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Future Pathways Superintendents UnpluggedSeason 3, Episode 12 | Jon Petersen, Escondido Union High School District; Dr. Luis Rankins-Ibarra, Escondido Union School DistrictWelcome to Season 3, Episode 12 of "Future Pathways: Superintendents Unplugged." Sponsored by a champion of schools, school leaders, teachers and employees - SchoolsFirst Federal Credit Union - we have an excellent episode featuring Jon Petersen, the Superintendent of Escondido Union High School District, joined by Dr. Luis Rankins-Ibarra, the Superintendent of the Escondido Union School District.Journey and Love for the DistrictLuis Rankins-Ibarra shares that he has been with the district for 11 years and loves its innovation, dedication, and caring nature.He praises the hardworking te...2025-04-2547 min
Energy CentralThe Biggest Stories and the Boldest Bets: 2024 Year in ReviewWill new transmission infrastructure ever come to pass? When will we reach a tipping point with data center energy needs? How can we determine the future of hydrogen's transformative race toward dominance? And what will *really* be the impact of decreasing energy storage costs?
Today on Energy Central's special year-end episode, we look back at a major 2024...and forward, toward what's looking to be a big 2025. Using ideas and predictions from our community's Energy Central Top Voices (check out the full list here), the Power Perspectives team is telling you about the most impactful stories of the year.
So grab...2024-12-3034 min
AgrodisrupcionEmprende AgroDiego Cossyleon !! Un Jovén emprendedor con su linea de destilados de los altos cossyleon, con trayectoria de emprendedor desde sus 15 años, nos invita a emprender, crecer y nunca rendirse a pesar de los retos.2024-09-1110 min
DESAHUEVATE34. CONVERSACIÓN DE CORAZÓN ft. DIDI IBARRAEn este episodio de "Desahuevate," Daniella De Lucchi se sumerge en una conversación íntima con Didi Ibarra Rake, una influencer conocida por su gran corazón, creatividad y el amor que comparte en redes sociales. A lo largo del diálogo, Didi abre su corazón para hablar sobre experiencias profundas que han marcado su vida, reflexionando sobre el proceso de sanación y la importancia de mantener una actitud positiva ante las adversidades. Este episodio es una invitación a explorar la vulnerabilidad y la fortaleza que se encuentran en cada uno de nosotros.✨👀...2024-08-2754 min
The Startup Junkies Podcast12: Sin Prisa pero sin Pausa con Diego Morales IbarraSummaryEn este episodio, nos sumergimos en la inspiradora historia de Diego Morales Ibarra, un líder comunitario dedicado y multifacético. Diego, originario de Guanajuato, México, nos comparte su viaje desde sus inicios hasta convertirse en una figura clave en el desarrollo económico y comunitario de Arkansas. Exploramos cómo su paciencia y perseverancia han sido fundamentales en su rol como Director Adjunto en Conexión de Negocios Latinos y fundador de DIMORI Services LLC. A través de sus experiencias en el Consulado Mexicano y el ASBTDC, Diego nos demuestra cómo el tiempo y...2024-07-1136 min
Cooltura EmpresarialE39. Escucha activa: la clave para un liderazgo transformador con Valentina Ibarra | Samsung ElectronicsValentina Ibarra en el momento de la grabación era Gerente de Talento y Cultura en Verisure y actualmente es Talent Management Manager en Samsung Electronics, Chile.Ayúdanos a que más personas lleguen a este pódcast suscribiéndote a nuestro canal en YouTube y sigamos la conversación sobre este episodio en nuestro Instagram. Este episodio es presentado por Decibelio85, una de las más grandes productoras de podcast de Latinoamérica. En Decibelio85, nos especializamos en ayudar a grandes marcas en sus procesos de capacitación y entrenamiento en temas de seguridad operaciona...2024-06-1738 min
Hablando Claro con Vilma Ibarra20-3: Frentes fríos y calores históricos.Este primer trimestre del año hemos pasado de frentes fríos a temperaturas históricas de 40 grados centígrados. Y ya nos ponen en alerta que aún no hemos terminado de vivir los impactos de los efectos del fenómeno de El Niño, cuando los embates de La Niña nos pronostican una fuerte temporada de lluvias.
La información y los datos que emanan acerca de la variabilidad y el cambio climático deben servir para consolidar políticas públicas que ayuden a generar más conocimiento climático, al servicio del gobierno y sus instituciones...2024-03-2051 min
Energy Central160. 'Decarbonizing Across Borders for the Climate Future' with Diego Ibarra, ENGIE Impact AmericasClimate change is one of the true global challenges of our lifetime, where localized efforts can only have so much impact without being globally connected in scale and adoption. That inherent global nature means that the energy industry's best efforts to decarbonize must not be insular but cast a wide net of global partners, strategies, and solutions. As a key leader in the international landscape of climate action, Diego Ibarra, the Executive Managing Director at ENGIE Impact Americas, keeps his finger on the pulse of global energy trends. In the latest Energy Central Power Perspectives Podcast episode, Diego brings a...2024-03-1125 min
Bitácora 23Episodio 46. EMPRENDER Es ATREVERTE (Con Rossana Diego y Renata Ibarra)En este episodio de Bitácora 23, Rossana Diego y Renata Ibarra comparten una conversación en la que hablan acerca de la aventura del emprendimiento, las historias de cómo fue que ellas se atrevieron a hacerlo y mucho más.
Si te interesa este tema, este es un episodio que definitivamente no te puedes perder.
Recuerda darle like al video y suscribirte a nuestro canal para que no te pierdas ninguno de nuestros episodios.
Facebook AXIOMA: https://www.facebook.com/campusaxioma1
Inst...2024-03-0854 min
Hablando Claro con Vilma Ibarra8-2: Municipalidad de San José cambiará de mando luego de décadas de control del PLN.Con 34 años de edad, de los cuales ocho ha estado vinculado al quehacer municipal, el nuevo alcalde de San José asumirá el cargo en mayo, siendo sin duda el político más sobresaliente del recién concluido proceso de elecciones territoriales del país.
Muy joven sí, pero con bastísima experiencia, conoce todos los laberintos y rincones del municipio costarricense más poderoso. Y cómo no: en su camino ha tenido que enfrentarse a la férrea estructura que en tres décadas construyó Johnny Araya, como amo y señor de ese feudo. En ese transitar, por ci...2024-02-0854 min
El espejo de Vivian y FrancescaDiego Ibarra Sánchez, fotoperiodista: "Nuestra profesión es necesaria porque sin imágenes no hay memoria"Entrevista a Diego Ibarra Sánchez, fotoperiodista afincado en Líbano, y colaborador de medios como The New York Times, Der Spiegel, Al Jazeera o Revista 5W. Con él hablamos de cómo y por qué se cubren los conflictos, de censura, de ética, de la tiranía de los medios, el tiempo y las redes sociales, de la necesidad de la empatía y de huir del mito hollywoodiense de Robert Capa. También nos atrevemos a reinterpretar la famosa máxima del icónico reportero, aquella que dice "si tus fotos no son suficientemente buenas, es que no estabas suf...2023-11-151h 12
Tiene que haber algo más100: Mejores momentos de los 6 episodios más escuchados. Marina Diaz Ibarra - Hernán Casciari - Sofia Contreras -Vivi Maidanik - Santiago Magnin - Alejandro Melamed.Increíblemente llegamos a 100 entrevistas. Este episodio es una colección de las ideas de los 6 capítulos más escuchados hasta acá. Técnicamente entraron en los primeros 50, así que quizá cuando nos volvamos encontrar para la celebración de los 200 episodios veas otros nombres.
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Elegimos los mejores momentos para celebrar y en estos episodios vas a escuchar sobre:
- Tener mentores, como buscarlos. Con Marina Diaz Ibarra
- Ciclos de creación vs. comunicación en los proyectos con Hernán Casciari.
- Cómo prepararse...2023-11-061h 43
100% TÚ - atrévete a ser tu mismoEp. 50 - Qué es y cómo funciona la hipnosis con Diego IbarraEn este episodio invité a Diego Ibarra para que nos contara qué es la hipnosis y cómo funciona. No es lo que muchas veces hemos visto en espectáculos y tiene excelente resultados para conseguir cambios en nuestros patrones.
Si quieres agendar una sesión con él, puede hacerlo en su instagram: @ibarradiego.
Empieza a tomar Decisiones Chingonas, descarga gratis AQUI un audio donde te enseño cómo empezar a tomar mejores decisiones.
Si estás escuchando este episodio en septie...2023-09-191h 15
Psicoactivo PodcastAlejandro Hierro, terapia PSICODÉLICA - Psicoactivo #22Con una carrera en Trabajo Social y egresado de San Diego State University, Alejandro Hierro nos comparte su experiencia como terapia psicodélica con su mayor experiencia haciendo ceremonias de ayahuasca. Nuestro primer invitado especialista en la historia del programa que tiene una perspectiva que puede resultarle sorpresiva a muchos de nuestros escuchas. Hablamos del concepto de 'Flow', sus experiencias con Abuelita y muchos temas de gran interés. Ahora nos acompañan también el buen Páez y Pavel. 2023-09-072h 18
Cuatro CabezasPatricia Ibarra, Vicepresidenta de la Asociación Nacional de Fiscales. Y Diego Pinto, ingeniero que ocupa juegos de lego para capacitar a emprendedoresAnalizamos los resultados de la última encuesta de la Asociación Nacional de Fiscales demuestran lo peligroso que se está volviendo perseguir delitos en Chile con Patricia Ibarra, vicepresidenta de la Asociación Nacional de Fiscales. En “5 preguntas para” hablamos de la participación de municipios chilenos en competencia global Desafío de Ciudades con Uri Colodro, encargado de Cambio Climático y Ciudades de WWF Chile. Además abordamos los datos del ISP que revelaron un aumento de los casos de VIH, con la dra María Elena Ceballos, Jefa de programa de formación en Infectología UC. Y en nuestra se...2023-08-012h 00
Closer MentalityEp. 82: The Love Languages of Coaching and Healthy Confrontation with Diego Ibarra and Lindsay MayerEpisode 82 brought on softball coaches Diego Ibarra and Lindsay Mayer. They worked through the difficulties of coaching team dynamics, Alphas Alliance, love languages as means of communication, and how to foster healthy confrontation among teammates.
This episode is sponsored by BetterHelp. Get 10% off of your first month at www.betterhelp.com/closermentality
Libro.fm: https://tidd.ly/3JIHA3m
KT Tape: https://tidd.ly/43ivNQo
Closer Mentality UNCENSORED: www.youtube.com/channel/UCJuZfwIP9ny-WIqpcUaQnWA2023-07-1323 min
SoCal Summer Swingout PodcastWe are more than dancers, we're human ft. Diego Ibarra MedaDiego joins us from Mexico where he talks about his dance journey from learning early on to traveling abroad to the beautiful dance scene that Mexico has! We also discuss Guadalajara Lindy Exchange (GLX) and how different scenes have different flavors. This is a great chat you don't want to miss! Links: Diego's IG: https://www.instagram.com/swingtanuki GLX IG: https://www.instagram.com/gdllindyexchange GLX Registration & FB Event: https://www.facebook.com/events/s/glx-guadalajara-lindy-exchange/720387199547986/ Guadalajara Dance Scene IG: https://www.instagram.com/gdlindys2023-06-271h 01
A Lo Boca193. Especial Boca Desvinculo A Hugo Ibarra
"A Lo Boca Podcast" - El podcast con todas las novedades del día a día del Club Atlético Boca Juniors. Información, análisis y la cobertura de los equipos de Primera División masculino y femenino, divisiones Inferiores y demás disciplinas profesionales y amateurs del club más grande del mundo.
Conduce Diego Cessario, junto a Ángel Garay, Jonatan Car y Agostina Ytzcovich.
Seguínos en:
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Escuchanos en:
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* Apple Podcast
* Google Podcast2023-03-301h 01
San Diego Magazine's Happy Half HourThe Farm Adopted by San Diego's First 3-Star Michelin RestaurantOver the last few decades we’ve really started to ask questions about what we’re eating. Does the green label really mean organic—or was it grown on an organic “section” of a farm, gobbling up pesticides in the wind? If I’m buying this tomato in January, and it was grown in Florida sand, picked unripe, and gassed on the train on the way to California—what, exactly, am I getting out of this? Why do some eggs look like mandarins and some look like a vague notion of the color yellow? Farmers markets definitely make us feel better about w...2023-01-271h 11
Tigres de localEpisodio 31: Tigres vs Pachuca J2 CL2023Nuevo año, Nueva era en Tigres oooootra vez, y aquí seguimos!
En este episodio hablamos de que esperamos de la era Diego Martín Cocca en Tigres.
Es la recta final de la carrera de Gignac y Nahuel en Tigres?
Era Almada en vez de Cocca?
Qué pasó entre Lucho y nuestro ser de luz?
Bienvenida Nati a la familia Tigre!Felicidades Pollo y Denisse!
Y próximamente la llegada del heredero Peréz Carrillo!2023-01-1356 min
DEMENTESEl futuro del trabajo - 5. De jefes a líderesEn el último episodio de la primera temporada de El Futuro del Trabajo hablamos sobre cómo podemos pasar de jefes a líderes. Jorge Fajardo (Collective), Elisa Arredondo (Nowports) y Pedroluiz Ibarra (Covalto) nos cuentan sus historias de malas experiencias laborales y todo lo que podemos aprender de ellas para ser mejores líderes.
El futuro del trabajo es un podcast presentado por Dementes Media & Collective Academy. Es un pretexto para aventurarnos en los temas que más nos interesan y hablar con referentes de distintas industrias. De una conversación con Collective salieron los 5 episodios de est...2022-12-0716 min
DEMENTESEl futuro del trabajo - 3. Oficinas físicas y virtualesEl episodio de hoy es un recorrido por el presente y el futuro de las oficinas (físicas y virtuales) como herramientas y los retos en distintas industrias para aprovecharlas. Hoy nos acompañan Pedroluiz Ibarra (Covalto), Elisa Arredondo (Nowports), Jorge Fajardo (Collective Academy), Dora Valdez (Hubble).
El futuro del trabajo es un podcast presentado por Dementes Media & Collective Academy. Es un pretexto para aventurarnos en los temas que más nos interesan y hablar con referentes de distintas industrias. De una conversación con Collective salieron los 5 episodios de esta primera temporada en la que exploramos EL F...2022-11-2316 min
DEMENTESEl futuro del trabajo - 2. Cambiar longevidad por propósitoEn este episodio discutimos el futuro del "company man" o "company woman", aquellas personas dispuestas a hacer carrera por décadas en una sola empresa, en comparación con una nueva generación que busca explorar diferentes oportunidades y cambiar la longevidad por el propósito. Nos acompañan 3 invitados especiales: Pedroluiz Ibarra (Covalto), Jorge Fajardo (Collective Academy) y Elisa Arredondo (Nowports).
El futuro del trabajo es un podcast presentado por Dementes Media & Collective Academy y este es el primer episodio de la primera temporada. Es un pretexto para aventurarnos en los temas que más nos interes...2022-11-1620 min
Agrodisrupcion#36 Cannabis como una alternativa en los agronegocios.Diego A. Figueroa nos comparte como Emprendedor Agro, Abogado y fundador de Cannabis Mexico lo relacionado a la innovación detrás de la Cannabis.2022-09-0119 min
Balón desviado: Un podcast sin dirección a puertaLa GRANDEZA de RAYADOS | Charlas desviadas con Juan de Dios IbarraJuan de Dios Ibarra. Salmo 23, ex portero de Rayados nos cuenta las anécdotas más relevantes de su carrera.
Ig de Juan de Dios: https://www.instagram.com/jdibarra/
Tik Tok de los desviados: https://www.tiktok.com/@losdesviados0?lang=es
Lo más destacado de cada jornada de la Liga MX, Serie A, Ligue1, Bundesliga, Premier League y LaLiga Santander en un análisis desviado hecho por "bichologos" profesionales.
Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLEL9g1rNgs-5fRm5u91xFw
El TRI EUROPEO: https://twitt...2022-08-0228 minTigres de localEpisodio 25: Tigres vs Atlas J4 - AP2022Tigres - Atlas, ¿nueva rivalidad de la década?
- ¿Qué pasó en la pasada semifinal? 😨
- Remontadas y las montañas rusas de sentimientos que conllevan 🙃
- Lucho Ibarra vuelve al estadio después de 3 años 🤩
- Cuando la memoria falla y los recuerdos de Tigres no desaparecen 🤯
La Pollistica, Libertadores, Expediente Fútbol, Diego Torres, y maaaaaaaas!!2022-07-2249 minA Lo Boca138. Especial Asunción Hugo Ibarra (11-07-2022)"A Lo Boca Podcast" - El podcast con todas las novedades del día a día del Club Atlético Boca Juniors. Información, análisis y la cobertura de los equipos de Primera División masculino y femenino, divisiones Inferiores y demás disciplinas profesionales y amateurs del club más grande del mundo.
Conduce Diego Cessario, junto a Ángel Garay, Jonatan Car y Agostina Ytzcovich.
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* Iv2022-07-121h 02
Cocina De Historias.Carbonicé el salmón de San Silvestre con Diego IbarraPara arrancar este podcast, Diego Ibarra nos cuenta su historia como cocinero y algunas anécdotas particulares que le han ayudado en el esfuerzo de ser mejor cada día...2022-05-281h 29
Effs WordDieguitos de 3ro B informandoEn el programa del dia de hoy conversamos junto con los periodistas de Preesco-Noticias del grupo 3ro B del jardín de niños Diego Rivera. Nos comparten como se sienten de que ya esta proximo el festejo del dia del del niño y de su emocion de que pronto saldran del preescolar para iniciar su recorrido en la primaria. Gracias por escucharnos !!!2022-04-0510 min
Effs WordDieguitos de 3ro B informandoEn el programa del dia de hoy conversamos junto con los periodistas de Preesco-Noticias del grupo 3ro B del jardín de niños Diego Rivera. Nos comparten como se sienten de que ya esta proximo el festejo del dia del del niño y de su emocion de que pronto saldran del preescolar para iniciar su recorrido en la primaria. Gracias por escucharnos !!!2022-04-0506 min
El Viaje del BalónPiloto El Viaje Del BalónFecha FIFA -- Eliminatorias rumbo a Qatar 20222021-11-1730 min
El Podcast de TopPodcast #30: Conociendo CDMX-Lomas de ChapultepecEn este episodio de conociendo CDMX, Diego y Ana nos comparten información interesante sobre una colonia muy famosa en nuestra ciudad, diviértete con ellos y aprende de los expertos en la zona.2021-10-2734 min
El Podcast de TopPodcast #27: De abogado a agente inmobiliarioEs el turno de Diego, nuestro nuevo integrante de Sell Side Centro, escucha este episodio y conoce un poco sobre el.2021-10-0511 min
Psicoactivo PodcastDeportistas y su CALVARIO con las substancias - Psicoactivo Podcast #8En el episodio #8 de Psicoactivo, hablaremos del impacto tanto positivo como negativo que ha tenido el uso de substancias en deportistas de alto rendimiento. Hablamos de los casos específicos de Diego Maradona, Doc Ellis y Julio César Chávez. También tenemos la visita especial de un nuevo colaborador en el programa. 2021-10-041h 30
Dx360Segunda temporada | La fuerza de los Juegos Paralímpicos y el 'caso Renato Ibarra'¡Regresamos! Comenzamos esta nueva etapa en Dx360 para hablar de la edición 16 de los Juegos Paralímpicos en Tokio 2020. En otro asunto: ¿cómo es posible que el entorno del futbol mexicano omita la realidad del país? ¿Qué hay del crucial papel de los medios de comunicación cuando los deportistas están involucrados en situaciones de violencia contra las mujeres? Y nos detenemos a hablar de los grandes fichajes del verano: Lionel Messi al PSG y Cristiano Ronaldo al Manchester United.2021-08-3032 min
Hijos del Diego#HDD - "Bajando tensiones", columna de política y género por Anabella Molina.¿Cómo se gobierna en tiempos de pandemia? En esta entrega: Vilma Ibarra, Secretaria Legal y Técnica de la Presidencia de la Nación. 2021-06-2517 min
The LevantX PodcastStorytelling isn't just about 'BREAKING NEWS' it's understanding a culture - hear more from Diego IbarraDuring this episode Diego Ibarra, a Spanish Photographer, talks to Sophie about traveling Asia and highlighting stories of hope in some of the hardest times. Diego now finds himself in Lebanon, he has been covering the protests, the humanitarian crisis, the lack of public resources and infrastructure, along with the daily struggle people face. It is inspiring to see talents and professionals from all over the world flock to Lebanon, a country they love, admire and adore. The tales of those forgotten and the stories that if not given a voice will never be told.
2021-06-0119 min
The TripTijuana: Ruffo IbarraDrinking mezcal old fashioneds with Ruffo Ibarra, a chef at the vanguard of Tijuana's remarkable reinvention.Show notes:Oryx Capital, Ruffo’s flagship restaurantCengrow organic farmGustavo Arellano on the legend of the Donkey ShowSan Diego Union-Tribune on refugees and chefs aidRuffo Ibarra IG account Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices2021-03-291h 00
Cultura millennialDiseño en Mexico- Malena Ibarra.Episodio Numero 10.
Con Malena Ibarra Emprendedora creadora de la marca Caletia.
Siganla en instagram como https://www.instagram.com/malenaibarra/
Caletia en Instagram https://www.instagram.com/caletia.mx/
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
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Desde Cero PodcastQue te guste mucho │ Desde Cero 12¡#DesdeCeroPodcast regresa con la presencia de Mara Ibarra! para platicarnos un poco de su trayectoria con Mara's Cupcakes . . .♥, Sí, acepto Pastelería Nupcial y su carrera como psicóloga2021-03-201h 12
Mimo Podcast33. Mujer = ArtePlatica con la Artista Jessica de Ibarra. 2021-03-1544 min
Startup to StorefrontMandala Tequila - Humberto and CraigToday’s guests are Humberto Ibarra and Craig Cartozian, co-founders of Mandala Tequila. If it feels like tequila is in a golden age right now, you’re not imagining things. Between the plethora of tequila varieties, celebrity-owned companies, and competition from its cousin mezcal, walking down the tequila aisle of a liquor store is sure to present you with any number of options. So if you’re a tequila company, how do you stand out? First, you need a good product. That should go without saying. Then, you need an eye-catching vessel. If you’re at a store that sells Ma...2021-03-0242 min
A Lo PedazoA Lo Pedazo | EP:5 Invitado musical: Diego IbarraEn este episodio conocemos a nuestro primer invitado Diego "Recolector" Ibarra, hablamos de sueños, y lo sometimos a las preguntas del Motor.2021-02-151h 15
UNSCHOOL x DEMENTESCómo ser un intraemprendedor | Pedroluiz Ibarra | UNSCHOOL 002Cómo ser un intraemprendedor con Pedroluiz Ibarra.En el segundo episodio de UNSCHOOL vamos a hablar de intraemprendimiento y no hay nadie mejor para hablar de este tema que Pedroluiz Ibarra.Durante los últimos 15 años, Pedroluiz siempre se ha destacado por desafiar el status quo en las diferentes empresas en las que ha colaborado y hoy nos va a platicar los beneficios y riesgos que lleva consigo el ser un intraemprendedor.¡Espero disfruten este episodio! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2021-02-091h 32
Mindfuleating and Low Foodmaps by Dra. Alex IbarraHablemos del COVID-19 ¿Cómo podemos hablar con nuestros chiquitines?Hola soy la Dra Alex Ibarra especialista en BioNutre. En este podcast quiero contarte sobre mi más reciente publicación titulada: "hablemos del coronavirus, un cuento gráfico para niños" (disponible para su descarga gratuita (DA CLIC AQUÍ PARA DESCARGAR), titulada: -Guía para para padres "Hablemos del Coronavirus" (cuento gráfico para niños). "Let's talk about the Coronavirus" (A parents guide & graphic story for children)-
Esta herramienta tiene como objetivo, ser una guía psicoeducativa para padres/educador@s la cual facilite un vínculo de comunicación efectiva y afectiva en torno a la...2020-12-2411 min
Mindfuleating and Low Foodmaps by Dra. Alex IbarraDía 6, Mes UNO ¿Sabes leer etiquetas de los lácteos?Hola, soy la Dra. Alex Ibarra, médico especialista en Bio-Nutre.
Este es el día 6 de tu plan Keto-Lowfodmaps
Te voy a hablar sobre:
La importancia de saber leer las etiquetas de los productos lácteos
Leches deslactosadas y/o Light
Quesos añejos y frescos
Tips para porciones de lácteos
Yogurts
Conceptos para Googlear :
Vitaminas liposolubles (A, D, K y C)
Diferencia entre "Productos lácteos" vs "Leches animales"
Azúcares añadidos en lácteos
Macronutrientes
Si tienes más dudas, comunícate c...2020-11-0206 minMindfuleating and Low Foodmaps by Dra. Alex IbarraDía 5, Mes 1 ¿Qué tipo de proteína debo elegir?Hola, soy la Dra. Alex Ibarra!
El día de hoy te quiero dar unos tips sobre cómo elegir las mejores opciones de proteínas animales para que logremos los objetivos saludablemente.
Recuerda:
Músculo es igual a :
Salud
Longevida
Energía
Contenidos para googlear:
WHEY PROTEIN o Proteína ultrafiltrada del suero de la leche
Nutrimalt by Bionutre (ver sitio)
Pescados azules
Cortes magros de cerdo y res
Proteína animal magra
Si quieres cuál es el mejor suplemento para ti... Envíanos un whatsa...2020-11-0104 min
Mindfuleating and Low Foodmaps by Dra. Alex IbarraDía CUATRO ¿Qué tipo de GRASAS se incluirán en mi plan?Hola, soy la Dra. Alex Ibarra especialista en Nutrición Integrativa!
Este es el día #4 de tu plan KetoFodmaps , te daré 3 consejos en torno a las grasas de origen animal mas adecuadas para nuestro consumo.
Temas clave para googlear:
Tipos de ácidos grasos
Omegas 3, 6 y 9, ¿Dónde los puedo encontrar?
Carnes magras
Follajes verdes obscuros y sus funciones
¿Tienes más dudas?... Contáctanos por medio de Diego Nutre!2020-11-0104 minMindfuleating and Low Foodmaps by Dra. Alex IbarraDía DOS ¿Ya hiciste el súper?Hola, soy la Dra. Alex Ibarra!
Espero te encuentres muy bien!
En los consejos del día de hoy se enfocan en las compras y elecciones de alimentación.
Recuerda que la alimentación empiezan desde el momento en que se realiza la lista del mercado.
¿Dudas sobre tus alimentos?
Envía un wp a Diego Nutre2020-10-3102 min