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Dirk Vollmer
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GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Wie Niklas den Umgang mit der Wut erlernte
Vom Trauma hin zu etwas mehr Frieden https://www.youtube.com/watch?v=jfMf1EqbMDc Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-07-20
15 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Psychologie im Alltag! Projektion am Beispiel Fremdschämen!
Gibt es Fremdscham überhaupt? Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-07-16
09 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Wenn Spiritualität und Life Coaching zum Scam wird
Falle nicht drauf rein! https://www.youtube.com/watch?v=8kGJXINzEFU Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-07-13
33 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Veränderung einfach gemacht!
2 praktische Tipps für deinen Alltag Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Lebenumkrempeln #Konitnuität #Mikroveränderung Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-07-09
09 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Verändere dein Leben in 7 Tagen
Clickbait oder wertvolle Inhalte https://www.youtube.com/watch?v=cAcDMWIlrD4 Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-07-06
39 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Wut - ich bin wütend!
Wege der Wut und der gesunde Umgang Wut gehörte einfach nicht zu meiner Identität. Ich bin doch nicht wütend. Wie so oft (fast immer) ist aber das Thema, welches einem vermeintlich nichts angeht, ganz besonders gut geeignet mal hinzuschauen. Deshalb spreche ich über Wut und meine neue Freundschaft mit meiner Wut. Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level z...
2025-06-30
16 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Dieses Video (hier Audio) wird dein Leben verändern
Wann beginnt Lebensveränderung? https://www.youtube.com/watch?v=eNJh02TEyCc Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-06-22
22 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Verändere dein Leben in 20 JAHREN!
Gehts nicht vielleicht was schneller? Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-06-17
15 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Verändere deinen Tag in 2 Minuten
Diese Morgenroutine ist ein Gamechanger Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-06-17
10 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Nichts tun
Vom tun und haben zum SEIN Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-06-01
21 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Stopp Overthinking
4 Tipps um Overthinking zu stoppen! Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. overthinking #menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-28
15 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Das Geschäft mit der Hoffnung
Alles Quacksalber? Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-25
33 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 11: Warum deine Erwartungen dich UNGLÜCKLICH machen
Dirks Konfrontation Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder übernimmt. Sie führen dich durch einen transformativen Prozess des Erkennens, Stoppens und Inneha...
2025-05-24
14 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Prioritäten setzen
7 Fragen die mir helfen meinen Alltag zu meistern. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-21
15 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 10: DARUM kollidieren Planung und Spontanität in Beziehungen
Dirks Planungsdrang enthüllt Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder übernim...
2025-05-20
22 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: So krempelst du dein Leben um!
Sind das wertvolle Tipps? Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-18
25 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 9: Die unsichtbaren Richter in deinem Kopf
"Was könnten die ANDEREN denken?" Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in de...
2025-05-17
22 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Du bist nicht faul. Du hast Angst
5 Tipps gegen Prokrastination Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-14
16 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 8: Warum dein Ego jede Mahlzeit überwacht
Der Essen-Trigger Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Rude...
2025-05-13
17 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere: Gerald Hüther - Wie Du Deine Selbstentwicklung in 3 Schritten startest
Meine Einschätzung Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-11
20 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 7: Die Erwartungsfalle
Was dein Ego wirklich will Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in dene...
2025-05-10
24 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Negative Gefühle loswerden
Wie du negative Gedanken & Erfahrungen wirklich loslassen kannst Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011
2025-05-07
10 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 6: Wenn Geschichtenerzählen zur BEZIEHUNGSFALLE wird
"Die Matroschka-Methode" Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Rude...
2025-05-06
21 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere! Dr. Joe Dispenza - Innerhalb 1 Stunde manifestieren
Meine Einschätzung Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #DrJoe #Dispenza Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“
2025-05-04
51 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 5: Warum wir STÄNDIG nörgeln müssen
Jankas-Mecker-Mechanismus Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kannst, in denen Horst das Ruder überni...
2025-05-03
22 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
ICH FREUE MICH WIE EIN KLEINES KIND | Folge 4
Warum wir die Magie der kindlichen Freude wieder entdecken sollten. Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die...
2025-04-29
21 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Ich reagiere! 10 Tipps gegen Niedergeschlagenheit!
mehr Zufriedenheit und Glück. Reaktion auf den Beitrag von Frau Dr. Wlodarek Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011 https://www.frametrax...
2025-04-27
24 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Diagnose: Kranker Geist!
Das Land der Dichter und Denker. IQ-Test basieren nach wie vor hauptsächlich auf der Überprüfung der kognitiven Leistungsfähigkeit. Sei nicht so emotional. Emotionen haben keinen guten Ruf. Warum eigentlich, sind sie doch zentral fürs Überleben und das gute Leben... Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video. Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. #Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSE...
2025-04-23
19 min
Horst & Selda - Geschichten aus dem Leben mit unseren EGOS und friedlichere Alternativen!
Folge 2: "Die Zahnpasta-Rebellion"
Wie du die Zahnpasta richtig ausdrückst?! Podcast-Beschreibung: "Horst & Selda" Wie dein Ego und deine bedingungslose Liebe miteinander tanzen Im Podcast "Horst & Selda" nehmen dich Dirk und Janka mit auf eine erhellende Reise durch den Alltag, bei der du lernst, die beiden Hauptakteure deines Lebens zu erkennen: Horst, dein Ego, das gerne die Kontrolle übernimmt, und Selda, deine Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe, die oft in den Hintergrund gedrängt wird. In jeder Episode analysieren Dirk und Janka alltägliche Situationen (u.a. aus ihrem eigenen Leben) und zeigen dir, wie du die Momente identifizieren kanns...
2025-04-22
20 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Wie findest du den richtigen Coach? |
Ich reagiere! Wir schauen gemeinsam, was der beste Weg ist! Heute nehme ich Stellung zum aktuellen Beitrag des Hessischen Rundfunks zum Thema "Wie du einen seriösen Coach erkennst". In einer Zeit, in der der Coaching-Markt immer unübersichtlicher wird, bietet dieser Beitrag wichtige Orientierungshilfen für Interessierte. Ich werde die Kernpunkte reflektieren und aus meiner eigenen Erfahrung ergänzen, was bei der Auswahl eines professionellen Coaches wirklich zählt. Ich bin gespannt auf den Austausch zu diesem wichtigen Thema. Hier der Original Beitrag: https://www.youtube.com/watch?v=pd2WMm85ajM Dir gefällt wa...
2025-04-20
25 min
Bildung der Zukunft
#50 Time to say goodbye
Veränderungsbereitschaft?! Dirk folgen: https://dirk-vollmer-coaching.de/ https://pieswork.de/ https://kijuco-koeln.de/ Instagram: https://www.instagram.com/dirkvollmercoaching/?hl=de YouTube: https://www.youtube.com/@dirkvollmercoaching Jennifer folgen: ➡️ Du willst mehr über Mentale Gesundheit wissen und bist neugierig für Einblicke hinter den Kulissen, dann folge Jennifer auf Instagram: https://instagram.com/jennifer.mense?r=nametag ➡️ Du willst mehr über Jennifer und ihre Angebote wissen, dann schau mal auf ihrer Homepage vorbei: https://www.jennifermense.de ➡️ Du willst fit für deine Prüfungen werden und mental vorbereitet sein, um jede Prüfung mit Gelassenhe...
2024-12-21
1h 01
Bildung der Zukunft
#2 Warum braucht man einen Bildungspodcast?
So kann es nicht weiter gehen!? Mehr über Dirk: https://dirk-vollmer-coaching.de/ https://kijuco-koeln.de/ Instagram: https://www.instagram.com/dirkvollmercoaching/?hl=de YouTube: https://www.youtube.com/@dirkvollmercoaching ➡️ Du willst mehr über Mentale Gesundheit wissen und bist neugierig für Einblicke hinter den Kulissen, dann folge Jennifer auf Instagram: https://instagram.com/jennifer.mense?r=nametag ➡️ Du willst mehr über Jennifer und ihre Angebote wissen, dann schau mal auf ihrer Homepage vorbei: https://www.jennifermense.de ➡️ Du willst fit für deine Prüfungen werden und mental vorbereitet sein, um jede Prüfung mit Gelassenhe...
2023-12-16
36 min
Bildung der Zukunft
#1 Wer wir sind und was wir machen
Unser Antrieb! Mehr über Dirk: https://dirk-vollmer-coaching.de/ https://kijuco-koeln.de/ Instagram: https://www.instagram.com/dirkvollmercoaching/?hl=de YouTube: https://www.youtube.com/@dirkvollmercoaching ➡️ Du willst mehr über Mentale Gesundheit wissen und bist neugierig für Einblicke hinter den Kulissen, dann folge Jennifer auf Instagram: https://instagram.com/jennifer.mense?r=nametag ➡️ Du willst mehr über Jennifer und ihre Angebote wissen, dann schau mal auf ihrer Homepage vorbei: https://www.jennifermense.de ➡️ Du willst fit für deine Prüfungen werden und mental vorbereitet sein, um jede Prüfung mit Gelassenheit zu bewältigen? Meld dich jetzt an z...
2023-12-12
31 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Philipp Lumpp im Interview
Folge deinem Herzen ch durfte ein Interview mit Singer und Songwriter Philipp Lumpp machen. Philipps Weg schien vorgezeichnet aber dann machten sich bei ihm andere Stimmen breit. Ich hoffe, dass dir Philipps Weg Impulse für dein Leben geben konnte. Du möchtest mehr über Philipp erfahren: https://philipp-lumpp.de/ https://www.youtube.com/c/PhilippLumpp Dir gefällt was du hörst und siehst, dann füttere den Algorithmus. Gibt dem Video einen Daumen hoch und abonniere den Kanal. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese k...
2022-06-21
1h 00
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Wenn das Leben dich testet
Fokus halten wenns kribblig wird Es gibt Phasen im Leben da wird es wilder. Jobwechsel, ein Todesfall oder einfach nur viel Arbeit. Ganz schnell kann es passieren, dass du in ein automatisches TUN kommst. Ist das hilfreich? Ich spreche über meine letzten Wochen und teile meine Ideen. Dir gefällt was du hörst und siehst, dann füttere den Algorithmus. Gibt dem Video einen Daumen hoch und abonniere den Kanal. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dir...
2022-06-03
14 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Warum empathische Menschen ausbrennen
Empathie und Mitgefühl werden oft synonym verwandt dabei gibt es zumindest in der neurowissenschaftlichen Empathieforschung eine klare Unterscheidung. Zudem besteht bei empathischen Menschen die Gefahr eines Burn-outs. Warum es wertvoll ist Empathie und Mitgefühl zu unterscheiden hat besonders die Forschung von Frau Prof. Nadia Singer hervor gebracht. Ich werde die Begriffe definieren und wertvolle Tipps für die Achtsamkeits- und Meditationsprazis geben. Sei auch gerne bei meiner Challenge dabei. "Jeden Morgen bis Ende März eine loving kindness meditation durchführen" #Empathie #Mitgefühl #Resillienz Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Da...
2022-02-16
19 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Work-Life-Balance? WTF!
Life-Life-Balance Work-Life-Balance ist eine relative neue "Sprechblase" aus der neoliberalen Selbstoptimierung. Brauchst du eine gesünder Work-Life-Balance? Was soll das sein? Gibt es vielleicht einen anderen Ansatz? Work-Life-Balance oder lieber Life-Life-Balance? Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, Seminarleiter und Speaker aus Köln. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste L...
2022-02-01
21 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Stolperfallen des Alltags
Wie wir uns unbewusst das Leben schwer machen Alltag ist halt Alltag! Oder etwa nicht? Der Tag schleicht so vor sich hin. So vergeht Tag um Tag, Woche um Woche und schwups haben sich unbewusst destruktive Routinen eingeschliffen. Vielleicht hast du diese Routinen auch noch gar nicht als hinderlich für dein eigenes Wachstum wahrgenommen. Ich gebe dir Ideen und Werkzeuge an die Hand, bewusster zu werden und ein paar gute Routinen aufzubauen. Dir gefällt was du hörst und siehst, dann füttere den Algorithmus. Gibt dem Video einen Daumen hoch und abonniere den Kanal. Dir...
2021-12-12
16 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Angst
Auch nur ein Gefühl? Angst ist doch auch nur ein Gefühl, oder? Nein, Angst ist nicht nur ein menschliches Grundgefühl sondern zentrales Element im menschlichen System, welches das Überleben sichern soll. Angst ist natürlich nicht rational. Das ist erstmal kein Problem. Wichtig ist nur, ob du es schaffst deine Emotionalität zu reflektieren. Ich schaue mir das Thema an und nutze die unterschiedlichen "Seiten" in der Corona-Pandemie um Angst besser zu verstehen. ICH KÖNNTE MIR VORSTELLEN, dass sich einige Menschen durch die Thesen angegriffen fühlen könnte. Dann vielleicht etwas tiefer schauen...
2021-12-06
23 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Denken oder Fühlen
Was dir mehr helfen kann! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer, Life Coach, Seminarleiter und Speaker. Ich helfe dir dabei dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist (d)eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011 paypal: dv@dirk-vollmer-co...
2021-09-30
22 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Lebenslanges Lernen
Wie du es richtig machst Lebenslanges Lernen könnte als neoliberaler Kampfbegriff interpretiert werden oder aber als die Chance, dass du dich ein ganzes Leben lang besser kennenlernen kannst. Ich blicke etwas auf dieses Thema. Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, Seminarleiter und Speaker aus Köln. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste L...
2021-08-18
17 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
10 Jahre Persönlichkeitsentwicklung
von mir zu dir - mein Rückblick 1 Jahr Corona, 1 Jahr Lockdowns. Ein ganz besonderes Jahr liegt hinter uns. Für viele das beste Jahr ihres Lebens, für andere das bescheidenste Jahr ihres Lebens. Auch bei mir hat sich einiges getan. Dennoch hole ich etwas weiter aus und blicke 10 Jahre zurück. Was hat sich in den letzten 10 Jahren getan? Einiges… Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen...
2021-03-18
32 min
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Du musst nicht PERFEKT sein um GLÜCKLICH zu sein
Der Jahreswechsel kann kommen Zum Jahreswechsel möchte ich einen Blick auf das Thema Perfektionismus werfen. Ich sage dir warum du nicht perfektionistisch sein musst um glücklich zu sein. Mehr spannende Gedanken gibt es in Folge 110! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, Seminarleiter und Speaker aus Köln. Ich helfe dir dein Leben aufs nä...
2020-12-30
20 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Zu blöd zum Leben- Interview mit Frédéric Letzner
Gesundheit ist Verhaltenssache Als vorgezogenes Weihnachtsgeschenk habe ich heute ein Interview mit Frédéric Letzner. Frédéric ist nicht nur Ernährungswissenschaftler, Buchautor und Speaker sondern betrachtet die Dinge ganzheitlich und auf der Verhaltensebene. Wir haben uns ganz gemütlich unterhalten. Infos zu Frédéric Letzner:https://www.letz-go.de/Sein Buch "Zu blöd zum Leben" kannst du auch auf der HP bestellen. https://www.instagram.com/frederic.letzner.official/ Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen...
2020-12-23
1h 13
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Freiheit
Freiheit vs Sicherheit Freiheit ist ein hohes Gut aber nicht jeder möchte gleich viel Freiheit erleben. Wie findest du heraus ob sich dein Leben in der Balance befindet? Kannst du vielleicht unterscheiden ob es um den Job oder den Lebenspartner/-in geht? Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer, Life Coach, Seminarleiter und Speaker. Ich helfe dir dabei dein...
2020-12-07
21 min
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Die Macht deiner Gedanken
Gedanken Gefühle Realität Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer, Life Coach, Seminarleiter und Speaker. Ich helfe dir dabei dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist (d)eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011 paypal: dv@dirk-vollmer-coac...
2020-11-04
21 min
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Wie aus Unklarheit Klarheit wird
Klarheit ist auf der anderen Seite der Unklarheit Ist Unklarheit oder Orientierungslosigkeit etwas schlimmes? Nein, denn aus Unklarheit kann Klarheit entstehen. Einzig dein Verstand möchte Klarheit und Kontrolle, also das bekannte. Ob das immer so hilfreich ist und wie es in den letzten Wochen bei mir gelaufen ist erfährst du in Folge 106! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. Ich bin D...
2020-10-15
15 min
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Soll das alles gewesen sein?
Was du vom Leben erwarten solltest Wenn dir die Frage "Soll das alles gewesen sein?" begegnet, dann ist es an der Zeit mal etwas genauer hinzuschauen. Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer, Life Coach, Seminarleiter und Speaker. Ich helfe dir dabei dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dr...
2020-08-13
16 min
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Angst - Ängste überwinden
7 Tipps Frau ohne Angst: https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/hirnforschung-die-frau-die-keine-angst-kennt-a-735145.html https://www.fluter.de/keine-bange Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, Seminarleiter und Speaker aus Köln. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk imme...
2020-06-24
37 min
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Kommunikation - WERTSCHÄTZEND oder EHRLICH
Was ist besser? Kommunikation ist für uns Selbstverständlich. Trotzdem oder vielleicht auch deshalb kommt es häufig zum misslingen von Kommunikation. Ich werfe einen Blick auf zwei unterschiedliche Ansätze: Die wertschätzende Kommunikation und die ehrliche Kommunikation. Was ist besser oder kann beides Gelingen? Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, Se...
2020-06-17
20 min
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Kanal Update
Realtalk Hallo liebe Freundinnen und Freunde, heute möchte ich mich mit einem kurzen Update an euch wenden. Ich habe in den vergangenen Folgen/Wochen einiges zu den Chancen, die die Corona-Situation mit sich bringt gesprochen. Auch ich habe diese Wochen genutzt um für mich einiges klarer zu bekommen. Ich freue mich über dein Feedback zu meinen Gedanken und Idee! Viel Spaß :-) Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik...
2020-05-14
09 min
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15 Tipps in Pandemie Zeiten
Für deine Gesundheit Angst? Kontrollverlust? Unruhe? Unsicherheit? Die Corona Pandemie ist gerade gestartet und wird uns sicherlich noch einige Jahre begleiten. Egal ob du aktuell eher aufgeregt oder entspannt durch die Zeit gehst, ich habe dir 15 Tipps zusammen gestellt mit denen du (noch) besser durch diese Zeit kommst. Viel Spaß beim auschecken! Weiterhin läuft meine 10% Rabatt Aktion in Corona Zeiten. 10% auf jedes Online Coaching! Zudem kannst du jeden Tag an meiner Meditations-Challenge teilnehmen: coronachallenge #gemeinsamstatteinsam #Meditation Jeden Morgen um 7.30 Uhr live bei Facebook und Instagram! WOO...
2020-04-16
30 min
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Geld für alle?!
Veränderung mit Lichtgeschwindigkeit Spanien überlegt das "Bedingungslose Grundeinkommen" einzuführen. Gibt es jetzt Geld für alle? Leider kam die Meldung erst nach Beendigung meiner Aufnahme. Veränderung in Corona Zeiten ist mit Lichtgeschwindigkeit unterwegs. Ich versuche noch mal einen Abriss rund um das Thema Grundeinkommen. Die Fürs und Wieders und natürlich auch der individuelle Blick. 10% Corona Rabatt für meine Online-Coachings!! Kontakt über: dv@dirk-vollmer-coaching.de coronachallenge #gemeinsamstatteinsam #Meditation Jeden Morgen um 7.30 Uhr live bei Facebook und Instagram! Folge 13: PE vs BGE https://www.youtube.com/watch?v=HEkKOUA...
2020-04-07
39 min
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Die Welt steht Kopf! Und du?
Psycho Hygiene! Was wirklich zählt Folge 100 - Jippie Juchuuh und Hoppsasa Aber ganz im Ernst. Die Welt steht Kopf! Überall Corona! Corona hier, Corona da. Jeden Tag Sondersendungen, Zahlen, Drama und Angst! Ich nehme einen anderen Blickwinkel ein! Was wäre ein guter Umgang mit dem Corona Virus und wie möchtest du die Zeit nutzen, die vor dir liegt. Meine ganz persönlichen Gedanken zum meinem Jubiläum - 100 Podcastfolgen. In diesem Sinne- Glückwunsch ;-) Finde deine Wahrheit - Jiddu Krishnamurti https://www.youtube.com/watch?v=9l1qUS1JIKA&t=1376s...
2020-04-04
30 min
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Die Corona Chance
Jede Krise birgt eine Chance! Es gibt zahlreiche Sprichwörter und Redewendungen die sich mit den Themen Krise und Chance auseinander setzen. Ich schaue auf dieses bisher einmalige Ereignis in der deutschen, europäischen und Weltgeschichte und versuche den Blick für die positiven Möglichkeiten zu öffnen. Zudem gibt es ab Morgen, den 19.03.2020 die "Corona Challenge", d.h. jeden Tag morgens um 7.30 Uhr lade ich dich ein mit mir gemeinsam für 10 Minuten eine Stille-Meditation durchzuführen um gut in den Tag zu starten :-) Du kommst einfach zu instagram: dirkvollmercoaching oder auf mei...
2020-03-18
23 min
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Wie hoch ist der Preis fürs glücklich sein?
Es gibt die heilige Pille nicht! Immer wieder kommen Menschen zu mir, die den Wunsch zur Veränderung in sich haben. Allerdings ist die Erwartung an mich oder meine Leistung eine ganz spezielle. "Die Wunderpille"! Also wie in Matrix, die rote Pille, die alles verändert. Oder eben die eine Methode, die das Leben endlich wieder sortiert. Und ja, ich kann diesen Wunsch absolut nachvollziehen aber Muster, Verhaltensweisen und Gewohnheiten die sich teilweise über Jahre manifestiert haben, brauchen mehr als ein Pille. Ich schaue auf die Währungen, die wertvoll sind wenn es um Veränderung geht. Geld...
2020-03-07
27 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Verkaufen um jeden Preis?
Persönlichkeitsentwicklung und Marketing Es gibt zahlreiche Wege Produkte und Dienstleistungen zu vertreiben. Doch nicht jeder Weg erscheint mir der richtige. Ich gebe dir meine Gedanken mit auf den Weg und möchte dich erinnern nicht auf die Tricks der Verkaufsindustrie herein zu fallen. GEWINNSPIEL: Bewerte meine Podcast mit 5 Sternen bei iTunes und gewinne ein 2 Stunden Coaching mit mit!! Live oder online!! Du weißt nicht wie du eine Bewertung abgeben kannst? Hier gehts zur Anleitung: https://dirk-vollmer-coaching.de/2020/01/gewinnspiel-itunes/ 5 Wochen Live Kurs in Köln: Am Dienstag 03.03.2020 startet mein 5 Wochen Kurs zum Thema Persönlich...
2020-02-10
16 min
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Maximale Freiheit
Wie du frei wirst Freiheit! Was ist Freiheit für dich? Ist es die finanzielle oder die gedankliche Freiheit? Oder beides? Und womit solltest du starten? All diese Frage und mehr greife ich in meiner neuen Podcastfolge auf - Nummer 96. GEWINNSPIEL: Bewerte meine Podcast mit 5 Sternen bei Itunes und gewinne ein 2 Stunden Coaching mit mit!! Live oder online!! Du weißt nicht wie du eine Bewertung abgeben kannst? Hier gehts zur Anleitung: https://dirk-vollmer-coaching.de/2020/01/gewinnspiel-itunes/ 5 Wochen Live Kurs in Köln: Am Dienstag 03.03.2020 startet mein 5 Wochen Kurs zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Dieser Kurs ist randvoll mit Info...
2020-01-29
19 min
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Achtsamkeit im Alltag
Achtsamkeit ist voll HIP aber macht es das zu einer Wunderwaffe oder zu einem guten Tool? Natürlich nicht ABER ich zeige dir die Vorteile der Achtsamkeit auf und wie du sie in deinen Alltag integrierst. Du möchtest das PDF mit den 10 Übungen für mehr Achtsamkeit?! Dann schreibe mir eine Nachricht und ich sende dir das Dokument kostenlos zu! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mi...
2020-01-15
18 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Egoismus und Persönlichkeitsentwicklung
Dieses Tool hilft dir beim Umsetzen! Herzlich Willkommen in 2020! Ich hoffe du hattest einen wunderbaren Start ins neue Jahrzehnt!?! Persönlichkeitsentwicklung, eigenes Wachstum, Veränderung, Lernen, Weiterentwicklung, Arbeit mit und an dir, usw. Warum es so wichtig ist und warum es überhaupt nicht Egoistisch ist verrate ich dir in dieser Folge. Zusätzlich verrate ich dir wie du deine guten Vorsätze auch wirklich vollenden kannst. Ich stelle dir den Kreis der Vollendung vor! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas ni...
2020-01-08
23 min
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Weihnachten, Jahreswechsel
UND das Leben Liebe Podcast-Hörende, es ist schon wieder soweit. Die Tage habe die maximale Länge erreicht, draussen beleuchten unzählige Lichter die Straßen, Häuser und Parks. An jeder Ecke ein Weihnachtsmarkt. Weihnachten steh vor der Tür. Wie ich das Fest feiere und was bei mir in diesen Tagen so anliegt erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Zudem ziehe ich mein Fazit zu "1 Jahr Bulletjournal". UND vieles weitere in Folge 93! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nich...
2019-12-23
13 min
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3 Schritte die dein Leben verändern
wie du Glücklicher, Zufriedener und Erfolgreicher wird Heute spreche über die drei wichtigsten Schritte die du brauchst um dein Wunschleben führen zu können. Was das für Schritte sind und was diese beinhalten, verrate ich dir in meiner aktuellen Podcastfolge. Hier auch noch mal der Hinweis auf meinen im Februar startenden 5-Wochen-Live-Kurs :-) Jetzt schon per Email registrieren. Das von mir angesprochen PDF kannst du per Email bei mir anfordern :-) Du möchtest dich vorab unverbindlich registrieren, dann schicke mir eine Email an: dv@dirk-vollmer-coaching.de Sobald ich al...
2019-12-11
20 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Mut zur Veränderung
Warte nicht auf die Krise Den Mutigen gehört die Welt. Sei mutig, erobere die Welt. Nimm dein Glück in die eigenen Hände. Ich spreche in Folge 91 über die positiven Effekte von Persönlichkeitsentwicklung. Veränderung #mutigsein #mutzurveränderung https://youtu.be/iJwbomJAYlE Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, S...
2019-11-27
19 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Kontrolle loslassen
Mehr Freiheit erlangen Nur zu gerne möchten wir das Leben kontrollieren. Möglichst lange gesund sein oder den Partner kontrollieren. Wie viel Kontrolle ist hilfreich? Ab wann stehst du dir selber im Weg oder wird's sogar ungesund? Ich gehe dem Thema in Podcast Folge 90 nach! https://www.youtube.com/watch?v=92__LblGvio Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dir...
2019-11-13
25 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
3 Tipps für bessere Gewohnheiten
Starte mit in unsere Gemeinsame Challenge Liebe Hörende, verehrte Genies :-) Gewohnheiten brauchen lange bis sie uns in Fleisch und Blut übergehen. Zumal viele beim Erwerb von Wissen stehen bleiben und nicht in die Umsetzung kommen. Ich zeige dir meine Gewohnheiten/Routinen und lade dich zu einer "Jahresend-Challenge" ein!! #jahresendchallenge Sei dabei und bekomme jeden Tage meine persönliche Motivations-whatsapp! Melde dich an unter: 0160-90560011 Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik...
2019-10-30
20 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Berge und mehr (Meer)
Was bietet mehr Wachstumschancen Ich war in den Bergen unterwegs. Und was soll ich sagen: Es hat mich umgehauen. Ich bin mal wieder über meine Grenzen gegangen und habe mich "sogar" erkältet. Wie es dazu kam und was für Konsequenzen ich daraus gezogen habe erfährst du in Folge 88. Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Lif...
2019-10-23
24 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Konzentriere dich!
Wie du lernst dich wirklich zu konzentrieren Dauernd sollen oder wollen wir uns konzentrieren. Konzentration hilft uns Dinge möglichst schnell und effektiv zu erledigen. Was Konzentration ist und wie du lernst dich bestmöglich zu konzentrieren verrate ich dir in der aktuellen Folge! Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern. 👍😀 Ich bin Dirk Vollmer aus Köln. Life Coach, Seminarleiter und Speaker aus...
2019-10-13
25 min
GLÜCKLICH SEIN MAL ANDERS - ES GIBT IMMER EINEN (R) - AUSWEG
Die 25.000 $ Methode
mit Ivy Lee zu mehr Produktivität Du möchtest effizienter Arbeiten, mehr Dinge geschafft bekommen und mehr Zeit haben für die Dinge die dir wirklich wichtig sind. Mit der Ivy-Lee-Methode kannst du einen wichtigen Grundstein legen. Ich erzähle dir die ganze Geschichte der 25.000 $-Methode und warum diese so wirkungsvoll ist. Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN! Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“ Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de www.dirk-vollmer-coaching.de 0160-9056 0011 paypal: dv@dirk-vollmer-coaching.de https://www.instagram.com/dirkvollmercoaching/ https://www.facebook.com/Dirk-Vollmer...
2019-09-25
17 min