Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Dennis Fredrickx

Shows

Ambitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastIntroducing Frank Tsuro, and his passion for Team Coaching'We come from an age where we could predict the next 10 years, do a 10 year strategy, and install a leader that could take us through the next 10 years. But now we live in a very volatile, changing world, where even predicting the next 12 months is already very difficult. And so, relying on 1 person to lead, becomes very difficult. So what we need to do, is to harness the strengths of everybody in the team, and form a team of leaders taking us forward. If you do so, you will notice that at different phases, other people will be inclined to...2021-11-1155 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastStrategic HR, Leadership Coaching and Training - the ultimate partnership - Conversation with Veronika ModravaThe Happiness Factory and Veronika Modrava joined forces in a strategic partnership! In this episode, you will be introduced to Veronika, her activities, and her background. But we will also talk about how she became an independent service supplier in a field in which she thought it was not possible to be a service supplier in. We will talk about our partnership in detail, and we end the show with more philosophical questions like: - how to deal with the Ajax delima from an HR perspective, or - what keeps Veronika up at night? After listening to this podcast, you...2021-09-0648 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] Strategic HR, Leadership Coaching and Training - the ultimate partnership - Conversation with Veronika ModravaThis is a summarizing episode of the conversation I had with Veronika Modrava. In this summary, you will learn everything about the exciting strategic partnership between The Happiness Factory and Veronika: * how you -as a (potential) client- can benefit from this partnership * how Leadership Coaching and Training are a strong support for Strategic HR activities * how Strategic HR activities can't be successfull without strong Leadership Coaching and Training If you want to learn more about Veronika as a professional, then listen to the full conversation (episode 13).2021-09-0616 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastChat with an Ambitious Leader - Bessern"Money is the root cause of many evil things in the world! So fulfilment in life is not about money, it's about being happy and about reaching the goals that are meaningful to you!" An inspiring quote by Ivan Palomino in this new Ambitious Leader Podcast's episode. Do you tend to step into the money trap? Then you can probably learn from Ivan and Elena Agaragimova's entrepreneurial path! Together they created Bessern: a company focussing on making knowledge accessible to as many people as possible, AND making sure that acquiring that knowledge leads to a measurable behavioural change so that...2021-05-1145 minSHIFT with Elena AgarSHIFT with Elena AgarHow to successfully start multiple businesses, while being a father of 4, a partner, and a chief inspiration officer? (with Dennis Fredrickx)In this episode of Shift - Getting out of your comfort zone! - I sit down with Dennis Fredrickx - to discuss entrepreneurship, fatherhood, and developing a mindset for growth. About Dennis: Father of 4, partner of a gorgeous girlfriend, living in London (UK) and Bruges (Belgium), founder of The Happiness Factory, business leader of 3 other companies, and Chief Inspiration Officer at the Aurelius Network. Dennis has many things on his hands and a full agenda, all day long. He’s educated as an electro-mechanical engineer with a specialisation in automation. In the beginning of...2021-04-0419 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Chat - Coaching within an organisationA few weeks back, Dennis was asked by Pavel Golenistsev to have a chat about coaching within an organisation: - what is the impact you can create with coaching within an organisation? - what are the results coaching can bring you? - what's the distinction between impact and results? - why do businesses really need a coach? - what's the cost of having a coach vs what's the cost of NOT having a coach... and missing the opportunity to be challenged? You will hear answers to all these questions in our new Ambitious Leader Podcast episode! So if you wonder...2021-02-1440 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Chat - How to measure the results of your leadership style?Almost everybody is convinced about the fact that good leadership has many benefits: the performance level of the team goes up, the KPI's do the same, and the well-being of the team members is positively influenced by good leadership. But how do you KNOW if you're a good leader? To know that, you have to look at the results your leadership style generates. But how do you measure the more intangible results like empathy, engagement and well-being of your team? In this chat, Karolien and Dennis talk about the importance of the more emotional/people side of performance; about the...2021-01-2116 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastA leadership perspective on Social EngineeringLearn about what social engineering is, how it can affect you -as a person and as a company-, and especially, learn about the important links between social engineering onboarding and every leader’s responsibility in this! A few things you will learn while listening to the full episode: "you can never protect yourself fully, but you can be ready!" // "the onboarding of every new employee is very important, because that's how and where you define your (safety) culture and guidelines" // "procedures and an open company culture are probably the best protection against cyber- and social engineering attacks!".2020-12-1035 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastBuilding Strong PartnershipsIf you want to go fast, go alone. If you want to get far, go together. That's the true spirit of 'partnerships': making sure that the whole of all individual elements becomes more than their sum. But how do you reach that? And why are partnerships so difficult to maintain? In this episode we go into all the details that will enable you to build strong partnerships! We will start by enhancing your collaboration style, expanding this mere collaboration into a win-win model, upgrading that into a win-win-win model, and eventually even arm you to build a win-win-win-win situation!2020-09-2452 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Chat - Purpose2020-05-2920 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Chat - Productivity2020-05-2009 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastQ&A The Thin Line Between Being Ambitious and Holding Yourself BackThis is a Q&A session that relates to the previous episode: "The Thin Line Between Being Ambitious and Holding Yourself Back". You will get answers to practical questions people struggle with, once they walk that thin line.2020-05-1521 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastThe Thin Line Between Being Ambitious and Holding Yourself BackTo get from where you are now to where you want to be, 3 things need to be in place: (a) your ambition needs to be clear, (b) you need to have a clear view of the path to travel, and (c) you need to now exactly where you are right now. When these 3 things are installed, there's nothing to stop you, right? That's what we will be discussing in this episode: what could be "wrong" with these 3 elements (ambition, path, yourself)? and how do you overcome the potential problems you're facing when getting those things right?2020-05-0754 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Chat - TeamworkThe Ambitous Leader Chat starts on our social media channels: every fortnight, we launch a theme and around that central theme you can ask us anything you want. The best questions are discussed in a chat between Karolien and Dennis, the 2 coaches of The Happiness Factory. This week's central theme is: Teamwork.2020-04-2111 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] The Talking StickA summary of the full episode "S2-1. The Talking Stick". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2020-03-2706 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastThe Talking StickIt happens so often that people argue about something, although, in essence, they want to reach the same goal in the end. They're just not aware of it that, in the end, they're striving for the same thing. That mutual understanding could resolve a lot of discussions, and a lot of wasted time, especially in a business context. And there is a pretty easy solution for it: The Talking Stick. Listen to this episode to learn more about the concept, about how it can be used in different situations (and it's certainly not only about conflict management), and to learn...2020-03-1124 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastIntroduction to season 2!The Ambitious Leader Podcast is back! Get ready for season 2, with new episodes!2020-02-1908 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast22. Sterker in het leven door je hobbyEr zijn een paar grote blokken in het leven die -als ze helemaal goed zitten- je onwaarschijnlijk veel energie kunnen geven en een drive voor het leven schenken: echte vrienden, een stevige familie, een leuke job, en een gepassioneerde hobby. Als je dat allemaal hebt, dan is je leven compleet :-) En Tom Hofman heeft dat allemaal! Hij deelt z'n verhaal dan ook graag met ons, zodat wij er uit kunnen leren om het ook allemaal te hebben.2018-07-0454 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast21. [Samenvatting] Creëer je eigen droomlevenDe samenvatting van aflevering "20. Creëer je eigen droomleven". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-06-2718 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast20. Creëer je eigen droomlevenEr zijn veel consultants en coaches die je met hun 5 tot 10 stappen plan de hemel op aarde beloven: de job die echt bij je past, een fantastische werk-privé verhouding, een goed inkomen, vrijheid,... Maar ja, is dat wel allemaal haalbaar? Misschien niet in een 5 tot 10 stappen plan, maar wel als je er heel bewust en nauwgezet aan werkt en elke dag blijft sleutelen aan je eigen leven. Olivier Arntz is daar het levende bewijs van! En in deze podcast aflevering deelt hij z'n ervaringen met ons over hoe hij gekomen is tot zijn droomleven, en daar ook dagelijks aan blijft b...2018-06-211h 15Barefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast19. [Samenvatting] De 4 principes van mannelijke mannenDe samenvatting van aflevering "18. De 4 principes van mannelijke mannen". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-06-1311 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast18. De 4 principes van mannelijke mannenIn een wereld die streeft naar genderneutraalheid, waar leren onze jongens nog man worden? Hoe kunnen wij als mannen onze mannelijke energie nog opbouwen en helemaal tot z'n recht laten komen? Wat betekent het om “echt” man te zijn? En wat is helemaal geen correct mannelijk gedrag? Allemaal vragen waar ik met deze podcast aflevering een antwoord op tracht te bieden, door je in te leiden in de 4 principes van mannelijke mannen!2018-06-0632 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast17. [Samenvatting] Van hoofd naar hartDe samenvatting van aflevering "16. Van hoofd naar hart". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-05-1619 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast16. Van hoofd naar hartElke ouder tracht op een zo goed mogelijke wijze de opvoeding van z'n kinderen te verzorgen. Maar niemand is perfect. Elke ouder installeert dan ook -ongewild- een hoop trauma's in elk kind. En vermits we allemaal ooit kind zijn geweest, zitten we dus allemaal met onverwerkte emoties. Zo zijn de eerste 18 jaar van ons leven heel bepalend voor hoe de rest van ons leven zich manifesteert. Enkel door die eerste 18 jaar van je leven eens sterk onder de loep te nemen, zal je echt kunnen worden wie je diep van binnen bent! En wanneer je zelf ouder bent, geldt dat...2018-05-091h 19Barefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast15. [Samenvatting] Energy ManagementDe samenvatting van aflevering "14. Energy Management". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-05-0212 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast14. Energy ManagementWe hebben het allemaal druk...heel druk... Zo druk dat we niet meer over alles kunnen nadenken of niet meer alles bewust kunnen beleven. Onder de invloed van die drukte nemen we dan ook heel wat zaken 'for granted'. Bijvoorbeeld onze mannenrol. De enige manier om dan toch dingen bewust te beleven of er echt mee bezig te zijn, is zo veel mogelijk zaken in een zo kort mogelijke tijd geregeld krijgen. Nochtans is je 'Energy Management' belangrijker dan je 'Time Management'. Ontdek in deze podcast waarom dat zo is, en hoe je je eigen energie hoog kunt houden.2018-04-2645 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast13. [Samenvatting] Het belang van slapenDe samenvatting van aflevering "12. Het belang van slapen". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-04-1813 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast12. Het belang van slapenWanneer je niet uitgeslapen bent, merk je de effecten daarvan onmiddellijk: minder fysieke en mentale weerstand, slechter humeur, lichtgeraakt,... Slapen is dus een heel belangrijke activiteit. Nochtans is onze slaap wel een van de dingen waar we het eerst op toegeven wanneer we het druk krijgen en extra tijd nodig hebben. Hetzelfde geldt voor het bed zelf. Het is het meubelstuk waar we het meeste tijd in doorbrengen, nochtans krijgt het de minste aandacht. Bewust omgaan met je slaap en je slaapmateriaal is dan ook de boodschap! Een boodschap die Jörn Mertens van Confort Plan ons graag meegeeft.2018-04-1143 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast11. 5 Lessen uit 5 maanden Barefoot Men en 5 Podcast onderwerpenWe zijn 5 maanden ver in de uitbouw van Barefoot Men. Dat is enerzijds nog heel pril, anderzijds is er al voldoende gebeurd om even halt te houden en terug te kijken. In deze aflevering geef ik dan ook de 5 lessen die ik geleerd heb uit 5 maanden Barefoot Men en 5 Podcast onderwerpen.2018-04-0429 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast10. [Samenvatting] Liefde en RelatieDe samenvatting van aflevering "9. Liefde en Relatie". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-03-2721 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast9. Liefde en RelatieHet is niet eenvoudig om de liefde te vinden en die liefde dan om te vormen tot een relatie die je voldoening, geborgenheid en plezier blijft schenken. Zulk resultaat bereiken, begint al veel eerder. Je moet de beste versie van jezelf zijn, zodat jij aantrekkelijk bent voor de liefde die bij jou past! In deze aflevering legt Love Dokter Frank Verberne zijn PLAYER model uit. Een model dat jou kan helpen om de liefde van je leven te vinden, en ze ook te houden!2018-03-211h 14Barefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast8. [Samenvatting] Leven zonder alcoholDe samenvatting van aflevering "7. Leven zonder alcohol". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-03-1314 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast7. Leven zonder alcoholAlcohol is een sociaal geaccepteerde drug. Het verzacht de realiteit, het geeft je een tijdelijke uitweg uit de harde kantjes van het leven. En zonder alcohol moet je dat allemaal zelf recht in de ogen kijken en oplossen. Het is dus heel begrijpelijk dat heel veel mensen af en toe eens naar alcohol grijpen. Maar wanneer is genoeg genoeg? Wanneer heb je en alcoholprobleem? En hoe kun je dan omgaan met de soms harde realiteit van het leven? Michael Niclaus heeft het allemaal zelf doorgemaakt, en heeft zijn alcoholverslaving omgevormd tot een missie om de wereld meer alcoholvrij te maken...2018-03-061h 06Barefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast6. [Samenvatting] Passie en Kwaliteit in het levenDe samenvatting van aflevering "5. Passie en Kwaliteit in het leven". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-02-2813 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast5. Passie en Kwaliteit in het levenEen leven waarin je vol passie doet wat je het liefste doet, waarin je volop kan genieten van kwaliteitsvolle zaken, en waarin je alle smaken en geuren volledig in je kan opnemen. Is zo vol in het leven staan iets dat jou kan aanspreken? Dan moet je zeker het voorbeeld van Ludwig Plaum volgen! Hij maakte van zijn whiskey-passie zijn beroep, en dat was het begin van een hele evolutie naar meer kwaliteit, smaak en passie in zijn leven! Iets dat ook voor jou is weggelegd wanneer je de aanbevelingen volgt die we in deze aflevering delen.2018-02-2054 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast4. [Samenvatting] High On LifeDe samenvatting van aflevering "3. High On Life". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-02-1317 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast3. High On LifeEen gezonde geest in een gezond lichaam, veel energie hebben, met een positieve ingesteldheid de uitdagingen van je dagelijks leven aanvliegen,... wie wil dat niet? Dat is wat Steven Selleslags 'High On Life' noemt! In deze aflevering introduceert Steven ons in de wereld van gezonde voeding, gezond bewegen om fit te worden (en te blijven), en dit alles via gewoonten en routines continu vol te houden. Als jij ook 'High On Life' wil zijn, moet je zeker luisteren!2018-02-061h 01Barefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast2. [Samenvatting] Financial Life PlanningDe samenvatting van aflevering "1. Financial Life Planning". In een samenvatting krijg je de belangrijkste punten van de originele show nog eens opgesomd. Dat is handig als referentie om je geheugen op te frissen, of als introductie zodat je eenvoudiger kan beslissen of het waardevol voor je is om de volledige show te beluisteren.2018-01-3017 minBarefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast1. Financial Life PlanningIn deze aflevering neemt Robert Van Beek ons mee doorheen het concept van 'Financial Life Planning': het proces om geld als een middel te aanzien om je leven, en datgene wat echt belangrijk voor jou en je gezin is, te kunnen verwezenlijken. Daarbij moeten soms al eens wat verder durven kijken dan enkel wat er vandaag wel of niet is. Zo is geld geen doel op zich, maar een middel om een goed leven te leiden!2018-01-231h 07Barefoot Men PodcastBarefoot Men Podcast0. Aankondiging Start PodcastDe Barefoot Men Podcast staat helemaal in de startblokken, klaar om van start te gaan! Abonneer je nu alvast op de stream, en mis geen enkele aflevering! Tot binnenkort voor de eerste 'echte' inspiratie!2018-01-1604 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] How to make impact with your appearanceA summary of the full episode "15. How to make impact with your appearance". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-12-1311 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastHow to make impact with your appearanceBeing perceived as credible for what you do, gives you an enormous head jump in making your impact. In the first contact a lot of that credibility is created by the first impression, and that has a lot to do with your appearance: how you look, your smile, your posture, but also the cloths that you wear, your hairstyle, even the bag that you carry with you and the pencil you write with. In this podcast episode we, Véronique Hoex and I, zoom in on those elements. Véronique talks about various ways of how to fit in and st...2017-12-0754 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] Why personal growth isn't incrementalA summary of the full episode "13. Why personal growth isn't incremental". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-11-2907 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastWhy personal growth isn't incrementalPersonal change and growth isn't reached by incremental steps! It all starts with a big and resolute breakthrough change. This is a bold statement that is different than building upon insights. By combining the Lean terminology Kaikaku and Kaizen, with the 'hero's journey', I show you how real transformative change and growth comes into life.2017-11-2224 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] The non-verbal side of communicationA summary of the full episode "11. The non-verbal side of communication". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-11-1513 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastThe non-verbal side of communicationTogether with Sofie-Ann Bracke I discuss the non-verbal side of communication. We talk about the importance of being able to really feel what is happening inside your body, because that is what is expressed by your body language. Your body language is the first form of communication with everybody you meet, and if that non-verbal communication immediately creates an environment of safety and feeling at ease, then everything else will go much easier and smoother. So being aware of the non-verbal side of communication can multiply your effectiveness!2017-11-0859 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] Upgrade your ambitions, and downgrade the things that are holding you backA summary of the full episode "9. Upgrade your ambitions, and downgrade the things that are holding you back". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-11-0211 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastUpgrade your ambitions, and downgrade the things that are holding you backIn the beginning of this year, I did a lot of interviews around the question: 'Do you have a lot of ambitions, and experience feelings of holding back at the same time?'. In this episode I share the insights that came out of those interviews. I talk about 4 points of attention to upgrade your ambition and improve your process on how to get there, and 4 point to downgrade the roadblocks you might experience while realising your ambition.2017-10-2528 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] Building Successful HabitsA summary of the full episode "7. Building Successful Habits". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-10-1813 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastBuilding Successful HabitsWe've all been there: you make a resolution, you start of with a lot of good intentions, but then, after a wile, everything returns to how it was before. Building habits that last, isn't an easy thing to do. Luckily there is a methodology you can use to create strong routines that will become successful habits. After listening to this podcast, you will be able to use that methodology and create your own habits so can finally make those resolutions come true.2017-10-1140 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] Reflection and Journaling, the key to your developmentA summary of the full episode "5. Reflection and Journaling, the key to your development". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-10-0409 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastReflection and Journaling, the key to your developmentIf you want to grow and develop, you have to look back on your own behaviour, on the things that have happened, and think about what you could have done differently. Writing those thoughts down, will make it more tangible. But how do you do those things? How do you reflect? In which way do you write it down? In this episode we will focus on the details of reflection and journaling, so you can immediately start with your own self improvement.2017-09-2728 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] How to live with LOW investment and HIGH involvementA summary of the full episode "3. How to live with LOW investment and HIGH involvement". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-09-1307 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastHow to live with LOW investment and HIGH involvementWe all want to be fully engaged and fully involved in everything we do. That's what makes live worth living. You're full in it! But then you also experience the downside of it: life/work can make you restless, life/work can affect you emotionally. The concept of living with low emotional investment and high mental/physical involvement is a great answer to that!2017-09-0624 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader Podcast[Summary] How to manage your energyA summary of the full episode "1. How to manage your energy". In this short version you get the highlights: good as an introduction to the subject, and easy as a reference to fresh things up.2017-08-3006 minAmbitious Leader PodcastAmbitious Leader PodcastHow to manage your energyManaging your energy level is the most important thing to talk about, because it is the beginning of everything. If you have lots of energy, you are ready for whatever that might come to you. You are prepared to take up any high engaging role in your life, as an ambitious leader, as a parent, as a high performer, as...2017-08-2428 min