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Vancouver News Today | 2 Min News | The Daily News Now!Stellato-Dudek's Olympic Comeback After InjuryCanadian figure skater Deanna Stellato-Dudek, a world pairs champion, suffered a head injury just before the Milan Cortina Olympics. Despite the setback, she and partner Maxime Deschamps will compete in the individual pairs event, skipping a risky move in their short routine. At 42, Stellato-Dudek is set to become the oldest female figure skater in nearly a century to compete at the Olympics, inspiring many with her resilience and late-start journey. Checkout https://solipillow.com/discount/dnn.
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2026-02-1301 min
Ottawa News Today | 2 Min News | The Daily News Now!Olympic Comeback: Stellato-Dudek Skates for HistoryDeanna Stellato-Dudek, a 42-year-old Canadian figure skater, is set to compete in the Milan Cortina Games after receiving medical clearance following a head injury. Originally from near Chicago, Stellato-Dudeks Olympic dream lives on, despite a hip injury that sidelined her at 17. She made a comeback in 2016 and moved to Canada in 2019 to skate with partner Maxime Deschamps. Together, theyve won the world championships and could make history as the oldest female Olympic skaters in nearly a century. Checkout https://solipillow.com/discount/dnn. Advertise on DNN: advertise@thednn.ai
2026-02-1001 min
The Blue Corner: il business di hotel e ristoranti tra le strategie e gli errori dei migliori.Quanto costa far funzionare un ristorante stellato? w/ Chef Antonio Guida & Michelangelo Mammoliti - The Blue Corner MediaGestire un ristorante stellato non è solo una questione di talento e creatività. È, prima di tutto, una questione economica. Nel primo episodio della nuova stagione di The Blue Corner, mettiamo a confronto due visioni d’eccellenza della cucina italiana contemporanea: Antonio Guida, Executive Chef di Seta – 2⭐ Michelin (Mandarin Oriental, Milano) Michelangelo Mammoliti, Chef di La Rei Natura – 3⭐ Michelin, recentemente conquistate.Dentro l’episodio:🔹Quanto costa davvero far funzionare un ristorante stellato oggi🔹Food cost, personale e struttura economica: dove si gioca l’equilibrio🔹Fornitori, orto e filiera corta: qualità, sostenibilità e i...
2026-01-2751 min
Olympics.com PodcastThe incredible comeback story of 42-year-old figure skater Deanna Stellato-DudekThere might be no story more awe-inspiring at Milano Cortina 2026 than that of Deanna Stellato-Dudek, a 42-year-old figure skater who left the sport for 16 years - only to return, and then win a world title.The Chicago native, who now competes for Canada, is the subject of a new Olympic Channel documentary called Deanna's Dream, which is available to stream for free now on Olympics.com."This story is way bigger than me," Stellato tells host Nick McCarvel in the latest episode of the podcast, which dives deep into Deanna's journey and the documentary surrounding i...
2026-01-0840 min
Christian Music GuysEpisode 266 | Lauren Stellato | Amazon MusicToday on Christian Music Guys, we’re thrilled to welcome someone who’s helping shape the future of Christian and Gospel music from the inside out — Lauren Stellato.Lauren serves as the Programming Lead for Christian & Gospel at Amazon Music, where she oversees the global strategy for the genre and has been behind some incredible projects — from Amazon Music’s Easter Campaign featuring Brandon Lake, Chris Tomlin, and TAYA, to innovative playlists like Worship Now Radio and Honey, blending Gospel and R&B in fresh new ways.She brings a powerful, behind-the-scenes perspective on where Christian...
2025-11-2141 min
Dog Save The PeopleIt's All On Us w/ Anastasia Stellato, PhDAnastasia Stellato is the Principal Investigator at Texas Tech University’s Human-Animal Interaction Lab, where she studies animal welfare. After becoming more of a dog person in her personal and professional life, Anastasia wanted to understand better why dogs react and behave in certain ways. More importantly, she wanted to figure out how to help them further. Through her research and the One Welfare approach that takes into account human welfare and environmental context, Anastasia and her PhD students study different situations and learn how to identify causes and solutions most accurately. She believes that we are just scratching th...
2024-07-2315 min
SUMM IT UPHow to Have Tough Conversations, with Johnny StellatoYou’re an associate, and the stylist you’re assigned to isn’t letting you get hands-on with clients. You work the front desk, and one of the stylists is consistently rude to you. You’re a stylist, and the front desk has been under-booking you for weeks. You’re a co-owner, and your business partner is over-spending on spa equipment. Situations like these require communication - and in a business where emotions often run high, a tough conversation can be a powder keg. It can be tempting to grumble to yourself and avoid confronting the problem; but in the long r...
2024-04-2430 min
The Pat McAfee ShowPMS 2.0 1037 - Brandon Staley and Tom Telesco Fired By The Chargers, NFL Week 15 Preview/Picks, Adam Schefter, Maxx Crosby, Nick Saban, Arthur Smith, Italian American Super Agent Sean Stellato, & AJ HawkOn today’s show, Pat, AJ Hawk, and the boys chat about the Raiders putting a historic beating on the Chargers last night, which has resulted in both Brandon Staley and GM Tom Telesco being fired today, what this means league wide going forward, what we need to be aware of going on around the league before Pat and AJ preview every week 15 game and make their picks against the spread. Joining the progrum briefly to chat about the Chargers cleaning house and how it was a long time coming is ESPN NFL Insider, Adam Schefter (16:25-21:36). Next, 2x Pr...
2023-12-153h 01
The Neil Haley ShowItalian Sports Hall of Fame Inductee Sports Agent Sean StellatoToday on The Neil Haley Show, Neil" The Media Giant" Haley will interview Italian Sports Hall of Fame Inductee Sports Agent Sean Stellato. Beverly, Massachusetts—The President of SES Sports Sean Stellato was recently a unanimous selection as an inductee into the National Italian American Sports Hall of Fame. He will join the ranks of sports icons like Dan Marino, Joe Montana, Vince Lombardi, Joe DiMaggio, Mario Andretti and over two hundred other sports figures. “Sean Stellato is more than worthy candidate to be an inductee into the National Italian American Sports Hall of Fame as he represents unsung heroes in sports...
2023-11-1022 min
CIRQUEON CIRCUS PODCASTClaudio Stellato: I need chaos in the creationClaudio Stellato is a multidisciplinary artist. He started his artistic career as a jazz musician in Milan while working as a street artist. Then he travelled and trained for several years in theatre and circus in different countries. In February 2022 at the Cirkopolis festival he presented one of his project called Work, a physical performance where every physical effort is pushed to the limit of exhaustion and leads to an absurd result. In autumne 2022 Claudio Stellato is back in Prague as a leader of the Circus Next Laboratory organised by Cirqueon center for contemporary circus. What should be the content...
2022-11-1813 min
Genitori SbagliatiPrendersi una pausa dai figli con Camilla Stellato - Ep. 5Aiuto! Voglio una pausa dai miei figli!«Si comincia di primo mattino, i bimbi si svegliano insieme, si cerca di preparare una colazione comune, ci si lava, ci si veste, qualcuno va a scuola qualcuno no, poi si riprendono a scuola, si cucina prima, cercando di mantenere la pasta al dente, si controllano gli avvisi delle maestre, si fanno i compiti, si esce a fare una passeggiata o per andare al parco giochi; al parco giochi si sta attenti alla troppa aria, al troppo sole, ai colpi di vento, alle cadute, ai momenti isterici, poi si torna a c...
2022-07-1316 min
Think Courageously with Deb Cummins StellatoLiving and Grieving with Courage with Deb StellatoToday on the show, I am reflecting on Mother’s Day from a place of courage, vulnerability and self-compassion.I have recently released a book with 14 other authors, (fondly known as the Book Mama’s) entitled “Elevate Your Voice”. Check it out here: https://amzn.to/3v5pAZcMy chapter is called “Living and Grieving with Courage.”This week on the show I am celebrating Mother's Day Week. I take some time to reflect on my relationship with my own mom and my daughter. And I share a very personal experience…my recent Reiki s...
2022-05-1324 minThink Courageously with Deb Cummins StellatoLiving and Grieving with Courage with Deb StellatoOn today’s episode of the Think Courageously Podcast, I’m taking a deep dive into the rollercoaster ride of becoming an author. Three weeks after my major spinal surgery in July, I said "yes" to the opportunity to contribute a chapter to the book "Elevate Your Voice". Writing my chapter (Living and Grieving with Courage) and seeing it through the editing and publication process has been a big deal for me and an amazing journey. It has been nine months in the making, and the official launch date of the book is April 6th.
2022-04-0122 minSUMM IT UPHow to Have Tough Conversations, with Johnny StellatoYou’re an associate, and the stylist you’re assigned to isn’t letting you get hands-on with clients. You work the front desk, and one of the stylists is consistently rude to you. You’re a stylist, and the front desk has been under-booking you for weeks. You’re a co-owner, and your business partner is over-spending on spa equipment. Situations like these require communication - and in a business where emotions often run high, a tough conversation can be a powder keg. It can be tempting to grumble to yourself and avoid confronting the problem; but in the long r...
2022-03-1630 min
The Hottest Party On TVEpisode 19 - Lou StellatoIn episode 19 of The Hottest Party On TV podcast, Jeromme chats with Club MTV's floor producer and writer Lou Stellato. Yes, there were writers on Club MTV. The producer extraordinaire wore a variety of different hats at MTV, one of which was being Downtown Julie Brown's righthand man/wrangler during Club MTV tapings. We get into what exactly that entailed and there's a lot of fun broader MTV talk, too. His journey to MTV, how the VJ segments were shot and put together, how MTV's artist interviews worked, and insight into what it was like being at MTV when...
2022-03-1050 min
The Inside Story Podcast with April Adams PertuisAuthor Spotlight - Courage through Grief with Deb Cummins StellatoVulnerability seems like such a big, scary word. But when we allow ourselves to become vulnerable at the right moment, something magical can happen.Deb Cummins Stellato is another one of our authors for Elevate Your Voice, the first ever LIGHTbeamers collaborative book. She considers herself the Princess of Pivots, having gone through so many changes in a span of a few short years.Today, Deb tells us what it means to power through grief with courage, vulnerability, and acceptance.Join me and Deb as we talk about:
How her storytelling has...
2022-03-0948 min
Um brinde à vidaHistórias sobre o motociclismo com Cícero Lima e Edgard CotaitHistórias sobre motociclismo, pessoas e aventuras
Cicero Lima, 60 anos, jornalista especializado em veículos. Integrou a redação da Duas Rodas e foi colunista do Portal UOL, atuou também em redação da Abril e Editora Globo. Em 1989 foi de moto para o Uruguai - naquele tempo parecia bem mais longe... Após ter sua aventura publicada na Revista Rodas, passou a colaborar com a publicação onde virou, repórter e depois editor. Sempre ligado ao mundo das aventuras já publicou centenas de aventuras e reportagens sobre motos e aventuras.
Edgard Alfredo Cotait 60 anos...
2022-03-041h 26
oltremente#34 - Lorenzo Cogo su agire d'istinto, ricercare la felicità e diventare il più giovane chef stellato in ItaliaLorenzo Cogo è chef, consulente, TEDx speaker, creatore del Ristorante El Coq, di Lorenzo Cogo Social Club e di FoodColor. Lorenzo è stato per anni il più giovane chef stellato in Italia. Segui Lorenzo su Instragram sul suo profilo personale.Seguici su:Instagram: https://www.instagram.com/oltremente.podcastFacebook: https://www.facebook.com/oltremente.podcastYouTube: https://www.oltremente.com/youtubeIscrivi alla newsletter: https://oltremente.com/newsletterTraccia:[00:04:00] Come nasce la passione per la cucina[00:10:30] Le altre passioni di Lorenzo e come mai ha scelto di diventare chef
2022-02-071h 24Um brinde à vidaMontanhista de gelo, 30 expedições na antártica, piloto de balão e engenheiro - Luiz Eduardo ConsiglioExistem momentos na vida em que nos sentimos plenos!
Mauricio Stellato neste episódio conversa com Luiz Eduardo Consiglio, conhecido como Baixo, aventureiro com mais de 30 expedições na Antártica, mais de 1500 dias por lá, alpinista de montanha de gelo com experiências internacionais, vencedor de diversos torneios de Balão de Ar quente...
Discutimos aventuras, expedições, perrengues e principalmente sobre a Vida.
Papo delicioso que honra esse novo canal.
Obrigado Baixo, você é espetacular
Agradecimentos especiais a equipe da Voz e Conteúdo que apoia, acredita e participa desse projeto ...
2022-02-051h 12Think Courageously with Deb Cummins StellatoConnecting with Our Future Self with Deb StellatoIn today’s episode of The Think Courageously Podcast, I am reflecting back to the messages I might have told now to my 56 year old self. And, having a little chat with my future self. This is a technique that I am getting more comfortable with the help of my coach, Alexandra Taketa, and her powerful Meditation Method package. Imagining Your Future Self allows you to Think Big. And to attract some massive results into your life. In this context, I’m also sharing some of the incredible “AHA”’s I took away from our recent Think...
2021-10-1530 minThink Courageously with Deb Cummins StellatoGetting Crystal Clear with Alexandra TaketaHow can we think abundantly when burnout has bubbled up to the surface for so many women. In today’s episode, I’m talking with my coach, mentor and friend, Alexandra Taketa about our money mindset. During our conversation, we talk about:How downshifting your career could get actually get you more of what you want in lifeWhy being laser focused on what we do is a game changer.Why moving from an either or mindset to an AND mindset matters in thinking courageouslyThe mindset reset around money and abundanceAlexandra shares her wisdom...
2021-10-0142 minThink Courageously with Deb Cummins StellatoExactly Where You Are Supposed To Be with Deb StellatoIn today’s Listener’s Choice episode, I’m sharing my professional journey around pivots. I’ve always been a high-risk taker when it comes to career opportunities. In this show, I’m giving listeners a peak into pivots from a #thinkcourageously lens. I’ll give you insight into the choices I have made of my career journey and how they have lead me to where I am today. Exactly where I am supposed to be!I share:How to have a clear personal compass based on your values is critical to career pivots.How following...
2021-09-2428 min
Il gusto con Candy ValentinoI “segreti” di un ristorante stellato in PugliaAntonello Magistà, il titolare del Pasha, un ristorante stellato a Conversano in Puglia e lo chef Antonio Zaccardi, subentrato alla guida della cucina di questo locale di prestigio.
Ci raccontano la storia di una piccola attività di ristorazione a conduzione familiare, trasformatasi negli anni in un luogo dove sperimentare proposte culinarie innovative ispirate alla tradizione pugliese.
Scopriamo come hanno mantenuto nel tempo e nonostante i cambiamenti la stella Michelin e cosa si intende per ricette regionali “reinterpretate”.
Articolo completo dal 6 settembre ► https://www.senzabarcode.it/2021/09/06/ristorante-stellato/
2021-09-0428 min
StrategyCastEpisode 377: Performance Marketing with David Stellato of DFO Global Performance Commerce“Make sure to properly test the local market before you go full scale.” Listen & Learn: The elements of performance marketing. The difference in focus between traditional marketing and performance marketing. Navigating GDPR when marketing internationally. The international markets that are easiest to work with. The importance of developing a proper customer journey to keep your audience engaged. The products and services and price points align well with a performance marketing strategy David Stellato is the chief growth officer of DFO Global Performance Commerce, an international, boutique digital marketing agency with office...
2021-08-2422 minThink Courageously with Deb Cummins StellatoThe Jenga Effect with Deb StellatoThe Think Courageously Podcast is BACK!! And today, I am talking about...Jenga… a game described by Wikipedia as an activity where you remove one block at a time from a tower constructed of 54 blocks. Each block removed is then placed on top of the tower, creating a progressively more unstable structure.I’ve often referred to my neck as a game of Jenga.In this episode of the podcast I share my personal story around courage and pain.On July 7th, I underwent major surgery to get the tower straightened up...
2021-08-1330 min
Let Your Woo Woo showLet Your Woo Woo show Episode 2 with Johnny StellatoThis conversation is all about how Johnny Stellato, International facilitator and life coach, overcame childhood bullying, feeling like an outsider and his unrequited dream of playing major league baseball to become the International Director of a large haircare brand and finally to fulfill his destiny as a life coach and inspiration facilitator. If you enjoy an underdog to success story, you'll love this episode and Johnny! His philosophies on life and the way he leads with his heart make this man a treat to engage with and listen to. Enjoy!you can follow johnny on...
2021-03-1638 min
Beyond Our WallsThe TrailerLearn more about getting Beyond Our Walls with Tim Dawkins, Assistant Superintendent for Curriculum & Instruction, and Jerilyn Stellato, Director of Technology Integration and Information, at the South Glens Falls Central School District.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/beyondourwalls/message
2021-01-1400 minThink Courageously with Deb Cummins StellatoAnxiety, Anger and Energy Management in 2020 with Deb Cummins StellatoIt's been some time since I've done a solo show. And I was feeling like we could all use a boost of positive energy. On today's episode, I'm talking about one of my favorite topics.. managing our own dynamic energy. Coronavirus. Crazy election season. Homeschooling. Disrupted holiday plans. Zoom fatigue. Our 2020 reality.Anxious. Angry. Overwhelmed. Depressed. Disconnected. Overworked. Depleted. All words that any of us might use right now to describe our own energy. How is all of this catabolic energy serving you right now? What can you do to shift your energy?
2020-11-1237 min
Kira Stellato Web RadioMindful Eating e il peso delle emozioniIl cibo è gratificazione, socialità, piacere sensoriale. Non ci nutriamo di solo cibo, ma anche di emozioni. Riconoscerle ci aiuterà a cambiare.
2020-10-2303 min
Fred Italian Channel » FRED Italian PodcastGiulio Base – Un cielo stellato sopra il Ghetto di Roma #RomaFF15Un cielo stellato sopra il ghetto di Roma, un romanzo di formazione che guarda al dialogo interreligioso.The post Giulio Base – Un cielo stellato sopra il Ghetto di Roma #RomaFF15 appeared first on Fred Italian Channel » FRED Italian Podcast.Giulio Base – Un cielo stellato sopra il Ghetto di Roma #RomaFF15 was first posted on October 14, 2020 at 3:41 pm.©2015 "Fred Italian Channel". Use of this feed is for personal non-commercial use only. If you are not reading this article in your feed reader, then the site is guilty of copyright infringement. Please contact me at radio@fred.fm
2020-10-1414 min
The Dog and Pony ShowAiredale TerrierBeth and Jen learn about the largest of the Terrier group. Jen has yet another interview (showoff), Beth searches the dark web for a Titanic connection, and explains about snuffle mats. Plus...Benson. (Trust us.)Don't forget to follow us on @thedogandponyshowofficial and head on over to iTunes to leave us a five-star review if you're enjoying the podcast! (You know you are.)Sources:Puppy LeaksNew England Airedale Rescue Presidential Pet Museum 9 Versatile Facts About the Airedale Terrier (Mental Floss)The American Ke...
2020-09-2045 min
Raw, Authentic & VulnerableRAV | Hockey & Entrepreneurship | Russ Sinkewich | Jeff LoVecchio | Vinny StellatoFrom hockey to entrepreneurship. Welcome to this episode of the RAV Podcast Series hosted by Jake Newton featuring Russ Sinkewich, Jeff LoVecchio, and Vinny Stellato.
In this episode of the RAV Podcast Series, Jake talks with hockey players and entrepreneurs, Russ Sinkewhich (Owner of Ohio Hockey Project), Jeff LoVecchio (Owner of RIPT Hockey Training), and Vinny Stellato (Owner of the Hockey Sauce Kit). These great hockey entrepreneurs chat with Jake about mental health, a career in hockey, and their journey to entrepreneurship.
Time Stamps For This Hockey & Entrepreneurship Episode of RAV | Russ Sinkewich | Jeff Lo...
2020-09-202h 32Raw, Authentic & VulnerableHockey & Entrepreneurship | Russ Sinkewich | Jeff LoVecchio | Vinny StellatoFrom hockey to entrepreneurship. Welcome to this episode of the RAV Podcast Series hosted by Jake Newton featuring Russ Sinkewich, Jeff LoVecchio, and Vinny Stellato.In this episode of the RAV Podcast Series, Jake talks with hockey players and entrepreneurs, Russ Sinkewhich (Owner of Ohio Hockey Project), Jeff LoVecchio (Owner of RIPT Hockey Training), and Vinny Stellato (Owner of the Hockey Sauce Kit). These great hockey entrepreneurs chat with Jake about mental health, a career in hockey, and their journey to entrepreneurship.Time Stamps For This Hockey & Entrepreneurship Episode of RAV | Russ Sinkewich | Jeff LoVecchio...
2020-09-202h 32
The Sports BackdropRAV | Hockey & Entrepreneurship | Russ Sinkewich | Jeff LoVecchio | Vinny StellatoFrom hockey to entrepreneurship. Welcome to this episode of the RAV Podcast Series hosted by Jake Newton featuring Russ Sinkewich, Jeff LoVecchio, and Vinny Stellato.
In this episode of the RAV Podcast Series, Jake talks with hockey players and entrepreneurs, Russ Sinkewhich (Owner of Ohio Hockey Project), Jeff LoVecchio (Owner of RIPT Hockey Training), and Vinny Stellato (Owner of the Hockey Sauce Kit). These great hockey entrepreneurs chat with Jake about mental health, a career in hockey, and their journey to entrepreneurship.
Time Stamps For This Hockey & Entrepreneurship Episode of RAV | Russ Sinkewich | Jeff LoVecchio | Vinny Stel...
2020-09-202h 32
The Dog and Pony ShowAfghan HoundBeth and Jen put the "pony" in the Dog and Pony Show by highlighting this stunning ancient breed. Speaking of highlights, Beth learns that the grooming bill on this dog can be staggering, while Jen uncovers a dog show legend, and had a surprise gift for our listeners.Don't forget to follow us on @thedogandponyshowofficial and head on over to iTunes to leave us a five-star review if you're enjoying the podcast! (You know you are.)Sources:Afghan Hound Dog Breed Information (AKC)Ten Cool Facts About Afghan Hounds...
2020-09-1443 min
The Dog and Pony ShowAffenpinscherBeth and Jen begin by highlighting these adorable "monkey terriers" (not really terriers) whose name means "ape" in German (even though apes and monkeys are different), Jen springs a surprise interview on Beth, and both determine that Affenpinschers would succeed in the same scholarly profession.Don't forget to follow us on @thedogandponyshowofficial and head on over to iTunes to leave us a five-star review if you're enjoying the podcast! (You know you are.)SourcesThe American Kennel ClubThe Spruce PetsDog CrunchDog TimePuppy...
2020-09-1239 minThink Courageously with Deb Cummins StellatoLooking Back and Moving Forward with Deb Cummins StellatoIn this episode, I'm reflecting back on the past 6 months of COVID. And the paradoxical world we are living in. And what being intentional about our personal COVID story is all about. For my family, it all started on March 15th when my husband had a seizure while standing on line at a grocery store. Although this was a one-time event, he lost his license for six months. And then on March 17th, STAY at Home started. It's taken a lot of pivoting to share our space and for me to be the sole driver in our...
2020-09-0224 minKira Stellato Web RadioCome praticare il Mindful Drinking?Mindful Drinking, il bere consapevole. Il nostro cervello è costruito per farci divertire e provare appagamento. Non scambiamo la consapevolezza in un atteggiamento punitivo e restrittivo! Ecco 4 suggerimenti su come praticare il Mindful Drinking.
2020-08-0505 min
One - Architettura & DesignNel cielo stellato di Zaha HadidInfluenze, imitazioni, fraintendimenti su Zaha Hadid, la più importante donna della storia dell’architettura del Novecento (e oltre), prima della beatificazione.Leggi l'articolo su One Magazine - one.listonegiordano.com/architettura/nel-cielo-stellato-di-zaha-hadid/
2020-08-0312 min
MaWoContempla il cielo stellato(Voce Maschile) Questa visualizzazione del cielo stellato è costituito da un insieme di immagini narrate che descriverà un tramonto e le stelle che man mano appaiono nel cielo notturno.
2020-07-0613 minKira Stellato Web RadioMindfulness e dolore cronicoIl dolore cronico è associato a numerose condizioni e malattie come la sindrome fibromialgica, l’artrite reumatoide, l’esito di traumi, neuropatie ...
2020-05-2905 min
Live HAPPIER Longer PodcastThinking Courageously- A Conversation with Deb Cummins StellatoThis week's episode is an inspirational conversation with Deb Cummins Stellato, life coach and podcast host. Deb has been a longtime success coach, facilitator and speaker working with non-profit organizations to help leaders develop their leadership mindsets. In what she coins as a major "pivot" in her life, she studied to become a life coach during the past year. When she was envisioning how she might provide coaching services to people, she decided that "Thinking Courageously" was how she wanted to help successful women show up and make pivots in their own life. Courage, says Deb...
2020-05-2700 minKira Stellato Web RadioCome gestire l’ansia e i disturbi del sonnoQuesta pandemia rappresenta un rischio importante per la nostra salute mentale oltre che fisica ed è assolutamente essenziale affrontarla con l’aiuto degli esperti. In questa puntata: Ansia e disturbi del sonno.
2020-04-2207 minKira Stellato Web RadioI 3 indizi che ci aiutano a distinguere l’amore vero dal semplice attaccamento.La vera resilienza si misura osservando la salute delle nostre relazioni affettive. Quali sono i tre indizi da osservare per comprendere quando è amore vero oppure solo attaccamento?
2020-04-1607 minKira Stellato Web RadioLa resilienza oggi: le caratteristiche da coltivare per affrontare la sfida di questa pandemia.Resilienti non si nasce, si diventa. possiamo imparare ad essere resilienti attraverso il lavoro di consapevolezza e gentilezza nei confronti di noi stessi e degli altri.
2020-03-2506 minKira Stellato Web RadioMeditation on FearFear is a powerful emotion which can cause a lot of physical and mental anguish. This week let’s choose fear as our companion for our meditation practice.
2020-03-1805 minKira Stellato Web RadioSmart working significa lavorare senza stress: o no?Da tempo si parla dello smart working come di una pratica ricca di benefici e centrale alle politiche di welfare aziendale studiate per conciliare performance professionale e familiare. Ma è davvero tutto oro quel che luccica?
2020-03-1806 minKira Stellato Web RadioCome affrontare la paura del CoronavirusIn questo podcast troverai alcuni utilissimi consigli per aiutarti ad affrontare l’emergenza Coronavirus usando mente e corpo con intelligenza.
2020-03-1205 minKira Stellato Web RadioNuovi nonni e nuovi nipoti: come cambiano le relazioni famigliari nel XXI secoloCirca tre quarti degli adulti nella nostra parte del mondo diventeranno nonni intorno ai 55 anni, ma qual è il ruolo dei nonni oggi?
2020-03-0408 minKira Stellato Web RadioIo e la malattia cronica: guerra o pace?Quando parliamo di malattia, usiamo spesso i termini della guerra: combattere, sconfiggere, resistere, fronteggiare.
2020-02-1905 minKira Stellato Web RadioBullismo e cyberbullismo: i due volti della pauraIl bullismo fa parte della sofferenza della nostra società ed è un fenomeno sempre più presente nella vita di tutti i giorni. Ascolta il mio podcast
2020-02-1309 minKira Stellato Web RadioNon riesco a smettere di mangiare: aiutamiI disordini alimentari come il binge eating sono definiti disordini multifattoriali perché dipendono da una serie di cause, effetti e condizioni.
2020-02-0505 minKira Stellato Web RadioLa tenerezza dentro la sofferenzaMolti di noi vivono la sofferenza senza tenerezza, come una prigione chiusa. Invece la tenerezza ha a che fare con la saggezza e la saggezza con la pacificazione interiore.
2020-01-2905 minKira Stellato Web RadioLa rabbia verso noi stessi: io mi odio quando…La rabbia verso noi stessi è un sentimento negativo che può distruggere. Riconoscere questo dato di fatto apre la strada al vero cambiamento.
2020-01-2207 minKira Stellato Web RadioLa paura – il coraggio di non avere coraggioOgni tanto, nella vita di tutti noi, arriva la paura quella grande, quella con la P maiuscola...
2020-01-1505 minKira Stellato Web RadioFrugalità e felicitàFrugalità e felicità: di quante cose superflue ti circondi? Di quante cose hai veramente bisogno? Scopriamo assieme il simple living.
2020-01-0806 minKira Stellato Web RadioTre domande da farsi prima di fare una promessaQuali sono le 3 domande che ci dobbiamo fare prima di promettere qualcosa a qualcuno? Scopriamolo insieme attraverso l’aiuto delle neuroscienze, della psicologia positiva e della mindfulness.
2019-12-2506 minKira Stellato Web Radio6 consigli di Mindful Eating per vivere le Feste di Natale consapevolmenteCome possiamo applicare consapevolezza alle nostre giornate? Mangiare e vivere Mindful nel periodo delle Feste (e in ogni altro periodo dell’anno).
2019-12-1905 minKira Stellato Web RadioLa connessione tra Mente, Corpo e SpiritoSai come riconciliare le tre dimensioni che ci definiscono: la mente, il corpo e lo spirito? Questo è, non solo possibile, ma indispensabile.
2019-12-1106 minKira Stellato Web RadioVivere mindful è lo stile di vita del futuroCosa significa vivere una vita mindful? In quali ambiti possiamo praticare la Mindful Living? Il futuro parte da qui.
2019-12-0404 min
Iona College Athletics PodcastIona Athletics Podcast Weekly Report with Austin Stellato (12.3.19)Mike Phillips talks about Iona College Athletics, recapping the past week and previewing what is to come. He is then joined by women's basketball play-by-play announcer Austin Stellato.
2019-12-0319 minKira Stellato Web RadioLa Mindfulness in PsicologiaLa scienza ci dice che la pratica quotidiana della consapevolezza offerta dalla mindfulness può esserci utile in ogni aspetto della vita, dalla gestione dell’ansia e dello stress, dall'alimentazione consapevole al lavoro, alle relazioni con gli altri, con la malattia, con la perdita.
2019-11-2705 minKira Stellato Web RadioLo stress uccide l’amoreTi è mai capitato nella vita che il troppo stress abbia contribuito a minare un rapporto che aveva potenzialità e bellezza? Quando siamo stanchi e stressati per delle condizioni oggettive o per la nostra percezione soggettiva degli avvenimenti ci ripieghiamo su noi stessi, isolandoci, o sentendoci isolati dal resto del mondo, anche da chi amiamo.
2019-11-2304 minKira Stellato Web RadioLa gentilezza con il nemico: 3 ragioni per coltivare pensieri gentiliLa gentilezza verso il proprio nemico sembra un’affermazione anti biologica, vero? Se siamo nati per far sopravvivere il nostro patrimonio genetico, perché mai dovremmo essere gentili con le persone che ci hanno o ci fanno fatto del male?
2019-11-0705 minKira Stellato Web RadioCamminare fa bene al cervelloL'attività fisica, sostenibile per la persona, può essere un potente antidepressivo e anti-ansia; con il beneficio di aiutare a mantenere un peso ideale, qualità di vita e benessere.
2019-11-0205 minKira Stellato Web RadioCuriositàLa curiosità è alla base dell’apprendimento umano e sociale. Attiva il meccanismo della ricompensa nel nostro cervello, con il rilascio di neurotrasmettitori del benessere.
2019-10-2504 minKira Stellato Web RadioEsercizio per trasformare il nostro Critico Interiore da nemico ad amicoEsercizio per trasformare il nostro critico interiore da nemico ad amico.
2019-10-1104 minKira Stellato Web RadioIl terremoto del lutto improvvisoLa morte ed il lutto: le 4 piccole ma importanti cose che ci possono fare aiutare a sopravvivere ai giorni del terremoto dell’anima.
2019-09-1606 minKira Stellato Web RadioCosa vuoi veramente nella vita?Occupandomi di cambiamento nelle varie fasi della vita, e quindi anche nel fine vita, ho osservato e osservo ogni giorno come tutto sia in realtà molto più semplice di quanto immaginiamo. Ci vuole tempo a capirlo. E a volte quello che abbiamo non basta.
2019-09-0304 minKira Stellato Web RadioI gruppi di auto-mutuo-aiuto: a cosa servono e cosa può farli fallireI gruppi di auto-mutuo-aiuto sono gruppi di persone che condividono, aiutandosi, un problema comune di salute o psicologico.
Come si crea, come si gestisce, può fallire?
2019-09-0205 minKira Stellato Web RadioL’ARTE di vivere: come io affronto una giornata difficile.Per affrontare la giornata no ho creato un acronimo un po’ all’ americana che ho chiamato ARTE. L'arte di vivere: qui ti spiego come io affronto una giornata difficile.
2019-09-0102 minKira Stellato Web RadioBrutta giornata? Le 4 migliori strategie per una giornata noPer quanto ci si impegni a crescere e a vivere al meglio, e inevitabile affrontare in alcuni momenti, quelle giornate particolarmente faticose, che sembrano non finire mai...
Ecco le migliori 4 strategie per combattere e vincere una "giornata no".
2019-08-3004 minKira Stellato Web RadioQual è la tua dipendenza?Questo podcast inizia ad affrontare il delicato tema delle dipendenze. La nostra società ha creato culturalmente una barriera ideale tra la dipendenza e la normalità ma nella realtà tutti siamo dipendenti da qualcosa, alla continua ricerca della felicità.
2019-08-2306 minKira Stellato Web RadioLa paura del successo può affondare i nostri sogniIl successo è più complesso del fallimento. Vogliamo creare un nostro piccolo business, metterci in proprio, iniziare a mangiare e vivere meglio, ritornare a studiare, tutti abbiamo dei sogni. Spesso però questi sogni sono soffocati dalle nostre paure.
2019-08-1905 minKira Stellato Web RadioMindful Eating – Cos’è e cosa non è l’Alimentazione ConsapevoleLa Mindful Eating, o Alimentazione Consapevole non è una dieta e non consiste nel dire alle persone cosa mangiare o non mangiare. Parliamo di cosa significa alimentarsi consapevolmente.
2019-08-1204 minKira Stellato Web RadioSolitudine e disturbi del comportamento alimentareLa relazione con il cibo è estremamente complessa e sono molti gli elementi che contribuiscono a questa relazione.
Uno di questi, particolarmente evidenziato dalla ricerca, è il ruolo della solitudine.
2019-08-0503 minKira Stellato Web RadioLe Emozioni Negative spengono la nostra EmpatiaLe emozioni negative "spengono" la nostra empatia. Le emozioni negative ci rendono insensibili al dolore degli altri.
Rabbia, paura, risentimento, ansia, frustrazione sono stati emotivi che tutti noi viviamo in un momento o nell'altro della nostra vita.
2019-07-1703 minKira Stellato Web RadioLa fiducia è un tratto dell’intelligenza emotivaLa fiducia è un sistema complesso di comportamenti, credenze e atteggiamenti. Due podcast (questo è il secondo) che affrontano e spiegano di come sviluppare al meglio questo atteggiamento emotivo.
2019-07-0303 minKira Stellato Web RadioLa fiducia si sviluppa anche nel cervelloLa fiducia è un sistema complesso di comportamenti, credenze e atteggiamenti. Due podcast (questo è il primo) che affrontano e spiegano di come sviluppare al meglio questo atteggiamento emotivo.
2019-07-0104 minKira Stellato Web RadioQuattro suggerimenti per trasformare le tue passioni in realtàQuattro suggerimenti per trasformare le tue passioni in realtà.
2019-06-2303 min
The West Hartford aka Experience WeHa PodcastLumi Agency & WeHartford: Melissa Melonson & Cara StellatoIn this episode of the Experience We-Ha Podcast, Jeff Lovanio and Ryan Keating chat with Melissa Melonson and Cara Stellato of Lumi Agency, a digital marketing firm based in Hartford. We talk about how Melissa and Cara combined their talents to build a successful business helping clients build their brands online while at the same time building a social website, WeHartford to highlight the great things happening in and around the Hartford community.Follow WeHartford on Facebook and Instagram Episode Chapters0:00 –Welcome Melissa/Cara2:00 – About Melissa & Cara3:3...
2019-05-0732 minKira Stellato Web RadioLa pioggia e le emozioniLa pioggia: un elemento che ci accompagna e ci porta emozioni, ricordi, sensazioni. Un piccolo esercizio di mindfulness e di riflessione.
2019-05-0403 minKira Stellato Web RadioI cambiamenti in ambito alimentareScegliere quel che si mangia significa essere consapevoli della qualità degli alimenti ma anche delle emozioni che accompagnano le nostre abitudini alimentari.
2019-04-2304 minKira Stellato Web RadioChe intenzione hai?Ogni nostra parola e comportamento portano in sé un'intenzione finalizzata al raggiungimento di un obiettivo.
2019-04-1505 minKira Stellato Web RadioIl coraggioIl coraggio è l'altra faccia della paura, di cui abbiamo parlato recentemente in un altro podcast.
Il coraggio è accogliere la propria paura. Ci aiuta a sopravvivere; non si esplicita solamente dai gesti eroici, ma da quelli giornalieri.
2019-04-0404 minKira Stellato Web RadioRidere fa bene alla salute e sviluppa empatiaLa risata è un alleato potente della nostra salute fisica e mentale e ci permette di condividere l’empatia.
2019-03-2705 minKira Stellato Web RadioIl lutto degli anziani: perdere un amicoPerdere un amico quando si invecchia è inevitabile, ma anche molto doloroso. È possibile vivere bene, con pienezza e gratitudine, anche questa nuova fase della nostra vita?
2019-03-2105 minKira Stellato Web RadioLa tempesta emotiva: quando l’analfabetismo emotivo genera mostriLa tempesta emotiva
2019-03-1404 minKira Stellato Web RadioIl lato oscuro della MindfulnessLa mindfulness è affascinante.
Ma spesso anche le cose più belle devono essere affrontate consapevolmente, con una guida esperta .
2019-03-0704 minKira Stellato Web Radio“Il maestro che mi educa bene è il mio secondo padre”Lo spunto di una perdita mi fa riflettere sulla figura del mentore, dei maestri che incontriamo nella vita.
2019-02-2603 minKira Stellato Web RadioIl cervello musicaleLa musica e il nostro cervello. Ci accompagna nella nostra vita. Analizziamo il suo legame con l'uomo , le reazioni del corpo e della mente.
2019-02-2203 minKira Stellato Web RadioLa malinconiaLa malinconia.
Cos'è, perchè ci sono giornate in cui ci sentiamo malinconici, tristi, rassegnati... Un'analisi introspettiva di questo sentimento che spesso ci avvolge e ci accompagna. Ma che ci insegna anche molte cose...
2019-02-2003 minKira Stellato Web RadioCosa siamo disposti a perdere?Cosa siamo disposti a perdere? Ogni cambiamento implica delle modifiche non solo materiali.
2019-02-1903 min2019-02-1403 minKira Stellato Web RadioBENVENUTI!Benvenuti nel mio podcast! Una breve presentazione di me e del mio sito.
2019-02-1403 min
JS1599 Bbq Broadcast2° Puntata - Anice stellato - cos'è e come si usaChe cos'è l'anice stellato? Come si impiega in cucina? Marco Savona ti dà alcune informazioni per usarlo meglio e per fartelo conoscere un po'di più.ANICE STELLATOSPEZIE
2019-01-0412 minJS1599 Bbq Broadcast2° Puntata - Anice stellato - cos'è e come si usaChe cos'è l'anice stellato? Come si impiega in cucina? Marco Savona ti dà alcune informazioni per usarlo meglio e per fartelo conoscere un po'di più.ANICE STELLATOSPEZIE
2019-01-0412 min
Infinite Wisdom With VB the WiseInfinite Wisdom: Sports agent Sean Stellato on this weekend's Super Bowl match upVB interviews Sean Stellato, a sports agent who represents several players in this weekend's big gameSee omnystudio.com/listener for privacy information.
2018-02-0115 min
Tao of Sports PodcastEp. 794 - Sean Stellato (NFL Agent, Author)Sean Stellato has dealt with the adversities of sport both on and off of the field, beginning with his 1994 high school football team, the Salem Witches, which made it to the state super bowl, despite the obstacles in front of them. Stellato has written a book on that experience, called No Backing Down and shares insight into what exactly made that team so special. Stellato also shares his background as an NFL sports agent, and his time as a professional player in the Arena Football League. Twitter: @SeanStellato
2017-07-1335 min
The Tao of Sports Podcast – The DefinitiEp. 794 - Sean Stellato (NFL Agent, Author)Sean Stellato has dealt with the adversities of sport both on and off of the field, beginning with his 1994 high school football team, the Salem Witches, which made it to the state super bowl, despite the obstacles in front of them. Stellato has written a book on that experience, called No Backing Down and shares insight into what exactly made that team so special. Stellato also shares his background as an NFL sports agent, and his time as a professional player in the Arena Football League. Twitter: @SeanStellato
2017-07-1335 min