Shows
StervensgoedZe wil het leven niet loslaten. Wat kan ik doen?"Het lijkt alsof ze het leven niet kan loslaten…en nu?" Een vraag die een hospicevrijwilliger stelde. In deze aflevering neem ik je mee in dit diepe, mysterieuze stukje van het stervensproces. Wat gebeurt er wanneer iemand in die allerlaatste fase blijft ‘hangen’? Waarom duurt het soms zo lang voor iemand overlijdt? En belangrijker: wat kunnen wij doen — zonder te forceren, zonder te duwen — om veiligheid, rust en vertrouwen te bieden? 💛 Ik deel inzichten over hoe sterven niet alleen een lichamelijk, maar ook een energetisch, emotioneel en spiritueel proces is. 2025-05-0120 min
StervensgoedSterven is geen medisch project“Maar ik ben geen verpleegkundige… kan ik dan wel iets betekenen bij het sterfbed?” Zó vaak hoor ik die vraag. En mijn antwoord is volmondig: ja. Want sterven is geen medisch project. Het is een menselijk, energetisch en spiritueel proces. Natuurlijk speelt medische zorg soms een belangrijke rol, maar het is niet het hele verhaal. In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie op sterven als een holistische ervaring. Ik vertel waarom je geen verpleegkundige hoeft te zijn om écht verschil te maken. En ik laat zien hoe nabijheid, rituelen e...2025-04-2418 min
StervensgoedPalliatieve sedatie: wat iedereen zou moeten weten (maar vaak niet weet) Wist je dat er veel misverstanden bestaan over palliatieve sedatie? In deze aflevering neem ik je mee in drie essentiële inzichten die vaak onbekend zijn – maar die een wereld van verschil maken in de laatste levensfase. Je ontdekt: ✨ Waarom je niet zomaar kunt kiezen voor palliatieve sedatie ✨ Het belangrijke verschil tussen palliatieve sedatie en euthanasie ✨ Wat je kunt verwachten als iemand onder palliatieve sedatie is – en waarom "geen ongemak" niet altijd hetzelfde betekent als "volledige stilte" Met liefde vertel ik je waarom goede informatie niet alleen nu, maar ook later in het...2025-04-1720 min
StervensgoedHoe geef je een stervende rust en vertrouwen?👉 Wat kun je nou écht doen om iemand in de stervensfase rust en vertrouwen te laten ervaren? En vooral… wat juist niet? In deze aflevering neem ik je mee in drie essentiële inzichten die alles veranderen in hoe jij aanwezig kunt zijn aan het sterfbed. Want hoewel we niets kunnen geven, kunnen we wél bijdragen – of juist belemmeren. Je ontdekt: - Waarom rust en vertrouwen nooit onder druk ontstaan - Hoe je omgaat met familiepatronen en spanning aan het bed - Waarom veiligheid de enige echte basis is ✨ Be...2025-04-1013 min
StervensgoedWat betekent spiritualiteit écht voor jou? ep 185Wat ís spiritualiteit eigenlijk? Is het zweverig? Mediteren op een berg? Of gaat het juist over je ware zelf leven – ook als het rauw, pijnlijk of ongemakkelijk is? In deze aflevering duik ik samen met jou in een persoonlijke en eerlijke verkenning van spiritualiteit. Geen wollige theorie, maar rauwe eerlijkheid over emoties, grenzen stellen, schaamte, frustratie én trouw zijn aan jezelf. Want ware spiritualiteit zit niet in het vermijden, maar in het aankijken van wat er echt leeft in jou. Je ontdekt: - Waarom spiritualiteit niet altijd zacht en l...2025-04-0320 min
StervensgoedVerbinding & vrijheid: inzichten uit de praktijkdag van de levenseinde doula opleiding. Ep 184Hoe kom jij opdagen aan het sterfbed? En wat neem jij mee als levenseinde doula – niet in je tas, maar in wie jij bent? In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van de eerste praktijkdag van de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding. Een dag vol ontmoeting, verwondering en diepe inzichten. Je ontdekt hoe echte verbinding begint bij jezelf, waarom jouw persoonlijke waarden zo bepalend zijn in dit werk, én hoe de magie van een harp én energie elkaar kunnen raken. Ben je nieuwsgierig hoe het eraan toegaat tijdens de opleiding? Of ben...2025-03-2720 min
StervensgoedMeer Rust aan het Sterfbed: Waarom Body, Mind & Soul Onmisbaar Zijn Ep 183Hoe breng je écht rust in de laatste levensfase? Waarom is het zo belangrijk om niet alleen het lichaam, maar ook het hoofd en het hart – Body, Mind & Soul – te betrekken als iemand stervende is? In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van palliatieve zorg, voorbij alleen de medische kant. Als gezondheidswetenschapper én palliatief verpleegkundige deel ik waarom het stervensproces geen puur medisch proces is, maar een mysterieus, menselijk en energetisch proces. Ik vertel hoe kennis, intuïtie en eeuwenoude inzichten samenkomen en hoe de balans tussen ‘evidence-based’ handelen en zachtmoedige aanwezigheid onmisbaar is. Je o...2025-03-2017 min
StervensgoedAchter de schermen van mijn boek "De ziel terug in stervensbegeleidingWist je dat een boek schrijven voelt als een reis met onverwachte wendingen? In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van mijn boek De ziel terug in stervensbegeleiding. Van een intuïtief idee tot een concreet manuscript: het proces was allesbehalve rechtlijnig. Ik deel: ✅ Hoe een visualisatie-oefening het eerste zaadje plantte ✅ Waarom kennis delen net zo belangrijk is als kennis hebben ✅ De uitdagingen én verrassingen van het schrijfproces ✅ Hoe dit boek jou kan ondersteunen bij het begeleiden in de laatste levensfase ✨ Ben je benieuwd naar het boe...2025-03-1324 min
Stervensgoed5 tips voor een succesvolle praktijk in stervensbegeleiding Ep. 181Droom je ervan om een praktijk in stervensbegeleiding te starten? Of heb je al een praktijk en wil je groeien? Dan is deze aflevering een must-listen! Ik deel vijf waardevolle lessen die ik zelf heb geleerd – en waarvan ik wou dat iemand ze mij aan het begin had verteld. 💡 Wat ontdek je in deze aflevering? ✔️ De grootste valkuil waar bijna iedereen in trapt bij de start ✔️ Waarom het bouwen van een praktijk een marathon is en geen sprint ✔️ De paradox van vertrouwen en hoe je echt vooruitkomt ✔️ Hoe je omgaat met de consequenties van je verlangen ✔...2025-03-0632 min
StervensgoedTekens van de Overkant (bestaat dat wel écht?!) Ep. 180Heb je ooit een bijzonder moment gehad waarin je het gevoel had dat een overleden dierbare een teken gaf? Misschien een vlinder op precies het juiste moment, een liedje op de radio of een plotseling innerlijk weten? In deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van tekens van de overkant. 📌 Wat je ontdekt in deze aflevering: 🔹 Wat tekens van overleden dierbaren kunnen zijn en hoe je ze herkent 🔹 Waarom dit onderwerp soms als taboe wordt gezien en hoe dat langzaam verandert 🔹 Het verschil tussen intuïtieve tekens en wishful thinking ...2025-02-2716 min
StervensgoedWat Wél Kan in de Laatste Levensfase! Ep. 179We denken vaak aan beperkingen in de laatste levensfase: "Dit kan niet meer" of "Dat lukt niet meer." Maar wat als we de focus verschuiven naar wat wél mogelijk is? In deze aflevering neem ik je mee in een andere manier van kijken naar de laatste levensfase. 💡 Wat je ontdekt in deze aflevering: ✔️ Hoe verdriet en zorgen ruimte kunnen geven voor verbinding ✔️ Waarom de focus op het proces belangrijker is dan het eindresultaat ✔️ Hoe kleine aanpassingen een groot verschil maken voor rust en vertrouwen ✔️ De kracht van hulp inschakelen – e...2025-02-2019 min
StervensgoedDe drie grootste misverstanden over levenseinde doula'sMisverstanden over stervensbegeleiding komen vaak voort uit een gebrek aan kennis. In deze aflevering deel ik de drie grootste misverstanden over de rol van een Stervensgoed levenseinde doula. Ontdek waarom deze opleiding niet zwaarmoedig is, hoe een andere mindset de laatste levensfase kan transformeren, en wat de cruciale verschillen zijn tussen een vrijwilliger en een professionele levensiendedoula. Ook vertel ik je over de bijzondere energie van de live-dagen in Zuid-Limburg en hoe humor, plezier en diepgang hand in hand gaan in deze opleiding. Laat je inspireren door verhalen van kracht, liefde en de mogelijkheden om écht een ve...2025-02-1416 min
StervensgoedHoe lang duurt een stervensproces? Ep. 177 Hoe lang duurt het stervensproces? Het is een vraag die veel mantelzorgers en naasten zich stellen, zeker als het waken langer duurt dan verwacht. In deze aflevering duiken we in dit proces: van de fysieke en mentale achteruitgang tot de emotionele impact op de omgeving. 🔹 Een proces, geen moment – Het sterven zelf is een moment, maar het proces kan maanden of zelfs jaren duren. Wat beïnvloedt deze duur? 🔹 Verschillen per ziektebeeld – Waarom sterven sommige mensen grilliger en anderen geleidelijker? 🔹 Waken: intens en uitputtend – Hoe ga je om met lange waakperiodes en wat kun je pr...2025-02-0614 min
StervensgoedIs het eng om dood te gaan?Is sterven eng? Het is een vraag die vaak tussen de regels door gesteld wordt, soms uit angst, soms uit nieuwsgierigheid. In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaringen als stervensgoed levenseinde-doula en palliatief verpleegkundige. Angst voor de dood is heel persoonlijk en wordt beïnvloed door eerdere ervaringen, overtuigingen en de verhalen die we meekrijgen van anderen. Ik deel een bijzonder verhaal over ome Harry, die met een verrassend perspectief een spannend onderzoek onderging. Wat kunnen we daarvan leren als het gaat om de angst voor de dood? O...2025-01-3020 min
StervensgoedWat doe je als iemand zojuist overleden is? Episode 175Wat doe je als iemand net overleden is? Het is een vraag die veel emoties oproept en vaak onzekerheid met zich meebrengt. In deze aflevering deel ik praktische tips en inzichten over wat je kunt doen (of juist niet hoeft te doen) in dit bijzondere moment. Je ontdekt: Waarom het belangrijk is om eerst niets te doen en simpelweg aanwezig te zijn. Hoe je ruimte creëert voor de overgang van de ziel en wat dat betekent. Manieren om dit moment met eerbied en rust te beleven, ook als je in de zorg werkt. T...2025-01-2317 min
StervensgoedWoorden die kwetsen of helen (bij ziekte). Afl. 174Shownotes: Woorden die kwetsen of helen Woorden hebben kracht. Ze kunnen troost bieden, emoties losmaken, en zelfs helend werken. Maar soms kunnen woorden ook onbedoeld kwetsend zijn. Hoe vind je de juiste woorden in de laatste levensfase? En hoe ga je om met ongemakkelijke stiltes of onverwachte reacties? In deze aflevering deel ik praktische tips en voorbeelden om bewuster met taal om te gaan. Ontdek hoe subtiele nuances in woorden een groot verschil maken, en waarom het oké is om soms onhandig uit de hoek te komen. Ook bespreken we de invloed van labels, zoals ‘pat...2025-01-1518 min
StervensgoedHoe blijf je sterk als je afscheid moet nemen van een dierbare?Shownotes: Hoe blijf je sterk tijdens het afscheid nemen? Afscheid nemen van een dierbare is een van de meest intense en uitdagende ervaringen in het leven. Hoe kun je jezelf sterk houden in deze emotionele tijd? In deze aflevering deel ik inzichten over de balans tussen twee belangrijke rollen: de rouwende en de ondersteuner. 🌿 Ontdek hoe je: Ruimte maakt voor je eigen emoties zonder schuldgevoel. Praktisch en emotioneel ondersteunt in de laatste levensfase. Sterk blijft door compassie en liefdevolle zelfzorg. Met krachtige metaforen, laat ik zien hoe je een veilige ruimte kun...2025-01-0918 min
StervensgoedWat vinden levenseinde doula’s het allermoeilijkste? (En het is waarschijnlijk niet wat je denkt!) #172Wat is het meest uitdagende voor een levenseinde doula? Misschien denk je aan het omgaan met verdriet, verlies of moeilijke gesprekken. Maar het antwoord zou je kunnen verrassen! In deze aflevering neemt Diana Stassen, expert in palliatieve zorg en oprichter van Ster in Zorg, je mee in de drie grootste uitdagingen waar levenseinde doula's en stervensbegeleiders tegenaan lopen: 1️⃣ Zichtbaar durven zijn – Hoe maak je jezelf en je praktijk zichtbaar in een wereld waar sterven vaak een taboe is? 2️⃣ Onbegrip uit je omgeving – Hoe ga je om met vragen als: "Kun je hier wel je brood mee verd...2025-01-0431 min
Stervensgoed#171 Van twijfels naar actie – Is de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding iets voor jou?Heb je ooit het gevoel gehad dat er meer mogelijk is in je werk of leven? In deze aflevering deel ik mijn reis van wijkverpleegkundige naar het oprichten van de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding. Ontdek hoe deze unieke opleiding levens verandert, zowel van de deelnemers als de mensen die zij ondersteunen. Ik neem je mee in mijn persoonlijke verhaal: - Waarom ik besloot deze opleiding te starten. - Hoe je je verlangen naar betekenisvol werk kunt omzetten in actie. - Wat deze opleiding zo bijzonder maakt en hoe het je voorbereidt op een...2024-12-1923 min
Stervensgoed#170 Drie signalen van het StervensprocesHoe weet je of het stervensproces nadert? Het herkennen van signalen kan houvast bieden in deze intense fase. I n deze aflevering deelt Diana Stassen, palliatief verpleegkundige en oprichter van Ster in Zorg, drie veelvoorkomende tekenen van het stervensproces. Ze legt uit hoe het lichaam zich voorbereidt en hoe je als naaste hiermee om kunt gaan. 🔹 Verminderd eten en drinken: Waarom een afnemende eetlust normaal is en hoe je hiermee kunt omgaan zonder te pushen. 🔹 Meer slaap: Wat toenemende vermoeidheid betekent en hoe je rust kunt ondersteunen. 🔹 Terugtrekken: Hoe de ziel z...2024-12-1220 min
StervensgoedStagneert je praktijk (plannen) in stervensbegeleiding?Sta je op een kruispunt in je praktijk voor stervensbegeleiding en weet je niet hoe verder? In deze aflevering neemt Diana Stassen je mee in hoe je door blokkades heen kunt breken. Ontdek waarom persoonlijke ontwikkeling een sleutelrol speelt, hoe je zelfvertrouwen kunt versterken, en welke invloed de keuzes die je maakt hebben op jouw praktijk. Diana deelt haar eigen ervaringen, valkuilen, én waardevolle inzichten die je helpen om stappen vooruit te zetten, zelfs als het spannend voelt. Perfect voor zorgverleners die vastlopen en klaar zijn voor de volgende stap. 2024-12-0521 min
Stervensgoed# 168 Het levenseinde is niet maakbaar, wel beïnvloedbaarHet levenseinde is niet maakbaar, maar hoe we ermee omgaan wél. In deze aflevering deel ik waarom keuzes en bewustzijn een wereld van verschil maken in de laatste levensfase. Wat kun je leren van een levenseinde doula? Hoe helpen reflectie en gesprekken je om regie te houden, zelfs in moeilijke tijden? Je ontdekt: Waarom het levenseinde beïnvloedbaar is, ondanks dat het niet maakbaar is. Hoe een levenseinde doula kan ondersteunen als mentor en reisbegeleider. Inspirerende inzichten over de kracht van bewust kiezen in een kwetsbare fase. Benieuwd na...2024-11-2818 min
StervensgoedVerdriet is energie; niet de vijand💡 Hoe verdriet niet je vijand, maar een bron van energie kan zijn. In deze aflevering kijk ik met je naar verdriet als een krachtige, zij het langzame energie. Hoe kun je die energie laten stromen in plaats van dat het vast komt te zitten? Ik deel inzichten over het doorvoelen van emoties en waarom compassie voor jezelf de sleutel is naar heling. Laat je inspireren door: Waarom verdriet erkennen belangrijk is voor zelfliefde. Hoe rituelen je helpen om verdriet op een zachte manier ruimte te geven. De krachtige connectie tussen verdriet en de...2024-11-2119 min
StervensgoedDe grootste misvatting over rituelen in de laatste levensfaseHoe kunnen rituelen helpen tijdens de laatste levensfase? Misschien zie jij rituelen als iets groots of religieus, en niet passend bij jou. Toch zijn rituelen krachtige hulpmiddelen om rust en troost te brengen, juist in momenten van afscheid en rouw. In deze aflevering deelt Diana Stassen waarom rituelen niet “zweverig” hoeven te zijn en hoe ze zelfs eenvoudig en persoonlijk kunnen worden toegepast. Diana legt uit hoe rituelen een veilige ruimte en structuur bieden voor het emotionele werk dat bij rouw en verlies komt kijken. Of je nu een dierbare bijstaat in h...2024-11-1416 min
StervensgoedKun je zijn met het ongemak in de laatste levensfase?In de laatste levensfase komen we vaak ongemak tegen – gevoelens die moeilijk zijn, zoals verdriet, pijn, boosheid, angst, schuld en schaamte. Of dit ongemak nu bij onszelf of bij een dierbare ligt, ermee omgaan is een grote uitdaging. Hoe vaak zoeken we afleiding of proberen we het ongemak te vermijden? Maar juist in het toelaten ervan schuilt de mogelijkheid om te groeien. In deze aflevering neemt Diana Stassen je mee in een openhartig gesprek over de kracht van aanwezigheid en acceptatie in moeilijke tijden. Ze bespreekt herkenbare strategieën die...2024-11-0723 min
Stervensgoed#164 Kanker in Jip en Janneke taal uitgelegdOntdek hoe je kanker kunt begrijpen en uitleggen in eenvoudige taal. In deze aflevering deelt Diana Stassen de basisprincipes over kanker op een toegankelijke manier, zodat jij beter voorbereid bent, of je nu een naaste of zorgprofessional bent. Waarom kan het zo verwarrend zijn wanneer we medische termen, bloedwaarden, en behandelopties rondom kanker horen? Diana brengt helderheid in deze complexe materie en geeft je praktische handvatten om grip te krijgen op de vele gezichten van kanker en het effect daarvan op ons lichaam. Wat ga je ontdekken: - Wat kanker...2024-10-3122 min
Stervensgoed# 163 Zeven onmisbare inzichten bij rouwverwerking7 onmisbare inzichten bij rouwverwerking: Heb je wel eens nagedacht over hoe je met rouw omgaat? Rouw is niet alleen iets wat we ervaren bij het verlies van een dierbare, maar ook bij andere gebeurtenissen zoals het einde van een relatie of baan. In deze aflevering neemt Diana Stassen je mee door 7 inzichten die essentieel zijn voor het verwerken van rouw. Je ontdekt waarom rouw een normale en zelfs gezonde reactie is op verlies, en hoe rouw zich niet alleen emotioneel, maar ook fysiek kan uiten. Verdriet komt in golven, en iedereen r...2024-10-2415 min
StervensgoedRituelen in een modern jasje - die helpen bij afscheid nemenHoe kun je rituelen op een betekenisvolle manier inzetten tijdens de laatste levensfase, zonder vast te houden aan traditionele gebruiken? In deze aflevering deelt Diana Stassen haar inzichten over hoe je afscheid kunt nemen met rituelen die passen bij deze tijd. Ze neemt je mee in de kracht van vertraging, het creëren van aandacht en de helende werking van rituelen – zelfs als deze eenvoudig zijn. Diana vertelt hoe haar eigen ervaringen en overtuigingen over rituelen zijn geëvolueerd en hoe ze een moderne kijk heeft ontwikkeld die aansluit bij de behoeften van nu.2024-10-1716 min
Stervensgoed#161 Werken met energie in de laatste levensfase met Elke te RaaijWerken met energie in de laatste levensfase – met Elke te Raaij Hoe kun je de laatste levensfase energetisch ondersteunen? Elke te Raaij deelt haar ervaringen vanuit haar praktijk Flow , waar ze met reiki en energetische begeleiding mensen helpt om rust en comfort te vinden. In dit inspirerende gesprek ontdek je hoe energie werkt, hoe je het kunt ervaren, en hoe het kan bijdragen aan verlichting van emoties en pijn. Elke vertelt ook over haar persoonlijke reis en geeft praktische tips voor begeleiders: hoe blijf je stevig in je schoenen staan en zor...2024-10-1046 min
StervensgoedWelke alternatieve therapieën brengen comfort in de laatste levensfase?Welke alternatieve therapieën kunnen meer comfort brengen in de laatste levensfase? Sterven is geen medisch proces, maar een menselijk en holistisch gebeuren. Toch richten we ons vaak op de medische zorg, terwijl er zoveel alternatieve therapieën beschikbaar zijn om comfort en rust te bieden in de laatste levensfase. In deze aflevering deelt Diana haar visie en praktische handvatten over hoe therapieën zoals muziektherapie, hypnotherapie, acupunctuur en ademhalingsoefeningen kunnen bijdragen aan meer welzijn en ontspanning. Ontdek waarom maatwerk zo belangrijk is en hoe de vertrouwensrelatie tussen de zorgverlener en de...2024-10-0322 min
StervensgoedAngst voor de dood? Ontdek de gouden regel voor naasten en begeleidersLaat je niet verrassen door de angst voor de dood! In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast deelt Diana Stassen inzichten en praktische tips over hoe je als naaste, vrijwilliger, of professional kunt omgaan met angst voor de dood. Ontdek de gouden regel die je helpt om deze zware emotie niet te willen 'fixen,' maar om juist op een diepere, respectvolle manier te ondersteunen. Diana neemt je mee in haar ervaringen, vertelt een persoonlijk verhaal, en biedt je waardevolle adviezen om angst voor de dood bespreekbaar te maken—zowel voor jezelf als vo...2024-09-2624 min
StervensgoedTekens van overledenen - met Tiny RitterbeeksIn deze aflevering van de Stervensgoed Podcast duikt Diana Stassen samen met haar gast, Tiny Ridderbeeks, in een bijzonder onderwerp: tekens van overledenen. Tiny, recent afgestudeerd als Stervensgoed levenseinde-doula, deelt haar ervaringen en inzichten over hoe tekens van overledenen steun en vertrouwen kunnen bieden in moeilijke tijden. Ze vertelt over haar persoonlijke belevenissen, zoals de vele keren dat ze op precies het juiste moment 13:13 ziet, een teken dat ze koppelt aan haar overleden moeder. Het gesprek verkent hoe zulke tekens ons kunnen helpen los te laten en vertrouwen te hebben, ook als we w...2024-09-191h 07
StervensgoedGeen Cliënten, Wat Nu? Overleven als Stervensbegeleider/ levenseinde doulaBen je een stervensbegeleider of levenseinde doula, maar lijkt niemand je hulp te willen aanvaarden? Voel je je vastgelopen, ondanks je passie en missie om anderen te ondersteunen in hun laatste levensfase? In deze aflevering deelt Diana Stassen haar persoonlijke reis vol hobbels, twijfels en uitdagingen in de wereld van stervensbegeleiding. Ze geeft inzicht in hoe je om kunt gaan met afwijzing, wat je kunt doen als je geen cliënten hebt, en hoe je stap voor stap kunt werken aan je vertrouwen. Ontdek hoe je jezelf kunt blijven ontwikkelen, ondanks t...2024-09-1225 min
StervensgoedDe laatste woorden van een stervende (niet altijd romantisch!)Wat betekenen de laatste woorden van iemand die sterft écht? In deze aflevering deelt Diana Stassen, ervaren verpleegkundige en oprichter van de Levenseinde Doula Opleiding, eerlijke en persoonlijke verhalen van mensen in hun laatste levensfase. Ontdek waarom de laatste woorden niet altijd de poëtische afsluiting zijn die we in films zien. Diana deelt ervaringen van zowel mooie als onverwachte laatste momenten, en hoe deze impact kunnen hebben op de rouwverwerking en het loslaten. Ze moedigt aan om de waarde te zien in de hele reis, niet alleen de laatste momenten. 2024-09-0517 min
Stervensgoed# 155 Vijf symptomen die je niet mag missen in de laatste levensfaseWelke signalen zijn cruciaal om te herkennen in de laatste levensfase? In deze aflevering deelt Diana Stassen, oprichter van Ster in Zorg, vijf veelvoorkomende symptomen die niet over het hoofd gezien mogen worden. Deze symptomen, zoals pijn, misselijkheid en slaapstoornissen, kunnen voor veel ongemak en angst zorgen. Diana geeft inzicht in hoe je deze symptomen vroegtijdig herkent, waarom het belangrijk is om alert te blijven en hoe je hiermee om kunt gaan om meer rust en comfort te brengen. Je ontdekt ook praktische tips over het bijhouden van klachten om meer...2024-08-2916 min
Stervensgoed#154 Toen mijn oma met dementie overleedDe laatste momenten met een geliefde kunnen onvergetelijke indrukken achterlaten, vooral wanneer de overgang van leven naar dood gepaard gaat met onverwachte helderheid en sereniteit. In deze persoonlijke aflevering deelt Diana Stassen een intiem verhaal over het overlijden van haar oma, die leed aan vergevorderde dementie. Ze vertelt hoe haar oma, ondanks haar ziekte, op haar sterfbed een moment van herkenning had dat diepe emoties en inzichten losmaakte. Wat gebeurt er wanneer iemand die al jaren verloren lijkt in de duisternis van dementie, plotseling contact maakt op het allerlaatste moment? Hoe...2024-08-2218 min
StervensgoedWat je moet weten over de ademhaling in de laatste levensfaseDe ademhaling is niet alleen essentieel voor het leven, maar speelt ook een cruciale rol in de laatste levensfase. In deze aflevering ontdek je welke veranderingen in de ademhaling je kunt verwachten en hoe je op een betekenisvolle manier aanwezig kunt zijn voor je dierbare. Je krijgt inzicht in hoe je een rustige en ondersteunende omgeving kunt creëren en welke rol zuurstof hierin speelt. Of je nu een familielid, vriend, of zorgverlener bent, deze aflevering biedt waardevolle tips en inzichten die je niet wilt missen. Wat ga je ontdekken? 2024-08-1521 min
StervensgoedHoe houd je dit 'zware' werk vol?In deze aflevering van de Stervensgoed Podcast bespreek ik een vraag die ik vaak krijg: Hoe houd je dit 'zware' werk vol? En dat is waarschijnlijk niet wat je in eerste instantie denkt. Natuurlijk staat zelfzorg hoog in het vaandel, maar daar ga ik het niet over hebben in deze podcastaflevering. In deze Stervensgoed Podcast deel ik wat ik moeilijk vind aan dit werk, en dit is misschien heel anders dan je in eerste instantie zou verwachten. Ik vertel openhartig over de moeilijkheden die ik tegenkom in mijn werk, zoals het t...2024-08-0719 min
StervensgoedWat als je meer mensen wilt ondersteunen in de laatste levensfase? Doe dit ene dingIn deze aflevering van de Stervensgoed Podcast richt ik me niet op de praktische ondersteuning van mensen in de laatste levensfase, maar op hoe jij meer mensen kunt helpen tijdens deze kritieke periode. Hoofdonderwerpen: - Wat betekent het om meer mensen te ondersteunen in de laatste levensfase, voor jou? - Bepaal je doel: Is het een dag per week werken in een hospice of je volledig wijden aan een eigen praktijk? - Overwin beperkende gedachten en ontdek waar je blij van wordt. Inclusief praktische en meestvoorkomende valkuilen! - Eerste stappen: Hoe begin je...2024-08-0127 min
Stervensgoed#150 Voorlichting en actie is goud in de laatste levensfaseInteresse in de Stervensgoed Levenseinde Doula Opleiding? Doe de test: Bezoek https://sterinzorg.nl/ voor meer informatie en een test om te zien of deze opleiding bij jou past. Welkom bij de 150ste aflevering van de Stervensgoed Podcast! 🎉 Deze mijlpaal vieren we met een bijzondere aflevering waarin Diana Stassen, jouw gids in palliatieve zorg, diep ingaat op een cruciaal onderwerp: het verminderen van angst in de laatste levensfase. Hoofdonderwerpen: Angst verminderen: Diana deelt praktische tips en strategieën om angst te verminderen bij zowel de stervende als hun naasten. Voorlichting speelt hi...2024-07-2519 min
StervensgoedDe laatste fase: neem de regie in eigen handenIn deze aflevering van de Stervensgoed Podcast bespreekt Diana Stassen hoe je in de laatste levensfase meer eigen regie kunt nemen. Terwijl ze wandelt door de bergen van Oostenrijk, reflecteert Diana op het belang van persoonlijke betrokkenheid bij het levenseinde en hoe het zelf uitvoeren van taken en rituelen kan bijdragen aan een diepe verbinding en rust voor zowel de stervende als de nabestaanden. Wat luisteraars ontdekken: - De voordelen van zelf kleine rituelen en praktische handelingen rond het sterven uitvoeren voor rouwverwerking. - Hoe je de kernwaarden zoals rust, liefde, verbinding en...2024-07-1817 min
StervensgoedOver voeding en (niet) eten in de laatste levensfaseIn deze aflevering van de Stervensgoed Podcast duikt Diana Stassen in het onderwerp voeding in de laatste levensfase. Ze bespreekt waarom het normaal is dat mensen minder trek hebben als ze stervende zijn en hoe je daar het beste mee om kunt gaan. Luisteraars krijgen praktische tips over hoe ze op een respectvolle manier eten en drinken kunnen aanbieden zonder druk uit te oefenen, en wat voor soort voeding het meest geschikt is in deze fase. Wat je gaat ontdekken - Waarom verminderde eetlust normaal is in de laatste levensfase....2024-07-1117 min
StervensgoedLevenseinde Doula's- Wat doen ze precies?Stervensgoed Podcast Aflevering 147: Wat Doen Levenseinde Doula’s Precies? Welkom bij aflevering 147 van de Stervensgoed Podcast. Diana Stassen, oprichter van Ster in Zorg, neemt je mee in de wereld van levenseinde doula’s. Benieuwd naar wat ze doen en hoe ze een verschil maken in de laatste levensfase? Luister dan zeker mee! Wat kun je verwachten? - Ontdek waarom een levenseinde doula een onmisbare steun kan zijn. - Leer hoe doula’s zorgen voor rust, comfort en persoonlijke begeleiding. - Hoor inspirerende verhalen en praktische tips die je nergens anders...2024-07-0328 min
StervensgoedAls je partner/moeder/bewoner niet wilt praten over het levenseindeHeb je ooit geprobeerd een belangrijk gesprek te voeren over het levenseinde en liep je vast? In deze aflevering duiken we in een van de meest uitdagende situaties: wat te doen als je partner, moeder, bewoner of cliënt niet wil praten over het levenseinde? Wat ga je ontdekken? - Praktische tips: Leer eenvoudige, direct toepasbare strategieën om dit lastige onderwerp bespreekbaar te maken. - Diepgaand inzicht: Ontdek de redenen achter het vermijden van deze gesprekken en hoe je hiermee om kunt gaan. - Krachtige oefening: Krijg een exclusieve oefening die je he...2024-06-2721 min
Stervensgoed#145 Tien aandachtspunten als je ondersteunt in de laatste levensfaseStervensgoed Podcast Show Notes: 10 Aandachtspunten Als Je Ondersteunt in de Laatste Levensfase In deze aflevering van de Stervensgoed podcast neem ik je mee door 10 essentiële aandachtspunten als je iemand ondersteunt in de laatste levensfase. Eigenlijk zijn het 10 categorieën die je helpen om op een holistische en zorgzame manier ondersteuning te bieden. Luister mee en ontdek hoe je nog beter kunt bijdragen aan een waardig en liefdevol afscheid. Wil je meer details? Download dan onze gratis checklist met 100 aandachtspunten. Deze uitgebreide checklist is onderverdeeld in 10 categorieën die allemaal belangrijk zijn in de...2024-06-2042 min
StervensgoedZoveel mogelijkheden: wat is de beste ondersteuning in de laatste levensfase?In deze aflevering van de Stervensgoed podcast duik ik diep in de wereld van de zorg tijdens de laatste levensfase. Ik bespreek de vele instanties en rollen die mensen helpen en ondersteunen rond het overlijden. Dit varieert van stervensbegeleiders tot verpleegkundigen en ritueel begeleiders. Wat je kunt verwachten in deze aflevering: - Diversiteit in ondersteuning en hulpvraag: Ik verken de vele opties die beschikbaar zijn voor ondersteuning in de laatste levensfase. Elke situatie en hulpvraag is uniek, of het nu gaat om een jong meisje, een oudere dame die tevreden terugkijkt op haar leven, of iemand m...2024-06-1320 min
Stervensgoed#143 Waarom je je nalatenschap goed moet regelen met Kim CremersHost: Diana Stassen Gast: Kim Cremers, Register Executeur Samenvatting In deze aflevering duikt Diana Stassen samen met Kim Cremers in de juridische en financiële aspecten bij een overlijden. Kim is een expert in het begeleiden van nabestaanden en opereert als register executeur. Ze bespreekt de meest voorkomende valkuilen waar mensen mee te maken krijgen, vaak omdat bepaalde zaken niet goed geregeld zijn of omdat mensen denken dat alles al geregeld is. Belangrijkste Onderwerpen Valkuilen bij een Overlijden: Het ontbreken van duidelijke afspraken en documenten kan leiden tot complicaties. Financiële Regelingen: Tips en ad...2024-06-0651 min
StervensgoedUitgeput door het helpen van anderen? Doe dit!Grenzen stellen in de zorg voor het levenseinde In deze aflevering van de Stervensgoed podcast bespreekt Diana Stassen het belang van het stellen van grenzen en het behouden van je energie wanneer je zorgt voor iemand in de laatste levensfase. Of je nu een professional in de gezondheidszorg bent of voor een naaste zorgt, Diana deelt praktische tips en een inzichtsoefening met het metafoor van een tennisveld om je te helpen je eigen grenzen te identificeren en te bewaken. Ze benadrukt het belang van het duidelijk communiceren van deze grenzen en hoe dit niet alleen helpt om...2024-05-2917 min
Stervensgoed#141 Het taboe voorbij met Yvonne van Houdt over leven, dood en rouw op het Festival voor Mijn Dood Stervensgoed: Rouw, Leven en het Festival voor Mijn Dood In deze aflevering van de Stervensgoed podcast gaat presentator en verpleegkundige Diana Stassen in gesprek met rouwdeskundige Yvonne van Houdt over het belang van openheid rondom sterven, rouw, en het levenseinde. Ze bespreken het Festival voor Mijn Dood, een evenement dat streeft naar het bespreekbaar maken van deze thema's op een laagdrempelige en luchtige manier. Het festival, dat initieel in 2020 plaatsvond en een groot succes was, wordt op 28 september 2024 opnieuw georganiseerd. Het biedt een divers programma, waaronder workshops, lezingen, muziek, kunst, en activiteiten gericht...2024-05-2238 min
StervensgoedHet persoonlijke verhaal van levenseinde doula Merel over afscheid nemen van haar ouderDiepgaande gesprekken over levenseinde: Een pad van persoonlijke groei en betekenis Deze aflevering van de Stervensgoed podcast duikt diep in de ervaringen van Merel, een voormalige deelnemer aan de Stervensgoed levenseinde doula opleiding. Merel, initiëel zonder achtergrond in de zorg, voelde zich getrokken tot stervensbegeleiding ondanks haar werk bij een pensioenadministrateur. Haar besluit om de training te volgen viel samen met het nieuws dat haar moeder ernstig ziek was. Door de opleiding en de ziekte van haar moeder groeide Merel op persoonlijk vlak en leerde ze hoe nuttig en verrijkend het is om...2024-05-1640 min
StervensgoedPalliatieve Sedatie - 3 inzichten ter voorbereiding voor een waardig afscheidVoorbereiding op Palliatieve Sedatie: Inzichten en Tips In deze aflevering van de Stervensgoed podcast deelt Diana Stassen, de host, drie belangrijke inzichten over palliatieve sedatie om luisteraars te helpen zich voor te bereiden op deze laatste levensfase. Ze legt uit wat palliatieve sedatie inhoudt, onderscheidt het van euthanasie, en benadrukt het belang van voorbereiding, goede communicatie met de stervende over wensen en comfort, en het belang van voorlichting om misvattingen en angst weg te nemen. De podcast richt zich op het menselijke aspect van stervensbegeleiding en ondersteunt luisteraars met praktische tips, kennis en...2024-04-2521 min
StervensgoedDe schoonheid in verdrietLessen van Verdriet: Een Persoonlijke Reflectie In deze aflevering van de Stervensgoed podcast deel ik, Diana Stassen, een persoonlijke ervaring van een ochtend waarop mijn hond Sophie werd aangevallen door een andere hond. Dit pijnlijke incident bracht me bij een diepe reflectie over de lessen die verdriet ons kan bieden. Ik bespreek hoe verdriet ons kan vertragen, ons helpt te zien wat werkelijk belangrijk is in het leven, en hoe het ons kan verbinden met onszelf en anderen. Ik hoop dat mijn inzichten je kunnen ondersteunen in het navigeren door jouw eigen ervaringen m...2024-04-1819 min
Stervensgoed7 ondersteuningsmanieren in de laatste levensfase waar de meeste mensen niet aan denkenZeven Manieren om te Ondersteunen in de Laatste Levensfase In deze aflevering van de 'Stervensgoed podcast, bespreekt host Diana Stassen zeven unieke manieren om ondersteuning te bieden in de laatste levensfase. Ze legt uit hoe deze methoden vaak over het hoofd worden gezien en biedt praktische tips voor zowel professionele zorgverleners als mantelzorgers. De ondersteuningsmogelijkheden variëren van het maken van een waakschema tot het bieden van welzijnsdiensten zoals massages en aromatherapie, en het vastleggen van herinneringen. Diana benadrukt het belang van voorbereiding en het creëren van een comfortabele omgeving voor zowel de stervende al...2024-04-1122 min
Stervensgoed#136 Natuurlijk Afscheid: Nieuwe Perspectieven op de Uitvaart Met Susanne DuijvesteinGroene Uitvaarten en de Cyclus van het Leven In deze aflevering van de Stervensgoed-podcast verwelkomt Diana Stassen van Ster in Zorg Suzanne Duijvestein, een begrafenisondernemer bekend van het boek 'Uitvaart in eigen hand'. Het gesprek duikt in de wereld van groene of duurzame uitvaarten, een onderwerp waar Suzanne diep bij betrokken is, zowel professioneel als vanuit persoonlijke overtuigingen. Suzanne deelt haar expertise over hoe uitvaarten op een meer helende, voedende en vooral natuurlijke wijze kunnen worden vormgegeven, met aandacht voor duurzaamheid en persoonlijke betrokkenheid in het proces. Ze bespreekt ook verschillende methoden van...2024-04-0447 min
StervensgoedWaarom juist jij iets zou mogen doen met stervensbegeleiding>> Je vindt hier de workshop 2024-03-2921 min
StervensgoedVerbinden door creativiteit: stervensbegeleiding herdefiniëren Welkom bij een nieuwe aflevering van de Stervensgoed podcast, waar we dieper duiken in de essentie van stervensbegeleiding, creativiteit, en de verbinding tussen leven en dood. Ik ben Diana Stassen, en vandaag verkennen we hoe creativiteit een cruciale rol speelt in de ondersteuning tijdens de laatste levensfase. In deze aflevering ontdek je: De Verbinding tussen Creativiteit en Stervensbegeleiding:Hoe deze twee ogenschijnlijk verschillende werelden dichter bij elkaar staan dan je misschien denkt. Het Belang van het Leven in Stervensbegeleiding:Een pleidooi voor een focus op het leven zelf, in plaats van enkel de eindigheid ervan...2024-03-2523 min
StervensgoedHet Bespreekbaar maken van de laatste levensfase; navigeren door lastige gesprekkenWelkom bij de Stervensgoed Podcast, waar we de delicate kunst van communicatie over het levenseinde verkennen. Ik deel in deze aflevering mijn inzichten en ervaringen over het ondersteunen in de laatste levensfase. In deze aflevering ontdek je: Het belang van open communicatie over de dood en het sterven, en hoe je effectieve gesprekken kunt voeren, zelfs als naasten weerstand bieden. Zelfreflectie over eigen gedachten en gevoelens betreffende leven en dood, en waarom dit cruciaal is voor iedereen die betrokken is bij de zorg rondom het levenseinde. Een persoonlijke anekdote, die het belang illustreert van open communicatie rond...2024-03-1423 min
StervensgoedWaarom sterven geen medisch proces isWaarom sterven geen medisch proces is Host: Diana Stassen Over deze aflevering: In deze aflevering van de Stervensgoed podcast duiken we in het diepere begrip van sterven, een proces dat vaak verkeerd wordt begrepen als louter medisch. Velen vragen zich af of ze in staat zijn om ondersteuning te bieden in de delicaatste levensfase zonder een medische of zorgopleiding. Mijn antwoord: absoluut. Sterven overstijgt de grenzen van medische zorg en raakt aan iets veel fundamentelers. Wat je zult ontdekken: Een nieuwe kijk op sterven als een energetisch, menselijk en emotioneel proces, in...2024-03-0725 min
Stervensgoed#131 Nooit Echt Alleen - De ongeziene aanwezigheid bij het stervenIn deze aflevering van de Stervensgoed podcast onthullen we een troostrijke waarheid: we sterven nooit echt alleen. Ik deel inzichten over de onzichtbare ondersteuning die aanwezig is tijdens de overgang van leven naar dood. Dit betekent echter niet dat onze fysieke en emotionele aanwezigheid niet van belang is. Hoewel mensen in het verpleeghuis de noodzakelijke medische zorg ontvangen, is het de menselijke aanraking – onze aandacht en liefde – die essentieel is voor het creëren van een veilige en liefdevolle sfeer. Wat je zult ontdekken: - De redenen waarom iemand nooit echt alleen sterf...2024-02-2918 min
StervensgoedHoe bereid ik mijzelf en mijn familie voor op het naderende overlijden van mijn moeder? In deze aflevering van de Stervensgoed podcast duik ik in het onderwerp van voorbereiding op het naderende overlijden van een dierbare. Het verlies van een dierbare is een ingrijpende gebeurtenis, en een goede voorbereiding kan van cruciaal belang zijn. Ik deel inzichten en tips over hoe je je op verschillende niveaus kunt voorbereiden: praktisch, emotioneel, spiritueel, juridisch en medisch. Wat je zult ontdekken: - Het belang van voorbereiding ruim voor het naderende overlijden, idealiter. - Hoe je je niet alleen kunt richten op de tastbare aspecten, maar ook op de zachte, ontastbare...2024-02-1530 min
StervensgoedEen krachtige oefening die het verschil maakt aan het sterfbedIn deze aflevering van de Stervensgoed podcast; een krachtige oefening die een significante impact kan hebben op zowel de ervaring van de stervende persoon als hun dierbaren aan het sterfbed. We hebben niet alles onder controle aan het sterfbed en in de laatste levensfase; het is een onzekere tijd. Deze oefening biedt houvast en is een manier waarop je altijd kunt bijdragen, ongeacht de situatie. Deze eenvoudige, doch krachtige techniek kan helpen om rust, vertrouwen en verbinding te bevorderen tijdens een van de meest betekenisvolle momenten in ons leven. Wat je z...2024-02-0818 min
StervensgoedOver euthanasie gesprokenHost: Diana Stassen Over deze aflevering: In deze aflevering van de Stervensgoed podcast, getiteld "Over euthanasie gesproken", bespreek ik een gevoelig onderwerp. Wat je zult ontdekken: - De diepe emoties en overtuigingen die euthanasie kan raken. - Inzicht in euthanasie vanuit verschillende (emotionele)perspectieven, voorbij de strikte richtlijnen en zorgvuldigheidseisen. - Verhalen en angsten van mensen die euthanasie overwegen, en wat dit voor hen betekent. Deze aflevering richt zich niet op de technische aspecten van euthanasie, maar op de menselijke kant van deze complexe beslissing. Luister naar verhalen en a...2024-02-0120 min
Stervensgoed127 Kunnen mensen die stervende zijn nog horen? In deze aflevering van de Stervensgoed podcast beantwoord ik een belangrijke vraag van een luisteraar: kunnen mensen die stervende zijn nog horen? Wanneer iemand stervende is, begint het lichaam zich geleidelijk af te sluiten. Organen en zintuigen functioneren minder, maar sommige zintuigen blijven beter werken dan andere. Wat je zult ontdekken in deze podcast: - Hoe de zintuigen functioneren wanneer iemand stervende is. - Welke zintuigen beter blijven werken en hoe we daarop kunnen inspelen. - Concrete tips en inzichten over ondersteuning aan het sterfbed. - Belangrijke overwegingen om meer...2024-01-2521 min
StervensgoedWaar stervensbegeleiding écht begint Ontdek in deze meeslepende aflevering van "Stervensgoed" hoe stervensbegeleiding verweven is met bewust leven. Diana Stassen daagt je uit om te kijken naar de diepe connectie tussen leven en sterven en stimuleert je om het leven volledig te omarmen. Wat kun je verwachten: - Verken de impact van bewuste keuzes in het leven en sterven. - Laat je inspireren door Diana's persoonlijke verhalen, waaronder haar ervaringen met mantelzorg. - Leer hoe je uitdagingen kunt aangrijpen om authentiek te leven en je ware pad te volgen. - Krijg inzichten in hoe stervensbegeleiding het...2024-01-1825 min
Stervensgoed#125 Een blik achter de schermen (over plannen en keuzes maken)Over deze aflevering: Deze aflevering neemt je mee achter de schermen van Ster in Zorg. Ik deel niet alleen mijn plannen voor 2024, maar ook de diepere drijfveren en inspiraties achter deze visie. Het is een unieke kans om zowel de professionele als de persoonlijke kant van mijn werk in stervensbegeleiding te ontdekken. Waarom deze aflevering luisteren: Deze podcast is bijzonder interessant als je: - Inspiratie wilt opdoen over de visie en missie van Ster in Zorg. - Benieuwd bent naar wat mij drijft en hoe dit zijn weerslag vindt in mijn...2024-01-1125 min
StervensgoedDe reis van zakenvrouw naar levenseinde doulaGast: Marina van Rossum Host: Diana Stassen Deze aflevering brengt ons het verhaal van Marina van Rossum, die na intense persoonlijke verliezen een carrièreswitch maakte van zakenvrouw naar Stervensgoed levenseinde doula. Haar ervaringen bieden waardevolle inzichten voor iedereen die geïnteresseerd is in stervensbegeleiding, omgaan met verlies en de zorg voor mensen met dementie. Luister naar deze aflevering: Marina's inspirerende reis biedt een uniek perspectief op de rol van een levenseinde doula. Heb je een vraag over stervensbegeleiding? Stuur deze naar info@sterinzorg.nl Over Diana Sta...2024-01-0348 min
StervensgoedJe praktijk opzetten als stervensbegeleider/ levenseinde doulaDroom je ervan om je eigen praktijk op te zetten als stervensbegeleider of levenseinde doula? Voel je je soms overweldigd door waar en hoe te beginnen? Deze aflevering van de Stervensgoed podcast is precies wat je nodig hebt! In deze informatieve en inspirerende aflevering deel ik praktische tips en een duidelijk overzicht om je te helpen bij de start van je eigen praktijk. We bespreken de essentiële stappen die nodig zijn om te beginnen, hoe je cliënten kunt vinden, en nog veel meer. Deze aflevering biedt een helder startpunt en benadrukt twee cruciale ond...2023-12-2030 min
StervensgoedRouw zit in je lijf met Frouk Jeske Abma Gast: Frouk Jeske Abma, verpleegkundige, Stervensgoed levenseinde doula en lichaamsgerichte therapeut. Host: Diana Stassen (van Ster in Zorg) Over deze aflevering: In deze speciale aflevering van Stervensgoed krijgen we een boeiend interview met Frouk Jeske Abma. Jaren geleden volgde Frouk Jeske een van de eerste trainingen van Ster in Zorg, welke nu is getransformeerd tot de Stervensgoed levenseinde doula opleiding. Ze deelt haar ervaringen als stervensbegeleider en hoe ze mensen helpt met lichaamsgericht werk. Deze podcast is voor jou als je: - Meer wilt weten over lichamelijke reacties tijdens r...2023-12-0743 min
Stervensgoed#121 Omgaan met kritiek en onbegrip als je iets wilt met stervensbegeleidingIn het leven van een stervensbegeleider/ levenseinde doula (in wording) kunnen we soms geconfronteerd worden met onbegrip en zelfs kritiek als we onze passie en ambities in stervensbegeleiding delen. Niet iedereen begrijpt de diepte van onze werkzaamheden of de roeping die ons drijft. Sommigen zien het als een zware last, anderen vragen zich af of je hier wel je brood mee kunt verdienen. In deze inspirerende aflevering van Stervensgoed, onderzoeken we hoe je op een liefdevolle en krachtige manier kunt omgaan met kritiek, negatieve feedback en onbegrip. Laat je niet ontmoedigen, maar blijf trouw aan j...2023-11-3018 min
StervensgoedWat zeg je als iemand slecht nieuws heeft gehad?In deze aflevering verkennen we hoe we effectief troost kunnen bieden aan mensen die verdriet hebben of slecht nieuws hebben ontvangen met behulp van communicatie. Hoofdpunten: 1. Het Belang van Communicatie in de Laatste Levensfase: Een verkenning van de uitdagingen en het belang van effectieve communicatie tijdens deze gevoelige periode. 2. Wat te Zeggen en te Doen in Moeilijke Situaties: Praktische adviezen over hoe te reageren wanneer iemand overstuur is. 3. De Rol van Stemgebruik en Lichaamstaal: Het benadrukken van het belang van niet alleen wat je zegt, maar ook hoe je het zegt. 2023-11-2317 min
Stervensgoed#119 De Kracht van loslaten: De allerlaatste keer training Magisch Waken 😢In deze persoonlijke aflevering van de Stervensgoed podcast bespreek ik mijn beslissing om te stoppen met de training Magisch Waken. Deze aflevering is een reflectie op de thema's van loslaten, leven, sterven, en de keuzes die we maken in het leven. In deze aflevering bespreken we: 1. De Herfst als Metafoor voor Loslaten: Hoe de natuur ons kan leren over de cycli van leven en loslaten. 2. Sterven is Leven: Een discussie over hoe stervensbegeleiding eigenlijk een viering van het leven is. 3. De Grenzen van Mogelijkheden: Reflectie op de hedendaagse perceptie dat 'alles mogelijk is' e...2023-11-1519 min
Stervensgoed#118 Een Zachte Overgang: De Drie Fasen van Levenseinde begeleiding door de Stervensgoed Levenseinde doulaIn deze aflevering: Dompel jezelf onder in een holistische benadering van zorg, waarbij we niet alleen het fysieke en lichamelijke omarmen, maar ook het energetische en zielsaspect verkennen. Ontdek de drie cruciale fases van levenseindebegeleiding en hoe we, met een vroegtijdige voorbereiding en diepe bewustwording, een betekenisvolle laatste levensfase kunnen creëren. Verrijk je begrip: Luister naar Diana's persoonlijke reflecties en ervaringen, die een licht werpen op de innerlijke roeping van de Stervensgoed levenseindedoula. Laat je inspireren door verhalen van moed, liefde en de diepe impact die een levenseindedoula kan hebben op het stervensproces en d...2023-11-0219 min
Stervensgoed#117 Waken is niet passiefIn deze inzichtelijke aflevering van de "Stervensgoed" podcast neem ik je mee in de emotioneel geladen wereld van het waken bij een sterfbed. Veel mensen zien waken als een passieve daad van 'wachten', maar is dat wel zo? Ik betoog dat waken een actieve, betrokken ervaring is die zowel de stervende, als de naasten, als de waker diepgaand kan beïnvloeden. Er zijn meer mogelijkheden dat je denkt om een positieve bijdrage te geven tijdens het waken. Dit zeggen anderen over deze podcast: De podcast behandelt verschillende facetten van waken, van de emotionele en...2023-10-1918 min
StervensgoedOndersteunen in de Laatste Levensfase: Waar Begin Je?Sta even stil bij het belang van voorbereiding op het levenseinde. In deze bijzondere aflevering van de Stervensgoed podcast, verkennen we waar je kunt beginnen met ondersteunen voor een betekenisvolle laatste levensfase. Het levenseinde is een onderwerp dat vaak wordt vermeden, maar het is een onvermijdelijk deel van ons levenspad. Hoe kunnen we ons voorbereiden op dit delicate moment? Welke vragen moeten we onszelf stellen om te begrijpen wat echt belangrijk is in deze laatste fase van ons leven? In deze aflevering duiken we diep in deze vragen en bieden we praktische inzichten, emotionele ondersteuning...2023-09-1214 min
StervensgoedEen levenseinde doula doet meer dan wakenIn deze Stervensgoed podcast onthul ik de diverse rollen en taken van een levenseinde doula. Ontdek hoe we verder gaan dan alleen waken bij stervenden en niet-medische ondersteuning bieden tijdens de laatste levensfase. Leer meer over het delen van kennis, het ontlasten van mantelzorgers, het creëren van levenseindeplannen en het brengen van structuur in deze vaak verwarrende tijd, en begrijp waarom dit zo essentieel is. We bespreken ook de normale en niet-normale aspecten van het stervensproces, en hoe een doula kan helpen met persoonlijke vragen en emoties. Of je nu geïnteresseerd be...2023-09-0620 min
StervensgoedKan een overledene nog bewegen?Podcast "Stervensgoed": Kan een Overledene Nog Bewegen? Ontdek de Waarheid Welkom bij "Stervensgoed", waar we eerlijke inzichten delen over de laatste levensfase. In deze aflevering beantwoorden we een veelbesproken vraag: kan een lichaam van een overledene nog bewegen? Er circuleren wilde verhalen over lijkstijfheid en bewegende lichamen. Ontdek in deze podcast wat er werkelijk gebeurt na overlijden en krijg het heldere antwoord dat je zoekt. Mijn naam is Diana Stassen: ik ben Stervensgoed Levenseinde Doula en verpleegkundige. Via Ster in Zorg deel ik je inzichten e...2023-08-3013 min
StervensgoedDit zou ik nog tegen mijn (overleden) vader willen zeggenMijn man en ik zaten op het terras en deelden verhalen over recente gebeurtenissen. Mijn man gaf aan dat hij zijn vader wilde bellen om hem het fantastische nieuws te vertellen over een nieuw project waar hij aan zou beginnen. Ik herinner me hoe hij vroeger de telefoon pakte en zijn vader belde om dit soort nieuws te delen. Zijn vader was altijd zo enthousiast. Maar dat kan niet meer. ⠀ Het delen van gebeurtenissen in ons leven met geliefden is een kostbare ervaring. Echter, wanneer mensen overlijden, kunnen we dat niet meer op de g...2023-08-2314 min
StervensgoedIs sterven pijnlijk?Dompel jezelf onder in de intrigerende wereld van sterven en ontdek: "Is sterven pijnlijk?" In de nieuwste Stervensgoed podcast verkennen we dit diepgaande onderwerp vanuit diverse perspectieven, zoals spiritueel, biologisch (lichamelijk), emotioneel en medisch. Verken met ons het mysterie van de ziel die zich losmaakt van het lichaam en het bevrijdende gevoel van overgang. Ontdek hoe ons lichaam natuurlijk weet hoe te sterven en hoe we het stervensproces kunnen herkennen en ondersteunen. We werpen ook licht op het belang van pijnbeheersing en delen inzichten over fysieke en emotionele pijn bij het...2023-08-1619 min
StervensgoedTien goede redenen om een opleiding te volgen als levenseinde doulaTien goede redenen om een opleiding te volgen als levenseinde doulaIn deze podcast nemen we je mee op een reis door de voordelen van het volgen van een opleiding als Stervensgoed levenseinde doula. Ontdek hoe deze opleiding niet alleen je carrière kan transformeren, maar ook je leven op een diepgaande manier kan verrijken. Van persoonlijke groei tot het volgen van je roeping, je zult geïnspireerd raken om een verschil te maken in het leven van anderen. Verken de betekenisvolle reis van stervensbegeleiding en ontdek waarom een opleiding tot Stervensgoed levenseinde doula jouw leven kan verrijken. Van het volgen van je hart tot...2023-08-0632 min
Stervensgoed#110 De Kracht van Gedachten: Hoe Onze Innerlijke Verhalen Emoties CreërenIk was perplex toen ik in de copyshop terecht werd gewezen. 😳 Enkele minuten later, terwijl ik in de auto zat, bleef dit verhaal maar in mijn hoofd rondspoken. 🤯 Wie denkt zij wel niet dat ze is om mij zo de les te lezen? 💭 Maar toen drong er iets belangrijks tot me door... Het verhaal begon steeds groter te worden in mijn gedachten en de emoties begonnen op te borrelen. 😓 Het is fascinerend hoe onze gedachten onze emoties kunnen beïnvloeden door de verhalen die we onszelf vertellen. 🧠 Vooral als we ondersteunen in de laatste fase van ons leven tr...2023-08-0215 min
Stervensgoed#109 De juiste zaadjes plantenWelkom bij de Stervensgoed podcast – waar je ontdekt hoe je op een holistische manier ondersteunt bij het levenseinde. Net zoals het vinden van een sleutel die perfect in een slot past, opent een goede opleiding voor levenseinde doula's de deur naar nieuwe mogelijkheden in het begeleiden van mensen in hun laatste levensfase. Je leert de juiste vragen te stellen en diepere inzichten te verkrijgen, zodat je een training/opleiding kunt kiezen die naadloos aansluit bij jouw passies en waarden. Hoe weet je welke opleiding bij jou past? Stel je voor dat je...2023-07-1421 min
StervensgoedVerlangens en je zielWe zijn allemaal hier in dit leven om onze ziel te voeden met ervaringen, leringen en bewustwording.🌟❤️ Onze verlangens komen rechtstreeks uit ons hart, vanuit onze ziel. Maar soms maken we onszelf kleiner dan nodig is, denken we dat onze verlangens te groot of niet belangrijk zijn. 🙈 Of we verzinnen smoesjes: ja maar, nu is de tijd niet rijp, of ik ben te druk of..... Soms wachten we op het juiste moment, stellen we onze verlangens uit, omdat andere zaken de prioriteit nemen in ons drukke leven⏰💔 Herkenbaar? Dan is 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 Stervensgoed aflevering 109 speciaal voor jou om je te helpen...2023-07-0419 min
StervensgoedWat als je iets stoms zegt aan het sterfbed?Voel je de angst en onzekerheid wanneer je worstelt om de juiste woorden te vinden bij afscheid nemen? Wat als je sprakeloos bent en iets betekenisvols wilt zeggen? De stress, het perfectionisme, de drang om het goed te doen - hoe ga je ermee om? Deze boeiende podcast neemt je mee op een reis vol inzichten en praktische tips. Van het erkennen van onuitgesproken angsten tot het ervaren van waardevolle verbindingen, je zult woorden vinden om afscheid te nemen. Ontdek hoe je de moed vindt om authentiek te zijn en vanuit je hart te spreken...2023-06-2614 min
Stervensgoed#106 Wat zijn de vier rouwtaken bij rouw en verliesverwerking?Weten hoe je kunt ondersteunen tijdens rouw en verlies? Luister naar de podcast "Stervensgoed" waarin de vier rouwtaken en hoe mensen in rouw en verliesverwerking kunnen worden ondersteund wordt besproken. Rouw en verliesverwerking zijn essentiële aspecten van stervensbegeleiding en afscheid nemen. Deze podcast biedt waardevolle inzichten in de rouwtaken die ons helpen bij het bieden van ondersteuning. Rouwen is een intens proces dat energie kost, zowel emotioneel als mentaal. Mensen kunnen verschillende emoties ervaren, zoals pijn, verdriet, angst, boosheid, schuld en schaamte. Het is belangrijk om te begrijpen da...2023-06-1922 min
StervensgoedDe levendigheid van de doodDeze podcast Stervensgoed verkent een intrigerend en vaak vermeden onderwerp: de dood. Maar in plaats van een sombere en deprimerende kijk op de dood, neemt deze podcast je mee op een levenslustige en verbindende reis vol ontdekkingen. Ontdek hoe de dood een bron van inspiratie en levenslust kan zijn, en hoe het besef van onze eigen sterfelijkheid ons kan aansporen om het beste uit ons leven te halen. Vanuit een psychologisch/mindset perspectief wordt onderzocht hoe ons bewustzijn van de dood ons kan motiveren om onze diepste verlangens na te jagen en een...2023-06-1316 min
StervensgoedWat te doen bij angst in de laatste levensfase?Ben je op zoek naar manieren om met angst in de laatste levensfase om te gaan? In deze fascinerende podcast deel ik waardevolle inzichten en praktische begeleiding om je te helpen moedig met je eigen en andermans angsten om te gaan. Ik deel drie belangrijke peilers die je handvatten geven om met angst aan het sterfbed om te gaan. Mijn naam is Diana Stassen en ik leer je op een niet-medische manier te ondersteunen in de laatste levensfase. Ontdek gratis checklists en trainingen op de website van Ster in Zorg, zodat we samen meer vertrouwen...2023-06-0615 min
Stervensgoed#103 Het meest bijzondere aan wakenHet meest bijzondere aan waken of eigenlijk de twee meeste bijzondere aspecten van waken; ontdek je in deze podcast Stervensgoed. Waken is het aanwezig zijn en het ondersteunen in het allerlaatste stukje leven. Het is een zeer bijzonder proces dat waardevol is, voor zowel de diegene die waakt als diegene die overgaat. Waken is namelijk zoveel meer dan aanwezig zijn. Ik deel je mijn inzichten in deze podcast. Mijn naam is Diana Stassen en ik leer je hoe je ondersteunt in de laatste levensfase op een niet-medische manier. Je o...2023-03-1316 min
Stervensgoed#102 Dit is het grootste cadeau dat je kunt geven aan een stervendeHoe draag je bij aan een stervensproces? Wat kun je doen? Hoe ben je van betekenis? In deze podcast het grootste geschenk wat je kunt geven aan iemand die stervende is. Mijn naam is Diana Stassen en ik inspireer je om met vertrouwen te ondersteunen in de laatste levensfase. Op de webiste van https://sterinzorg.nl/ vind je talloze (gratis) informatie en inspiratie en (gratis) trainingen die ondersteunen in de laatste levensfase. Ontdek in deze masterclass Liefdevolle en praktische stervensbegeleiding een belangrijke visie over leven en s...2023-01-1718 min
Stervensgoed# 101 Intentie zetten [Meditatie] Intentie zetten is een krachtige manier om universele energie te ontvangen en te sturen. Het is een krachtig hulpmiddel voor alledag én om te ondersteunen in de laatste levensfase als je bijvoorbeeld meer vertrouwen, kracht, rust en ontspanning wilt overbrengen. Mijn naam is Diana Stassen en ik nodig je om het geheim te ontdekken van ondersteunen in de laatste levensfase op een niet-medische manier. Op de website van https://sterinzorg.nl/ vind je talloze blogs, video en podcast die inspireren hoe je ondersteunt in het laatste stukje leven. 2023-01-0630 min
Stervensgoed#100 Kerst [meditatie] In deze hartverwarmende en krachtige meditatie begeleid ik je naar meer licht en liefde voor jezelf én voor je (overleden) dierbaren. Een fijne oefening om in rust en dankbaarheid aan het einde van het jaar te doen. sterinzorg.nl2022-12-2321 min
Stervensgoed#99 Een naderende dood herkennen bij ouderdom en 'uitbehandeld zijn'Drie belangrijke tekens die je laten zien dat de dood dichterbij komt. https://sterinzorg.nl/2022-12-2220 min
StervensgoedHeilige nachten In verschillende tradities komen we de 12 of 13 (afhankelijk welke traditie) heilige nachten tegen. Volgens de tradities zijn in deze tijden de sluier tussen 'hier en daar' erg dun. Een perfect moment voor zelfreflectie om te kiezen wat je wilt loslaten en wat je wilt meenemen naar 2023. https://sterinzorg.nl/ 2022-12-2117 min
StervensgoedJe hoeft niet te lijden in de laatste levensfaseJe hoeft niet te lijden in de laatste levensfase. Is dat wel zo? In deze podcast ontdek je een aantal inzichten over lijden (hoe je hierbij ondersteunt) en waarom we lijden niet (helemaal) kunnen voorkomen. Gratis checklist als je ondersteunt in de laatste levenfase https://sterinzorg.nl/checklist/2022-12-2011 min
StervensgoedOndersteunen bij de verschillende stervensfasesSterven is een proces en gebeurt niet alleen in de laatste dagen (of uren) van een mensenleven. We kunnen een aantal fases in het stervensproces herkennen die handvatten geven hoe we het beste kunnen ondersteunen. In deze podcast ontdek je de verschillende fases en hoe je hierbij ondersteunt. https://sterinzorg.nl/2022-12-1915 min
StervensgoedVertrouwen [meditatie] Vertrouwen is een basis om je goed te voelen. Soms zijn we door 'uitdagende' omstandigheden het vertrouwen kwijt of is het vermindert. In deze meditatie van Diana Stassen ga je jouw vertrouwen (her)ontdekken en vergrootten. Verdiepen in stervensbegeleiding? Volg de gratis masterclass liefdevolle en praktische stervensbegeleiding https://sterinzorg.nl/masterclass-stervensbegeleiding/ Music: “A Drift by Christopher Lloyd Clarke. https://www.christopherlloydclarke.com. Licensed by Enlightened Audio.” 2022-12-1620 min
StervensgoedDe meest voorkomende blinde vlekken aan het sterfbedOntdek in deze Stervensgoed podcast de meest voorkomende blinde vlekken aan het sterfbed en als levenseinde doula. Ontdek de gratis masterclass leifdevolle en praktische stervensbegeleiding https://sterinzorg.nl/stervensbegeleiding-training/ 2022-12-1519 min
StervensgoedBoosheid bij rouwBoosheid is een emotie waar veel taboe op zit. Het is niet 'lief' of 'niet goed' om boos te zijn. Boosheid heeft echter een functie en is volstrekt normaal als je in rouw bent. In deze podcast Stervensgoed een ode aan boosheid en hoe je met boosheid omgaat als je in rouw bent. https://sterinzorg.nl/2022-12-1413 min
StervensgoedDeze drie elementen mogen niet ontbreken als je ondersteunt in de laatste levensfase In deze podcast Stervensgoed de drie belangrijkste elementen die nodig zijn als je volwaardig wilt ondersteunen in de laatste levensfase. Verdiepen in stervensbegeleiding? Volg de gratis masterclass liefdevolle en praktische stervensbegeleiding https://sterinzorg.nl/masterclass-stervensbegeleiding/ 2022-12-1315 min
Stervensgoed#91 De moed hebben om te ontvangenGeven en ontvangen. Durf jij te ontvangen? Of houd jij jezelf liever klein omdat je het niet waard voelt om te ontvangen? Geven is makkelijker. Dat is lief en ‘goed’. Ontvangen voelt soms egoïstisch of ‘mag dit wel’. Maar in feite onderwaardeer jijzelf. Gun jij jezelf om te ontvangen? Geef jijezelf toestemming om het leven volledig te ontvangen? Als levenseinde doula mogen we ontdekken hoe geven en ontvangen in balans blijven. https://sterinzorg.nl/stervensgoed-doula-training/2022-12-1224 min
Stervensgoed#90 Omgaan met overweldigende emoties als hulpverlener/levenseinde doula#90 Omgaan met overweldigende emoties als hulpverlener Wat als je overweldigend wordt door de heftige emoties van de ander? Je wilt ondersteunen maar wordt meegesleurd in verdriet, onmacht of pijn. Wellicht omdat een emotie je triggerd of omdat je een bepaalde situatie herkent uit je verleden. Hoe ga je hiermee om? In deze Stervensgoedpodcast een aantal inzichten en een praktische tool hoe je jezelf ruimte geeft als je wordt meegezogen wordt in de emoties. Meer tools om je grenzen te stellen? Ontdek hoe je g...2022-12-0914 min