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一百種人 100 People Podcast《100種職業》第92集 - 未來系列 - 藝術家Holok - 星球思維 I 舅父社會 I 多元與包容的未來 I Diversity makes us strong嚟緊幾集，我哋會一齊進入未來！ 未來嘅工作，會唔會比AI取代？幸福感，仲係咪來自同一啲嘢？ 今次嘅專訪系列，我會邀請唔同背景嘅人，一齊講佢哋對未來嘅想像、焦慮，同希望。 因為未來唔只屬於科技，仲屬於每個「你同我」。嘉賓檔案:藝術家Holok（陳可樂），一位多媒體與表演藝術家、社群組織者，科幻詩人。 以「流落地球的外星人」身份創作，用變裝和多媒體故事去探索性別、身份和歸屬感。Holok的作品就似一次藝術實驗與社會觀察，帶領大家反思流離、他者同人性之間的界線。Holok’s Instagram:https://www.instagram.com/holok3holok?igsh=bXJyZTVvMmF6eHU0學歷：中大崇基學院哲學系學士畢業工作：實現會社經理土地正義聯盟執委Wrong Side Cafe基督徒學生運動執行幹事WebFusion project managerOne lawyer cofounderEaton HK activist in residence/ impact strategistVernant Society DirectorPast works include：Coming Society（實現會社）Wrong Side CafeVeryMK rooftop Farm 20,000 Ways to Die in Yau Ma Tei tour and exhibition （油麻地的兩萬種死法）曾得過Art Forum 年度最佳展覽（2019）, along the poetry Surviving Natality (smalltune press 2021)（生之難）Chronicle of a Mother From Mercury 1.0 (2024) shortlisted for Colours of Humanity Award （汞母紀1.0 入圍2024人性色彩獎）Death in Water (2024) exhibition Voidpunk Almanac 虛空龐克通勝 (2023) Where Are My People? - Art Basel Hong Kong 2025 Neroplasticity 可樂的虛空龐克前傳- Eslite HK 2025Kangaroo Panda and Dog -Zeitgeist Series 2025, Goethe Institut Hong Kong 主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Youtube:https://www.youtube.com/@100peo
2025-11-131h 23
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第91集(下） - 海外篇 - 炒散王Kendy - 自由源於包容 I 生活，不靠堆疊；簡單，就是品質I 被理解的地方，就叫屋企《一百種人·海外篇》這一站，我們來到台灣。上一集提到移居台灣的Kendy，她在入學的第一個月，不幸遭遇車禍，經歷了一段漫長的治療與訴訟過程。這場意外，讓她更深感受到男友的照顧與愛，也更理解台灣文化中那份溫柔與包容。後來，當男友的身體出現狀況，Kendy選擇留下，實踐婚姻中那句最動人的誓言—「無論順境或逆境，富有或貧窮，健康或疾病，我將永遠愛你。」她重新定義了「家人」的意義 — 被理解的地方，就叫做家。訪問章節：0:00 - 16:24 腦震盪＋PDSD 16:25 - 36:19 台灣文化和步調36:20 - 54:53 被理解的地方，就叫屋企嘉賓檔案：Kendy土生土長於香港，曾做補習老師，也做過展覽和銷售工作，現主要從事展銷。移居台灣讀書的第一個月遇上車禍，經歷漫長治療和訴訟。主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Youtube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastLinktree：https://linktr.ee/denisecandy Music：Journey To Ascend by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY 3.0https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/.
2025-10-2554 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第91集(上） - 海外篇 - 炒散王Kendy - 發掘新面向，驚喜自己 I 台灣情緣 I 遇上車禍腦震盪《一百種人海外篇》這站來到台灣，邀請到的嘉賓是Kendy。Kendy土生土長於香港，年紀輕輕便已獨立生活。她曾涉獵多個工種，包括補習老師、展覽、銷售、婚禮和收納等，被稱為「炒散王」。奇怪的事發生，在一年內有6位認識的人相繼離世，每兩個月出入殯儀館，讓Kendy開始懷疑人生，更陷入一種低落狀態。朋友建議她出國散心，於是她來到台灣，更得到一段良緣。在移居台灣讀書的第一個月，她遇上車禍，隨後經歷了漫長的治療過程…… 訪問章節：0:00 - 21:31 炒散王，一個月6個老闆，盡展最大潛能22:32 - 52:06 台灣情緣，遇上車禍腦震盪嘉賓檔案：Kendy土生土長於香港，曾做補習老師，也做過展覽和銷售工作，現主要從事展銷。移居台灣讀書的第一個月遇上車禍，經歷漫長治療和訴訟。主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Youtube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastLinktree：https://linktr.ee/denisecandy Music：Journey To Ascend by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY 3.0https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/.
2025-10-1752 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第90集 - 海外篇🇹🇭 - 泰國民宿主理人Joey - 泰國人不「扮工」不是懶惰 I 「我的志願」原來我們一直解錯題 I 家: 令你不願逃離的地方《一百種人海外篇》首站來到泰國，邀請到的嘉賓是泰國民宿主持人Joey。Joey土生土長於香港，職場上曾被Gen Z調教，最終勇敢走出舒適圈，現已在泰國生活超過一年半。她分享當地文化體驗，甚至親歷泰國人的喪禮，帶來深刻的文化衝擊。泰式樂觀的生活態度，亦令她重新發現真實自我，明白到「自由」和「家」的真意。嘉賓檔案：Joey 是土生土長香港人，曾從事電訊公司市場推廣、空姐及運動用品店部門經理。目前仍在進修，亦剛投資準備經營民宿。她移居泰國逾一年半，現為泰國民宿主理人，親身體驗當地文化與生活。 Joey's Instagram: https://www.instagram.com/lit_bkk?igsh=dWdzYmFyaWk5YWlx&utm_source=qr主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Youtube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastLinktree：https://linktr.ee/denisecandy Music：Journey To Ascend by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY 3.0https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
2025-10-021h 08
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第89集 - 香港男歌手 - 旨呈 I 豪宅—他眼中的巨大鐵籠 I 生死音樂會 l 發光發亮、感動人心今集嘉賓 - 香港男歌手旨呈, 世人眼中的富二代。從童年住在板間房到搬進豪宅，生活的轉變並沒有帶來自由，反而是一座沉重的鐵籠。他經歷過孤獨、搬遷、被欺凌，還有先天哮喘的痛苦。母親替他規劃了未來的路，但他終於在過程中找到屬於自己的方向，發光發亮，活出真我。嘉賓檔案：鄺旨呈（Andy Kwong），香港男歌手及樂隊「享樂團」主音，曾入圍《全民造星III》四十強。旨呈於2024年重陽節應九龍殯儀館邀請，舉辦別出心裁的「音樂葬禮體驗」，名為《熟悉的音樂X不熟悉的葬禮》。2025年4月，他在中環藝穗會黑盒劇場續辦五場「生死音樂會」，結合生死教育與音樂，鼓勵大家重新思考生命與告別方式，展現對生命的珍惜和釋懷。他的作品如《係咁先啦》永別版亦深受共鳴，將生死議題以音樂溫柔詮釋。 旨呈's Instagram:https://www.instagram.com/andy3think?igsh=MW13dzE2aGxkO生死音樂會:YouTube · Andy鄺旨呈460+ followers走先喇! 音樂再告別式-殯儀生死音樂會（足本版）旨呈 - Siu 4Featuring 童童 & Pony作曲： 陳奐仁 / 何秉舜歌詞： 小克監製： 陳奐仁編曲： 陳奐仁/唐湘智享樂團 - 再見舊城 作：Addy@享樂團詞：黃綺琳編：享樂團監：Goro Wong / 享樂團 享樂團- 到世界塌下曲：喬 @享樂團詞：黃綺琳編：享樂團監：享樂團 /家豪 @Ever主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Youtube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastLinktree：https://linktr.ee/denisecandy
2025-09-1841 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第88集 - 健身教練 Katri - 暴食洗刷不快樂 I 決心分享黑歷史 I 感恩每一次跌倒今集嘉賓 -- 健身教練Katri。她小時候出入兒童之家、精神科好幾次，焦慮不安的她以暴食來洗刷不快樂。人生路上，高低起伏的不只是她的遭遇，也是她的體重，經歷過五次二百磅。直到有一天，醫生告訴她：「你媽媽可能只剩下兩個星期……」訪問章節：0:00 - 7:05 兒童之家、自殘、兒童減肥營7:06 - 19:39 暴食洗刷不快樂19:39 - 23:43 陷入漩渦的人生23:44 - 46:01 決心分享黑歷史嘉賓檔案：Katri Ng，健身教練https://www.instagram.com/katri_siuyin_ng?igsh=Mm9oNnBzOGpscHdq主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Youtube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastLinktree：https://linktr.ee/denisecandy Music：Heartbreaking by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Abandoned by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY 4.0https://creativecommons.or
2025-08-3146 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第24集 - Vivek Mahbubani - 棟篤笑藝人 - 努力成為最好的自己「一百種人、一百種職業、一百個故事」
棟篤笑（Stand-up comedy）是一個人獨自上台表演的獨角戲，通常會自嘲下，諷刺下政治和社會。在英國、美國、加拿大和印度等這種演出形式都非常流行，在1990年由香港藝人黃子華引入香港社會。楝篤笑表演者擅於令人發笑，但實際上他們是不是真的那麼幽默呢？他們有沒有可能在低谷時笑著哭呢？
嘉賓檔案：
Vivek Mahbubani是能操流利廣東話及英語的棟篤笑表演者。2007年全港廣東話棟篤笑冠軍，於2008年再下一城奪取全港英文棟篤笑冠軍。他亦於2018年獲選「香港十大傑出青年」。
Vivek曾代表香港在世界各地包括新加坡，馬來西亞，菲律賓，泰國，斯里蘭卡，印度，澳洲，加拿大及美國留下他的棟篤笑腳毛。
Mr. Vivek Mahbubani IG: https://instagram.com/funnyvivek?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
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2024-08-2053 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第23集 - Kate Ng - 視覺陳列經理 - 基督教唱作歌手 I 加力源頭 Garlic Source I 世界的另一端正處於苦難「一百種人、一百種職業、一百個故事」
今日的嘉賓是一位視覺陳列經理，做視覺陳列不僅僅是做一個設計，他們利用各種視覺元素，將商品和品牌的故事傳遞給消費者。他們的工作不僅僅是展示商品，更是營造一種情感共鳴和連結。
嘉賓檔案：
Kate是一位擁有17年經驗視覺陳列經理，現在在一間國際運動品牌的亞太區總部工作；她也是一位新手媽媽，女兒今年快2歲；同時亦是一位基督教的唱作者，大家可以在網絡搜尋到她的音樂。
加力源頭 Garlic Source
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仰臉頌讚祢 [團契遊樂園] 13年來首張獨唱專輯《吳欣桐 I am Alive憶花》
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2024-08-201h 03
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第21集 - Jane Kong - 魔術師 - 擁有選擇權勝過大魚大肉「一百種人、一百種職業、一百個故事」
唔知大家小時候有冇想像自己有超能力呢？例如：能夠讓物體飛起來、消失不見。但是，究竟什麼是「超能力」呢？是不是只有在漫畫或電影中才能夠實現呢？今天我就邀請了一位女魔術師，她將用她的魔法，讓我們重新思考這個問題！她的魔法技巧不僅讓人目瞪口呆，更讓人重新相信奇蹟的存在！
嘉賓檔案：
Jane Kong 為香港女魔術師，畢業於香港魔術學院。全職投入表演工作10年，並營運表演公司。2019年於WCOPA世界表演藝術錦標賽香港區獲得銀牌及最佳舞台表演藝術大獎榮譽。2020年第三屆香港超級魔幻盃，獲得亞軍及最具創意表演大獎。Jane被受傳媒關注，接受多家報章、電台及電視台訪問，當中包括Viu TV電視節目《我係奮青》。
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Rabbit Hole Entertainment
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2024-08-2056 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第12集 - Oddie Ip - 人力資源業務夥伴 - 感恩每天都贏兩次 I 活過每一天已是人生最大勝利「一百種人、一百種職業、一百個故事」
人力資源或許會引起不同的情緒和觀感。有些人可能對人力資源感到厭煩，認為它只是一個繁瑣的部門，處理文件和制定政策的地方。而另一些人則好熱愛這部門，視其為一個關乎人們生活和工作品質的重要部門。你屬於哪一派？
嘉賓檔案：
Oddie擁有十年豐富的人力資源經驗。過往她主要專注於人才招聘、員工關係範疇，由本地公司人力資源主任，擴展至擔任亞太區人力資源Business Partner的角色。目前，Oddie主要從事人才培訓工作，並深信心態比技能更為重要。近年來，她完成了Life Coaching 及Corporate Coaching 的證書課程，旨在幫助更多人了解心態成長和健康的重要性，讓每一天都變得更有意義。
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2024-08-1950 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第55集(下) 彭震 - Asalato Artist - 談死亡 I 唔試又點會知，盡情去經歷人生上一集，彭震介紹了一種風摩日台兩地，再傳入香港的手造樂器 - Asalato。彭震還創造出一款made in HK的相思木Asalato, 把老樹的生命延續，亦將香港情傳播到世界各地。今集，彭震分享他多年前探訪山區孤兒院的故事， 這趟旅程又如何影響他在幼稚園的工作， 他怎樣看死亡。
訪問章節：
00:00 - 01:25 開場白
01:26 - 18:59 聽別人的故事，令我的世界觀更立體
19:00 - 30:23 探訪山區孤兒院
30:24 - 45:59 談死亡
46:00 - 51:56 唔試又點會知，盡情去經歷人生
嘉賓檔案：
彭震於愛爾蘭都柏林大學商學院修讀文化研究，啟發了他對創作的興趣。回港後於皇家墨爾本理工大學主修雕塑系。畢業後受邀於幼稚園和小學內教授音樂課程。隨後，他又前往香港浸會大學持續教育學院深造幼兒教育。從小他就擁有敏銳的觀察力，並將生命的點點滴滴融入到自己的創作中。隨著人生的起起伏伏，彭震對生命有了更深刻的體悟和感悟。尤其是經歷至親的離世後，他更加珍惜眼前的一切。「自然與生命」成為他最重要的創作靈感來源。近年，彭震專注於音樂文化的研究、推廣和教學工作，希望能夠向大眾推廣Asalato音樂。彭震深信「未來紮根於現在」，他視己為園丁，透過老師，藝術工作者，樂手的身份介入不同的生命體。希望藉此發掘人們的可能性，協助他們將潛能發揮至無盡。
彭震's Instagram: https://www.instagram.com/pangchun_unofficial?igsh=YmQxcXN1NXo4MWd1
Open Slap's Instagram: https://www.instagram.com/openslap.co?igsh=OTc4c2x3a3hydm9l
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Don’t Forget Me by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic
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Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2024-08-0151 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第55集 (上) - 彭震 - 手造樂器 Asalato Artist - 老樹不死，延續生命 I 植物和小朋友從不問生命的意義嘉賓檔案：
彭震
於愛爾蘭都柏林大學商學院修讀文化研究， 啟發了他對創作的興趣。回港後於皇家墨爾本理工大學主修雕塑系。畢業後受邀於幼稚園和小學內教授音樂課程。隨後，他又前往香港浸會大學持續教育學院深造幼兒教育。
從小他就擁有敏銳的觀察力，並將生命的點點滴滴融入到自己的創作中。隨著人生的起起伏伏，彭震對生命有了更深刻的體悟和感悟。尤其是經歷至親的離世後，他更加珍惜眼前的一切。「自然與生命」成為他最重要的創作靈感來源。
近年，彭震專注於音樂文化的研究、推廣和教學工作，希望能夠向大眾推廣Asalato音樂。彭震深信「未來紮根於現在」，他視己為園丁，透過老師，藝術工作者，樂手的身份介入不同的生命體。希望藉此發掘人們的可能性，協助他們將潛能發揮至無盡。
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2024-07-251h 09
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第54集 (下) - Mic Mok - 大專講師 - 追求分數的背後 I「存在先於本質」在上一回的訪問中，我和大學講師Mic討論了我的志願。「我的志願」並非一篇作文或一個職業，而是一種終生追求的生活態度。今集，我們將聽聽Mic如何經歷成長，找到自我。求學不是求分數，Mic付出多年的辛酸，換來的只是短暫的掌聲和喜悅。背後的追求究竟是什麼呢？
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訪問章節：
00:00 - 01:08 開場白
01:09 - 11:30 挺起胸膛做自己
11:31 - 21:16 考第一為令屋企人shut up
21:17 - 31:00 打麻雀看人生：靠實力才走得更遠
31:01 - 39:29 實踐人生
嘉賓檔案：
Mic Mok莫凱軒。現任香港知專設計學院及香港專業教育學院（李惠利）語文中心講師、高峰進修學院兼任講師。香港理工大學專業英文系文學士、香港中文大學跨文化研究碩士。逾十多年從事教學及培訓經驗，曾出任世界技能大賽口譯員及語文導師，亦曾擔任舞台劇演員、烘焙師、美甲師。熱愛研究流行文化、表演，鍾情學習各國語言。其最新著作《你知道你是誰嗎？探索真正自我之旅》將於香港書展2024出版。
Mic's Instagram: https://www.instagram.com/hausofhoihin?igsh=MWFzaXNldXRlcXN6cg==
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1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2024-07-1739 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第54集(上) - Mic Mok - 大專講師 - 活出「我的志願」I 沉浸式閱讀：文字與音樂訪問章節：
00:00 - 04:38 開場白 & 嘉賓簡介及工作範疇
04:39 - 10:27 職業專才教育
10:28 - 23:20 活出「我的志願」
23:21 - 36:56 忍一時風平浪靜?
37:57 - 42:17 沉浸式閱讀：文字與音樂
嘉賓檔案：
Mic Mok莫凱軒。現任香港知專設計學院及香港專業教育學院（李惠利）語文中心講師、高峰進修學院兼任講師。香港理工大學專業英文系文學士、香港中文大學跨文化研究碩士。逾十多年從事教學及培訓經驗，曾出任世界技能大賽口譯員及語文導師，亦曾擔任舞台劇演員、烘焙師、美甲師。熱愛研究流行文化、表演，鍾情學習各國語言。其最新著作《你知道你是誰嗎？探索真正自我之旅》將於香港書展2024出版。
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2024-07-1142 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第53集(下) - Idy Ho - 插畫師 - 分裂到合一 I 負面產生創作！上半部分的訪問，嘉賓Idy看似是一位「佛系」插畫師，但於面對打擊和困難時，她展現出内心強大的力量。起初從事插畫工作收入並不穩定，於是她創造機會，搞市集擺檔。面對疫情的困境Idy仍然開拓出新的出路。正如俗語所言: 關關難過關關過！進入下半部分，讓我們一起聽聽Idy從中獲得了哪些寶貴的領悟吧。
訪問章節：
00:00 - 01:15 開場白
01:15 - 11:30 分裂到合一：接納負面
11:31 - 25:25 支持者給予我力量
25:26 - 成日講「轉化」，到底點轉化。負面產生創作！
嘉賓檔案：
Idy Ho - 全職插畫師。2013年畢業於設計學院後，先後擔任過畫室導師及幼稚園繪畫班導師。2015年，Idy 嘗試創作自己的作品 Joker Ghost 插畫，並不時參與香港及海外的文創市集。期間，她與其他手作人合作，成為市集主辦成員之一，在香港舉辦過多場大大小小的手作市集。2018年，Idy 放棄了市集主辦的身份，全心全意投入Joker Ghost 的創作，成為一名專職插畫師，曾推出不同系列貼圖並與品牌合作，期中深受大眾歡迎有電影sticker包括：扮星小鬼系列、《正義迴廊》系列、《毒舌大狀》系列、《命案》系列、談善言系列等，以及最近的《九龍城寨之圍城》系列都非常火紅。
Idy’ Instagram: https://www.instagram.com/idy.830?igsh=b2J0cW1nOGhmcGtj
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1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2024-07-0438 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第53集(上) - Idy Ho - 插畫師 - 阿鬼日常 I 愛就真係可以飲水飽？I 面對難關更要主動出擊您最近有在WhatsApp或Signal收到「王九」、「信一」的貼圖嗎? 今集的嘉賓正是創作這套深受歡迎的《九龍城寨之圍城》系列貼圖的插畫師Idy!
訪問章節：
00:00 - 01:36 開場白 & 嘉賓簡介
01:37 - 12:00 插畫師的收入：「愛」就真係可以飲水飽？
12:01 - 20:43 淨係識畫畫就得？
20:44 - 32:21 疫情０收入，殺出一條血路
Idy Ho - 全職插畫師。2013年畢業於設計學院後，先後擔任過畫室導師及幼稚園繪畫班導師。2015年，Idy 嘗試創作自己的作品 Joker Ghost 插畫，並不時參與香港及海外的文創市集。期間，她與其他手作人合作，成為市集主辦成員之一，在香港舉辦過多場大大小小的手作市集。2018年，Idy 放棄了市集主辦的身份，全心全意投入Joker Ghost 的創作，成為一名專職插畫師，曾推出不同系列貼圖並與品牌合作，期中深受大眾歡迎有電影sticker包括：扮星小鬼系列、《正義迴廊》系列、《毒舌大狀》系列、《命案》系列、談善言系列等，以及最近的《九龍城寨之圍城》系列都非常火紅。
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2024-06-2732 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP10- 告別被時間追住跑，成為時間管理大師!節目簡介：
最近兩位愛 me more 星人都好忙碌！今集星兔同花貓除左會分享生活近況外，亦會分享各自嘅時間管理大法，分析下各自對時間管理嘅睇法，同大家一齊學習成為控制時間嘅高手！想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
主持檔案：
星兔 (編號0216) 例遲、永遠保持童真、鍾意奇怪事物，用歌聲表達故事。希望透過podcast 去自high，同時感染大家！
花貓 (編號0910）煩過你呀媽， 平時中意畫畫，最近亦都學緊陶藝。希望之後可以整多啲唔同嘅作品送比身邊嘅人！
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"Getting it Done" Kevin MacLeod
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2024-06-2128 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第52集(下) - Timothy Lam - 催眠治療師 - 人本工作：為世界提供價值 I 身邊人會對你仰望上一集，我有幸邀請到催眠治療師Tim Sir分享了關於催眠治療的知識，並介紹了一些有趣且有意義的案例。在下半部的訪問中，Tim Sir將與我們分享他個人的故事。Tim Sir在年幼時曾經遭受欺凌，學業成績也一度非常糟糕，會考只考獲了1分。此外，他也陷入了沉迷酒色的困境，並且長期感到情緒低落、憂鬱。更不幸的是，他還背負著高達50萬的債務。然而，Tim Sir並沒有被這些困境擊倒。他付出了巨大的努力，逐漸走出了這些困境。他重新審視了自己的生活，並下定決心要改變。最終，Tim Sir找到了他熱愛且有意義的事業——催眠治療。他深信催眠治療對於改善人們的生活品質有著非常重要的作用，並且希望能夠幫助更多的人走出困境，重新找回自己的自信和幸福。
訪問章節：
00:00 - 01:00 開場白
01:01 - 16:01 Tim Sir的人生故事：會考1分、做保安、負債50萬
16:02 - 26:01 人本工作，為世界提供價值
26:02 - 39:34 初創業的困難；面對Haters: 努力令更多人愛我
39:35 - 46:22 勇敢向前行，身邊人會對你仰望
嘉賓檔案：
Timothy Lam - 香港催眠輔導中心創辦人。他是一位輔導學學士、催眠治療師及導師、夢境分析師和哲企師。2012年成立屬於自己的機構， 2015年廣受海外催眠機構認受 ，2018年於香港理工大學舉辦首個國際催眠治療海外會議 。催眠治療及輔導服務的業務拓展到澳門、台灣以及馬來西亞等地方。他榮獲的獎項包括香港第一屆十大青年創業家大獎、香港社會企業品牌獎以及香港最受歡迎品牌獎。
Tim Sir's Facebook Page: https://www.facebook.com/share/d2ySx1Lb6pTncCJA/?mibextid=LQQJ4d
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2024-06-2046 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第52集(上) - Timothy Lam - 催眠治療師 - 現代催眠學 I 案例分享：讓人想PP的電梯 I財務問題：不改變自己，知道前世又如何？催眠（Hynosis），還記得當年我在高中讀心理學時，其中一個chapter是關於催眠的。老師開頭就說：催眠不是大家在電影中看到的那種可以控制人做任何事情的能力。催眠是一種治療方法！
訪問章節：
00:00 - 01:43 開場白 & 嘉賓簡介
01:44 - 11:23 催眠是什麼? 即場來個小催眠
11:24 - 17:35 案例分享：讓人想PP的電梯 - 恐懼的偽裝
17:36 - 25:43 財務問題案例分享：不改變自己，知道前世又如何？
25:44 - 33:46 為催眠治療師把關
33:47 - 42:30 每一次治療埋下了種子，由傳統催眠到現代催眠
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Timothy Lam - 香港催眠輔導中心創辦人。他是一位輔導學學士、催眠治療師及導師、夢境分析師和哲企師。2012年成立屬於自己的機構， 2015年廣受海外催眠機構認受 ，2018年於香港理工大學舉辦首個國際催眠治療海外會議 。催眠治療及輔導服務的業務拓展到澳門、台灣以及馬來西亞等地方。他榮獲的獎項包括香港第一屆十大青年創業家大獎、香港社會企業品牌獎以及香港最受歡迎品牌獎。
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2024-06-1342 min
一百種人 100 People Podcast《Lyrics Wisdom》EP5 - 楊丞琳《刪拾》- 只要學懂刪·拾，年齡並不可怕25歲了，我還沒找到自己想發展的事業和興趣...
29歲了，我還是獨身一人、未有伴…
你也有這些顧慮、這樣的年齡焦慮嗎？
別擔心，這一集霜兒會分享楊丞琳《刪拾》給迷惘的你，相信刪拾後的你自然會有答案。
如果你對今次主題有任何睇法的話，歡迎dm 我們!
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Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/
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Life Blossom by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon
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Old oak by Olexy | https://lesfm.net/
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2024-06-1227 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP9 -「溝通是會帶來快樂的」-《章魚P的原罪》節目簡介：
今集星兔同花貓分享一套漫畫作品《章魚P的原罪》，2位同樣身位外星人嘅愛MeMore星人對快樂星球嘅章魚P有咩睇法？看似講述欺凌但其實內有乾坤？想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
地球人！鍾意嘅話就記得CLS啦！你哋嘅支持係我哋嘅動力～感恩～✧٩(ˊωˋ*)و✧
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星兔 (編號0216) 例遲、永遠保持童真、鍾意奇怪事物，用歌聲表達故事。希望透過podcast 去自high，同時感染大家！
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2024-06-0732 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第51集(下) - Imelda Ng - 調酒師 - 世上無永遠的第一 I 不要被「人生目標」局限上一集Imelda分享過她的職涯，由笨手笨腳被調職、打工換宿後入四季酒店，到現在管理機場的Intervals Bar。今集Imelda會分享當年到不同國家城市比賽交流的感覺、到底人是否一定要有人生目標呢？
訪問章節：
00:00 - 00:50 開場白 & 嘉賓簡介
00:51 - 09:05 世上無永遠的第一
09:06 - 17:10 Bar Industry
17:11 - 27:01 真實的Imelda
27:02 - 44:10不要被「人生目標」局限
嘉賓檔案：
Imelda NG, 擁有 16 年的工作經驗，現於香港國際機場新開業的雞尾酒酒吧 - Intervals 擔任Beverage Director。她曾任香港四季酒店內的著名酒吧 Caprice Bar 的Assistant Bar Manager，獲得亞洲Top50最佳酒吧的排名。2016年Imelda獲得亞太區年度調酒師第三強；2017年獲得東帝亞洲最佳金湯力總冠軍、外交官朗姆酒世界錦標賽亞太區第四強以及香港區冠軍; 2021年飲迷年度最佳品牌大使四強。她到過世界各地多個國家深造交流以及參加國際調酒師雞尾酒比賽，包括新加坡，日本、泰國、澳大利亞、紐西蘭、 德國、委內瑞拉和在中國等22 個國家城市與烈酒品牌合作主辦調酒師大賽及評委，與不同品牌和調酒大師交流。Imelda亦熱心於慈善工作，貢獻社區。
Imelda's Instagram: https://www.instagram.com/imelda_cocktail?igsh=NXM0enVpOHN3YnZq
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2024-06-0644 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第51集(上) - Imelda Ng - 調酒師 - 機場Intervals Bar I Bartender is an artist! I 適合的工作令人生更精彩說一個秘密給您聽，我小時候曾經考慮過將來成為一名調酒師！這源於我的母親曾在國外做過幾年的調酒師。我初中時，就喝過媽媽親手調製給我的第一杯mock-tail。
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Imelda NG, 擁有 16 年的工作經驗，現於香港國際機場新開業的雞尾酒酒吧 - Intervals 擔任Beverage Director。她曾任香港四季酒店內的著名酒吧 Caprice Bar 的Assistant Bar Manager，獲得亞洲Top50最佳酒吧的排名。2016年Imelda獲得亞太區年度調酒師第三強；2017年獲得東帝亞洲最佳金湯力總冠軍、外交官朗姆酒世界錦標賽亞太區第四強以及香港區冠軍; 2021年飲迷年度最佳品牌大使四強。她到過世界各地多個國家深造交流以及參加國際調酒師雞尾酒比賽，包括新加坡，日本、泰國、澳大利亞、紐西蘭、 德國、委內瑞拉和在中國等22 個國家城市與烈酒品牌合作主辦調酒師大賽及評委，與不同品牌和調酒大師交流。Imelda亦熱心於慈善工作，貢獻社區。
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2024-05-3045 min
一百種人 100 People Podcast《Lyrics Wisdom》EP4 - 方皓玟 《It’s not your fault》- 這世界有點壞，但這並不是你的錯🫂創意私房、勝利門事件…
這世界好像愈來愈黑暗，是我地做錯了什麼嗎？
善有善報，惡有惡報，這是真的嗎？
看到有人遇到令人心碎的事情，我們應該怎樣做呢？
呢一集霜兒將會送給大家方皓玟《It’s not your fault》，讓我們一起成為照耀黑暗的一束光，用溫柔和希望照亮這個漆黑的世界。
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Calm Ocean Waves
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Mouse Click Sounds
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Bach – Book I: Prelude And Fugue No. 8 In E Flat Minor, BWV 853, Prelude
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Adrift Among Infinite Stars by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
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Shadows And Dust by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
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Middle Earth Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com...
2024-05-2923 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP8 - MeMore 小薯工作之旅~節目簡介：
今集星兔同花貓分享下自己嘅打工經歷，兩個愛Me More星人做過咩工作呢？有啲咩有趣嘅打工經歷？兩位會用啲咩心態面對工作？想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
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#愛MeMore星人 #自愛 #selflove #工作#打工仔#月薪五萬#畢業
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2024-05-2439 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第50集(下) - 極地探險導遊 Eric Wong - I go to 尼泊爾 by bus I 讓人謙卑的大自然上一集在南北極工作的Eric向我們介紹了極地嚮導這個特殊的職業，那麼在南極的生活是怎樣的呢？去南極旅遊有咩玩？有咩規矩？Eric更與我們分享了他在南極錄取的聲音。暫時未打算去南極玩，也可以用耳朵感受一下極地。即刻收聽上一集啦～今集Eric將講述他辭去香港室內設計的工作，並分享他在尼泊爾攀山時遇到上7級大地震， 以及與雪巴人建立聯繫的經歷。
訪問章節：
00:00 - 01:20 開場白
01:20 - 13:44 I go to 尼泊爾 by bus
13:45 - 25:18 Connect the Earth, you feel alive and reborn!
25:19 - 29:37 阿爾卑斯式攀登
29:38 - 42:03 面對大自然，所有人都是平等的。生命無常
嘉賓檔案：
Eric Wong, 來自香港的登山家和極地紀實攝影師。2016年，他成為首位在Khumbu climbing centre畢業並與尼泊爾當地喜馬拉雅山脈的一個部族雪巴人一起獲得職業登山家資格的外國人。他成功完成了多個卓越的項目，包括阿爾卑斯山的艾格峰、馬特洪峰、北美最高峰德納利（6190米）的速度攀登，冬季富士山（3778米）的單獨攀登，冬季島峰（6189米）的單獨攀登，以及阿馬達布拉姆峰（6812米）的單獨攀登。
2019年，Eric開展他的極地嚮導生涯，在北極和南極地區工作，協助科學家完成不同的研究，並且教育旅客有關極地的生態環境。Eric的攝影作品見於 National Geographic 《國家地理雜誌》、《Leica攝影國際畫廊大師作品集》和多家知名的旅遊雜誌。
Eric's Instagram: https://www.instagram.com/eric_songbill?igsh=Yzl4MXJnYXYydzdy
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1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2024-05-2442 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第50集(上) - 極地探險嚮導Eric Wong - 世界最遙遠的工作 I 好食好住月薪10萬？I 最緊要好玩！多謝聽眾一年嚟的支持，一百種人踏入一週年，第50集呢個重要的milestone，我想帶你去南極，了解下「世界最遙遠的工作」 。
訪問章節：
00:00 - 03:48 開場白、一百種人一週年 & 嘉賓簡介
03:49 - 15:00 極地嚮導月薪10萬！一年返兩個月都得？「世界盡頭」上船去南極！
15:01 - 20:15 極地Caming；讓你感受極地的聲音
20:16 - 35:39 極地的動物；探索極地的道德
35:40 - 46:21 呢份工有辣有唔辣，但最緊要好玩！
嘉賓檔案：
Eric Wong, 來自香港的登山家和極地紀實攝影師，2016年，他成為首位在Khumbu climbing centre畢業並與尼泊爾當地喜馬拉雅山脈的一個部族雪巴人一起獲得職業登山家資格的外國人。他成功完成了多個卓越的項目，包括阿爾卑斯山的艾格峰、馬特洪峰等等、北美最高峰德納利（6190米）的速度攀登，冬季富士山（3778米）的單獨攀登，冬季島峰（6189米）的單獨攀登，以及阿馬達布拉姆峰（6812米）的單獨攀登。
2019年，Eric開展他的極地嚮導生涯，在北極和南極地區工作，協助科學家完成不同的研究，並且教育旅客有關極地的生態環境。Eric的攝影作品見於 National Geographic 《國家地理雜誌》、《Leica攝影國際畫廊大師作品集》和多家知名的旅遊雜誌。
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2024-05-1646 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP7 - 你老母湊大你，要點愛你老母？母親節就到啦！！！
今集星兔同花貓分享下自己嘅老母親大人，介紹下2位母親大人係點嘅人，最重要係想好好多謝佢哋湊大2位外星人。想知2位愛 MeMore 星人同佢哋老母嘅趣事嘅話，就要聽下今集嘅分享啦！
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2024-05-1034 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第49集 - 時裝造型師 Joey Ma - 社會規範 I 忠於自己 I 心理建設訪問章節：
00:00 - 00:50 開場白 & 嘉賓簡介
00:51 - 8:45 從音樂到時裝, 由Punk Rock到女裝
08:46 - 16:14 面對Haters、面對家人
16:15 - 31:18 什麼是Social Norm (社會規範)？什麼是標準？
31:16 - 43:19 JOEY竟然係I人？幫DO姐做Styling！
43:20 - 58:11 心理建設 I Come out or not?
嘉賓檔案：
Joey Ma — 著名時裝造型師，大膽的衣著和我行我素的打扮是他的標誌，2010年開設了個人的fashion blog，2014年推出個人時裝系列，專訪及造型散見本地時尚雜誌，曾為藝人鄭裕玲、官恩娜、鄭欣宜及鄒凱光等設計造型，亦曾於商台客席主持節目《無定向喪煲病狂》。
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Music Information:
1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2...
2024-05-0958 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP6- 對眼落雨又有咩好怕喎～節目簡介：
相隔一個月，愛 MeMore 星人返嚟啦！！！
上集講到分手呢個話題，分手真係好傷心㗎，傷心就會想喊！今集我哋就講喊呢個題目，講下一啲喊嘅經歷。星兔同花貓點樣睇喊呢個行為呢？想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
地球人！鍾意嘅話就記得CLS啦！你哋嘅支持係我哋嘅動力～感恩～✧٩(ˊωˋ*)و✧
主持檔案：
星兔 (編號0216) 例遲、永遠保持童真、鍾意奇怪事物，用歌聲表達故事。希望透過podcast 去自high，同時感染大家！
花貓 (編號0910）煩過你呀媽， 平時中意畫畫，最近亦都學緊陶藝。希望之後可以整多啲唔同嘅作品送比身邊嘅人！
#愛MeMore星人 #自愛 #selflove #喊#情緒管理
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"Getting it Done" Kevin MacLeod
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"Farm" Kevin MacLeod
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2024-05-0319 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第48集 - 配音員Kimmy - 蠟筆小新幕後配音 I 跟玄彬談情 I 輕鬆自在的生活給大家介紹一下今天的嘉賓吧，讓我來形容一下他。在鏡頭前的他是一個五歲的男孩子，粗眉大眼薯仔頭，經常無所事事地滾來滾去。雖然看起來有些調皮，但卻喜歡一臉色瞇瞇地搭訕姐姐們。不喜歡吃青椒，喜歡看動感超人。而當鏡頭轉向他背後時，原來她是一個喜歡打扮漂亮、跑步、旅行的女孩子。她勤奮努力，勇於嘗試新事物，並不斷學習成長。
訪問章節：
00:00 - 02:08 開場白 & 嘉賓簡介
02:09 - 13:17 做配音喺因為太唔鍾意自己本身份工？
13:18 - 28:55 終於入行：跟玄彬「談情」
28:56 - 36:26 野原新之助
36:27 - 51:22 初代Slasher：輕鬆自在的生活
51:23 - 57:25 向小新學做人
嘉賓檔案：
Kimmy擁有十多年配音資歷，會考後入讀IVE fashion design diploma，畢業後便投身社會工作，同時兼讀配音班。錄製的工作多不勝數，劇集、電影、廣告、動漫、旁白等，配音作品包括: 《蠟筆小新》野原新之助 (小新)、《海賊王》妮歌魯賓、《龍珠超》莊子等等。
Instagram： https://www.instagram.com/hallokimmy38?igsh=MWl1YXdkMWQyOWtscg==
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Denisecandy Tsang
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1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2. I Feel Alive by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
3. a promise by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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2024-05-0257 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第47集 - 阿澤Chak - 街舞 I 全民造星 I 同理心街舞起源於街頭的舞蹈風格，例如常聽到的有Hip Hop, Breaking, Popping, Locking. 隨著街舞的不斷發展，街舞慢慢地走向大眾，更走進商業世界包括電影，進一步讓更多人認識街舞。而當中Break dance更加將於今年夏季踏上奧林匹克運動會的舞台。我今日的嘉賓亦是一位熱愛街舞的舞者。
訪問章節：
00:00 - 02:00 開場白 & 嘉賓簡介
02:01 - 28:55 藍球, Poly Danso, 街舞
28:56 - 40:06 全職跳舞好艱難？
40:07 - 1:02:16 全民造星, 小風波
1:02:17 - 1:11:33 演唱會事件後
1:11:34 - 1:18:44 同理心
嘉賓檔案：
Chak （阿澤）修畢建築工程及管理學，擁有4年工程師經驗。跳舞經驗10年，曾參與多項比賽及演出，為Red Bull Dance Your Style 代表選手，現為全職舞蹈藝人及跳舞老師。演出項目包括：香港街頭音樂聯盟表演歌手、全民造星5參加者、2022 Mirror 演唱會、2018 香港國際七人欖球賽開幕典禮以及2016 Mnet亞洲音樂大獎舞蹈員等等。Chak與不同演藝歌手合作，包括ANSONBEAN, Kayan9896, Jeffery 魏浚笙, MC張天賦, 洪嘉豪, The Hertz, 周殷廷等等。
Chak's Instagram: https://www.instagram.com/chakcs_?igsh=MThhbDJxbmhrcXNqcw==
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2024-04-251h 18
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP5 - MeMore少女會如何面對失戀呢！？節目簡介：
相隔一個月，愛 MeMore 星人返嚟啦！！！
今集星兔同花貓就講少女心事，講一啲戀愛嘅話題！拍拖嘅時光總係甜蜜嘅，但分手嘅時候真係好痛㗎嘛。星兔同花貓就講一啲分手嘅經歷同點去處理分手。想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
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2024-04-1936 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第46集 - Aanchal Wadhwani - 從手飾設計到模特兒，再到攝影師 I 不期而遇的美好大家有沒有注意到，我初期的訪問主題大致上都是圍繞著一種職業展開的。但我慢慢發現，原來在這個年代，很多人不只一種職業一個身份，街上都是斜槓族slashers。所以在做訪問的時候，不可能只從單一職業去呈現嘉賓的人生故事。今天的嘉賓同樣是一位多重身份的人物，她是一位攝影師、模特兒、演員、數位創作者、導師、多媒體製作人，同時還經營著自己的模特兒經紀公司。
訪問章節：
00:00 - 02:11 開場白 & 嘉賓簡介
02:12 - 17:00 16歲創立自家品牌 “Matryoshka”
17:01 - 33:55 從手飾到模特兒，再到攝影師
33:56 - 40:00 “Breaking boundaries and stereotypes through inclusivity”
40:01 - 53:48 遇人不淑、不期而遇的美好
53:49 - 1:07:43 Being open-minded I Slasher就代表不專業？
嘉賓檔案：
Aanchal Wadhwani，香港出生和長大的印度人，16歲便開始了第一個個人手工珠寶品牌。Aanchal其後修畢兩個時裝設計學位，並參與多個時裝設計比賽，連續兩次獲得最具創意設計師的獎項。同期發展模特兒及專業攝影事業，創辦設計課程，提供英語和廣東話的短期課程和研討會。Aanchal 創辦STAGE Creatives及STAGE Management，提供視頻拍攝、網頁設計、平面設計等一站式服務。她希望促進多元化、包容性，並確保人才得到公平對待。
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2024-04-181h 07
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第45集 - 馬戲新人類 - Charles Huang - 扯鈴冠軍 I 三分一馬戲 I 對話提到雜耍，你會聯想到什麼呢？抛球？轉碟？還有扯鈴！扯鈴這個項目在雜耍的歷史中相當悠久。雜耍不僅是一種新興的運動，還可以結合音樂和藝術創作元素來進行表演。今天的嘉賓不僅是一位雜耍者，我會稱他為一位藝術家。
訪問章節：
00:00 - 02:18 開場白 & 嘉賓簡介
02:19 - 04:15 雜耍與雜技
04:16 - 16:22 Twins Brothers Juggler
16:23 - 30:42 由『技術流』轉化到表演藝術
30:43 - 42:53 三分一馬戲、Dialogue對話
42:45 - 48:20 扯鈴讓別人認識自己，也讓我認識自己
嘉賓檔案：
Charles Huang擁有16年雜耍經驗，於大專期間修讀活動管理，畢業後全職投身雜耍行業。2017年於大阪國際扯鈴賽單鈴技術賽獲季軍，屬本港首位及唯一在日本扯鈴比賽得獎港人。中國常熟扯鈴大賽單鈴技術賽冠軍，以及馬來西亞國際扯鈴競賽單鈴技術賽亞軍。Charles曾到台灣，日本，馬來西亞參與扯鈴比賽及擔任評判工作。及後受台灣與及歐洲馬戲藝人啓發，接觸舞台，劇場等表演藝術。最近期表演為大館馬戲季-馬戲新人類劇場創作，擔演創作及表演者。
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2024-04-1148 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth 專題特輯 《文化旅行團》 EP3 - 世界各地諺語漫步飛雲之下，享受文化之旅！文化旅行團，將會由歐洲同日本兩個角度為大家介紹世界各地唔同嘅文化，亦都會分享有趣嘅語言學或者文化冷知識。
今集兩位資深導遊將會聯同Google大使，同大家聽下日本、西班牙、法國等地嘅特別諺語。原來日本人對瞓覺儀式有要求？德國嘅麵包意思又同其他國家唔同？想知道嘅話，就唔好錯過今集啦！
主持檔案：
導遊遙遙： INFP日系文青， 鍾意學習語言同睇書。曾經喺東京留學一年，踏足過日本33個都府縣。
導遊COCO： 活潑開朗嘅ESTP， 鍾意認識新朋友同埋分享生活。曾經用過十個月既時間去探索歐洲十三個國家，體驗世界另一端的文化。
Luke Bergs & Waesto - Follow The Sun | https://soundcloud.com/bergscloud/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
CarEngine
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cute level up 2
https://pixabay.com/sound-effects/cute-level-up-2-189851/
Brass New Level
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Raven call
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2024-04-1020 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth專題特輯 《Lyrics Wisdom》EP3 - 小賴賴晏駒《Perfect Clown》- 請聽聽心底的聲音 👂🏻你喜歡現在的樣子嗎？
那個偽裝著堅強的你，疲憊了嗎？
曾經想過成為真實的自己，卻苦無從下手？
呢一集霜兒將透過解讀小賴 賴晏駒的歌曲《Perfect Clown》和分享個人經驗來探索這些問題。我們在成長的過程中常常忘記了只有「愛自己」和「忠於自己」才是成為「真正自己」。希望今集能夠帶給大家正視自己、改變自己的勇氣！
放鬆一點，面對內心真實的自己吧！
「一百種人」Podcast副線計劃 - 100 Youth
這個計劃旨在提供一個平台，讓年輕人能夠發揮創意和熱情，以創作自己感興趣的Podcast內容。它提供了一個學習同時實習的機會，讓參與者能夠瞭解到製作一個Podcast所需的技能和知識。 詳情可參考一百種人Instagram。
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Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/
Calm and Peaceful by LesFM | https://lesfm.net/relaxing-background-music/
Sovereign by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/
Old oak by Olexy | https://lesfm.net/
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2024-04-0922 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第44集 - 音響工程師 - Kampo - 第一部卡式機 I 十年之路 I Built-in的氣場在我們熟悉的工程師之外，你是否聽過音響工程師呢？音響工程師是音樂製作中至關重要的角色，他們擁有音樂製作的精湛技術，並具有獨特的耳感和豐富的創造力，以創造出讓人滿意的音樂作品。今天我的嘉賓自小就對音樂著迷，儘管最初主修建築，卻決心投身與聲音相關的工作領域。
訪問章節：
00:00 - 02:38 開場白 & 嘉賓簡介
02:39 - 13:05 與聲音結緣, 十年之路
13:06 - 23:47 聲音工程：技術與美學
23:48 - 30:08 聲音藝術
30:09 - 39:10 黃金之門 - 沉浸式體驗；音響教育
39:11 - 48:21 Stay curious. Built-in的氣場
嘉賓簡介：
謝金寶 (Kampo) 現職香港演藝學院科藝製作系高級講師，同時亦是一位音響工程師。Kampo 畢業於香港演藝學院科藝學士 (榮譽) 學位，主修劇場音響設計和音樂錄音，及後於意大利 University of Modena and Reggio Emilia 深造聲音工程。重返學院前，Kampo 於香港兆基創意書院文化藝術中心擔任音響主管，他是香港第一代利用即時頻譜分析儀分析音響器材，修正劇場音響的系統工程師。教學外，他與藝術家 Nerve 於 Twenty Alpha 推廣現代音樂和聲音藝術，同時協助搶耳音樂廠牌計劃，推廣香港新音樂和年青人音樂。歷年參與多個知名作品製作。
近期參與製作：
同謀合裝：「藝術．科技」展覽2.0
我們來真的：一場假裝的演出
油街焦點 ─ 唐納天：幻石
神話製造者 ─ 楊嘉輝：光．合作用 III
香港電台第四台聖誕園林音樂會：雲雀高飛 - 環繞音響製作
2023 臺灣當代文化實驗場 C-LAB 聲響藝術節：香港演藝學院電子音樂會 - 環繞音響製作
HYPEBEAST SOUNDS 音樂企劃 - 音樂錄音和後期製作
Winter Bagels: FOLK YOU VERY MUCH Sunset Concert - 音響工程和音樂錄音
Sea Island & Ferry: “IN-BETWEEN” Exhibition - 音響工程和音樂錄音
Ernestina Leung: MARIMBA ROMANCE - 音樂錄音
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2024-04-0448 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth專題特輯 - 《文化旅行團》EP2 - 復活節文化漫步飛雲之下，享受文化之旅！文化旅行團，將會由歐洲同日本兩個角度為大家介紹世界各地唔同嘅文化，亦都會分享有趣嘅語言學或者文化冷知識。
臨近復活節，今集兩位資深導遊將會應下節，為大家拆解日本、俄羅斯、丹麥等地嘅復活節文化。原來歐洲各地都有唔同嘅復活節遊戲？復活節喺日本又象徵咗啲乜嘢？想知道嘅話，就唔好錯過今集啦！
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導遊遙遙： INFP日系文青， 鍾意學習語言同睇書。曾經喺東京留學一年，踏足過日本33個都府縣。
導遊COCO： 活潑開朗嘅ESTP， 鍾意認識新朋友同埋分享生活。曾經用過十個月既時間去探索歐洲十三個國家，體驗世界另一端的文化。
「一百種人」Podcast副線計劃 - 100 Youth
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Luke Bergs & Waesto - Follow The Sun | https://soundcloud.com/bergscloud/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
CarEngine
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cheering and clapping crowd 1
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2024-04-0318 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth專題特輯 《Lyrics Wisdom》EP2 - 關韶文 《給自己》- 有夢想就去追🏃🏻♀️你喜歡現在的生活嗎？
你是否想要改變卻不知道從何著手？
你是否曾經被現實的打擊阻礙了對夢想的追求？
呢一集霜兒將會透過解讀關韶文的歌曲 -《給自己》和分享個人經驗來探索這些問題。夢想看似很有意義其實不切實際，在追夢的道路上，我們總會遇到高低起伏，但這正是成長和轉變的機會，希望大家透過今集可以得到一些力量！
無論你是尋求改變，還是想重新點燃對夢想的熱情，本集節目將成為你的陪伴者和啟發者。一起走上追夢之路，翻轉生活，實現自我！
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這個計劃旨在提供一個平台，讓年輕人能夠發揮創意和熱情，以創作自己感興趣的Podcast內容。它提供了一個學習同時實習的機會，讓參與者能夠瞭解到製作一個Podcast所需的技能和知識。 詳情可參考一百種人Instagram。
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Music Information:
Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/
Calm and Peaceful by LesFM | https://lesfm.net/relaxing-background-music/Sovereign by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/
Old oak by Olexy | https://lesfm.net/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
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2024-04-0218 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第43集（下）- 殯儀社企「一切從簡」創辦人 - 伍桂麟 - 推行「無言老師」計劃｜生前規劃｜面對哀傷四步曲Pasu如何推行「無言老師」計劃，從有被討厭的勇氣，到後來遇上他的伯樂。三十而立，四十而不惑，走出舒適圈創辦殯儀社企「一切從簡」。交帶身後事就夠？是否可以做多一點規劃？答案：一切從揀。生死教育是一個全人發展的教育領域。正確面對哀傷的指南：同哭、共存、前行、放好。第43集下半部，絕對值得每個人花時間去聽！
訪問章節：
00:00 - 13:22 推行「無言老師」計劃
13:23 - 26:50 四十而不惑，創辦殯儀社企「一切從簡」
26:50 - 36:45 一切從簡、一切從揀生前規劃
36:46 - 44:44 生死教育-全人發展
44:45 - 59:07 面對哀傷四步曲
嘉賓檔案：
伍桂麟 (Pasu Ng) 殯儀社企「一切從簡」、「一切從揀」生死教育共享空間、「人一世」平安五寶之創辦人。專業為英國註冊遺體防腐師、著名遺體修復師、禮儀師、生死教育工作者及作家。現擔任香港生死學協會創會榮譽會長、香港撒瑪利亞防止自殺會顧問、大覺福行中心佛教院侍部顧問、美國殯葬協會客席講師、浸信會神學院講師等。
2019年,因多年來推動香港中文大學醫學院 「無言老師」遺體捐贈計劃的貢獻,獲沈祖堯教授提名並當選「香港十大傑出青年」、2020年獲頒發「香港人道年獎」、2021年入圍「香港精神獎」,並奪得多個本地SDG及出版獎項。
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2024-03-2859 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth 專題特輯 《Lyrics Wisdom》EP1 - 鄧紫棋《盲點》- 愛一直在我們的身邊 💕人越來越大，卻越來越不安？
一直努力工作，卻感到迷惘？
一直為家人、為理想奮鬥卻感到空虛？
呢一集霜兒將會同大家透過解讀G.E.M. 鄧紫棋的歌曲 -《盲點》和分享個人經驗來思考以上的問題。我們會提供一些思考和行動的方法，幫助我們找到內在的安寧和滿足感，並重新檢視我們所追求的目標是否符合我們真正的需求。
當我們追求人生目標、追逐成的時候，有時我們只需回顧已經走過的路。 也許我們所渴望的東西遠在天邊，近在眼前。
「一百種人」Podcast副線計劃 - 100 Youth
這個計劃旨在提供一個平台，讓年輕人能夠發揮創意和熱情，以創作自己感興趣的Podcast內容。它提供了一個學習同時實習的機會，讓參與者能夠瞭解到製作一個Podcast所需的技能和知識。 詳情可參考一百種人Instagram。
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1. Chill Ukulele And Acoustic Guitar by LesFM | https://lesfm.net/
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2. Calm and Peaceful by LesFM |
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3. Gentle Lo-Fi Vlog Background Music | Cookies by Alex-Productions | https://onsound.eu/
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4. Meadow by Olexy | https://lesfm.net/
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2024-03-2619 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第43集（上）- 殯儀社企「一切從簡」創辦人 - 伍桂麟 - 從「炒散」到遺體修復師 I 人為什麼會對死亡有恐懼？生死二詞時常同時並陳，本來是屬於中性的。「生」常感光明、歡樂與希望；而「死」則伴隨黑暗、哀傷與絕望？儘管人們對待死亡似乎比舊觀念更開放，平時閒談輕鬆，但當真正面臨生死抉擇時，卻又避而不談。今日的嘉賓是生命教育及遺體捐贈之倡導者。
訪問章節：
00:00 - 02:26 開場白 & 嘉賓簡介
02:27 - 16:06 從「炒散」到遺體修復師
16:07 - 23:20 第一日返工，師傅請食牛雜麵？！
23:21 - 34:38 人為什麼會對死亡有恐懼？
34:39 - 50:02 中大遺體防腐師，求變的心
嘉賓檔案：
伍桂麟 (Pasu Ng) 殯儀社企「一切從簡」、「一切從揀」生死教育共享空間、「人一世」平安五寶之創辦人。專業為英國註冊遺體防腐師、著名遺體修復師、禮儀師、生死教育工作者及作家。現擔任香港生死學協會創會榮譽會長、香港撒瑪利亞防止自殺會顧問、大覺福行中心佛教院侍部顧問、美國殯葬協會客席講師、浸信會神學院講師等。
2019年,因多年來推動香港中文大學醫學院 「無言老師」遺體捐贈計劃的貢獻,獲沈祖堯教授提名並當選「香港十大傑出青年」、2020年獲頒發「香港人道年獎」、2021年入圍「香港精神獎」,並奪得多個本地SDG及出版獎項。
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Instagram： https://www.instagram.com/pasu_rip88?igsh=cHBkMXFxem85ODU1
主持人檔案
Denisecandy Tsang
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1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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2. I Feel Alive by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
3. a promise by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
2024-03-2150 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth專題特輯 《文化旅行團》EP1 - 早餐文化漫步飛雲之下，享受文化之旅！文化旅行團，將會由歐洲同日本兩個角度為大家介紹世界各地唔同嘅文化，亦都會分享有趣嘅語言學或者文化冷知識。
今集兩位資深導遊將會帶大家食勻日本同法國、匈牙利、德國等地嘅早餐，分享有趣嘅見聞。日本早餐係趕時間嘅人嘅噩夢？德國人真係連食早餐都要飲啤酒？喺今集裏面，兩位導遊將會為你一一解答！
主持檔案：
導遊遙遙： INFP日系文青， 鍾意學習語言同睇書。曾經喺東京留學一年，踏足過日本33個都府縣。
導遊COCO： 活潑開朗嘅ESTP， 鍾意認識新朋友同埋分享生活。曾經用過十個月既時間去探索歐洲十三個國家，體驗世界另一端的文化。
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Luke Bergs & Waesto - Follow The Sun | https://soundcloud.com/bergscloud/
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CarEngine
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cute level up 2
https://pixabay.com/sound-effects/cute-level-up-2-189851/
cheering and clapping crowd 1
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CarArriveAndStop
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Brass New Level
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Sound Effect from Pixabay
Shop door bell
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Sound effect provided by shall555 from https://freesound.org
2024-03-1917 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP4-不用努力就可以實現願望嘅方法？(中式篇)節目簡介：
相隔一個月，愛MeMore 星人返嚟啦！！！
許願魔法有好多種！除咗西式之外，原來中式嘅都有唔少？今集星免同花貓繼續同大家探索許願魔法！到底2位愛
MeMore 星人又做咗啲咩許願儀式呢？想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
地球人！鍾意嘅話就記得CLS啦！你哋嘅支持係我哋嘅動力～感恩～✧٩(ˊωˋ*)و✧
主持檔案：
星兔 (編號0216) 例遲、永遠保持童真、鍾意奇怪事物，用歌聲表達故事。希望透過podcast 去自high，同時感染大家！
花貓 (編號0910）煩過你呀媽， 平時中意畫畫，最近亦都學緊陶藝。希望之後可以整多啲唔同嘅作品送比身邊嘅人！
Music information：
"Getting it Done" Kevin MacLeod
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"Farm" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
"Townie Loop" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By
Attribution 4.0 License
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2024-03-1529 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第42集 - 評測界Youtuber - Karen - 所有觀眾都係你老細 I 面對負評 I Youtuber之後呢？大家是不是一個Tech人呢？TECH, technology 的Tech。我自己絕對不屬於此類。無論是hardware或software方面，我都不在行。然而，在這個時代中，誰不依賴科技？而我的工作，也需要大量的tech支援。不懂的話就上網查一下便可以找到許多source。每次買電子科技產品之前，我都會去看看評測和介紹。今日的嘉賓就帶着我一路入坑！她是一位評測界的Youtuber。
訪問章節：
00:00 - 01:12 開場白
01:12 - 01:55 嘉賓簡介
01:56 - 08:15 Be the girl in TECH!
08:16 - 16:02 第一個10萬訂閱, 新聞tone評測
16:03 - 30:33 經營Karenly，所有觀眾都係你老細
30:34 - 36:19 相信專業，調整心態
36:20 - 46:15 小風波，面對負評
46:16 - 53:25 敵不過演算法嗎？
53:26 - 01:02:52 由幕後到幕前，多謝身邊人的信任和鼓勵。Youtuber之後呢？
嘉賓檔案：
Karen Cheung大學修讀社會傳播，畢業後曾擔當網上傳媒編輯 、廣告創作、社交媒體編輯和主播等工作。2023年4月正式經營YouTube channel - Karenly - YouTube香港2023 年度十大人氣創作者Top5，主要介紹最新的電子科技產品及評測，短時間內已擁有超過8萬訂閱，同年被Apple邀請到總部參加發佈會，剛剛更獲得《香港社交媒體風雲榜》資訊科技界別的獎項。
Karen's Instagram: https://www.instagram.com/karenyeahhh?igsh=MWtvZmR4amYxbGRjdw==
Karen's Youtube Channel: https://youtube.com/@karenly?si=qkkjrUieAj9-A6xo
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2024-03-141h 01
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第41集 - 電台DJ 甄子程 - 夢想 I 仍堅持 I 真話最好聽憶及幼年時，我對於自己的志願有幾個幻想，包括從事社會工作、精神病院的護士，以及成為一名電台DJ。我年輕的時代，除了看電視，收聽廣播也是孩童們的娛樂方式。我仍記得中五那年準備會考，每天我都會到自修室，一直伴隨著收音機溫習。開設「一百種人」節目，一直希望邀請一位資深的電台DJ擔任我的特別嘉賓。
訪問章節：
00:00 - 01:20 開場白
01:21 - 02:54 嘉賓簡介
02:55 - 07:15 口才是每個人原生擁有的
07:16 - 12:30 別人的樹洞，夢想成為電台DJ
12:31 - 21:13 考DJ的決心
21:14 - 27:33第一個電台節目
27:34 - 32:56 從半職到全職，從時事到娛樂
32:57 - 42:43 空虛・寂寞・凍，重拾熱情，只想做節目
42:44 - 51:53 仍堅持，做一面鏡子
51:54 - 56:33 最難忘的點唱
56:34 - 1:00:25 世界上最好聽嘅嘢喺真心
嘉賓檔案：
甄子程Leslie，資深廣播人、廣播節目製作顧問、口才訓練導師、婚宴、商務會議、社區慈善活動司儀。Leslie於1996年考入新城電台，1997年3月正式開咪做節目。後來轉職到 TVB做網上娛樂記者。Leslie曾建立網上電台點唱節目《夜深情真.甄子程》，亦曾於小學擔任校園電視台老師，教授學生如何做主持；擔任網台《創動力媒體》節目總監，監製近50個不同類型節目; Leslie運用多年在廣播和媒體經驗，監製超過30個香港電台社區廣播計劃 CIBS 節目，訓練過不少節目主持人。 2021年，Leslie重返新城電台重操故業，現於新城知訊台主持《今晚有程》音樂節目。2022年開設YouTube Channel《仍堅持》 希望了解嘉賓堅持理想期間的心路歷程和高低起跌，帶出生活智慧，同時可以鼓勵更多人，勇於追尋自己的夢想，仍堅持自己相信的理念。
Official Website:
https://www.leslieyan.com
甄子程Leslie's Instagram
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《夜深情真.甄子程》Facebook Page:
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1. Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
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3. a promise by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon
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4. White Petals by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon
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5. Moonlight by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
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2024-03-071h 11
一百種人 100 People Podcast👧🏻 幸兒週記 EP3一天，做Podcast嘅媽媽如廁時突然有個諗法：🤔我而家成日教人做Podcast, 無理由唔教自己個女啫～於是，就有咗週記裡開場嘅一幕：
媽：幸兒啊，我有個問題想問你。你……想唔想做Podcast啊？
幸；😲……我想！
媽：好！媽媽安排！
幸兒週記，記她想記嘅事情。
幸兒檔案：
幸兒係小學二年級生，個性開朗好動，愛笑但也常擺出個厭世樣。細個係個開心寶寶，手腳靈活。樣子99%似佢爸爸，但內心卻像極了媽媽。佢好善良同埋有愛心，好鍾意動物，樂於助人而且識關心別人。佢最鐘意唱歌、跳舞、畫畫同埋游水，仲有睇電視、睇youtube同打機。三歲開始聽Podcast, 最鍾意聽make up stories。最近佢好鍾意Kuromi同K-Pop！
口頭禪：
「而家！而家！而家！」
「NOPE!」
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Peach by Sakura Girl | https://soundcloud.com/sakuragirl_official
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Rainbow by Sakura Girl | https://soundcloud.com/sakuragirl_official
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Daisy by Sakura Girl | https://soundcloud.com/sakuragirl_official
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Monkeys Spinning Monkeys Kevin MacLeod (incompetech.com)
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2024-03-0209 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第40集 - 生活美學策展人 - 關琬潼 - 天賦：美的視角 I 最大的困難：把生活美學應用於商業 I 尋覓、分享和連結美當我得知要訪問一位生活美學策展人時，我意識到我需要為我們的見面打造一個優雅的體驗，包括環境佈置，以及我個人的衣着儀容等。隨著訪問的日子逼近，我開始思考一個重要的問題：什麼才是真正的美？美的標準是什麼？今天，我會與這位貴賓交談，探索她的故事和價值觀。
訪問章節：
00:00 - 01:10 開場白
01:11 - 03:18 嘉賓簡介
03:19 - 08:20 如何開展繁忙但從容的每一天
08:31 - 15:20 天賦：美的視角, auto-filter
15:21 - 22:10 美的標準
22:11 - 28:50 何謂「生活美學」？如何實踐？
28:51 - 33:35 混亂和美連不上？
33:36 - 40:00 最大的困難：把生活美學應用於商業
40:01 - 44:59 Smile Yogurt連結上我們
45:00 - 47:00 愛。美。善良
47:01 - 53:58 由尋覓美到分享美，再連結美
嘉賓檔案：
關琬潼(Shadow)為香港著名生活美學策展人，「生活美學空間」( Aesthetic Lifestyle Atelier ) 創辦人兼創意總監。
自大學畢業，獨力創立自家生活美學品牌Simply Pleasure (SP)，旗下飲食美學店包括：「SP Senses」和洋料理花藝主題餐廳及蛋糕店、「SP Tea & Treat 人在茶菓間」生活美學喫茶店、「SP Dance」花藝蛋糕及茶菓禮品店、「Smile Yogurt」乳酪雪糕概念店(「Smile Froyo」為台北概念店)。
企業家身分以外，Shadow更是跨界藝術家、註冊芳療師、日本草月流師範老師。她習舞多年，熱愛茶道，擁有自家茶和茶器品牌。歷年來為電台、電視台、報章雜誌、飲食機構等擔任主持、嘉賓、生活食品造型設計和攝影師、專欄作家等，著作有《日日是好日》、《徘徊在幸福餐桌》、《走進異鄉廚房》等。
2020年被香港藝術館選為十二位代表性的「生活家」之一，同年個人開設 YouTube 頻道「Shadow Kwan 關琬潼 . 美與生活」，拍攝親自執導及擔任美指之普及生活美學影片。
Shadow熱心公益，其Simply Pleasure品牌曾為香港傷健共融網絡推出「愛．共融」系列禮盒，分享共融信息，亦為明愛專上學院創作「愛學傳承」 慈善禮盒。2023年Shadow獲提名《亞洲週刊》第八屆全球傑出青年領袖選舉。
Shadow一直醉心不同創作，分享「愛‧美‧喜悅」的初心不變，以藝術、設計、創作分享有愛有溫度的生活美學。
關琬潼「生活美學空間 」Aesthetic Lifestyle
Atelier
https://www.al-atelierhk.com/
Shadow Kwan 關琬潼 . 美與生活Youtube頻道：https://www.youtube.com/results?search_query=%E9%97%9C%E7%90%AC%E6%BD%BC
Shadow Kwan's Instagram: https://www.instagram.com/shadow.love.bliss?igsh=ZmkwenJ4eDNmdDB1
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2024-02-2954 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth 專題特輯 - Lyrics Wisdom - Trailer100 Youth 專題特輯 - Lyrics Wisdom
小小歌詞，大大道理! 主持霜兒會同大家分享華語歌，解讀歌詞背後的訊息、故事和情感，探討當中的智慧和道理，希望大家向認識一首歌嘅同時，都可以一齊從中得到一份支持同心靈嘅慰藉。
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2024-02-2801 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth 專題特輯 - 文化旅行團 - Trailer100 Youth專題特輯 - 文化旅行團
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2024-02-2701 min
一百種人 100 People Podcast👧🏻 幸兒週記 EP2一天，做Podcast嘅媽媽如廁時突然有個諗法：🤔我而家成日教人做Podcast, 無理由唔教自己個女啫～於是，就有咗週記裡開場嘅一幕：
媽：幸兒啊，我有個問題想問你。你……想唔想做Podcast啊？
幸；😲……我想！
媽：好！媽媽安排！
幸兒週記，記她想記嘅事情。
幸兒檔案：
幸兒係小學二年級生，個性開朗好動，愛笑但也常擺出個厭世樣。細個係個開心寶寶，手腳靈活。樣子99%似佢爸爸，但內心卻像極了媽媽。佢好善良同埋有愛心，好鍾意動物，樂於助人而且識關心別人。佢最鐘意唱歌、跳舞、畫畫同埋游水，仲有睇電視、睇youtube同打機。三歲開始聽Podcast, 最鍾意聽make up stories。最近佢好鍾意Kuromi同K-Pop！
口頭禪：
「而家！而家！而家！」
「NOPE!」
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2024-02-2406 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第39集 - 女高音 - 林穎穎 - 從理科田徑人到皇家音樂學院 I 痛苦的哲學不知道大家對於歌劇有什麼印象呢？我想大家最記得的可能是《卡門》裡面的「愛情不過是一種普通的玩意兒」這句歌詞。歌劇是一種結合音樂、戲劇和舞台藝術的表演形式。它通常以古典音樂為基礎，以歌唱和音樂為主要表達方式。今日我就邀請了我中學時的大姐姐，現時是香港女高音。
訪問章節
0:00 - 01:08 開場白 - 主題介紹
01:09 - 03:50 嘉賓簡介
03:51 - 11:45 從理科田徑人到校際音樂節冠軍
11:46 - 26:40 入演藝．契機．皇家音樂學院
26:41 - 32:45 辛酸的排練．日常工作
32:46 - 38:15 最傷害把聲是什麼？
38:16 - 45:25 心路歷程．最難不是去演角色的情感
45:27 - 1:08:06 痛苦的哲學
1:08:06 - 1:09:45 歌曲欣賞 - 林穎穎練習現場節錄
嘉賓檔案
香港女高音林穎穎，Colette曾與多名國際知名指揮家和導演合作，參與了多部歌劇演出，包括《卡門》、古諾的《羅密歐與朱麗葉》、《茶花女》、威爾第的歌劇「弄臣」，唐尼采第的歌劇「愛情靈藥」和「軍團的女兒」， 貝里尼的「夢遊女」。最近，她還在義大利音樂節上演出了莫札特的《魔笛》。
自2010年以來，Colette也經常以獨唱者的身份在香港演出，包括參與香港藝術節、香港巴赫合唱團、香港城市室樂團、香港中文大學、學生合唱團、Musica del Cuore和香港藝術博物館等活動。她也曾受邀在世界其他地方的大型演出中演唱，其中包括越南胡志明市的西貢歌劇院、新加坡濱海藝術中心和倫敦的St John’s Smith Square等地。她之前還作為獨唱者參與了由香港英國文化協會委託的開創性虛擬現實項目《HOME X》，並獲得了2023年英國戲劇獎的提名。
在她職業生涯的早期，Colette在2013年的Montserrat Caballé International Singing Competition（蒙特塞拉特卡巴耶國際歌唱比賽）中進入了半決賽，並成為The Michelle Fondation（盧森堡米歇爾基金會）的獲獎者之一。她獲得了全額獎學金參加了Nei Stimmën，在2015年跟隨意大利女高音Barbara Frittoli學習。她還獲得了香港李寶椿慈善信託基金的海外研究生獎學金，並在2012年在卡迪夫威爾士國際聲樂學院（Wales International Academy of Voice in Cardiff）跟隨Dennis O'Neill CBE學習。在此之前，Colette還獲得了賽馬會音樂及舞蹈基金的全額獎學金，前往倫敦皇家音樂學院深造，並以出色的成績獲得了音樂碩士學位（演奏和論文）。
Colette’s Instagram: https://www.instagram.com/soprano.colettelam?igsh=MTFjN2I3b2lieGttMA==
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2024-02-221h 10
一百種人 100 People Podcast👧🏻 幸兒週記 EP1一天，做Podcast的媽媽如廁時突然有個諗法：🤔我而家成日教人做Podcast, 無理由唔教自己個女啫～於是，就有咗週記裡開場嘅一幕：
媽：幸兒啊，我有個問題想問你。你……想唔想做Podcast啊？
幸: 😲……我想！
媽：好！媽媽安排！
幸兒週記，記她想記嘅事情。喜歡嘅話，留個言比幸兒支持下！
幸兒檔案：
幸兒係小學二年級生，個性開朗好動，愛笑但也常擺出個厭世樣。細個係個開心寶寶，手腳靈活。樣子99%似佢爸爸，但內心卻像極了媽媽。佢好善良同埋有愛心，好鍾意動物，樂於助人而且識關心別人。佢最鐘意唱歌、跳舞、畫畫同埋游水，仲有睇電視、睇youtube同打機。三歲開始聽Podcast, 最鍾意聽make up stories。最近佢好鍾意Kuromi同K-Pop！
口頭禪：
「而家！而家！而家！」
「NOPE!」
Music credit:
EP 1:
Peach by Sakura Girl | https://soundcloud.com/sakuragirl_official
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Creative Commons CC BY 3.0
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Investigations by Kevin MacLeod | https://incompetech.com/
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Rainbow by Sakura Girl | https://soundcloud.com/sakuragirl_official
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Sound Effect from Pixabay
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2024-02-2006 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第38集 - 家庭系統排列師 Family Constellation Facilitator大家有冇聽過家庭系統排列？根據維基百科，家庭系統排列是一種體驗程序、是系統排列（Systemic Constellation）的一種，被物理學家描述為量子神秘主義。目的在於釋放和解決人自身和人與人之間的深層壓力。該方法由德國心理學家伯特·海靈格最早開發出來的。系統排列是通過現象學方法探究問題的根源和解決方法。海靈格發現在家庭系統中，有一些不易被人們意識到的動力操控著家庭成員之間的關係。很多人的心身問題，其實都是家庭「牽連」造成的。將「牽連」的原因顯露出來，往往能找出化解的方法。今日，我就邀請了一位家庭系統排列導師來，了解下這種療法如何幫助我們，他為什麼會投身這職業和他的經驗分享。
嘉賓檔案：
寶哥擁有十多年銷售、創業及商業顧問經驗，現為系統排列及商業培訓導師、個人成長life coach，擁有 NLP專業執行師資格，定期舉辦家排工作坊和各式個人成長班，亦是香港 Podcast 電台《白兵電台》主持人，主張探索人生更多選擇和可能性，讓人生和心靈活得更自由。
Instagram： https://www.instagram.com/bomedicinegang?igsh=MXNlbjR1d3kzZWI0dQ==
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Denisecandy Tsang
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2024-02-151h 00
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第37集(下) - 西非音樂及非洲豎琴音樂家West African Music and Kora Artist今集的嘉賓，一位出生於馬達加斯加，於香港成長的西非音樂及非洲豎琴音樂家。他的音樂作品充滿了豐富的節奏和獨特的風格，讓人彷彿置身於西非的大地上。我們將會聽到他分享他的音樂之旅、他對音樂的熱愛以及他如何通過音樂傳遞文化和故事。讓我們一起來探索他的音樂世界，感受西非音樂的魅力和韻味。
嘉賓檔案
Halen Woo 出生於馬達加斯加，於香港成長。最初學習流行搖滾結他，後來接觸到非洲和古巴⺠族音樂後，開始着迷並深入鑽研。
他熱心教學，在學校和不同教育機構教授結他、非洲及古巴音樂，並經常獲邀主持不同的非洲和古巴音樂工作坊。
2010年，Halen 前往古巴跟隨多名大師級音樂家（LALI”Raul Gonzalez Brito, Francisco ”Frank” Oropesa “El Matador”, Degoberto Sacerio Oliva）學習古巴音樂。2013 年開始，Halen每年都前往日本，師隨多位非洲音樂大師（Hiroki Murai、Lamine Traore、Yacouba Diabate、 Laoulaou Bangoura、Yoshihide Nishiyama 等）學習非洲樂器演奏和非洲舞蹈（隨 Rumiko Fuji 及 Takada Shinobu 學習）。2019 年更考獲非洲鼓舞學院TTMDA的舞蹈教練證。 2014 年，Halen 在日本福岡舉行的年度節目 “African Carnival” 中與亞洲著名的非洲音樂團 Gekidan Africa 一同表演，並榮幸地被邀成為 Gekidan Africa 的成員。他更與幾位世界知名音樂家（Yacouba Diabate, Momi Maiga, Karamo Cissokho）一起學習了Kora（非洲豎琴）。他成為享負盛名的爵士樂歌手莫琳(Talie Monin)的樂手成員作kora和敲擊樂伴奏。
Halen 是本地非洲音樂團體 ONE Harmony Drumming Factory 的創始人之一。他們經常於不同的場合演出，包括: “Imagine Peace”、 “Africa Soul Party”、“AECOM 同樂日”、“香港街頭音樂”、“Freespace Happening”、“香港中文大學午間音樂平台”、”自由爵士音樂節”、“香港世界文化節: Vibrant Africa 開幕招待會” 等。ONE Harmony Drumming Factory 曾經被 ViuTV 的音樂節目 “舉高雙手” 訪問，分享他們演奏非洲音樂的經驗。2019 年，Halen獲澳門文化局邀請，擔任 “澳門音樂節非洲音樂講座” 講者。2022年接受RTHK31（「The Works」）的採訪。2023年，他獲香港康文署邀請，擔任 “跨越文化的世界音樂之旅 – ⻄非曼丁音樂” 講者。
One Harmony Drumming Factory's Instagram: https://www.instagram.com/one_harmony_drumming_factory?igsh=cTBrOW4xM3ZoYXQ0&utm_source=qr
The Magical Kora's Instagram:
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Denisecandy Tsang (Perfect Mama)
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2024-02-1237 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第37集(上) - 西非音樂及非洲豎琴音樂家 West African Music and Kora Artist今集的嘉賓，一位出生於馬達加斯加，於香港成長的西非音樂及非洲豎琴音樂家。他的音樂作品充滿了豐富的節奏和獨特的風格，讓人彷彿置身於西非的大地上。我們將會聽到他分享他的音樂之旅、他對音樂的熱愛以及他如何通過音樂傳遞文化和故事。讓我們一起來探索他的音樂世界，感受西非音樂的魅力和韻味。
嘉賓檔案
Halen Woo 出生於馬達加斯加，於香港成長。最初學習流行搖滾結他，後來接觸到非洲和古巴⺠族音樂後，開始着迷並深入鑽研。
他熱心教學，在學校和不同教育機構教授結他、非洲及古巴音樂，並經常獲邀主持不同的非洲和古巴音樂工作坊。
2010年，Halen 前往古巴跟隨多名大師級音樂家（LALI”Raul Gonzalez Brito, Francisco ”Frank” Oropesa “El Matador”, Degoberto Sacerio Oliva）學習古巴音樂。2013 年開始，Halen每年都前往日本，師隨多位非洲音樂大師（Hiroki Murai、Lamine Traore、Yacouba Diabate、 Laoulaou Bangoura、Yoshihide Nishiyama 等）學習非洲樂器演奏和非洲舞蹈（隨 Rumiko Fuji 及 Takada Shinobu 學習）。2019 年更考獲非洲鼓舞學院TTMDA的舞蹈教練證。 2014 年，Halen 在日本福岡舉行的年度節目 “African Carnival” 中與亞洲著名的非洲音樂團 Gekidan Africa 一同表演，並榮幸地被邀成為 Gekidan Africa 的成員。他更與幾位世界知名音樂家（Yacouba Diabate, Momi Maiga, Karamo Cissokho）一起學習了Kora（非洲豎琴）。他成為享負盛名的爵士樂歌手莫琳(Talie Monin)的樂手成員作kora和敲擊樂伴奏。
Halen 是本地非洲音樂團體 ONE Harmony Drumming Factory 的創始人之一。他們經常於不同的場合演出，包括: “Imagine Peace”、 “Africa Soul Party”、“AECOM 同樂日”、“香港街頭音樂”、“Freespace Happening”、“香港中文大學午間音樂平台”、”自由爵士音樂節”、“香港世界文化節: Vibrant Africa 開幕招待會” 等。ONE Harmony Drumming Factory 曾經被 ViuTV 的音樂節目 “舉高雙手” 訪問，分享他們演奏非洲音樂的經驗。2019 年，Halen獲澳門文化局邀請，擔任 “澳門音樂節非洲音樂講座” 講者。2022年接受RTHK31（「The Works」）的採訪。2023年，他獲香港康文署邀請，擔任 “跨越文化的世界音樂之旅 – ⻄非曼丁音樂” 講者。
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2024-02-0945 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth 專題特輯 - 豬生常談 - 第一集 - 泰國清邁Empty space豬因最近去咗個泰國，而其中去咗清邁一個叫做Empty space 的地方，發現咗一個好適合靈修、旅遊、yoga retreat嘅一個地方。有一片大草原包圍住幾間嘅樹屋，沿途中亦都有不同的小動物，亦都遇到一個泰國藝術家同埋來自德國嘅藝術家夫婦，希望同大家分享吓呢一個地方有趣嘅事，等大家下次嚟到清邁都可以搵吓婆婆，了解一下呢一個地方嘅故事～
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Luke Bergs & AgusAlvarez - Sunny | https://soundcloud.com/bergscloud/
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Wonderment by Purrple Cat | https://purrplecat.com/
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2024-02-0908 min
一百種人 100 People Podcast🌟100 Youth 專題特輯 - 豬生常談 - 第二集 - 泰國曼谷「象」劇院之前我們談過泰國一個隱蔽而寧靜的地方，這次我想分享一下一間在曼谷名為「象」的劇院。豬因仲發現了有一些來自香港的年輕人選擇到這個劇院接受培訓。他們遠赴泰國學習的原因到底是什麼呢？如果對了解其他國家的文化有興趣，記得專心收聽今集啦～
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Luke Bergs & AgusAlvarez - Sunny | https://soundcloud.com/bergscloud/
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2024-02-0907 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP3 - 不用努力就可以實現願望嘅方法？(西式篇)人人期望可達到，世界上係咪真係有魔法呢？今集星免同花貓就同大家探索下許願魔法！可以令人心想事成？係咪真係100%實現到呢？又有咩魔法儀式呢？2位愛memore星人有冇施法成功？想知嘅話就要聽下今集嘅分享啦！
地球人！鍾意嘅話就記得CLS啦！你哋嘅支持係我哋嘅動力～感恩～✧٩(ˊωˋ*)و✧
主持檔案：
星兔 (編號0216) 例遲、永遠保持童真、鍾意奇怪事物，用歌聲表達故事。希望透過podcast 去自high，同時感染大家！
花貓 (編號0910）煩過你呀媽， 平時中意畫畫，最近亦都學緊陶藝。希望之後可以整多啲唔同嘅作品送比身邊嘅人！
Music information：
"Getting it Done" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
"Farm" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
"Townie Loop" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By
Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
2024-02-0219 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第36集 - 療癒作家 Healer-Writer - Part 3 - 肉酸是唯一的罪，人要誠實，沒有東西是屬於你的Part 3 - 肉酸是唯一的罪，人要誠實，沒有東西是屬於你的
由「愛情是入口，出口是更大的愛。」到「出口不再是愛，而是要成為一個像樣的人。」
「人不可以肉酸，肉酸是唯一的罪。」
「懶惰，軟弱，無羞恥心都是人性最大的醜陋。」而素黑這生看盡人性的惡。
「傷害了他人也傷了自己，明知卻仍選擇這樣做，選擇了逃避，漸漸練成魔。」
「等」是素黑一生最大的課題。
「人應該從最踏踏實實的事情開始做。」
「做人要誠實，言行一致，心口如一。」
希望這次訪問呈現素黑的價值觀，反覆細味素黑的語句並加以思考，你會發現聽2小時的訪問如像讀了一本書豐富。
最後，素黑說過：「放得下素黑，你才真正讀懂我。」
本集嘉賓：
素黑
香港及內地知名心性療癒師、作家，心共振療癒顧問總監、生命管理顧問，北京大學社會學系首位學生成長導師。 經典作《好好愛自己》銷量突破一百萬冊，暢銷書之總銷量已逾二百萬冊，2021年被香港書展選為年度主題「心靈勵志」代表作家，受兩岸三地名人聯合推薦她的作品。
她的文字被形容為「直搗人心，冷靜地纖細，堅定地陰柔，散發深邃如黑洞的力量。」她自創專業「聲音共振與靜觀內心」自療方法，獨創「黑洞自療法」療治恐懼與創傷，「觀音定心法」尋找內在定心點，「尺八脈輪共振法」開啟閉封能量，於全國及馬來西亞巡迴演講及授課逾百場，談自愛和修養的課題，即場示範聲音自療，教授情緒管理方法，吸引數萬觀眾及媒體出席。
素黑創辦「麻木樹」療癒工作室，臨床療癒經驗二十年，處理過個案諮詢逾萬，受療者來自全球華語地區。她的寫作和療癒名言是：「你不是來看我，你是來看你自己。」
她創立個人療癒品牌「靜聽愛」，研發聲療工具，療癒產品包括定心銅磬及自療音叉、芳療油等，相關課程包括「先定後靜音叉自療課及銅磬研習課」。
Instagram： https://www.instagram.com/black_suhei?igsh=MWp0N2dzaGttMjNq
Facebook Page: https://www.facebook.com/blacksoblack?mibextid=LQQJ4d
是次訪問， 內容豐富之極， 為免資訊量大過，我把內容分成三集。素黑的人生觀和職涯，讓我們一起認識真實的素黑。
Part 1 - 真實的素黑：掃把是每天和我一起的伴侶
Part 2 - 活著是為看清楚比愛情更大的陷阱----孤獨的本相
Part 3 - 肉酸是唯一的罪，人要誠實，沒有東西是屬於你的
主持人檔案
Denisecandy Tsang
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Background music by 馮偉恩
2024-02-0244 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第36集 - 療癒作家 Healer-Writer - Part 2 - 活著是為看清楚比愛情更大的陷阱----孤獨的本相Part 2 - 活著是為看清楚比愛情更大的陷阱----孤獨的本相
從「活著是為呈現比愛情更大的愛」 到「活着是為看清楚比愛情更大的陷阱」 。我們要認清孤獨的本相。愛情令我們變得依賴於被關注和被渴求的感覺。在愛情面前，我們變得如何？在愛情的追尋中，我們應該問自己一些問題：我到底想要什麼？我的慾望是什麼？我是否有什麼缺失？我認為自己缺少什麼？而這些是否合理？又是否有意義？慾望並沒有好壞之分，它只是一種存在，只有當它干擾到我們自己或他人時，我們便需要關注它。
愛情是我們探索自己人生的一個道場，它讓我們學會愛自己，理解自己的慾望和需要。當我們能夠如魚得水地享受孤獨時，我們才能真正追求同情共感和分享愛。讓我們一起在愛情的道場中成長和學習，並將愛的力量帶給世界。
本集嘉賓：
素黑
香港及內地知名心性療癒師、作家，心共振療癒顧問總監、生命管理顧問，北京大學社會學系首位學生成長導師。 經典作《好好愛自己》銷量突破一百萬冊，暢銷書之總銷量已逾二百萬冊，2021年被香港書展選為年度主題「心靈勵志」代表作家，受兩岸三地名人聯合推薦她的作品。
她的文字被形容為「直搗人心，冷靜地纖細，堅定地陰柔，散發深邃如黑洞的力量。」她自創專業「聲音共振與靜觀內心」自療方法，獨創「黑洞自療法」療治恐懼與創傷，「觀音定心法」尋找內在定心點，「尺八脈輪共振法」開啟閉封能量，於全國及馬來西亞巡迴演講及授課逾百場，談自愛和修養的課題，即場示範聲音自療，教授情緒管理方法，吸引數萬觀眾及媒體出席。
素黑創辦「麻木樹」療癒工作室，臨床療癒經驗二十年，處理過個案諮詢逾萬，受療者來自全球華語地區。她的寫作和療癒名言是：「你不是來看我，你是來看你自己。」
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是次訪問， 內容豐富之極， 為免資訊量大過，我把內容分成三集。素黑的人生觀和職涯，讓我們一起認識真實的素黑。
Part 1 - 真實的素黑：掃把是每天和我一起的伴侶
Part 2 - 活著是為看清楚比愛情更大的陷阱----孤獨的本相
Part 3 - 肉酸是唯一的罪，人要誠實，沒有東西是屬於你的
主持人檔案
Denisecandy Tsang
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Background music by 馮偉恩
2024-02-0247 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第36集 - 療癒作家 Healer-Writer - Part 1 - 真實的素黑：掃把是每天和我一起的伴侶我很幸運，在我二十四歲那年開始接觸到素黑的文字，而我的素黑之旅是從她的暢銷書《好好愛自己》開始的。在接下來的幾年裡，我讀了她十本書。那段時間雖然我並不算過得很悠然，但幾年來沉浸在素黑的文字裡，這為我打好了底子，幫助我擺脫了一段纏繞多年的關係，以及算是平穩的應對了家庭的巨變和生離死別的挑戰。素黑是我的靈性啓蒙老師和人生導師。在去年之前，我從未想過自己會製作Podcast，從未想過會有自己的節目，更從未想過能夠見到素黑本人。收到素黑的回覆，我既興奮又緊張，腦海一片空白，一直無法寫出些什麼，我害怕自己做得不夠好。直到剛剛坐巴士來的路上，我終於寫下了開場白。這天，我相信是最適合的日子，我們終於見面了。
素黑
香港及內地知名心性療癒師、作家，心共振療癒顧問總監、生命管理顧問，北京大學社會學系首位學生成長導師。 經典作《好好愛自己》銷量突破一百萬冊，暢銷書之總銷量已逾二百萬冊，2021年被香港書展選為年度主題「心靈勵志」代表作家，受兩岸三地名人聯合推薦她的作品。
她的文字被形容為「直搗人心，冷靜地纖細，堅定地陰柔，散發深邃如黑洞的力量。」她自創專業「聲音共振與靜觀內心」自療方法，獨創「黑洞自療法」療治恐懼與創傷，「觀音定心法」尋找內在定心點，「尺八脈輪共振法」開啟閉封能量，於全國及馬來西亞巡迴演講及授課逾百場，談自愛和修養的課題，即場示範聲音自療，教授情緒管理方法，吸引數萬觀眾及媒體出席。
素黑創辦「麻木樹」療癒工作室，臨床療癒經驗二十年，處理過個案諮詢逾萬，受療者來自全球華語地區。她的寫作和療癒名言是：「你不是來看我，你是來看你自己。」
她創立個人療癒品牌「靜聽愛」，研發聲療工具，療癒產品包括定心銅磬及自療音叉、芳療油等，相關課程包括「先定後靜音叉自療課及銅磬研習課」。
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是次訪問， 內容豐富之極， 為免資訊量過大，我把內容分成三集。素黑的人生觀和職涯，讓我們一起認識真實的素黑。
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Part 3 - 肉酸是唯一的罪，人要誠實，沒有東西是屬於你的
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2024-02-0141 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第35集 - 劉柏康 - 當代舞舞蹈藝術家 - 每個人都充分愛自己「一百種人、一百種職業、一百個故事」舞蹈是一種無聲的語言，透過身體的動作和表情傳達情感和故事。當代舞舞蹈家們以他們獨特的風格和創意，將舞蹈推向了全新的境界。今天我有幸邀請到一位當代舞舞蹈家，了解這位藝術家的創作靈感和背後的故事。他們如何運用舞蹈表達自己的觀點和情感呢？嘉賓檔案：劉柏康，自由舞蹈藝術家。在香港中文大學取得物理學碩士學位後，他在一間Big 4會計師事務所開始了他的職業生涯。出於對藝術的興趣，他於倫敦聖三一拉邦音樂與舞蹈學院獲得舞蹈文憑，並在the Cologne University of Music and Dance獲得舞蹈學士學位。作為舞蹈藝術和編舞家，他與各種藝術家和團體合作，包括DanceArt、Y Space、TS Crew、Folded Paper Dance and Theatre、E-Side Dance Company、Passover Dance、Absolutely Fabulous Theatre Connection、Make a Move Collective、Michael Douglas Collective and Kammeroper Köln （科隆室內歌劇院）。康也熱衷於歌唱、演戲等多種表演藝術。他以男高音參與香港歌劇院及香港管弦樂團的合唱作品。他對body's functionality的興趣促使他成為 Polestar® Pilates mattress教練，並繼續探索各種鍛練，包括太極拳和形意拳。他相信學習和交流這些能增進身心連結，讓「藝術」和「身體」互相滋養。Instagram：https://www.instagram.com/hong_wellbeing?igsh=MW5kaWN6dDVyNzR4dQ==主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Facebook: https://www.facebook.com/100peoplepodcast?mibextid=LQQJ4dThreads: https://www.threads.net/@100peoplepodcastYoutube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastWebsite: http://www.100peoplepodcast.com加入HK Podcasts Community: https://www.100peoplepodcast.com/groups或 https://www.linkedin.com/groups/14484474
2024-01-2654 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP2 - 交友app奇妙冒險！！！節目簡介：
今集星免同花貓同大家分享佢地喺交友App嘅奇妙經歷！到底佢地兩個喺交友App上面遇過啲咩人呢？有冇玩App玩到動真情？又喺同唔同人相處過後獲得啲咩呢？咁就要聽下今集嘅分享啦！
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"Getting it Done" Kevin MacLeod
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100 Youth Project：
100 Youth 這個計劃旨在提供一個平台，讓年輕人能夠發揮創意和熱情，以創作自己感興趣的Podcast內容。它提供了一個學習同時實習的機會，讓參與者能夠瞭解到製作一個Podcast所需的技能和知識。
課程內容： 製作Podcast的基本知識、設計節目主題、內容創建和腳本編寫、運用音樂和音效、設備、主持和錄音、預備網上宣傳素材及推廣、簡單後期製作及編輯等。
參加者需完成Final Project： 自選Podcast主題和內容，包括流行、美食、娛樂、藝術、學術、人際關係、美容、旅遊、寵物等任何他們熱衷的主題 主持並製作3集10-15分鐘的Podcast
如果您對計劃有興趣或有任何問題，請隨時聯絡我。
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2024-01-1926 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第34集 - 爬蟲動物教育工作者 - LamK | 癌症康復者的光環？｜屋企變動物園「一百種人、一百種職業、一百個故事」香港人最喜愛的寵物包括貓狗、兔子和倉鼠等等。然而，以爬蟲類動物作為寵物一直被視為冷門的興趣。爬蟲類動物又被稱為冷血動物，這似乎誤導了我們對它們的理解。我們往往將冷血與殘暴聯繫在一起，因此一般人在接觸爬蟲類動物時難免會有些戒心。而今天的嘉賓不僅熱愛爬蟲類動物，更熱愛生命。他不一樣的喜好和不一樣的人生吸引了我的目光。嘉賓檔案：阿俊 (LamK) 畢業後於酒店工作，後來因患上癌症，因而不得不辭退工作。康復後於2021年成立「錡異動物園」（Ki2zoo) ，開辦工作坊「奇異動物小學堂」。開辦動物園近兩年，阿俊感恩獲得不同教育中心、住宅會所、學校以及社區中心的邀請，舉辦一次性課堂，或短期工作坊。參與課程的對象不乏成年人、中小學生，甚至是五歲以下的幼兒，以及有特殊學習需要的學生。他期望「奇異動物小學堂」成為情緒治療或壓力舒緩小組，讓爬蟲類動物作為他們的借鏡，鼓勵他們欣賞自己的存在價值。他現時亦積極設計課程內容，除了不同品種動物的特色和習性外，透過科技將不同範疇的知識帶給學生。他期望通過不同形式的活動，讓更多人認識爬蟲類動物，藉以培養人的同理心，傳遞愛惜生命這個理念。Instagram： https://www.instagram.com/lamk.hk?igsh=MTVpcGc0MW1jZ2dzMg==主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Facebook: https://www.facebook.com/100peoplepodcast?mibextid=LQQJ4dThreads: https://www.threads.net/@100peoplepodcastYoutube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastWebsite: http://www.100peoplepodcast.com加入HK Podcasts Community: https://www.100peoplepodcast.com/groups或 https://www.linkedin.com/groups/14484474
2024-01-1952 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第33集 - 宇峰 - 寧養社工 - 瀕死經歷｜遺物轉化「一百種人、一百種職業、一百個故事」
我曾經有一段非常觸動的經歷，讓我對寧養這個詞有了深刻的認識。十年前，我的爸爸和姑媽都被診斷出患有四期癌症。最終，我姑媽在一家寧養院度過了她最後的日子，而同年，我爸爸也離開了我們。這段經歷讓我對晚期照顧有了更深入的了解，包括紓緩治療、寧養服務和安寧照顧等概念。這些服務旨在為患有嚴重疾病的患者提供緩解症狀、哀傷輔導以及善終服務。
過去，談論生死是一個非常敏感的話題，尤其是對於年長者來說，會被視為避忌。然而，隨著時代的變遷，越來越多人開始倡導生死教育從小做起。今天，我很榮幸邀請到一位寧養社會工作者，他將與我們分享他的工作和觀點。讓我們一起來了解他是如何幫助他的受助者，以及他對生死教育的看法。
嘉賓檔案：
吳宇峰Phoenix Ng, 香港寧養社會工作者學會創辦人，香港首位生死學碩士，現職香港防癌會項目經理，服務癌症及臨終病人。曾為超過100間醫院、宗教團體、社福機構、大專院校、中小學校等，舉辦多達2000場生死教育講座、工作坊與哀傷輔導服務等。創辦「香港寧養社工一分鐘」YouTube頻道，製作多達240條教育影片。並在2021年獲社創基金撥款，創辦「遺物轉化」服務。第三十一屆優秀社工選舉「最有啟發助人歷程」得獎者。《鐘聲以後》，香港本土繪本作家。
香港寧養社會工作者學會 Instagram：
https://www.instagram.com/hkhsws?igsh=MWwzMWs4ejZjNjFkZw==
香港寧養社工一分鐘 YouTube：https://youtube.com/@hkhsws7139?si=q2g6EpI4qkF92bQy
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2024-01-101h 03
一百種人 100 People Podcast🌟 100Youth 運動密碼 - 第1集 - 藝術體操 Rhythmic GymnasticsEP1 - 藝術體操
藝術體操和我們平時所見的一般體操有何不同之處？但當提到絲帶時，大家可能會在電視上有看到過一些比賽的片段。在第一集的運動密碼中，豬因將會和大家拆解藝術體操，希望能讓大家對這項運動有更深入的了解，甚至可以嘗試體驗這項運動當中的樂趣！
Music Information
AcousticGuitar1
AcousticRock
Both background music provided by Jason Shaw on https://audionautix.com is released underCreative Commons Attribution 4.0 International License
100Youth
這個計劃旨在提供一個平台，讓年輕人能夠發揮創意和熱情，以創作自己感興趣的Podcast內容。它提供了一個學習同時實習的機會，讓參與者能夠瞭解到製作一個Podcast所需的技能和知識。
課程內容： 製作Podcast的基本知識、設計節目主題、內容創建和腳本編寫、運用音樂和音效、設備、主持和錄音、預備網上宣傳素材及推廣、簡單後期製作及編輯等。
參加者需完成Final Project： 自選Podcast主題和內容，包括流行、美食、娛樂、藝術、學術、人際關係、美容、旅遊、寵物等任何他們熱衷的主題 主持並製作3集10-15分鐘的Podcast.
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2024-01-0617 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第32集 - Ka Ho - 消防潛水員 - 敬業是尊重你所從事的職業「一百種人、一百種職業、一百個故事」
今天我們有一位非常特別的嘉賓，一位真正的英雄——消防潛水員, 又俗稱「蛙人」。想像一下，當大家緊張地逃離火場或是水災現場的時候，他卻勇敢地穿越煙霧、潛入湍急的水中，拯救被困的人們！真是令人敬佩啊！今天，我們將和這位真英雄一起探索消防潛水員的工作和生活，並聽聽他身經百戰的故事。
嘉賓檔案：
Ka Ho在消防領域已經有17年的工作經驗，並且加入了消防潛水隊已經有11年了。他也是一位具有豐富教學經驗的潛水教練，擁有19年的潛水經驗和11年的潛水教學經驗。此外，他還獲得了多項相關的證書，包括休閒潛水、技術潛水及自由潛水等三項教練，洞穴潛水、沉船滲入式潛水、急救教練培訓官等等，並且是一位游泳教練和拯溺教練。
Instagram：
https://www.instagram.com/divefamhk?igsh=eHhqNmRpM2V5aGNx
https://instagram.com/kahodiver?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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2024-01-0449 min
一百種人 100 People Podcast👽《愛Me More星人》EP1 - 斷捨離吧！不幸去去走！！節目簡介：
踏入2024年，愛MeMore星人嘅第一集播出啦！！
係睇咗斷捨離嘅節目同書籍後，星兔同花貓走咗去大掃除。我哋係如何收拾自己嘅環境呢？原來環境會影響心境？執下嘢又真係可以清理埋個心？斷捨離後身邊嘅人事物都順起來？咁就要聽下今集嘅分享啦！
Music information：
"Getting it Done" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
"Farm" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
"Townie Loop" Kevin MacLeod
(incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By
Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
100 Youth Project：
100 Youth 這個計劃旨在提供一個平台，讓年輕人能夠發揮創意和熱情，以創作自己感興趣的Podcast內容。它提供了一個學習同時實習的機會，讓參與者能夠瞭解到製作一個Podcast所需的技能和知識。
課程內容： 製作Podcast的基本知識、設計節目主題、內容創建和腳本編寫、運用音樂和音效、設備、主持和錄音、預備網上宣傳素材及推廣、簡單後期製作及編輯等。
參加者需完成Final Project： 自選Podcast主題和內容，包括流行、美食、娛樂、藝術、學術、人際關係、美容、旅遊、寵物等任何他們熱衷的主題 主持並製作3集10-15分鐘的Podcast
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2024-01-0420 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第31集 - 孫子然 - 心療師 - 我們都是凡人「一百種人、一百種職業、一百個故事」
隨著人們對身心靈健康的關注提高，同身心靈有關的行業的需求也在逐漸增加。人們意識到心理健康與整體幸福和生活質素的重要關聯。今集我們的主題是—心療師。心療照字面解即心靈治療，所以心療師就是提供心靈治療的人。他們擅長分享與傳達身心靈的知識與運用，會幫助人們處理情緒困擾、心理壓力、心理創傷、人際關係問題等，並促進個人的心理健康和幸福感。
嘉賓檔案：
Jenny Suen (孫子然)
「fairy's心靈照護所」品牌創辦人，從事多年情緒療癒工作。於2001年開始接觸芳療，2016年完成並取得瑞士芳療師資格，是全亞洲首批由瑞士政府官方認可的 Usha Veda 自然療法學院認證的芳療師。期後亦取得英國貝曲花藥治療師認證。
Jenny相信療癒的智慧，並不只從單一方向去進行，於是以開放及認真的態度，研習不同範疇的學問如︰命理、風水玄學、阿卡西紀錄及靈氣治療等，融會貫通其療癒工作中。是少有能中西合璧、直覺與邏輯兼備的心療師。
Jenny常獲邀在香港、澳門、廣州等大型博覽會作講座，並曾在TVB無線電視《東張西望》《姊妹淘》、港台《日常8點半》、ViuTV《今日疫情》等節目擔任嘉賓。
專欄見於 Metorpop 雜誌和 she.com。著作有《心‧攝 Look Inside》芳療圖文集及心靈繪本《Cafe Escape》。
fairy's 官網：http://fairys.co
fairy's 專頁：http://www.facebook.com/LikeFairys
fairy's YouTube 頻道：https://www.youtube.com/fairys_hk
Jenny 專頁：http://www.facebook.com/fairysJenny
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2023-12-2855 min
一百種人 100 People Podcast🌟 100Youth 運動密碼 - 預告節目簡介
在運動密碼這個節目裏，我將與大家一起揭秘各種運動的秘密。我將分享它們背後的訓練方法和技巧，讓大家深入瞭解每種運動的要點。
除此之外，我還將採訪來自不同領域的運動健將，分享他們的故事，瞭解他們成功的秘訣以及他們所面對的挑戰。通過他們的故事，希望大家都可以學習如何應對困難並追逐自己的夢想。
主持檔案：
豬因雖然有時都好懶惰，但卻熱衷於嘗試各種不同的運動。透過深入探索運動的各種不為人知的細節，希望能夠啟發大家嘗試不同運動的旅程，並找到自己最熱愛的運動領域。
Music credit information:
Acoustic Rock music by audionautix.com
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2023-12-2700 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第30集 - 舞台劇女演員 - 丁彤欣｜《大狀王》｜得獎感覺是恐懼？「一百種人、一百種職業、一百個故事」
舞台劇跟電視電影最大的區別是，舞台劇是真人演出，觀眾就在現場，所以演員與觀眾是雙向交流，而且它也無法NG重來，所以演員們必須擁有足夠的戲劇底子，臨場應變以應付舞台上所發生的各種突發狀況，才能夠順利的完成每一次演出，所以是非常考演員的實力。今日我就邀請了一位舞台劇女演員做嘉賓，了解下她的演藝之路。
嘉賓檔案：
丁丁 （丁彤欣）現為香港話劇團註團演員，曾於《史家本第二零二三回之伏虎降龍》飾演佘翩翩、音樂劇《大狀王》（首演）飾演楊秀秀、《中女7號》飾演少女、《順風．送水》（2020）飾演初音、《如夢之夢》飾演醫生。今年（2023）年更憑音樂劇《大狀王》獲第三十一屆香港舞台劇獎最佳女主角（悲劇／正劇）。
2017年畢業於香港演藝學院戲劇學院，獲頒藝術學士（榮譽）學位，主修表演。校內演出包括：《仲夏夜之夢》、《海鷗》、《魔零》、《青鳥》、《家和萬事輕》。曾獲成龍慈善基金奬學金及演藝學院友誼社獎學金，並先後往澳洲珀斯、泰國及印度作演出交流。另外，曾獲第五屆明日之聲流行曲歌唱比賽冠軍、第八屆中國音樂金鐘獎流行音樂大賽（港澳台賽區）亞軍等。
曾參與舞台演出包括：劇場空間音樂劇《單身．友．情人》；香港話劇團音樂劇《奇幻聖誕夜》（2017）；影話戲《看著你》（首爾表演藝術博覽會演出）；Paprika Studio《禁式極樂園》。
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2023-12-221h 02
一百種人 100 People Podcast🌟 100Youth 愛Me More星人預告節目簡介
兩位嚟自愛 Me More 星球嘅外星人！星兔同花貓！嚟到地球透過日常生活嘅大小事情嚟學習自愛。再喺節目入面同大家分享當中嘅體驗同埋學習自愛呢個課題上嘅成長！
主持檔案：
星免 (σ°∀°)σ..:*☆
編號0216
永遠保持童真，鍾意奇怪事物。用歌聲表達故事，透過 podcast 去自high，目標係可以感染大家！
花貓(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ
編號0910
鍾意照顧别人，鍾意繪畫，最近亦愛上陶藝。透過podcast 分享唔同嘅事物！目標係分享啲愛比大家！
Music credit information
Background Music:
"Getting it Done" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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2023-12-2000 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第29集 - Kessay Chan - 無伴奏合唱歌手 - A cappella 天水圍唱 I 追尋夢想需要熱情、勇氣、堅持「一百種人、一百種職業、一百個故事」
A Cappella 無伴奏合唱與傳統的合唱不同，歌者不依賴任何樂器或音樂伴奏，僅僅依靠人聲來呈現音樂。他們會運用不同的聲音技巧，例如和聲、節奏、節拍、節奏口技等，來創造出多層次、豐富多彩的音樂體驗。
嘉賓檔案：
Kessay 陳君明 為本港活躍之無伴奏合唱歌者及新晉攝影師，曾獲得「十大青少年藝術家2019」獎項，獲邀於TEDx論壇上作分享。陳氏以民政事務局之多元卓越獎學金全額支持入讀並畢業於香港中文大學音樂系，師承胡永正先生主修古典聲樂。學習無伴奏合唱多年後，於2016年開始教授工作，至今曾到超過30間社區中心及中小學開辦無伴奏合唱課程，學生包括中小學生、成人、婦女及長者。聲音和影像製作方面，Kessay為本地無伴奏合唱團體、音樂家及藝團提供聲音和拍攝的製作服務。他曾獲得新加坡 Acappella Championship Loopstation category 2018 及2019年兩度冠軍，及後獲邀到塞爾維亞、杜拜作及美國演出。現時陳氏遊走音樂製作、音樂教育和影像製作中多元發展，並於2020年成立公司「圍唱音樂」。
Instagram: https://instagram.com/kessay_sees?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
圍唱音樂 Instagram：https://instagram.com/waising_music?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
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2023-12-1445 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第28集 - Forest Ng - 寫詩人 - 文字， 不張揚的媒介 I 生活中增添一點詩意，使我們對世界不麻木「一百種人、一百種職業、一百個故事」
不知道大家對於寫詩有什麼印象呢？我所認識的詩只有李白的「靜夜思」：床前明月光 疑是地上霜；「木蘭辭」：唧唧復唧唧，木蘭當戶織。再來就已經是電影《唐伯虎點秋香》中，唐伯虎與對穿祥，對到嘔出幾十兩血的情節了。寫詩似乎只係存在於古人的世界，或者只是電影情節中的一部分。有一天我在網上意外發現了一位現代寫詩人。出於好奇，我邀請了她作為今天的嘉賓，來了解一下現代寫詩人到底是怎樣的？為什麼她要寫詩呢？
嘉賓檔案：
吳敏鈴小姐（Forest Ng），香港詩人，畢業於香港浸會大學電影學院編劇系，自2014年開始寫詩。她的詩作，圍繞著人的情感關係、細微的生活觀察、哲理思考和人生體驗。不定期舉辦瑜伽與自動書寫活動，提供平台讓參加者療癒身心，也在香港街頭，實驗「你出題我寫詩」，為途人即興作詩。著有詩集《我們都是被星光哄騙的孩子》。地址：長洲新興後街181號地下
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2023-12-0750 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第27集 - Lama - 足願平安 - 養生蒸浴 - 慢活是一種熱情，也是一種責任「一百種人、一百種職業、一百個故事」
現在越來越多的人注重身心靈健康，而身心靈以身行先，照顧好身體是愛自己的第一步。慢活養生已經不再是退休人士的專利，年輕人也能參與其中。長洲是一個慢活的好地方，假日有很多人從市區來到這個小島，體驗悠閑的生活節奏。我今天的特邀嘉賓是長洲一家養生蒸浴店的店主。
嘉賓檔案：
Lama從事零售服務行業超過15年，由時裝店舖倉務兼職開始，到管理十多間店舖營運，以至商場管理，深信顧客體驗的重要性。2019年更令Lama思考生存與生活的平衡：香港工作繁忙，打工仔為「生存」犧牲了很多「生活」的時間，倒不如趁着仍有能力選擇的情況下去體驗一下慢活人生。創立《足願平安》是希望大家不要忘記「願平安」的初衷，並提供一個輕鬆舒適的環境讓大家偶爾放空一下，既養身又養心。
小店簡介：
足願平安提供一個非常舒適的環境配套給大家稍為一刻放鬆及放 空一下,40分鐘的蒸浴服務配上日本宮崎駿先生筆下動畫的純 音樂,再提供台灣養生茶及小島出產的英式鬆餅或曲奇餅給選 擇,務求給主人與毛孩一個休息充電的好地方。
除後場的蒸浴區外,店舖前場更提供部分香港及台灣的品牌產 品,例如雪糕、手工啤、茶飲、養生及生活用品等等,更提供一 系列毛小孩零食及洗護用品,全部都經過狗店長Ninja認證,大 家可以放心購買。
地址：長洲新興後街181號地下
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2023-11-3039 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第26集 - Patrick Ng - 體育主持及評述員 - 謙虛求進 I 人也要慎言「一百種人、一百種職業、一百個故事」
他的聲音總是能將我們帶入比賽現場，讓我們感受到每一個關鍵時刻的刺激與激動。不論是籃球、還是任何其他運動，他總是能用他獨特的評述風格讓我們愛上運動，愛上比賽。
嘉賓檔案：
Patrick 為HOY TV (前身是有線電視)體育節目主持及專業籃球評述員，曾參與多屆奧運及亞運會主持工作、評述過數之不盡的籃球聯賽、與及專訪過大大小小的運動員，任職崗位至今長達十七年之久。閒時亦會擔任活動司儀及配音等工作，一律深受客戶好評。
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2023-11-2348 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第25集 - 麥棨諾醫生 - 精神科醫生 - 每個人都有權不開心 I 你和你愛的人需要休息「一百種人、一百種職業、一百個故事」
今日的嘉賓擁有智慧、創造力而且非常友善。他不僅能夠幫助我們解開心靈的迷團，並為我們的內心帶來一絲溫暖和啟發。他是一位精神科醫生。
嘉賓檔案：
麥棨諾醫生出生於香港。2003年於香港大學醫學本科畢業，同年亦修畢醫學研究碩士，主修精神科。麥醫生曾任職於香港各大醫院的精神科部門達10多年，並於2011年考獲精神科專科醫生資格，2012年升職擔任青山醫院副顧問醫生，2016年4月起於中環開設精神科私人診所至今。
麥醫生曾負笈海外如美國、英國、澳洲等地接受培訓，主修心理治療和身心性治療，及跨性別人士治療。麥是現屆亞洲跨性別健康專業協會主席。他又為香港大學精神醫學系的榮譽臨床助理教授及中文大學醫學院精神科學系榮譽臨床副教授，澳門鏡湖醫院精神科顧問醫生，香港港怡醫院精神科顧問醫生。他亦曾任中國福建省莆田巿瑞斯康復醫院精神科顧問醫生，以及上海全康醫療中心精神科顧問醫生。
Website: https://www.drgregmak.org
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2023-11-1752 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第22集(上) - Wellen - Youtuber (身心靈影片) - 金錢與靈性生活之間的矛盾 I 重新審視人生的重心「一百種人、一百種職業、一百個故事」
香港最受歡迎的YouTuber都離不開幾個主題：運動、美食烹飪、美容和生活趣聞等等。而我近幾年看得最多的肯定是和身心靈有關的影片。對於我這種本質上不太熱愛看書，但又想增加身心靈知識的人來說，YouTube確實是一個很好的渠道。今天這集訪問，我決定自肥一下，請來了我近年的偶像來交流，他就是YouTube Channel《Wellen Time》的Wellen。
訪問章節：
00:00 - 02:04 開場白 & 嘉賓簡介
02:05 - 14:15 三十而立，頓悟之前
14:16 - 33:20 四十不惑，死藤水後
33:21 - 43:02 YouTube Channel《Wellen Time》第一條片：教姐姐煮餸？！
嘉賓檔案：
Wellen熱愛自由，不能被任何框架困著。喜歡嘗試不同的新玩意。於2016年暑假，毅然到秘魯亞馬遜森林一嘗死藤水滋味，從此人生天翻地覆。 於2020年初，Wellen離開工作十多年的保險業，創立Wellen Time YouTube 頻道，Wellen Time是一個多元化的頻道。Wellen除了會分享一些小知識，好讓大家身心靈都得到養份之外，還會介紹一些有趣的朋友給大家認識。透過訪問，了解受訪者的人生觀！ Wellen's Instagram: https://instagram.com/wellen_time?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Youtube Channel -
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2023-11-0843 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第22集(下) - Wellen - Youtuber (身心靈影片) - 心之所在即時光所在 I 時機自有安排 I 生命的意義是由人創造出來的「一百種人、一百種職業、一百個故事」
香港最受歡迎的YouTuber都離不開幾個主題：運動、美食烹飪、美容和生活趣聞等等。而我近幾年看得最多的肯定是和身心靈有關的影片。對於我這種本質上不太熱愛看書，但又想增加身心靈知識的人來說，YouTube確實是一個很好的渠道。今天這集訪問，我決定自肥一下，請來了我近年的偶像來交流，他就是YouTube Channel《Wellen Time》的Wellen。
訪問章節：
00:00 - 15:36 尋找方向
15:37 - 31:40 從停滯到穩步上抑
31:41 - 48:35 時機自有安排
48:36 - 52:39 生命的意義是由人創造出來的
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2023-10-2952 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第20集 - Lawrence Tai - 自然系身心靈教練 - 森林浴 l 動物流 l 覺察、感受和微調，更細緻地觀察生活的每一個當下「一百種人、一百種職業、一百個故事」
從前，大家會常祝福別人身體健康。後來社會廣泛關注精神健康，人們開始說：祝你身心康泰！而近年，有更多的人開始談「身心靈」健康。我們的身體、思想和靈性都相互關聯，今日我就邀請了一位身心靈健康教練，分享下如何平衡和照顧這幾方面。
嘉賓檔案：
Lawrence Tai
ANFT美國自然及森林療癒協會 - 森林療癒嚮導
陰陽瑜伽導師、瑜伽治療導師、銅鑼浴與頌缽聲療導師、呼吸法導師、ACE 美國運動委員會私人教練以及動物流二級教練與regional leader。他是一位自然系身心靈教練，定期舉辦不同形式的課程，包括街健、瑜珈班、森林浴等等，讓學員與自身的身體、心靈和大自然連繋。近年更與不同品牌、企業、酒店、學校、非政府組織合作，為不同群體帶黎分享與新體驗。
IG: https://instagram.com/body.nature.mind_lawrence?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
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2023-10-121h 00
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第19集 - Wang Pang - 紋身師 - 我們被灌輸了所謂的成功和快樂的標準 l 助他人理解快樂、脫離痛苦「一百種人、一百種職業、一百個故事」
紋身師不僅有一雙神奇的手，能將你的肌膚變成一幅活生生的藝術品，更是一位故事的講述者！每一個紋身都有著深刻的意義，背後可能都蘊含著一段動人的故事。
嘉賓檔案：
Wang在紋身行業擁有豐富的經驗，他熱愛藝術、繪畫和紋身。在愛爾蘭學習紋身，回港後，於紋身工作室工作多年。後來決定跳出舒適區，開始探索創造力的自由，並於2016年在香港成立Friday's Tattoo.
Mr. Wang Pang
IG: https://instagram.com/wangstattoo?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
Friday's Tattoo IG: https://instagram.com/fridaystattoohk?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
Website: www.fridaystattoohk.com
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2023-10-0753 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第18集 - Porky Chu - 香港冠軍髮型設計師 - 平衡人生中的不同角色 l 成就別人的快樂也是成功的一種「一百種人、一百種職業、一百個故事」
今日的嘉賓不僅擁有超凡的創意，佢帶著一把魔法剪刀和一顆充滿熱情的心，將每一位客人的頭髮變成一個獨一無二的藝術品！無論時尚潮流，或瘋狂奇幻，他總能將想法變成現實，佢喺一位髮型設計師！
嘉賓檔案：
Porky Chu早年在英國著名髮型學府 Toni& Guy (London) 修讀髮型設計及工作，短短數年後，由倫敦回流香港發展，創辦香港高級髮型屋 "Salon Boku" ，擔任創作總監，擁有近10年的髮型設計經驗。他是資生堂Shiseido專業香港大使和 AHMA 亞洲美髮大師協會的大使。Porky 以其創新和才華而聞名，曾獲得無數榮譽和獎項，包括 2015 年Shiseido professional beauty innovator AWARD HK 香港區冠軍，2017年成為香港商業評核中心副院士。及後入圍或被提名多個國際性比賽。2023 獲大中華區年度salon 總冠軍。近年，Porky 更致力髮型領域的不同範疇發展，在著名國際職業培訓中心 City＆Guilds 考獲國際髮型設計導師資格並為其擔任導師，培訓新一代的髪型師。
Mr. Porky Chu
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Salon Boku IG: https://instagram.com/bokusalon?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
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2023-09-2748 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第17集 - 萍姐 - 家務助理兼狗保姆 - 做人應溫潤如玉 l 不計較、活在當下「一百種人、一百種職業、一百個故事」
今天我們有一個非常特別的訪問對象，她不僅是一位家務助理，還同時兼顧狗保姆的工作 — 萍姐！我認識萍姐已有6-7年，我見到萍姐工作專業而且好有愛心，所以今天我特別邀請佢做我的嘉賓，分享佢嘅故事。
嘉賓檔案：
萍姐是一位護理出身的家務助理，早年完成了多個護理課程。並在2015年參加了再培訓計劃的家務助理課程，從最初服務老人，到成為全職的家務助理至今已有8年。她曾經在不同的家庭工作，多次受到顧主的表揚。後來，她還開始兼顧狗保姆的工作，最多一次照顧了一個有6隻狗狗的家庭。
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2023-09-151h 00
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第16集 - Garrick Poon - 前導盲犬訓練導師 - 換位思考，促進共融「一百種人、一百種職業、一百個故事」
導盲犬，不僅僅是可愛的寵物，更是視障人士的眼睛和忠實的伴侶。他們接受了嚴格的訓練，學習了各種技能來幫助他們的主人穿越這個世界。而他們的訓練員，則是這些毛孩們的導師和最好的朋友！讓我們一起進入這個充滿愛和勇氣的導盲犬的世界吧！
*更正： 香港導盲犬協會於2011年成立，並非2010
嘉賓檔案：
Mr. Garrick Poon - My Dog Fits 犬隻訓練學院的首席訓練總監
Garrick Poon潘國偉現任 My Dog Fits 犬隻訓練學院的首席訓練總監，是少數擁有國際導盲犬導師資格的香港人，並擁有十三年訓練寵物犬及導盲犬的經驗。早年於澳洲維多利亞導盲犬協會畢業，並在英國 (The Guide Dogs for the Blind Association) 深造2年。回港後於香港導盲犬協會 (Hong Kong Guide Dogs Association) 工作，Garrick以正向教學 (Positive reinforcement) 方式培訓出合乎國際資格的導盲犬，並為視障人士配對合適的導盲犬。更經常被邀請到各大商業及教育機構擔任犬隻及導盲犬資訊講師，亦曾擔任香港與犬隻有關的大電影的犬隻訓練及動作顧問，其中包括《導盲犬小Q》及一套關於流浪狗的電影製作。
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2023-09-121h 07
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第15集 - Abraham Lee - 畫室老闆 - 人生如同創作 ｜ 堅毅探索造就自己的曠世傑作「一百種人、一百種職業、一百個故事」
畫室，是一個神奇的地方，它不僅是創作的搖籃，也是夢想的起點。在這裡，人們可以盡情揮灑創意，挖掘內心的無窮潛力。而我今集的嘉賓，就是這個畫室的主人，他用他的熱情和才華，將這個地方轉變成一個充滿了歡笑和創造力的地方，每一個人都可以找到屬於自己的藝術之路！我們今日會探索這位畫室老闆的心路歷程，了解他是如何將他的夢想變成現實，以及他如何啟發他的學生和客戶。
嘉賓檔案：
李sir (Abraham Lee)於2014年創立Ark Studio ，它的宗旨是成為一個繁忙都市中的避難所，同時是一個提供繪畫技術性訓練以及享受與欣賞藝術的空間，提供專業的成人油畫教學，使任何冇畫畫經驗的人都可以掌握各種的油畫技巧，過去十多年曾上他課堂的學生人數過達千人以上，工作室後來更設有兒童油畫班，讓各個年齡層都能夠學會油畫和享受創作的樂趣。
Ark Studio IG: https://instagram.com/arkstudio40?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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2023-09-0739 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第14集 - Chef Eddy - 用心梁廚 - 用心做好每一件小事，將成就了不起的大事「一百種人、一百種職業、一百個故事」
今集我很榮幸邀請到一位廚藝界的巨星來到我的節目，就是香港著名的廚師Chef Eddy Leung！大家都知道Eddy是一位資深廚師，廚藝精湛，他的菜肴總是讓人垂涎三尺，更深受城中名人捧場。今天我們將探討Eddy的烹飪之路和奮鬥史。
嘉賓檔案：
Eddy Leung - 香港知名主廚，擁有33年烹飪經驗，曾在多家五星級酒店工作。他結合法國和亞洲菜肴，創造出獨特風格的fusion菜，備受好評。除了經營多家餐廳，他還積極參與國際烹飪比賽，並獲得多個獎項。Eddy是香港廚師協會前主席，並致力於慈善事業，幫助貧困兒童。他還是香港私房菜的先驅者，開設了成功的私房菜餐廳「Poison Ivy」和「Chef Studio by Eddy」。
Eddy Leung IG:https://instagram.com/chef_eddy617?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Chef Studio by Eddy
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2023-08-3052 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第13集 - Milford Wong, Krystal - 體驗教育導師 - 分享正確的價值觀 I 努力讓未來的世界變得更美好「一百種人、一百種職業、一百個故事」
大家有冇聽過「體驗教育」呢？去年我第一次接觸到這個概念，而且感覺非常良好呀！因此，我今天特別邀請了兩位嘉賓，和我們一起探討什麼是體驗教育，並分享他們將體驗教育轉化為職業的故事。
嘉賓檔案：
Mr. Milford Wong - Founder of THECEPT體驗・教育
Milford曾經是一位體育老師，二十年前選擇了大自然為課室，以戶外生活體驗，教育年青人自立、生活、與人相處等價值觀。十年前他成立了公司「THECEPT體驗・教育」，並發展「WILDKIDS」特別為孩子成長而設的課程，讓孩子放下手機，回歸大自然最原始的愛。Every moment is Education，他更希望可以鼓勵家長，讓每一個時刻都能見證下一代健康地成長。
Krystal姐姐 - THECEPT 體驗教育導師
Krystal姐姐是一位體驗教育導師，帶領小朋友上山下海學習有十年。她曾經在幼稚園工作，因而產生對小朋友教育的憧憬，亦曾修畢活動統籌學士，喜歡戶外活動，機緣巧合之下加入”THECEPT體驗‧教育”，亦於當中WILDKIDS孩子成長課程帶領過超過一百位不同年齡小朋友成長，關注安全，代入理解小朋友嘅內心，由衷的欣賞、恰當的讚美及適時的鼓勵都是她超能力，讓小朋友喜歡她，與大家一起成長。
THECEPT體驗・教育
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2023-08-2555 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第11集 - Tim Tai - 婚禮司儀及統籌 - 持續追求成功， 你就在成功當中「一百種人、一百種職業、一百個故事」
婚禮主持是那些在一個人生中最重要的日子裡，負責統籌和引導整個婚禮的人。他們是如何在婚禮現場營造浪漫氛圍，帶領新人和賓客享受這個特別的時刻？
嘉賓檔案：
Tim是擁有近九年經驗的婚禮司儀及統籌，並修畢「婚禮司儀及宴會統籌證書」，主持了超過500場婚禮，每一場都充滿了獨特和難忘的回憶。去年，他成立了Be Here Now Wedding婚禮策劃公司，公司的理念是「少一點傳統，多一點快樂」，他希望讓新人真正可以活在當下，輕鬆享受完美的婚禮。
Tim’s IG: https://instagram.com/mctimtai?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Be Here Now Wedding婚禮策劃公司
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2023-08-0345 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第10集 - KC - 多媒體製作人 - 過好自己的生命 I 勇於尋找和傳遞意義「一百種人、一百種職業、一百個故事」
多媒體製作人擅長運用各種創意和技術，將故事和想法轉化為視覺和聽覺媒體的人。
嘉賓檔案：
KC，自由身多媒體製作人，又以製作短片為主。曾在電視台工作多年，專責製作半小時新聞專題節目，公眾利益優先；當媽媽後以家庭利益為依歸，辭去全職工作，創立製作公司，為公營機構及私人企業製作不同模式的短片，仍在探索更大的創作空間，及更自主的工作時間。
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2023-07-2651 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第9集 - Man Liu 註冊社工 - 以謙卑的心成就下一代「一百種人、一百種職業、一百個故事」
作為一位社工，他們扮演著多重角色：是倡導者、輔導者、協調者和支持者。他們致力於提供專業的服務，幫助個人、家庭和社區克服困難，改善他們的生活品質。
嘉賓檔案：
阿文（Man）是一位註冊社工，已有近20年的社會工作經驗，專注於青少年服務。他曾參與深宵外展，在街頭積極服務；也參與了多個專案，於不同學校推廣活動。此外，他還有多年的中學駐校經驗，目前仍在中學工作。
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2023-07-2356 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》 第8集 - Cherry 全職媽媽的內心戲 - 每人都有自己的專長和貢獻方式「一百種人、一百種職業、一百個故事」
全職媽媽和其他工作最大的分別是：人人都有一定的工作時間，而全職媽媽是二十四小時。人人都可以請假，包括病假，全職媽媽不可以。最後一點是人人都有薪金，全職媽媽沒有。如果全職媽媽是一份工的話，它應該是全世界最辛苦最苛刻的一份了。
嘉賓檔案：
Cherry曾在一家國際知名的酒店工作，於社會打滾11年。然而，Cherry在成為媽媽後，決定全職照顧孩子，並將工作重點轉向家庭。她花了六年的時間，專注於孩子的成長和培養，並為他們提供了一個愉快和溫馨的家庭環境。
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2023-07-2143 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》 第7集 - Yvone 靈氣大師 - 持續覺察 I在人生無限的選擇中勇敢地體驗和探索「一百種人、一百種職業、一百個故事」
靈氣或許對許多人來說有些神秘和陌生。靈氣大師，通過能量療法，幫助他人平衡身心靈，解除壓力，增進健康和幸福感。
嘉賓檔案：
Yvone是一位美國ICRT註冊能量治療師及導師、美國NGH註冊催眠治療師、SRT高級執行師、尼泊爾學院認可頌缽治療師、臼井/西藏/Karuna慈悲靈氣大師及導師。她於10年前接觸靈氣，並已修習近200種靈氣能量系統，開辦過100班靈氣課程教授不同靈氣。她現時除了定期開水，更提供靈氣個案療癒、催眠、頌缽治療、SRT療癒、靈擺問事、水晶治療、動物傳心等服務。
Star Sis League Instagram’s: https://www.instagram.com/starsis_league?igsh=MTRudGhzZW1sMG5iaA==
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2023-07-131h 13
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第6集 - Zon Man 保險從業員 - 不被外在因素左右，堅持自己的信仰和追求「一百種人、一百種職業、一百個故事」
起初進入保險行業是出於一般的想法，為了賺錢。但是，隨著時間的推移，他發現這份工作給了他更多的使命感，他帶領客戶穿越複雜的保單世界，確保他們獲得適合自己需求的保障。
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Zon是土生土長的香港人, 屋村出身，畢業於傳統中學，起初沒有什麼特別背景和人脈關係。投身保險行業工作8年，從保險代理到分店經理，現攞有一12人的團隊，並連續3年成為MDRT會員，年收入高達7位數。
FB: Zon Man/ IG:mr_zon_man
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2023-07-0153 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第5集 - 翟Sir 中學教師 - 觀察不如同行，方能真正理解「一百種人、一百種職業、一百個故事」中學階段是人生中非常關鍵的階段，因為這是青少年人格發展的重要時期，不僅僅是學習知識，還要培養各種社會技能和價值觀。我今日的嘉賓是一位中學老師，了解他對中學教育的看法以及他如何幫助學生成長。嘉賓檔案：翟Sir 擁有16年中學教學經驗，曾於津貼學校及官立學校任教，主要教授中國語文科，曾任中一至中六級班主任，並曾/正參與輔導、訓導、生命教育、SEN、家長教師會、學校公共關係等行政工作。主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Facebook: https://www.facebook.com/share/HA4BSidyATKhjHmb/?mibextid=LQQJ4dThreads: https://www.threads.net/@100peoplepodcastYoutube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastWebsite: http://www.100peoplepodcast.com加入HK Podcasts Community: https://www.100peoplepodcast.com/groups或 https://www.linkedin.com/groups/14484474
2023-06-3050 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第4集 - Ben Sir 潛水教練 - 無論工作或娛樂，都應把生命放在最高位「一百種人、一百種職業、一百個故事」近年，潛水活動越來越盛行，很多人轉換人生跑道，選擇以潛水教練為職業。但成為潛水教練有咩優點、缺點，你真的有認真思考過了嗎？根據資料顯示，香港共有超過1000名持有潛水教練資格的人士。我今日就邀請其中一位潛水教練Ben Sit嚟傾下計。嘉賓檔案：Ben Wong - 擁有20年經驗的PADI名仕潛水訓練官。歷年來成功培訓和認證了大約500名學生，並在全球各地的不同地點工作。他曾經教授過從12歲到71歲不同年齡層的學生，證明潛水是適合所有年齡層的運動。亦同時參與電視台劇集與藝人拍攝水底攝影及水底安全，與及政府部門及各大學水底保育拍攝。 Ben對於潛水充滿熱誠，樂於與他人分享他的經驗和專業知識。主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Facebook: https://www.facebook.com/share/HA4BSidyATKhjHmb/?mibextid=LQQJ4dThreads: https://www.threads.net/@100peoplepodcastYoutube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastWebsite: http://www.100peoplepodcast.com加入HK Podcasts Community: https://www.100peoplepodcast.com/groups或 https://www.linkedin.com/groups/14484474
2023-06-1742 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第3集 - Bonnie Shum瑜伽導師 - 瑜伽褲狂熱度：可30日不重覆｜珍惜還有選擇權的時間「一百種人、一百種職業、一百個故事」瑜伽導師的柔軟度都很好？必能把身體對摺，做一字馬之類？瑜伽導師都不會生氣，性情都很溫柔、很正向？瑜伽導師什麼時候都愛穿瑜珈褲？本集我邀請到YogaBon創辦人及瑜伽導師Bonnie 來分享。嘉賓檔案：Bonnie Shum 於2013年開始為兼職瑜伽導師，2016 年6月轉職為自由身瑜伽導師，2017年3月於尖沙咀開設自家瑜伽館，名為瑜伽幫 YogaBon Studio 。Bonnie亦曾為不同企業舉辦的員工活動中擔任瑜伽伸展、空中瑜伽及瑜伽輪導師。累積教學超過6000小時。YogaBon’s Instagram: https://www.instagram.com/yogabon_studio_yogabon_fitness?igsh=MW12NjZkaWRubnhpcw==主持人檔案：Candy - 招聘顧問、Podcast製作及主持、Podcast製作導師、直播主持、全職媽媽Follow一百種人Instagram: https://instagram.com/100peoplepodcast?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Facebook: https://www.facebook.com/share/HA4BSidyATKhjHmb/?mibextid=LQQJ4dThreads: https://www.threads.net/@100peoplepodcastYoutube:https://www.youtube.com/@100peoplepodcastWebsite: http://www.100peoplepodcast.com加入HK Podcasts Community: https://www.100peoplepodcast.com/groups或 https://www.linkedin.com/groups/14484474
2023-06-1348 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第2集 - Chloe Ho - 香港的護士「一百種人、一百種職業、一百個故事」第二集的主題 — 香港的護士。護士被稱白衣天使，但香港的護士往往被認為「惡死」。香港的護士正面對什麼挑戰和壓力？又經常說護士是嫌惡性行業，其實有幾嫌惡？
嘉賓檔案：Chloe是一位註冊護士兼註冊助產士，擁有超過15年經驗，曾於內科，骨科，婦產科及眼科擔任護士。
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2023-06-0439 min
一百種人 100 People Podcast《100種職業》第1集 - Hong Ming Lau - 獵頭 Headhunter - 95%時間都在處理失望「一百種人、一百種職業、一百個故事」第一集介紹我的本業 - 獵頭 Headhunter。從前，獵頭一直較為神秘，突然會收到電話被挖角，這個行業過去並不公開招聘。今集的嘉賓是帶我入行，我的上司兼好拍檔 Hong Ming Lau。
嘉賓檔案：Ming現時是一間獵頭公司的招聘經理，擁有超過15年的經驗。招聘的業務範圍主要是亞太區，包括：中國內地、港澳臺以至東南亞地區和澳洲等等的國家。Website: http://www.trouve-executive.comInstagram: https://www.instagram.com/trouveexecutive?igsh=MTV4NHM4ajRwa24zOQ==
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2023-05-2238 min