Shows
Excelleren kun je LerenUPDATE - Practice what you preachIn deze korte update…Kwaliteit boven kwantiteitPassie & funZelfzorgStay tuned!!www.dolfvancraanenburgh.nlLiever even persoonlijk contact?+31 6 15077821dolf@dolfvancraanenburgh.nl© Odin Development Compass: Odin Company BV© Emotieve Therapie: Dudra OV© PSYCH-K®: The Myrddin Corp2023-04-2005 min
Excelleren kun je LerenE23 – Wat je leren kunt van het interview met Ilona ZijlstraIn deze drieëntwintigste aflevering…
…blik ik vanuit een professioneel oogpunt terug op het interview met de gast van de vorige aflevering.Door bepaalde elementen uit het gesprek te koppelen aan de essentiële onderdelen die tot zover al in de masterclass besproken zijn, deel ik waardevolle kennis met je.Je kunt hierdoor jezelf (en anderen) nog beter gaan begrijpen.Vanuit een ander en vernieuwend perspectief kun je mogelijke knelpunten in het dagelijkse leven gaan herkennen én opmerken waar nog meer ruimte voor verdere verbetering en optimalisatie van je levenskwaliteit zit....2023-04-1335 min
Excelleren kun je LerenE22 – Te gast: Ilona Zijlstra van Brides4funIn deze tweeëntwintigste aflevering schuift mijn volgende gast Ilona Zijlstra aan, eigenaresse van het evenementenbureau Brides4Fun in Zoetermeer.In een openhartig (en achteraf ontroerend mooi) gesprek vertelt Ilona in deze aflevering onder andere over:- De vriendschap met Dolf (lees: partners in crime) sinds de middelbare school;- Hele weekenden gaan feesten, om er maar even niet te hoeven zijn;- Je blind voor een opleiding inschrijven om vervolgens daarin bij toeval een nieuwe passie te ontdekken;- Expertise op het gebied van pillen en poeders;2023-04-0656 min
Excelleren kun je LerenE21 – ESSENTIAL SERIE – Het 6e essentiële onderdeel dat je nodig hebt om te kunnen excellerenDeze éénentwintigste aflevering is het vervolg van de in totaal 8-delige masterclass, waarin ik als professional jou meeneem langs de essentiële onderdelen die je als mens nodig hebt om te kunnen excelleren.In deze aflevering onder andere:• Ontdek je wat er aan de hand kan zijn wanneer je bemerkt dat het opmerken en benoemen van dat wat je voelt bij anderen makkelijker lijkt te gaan;
• Ontdek je waarom dat ook helemaal geen probleem hoeft te zijn;
• Geef ik jou een kijkje in mijn eigen gevoelskeuken;
• Ontdek je ook wat het 6e...2023-03-3022 min
Excelleren kun je LerenE20 – ESSENTIAL SERIE – Het 5e essentiële onderdeel dat je nodig hebt om te kunnen excellerenDeze twintigste aflevering is het vervolg van de in totaal 8-delige masterclass, waarin ik als professional jou meeneem langs de essentiële onderdelen die je als mens nodig hebt om te kunnen excelleren.
In deze aflevering ontdek je onder andere:
• Wat er aan de hand kan zijn wanneer je merkt dat je maar niet tot de kern lijkt te komen. Noch met gereedschappen noch met vormen van coaching, die meer op het cognitieve vermogen van je denken gericht zijn;
• Wat er dan mogelijk wél aan de hand kan zijn en waarom...2023-03-2324 min
Excelleren kun je LerenE19 – Bespreking van de casus van Anita van der Voort, vanuit een professioneel oogpuntIn deze negentiende aflevering hoor je onder andere
• Een terugblik op de casus die mijn gast Anita van der Voort in de vorige aflevering op tafel legde, waarbij ik als professional de casus ook tegen de essentiële onderdelen aanhoud die tot zover al in de masterclass besproken zijn;
• Wat er naar mijn mening voor nodig is om op een duurzame manier van een burn-out te kunnen herstellen en daarbij het risico op daarin terugvallen te minimaliseren;
• Over de mogelijkheden die er voor je zijn, ook wanneer 20 jaar reguliere therapie je eerder nog niet to...2023-03-1626 min
Excelleren kun je LerenE18 – Te gast: Anita van der Voort van Ontspannen Jij & Eigen WijIn deze achttiende aflevering schuift mijn volgende gast aan: Anita van der Voort, eigenaar van Ontspannen Jij & oprichter van Stichting Eigen Wij.In een openhartig gesprek vertelt Anita in deze aflevering onder andere over- haar slechtste openingszin… EVER, toen zij Dolf in een Haagse yogastudio herkende;
- de impact van burn-out als een herhalend patroon;
- de professionele samenwerking met Dolf en wat dit Anita heeft opgeleverd;
- de contrasten ten top die zij ook is;
- uit haar comfortzone: de stilteretraite in een spookhuis in Re...2023-03-0956 min
Excelleren kun je LerenE17 – ESSENTIAL SERIE – Het 4e essentiële onderdeel dat je nodig hebt om te kunnen excellerenDeze zeventiende aflevering is het vervolg van de in totaal 8-delige masterclass, waarin ik als professional jou meeneem langs de essentiële onderdelen die je als mens nodig hebt om te kunnen excelleren.In deze aflevering ontdek je onder andere:• Wat er aan de hand kan zijn wanneer je merkt dat je met anderen in steeds herhalende patronen terechtkomt, waarin prestatie en/of afwijzing een nadrukkelijke rol spelen, terwijl je eigenlijk mikt op een gezonde en gelijkwaardige interacties;• Waarmee je ook rekening moet houden wanneer je een ondernemer bent die leidinggeeft.• Wat de...2023-03-0241 min
Excelleren kun je LerenE16 – ESSENTIAL SERIE – Het 3e essentiële onderdeel dat je nodig hebt om te kunnen excellerenDeze zestiende aflevering is het vervolg van de in totaal 8-delige masterclass, waarin ik als professional jou meeneem langs de essentiële onderdelen die je als mens nodig hebt om te kunnen excelleren.
In deze aflevering ontdek je wat er aan de hand kan zijn:
• Wanneer je jouw gedrag en reacties op bepaalde punten graag wilt verbeteren, maar opmerkt dat dit je steeds maar niet lukt als het puntje bij paaltje komt. Terwijl je wel heel goed weet voor welk ander gedrag en reacties je zou willen kiezen;
• Als je daardoor tegen...2023-02-2334 min
Excelleren kun je LerenE15 - Mijn stap naar het high value ondernemerschapIn deze vijftiende aflevering vertel ik je onder andere over
• Het moment waarop ik besloot om mezelf als ondernemer serieus te gaan nemen, waarna ik mijn onderneming nooit meer “mijn bedrijfje” noemde;
• De rol die high value business coach Ninke van der Leck in mijn eigen ontwikkeling als ondernemer had en heeft;
• Maatwerk, guilty pleasures en stippen op de horizon;
• De voors en tegens van een volumebusiness vs. het high value business model;
• Een andere manier van naar mijn business en zijn functie voor mijn leven kijken;
• Me alleen én ged...2023-02-1628 min
Excelleren kun je LerenE14 - Te gast: Ramon Roelofs (a.k.a. Charly Lownoise)In deze veertiende aflevering schuift mijn volgende gast aan: Ramon Roelofs, bij het grote publiek ook bekend als Charly Lownoise, die in de jaren ’90 -samen met maatje Mental Theo- over de hele wereld grote successen boekte met hun happy hardcore muziek.Inmiddels solo timmert Ramon anno 2023 nog altijd succesvol aan de muziekbranche als DJ & producer. Parallel daaraan ontwikkelde hij een eveneens succesvolle loopbaan als zen-leraar & life coach. In 2020 verscheen zijn tweede boek, getiteld “Zenles - In een wereld vol lawaai”.In een openhartig gesprek vertelt Ramon in deze aflevering onder andere over- Passie...2023-02-091h 03
Excelleren kun je LerenE13 – ESSENTIAL SERIE – Het 2e essentiële onderdeel dat je nodig hebt om te kunnen excellerenDeze dertiende aflevering is het vervolg van de in totaal 8-delige masterclass, waarin ik als professional jou meeneem langs de essentiële onderdelen die je als mens nodig hebt om te kunnen excelleren.In deze aflevering:• Ontdek je wat het tweede essentiële element om te kunnen excelleren is;
• Verkennen we de blauwdruk van onze psyche en het menselijke gedrag;
• Ontdek je dat je groter bent dan je fysieke lichaam en dat je méér bent dan je gezonde verstand alleen;
• Bespreken we waaraan je herkent of gedrag authentiek of aangeleer...2023-02-0226 min
Excelleren kun je LerenE12 – ESSENTIAL SERIE – Het 1e essentiële onderdeel dat je nodig hebt om te kunnen excellerenDeze twaalfde aflevering is de kick-off van de in totaal 8-delige masterclass, waarin ik als professional jou meeneem langs de essentiële onderdelen die je als mens nodig hebt om te kunnen excelleren.In deze aflevering ontdek je alvast:
• Wat het eerste essentiële element om te kunnen excelleren is;
• Wat de piramide van Maslov en deze podcast met elkaar gemeen hebben;
• Wat mij is opgevallen wanneer ik mensen voor het eerst in mijn praktijk ontmoet;
• Met welke 2 vertrekpunten jouw (verdere) excelleren begint;
• Op welke 4 gebieden je daarbij obst...2023-01-2619 min
Excelleren kun je LerenE11 - Bespreking van de casus van Mariëlle Dijkhuizen, vanuit een professioneel oogpuntIn deze elfde aflevering hoor je onder andere
• Wat voor mijzelf uiterst effectief bleek, mocht jij ook last van Blue Monday, een voorjaars- en/of een najaarsblues hebben;
• Een terugblik op de casus die mijn gast Mariëlle Dijkhuizen in de vorige aflevering op tafel legde, waarin ik je meeneem in de patronen die ik als professional hoor en uit dit gesprek haal;
• Een samenvatting van de praktische tips van Mariëlle, waarmee zij als mens en ondernemer het evenwicht tussen succesvol in haar business & succes in haar privéleven zijn herstelde;
• Kondi...2023-01-1930 min
Excelleren kun je LerenTe gast: Mariëlle Dijkhuizen van Trimsalon Chez ChesStel je eens voor: je werkgever gaat failliet. Er wordt een doorstart gemaakt, maar de omstandigheden lopen zo dat er niet veel later opnieuw geen werk meer voor je is.Dit overkwam Mariëlle Dijkhuizen, die vervolgens besloot dan maar voor zichzelf te gaan beginnen.In een openhartig gesprek vertelt Mariëlle in deze aflevering onder andere over
- Hoe ze haar bedrijf opbouwde van “ach, ik zie het wel” in haar achtertuin naar de onbetwiste nummer 1 van Delft;
- Welke minder fijne gevolgen succesvol ondernemen voor haar privéleven had;
...2023-01-121h 02
Excelleren kun je LerenHoe ik in 2022 wakker werd in mijn mooiste leven tot nu toe (deel 2)In het tweede deel van dit tweeluik
• Neem ik je stapsgewijs verder mee in de afwegingen & keuzes die ik heb gemaakt en de acties die ik heb ondernomen;
- om enerzijds mijn levenskwaliteit een upgrade te kunnen geven in de vorm van leven op een bounty-eiland
- en anderzijds om de grootste transformatie van mijn bedrijf tot nu toe verder vorm te geven.
• Vertel ik je hoe ik de impasse doorbrak, waarin ik als ondernemer was terechtgekomen;
• En hoe ik ver...2023-01-0527 min
Excelleren kun je LerenHoe ik in 2022 wakker werd in mijn mooiste leven tot nu toe (deel 1)In het eerste deel van dit tweeluik• Blik ik terug op 2022 waarin ik als mens en als ondernemer een groot avontuur beleefde, door 3 maanden op Ibiza te gaan wonen en werken;
• Vertel ik niet dat wakker worden in mijn mooiste leven tot nu toe als vanzelf ging;
• Maar neem ik je stapsgewijs mee in de afwegingen & keuzes die ik heb gemaakt en de acties die ik heb ondernomen;
- om enerzijds mijn levenskwaliteit een upgrade te kunnen geven in de vorm van leven op een bounty-eiland
- en anderzijds om de...2022-12-2923 min
Excelleren kun je LerenDe illusie dat je overal goed in kunt worden, als je maar hard genoeg je best doetIn deze zevende aflevering blik ik als professional terug op het interview met Carolien en ontdek je onder andere:
- het verschil tussen authentiek en aangeleerd (overlevings)gedrag;- waarom aangeleerd gedrag vaak lastig te onderscheiden is van authentiek gedrag;- waaraan je aangeleerd gedrag dan kunt herkennen;- mindset: hoe je denken wel of niet met je aan de haal gaat;- wat de positieve keerzijde is van ingrijpende dingen die je meemaakt;- wat de voorwaarde is om daarvan te kunnen profiteren;- ...2022-12-2224 min
Excelleren kun je LerenTe gast: Carolien Rip van Silvester Kinder- en JeugdboekenIn deze zesde aflevering schuift mijn volgende gast aan: Carolien Rip van Silvester Kinder- en Jeugdboeken. In een openhartig gesprek vertelt zij onder andere over
- hoe passie het won van angst en mindfcks;
- hoe zij zich op dag 1 van haar ondernemerschap al meteen in de meest uitdagende omstandigheid terechtkwam;
- hoe Carolien haar bedrijf vervolgens toch succesvol verder wist op te bouwen;
- welke uitdagingen het succesvolle ondernemerschap voor haar privéleven met zich meebrengt en wat Carolien doet om zich ook hier succesvol doorheen te slaan;
...2022-12-151h 02
Excelleren kun je LerenHet oog van de storm bij een knallende burenruzieIn deze vijfde aflevering
• leidt een knallende burenruzie op zondagochtend tot diepe gevoelens van dankbaarheid;
• ontdek je welke bron van wijsheid je kunt aanspreken, wanneer je in je denken alleen niet tot een oplossing komt;
• en waar het onder andere toe leidt, als je leert hoe je die andere bron van wijsheid inzet om te kunnen excelleren.
Veel luisterplezier!
www.dolfvancraanenburgh.nlLiever even persoonlijk contact?+31 6 15077821dolf@dolfvancraanenburgh.nl© Odin Development Compass: Odin Company BV© Emotieve Therapie: Dudra OV© PSYCH-K®...2022-12-0822 min
Excelleren kun je LerenBespreking van de casus van Mariëlle, vanuit een professioneel oogpunt (deel 2)In deze vierde aflevering deel 2 van de terugblik door Dolf op de casus die zijn gast in aflevering 2 van deze serie openhartig op tafel legde, vanuit zijn rol als professional. In deze aflevering ontdek je- wat succes in je business, succes in je privéleven en de Rubiks-kubus met elkaar gemeen hebben;- waarom je er met of-of denken waarschijnlijk nog niet uitkomt;- hoe je jouw beleving van eenheid kunt herstellen, als je die nu niet of onvoldoende ervaart;- Wat het je zoal oplevert als jij jezelf dit ook zou gunnen.2022-12-0425 min
Excelleren kun je LerenBespreking van de casus van Mariëlle, vanuit een professioneel oogpunt (deel 1)In deze derde aflevering blikt Dolf terug op de casus die zijn gast in aflevering 2 openhartig op tafel legde, vanuit zijn rol als professional. In dit eerste deel van deze aflevering ontdek je- welke niet-alledaagse ontdekkingen je op de groenteafdeling van Albert Heijn kunt vinden;- hoe pijnlijk herkenbaar succesvol ondernemen kan zijn, als terugkerende patronen in je dagelijkse leven;- en waaraan je merkt dat je wellicht stappen wilt gaan ondernemen om deze te tackelen en om te keren.Veel luisterplezier!www.dolfvancraanenburgh.nlLiever even persoonlijk contact?2022-12-0116 min
Excelleren kun je LerenTe gast: Mariëlle Elsing van Elle Office SupportIn deze tweede aflevering schuift mijn eerste gast aan: Mariëlle Elsing van Elle Office Support. In een openhartig gesprek vertelt zij onder andere over- hoe succesvol ondernemen zijn weerslag op haar privéleven kreeg;- de invasieve factor buiten haar invloedssfeer, die zich aan haar probeert op te dringen en;- wat zij doet om hier mee om te gaan en het evenwicht tussen werk en privé succesvol te herstellen.Veel luisterplezier!www.dolfvancraanenburgh.nlLiever even persoonlijk contact?+31 6 15077821dolf@dolfvancraanenburgh.nl© Odin Development Comp...2022-12-0159 min
Excelleren kun je LerenWaarom je überhaupt van mij iets zou aannemen (of niet)...In deze aflevering komen we eerst maar even to the point:- Wie is Dolf van Craanenburgh?- Voor wie is deze podcast bedoeld (en voor wie niet)?- Waarom deze podcast, wat voegt het voor jou toe?- Waar gaat deze podcast dan over?- Frequentie en duur van deze podcast.- Een eerste blik bij Dolf in de keuken.Veel luisterplezier!www.dolfvancraanenburgh.nlLiever even persoonlijk contact?+31 6 15077821dolf@dolfvancraanenburgh.nl© Odin Development Compass: Odin Company BV© Emotieve Therapie: Dudra OV...2022-12-0117 min
Excelleren kun je LerenMeer verlangens realiseren met minder presteren?(COMING SOON) EXCELLEREN KUN JE LEREN: DE podcast voor succesvolle ondernemers die ook graag succesvoller in hun privéleven willen zijn. Deze podcast wordt gehost door Dolf van Craanenburgh, een High Value professional op het gebied van Persoonlijk Meesterschap.Hoe je meer verlangens kunt realiseren met minder presteren?In deze podcast zul je hiervoor nieuwe inspiratie en inzichten gaan opdoen. Zodat jij -naast succes als ondernemer- ook als vriend en partner verbinding & voorspoed zult gaan ervaren. Want Excelleren... dát kun je Leren!De eerste afleveringen verschijnen op 1 december a.s., dus...2022-11-1601 min
Alles Op TafelDolf van Craanenburgh - Traumaverwerking met emotieve therapieEmoties die je overvallen. Gevoelens die je niet begrijpt. Herkenbaar? Dolf heeft deze verschijnselen zelf aan den lijve ondervonden en opgelost met Emotieve Therapie. Nu is hij zelf emotieve therapeut en helpt hij anderen. Een gesprek over trauma, je second brain, emoties, verbinding, relaties én worteltaart.2020-10-0757 min