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Dein Ernst
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Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
3001 Wo soll das noch hinführen, höre auf mit dieser Aussage
Wo soll das noch hinführen? Hör auf mit dieser Aussage. Bleib bis zum Schluss dran. „Wo soll das noch hinführen? Schauen wir mal…" genau das ist passives Leben. Wir machen nichts, leben weiter wie bisher und hoffen, dass es irgendwie besser wird. Aber wenn du nicht säst, wirst du auch nichts anderes ernten. Komm raus aus der Passivität. Mach dir Gedanken: Wie kommst du weiter? Wie baust du ein anderes Mindset auf? Wie führst du ein glückliches, wundervolles Leben? Nicht warten. Nicht hoffen. Viele sagen: „Hoffentlich wird das neue...
2026-02-23
04 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2997 Höre endlich auf, dein Schicksal herauszufordern
Höre endlich auf, dein Schicksal herauszufordern. Bleib bis zum Schluss dran. Treib's nicht auf die Messerspitze. Was ist Schicksal? Viele sagen: Schicksal heißt, nichts zu tun und alles hinzunehmen. Du bist krank, Schicksal. Partner schwierig, Schicksal. Job verloren, Schicksal. Du fühlst dich machtlos und ohnmächtig. Nein. Du bist nicht ohnmächtig. Ohnmächtig heißt ohne Macht. Meist weißt du nur noch nicht genau, was du willst oder steckst in einem Problem fest. Ist das wirklich Schicksal? Nein. Eins und eins hat irgendwann zwei ergeben. Es ist die Summe al...
2026-02-19
05 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2994 Mit welchen Menschen bist du täglich Konfrontiert
Mit welchen Menschen bist du täglich konfrontiert? Hör dir das bis zum Schluss an. Nimm dir etwas zum Schreiben. Ganz wichtig: Mit welchen Menschen bist du täglich konfrontiert? Das Wort sagt es schon, konfrontiert. Napoleon Hill sagte: Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du zusammen bist. Das ist kein blöder Spruch. Es ist tatsächlich so. In was für einer Welt bewegst du dich? Wer sind deine Freunde? Sind es positive Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung? Oder negative Menschen mit einer negativen Lebenseinstellung? Ich w...
2026-02-16
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2994 Mit welchen Menschen bist du täglich Konfrontiert
Mit welchen Menschen bist du täglich konfrontiert? Hör dir das bis zum Schluss an. Nimm dir etwas zum Schreiben. Ganz wichtig: Mit welchen Menschen bist du täglich konfrontiert? Das Wort sagt es schon, konfrontiert. Napoleon Hill sagte: Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du zusammen bist. Das ist kein blöder Spruch. Es ist tatsächlich so. In was für einer Welt bewegst du dich? Wer sind deine Freunde? Sind es positive Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung? Oder negative Menschen mit einer negativen Lebenseinstellung? Ich w...
2026-02-16
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2990 Nimm dich in acht vor Ratschlägen
Nimm dich in Acht vor Ratschlägen. Es ist ein ganz wichtiges Thema. Es gibt so viele Menschen da draußen, die sind alles andere als geizig mit ihren Ratschlägen. Bleib dran. Es ist ein ganz wichtiger Punkt für dich. Je mehr du auf Ratschläge von anderen hörst, desto durcheinander wirst du. In der Coachingbranche gibt es eine klare Regel: Kein Coaching ohne Auftrag. Niemals dieses Klugscheißertum, diese Besserwisserei. Schenk dir das und verbiete es jedem, der meint, er muss dir ungefragt Ratschläge geben. Das ist unangenehm, unangebr...
2026-02-12
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2989 Wünsche und Ziele ohne Kontrolle zu haben, vergiss es
Wünsche haben, Ziele haben ohne Kontrolle? Vergiss es. So viele Menschen haben Träume, viele leben in der Hoffnung, viele fangen gar nicht an. Und diejenigen, die anfangen, vergessen zu kontrollieren. Ich sage dir ganz klar: Wenn du nicht kontrollierst, kannst du alles knicken. Als Unternehmer darfst du nichts dem Zufall überlassen. Es geht um Zahlen, Daten, Fakten. Zahlen, Zahlen, Zahlen. Anhand der Zahlen siehst du, wo du stehst, ob du auf dem richtigen Weg bist ohne Zahlen bist du verloren. Also: schreib die Dinge auf. Mit KI ist das heute eine eno...
2026-02-11
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2985 Freunde, wir sitzen alle im gleichen Boot
Freunde, wir sitzen alle im gleichen Boot. Alle. Und das ist vielen leider nicht bewusst. Solange wir in Deutschland leben, sitzen wir im gleichen Boot. Sich gegenseitig zu bekämpfen, halte ich für eine sehr unkluge Variante. Ja, vieles ist mit großen Fragezeichen zu versehen. Definitiv. Es ist die eine Seite der Medaille. Auf der anderen Seite geht es uns noch gut. Wie es morgen, übermorgen oder in ein paar Monaten aussieht wieder ein großes Fragezeichen. Ich wünsche mir, dass sich die Wogen glätten. Ich wünsche mi...
2026-02-07
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
NL vom 06.02.2026 Ich empfehle extrem wenig – warum ich dir DAS hier ans Herz lege
Liebe Newsletter-Leser/Hörer, Als Unternehmer beobachte ich den Markt täglich. Auf der Suche nach neuen Einnahmen, neuen Einkommensquellen, nach Weiterbildung. Ich höre es ständig: „Das Geld reicht nicht!" „Ich habe zu wenig Geld!" „Es ist alles so teuer geworden!" Und ich sage dir ganz klar: Das ist ein Drama. Nicht nur finanziell – sondern mental. Denn wenn du dich dauerhaft in der Welt bewegst von „Ich habe zu wenig Geld" Dann macht dich das unglü...
2026-02-06
03 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Dating am Bare Minimum - Wenn Frauen wenig wollen und Männer noch weniger geben
Na, warst du auch schonmal auf einem Date? Nein? Nicht nur auf einem, sondern auf gefühlt unendlich vielen? Und immer war da das Gefühl, dass du und der Mann ganz unterschiedliche Erwartungen an dieses Date habt?We feel you. Und nicht nur wir, sondern gefühlt alle Frauen, die wir kennen.Dass Frauen mittlerweile Standards haben, was Männer angeht, die sie daten, ist für viele Männer immer noch unverständlich. Die wollen doch nur eine Reinigungs- und Kochkraft, Kindergärtnerin und Sexarbeiterin in Personalunion und das ganz ohne dafür zu bezahl...
2026-02-05
1h 03
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2983 Deine Erfolgsverhinderer
Deine Erfolgsverhinderer. Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen richtig erfolgreich sind und warum du dich immer wieder im Kreis drehst? Warum du noch nicht dort bist, wo du eigentlich sein möchtest? Diese Frage ist sehr, sehr spannend. Und sie hat nichts damit zu tun, dass du schlecht bist oder nicht okay bist. Es hat zu tun mit deinen Glaubenssätzen, mit deiner Einstellung, mit der Macht deiner Gewohnheiten. Wir sind alle konditioniert durch Eltern, Umfeld und Erfahrungen. Daraus entstehen Muster, die automatisch ablaufen. Man nennt das auch Selbstsabotageprogramme. Das he...
2026-02-05
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2981 Dein Leben neigt sich dem Ende zu, was willst du noch erleben
Dein Leben neigt sich dem Ende zu. Was willst du noch erleben? Lass dir diesen Satz einmal wirklich auf der Zunge zergehen. Viele sagen: Ach was, ich werde ewig leben. Nein. Das ist nicht wahr. Wir werden nicht ewig leben. Wir werden alle gehen. Die einzige Frage ist: Wann? Wie? Und mit wem an unserer Seite? Stell dir vor, du liegst am Ende deines Lebens da und kannst sagen: Wow, ich hatte ein wundervolles Leben. Ich habe alles getan, was ich tun wollte. Ich bin erfüllt. Ich kann jetzt gehen.
2026-02-03
08 min
Lifestyle of Longevity
🍭 Das Geheimnis hinter Heißhunger, Tiefs & Müdigkeit? Dein Blutzucker (Glukose-Masterclass 1) | #117
In dieser Folge erklären wirwarum Blutzucker DAS Thema sein kann bei Energie-Dips, Heißhungerwarum auch die langfristigen Folgen zu hohen Blutzuckers auf jeden Fall zu vermeiden sindWie wir CGMs anwenden können um minutengenau unseren Blutzucker zu messenWelche Kennzahlen da wichtig sindWie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernstKristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevity
2026-01-29
1h 09
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2973 Kontrollen sind einfach die Lösung
Ich werde oft gefragt: Wie schaffe ich es, meine Dinge umzusetzen? Wie werde ich erfolgreich, wenn ich immer wieder an mir selbst scheitere? Ich scheitere an Disziplin, an Ablenkung, und am Ende ist Chaos im System. Kennst du das? Hier kommt Punkt Nummer eins, absolut entscheidend: Gehe immer in die Schriftlichkeit. Halte alles fest. Ich arbeite viel mit ChatGPT, dort kann ich abhaken, nachverfolgen und jederzeit alles wieder aufrufen. So geht nichts verloren. In der Firma nutzen wir Monday. Projekte sind dort klar dokumentiert, besonders wichtig, wenn man im Team arbeitet...
2026-01-26
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2968 Dankbarkeit verändert einfach deine Energie
Dankbarkeit hebt deine Resonanz. Sie bringt dich auf ein neues Level und macht dich unabhängig von äußeren Stimmungen. Aber Dankbarkeit nur zu denken reicht nicht. Schreib sie auf. Schwarz auf weiß verändert alles. Ich diktiere meine Dankbarkeit sogar mit ChatGPT. Warum? Weil ich sie denke, ausspreche und lese. Der Effekt ist deutlich stärker. Viele fokussieren sich auf das Negative. Die bessere Frage ist: Worauf willst du dich konzentrieren? Konntest du heute aufstehen? Essen, trinken, sicher schlafen? D...
2026-01-21
09 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2960 Adios Paris
Adios Paris. ✨ Nächtliche Lichter, der Eiffelturm im Glanz der Stunde – magische Momente, die berühren und inspirieren. Manchmal braucht es genau das: Ruhe, Perspektivwechsel, neue Bilder im Herzen. Bewusst habe ich mich gegen St. Moritz entschieden und für das Loslassen auf dem Wasser. Ein Schiff, mein fahrendes Bett, mein schwimmendes Zuhause. Schlafen, schauen, atmen, sein. Das leise Brummen der Maschinen, die Landschaft, die vorbeizieht – tiefer Frieden. Kein Müssen. Kein Hetzen. Nur das, was jetzt guttut. Das Leben ist das, was wir daraus machen. Oder wie me...
2026-01-13
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2956 Erkennst du deine Chance
Chance und Erkennung. Erkennst du die Chancen? Es gibt jeden Tag zig Chancen. Eines der wichtigsten Punkte ist, jede Chance zu erkennen, anzupacken und zu ergreifen – nicht zu warten. Die meisten Menschen warten auf den richtigen Moment, die richtige Chance. Das ist das Schlimmste, was du machen kannst. Wer wartet, hat schon verloren. Hör auf zu warten, pack die Dinge an. Wenn du spürst, etwas macht dir Spaß, sprich nicht endlos darüber, sondern setze um, schaffe Ergebnisse. Muss man alles perfekt vorbereiten? Nein, das ist eine dumme Vorstellung. Viele zerdenken alles...
2026-01-09
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2950 Warum sind manche Menschen erfolgreicher als ich
Warum sind manche Menschen erfolgreicher als ich? Von außen wirkt es oft so, als hätten andere einfach Glück. Doch die entscheidende Frage ist: Tust du die richtigen Dinge? Welchen Mehrwert bietest du Menschen? Je höher dein Mehrwert, desto mehr bekommst du zurück – eine uralte Regel. Wer diese verstanden hat, ist auf dem richtigen Weg. Wer dagegen nur herumprobiert, wird es schwer haben. Schau dir die 20 Erfolgsverhinderer an – sie erleichtern dir dein Leben enorm. Wenn du gegen grundlegende Erfolgsregeln verstößt, kannst du dich anstrengen, wie du willst – es wird nicht funktionieren...
2026-01-03
07 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
2025 war gar nicht so scheiße, wie es sich anfühlt
Hast du auch das Gefühl, dass 2025 aus feministischer Perspektive eigentlich alles den Bach runtergegangen ist?Die Wiederwahl von Trump und die immer rückschrittlicheren Gesetze in den USA. Vom land of the free zum land of the handmaid's tale. Die Wahl von Friedrich Merz zum Bundeskanzler und seine rückwärts gewandte Politik. Da möchte man sich doch am Liebsten in den wohlverdienten Winterschlaf zurückziehen und erst wieder aufwachen, wenn der ganze Scheiß vorbei ist.Aber bevor du dich ins Bett legst: Wir haben uns auf die Suche gemacht...
2026-01-01
59 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2946 Sei immer klar im Denken, Handeln und tun
Sei immer klar in deinem Denken, Handeln und Tun. Das ist einer der wichtigsten Schritte in der Verhandlung und in der Kommunikation. Frag dich immer wieder: Wie würde das ein Erfolgreicher machen? Wir sagen viel zu oft ja, obwohl wir nein meinen – und das ist eine Katastrophe. Es ist dein Leben, deine Zeit, deine Spielregeln. Stell dir eine Sanduhr vor: Der Lebenssand läuft. Deshalb: Sei sparsam und geizig mit deiner Zeit. Mach keine Ausnahmen, die du eigentlich nicht willst. Eine Ausnahme führt zur nächsten – und am Ende ins Chaos. Ein Beis...
2025-12-30
06 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2945 Schenke dir die Freiheit auch Dinge zu ändern
Schenke dir die Freiheit, auch Dinge zu ändern. Etwas ganz, ganz Wichtiges. Schenke dir immer die Freiheit, Dinge auch zu ändern. Schau immer: Was ist gerade gut? Was ist sehr gut? Was ist outstanding? Was brauchst du gerade für dich? Und dann höre auf einen ganz entscheidenden Faktor: Höre immer auf dein Herz. Was sagt dir dein Herz? Was wünschst du dir? Was ist wichtig für dich? Was bringt dir jetzt, in diesem Moment, am meisten? Ich höre oft Menschen sagen: „Ich habe das jetzt...
2025-12-29
08 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2944 Es gibt ein Leben auch nach Weihnachten
Es gibt ein Leben auch nach Weihnachten. Warum sage ich das? Weil ich erlebe, dass so viele Menschen unendlich im Stress sind. Und ich denke mir nur: Ey, ihr seid doch völlig crazy. Alle hampeln rum – keine Zeit mehr, alles stressig, vor Weihnachten noch dies und das. Weißt du was? Hör auf mit diesem Kasperltheater. Mach dieses Theater einfach nicht mit. Das ist eine Frage deiner Einstellung. Ich habe es bei mir selbst gemerkt: Stress wirkt ansteckend. Und als würde es danach kein Leben mehr geben. Das stimmt einfach nicht...
2025-12-28
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2943 Tägliche Kontrolle führt dich ins Glück
Heutiger Podcast: Tägliches Controlling führt dich ins Glück. Hast du eine tägliche Kontrolle? Überprüfst du, ob du auf dem richtigen Weg bist? Ziehst du abends Bilanz? Die meisten verbringen den Abend vor der Glotze, um sich nicht mit sich selbst zu beschäftigen. Man könnte ja etwas entdecken, das nicht gut ist – und deshalb wird alles zugeschüttet. Ich bin erstaunt, wie leichtfertig Menschen mit ihrem Leben umgehen. Irgendwann merken sie: Das war gar nicht mein Leben. Ich hatte andere Wünsche, andere Ziele. Und dann heißt es: Ich mache das...
2025-12-27
07 min
Lifestyle of Longevity
💌 Weihnachten mit uns – 3 Songs, 2 News & 1 Gedicht für dein Herz | #107
Heute ein kleiner Festtagsgruß von uns!Mit einem Gedicht, drei Songtipps, und zwei großen Ankündigungen.Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernstKristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityIhr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen!Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1piLink zu Th...
2025-12-25
13 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2940 24.12.2025 Heiligabend
24.12.2025 Heiligabend. Ich habe diese Folge vorgedreht und bin dennoch in Gedanken an Heiligabend, an all die Menschen, die feiern, traurig sind, krank sind, mitten im Leben stehen oder ihr Leben selbst gestalten können. Heiligabend, das Fest der Liebe. Doch ist das Fest der Liebe nicht jeden Tag? Sollten wir nicht jeden Abend zu einem Heiligen Abend machen? In meinen Seminaren sage ich oft: Heiligabend ist nicht auf den 24.12. festgelegt. Wir haben so viele Abende im Jahr – warum sollte nur einer heilig sein? Jeder Abend kann ein Heiliger Abend sein. Ganz bewusst. Egal ob...
2025-12-24
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2937 Sei immer nett und höflich
Es war einfach immer nett und höflich – das ist ganz wichtig. Früher war ich sonderlich, vom Typ her hochgradiger Rot, immer voller Konfrontation, immer Breitseite. Weißt du, dass das fatal und kontraproduktiv ist? Mit solchen Menschen möchte man nichts zu tun haben. Es gibt eine uralte Regel: Man begegnet sich immer zweimal im Leben. Benehmst du dich daneben, möchten die Leute irgendwann nichts mehr mit dir zu tun haben. Kleines Beispiel: Meine Autowerkstatt holt mein Auto ab, um Winterreifen zu montieren – wichtig, weil ich nach St. Moritz fahre. Ich bin s...
2025-12-21
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2936 Zerschlagenes Porzellan kannst du nicht mehr kitten
Zerschlagenes Porzellan kannst du nicht mehr kitten. Es ist kaputt für immer. Deshalb sollte man aufpassen, ob man gleich die große Keule rausholt und stolz behauptet: „Dem habe ich die Meinung gesagt." Viele feiern sich dafür – doch es ist extrem schädlich. Fehler passieren überall. Fehler sind menschlich. Es geht darum, Verständnis zu haben, zu sagen, was nicht gut gelaufen ist, und wie man es gerne hätte. Man gibt dem anderen die Chance, etwas geradezubiegen. Draufhauen zerstört nur. Viele verstehen das nicht, weil sie stolz sind, wenn sie abladen oder in Soci...
2025-12-20
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
NL: Das Jahr ist zu Ende – Wundervolle Feiertage
Liebe Newsletter-Leserinnen und -Leser, liebe Hörer, wo ist dieses Jahr 2025 geblieben? Ein Riesentempo. Zwölf Monate, die sich wie zwölf Tage verabschiedet haben. Ich stelle dir heute drei Fragen, die über dein neues Jahr entscheiden: Wie war dein Jahr 2025 – wirklich? Haben sich deine Wünsche erfüllt, oder nur ein Teil davon? Bist du weitergekommen, oder stehst du an einem Punkt, der unbequem geworden ist? Wenn du sagen kannst: „Mein Jahr war großartig!" Dann gratuliere ich dir von Herzen. Wenn nich...
2025-12-19
09 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2935 Ob man das tut oder nicht, entscheide immer noch ich
Kennst du Menschen, die sagen: „Das tut man nicht"? Wer ist „man"? Ich bin nicht man – ich bin ich. Und du bist du. Punkt. Schämen? Warum? Willst du mir einreden, dass ich mich schämen soll? Für was? Dafür, dass ich geboren wurde? Dass ich so bin, wie ich bin? Wenn jemand sagt: „Ich würde mich an deiner Stelle schämen", sage ich: Mach das gern – freiwillig. Ich tue es nicht. Kinder schämen sich nicht. Sie kennen das Wort nicht. Erwachsene bringen ihnen Scham bei – „Geh in die Ecke und schäm dich"...
2025-12-19
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2933 Dankbarkeit ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben
Dankbarkeit. Dankbarkeit. Dankbarkeit. Der Schlüssel in ein glückliches Leben. Hallöchen, frage dich: Bist du dankbar? Warst du heute Morgen dankbar? Wirklich? Ich glaube es nicht. Weil 98 % der Menschen nicht dankbar sind, sondern im Jammern. Ich war vorhin beim Barbier. Gespräche rechts und links: Stress vor Weihnachten, Sorgen über nächstes Jahr, alles furchtbar. Undankbarkeit überall. Dabei: Ihr könnt euch einen Friseur leisten. Ihr sitzt warm, gebt Hunderte Euro fürs Haarefärben aus. Ihr konntet heute Morgen aufstehen, selbst hinfahren, auf dem Stuhl sitzen. Du bist nicht bett...
2025-12-17
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2931 Das nächste Jahr wird das beste Jahr meines Lebens
Nächstes Jahr, das wird das beste Jahr deines Lebens? Blödsinn, solange du genauso weitermachst wie bisher. Du vergisst, an deinem Mindset zu arbeiten. Dein Mindset ist das A und O – das, was du jeden Tag denkst. Zieh Bilanz. Setz dich fünf, zehn Minuten hin und schreibe auf: Was ist positiv? Was ist negativ? In meinen Seminaren ist die negative Liste fast immer länger. Fatal – denn so demontierst du dich selbst. Genauso bei den Finanzen. „Scheiß Geld reicht nicht." Nein – du übernimmst keine Verantwortung. Wenn dein Konto im Minus ist, läuft etwas schief. S...
2025-12-15
09 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2930 Perfektionismus zerstört dein Leben
Perfektionismus ist wie ein Krebsgeschwür – er frisst dich auf. Er lähmt dich, macht dich klein und handlungsunfähig. Kennst du das? Immer fehlt etwas, immer brauchst du noch eine Ausbildung, noch einen Kurs, noch eine Sicherheit. Dir wird dein ganzes Leben lang irgendetwas fehlen. Dieses ständige Wenn–Dann ist der Killer. Es tötet deine Kreativität. Und wenn du dann noch „Greti und Pleti" fragst, bekommst du meistens: „Das ist Blödsinn. Lass es. Das braucht niemand." Ich bin seit 48 Jahren selbstständig. Als ich mit 18 anfing, sagte mein Umfeld: „Bist du verrückt? Du wi...
2025-12-14
10 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2929 Dein Glaube ist für alles verantwortlich, was du hast und was du nicht hast
Dein Glaube ist für alles verantwortlich, was du hast – und was du nicht hast. Er bestimmt, wie dein Leben heute aussieht und wie es morgen, nächstes Jahr oder in zehn Jahren sein wird. In der Bibel steht: Glaube kann Berge versetzen. Die große Frage: An was glaubst du? Viele sagen: „Ich glaube nur, was ich sehe." Doch zwischen Himmel und Erde gibt es so viel mehr. Du kannst das Quantenfeld nicht sehen, aber es ist da. Genau wie das Gesetz von Ursache und Wirkung, die Schwerkraft oder die Fliehkraft. Du kannst diese Gesetze nicht ändern –...
2025-12-13
09 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2923 Bist du im Flow
Bist du im Flow? Bist du in der Leichtigkeit des Seins? Die meisten Menschen sind in der Schwere des Seins. Jeden Tag aufzustehen und zu denken: „Oh Scheiße, schon wieder Arbeit…" – das zerstört dich. Negative Gedanken schaden deiner Seele, deinem Geist und deinem Körper. Dein Körper reagiert auf deine Gedanken. Stell dir eine Zitrone vor – und sofort laufen die Säfte. Denk an deine schönste Geburtstagsparty, an die Verliebtheit, an schöne Momente: Dein Körper reagiert positiv. Denk an den schlimmsten Moment deines Lebens – und sofort geht die Energie nach unten. Deshalb: G...
2025-12-07
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2922 Auf dem Weg zum Ähm-Seminar
Auf dem Weg zum ÄHM-Seminar. Kennst du die Leute, die in jedem Satz ÄHM sagen? Unglaublich. Ich freue mich riesig auf wundervolle Geschäftsleute in St. Moritz. ÄHM ist kein Schönheitsfehler – ÄHM ist ein Drama. Wer mit ÄHM spricht, verliert. Nutze die Chance: klar, konkret, messbar, unmissverständlich kommunizieren. Genau das können die wenigsten. Die Leute wissen oft nicht, was sie wollen. Sie eiern herum und sagen ständig: Ich nehme mal an. Ich gehe mal davon aus. Du sollst von gar nichts ausgehen, wenn du keine Ahnung hast. Sei lieber ruhig und kläre die Di...
2025-12-06
08 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2921 Hast du Spaß zu fotografieren oder Videos zu drehen, dann melde dich bei mir
Wenn du Spaß am Fotografieren oder Filmen hast, gerne reist, Herausforderungen liebst und schöne Orte sowie erfolgreiche Menschen erleben willst, dann melde dich jetzt. Wir waren bereits in Dubai, Lappland, St. Moritz, Lugano, Italien und mehrmals auf Schiffen. Nächstes Jahr haben wir noch viel mehr vor. Wenn du sagst: „Das ist meine Chance, ich will reinwachsen, sichtbar werden und Gas geben", dann schick mir ein Video. Keine klassische Bewerbung – ich möchte dich als Mensch erleben: Wie sprichst du? Wie wirkst du? Wie gehst du mit Situationen um? Du kannst nebenbei starten und später V...
2025-12-05
10 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Trailer - Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Wir erzählen Alltagsgeschichten von Frauen* in unserer Gesellschaft. Der einzige Unterschied zu normalen Geschichten: Unsere sind von Ungleichheit, Misogynie, Sexismus und Diskriminierung geprägt und LEIDER alltäglich. Privilegierten Personen wollen wir erzählen, was für uns Frauen* alltäglich ist und welches gesellschaftliche System dahinter steckt. Wir wollen den Betroffenen Mut zusprechen und zeigen, dass sie nicht alleine sind.Gemeinsam können wir etwas ändern: durch Feminismus. Denn nicht Du bist das Problem, sondern unser aller angelerntes Verhalten.Neue Folge jeden 1. Do. im Monat
2025-12-04
00 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Female Finance - der Uterus als Armutsfaktor..Danke für nichts
Warum stehen Frauen beim Thema Geld immer noch schlechter da als die meisten Männer? Die Folge zeigt, wie Pay Gap, Rentenlücke und der ganze Care-Arbeits-Wahnsinn zusammenhängen – und warum das kein Zufall ist. Dazu gibt’s einen Blick darauf, wie alte Rollenbilder und Gesetze bis heute nachwirken und wieso viele Frauen gar nicht die Chance bekommen, finanziell richtig durchzustarten. Mit Karolina Decker von Finmarie sprechen wir auch darüber, warum Frauen seltener investieren, obwohl sie’s oft smarter machen als Männer.Unterm Strich: Jede Menge Aha-Momente, ein bisschen „WTF?!“ und vor allem Motivation, die eigenen Finanzen endlic...
2025-12-04
1h 04
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2920 Immer erreichbar, nein danke
Immer erreichbar. Nein, danke. Kennst du das? Menschen, bei denen es ständig bim, bim, bim macht – jede Nachricht, jedes Geräusch. Auf die Frage, warum sie das nicht ausstellen, kommt: „Es könnte etwas Wichtiges sein." Was ist wichtiger, als sein Leben zu leben? Ich habe nachts jemandem geschrieben, und er sagt: „Du hast mich geweckt." Warum schaltest du dein Handy nicht aus? – „Falls was ist." Dieses ständige Leben im „Falls was ist" macht die Menschen nervös. Die Wahrscheinlichkeit, dass nachts etwas passiert, ist minimal. Und dafür liegen die Leute im Stand-by-Modus neben ihrem Handy.
2025-12-04
16 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Zukunft selber finanzieren- Interview mit Karolina Decker von finmarie
Im Gespräch mit Karolina Decker von finmarie geht’s darum, warum Frauen finanziell immer noch schlechter dastehen – und was wirklich dahintersteckt. Sie erzählt, wie sie selbst den Gender Pay Gap erlebt hat und warum viele Frauen der Finanzbranche kaum vertrauen. Es wird klar, wie sehr fehlende Finanzbildung, Teilzeitfallen, Care-Arbeit und politische Strukturen Frauen ausbremsen. Gleichzeitig zeigt Karolina, warum Frauen oft die clevereren Investorinnen sind und wie man auch mit kleinen Beträgen selbstbewusst ins Investieren startet. Außerdem geht’s um Schuldenfallen, Mut, Mindset und warum ein Notgroschen mehr verändert, als man denkt.Eine Folge voller Aha...
2025-12-04
51 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2919 Das Jahr ist gelaufen
Das Jahr ist gelaufen. Kennst du diesen Spruch? Viele behaupten tatsächlich: „Jetzt ist alles vorbei." Blödsinn. Das Jahr ist erst am 31.12.2025 gelaufen. Bis dahin ist gar nichts gelaufen. Wir können jetzt noch mal richtig Vollgas geben. Hätte ich gedacht, das Jahr sei vorbei, hätte ich kein VIP-Coaching mehr angenommen. Aber wir haben noch über 30 Tage – genug Zeit, um richtig etwas zu reißen. Auch wenn die Zahlen nicht ideal sind: Man kann das Rad immer noch herumreißen. Kunden kontaktieren, Aktionen starten, offene Rechnungen prüfen – vieles vergessen wir, obwohl es wichtig wäre. Denk an V...
2025-12-03
10 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2918 Status quo niemals akzeptieren
Status quo niemals akzeptieren. Die meisten Menschen geben sich sofort geschlagen. „Es ist halt so!" Nein – es ist immer nur eine Momentaufnahme. Dinge verändern sich, wenn man dranbleibt. 98 % akzeptieren sofort. Wer nachhakt, gewinnt. Beispiel Essen gehen: „Kein Platz." Die meisten gehen. Aber wenn du clever bist, fragst du später nochmal nach. Es gibt fast immer eine Möglichkeit. Ich hatte eine Kundin, VIP-Coaching in St. Moritz, über Silvester. Im Fremdenverkehrsverein sagten sie: „Vergessen Sie's." Ein normaler Mensch hätte aufgegeben. Aber ich nicht. Ich bleibe dran, bis ich mein Ziel erreiche. Ich schrieb 4...
2025-12-02
10 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2915 Was machen wir über die Feiertage
Was machen wir über die Feiertage? Was essen wir an Heiligabend? Was essen wir an Silvester? Unglaublich! Ich war heute Morgen im Café, und das war das Hauptgespräch. Ja, wir haben schon eingekauft, und ja, wir machen dies und das. Eine Panik, als würde nach Heiligabend die Welt untergehen. Weißt du was? Das ist völliger Blödsinn. Ich bin erstaunt, wie Menschen alles planen – außer ihr Leben. Sie vergessen, die große Vision zu haben: Wo soll die Reise hingehen? Ist das nicht ein Drama? Mir ist es egal, was ich an Heil...
2025-11-29
07 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2914 Auf was willst du warten
Auf was willst du warten? Die meisten Menschen warten und warten. Sie hoffen, „Es wird schon alles gut", während ihnen das Leben wie Sand durch die Finger rinnt. Genau deshalb arbeite ich mit einer Sanduhr – damit mir bewusst bleibt: Zeit ist begrenzt. Wir setzen uns keine Limits und wundern uns, warum Projekte ewig dauern. Dabei ist das größte Limit klar: Irgendwann ist es vorbei. Darum habe ich mein erstes Buch geschrieben: „Fang endlich an zu leben." Du hast kein ewiges Leben – also auf was wartest du? Ich war selbst ein ewiger Zögerer, voller Wünsche und Vis...
2025-11-28
09 min
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
2911 Deine Einladung zum Beauty und Wellness Spezialisten
Ich liebe Wellness seit 48 Jahren. Schon als junger Kerl war ich in der Sauna, habe mich massieren lassen – diese Entspannung, dieser Ausgleich geben so viel Kraft. Ich war viele Jahre Therapeut, habe die Crameri Naturkosmetikprodukte gegründet und Jahrzehnte nach der Schweizer Methode von Ernst Crameri ausgebildet. Ich habe unzählige Behandlungen entwickelt – von Baby-Wellness, Doggy-Wellness und viele Spezialtechniken. Irgendwann hatte ich keine Lust mehr zu unterrichten. Doch mit 66 kam die Frage: Was will ich wirklich? Und da wurde mir klar: Ich will mit Beauty & Wellness nochmal durchstarten. Darum hast du als Frau jetzt eine einmal...
2025-11-25
10 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Eizellen einfrieren – Zwischen Aufbruch und Eiszeit
Kinder oder keine Kinder. Das ist auch noch heute die Frage aller Fragen, die Frauen spätestens ab 30 gestellt wird.Gottseidank gibt es mittlerweile Social Freezing. Also Eizellen einfrieren und das Problem oder die Entscheidung auf später vertagen. Wenn man sich sicher ist, dass man Kinder möchte. Wenn man sich einen finanziellen Puffer geschaffen hat. Wenn man den Partner fürs Leben gefunden hat.Egal welche Gründe Frau oder Paar dazu bewegen, den Kinderwunsch zeitlich weiter nach hinten zu schieben, alle davon sind legitim. Aber ist Eizellen einfrieren tatsächlich so emp...
2025-11-06
1h 02
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Kuchen? Kerzen? Kreuzzug! – Unsere Jubiläumsfolge
Wir feiern Geburtstag – unser Podcast wird ein Jahr alt! 🎉 In dieser Jubiläumsfolge nehmen wir euch mit von unserem allerersten Spotify-Link bis zu den schönsten Rückmeldungen, die uns erreicht haben. Offen, ehrlich und ungeschnitten sprechen wir darüber, was uns überrascht, bewegt und bestärkt hat. Es wird persönlich, witzig und auch mal kämpferisch – genauso wie ihr uns kennt. Eine Folge voller Erinnerungen, Fun Facts und ganz viel Vorfreude auf das, was kommt.Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen gerne an: podcast.dein.ernst@gmail.com
2025-10-17
48 min
Jetzt wird´s ERNST!
#45 | Wenn dein/e Partner:in auch gleichzeitig dein/e beste/r Freund:in ist
Heute sprechen Dorothea und Virginia über das Thema: Wenn dein:e Partner:in auch gleichzeitig dein:e beste:r Freund:in ist.Aus eigener Erfahrung erzählen die beiden, wie wichtig es ist, dass der Mensch an deiner Seite nicht nur Partner:in, sondern auch dein engster Vertrauter ist.Was bedeutet es, wirklich alles miteinander teilen zu können – Freude, Sorgen und die kleinen Momente dazwischen?Und wo liegen die Grenzen zwischen Freundschaft und Partnerschaft?Eine ehrliche Folge über Nähe, Vertrauen und darüber, wie stark eine Beziehung wird, wenn sie auf echter Freundschaft basiert...
2025-10-16
46 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Schluss jetzt! – Trennung, Scheidung und Ehevertrag mit Renate Maltry
In dieser Folge sprechen wir mit der Rechtsanwältin Renate Maltry über Themen, die viele betreffen, aber oft verdrängt werden. Es geht um Scheidung und Trennung, um die Frage, was das rechtlich bedeutet und welche Fallstricke sich dabei auftun können. Anhand realer Geschichten beleuchten die Gastgeberinnen gemeinsam mit Maltry, welche Rolle ein Ehevertrag spielt und warum gerade FLINTA-Personen besonders genau hinschauen sollten. Das Interview zeigt, wie komplex die rechtlichen Abläufe sind – vom Trennungsjahr bis zum finanziellen Ausgleich. Und doch bleibt die Botschaft klar: wer informiert ist, kann sich besser schützen!Unsere Interviewpartnerin Renate Maltry i...
2025-10-02
1h 22
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Vernunft ist nichts für Frauen?! - Die Aufklärung
Männern wird ein klarer und rationaler Verstand zugesprochen - Frauen sind emotional und können keine Entscheidungen basierend auf Logik treffen. Heute ist wissenschaftlich bewiesen, dass das nicht stimmt und vor allem nicht am biologischen Geschlecht festgemacht werden kann. Aber woher kommt die Behauptung? - Im 18. Jahrhundert schrieben Männer nicht nur die Erklärung der Männerrechte. Was sich heute so anhört als hätten sie für alle Menschen gegolten, traf damals ausschließlich weiße Männer des Bildungsbürgertums und Adels. Alle anderen mussten davon irgendwie ausgeschlossen werden. Deshalb hatten es sich männliche Wisse...
2025-09-04
1h 06
Lifestyle of Longevity
#086 🥵💤 Wie schlafe ich im Sommer gut? Dein Sommer-Schlaf-Protokoll
Sommernächte sind schön – aber oft der Feind deiner Regeneration. In dieser Folge erfährst du, warum hohe Temperaturen, Licht, Lärm und unregelmäßige Routinen deinen Tief- und REM-Schlaf stören können – und was das langfristig für deine Gesundheit bedeutet. Wir teilen wissenschaftlich fundierte Insights und unsere besten Hacks für kühlere Nächte, besseren Schlaf und mehr Erholung im Sommer. Von Ernährung über Cooling-Gadgets bis zur optimalen Abendroutine – so schützt du deine nächtliche Recovery trotz Hitzewelle.Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: h...
2025-08-21
59 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
INTERVIEW mit Leonie Groß-Usai aka Poly_mit_Recht
Wie sichern wir uns in einer Poly-Familie ab? Das ganze Interview zur Folge "Mono vs. Polyamorie: wenn Ehe ein Privileg ist"Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen gerne an: podcast.dein.ernst@gmail.com
2025-08-14
36 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Mono vs. Polyamorie: wenn Ehe ein Privileg ist
Welche Regeln und Rechte unterschreiben wir eigentlich mit einer Eheschließung? Welche rechtlichen Änderungen hat eine Ehe zur Folge und welche Pflichten muss ich als Ehegatt*in erfüllen und welche nicht?Diesen Fragen gehen wir in der Folge nach und beleuchten unser deutsches Rechtssystem bezüglich der Institution Ehe. Und was ist mit denjenigen unter uns, dir gar nicht monogam leben möchten bzw. leben?Als ganz besonderes Highlight der Folge haben wir unsere erste Interview-Partnerin bei uns: "Halb"-Juristin Leonie Groß-Usai aka poly_mit_recht (bei Instagram), die uns über ihr Leb...
2025-08-07
58 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Heiraten - Balanceakt zwischen Liebe und Kommerz
Heiraten ist für viele immer noch die Idealvorstellung des Lebens. Glücklich verliebt bis ans Ende deiner Tage. Egal ob man Heiraten als schöne Tradition ansieht oder die Disney-Prinzessin in uns von ihrem Traumprinzen an den Altar geführt werden will - heiraten ist ganz schön romantisch. Und auch ganz schön teuer. Zwischen althergebrachten Hochzeitstraditionen und neuen Trends wie den Destination-Weddings fällt es manchem Paar schwer auszuwählen, was denn für ihre Hochzeit wirklich wichtig ist. Dabei ist der zivilrechtliche Akt der Eheschließung ziemlich unspektakulär.Welche Historie hinter der...
2025-07-03
59 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Freiwild auf Fernreise - Wenn Frau alleine reist und trotzdem überall ankommt
Man(n) fragt sich manchmal schon, warum Frauen Schiss vorm allein reisen haben. Aber hat Man(n) sich auch schon mal gefragt, woher das vielleicht kommen könnte? Man(n) kann es kaum glauben, aber wie eigentlich immer liegt's auch diesmal am Patriarchat.Wer von euch wurde vor einer Reise in die große weite Welt auch vor den Gefahren gewarnt, die dort allüberall lauern?Die Oma warnt die Enkelin vor Entführung und anderen Übergriffen und wenn dann tatsächlich was passiert, wird weiblichen Opfern immer eine Mitschuld gegeben.Wer hä...
2025-05-29
55 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Kompetenz im Beruf - als Frau genügen
DISCLAIMER: Die Audioqualität der Folge ist leider echt unterdurchschnittlich. In der heutigen Folge geht's um die Kompetenz im Beruf. Wem sprechen wir Kompetenzen zu und ab und wieso eigentlich? Wie gelangen wir zu einer Einschätzung.In unserer Geschichte bekommt eine Frau ihr drittes Kind und im Anschluss wird ihr unterstellt, nicht mehr allein ihre Arbeit leisten zu können, obwohl sich ihr Mann um die Kinder kümmert. Macht Kinder kriegen wirklich inkompetent? Diese und andere weltbewegende Fragen versuchen wir heute rund ums Thema Kompetenz im Beruf zu beantworten.Inst...
2025-05-27
49 min
Central Blog
Popkultur und Kirche – Dein Ernst!? – Hanna Löffler
«Popkultur und Kirche? Wie soll das denn zusammengehen?» Diese Frage hört Hanna Löffler oft – und stellt sich häufig auch selbst. In einem Netzwerk für Kunstschaffende an der Schnittstelle von Popkultur und Kirche bewegen wir uns täglich in einem Spannungsfeld zwischen Unterhaltung und Kontemplation, Selbstverwirklichung und Selbsthingabe, Schnelllebigkeit und Ewigkeit.Im heutigen Central Blog teilt Hanna Fragen, Gedanken und Thesen zu diesem Spannungsfeld – nicht, weil sie alle Antworten hat, sondern weil sie glaubt, dass dieses Gespräch wichtig ist. Für Kunst. Für Kirche. Für uns.Zum Artikel: https://centralarts.net...
2025-05-21
05 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Küken oder Kuchen - Kollaps der fragilen Männlichkeit
Fragile Männlichkeit, wird schnell mit Toxischer Männlichkeit verwechselt - ist aber nicht das selbe.Männer die sich in ihrer Männlichkeit angegriffen fühlen und darauf mit lautem, starken Gehabe reagieren und sich verteidigen sind fragil in ihrem eigenen Bild als Mann. Wir haben uns mehrere Fallbeispiele angegeguckt um aufzuzeigen, dass Männlichkeit nicht fragil sein muss und es nicht nur "Die Eine" Form vonMännlichkeit gibt. Oft hilft es einfach sich selbst zu fragen - wie will ichals Mensch sein?! Wie kann ich gut zu mir und meinem Umfeld sein?Instagram: https...
2025-05-08
1h 08
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Frauensolidarität - Wenn Frau lieber Freundin ist als Konkurrenz
Freundschaft ist ein absurdes Konzept: Man entscheidet sich dafür, mit einer Person das Leben zu teilen, ohne dass es einem eine bessere Stellung oder sonst etwas in der Gesellschaft gibt. Freundschaft sind frei gewählte Menschen, mit denen man sich austauscht, wächst, lernt und neue Erfahrungen sammelt. Männer- und Frauen-Freundschaften sehen hierbei ganz anders aus. Während Männer zusammen in Aktion gehen, reden Frauen viel...und dadurch entsteht eine starke Solidarisierung, Politisierung und freie Träume, die gemeinsam gelebt werden können. Frauen-Freundschaften stärken einen, lassen einen weniger psychische Probleme haben und tiefe platonische Liebe emp...
2025-04-17
1h 17
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Warum Männer ihre Privilegien, aber Frauen die Welt retten wollen
In unserer Folge geht's darum, dass Frauen und Männer ein unterschiedliches Wahlverhalten an den Tag legen. Egal ob Landtags-, Bundestags- oder Europawahl - Frauen wählen durchschnittlich progressiver als Männer. Doch woran liegt das?Liegt es daran, dass wir Frauen doch eh schon alle Privilegien haben und wir jetzt auf bewahren setzen sollten? Oder hat doch das gute, alte Patriarchat mal wieder seine Finger im Spiel? Begib dich mit uns auf die Suche nach des Rätsels Lösung, wenn es die denn gibt.Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen ge...
2025-03-27
1h 18
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Orgasmus Lücke – Wenn Sex ein unfertiges Kunstwerk bleibt
Die Orgasmus-Lücke: Also der Fakt, dass Frauen in heterosexueller Beziehung viel weniger Orgasmen haben als die männlichen Partner. Aber warum ist das? Warum haben Frauen so wenig Orgasmen? Welche biologischen Faktoren sind daran Schuld? Oder doch eher die soziokulturellen?Auf der Suche nach dem weiblichen Orgasmus und der Klitoris wühlen wir uns in dieser Folge durch die Fakten der Orgasmus-Lücke und sprechen über Ideen und Möglichkeiten, diese zu schließen.Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen gerne an: podcast.dein.ernst@gmail.com Qu...
2025-03-06
1h 04
Lifestyle of Longevity
#061 🏄♂️ Stop Stressin’, Start Chillin’ – dein Guide für 4 typische Stresssituationen
Wir verraten einfache Strategien für verschiedene Stress-Situationen:Wenn du in einer akuten Stresssituation bist.Wenn du merkst, dass dein Leben chronisch zu stressig ist.Wenn du dich auf eine stressige Phase vorbereiten willst, die auf dich zu kommen wird. Wenn du dich präventiv gegen Stress wappnen willst.Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Instagram Profilen:Kati: https://www.instagram.com/mrs.kati.ernst/Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://lin...
2025-02-27
1h 14
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Klitoris-Detektiv*innen – Wenn Selbstbefriedigung Männersache sein soll
Selbstbefriedigung, Solosex, Masturbieren, Onanieren, sich die Perle Rubbeln, einen von der Palme wedeln und so weiter. Es gibt viele Begriffe für die Liebe mit sich selbst. Aber was ist die Geschichte dahinter? Warum befriedigen wir uns selbst? Warum ist das gesund und warum dachten so viele Jahre Mediziner, dass Männer beim Onanieren ihr Hirnsubstrat raus spritzen? Darum soll es in der Folge gehen.Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen gerne an: podcast.dein.ernst@gmail.com Quellen:* https://www.eis.de/magazin/technik/untersch...
2025-02-13
1h 06
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Die Vermessung der Weiblichkeit - Der Mythos der perfekten Frau
Von klein auf müssen wir Frauen uns mit unserem Körper beschäftigen. Ob wir wollen oder nicht. Kaum ein Tag geht vorbei, an dem wir nicht für unser Aussehen kritisiert oder gelobt werden. Kein Tag geht ins Land, an dem wir nicht unzufrieden in den Spiegel schauen und uns wünschten, einen anderen Körper zu haben. Schlanker, leichter, größer, kleiner, dicker, schmaler - jede Frau hat ihr ganz eigenes Problem mit sich selbst. Man könnte meinen, dass Männer unsere größten Feinde sind, dabei sind es meistens Frauen selbst, die sich und anderen gege...
2025-01-23
1h 30
Lifestyle of Longevity
#056 ☀️ Easy Energie tanken: Top 7 Recovery-Hacks für dein 2025
Für uns sind das DIE Tipps die maximalen Effekt haben, was deine körperliche Erholung betrifft.Schlaf ist Queen, aber es geht natürlich weit darüber hinaus - dieses Mal hauen wir auch einige nagelneuen Hacks raus, seid gespannt.Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Instagram Profilen:Kati: https://www.instagram.com/mrs.kati.ernst/Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityIhr könnt nu...
2025-01-23
1h 00
Free Your Energy Podcast
163 - Der Mythos vom Neujahr: Warum dein (Weihnachts)Urlaub deine Erschöpfung nicht aufgelöst hat
Willkommen zurück aus deinem Weihnachtsurlaub und in deinem neuen Jahr. Zurück im Business, deinem Alltag, deinem Streben nach großen Zielen. Wenn du deinen Weihnachtsurlaub im Dezember ganz dringend gebraucht hast und dich jetzt grade so ein wenig erholt fühlst, ist diese Folge 🎯 für dich. In dieser Folge wartet eine kleine, aber umso wichtigere Wahrheit auf dich, um jetzt in deine ganze Energie zu kommen - und 2025 zu deinem powervollsten Jahr zu machen! 🔍 Warum Urlaub / Pausen keine Lösung sind, wenn du dich erschöpft fühlst 🔍 Was es stattdesse...
2025-01-16
18 min
Free Your Energy Podcast
162 - Durchbrich deinen Erschöpfungskreislauf und starte dein Jahr mit Klarheit und Energie
War 2024 ein krasses Jahr für dich und du fühlst dich jetzt, trotz Urlaub und Neujahrsmotivation, erschöpft, gestresst und überfordert? Wenn du an die großen Ziele für das neue Jahr denkst, willst du lieber in Urlaub fliegen statt voller Leichtigkeit los powern? Dann ist diese Folge 💯 für dich! In dieser Folge zeige ich dir, warum du noch immer im Kreislauf deiner Erschöpfung steckst und wie du endlich daraus ausbrechen kannst. Ich spreche über den wichtigsten, aber einfachen Ansatz und die drei Schritte, die du gehen kannst, um d...
2025-01-08
24 min
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Kriegsgebiet Unterleib - Eine Blutspur durch die Kulturen
Die Periode taucht regelmäßig auf, Frau muss durch ob sie will oder nicht und sich immer wieder aufs Neue damit beschäftigen – genau wie Ihr nun mit dem zweiten Teil zum Thema Menstruation. In diese Folge beschäftigen wir uns mit der Scham, dem globalen Umgang, den systematischen Problematiken der Periode und was wir alle tun können um die Periode zu Enttabuisieren. Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen gerne an: podcast.dein.ernst@gmail.com Quellen:* https://www.sueddeutsche.de/panorama/nepal-weil-sie...
2025-01-02
1h 29
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Ragnarök der Eierstöcke
Menstruation, Periode, Erdbeerwoche, Rote Tante und so weiter... So nennen wir die Blutung von menstruierenden Personen. Viele schöne und beschönigende Begriffe. Aber was steckt eigentlich dahinter? Warum werden wir immer wieder überrascht von unserer Periode? Wie gehen wir mit der Menstruation um? Wie bereiten wir uns darauf vor und warum haben wir soviel Scham vor dem Thema? Wir reden Klartext, erzählen viele "peinliche" Geschichten und gehen ehrlich mit unserer eigenen Unwissenheit um. Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen gerne an: podcast.dein.ernst@gmail.com
2024-12-12
1h 05
PAPERPASSION - LENZING PAPIER
Hast du gewusst, dass Lesen auf Papier dein Gedächtnis verbessert? Hier ist der Grund!
Warum Lesen auf Papier das Gedächtnis stärkt und uns mehr Entschleunigung bringt. Direkter Kontakt zu LENZING PAPIER: [https://www.lenzingpapier.com/] oder Silvia Wiener s.wiener@lenzingpapier.com oder auf LinkedIn: Ernst BRUNBAUER Linkbeschreibung Silvia WIENER Linkbeschreibung
2024-12-08
05 min
Lifestyle of Longevity
#048 Dein Jahresrückblick - eine Schritt für Schritt Anleitung. Reflektion, Zielüberprüfung, Erfolge feiern
Jahresreflektionen: welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es, wie man sie durchführt und praktische Tipps!1 geführter Ansatz - Schlüsselbereiche des Lebens reflektierenJeweils a) Highlights, b) Challenges und zum Teil besondere Fragen für den BereichBeruf und KarriereGesundheit und Wohlbefinden (körperlich und geistig) (mögliche weitere Fragen: Welche Gewohnheiten haben meine Gesundheit gefördert, und welche haben mich zurückgehalten? was sind bestimmte Fitness KPIs (wie z.B. Muskelmasse, Körperfett, Viszeralfett, VO2 Max, Min Deadhang, HRV))Beziehungen und soziale Verbindungen (mögliche weitere Fragen: Welche Menschen haben eine besondere Rolle gespielt...
2024-12-05
1h 11
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Heimweg - wenn es dunkel wird
Wenn es dunkel wird, dann kann der Heimweg ganz schön gruslig werden, vor allem wenn man allein unterwegs ist. Und wenn man zu viele True Crime Podcasts hört. Plötzlich vermutet man hinter jeder Ecke und Hecke einen potentiellen Mörder. Aber geht es uns eigentlich allen so oder ist das mal wieder nur ein weibliches Problem? Wie fühlt es sich an als Frau nachts allein nach Haus geht oder fährt. In unserer Geschichte begleiten wir eine junge Frau nach Hause und unterhalten uns darüber, was uns selbst schon widerfahren ist.Was k...
2024-10-31
1h 00
Dein Ernst?! - Alltagsgeschichten im Patriarchat
Die weibliche Stimme
Die weibliche Stimme wird gerne kritisiert - zu hoch, zu schrill, zu laut. Immer ist das weibliche Stimmorgan irgendwie "zu viel". Aber woran liegt das undhat sich im Lauf der Zeit daran auch was geändert?Wir gehen diesen Fragen auf den Grund. Mit einer wahren Geschichte erläutern sie, was passiert, wenn eine Frau es wagt, gute Vorschläge zu machen und dann auch noch darauf zu bestehen, dass das tatsächlich ihr Vorschlag warund nicht der eines Mannes. Aber hört selbst.Instagram: https://www.instagram.com/podcast.deinernst/Feedback, Alltagsgeschichten und Ergänzungen ge...
2024-10-17
55 min
Free Your Energy Podcast
150 - Was dein Körper dir sagen will, wenn er dich zur Pause zwingt
Unser Körper ist unser bester Ratgeber, wenn es um unsere Energie geht. Fühlen wir uns in unserem Körper wohl, ist unser Leben geprägt von Freude, Fülle und Erfolg. Fühlen wir uns aber nicht wohl, gehen wir nur allzu oft drüber weg und ignorieren, was unser Körper zu sagen hat. Warum das gefährlich ist und wie du endlich lernen kannst, deine Körpersignale wahrzunehmen und was dich dabei am meisten blockiert — darüber spreche ich heute in dieser neuen Solo Folge. Schnall dich an - it’s going deep!! 🤿
2024-10-09
25 min
Free Your Energy Podcast
149 - Energiegeladen sein ist dein Grundrecht, kein Luxus!
Ecken und Kanten erwarten dich in dieser Folge. Es gibt mal wieder Realtalk auf die Ohren — echt, roh und ungeschliffen. Ich spreche mit dir in dieser Folge darüber, warum ich in meinem Gründungsjahr 60 Stunden die Woche gearbeitet habe - trotz Schwangerschaft und woran auch du erkennst, dass du dasselbe Thema hast. In der neuen Folge spreche ich außerdem darüber: ✔️ was wirklich hinter “Ich hab keine Zeit”, “Das ist halt grade so” und “Ich muss abwarten bis es wieder ruhiger wird” steckt ✔️ was es für dich bedeutet, wenn du den Kreislauf nicht verläss...
2024-10-01
18 min
Free Your Energy Podcast
144 - Was Erschöpfung für dein Business bedeutet
🛟 dein Termin zum Find Your Solution Call 🛟 Manchmal braucht ein wenig harte Wahrheit bis wir verstehen: so kann es nicht weitergehen! Oft spüren wir schon längst, dass es nicht unsere beste Version ist, die wir da grade leben, vor allem wenn wir uns erschöpft, abgespannt, gestresst und überfordert fühlen und dieses Gefühl nicht nach ein paar Stunden oder einem Tag verschwunden ist, sondern über eine längere Zeit anhält. In der heutigen Folge spreche ich darüber, was es für dich und dein Business bedeutet, wenn du erschöpft bist...
2024-07-30
21 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Wie Du ohne Startkapital Dein Business starten kannst
Möchtest Du einen Schritt-für-Schritt Plan, mit dem Du Dein professionelles Business starten kannst, egal ob Du bereits eine Idee hast oder nicht? Klicke hier, um Dir Dein kostenloses Online-Training für Deinen erfolgreichen Business Start mit ersten zahlenden Kunden zu sichern: ➞ https://lea-ernst.com/jetzt-starten/?el=youtube-kanal —————————————— Dein Weg zur Selbstständigkeit beginnt hier und jetzt! Lerne, wie Du auch ohne großes Startkapital erfolgreich sein kannst. 👉🏼 Mit den richtigen Schritten kannst auch Du Dein eigenes Business starten und zahlende Kunden gewinnen. Jetzt ansehen und den ersten Schritt machen! 💄 —————————————— Du hast eine Frage zum Thema Business-Start? Vernetze Dich einfach mit mir: Instagram: https://www.instagram.com/lea.classyconfidence/ T...
2024-06-18
17 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Schau Dir diese 8 Minuten an, wenn Du in 2024 Dein erfolgreiches Business starten willst
Möchtest Du einen Schritt-für-Schritt Plan, mit dem Du Dein professionelles Business starten kannst, egal ob Du bereits eine Idee hast oder nicht? Klicke hier, um Dir Dein kostenloses Online-Training für Deinen erfolgreichen Business Start mit ersten zahlenden Kunden zu sichern: ➞ https://lea-ernst.com/jetzt-starten/?el=youtube-kanal —————————————— 💄 Bist Du bereit, Dich in der Businesswelt zu behaupten? Entdecke, wie Du Dich von der Masse abhebst und Deine Expertise klar kommunizierst. Dieses Video zeigt Dir, wie Du aus der Schattenzone der Bescheidenheit heraustrittst und Dein wahres Potenzial entfaltest. Erfahre, wie Du mit Deinen Erfolgen überzeugst, ohne überheblich zu wirken. 🫶🏼 —————————————— Du hast eine Frage zum Thema Business-Start? Vernetze Dich einfach mit mir: Ins...
2024-06-04
08 min
Lifestyle of Longevity
#017 Sauna für Longevity - Erstelle dein Sauna-Protokoll gegen Alzheimer, Herz-Kreislauf-Probleme und Stress
In dieser Folge geht es um die SaunaWir besprechen… … wieviel eigentlich sauniert wird und warum … welche Arten von Sauna es gibt … wieso Sauna ein Longevuity-Booster ist - uns sogar massiv das Alzheimer-Risiko senkt … mit welchen Hacks ihr euer eigenes personalisiertes Sauna-Protokoll erstellen könntWie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Instagram Profilen:Kati: https://www.instagram.com/mrs.kati.ernst/Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityIhr kö...
2024-05-02
58 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Vom Konzernkind zur erfolgreichen Unternehmerin | Milena Meyerer & Lea Ernst
Möchtest Du einen Schritt-für-Schritt Plan, mit dem Du Dein professionelles Business starten kannst, egal ob Du bereits eine Idee hast oder nicht? Klicke hier, um Dir Dein kostenloses Online-Training für Deinen erfolgreichen Business Start mit ersten zahlenden Kunden zu sichern: ➞ https://lea-ernst.com/jetzt-starten/?el=youtube-kanal —————————————— 👉🏼 FÜHLST DU DICH NICHT BEREIT FÜR DEN SCHRITT IN DIE SELBSTSTÄNDIGKEIT? Lass Dich von Milenas Erfolgsgeschichte inspirieren! Trotz Angst und Unsicherheit hat sie es geschafft, ein Business aufzubauen, das Frauen in den Wechseljahren mit Diabetes unterstützt. In diesem Video teilt Milena, wie sie mit Hilfe DES SCHRITT-FÜR-SCHRITT CLASSY BUSINESS PLANS und einer moti...
2024-04-02
17 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Diese 3 Persönlichkeiten brauchst Du, um Dein Business zu starten
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2024-03-19
15 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Wie Du Dein Business mit 0€ in 2024 startest
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2024-03-12
18 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
8 Minuten zum Erfolg: So startest Du Dein Business in 2024
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2023-12-11
08 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Wie Du Zeit findest, um Dein Business nebenbei zu starten
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2023-11-06
14 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Warum große Reichweite Dein Business nicht erfolgreich macht
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2023-04-10
09 min
Freu.lein Fabelhaft
Selbstermächtigung - wie du dir die Macht über dein Leben zurückholst
Selbstermächtigung - Empowerment - wie du es schaffst wieder selbst die Verantwortung über deine Gefühle und alltagssituationen zu übernehmen - und so dein Leben wieder bewusst in die Hand nimmst um deine Träume zu erreichen!
2023-02-15
30 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Das kostet Dich Dein Classy Business
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2023-02-06
06 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Wer ist Lea Ernst & was macht Classy Confidence?
Möchtest Du einen Schritt-für-Schritt Plan, mit dem Du Dein professionelles Business starten kannst, egal ob Du bereits eine Idee hast oder nicht? Klicke hier, um Dir Dein kostenloses Online-Training für Deinen erfolgreichen Business Start mit ersten zahlenden Kunden zu sichern: ➞ https://lea-ernst.com/jetzt-starten/?el=podcast Du hast eine Frage zum Thema Business-Start? Vernetze Dich einfach mit mir: Instagram: https://www.instagram.com/lea.classyconfidence/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lea.classyconfidence Facebook: https://www.facebook.com/lea.classyconfidence/
2023-01-02
09 min
Freu.lein Fabelhaft
Gestalte dein Jahr 2023 ganz bewusst so wie es für dich perfekt passt!
Gestalte dein Jahr 2023! Egal ob Beruf, Freundschaft oder mehr, entscheide selbst wie sein neues Jahr 2023 verläuft und schau zu wie sich alles wie im Traum entfaltet
2022-12-28
25 min
Free Your Energy Podcast
074 - Deine Abendnascherei ist dein Knock-Out!
💎 Alle Infos zu FOOD INTENS im IMPULSGESPRÄCH 👉🏻HIER KLICKEN👈🏻💎 Abends naschen killt deine Energie! What a statement? Aber es ist wahr: deine abendliche Naschgewohnheit macht dich müde und knockt dich aus. Sie raubt dir die oft so notwendige Energie. Warum das so ist, wie es zustande kommt und vor allem wie du deine Gewohnheit auflöst, klären wir heute in dieser neuen powervollen Solo-Folge. Wenn du diese Folge hörst und die Tipps darin umsetzt, wirst du einen immensen Energiebooster bemerken. Bist du ready? Los geht’s! 🚀 Übrigens 💎 Wenn du auch mi...
2022-11-14
23 min
Free Your Energy Podcast
069 - 3 Tipps, wie dein Business von deiner Ernährung direkt profitiert
💎 Im Oktober gibt es wieder freie Plätze für das Mentoring Programm “Food Performance”. Bewirb dich jetzt, vereinbare ein kostenfreies Erstgespräch und starte mit deiner Ernährung auf ein neues Level.💎 “Deine Ernährung als Nr. 1 Grundlage für deine Business Performance” ist der Leitsatz meiner Arbeit. Heute teile ich 3 Tipps mit dir, wie dein Business direkt von deiner Ernährung profitieren kann. Die 3 Tipps helfen dir zu besserer Konzentration, mehr Kreativität und Verbundenheit mit dir selbst (für deine Intuition). Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich auf dein Feedback zur...
2022-10-10
11 min
On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit
#301 300 Folgen? Dein Ernst? … fragen sich Christoph und Michael
“300 Folgen ‘On the Way to New Work’? Dein Ernst? … fragen sich Christoph und Michael.” Seit fast 5 Jahren beschäftigen wir uns nun schon mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt - statt ihn zu schwächen. Entstanden aus der Idee, ein Buch zu schreiben, machen Christoph und ich seit 2017 diesen Podcast. Nach 5 Jahren erscheint unser Buch nun Ende Februar diesen Jahres. Zusammen mit Swantje Allmers, die zunächst unser Gast war, können wir unser Versprechen nun einhalten. In dieser Folge erzählen wir kurz die Entstehungsgeschichte und erinnern uns an einige Folgen. Das ist grundsätzlich fü...
2022-01-17
1h 30
KEVINFRAGTSICH
OMIKRON, dein ernst? Ich dachte es wäre vorbei....Bremen macht vieles richtig!
Wann ist Corona endlich vorbei? OMIKRON dein ernst? Ich dachte wir wären durch……Bremen macht viele richtig! Herzlich Willkommen bei Kevin Fragt Sich, der Podcast der dein Horizont erweitern soll. •KEVINFRAGTSICH - Unbedingt abonnieren! •YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVKP… •Mein Instagram: https://www.instagram.com/kevinfragts… •Mein Podcast: https://kevinfragtsich.podigee.io !!! Gönnt euch ein Abo, ein Kommentar oder eine Weiterempfehlung!!! Werbung – MYPROTEIN: https://de.myprotein.com/referrals.li…
2021-12-20
19 min
ダラダラやるドイツ語
Folge 26 "Ist das dein Ernst?"「それ正気?」 と "Echt?"「本当?」
今日のフレーズは"Ist das dein Ernst?"「それ正気?」と"Echt?"「本当?」です。前者は怒り気味な、後者はただただ疑問に思っているようなニュアンスです。実際にどのような場面で使われているか周りを見てみてから使ってもよいかと思います。ワタシだけかもしれませんが、"Echt"は星の数程聞いたことがあります。 またドイツのロゴについて等ダラダラと語っています。 各リンク: https://linktr.ee/germandaradara リクエスト・感想・指摘点・コラボ等なんでも嬉しいので以下へ。 : GermanDaradara@gmail.com Für Fragen und Anregungen schick mir eine Email an : GermanDaradara@gmail.com
2021-02-23
11 min
Move Church - Campus Frankfurt
Nicht dein Ernst… | Antonio Weil
Hör dir hier die Predigt "Nicht dein Ernst…“ von Antonio Weil aus unserem Gottesdienst am 25.10.2020 an. ► Bleib up to Date. Mehr Infos zur Move Church findest du auf www.movechurch.de und unseren Social Media Kanälen. ► Spenden. Du willst die Arbeit der Move Church finanziell unterstützen? Alle Infos dazu findest du hier: www.movechurch.de/spenden ► Fragen? Schreib uns einfach eine E-Mail an: hallo@movechurch.de
2020-10-25
47 min
HAVEN Hamburg
Ist das dein Ernst, was in der Bibel steht? | Noch Fragen? | 25.05.2020 | Matthias Voigt
Ist das dein Ernst, was in der Bibel steht? | Noch Fragen? | 25.05.2020 | Matthias Voigt by
2020-05-25
36 min
Dein LiFE
Dein Ernst bei den Jungen Talenten auf egoFM im Juni 2019
Matze von den Jungen Talenten auf egoFM aus München hat sich mit Frontmann Jan von Dein Ernst ins Studio gehockt und mal über den Song "Föhnix" und das zugehörige Musikvideo gequatscht. Hört rein!
2019-06-18
07 min
Dein LiFE
Dein Ernst bei den Jungen Talenten auf egoFM im Juni 2019
Matze von den Jungen Talenten auf egoFM aus München hat sich mit Frontmann Jan von Dein Ernst ins Studio gehockt und mal über den Song "Föhnix" und das zugehörige Musikvideo gequatscht. Hört rein!
2019-06-18
07 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Dein Aufstieg zur Marktführerschaft - Interview mit Heléne Rhodin-Shillingford, Botschafterin des WED unterstützt von den Vereinten Nationen
#049 Heléne hat als Schwedin vor 20 Jahren Ihre erste GmbH gegründet und in einigen Jahren ein erfolgreiches Trampolin Business aufgebaut und war die größte Händlerin ihres Bereichs. In diesem spannenden Interview verrät sie, wie sie schwedische Attribute in ihre Führung einbrachte, um ihrem Leadership mehr Ausdruck und Leichtigkeit zu verleihen und wie sie es wirklich geschafft hat hier in Deutschland ein so erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. Zudem ist sie Botschafterin des Women’s Entrepreneurship Day, der von den Vereinten Nationen unterstützt wird. Ihre Leidenschaft ist es, Frauen wachsen zu sehen. Als Busine...
2018-12-15
51 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Influencerin „jiliciousjourney“ - Wie Du Dir mithilfe einer tiefen Verbundenheit zu Dir selbst, Dein Traum-Leben und -Business kreierst
#023 Jil Zeletzki arbeitet nicht nur als Influencerin oder Model. Selten habe ich eine Person getroffen mit so viel Tiefe und Verbundenheit. Sie ist absolute Expertin für die Bereiche Mindfulness, spirituelle Praktiken und die Arbeit mit Dir selbst. In diesem Interview teilt Jil mit Dir, wie sie es geschafft hat, sich aus ihren Depressionen zu leiten mit Hilfe von veganem Essen und mithilfe der spirituellen Arbeit mit sich selbst. Auf der anderen Seite spricht Jil über ihre Arbeit als Influencerin und was es wirklich bedeutet „groß“ auf Social Media zu werden. Sie teilt mit Dir Hacks, wie auch Du...
2018-09-01
40 min
Classy Confidence - Starte Dein professionelles & erfolgreiches Business als Frau
Felicia Hargarten, DNX-Begründerin: Wie Du Dein Leben in Freiheit und Fülle lebst
#016 Du weißt, da ist mehr im Leben als ein grauer Kasten, in dem Du tagtäglich 9 to 5 sitzt und in Arbeit versinkst. Da ist mehr, als ein Leben voller Grenzen und Einschränkungen. In dieser wundervollen Folge teilt Felicia Hargarten mit Dir, wie Du zurück in Deinen menschlichen Zustand der puren Freiheit, des Glücks und der Fülle kommst. Feli ist gemeinsam mit ihrem Freund Marcus Meurer Begründerin der Digitalen-Nomaden (DNX) Bewegung. Sie hat bereits einige Unternehmen aufgebaut und ihre jährlichen, internationalen DNX-Vernanstaltungen besuchen Tausende. DNX: https://www.dnxfestival.de Feli...
2018-07-14
44 min