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Leben Lachen NLP#68 Grenzen setzen & Selbstfürsorge 🧡 💛 💚Für mehr Energie im Leben 💙
Stell dir vor, jemand bittet dich um einen Gefallen und du möchtest eigentlich nicht ja sagen. Dann bietet sich z.B. eine Strategie in 3 Schritten an. 1. Zeitlich verschieben: „Das kann ich dir jetzt nicht zusagen. Ich sage dir bis morgen meine Antwort.“ 2. Erklärung geben: „Mein Tisch ist aktuell so voll mit Aufgaben, dass ich nicht weiss, wo ich anfangen soll.“ 3. Alternativen bieten: „In zwei Wochen ist hier wieder etwas Luft, frag mich dann nochmal.“ Oder „Frag vielleicht mal Peter. Der machst gerade sowas ähnliches. Vielleicht kann der dir weiterhelfen.“
Lerne wahrzunehmen, was für dich richtig is...
2025-11-0526 minLeben Lachen NLP#66 Deeskalation von Konflikten 🌩️Einfach mal Nein sagen
Oft sprechen wir die Dinge nicht an, weil wir die Harmonie nicht stören wollen. 🎈
Doch Konflikte entstehen oft erst, weil wir nicht sagen, wo uns der Schuh drückt.
Vielleicht habt ihr schon mal vom Flow Konzept gehört.
Im Job sind wir am zufriedensten, wenn wir genau richtig viele Aufgaben haben. Wenn wir also weder überfordert noch unterfordert sind.
Aber wie können wir das sicher stellen? Wie sprechen wir das an?🌱
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn du bist GestalterIn d...
2025-08-0124 min
9Natree Portuguese[Análises] Cartas para minha avó (Djamila Ribeiro) Resumidos.Cartas para minha avó (Djamila Ribeiro)
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- Leia mais: https://portugalz.top/read/655921091X/
#ancestralidade #racismoestrutural #emancipaçãofeminina #educação #conexãofamiliar #Cartasparaminhaav
Estes são os aprendizados deste livro.
Primeiramente, Conexão intergeracional, Djamila Ribeiro se dedica a...
2025-02-1205 minLeben Lachen NLP#65 Alle Jahre wieder 🎄Weihnachten entspannt gestalten
Wie kannst du deine Weihnachtszeit schön gestalten für dich und andere? Oft sind die Erwartungen der Familienmitglieder da unterschiedlich. Braucht es viele Geschenke und einen Shoppingmarathon oder geht es doch mehr um die gemeinsame Zeit? Was macht mir Freude? Was macht es für mich entspannt. Vor allem Nathalie hat da ganz schöne Strategien mit ihrer Familie gefunden. Und Djamila wird da heute auch noch mal gut beraten. :-)
Das Wichtigste ist wohl. Du brauchst dich nicht stressen. Denn Weihnachten kann auch einfach eine tolle Gelegenheit sein, neue Keksrezepte auszutesten, den Weihnachtsmarkt zu erob...
2024-12-0614 minLeben Lachen NLP#64 Die 5 Sprachen der Liebe 💕Wertschätzung zeigen privat und im Beruf
Die 5 Sprachen der Liebe sind „Liebe Worte, Lob und Anerkennung“, „Geschenke, die von Herzen kommen“, „Hilfsbereitschaft“, „Zeit zu zweit - Erlebnisse“, „Intimität und Zärtlichkeit“. Welche Sprache nun Zuneigung bedeutet, lernen wir oft schon in unserer Ursprungsfamilie. Und wenn wir dann aktuell von unserem Partner gerne Bestätigungen hören möchten und er uns aber stattdessen Blumen mitbringt, kommt die Botschaft vielleicht nicht gut bei uns an. Da lohnt es sich, dem anderen zu sagen, was wir uns wünschen.
Auch auf der Arbeit braucht der eine Lob, der andere einen neuen Laptop und der...
2024-11-2921 min
The Tech Leaders PodcastAI Series 2.0 #4: A Masterclass in AI: Dr. Djamila Amimer, AI thought leader and Founder @ Mind Senses Global*Brought to you by bedigital*This week’s guest joins us for the penultimate instalment of TTLP’s AI Series to give a masterclass in how businesses can get the most out of AI. Dr Djamila Amimer, esteemed AI thought leader and founder of Mind Senses Global, joins Gareth and Kerensa and offers incredible insight into her path to becoming an AI expert.Joining the Oil and Gas industry at the start of her career with a passion to drive change in environmental resource, Djamila’s tech journey is marked by a desire to optimise both t...
2024-11-271h 02Leben Lachen NLP#63 Vielquatscher im MeetingWie gehe ich mit „Vielquatschern“ um
Kennst du diese Wichtigtuer, die immer zu viel reden in Meetings? Oder ist das Wort Wichtigtuer schon eine unfaire Bewertung? Was können wir tun, wenn wir das Gefühl haben, jemand redet und redet und kommt einfach nicht zum Punkt?
Im NLP sagen wir, erfolgreiche Menschen haben immer viele mögliche Strategien ein Problem zu lösen. Das hängt einfach von der Flexibilität ab.
Also, wie flexibel bist du? Vor allem als Moderator eines Meetings solltest du Ideen haben, wie du bei Vielquatschern einschreiten kannst. Was sind deine Strategien...
2024-11-2215 minLeben Lachen NLP#62 Stress adé mit NLP 🏄Einfach entspannt viel schaffen
„Boa, bin ich gestresst.“ Wer so mit sich selbst redet, stresst sich selber. „Boa, das schaffe ich nie.“ erzeugt auch eher Stress und schlechte Ergebnisse. Achte also darauf, dass du dir gut zuredest. Denn wie wir mit uns selbst und anderen reden, macht viel mit unserer Laune.
Wenn du also morgens schon Dinge erinnerst, für die du dankbar bist, macht das schon viel mit deiner Laune und vertreibt den Stress. Und wer so in den Tag startet, der hat einfach mehr Energie, Dinge zu schaffen.
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch...
2024-11-1513 minLeben Lachen NLP#61 Entscheidungen treffen mit Kopf und Bauch 🙃Höre auf deine innere Stimme
Maja Storch hat dazu einige Bücher herausgebracht, das Bauchgefühl mit ins Boot zu holen. Sie ist Psychologin und sagt, dass es auch wissenschaftlich erwiesen ist, das Bauch und Kopf oft miteinander ringen. Denn im Gehirn gibt es einen Verstand, der die Dinge logisch betrachtet. Und es gibt das limbische System, das evolutionär älter ist und Dinge nach Gefühl entscheidet.
Und für gute Entscheidungen, die uns langfristig glücklich machen müssen beide Teile des Gehirns zustimmen.
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Nathalie Stolz und D...
2024-11-0820 minLeben Lachen NLP#60 So bekommst du was du willst⚡Positiv und lösungsorientiert sprechen
Denk jetzt nicht an einen rosa Elefanten. Häufig sagen wir eher was wir nicht wollen, als das was wir eigentlich erreichen wollen.
Und das hat Konsequenzen.
Denn wer sich und anderen sagt, was er möchte, wird es viel eher erreichen.💃
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn du bist GestalterIn deines Lebens!
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2024-11-0123 minLeben Lachen NLP#59 Charismatisch und authentisch mit NLP 💃Lebe dein Wunschleben
Dein Wunschleben darfst du heute schon ein Stück leben.
Und jeden Tag darf es ein bisschen mehr sein.
Du brauchst nicht auf dein Wunschleben warten, bis die Rente anfängt und auch nicht bis die Kinder groß sind.
Überlege dir, wie du jetzt dein Leben genießen kannst .
Was macht dir heute Spaß? Was möchtest du heute erleben?
Wer möchtest du sein und was hält dich ab?
Dein Wunschleben darfst du jetzt schon leben. Du darfst jeden Tag glücklich sein.
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
...
2024-10-2528 minLeben Lachen NLP#58 Loslassen als Mami 👪Wenn die Kids mit dem Papa im Urlaub sind
Sachen abgeben ud loslassen ist manchmal nicht so einfach.
Denn wie sollen wir uns denn entspannen, wenn wir gar nicht vertrauen können, dass die die anderen alles so gut machen, wie wir?
Beispiel: Die Mami ist unentspannt, wenn der Papa mit den Kids in den Urlaub fährt.
Klingt ein bischen nach Helikopter-Mami. Aber ist das nun gut oder schlecht?
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2024-10-1829 minLeben Lachen NLP#57 Fehlerkulturr im Arbietsalltag 💡Sind Fehlerr Chancen oder nur ärgerlich?
In einer Firma haben wir die Möglichkeit, regelmäßig und spätestens am Ende eines Projekts rückblickend Fehler als Lernerfahrungen zu sehen.
Heute werden z.B. im agilen Projektmanagement solche Feedback-Runden regelmäßig eingeplant.
Denn Fehler sind erst mal eine Wachstumschance.
Nur wenn wir Fehler unter den Teppich kehren oder immer wieder machen, sollten wir uns hinterfragen. Denn Verbesserung und Entwicklung findet da statt, wo wir uns trauen Fehler zu machen und daraus zu lernen.
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Denn du bi...
2024-10-1121 minLeben Lachen NLP#56 Die nächste Stufe des Erfolgs mit NLP 🪜Was ist dein nächster Schritt?
Ein Erfolgsprinzip, dass wir auch im Werkzeugkasten des NLP nutzen ist, sich schon jetzt den Zielzustand vorzustellen. Wenn wir uns so in unser Ziel hineinversetzen, als wären wir schon dort, bekommen wir neue Ideen dazu, wie unser Weg dahin sein kann.
Denn je klarer wir unser Ziel vor Augen haben, desto schneller und genauer werden wir es erreichen.
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2024-10-0416 minLeben Lachen NLP#55 Dinge zuende denken 🎯Nur was du denken kannst, kannst du meistern. 💪
Oft denken wir unsere Träume und Wünsche nicht zu Ende.
Denn es macht auch manchmal Angst, dass nicht jede Veränderung komplett planbar ist.
Lieber stecken wir den Kopf in den Sand.
Doch wenn du deine Zukunft selber gestaltest und die Dinge zuende denkst, wirst du gut vorbereitet sein.
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
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2024-09-2718 minLeben Lachen NLP#54 Erfahrungsbericht: Trainer- und Speaker-Camp Oli GeisselhartEindrücke - So war es auf Mallorca
An Oliver Geißelhart können wir sehen, dass auch die großen Trainer und Speaker ganz klein anfangen und der Erfolg über die Jahre wächst.
Denn Erfolg ist eine Treppe. Du kannst alles erreichen, wenn du bereit bist, kontinuierlich dran zu bleiben. Das was andere schaffen, kannst du auch.
Die Frage ist, ob du bereit bist, soviel Einsatz zu bringen für deinen ERfolg.
Denn ein Leben voller Erfolge und Abenteuer ist eine Entscheidung.
Es ist ein Weg, den du gehen darfst, wenn du magst.
Denn die Abenteuer werden nicht v...
2024-09-2023 minLeben Lachen NLP#53 Was macht dich glücklichSelbstbestimmt leben mit NLP
Ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen, das ist mein Ziel.
Doch Untätigkeit macht nicht glücklich, auch wenn es uns die Urlaubswerbung verspricht.
Doch was sind die Dinge, die deinem Leben noch mehr Freude bringen?
Was fehlt dir noch zu einem selbstbestimmten, erfolgreichen und glücklichen Leben?
Im NLP fragen wir: "Wer fährt den Bus deines Lebens?"
Also, wer sitzt am Steuer und wo geht die Reise für dich hin?
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Denn du bist Gestalter...
2024-09-1330 minLeben Lachen NLP#52 Selbstbestimmt leben mit NLPGehe deinen Weg
Entwicklung geschieht außerhalb der Komfortzone.
Und zwar in drei Schritten:
Träumen. Wisse was du willst. Hör auf deine innere Stimme.
Planen. Ohne SMARTe Ziele wird die Erreichung deiner Träume unwahrscheinlich.
Umsetzen. Neues Tun bedeutet manchmal, Ängste zu überwinden. Aber es lohnt sich.
Werde zum Umsetzer in deinem Leben. Werde zum Handlungshelden!
Du kannst das!
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2024-09-0622 minLeben Lachen NLP#51 Eifersucht ⚡Wie Eifersucht in der Beziehung wirkt
Eifersucht in Maßen kann uns motivieren, für den anderen unser Bestes zu geben. Ein bisschen Eifersucht kann eine Beziehung auf aufregender machen. 💃
Doch zu viel Eifersucht lässt uns leiden. Wir zicken den anderen an und wollen ihn kontrollieren. Nutze die Eifersucht, dich selbst zu fragen, was sind das für Unsicherheiten und welche Bedürfnisse stecken dahinter.
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2024-08-3017 minLeben Lachen NLP#50 Neid. Wenn ich mal neidisch bin. 🥶Was der hat, will ich auch! 🏄
Neid, so wie jedes andere Gefühl, sagt uns etwas über unsere Bedürfnisse. Bist du neidisch auf den Urlaub des anderen, bist du vielleicht einfach überarbeitet. Oder vielleicht fehlt es dir an Anerkennung für all die Arbeit, die du leistest.
Welches Bedürfnis ist in dir nicht erfüllt, wenn du dich gerade schlecht fühlst? Und wie beeinflusst das z.B. dein Kaufverhalten oder dein Verhalten deinem Partner gegenüber?
Spannend, wie unsere Bedürfnisse, die uns gar nicht so bewusst sind, unsere Gefühle und unser Verhalten bestimmen.
Viel Spaß mi...
2024-08-2317 minLeben Lachen NLP#49 Beziehungsmanagement und NetzwerkenWie du mit unterschiedlichen Menschen klar kommst
Die Qualität deines Lebens wird deutlich steigen, wenn du mehr Spaß am Kontakt mit Menschen hast. Und je mehr Spaß du hast, desto wohler werden sich die Menschen mit dir fühlen.
Eine gute Atmosphäre kannst du durch kleine Aktionen erzeugen. Mehr Menschen zu grüßen hilft, offener und zugänglicher für die Menschen in deiner Umgebung zu werden. Wem hast du z.B. heute schon ein Lächeln geschenkt? Auch Fragen und echtes Interesse am anderen helfen gute Netzwerke und Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Für mehr Tipps, hör...
2024-08-1632 minLeben Lachen NLP#48 Effektiv den Tag planen 🎯Nutze deine Zeit!
Rennst du nur durch dein Leben? Oder hast du Freude am Arbeiten und am Privatleben?
Unser Leben zu gestalten, fällt leichter, wenn wir klare Ziele haben. Wer weiß, wo er hin will, braucht keine Umwege zu gehen.
Doch auch Minimalismus kann uns helfen, wie ihr heute erfahren werdet.
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2024-08-0931 minLeben Lachen NLP#47 Gefühle zulassen 💕Feel it baby!
Abschalten, runterkommen, Pausen machen. Das fällt uns heute oft schwer. Denn es gibt ja immer so viel zu tun. Doch wie können wir lernen achtsamer zu werden und unsere Gefühle besser wahr zu nehmen? 🏄
Nathalie nimmt aktuell an einem Improvisationstheater-Kurs teil. Das ist mal eine ganz neue Art, verschiedene Gefühle zu entdecken.
Doch es gibt noch so viele andere Möglichkeiten, mehr zu spüren im Leben und so dem Erleben eine neue Tiefe zu geben.
Spüren heißt ganz oft auch sich Zeit nehmen für sich. Wann nimmst du dir einmal Z...
2024-08-0218 minLeben Lachen NLP#46 Familienaufstellung 👪Tiefe Probleme systemisch lösen
NLP nutzt auch die Möglichkeit systemischer Aufstellungen als ein Werkzeug, um Konflikte mit sich selbst oder anderen zu lösen. Bei Konflikten mit sich selbst haben wir manchmal verschiedene Handlungsimpulse, die einander entgegenstehen. Die können wir als innere Anteile symbolisieren, z. B. als Engelchen und Teufelchen auf unserer Schulter. 😇 👿
Aber auch die Interaktion von Familienmitgliedern einmal symbolisch aufzustellen, bringt neue Perspektiven und Erkenntnisse.
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2024-07-2431 minLeben Lachen NLP#45 Endlich Urlaub 🌱Strategien zum Abschalten
Auch ein guter Tipp ist es, vorm Urlaub nicht bis zur letzen Minute Aufgaben zu bearbeiten. Denn wer am Ende noch gestresst versucht alle fertig zu bekommen, baut eher Fehler ein. Plane lieber frühzeitig Urlaubsübergaben und beende Projekte mit Abstand zum Urlaub.
Mit der heutigen Folge darfst du dich schon einmal in deinen nächsten Urlaub hinein träumen. Gute Reise!
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
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2024-07-1922 minLeben Lachen NLP#44 Termindruck im Job ⌚Manage deine Zeit
Wie produktiv sind wir, wenn wir von einem Termin zum nächsten hetzen? Wie achtsam sind wir? Wie können wir überlegter und planvoller unsere Woche gestalten? 🏄
Heute sprechen wir viele Themen an, um deine Woche angenehmer und effektiv zu gestalten. Lass dich überraschen und gerne mal wieder gut unterhalten! 🙃
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2024-07-1218 minLeben Lachen NLP#43 Alles unter einen Hut bekommen mit NLP🖌️🎨Priorisieren in stressigen Zeiten
Was kann ich tun, um in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren? 💃 Wie kann ich insgesamt Pausen in mein Leben einbauen und trotzdem viel schaffen?
Heute reden wir darüber, Prioritäten zu setzen. Was ist dir wirklich wichtig? Denn nur, wenn du willst, wo du langfristig hinwillst, kannst du deine Woche planen. Und nur wenn du deine Woche planst, wirst du deine Ziele erreichen. 🏄
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2024-07-0524 minLeben Lachen NLP#42 Nein sagen 💪Steh zu deiner Meinung!
Im NLP sagen wir, du bist verantwortlich für deinen Zustand. Du entscheidest dich also, wie du dich über den Tag fühlst. Und du kannst auch lernen mit einem entspannten Gefühl, zu deiner Meinung zu stehen. 🏄
Sag nein, wenn du nein meinst. Das macht dich ehrlich und authentisch. Und erkläre dem anderen trotzdem, was dich bewegt, nein zu sagen.
Erfolgreiche Menschen sagen sehr viel öfter nein als andere. Willst du erfolgreich sein?
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Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
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2024-06-2120 minLeben Lachen NLP#41 Gelassen bleiben (mit Achtsamkeit) 🧘♀️Finde deine Mitte
Wo sind deine Stressfallen? Wann hast du nicht genug Zeit? Lässt du dich vom Stress der anderen anstecken?
Da hilft es erst einmal wahr zu nehmen, dass ich gestresst bin. Und erst wenn ich es wahr nehme kann ich den Grund erkennen und Dinge ansprechen und ändern. 🎈
Lass dich heute von Nathalie inspirieren, wie Sie Stress wahrnimmt und welche Strategien Sie hat, dem entgegenzuwirken. 🌱
Frag dich mal selber, wo wünscht du dir mehr Gelassenheit?
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Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn du bist GestalterIn deines Lebe...
2024-06-1424 minLeben Lachen NLP#40 Sport und NLP 💪… mach es dir leicht 🙂
Sport ist Lebensqualität. Oder wie heißt es so schön? Wer rastet der rostet.
Wenn wir uns fragen, wie NLP uns helfen kann mehr Sport zu treiben, sind wir ganz schnell beim Thema Motivationsstrategien. Hier gibt es die WegVon-Strategie und die HinZu-Strategie. Bei WegVon ist unser Fokus auf den negativen Konsequenzen, die es hat, wenn wir keinen Sport treiben, wie Übergewicht oder Rückenschmerzen. Wenn wir uns aber oft auf die negativen Konsequenzen fokussieren, bringt uns das zu einem eher unglücklichen Leben mit vielen negativen Gefühlen.
Schöner ist es uns mit der HinZu...
2024-06-0722 minLeben Lachen NLP#39 Kreativität statt Ideenlosigkeit 🖌️🎨Das Disney-Format im NLP
„Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes.“ Heißt es im NLP.
Du bist jetzt nicht kreativ, brauchst aber eine Idee? OK. Dann mach was anders. 💃 Geh z.B. spazieren, tanz eine Runde, telefoniere mit einem Freund.
Oft hilft eine Pause oder ein Ortswechsel, um in eine andere Stimmung zu kommen. 🏄
Und die andere Stimmung bringt dich Kreativität zu dir. Für so eine Stimmungsänderung, im NLP auch Zustandswechsel genannt, nutzen wir im NLP die verschiedenen Formate.
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
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2024-05-3112 minLeben Lachen NLP#38 Erfolg erschaffen mit NLP!Komfortzone erweitern 🤜
Der Erfolg, den du dir wünscht, ist wahrscheinlich außerhalb deiner Komfortzone. 💃
Denn ansonsten hättest du ihn bereits erreicht. Also sei mutig, Neues auszuprobieren. Und wenn es dir etwas Angst macht und aufregend ist, dann ist es richtig. Denn am Rand der Komfortzone beginnt der Erfolg.🎯
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
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2024-05-2419 minLeben Lachen NLP#37 Hilfe ich bin ein Chaot 😳Jetzt räume ich auf.💪🙂
Wo ist Ordnung dir besonders wichtig? Räumst du eher für andere auf oder liebst du Struktur, um mehr zu schaffen? Gute Routinen ermöglichen erst große Erfolge. Doch immer da, wo wir nur Aufräumen, um vor anderen gut da zu stehen, sollten wir uns fragen, ob das sinnvoll ist.
Let it sparkle, sagt Marie Konto. Räume so auf, dass es dich glücklich macht. Schaffe Ordnung, um dein Leben erfolgreicher zu gestalten. Ordnung schafft Überblick. Wirklich glücklich wirst du nur, wenn du die Dinge für dich tust. Deshalb ist eine...
2024-05-1718 minLeben Lachen NLP#36 Prokratination (Aufschieberietis) angehen 🕑🕘🕙Aufschieben war gestern 💪🙂
Prokrastination hat ganz viel mit der Angst zu tun, was andere sagen.
Denn wer ständig in Angst und Zweifel ist, fängt am liebsten gar nicht erst an. Wir setzen uns selber unter Druck. Aber warum? Wahrscheinlich, um es anderen recht zu machen.
Neigst du selber zum Aufschieben von Dingen? Dann teste die Methode der Mini Habits. Mach ein klein wenig dafür. Und dann sag dir. Ich habe genug getan. Alles, was ich jetzt mehr mache ist aus reiner Freude daran. :-)
Denn ein Schritt in die richtige Richtung ist besser, als zehn Schritte in die fa...
2024-05-1026 minLeben Lachen NLP#35 Der perfekte Tag 🏝️Gestalte dein Leben heute! 💪🙂
Wie erschaffst du dir das Leben, das du willst? 🧘 5 Beispiele die meinen Tag (Djamila) absolut großartig machen, sind: - Familienzeit – Spaziergang – Menschen treffen – Training geben – Ziele verwirklichen.
Denn Erfolg beginnt mit den richtigen Fragen. Wonach du fragst, bekommst du. D. h. frag dich morgens: „Was wünsche ich mir heute?“ „Was darf heute wundervolles passieren?“ 🥰
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2024-05-0327 minLeben Lachen NLP#34 Müssen oder wollen? 👀Wie wir mit Worten Druck aufbauen 🤜
Ich muss unbedingt aufräumen! 🙈
Diese Wortwahl macht direkt Stress. Was passiert, wenn du sagst: „Ich will / darf / kann / werde heute aufräumen“? Ja, du könntest sogar Freude daran haben. 💃
Marie Kondo als Beispiel liebte das Aufräumen und hat einen Weltbestseller dazu geschrieben.
Die Frage ist nicht: „Was MUSST du alles tun?“ sondern „Was WILLST du alles tun? Und welches Ziel willst du damit erreichen? 🎯
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2024-04-2722 minLeben Lachen NLP#33 Beziehungsmanagement💕😊😁Wie man Freunde gewinnt.
Stell dir einmal vor, du willst einen Ausflug machen und weißt spontan zehn Menschen, die direkt mitkommen. Stell dir vor, du hast im Büro ein Problem und die Kollegen reißen sich darum wer dir helfen darf. Dann ist dein Beziehungsmanagement wirklich gut.
Schon Dale Carnegie schrieb in seinem Buch „Wie man Freunde gewinnt“ von der Wichtigkeit, den anderen mit seinem Namen anzusprechen. Er erklärte, dass zuhören wichtiger ist als reden. Und immer wieder wichtig sind auch offene Fragen, also keine Ja-Nein-Fragen. Denn Fragen zeigen Interesse am anderen.
Was sind deine Lieblings...
2024-04-1930 minLeben Lachen NLP#32 Gute Entscheidungen 📈… ohne Grübeln 🧘
Steve Jobs, der Gründer von Apple, trug jeden Tag einen schwarzen Rollkragenpullover.
So musste er nie entscheiden. „Was ziehe ich heute an?“
Kleine Entscheidungen brauchen wir nicht jeden Tag wieder zu treffen. Gute Routinen und Strategien machen viele tägliche Entscheidungen überflüssig. 👍
Große Entscheidungen hingegen dürfen wir mit Herz und Bauch bejahen.
Da dürfen wir wieder mehr lernen, auf unsere innere Stimme zu hören. 🧘 🌅
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2024-04-1436 minLeben Lachen NLP#31 Zeitmanagement 🕒Meistere deine Work-Life-Balance 🧘
Wie sieht für dich ein erfolgreiches Leben aus? 💪🙂
Nimmst du dir auch Zeit für dich? 🥰
Denn wer seine Batterien nicht aufläd ist bald ausgebrannt.
In dieser Folge erfährst du unsere Tricks, um Arbeit und Erholung in Balance zu bringen.
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2024-04-0530 minLeben Lachen NLP#30 Sorgen loslassen 🏖️Mach dir das Leben leichter 😎
Wenn ich mich ärgere, wo bin ich dann mit meinen Gedanken?
Bin ich bei meinen Zielen? 🎯
Bin ich bei meinen Wünschen? 📈
Bin ich bei den Dingen, die positiv in meinem Leben sind?
Nein.
Wenn ich mich ärgere, dann meist über Dinge, die in einem Jahr schon nicht mehr relevant sind.
Fokus ist der Trick.
Nimm wahr, was alles gut ist in deinem Leben. 👕 👝 👛 🩰
Dann behebst du die Probleme mit Leichtigkeit.
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2024-03-2924 minLeben Lachen NLP#29 Ein starker Auftritt 🦸Souverän und sicher sein und wirken ⭐
Wer ist der klügste Mann Deutschlands?
Eine Umfrage ergab, dass viele Menschen hier Günter Jauch nennen von „Wer wird Millionär“.
Doch warum wirkt er klug auf Menschen?
Naja, er stellt viele Fragen.
Wer fragt, lenkt das Gespräch und hat automatisch die überlegenere Position.
Viele Punkte haben Einfluss auf unsere Wirkung. Gelassenheit, Emotionen und eine gute Vorbereitung. 🌤️. 😎
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2024-03-2328 minLeben Lachen NLP#28 Angst vor Ablehnung 🙈Wo wärst du gerne mutiger?
Viele Probleme die wir haben sind auf ein Problem zurückzuführen.
Wir wollen gefallen und haben Angst vor negativen Kommentaren. 🌤️
Wie heißt es so schön:
Du kaufst Dinge die du nicht brauchst, um Menschen zu beeindrucken die du nicht magst.
Wo hält dich die Angst ab, du selbst zu sein und zu dir zu stehen?
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2024-03-1530 minLeben Lachen NLP#27 Peergroup – Menschen in deinem Leben 👬👭Wer darf dich inspirieren? 😎
Wenn wir in einer erfolgreichen Familie aufwachsen, werden wir von früh auf darauf trainiert, erfolgreich zu sein. 🎯
Auch Freunde gleichen sich an. Bei Jugendlichen sieht man das ganz extrem an Kleidung, Musikgeschmack, manchmal sogar Frisur. 👕 👝 👛 🩰 🎩 🥽
Wenn wir uns einander angleichen, solltest du auswählen, mit wem du dich umgibst.
Welche Wahl triffst du?
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2024-03-0833 minLeben Lachen NLP#26 Timeline 2 – Das Buch deines Lebens 📖Dein Erfolgsbuch schreibst du! 😎
Stell dir vor, du schreibst das Buch deines Lebens 🌤️
Welchen Titel hat dein Buch? ⭐ Ist es ein Roman, Krimi, Comic, …?
Welche Kapitel hat das Buch deines Lebens? Wie heißt das aktuelle Kapitel?
Gibt es einen roten Faden?
Wenn du dein einen Überblick hast, kannst du einfach besser planen.
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2024-03-0135 minLeben Lachen NLP#25 Timeline 🕔🕝🕢🕤🕑🕜⏰Dein Lebensweg ist einzigartig! ⭐
Schau einmal auf dein Leben! Wie viele aufregende, wundervolle oder schöne Momente gab es? 🌤️
Was hat diese Momente besonders gemacht?
Wie zauberhaft wir mit der Timeline arbeiten können, erzählt euch heute Nathalie.
Wir können dunkle Punkte leichter und heller machen. Wir können auch Vergangenes aus einer neuen Perspektive betrachten. 😎
Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch
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2024-02-2327 minLeben Lachen NLP#24 Eat the frog first 🐸Eine einfache Methode für Zeitmanagement! 👍
„Eat the frog fitrst“ ist die Zeitmanagement-Methode, die dir hilft effektiv mit deinen Projekten voranzukommen.
Wie du jeden Tag dem Frosch begegnest erzählen wir dir in der heutigen Folge.
Wir erzählen auch unsere liebsten Tipps und Tricks.
Entspann dich und lass dich inspirieren! 🌤️
Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
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2024-02-1631 minLeben Lachen NLP#23 Lerntypen – jeder ist anders 📘Die vier Lerntypen nach Vester 👄👂👁️🤛
Menschen sind unterschiedlich. Willst du dein eigenes Potenzial besser nutzen? 💪🙂 Oder willst du besser mit anderen zusammenarbeiten? 🥰
Die Lerntypen können dir einen entscheidenden Wissensvorteil geben.
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2024-02-0929 minLeben Lachen NLP#22 Die Perfektionismus-Falle 😊Wie auch unperfekt gelingen kann.
Schneller, weiter, höher!
Manchmal rennen wir im Alltag hinter den Aufgaben her und sind einfach nur noch gestresst.
Krank sein? Undenkbar. 😠🌩️
Pause machen? Ist nicht drin.
Heute hinterfragen wir, wo das herkommt und wessen Ansprüche wir da eigentlich erfüllen wollen.
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2024-02-0239 minLeben Lachen NLP#21 Mehr Gelassenheit mit NLP 😎✨Denn mit guter Laute geht’s einfach besser
Musst du einfach viel schaffen und brauchst trotzdem einen kühlen Kopf. 😡
Willst du gelassener werden im Beruf und auch privat?
Dann macht es z.B. Sinn auf deine innere Stimme zu hören.
Sagst du zu dir selber:
„Boa, ich Idiot. Das kann ich einfach nicht.“ 😠🌩️
oder sagst du zu dir:
„Ich schaffe das schon. Ich bin ja so klug.“ 💪😊
Doch nicht nur wie wir mit einander reden, wirkt auf unsere Stimmung.
Auch regelmäßige Pausen und aktive Freizeitgestaltung sind wichtig für unser Wohlbefinden. 🧘🏼
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2024-01-2633 minLeben Lachen NLP#20 NLP in der Beziehung 💕Für deine Kommunikation mit deinen Lieben
Mit NLP habe ich erst verstanden, wie unterschiedlich Menschen denken und wahrnehmen können. Und das auch interessant. So gibt es immer wieder Neues am anderen zu entdecken.
Und wenn es mal nicht so gut läuft, dann sagt NLP: „Probier doch mal ein neues Verhalten. Und dein Gegenüber wird auch wieder neu reagieren.“ 😎✨
Was wünscht du dir anders in deiner Beziehung? Wie kannst du neu auf dein Gegenüber zugehen?
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Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn du bist Gestalter...
2024-01-1927 minLeben Lachen NLP#19 Mit Leuten gut ins Gespräch kommen 😊Gespräche leicht und einfach beginnen
Wir Menschen sind soziale Wesen. Und mit netten Gesprächen steigt unsere Lebensqualität. Wir fühlen uns integrierter, lebendiger und bekommen auch noch mehr Informationen.
Manchmal hilft es, uns einen kleinen Ruck zu geben und auf den anderen zuzugehen. Viele Menschen freuen sich, wenn man sie anspricht oder sie nach ihrer Meinung fragt. 💔
Im Gespräch bekommen wir neue Impulse, Sichtweisen und Ideen. 💡
Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn wer entspannt bei sich bleibt, kann auch Konflikte gut lösen.
Folgt uns ge...
2024-01-1228 minLeben Lachen NLP#18 Jahresrückblick - Jahresausblick 😃 🚀Mache 2024 zu deinem Jahr
Neues Jahr, neues Glück.
Gibt es Projekte, die du in 2023 begonnen hast und die du unbedingt fortführen möchtest?
😎✨
Welche Dinge möchtest du ins Jahr 2024 planen?
Wir, Djamila und Nathalie, wünschen uns neue Hobbies, wie Improtheater, mehr schöne Seminare mit unseren Teilnehmern und einfach viel Freude im Leben.
Auch dein Kalender ist jetzt noch frei für tolle Urlaubspläne und neue Ziele.
Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch
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2024-01-0529 minLeben Lachen NLP#17 Kraft des Moments 🧘🏻♂️Leben im Jetzt. ✨
Kennst du dieses Gedankenkarussell?
Manchmal sind wir im Feierabend und trotzdem mit den Gedanken auf der Arbeit.
Oder wir fühlen uns urlaubsreif und schaffen es nicht gut auch im Alltag mal abzuschalten.
Wie du einfach mehr Ruhe und Freude in deinen Alltag bringt, zeigen wir dir in dieser Folge. ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ
Was hilft dir gut im Alltag abzuschalten?
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2023-12-2922 minLeben Lachen NLP#16 Veränderung leicht gemacht 🛫Der innere Schweinehund hat heute frei.
Veränderung ist leicht. Wenn weißt was du willst, liefert NLP einen Werkzeugkasten, um dich zu unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
Denn was andere können, kannst du schon lange! 💪🏻🙂
Du brauchst das Rad nicht neu erfinden.
Wenn du große Ziele in überschaubare Etappen aufteilst, ist alles möglich.
Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch
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2023-12-2225 minLeben Lachen NLP#15 Kleider machen Leute 👗👕Wie wirkst du? 👒🩳
Diese Woche hatte ich ein Fotoshooting, weil ich neue Fotos für meine Website brauche. 👗
Künftig werdet ihr mich NUR NOCH als Djamila Lindemann, die Kommunikationstrainerin für Firmen, kennen. Denn den IT-Job hänge ich Ende Januar erst mal an den Nagel.
Für das Shooting habe ich mich mächtig chick gemacht und kam mir vor, wie ein ganz neuer Mensch in einem neuen Leben. 💃
Wie ist das bei euch? Fühlt ihr euch in Jogginghosen anders als im chicken Anzug?
Welche Ausstrahlung hast du in chicker Kleidung?
Wie nimmst du andere wahr, nur weil sie einen...
2023-12-1522 minLeben Lachen NLP#14 Weihnachten stressfrei 🎄So geht es entspannt! ✨
Eine gute Frage für Weihnachten ist:
Wie können wir es für alle schön machen?
⭐ Besinnlich
⭐ Entspannt
⭐ Fröhlich
⭐ Und ohne Stress
Unser Fazit:✨
Gemeinsam absprechen, wer was beiträgt. Absprechen wer was erwartet. Gemeinsam planen.
Wenn Geschenke, dann frühzeitig kaufen.
Was genau wünscht du dir Weihnachten dieses Jahr?
Wie darf es für dich magisch gut werden?
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2023-12-0918 minLeben Lachen NLP#13 GlaubenssätzeInnere Annahmen, die uns hindern oder beflügeln. ✈️
Letze Woche ist mir das Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl in die Hände gefallen. 📖💕
Sie nutz eine schöne Methapher, um zu beschreiben, wie wir Glaubenssätze in uns speichern.
Stefanie Stahl sagt, alle negativen Glaubessätze sammeln sich in einem Schattenkind in uns. Und wenn wir uns schlecht fühlen, kommen mit dem Schattenkind wieder alle negativen Annahmen wieder in uns hoch. Auf der anderen Seite gibt es auch ein Sonnenkind in uns, in dem sich alle guten Dinge sammeln, die wie über uns glauben...
2023-12-0129 minLeben Lachen NLP#12 Wünsche fürs nächste Jahr ✨Welche Ziele und Wünsche hast du?
Erfolgreiche Menschen planen ihre Woche und auch den Tag. Jetzt wo das Jahr zu Ende geht, macht es Sinn die Wünsche für das neue Jahr zu sammeln 😊
Denn nur wer seine Ziele immer klar vor Augen hat, kann sie auch zielsicher erreichen.
Und je klarer die Ziele und Wünsche sind, desto schnelle werden diese Realität.
Also, was wünscht du dir fürs kommende Jahr?
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Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Und wünsche gehe...
2023-11-2422 min
Kinderwunschlosglücklich- Mutmachergeschichten für ungewollt Kinderlose -#70 Nierenspende statt Kinderwunsch - Djamila trifft harte EntscheidungKinderwunsch versus Leben retten? Vor dieser Entscheidung steht Djamila. Nach jahrelangen Versuchen, schwanger zu werden und 3. künstlichen Befruchtungen kam der Schock: ihr Ehemann erkrankt mit Anfang 30 lebensbedrohlich und muss an die Dialyse.
Mittlerweile steht fest, dass er eine neue Niere braucht und Djamila macht sich auf den Weg als Spenderin. Das bedeutet aber auch, sie muss viele Dinge aufgeben, unter anderem den Kinderwunsch.
Der Kampf um das Kind versus der Kampf, auf die Transplantationsliste zu kommen war für beide eine Zerreißprobe. Bis Djamila entscheidet: die Partnerschaft ist mir wichtiger, ich spende meinem Man...
2023-11-2235 minLeben Lachen NLP#11 Gewaltfreie Kommunikation 🦒💕🐺Konflikte lösen nach Marshall Rosenberg
Der Podcast gibt einen kurzen Einblick in die vier Schritte, wie wir einen Konflikt in der Giraffensprache ansprechen können.
1. Beobachtung
2. Gefühl
3. Bedürfnis
4. Bitte
Lasst es einfach auf euch wirken. 😎✨
Welchen Konflikt würdest du gerne in deinem Leben einfach lösen?
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2023-11-1733 minLeben Lachen NLP#10 Selbstfürsorge in der dunklen JahreszeitBringe den Sonnenschein in die Winterzeit
Selbstfürsorge ist wo wichtig, denn wer sich ausbrennt und immer gestresst ist, kann nicht gut für sich oder andere da sein. 😊
Und auch wenn es viel zu tun gibt, lohnt es sich innezuhalten! Frag dich einmal:
Was erfüllt dich im Leben?
Wozu möchtest du mehr nein sagen?
Wozu möchtest du mehr ja sagen?
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Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Du darfst gut auf dich achten! Du darfst dein Leben genießen. Denn Arbeit ist...
2023-11-1027 minLeben Lachen NLP#9 Loslassen - ist manchmal nicht so leicht 🏋️♂️Doch Loslassen hilft uns Neues zu beginnen 🌱
Veränderung ist ein wichtiger Teil des Lebens.
Wenn wir sie begrüßen, bietet Sie viele Möglichkeiten für persönliches Wachstum
Heute erzählt Djamila wie in dieser turbulenten Woche zwei Kündigungen sie ganz schön aus der Bahn geworfen haben. Und Loslassen war angesagt. 😊
Doch da wo Dinge gehen, entsteht Platz für Neues!
Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn da, wo eine Tür zugeht, gehen viele andere Türen auf. 🚪🚪 | 🗝🗝️
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2023-11-0321 minLeben Lachen NLP#8 Konflikte entschärfen und lösenKonflikten selbstbewusst und entspannt begegnen
Konflikte halten uns davon ab, das Leben zu leben was wir uns wünschen.
Heute sprechen wir, Nathalie und Djamila, über unsere Strategien, Konflikten zu begegnen.
Dabei geht es erst mal darum, NICHT ALLES PERSÖNLICH ZU NEHMEN.
Denn wenn wir im Konflikt direkt emotional an die Decke gehen, dann wird es schwer, mit dem anderen zu einer Lösung zu kommen.
Aber auch sprach geht es darum nicht immer mit „DU, DU, DU“ auf den anderen zu zeigen. Denn wenn unser Gegenüber sich angegriffen fühlt, wird der Konflikt e...
2023-10-2736 minLeben Lachen NLP#7 FlexibilitätNLP Grundsatz: Wenn das was du tust nicht funktioniert, tue etwas anderes.
„Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ Albert Einstein.
Heute sprechen wir darüber, wie wir Flexibilität in verschiedenen Situationen nutzen können, um zu neuen Lösungen zu kommen.
Wie ist das bei dir lieber Zuhörer?
Wenn dir immer wieder das gleiche Problem begegnet, kann es sein, dass du immer wieder gleich reagierst?
Wo wärst du gerne flexibler im Leben?
Was kannst du in den kommenden Tagen mal anders machen?
Entwicklun...
2023-10-2012 minLeben Lachen NLP#6 Aktiviere deine Ressourcen!NLP Grundannahme: Jeder Mensch hat alle Ressourcen in sich.
Drei Aspekte zu Ressourcen sind wichtig!
Punkt 1: Manchmal kann ich etwas schon, aber nicht in der Situation, in der ich es brauche. Hier gilt es: Finde die Ressource in dir!
Beispiel: Wir sollen auf der Arbeit 10 Minuten ein Projekt vor der Gruppe vorstellen. Und wir sind so aufgeregt. Aber wenn wir mit unseren Freuden zusammensitzen, ist es total einfach ihnen 10 Minuten von unserem letzten Wochenende zu erzählen.
Punkt 2: Was ein anderer schafft, kann ich auch erreichen. Wir können andere modellieren.
Beispiel: Meine Oma hat im...
2023-10-1511 minLeben Lachen NLP#5 In 2 Minuten zum SelbstbewusstseinSieh, hör und spüre deinen Erfolg schon JETZT
Also sei mal konkret. Wie beginnst du den Tag?
Visuell:
Hast du dein Ziel des Tages schon morgens vor Augen?
Hast du eine Todo-Liste, die du abhakst?
Oder hast du vielleicht ein Visionboard, dass dich schon jetzt vom nächsten Urlaub träumen lässt?
Auditiv:
Was sagst du zu dir, wenn du morgens in den Spiegel schaust?
Magst du Sprüchekarten mit motivierenden Sprüchen wie: „Du bist großartig!“?
Kinästhetisch:
Kommst du morgens schon in Bewegung durch Sport oder Spazieren gehen?
Spürst du schon jetzt die Dankbarkei...
2023-10-0615 minLeben Lachen NLP#4 Jeder hat seine eigene Landkarte von der WeltWie unsere Sichtweise auf die Welt entsteht und wie wir uns von anderen unterscheiden
Unsere Sichtweise auf die Welt wird geprägt von unseren Erfahrungen und unseren Glaubenssätzen.
Andere Menschen können eine komplett andere Sichtweise haben.
Und das ist kein Grund sich mit dem Gegenüber zu streiten. Denn was für den einen richtig sein kann, kann für den anderen völlig falsch sein.
Entdecke also neue Sichtweisen und probiere einfach mal neue Wege aus.
Viel Spaß mit mit der aktuellen Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Sei gespannt auf die Landkarten der ander...
2023-09-2919 minLeben Lachen NLP#3 Reframing-Technik im NLPDie schnellste Technik um Probleme zu lösen. 💪😊
Alles hat neben schlechten auch guten Seiten.
Beispiele:
Du findest nur einen Parkplatz ganz weit weg von deinem Zielort. -> Prima! Welch eine Gelegenheit, mal ein paar Schritte zu Fuß zurückzulegen und das Wetter zu genießen.
Du hast keinen Kaffee mehr zuhause? Prima! Welch eine Gelegenheit, mal in die Stadt zu gehen, um dort einen Kaffee zu trinken.
Entwicklungsaufgabe diese Woche: Reframing
Wenn dir was Blödes passiert, sag: „Prima. Welch eine Gelegenheit, mal …“
Mit etwas Übung wird dies dein Leben unfassbar verändern. Viel Freude dabei!
Viel Spaß mit...
2023-09-2213 minLeben Lachen NLP#2 Veränderungen: Komfortzone - Ziele - VisionboardSteuere dein Leben in Richtung deiner Ziele!
Gehe deinen Weg im Leben!
Wie geht das?
Komfortzone -> Flexibel bleiben!
Die Komfortzone ist der Handlungsbereich in dem ich mich wohl fühle. Wenn ich nie etwas Neues tue, werde ich mit der Zeit zwangsläufig ängstlicher und meine Handlungsmöglichkeiten werden mit den Jahren weniger werden. Was kann ich dagegen tun? Immer wieder Neues ausprobieren.
Ziele – Was willst du?
Überlege dir, was du vom Leben willst. Anstatt immer zur reagieren, auf das was Chef und Familie von dir fordern, überlege auch was dir wichtig ist. Nimm dir in d...
2023-09-1517 minLeben Lachen NLP#1 Menschen begegnen - so gehts mit NLPMenschen begegnen ist die erste Zutat im Zaubertrank für ein glückliches Leben
Wenn wir uns mit NLP beschäftigen und auch erfolgreich mit uns selbst und mit anderen im Leben sein wollen, macht es Sinn, auf andere zuzugehen, Netzwerke zu schaffen.
Drei Handlungsweisen helfen uns dabei:
Sich zeigen und auch mal was von sich erzählen
Grenzen setzen
Eigene Bedürfnisse äußern und auch mal um was bitten
Und so einfach das klingt, brauchen diese Handlungsweisen manchmal ganz schön Mut. Denn: …
Handlungsweise 1: Sich zeigen und auch mal was von sich erzählen
Beispiel Djamila:
I...
2023-09-0815 min
Boss équilibré - Maman multi entrepreneure et multi passionnéeDjamila Boukhalfa, atteindre ses objectifs avec le mindmapping🎙️ Dans ce nouvel épisode de Boss équilibré, j’accueille Djamila, vice-championne de France de Mind-mapping.Djamila a débuté sa carrière comme formatrice dans un centre de formation en 2016, avant de découvrir les sports du cerveau et le Mind-mapping en 2018.🥇 Elle décide alors de participer aux championnats de France de Mind-mapping et de lecture rapide puis au championnat du monde, ce qui lui permet de se challenger et de sortir de sa zone de confort.🧑🏻🎓 Par la suite, elle commence à former des apprentis à la conception...
2023-04-2756 min
La voix d'une amoureuseEpisode hors-série : Oser le changement pour sortir d'une relation toxique avec Djamila ZairDans cet épisode, je reçois Djamila Zair qui vient nous parler des relations toxiques. Avec elle, tu vas comprendre les différences entre la toxicité et la manipulation, les symptômes qui peuvent t'alerter et surtout, tu vas repartir avec des pistes pour sortir de cette situation si tu es concernée. Djamila accompagne les femmes à aller vers un mieux-être relationnel et à se sortir d'une relation qui fait plus de mal que de bien. Cet épisode va te montrer que tu es la meilleure personne pour toi-même et pour t'aider à aller mieux. Un épisode à écouter et à par...
2023-03-2155 min
Ta dose d'inspir'Action!# 14 " Se perdre pour mieux se retrouver " avec Daouila SalmiHello les rêveurs déterminés!
Cette semaine, j'ai eu le bonheur d'interviewer avec Daouila Salmi, experte en Art Oratoire, Consultante Soft Skills, Executive Coach HEC, Business Mentor et Conférencière
Nous avons discuté de:
- Son parcours impressionnant dans les grandes écoles et comment ce défi académique l'a préparé pour le monde de l'entreprenariat;
- La raison pour laquelle elle a quitté le monde de la finance conventionnelle pour se tourner vers le coaching professionnel,
- L'importance de l'éveil spirituel quelle que soit notre fo...
2023-01-1353 minTa dose d'inspir'Action!# 12 Les enseignements tirés (coupe de monde 2022,Maroc)Helloooo les rêveurs déterminés! ;)
Jespère que vous allez bien!
Aujourd'hui j'avais envie de vous partager les enseignements que je tire de l'équipe du Maroc, arrivée ne demi finale de la coupe du monde de football.
C'est très concis! N'hésiez pas à me partager vos retours, via instagram ou facebook ! Je rep à tout le monde!
A très vite ;)
Djamila Boukhalfa
Instagram : Djamila.Boukhalfa
2022-12-1607 minTa dose d'inspir'Action!#11 Le jour où j'ai décidé de me transformer de l'intérieur avec Nelly MoussaidHello les Rêveurs Déterminés!
Aujourd'hui c'est Nelly Moussaid qui nous parle de son magnifique parcours et de sa mission au travers la transformation intérieure!
Quoi de mieux pour débloquer ses freins qui nous empêche d'expanser?
Nelly ose passer à l'action car son pourquoi est fort, ainsi son histoire pour inspira à passer à l'action c'est certains!
Retrouvez Nelly : Nelly Moussaïd
Bonne écoute et à très vite!
Djamila Boukhalfa
2022-12-1139 minTa dose d'inspir'Action!# 10 : Comment être plus efficace quand on a un cerveau en ébullution ?Hello les rêveurs déterminés !
J'espère que vous allez bien!
Aujourd'hui j'avais envie de vous partagez des clés pour être plus efficace au quotidien quand on a un cerveau en ébulltion !
Si tu avances lentement et que tu as la sensation de ne jamais allez au bout de tes projets de coeur, écoute cette épisode qui te sera utile!
Je te dis à très vite pour un prochain épisode!
Djamila Boukhalfa
"Quand c'est...
2022-12-0410 minTa dose d'inspir'Action!#9 Trouver ce qui nous fait vibrer avec Sarah Lachoub alias Sarah TrapHelloooo comment allez-vous?
Trop contente de vous partager cet épisode de podcast avec comme invitée Sarah Lachoub alias Sarah Trap , urban reporter et multipassionnée ;).
Elle nous partage son parcours avec authenticité, humour et un soupçon de poésie (vous allez kiffer!).
Son parcours parlera trèèèès frotement à toutes les personnes qui se sentent perdu , en perte de sens et qui sont bloquées dans leur passage à l'action. Ce podcast ce veut accessible sans vendre du rêve mais plutôt vous invite à vous connecter à la réalité!
Sarah exprime son art (so...
2022-11-2428 minTa dose d'inspir'Action!8 # Comment apprivoiser ta pensée en arborescence ?Hello!!
Comment vas-tu ?
Alors aujourd'hui j'avais envie de te parler de ta pensée en arborescence ( ou divergente d'un point de vue scientifique).
Tu as milles idées en tête, ton cerveau fuse dans tout les sens....Cet épisode est clairement fait pour toi!!
Comme d'habitude je vais droit au but ;).
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2022-11-1811 minTa dose d'inspir'Action!#6 : "Etre soi, c'est NON négociable" avec Kim BennourHello les Rêveux déterminés !
J'espère que vous allez bien!!
Aujourd'hui j'ai l'honneur de partager une interview avec Kim Bennour, Mindset Trainer, conférencier, auteur et il est le créateur du mouvement SDAM : Fonce !Parce que la vie tient à un CIL"
Je suis particulièrement honorée de l'acceuillir dans mon podcast car je partage la même vision car il "exhorte chacun à vivre pleinement sans jamais rien regretter. "
Kim nous livre une partie de son histoire et nous offre des pépites incroyables pour passer...
2022-11-0343 minTa dose d'inspir'Action!#5 Transformer ses rêves en objectifs clairsHello les rêveurs déterminés! ;)
J'espère que vous allez bien!
Pour ce nouveau podcast j'avais envie de vous parler "objectifs"! Et oui rêver c'est bien , élaborer un plan pour passer à l'action c'est encore mieux!
Si tu agis en mode freestyle tout le temps cet épisode est pour toi !
Bonne lecture !
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2022-10-3010 minTa dose d'inspir'Action!#4 Être algnié.e pour réaliser ses rêves avec Ludovic Guckert!Hello les Rêveurs déterminés!
J'espère que vous allez bien!
Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous partager une super interview en compagnie de Ludovic Guckert, entreprebeur et coach mindset!
On vous parle ici "d'alignement"! Tellement indispensable pour passer à l'action avec plus de fluidité dans sa vie autant pro que perso!
Tu te sens perdu et tu souhaites gagner en clarté, ce podcast unique est fait pour toi !
Retrouver Ludovic ici :
Ludo • Coach pour Entrepreneur (@ludovic_guckert)
2022-10-2037 minTa dose d'inspir'Action!#3 : Avoir une VISION pour atteindre ses rêvesHello les Rêveurs Déterminés!!
J'espère que vous allez bien!
Ravie de vous partager ce podcast autour le Vision :)
Djamila Boukhalfa
Experte et vice championne de France de Mind-mapping
"Choisir le mind-mapping, c'est choisir sa boussole intérieure"
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2022-10-1510 min
Ta dose d'inspir'Action!#1 : Mon premier pas vers une vie plus alignée!Hello !
Très heureuse de démarrer ce premier épisode !
Je me présente et vous partage ce premier pas m'a permise d'aller vers plus d'alignement!
Si le podcast n'hésitez pas à le partager et à laisser un avis , je serai ravie de les lire!
A très bientôt et bonne écoute ;)
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2022-09-3015 min
SciLuxEpisode 27 - Prof. Djamila Aouada (SnT) - Computer VisionIn this episode we had a chance to finally catch up with Assisstant Professor Djamila Aouada who heads the Computer Vision team at SnT (University of Luxembourg). We talked about her specialisation, about deep learning and deep fakes, different applications of computer vision and Djamila also prepared a very surprising pub quiz question for our listeners.USEFUL LINKSFNR article about Djamila's workMäin Element podcast with DjamilaDjamila in the Women in Science FNR seriesComputer vision explainedSpoiler alert - more about the answer t...
2022-08-0942 min
ACHILLES RUNNING PodcastDjamila Böhm, Deutsche Meisterin im 400m-Hürdenlauf: Über ihre Leichtathletik-Liebe, Nahrungsmittelunverträglichkeiten & Rassismus im LaufsportMeet Djamila Böhm, ehemalige deutsche Meisterin und zweifache Vizemeisterin in der "Mankiller"-Disziplin 400 Meter-Hürdenlauf! In der Podcastfolge erzählt uns die Kölnerin unter anderem, wie sie vom Basketball zur Leichtathletik kam - und sich dort schließlich in den 400 Meter-Hürdenlauf verliebte. Apropos Hürden: Aufgrund einer Nahrungsunverträglichkeit hätte sie beinahe ihre Karriere beenden müssen. Was sie am Ende "rettete", erfahrt ihr in der Podcastfolge. Djamila ist aber nicht nur sportlich, sondern auch aktivistisch unterwegs: Sie macht sich nämlich gegen Rassismus stark. Wie Alltagsrassismus im Laufsport aussehen kann und wie ihr Betroffene unterstütze...
2022-07-2951 min
Potkaars Podcast - Interviews en reportages‘Kinderen leren overal en altijd’ - serie over thuisonderwijs, Djamila le PairDjamila le Pair vertelt over wat er bij komt kijken als je zelf les geeft aan je kinderen. Zij heeft dat gedaan en interviewt nu voor Potkaars andere ouders van over de hele wereld over hun ervaringen met het geven van thuisonderwijs. De serie begint met dit introductiegesprek tussen Rico en Djamila. Het eerste interview is met Terry Kraettli uit Nieuw-Zeeland, de vrouw die Djamila inspireerde haar kinderen zelf te onderwijzen. Na Terry, zullen ouders in Zwitserland, het Verenigd Koninkrijk, Ierland en de Verenigde Staten te gast zijn in deze Potkaarsserie. De interviews zullen in het Engels plaatsvinden, onder...
2022-06-1414 min
J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost171. Avoir (trop) plein d’idées et les clarifier grâce à la neuro-efficience avec Djamila BoukhalfaEn tant qu’entrepreneur, on a tous déjà été confronté à ce sentiment d’avoir trop d’idées et de s’éparpiller dans tous les sens. Quand notre cerveau ne s’arrête pas de tourner, comment faire le tri dans ses idées et les clarifier ?
Pour répondre à cette question, j’accueille aujourd’hui Djamila Boukhalfa, experte en neuro-efficience et également vice championne de France de mind mapping. Dans cet épisode, elle vous expliquera comment choisir la meilleure idée, ou celle par laquelle on souhaite commencer, comment devenir neuro-efficient par rapport à sa gestion du temps...
2022-05-3041 min
Laberletik - alles rund um LeichtathletikUSA calling!Die Bombe ist geplatzt: Es geht über den großen Teich in die USA! Doch was erwartet Djamila dort eigentlich? Wo und mit wem wird trainiert? Und wieso denn jetzt ausgerechnet USA? Um zu verstehen, was uns zu diesem Schritt bewegt hat, müssen wir schweren Herzens natürlich auch die große Lücke seit der letzten Podcastfolge im Trainingslager auf La Palma aufarbeiten. Wir sprechen das erste Mal im Podcast gemeinsam über die Folgen und Auswirkungen der Corona-Impfung auf Djamilas sportliche Leistung und die vorher so vielversprechend angefangene Saison 2021. Also eine Achterbahnfahrt der Gefühle, in dieser Folge is...
2021-10-1632 min
DataTalkArtificial Intelligence in the Age of COVID-19 w/ Djamila Amimer (Episode 143) #DataTalkIn this week's #DataTalk, we chat with Dr. Djamila Amimer, founder of Mind Senses Global, about trends in artificial intelligence during the age of COVID-19, challenges in the global supply chain, recommendations for data scientists, and recent achievements in A.I. During our conversation, Dr. Djamila Amimer also dispels common misconceptions, myths, and fears surrounding artificial intelligence. Dr. Djamila Amimer is the founder and CEO of Mind Senses Global, a management consultancy that helps businesses and organizations integrate the use of Artificial Intelligence (AI) into their decision-making. She graduated from the University of Dundee with a Ph...
2021-04-2050 min
linXXnet, was geht? (MP3 Feed)Was geht, Djamila?
Djamila
Grx
Willkommen zur Neun! Die neunte Ausgabe und Djamila wurde letzte Woche “bestimmt” und so ist es dann auch: Djamila erzählt über ihren Aufreger der Woche, was kommt und kommen mag und anderes. Und das geht so.
2020-11-3011 min
Laberletik - alles rund um LeichtathletikWarum drei missed tests die neue positive Dopingprobe sindDas heutige Thema ist nicht nur der Light Lockdown in Deutschland und dessen Auswirkungen auf die nationale Leichtathletik, sondern international natürlich auch das Vorgehen bei missed tests oder nennen wir es den "Fall Naser", der aktuellen Weltmeisterin über 400m.
Und nicht zu vergessen: Djamila ist zurück in blau-weiß! Aber ganz neu im Trikot des TV Wattenscheid. Selbstverständlich bleibt auch Zeit über den Vereinswechsel zu sprechen und Svens Insta-Profil. Oder wer von euch hat Insta schonmal zu Ende geschaut? Und wenn wir schon beim Thema Insta sind - eure Vorschläge zum Podcast sind gefragt
2020-11-1600 minLaberletik - alles rund um LeichtathletikDeutsche Meisterschaften #Corona-EditionÜber die Kuriosität den eigenen Trainer bei einer Deutschen Meisterschaft schreien hören zu können bis zum Fast-Ausschluss vom Finalrennen. Diese Meisterschaft war aufjedenfall eins - ANDERS. Sven und Djamila sprechen als Teilnehmer wie das Ganze fernab vom TV abgelaufen ist und warum sie inständig hoffen, dass es nächstes Jahr wieder eine "normale" Saison geben kann. Außerdem erklären sie auch wie es zu Djamilas "Did Not Finish" beim Wettkampf in Regensburg kam.
2020-08-1428 minLaberletik - alles rund um LeichtathletikGroße LabereiIn dieser Folge machen Sven und Djamila dem Laber in Laberletik alle Ehre. Große Laberei über die ersten Wettkämpfe nach Corona und was für Tücken beim Training im öffentlichen Gelände lauern können, Hundebisse inklusive. Ein Ausblick auf die Deutschen Meisterschaften in Braunschweig kommendes Wochenende darf dabei natürlich auch nicht fehlen.
2020-08-0530 min
The Boundless PodcastEP70: Dr Djamila Amimer, AI Business Advisor: Make AI part of your DNAAI must be part of the ‘DNA’ of your business now. You may get the cheaper technology if you wait for the innovation curve to progress, but you will be way, way behind that curve and most significantly you will have missed the opportunity to have established AI in your ‘DNA’" This is a conversation with Dr Djamila Amimer. Djamila is the founder of Mind Senses Global, her business helps organisations apply Artificial Intelligence (AI) and unlock its full potential. She has developed novel AI techniques that help to deal with uncertainty in project evaluation and she spends time exp...
2020-07-1020 minLaberletik - alles rund um LeichtathletikLeichtathletik frei von Rassismus?In Anbetracht der aktuellen Ereignisse war es uns wichtig das Thema Rassismus in der aktuellen Podcastfolge aufzugreifen. Aber das hier ist und bleibt natürlich ein deutscher Leichtathletik-Podcast. Also warum dann nicht über Rassismus in der Leichtathletik sprechen? Djamila spricht über ihre eigenen konkreten Erfahrungen und äußert, was sie sich in solchen Situationen von den Betroffenen, aber auch anderen Sportler*innen wünschen würde.
Trotz der Schwere dieses Themas versuchen wir gewohnt locker darüber zu sprechen und natürlich bleibt daneben auch noch Zeit für andere Themen: ein Schwank zu Malaika Mihambos neuen Trai...
2020-06-0929 minLaberletik - alles rund um LeichtathletikWer A sagt, muss auch B sagen - oder wer von Tempoläufen spricht, muss auch an Regeneration denkenWarum Djamila bei einem Wettkampf schonmal wie Hubba-Bubba durch die Kurve gelaufen ist und Thai-Massagen von Sportler*innen am besten ohne Happy-End gebucht werden. Die beiden haben schon am Rande einer vergangenen Folge über die perfekte Trainingswoche philosophiert, heute befassen sie sich mit der wohl härtesten und der entspanntesten Einheit in der Woche: den Tempoläufen und der Regeneration. Wieviele harte Laufeinheiten passen eigentlich in so eine Trainingswoche? Und auf welche Regenerationsmaßnahmen will Djamila nicht verzichten?
2020-04-2625 minLaberletik - alles rund um LeichtathletikKrafttraining oder "Halteübungen sind so 90er"Am Anfang ein bisschen Trash-Talk über das aktuelle Lauf-Geschehen generell. Aber danach wird es informativ und der Trainer teilt seine Philosophie zum Krafttraining: „Halteübungen sind so 90er“ oder wieso ein gut trainierter Brustmuskel schön aussieht aber nicht unbedingt förderlich für die Lauftechnik ist. Und natürlich bleibt auch Zeit für die wichtigen Fragen: Warum Djamila am liebsten vormittags mit den Senioren trainiert und wie Sven zum Fitness-Booty-Boom steht.
2020-04-1922 min
Your Creative Push347: The Art (and Mattress Tag) Police (w/ Djamila Knopf)Djamila Knopf is an independent artist and Schoolism instructor based in Leipzig, Germany. She creates illustrations that evoke a sense of wonder and nostalgia, and primarily focuses on personal projects. She believes that art is a unique accumulation of experiences, beliefs and aesthetics. That's why, when you look at her work, you might catch a glimpse of the summers she spent strolling through the woods and fields around her grandparents' garden, and you might also see her love for Japanese animation. Full shownotes: http://yourcreativepush.com/347 In this episode, Djamila discusses: ...
2020-03-261h 09
Bis Bald productionsHYSTERICAL // Djamila Bouhired, son Combat pour l'Algérie LibreDjamila Bouhired est une icone de la guerre d'indépendance d'Algérie. Ce podcast raconte son histoire, indissociable de celle de la bataille d'Alger et de la lutte actuelle contre le système Bouteflika.
Sources :
- A propos de la démarche de Jacques Vergès. Page 171 du livre "éditeur et edition pdt la guerre d’algérie."
https://books.google.de/books?id=nZJQDwAAQBAJ&pg=PA168&lpg=PA168&dq=pour+Djamila+Bouhired+Express+14+novembre+1957&source=bl&ots=6spqOFY6Nw&sig=ACfU3U21Ouj5mjVb6zdUFe8UBNPW_jbQ9A&hl=fr&sa=X&ved=2ahUKEwiKhOeUn4zhAhUDmrQKHSSAAVcQ6AEwAXoECAgQAQ#v=onepage&q=pour%20Dj...
2019-03-2719 min