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I Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaRabbia e DestinoLa rabbia è il destino ideale sono inversamente proporzionali. Scopri qui perché o visita www.destinoterapia.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-12-2505 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaLa pietra in fondo al lagoLa pietra in fondo al lago è un episodio di questo podcast che può darti una nuova visione e nuove soluzioni al tuo problema di ansia panico e fobie. Ascoltalo e se vuoi approfondire la tecnica fissa una seduta gratuita con me dal sito www.destinoterapia.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-08-1706 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiTroppe domande poche risposteTroppe domande interiori e poche risposte? Ascolta questa puntata2022-07-2302 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaI 3 segreti degli sciamaniIn questo episodio ti trivello il 3 segreti degli sciamani per trovare il proprio scopo nella vitaDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-07-1002 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaScegliere la cosa giustaEcco il segreto per scegliere.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-06-1804 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaRilassamento muscolare profondoQuesto esercizio guidato di rilassamento profondo è molto potente. In pochi minuti scompaiono le tensioni e le ansie della vita quotidiana, i muscoli, il respiro e la mente si distendono e si espandono. E tu proverai una bellissima sensazione di serenità. Ottimo per chi soffre di ansia.Vuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/Guarda le videolezioni sul canale youtube https://www.youtube.com/channel/UCQCZWjwzLhzjiqPJtWBQDiQwww.destinoterapia.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-06-1119 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'Ansiaansia_ereditata_2L'ansia si eredità davvero?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-05-2206 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaChiarezza interioreDissolvimento l'ansia aumentando la tua chiarezza interiore, ascolta questa meditazione guidataDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-04-2511 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaLascia cadere le spalleLascia cadere le spalle. La paura è congelata anche nel tuo corpo, soprattutto nella parte. in questa puntata ti suggerisco un esercizio semplice che avrà subito un effetto migliorativo sui tuoi livelli di ansia. superiore. Se vuoi fissare una seduta gratuita con me vai su www. destinoterapia.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-04-1003 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaTecnica del Radicamento contro l'ansiaQuesta tecnica, se ripetuta costantemente per un paio di settimane, può ridurre notevolmente il senso di precarietà e di instabilità del soggetto ansioso. Agisce sia sul piano fisico che su quello mentale, riducendo notevolmente la paura di svenire, cadere o le vertigini. se vuoi fissare una seduta gratuita con me vai sul sito www.destinoterapia.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-03-2806 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaFobia e panico, cosa sono?La fobia, l'attacco di panico, una manifestazione di ansia somatizzati, non sono altro che meravigliosi sempi di incapacità appresa. Questo spiega Richard Bandler creatore della pnl. Fissa una seduta gratuita con me andando su Www.destinoterapia.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2022-02-2406 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiResistenza al cambiamento: il demone dell'indolenza.La resistenza al cambiamento di può manifestare con indolenza, pigrizia, improvvisa fiacchezza fisica e mentale. Prendi questi sintomi come ottimi segnali. Ti spiego perché in questo episodio.2022-01-0803 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiUscire dalla crisi esistenziale: definire i propri valoriDefinire i propri valori è un passaggio fondamentale per poter attraversare la crisi esistenziale e sbucare dall'altra parte del tunnel.I valori sono: "ciò che per te è importante".Con un esercizio di facile svolgimento puoi scoprire le tue bussole interiori e cominciare il tuo viaggio verso una vita migliore.Scopri i tuoi principi morali. E impara a distinguerli dalle convinzioni.2022-01-0605 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiUscire dalla crisi esistenziale è facile...Uscire dalla crisi esistenziale è facile ma non sempre è la cosa giusta da fare. Soprattutto devi uscire dalla giusta direzione. Uscire da una crisi interiore, professionale, relazionale va fatto ne modo giusto, per evitare di sprecare vita.Importante non retrocedere verso la condizione precedente. In questo video voglio darti dei consigli pratici per aiutarti a trovare la tua vera felicità.2022-01-0408 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungCome usare gli archetipi per vivere meglio.Come usare gli archetipi per vivere meglio, per crescere, per scoprire chi siamo. Impara ad usare gli archetipi e scoprirai molte cose di te e degli altri.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-2207 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungArchetipi e analisi della propria vitaArchetipi e analisi della propria vita e un episodio in cui ti propongo il modo più rapido per valutare come sta andando la tua vita. Grazie agli archetipi puoi facilmente cogliere la direzione del tuo destino e valutare se stai andando da quella parte o da un'altra.Jung ha descritto12 matrici esistenziali che ci possono aprire gli occhi, l'anima e il cuore su chi siamo e chi dobbiamo diventare.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-2103 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Folle (dodicesimo)Il Folle. Tra gli archetipi, quello del folle è il più divertente di sicuro. Tra gli archetipi il folle batte tutti per capacità di godedrsi la vita. Jung lo descrive come un soggetto tanto saggio da potersi permettere il ritorno alla spensieratezza. Anche se come tutti gli archetipi anche il folle ha il suo lato in ombra. Scopri questo e molto altro in questo epidodio. E magari potrai apprendere anche delle cose interessanti sulla tua persona o su chi vive intorno a te.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-2003 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Saggio (undicesimo)Il Saggio. Archetipi junghiani: il Saggio.È la figura più misurata, controllata. Sfugge alle irrazionali attrazioni per gli estremi. Tra gli archetipi junghiani è quello che resta placido sulla sponda a guardare l'acqua che scorre. ordina, approfondice, riflette e proclama, in modo pacato, le verità essenziali, le concrete manifestazioni dell'esistenza.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1905 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Mago (decimo)Il Mago. I 12 archetipi di Jung sono uno strumento potentissimo per la conoscenza di se stessi. Puoi utilizzarli per scoprire se dentro di te risuona più una figura oppure un'altra. Oggi ti parlo dell'archetipo del mago, figura sempre alla ricerca della ricerca, della trasformazione, dei piccoli e grandi miracoli.Ti suggerisco di provare l'esercizio finale per capire un pò di più chi sei e dove stai andando.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1803 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Sovrano (nono)Il Sovrano. Tra gli archetipi di Jung c'è la figura del Sovrano. Si tratta di un personaggio mosso dai valori della giustizia, del coraggio e della conquista di nuovi spazi, fuori e dentro di sé. Alcuni di voi potrebbero ritrovarsi in questa figura e scoprire che la propria vocazione deve partire dai suoi presuppostiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1704 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Creatore (ottavo)Il Creatore. L'archetipo del Creatore si focalizza sulla generazione del nuovo, dell'inedito. Il suo campo di elezione è ovviamente l'arte, ma non si tratta solo di artisti. L'archetipo del creatore può appartenere al pasticciere che inventa un nuovo bignè, all'ingegnere meccanico che realizza un prototipo, al pubblicitario che inventa una campagna innovativa, etc. L'archetipo del creatore è presente in tutti i campi della realtà e ha lati positivi e lati negativi.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1605 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Distruttore (settimo)Il Distruttore. Tra i 12 archetipi di Jung, quello del Distruttore è uno dei più affascinanti. Rappresenta l'energia della morte e della rinascita. Incarna la forza della metamorfosi costante e del rinnovamento.DISTRUGGERE PER RIFONDARE.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1506 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Cercatore (sesto)Il Cercatore. Tra gli archetipi di Jung, il cercatore è uno dei più affascinanti, dinamici e inconsueti. Rappresenta colui che travalica i confini, che sfugge dall'ordinario. Ascolta questo episodio e scopri se ti ritrovi in questa tipologia.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1404 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungL'Amante (quinto)L'Amante. Ecco il quinto archetipo della nostra serie sugli archetipi e il destino ispirata al lavoro di Jung e di James Hillman. scopriamo le risonanze tra noi e questa tipologia La chiamata, la ghianda, la vocazione della nostra vita ha qualcosa in comune con questa figura?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1407 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Custode (quarto)Il Custode. Per te che vuoi conoscere gli archetipi di Jung ecco un personaggio affascinante. Il custode richiama un pò la figura dell'uomo che aiutò Gesù durante la Via Crucis. È la figura che intende proteggere tutti, che vuole custodire ogni vita, ogni legame, ogni situazione, all'interno di una bolla protettiva. È uno dei 12 archetipi di Jung e qui ti aiuterò a scoprire se tra la tua vita e questo personaggio o modus comportamentale esiste o meno una risonanza o una connessione.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1305 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl Guerriero (terzo)Il Guerriero. Terza puntata del ciclo sulla relazione possibile tra archetipi e destino, conoscere questi profili ti permetterà di scoprire eventuali risonanze tra la tua persona, il tuo futuro ideale e le tipologie descritte da Jung.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1205 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungL'Orfano OmbraL'Orfano Ombra.Tra gli archetipi di Jung, l'orfano è quello più avvinghiato alla realtà. Tra gli archetipi di Jung qui esploriamo la manifestazione più delusa e pessimistica. L'orfano ha un lato in ombra che non sta solo nell'ombra. Spesso si estende anche oltre, e lo caratterizza.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1104 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungL'Orfano (secondo)L'Orfano. L'Archetipo dell'orfano è connotato dal tradimento e dal pessimismo. Tuttavia possiede ottime doti di pragmatismo e senso della realtà. L'Orfano può aiutarti a scorgere inganni e illusioni, e può contribuire a trasformare una semplice idea in fatto, prodotto, realtà concreta. L'orfano è un archetipo molto interessante.Ogni archetipo di Jung può essere usato per esplorare se stessi e il proprio Destino Ideale.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-1008 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungL'Innocente OmbraL'Innocente Ombra. L’Ombra dell’Innocente può risiedere nel non riuscire a tollerare la crepa del mondo, l’imperfezione.Il suo universo è perfetto, non c’è negatività: il mondo reale è il suo limite. Il mondo reale può soffocare la sua vocazione alla fiducia.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-12-0902 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaOstacoli al Cambiamento: le tre forze contrarieQuando finalmente cominciamo ad avanzare nella giusta direzione, accade qualcosa di puntuale e fastidioso. Arrivano tre venti contrari, tre forze che cercano di interrompere il nostro cammino. Sono il dubbio, la paura e la riluttanza. ✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/✅✅✅FAI IL TEST GRATUITO DELLA PERSONALITÀ: IN CHE FASE DELLA TUA VITA SEI?https://testdestinoterapia.swipepages.page/inchefasedellavitaseiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-12-0800 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaCombattere l'ansia attraverso i piediCombattere l'ansia attraverso i piedi. Semplice ma molto efficace. Attraverso il radicamento al suolo puoi limitare i disturbi d'ansia, in quanto spesso la mancanza di equilibrio, le vertigini, le somatizzazioni digestive, i formicolii sono spesso dovuti ala iperventilazione, e sono nutriti dal cattivo rapporto tra il nostro corpo e il suolo. Imparando a sentire la terra sotto i nostri piedi, spostando l'attenzione dalla testa alla parte bassa del nostro corpo, possiamo rapidamente uscire da quello stato di disagio comunemente definito ansia somatizzata.Alexander Lowen a tal proposito può insegnare molto, con il suo metodo denominato Bioenergetica.✅✅✅ FISSA UNA SED...2021-12-0705 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaI sintomi ci parlano: Ansia, analisi psicosomaticaI sintomi ci parlano: Ansia, analisi psicosomatica. I sintomi dell'Ansia vogliono dirci qualcosa. Chi avverte questi sintomi rischia di subirli soltanto, invece di estrarre il il messaggio nascosto. Qui ti svelo questo messaggio. Può sembrare impossibile che l'ansia possieda spetti positivi, eppure è proprio così. In poco più di 3 minuti scoprirai una nuova prospettiva da cui guardare il problema e apprenderai come risolverlo.✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/✅✅✅FAI IL TEST GRATUITO DELLA PERSONALITÀ: IN CHE FASE DELLA TUA VITA SEI?https://testdestinoterapia.swipepages.page/inchefasedellavitaseiDiventa un suppor...2021-12-0603 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaOsho e la Paura.Osho e la paura. Il ricercatore spirituale descrive la paura come un elemento indistruttibile. Dice che come ogni altra cosa, anche questa può solo essere trasformata, ma non eliminata. Questo è impossibile. Ogni essere umano deve confrontarsi con questo sentimento e può soccombere o prevalere, effettuando un atto alchemico di trasformazione. ✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/✅✅✅FAI IL TEST GRATUITO DELLA PERSONALITÀ: IN CHE FASE DELLA TUA VITA SEI?https://testdestinoterapia.swipepages.page/inchefasedellavitaseiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-12-0503 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaRidurre rimorsi e rimpianti: la lista magicaRidurre rimorsi e rimpianti: la lista magica.La felicità viene distrutta dai rimpianti e dai rimorsi. Ci provi a liberartene, ma è difficile. Qui potrai ascoltare una tecnica di psicologia pratica molto efficace. Si tratta di una tecnica sorprendente E semplice per risolvere in parte i problemi legati alla relazione tra ansia, rimorsi, rimpianti. Provala. Ci vogliono pochi minuti e ti può fornire quel cambio di prospettiva che a volte serve per ritrovare la serenità. ✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/✅✅✅FAI IL TEST GRATUITO DELLA PERSONALITÀ: IN CHE FASE DELLA TUA VI...2021-12-0401 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaCurare ansia e panico: La Tecnica della sala cinematografica (seconda parte)Curare ansia e panico: La Tecnica della sala cinematografica (seconda parte). Qui spiegherò le tecniche aggiuntive e di potenziamento che ti aiuteranno ad ottenere un risultato ancora più rapido ed efficace per quanto riguarda la risoluzione di ansia, attacchi di panico e fobie. È l'esercizio ideale per chi vuole ottenere risultati in poco tempo, imparando a gestire le immagini e le prefigurazioni ansiose. Può dare ottimi risultati se ripetuto due o tre volte. Molte persone che lo provano restano sorprese delle efficacia in così pochi minuti e del beneficio che produce sul loro corpo e sulla loro mente. Provalo e fammi saper...2021-12-0307 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaCurare ansia e panico: La Tecnica della sala cinematografica (prima parte)Curare ansia e panico: La Tecnica della sala cinematografica. Una delle tecniche più efficaci della programmazione neuro linguistica per ridurre ed eliminare i disturbi di ansia e di panico. Eliminare il panico o contrastare una fobia. Ho appreso queste tecniche 18 anni fa da validissimo terapeuta inglese di nome Sir Harry Johnson. Sono sicuro che potranno darti una mano per a vivere con molta meno ansia e con molta meno angoscia . Ci sarà in seguito la seconda parte dove ti spiegherò delle tecniche da aggiungere per rendere ancora più potente questo esercizio.✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https...2021-12-0209 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaCurare Ansia e Depressione. Meditazione su Dubbio buono e Dubbio cattivo.Curare Ansia e Depressione. Meditazione su Dubbio buono e Dubbio cattivo.Impara a distinguere il dubbio buono da quello cattivo e saprai quali azioni portare avanti e quali no. Questa è una fondamentale strategia di coaching per vivere la tua vita e non quella degli altri. ✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/✅✅✅FAI IL TEST GRATUITO DELLA PERSONALITÀ: IN CHE FASE DELLA TUA VITA SEI?https://testdestinoterapia.swipepages.page/inchefasedellavitaseiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-12-0103 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaIperventilazione indotta per sconfiggere l'ansiaIperventilazione indotta per sconfiggere l'ansia. Indurre l'iperventilazione può essere un rimedio per ansia, attacchi di panico e fobie. Il respiro è tutto. Ascolta questa breve spiegazione della tecnica.✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/✅✅✅FAI IL TEST GRATUITO DELLA PERSONALITÀ: IN CHE FASE DELLA TUA VITA SEI?https://testdestinoterapia.swipepages.page/inchefasedellavitaseiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-11-3009 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaANSIA E DEPRESSIONE. Per sconfiggere l'ansia devi cambiare prospettivaANSIA E DEPRESSIONE. Per sconfiggere l'ansia devi cambiare prospettiva. Tradire se stessi produce ansia. La tachicardia, il senso di svenimento e le vertigini, sono soltanto Sintomi di un venir meno a se stessi. L'ansia ci parla e ci urla di tornare sulla strada maestra del nostro destino ideale.Per sconfiggere l'ansia devi cambiare prospettiva. Tradire se stessi produce ansia. La tachicardia, il senso di svenimento e le vertigini, sono soltanto Sintomi di un venir meno a se stessi. L'ansia ci parla e ci urla di tornare sulla strada maestra del nostro destino ideale.✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUI...2021-11-3005 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaAl centro cosa hai messo?Al centro di te stesso hai messo te stesso oppure qualcun altro o qualche altra cosa?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-11-1603 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaScimmia impazzitaLa scimmia impazzita che salta da un ramo all'altro è la causa centrale dell'ansia. Qui ti svelerò come calmarla.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-10-2305 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaSuperare la soglia: esercizio per l'ansiaVuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/Per dissolvere alcune ansie e alcune fobie, questa tecnica è davvero efficace. Provala!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-10-1514 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaAnsia ed egoismiVuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/Qui analizziamo tre diverse forme di egoismo, andando a capire come e in che modo possano generare o meno l'ansia in chi li sperimenta.Siamo sicuri che si possa essere altruisti?Ansia, sintomi e messaggi secondo il metodo destinoterapico.Cosa c'è davvero alla base dell'ansia?Qui troverai una risposta che forse non ti aspettavi. Qui troverai delle soluzioni nuove per uscire in fretta da questo disturbo.I sintomi dell'ansia, i messaggi dell'ansia, tutto spiegato e collegato in questo video.2021-10-0604 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaTecnica contro l'ansia: strategia delle risposteVuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/In questo podcast ti spiegherò una tecnica molto efficace per debellare la gran parte delle attivazioni ansiose. Ti basterà Seguire le mie indicazioni e vedrai che ti sarà possibile controllare diversi inneschi ansiogeni e fobici.Fissa una seduta gratuita con me per apprendere altre tecniche.rosario alfano ti sta invitando a una riunione pianificata in Zoom.Argomento: riunione contenuti MaslowOra: 4 ott 2021 10:30 RomaEntra nella riunione in Zoomhttps://us02web.zoom.us/j/89619636001?pwd=RVd...2021-10-0205 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaAnsia, sintomi e messaggi nascostiVuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/Ansia, sintomi e messaggi secondo il metodo destinoterapico.Cosa c'è davvero alla base dell'ansia?Qui troverai una risposta che forse non ti aspettavi. Qui troverai delle soluzioni nuove per uscire in fretta da questo disturbo.I sintomi dell'ansia, i messaggi dell'ansia, tutto spiegato e collegato in questo video.✅✅✅ FISSA UNA SEDUTA GRATUITA CON ROSARIO ALFANO : https://www.destinoterapia.it/le-sedute/00:00 Ansia ieri e oggi01:30 La mancanza di...03:35 Abbassare i giri05:07 Soluzioni nuoveSe...2021-09-3006 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...depressione sintomi e nuove soluzioniDepressione sintomi e nuove soluzioni.Depressione sintomi e soluzione.Secondo la destinoterapia, la depressione non è solo un insieme invalidante di sintomi, essa rappresenta anche un tentativo poco riuscito di ritrovare la propria strada attraverso un portale molto speciale. I sintomi sono sono un effetto secondario, anzi uno di essi cerca di essere un varco, come vedrai in questo video.Fissa una seduta gratuita con Rosario Alfanohttps://www.destinoterapia.it/seduta-...Se soffri di questo male e non hai trovato ancora una soluzione guarda questa breve lezione e scopri come pensare in un a...2021-09-2109 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungL'innocente (primo)Partiamo con l'archetipo che Jung definisce Innocente. Si tratta di un modello esistenziale aperto, poroso, ricettivo e dotato di enorme fiducia. Tuttavia....Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/gli-archetipi-di-jung--5094198/support.2021-09-0907 minGli archetipi di JungGli archetipi di JungIl destino negli archetipi di jung introduzioneDestino e archetipi. L'innovativa disciplina denominata Destinoterapia ha ideato un Modello di auto conoscenza molto semplice ed efficace. Attraverso gli archetipi di Jung potrai scoprire di più sullo scopo della tua vita e su quali risorse puoi mettere in gioco per realizzare una vita piena ed appagante.Tutto quello che apprenderai in questo video serve a conoscere se stessi e gli altri e a stabilire relazioni umane soddisfacenti.Visita il sito www.destinoterapia.itScrivimi a info@destinoterapia.itFissa una seduta gratuita con me: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/Diventa un supporter d...2021-09-0906 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...Il depresso è un artista?Qui si trasvaluta nuovamente l'idea classica di depressione e si butta un ponte tra il male oscuro e il processo creativo.Vuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/ Guarda le videolezioni sul canale youtube :https://www.youtube.com/channel/UCQCZWjwzLhzjiqPJtWBQDiQ2021-08-3007 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...Episodio 3- Frido Menzin I SUOI SEGRETI2021-07-2510 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...Il metodo per chi cerca il proprio destinoTi svelerò i segreti della Destinoterapia, un metodo ideato appositamente per chi cerca il suo posto nel mondo, la sua chiamata e la sua realizzazione.Vuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/ Guarda le videolezioni sul canale youtube :https://www.youtube.com/channel/UCQCZWjwzLhzjiqPJtWBQDiQ2021-07-1406 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...James Hillman, cosa c'entra con la depressione?Partiamo da James Hillman e arriviamo ad una potente metodologia di crescita personale, capace di sradicare il lato oscuro dell'esistenza ( audio estratto da video)2021-06-3003 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...Paura del cambiamentoHai paura del cambiamento? Temi di perdere qualcosa di importante? Qualcuno? Capita spesso questo tipo di reazione alla trasformazione, non devi preoccuparti. La paura del cambiamento è insita in ognuno. Ma oggi voglio proporti una tecnica per superarla. E' davvero semplice e molto efficace. Ti basteranno 5 minuti2021-06-2503 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...Depressione e pensieri negativi: tecnica del palloncinoEcco una tecnica fenomenale per dissolvere ogni pensiero negativo. E' stata ideata dai coniugi Andreas e rimaneggiata da me, per adattarla al metodo Destinoterapia. Buon Cambiamento.Se ti piacciono i nostri contenuti e ci vuoi aiutare a produrne altri, puoi sostenerci donando il 5x1000 alla nostra associazione Divieni Chi Sei aps: https://www.divienichisei.it/5x1000/Oppure puoi fare una libera donazione ( anche solo di 2 euro)https://www.divienichisei.it/dona-ora/Iscriviti al canale youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQCZ...Iscriviti alla pagina facebook : https://www.facebook.com/destinoterapia...2021-06-2008 minDepressione come non l\'avete mai...Depressione come non l'avete mai...la depressione è meditazioneIn questa prima puntata analizziamo il rapporto tra depressione e meditazione. Quello che sembra un letargo della mente in realtà è una finestra aperta su altri mondi, altre possibilità. Il depresso resta a lungo in uno stato alterato di coscienza che può suggerire alla sua anima indizi di chi è, cosa deve fare, dove deve andare, per essere davvero felice. Bisogna sapere decifrare questi segnali, tutto qui2021-06-1405 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaI maledetti 5 ostacoli al cambiamentoSe vuoi superare l'ansia, realizzando un cambiamento positivo nella tua vita, Devi assolutamente imparare ad evitare 5 ostacoli che camminano.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/i-segreti-per-controllare-l-ansia--4203709/support.2021-03-0413 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaPaura di cadere e svenireVuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/La paura di cadere, di svenire, e di perdere il controllo del corpo, sono tipici degli attacchi di ansia, panico e fobie. In questa puntata analizziamo la causa principale e offriamo una soluzione pratica rapida ed efficace. Noterai sin da subito notevoli miglioramenti. Ti basteranno 5 minuti al mattino.Ho sperimentato questa tecnica su centinaia di persone che hanno ottenuto in tempi rapidi notevoli riduzioni di questo disagio. Per molte la tecnica è stata del tutto risolutiva.Se vuoi richiedermi gratuitamente gli esercizi d...2021-02-1608 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaLe persone che devi evitare!Vuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/Esistono tipologie di persone che producono una tossicosi del tuo sistema di convinzioni, di quello energetico e motivazionale. A stagli vicino si perde efficacia, lucidità e volontà. In questa puntata ti spiego quali sono e ti suggerisco la cosa migliore da fare per superare questi ostacoli viventi.Se decidi di seguire il profilo spreaker del dott. Rosario Alfano verrai aggiornato con mail ad ogni nuova puntata pubblicataSIto: www.divienichisei.itPer chiedere consigli a Rosario Alfano scrivi a : in...2021-02-0809 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaRilassamento guidatoLasciati trasportare dolcemente in uno stato di piacevole e profondo rilassamento. Questo esercizio guidato ti permetterà una notevole rigenerazione psico-fisica . Lo stress, le tensioni emotive e le ansie inizieranno a sciogliersi e a dissolversi dopo i primi minuti, lasciando il posto a benessere, pace e serenita'Se decidi di seguire il profilo spreaker del dott. Rosario Alfano verrai aggiornato con mail ad ogni nuova puntata pubblicataSIto: www.destinoterapia.itPer chiedere consigli a Rosario Alfano scrivi a : info@destinoterapia.itLeggi i libri di Rosario Alfano : https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/2021-01-2613 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'AnsiaCome respirareUna pratica respiratoria molto efficace e semplice da apprendere. Capace di ridurre notevolmente i sintomi dell'ansia e tutti quei disagi ad essa correlati.Insieme alla tecnica viene proposto un esercizio di consapevolezza indispensabile per superare lo stato di paura, di timore e di angoscia.Nella prossima puntata ascolterai un training guidato per allenarti a respirare correttamente e ritrovare la pace mentaleSe decidi di seguire il profilo spreaker di Rosario Alfano, verrai aggiornato con mail ad ogni nuova puntata pubblicataSIto: www.divienichisei.itPer chiedere consigli a Rosario Alfano scrivi a : info@divienichisei.it2021-01-1810 minI Segreti per controllare l\'AnsiaI Segreti per controllare l'Ansiai segreti per controllare l'AnsiaVuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/ Guarda le videolezioni sul canale youtube :https://www.youtube.com/channel/UCQCZWjwzLhzjiqPJtWBQDiQIn questa puntata riflettiamo sul significato produttivo dell'Ansia, sul suo Messaggio 'ecologico'Nelle successive puntate affronteremo:-Le tecniche di respirazione-L'iperventilazione-Il radicamento bioenergetico-Il dialogo interno: come modificarlo-Le immagini mentali: come modificarle-Le sensazioni: come trasformarle-Cosa Mangiare e cosa no-La fitoterapia e l'ansia-Camminare come cura: tecniche e consigli-Esercizi giusti in Palestra2021-01-1508 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiCrisi interiore, come non farsi deviare nel momento cruciale di crescitaDurante la crisi interiore devi fare attenzione a non farti deviare nel momento decisivo in cui puoi effettuare una reale crescita personale. Possono arrivare fattori apparentemente positivi che in realtà non fanno altro che sviarti.Persone che ti distraggono, o ti vogliono convincere del fatto che la tua vita va bene così com'è. Eventi apparentemente migliorativi, ripensamenti e dubbi su quello che ti manca e su quello che vuoi conquistare: Sono questi diavoli tentatori che cercano di farti tornare indietro lungo il tuo Percorso evolutivo. Impara a riconoscere questi ostacoli e a non farti trascinare da essi2020-01-0204 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiIl tuo posto nel mondoTrova il tuo posto nel mondo. Se non lo trovi, crealo. Il tuo posto nel mondo è la chiave per trovare serenità, appagamento e saggezza. Lo scopo della tua vita passa da qui. Solo chi trova il suo posto nel mondo può vivere a 360 gradi. Per gli altri resta solo un accontentarsi, una minestra riscaldata, una esistenza sbiadita, senza colori, fatta di routine e consuetudini.2019-12-3103 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiDal Disagio alla crisi del risveglioNon bisogna restare nel disagio, ma neppure devi tornare indietro. Devi avanzare, incrementare l'onda d'urto, fino al punto in cui passerai al livello successivo, quello della crisi del risveglio, quello in cui potrai finalmente porti le giuste domande per affermare il tuo progetto interiore.Affronta il passaggio, accedi al tuo futuro trasformazionale. La crisi del risveglio ti porterà a divenire chi sei.2019-12-2900 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiCrisi Esistenziale, come gestirla.Crisi Esistenziale, come gestirla. Quante crisi hai già avuto?Sei una persona portata alle crisi brevi e ripetute intervallate da momenti di benessere?Oppure sei una di quelle persone che sono da un bel po' di tempo ad un punto fermo, in una sorta di disagio perenne e di frustrazione?Sì, perché c'è chi va e viene dalla crisi e chi ci rimane invischiato a lungo.Chi va e viene lo fa perché si trova in uno stadio ancora superficiale del conflitto interiore.Probabilmente ci sono momenti in cui guarda in faccia il vuoto...2019-12-2708 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiLa crisi: camminare su strade dritteCamminare può davvero aiutare a superare una crisi esistenziale? Sì.Camminando, muovendo i piedi lungo una strada conosciuta e silenziosa, magari senza troppe curve e biforcazioni, possiamo ritrovare la nostra vocazione, ascoltare finalmente i nostri bisogni interiori, e conquistare un passo alla volta il nostro destino2019-12-2601 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiCrisi Esistenziale: i 3 gradi del malessereLa crisi Esistenziale possiede al suo interno tre gradi, tre livelli differenti di malessere e di opportunità.In questo episodio viene descritto per ogni grado il tipo di condizione specifica. Può essere utile guardarlo per una diagnosi della tua condizione, per capire a che punto se del percorso e quanto ti manca per uscire dal tunnel e rivedere la luce.2019-12-2504 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiVuoto interioreVuoto interiore. Come usarlo bene?Sembra un paradosso, ma chi prova il vuoto interiore è sulla buona strada. Può davvero diventare felice. Si è risvegliato/a alla necessità di realizzare il vero scopo della sua esistenza. In questo episodio ti farò una domanda fondamentale. Rispondi sinceramente. Potrai cambiare prospettiva, percezione e qualità della vita.2019-12-2403 minCrisi EsistenzialiCrisi EsistenzialiConosci te stessoConosci te stesso.Nell'episodio che stai per ascoltare parliamo di questo punto cruciale per ogni felicità umana.Conoscere se stessi fa la differenza tra il vivere una vita in prima persona o come comparsa.2019-12-2204 min