Shows
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP128 Wat is dissociatie nou echt?Er wordt steeds meer gesproken over trauma ook over dissociatie. Vaak denken we dat dissociatie betekent dat je “uit je lichaam” gaat. Dat is deels waar, maar het is zoveel gelaagder dan dat. In mijn nieuwste podcast neem ik je mee in wat dissociatie écht is. We staan stil bij de vaak subtiele vormen van dissociatie die je op een gewone dag of in je ondernemerschap kunt ervaren. Ook duiken we dieper in traumagerelateerde dissociatie: hoe herken je het, en wat gebeurt er dan precies in je systeem? Omdat dit onderwerp zoveel verdieping vraagt, heb i...2025-05-0142 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 127 De Vermijdende Hechtingsstijl: Ik Doe Het Zelf WelIn mijn nieuwste podcast neem ik je mee in een zelftest om te ontdekken of jij misschien een vermijdende gehechtheid hebt. Samen verkennen we wat deze hechtingsstijl betekent voor jouw leven, relaties en zelfs je business. Ik leg uit hoe een vermijdende hechtingsstijl vaak leidt tot een reactieve onafhankelijkheid, dat bekende gevoel van "Ik doe het zelf wel." We gaan ook dieper in op waarom dissociatie zo comfortabel kan aanvoelen voor mensen met deze stijl – en waarom dat een belangrijke rol speelt. Mensen met een vermijdende gehechtheid ontwikkelen onbewust strategieën om partners en anderen op...2025-01-1546 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP126 Hoe heel je uitgestelde rouw bij vroegkinderlijk trauma?Heb je moeite om risico’s te nemen, blijf je liever in je comfortzone, of stel je financiële doelen steeds uit? Misschien ervaar je onverklaarbare woede, frustratie of verdriet? Dit alles kan te maken hebben met uitgestelde rouw—van jezelf, of zelfs van je (voor)ouders. In mijn nieuwste podcast duik ik dieper in op wat uitgestelde rouw is en hoe je deze kunt helen. Wanneer je deze rouw verwerkt, kom je fysiek en emotioneel in balans. Je bouwt een leven waarin liefde, geluk en vrijheid centraal staan—een geschenk voor jezelf en je nakomelingen. Luister voor in...2024-11-1444 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenUitgestelde rouw bij vroegkinderlijk trauma – Wat ondernemers vaak niet beseffenUitgestelde rouw – een proces waar veel mensen zich niet eens bewust van zijn, maar dat wel grote invloed heeft op hun leven. Als je ondernemer bent, heb je hier misschien ongemerkt ook mee te maken. Ik durf zelfs te stellen dat 90% van de ondernemers in zekere mate met uitgestelde rouw kampt, vooral wanneer er sprake is van vroegkinderlijk trauma. Maar wat betekent dit nu eigenlijk, en wat is de impact ervan op jouw gezondheid, je bedrijf en zelfs je zenuwstelsel? In mijn laatste podcast neem ik je mee in het onderwerp van uitgestelde rouw bij vroegkinderlijk trauma. Ui...2024-11-0408 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 125 Onverwerkt vroegkinderlijk trauma en ziektenIn deze podcast ontdek je hoe onverwerkt vroegkinderlijk trauma en toxische stress een diepe invloed hebben op je fysieke gezondheid. We duiken in de oorsprong van klachten en ziekten, en ik laat je zien waar ze echt vandaan komen. Mocht je vragen hebben naar aanleiding van deze podcast of heb je vragen over mijn coachingstraject: voor een Rijk Leven, mail dan naar debbie@bernasco.nl Volg mij hier op Instagram. Hier kan je mij ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen. www.debbiebernasco.nl Je kan me ook...2024-08-2842 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 124 De spiritualiteit in mijn werkIn deze nieuwe podcast duik ik in het onderwerp van spiritualiteit in mijn werk. Hoewel ik vaak aards en nuchter ben, is er ook een dieper, spiritueel aspect aan wat ik doe. Wat betekent spiritualiteit eigenlijk voor mij? Dat is precies waar ik het over ga hebben. Maar niet alleen mijn persoonlijke ervaringen komen aan bod. Ik wil het ook hebben over jou en mij, onze gidsen, de ongeziene wereld en de helpers die ons begeleiden. Ik deel inzichten over zielentaal, het zielenpad en de essentie van onze ziel. Ik zal ook praten over het...2024-04-1634 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 123 Is het noodzakelijk om een (sexueel) trauma te herbeleven om het te kunnen helen?In deze aflevering nemen we even de tijd om terug te kijken op aflevering 122, getiteld 'De Diepgaande Impact van Geboortetrauma's op Leven en Ondernemerschap'. We gaan ook in op een veelgestelde vraag: is het noodzakelijk om een trauma te herbeleven om het te kunnen helen? Ik deel inzichten vanuit mijn ervaring aan de hand van twee indrukwekkende klantverhalen. Beide klanten worstelden met de nasleep van seksueel trauma, elk met hun unieke uitdagingen. In één geval onthulde dit zelfs de complexe lagen van generationeel seksueel trauma. Dit misbruik, dat plaatsvond tijdens hun kinderjaren, had een diepgaande invloed op hu...2024-03-2141 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 122 De Diepgaande Impact van Geboortetrauma's op Leven en OndernemerschapOntdek in deze podcast hoe geboortetrauma's onverwacht grote invloed hebben op persoonlijke groei en ondernemerssucces. Een diepgaande verkenning van de verborgen verbindingen tussen vroege ervaringen en professionele ontwikkeling. We zijn ons er vaak wel van bewust, maar staan er niet echt bij stil welke impact een geboortetrauma kan hebben op ons leven en ondernemerschap. Het is mogelijk dat je zelf niet bewust bent van een geboortetrauma, maar dat het in je onderbewustzijn en je systeem wel degelijk speelt. Misschien heb je als baby de geboorte als traumatisch ervaren, maar denk je er nu niet bewust over na...2024-01-1946 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 116 - Trauma Summit dag 1 met Debbie BernascoDeze podcast is onderdeel van de Online Trauma Summit. Deze Trauma Summit presenteert een serie podcastinterviews met échte professionals die naam hebben gemaakt in het veld van traumatherapie. Deze experts hebben een rijke, professionele achtergrond en jarenlange ervaring met trauma. Enkele onderwerpen die tijdens de Trauma Summit aan bod komen zijn: Wat trauma nu écht is en hoe je ermee aan de slag kunt. De verschillende soorten trauma's die er zijn. Waarom het zenuwstelsel en het lichaam altijd betrokken moeten worden bij trauma. De geheimen van delenwerk en de realiteit van dissociatie. De dieptes van traumaresponsen en...2023-11-051h 00
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 121 - Trauma Summit Dag 6 met Mariska van DamDeze podcast is onderdeel van de Online Trauma Summit. Deze Trauma Summit presenteert een serie podcastinterviews met échte professionals die naam hebben gemaakt in het veld van traumatherapie. Deze experts hebben een rijke, professionele achtergrond en jarenlange ervaring met trauma. Enkele onderwerpen die tijdens de Trauma Summit aan bod komen zijn: Wat trauma nu écht is en hoe je ermee aan de slag kunt. De verschillende soorten trauma's die er zijn. Waarom het zenuwstelsel en het lichaam altijd betrokken moeten worden bij trauma. De geheimen van delenwerk en de realiteit van dissociatie. De dieptes van traumaresponsen en...2023-11-0551 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 120 - Trauma Summit Dag 5 met Melanie HendriksDeze podcast is onderdeel van de Online Trauma Summit. Deze Trauma Summit presenteert een serie podcastinterviews met échte professionals die naam hebben gemaakt in het veld van traumatherapie. Deze experts hebben een rijke, professionele achtergrond en jarenlange ervaring met trauma. Enkele onderwerpen die tijdens de Trauma Summit aan bod komen zijn: Wat trauma nu écht is en hoe je ermee aan de slag kunt. De verschillende soorten trauma's die er zijn. Waarom het zenuwstelsel en het lichaam altijd betrokken moeten worden bij trauma. De geheimen van delenwerk en de realiteit van dissociatie. De dieptes van traumaresponsen en...2023-11-0554 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 119 - Trauma Summit Dag 4 met Samantha KeeDeze podcast is onderdeel van de Online Trauma Summit. Deze Trauma Summit presenteert een serie podcastinterviews met échte professionals die naam hebben gemaakt in het veld van traumatherapie. Deze experts hebben een rijke, professionele achtergrond en jarenlange ervaring met trauma. Enkele onderwerpen die tijdens de Trauma Summit aan bod komen zijn: Wat trauma nu écht is en hoe je ermee aan de slag kunt. De verschillende soorten trauma's die er zijn. Waarom het zenuwstelsel en het lichaam altijd betrokken moeten worden bij trauma. De geheimen van delenwerk en de realiteit van dissociatie. De dieptes van traumaresponsen en...2023-11-0554 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 118 - Trauma Summit Dag 3 met Karien de JongeDeze podcast is onderdeel van de Online Trauma Summit. Deze Trauma Summit presenteert een serie podcastinterviews met échte professionals die naam hebben gemaakt in het veld van traumatherapie. Deze experts hebben een rijke, professionele achtergrond en jarenlange ervaring met trauma. Enkele onderwerpen die tijdens de Trauma Summit aan bod komen zijn: Wat trauma nu écht is en hoe je ermee aan de slag kunt. De verschillende soorten trauma's die er zijn. Waarom het zenuwstelsel en het lichaam altijd betrokken moeten worden bij trauma. De geheimen van delenwerk en de realiteit van dissociatie. De dieptes van traumaresponsen en...2023-11-0559 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 117 Trauma Summit Dag 2 met Pauline TrumDeze podcast is onderdeel van de Online Trauma Summit. Deze Trauma Summit presenteert een serie podcastinterviews met échte professionals die naam hebben gemaakt in het veld van traumatherapie. Deze experts hebben een rijke, professionele achtergrond en jarenlange ervaring met trauma. Enkele onderwerpen die tijdens de Trauma Summit aan bod komen zijn: Wat trauma nu écht is en hoe je ermee aan de slag kunt. De verschillende soorten trauma's die er zijn. Waarom het zenuwstelsel en het lichaam altijd betrokken moeten worden bij trauma. De geheimen van delenwerk en de realiteit van dissociatie. De dieptes van traumaresponsen en...2023-11-0545 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 115 3 boekentips over trauma"🎧 Duik diep in de wereld van trauma's, genezing en zelfontdekking. Drie boeken, één ontroerende podcast. Laat je inspireren en transformeren. Luister nu! 📚 Mocht je vragen hebben naar aanleiding van deze podcast of heb je vragen over mijn coachingstraject: voor een Rijk Leven, mail dan naar debbie@bernasco.nl Volg mij hier op Instagram. Hier kan je mij ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen. www.debbiebernasco.nl ❤️ Volg mij ook op mijn andere social media kanalen: Instagram | Facebook | LinkedIn | Twitter | YouTube 2023-08-1940 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 114 De Levende erfenis van traumaOnverwerkte traumatische ervaringen van onze ouders en voorouders kunnen leiden tot de heractivering van traumaresponsen. Maar het stopt daar niet. Deze traumaresponsen kunnen zelfs erfelijk zijn. Het kan soms verwarrend zijn om te begrijpen waar bepaalde gevoelens vandaan komen, zoals angsten, financiële blokkades, schaamte, woede of verdriet. Veel aspecten van ons leven - van onze zakelijke beslissingen tot onze persoonlijke reacties - kunnen bepaald worden door onverwerkt trauma, of dit nu uit ons familieverleden komt of voortvloeit uit onze eigen onverwerkte ervaringen. Een vraag die vaak opkomt, is waarom ons verlangde rijke leven niet tot stand k...2023-07-0623 min
Debbie Bernasco PodcastInterview Debbie Bernasco Met Monique Bolung Over Intergenerationeel TraumaEen enorm interessant interview met Monique Bolung over intergenerationeel trauma.
Wat een wijsheid heeft Monique Bolung. Ik voelde me oprecht blij dat Monique met mij in gesprek wilde over intergenerationele trauma. En wat de impact daarvan is in je dagelijks leven. Ik wil jullie graag inspireren over overgeërfd trauma, schaarstemindset, ontwikkelingstrauma en vroegkinderlijk trauma, omdat dit zo'n enorme impact heeft op ons leven, op ons ondernemerschap en als mens.
Als jullie echt naar een podcast willen luisteren,] met veel wijsheid, authenticiteit en eerlijkheid, beluister dan deze podcast. En veel coaches kunnen leren van de wijsheid van Monique.
Deze podcast ga...2023-06-0559 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 113 In gesprek met Monique Bolung over intergenerationeel traumaEen enorm interessant interview met Monique Bolung over intergenerationeel trauma. Wat een wijsheid heeft Monique Bolung. Ik voelde me oprecht blij dat Monique met mij in gesprek wilde over intergenerationele trauma. En wat de impact daarvan is in je dagelijks leven. Ik wil jullie graag inspireren over overgeërfd trauma, schaarstemindset, ontwikkelingstrauma en vroegkinderlijk trauma, omdat dit zo'n enorme impact heeft op ons leven, op ons ondernemerschap en als mens. Als jullie echt naar een podcast willen luisteren,] met veel wijsheid, authenticiteit en eerlijkheid, beluister dan deze podcast. En veel coaches kunnen leren van de wi...2023-06-0459 min
Debbie Bernasco PodcastEpisode112 Debbie Bernasco En Melanie Hendriks Over Onverwerkt Trauma En ZiekteEen prachtig interview met Melanie Hendriks over onverwerkt trauma en wat voor ziektes je daarvan kan krijgen.
In dit interview legt ze uit welke ziektes je kunt krijgen als je moeder en/of je vader jou afwijst. En ze gaat ook in op welke ziektes je mogelijk kan krijgen als je een lage eigenwaarde hebt.
Melanie Hendriks heeft Chinese geneeskunde gestudeerd. Ze heeft een goedlopende praktijk en ze start binnenkort met een geaccrediteerde opleiding Traumabehandeling vanuit de Chinese geneeskunde.
Voor mij was dit een van de mooiste en interessantste podcastinterviews die ik mocht afnemen.
Echt de moeite waard om te...2023-03-231h 00Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 112: Interview met Melanie Hendriks over onverwerkt trauma en ziekte Een prachtig interview met Melanie Hendriks over onverwerkt trauma en wat voor ziektes je daarvan kan krijgen. In dit interview legt ze uit welke ziektes je kunt krijgen als je moeder en/of je vader jou afwijst. En ze gaat ook in op welke ziektes je mogelijk kan krijgen als je een lage eigenwaarde hebt. Melanie Hendriks heeft Chinese geneeskunde gestudeerd. Ze heeft een goedlopende praktijk en ze start binnenkort met een geaccrediteerde opleiding Traumabehandeling vanuit de Chinese geneeskunde. Voor mij was dit een van de mooiste en interessantste podcastinterviews die ik mocht a...2023-03-231h 00
Debbie Bernasco PodcastWie Erft Een Trauma Binnen Een Gezin?Hoe komt het dat één gezin met in hetzelfde huis met dezelfde ouders en dezelfde opvoeding, dat één iemand een trauma draagt die overerft is uit het systeem?
Dit is echt de vraag die aan mij het vaakst gesteld wordt.
Ik beantwoord het hier.
❤ Debbie2023-03-0603 min
Debbie Bernasco PodcastEP 111 Bindingsangst, hoe kom je er echt van af?Bindings- en verlatingsangst
Er is hunkering naar diepe verbondenheid en tegelijkertijd hebben we een diepe angst om een verbinding aan te gaan om negatief beoordeeld en afgewezen te worden. Of iemand te verliezen.
In mijn podcast vertel ik hoe het komt dat je bindingsangst hebt en wat de dynamiek is van bindings- en verlatingsangst.
Maar ik vertel ook hoe je er van af kunt komen. We hebben het vaak over allerlei mooie technieken, zoals het helen van het innerlijk kind, EFT, Regressie, hypnose etc etc. Maar als we echt van bindingsangst af willen komen, dan zijn er 2 stappen immens belangrijk.
...2023-01-1822 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 111 Bindingsangst, hoe kom je er echt van af? Bindings- en verlatingsangst Er is hunkering naar diepe verbondenheid en tegelijkertijd hebben we een diepe angst om een verbinding aan te gaan om negatief beoordeeld en afgewezen te worden. Of iemand te verliezen. In mijn podcast vertel ik hoe het komt dat je bindingsangst hebt en wat de dynamiek is van bindings- en verlatingsangst. Maar ik vertel ook hoe je er van af kunt komen. We hebben het vaak over allerlei mooie technieken, zoals het helen van het innerlijk kind, EFT, Regressie, hypnose etc etc. Maar als we echt van bindingsangst af wi...2023-01-1822 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 110 Welke wijze lessen ik heb mogen ontvangen tijdens mijn truffelceremonieHet werd weer tijd om een podcast met Mariska van Dam te maken over 2022. In deze podcast bespreken we wat onze intentie van dit jaar was en hoe we dat beleefd hebben. Maar we hebben het er ook over hoe het plantmedicijn in ons leven kwam. We praten over de ceremonies en de wijze inzichten die ik tijdens mijn laatste truffelceremonie heb mogen ontvangen. Mocht je vragen hebben naar aanleiding van deze podcast of heb je vragen over mijn coachingstraject: voor een Rijk Leven, mail dan naar debbie@bernasco.nl Volg mij hier op Instagram. H...2022-11-2653 min
Debbie Bernasco PodcastHealing Prayer Voor Succes - Affirmatie -Debbie BernascoDit is een healingprayer voor succes2022-11-2105 min
Debbie Bernasco PodcastHealingprayer RijkdomsbewustzijnDeze healingprayer gaat over rijkdomsbewustzijn.
Hoe meer liefde we bereid zijn door ons heen te laten stromen, hoe groter de voorraad liefde en rijkdom wordt.
Om een shift te maken van schaarste naar rijkdomsbewustzijn zou ik deze healingprayer de aankomende dagen beluisteren als je opstaat en als je naar bed gaat.
Ik wens je een mooie liefdevolle én rijke dag toe.
Debbie 2022-09-2904 min
Debbie Bernasco PodcastPodcast EP 109 Mijn ervaring met MicrodoseringYes, Yes….ik heb weer een mooie, openhartige podcast voor je opgenomen.
Vlak voor de zomervakantie had ik mezelf na een druk eerste halfjaar beloofd om even rust en ruimte te nemen om weer inspiratie te krijgen.
Daarvoor had ik het project ‘naar binnenkeren’ bedacht, om echt naar binnen te kunnen keren,
zodat ik ook weer meer verdieping in mijn leven zou krijgen, want ik voelde dat ik daar ook enorm naar hunkerde.
Een groot onderdeel van het project ‘naar binnenkeren’ was mijn kuur met microdosering, wat ik deed Met Ypie Kinderman.
Nou, dat gaf voor mijn gevoel de verdieping in mijn le...2022-09-2235 min
Debbie Bernasco PodcastOver Zelfliefde, Eigenwaarde En Terugnemen Van Je MachtIk ben momenteel bezig om een vervolgpodcast te maken op de moederwond en dan ga ik nog dieper op het onderwerp in.
In essentie gaat het helen van de moederwond om schaarste naar rijkdomsbewustzijn.
Onderwijl dat ik me aan het voorbereiden ben op mijn nieuwe podcast, kreeg ik inspiratie om je te motiveren op zelfliefde, eigenwaarde en het terugnemen van je macht. Want wij vrouwen geven vaak de macht uit handen en daardoor blijft een succesvol rijk leven uit.
Ik kom snel met mijn nieuwe podcast, maar hier alvast een inspiratievideo.
Liefs,
Debbie
P.S. ik heb trouwens nog leuk...2022-03-1606 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 100 Ben jij energetisch verbonden met je bedrijf?Als je niet energetisch verbonden bent met je bedrijf dan ben je dat ook niet met klanten en geld2021-09-0230 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 99 Wat voor impact heeft het op je ondernemerschap als je moeder niet beschikbaar was tijdens je jeugd of opvoeding?Er is een enorme verandering gaande in ondernemersland. Na jaren ons te richten op de buitenkant van het ondernemerschap en het leven, zien we dat steeds meer ondernemers zich bezig houden met hun psyche, innerlijke processen en zelfontwikkeling. We willen meer gegrond zijn en van daaruit van betekenis zijn en op die manier een succesvolle business opbouwen en genieten van een mooi leven. Steeds meer realiseren ondernemers zich (gelukkig!), dat succes écht van binnenuit komt. Dat hoe we gevormd zijn, een reflectie is van ons leven en ondernemerschap. Dat betekent eigenlijk dat waar je tegenaan loopt in je leven of...2021-08-0919 min
Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenAudio affirmaties om je vertrouwen te versterkenPositieve gedachten en helende woorden om je negatieve gedachten om te buigen naar positieve gedachten2021-06-2726 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenAutosuggestie LiefdePositieve gedachten over liefde en helende woorden over liefde2021-06-2021 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenPodcast EP: 98 Een mooi gesprek met Kiki van der HarstIk houd van podcasten en ik houd van mooie gesprekken. In mijn nieuwste podcast heb ik een mooi gesprek met transformatie- en bewustzijnscoach Kiki van der Harst. Niet zo lang geleden deelde zij een tekst op Instagram waarin zij vertelde dat de 'law of attraction' niet werkt als je nog onderliggende trauma's hebt. Lees trauma's als een onverwerkte stukken die je weerhouden om een mooi rijk leven op te bouwen. Kort daarvoor had ik een soort gelijke blog & podcast gemaakt en ik dacht dat kan nooit toeval zijn. Nu ken ik Kiki omdat ik haar gecoacht heb en ik we...2021-06-101h 00Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 97 Heelwording en transformatieIn deze podcast gaan we het hebben over heelwording en transformatie. We lezen er veel over online, maar wat betekent dit? En ook ga ik het hebben (YES YES alles heeft met elkaar te maken) waarom sommige ondernemers het zo lastig vinden om uit hun controle en wilskracht te stappen.2021-05-0536 min
StemPodcastStemPodcast met transformatie- en businesscoach Debbie Bernasco#001 - In deze aflevering een gesprek met transformatie- en businesscoach Debbie Bernasco. Ze ontwortelt je belemmeringen, angsten en overtuigingen uit je bewustzijn zodat je onbevangen kan ondernemen, leven en genieten.https://barbaradebruyckere.nl/gratis-stemtraining/Idee en host: Barbara de BruyckereProductie: Andries MolengraafVoice-over: Roel FooijMuziek: Hens ZimmermanAudionabewerking: Poul Sven de Haan Ontwerp logo: Marlies BrediePodcast hosting: BuzzsproutPodcast platform: Squadcast FM 2021-03-2341 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 96 Pas wanneer we alles kunnen loslaten, zullen de poorten naar succes zich openen2021-02-0642 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 95 De ontwaakte ondernemer die in Rijkdomsbewustzijn leeft2020-12-2433 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 95 Interview over écht vrouwelijk leiderschap met Marjolein Nijburg2020-12-1649 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenA quick & lovingly boost: zelfliefde meditatieA quick & lovingly boost: zelfliefde meditatie Herken je dit? Dat je niet altijd zin hebt in een lange meditatie. Eigenlijk gaat het niet om de lengte, maar om het effect die een meditatie je geeft. Deze meditatie werkt het beste als je net wakker wordt, dan staat je onderbewuste nog goed open en is dan heel erg ontvankelijk voor meditaties.Ben je niet echt een ochtendtype? Doe het dan op een moment waarbij je even de rust kan pakken. Hoogstens een kwartier, want deze meditatie duurt niet langer. En het geeft je een le...2020-12-0912 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 93 Zou jij je eigen bedrijf kopen?2020-12-0345 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 92 Hoe doorloop je nu een transformatie?De aarde heeft tijd nodig om te helen. Systemisch gezien is de aarde, de wereld, een collectief en wij ondernemers maken hier deel van uit. Als er iets uit balans is, moet het weer in evenwicht komen en dan ondergaat het een transformatie. Wanneer, zoals nu, de aarde/wereld in transformatie is, dan zijn wij ondernemers dus ook in transformatie, vanwege het collectief. Het gaf mij inspiratie om een podcast te maken over transformatie en het proces hiervan. En dan heb ik het over persoonlijke transformatie en spirituele ontwaking.2020-11-1242 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 91 Waarom sommige vrouwelijke ondernemers niet kunnen ontvangen en dit heeft enorme impact op de business2020-09-2026 min
The New Leadership Podcast#16 Hoe Creëer Jij Een Rijk Leven? I met Debbie BernascoEen RIJK LEVEN heeft niet alleen met geld te maken. Het is Rijkdom op alle vlakken van je leven. Een RIJK LEVEN is onbevangen in het leven kunnen staan. Durven te vertrouwen op jezelf en je kennis, waardoor je zonder stress en angst maar met plezier en vertrouwen je leven leidt en je bedrijf runt.
In deze podcast vertelt transformatiecoach en businessstrateeg Debbie Bernasco over Rijkdomsbewustzijn. Volgens haar heeft iedereen het in zich om succesvol te worden en een rijk leven te leiden.
Natuurlijk wil jij weten hoe je dit moet doen? In deze aflevering vertelt Debbie je hier alles...2020-09-1753 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 90 De energetische kant van een succesvol en Rijk leven opbouwen2020-09-011h 13Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 89 Hoe kan je als ondernemer eigen vermogen opbouwen?In mijn podcast leg ik het verschil uit. Ook vertel ik in mijn podcast hoe je met je vermogen kunt investeren. Vermogen opbouwen geef je rust voor nu en later. Als we kijken naar het nu, kan je met een financiële buffer klappen opvangen, vooral als er een crisis is. Ik onderneem dit jaar al 20 jaar en de coronacrisis is voor mij eigenlijk de ‘4e' crisis en bij elke crisis zie ik helaas ondernemers ‘omvallen' omdat ze simpelweg geen vet op de botten hebben. Maar als je kijkt naar later, dan geeft een financiele buffe...2020-08-0746 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 88 Jij denkt: ik wil succes, maar wat geeft je onderbewuste hier over aan2020-06-2441 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 87 Het geheim van succes en groei heeft weinig te maken met hard werken2020-06-1845 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 86 Rust, Rijk en safe2020-05-2423 min
Bereik je Doelen PodcastEpisode 8: Wat als je krampachtig wilt blijven vasthouden? In gesprek met Debbie BernascoIn gesprek met powerlady en zakenvrouw Debbie Bernasco. Wat als je geen keuzes durft te maken en blijf vasthouden aan het vertrouwde? Hoe kun je boven jezelf uitstijgen voor een rijk leven? Een rijk leven op gebied van liefde, geld en succes. Wat als alles mogelijk is? En geniet je nog een beetje onderweg? Debbie deelt haar struggles en prachtige inzichten. Voor jou!
Ontdek ook het veelbesproken boek van Maike van Meulen boordevol praktische tips en actie: In 10 stappen evolutionair je doelen bereiken. Vergroot je focus en succes als Creatieve Veranderaar van de 21e eeuw: https://maikevanmeulen.nl/boek-bereik-evolutionair-je-doelen/2020-05-1409 min
Bereik je Doelen PodcastEpisode 8: Wat als je krampachtig wilt blijven vasthouden? In gesprek met Debbie BernascoIn gesprek met powerlady en zakenvrouw Debbie Bernasco. Wat als je geen keuzes durft te maken en blijf vasthouden aan het vertrouwde? Hoe kun je boven jezelf uitstijgen voor een rijk leven? Een rijk leven op gebied van liefde, geld en succes. Wat als alles mogelijk is? En geniet je nog een beetje onderweg? Debbie deelt haar struggles en prachtige inzichten. Voor jou!
Ontdek ook het veelbesproken boek van Maike van Meulen boordevol praktische tips en actie: In 10 stappen evolutionair je doelen bereiken. Vergroot je focus en succes als Creatieve Veranderaar van de 21e eeuw: https://maikevanmeulen...2020-05-1309 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 85 Wat heb je nu nodig om gelukkig en van betekenis te zijnEen crisis zet de tijd stil en daarmee staan wij ook ineens in de ‘vertragingsstand’. In plaats van dat we hier tegen vechten omdat het onbekend is, nodigt het jou uit om lichaam, geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. Als ondernemer heb je meer tijd om over dingen na te denken: over je leven, over je business. Dat heb ik ik ook de afgelopen tijd gedaan. We hebben 1 leven en laten we die bezield en rijk leven. Mijn podcast begint met een kleine overpeinzing wat deze tijd met mij doet, maar...2020-04-2731 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 85 Een interview met Roos Alink, over een Rijk LevenPodcasten wordt steeds populairder, zo liet een social media bureau dat onlangs weten. Er is een enorme stijging in het besluisteren van een podcast. En er komen steeds meer podcasts bij. Zoals je weet houd ik ervan om mooie, interessante content te maken, waarbij ik afwissel in vorm. Dan weer een video, dan weer een blog of…..podcast. Zodat ik je kan inspireren over het ondernemerschap en een Rijk Leven. En in deze tijd van Slow Living, willen we diepgang en niet alleen maar 'snackable content' lezen onder een Instagram post. Omdat podcasts steeds popu...2020-04-1650 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 84 Opschalen, winst en exclusiviteit in deze tijd2020-04-1139 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 83 Hier start een Rijk Leven mee2020-04-0432 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 82 Falen en Succes2020-03-1822 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 81 Een ode aan jou!2020-03-0626 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 80 Oefening om je rijkdomsintelligentie te ontwikkelenIs het ook niet jouw wens te kunnen doen en laten wat je wilt? Luidt je antwoord Ja, luister dan naar mijn podcast. Want overvloed en rijkdom is jouw geboorterecht2020-02-0338 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 79 Maskers, rollen en geldblokkades2020-01-2325 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 78 Als ik je zie weet ik direct of je succes zult krijgenZoals je weet, of misschien niet, is Tony Robbins mijn coach geweest. De beste Mindsetcoach ter wereld, kan ik je zeggen! Ben jij weleens naar een event van hem geweest? Of misschien heb jij de docu I”m not your guru op Netflix gezien? Als hij live interventies doet, weet hij precies wie hij voor zich heeft staan. En weet hij binnen 1 minuut wat je blokkades, belemmerende overtuigen en angsten zijn. Hij kan in no-time diepgewortelde patronen ontwortelen. Dat intrigeerde mij vanaf het eerste moment enorm. En vanaf de allereerste keer dat ik hem zag, dacht...2020-01-071h 07Debbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 77 Wat te doen als je als ondernemer op een tweesprong staat2019-12-2142 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 76 Voor een Rijk leven [wat ga ik nu doen]2019-12-0930 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 75 Mijn spirituele ontwakening was heftig2019-11-1641 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 74Dat wat jouw succes tegenhoudt, zit niet aan de buitenkant, maar vanbinnen. Het zijn jouw innerlijke stemmetjes en blokkades. Of ze nou hard roepen of fluisteren, ze ondermijnen continu jouw pogingen om succesvol te worden, hoeveel wilskracht je ook hebt. Je (onbewuste) gedachten bepalen jouw gedrag. Dit is wat ik bedoel met wat ik altijd zeg: Succes start van binnenuit. Jarenlang heb ik ondernemers naar winstgevend ondernemerschap gecoacht. De focus lag vooral op marketing en ondernemerschap, maar gaandeweg begon ik iets in te zien. Namelijk dat het ondernemerschap een spiegel is voor je opvoeding en hoe bepalend...2019-10-1531 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 73 Door je leiderschap te pakken creëer je winstWe willen zo veel. Winst, groei, verandering. Maar zijn we ook bereid om te doen wat nodig is? Om te veranderen, met ons hoger doel voor ogen? Alleen verandering brengt ons verder, maar dat is uitdagend en buiten je comfortzone. Het vraagt om een duidelijke visie, actie, rust en moed. Je leiderschap oppakken.We willen zo veel. Winst, groei, verandering. Maar zijn we ook bereid om te doen wat nodig is? Om te veranderen, met ons hoger doel voor ogen? Alleen verandering brengt ons verder, maar dat is uitdagend en buiten je comfortzone. Het vraagt om een duidelijke visie...2019-10-0137 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP 72 Leren van 1 van de beste brands: Louis VuittonLaatst ben ik door al mijn kledingkasten gegaan, het was hoog tijd voor een grote schoonmaak. Ik merkte dat ik ruimte nodig had en dat vertaalt zich bij mij altijd in opschonen; in mijn hoofd, thuis en op kantoor. Alles wat ik niet meer droeg, stopte ik in de zak van Max. Tijdens die opruimklus gebruikte ik de methode van de Japanse opruimgoeroe Marie Kondo. Zij is van mening dat weggooien van spullen waar je niet echt blij van wordt, dé sleutel is tot een beter leven. Met haar magische methode ruim je niet alleen je huis op, maar o...2019-09-1638 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 71Train je hersens om meer geld te verdienen2019-09-0220 min
Debbie Bernasco PodcastLaat liefde je kompas zijn om liefde, overvloed en rijkom aan te trekkenLaat liefde je kompas zijn om liefde, overvloed en rijkom aan te trekken by Debbie Bernasco2019-09-0223 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 70 Zo raken klanten verliefd op jou en je content2019-08-2617 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 69 De tool waardoor je duurzaam uit je comfort stapt.De tool waardoor je duurzaam uit je comfort stapt. Je kent wellicht die uitspraak wel: als je uit je comfort zone stapt, dan start the magic. Uit je comfort zone stappen betekent dat je echt kunt gaan bouwen aan je business, aan je naamsbekendheid, aan je winst en financiële onafhankelijkheid. Als je uit je comfort zone stapt dan kan je voor jezelf grote doelen stellen. Doelen die bijdragen aan het dienen van je purpose. En écht geloof me, als je dient vanuit je purpose dan creëer je mega veel impact en ben je van...2019-08-2135 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 67 Van snob naar monnik2019-07-2834 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 67 krachtig visualiseren is manifesterenIn mijn nieuwste podcast leer ik jou de vier belangrijke stappen om krachtig te visualiseren. Hiermee kun je een mooi welvarend leven vol overvloed, liefde en winst creëren.2019-07-0854 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 66 Je business gaat pas echt stromen, wanneer je je bevrijdt van je angsten.Helaas zie ik veel ondernemers klem zitten. In situaties die hun niet blij maken. In het te veel aan de verwachtingen van anderen willen voldoen en hun best doen. Ze ervaren geen flow. We belanden allemaal wel eens in situaties waarin we niet in liefde zijn of ons niet laten voeden door liefde, maar bijvoorbeeld door angst. We zitten dan te veel in ons hoofd. Met een hoofd vol angsten is er geen ruimte om een mooi leven en succesvolle business op te bouwen. Je business gaat pas echt stromen, wanneer je je bevrijdt van je angsten. Ondernemen is...2019-06-2740 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenP: 65 Interview met Maartje Koper over: Liefde, geld, rijkdom en jaloezie2019-05-2943 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 64 Hoe je met moeilijke situaties omgaatOns (business)leven gaat niet over rozen en juist in de ongemakkelijke, moeilijke momenten zit onze groei. Maar ja, dat denk je natuurlijk niet op dat moment. We kennen allemaal momenten waarop situaties lastig zijn. En daarom heb ik voor jou een podcast gemaakt over hoe je moeilijke situaties kunt accepteren. Want is dat niet onze eerste winst?2019-05-2224 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 63 Waarom prijsstelling een belangrijk onderdeel van je positionering is Hoe fijn zou het zijn als klanten gewoon direct voor jou kiezen. Dat jij opvalt tussen al je collega’s met jouw waarde, eigenheid en onderscheidende positionering. Dat geeft je rust, dat weet ik zeker. Te veel ondernemers lijken op elkaar en zijn inwisselbaar. Vandaag wil ik je graag weer een stap verder brengen naar winstgevend ondernemerschap. Ik wil het met jou hebben over onderscheidend positioneren. En dan niet over branding of marketing, maar over prijsstelling. Prijsstelling is vaak een grote worsteling voor ondernemers. En toch zo ontzettend belangrijk. Het is een essentieel onderdeel van je branding: het zegt veel over j...2019-05-1434 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 62 Hoe staat het met jouw financiële onafhankelijkheid?Zoals je wellicht weet, ben ik een weekje op vakantie in Saint-Tropez. Gisteren was ik na het eten naar het strand gelopen om nog even lekker te trainen met mijn gewichtjes. De zon was nog net niet ondergegaan en ik voelde de warmte nog heerlijk op mijn lichaam tijdens de oefeningen. Je had me moeten zien daar op het strand ;-) Het was ‘heaven' en wat voelde ik een vrijheid en creativiteit. Ik wil wat met je delen, want tijdens mijn oefeningen kwamen de volgende gedachtes op: Hoe komt het dat zo weinig vrouwen nade...2019-05-0125 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 61 Hoe word je een online personalityOprah Winfrey, Linda de Mol, Lou Niestadt…...we houden van ze. Waarom? We houden van hun eigenheid, hun leiderschap maar vooral ook omdat zij een personality zijn. Zij zijn uniek. En dat laten ze online (en offline) zien. Ze staan voor hun visie, grootsheid en ze zijn enorm passievol. En ze schromen niet om iets van henzelf te laten zien, hun kwetsbaarheid te tonen. En dat maakt hen woest aantrekkelijk om te volgen. Zo bouwen ze een waanzinnige community op. Het mooie is dat een ‘personality’ ook staat voor vrijheid. Zijn w...2019-04-2044 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 60 Ondernemers die afstand kunnen nemen van hun business, hebben meer succesWist je dat Bill Gates, vaak een een cabine retraite houdt. Deze cabine staat ergens in de bossen in Amerika, vraag me even niet waar. En tijdens deze dagen UNplugt hij. Hij neemt afstand van zijn business. Hij wandelt, leest, vist en lummelt wat. . Bill neemt denktijd. Hij neemt afstand van zijn business zodat hij ruimte krijgt in zijn geest voor heldere inzichten. Inzichten die heel veel waard zijn. . Ik zie dat er veel ondernemers zich ingraven in hun business. Ze komen vast te zitten omdat ze te diep in hun business zitten. 2019-04-1613 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 59 Handel op de korte termijn voor een mooie toekomst.Neem je business en toekomst serieus. 2019-04-0630 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 58 OWN De Markt, met je eigenheid en kennis.Vandaag werd ik geïnterviewd door de super energieke Jennifer Camron. Zij brengt in oktober haar nieuwe boek uit, dat gaat over financiële onafhankelijkheid. En in dit boek interviewt ze succesvolle ondernemers, politici en miljonairs. Nadat ze al een aantal mooie vragen op mij had afgevuurd, vroeg ze me ineens ‘Wat is de kunst van succes?’ Mijn antwoord luidde: ‘Eigenheid. Succes start écht met eigenheid. Jezelf durven zijn. En wat vinden veel ondernemers dat toch lastig.' Toevallig, nou ja niets is toevallig ;-) had ik vanmorgen om 08:15 uur een podcast in het bos...2019-04-0325 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 57 Een business zonder terugkerende inkomsten, is megahard werkenHet klinkt heel hard, maar als jouw business weinig oplevert, dan heb je eigenlijk geen business. Met een business zonder terugkerende inkomsten, zal je altijd keihard moeten werken. Maar dat gaat jou toch geen vrijheid en rust geven? Winst en cashflow doen dat wel. Oh, yes. Die brengen je rust en vrijheid en zorgen voor een succesvolle business . Terugkerende inkomsten betekent ook: een stabiele business. Als je dát voor elkaar wilt krijgen, moet je zorgen dat jouw bedrijf een winstmachine wordt. Zit je nog in je ondernemersrol? Stap daar dan nu uit en word CEO van jouw bedrijf. D...2019-03-1323 min
Debbie Bernasco PodcastMeditatie - VisualisatieMeditatie - Visualisatie by Debbie Bernasco2019-03-0814 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 56 Hoe krijg ik mijn high-end aanbod verkocht?Deze vraag krijg ik keer op keer op mijn events en in mijn mailbox. Ik ga hem in deze (podcast)blog beantwoorden. Er zijn een paar dingen die je moet weten over het verkopen van high-end programma’s als jij je business flink wilt laten groeien. Jouw mindset, want daar begint alles mee. Je cashflow is van essentieel belang voor groei in je bedrijf. En het verkopen van high-end programma’s is wat jou naar the next level van het ondernemerschap brengt. 2019-03-0816 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 55 Interview Bianca Elzinga - Salesfunnel expertSalesfunnels zijn super belangrijk voor een winstgevend bedrijf. Salesfunnel expert Bianca Elzinga legt uit waar een goede salesfunnel aan moet voldoen2019-02-2226 minDebbie Bernasco's podcastshow |Voor Een Rijk LevenEP: 53 Zet de "Ja knik methode" in als je business niet loopt2019-02-1125 min