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Diana Elgass

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Diana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl ojo 👁 también comeMeditación 🧘🏻‍♀️ comiendo y agradeciendo nuestro pan de cada día, cómo alguien muy sabio o con hambre dijo … la comida entra por los ojos 👀 mi plato es una mándala …. Namaste2022-02-1502 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastRadio 📻 en la mente FM 2022El radio en la mente transmite 80.0000 pensamientos al día. Me concentro en la respiración, en el aquí y en el ahora. En el momento presente. Cuando mis pensamientos me invaden los dejo bailar juntos, al concentrarme en la respiración, el número de mis pensamientos disminuye. Estoy aquí en el momento presente. Mi radio se apaga y escucho la música de mi respiración, calmada y eterna. Namaste 🙏2022-02-1502 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa mujer que se reconstruyeLa mujer, que encontró su propio camino para ser guiada por la brújula de su alma. Una mujer que se reconstruyó no negocia su sagrado tiempo. Ella no quiere guerra con nadie, sólo sabe lo que quiere y lo que se merece2021-11-1704 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastBin ♥️ HugsLos abrazos deben ser recetados por los médicos. El abrazo cura el odio, el abrazo cura los rencores, el abrazo cura la tristeza. Cuando nos abrazamos somos más que 2, somos familia, somos planes, somos sueños, somos 1.2021-11-1702 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass Podcast✝️Religion 🆚 ☸️espiritualidad ☯️La religión es adoración, la espiritualidad es la meditación 🧘🏻‍♀️2021-11-1004 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastComo reducir el enfado y estar en paz ☮️ mente sana cuerpo sano, corazón compasivoHoy en el desayuno tuve una pequeña pero significativa reflexión 🤔 cuando tenemos la boca llena, demasiado llena, no podemos hablar ni disfrutar los alimentos. Lo comparo co la ira, el enojo 😡 En la educación actual se enseña de todo, menos la paz mental. Desarrollar la paz mental, para ello el corazón ♥️ cálido es lo más importante. El enfado : Tu enemigo es tu mejor maestro, es tu entrenador para la paciencia, gracias al enfado podemos practicarlo 🤔2021-11-1007 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa Frustración 💙El principio de la aceptación paciente nos dice que en lugar de pasar a la emoción en cuánto algo inesperado sucede, nos recordemos a nosotros mismos que no controlamos las situaciones externas pero si las internas2021-10-2203 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastQue es veneno, que es el miedo, que es la madurez espiritualCualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. La madurez espiritual es cuando se deja de tratar de cambiar a los demás y nos concentramos en cambiarnos a nosotros mismos, aceptamos a las personas como son, es cuando aceptamos que todos están acertados según su propia perspectiva, es cuando se aprende a dejar ir… cuando comprendemos que lo que hacemos es por nuestra propia paz2021-10-2202 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl proceso del despertar 🙏🕉🙏En el proceso de despertar hay que vivir muchísimas experiencias, las cuales nos ayudan a ir tomando conciencia poco a poco de que es la ilusión y que es la realidad. Namaste 🙏2021-10-2204 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa palabra es sagradaCada palabra es como una agua, preciosa.2021-08-2901 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastTe deseo M A G I ATe deseo magia para que en lo simple encuentres la belleza. Magia para que aunque estés solo, te sientas completo. Magia para que sepas que no es necesario tener alas para volar, magia para materializar todos tus sueños y anhelos, en este presente eterno2021-08-2904 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl Abuelo tabacoEl abuelo tabaco es una planta de poder, poderosa planta medicinal. Nos convida su fuerza de conciencia para que realmente podamos recordar quienes somos y cuál es nuestro origen entender que estamos haciendo y despertar a nuestro propósito esencial de existencia2021-08-2908 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMi amigo el pájaro 🦅Nunca he visto a un pájaro celebrando el fin de año, ni ningún día especial marcado en un calendario. Pero si lo he visto cantado y volando a diario. Y eso mismo que cada día de su vida hace mi amigo el pájaro es lo que le deseo hoy y siempre a todo ser viviente2021-08-2901 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastInstalación del programa Amor 🧡Cómo instalar el programa amor en mi ordenador? Abrir el corazón ♥️ es la primera etapa para la instalación. Localiza tu corazón ♥️ revisa si hay otros programas funcionando al mismo tiempo. Cierra heridas del pasado Exe, Mala Autoestima Exe, Rencor Doc, Auto-sabotaje Archivo Exe y http://xn—@&irá-6.com2021-08-2907 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastFeliz día Madre Tierra 🌎 🌍🌏La tierra es más que un planeta 🌎 Es nuestro hogar 🏠 y más que eso es el único lugar habitable de la galaxia 🌌 es un tesoro divino. Dado a los seres humanos, que en nuestro egoísmo lo contaminamos, día a día y estamos por destruirlo. En nuestro planeta coexisten plantas y animales en un equilibrio único. Que solo Dios pudo haberlo establecido. Nuestro ecosistema vive en completa armonía, pero con Los adelantos y la modernidad lo estamos quebrando. Es tiempo de remediar nuestro mal actuar. De tomar conciencia que le estamos haciendo daño y que es hora de cui...2021-04-2203 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastAdiós moto 🏍Gracias y Adiós moto 🏍 Shukrya Alvida2021-04-2004 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastReflexión 🤔 sobre el dolor y el miedoSigue tu camino y empaca tu maleta 🧳 con lo que queda. Una maleta de experiencias conocimientos y recuerdos . Empieza de nuevo con el primer paso pies 🦶 ➡️➡️➡️➡️2021-04-2004 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastTo Let & Toilett 🚽Una pequeña diferencia ! Se alquila & baño 🚽2021-04-2002 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastAgradecer 🙏🕉🙏Agradecer 🙏🕉🙏2021-04-2003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl premio 🥇Tres hábitos intoxicantes compiten por el premio 🥇 al hipo más dañino de abuso : el dinero 💰 el poder y la fama2021-04-2003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastHappy Holi 🌈Holi es una de las festividades más especiales e importantes de la India 🇮🇳 se trata de un día en el que el país se viste de luz y color y para celebrar el final del invierno y el comienzo de la primavera, a la vez que se celebra el triunfo del bien sobre el mal 🌈2021-04-2003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLos domingos son para el alcohol 🍷Bien dice el dicho que cada uno hace lo que quiere en su casa de puertas para adentro . En el sur de la India el domingo es para el Alkohol está permitido comprar y beber 🍻2021-04-2004 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastAprender a no tener El control MANEJAR EL EGOSegunda semana Visakhapatman, nueva semana y mañana es Holi. Cuando dejamos nuestra zona de confort ya no tenemos el control y el Ego se disipa ....2021-04-2008 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastSin oro no hay bodaLas familias de la India ahorran toda la vida para la boda de su hija porque sin oro no hay boda2021-04-2007 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastRelación entre mi mismo y compañero sagrado MI CUERPO VENCER MI EGOOH 😮 MIERDA Desenmascarar mi Ego. Esto significa que debo comenzar a aceptarme tal y como soy. Esto significa que no necesito ser atractiva para la gente de mi entorno círculo social o familia YES 🙌🏻 Tendríamos que estar dominados por la sabiduría en lugar del Ego, la vanidad y el machismo2021-04-2007 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastQue es tener éxito en la vida ☸️Tener éxito en la vida es tener una vida con significado y servir a los demás lo más posible o por lo menos no lastimar a nadie (no timar a nadie) no importa si vivimos 50 o 100 años hay que utilizarlos 50 o 100 años en fin por el todo el tiempo que estemos aquí ☸️2021-04-2003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa Ducha en la India 🇮🇳Que se haga infinito todo lo que te haga feliz 🙂2021-04-2003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa cuerda floja ☯️Es una experiencia muy íntima. Cuando Cuando viaje a la India me fui con un Seno y me fui porque no quería que nadie me viera la simetría es muy importante en los pechos. Me sentí muchas veces en la cuerda floja, aprendí que puedo superar mis miedos si miro adelante, ni atrás ni a la izquierda ni a la derecha solo al frente2021-04-2011 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastCultura India 🇮🇳 Religión, Saris, KolamsCultura India 🇮🇳2021-04-1608 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl chakra del corazón ♥️ y la mujer Telgu que lleva 40 Kilos en su cabezaLa vida es dura y la vida es buena2021-04-1608 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastComo planchar tu corazón ♥️ y no morirse en el intento (chakra del Corazón)Parte 2 en un lugar de la India Visakpatham2021-04-1606 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl arte de planchar ISTRRE VISAKHHAPATNAM ANDRA PRADESH 25.02.2020En un lugar Visakhapatman Andra Pradesch. De mi último viaje a la India habla de un hombre que plancha en la calle y una vaca que vende 🐄👗 vestidos ... después de muchas lágrimas llegan los regalos 🎁2021-04-1609 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLo que más me gusta hacer en la vida: YOGA 🧘🏻‍♀️Siempre que no se que hacer con mi vida ! Hago Yoga. Lo bueno de esto es que siempre tengo mi yoga conmigo. No necesito nada más que a mi misma para practicarla . Namaste 🙏2021-04-1503 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl verdadero maestro está en tiEl verdadero maestro eres tu mismo2021-04-1503 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMi primer viaje a la India 🇮🇳 parte 3Rishikesh y el Ashram Haridwar2021-04-1503 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMi viaje a la India 🇮🇳 parte 2Día 2 Delhi - Risikesh salida 15:30 llegada 19:302021-04-1508 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMi primer viaje a la India 🇮🇳 parte 1Mi primer viaje a la India 🇮🇳 24.02.2016 la gente cocina en la calle. La higiene no es su mayor condimento. La calle huele y se siente el Smog por todas partes los ojos, los olores compiten con el olor del incienso que de vez en cuando sale con su humo a calmar a los demás olores.2021-04-1505 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastNo hay pasado No hay futuro 😀El aprendizaje no tiene fin. Siempre somos aprendices y hay que seguir aprendiendo. Solo la muerte puede apartar al Funámbulo del entrenamiento y no olvidemos que todos somos funámbulos en el Alambre de la vida. Si lo dejas para mañana nunca llegara el mañana. Lo que crees que eres, no eres descubre lo que realmente eres. No hay lugar para la holgazanería ni la indecisión. Ni siquiera tenemos garantizada una respiración más . A qué esperas ?2021-04-1411 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa historia de Daya Devy y el corona virus 🦠La historia de Daya Devy y el Corona 🦠una Yogini que practicaba yoga y Meditación 🧘🏻‍♀️ llego a Colombia y se reunió con el Pueblo Misak en Silvia Cauca para concientizar al mundo 🌎 Una pequeña historia de mi inspiración dedicada a todos los niños y niñas del planeta 🌎 en especial a mis sobrinos MAJO & SAM todos debemos respetar nuestro amado planeta tierra 🙏 Diana Elgass Abril 14 2021 Magstadt - Alemania2021-04-1407 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl barquero inculto 🛶 y el joven que no sabía nadar 🏊‍♀️Jamás se puede menospreciar a los demás porque creamos que saben menos que nosotros. A menudo, los conocimientos esenciales son los más importantes 🤔🏊‍♀️2021-04-1106 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastAmigos: COVID 😷Negadores de COVID 😷 defensores de vacunas 💉 opositores de vacunas 💉Todos y cada uno de nosotros tiene su propia convicción y cualquiera que no la comparta es un idiota, un tonto, un irresponsable, alguien que no quiere despertar. Hay razones detrás de cada ideología. Y tal vez deberíamos intentar comprender las razones de alguien antes de juzgarlo. Porque como dice el refrán: No juzgues a nadie hasta que hayas caminado unos kilómetros en sus zapatos 👟 pensemos en esto antes de llamar a alguien idiota la próxima vez.. no siempre tenemos que estar de acuerdo ☝️ pero eso no significa que no podamos ser amigos. Sea lo que sea...2021-04-1010 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastVIKARMA - KARMA - AKARMACada CHAKRA es un punto clave para abrir y extraer los KARMAS allí presentes KARMA : MOVIMIENTO AKARMA: NO KARMA DESTRUCCION VIKARMA:ES LA RAÍZ DEL KARMA El ALMA2021-04-0814 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl árbol de los deseos 🌳Los deseos se hacen realidad. Cuida cuidadosamente, atentamente todo lo que pides ...... finalmente terminamos obteniendo todo aquello que habita en nuestra mente2021-03-3105 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLos discípulos le preguntan al maestroMaestro porque siempre nos cuentas cuentos pero nunca nos explicas su significado? El maestro respondió: les gustaría que alguien les ofreciera una fruta 🍇 y la masticara antes de dársela ?2021-03-3102 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa muñeca de sal que quería conocer el marLa muñeca que quería saber. La muñeca de sal que quería conocer el mar 🌊2021-03-3105 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa Rana 🐸 y El Escorpión 🦂Cada uno tiene su naturaleza unos entierran su aguijón, unos muerden etc toma precauciones 🐸🦂2021-03-3101 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl Mono 🐒 que salvó al Pez 🐟Que demonios estás haciendo le pregunté al mono 🐒 cuando lo vi sacar un pez del agua 💦 y colocarlo sobre la rama de un árbol 🌳 Estoy salvándolo de morir ahogado dijo el mono 🐒 . Si nos ponemos a reflexionar sobre este pequeñísimo relato, seguramente encontraremos que nos habla acerca de las consecuencias de nuestras buenas intensiones. Pero en un sentido más profundo 🧐 también podría indicarnos que es necesario comprender y respetar el hecho de que cada uno debe vivir según las reglas de su propia naturaleza. No hagas por alguien algo que no te está pidiendo 🐒. El Mono2021-03-3101 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa Olita Ignorante 🌊La ola y el Mar 🌊2021-03-3002 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastDesafíoEl campesino y Dios ✝️2021-03-3003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastInteligencia ❗️Rabiya perdió una aguja .....2021-03-3003 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastJuicios 🐎Antes de juzgar a alguien piensa 🤔 Un juicio es apenas un fragmento de la realidad2021-03-3002 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLos monjes Budistas 🙏🧘🏻‍♀️🙏Dos monjes Budistas2021-03-3002 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl pescado fresco 🐠Y como sabes tu que es pescado 🐟 fresco ?2021-03-3001 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl ladrón y el Maestro Zen 🙏🕉🙏Namaste 🙏 Esta es la historia de un maestro Zen y un ladrón2021-03-2803 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastAsumir riesgos 🌱🌻🐥🌱🌱Dos semillas se encuentran en un suelo fértil. Una dice quiero crecer ! Quiero sentir mis raíces en lo profundo de la tierra para llegar muy alto y atravesar el suelo, emergiendo hacia el aire. Anhelo abrir mis frágiles capullos para saludar la llegada de la primavera. Quiero sentir el calor del sol 🌞 sobre mi rostro y la bendición del rocio de la mañana sobre mis hojas. Esa semilla creció. La segunda por su parte, tenía otra postura: tengo miedo. Si introduzco las raíces en la tierra, no se si podría encontrarme allí, en medio de la oscu...2021-03-2602 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa sanción está muy romántizadaSanar es agotador, aplastante, no tiene nada de glamoroso, no hay paparazzis ni te piden Autogramos. Sanar es Sanar2021-03-2503 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMantra de Gratitud 🙏Yo soy Gratitud 🙏 Gracias a Dios y al Buda maravilloso que existe dentro de mi, soy parte de su divinidad, por eso irradio luz, amor y paz a donde quiera, a donde quiera que yo esté 🙏2021-03-2503 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastSanar a nuestro niño👦🧒 interiorTodos llevamos dentro el niño que fuimos. Cuidar al niño Interno es de vital importancia para la mejora emocional y para mantener una sana autoestima. Casi todos en la infancia hemos tenido heridas emocionales y si no las solucionamos en su momento, el niño interior estará dañado. Ahora podemos intentar comprender lo que le pasa para sanarlo 👦🧒😃. “los hombres no dejan de jugar porque envejecen; envejecen porque dejan de jugar “2021-03-2508 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEnfócate en lo tuyo 💃🤳Libérate de los prejuicios de la opinión de los demás, de fijarte en los demás !!!💙💛❤️🤍💚🧡💜2021-03-2402 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl Maestro y El Alacrán 🦂Reflexión 🤔 No cambies tu naturaleza si alguien te hace daño, toma precauciones. Algunos persiguen la felicidad otros la crean 🦂🧘🏻‍♀️2021-03-2402 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEstábamos tan equivocados; lujos 💎 antes y después del corona virusNos hicieron creer que el lujo era lo raro, lo caro, la ropa de marca, el carro del año, una gran casa, lo exclusivo todo aquello que nos parecía inalcanzable... Ahora nos damos cuenta que el lujo eran esas pequeñas cosas que no sabíamos valorar cuando las teníamos y ahora que ya no están, las hachamos tanto de menos. Lujo es estar sano. Lujo es poder pasear a la orilla del mar. Lujo es mirar a tu madre a los ojos y saber lo que está pasando con un solo gesto .......2021-03-2403 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastSacude tu vida 🙏🕉🙏No reacciones te hagan lo que te hagan, te digan lo que te digan, te adulen o te agredan. Solamente deja fluir y no reacciones. Así cortarás el Karma que envuelve dicha agresion y la energía del universo fluirá para tu perfecto bien 👍2021-03-2407 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl poderoso NO 👎 En Positivo 👍👎No te preocupes ocúpate 👍 ocupa tu tiempo, ocupa tu espacio, ocupa tu mente. No 👎 te desesperes 👍 espera ✋ espera que las cosas se calmen, espera que el tiempo pase, espera que se desarme la rabia 😤👍2021-03-2403 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass Podcast✍️ Carta a mi hijaA mi hija ..... cuando crezcas, cuandote hagas mayor cuando la vida me aleje de ti y ya no pueda cuidarte, escucha 👂 una cosa que te voy a decir :.....2021-03-2403 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass Podcast☸️La paz está en tu interior. Tomar Refugio☸️ Buda, Dharma, SanghaBuda enseñó que hay un lugar muy seguro al que podemos regresar sin importar donde estemos y en el momento en que queramos. Ese lugar es la isla de nuestro verdadero Yo. En nuestro interior hay una isla 🏝 segura a la que podemos volver, donde las tormentas de la vida no nos sacuden.2021-03-2403 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMujer Alquimia ♾🧘🏻‍♀️♾Quieres ayudar a sanar a una persona? Muéstrale el camino honrandote y cuidándote a ti misma (o) a tu corazón ♥️ y a tu vida. Enséñales cómo se hace siendo un ejemplo vivo de ello. Dual de los espacios dolorosos. Amar no es abandonarse y aguantar ❤️♾♥️2021-03-2304 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMi viaje a la India 🇮🇳 lo que la India me dejoIndia un viaje hacia otro planeta 🪐 viaje a nuestro Interior2021-03-2303 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl pollo ve 🐥Un maestro entregó un pollo a cada uno de sus discípulos y les dijo : uno de los jóvenes se ocultó detrás de una cerca y mató al pollo 🐥 El otro joven dio vueltas y durante dos días seguidos, regresó con el pollo 🐥 vivo. porque no mataste al pollo 🐥 ??? Y el joven respondió > 🐣🐣🐣🐣🐣🐣2021-03-2301 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastCómo aprender a meditar: comienzos técnica y para qué? ConclumeditacionesPara mi la meditación es la cita más importante del día. Las preguntas más frecuentes son : Cómo empiezo a meditar? En que me ayuda la meditación en el día a día? Cual es la mejor técnica? Cual es la mejor hora para meditar ? Etc escúchalo todo hasta el final y saca tus propias conclumeditaciones Namaste 🙏2021-03-2304 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa Sombrilla ☂️ La SabiduríaUn monje que creía estar en el camino de la iluminación quería visitar el monasterio al que se dirigía. Había sido instruido durante muchos años. Ya estaba deseando volver a ver a su antiguo maestro y las conversaciones que siempre tenían. Porque dijo, podría contarle al maestro algunos de sus hallazgos. Era un camino largo y el día que se suponía debia llegar al monasterio empezó a llover mucho. Así que se puso los zuecos de madera y abrió el paraguas ☂️. Para no llegar a su meta completamente empapado. Por fin estuvo listo...2021-03-2002 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastDos Amigos: Verdad y MentiraEn aquellos tiempos antiguos cuando todavía las palabras buscaban su significado, había dos hombres uno de llamada Verdad y el otro se llamaba Mentira. Ambos eran amigos cercanos y no había nada que no compartieran. Lo que pertenecía a uno también pertenecía al otro y parecía como si nada pudiera dividir a los dos. Pero la vida conoce caminos que nadie más conoce. Un día los dos amigos acordaron bañarse junto al río. Se quitaron la ropa 🧥 y se lanzaron al agua 💦. Después de un tiempo mentira dejo el río, y quito ve...2021-03-2004 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastSanacion / Sana- Acción y la perezaLa creencia positiva es muy útil y poderosa, es medicina. Así como piensas es lo que recibes. Si crees que eres feliz, entonces eres feliz 🙂. Si crees que estás sano, tienes más posibilidades de estar sano. La creencia es el poder de la curación, pero primero debemos creer en nosotros mismos2021-03-1904 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMeditación: emociones plenasUna sencilla y rápida explicación sobre la meditación y la atención plena 🧘🏻‍♀️ Om meditación Om2021-03-1904 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEl divorcio es un fracaso ?Llegue a la conclusión que No !! Un aplauso 👏 a todos los que han tenido el valor de no vivir en el fracaso! !!!una ovación de pie a todos los que siguen felices y enamorados después de tantos años!!! Lucha por tu matrimonio, pero cuando ya no haya porque luchar ...... lucha por tu Felicidad ❤️2021-03-1903 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastQuieres Volar ✈️ vuela por encima del tiempo ⏱Vivir una vida espiritual es como un avión ✈️ que vuela sobre las nubes, sobre el clima, en un cielo hermoso 🤩 Nunca pospongas la conexión con tu propio yo. Comienza tu viaje hoy 🙏🕉🙏2021-03-1902 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastPaz y ciencia 🙏🧘🏻‍♀️🙏 Paciencia5 buenas razones para desarrollar la paciencia 1. la paciencia empiédrale 2. las mejores decisiones se cocinan a fuego lento 3. Es un escudo que protege nuestro equilibrio emocional 4. sin la paciencia, las metas se quedan en sueños 5. la paciencia es un pegamento social que ayuda a construir y mantener relaciones.2021-03-1904 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastMeditación guiada 3 minutosMeditación2021-03-1803 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastEgo, como un timador chiflado nos ha estado engañando durante muchos añosEl ego como un timador chiflado, nos ha estado estafando durante muchos años. Empezamos por intentar definir el ego: podríamos decir que es nuestro sentido de identidad, pero quizás 🤔 la definición se queda un poco corta. El ego es aquella resistencia que nos impide aceptar las cosas como son. Es el ancla que nos mantiene fijos en una postura, en una discusión. Incluso a sabiendas que no es la correcta. Es aquello que nos impide rebajarnos, no sea que nuestro yo sea inferior a los demás. Es lo que nos hace reaccionar a menudo no muy bi...2021-03-1805 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastLa montaña: Ejercicio para reducir el ruido mentalLa Montaña2021-03-1706 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastHumildadLa humildad es una invitación para desarrollarnos a través de una práctica realista, pues radica en ser conscientes de nuestras limitaciones e insuficiencias y actuar de acuerdo a ello. La humildad es una puerta abierta para que el aire de la compasión refresque las mentes y los corazones de los hombres y mujeres del ahora2021-03-1701 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastResilencia 🧘‍♂️Resilencia la capacidad de afrontar la adversidad y además salir fortalecido. Resisir y transformar. Recuerda que los malos momentos no duran para toda la vida2021-03-1700 minDiana Elgass PodcastDiana Elgass PodcastDiana Elgass Podcast (Trailer)2021-03-1600 min