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El Vortice¿Eres capaz de decirle lo que piensas a otro hombre? | DOSIS DE ACCIÓN¿Te animas a serle sincero a otro hombre? ¿Te animas a decirle lo que ves en el o desafiarlo a salir del rol de victima? En este episodio hablaremos sobre la autenticidad que se pone en juego cuando nos toca como hombres, decirle lo que pensamos y lo que vemos de su comportamiento a otro hombre.En estos casos se ponen en juego muchas cosas. El miedo a la falta de poder personal, el miedo a expresarnos, a ser rechazados, a que formen una opinion de nosotros. Pero mientras tu tienes esos miedos, ese hombre qu...2025-06-2216 min
El VorticeLos Hombres Si Queremos Expresar Nuestras Emociones | DOSIS DE ACCIÓN"Los hombres no quieren expresar sus emociones" he escuchado alguna vez. Peor aún, mujeres que critican a los hombres porque dicen que no sienten. Y en parte, es verdad. Lamentablemente son muchos los hombres que se sienten inhabilitados a sentir porque no sienten una conexión con su cuerpo.En este episodio, encontrarás tres pasos que te ayuden a poder fluir mejor en el camino de la expresión de las emociones y como hacerlo desde un lugar de soberania masculina, liderazgo y no desde un niño pequeño que se queja y es victim...2025-06-1322 min
El VorticeSer Pareja luego de sufrir un AbusoUna mujer que ha sufrido abuso posiblemente necesite tiempo, espacio y sostén para transitar la sanación que el trauma pudo haber dejado.Tú, como hombre, puedes elegir tomar un rol de acompañante que sea de ayuda en esa sanación y recuperación de confianza.Requiere compromiso, energía, paciencia, comunicación, aprender a leer que necesita cada momento y a dominar tu propia energía sexual para que no te gane la ansiedad, la frustración o tu propio deseo sexual en un momento donde el cuerpo de tu pareja tal vez se cie...2025-06-1111 min
El Vortice¿Como seguir en pareja luego de una infidelidad? | DOSIS DE ACCIÓNHabrás escuchado "Los hombres no cambian". Si no escuchaste esa frase, seguro que alguna vez escuchaste a un grupo de mujeres diciéndole a una de ellas que se separe de su pareja porque si le había sido infiel, se iba a volver a repetir.La infidelidad es una condena social. Y también un proceso que nos lleva a vivir con sentimiento de culpa, de vergüenza, de arrepentimiento interno que se vuelve peligrosa si no es tratada correctamente. Los hombres podemos cambiar, claro que si. Pero eso requiere de un trabajo que n...2025-06-0631 min
El VorticeNO TE OLVIDES DEL AUTOCUIDADO MASCULINO | DOSIS DE ACCIÓNCuidando a todos, te has olvidado de cuidarte a ti.Liderando fuera, te olvidaste de diseñar una vida que te nutra.Siendo protector de lo que les pueda suceder a los demas, te olvides de cuidar tu salud mental, tus deseos y conectar con tu proposito.Este episodio habla del autocuidado como hombres. Y de como nos puede llegar a afectar y las consecuencias que también esto puede traer cuando no encontramos un equilibrio entre ocuparnos del afuera sin descuidar lo que nos sucede a nosotros. Cuando nos fallamos a...2025-05-3120 min
El VorticeDI NO Y SE UN HOMBRE DE VALOR: Deja de ser un Nice Guy | DOSIS DE ACCIÓN¿Cuantas veces dices que Si por quedar bien? ¿Cuantas veces te comrpometiste a hacer algo y luego te arrepientes? ¿Cuántas veces has hecho cosas frustrado diciendo "porque me meti yo a hacer esto? En este episodio hablamos sobre la importancia de aprender a decir que no y alinearse a las cosas que son importantes para nosotros como hombres. Un hombre necesita saber que hombre quiere ser en su futuro cercano y a partir de alli, aprender a alinearse.Aprende en este episodio que es un Tipo Lindo o "Nice Guy" y empieza a transformar tu v...2025-05-2319 min
El Vortice¿Qué sucede en el hombre cuando el quiere hacer el amor y ella no? | DOSIS DE ACCIÓN¿Cuántas veces has sentido ganas de hacer el amor y el deseo no es compartido?¿Dónde quedan las emociones y los sentimientos del hombre?¿Qué se pone en juego dentro nuestro cuando esto sucede?¿Qué podemos hacer al respecto?En este episodio, a través de mi propia experiencia de vida, abro un tema que muchas veces resulta un melón. Es fácil y hasta común escuchar que una mujer no tiene ganas y un hombre sí. Y empatizar con la mujer, entendiendo que debe ser respetada en su decisió...2025-05-1621 min
El VorticeMasculinidad, Arte y Perspectiva de Genero con Antonio Molina¿Hacia dónde nos están llevando las políticas de la igualdad de género? ¿Dónde queda situado el hombre ante ellas? ¿Cómo podemos los hombres hacer nuestra parte del trabajo emocional y de crecimiento personal junto a otros hombres?Antonio Molina es creador de artes escénicas y mediador cultural en la Asociación Ubicua.En este episodio, hablamos junto con Antonio sobre las complejidades que estamos atravesando en la masculinidad moderna haciendo un recorrido que combina el arte como herramienta de exploración emocional y crecimiento personal, el rol del hombre en lo...2025-05-0951 min
El VorticeLA INFIDELIDAD EN LA PAREJA: Una oportunidad de redescubrir la masculinidad | DOSIS DE ACCIÓN¿Qué te llevo a ser infiel en primer lugar? ¿Has dicho simplemente "No se volverá a repetir"? ¿O te has tomado el tiempo de aprender algo de lo ocurrido? Que el dolor de la infidelidad no sea en vano y que, al menos, valga la pena para algo.En este episodio exploramos el complejo tema de la infidelidad desde una perspectiva masculina. A través de mi propia experiencia, hablaremos sobre cómo las heridas emocionales y la falta de amor propio pueden llevar a comportamientos infieles. Ahondaremos en como continuar luego de una infidelidad, el proceso de repa...2025-05-0245 min
El VorticeTRABAJO DE HOMBRES: Comprender, Sanar y Transformar tu Masculinidad | DOSIS DE ACCIÓN¿Sentís que hay algo desconectado dentro de ti? ¿Sentís que estás repitiendo patrones y no entendes de donde vienen? ¿Te sentía desconectado de tu cuerpo? En este episodio entraremos a fondo en el concepto del trabajo de hombres (Men's Work) y de que se trata esta herramienta que se puede volver un estilo de vida si así lo eliges. Hablaremos de lo que se requiere para abordar heridas emocionales y relaciones familiares. Hablaremos del rol que pueden ocupar otros hombres en nuestra vida. Además, abordaremos la sexualidad masculina. Un tema poco habl...2025-04-2545 min
El VorticeDEJA ATRAS EL HACERLO SOLO: ¿Cómo te relaciones con otros hombres? | DOSIS DE ACCIÓN Cuando ves a otro hombre al lado tuyo, ¿todavía compites contra él? ¿Quién aparenta tener más dinero, mejor cuerpo, más carisma? En este episodio, exploramos POR QUÉ es importante recuperar la hermandad masculina y cómo los hombres hemos perdido la conexión emocional entre nosotros. Hablaremos de la competitividad, la vulnerabilidad y la salud mental, enfatizando la necesidad de apoyo y hermandad entre hombres para un desarrollo personal más saludable.¿Cómo es tu relación con los hombres en la actualidad? Es importante reflexionar sobre las relaciones con...2025-04-1821 min
El VorticeEL CAMINO DE SER PADRE: Soledad, Coraje y Liderazgo | DOSIS DE ACCIÓN¿Estamos los hombres listos para ser padres? Comienza un rito de paso en la vida de un hombre, quizás el mas importante y trascendental de la vida adulta. Es momento de hablar de la soledad adulta como hombresdurante el proceso de convertirse en padres, la necesidad de espacios de apoyo emocional, y cómo criar a los hijos en un entorno que fomente la confianza y la responsabilidad hacía las criaturas que nacen y crecen.Capítulos 00:00 Introducción a la Paternidad Consciente03:00 La Soledad del Futuro Padre06:0...2025-04-1134 min
El VorticeESTA MASCULINIDAD SERÁ UN ESTILO DE VIDA | DOSIS DE ACCIÓN¿Eres hombre y sientes que la forma en que has llevado adelante tu vida no está teniendo los resultados que esperas? ¿No estás a gusto con tu cuerpo, procrastinas comenzar hábitos saludables y tus relaciones no terminan de prosperar? Los hombres cometemos el error de intentar ir por la vida solos y encontrar la solución a nuestros problemas por nuestra cuenta. En este episodio, te cuento como el trabajo de hombres puede suponer un giro radical en tu vida. Encontrar un grupo de hombres donde sientes el poder de la hermandad que te van...2025-04-0418 min