pire du monde. Donc avant de plaquer quoique ce soit ... écoute cet épisode pour ne pas recréer la même limonade, ailleurs.Si tu as aimé : abonne-toi, mets un commentaire sensuel (ou pas) et fais tourner. bonne écoute. 2025-04-1620 minVivant6 étapes pour arrêter de suivre un chemin qui n’est pas le tienComment savoir si tu es à côté de tes pompes, si tu suis un chemin qui n'est pas le tien ? Comment retrouver sa voie, être à sa place ? En suivant la trace du lion. Cool, non ?Dans cet épisode, je te partage 6 étapes pour retrouver ton chemin. Un cheminement inspiré du "path of not here" de Boyd Varty. Les gazelles en frémissent déjà. 2025-04-0914 minVivantCe que personne ne dit sur le fait d’avoir (enfin) du tempsSi tu es un entrepreneur débordé qui rêve de retrouver du temps pour toi, ta famille, ton sport ou même ton chien, alors cet épisode est pour toi.Je t’y partage ce que découvrent celles et ceux qui réussissent à lever la tête du guidon…et pourquoi, bien souvent, on préfère inconsciemment rester débordés.Tu verras aussi comment réinventer la vie d’après : plus libre, mais remplie juste ce qu’il faut.Écoute, like, abonne...2025-03-2615 minVivantSe comparer autrement ou comment sortir de la peur du manqueNe te compare pas autres, c'est mal, ça fait mal.Et pourtant tu ne peux pas t'en empêcher. Dans cet épisode je te soumets délicatement une autre approche de la comparaison pour t'aider à avancer dans tes projets, ton entreprise sans "flexer le biceps" tout en profitant du chemin, maintenant. Si tu as aimé cet épisode, d'autres l'aimeront : partage-le et abonne-toi (ou envoie moi un mot doux). 2025-03-1915 minVivantPourquoi les entrepreneurs ne sont pas (et ne devraient pas être) des sportifs de haut niveauOn entend souvent dire que les entrepreneurs sont les “sportifs de haut niveau” du business.Je crois que c'est un raccourci qui élude l'essence même de l'entrepreneuriat. Dans cet épisode, je te partage ma petite réflexion du jour :- Pourquoi ce parallèle est à la fois inspirant… et dangereux.- Ce que les sportifs ont (et que les entrepreneurs n’ont pas).- Pourquoi on devrait “prendre notre retraite” d’entrepreneur sportif avant que la vie ne nous l’impose.- Comment passer du “toujours pl...2025-03-1217 minVivantEntreprendre en conscience : l'interview de Sophie MégardL'entrepreneur devrait tout à la fois lâcher prise, suivre les signes, écouter son intuition tout en étant performant pour faire tourner la boutique. Mais comment on fait vraiment ? Comment prendre des décisions alignées, persévérer sans s'acharner, ... ?Dans cet épisode, je reçois Sophie Mégard, psychologue et entrepreneure qui a, à bien des égards, un regard singulier et profond sur la vie. Nous parlons conscience, équilibre, décision et invisible.Régale-toi.Écoute cet épisode maintenant et partage-le à quelqu’un qui en a 2025-02-2855 minVivantTu devrais lâcher priseCa fait partie de ces conseils utiles que l'on aime entendre lorsque l'on est dans le dur. Ou pas.Dans cet épisode, je te partage 4 pistes concrètes pour se "lâcher prise" accompagnées de ma petite réflexion philosophico-psychologico-perchée sur le sujet. Bonne écoute. 2025-02-2016 minVivant6 questions pour prendre les bonnes décisionsJ'ai longtemps à l'existence de la "bonne" décision.Celle qui serait logique, puissante, pertinente et souvent courageuse.Quelques années de management plus tard et des dizaines d'occasion de mesurer la puissance du collectif pour réfléchir plus vite et ... différemment de moi, j'ai compris.Il n'y a pas de bonne ou mauvaise décision. Juste celle qui contribueront à la vie que je souhaite vivre.Voici mes 6 questions face aux opportunités, projets, relations.bonne écoute, like et abonne toi si tu as aimé.Mousta...2025-02-1313 minVivantSe recréer une histoire ou mourir lyophilisé à 45 ansTu as ta maison, ta famille et ton cleps mais tu n'as plus le fighting spirit ? La fievre du samedi soir ?
T'as envie de mettre une cartouche à ce coq qui te réveille chaque matin pour aller au boulot ?
Bienvenue dans cet épisode.
On verra pourquoi tu as perdu le mojo et comment lui remettre la main dessus en 3 coups de cuillère à pot.
Si tu as aimé --> 5 étoiles et un abonnement, je te kiffe déjà. 2025-02-0615 minVivantComment oser avec justesse - avec Adrien ColombiéOser, oser, oser.
On nous le rabâche sans cesse : la belle vie se trouve de l’autre côté de notre zone de confort. Il faut oser pour être accompli.
Lui a osé toute sa vie, ou presque : s’expatrier sans finir ses études, plaquer un job dans une boîte prestigieuse, visiter 40 pays, créer une agence de marketing, la revendre… et entre deux, se péter une vertèbre.
Même Batman se fait des bleus.
Alors, comment oser et agir avec la justesse d’un samouraï ?
2025-01-2954 minVivantQui plutôt que comment ou l'art de faire avancer ses projetsComment faire avancer ses projets même quand on est du genre à voir chacun d'entre eux comme un mikado de complexité et d'interactions ?
La réponse est dans le titre Raymond ? Oui ... et c'est plus subtil qu'il n'y parait. 2025-01-2216 minVivantViser x10 pour ralentirFaire x10 : voilà qui semble bien loin de la slow-itude.
Pourtant, dans cet épisode, on va voir ensemble comment viser x10 est surement un des meilleurs moyens de sortir de la "rat race".
Accroche ta ceinture, on part pour les étoiles. Tranquillement.2025-01-1509 minVivantMa recette pour faire le bilan "4 saisons" de l'annéeFin d’année, l’heure des cadeaux et du bilan.
Plutôt que de te fouetter à faire un bilan de 1er la classe façon "réussi, pas réussi ou peut mieux faire" de ton année, je te partage ma recette 4 saisons pour porter un regard un peu plus juste sur l'année écoulée et pour pouvoir te projeter sur l'année prochaine sans empiler un max d'ambitions prêtes à décevoir. 2024-12-2012 min