Shows
Vitamine DS5#6 - Ik kan er (n)iets aan doen - livepodcast vanop de boekvoorstelling!Toen ik de eerste keer het podium op zou gaan met mijn voorstelling Amor, hoezo?! stond ik met klamme handen en een klein hartje in de coulissen. Het verschil met de boekvoorstelling kon niet groter zijn. Mijn lief, vriendinnen, ouders en zelfs enkele volgers op Instagram stuurden mij “en, zie je het wat zitten? Wel spannend he!”. En ik kon alleen maar denken ‘oei, nee, ik vind dit wel meevallen’. En oké, toen ik Lies haar vragen hoorde, had ik toch een beetje spijt dat ik me niet beter had voorbereid. Maar wie begint er nu ook zomaar ove...2025-06-2433 minVitamine DS5#5 "De zwaarste lessen worden aan de beste leerlingen meegegeven" - Martine Debaeke over mediumschap, spiritualiteit en persoonlijk leiderschapHoe maak je het onderscheid tussen intuïtie en angst? Is het echt geen goed idee of heb ik gewoon schrik voor de onzekerheid en kwetsbaarheid, of om iets nieuws te proberen? In deze aflevering ga ik in gesprek met medium Martine Debaecke. Geen chosen one die geesten oproept, maar wel een bijzondere dame die haar intuïtie en zintuigen ontwikkelde om mensen te begeleiden naar een leven waar intuïtie, spiritualiteit en persoonlijke groei centraal staan. Ja, right up my ally natuurlijk! Martine combineert haar achtergrond als Reiki-master en op...2025-06-1754 min
Why Do You Podcast?152. Delia Amoruso - Vitamine DIn "Vitamine D" - met de D van Delia, of Discobol - duikt Delia Amoruso op een inspirerende, openhartige en no-nonsense manier in de essentie van vrouw-zijn, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. In een mix van sprankelende solo afleveringen en boeiende gesprekken met gasten ontdek je de kracht van groei en zelfontplooiing. Vitamine D is een podcast die je uitnodigt om in je kracht te gaan staan en te stralen.Podcast op Spotify: https://open.spotify.com/show/0rv9zCCxqJiXpNNcjOukKu Podcast op Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/be/podcast/vitamine-d/id1768990253 Instagram: https...2025-06-1137 minVitamine DS5#4 “Maar ik ben echt gelukkig. Ook in dat single zijn.“ - Single zijn is geen wachtkamer, met Charlotte WilmssenHoe vind je zo snel mogelijk de ware? Dat is alvast één vraag die we vandaag niet beantwoorden. Wat de grootste misvattingen zijn over single zijn, daar kan Charlotte Wilmssen van de succesvolle podcast How To Be Single ons dan weer wel alles over vertellen.Want geloof het of niet, er zijn ook mooie kanten aan het single-leven. Zo vertelt Charlotte over luisteraars die moeite hebben met hun single-status achter zich te laten: “Ik ben ondertussen niet meer single, ik heb een relatie, maar ik moet echt ook afscheid nemen...2025-06-101h 03Vitamine DS5#3 “Ik weet eigenlijk niet meer wat autisme is” - in gesprek met psychologisch consulent Anke Stuer-Jespers over neurodivergentie, trauma en stressNeurodivergent, het zou zomaar het woord van het jaar 2025 kunnen worden. Maar wat betekent het nu eigenlijk? Werkt ieders brein niet gewoon sowieso op een andere manier? Anke Stuer-Jespers, psychologisch consulent en brainspotting therapeut, verdiepte zich in het neurodivergentbrein en deelt in de aflevering van vandaag haar professionele én persoonlijke ervaring. Tegenwoordig lijk je bijna uit de mand te vallen wanneer je geen ‘label’ opgeplakt kreeg. Zeker op social media lijkt het alsof iedereen ADHD of autisme heeft. Waar trekken we de grens, is een diagnose noodzakelijk, en wat...2025-06-031h 02
The Blissful Bubble Podcast#13 DELIA AMORUSO - De kracht van innerlijk kind werkIn deze aflevering gaat Iris in gesprek met Delia Amoruso, innerlijk kind coach, over een thema dat bij velen van ons nog onbewust meespeelt: het innerlijk kind.Delia legt uit wat innerlijk kind werk precies is, hoe oude patronen vaak ontstaan vanuit jeugdervaringen, en waarom het helend is om terug contact te maken met die jongere versie van jezelf.Ze hebben het over triggers, zelfliefde, veiligheid, en hoe je vandaag als volwassene zorg kunt leren dragen voor dat stuk in jou dat ooit niet gezien of gehoord werd.Volg Delia op...2025-05-2845 minVitamine DS5#2 “Die gesprekken gebeuren niet in de slaapkamer, daar zit te veel kwetsbaarheid en ego” - in gesprek met Ruud Poppe over one-trick-pony’s, orgasmes en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen genot.Hoe vaak praat jij over seks? Met vriendinnen, je partner, zorgprofessionals?En met jezelf? Weet jij eigenlijk wat je graag wil, wat er ontbreekt in jouw seksleven, wat je leuk vindt?Laat ons eerlijk zijn, hoe graag we het ook anders zouden zien, ook in 2025 blijft seks een taboe-topic. Wat is goeie seks? Wanneer heb je een ‘normale relatie’? En wat is de maatstaf daarvoor? Pornoscènes kunnen we direct van tafel schuiven, maar wat is het dan wel?Deze aflevering beantwoord ik met Ruud Poppe, sekscouncelor, relatiecoach en sexpe...2025-05-271h 01Vitamine DS5#1 Van pleasen naar verbinding: Hoe ik mijn eenzaamheid herontdekteIn deze aflevering duik ik in het onderwerp eenzaamheid en de verborgen rol die pleasen daarbij kan spelen. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen over hoe ik me vaak eenzaam voelde. Hoe pleasen, het vermijden van kwetsbaarheid en het niet kunnen ontvangen van hulp, mijn relaties beïnvloedden. Veel luisterplezier!Liefs, DeliaNieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ontdek je innerlijk kind door de kracht van journalenOntdek mij...2025-05-2025 min
Bureau Wezenlijke ZakenS3#7 Trudy Krabbe | De dood | Relatie & 33 jaar leeftijdsverschil𝗗𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗳𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗱𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱We kijken er vaak van weg: de zich steeds voltrekkende eindigheid der dingen. Omdat het schuurt, omdat het confronteert met iets wat we niet willen voelen. Het aankijken van deze eindigheid van relaties, biedt naar mijn ervaring toegang tot een diepere manier van samen-zijn.In een nieuwe aflevering van Bureau Wezenlijke Zaken spreek ik over liefde en vergankelijkheid. Over hoe het is om getrouwd te zijn met iemand die 33 jaar ouder is en wat dat doet met de manier waarop we de tijd ervaren. Hoe eindigheid niet alleen een schaduw werpt, maar ook een intensiteit geeft aan de liefde.Wanneer we de vergankelijkheid toelaten, krij...2025-03-271h 13Vitamine DS4#6 Linda en Delia over de rollercoaster dat scheiden kan zijnIn deze aflevering heb ik Linda te gast. Met haar podcast Café Separé maakt ze de rollercoaster van het scheiden bespreekbaar én stak ze al heel wat anderen een hart onder de riem. We nemen jullie mee doorheen ons proces, wat een scheiding met je doet en hoe je ondanks alles een nieuw hoofdstuk kan starten. Zelfs als er nu en dan eens oude koeien uit de gracht durven kruipen… Veel luisterplezier! Linda haar podcast Café Séparé vind je hierNieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)ie...2025-02-1156 minVitamine DS4#5 Delia: hoe bescherm ik mijn kinderen tegen transgenerationeel trauma?Een van de vragen die ik vaak krijg, is: 'Hoe kan ik mijn kinderen beschermen tegen trauma, en specifiek transgenerationeel trauma?' Het is een belangrijke vraag, want als ouder willen we onze kinderen een goede start geven, vrij van de lasten die wij zelf misschien dragen. In deze aflevering neem ik jullie mee in wat transgenerationeel trauma is, hoe het doorwerkt, en vooral wat jij kunt doen om de het te doorbreken. Veel luisterplezier! Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOn...2025-02-0423 minVitamine DS4#4 Sofie en Delia over de Tzolkin Maya kalenderIn deze aflevering ga ik met Sofie Laureyssens in gesprek over de Tzolkin Mayakalender. Sofie is groei-initiator en -coach en helpt anderen groeien vanuit hun kern. We hebben het over de kracht van de natuur, kin waarden, transformatie en zonnetekens. Kunnen ze ons echt helpen bij het nemen van grote beslissingen? Extra info over Sofie en de begeleiding die ze biedt vind je hier. Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ontdek je...2025-01-2856 minVitamine DS4#3 Delia: Wat mag ik verwachten van mijn partner?Een vraag die ik vaak krijg, is: ‘Wat mag ik eigenlijk van mijn partner verwachten?’ Misschien herken je dat je je gekwetst voelt, steun of begrip vraagt aan je partner, maar je partner niet lijkt te reageren zoals je had gehoopt. Of misschien geef je feedback, en er verandert niets. Dat kan ontzettend pijnlijk zijn. In deze aflevering neem ik je mee in wat je wél mag verwachten van een partner, wat niet, en hoe je samen kunt groeien in verbinding.Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan d...2025-01-2121 minVitamine DS4#2 Mieke en Delia over systemisch werkIn deze aflevering heb ik Mieke Kox te gast. Mieke was één van mijn leraren toen ik de opleiding 'familie opstellingen' volgde. We hebben het over wat systemisch werk precies is. Over intergenerationeel trauma, familieopstellingen en hoe systemisch werk je kan helpen om een vrijer, authentieker leven te leiden. Extra info over het instituut van Mieke Kox en Elme Hendrix vind je hier. Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ont...2025-01-1457 minVitamine DS4#1 Delia gaat solo over haar online cursusIn deze solo aflevering vertel ik je over de online cursus die ik maakte 'ont-moet je innerlijk kind'. Ik vertel je waarom ik die gemaakt heb, de korte inhoud van de cursus en sta stil bij vragen die ik van jullie kreeg over de cursus. Veel luister plezier!Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ontdek je innerlijk kind door de kracht van journalenOntdek mijn geleide meditatie om je innerlijk k...2025-01-0720 minVitamine DS3#6 Sonja & Delia over Human DesignIn deze aflevering heb ik Sonja Beijering te gast, een expert op het gebied van Human Design. Human Design is een systeem dat oude wijsheden zoals astrologie, de I Ching, Kabbala en de chakra-leer combineert met moderne wetenschap. Het helpt je te begrijpen wie je werkelijk bent, welke unieke kwaliteiten je hebt, en hoe je je energie het beste kunt gebruiken in je dagelijks leven.Sonja legt uit hoe je met behulp van je geboortedatum, tijd en plaats je persoonlijke Human Design-chart kunt ontdekken en interpreteren. We duiken samen in de verschillende energietypes en hoe...2024-11-191h 06Vitamine DS3#5 Straalangst: waarom zijn we zo bang om te stralen?In deze solo-aflevering duik ik in het thema straalangst: de angst om ons volledige potentieel te laten zien en ons eigen licht te laten schijnen. Waarom houden we onszelf soms klein, zelfs als we weten dat we zoveel meer in ons hebben? Ik bespreek hoe straalangst ontstaat, hoe het zich kan uiten in ons werk, onze relaties, en ons dagelijks leven, en hoe het vaak zijn oorsprong vindt in ons innerlijk kind. Ik sta ook stil bij het verschil tussen mannen en vrouwen wanneer het gaat over straalangst en het krabbenmand effect.Veel luisterplezier!2024-11-1217 min
Bureau Wezenlijke ZakenS1#4 Delia Amoruso | WederkerigheidIn deze aflevering van Bureau Wezenlijke Zaken ga ik in gesprek met Delia Amoruso, specialist in innerlijk kindwerk. Samen duiken we in een diepgaand gesprek over wederkerigheid en de kracht van relaties. Delia deelt haar inzichten over hoe de wereld fungeert als een spiegel en wat deze dynamiek kan betekenen voor ons eigen helingsproces.
We verkennen wat het betekent om écht aanwezig te zijn in relaties, zonder anderen verantwoordelijk te maken voor onze eigen onvervulde kindstukken. Delia’s aanpak laat zien hoe we heling niet alleen in afzondering, maar vooral in verbinding kunnen vinden.
2024-11-071h 15Vitamine DS3#4 Lies & Delia over EMDR, moederschap en het belang van een holistische aanpakIn deze aflevering heb ik Lies Clerx te gast. Lies is Klinisch en gezondheidspsycholoog, Doctor in de Psychologie, mama van 4 en schrijfster van 2 boeken. We hebben het over EMDR, hoe belangrijk een holistische aanpak is en over haar laatste boek ‘Moederziel maar nooit alleen’. Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap.Meer info over Lies: WebsiteInstagramNieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ontdek je i...2024-11-0552 minVitamine DS3#3 Parentificatie: de last van te vroeg volwassen zijnIn deze solo-aflevering duik ik in het thema parentificatie: de situatie waarin kinderen te veel verantwoordelijkheid op zich nemen en de rol van verzorger of ouder op zich nemen. We bespreken wat parentificatie precies is, hoe het ontstaat, en welke impact het heeft op ons volwassen leven, in relaties, op het werk en in ouderschap.Ik leg uit hoe parentificatie vaak een onzichtbare last is die velen met zich meedragen, en hoe het kan leiden tot problemen zoals het moeilijk vinden om grenzen te stellen, je overmatig verantwoordelijk voelen voor anderen en zelfs burn-out. 2024-10-2931 minVitamine DS3#2 Natasha & Delia over ademwerk, tantra en als koppel samen groeienIn deze aflevering heb ik Natasha Casteleyn te gast. Natasha is de drijvende kracht achter Nimzu & More, waar je terecht kan voor prachtige juwelen met een boodschap, ademwerk en bijeenkomsten. We hebben het over de kracht van ademwerk, over hoe je als koppels samen kan groeien en over tantra(massages). Info over Natasha: Website Nimzu & More Instagram Nimzu & More Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ontdek je innerlijk kind d...2024-10-221h 00Vitamine DS3#1 De innerlijke criticus: hoe we onszelf bekritiserenIn deze solo-aflevering bespreek ik de innerlijke criticus: die stem in ons hoofd die ons constant beoordeelt, afkeurt, en vertelt dat we niet goed genoeg zijn. We verkennen waar deze kritische stem vandaan komt, hoe hij zich vormt in onze jeugd, en hoe hij gelinkt is aan ons innerlijk kind en de overlevingsmechanismen die we hebben ontwikkeld.Nieuwsgierig naar meer? Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doenOntdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'Ontdek mijn e-book: ontdek je innerlijk kind door de kracht van journalen...2024-10-1522 min
Bureau Wezenlijke ZakenVoorbeschouwing Seizoen 1Nieuw! Lancering van de podcast: Bureau Wezenlijke Zaken 🌟Na maanden van voorbereiding en gesprekken met bijzondere gasten is het zover: mijn podcast Bureau Wezenlijke Zaken is live! 🎙️In deze serie ga ik samen met mijn gasten op zoek naar de fundamenten van ons bestaan. We verkennen existentiële thema's zoals:Aanwezig zijn in het moment (Hier-zijn met Siets Bakker),De kracht van verbondenheid en belonging (met Demian Burgenik),Het vinden van veerkracht en betekenis (Existentie met Dennis de Gruijter),De dynamiek van geven en ontvangen in wederkerigheid (met Delia Amoruso),Religie en de diepere betekenis van t...2024-10-1024 min
Zonder Zever. Over goe leven#107 Verbinden met je innerlijke kind: triggers en gedrag herkennen met Delia AmorusoHeb jij al nagedacht over hoe jouw innerlijke kind jouw gedacht elke dag beïnvloedt? Ieder van ons heeft namelijk een innerlijk kind in zich. Heel veel van wat we meegemaakt hebben tussen ons 0 en 7e levensjaar tekent ons voor het leven en bepaalt ons gedrag. In deze aflevering ontdekken we wat die patronen zijn, hoe we ze kunnen doorbreken, wat we zijn gaan geloven over onszelf en vooral waarom we dit geloven. Denk maar aan perfectionisme, pleasen, te hard werken, een kort lontje hebben, weinig zelfvertrouwen, zich niet gehoord voelen en zo veel meer. Delia Amoruso i...2024-10-0859 min
MELK EN KOFFIE#21 EXPERT: Delia Amoruso over innerlijk kind werkIn deze aflevering heb ik Delia Amoruso bij mij zitten, ze is mama van 2 zonen en gepassioneerd
levensgenieter. Ze heeft van jongs af aan een enorme interesse voor de mens en zijn
psychologie. Waardoor ze op de dag van vandaag door het leven gaat als trainer en coach
om zoveel mogelijk mensen te begeleiden naar meer persoonlijk leiderschap en
kwalitatievere relaties.
In deze aflevering gaan we het vooral hebben over innerlijk kind werk, people pleasen en je
leven als vrouw versus je leven als mama zijnde.
Kan je als ouder een goed voorbeeld zijn voor...2024-09-1954 minVitamine DS2 #6 Martine & Delia over Perimenopauze, menopauze en vooral over Menopower!In deze aflevering heb ik Martine Prenen te gast. Naast TV presentatrice is Martine gezondheidscoach. Ze schreef maar liefst 8 boeken en organiseert regelmatig vrouwenretraites. We spreken over (peri)menopauze, bio identieke hormonen, laserbehandelingen bij vaginale droogte (atrofie) en andere tips & tricks om vitaal en te leven. Martine doopte deze transformerende periode om tot Menopower en ze vertelt ons hoe je die kan inzetten om jezelf te ontdekken en in je kracht te gaan staan. Nieuwsgierig naar meer?Info over Martine haar aanbod en retraites, vind je hier (https://martineprenen.be/)Je kan haar volgen op...2024-07-0953 minVitamine DS2 #5 Sandra en Delia over seksualiteit, intimiteit en relatiesIn deze aflevering heb ik Sandra Decadt te gast. Sandra is intimiteitgids, valleicoach, oprichtster van vzw vrouwencirkels en initiatiefneemster van het intimiteitsfestival. In deze aflevering staan we stil bij intimiteit, seksualiteit en relaties. We hebben het over het verschil in libido tussen partners, terug leren voelen, verbinding creëren met je partner en alles daartussen. Veel luisterplezier!Link naar de erotic blueprint vragenlijst waar we het over hebben hierhttps://theblueprintbreakthrough.com/Meer info over Sandra: @sandradecadtwww.sandradecadt.bewww.intimiteitsfeest.be www.vrouwencirkels.beNieuwsgierig naar me...2024-07-021h 01Vitamine DS2 #4 De valstrik van people pleasenIn deze aflevering neem ik zelf het woord en gaan ik dieper in op people pleasen. Veel van mijn cliënten lopen vast in people pleasen en daarom wou ik er een aflevering aan wijden. Tijdens deze aflevering geef ik jullie inzicht in de dynamiek van pleasen, hoe het ontstaan is en wat de gevolgen zijn. We staan ook stil bij manieren om hiermee aan de slag te gaan. Veel luisterplezier!Zin in meer? Volg mij op @delia_amoruso3www.delia-amoruso.beBinnenkort lanceer ik een online cursus over het innerlijk kind. Wil...2024-06-2528 minVitamine DS2 #3 Tine & Delia over boudoir fotografie, zelfliefde en met zachte blik naar jezelf leren kijkenIn deze aflevering heb ik Tine van Boudoir by Tine te gast. Tine is boudoir fotografe en empowered sinds 2018 vrouwen met haar prachtige, sensuele foto's. Ze is mijn partner in crime in The Mimosa Project en kijkt op een ongelooflijke liefdevolle manier naar elk lichaam, elke rimpel en elke striem. Daarnaast is ze ook gewoon een dierbare vriendin waarmee ik al uren heb afgelachen en plezier mee heb gemaakt. Ik kon dus niet anders dan haar een plek geven in mijn podcast! Veel luisterplezier! Tine haar prachtig werk kan je vinden via: @boudoir.bytine2024-06-1855 min