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How to Freizeitpark#141 - Wenn Eltern ausflippen – der sichere Umgang mit strengen Ride-Regeln (5 Jahre HTF, 5 Userfolgen)
In dieser Jubiläumsfolge von How to Freizeitpark geht’s spontan und unvorbereitet zur Sache – Stefan widmet sich einem Hörer:innen-Thema: Was tun, wenn Gäste über Alters- und Größenbeschränkungen an Fahrgeschäften diskutieren?
Mit viel Erfahrung und Empathie spricht Stefan über klare Regeln, Zero Tolerance in Sachen Sicherheit und wie man hitzige Situationen charmant entschärft – inklusive konkreter Tipps für Mitarbeitende im Gästekontakt.
Ein großes Dankeschön an Dominic Strye für den Themenvorschlag!
🎢 Viel Spaß beim Hören – und vergesst nicht, den Podcast zu abonnieren und zu bewerten!
Wer steckt hinter How to F...2025-04-2115 min
Mittleres Management41: Bahnskandal & SuperkräfteDer Lebemann Dominic lässt es sich auf Mallorca gut gehen und sogar das Abendbrot ausfallen für diese Podcastfolge. Obwohl die Hosts in unterschiedlichen Ländern sind, verbindet sie eines: unangenehme Erfahrungen in der letzten Woche. Dominic bedankt sich ein wenig zu stürmisch bei einem Creator und Melli wird zur Persona non grata in der Bahn: Persona non Bahna, quasi.
Die Horror-Story beschäftigt sich diese Woche mit einem unglaublich stark ausgeprägten Geruchssinn und besonderen Fähigkeiten.
Beides Dinge, die Stefan Raab in Mellis Augen fehlen. Passt auf euch auf und gehabt euch wohl, euer mittleres Management.
Schickt...2024-09-2345 minMittleres Management40: Fußballfelder & soziale ExperimenteWir sind ganz ehrlich: so richtig rund ist der Start nicht.
Melli macht komische Dadjokes, spricht über Tee. Dominic vermisst die Welt in Fußballfeldern und beide erinnern sich weder an Namen von Serien, noch an Namen von Protagonisten von Serien, die sie empfehlen. Mittleres Management Core, wie die Jugendlichen sagen würden. Dann wird es sogar noch wilder. Dominic macht sich nackt und erzählt von seiner Waxing Studio Erfahrung.
Zu einem skandalösen Einstieg gehört auch eine skandalöse Office-Horrorstory: Das Leben vom nicht ganz unumstrittenen Nikocado Avocado wird beleuchtet.
Abgerundet wird die Folge von einem weiteren profess...2024-09-161h 01
TennisWas beim Sinner-Beben stutzig macht - und Zverevs seltsames ProblemMit den US Open hat der letzte Grand Slam des Jahres begonnen - da darf auch Cross Court nicht fehlen. In der neuen Folge diskutieren Moderator Dennis Heinemann und SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle anfangs aber nur kurz über womöglich wilde US Open.
Denn das bestimmende Thema der vergangenen Tage sind natürlich die positiven Dopingtests und der folgende Freispruch der Nummer 1, Jannik Sinner. Dennis und Stefan sehen sich den Fall nochmal genau an und sprechen auch über eine mögliche Ungleichbehandlung im Tennis.
Nach der Diskussion über diesen komplexen Fall schlagen sie die Brücke zum Sportlichen. Wird das Auswi...2024-08-281h 06
Cross Court - Der Tennis PodcastWas beim Sinner-Beben stutzig macht - und Zverevs seltsames Problem
Mit den US Open hat der letzte Grand Slam des Jahres begonnen - da darf auch Cross Court nicht fehlen. In der neuen Folge diskutieren Moderator Dennis Heinemann und SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle anfangs aber nur kurz über womöglich wilde US Open.
Denn das bestimmende Thema der vergangenen Tage sind natürlich die positiven Dopingtests und der folgende Freispruch der Nummer 1, Jannik Sinner. Dennis und Stefan sehen sich den Fall nochmal genau an und sprechen auch über eine mögliche Ungleichbehandlung im Tennis.
Nach der Diskussion über diesen komplexen Fall schlagen sie die Brücke zum Sportlichen. Wird das Auswi...2024-08-281h 06Cross Court - Der Tennis PodcastJetzt oder nie! Zverevs riesige Chance & wieso Nadals Körper ein Dschungel ist
Was für ein Auftakt zu den French Open 2024! In der neuesten Folge von Cross Court sprechen Moderator Dennis Heinemann und SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle natürlich über DAS Match der 1. Runde zwischen Alexander Zverev und Rafael Nadal.
Hätte man Nadal setzen müssen, was gab den Ausschlag für Zverev und was sagt der Spanier über seine Zukunft? Auch bei Zverev wird nach vorne geblickt und eine goldene Chance erkannt. Beim Blick auf die Probleme von Carlos Alcaraz und Jannik Sinner gibt es derweil erste Erkenntnisse.
Das Rätsel um Novak Djokovic vergrößert sich dagegen. Mit überraschenden...2024-05-281h 04
Aus der Reihe#40 verändert verabschiedet
Staffelfinale – und obwohl Domi und Stefan schon einen langen Tag hinter sich haben, drehen die beiden nochmal richtig auf. Doch ihre Aufmerksamkeit ist schon auf den nächsten Urlaub gerichtet. Dienstreisen können für Domi urlaubsreife Momente beinhalten. Stefan glaubt nicht, dass sich die Art des Urlaubs der Menschen durch den Klimawandel stark verändern wird.
Am Ende der Sendung stellen die beiden fest, dass Abschiede – sowohl privat als auch beruflich – zum Leben dazugehören und ihnen nicht allzu schwer fallen. Das Ende dieser Staffel von „Aus der Reihe“ ist da schon tragischer – wenngleich sich Domi nach diesen 10 Fo...2023-10-0833 min
Aus der Reihe#39 abgewiesen
Für den eigentlich schon fest vereinbarten Aufzeichnungstermin für diese Folge gibt Domi Stefan 2 mal einen Korb und lässt ihn 2 Tage warten. Da liegt es quasi auf der Hand, dass sich die beiden über den Wert von Freundschaften unterhalten. Konkret sprechen die beiden darüber, ob es ihnen leicht fällt, Leute aus ihrem Leben zu verabschieden, weil sich diese auf eine unschöne Art verändert haben. Zwei Spoiler an dieser Stelle: 1.) Einer von beiden kann Leute gut ziehen lassen und der andere ist nostalgischer und hängt stärker an einmal geschlossenen Kontakten. Was davon trif...2023-10-0125 min
Aus der Reihe#37 geplant ungeplant
Ganz geplant ungeplant tauschen sich Dominic und Stefan darüber aus, wie flexibel sie im Alltag sind. Dabei stellen sie fest, dass sie unterschiedlicher nicht sein könnten. Während Domi die Flexibilität braucht und seinem Alltag viel Platz für Spontanität einräumt, ist der Alltag bei Stefan ziemlich durchorganisiert. Wenn ihr mehr über die beiden Lebensmodelle erfahren wollt, dann plant ca. eine halbe Stunde ein und genießt die heutige Folge von „Aus der Reihe“ – oder ihr hört die Sendung jetzt einfach ganz spontan.
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12...2023-09-1727 min
Aus der Reihe#36 alt geworden
Domi und Stefan merken, dass sie alt geworden sind. Domi verträgt wilde Partynächte nicht mehr so gut wie früher. Stefan meidet sie mittlerweile ganz. Und als ob das nicht schon schlimm genug wäre, wartet seine midlife-crises schon an der nächsten Ecke. Wie gut, dass die beiden im digitalen Zeitalter aufgewachsen sind und sich die Einsamkeit im Alter mit Hologrammen und KI-Chat-Bots vertreiben können. Und wenn das alles nichts nützt, gründen die beiden einfach eine Senioren-WG. Die Zukunft kann kommen!
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12 U...2023-09-1031 min
Aus der Reihe#35 Sinnfragen kombinieren
Der „Sinnfragenkombinator“ ist mittlerweile eine Tradition in „Aus der Reihe“. Zumindest einmal pro Staffel bestimmt der Sinnfragenkombinator, über welche Themen sich Stefan mit seinem Gesprächspartner unterhält. Zum Bergfest dieser Staffel kommt er nun wieder zum Einsatz. Und er sorgt für ernste und düstere Themen. Dominic und Stefan diskutieren – dank des Sinnfragenkombinators – über die Fragen „Ist 9/11 nervig?“ und „Ist Selbstmord scheiße?“.
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12 Uhr – überall wo es Podcasts gibt. Mehr Infos findest du hier.
Wenn dir meine Sendung gefällt, freue ich mich über eine Bewertung auf Spoti...2023-09-0324 min
Aus der Reihe#34 Mobbing unter Freunden
Guten Freunden gibt man ein Küsschen – heißt es zumindest in der Werbung. Manchmal sind es auch sarkastische Sprüche und Neckereien aus der Situation heraus. Domi und Stefan stellen fest, dass dies schnell zur Gewohnheit werden kann. Wenn der Freund die Sprüche seiner Kumpels schon fast als Mobbing unter Freunden wahrnimmt, ist man wohl etwas zu weit gegangen. Über dieses Phänomen und wie man sich unsympathische Gewohnheiten wieder abtrainieren kann, sprechen die beiden in der heutigen Folge von „Aus der Reihe“.
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12 Uhr – überall wo es...2023-08-2725 min
Aus der Reihe#33 Strände und Brände
In der heutigen Folge mit dem Titel „Strände und Brände“ treffen sich Domi und Stefan an einem See und feiern eine Strandparty. Während die beiden mit aufgeknöpftem Hemd Cocktails trinken und die Sonne genießen, unterhalten sie sich über ihre Barkeeper-Erfahrungen, lästern über die anderen Badegäste und Stefan beichtet, dass er fast zwei Küchen niedergebrannt hätte. Holt eure Sonnencreme und genießt einen schönen Sommertag ganz entspannt – aus der Reihe.
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12 Uhr – überall wo es Podcasts gibt. Mehr Infos findest du hier.2023-08-2032 min
Aus der Reihe#32 Selbstreflexionen
In der heutigen Folge wird es gar tiefgründig, denn Dominic und Stefan sprechen über Selbstreflexion. Wie regelmäßig und wie lange denken die beiden über sich nach? Wie schwer fällt es ihnen, auch über eigene Schwächen und Fehler zu reflektieren? Und hat das Reflektieren über sich selbst überhaupt einen praktischen Nutzen? Lehnt euch zurück und lauscht der Unterhaltung der beiden.
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12 Uhr – überall wo es Podcasts gibt. Mehr Infos findest du hier.
Wenn dir meine Sendung gefällt, freue ich mich über eine Bewertu...2023-08-1327 min
Aus der Reihe#31 digital zurückgeblieben
Nach 2 Jahren Pause meldet sich „Aus der Reihe“ mit der nunmehr 4. Staffel und dem Thema “digital zurückgeblieben” zurück. Neu dabei ist Dominic Hecl, der gemeinsam mit Stefan über Gott und die Welt spricht. In der Auftaktfolge unterhalten sich die beiden über die Digitalisierung in Deutschland. Wie wird künstliche Intelligenz die Gesellschaft verändern und warum ist Dominic der Überzeugung, dass ihn ChatGPT nicht arbeitslos werden lässt? Über diese und weitere Fragen sprechen die beiden – ganz gemütlich „Aus der Reihe“.
“Aus der Reihe” erscheint wöchentlich – und zwar immer am Sonntag um 12 Uhr – überall wo es Podcasts gibt. Mehr I...2023-08-0628 minCross Court - Der Tennis PodcastWettbewerbsverzerrung in Wimbledon? Was Alcaraz von allen anderen abhebt
Cross Court ist zur heißen Wimbledon-Phase zurück! Da Co-Host Dennis Heinemann in Braunschweig tätig ist, hat sichSPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle mit Nicola Geuer einen Ersatz an die Seite geholt, die bereits in Wimbledon im Hauptfeld spielte.
Umstrittene Ansetzungen in Wimbledon
Nachdem sie davon berichtet, sprechen die beiden über umstrittene Wimbledon-Ansetzungen und welche Probleme diese mit sich bringen. Auch Novak Djokovic fordert Änderungen. Apropos Djokovic: Hat der Rest inzwischen eine mentale Blockade gegen ihn?Hoffnung auf Spannung macht vor allem das Trio Carlos Alcaraz, Holger Rune und Jannik Sinner. Einer begeistert Nicola...2023-07-111h 08Cross Court - Der Tennis PodcastWill keiner Wimbledon gewinnen? Und folgt der Durchbruch des Wunderkinds?
Mit Wimbledon steht das prestigeträchtigste Tennisturnier des Jahres an. Doch sehen das auch die Spieler noch so? SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann äußern in der neusten Cross-Court-Folge Zweifel.
Danach widmen sie sich dem Herren-Draw. Ist Carlos Alcaraz wirklich bereits der Favorit in seiner Hälfte und wer kann ihm gefährlich werden? Dabei wird auch über Alexander Zverev diskutiert und dessen Aussagen über seine Wimbledon-Chancen - ist Zverev wirklich zu groß?
Im 2. Viertel freuen sich Stefan und Dennis über die Sektion mit Andy Murray, Dominic Thiem und Stefanos Tsitsipas - vor allem einem wird viel zugetr...2023-06-301h 16
Abertausend FragenBedingungsloses Grundeinkommen - Was es ist und warum wir es brauchenDer Text am Anfang dieser Folge stammt aus dem Buch Unsozialsaat Deutschland von Cansin Köktürk. Es geht um das Bedingungslose Grundeinkommen und wenn ihr wissen wollt, was das eigentlich ist und warum ich es gut finde, dann hört euch mein Gespräch mit Stefan Wolf an, der sich schon seit über 20 Jahren mit dem Thema beschäftigt. Er erklärt uns die Vorteile, zeigt Modelle auf und bewertet mit mir zusammen diese Modelle. Ausserdem hören wir ein Argument von Ulrike Hermann gegen das Grundeinkommen, das so in einer Folge der Sendung "13 Fragen" gesendet wurde. Wenn ihr mitd...2023-05-2157 minCross Court - Der Tennis PodcastEin deutsches Tennis-Märchen - und Andrea Petkovic über ihre neue Rolle
Was für eine grandiose Leistung von Jan-Lennard Struff beim ATP-Masters in Madrid! SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann widmen sich dieser ausführlich in der neuen Folge „Cross Court“.
Nach einer Analyse des Endspiels gegen Carlos Alcaraz wird Struff durchleuchtet. Was hat sich bei ihm geändert und war das nur ein Vorgeschmack, auch im Hinblick auf Roland Garros? Gewürdigt wird aber auch Alcaraz, der mit verblüffenden Dingen beeindruckte.
Eine Lehrstunde bekam Alexander Zverev erteilt - endgültig Grund zur Sorge oder gibt es Hoffnung beim Hamburger? Beim Thema positive Überraschungen und Sorgenkinder kommen Stefa...2023-05-091h 10
Cryptoticker.io - Der Podcast🇩🇪 Cryptoticker.io - Der Podcast #13 - Stefan Große Halbuer & Aris Roth - Digital Art @ NFT ParisDigital Art auf der NFT Paris! In Episode 13 konnten wir mit Stefan Große Halbuer und Aris Roth sprechen! Die beiden machen Digital Art und sind in der glücklichen Lage, mittlerweile einen Großteil Ihres Lebensunterhalts mit NFTs bestreiten zu können. Natürlich sprechen wir über ihren Werdegang, ihre Art und wie sie sich selber einordnen. Außerdem kriegt ihr Insights zum Projekt das Stefan mit Samsung macht und Aris’ Vorliebe für Anime. Für alle Fans von digital Art, ist diese Folge also eine absolute Goldgrube!
Viel Spaß mit Episode 13 und Stefan und Aris!
...2023-04-1221 min
2 Halbe Ingenieure - PodcastKaffee! Wie er hergestellt wird und warum er nicht (wieder) verboten werden sollteSend us a Text Message.Ja, Kaffee enthält Toxine und vor dem Startschuss beim 100 m Sprint der Olympischen Spiele sollte man nicht zu viel davon getrunken haben (Disqualifizierung ab 4 Tassen!). Aber er tut uns dennoch gut. Zu unserem Glück konnte sich die schwedische Regierung im 18. Jahrhundert nicht dauerhaft durchsetzen mit Ihrem Kaffeeverbot (sie fürchtete die rebellischen Gefühle, die er auslöst!), und wir sprechen heute ganz legal mit Stefan Richter von der Berliner Kaffeerösterei - dem Mr. Q des Kaffees - über die Herstellung des Kaffees, die Beherrschung der exothermen Phase des Kaffees...2023-03-011h 23
31er PodcastIm Schlaf vom eigenen Lachen aufgewacht💤In der heutigen Folge:
Glücksbärchies
Pokemon (wieder mal)
Vom Lachen aufgewacht
Erkan und Stefan
Streaming
Elden Ring
Monster Hunter
Kleiner Jahresrückblick
TV Rage
Spontane Referate
Schneewitchen Theorie
2022-12-251h 12
3 SchweinehundeEine Trilogie
Show Notes and Links
Moderation: Stefan
Aufnahme mit Birgit am 16.September 2022
Aufnahme mit Steve am 8.November 2022
Aufnahme mit Sonja am 9.November 2022
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
60 Tage seit letzter Folge am 18.7.2022 bis zur Aufnahme mit Birgit 16.September 2022
46 weitere Tage bis zur Aufnahme mit Steve
Stefan
zunächst 237,9 km bei 32 Läufen
dann 159,2 km bei 21 Läufen
Birgit: 144,8 km bei 22 Läufen und 1405 HM
Steve: 223 km bei 24 Läufen und 1370 HM
seitdem 63,5 km bei 7 Läufen
Stefan
Sockenschuhe a.k.a. Skinners
Tracker II FG...2022-11-111h 28Cross Court - Der Tennis Podcast„Tennis hat ein Doping-Problem“ - folgt auf Halep-Beben der große Knall?
Cross Court meldet sich rechtzeitig zu den WTA Finals und dem Masters in Paris zurück. In der neuen Folge sprechen SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann unter anderem über den positiven Dopingtest von Simona Halep. Doch zunächst berichtet Stefan von seinen Erlebnissen beim ATP-Turnier in Basel, ehe sich beide dem unbezwingbar wirkenden Felix Auger-Aliassime widmen. Was macht den aktuell so stark? Auch über die Schwankungen von Carlos Alcaraz und den impulsiven Holger Rune wird diskutiert. Andy Murray, Stan Wawrinka und Dominic Thiem wollen zurück nach oben. Doch wer ist auf dem richtigen Weg und...2022-11-021h 21Cross Court - Der Tennis PodcastComeback oder Karriereende? Das ist Federers Plan!
Cross Court ist zurück mit einer neuen Folge - und einem Star-Gast! Der Coach von Jule Niemeier, Christopher Kas, spricht mit SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann über den sensationellen Wimbledon-Run. Kas verrät zudem, mit welcher „crazy“ Maßnahme sie um einen Platz im US-Open-Hauptfeld kämpften und wie nun die Chancen stehen. Beim Thema Coaching erklärt Kas seine Philosophie und sagt, was er vor einer neu eingeführten Regel-Änderung „grotesk“ fand. Für das Spiel wünscht sich Kas eine weitere Änderung. Zudem nennt er seine Trainer-Vorbilder, wagt eine mutige US-Open-Prognose und s...2022-08-031h 153 SchweinehundeFünfzig!
Show Notes and Links
Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
56 Tage seit letzter Folge am 20.5.2021
Stefan: 196,5 km bei 27 Läufen, 8x Liegerad-Übungsfahrt, 2 Tage Radtour, eine Menge commuting
Birgit: 166,6 km bei 26 Läufen und 1580 HM
Steve: 274 km bei 28 Läufen und 2114 HM
Stefan
Übe brav Liegerad, laufe nach Plan, bis die Hitze kam ging es kontinuierlich besser, jetzt ist es mir zu schwül :-)
Ist 1x5k und 1x10k NCT gelaufen
40k Rennrad mit Minkorrekten
Fallschule
Fast täglic...2022-07-1842 minCross Court - Der Tennis PodcastDraw-Ärger! Kann es jetzt einen falschen Sieger geben?
Roland Garros ist gestartet - und bevor SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle nach Paris aufbricht, gibt es noch eine neue Folge „Cross Court“ mit Co-Host Dennis Heinemann. Beide stellen zu Beginn fest, dass bei den diesjährigen French Open alles anders ist als in den vergangenen knapp 20 Jahren.
Bei der Frage, wie viele Namen wirklich für den Titel in Frage kommen, sind sie sich uneinig. Sollte Alexander Zverev dazuzählen - und falls nein, warum nicht? Der unausgewogene Draw sorgt für Ärger bei Fans und Experten. Muss es Setzlisten geben? Beide haben eine klare Meinung dazu.
Beim Blick auf Carlos...2022-05-241h 013 SchweinehundeIsotonisches Laufen
Show Notes and Links
Moderation: Birgit
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
50 Tage seit letzter Folge am 1.4.2021
Stefan: 141 km bei 19 Läufen und mitten in Radtour (300km und 3284 HM in 5 Tagen)
Birgit: 166,2 km bei 21 Läufen und 1994 HM
Steve: 238,6 km bei 21 Läufen und 849 HM
Stefan
Laufen geht wieder deutlich besser: Intervalle, Run/Walk & Mittelfußlauf
Neue Schuhe mit 4mm Sprengung:
Kiprun KN 500
Sonntag mit dem Laufen aufgehört! eins! elf11!
Hat wieder begonnen 1x die Woche Liegerad fahren zu üben
Birgit
...2022-05-2354 minCross Court - Der Tennis PodcastWas Alcaraz von Zverev unterscheidet + Interview: Kuriose Becker-Anekdote
Cross Court - Der Tennis Podcast
„Cross Court“ meldet sich mit einer neuen Folge zurück! SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann diskutieren über ihre ersten Erkenntnisse der Sandplatzsaison. Was unterscheidet Carlos Alcaraz von Zverev, Sinner und Co. - oder ist der Hype übertrieben?
Dann widmen sie sich der Form von Novak Djokovic und seinem erneuten Einbruch. Grund zur Sorge oder leicht erklärbar? Stefanos Tsitsipas und Andrey Rublev lassen mit Titeln aufhorchen - sind sie ernsthafte Kandidaten für die French Open und was ist mit Alexander Zverev?
Von Rafael Nadal gibt es positive Neuigkeiten. Das wird auch...2022-04-261h 193 SchweinehundeIch würde gerne nur laufen
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Moderation: Steve
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
39 Tage seit letzter Folge am 18.02.2021
Stefan: 148 km bei 22 Läufen
Birgit: 109,09 km bei 17 Läufen
Dominic: Corona km bei Corona Läufen
Steve: 301,4 km bei 26 Läufen und 2028HM
Feedback
Mail von Frank
Mail von Alexandra
Stefan
Wieder mehr Umfang
sonst eigentlich nix, aber das ist ja auch eine gute Sache
Hobbit Füße Hausschuhe
Birgit
Puls und Blutdruck und so …
zwei schöne Berg”spaziergänge” im Bayrischen...2022-03-041h 023 SchweinehundeFirst world problems
Show Notes and Links
Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
71 Tage seit letzter Folge am 9.12.2021
Stefan: 183.2 km bei 28 Läufen
Birgit: 246 km bei 46 Läufen
Dominic: 15 km bei 3 Läufen; 17x Fahrrad 1 h
Steve: 353 km bei 34 Läufen
Stefan
1002 Aktivitäten auf Strava!
bin noch langsamer als sonst, ab es geht mir gut, arbeite zu viel
Kofuzi - No Motivation
Encrateia - arbeite mal wieder am Update, vermutlich Einstellung von iOS-Support
Mittelfußlauf: Biomechanische Grundlagen, praktische Tipps und die effektivsten Übungen
Bir...2022-02-1859 min3 SchweinehundeEigentlich ganz gut, bis es nicht mehr gut war
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Moderation: Birgit (die das für sinnvoll hält)
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24 Tage seit letzter Folge am 15.11.2021
Sabrina: 87,61 km bei 10 Läufen
Stefan: 49,4 km bei 7 Läufen
Birgit: 16,6 km bei 3 Läufen
Dominic: 16 km bei 3 Läufen
Steve: 101,4 km bei 10 Läufen
Sabrina
Warum ich mit dem Laufen angefangen habe
Meine Ziele 2021 & 2022
Das große Laufbuch - Herbert Steffny
Sabrina D. auf Strava
sabrina.sgd89 auf Instagram
Stefan
Fahrradhandschuhe
Schneckentempopodcast (Leo Läuferknie): Auszeichnung originell...2021-12-091h 043 Schweinehunde981 Kilometer
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Moderation: Dominic
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
98 Tage seit letzter Folge am 09.08.2021
Sonja: 261,75 km bei 34 Läufen
Stefan: 138,7 km bei 23 Läufen
Birgit: 231,3 km bei 28 Läufen
Dominic: 46 km bei 10 Läufen; 13,8 km bei 11x Schwimmen.
Steve: 304 km bei 36 Läufen
Sonja
run/walk 90s/30s
Tierschutzlauf Wien Prater Hauptallee
Platz 134 von 138, W50 7.
laufen im Urlaub: Madrid, Bilbao, San Sebastian und Vitoria
Stefan
1/3 weniger weise 🦷
2.Impfung, nächste Woche die 3.
Viel rumgelatscht mit Barfußschuhen und den minima...2021-11-151h 063 SchweinehundeDas einzig Realistische ist ein Wunder
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Moderation: Dominic
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
44 Tage seit letzter Folge am 26.06.2021
Stefan: 80,5 km bei 16 Läufen
Birgit: 194 km bei 21 Läufen
Dominic: 37 km bei 7 Läufen
Steve: 67 km bei 10 Läufen
Stefan
Für alle: Barfußschuhe
Für Birgit: Ketosestreifen
Für Dominic: Buch The Run-Walk-Run Method von Jeff Galloway
Der Artikel The Magic Mile beinhaltet die RWR-Strategies
Für Steve: Wie ich meine CP am 32 Watt auf Stryd innerhalb eines Tages erhöht habe
Für Ramon und...2021-08-111h 103 SchweinehundeLazarettgeschichten
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Moderation: Steve
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
45 Tage seit letzter Folge am 12.05.2021
Stefan: 47,9 km bei 8 Läufen
Birgit: 200 km bei 21 Läufen
Dominic: 22 km bei 5 Läufen
Steve: 143 km bei 15 Läufen
Stefan
war ungeschickt und bin umgeknickt
1 Woche nicht gegangen, 1 Woche nur gegangen, jetzt wieder am Rad
bin für Valencia angemeldet
Barfußschuhe
1x geimpft
Dominic
Hexenschuss
2. Impfung
Wetter
Birgit
ein kurzer Lauf mit Kreislaufproblemen um auf 200 km zu kommen ;)
Massage Gun CHECK
...2021-06-2845 min
Alias PodcastRichtige SkandaleWir gucken britische und amerikanische Nachrichten
Montag, 21. Juni 2021, 6:30 UhrDominic Cummings wirft Boris Johnson unter den Bus. Boris Johnson killt während einer Pandemie die Entwicklungshilfe. Labour liegt mit den Gewerkschaften im Streit. Da brauchte Global Britain mal entspannte Tage am Wasser, also gabs eine G7 Party. Joe Biden hat den Ausflug gleich für eine Rundreise genutzt. Es gilt wild zu in der englischsprachigen Welt. Wir machen einen kleinen Ausflug. Dann gucken wir Fernsehmomente, Mathias spielt uns in die Audiokommentare und die neue Woche.
{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@id":"https:\/\/alias-podcast.de\/2021\/06\/21\/richtige-skandale\/#arve-youtube-h91ucf7yt...2021-06-213h 593 Schweinehundeauf Raten
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Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
61 Tage seit letzter Folge am 12.03.2021
Stefan: 191,5 km bei 29 Läufen
Birgit: 276 km bei 32 Läufen
Dominic: 53 km bei 11 Läufen
Steve: 219,4 km bei 24 Läufen
Stefan
Plantarsehne schmerzt zuletzt etwas
Massage Gun 🔫
Die Sache mit dem Traubenzucker am 0er Tag (Ketose)
siehe dazu auch das Video von Michael Arend
Die 3-schweinehun.de übersiedeln nach Helsinki ;-)
Laufe jetzte regelmäßig in Begleitung - sprechend - anstregender, aber sehr witzig
Tested for you: Radhe...2021-05-151h 34
Interviews 4 FutureProf. Dr. Stefan Brunnhuber (Club of Rome) im Gespräch // KlimapodcastDominic Memmel (S4F Leipzig) diskutiert mit Stefan Brunnhuber (FDP, Club of Rome) Fragen zu Finanzmarkt, Spiritualität und Gerechtigkeit in Sachen Klimawandel und Biodiversitätskrise.
Scientists 4 Future2021-05-071h 35
ZeitRaum Podcast#10 Stefan Meyer, "Ich bin ein lebensbejahender Mensch"Stefan alias Stoe, ist ein urbanes Landei und wohnt auf dem Windows95 Bildschirmhintergrund. Als ehemaliger Rocker mit langen Haaren, der seine Gesangsstimme klassisch ausgebildet hat, beschreibt er seinen positiven Zeitraum zwischen 16 - 25 Jahren. In seinem kritischen Zeitraum sprechen wir über drei Erlebnisse. Eine Routineoperation die komplett aus dem Ruder lief, sowie seine Krebsdiagnose und auch über seine Midlifekrise spricht Stefan sehr offen. Du willst Stefan online besuchen? www.permatrend.ch/posts/team/stefan-meyer/2021-04-1340 min3 SchweinehundeMal wieder schneller Laufen
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Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
44 Tage seit letzter Folge am 21.01.2021
Stefan: 164,5 km bei 23 Läufen
Birgit: 199,9 km bei 29 Läufen
Dominic: 0 km bei 0 Läufen
Steve: 307,8 km bei 26 Läufen
Stefan
Es läuft schon wieder besser
Mein HF-Messer macht ziemlich viele Fehlmessungen in letzter Zeit
(Polar H10)
HRV-Messung im Youtube-Video Trainerstunde -
Läufergadgets von Michael Arendt Training
City Strides
Birgit
Es mangelt immer noch an Motivation
Obwohl gute Zeiten auf 10km
Steve
...2021-03-141h 07
BlaulichtflüssigkeitScript oder Reality?Marie und Lucas haben heute zum ersten Mal gleich zwei Gäste dabei - nämlich die zwei bekannten TV-Sanis Paula und Dominic! Und die räumen gleich mal mit dem Vorurteil auf, dass an ihren Auftritten garantiert kein Nachwuchsregisseur herumpfuscht. Außerdem beantworten sie zahlreiche Fragen aus der Community und haben natürlich noch die ein oder andere Blaulichtflüssigkeit-typische Geschichte mit im Gepäck. Viel Spaß!
Unterstützt den Podcast jetzt auf Steady: bit.ly/blf-steady
Nachrichten schickt ihr uns am besten auf Instagram: www.instagram.com/blaulichtfluessigkeit_podcast/
Blaulichtflüssigkeit im Web:
http://www.blaulichtfluessigkeit.de/2021-03-0837 min
ZeitRaum Podcast#02 Stefan Häseli, „Ich bin ein Kommunikations-Junkie“Stefan ist ein Cis-Mann und falls du nicht weisst was das bedeutet, erfährst nach 4 Minuten was Stefan zum Cis-Mann macht. Er bezeichnet sich selber als Kommunikations-Junkie und steht auf tiefgehende Gespräche. Erfolg ist nicht nur eine kaufmännische Grösse, Erfolg ist, wenn sich etwas nachhaltig verändert und in diesem Thema findet sich sein positiver Zeitraum. Man sagt, aus Krisen wird man stärker, Stefan kennt auch solche Momente. Er beschreibt einen bleibenden, kritischen Zeitraum und welche zwei wichtigen Erkenntnisse, Stefan daraus gwonnen hat. Zum Schluss erzählt Stefan von seinem Corona-Shutdown Projekt, sein neustes Buch "Glaubwürdig, vo...2021-02-0727 min3 SchweinehundeHöchstmotiviert bis in die Zehenspitzen
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Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
44 Tage seit letzter Folge am 11.12.20
Stefan: 118,8 km bei 17 Läufen
Birgit: 267 km bei 30 Läufen
Dominic: 0 km bei 0 Läufen
Steve: 235 km bei 22 Läufen
Birgit
Jahresrückblick: 3SH Silvesterlauf
Neues aus dem Mattermost-Kanal
Januar arg zäh! Oh mei, oh mei
Steve
Neue Schuhe (Brooks Defyance 11,
Hoka ONE ONE Carbon X)
Zehbruch ?
Trainingsblock 1/2 2021
Neue Stryd-App für Garmin
Nächste Termine
Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021
Valencia: 24.10.2021
2021-01-2445 min3 SchweinehundeKling!-Lockdown!-Klingelingeling!
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
39 Tage seit letzter Folge am 2.11.20
Stefan: 77,4 km bei 12 Läufen
Dominic: x km bei x Läufen
Steve: 186 km bei 18 Läufen
Birgit: 127 km bei 21 Läufen; HM ?
Birgit
Dezember juhu! Endlich wieder etwas mehr Zeit
Mentale Blockaden? Bergabwärts wird mir Angst und Bange.
Jahresrückblick: läuft besser als je zuvor :)
Dominic
ist abwesend, aber er hat uns wieder was gesendet
Stefan
ein herzliches Prisen-colin-ensinain-ciusol aus Wie...2020-12-1155 min3 SchweinehundeJeder Höhenmeter zählt?
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
46 Tage seit letzter Folge am 17.09.20
Stefan: 79 km bei 12 Läufen, +/- 0.0 kg, Enns/Salzach-Radtour 7 Tage 346km,
Dominic: 59 km bei 9 Läufen, Ring Fit Level 38, +0.5 kg
Steve: 255 km bei 22 Läufen
Birgit: 217 km bei 34 Läufen
Birgit
Erkenntnisse und Bekenntnisse: Laufen ist morgens am Schönsten, aber Schönwetterläuferin
ich wurde angehalten -> für mehr Unterbrechungen beim Laufen
Laufkleidung für mehr Sichtbarkeit und Regenresistenz
geheimer Wettbewerb mit Steve ;)
Ausblick: ein bissc...2020-11-0252 min3 SchweinehundeDie Bäume explodieren
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Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
42 Tage seit letzter Folge am 07.08.20
Stefan: 154 km bei 19 Läufen, +/- 0.0 kg, gestern die 1000km in 2020 geknackt
Dominic: 73 km bei 11 Läufen, Ring Fit Level 24, -0.3 kg
Steve: 272 km bei 22 Läufen
Birgit: 252 km bei 39 (Läufen?)Tagen
Birgit
versuche mich momentan im “Streakrunning”, mit etwas gelockerten Regeln ;) Derzeit Tag 46, aber drei Tage mussten ausfallen
möchte dringend meine Laufschuhe reparieren
neueste Errungenschaft 7kg Hanteln
beim Laufen auf aufrechte Haltung achtend
Domin...2020-09-181h 12
Interviews 4 FutureKlima & Profisport (Teil 1) // Stefan Wagner (Sports for Future, TSG 1899 Hoffenheim) // KlimapodcastHat der Profisport die klimatische Lage erkannt und was kann er tun? (Teil 1)
Scientists 4 Future2020-09-0553 min
Klartext HRHolokratie und Soziokratie - Ist das Konzept Selbstorganisation in Unternehmen gescheitert?Mein Talk mit Dominik Lindner
Dominic Lindner, Doktorand, Gründer und Vorstand des Projektify e.V., hat in den letzten Jahren intensiv zu agilen Unternehmen geforscht und betreibt einen gleichnamigen Blog. Er begleitete Unternehmen aktiv bei der Implementierung von Selbstorganisations-Modellen wie Holokratie und Soziokratie.
In meiner siebten Podcast-Folge spricht er mit mir darüber, wie schwer der Wechsel in ein Konzept mit einem hohen Grad an Selbstverantwortung ist, warum die Modelle es kaum über ein Nischendasein hinaus schaffen werden und wo stattdessen die Zukunft der Unternehmensorganisation liegt. Auch stellt er sich meinen kritischen Fragen, zum Beispiel weshalb er...2020-09-0117 min3 SchweinehundeJust Another Day with Rage and Run
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Moderation: Steve
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
35 Tage seit letzter Folge am 03.07.20
Stefan: 106,4 km bei 13 Läufen + 1x 70km Radtour, seit 1.Jänner -0.6 kg
Dominic: 36,2 km bei 6 Läufen, Ring Fit Level 21, -2,3 kg
Steve: 208 km bei 17 Läufen
Birgit: 164 km bei 24 Läufen
Jens: 263 km bei 24 Läufen
Jens
Youtube-Kanal Rage & Run
Webseite Rage and Run
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The Moneghetti
Runalyze
Veloviewer
Connect-Stats
Notion
Fujifilm XF10
Hoka One One Rincon
Corona und Fliegen: Empty middle seats on planes...2020-08-071h 423 SchweinehundeStefans mit einer Spur Birgit
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
35 Tage seit letzter Folge am 29.5.20
Stefan: 16 Läufe mit 121 km
Dominic: ?
Steve: 231 km bei 16 Läufen
Birgit: 147,4 km bei 20 Läufen
Birgit
Birgit hat uns einen Status-Bericht aufgenommen, den wir in die Episode schneiden.
Dein Browser kennt den video Tag nicht.
Stefan
Das Mattermost ist nun wieder up to date
(und die Notifications funktionieren wieder komplett)
Irgendwie nicht ganz fit oder doch wieder oder doch wieder nicht?
Encrateia: muss mich ein Bisschen dem Ste...2020-07-031h 133 SchweinehundeNeue Ziele
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Moderation: Stefan
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Rechenschaftsablage/State of the Pig
35 Tage seit letzter Folge am 24.4.20
Stefan: 117,4 km bei 14 Läufen (- 0.3 kg)
Dominic: 56 km bei 11 Läufen (-/+ 0 kg)
Steve: 232 km bei 18 Läufen
Birgit: 168 km bei 25 Läufen
Birgit
Habe angefangen morgens zu Laufen -> problemlos langsam
Sturz-Trauma überwunden; erstes Mal wieder die “Unfallstelle” belaufen
haben wir eigentlich Hörer aus Regensburg frage ich mich -> Meldet euch im Mattermost :)
Einladungslink in Mattermost
Merino Runners
Birgits Halbmarathon
Stefan
Etwas zäh...2020-05-301h 01
Aufwachen!LückenbüßerprivilegDienstag, 26. Mai 2020, 16:07 UhrDie Nachrichtenwoche beginnt mit Blicke in Kindergärten und auf die Schicksale junger Absolventen. Danach der übliche Trott. Stefan und Paul sprechen mit Albrecht von Lucke über seinen Juni-Text zu den neuen, liberalen Rechten, die sich von den Autoritären fern halten und den Staat ernsthaft gefährden (können). Zum Abschluss spielt uns Mathias musikalisch in die Audiokommentare.
Wir danken unseren Produzentinnen Philippe, Rene, Stephan, Martin, Philipp, Franziska, Dominic, Linda, Lidia & Robert und allen unseren Unterstützern.
Paul empfiehlt Die Verbrechen des Bill Gates
Regierungssprecher & Bild-Redakteur a.D. Georg Streiter über Dros...2020-05-264h 12Aufwachen!LückenbüßerprivilegDienstag, 26. Mai 2020, 16:07 UhrDie Nachrichtenwoche beginnt mit Blicke in Kindergärten und auf die Schicksale junger Absolventen. Danach der übliche Trott. Stefan und Paul sprechen mit Albrecht von Lucke über seinen Juni-Text zu den neuen, liberalen Rechten, die sich von den Autoritären fern halten und den Staat ernsthaft gefährden (können). Zum Abschluss spielt uns Mathias musikalisch in die Audiokommentare.
Wir danken unseren Produzentinnen Philippe, Rene, Stephan, Martin, Philipp, Franziska, Dominic, Linda, Lidia & Robert und allen unseren Unterstützern.
Paul empfiehlt Die Verbrechen des Bill Gates
Regierungssprecher & Bild-Redakteur a.D. Georg Streiter über Dros...2020-05-264h 123 SchweinehundeIn da Zone
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in unser Mattermost
Rechenschaftsablage/State of the Pig
35 Tage seit letzter Folge am 20.3.20
Stefan: 151 km bei 17 Läufen (-0.8kg)
Dominic: 111,5 km bei 15 Läufen (stetig fallend)
Steve: 222 km bei 20 Läufen
Birgit: 129 km bei 18 Läufen
Birgit
Bin zum ersten Mal beim Laufen gestürzt
Laufe jetzt ein bisschen schneller und mit Garmin Uhr
Ostern: das erste mal 45km an fünf aufeinander folgenden Tagen
Neue Ziele anvisiert und erstmal wieder auf Eis gelegt
Runners High?
Stefan
...2020-04-241h 183 Schweinehunde1. kommt es anders und 2. als mensch denkt
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Moderation: Steve
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Allgemeines
Laufen in Zeiten von SARS-CoV-2/Covid-19?
Rechenschaftsablage/State of the Pig
43 Tage seit letzter Folge am 7.2.20
Stefan: 173km bei 21 Läufen (-0.9 kg)
Dominic: 63 km bei 12 Läufen (-4.5 kg)
Steve: 197km bei 19 Läufen
Birgit: 119 km bei 19 Läufen
Birgit
Hätte ohne Corona nie so viele Läufe zusammengebracht, aber seit ich nicht mehr ins Fitnessstudio kann …
2 Paar Laufschuhe gehamstert!
Wir haben noch immer keine neue Tagline
Stefan
Als ich jung war, war Corona n...2020-03-211h 103 Schweinehunde36 Stunden ohne
Show Notes and Links
Moderation: Dominic
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3 Schweinehunde Strava Club (294 Mitglieder)
Umfrage: Welche Läufe macht ihr 2020?
3 Schweinehunde auf Instagram
3 Schweinehunde auf Twitter
Rechenschaftsablage/State of the Pig
Stefan: 129 km bei 15 Läufen
Dominic: 44,5 km bei 7 Läufen
Steve: 150 km bei 15 Läufen
Birgit: 100 km bei 17 Läufen
Birgit
Endlich auch mal ein Gadget: Bluetooth Kopfhörer MPow Flame,
Anker SoundBuds Flow
Hab mir das mit den Zonen und Herzfrequenz und so angeschaut und ich versuche das jetzt mal,
obwohl es schon arg nervt. :D
Dominic
Das große Abnehme...2020-02-0847 min3 SchweinehundeSeason 2
Show Notes and Links
Moderation: Steve “Der Trainer”
Rechenschatfsablage/State of the Pig
Stefan: 170 km bei 23 Läufen seit 23.10. (letzte Episode)
1 Woche grippaler Infekt + 2.5 Wochen erkältet bis heute = schwer mühsam
Dominic: 85 km bei 14 Läufen seit 23.10.
Steve: 270 km bei 26 Läufen seit München
Verweis auf Random Scientist 52 zur Stammzellenspende
Birgit: 118 km - 17 Läufe
Stefan
Youtube Kanal von Nick Simmonds
Youtube Kanal von Kofuzi
Halbhohe Wanderschuhe Quechua MH 100
und NH 100
Fahrradtraining:
Mountainbike Schuhe Rockrider MTB ST 500
Fahrrad Überschuhe B’Twin 100
MTB Klickpedale STB 500
Regenponcho City 900
Und ein Fahrrad ist schon mal best...2020-01-031h 20
Bahnhofskino - Der Filmpodcast von A bis SleazeDanke und Goodbye, 2019!Das Jahr ist so gut wie vorbei. Zeit für einen kurzen, ins Unreine gesprochenen Rückblick, Ausblick und ein fettes Dankeschön an alle Menschen, mit denen ich Bahnhofskino machen darf.
Das Jahr ist so gut wie vorbei. Zeit für einen kurzen, ins Unreine gesprochenen Rückblick, Ausblick und ein fettes Dankeschön an alle Menschen, mit denen ich Bahnhofskino machen darf, allen voran Daniel. Aber natürlich auch an alle anderen, die dazu beitragen, dass die Türen unseres Schmierentheaters offen bleiben. Dieser kurze Gruß zum Jahresausklang ist für euch.
Vielen Dank von Herzen an...2019-12-3014 min3 SchweinehundeNachwuchs
Show Notes and Links
Halmarathonserie Superhalfs
sächsische Nachtlaufserie
Halbmarathon Cambridge
Triathlon St.Pölten
Wolfgangseelauf
Adventlauf Mödling
Wien Staffelmarathon
Erfahrungsberichte
Steve’s Rückblick auf das 3-Schweinehunde Main-Event
Stefan’s Laufbericht Breaking Three
Nächste Termine
1.12.2019: Adventlauf Mödling
2019-10-231h 033 SchweinehundeUnrund
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage seit 24.8.2019
268 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde
Dominic: 6 Läufe - 33 km
Stefan: 12 Läufe - 105 km
Steve: 12 Läufe - 138 km
Themen
Dominic
Der Fuß der Nation
Konsequenzen muss man ziehen
Stefan
deutliche Verbesserung bei der Rumpftorsion
Plan München (Zeit? Leistung? Puls?)
Laufschuhe für München:
Kiprun KD Light
oder noch immer die
Kiprun Fast
Das Knie der Republik wurde durch die Achillessehne der Stadt ersetzt ;-)
Pose Method Episode
des Fatboys Run Podcast
Feedback von Stefanie: =>
Buch Mittelfußlauf
Steve
Die Ober...2019-09-2139 minAufwachen!FallstüteDienstag, 17. September 2019, 15:08 UhrDie Demokraten debattierten und, klar, Donald Trump ist der Präsident, man kann nicht über ihn schweigen, aber man muss sich nicht an ihm abarbeiten, sondern kann einfach erklären, was man anders und besser machen will. Das Resultat ist ein Lehrstück an politischen Ideen und Politikvermittlung. Dazu Streit über Waldorfschulenjournalismus, ein bisschen Windkraft und Autos und Feuerwerk für Kreuzfahrtschiffe im Hamburger Hafen. Was man sich so gönnt. Im Anschluss Mathias wunderbare Musik, poetisch, und eure Audiokommentare.
Wir danken unseren Produzentinnen Marco, Hagen, Dominic, Anja, Sebastian, Lina, Martin, Roland, Maria...2019-09-174h 06Aufwachen!FallstüteDienstag, 17. September 2019, 15:08 UhrDie Demokraten debattierten und, klar, Donald Trump ist der Präsident, man kann nicht über ihn schweigen, aber man muss sich nicht an ihm abarbeiten, sondern kann einfach erklären, was man anders und besser machen will. Das Resultat ist ein Lehrstück an politischen Ideen und Politikvermittlung. Dazu Streit über Waldorfschulenjournalismus, ein bisschen Windkraft und Autos und Feuerwerk für Kreuzfahrtschiffe im Hamburger Hafen. Was man sich so gönnt. Im Anschluss Mathias wunderbare Musik, poetisch, und eure Audiokommentare.
Wir danken unseren Produzentinnen Marco, Hagen, Dominic, Anja, Sebastian, Lina, Martin, Roland, Maria...2019-09-174h 063 SchweinehundeCCCamp2019
Show Notes and Links
Themen
Noise: Leider hat Stefan erst in Minute 4 gemerkt, dass Wind auf das Mikro bläst und erst ab
dann versucht, das Mikro abzuschirmen. Sorry!
Laufstil: Buch Mittelfußlauf
beim Verlag Stiebner
und auf Amazon
Vibram Fivefingers
Luna Sandals
Sensomotorische Einlagen auf Wikipedia
Zwiebeln als kultureller Unterschied zwischen AT und DE
Erkundungslauf auf Strava
1. CCCamp2019 Hörerinnnenlauf
2. CCCamp2019 Hörerinnnenlauf
Ziegeleipark Mildenberg
Videoaufzeichnungen vom
CCCamp2019 auf
media.ccc.de
Chaos West
Card10 Badge
Drohnenflug über das Camp
Der Twitter Stream der
Camp-Photos
Blinkenrocket - Lötprojekt, das in vielen Workshops im CCC-Umfeld
verwen...2019-08-2444 min3 SchweinehundeSummer in the Cities
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage seit 17.5.2019
268 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde
Dominic: 18 Läufe - 114 km
Stefan: 28 Läufe - 267 km
Steve: 16 Läufe - 166 km
Themen
Dominic
NCT - Lauf
Urlaub
Stefan
Nach den Erfolgen im Mai (95kg) nun Beichte (bis 102.5) bzw. Kampf (jetzt wieder 99) mit dem Gewicht.
Aber ich esse doch gar keine Semmeln (Brötchen):
Warum Sie heute noch auf vier Bissen verzichten sollten
Shoutout zu Was Läuft: Critical Power: Critical Power - an explainer
und CP Model Fitting - an explainer
2 Parameter Modell nimmt Hyper...2019-07-1157 min
The Random ScientistStefan allein in New YorkDominic* ist dieser Tage leider absent, deshalb müsst ihr leider mit Stefan und einer kürzeren Folge vorlieb nehmen. Dominic war aber so lieb ein Interview zur Lichtscheibenmikroskopie beizusteuern und Stefan kümmert sich wieder um die News und vergleicht 2 Publikationen zur optimalen Tageszeit für Sport.
Positive Klima-News
Sungju Yu, Prashant K. Jain (2019) Plasmonic photosynthesis of C 1 –C 3 hydrocarbons from carbon dioxide assisted by an ionic liquid (Nature Communications) DOI: 10.1038/s41467-019-10084-5
The UK Has Gone 6 Days Without Burning Coal Now, And Guess What, The World Didn’t End
Andere News2019-06-011h 023 SchweinehundeMühsam nährt sich der Schweinehund
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage seit 10.4.
268 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde
Dominic: 14 Läufe - 100.41 km
Stefan: 20 Läufe - 193.3 km
Steve: 27 Läufe - 383 km
TJ: 1 Lauf - 4 km
Themen
Dominic
Laufbänder sind LANGWEILIG
Neue Uhr Garmin 645M
Meine Probleme mit dem Trainingsplan und dem Leben
Stefan
Antwort Feedback: Die Bluetooth Kopfhörer halten etwa 5-6 Stunden, allerdings kommt nach “Battery low”-Durchsage das Aus innerhalb 10 min.
Fit-Parser hat 9170 Zeilen Code bisher :-)
Und das ist alles nur die Spezifikation dies Datenformat - noch nicht mal der Parser.
...2019-05-1847 min3 SchweinehundeWas läuft?
Show Notes and Links
Vorstellung und Kontext
Crossover zwischen den 3-Schweinehunden und Was läuft? Podcast
wir stellen uns alle mal kurz vor
Rechenschaftsablage seit 25.2.
250 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde
101 Hörer in der
Strava Gruppe Was läuft Podcast
Dominic: 11 Läufe - 79 km
Stefan: 19 Läufe - 159 km
TJ: 0 Läufe - 0 km
Martin: 7 Läufe - 49km
Volker: 12 Läufe - 172 km
Steve: 24 Läufe - 292 km
Themen
Martin
Das 100ste Mitglied unseres Strava-Clubs, Shoutout an Thorsten.
Der mühsame Wiedereinstieg nach einer viel zu langen Laufpause
Immer noch...2019-04-061h 203 SchweinehundeBerühmte letzte Worte
Show Notes and Links
Vorstellung und Kontext
Marathonstaffel beim Vienna City Marathon in Wien 7. April 2019
Pilar
auf Twitter
Aaron
auf Twitter
auf Strava
Markus
auf Twitter
auf Strava
Impressionen
Markus’ Outfit - er verkleidet sich als Stefan
Markus und Aaron warten auf Pilar bei der Staffelübergabe
Markus mit Pilar nach ihrem Lauf
Aaron und Pilar verfolgen Stefan - wann kommt er endlich?
Das Team im Ziel
Stefan war etwas lahm drauf
2019-04-0627 min3 SchweinehundeTrollinger
Show Notes and Links
Begrüßung
Wir haben eine Wissenschaftlerin und Läuferin als Gästin: Monika Pobiruchin
Monika auf Twitter
Monikas Seite als
Mitarbeiterin der Hochschule Heilbronn
Rechenschaftsablage seit 21.1.2019
243 Runner in der Gruppe!
Dominic: 17 Läufe - 141 km
Stefan: 17 Läufe - 143 km
Steve: 20 Läufe - 230 km
TJ: 0 Läufe - 0 km
Monika: 13 Läufe - 135 km
Themen
Monika
2016er- Studie -> Accuracy and Adoption of Wearable Technology Used by Active
Citizens: A Marathon Event Field Study. Zum Nachlesen unter
https://mhealth.jmir.org/2018/12/e201/
2017er-Studie -> Technology Adoption...2019-02-261h 233 SchweinehundeJetzt geht's erst richtig los...
Sorry, TJ knackst am Anfang, nach einigen Minuten haben wir dann eine lokale
Aufnahme von ihm.
Rechenschaftsablage Januar
237 Runner in der Gruppe!
Dominic: 8 Läufe - 63 km
Stefan: 13 Läufe - 103.4 km
Steve: 10 Läufe - 103 km
TJ: 2 Läufe - 9.2 km
Feedback
Podcastgrüße vom Was läuft? Podcast -
Grüße zurück!
Themen
TJ
Keine Motivation
Fiese Wetterbedingungen vor allem in Südbayern
Stefan
Erratum: Der Stryd kostet 219 USD, ich habe damit 190 EUR gezahlt.
Laufstilumstellung zu Mittelfußlauf
Buch: Mittelfußlauf
Video: Proper Running Footstride
Bluetooth Köp...2019-01-211h 203 SchweinehundeInterview mit Malte
Show Notes and Links
Wir haben diese Aufnahme verwendet, um im Podcastworkshop im Rahmen des
Junghackertages am 35C3 den gesamten Prozess einer Podcastproduktion zu
durchlaufen: Mikrofonierung, Interview, Audionachbearbeitung, Shownoteerstellung und
Publikation. Darüber hinaus haben wir uns off records über Audioformate, Feeds,
Schallwellen und das Clipping unterhalten. Und nebenbei gibt es die Erfahrungen
von Malte als jugendlichem Läufer für alle Hörer:innen als kurze Episode.
2019-01-0319 min3 Schweinehunde2. Congresslauf am 35C3
Show Notes and Links
vor dem Lauf
nach der ersten Runde
Stefans Aktivität auf Strava
Marks Longrun
Runterra, der Hindernislauf, von dem Julia erzählt
Die Radtour vom HobbyQS
2018 vom Bodensee zum Königssee
Julias Minimalschuhe: Vivobarefoot Stealth II und Primus Trail
Köhlbrandbrückenlauf
Marcs Laufgruppe Pace Pack Runners
2019-01-0233 min3 SchweinehundeInterview: Sensorun
Show Notes and Links
Sebastian Ritterbusch,
bekannt aus dem
Modellansatz Podcast,
interviewt Dr.Steffen Hüttner zu
Sensorun, einen Sensor, der am Schienbein und nicht am Fuß getragen werden.
Vielen Dank an Sebastian Ritterbusch für die Aufnahme!
Vielen Dank auch an Hrn. Dr. Hüttner für seine Zeit und die Erläuterungen!
Wir stehen in keiner wirtschaftlichen Beziehung zu Sensorun.
2018-12-2319 min3 SchweinehundeIntermezzo: Marathon Staffel
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
227 Runner in 3-Schweinehunde Gruppe, 6 Runner in der vienna-rb Gruppe
Aaron - xx.x km in xx runs.
Markus - 710 km in 64 runs 2018.
Stefan - 169,4 km in 24 runs seit 8.November
Themen
Aaron
Couch25K
Markus
Braucht noch ein 3-Schweinehunde Running t-shirt für die Marathon Staffel.
Will auch in München beim Halbmarathon mit den 3-Schweinehunden starten .
60 Kilometer im Burgenland
Blackroll App
Challenge Disc
von MFT
Stefan
Erzählt die Geschichte, wie es zur Staffel gekommen ist, als er auf der
Privacy Week von Mar...2018-12-2238 min3 SchweinehundeRunning in Bremen
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
224 Runner in der Gruppe!
Dominic: 146 km bei 22 Aktivitaeten
Stefan: 166 km bei 23 Läufen
Steve: 170 km bei 17 Läufen.
TJ: off
Interview Melanie
Wer bist Du und was ist Deine Läufer:innengeschichte?
Themen
Stefan
Das große Buch vom Marathon: Lauftraining mit System gelesen, viele Erkenntnisse
zu schnell und zu langsam
zu wenig oft: Trainiert jetzt 3-4 mal pro Woche
Socken
neue Schuhe, Beanie
war krank, recht schnell wieder gesund, dank? Zink Tabletten
nächste Wettkämpfe: Mödlinger Adventlauf und Wiener Staffelmarathon
TJ
...2018-11-211h 073 SchweinehundeLive aus Wien
Show Notes and Links
Ganzohr 2018
Hörer:innenlauf: Lothars Track mit Balus Haken
Sebastians Lauf Good Morning Vienna am Folgetag
mit vielen Fotos aus Wien
Rechenschaftsablage und Review auf das gesamte Jahr
Wir haben nach einem Jahr schon 14 Folgen, also zumindest unseren Rhytmus von mehr als einmal pro
Monat geschafft :D
TJ
im Kalenderjahr 2018: 35 Läufe,
gesamt: 54 Läufe, 205 km
Motivation wo bist du?
Plant challenges wieder aufzunehmen
Stefan
im Kalenderjahr 2018: 70 Läufe, 77 h, 510 km, 5500 Höhenmeter
gesamt: 97 Läufe, 650 km
Motivationsloch vorüber, Dominic pusht mich
hat mit Steve langes Beratungsgespräch gehab...2018-10-0229 min3 SchweinehundeStill Going Strong
Show Notes and Links
Nächster Hörer:innenlauftreff:
im Rahmen der Ganzohr: Samstag, 29.September, Treffpunkt 7:00
am Beginn der Prater Hauptallee
Station Praterstern (U1, U2, Tram O, 5, Schnellbahn “rosa” S1, S2, S3, S7, Bus 5B, 80A, 82A)
Rechenschaftsablage
219 Runner in der Gruppe!
Seit der letzten Folge sind schon 6 Wochen vergangen…
Dominic: 20 Läufe, 110 km
Stefan: 8 Läufe, 58.4 km
Steve: 40 Läufe, 396 km
TJ: 6 Läufe, 18 km
Themen
Dominic
Hat eine Garmin Forerunner 235 - Evaluation gegen Apple Watch Series 0.
Arbeitet gerade mit einem Plan von Steve.
Steve
Vorbereitung auf Stockholm gestern abgeschlossen, mal sehen was ge...2018-09-0437 min3 SchweinehundeNCT 10k Lauf
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
214 Runners
Dominic - 71,5 km in 14 runs.
Stefan - 56,9 km on 8 runs.
Steve - 354 km on 29 runs.
Themen
Dominic
NCT 10 km Lauf - Heidelberg
Webseite des NCT Lauf
Dominics Aktivität auf Strava
Stefan
Neue Schuhe
gute Blutwerte
Ganzohr 28.-30.9. 2018
Steve
Artikel in New York Times - Schuhe machen 4% schneller
2018-07-2345 min3 SchweinehundeWinner, winner, chicken Dinner!
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
211 Runner in der Gruppe!
Dominic 4x 18,5km aber USA
Stefan: 6 Läufe - 45km (1 mal zu wenig, dafür 50km Rad gefahren)
Steve: 9 Läufe - 103km
TJ: /o\
Interview Birgit
Birgit Wimmer: Webseite Papiertapier
@papiertapir
Kurze Vorstellung
Du hast ja das Shirt gewonnen, wie kamst du zum laufen?
Wie sieht dein normaler/perfekter Lauf aus?
Welche Gadgets benutzt du?
Was war bisher dein geilster Lauf?
Themen
Steve: Morgen startet bei mir die Vorbereitung auf den Stockholm Halb-Marathon. Wer mich dabei
verfolgen will > Instagramm oder Rai...2018-06-1238 min3 SchweinehundeDer überhitzte Schweinehund
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
Steve läuft auf Hochzeitsreise rum 😁 - Glueckwunsch!
TJ: kam nicht raus (1x gelaufen), oder nicht weit, wegen Hitze, Schmerzen und alles Mist.
Stefan: 7x gelaufen - 66 km (+ 200 km Radtour, dann 1 Woche Allergie)
Dominic: 11x gelaufen - 52,9 km, vor der letzten Aufnahme slumb
Themen
Dominic - Laufen als Allergiker
Symptome: Ganz müde, Schwere Beine, Zeiten werden immer schlechter
Dann: Antihistaminikum - buuuuum. Jetzt gehts wieder. :)
Dominic - neue Laufstrecke/Routine - Ab in den Wald - Allergie!!!
Beschreibung der Strecke
Beschreibung der Segmente
Domin...2018-05-2349 min3 SchweinehundeEyjafjallajökull
Show Notes and Links
TJ läuft auf dem Eyjafjallajökull rum (nicht wirklich)
Dominic ist verhindert
Gewinnspiel: Die Gewinnerin wurde gezogen und wird in einer der nächsten Episoden eingeladen
Rechenschaftsablage
203 Runner in der Gruppe!
Dominic: 9 Läufe, 45,1km
Stefan: 11 Läufe, 79.1km
Steve: 19 Läufe 172 km
TJ: 10 Läufe, 42,4km
Themen
Steve
Halbmarathon
Steve - Studie: Respiratory and cardiovascular responses to walking down a traffic-polluted road compared with walking in a traffic-free area in participants aged 60 years and older with chronic lung or heart disease and age-matched healthy controls: a randomised, crossover study...2018-04-1725 min
Nachspielzeit – der österreichische FußballpodcastEpisode 17: Vom Daviscup und Österreichs Tennis-ZukunftRussland ist im Daviscup-Duell mit Österreich am …Russland ist im Daviscup-Duell mit Österreich am Freitag und Samstag in Moskau klarer Favorit. ÖTV-Kapitän Stefan Koubek nominierte Sebastian Ofner und Dennis Novak für die Einzel, Philipp Oswald und Jürgen Melzer spielen im Doppel. Novak bekommt es zum Auftakt mit Andrej Rublew zu tun. Österreichs Nummer eins, Dominic Thiem, ist verletzt und daher nicht mit dabei.In der 17. Episode des Kurier-Sportpodcasts spricht Moderator Stefan Berndl mit KURIER-Sportredakteur Harald Ottawa über die Chancen des österreichischen Teams gegen Russland und was von Comebacker Jürgen Melzer zu erwarten ist. Zudem analysieren wir, wie es um da...2018-04-0514 min3 SchweinehundeWann wird es wieder richtig Sommer?
Show Notes and Links
Fatboys Run haben Podcastpreis gewonnen
Gewinnspiel folgt in der nächsten Folge
Rechenschaftsablage
191 Runner in der Gruppe!
Dominic: 7 Laeufe und dabei 44,9 km (mit 2x10 km), -6 grad Lauf hat mich gekillt, völlig fertisch
Stefan: 51 km in 7 Läufen, der erste 10er, < >Zu Gast - Björn
zur Person: Björn
Webseite Hobbyquerschnitt
Twitter: @hobbyqs
Stefan stellt kurz seine Vorgeschichte mit Björn vor (Twitter, Subscribe, 34C3)
Björn erzählt in Das erste Mal von seinen
ersten Podcasterfahrungen
Der “Bekloppte” am Longboard (Zitat Nicolas)
Björn stellt sich selbst vor
Hobbyquerschn...2018-03-151h 253 SchweinehundeEinen Titel braucht's auch?
Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
171 Runner in der Gruppe!
Dominic - 7x - 40,7 km
Inklusive Super Bowl 8 km Lauf mit dem Herrn Dillinger
Stefan - 6x - 41km
Steve - 14x - 172 km
TJ - 3x - 15km. - zuletzt heute - nächste Woche gehts zum Wandern in den Harz
Aresch: 16x seit 20.Dez - 123km
Zu Gast - Aresch
Aresch Yavari ist Terapixel auf Twitter
Aresch auf Strava
Film What the Health
Film Fat, Sick and nearly dead
Themen
Get our new Shirt shirts.3-schweinehun.de
Massagerolle (Amazon)
Stefan’s Diä...2018-02-141h 25
Camper on Tour - DER Camping Podcast mit Dominic Bagatzky | Wohnwagen (Caravan), Wohnmobil , Kastenwagen oder Dachzelt080 - Tipps zum WintercampingStefan hatte mit vor ca. 2 Wochen geschrieben ob ich nicht einmal eine Folge zum Thema Wintercamping machen kann. Speziell ob man da auf gewisse Dinge achten sollte. Stefan ist mit seiner Familie mit einem Wohnmobil von Sunlight unterwegs und sie wollen nun auch mal ins Wintercamping zum Ski fahren. Deshalb gibt es nun zwei Folgen zum Thema Wintercamping. In dieser Folge spreche ich etwas allgemeiner übers Wintercamping und in der nächsten Folge hole ich mir einen alten Bekannten hier aus dem podcast vors Mikro. Denn mit einem Wohnmobil kenne ich mich ja nun nicht wirklich aus und...2018-01-2915 min3 SchweinehundeThe Power of the New Year
Show Notes and Links
Feedback
Aresch - ähnliche Situation wie wir
Rechenschaftsablage
136 Runner in der Strava Gruppe!
Dominic - 8 runs, 40 km, Dummer Schnupfen, Crosstrainer (Weihnachten), Fit auf dem Kreuzfahrtschiff
Stefan - 52 km, 8 Läufe, -9.7 kg
Steve - seit 31.12. - 109km - 9 Läufe - incl 10km Wettkampf
TJ - letzt woche endlich mal die 8km (bzw. 9km geschafft)
Bastian - guckstu Strava ;)
Zu Gast - Bastian
@schlingel
Buch Born to run
Berryking Brustgurt
LED Lenser Stirnlampe
Buff Kopfbedeckung
Kopfhörer:
Anker Soundbuds Curve
Aftershocks
Bragi The Dash
Jabra Elite
Zolo Liberty (auch...2018-01-251h 29Aufwachen!80 Jahre VertrauenDonnerstag, 11. Januar 2018, 16:01 Uhr40 Jahre heute Journal und 40 Jahre Tages- themen. Für aufmerksame Zuschauer bedeutet das: 80 Jahre Nachrichtenvergnügen. Sagen zumindest die Macher, die ihre Fakten lobpreisen, auf deren Suche wir uns begeben. Wir finden aber nur das Übliche: Verlaut- barungen vom Verfassungsschutz, von der Polizei und von den Parteien. Nicht zu vergessen: Der Dax ist gut drauf wie nie, aber Pflegekräfte sucht man weiterhin vergebens. Kein Wunder, dass Kokain noch mehr Absatz findet als Diesel. Die “Groko ohne Merkel”- Wette läuft – jetzt auch gegen Herfried Münkler.
Tilos BBC-Radio-4 Doku über Mecklenburg & Merkel
#34C3...2018-01-113h 39Aufwachen!80 Jahre VertrauenDonnerstag, 11. Januar 2018, 16:01 Uhr40 Jahre heute Journal und 40 Jahre Tages- themen. Für aufmerksame Zuschauer bedeutet das: 80 Jahre Nachrichtenvergnügen. Sagen zumindest die Macher, die ihre Fakten lobpreisen, auf deren Suche wir uns begeben. Wir finden aber nur das Übliche: Verlaut- barungen vom Verfassungsschutz, von der Polizei und von den Parteien. Nicht zu vergessen: Der Dax ist gut drauf wie nie, aber Pflegekräfte sucht man weiterhin vergebens. Kein Wunder, dass Kokain noch mehr Absatz findet als Diesel. Die “Groko ohne Merkel”- Wette läuft – jetzt auch gegen Herfried Münkler.
Tilos BBC-Radio-4 Doku über Mecklenburg & Merkel
#34C3...2018-01-113h 393 SchweinehundeEinmal mit Profis
Show Notes and Links
Einführung
allgemeines Geplänkel über Sport und Laufen
Rechenschaft
Steve: 13
Dominic: 6
Stefan: 8
TJ: 3
TJ will zum B2Run München
Stefan und TJ wollen im Januar und Februar ihre Laufstrecken verlängern
Weiter wo gehts hin
Wie geht das mit den Daten?
Was macht man damit?
Woran orientiert man seine Trainingrunde?
Vorsätze für 2018?
Dankeschön an alle!
2018-01-0149 min3 SchweinehundeWinter is here
Show Notes and Links
Feedback
Nicolas (audio)
discuss
Der HarleRunner, Thomas Pier
theSecretofRunning.com Calculator
Markus (email)
Das geheimnis des Laufens (amazon)
Gabriel (strava zu Einlagen)
YOUTUBE.COM
Sebastian
(strava zu laufen bei krankheit und zu Laufen mit Brille)
Rechenschaftsablage ;)
Dominic: 5x - unter der Woche ging zur Zeit absolut nichts… jammern - Aber: Headlamp!!! (amazon-link)
Stefan
Steve: 79 km in 13 Läufen, 6 davon kurze Läufe mit meiner Frau
TJ - on/off krank, deswegen kaum erfasst gelaufen nur spazieren gewesen
Themen
Steve: meine Frau läuft jetzt auch :) Folgt ihr alle auf S...2017-12-2051 minAufwachen!sPDilemmaDonnerstag, 7. Dezember 2017, 22:17 UhrWir sind auf dem sPD Parteitag und haben dort mit einigen von vor Ort über Martin Schulz‘ Rede gesprochen: Ralf Stegner, Michael Roth, Doris Schröder-Köpf, Gesine Schwan, Raed Saleh, Johanna Uekermann, Wiebke Esdar, Karl Lauterbach. Wo ist eigentlich Jeremy Corbyn? Kennt man ihn hier überhaupt? Und Macron? Warum wird der nicht genannt? Gerhard Schröder war auch nicht da, wir fragen kurz nach. Wir bestaunen außerdem die beeindruckende Sponsoren-Liste und sitzen auch im Audi vom Chef probe. Warum er in der Lobby als Ausstellungsstück der Autoindustrie aufgestellt wird, erfahren wir leider nicht.
2017-12-071h 42Aufwachen!sPDilemmaDonnerstag, 7. Dezember 2017, 22:17 UhrWir sind auf dem sPD Parteitag und haben dort mit einigen von vor Ort über Martin Schulz‘ Rede gesprochen: Ralf Stegner, Michael Roth, Doris Schröder-Köpf, Gesine Schwan, Raed Saleh, Johanna Uekermann, Wiebke Esdar, Karl Lauterbach. Wo ist eigentlich Jeremy Corbyn? Kennt man ihn hier überhaupt? Und Macron? Warum wird der nicht genannt? Gerhard Schröder war auch nicht da, wir fragen kurz nach. Wir bestaunen außerdem die beeindruckende Sponsoren-Liste und sitzen auch im Audi vom Chef probe. Warum er in der Lobby als Ausstellungsstück der Autoindustrie aufgestellt wird, erfahren wir leider nicht.
2017-12-071h 423 SchweinehundeSchweinehunde
Show Notes and Links
Update der Laufleistungen
Stefan (LEADER): 2 Tage war der Stefan krank, jetzt läuft er wieder, 3-Schweinehunde sei Dank, 7 mal Laufen
Steve: 10 mal Laufen - 97 km - top motiviert
TJ: 5 mal laufen gewesen je ca. 3 km (war auch krank/unwohl)
Dominic: 5 mal Laufen - Ich rechtfertige mich (Krankheit, Leben)
Lauferfahrungen (Dominic)
New Gadgets
Laufausrüstung (TJ war bei decathlon)
GPS tracking (Strava, Garmin-Uhr)
Trainingspläne/steuerung (steve > siehe Dropbox excel file)
BMI-Tracking
TJ: Neues Smartphone (Nokia 8) - erste Läufe mit besserer GPS-Qualität?!
Neopren Jacke vs. eine Schicht mehr...2017-11-2057 min3 SchweinehundeDer Schweinehund muss überwunden werden
Show Notes and Links
Der Schweinehund muss überwunden werden!
Gast: Lothar Bodingbauer
Update: wer ist wie oft gelaufen?
Dominic auf Strava: 10× in den letzten Wochen
TJ auf Strava: 2× pro Woche - 6× insgesamt in den letzten 3 Wochen
Steve auf Strava: 15×
Stefan auf Strava: 20 Aktivitäten, 7 Läufe
Lothar auf Strava: 11 Aktivitäten in den letzten 4 Wochen auf Strava
Club: 14 von 27 hatten in der letzten Woche eine Aktivität
Running-Podcast
Der Alltägliche Podcast #DAP75
Gadgets
Stefan:
erste Erfahrungen mit dem neuen Jelly-Phone
und Beobachtung von GPS-Tracking (Random Walk am er...2017-10-3039 min