Dominique Charbonneau - Podcast Details

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L’EssentielRevers judiciaires sur le front tarifaire pour Trump — 29 mai 2025Le Tribunal de commerce international des États-Unis a déclaré mercredi que l’imposition des droits de douane réciproques par le président Donald Trump était illégale. Seul le Congrès peut imposer ses règles sur le commerce international. Il fut également stipulé que Donald Trump ne pouvait pas invoquer la loi d’urgence économique pour décréter ces tarifs. Jeudi, une cour d’appel a toutefois accepté de maintenir ces droits de douane, le temps que l’appel de l’administration Trump soit entendu. Notre animatrice Catherine Lafrance discute de ce jugement, et de ce qu’il peut signifier pour...2025-05-3028 min

Truck Stop Québec22 mai 2025 Charles Pellerin, Dominique Godin et Tony Charbonneau Marie Saint-Laurent Les RH manquent-ils de “sex appeal”? Selon notre chroniqueur, dans ce milieu, leur sex appeal, « c’est comme porter des grosses bobettes beiges »! Tous se présentent comme des leaders de l’industrie dans leurs offres d’emploi avec des annonces qui ne veulent rien dire. Marie Saint-Lo discute avec Charles Pellerin du peu d’attrait que suscitent les ressources humaines dans l’industrie. Les RH ne semblent pas toujours près des réalités du terrain. Comment raviver leur pertinence et leur connexion avec leurs employés et les chauffeurs? Dominique Godin, un cam...2025-05-232h 25

Truck Stop Quebec - Podcasts22 mai 2025 Charles Pellerin, Dominique Godin et Tony Charbonneau Marie Saint-Laurent Les RH manquent-ils de “sex appeal”? Selon notre chroniqueur, dans ce milieu, leur sex appeal, « c’est comme porter des grosses bobettes beiges »! Tous se présentent comme des leaders de l’industrie dans leurs offres d’emploi avec des annonces qui ne veulent rien dire. Marie Saint-Lo discute avec Charles Pellerin du peu d’attrait que suscitent les ressources humaines dans l’industrie. Les RH ne semblent pas toujours près des réalités du terrain. Comment raviver leur pertinence et leur connexion avec leurs employés et les chauffeurs? Dominique Godin, un cam...2025-05-232h 25

Mindful Elle47. Pourquoi te sens-tu perdu & comment retrouver ton centreDans cet épisode, Dominique Charbonneau partage son expérience personnelle et professionnelle sur le thème de la reconnexion à soi, en particulier pour les femmes qui se sentent perdues. Elle aborde l'importance de l'énergie, du voyage, et de la pratique du yoga pour retrouver son centre. Dominique propose des conseils pratiques pour aider les auditrices à se reconnecter à leur intuition et à leur joie intérieure, tout en soulignant l'importance de s'entourer d'une communauté bienveillante.Chapters00:00 Introduction et l'énergie qui m'habite !08:11 Pression Intérieure et Extérieure19:22 Co...2025-03-0922 min

Mindful Elle46. Tu as toujours le choixDans cet épisode, Dominique explore l'importance du choix dans notre vie quotidienne. Elle souligne que chaque petit choix que nous faisons influence notre réalité et notre bien-être. À travers des réflexions sur la conscience, l'énergie et les émotions, elle encourage les auditeurs à prendre le temps de respirer, à vivre intentionnellement et à reprendre leur pouvoir de choix. Dominique propose également un challenge BACK TO YOU: 21 jours pour aider les femmes à se choisir au quotidien malgré leur quotidien chargée. Si tu souhaite plus d'information voici le lien : BACK TO YOU Chaque petit ch...2025-02-1427 min

Mindful Elle45. Me perdre et me retrouver, la maternité et ses maréesHello ! Bonne année 2025, Je vous partage mes reflexions des dernieres semaines, mois. Comment je me suis perdu et retrouvé dans les dernières années. J'espère que cet episode vous fera du bien. N'hésitez pas a venir me jaser ! Si tu souhaites rejoindre Choose You le membership je serai ravis de t'y accueillir. 2025-01-2029 min

Mindful Elle44. Ralentir & vivre en harmonie avec les saisons + Ma quête entreprenarialeJe vous ouvre la porte dans mes réflexion du moment. Comment je sens le besoin de ralentir et me retrouver présentement. après un été à être plus ou moins nomade et un peu partout + un rentrée scolaire assez juicy. Comment pouvons-nous ralentir et trouver le rythme avec la nature, l'automne qui s'installe ? Laisse moi savoir ce qui résonne avec toi !? Love Instagram Site web Membership 2024-10-1632 min

Mindful Elle43. Apprendre à se choisir - Une marche avec moiCet épisode est pour inspirer à vous choisir au quotidien à remplir votre réservoir d'énergie et d'amour de soi pour mieux redonner aux autres et à votre famille. Hésite pas à partager cet épisode avec les femmes autour de toi que ça pourrait faire du bien. Événement gratuit SOI : 23-25 septembre Retraite Nicaragua 2025 Avec amour toujours, partage sur les réseaux sociaux : @dominique.yoga 2024-09-1223 min

Toustes31. Le parcours triculturel de 2FikAu menu de l’émission cette semaine :2Fik est un artiste multidisciplinaire qui travaille depuis 20 ans sur les questionnements identitaires, politiques et sociaux à travers la photographie, la performance et, depuis peu, à travers l’écriture. Il questionne la binarité du genre et remet en question l’idée d’une identité qui entrerait facilement dans des cases.C’est parti pour la 2e édition du Festival Brûlances! C’est un espace de réflexion et d’exploration pour les communautés LGBTQ+, dans une perspective de lutte résolument féministe, anticapitaliste, décoloniale, antiraciste et antifasciste, à l’image d...2024-06-061h 27

Mindful Elle42. Conversation inspirante, vulnérable et authentique avec mon amie Audrey SckoropadDans cet épisode je pose des questions plus profondes avec une bonne amie à moi. J'ai la chance d'avoir ce genre d'amitié et relation qui m'inspire et me supporte dans ma vie. J'espère que cet épisode vous fera du bien autant qu'il m'a fait du bien. Pour découvrir Audrey : Instagram Site web: https://www.audreyantidotes.com/fr Podcast Pour découvrir Dominique : Instagram Site Web Membership 2024-06-051h 07

Mindful Elle41. Prendre soin de soi sans culpabilitéDans cet épisode je vous invite à réfléchir sur pourquoi la culpabilité se présente par moment. Et quel est son message derrière ? Aussi j'aborde l'importance de prendre soin de soi et de ses différents corps en général. Mon nouveau projet est lancé : Choose You, le membership! Si tu veux plus d'info et prendre soin de soi avec une communauté bienveillante je t'invité à trouver tous les détails juste ici : CHOOSE YOU Pour me suivre sur Instagram 2024-05-2837 min

Naturellement AudreyAmitié et bienêtre : Nourrir la femme derrière la mère avec Dominique CharbonnesDans cet épisode, Audrey Sckoropad discute avec son amie Dominique Charbonneau. Elles parlent de leur amitié, de la maternité, de l'entrepreneuriat et du bien-être. Dominique partage son parcours entrepreneurial et son expérience en tant que professeure de yoga. Elles discutent également de l'importance de revenir à soi-même et de prendre soin de sa santé physique, mentale et émotionnelle. Dominique souligne l'importance de trouver un équilibre entre la vie de parent et la vie professionnelle. Elles encouragent les auditeurs à écouter leur voix intérieure et à suivre leur propre chemin. Dans cette partie de la conversation, Audrey parle de l'importance de...2024-04-111h 02

Mindful ElleMéditation Guidée : Créer de l'espace pour du nouveau 🌸Un douce méditation avec une visualisation pour t'apporter l'énergie et l'envie d'accueillir du nouveau dans ta vie. Avec amour toujours xxx 2024-03-2111 min

Mindful Elle40. L'art de me retrouverAprès plusieurs années à me dédier à mon rôle de mère, il y a 2 semaines lors de ma retraite de bien-être que je guidais pour la première fois à l'extérieur du Pays au Nicaragua, j'ai retomber en amour avec la femme derrière la mère que je suis. Un épisode où je vous raconte bien humblement dans quelle saison je me dépose doucement, mais très émotivement. Ça goute bon. Mes prochaines retraites juste ici : https://dominiquecharbonneau.ca/evenements Pour me suivr...2024-03-0130 min

Mindful Elle39. Retomber en amour avec sa vie avec Eugénie JalbertDans cet épisode Eugénie vient nous parler de son éveil après avoir reçu un diagnostique de son fils d'une maladie dégénérative en 2020, un défi qu'aucun parent ne veut vivre. Comment elle a réussi à sortir du mode victime pour reprendre goût à la vie et sa magie, en prenant le temps de se poser des questions importantes sur quelle genre de vie elle a envie de vivre ? Un épisode chaleureux et révélateur qui peut vraiment éveiller des conscience ! Où trouver Eugenie : I...2023-10-2559 min

Mindful Elle38. Comment vivre une grossesse (et une vie!) en pleine conscience pour mieux connecter avec soi-même et bébé !**Je suis désolé pour le son moins de qualité!! Mais je n'avais pas le choix de vous partager cet épisode même si ce n'est pas parfait! Je vous partage 8 outils, astuces à faire pendant la grossesse pour vivre ce moment avec plus de conscience ! Je vous dévoile aussi une nouvelle excitante pour moi, l'ouverture de la liste d'attente pour ma prochaine formation : Mindful Mama, pour les femmes enceinte qui souhaite vivre une grossesse (et une vie) plus sereine et épanouissante! LISTE D'ATTENTE 2023-10-0534 min

M podcastComment prendre soin de soi en étant maman avec Dominique CharbonneauCheminement personnel et prendre soin de soi malgré le fait qu’être maman, ça prends du temps et de l’énergie ! Dominique nous raconte ses 4 accouchements et son cheminement de femme et de mère au travers de sa maternité. Animée par Mélodie de M ta Maternité Insta : @dominique.yoga @mtamaternite 2023-09-291h 00

Mindful Elle37. Les beautés et les réalités des cultures autochtones avec Alexandra PicardDans ce merveilleux épisode, Alexandra vient nous parler de plusieurs réalités que peuvent vivent les peuples autochtones. On parle de Matricentrisme, de devenir alliés avec la culture, les rituels, la différence entre l'appropriation et l'appréciation de la culture et tellement plus. Un épisode si riche pour apprendre à en connaître plus sur la culture d'Alexandra. CODE PROMO pour 10% sur votre première commande sur la boutique écoresponsable d'Alexandra : DOMINIQUE10 Tu peux retrouver Alexandra juste ici : Site internet : https://yawinonh.com/boutique/ Instagram...2023-09-251h 07

Mindful Elle36. Les bienfaits de la marche et comment s'engager envers son bien-être simplementJe vous reviens après un été à prendre ça plus slow avec ma gang. Je vous parle de mon défi bien-être septembre que je partage sur mon compte instagram et qu'il est vraiment apprécier. Je vous partage aussi les bienfaits de la marche et ce qu'elle m'a apportée dernièrement dans mon quotidien et celui de mes enfants. Je vous invite à participer au défi et à vous choisir un peu plus au quotidien. Pour me suivre sur Instagram Pour ré...2023-09-1923 min

Mindful Elle35. Ose te choisir, personne ne le fera à ta place!Un épisode spontané comme j'aime les faire quand l'élan est là avec la voix de mon coeur et guidé par l'intuition de vous partager un message. Choisi toi plus Mama pour ton bien-être, et aussi celui de ta famille, tu le mérite. Amour, toujours !2023-08-0814 min

Mindful Elle34. L'impact du microbiote intestinal sur la santé mentale avec Geneviève Labonté-ChartrandDans cet épisode j'invite Dr Geneviève Labonté Chartrand, psychologue et coach holistique à venir nous parler davantage du lien entre la santé mentale et la santé intestinale. Elle nous partage son parcours des dernières années avec son fils qui vivait avec le syndrome de l'autisme, ses recherches cliniques et sa pratique clinique qui l'a mener à voir clairement l'importance du lien entre la santé intestinale et celle de la santé mentale. Bonne écoute ! Découvrir Geneviève Labonté Chartrand Instagram https://www.facebook.com/genevieve.labontechartrand EBOOK Ton gut...2023-07-101h 13

Mindful Elle33. 6 questions auxquelles je réponds pour mon anniversaire !C'est mon anniversaire !! Je répond aux nouvelles questions suivantes que je poserai aux invités de mon podcast dans les prochains épisodes dès le mois d'août ! Quelle est ta pratique de bien-être préférée pour te recentrer lorsque tu te sens trop stimulé et qui a un réel impact sur ta vie? Quel est le conseil le plus précieux que tu as déjà reçu ? Quelle est la leçon la plus importante que tu aies apprise jusqu'à présent dans ton parcours perso...2023-07-0744 min

Mindful Elle32. Santé pelvienne et sexualité en conscience avec Corinne VanierDans cette épisode avec Corrine physiothérapeute périnéale on parle de douleur sexuelle et menstruelle. L'importance de prendre conscience de nos ressentis et s'ouvrir à une guérison si on a des douleurs car ce n'est pas normal, malheureusement beaucoup trop de gens normalise les douleurs pelvienne et sexuelle. L'importance du lien entre le corps et l'esprit. Une sexualité consciente et plus encore... Si tu souhaites découvrir Corrine voici où tu peux la retrouver : Instagram : https://www.instagram.com/corinne.la.physio/ site web : https://www.pelviephysio.com/ Pour me suivre : Instagram : dominique.yoga Facebook : https://www.facebook.com/domin...2023-06-301h 20

Mindful Elle31. Comment cultiver son intuition et son féminin divin avec Annik BaillargeonDans ce merveilleux épisode, Annik Baillargeon nous partage son univers, ses passions pour la femme et tout ce qu'elle porte. On parle : - D'intuition -Féminin divin - Féminin sacrée - Des rituels - les défis de la vie moderne et plus Retrouver Annik Baillargeon : Facebook : https://www.facebook.com/AnnikBaillargeon.accompagnante.masso https://www.instagram.com/annikbaillargeon https://annikbaillargeon.com/ Programme Massothérapie Ayurvédique 2023-06-191h 40

Mindful ElleMéditation guidée pour plus de douceur et sérénité intérieureTrouver vous un lieu confortable pour vous déposer 8 minutes afin de connecter avec vous même et prendre le temps. Musique de fond : Todd Norian - Bija Me retrouver Instagram : dominique.yoga 2023-06-1608 min

Mindful Elle30. Comment se comprendre en tant que femme avec Karine MousseauÉpisode tellement riche en information. Dans cet épisode on parle de plusieurs aspects relier au cycle féminin. - Se comprendre comme femme - Notre cycle et ses phases - Quoi manger à travers les différentes phases de notre cycle - Contraception naturelle - Alimentation intuitive - Santé hormonale - Acceptation de la cyclicité et plus ! Pour trouver Karine Mousseau: https://www.karinemousseau.com/ https://www.instagr...2023-06-051h 08

Mindful ElleMéditation guidée pour amener plus de légèreté en toiDépose toi, et écoute cette méditation guidée avec amour. Libère toi du trop plein... Amour infini.2023-06-0211 min

Mindful Elle29. 5 raisons de pardonner pour mieux avancerJe partage des partie de mon histoire avec vulnérabilité, juste l'écrire et le lancer me donne l'inconfort dans la gorge! Dans cet épisode je vous partage : -Les formes de pardon - À qui pardonner - 5 raisons de pardonner - les outils pour nous aider à pardonner Bon écoute ! Pour me suivre sur Instagram : @dominique.yoga 2023-05-2949 min

Mindful Elle28. Entreprendre en conscience sans les réseaux sociaux avec Sofia OukassDans cet épisode, Sofia maman de 2 enfants et entrepreneure, vient nous partager sa sagesse, sa vision de l'entreprenariat en conscience. S'aligner avec qui nous sommes pour mieux servir. On parle de plusieurs aspects intéressants pour vivre plus doucement et consciement avec les choix qu'on fait au quotidien. Quelques points clés: - Entreprendre en conscience - La place du rythme et des valeurs - Comment la maternité a eu un impacte sur les choix de Sofia - Quitter Instagram pour mieux investir son temps. Comment trouver Sofia: https://www.soetco.ca/ Si le coeur tant dit, merci de partager !2023-05-231h 05

Mindful Elle27. Qu’est-ce que la Matrescence ?Dans cet épisode je vous parle de la matrescence et de se passage intense qui nous oblige par moment à rechoisir et vivre des périodes plus difficile, mais très élevante ! Dans l'épisode j'aborde : Qu'est-ce que la matrescence ? Les caractéristiques ? Les défis ? Les bienfaits Comment vivre plus doucement sa matrescence Bonne écoute !2023-05-1643 min

Mindful Elle26. Tout vendre pour suivre son coeur + Retraite 2024 avec Stéphanie DoxtaterDans cette épisode je reçois ma meilleure amie d'enfance Stéphanie pour jaser ensemble de quelques questions profondes, de leur mode de vie des derniers mois et prochaines années, des messages que l'univers lui envoie, comment les écouter, de notre relation amicale depuis tant d'années. Mais aussi notre retraite qu'on vous prépare et qu'on lance vraiment bientôt. Une conversation vulnérable, simple et authentique entre deux amies :) Bonne écoute ! Pour te procurer les culotte menstruelle de Mme L’ovary voici mon code promo : dominique12 2023-05-011h 14

Mindful Elle25. Pourquoi choisir l'amour à travers nos souffrances et notre quotidien?Dans cet épisode je vous partage une expérience personnelle où j'ai choisi l'amour au lieu lieu de la colère, de la peur, le jugement, etc. L'amour gagne toujours à mon avis sur peu importe dans la vie. Choisir l'amour au quotidien plutôt que la peur peut être difficile, mais c'est possible avec de la pratique et de la conscience de soi. Je continue de plonger en moi pour m'observer car ce n'est pas toujours facile de choisir l'amour, dans divers situations où l'on peut vraiment ressentir des émotions fortes qui nous traversent selon parfois nos croyances, nos valeurs et nos ex...2023-04-2432 min

Mindful Elle24. Être une mère multidimensionnelle avec Karine RicardKarine nous plonge dans son univers de mère multidimensionnelle. Elle partage ses petits bouts de ses médecines comme l’astrologie, les fleurs, l’énergie, la présence à soi et plus. Une conversation entre 2 femmes Cancer ascendant Balance 😊. Tu peux retrouver Karine ici : Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/florastrala-le-podcast/id1450734025 Instagram : https://www.instagram.com/iamkarinericard/⁠ Où me trouver : www.dominiquecharbonneau.ca Instagram : dominique.yoga 2023-04-171h 25

Mindful Elle23. L’importance de créer de l'espace pour voir les différentes possibilitésDans cet épisode spontanée, comme je les aimes bien, un soir une fois les enfants couchés je m'installe et vous partage mes pensée et ressenti du moment. Où me trouver : www.dominiquecharbonneau.ca Instagram : dominique.yoga Facebook : Dominique Charbonneau 2023-04-0721 min

Mindful Elle22. Comment apprivoiser les déséquilibres du quotidien avec Sarah Fortin et Virginie GoudreaultDans cet épisode, nous ne parlons pas comment trouver l'équilibre, mais bien comment apprivoiser le déséquilibre au quotidien. Sarah et Virginie viennent nous parler de leur livre qu'elles ont écrit il y a maintenant 1 an. Elles nous partages aussi leur mission avec Infuse Magazine, un magazine en ligne, une chaîne de podcast, des ateliers & événements, une infolettre ainsi que des réseaux sociaux où elles visent à infuser l’envie de prendre soin de soi au quotidien. Je vous laisse découvrir encore plus dans l'épisode. Bonne écoute Ressources de l’épisode : Tu peux retrouver Infuse Magazine ici...2023-03-271h 26

Mindful Elle21. Le cycle féminin et ses différentes phases pendant la grossesse et la maternité avec Cynthia MADans ce merveilleux épisode, Cynthia vient nous offrir une minime partie de ces enseignements mais tellement grand et révélateur, elle partage sa passion pour le cycle féminin en plongeant aussi l’aspect du cycle pendant la grossesse, l’enfantement, le postnatal et la maternité. Toutes les femmes devraient prendre le temps d’écouter cet Épisode, et je vous invite à le partager avec d'autres femmes autour de vous ! Pour te procurer les culotte menstruelle de Mme L’Ovary voici mon code promo : DOMINIQUEYOGA12 ****************************************** Ressources de l’...2023-02-231h 14

Mindful Elle20. Histoire de naissance : le 2e récit de naissance à la maison de Camille Gauthier DoulaHello Mindful You ! Camille Gauthier, ancienne infirmière et maintenant Doula vient nous raconter son histoire de naissance de son 2e enfant à la maison accompagner de son amoureux, ses doulas et sage femmes. N'hésitez pas à partager l'épisode si vous l'avez aimé, et qui vous pensez pourrait certainement inspirer d'autres femmes à vouloir vivre cette expérience naturelle en toute puissance! Tu peux retrouver Camille Gauthier ici : Instagram : https://www.instagram.com/dou_lamour/?hl=fr Où me trouver : www.dominiquecharbonneau.ca Instagram : dominique.yoga Facebook : Dominique Charbonneau T’inscrire à mon infolettre juste ici 2023-02-1759 min

Mindful Elle19. L’urgence de vivre: comment revenir dans plus de lenteur ?Dans cet épisode je vous partage mon sentiment qui m'habite depuis plusieurs mois et année au fond. Ressentir l’urgence de vivre. Qui m’apportait à me lancer partout en même temps mais finalement nulle part. Je continue de plonger en moi pour comprendre ce ressenti et de focuser sur ce qui est important pour moi en ce moment et de prioriser mon bien-être et ce que j’ai à accomplir en ce moment dans ma vie, pour éventuellement arriver là où j’aspire à être. Mais le moment présent peut être un rêve si j’écoute mon coeur et le laisse s’expr...2023-02-0916 min

Mindful Elle18. Vivre son postnatal en douceur avec Camille LaperleOn commence l’année avec un nouveau visuel et un nouveau nom pour le podcast, je suis trop heureuse. J’espère que vous aimez ? Dans cet épisode, je m'entretiens avec Camille Laperle, maman de 3 enfants, fondatrice de Maternité Sacrée et formatrice depuis plusieurs années. On parle de postnatal et tout son importance. La préparation est une clé importante pour avoir un postnatal le plus doux possible. On parle entre-autre de : Comment se préparer quand on a déjà des enfants ? C’est quoi le rôle d’une doula postnatal ? Guérir, ralentir, mieux s’écouter, moins de p...2023-01-061h 07

Mindful Elle17. Ma rétroaction de 2022 - Année de transition et d'évolutionDans cet épisode #homemade avec love, je vous partage ma rétroaction personnelle de ma dernière année avec vulnérabilité et ouverture toujours. Je souhaitais le faire pour clore cette année, car je prépare un renouveau pour ce podcast et je trouve que ça fini bien cette première et longue saison. Je le fait toujours dans l'amour pour vous. Ce que vous retrouverai dans cet épisode : Mots de mon année Adaptation / Accepter / Lenteur - mon début d’année plus difficile - ma lenteur pour mieux me retrouver - mettre...2022-12-3143 min

Mindful Elle16. Naviguer vers une vie et une parentalité consciente avec Laurence De GarieDans cette épisode on jase de plein d’affaire 🥰, mais surtout de vivre avec plus de conscience, et qu’est ce qu’est la Parentalité consciente avec Laurence ou Maman Lumière sur IG . On parle de différente expériences personnelles mais aussi de son parcours vers cette approche de la parentalité qui est différente que la parentalité autoritaire et «traditionnelle». En espérant que nous vous inspirons, ou simplement que vous vous retrouver dans ce qu'on partage ou avez envie d'emprunter un chemin différent et conscient. Pour suivre Dominique sur Instagram @dominique.yoga !2022-12-021h 19

Mindful Elle15. Histoire de naissance : L'Enfantement libre avec Alexianne BourdagesDans cet épisode nous abordons qu'est-ce que l'enfantement libre. Alexianne nous partage ses histoires de naissance. Un échange riche d'inspiration et un plaisir à partager ensemble la passion pour les naissances, les femmes et la magie. Pour suivre Dominique sur Instagram Pour suivre son Programme Yoga prénatal et préparation à la naissance *********************************************************** Pour retrouver Alexianne sur Instagram. Code promo :INTUITION20 pour la préparation à la naissance avec www.leveilperinatal.com 2022-10-041h 08

Mindful Elle14. Se choisir un peu plus dans notre quotidien parfois trop chargéJe vous parle un peu de mon quotidien présentement et d'un choix conscient que j'ai fait pour me choisir un peu plus même si ça peut être mal vue pour plusieurs. Même si j'adore faire cela, j'ai dû choisir de concentrer mon énergie sur autre chose présentement. Comme toujours, un peu décousus, mais beaucoup dans mon coeur de vous parler et prendre le micro encore une fois. Bonne écoute! dominique.yoga 2022-09-2031 min

Mindful ElleMéditation guidée Retour à soi de fin de journéeJ'ai enregistré cette méditation il y a quelque temps, à l'été 2020 en vidéo sur mon compte IG... J'avais envie de la déposer ici, car elle fait du bien, et si comme moi tu souhaite être moins sur les réseaux sociaux, alors elle devient accessible plus facilement peut-être sur ton balado. Bonne méditation ! Amour xx https://dominiquecharbonneau.ca/membershipchooseyou 2022-04-2908 min

Mindful Elle13. Vers le minimaliste numérique et mes réflexions sur ma consommation des réseaux sociauxEnfin !!! Chaque fois ça fait trop longtemps que je suis trop contente de vous retrouver ! Dans cet épisode je vous partage mes réflexions du moment sur mon utilisation et ma vision des Réseaux sociaux dans mon quotidien... une réflexion qui n'est pas terminer et qui continue à faire son chemin, depuis plus de 2 ans. Je vous partage aussi quel est ma vision pour la prochaine étape pour moi. Dans l'épisode je vous nomme 2 personnes qui m'ont beaucoup inspirer vers cet transition pour un meilleur bien-être. Je vous invite à les suivre elles...2022-04-2239 min

Mindful ElleMéditation guidée à faire en allaitant - 6 minutesTu souhaites ralentir et connecter avec bébé. Prend ce moment chaque jour pendant que tu allaites bébé ! Bonne méditation !2022-04-1005 min

Antoine RobitailleL'intégrale du 17 décembreEntrevue avec Claudie Côté, correspondante parlementaire à l’Assemblée pour TVA-Nouvelles : réaction de Dominique Anglade au point de presse d'hier. Bilan politique de cette année. Entrevue avec Francine Charbonneau, députée des Mille-Iles : pourquoi cette prise de décision ? Son avis sur l’affaire Marie Montpetit. Quel défis pour le PLQ en 2022 ? Une production QUB Radio Décembre 2021Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr 2021-12-1831 min

Mindful Elle12. Mon récit de naissance à la maison de notre 4e merveille !Aujourd'hui bébé a 4 mois et je vous raconte mon récit de naissance à la maison accompagné de mes sages femmes extraordinaire. Je vous parle le plus authentiquement possible, décousu avec un vrai momy brain, mais ça me fait du bien de vous retrouver. Vous pouvez me suivre et venir me jaser juste ici : Instagram : @dominique.yoga Facebook: Dominique Charbonneau 2021-05-271h 13

Images et mots, à voix haute!Images et mots, à voix haute! 24 avril 2021Marie Lalande rencontre Lynda Charbonneau, enseignante de 2e année à l’école internationale Wilfrid-Pelletier, et trois de ses élèves, Thomas Benchekroun Mai, Améliane Langevin et James Lancup Machalani, qui nous parlent de leurs lectures, dans le segment « DIS-MOI CE QUE TU LIS ». Marie Barguirdjian nous présente sa chronique « RACONTE-MOI UNE HISTOIRE », préparée avec sa collègue Mathilde Routy, à propos de l’album Mia et la mer. Et bien sur, il y a des « Actualittéraires », des nouvelles et des suggestions de lectures, pour les yeux et les oreilles! IMAGES ET MOTS, À VOIX...2021-04-2428 min

Mindful Elle11. Arriver en 2021 + attendre l'arrivée de bébé !Arriver en 2021 doucement... Comme chaque épisode, dans ma plus grande simplicité et ma vérité j'ai enregistré un épisode aujourd'hui pour vous parler simplement !! J'aime prendre le temps en janvier de vivre la transition d'arriver dans cette nouvelle année, je prend le temps de me questionner pendant ce mois, je vous partage quelques réflexions que j'ai en tête pendant ce mois, mais je m'en pose beaucoup, tout le temps. Je vous parle entre autre de : - Janvier un mois de transition - Que prévoyez-vous pour 2021, quel intention av...2021-01-131h 04

Mindful Elle10. Me déposer ici et maintenant avec vous, tout simplement en partageant mes pensées du moment.Un épisode court où j'avais envie de m'assoir devant mon micro et vous jaser. C'est un peu décousu, un peu émotionnel par moment, et bien humblement mes pensées du moment. Je vous parle : - de mon accouchement à venir ( je suis à 36 semaines!!) - de mes émotions intenses des derniers jours. - La fermeture de mon centre temporairement dès le 21 décembre, et ce qui sen vient... - Préparation de mon 4e trimestre... Juste vous jaser ma fait beaucoup de bien. Merci d'être là ! Vo...2020-12-1732 min

Mindful Elle9. Repenser au bien-être et la santé de l’enfant avec Anne BaillargeonDans cet épisode nous abordons : l'histoire d'Anne et son enfant diagnostiqué très tôt avec des troubles sévère d'allergies. Comment elle est vie au quotidien avec un enfant qui avec une maladie chronique Par où commencer pour faire des choix plus conscient et sain pour notre famille. et tellement plus :) Pour suivre Anne sur instagram et vous inspirer vers un mode de vie plus sain : @mamanenmission Vous pouvez me suivre et venir me jaser juste ici : Instagram : @dominique.yoga Facebook: Dominique Charbonneau 2020-11-021h 02

Mindful Elle8. Mes récits d'accouchement, mon expérience d'accoucher à la maison et reconnecter avec toute notre puissance !Dans cet épisode je parle de : Mes récits de mes 3 accouchements Mon dernier accouchements à la maison accompagné par une sage femme Le pouvoir d'enfanté et connecter à son pouvoir et sa force Croire en notre corps Lâchez prise sur ce qu'on ne peut contrôler L'importance de bien se préparer Je répond à vos questions reçu sur Instagram Pour vous inscrire à mon programme en ligne cliquez ici Vous pouvez me suivre et venir me jaser juste ici : Site web : dominiquecharbonneau.com Instagram : @dominique.yoga Facebook: Dominique Charbonneau 2020-10-281h 21

Le podcast Infuse magazineDiscussion avec Dominique Charbonneau : maternité consciente et accompagnement à la naissancePour ce quinzième épisode de la deuxième saison, on discute de maternité consciente et d'accompagnement à la naissance avec Dominique Charbonneau, professeure de yoga, doula et naturopathe. Plus précisément, il sera question de : du parcours de Dominique dans le domaine du bien-être; de l'évolution de son entreprise/son service; de ce qui l'a amené vers l'accompagnement à la naissance; de maternité consciente et douce; de l'importance d'un bon accompagnement avant, pendant et après l'accouchement; de nos expériences personnelles lors de nos accouchements; de ce qui s'en vient pour elle et son entreprise...2020-10-2659 min

Mindful ElleMéditation d’ancrage, honorer le ici et maintenantUne méditation pour t’inviter à revenir ici et maintenant dans l’espace temps, et dans ton corps.2020-10-2215 min

NourrirQuand la maternité nous rapproche de notre féminité et de son pouvoir avec Dominique CharbonneauAujourd’hui, je vous invite à un épisode tout en douceur avec la magnifique Dominique Charbonneau.Dominique est maman de 3 jeunes garçons, enceinte d’un quatrième bébé, professeure de yoga depuis 2015 et fondatrice du Studio Y. Elle est toujours à approfondir sa pratique et ses connaissances, et accumule plusieurs formations dans le domaine du yoga et du bien-être. Elle complète présentement une formation en naturopathie pour jumeler ses passions. Dominique a comme mission d'inspirer les gens à vivre en harmonie avec leur corps et leur esprit, dans le mouvement de la vie, pour accueillir les vagues et l...2020-10-161h 02

Mindful Elle7. Si heureuse de vous retrouver, résumé des derniers mois + des nouveautés pour moi.Ça fait si longtemps, mon dieu que je me suis ennuyer! Je vous résume brièvement ce qui s'est passé dans les derniers mois... Les nouveautés qui s'en vient pour moi. Pour prendre rendez-vous : dominique@studioy.ca Pour me suivre sur Instagram : @dominique.yoga 2020-10-0943 min

Un pas à la foisÉpisode 30 - Revenir à la simplicité et respirer dans son cœur avec Dominique CharbonneauMaman de 3 garçons et bientôt d’une petite fille, propriétaire d’un studio de yoga, naturopathe et bientôt accompagnante à la naissance, Dominique a plusieurs rôles à son actif. Elle nous partage des éléments de son parcours au niveau scolaire et professionnel et ce qui l’a amené à faire ce qu’elle fait aujourd’hui. Les sujets abordés durant l’épisode :- comment le yoga est entré dans sa vie et ce qui l’a poussée à faire sa formation professorale;-la méditation et comment celle-ci est entrée un peu plus t...2020-09-1254 min

OFF.Radio32 questions sur l’instantSous la forme d’un montage poétique, ce podcast choral donne la parole à la communauté artistique réunie autour de cette 14e édition du OFFTA. Une invitation à l’introspection et au rêve, à partir de la mise en voix des réponses données par des artistes invité.e.s à 32 questions sur l’instant, imaginées pour l’occasion.Avec Mélanie Binette + François Bouvier + Patrice Charbonneau-Brunelle + Yohayna Hernández + Dominique Leclerc + Émilie Martz-Kuhn + Johanna Nutter + Gislina Patterson + Aurélie Pedron + Davis Plett + Andrea Spaziani + Jacob WrenMontage poétique : Claudine VachonLecture performative : Pascal Fiora...2020-05-2620 min

Génération SidechickRoad trip à la pouponnièreDans cet épisode, Kate et Julie-Anne jasent “bébés” avec leurs invitées Marina Bastarache et Dominique Charbonneau. La belle Marina n’est pas toujours certaine de vouloir fonder une famille, alors que Dominique est mère de trois garçons à seulement 31 ans. Oui, vous avez bien lu. Il y a un certain stigma et une pression sociale entourant la maternité. Chaque femme ressent cette pression de façon très différente, et les deux animatrices désiraient explorer certaines de ces perceptions. Se respecter dans le choix d'avoir des enfants, ou pas. Comment trouver le bon moment pour en avoir? Est...2020-05-051h 19

Mindful ElleMéditation guidée pour les mamans en quarantaineJe t'invite à t'assoir pour créer de l'espace en toi afin de prendre soin de toi, mais aussi d'offrir une meilleure présence à tes enfants. Permet toi de redescendre dans ton coeur, de vivre l'instant présent, le seul qui existe et de laisser les préoccupations de côté pour les prochaines minutes ! Avec amour 2020-03-2515 min

Mindful Elle6. Une parentalité empathique pour une meilleure connexion avec nos enfants avec Élisabeth SimardDans cet épisode, j'ai l'honneur d'accueillir, Élisabeth Simard mère de 3 garçons, auteur du livre Vivre simplement : Sortir du chaos moderne et s'offrir une vie plus douce, elle est passionnée de minimalisme pratique en famille, de parentalité emphatique. Sa mission est d'aider les parents à SIMPLIFIER leur vie, et à retrouver le souffle et le plaisir d'être parent! La parentalité emphatique / consciente Parentalité emphatique v.s Traditionnelle L'importance d'avoir un rythme Et plus ! Pour faire un don pour le neveu d'Élisabeth : Tous ensemble pour Noah Pour connecter avec Élisabeth: Site web Programmes en ligne Instagram Groupe Facebook : Vivre simplement Youtub...2020-01-241h 16

Mindful Elle5. Arriver en 2020 + mes réflexions des dernières semaines.Un épisode simple, ou je vous parle tout simplement des dernières semaines, puis mes réflexions. Vous pouvez me suivre et venir me jaser juste ici : Instagram : @dominique.yoga 2020-01-2024 min

Mindful Elle4. Ma rencontre avec le yogaC'est un simple épisode où je vous parle naturellement un peu (car on pourrait en parler pendant des heures) de cette magnifique discipline qui est dans ma vie depuis quelques années déjà. Je vous ferai un autre épisode éventuellement sur comment j'ai ouvert mon centre de yoga, et tout autour de ça ! :) En espérant que vous aimerez ! N'hésitez pas à partager l'épisode où prendre le temps de m'écrire un commentaire dans iTunes ! Dans cet épisode je parle de : Quand le yoga est entrée dans ma vie. Le yoga comme mode de vie Le yoga c'est pour qui ? E...2019-12-0646 min

Mindful Elle3. Comment accompagner nos enfants dans leur «crises» ou l'expression de leur besoin caché Dans ce 3e épisode je vous parle de : Comment accompagner nos enfants dans leur comportements, émotions au quotidien. S'observer d'abord comment on se sent quand nos enfants vont moins bien. Essayer de reconnaitre les besoins qui se cachent derrière leur comportement ou les crises Il faut travailler sur soi et nos «patern» pour mieux réagir Livre de Dr Catherine Gueguen Programme Parentalité Empatique de Élisabeth Simard Livre de Awakenend Family de Dr Shefali Tsabary Livre Comment élever les enfants les plus heureux du monde Vous pouvez me suivre et venir me jaser juste ici...2019-11-1836 min

Mindful ElleMéditation - 7 minutes pour créer de l'espace en toiMÉDITATION Je vous propose ici une courte méditation pour vous permettre de prendre une pause. Une pause de la vie extérieure, de tout vos soucis, ou simplement pour augmenter votre énergie et de créer de l'espace en soi. Bonne méditation! Musique : Kevin MacLeod - Ambiment Tu peux me retrouver ici: Instagram : @dominique.yoga Facebook: Dominique Charbonneau 2019-11-0808 min

Mindful Elle2. Notre transition familiale des dernières semainesÉpisode 2 Je casse enfin la glace dans ce deuxième épisode. Je vous partage une partie de notre rythme familiale présentement à la maison et comment je vis cette transition en générale. Mon but est de connecter avec vous et d'échanger dans la simplicité. Dans cet épisode je parle de : Notre rythme familiale en générale L’importance d’un rythme et d’une routine avec les enfants Site web d' Élisabeth Simard qui nous apprend sur le rythme familiale Merci d'être à l'écoute! Tu peux me trouver : Instagra...2019-11-0834 min

IMMERSION par Gen Paré19. DISCUSSION avec Dominique Charbonneau | la douceur d'une entrepreneur et maman épanouieMagnifique discussion avec Dominique. Elle est maman de 3 enfants, propriétaire du Studio Y, centre de yoga. Elle a su valser parfaitement entre sa vie de maman à la maison et son entreprise en utilisant le lâcher prise et en prenant son temps. Pour suivre Dominique Instagram personnel: @dominique.yoga Instagram du studio: @studio.y Site web du studio: studioy.ca Pour suivre Geneviève Instagram: @gen.pare Site web de l'académie: lamauditeaffaire.mykajabi.com Site web personnel: genevievepare.com Groupe FB: la maudite affaire: la finance du e-c...2019-11-0857 min

Mindful Elle1. Bienvenue + petite introduction !Bienvenue sur le Podcast Maternité, Yoga & bien-être ! Je prend le temps de me présenter très brièvement, Dominique Charbonneau, professeur de yoga, maman de 3 enfants et propriétaire d'un centre de yoga. Je parlerai de moi plus en profondeur dans d'autres épisodes. Sur cet épisode vous allez découvrir légèrement sur moi et ce que j'aimerais vous partager sur ce podcast. N'hésitez pas à venir m'écrire sur IG à @dominique.yoga 2019-11-0208 min

Le podcast Infuse magazineDiscussion avec Dominique Charbonneau : ralentir pour mieux s'accomplir!Dans l'épisode 21 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah, s'entretiennent avec Dominique Charbonneau, professeure de yoga et entrepreneure derrière le Studio Y. Elle échangeront sur: le parcours entrepreneurial de Dominique; de conciliation travail-famille; de sa vision de la maternité ; du sentiment de culpabilité qui peut nous envahir parfois. Pour en apprendra davantage sur Dominique et son entreprise, on vous invite à consulter son site web perso ainsi que celui du Studio Y. // + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque semaine, un compte re...2019-10-2040 min