Dorothea - Podcast Details

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sympoietics. Raum für Wechselseitiges 33 Rethinking Psychology. Bayo Akomolafe (engl.)Dr. Bayo Akomolafe, Psychologe und Philosoph, wirkt und lehrt in vielen öffentlichen Räumen in den USA, in Brasilien, Europa, Indien und Afrika. Dieses Gespräch wurde im Rahmen der Tagung „Träume und Trickster“ des Sympoi Instituts im November 2025 im Appenzellerland in der Schweiz aufgenommen.Die Reise unter dem Titel „Rethinking Psychology“ beginnt bei Bayo Akomolafes nigerianischen Wurzeln der Yoruba Kultur und seinen Zugängen zu Kosmologie und Weltenzugang der Orixás, im besonderen dem Trickster dieser Welt: Exú. Exú, der im kolonialen Erbe mit dem Teufel assoziert wird, führt uns zur Frage, wie wir heute den politischen, ökol...

2025-12-1957 min

sympoietics. Raum für Wechselseitiges 30 Biographie und Gesellschaft. Gert DresselIm Gespräch mit dem Historiker und Politikwissenschafter Gert Dressel, geht es ums Erzählen und Räume, in denen Zuhören, Begegnung und Erinnerung der persönlichen Erkundung dienen und gesellschaftliches Leben gestalten. Ob in Pflegeheimen, in Museen, Cafes oder anderen öffentlichen Räumen, das Erzählen und das Gehörtwerden von biographischen Geschichten sind Beiträge für Geschichtsbildung, für ein tieferes Begreifen von Zusammenhängen. Hier entfaltet sich Geschichte jenseits der üblichen Linie von Kriegen und Helden und lädt zum vielfältigen Gewebe demokratischer Stimmbildung ein.Feinfühlig, humorvoll und vielschichtig erzählt auch Gert Dressel...

2025-04-131h 01

Die Choreografin Spannung in der „Real in time-Performance“Finde Deng Pan auf Instagram d.e.n.g.p.a.nSilhouetten-Geflüster - interdisziplinäre Performance mit Deng Pan:Zur Projekt-WebsiteZum KurzfilmZum Buch _________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihr...

2025-03-0834 min

Die Choreografin Die 4 Grade der Partizipation - Teil 2 (115)Ich erwähne folgende Episoden als vertiefendes Material: New Paradigm Methods als Basis für Devising Curation (39)Die Demokratische Bühne (1) - Was ist das? _________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abo...

2025-02-0825 min

Die Choreografin Die 4 Grade der Partizipation - Teil 1 (114)Ich erwähne folgende Episoden als vertiefendes Material: Was geht hier eigentlich vor? (56)Grundwissen über unsere WahrnehmungWahrnehmung und Rezeption (57)Theoretisches Wissen über Wahrnehmung praktisch anwenden auf unsere Zuschauer:innenMit 5 Körpern ins Theater gehen (72)Mit dem 5-Körpersehen vielfältig wahrnehmenwandelbar-Gemunkel (96)Ein Performance-Meldung von Anwesenden, Agierenden und Abwesenden_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel...

2025-01-1132 min

So geht Krise #01 Dorothea Varlam: Wie SCHOTT Solar die Schließung meisterteWie meistert man die schwierige Aufgabe, eine ganze Business Unit mit 3.000 Mitarbeitenden zu schließen, ohne Chaos und Unsicherheit zu erzeugen? Dorothea Varlam teilt ihre Erfahrungen aus ihrer Zeit bei SCHOTT Solar und erzählt, wie das Management eine geordnete Abwicklung sicherstellte und die Mitarbeitenden in einer Krisensituation unterstützte. Außerdem beschreibt sie die sechs entscheidenden Dimensionen, die für sie in herausfordernden Zeiten den Unterschied machen. Eine Folge über Führung, Empathie und Zusammenhalt in Krisenzeiten. Wir sprechen in diesem Podcast mit Menschen, die in einer schwierigen beruflichen Situation waren und erfahren, wie sie die Krise gemeistert haben, was sie...

2024-12-1735 min

Die Choreografin Ein kleiner Schubs fürs Publikum (113)_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akustische Wiedererkennung! Musik: Volker Hartmann-Langenfelder II Intro-Produktion: acousticmedia

2024-12-1439 min

Die Choreografin Prinzipien der Manipulation nach Robert Cialdini - Teil 2 (112)_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akustische Wiedererkennung! Musik: Volker Hartmann-Langenfelder II Intro-Produktion: acousticmedia

2024-11-1617 min

Die Choreografin Prinzipien der Manipulation nach Robert Cialdini - Teil 1 (111)_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akustische Wiedererkennung! Musik: Volker Hartmann-Langenfelder II Intro-Produktion: acousticmedia

2024-11-0928 min

Die Choreografin 5 nach Endlichkeit (110)Zur Projekt-WebsiteBesuche und folge Anna Linß bei Stiftskirchenmusik Landau auf Instagram Trailer zum Stück_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akust...

2024-10-1241 min

Die Choreografin Kooperation - Kollaboration - Kollektiv (109)Ich erwähne die Episode Das Missverständnis vom hierarchielosen Kollaborieren. _________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akustische Wiedererkennung! Mu...

2024-09-1420 min

Die Choreografin Synergien zwischen den Disziplinen entdecken // interdisziplinäre Kommunikation (108)Hier gehen die Episoden los zum Thema Permakultur-Design in der Kunst und Kultur. In dieser ersten Episoden findest du auch die Infos zu den komplexen und chaotischen Systemen nach Dave Snowden. Ich erwähne im Podcast das Prinzip „Nutze Randzonen und schätze, was dort zu finden ist“, welches ich in Das Permakultur-Design der Kunst und Kultur - Teil 6 beschreibe. _________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerisch...

2024-08-1027 min

Die Choreografin Essenzen übertragen auf andere Disziplinen (107)Hier kannst du zur Veranschaulichung drei Musikbeispiele hören:3 x Nothing else matters: Metallica:https://open.spotify.com/intl-de/track/0nLiqZ6A27jJri2VCalIUs?si=365d8a68cae2495bApocalyptica:https://open.spotify.com/intl-de/track/3uErbNGaNIPJkRlMrLxR9Z?si=65de3db0fee54cdeVOCES8: Im Podcast rede ich von einem Kinderchor, das war nur prinzipiell als Beispiel erwähnt. Hier hab ich einen fantastsiche Version von einem Profichor gefunden:https://open.spotify.com/intl-de/track/4QBP04tcRX85bK1qWb1Ql4?si=630d69780d084c37_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreo...

2024-07-1331 min

Die Choreografin Schein versus verbindlicher Interdisziplinarität (106)Hier kommst du zur Episode New Paradigm Methods als Basis für Devising Curation (39)Hier kommst du zur Episode The World Café (63)_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https...

2024-06-0822 min

Die Choreografin Trans- versus Interdisziplinarität (105)_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akustische Wiedererkennung! Musik: Volker Hartmann-Langenfelder II Intro-Produktion: acousticmedia

2024-05-1132 min

Die Choreografin Ertanze dir deine Alltags-Experimente (104)Hier geht es zur EpisodeWenn Tanz Dir Deine Pattern vor die Füße wirft (54) vom 16. April 22 Zur Beschreibung der 4 Phasen und zu den Playlists:Movement fundamentals - 4 phases by Prof. Jane Hawley. Zur Homepage.Zur 75 Minuten Playlist, die ich verwendet hab: zu Spotify._________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" un...

2024-04-2727 min

Die Choreografin Tanze was du bist und hast (103)Über zu und von Bérengère Brulebois: https://vimeo.com/800941670/1676e00942https://www.ardmediathek.de/video/wir-im-saarland-kultur/inklusives-tanzprojekt-in-saarbruecken/sr/Y3JpZDovL3NyLW9ubGluZS5kZS9LVS1XSU1TXzEzNzM1NS9zZWN0aW9uLzM_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren...

2024-04-1346 min

Die Choreografin Kunstschaffende sind Gedankengut-Programmierer (102)Mehr über Meme findest du hierIch erwähne die Episode Wandelbar-GemunkelEin anderes Beispiel für transformative Theaterräume ist auch das Wahrheistmandala, dazu hab ich diese Episode aufgenommen._________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abo...

2024-03-2330 min

Die Choreografin Mit Memen denken, mit Kunst lenken (101)Mehr über Meme findest du hierIch erwähne die Episode Mit 5 Körpern ins Theater gehen_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank fü...

2024-03-0925 min

Die Choreografin Vom ländlichen Skulpturengarten zum EU-Monstrum (100)Ich erwähne die Episode Warum ein WARUM durchaus nützlich ist_________Ich freue mich über konstruktives Feedback Mein Buch zum Podcast: nicht nur für Choreograf:innen oder Künstler:innen interessant!Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie - Grundlagen, Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit (Dorothea Eitel) Werde Teil der "creation doors choreographer community" und melde Dich an zum Newsletter. Wer mehr über Dorothea und ihre Arbeit erfahren möchte, möge den Podcast abonnieren und ihre Website https://dorotheaeitel.art besuchen._________ Herzlichen Dank für die akustische Wiedererkennung! M...

2024-02-2437 min

Die Choreografin Choreografie - Handwerk oder Lebenshaltung? (99)Zur Homepage von Konstantin TsakalidisUnd das ist sein Buch:Choreographie - Handwerk und Vision: Fachbuch für ChoreographenUnd hier findet ihr mein Buch:Dorothea EitelNeue Wege zur zeitgenössischen Choreografie: Grundlagen. Methodik und Werkzeuge für künstlerische Gestaltung und Teamarbeit Solange der Vorrat reicht, könnt ihr gefördert von kunstbereit e.V. ein preisreduzierte Ausgabe erwerben.Ansonsten freue ich mich, wenn ihr bei Books on Demand bestellst. Da das mein Herausgeber ist, erhalte ich dort eine höhere Marche._________Ich freue mich über konstruktives Feedback Das...

2024-02-1045 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Haut und Haar bei Hashimoto - die häufigsten CommunityfragenMasterclass "Wunschgewicht erreichen bei Hashimoto": https://www.dorothealeinung.com/webinar/ Zur Mentaltechnik Yager Code: https://drleinunghypnose.com/yager-code/ Zur HashiMotion Programm Warteliste: https://www.dorothealeinung.com/hashimoto-programm-2/ Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro!: https://www.dorothealeinung.com/check/ Zum Hashimoto Quiz: Bist Du betroffen?: https://www.dorothealeinung.com/fragebogen-hashimoto/ Schilddrüsen Rechner: https://www.dorothealeinung.com/schildruesenwerte-rechner-new/ --------------------------------- Willkommen zu einer neuen Episode im Theapodcast! Heute beantworte ich Eure häufigsten Fragen rund um Haut und Haar bei Hashimoto. Du erfährst u.a., warum es bei Hashimoto häufig zu Haarausfall, Hautrötungen und Hautjucken kommt und was Du dagegen tu...

2023-08-1829 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Dick und müde durch L-Thyroxin?Masterclass "Wunschgewicht erreichen bei Hashimoto": https://www.dorothealeinung.com/webinar/ Zur Mentaltechnik YagerCode: https://drleinunghypnose.com/yager-code/ Zur HashiMotion Programm Warteliste: https://www.dorothealeinung.com/hashimoto-programm-2/ Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0,-: https://www.dorothealeinung.com/check/ Zum Hashimoto Quiz: Bist Du von Hashimoto betroffen?: https://www.dorothealeinung.com/fragebogen-hashimoto/ Schilddrüsen Rechner: https://www.dorothealeinung.com/schildruesenwerte-rechner-new/ ------------------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über L-thyroxin und beantworte folgende Fragen: Wie kann es sein, dass man trotz Einnahme immer müder wird und an Gewicht zunimmt? Warum gehen weiterhin die Haare aus? Wie kannst Du ge...

2023-08-1014 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Schub bei Hashimoto - Alles, was Du wissen mußt! Zur HashiMotion Programm Warteliste Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! Zum Hashimoto Quiz: Bist Du betroffen? Schilddrüsen Rechner HASHIMOTO ACADEMY Zur Podcastfolge "Alles zum Eisenmangel bei Hashimoto" ------------------------- Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über ein super wichtiges Thema bei Hashimoto: Den Schub! Du erfährst in der aktuellen Folge: Was ein Schub ist An welchen Beschwerden Du ihn erkennst Wie lange er dauern kann Wie Du ihn durchbrechen kannst Wie Du das Risi...

2023-07-2718 min

Alles klar, Klassik?DER NEUE RELEVANZMONITOR KULTUR 2023 mit Dorothea Gregor #39Exklusive Einblicke in Daten, Zahlen und Fakten zur Kultur in Deutschland Das Liz Mohn Center der Bertelsmann Stiftung veröffentlicht zum ersten Mal eine repräsentative, bundesweite Studie, die den brennenden Fragen unserer Branche nachgegangen ist: den "Relevanzmonitor Kultur 2023". Welchen Stellenwert haben klassische Kulturangebote in Deutschland noch? In welchem Maße sollte die Arbeit an Theaterhäusern weiterhin öffentlich finanziert werden? Wie steht es um das konkrete Interesse von Jung und Alt? Was wünschen sich die Menschen von den Kulturinstitutionen? Was für Ableitungen sind möglich für Kulturpolitik und die Theaterhäuser? Dorothea Gregor ist heute...

2023-05-311h 23

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Das HashiMotion Programm hat ab sofort geöffnet! Was Dich erwartet und wie Du mit HashMotion jetzt durchstarten kannst! Zum HashiMotion Programm Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! Link zur Podcastfolge mit Lisa Zum den Infos rund um den Yager Code ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das brandneue HashiMotion Programm! Es ist das wohl umfangreichste Programm zum Thema Hashimoto, das derzeit im deutschsprachigen Raum verfügbar ist. Du erfährst, wie Du mit diesem Programm Deine gesundheitlichen Ziele bei Hashimoto erreichst, welche Paketoptionen es gibt, was sie jeweils beinhalten und welche Erfolge unsere bisherigen Teilnehmerinnen schon verzeichnen konn...

2023-05-1116 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!"Das Programm hat mein Leben verändert!" Zum Hashimoto Programm Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! HASHIMOTO ACADEMY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute habe ich Lisa Goder zu Gast. Lisa ist Absolventin unseres HashiMotion Programms und berichtet von ihren Erfahrungen und ihrer Transformation, die sie im Rahmen des Programms erlebt hat. Du erfährst: wie sie ihr massives Übergewicht losgeworden ist wie das Programm ihr Mindset verändert hat welche Rolle die Community für sie gespielt hat und was ihre heftigste Erfahrung im Programm war. Also hör rein...

2023-04-0637 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Dosissplitting bei Hashimoto - Gute Idee? Zum Hashimoto Werterechner Zum Yager Code Zur Podcastfolge "Kosmetik" ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute beantworte ich wieder drei der am häufigsten gestellten Communityfragen: 1) Was tun bei Hashimotobedingten Hautproblemen? 2) Was ist vom Dosissplitting bei Hashimoto zu halten? 3) Was tun bei Hashimoto bedingten Depressionen und Ängsten? Also hör rein! Bewerte den Podcast auf Itunes und Spotify und teile die Episode super gerne! Lass mir auf Instagram Deine Meinung zur Folge da. Danke...

2023-03-3013 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Raus aus den Selbstzweifeln und rein ins Selbstvertrauen! [Adelias Erfahrungen mit dem Yager Code] HIER GEHTS ZUM YAGER CODE! ______________________________________________ Zum Hashimoto Programm Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! HASHIMOTO ACADEMY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute habe ich die wunderbare Adelia Rentschler zu Gast! Adelia berichtet über ihre Erfahrungen mit dem Yager Code und erzählt, wie sie mit seiner Hilfe innerhalb kürzester Zeit ihr Selbstvertrauen zurück hatte, ihren Perfektionismus beseitigen konnte und jetzt ein entspanntes und glückliches Leben führt. Also hör rein! Bewerte d...

2023-03-2230 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Warum Du noch nicht symptomfrei bist Zum Hashimoto Programm Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! HASHIMOTO ACADEMY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute sprechen wir darüber, warum so viele Hashimoto Betroffene noch immer nicht beschwerdefrei sind. Du erfährst: - Welche Strategie Du brauchst - Auf welche Komponente Du neben der körperlichen noch achten solltest - Wie Du trotz Angst durchstartest - Welche Grundregel Du auf keinen Fall mißachten solltest - Warum Blutwerte zu vernachlässigen sind...

2023-02-0925 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Deshalb fordere ich einen Experten TÜV auf Social Media! Zum Hashimoto Programm Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! HASHIMOTO ACADEMY Zur Podcastfolge: Die 5 größten Fehler bei Hashimoto ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich mal Klartext. Klartext darüber, warum viele Hashimoto Betroffene trotz des großen Wissens da draußen noch nicht in Remission sind; was ich von Haarmineralanalysen und Eiseninfusionen halte, wieso die Einnahme von Vitamin D Nahrungsergänzungsmitteln so wichtig ist und warum ich einen Experten-TÜV für die Sozialen Medien fordere. Also hö...

2023-02-0229 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen 3 Prinzipien für mehr Harmonie mit Kleinkindern In dieser Folge besprechen wir, welchen Grundprinzipien Kleinkinder folgen und wie Du sie für Dich nutzen kannst, um eine harmonische Grundstimmung in eurer Beziehung zu erzeugen. Wenn Du diese Prinzipien einhältst, setzt Du eine Rahmen, der zu weniger Streit und Wutausbrüchen führen kann. Wir sprechen über: Zuhören und Verstehen Wirksamkeit und Selbstwirksamkeit Safe Space und den sicheren Hafen Zu Zauberhafte Kleinkinderzeit kannst Du Dich bis zum 27.01.2023 hier anmelden. Danach öffnet die Warteliste für 2024:www.zwillingswolke.de/elementor-2146 Du hast Fragen zu Zauberhafte Kleinkinderzeit?Schreib mir!Dorot...

2023-01-2438 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!"Schmerzfrei dank Yager Code!" Mit dem Code Yager10 sparst Du bis zum 29.1.2023 10% auf Deine erste Yager Code Sitzung! HIER buchen Hol Dir Deinen Kick Starter Guide für 0 Euro! ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute habe ich die wunderbare Ulrike Müller im Interview zu Gast. Sie berichtet, wie sie durch den Yager Code, eine besonders tiefgehende Mentaltechnik, ihre Schmerzen loswurde und sich ihr Leben zurückholte. Du erfährst: Welche Ängste und Vorbehalte Ulrike ursprünglich gegen die Methode hatte und wie diese sich direkt in der ersten Sitzun...

2023-01-2433 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Wenn zwei sich streiten... Wenn Zwillinge anfangen, sich zu streiten, geht oft richtig zur Sache. In dieser Folge sprechen wir über Deine Rolle in einem Zwillingsstreit. Wie kannst Du einen Streit begleiten? Möchtest Du Zauberhafte Kleinkinderzeit oder Stabil und Stark mit Zwillingen gewinnen?Schick mir eine Sprachnachricht und erzähle mir in max. 2 Minuten, wobei Dir meine Arbeit geholfen hat.Instagram: @lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.deFacebook: Dorothea Kadenbach Das Gewinnspiel endet am Donnerstag, 15.12.2022, 23.59 Uhr Der Beitrag Folge 83 Wenn zwei sich streiten… erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwill...

2022-12-1337 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Die 5 größten Fehler bei Hashimoto! Hier kommst Du direkt zum Schilddrüsenempowerment Kurs! Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Antikörpersenkung bei Hashimoto ACHTUNG GEWINNSPIEL! Bewerte und kommentiere meinen Podcast! Alle Kommentare und Bewertungen, die bis zum 6.12.2022 24:00 Uhr eingehen, kommen in den Lostopf für ein 60 Minütiges persönliches 1:1 Hashimoto Mentoring bei mir! Also ran an die Tasten! Die Gewinnerin/der Gewinner wird in der kommenden Woche bekannt gegeben! ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über die 5 häufigsten (und schlimmsten) Fehler bei Hashimoto und wie Du sie vermei...

2022-12-0530 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!"Ich war am Ende!" - Wie Hubert seinen Basedow überwand Hol Dir JETZT meinen neuen Hashimoto Einsteiger Guide für 0 Euro! ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute erwartet Dich das Interview mit dem wunderbaren Dr. Hubert Niedermeyer. Hubert erzählt in seiner inspirierenden Geschichte davon, wie er vor einigen Jahren einen Morbus Basedow entwickelt hat und wie es ihm gelungen ist, diesen schließlich vollständig hinter sich zu lassen. Eine Geschichte, die unglaublich viel Mut macht und eine der häufigsten Fragen beantwortet, mit denen ich konfrontiert werde, nämlich: SIND AUTOIMMUNKRANKHEITEN HEILBAR? Hör unbeding...

2022-11-2930 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!"Du warst meine letzte Rettung!" [Ankes erfolgreicher Kampf gegen Hashimoto] Hier geht´s zur kostenlosen Warteliste: Schilddüsenempowerment Kurs POWER UP! Hol Dir hier mein neues Ebook "Antikörper senken bei Hashimoto" für 0,- Euro Du möchtest eine medizinische Zweitmeinung, eine intensive Befundsichtung bzw. eine individuelle und persönliche Beratung bei Deinem Hashimoto? Dann sichere Dir JETZT eines der letzten Kurzmentorings! ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute erwartet Dich ein Interview mit einer meiner Teilnehmerinnen des Hashimoto Empowerment Programms: Anke Müller! Anke kam mit Hashimoto und diversen Beschwerden wie Muskelschmerzen, Haarausfall, Müdigkeit und Brain F...

2022-11-1427 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Kinderwunsch bei Hashimoto: Darauf solltest Du achten! Hier geht´s zur kostenlosen Warteliste: Schilddüsenempowerment Kurs POWER UP! Hol Dir hier mein neues Ebook "Antikörper senken bei Hashimoto" für 0,- Euro Du möchtest eine medizinische Zweitmeinung, eine intensive Befundsichtung bzw. eine individuelle und persönliche Beratung bei Deinem Hashimoto? Dann sichere Dir JETZT eines meiner Kurzmentorings noch zum vergünstigten Tarif! Hier geht´s zur Podcastfolge zum Thema Östrogendominanz ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das Thema: Kinderwunsch bei Hashimoto! Du erfährst, auf welche 5...

2022-10-2616 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Mit Myo-Inositol Deine Schilddrüsenantikörper senken - so geht´s! Hashimoto Kick Starter Guide für 0,- Euro: https://www.dorothealeinung.com/check/ Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://www.dorothealeinung.com/hashimoto-programm/https://bit.ly/3oGOHQc ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich darüber, wie Dir Myo-Inositol bei Hashimoto dabei helfen kann, Deine Schilddrüsenantikörper zu senken Deinen Blutzuckerspiegel zu glätten Ein evt. gleichzeitig vorliegendes PCOS zu bessern und Deinen TSH Spiegel zu senken Also hör rein! Und wenn Du unter einem Hashimot...

2022-09-1412 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Schilddrüsenknoten erkennen, einordnen und natürlich behandeln Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das Thema: Schilddrüsenknoten Du erfährst: wie sie entstehen welche verschiedenen Arten es gibt wie Du sie selbst diagnostizieren kannst wie sie ärztlich diagnostiziert und behandelt werden und welche natürlichen Methoden es zu ihrer Behandlung gibt Also hör rein! Und wenn Du unter einem Hashimoto leidest und Dir hier persönliche und intens...

2022-06-2316 min

Pondering AI Risk vs. Rights in AI with Dorothea BaurDr. Dorothea Baur is an ethicist and independent consultant on the topics of ethics, responsibility and sustainability in tech and finance.Dorothea debunks common ethical misconceptions and explores the novel issues that arise when applying ethics to technology. Kimberly and Dorothea discuss the risks posed by risk management-based approaches to tech ethics. As well as the “unholy collision” between the pursuit of scale and universal generalization. Dorothea reluctantly gives a nod to Milton Friedman when linking ethics to material business outcomes. Along the way, Dorothea illustrates how stakeholder engagement is evolving and the power of the employee. Noti...

2022-06-0836 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Warum Du Fluorid bei Hashimoto meiden solltest! Hier kommst Du zu Deinem unverbindlichen Wartelistenplatz für das Schilddüsenepowerment Programm Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das Thema: Warum Du Fluorid bei Hashimoto meiden solltest Du erfährst: Was Fluorid eigentlich ist Was es in Deinem Körper anrichten kann Wie sich eine Vergiftung äußert Wo es überall zu finden ist und wie Du es meiden bzw. es besser entgiften kannst Also hör rein!...

2022-05-1916 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Schmerzfrei bei Hashimoto - so geht´s! Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das Thema: Schmerzen bei Hashimoto! Du erfährst: wie sie entstehen wie sie sich äußern können was die Schulmedizin dagegen tut und was Du speziell beim Hashimoto noch so alles für großartige Möglichkeiten hast, um schmerzfrei zu werden Also hör rein! Und wenn Du...

2022-05-0525 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!N-Acetylcystein - das Must Have bei Hashimoto! Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenempowerment Programm: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY In meinem Blog findest Du Produktempfehlungen mit Rabattcode, mit dem Du beim Kauf der Produkte sparen kannst. ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über einen wahren Allrounder, nämlich das NAC oder N-Acetylcystein. Du erfährst u.a.: -Warum es wichtiger Bestandteil im Lebermodul meines Hashimoto Schilddrüsen Empowerment Programms ist - Wie NAC bei...

2022-04-2715 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Meine Top 7 Adaptogene für Hashimoto! Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY ----------- Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute geht es um das wichtige Thema der Adaptogene! Adaptogene helfen unserem Körper, mit Stress besser umzugehen, sie stärken unsere Widerstandssysteme und sind besonders bei Hashimoto von großer Bedeutung. In der heutigen Folge erfährst Du: Was Adaptogene genau sind Wozu wir sie besonders beim Hashimoto so sehr brauchen Ich stelle Dir meine 7 Top Adaptogen Favoriten vor Und...

2022-03-2420 min

Professor- Emu Anime: Alles gute kommt aus Japan良い一日、今日はアニメのトピックについて話します。いくつかの憎しみ、それらを愛している、いくつかは彼らを理解していませんが、彼らを愛している人もいます。私たちはまたそれに属しています、そしてそれが私たちがDorotheaとPepe（Davidの兄弟）と話すことを邪魔しているのです。私たちは典型的なアニメの概念と典型的なクリシェと私たちのトップリストについて話したいです。結果を楽しんでください Yoi tsuitachi, kyō wa anime no topikku ni tsuite hanashimasu. Ikutsu ka no nikushimi, sorera o aishite iru, ikutsu ka wa karera o rikai shite imasenga, karera o aishite iru hito mo imasu. Watashitachiha mata sore ni zokushite imasu, soshite sore ga watashitachi ga Dorothea to Pepe (debiddo no kyōdai) to hanasu koto o jama shite iru nodesu. Watashitachiha tenkei-tekina anime no gainen to tenkei-tekina kurishe to watashitachi no toppu risuto ni tsuite hanashitaidesu. Kekka o tanoshinde kudasai Guten Tag , Heute reden wir über das Thema Animes. Manche Hassen sie, manche lieben sie, manche verstehen sie nicht, aber es gibt auch sehr viele die sie lieben. Wir gehören auch dazu und deshalb wollen wir mit unsen Gästen Dorothea und Pepe ( Davids Geschwister) über das Thema reden. Wir wollen über Typische Anime begriffe reden sowie über typische klischees und unsere...

2022-02-272h 27

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!DARMGESUNDHEIT BEI HASHIMOTO - SO GEHT´S! Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute widme ich mich einem zentralen Thema bei Autoimmunerkrankungen und dem Schlüssel für die Remission, nämlich dem Darm. Ich spreche in dieser Episode über die Entstehung und Heilung des Leaky Gut Syndroms, über verschiedene Methoden und Techniken für einen nachhaltigen Darmaufbau, die wirkungsvolle Ansiedlung eines gesunden Mikrobioms und darüber, was in einer Hashimotoküche auf kei...

2022-02-2418 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Warum Vitamin D so wichtig für Deinen Hashimoto ist!Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc -------------------- Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute geht es wieder um ein sehr wichtiges, aber auch mega kontrovers diskutiertes Thema, nämlich das Vitamin D. Ich spreche heute ausführlicher darüber, wozu wir Vitamin D gerade bei Autoimmunerkrankungen wie dem Hashimoto besonders benötigen, was das Vitamin D so alles in unserem Körper steuert, worauf Du bei der Einnahme achten solltest und wie Du dafür sorgen kannst, das...

2022-02-0818 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Eisenmangel - alles, was Du wissen mußt Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das sehr verbreitet ist, nicht nur bei Autoimmunerkrankungen. Die Rede ist vom Eisenmangel. Du erfährst u.a. wie Eisenmangel überhaupt zustande kommt, welche Laborwerte Du unbedingt für eine anständige Diagnostik erheben solltest, wie Du einen Eisenmangel merkst, warum er besonders bei Autoimmunerkrankungen so verb...

2022-01-1323 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!DIE 7 HÄUFIGSTEN NÄHRSTOFFDEFIZITE BEI HASHIMOTO! Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc ------------------ Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute widme ich mich einmal den typischen Nährstoffdefiziten, mit denen Du beim Hashimoto rechnen mußt und nach denen in den Laborkontrollen regelmäßig geschaut werden sollte. Ich spreche heute u.a. darüber, Welche Defizite es genau sind Wie es dazu kommt und wie Du sie messen kannst und Welche Nahrungsergänzungsmittel sich besonders lohnen, um diese...

2021-12-2324 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Magnesium - Multitalent mit 1001 Einsatzmöglichkeiten! Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY --------------- Herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute spreche ich über das Magnesium. Du erfährst, was Magnesium eigentlich genau ist, wofür es unser Körper braucht welche genialen Anwendungsmöglichkeiten es gibt wie es Dir bei PMS und Depressionen helfen kann welche Nahrungsmittel besonders viel davon enthalten und worauf Du bei Nahrungsergänzungsmitteln unbedingt achten solltest, damit Du die maximale Wirkung erzielst. Also: Hör rein und teile die Fol...

2021-12-0220 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Selen - Warum es bei Hashimoto so wichtig ist Link zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histamin-Intoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY Hallo und herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute geht es ums Selen, einen ganz besonderen Mikronährstoff, der gerade bei Hashimoto eine super wichtige Rolle spielt. Deshalb beleuchte ich das heute mal etwas genauer. Du erfährst in der heutigen Folge: Wozu wir das Selen überhaupt brauchen Welche positiven Effekte Selen bei Hashimoto hat Wie Du mit Selen Angstzustände behandeln kannst Wie hoch die Dosier...

2021-11-1826 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Wie Sarah durch Hypnose angstfrei wurdeLink zur kostenlosen Warteliste Schilddüsenepowerment Kurs: https://bit.ly/3oGOHQc Hol Dir mein neues Gratis Ebook zur Histaminintoleranz: https://bit.ly/3mqfcGY Herzlich willkommen zu dieser neuen Episode im Theapodcast! Heute habe ich die wunderbare Sarah Peters zu Gast! Sarah ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte Hypnosetherapeutin mit eigener Praxis im Herzen von Berlin. Sarah beeindruckt durch ihre Persönlichkeit und ihre unfaßbare Geschichte. Denn sie hat sich aus einer schweren Angststörung befreit, die sie dazu gezwungen hatte, sage und schreibe 4 Jahre lang die Wohn...

2021-11-0450 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Hashimoto und Magensäuremangel - Wie Du ihn erkennst und behandelstHallo und herzlich willkommen! In der heutigen Podcastfolge spreche ich über ein sehr verbreitetes Phänomen bei Hashimoto: Den Magensäuremangel. Ich spreche darüber, wie es dazu kommt, warum zu so fatalen Folgen wie Vitamin B12-, Zink- und Eisenmangel sowie Proteinunterversorgung führen kann warum es trotzdem zu saurem Aufstoßen kommt weshalb dann lieber KEINE Magensäureblocker gegeben werden sollten wie Du ihn schnell und ohne Magenspiegelung feststellen kannst und was Du dagegen tun kannst. Also: Hör rein und teile die Folge gern mit allen Menschen, für die sie ebenf...

2021-08-2618 min

Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit!Selbstbewußt beim Arztbesuch - wie es geht und was Du beachten solltestIn dieser Episode spreche ich über ein Thema, das für jeden sehr relevant ist, der Patient ist oder unter einer chronischen Erkrankung leidet und sich deshalb regelmäßig in medizinische Behandlung begeben muß. Die Rede ist vom Umgang mit medizinischem Personal. Gerade in den letzten Tagen war das wieder verstärkt Thema in den sozialen Medien. Und was mir seit einigen Monaten verstärkt auffällt, ist dieses fürchterliche Ärztebashing, das ein völlig verzerrtes Bild von uns Ärzten zeichnet und mir ehrlich gesagt regelmäßig die Galle hochkommen läßt. In mehrfacher Hinsicht, denn e...

2021-08-1825 min

Berührende Momente für Frauen (01) Dorothea Ristau: Berührende Momente für FrauenWir starten entschleunigt in diesen Podcast. In dieser ersten Folge lernst du Dorothea Ristau, die Stimme in dem Podcast, und ihren Weg kennen. Und du bekommst ein Gefühl dafür, was "Berührende Momente für Frauen" für dich sein kann. In dieser Folge erfährst du: • für wen dieser Podcast gedacht ist • was dich hier erwartet: Themen rund um Körper, Berührung und Verbundenheit • warum Dorothea Ristau diesen Podcast ins Leben gerufen hat • dass Berührungen auch nach schwierigen Erfahrungen möglich werden können • dass du hier willkommen bist, so wi...

2021-04-1322 min

Berührende Momente für Frauen Hörprobe - (01) Dorothea Ristau: Berührende Momente für FrauenIn der ersten Folge im Podcast "Berührende Momente für Frauen" bekommst du erstmal einen kleinen Überblick: Für wen ist dieser Podcast gedacht? Was hat es mit diesem Podcast auf sich? Was ist der Rahmen? In diesem Podcast wird es um Berührungen gehen. Speziell um Berührungen für Frauen, die im Verlaufe ihrer Geschichte sehr schmerzhafte Erfahrungen machen mussten, die somit Berührungen jetzt ablehnen und die gleichzeitig merken, dass etwas fehlt. So soll dieser Podcast für dich sein, wenn du mehr berührende Momente in dein Leben holen möchtest. Der Podca...

2021-04-1201 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Wie Osteopatie Dich in der Schwangerschaft unterstützt Nur wenige werdende Mamas wissen, dass eine osteopathische Begleitung in der Schwangerschaft unangenehme Begleiterscheinungen vorbeugen, sie lindern und abstellen kann. Im Gespräch mit Andrea Tschich erfährst Du: Was Osteopathie ist und wie sie wirktWie Osteopathie Dich in der Schwangerschaft unterstütztWelche Verbindungen es in unserem Körper gibt und wie Du sie für Dich nutzt statt gegen Dich Für mehr Informationen von Andrea: www.andrea-tschich.de Meine Kontaktdaten: https://zwillingswolke.de=> Hier kannst Du Dich in den Zwillingsbrief eintragen.Mail: dorothea@zwillingswolke.deInstagram: lebenmitzwillingen_dorothea Zum Ku...

2021-04-0152 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Zwillingsschwangerschaft - Q&A Special In dieser Q&A-Folge dreht sich alles um die Schwangerschaft. Ich beantworte 5 Fragen, die mir häufig gestellt werden: Deutet ein harter Bauch auf eine Frühgeburt hin?Was bedeutet die Diagnose „verkürzter Gebärmutterhals“?Was kannst Du bei Rückenschmerzen / Symphysenschmerzen tun?Was kannst Du bei FFTS tun?Welche Must-Haves brauchst Du im Leben mit Zwillingen? Hier kannst Du Dich zum Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ anmelden: https://zwillingswolke.de/kurse Genanntes Produkt (unbezahlte Werbung): Toko-Öl (Bahnhof-Apotheke) Kontakt: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@zwillingswolke.de FB: Doro...

2021-03-1843 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Grenzerfahrung Geburt In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Geburt aus einem ganzheitlichen Blickwinkel und unter der Prämisse der Grenzerfahrung.Du erfährst: Warum alle Geburten Grenzerfahrungen sindWann das Geburtsereignis aus ganzheitlicher Sicht beginnt und wann es (erst) endetWie Du zu jedem Zeitpunkt in Deine Kraft finden kannst und das Gefühl der Ohnmacht in Selbstbestimmung verwandeln kannst Trage Dich gerne in meinen Newsletter (Zwillingsbrief) ein:zwillingswolke.de Zur Warteliste des Kurses „Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier:https://zwillingswolke.de/kurse/ Kontakt:Mail: dorothea@zwillingswolke.deIn...

2021-03-0440 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Grenzerfahrung Schlafmangel Eine der Grenzerfahrungen, die jede Zwillingsmama kennt, ist der Schlafmangel. Er begleitet uns ab dem Ende unserer Schwangerschaft durch die gesamte Babyzeit. In dieser Folge erfährst Du: Warum es wenig Sinn hat, allein den Babyschlaf regulieren zu wollenWas unsere Erwartungshaltung an den Schlaf mit unseren eigenen Schlaferfolgen zu tun hatWorum es beim Thema Schlaf WIRKLICH gehtWelche alternativen Möglichkeiten es abseits vom Schlaf gibt, um Kraft zu schöpfen. Wenn Du Dich für den Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ interessierst, trage Dich gerne auf die Warteliste ein: https://zwillingswolke.de/kurse Wenn D...

2021-02-1837 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 10 - darf ich schimpfen? Wir befinden uns auf einem gesellschaftlichen Weg von: Schimpfen als gesellschaftlich anerkannstes und erforderliches Mittel, um unsere Kinder zu erziehen hin zu: Schimpfen ist komplett unangebracht. Fallen wir damit von einem Extrem ins andere? In dieser Folge erfährst Du: Warum wir schimpfenWas Schimpfen mit der Bewertung unserer Gefühle zu tun hatWie Du Deine Gefühle authentisch leben kannst, ohne sie auf Deine Kinder zu übertragen. Ich freue mich über Feedback an:@lebenmitzwillingen_dorothea (Instagram)dorothea@lebenmitzwillingen.de (E-Mail) Der Beitrag Folge 63 Erziehungsstile 10 – Darf ich schimpfen? erschien zuerst auf Wie geht da...

2021-01-1435 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 9 - Wie finde ich meinen Erziehungsstil? Jede Mama stellt sich irgendwann die Frage: Wie will ich eigentlich erziehen? In dieser Folge zeige ich Dir 3 Möglichkeiten auf, Deinen Weg zu finden. Du kannst Dich bis zum 03.01.2021 zum Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ anmelden unter: https://zwillingswolke.de/kurse Bei Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach mal Hallo sagen magst, schreib mir gerne! Instagram : @lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Der Beitrag Folge 62 Erziehungsstile 9 – Wie finde ich meinen Erziehungsstil? erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-12-3130 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Zwillingsmama - immer ein schlechtes Gewissen? Q&A Special Mit dieser Folge wird der Podcast 2 Jahre alt. Und anlässlich zum Geburtstag gibt es heute eine Q&A-Folge. Ich beantworte folgende Fragen: Wie kann ich mein schlechtes Gewissen loswerden, niemandem gerecht zu werden?Bin ich selbst schuld, wenn ich Frühchen geboren habe?Wie kann ich beide Babies beruhigen, wenn sie weinen?Was ist die ideale Schlafsituation für Zwillinge?Ist gleiches oder unterschiedliches Spielzeug besser? Du kannst Dich jetzt zum Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ anmelden unter: https://zwillingswolke.de/kurse Im Kurs gibt es 15 Plätze. 2 davon gibt es zu gewin...

2020-12-1738 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Stabil und Stark mit Zwillingen In dieser Special-Folge stelle ich Dir den Online-Kurs „Stabil und Stark mit Zwillingen“ vor. Du kannst Dich ab dem 15.12.2020 zum Kurs anmelden. Zur unverbindlichen Warteliste geht es hier: zwillingswolke.de Du erfährst: An wen sich der Kurs genau richtetWie er aufgebaut istwelche Inhalte es genau gibtWelchen Mehrwert er Dir bietetWie Du den Kurs in Deinen Alltag integrieren kannst Wenn Du Fragen, Anregungen oder Feedback hast und auch wenn Du einfach mal „Hallo“ sagen willst, schreib mir gerne! Kontakt:Instagram: lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de ; dorothea@zwillingswolke.de FB...

2020-11-1930 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen 7 Unerzogen - Eine Lebenshaltung Unerzogen ist eine Lebensweise, die komplett auf Erzieungsmaßnahmen verzichtet. In dieser Folge erfährst Du: Wie „Unerzogen“ in Bezieung zu Erziehungsstilen stehtWelche Konzepte sich hinter „unerzogen“ verbergenWie sich Unerzogen von der autoritären Erziehung unterscheidet Bei Fragen,Rückmeldungen oder wenn Du einfach mal Hallo sagen willst: Schreib mir gerne! E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.deInstagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 58 Unerzogen – Eine Lebenshaltung erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-11-0528 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 6 - Bedürfnisorientierte Erziehung Die bedürfnisorientierte Erziehung (Attachment Parenting) hat zum Ziel, kindliche Bedürfnisse zu lesen und auf sie zu reagieren. Dadurch soll eine tiefe Mutter-Kind-Bindung etabliert werden. In dieser Folge erfährst Du: Was die 7 Grundprinzipien der bedürfnisorientierten Erziehung sindInwieweit Zwillingseltern bedürfnisorientiert erziehen können und wo die Grenzen sindWie Du Deine eigenen Grundlagen für bedürfnisorientiertes Miteinander schaffst. Bei Rückfragen, Feedback oder wenn Du einfach mal Hallo sagen willst: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 57 Erziehungsstile 6 Bedürfnisorientierte Erziehung erschien zuerst auf Wie ge...

2020-10-2228 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 5 - wertschätzende Kommunikation mit Kleinkindern Wertschätzung in angenehmen Situationen auszudrücken ist leicht. Zur Herausforderung wird das in Konfliktsituationen. In dieser Folge erfährst Du: Wieso Du ein wertschätzendes Fundament brauchstWie Du in 5 Schritten wertschätzende Kommunikation etablierstWieso Wertschätzung ein Lernprozess ist Für Fragen, Rückmeldungen oder falls Du mal „Hallo“ sagen willst, melde Dich gerne: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Der Beitrag Folge 56 Erziehungsstile 5 – wertschätzende Kommunikation mit Kleinkindern erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-10-0839 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 4 - Wertschätzender Umgang mit (Klein)Kindern Wertschätzender Umgang ist eine Grundhaltung. In dieser Folge erfährst Du, was ich persönlich unter „wertschätzdendem Umgang mit Kindern“ verstehe und welche Grundprinzipien ich dabei verfolge: Vermittlung von uneingeschränkter LiebeMeine Kinder immer ernst zu nehmenIhnen die Freiheit zu geben, Fehler und eigene Erfahrungen zu machen Hast Du Fragen, Feedback, oder willst Du einfach mal Hallo sagen? Schreib mir gerne! Instagram: @lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: Dorothea@lebenmitzwillingen.de Der Beitrag Folge 55 Erziehungsstile 4 – wertschätzdender Umgang mit (Klein)Kindern erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-09-2434 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 3 - Kommunikation in der klassischen Erziehung Ziel in der klassischen Erziehung ist es, Gehorsam zu etablieren. Das Mitterl der Umsetzung ist die Kommunikation.In dieser Folge werden verschiedene Kommunikationsmuster aus der klassischen Erziehung vorgestellt und ihre Funktionen erklärt. Für Fragen, Rückmeldung und Anmerkungen schreib mir gerne: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.deInstagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 54 Erziehungsstile 3 – Kommunikation in der klassischen Erziehung erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-09-1051 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 2 - klassische Erziehung Die klassische Erziehung ist eine Erziehungsform, mit der wir alle Berührungspunkte haben und die uns alle beeinflusst. In dieser Folge erfährst Du welche Grundprinzipien die klassische Erziehung verfolgtwarum wir alle von diesen Prinzipien beeinflusst werdenwelche Schritte Du einleiten kannst, um Deinen eigenen Stil zu finden. Bei Fragen, Anmerkungen oder wenn Du einfach mal „Hallo“ sagen willst – schreib mir gerne: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.deInstagram: lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 53 Erziehungsstile 2 – Klassische Erziehung erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-08-2725 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Erziehungsstile 1 - Autonomie und BindungSo wie es körperliche Grundbedürfnisse gibt, die gestillt werden müssen, um zu überleben, gibt es auch psychologische Grundbedürfnisse. Die wichtigsten sind die Bedürfnisse nach Bindung und Autonomie. In dieser Folge erfährst Du: - wieso jeder Mensch über beide Bedürfnisse verfügt - wie Du herausfindest, ob Du stärker Dein Autonomie- oder Dein Bindungsbedürfnis lebst - Wie Du beide Bedürfnisse für Dich und Deine Kinder ins Gleichgewicht bringst. Für Rückmeldungen, Fragen oder falls Du einfach mal Hallo sagen willst: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Buchempfehlung: Stefanie Stahl: Nestwärme...

2020-08-1342 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Wie Dich ätherische Öle in Schwangerschaft und Babyzeit unterstützen - Gespräch mit Jutta LuhnSowohl eine Zwillingsschwangerschaft als auch die Babyzeit mit Zwillingen sind sehr intensiv. In dieser Podcastfolge erfährst Du: - Wie Dich ätherische Öle in der Schwangerschaft, während der Geburt und in der Babyzeit unterstützen - Wie ätherische Öle wirken - Welche ätherischen Öle in welcher Lebenslage gut einsetzbar sind - Worauf Du bei der Verwendung von ätherischen Ölen achten solltest So verbindest Du Dich mit Jutta: Instagram: @juttaluhn.de FB: Aromaschule Jutta Luhn https://www.facebook.com/juttaluhn.de/ Web: juttaluhn.de Bei Fragen, Anmerkungen und Rückmeldungen wende Dich an: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

2020-07-301h 14

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Mach Schluss mit destruktiven Vergleichen Zwillinge sind stetigen Vergleichen ausgesetzt.In den seltesten Fällen tun ihnen diese Vergleiche gut. In dieser Folge erfährst Du: Warum Du trotzdem nicht aufhören musst, Vergleiche zu ziehenWas der Unterschied zwischen destruktiven und motivierenden Vergleichen istWie Du sinnvolles Vergleichen lernen kannstWie Du auf Vergleiche aus Deinem äußeren Umfeld reagieren kannst. Für Rückmeldungen, Fragen oder wenn Du einfach mal „Hallo“ sagen willst: Schreib mir gerne!Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.deInstagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 50 Mach Schluss mit destruktiven Vergleichen erschien zuerst auf Wie geht das? Leben...

2020-07-1630 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Zwillinge zwischen Einheit und Individualität Zwillinge stehen immer im Spannungsfeld zwischen Einheit und Individualität.In dieser Folge erfährst Du worin dieses Spannungsfeld bestehtwie Einheit und Individualität gesellschaftlich zu bewerten sindwie wir Eltern die Selbstwahrnehmung unserer Kinder beeinflussen können Hast Du Fragen, Anmerkungen oder willst Du einfach mal Hallo sagen? Ich freue mich darauf, von Dir zu hören! Instagram:@lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Der Beitrag Folge 49 Zwillinge zwischen Einheit und Individualität erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-07-0234 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Sind das Zwillinge? Zwillingsmamas bekommen gewisse Fragen immer und immer wieder gestellt. Das hört nicht auf. Und irgendwann nervt es. In dieser Folge erfährst Du: warum wir immer dieselben Fragen gestellt bekommenwie die Fragen von Passanten Deine Kinder und Dich selbst beeinflussenwie du kraftsparend auf immer wiederkehrende Fragen antworten kannst Hast Du Fragen, Anmerkungen oder möchtest Du einfach mal Hallo sagen? Ich freue mich, wenn Du mir schreibst. Instagram: @lebenmitzwillingen_dorotheaE-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Der Beitrag Folge 48 Sind das Zwillinge? erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-06-1824 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Beikoststart mit Zwillingen Das Thema Beikoststart ist in fast Familien ein viel diskutiertes Thema. Und wie soll man das blos mit zwei Babies anfangen?In dieser Folge erfährst Du: Wieso wir den Beikoststart oft als schwierig empfindenWie Du ganz unkompliziert mit der Beikost beginnen kannstWie Du BLW (Baby-led Weaning) und Breigabe kombinieren kannst. Für Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach nur plaudern willst… schreib mir sehr gerne: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.deInstagram: lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 47 Beikoststart mit Zwillingen erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-06-0427 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Wie Du das passende Schlaflied für Deine Babies findestDass wir unseren Babies Schlaflieder vorsingen, ist für uns fast selbstverständlich. Aber doch gibt es Unterschiede in de Reaktionen der Babies, die zum Teil vom persönlichen Musikgeschmack als auch vom Entwicklungsstand abhängen. In dieser Folge erfährst Du: - welche Funktion Schlaflieder erfüllen - Nach welchen Kriterien Du Dein Schlaflied für Neugeborene Babies auswählen kannst - Wie Du die Funktion von Schlafliedern auch für andere Bereiche und Aktivitäten nutzen kannst. Ich freue mich, wenn Du mir schreibst: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

2020-05-2130 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Deine mentale Aufgabe bei einer GeburtseinleitungIn dieser Folge erfährst du, worauf es auf emotionaler und mentaler Ebene bei einer natürlichen Geburt ankommt. Ich spreche darüber: - wie du dich in Zeiten von Corona emotional auf die Geburt deiner Babies vorbereiten kannst. - Was auf mentaler Ebene die Kernaufgabe bei einer Geburt ist - welche Techniken du ausprobieren und einstudieren kannst, damit du dich während der Geburt immer an deine mentalen Hauptaufgaben erinnerst. Hast du Fragen oder willst mir mal "Hallo" sagen? Schreib mir! dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Komm in den Zwillingstraum: zwillingswolke.de/kurse

2020-03-2631 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Geburtseinleitung - ja oder nein? Viele Zwillingsschwangerschaften werden nach vollendeter 38. SSW aktiv eingeleitet. Wenn Du vor der Entscheidung stehst, ob Du einer Geburtseinleitung zustimmst, ist das die richtige Folge für Dich. Du erfährst: Warum Zwillingsgeburten nach der 38. SSW eingeleitet werdenWelche alternativen Möglichkeiten es zur Geburtseinleitung gibtWelche Fragen wichtig sind, wenn Du vor der Entscheidung über eine Geburtseinleitung stehst. Hast Du Fragen, Feedback oder willst Dich einfach mal melden? Schreib mir gerne! dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Komm in den Zwillingstraum: zwillingswolke.de/kurse Der Beitrag Folge 41 Geburtseinleitung – ja oder n...

2020-03-1234 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 40 Zwillinge natürlich und ohne PDA gebären - so geht's (Gespräch mit Jennifer Hilla)Jennifer Hilla ist im Januar 2020 Zwillingsmama geworden. Ihre Babies hat sie natürlich und ohne PDA zur Welt gebracht. Jenny (25) ist verheiratet und hat noch eine Tochter (3). In diesem Gespräch unterhalte ich mich mit Jenny – über die Geburt ihrer Babies – über ihren Schwangerschaftsverlauf – ihren Umgang mit Ängsten während der Schwangerschaft und vor der Geburt – ihren Umgang mit Fehlschlägen und Niederlagen – die Herausforderungen mit noch einem älteren Kind – ihr Leben als workingmom Wenn Du Fragen an Jenny hast, schreib ihr gerne: Instagram: @__mamaherz Facebook: @Jennifer Hilla...

2020-02-271h 02

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 39 Eltern sein - Paar bleiben?Wenn wir Eltern werden verändern sich alle Beziehungen, in denen wir stehen, vor allem die zum Partner. Viele Paare haben vor dieser Veränderung Angst. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Veränderung etwas Positives ist und wie ihr eure veränderte Paarbeziehung für euch nutzen könnt. Schreib mir gerne: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 39 Eltern sein – Paar bleiben? erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-02-1332 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 38 Wie du Dir Zeit zum Energietanken schaffstWenn du am Tag nur 5 Minuten für dich hast – wie nutzt du sie, um Energie aufzutanken? Die Podcastfolge stellt dir 3 Techniken vor, die du in kurzen Zeitintervallen, die du für dich hast, nutzen kannst, um dein Energielevel wieder anzuheben. Diese Techniken sind: – Dankbarkeit – Atemübungen – Meditation Wie du diese Techniken in deinen Baby-Alltag integrieren kannst,erfährst du in dieser Podcastfolge. Kontakt: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 38 Wie du Dir Zeit zum Energietanken schaffst erschien zuerst auf Wie geht das...

2020-01-2836 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Mama-PowertalkEs gibt Momente im Leben einer Zwillingsmama mit Säuglingen, die schwer sind und die Verzweiflung hervorrufen. Momente, in denen du nicht weiter weißt. Dieser Mama-Powertalk wird dir dabei helfen, wieder zu deinen Kräften zu finden, um mit Zuversicht und Energie durch schwierige Situationen zu gehen. Sag mir gerne Bescheid, ob es hilft: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 37.1 Mama-Powertalk: Schöpfe Kraft in schwachen Momenten erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-01-1704 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Mama-Powertalk: Schöpfe Kraft in schwachen Momenten (mit Anleitung)Es gibt Momente im Leben einer Zwillingsmama mit Säuglingen, die schwer sind und die Verzweiflung hervorrufen. Momente, in denen du nicht weiter weißt. Dieser Mama-Powertalk wird dir dabei helfen, wieder zu deinen Kräften zu finden, um mit Zuversicht und Energie durch schwierige Situationen zu gehen. Sag mir gerne Bescheid, ob es hilft: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 37 Mama-Powertalk: Schöpfe Kraft in schwachen Momenten (mit Anleitung) erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2020-01-1716 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 36 Kommt eine(r) immer zu kurz?Zwillingsmamas machen sich sehr oft Sorgen, ob ein Baby benachteiligt wird, wenn es nicht immer sofort versorgt werden kann, sondern auch mal warten muss. In dieser Folge erfährst du: – welcher Mechanismus hinter diesen Sorgen steht – was du tun kannst, um den Kontakt zu deinem wartenden Baby herzustellen und zu halten – welche Rolle Vertrauen bei der Babyversorgung zukommt Bei Rückfragen und Anmerkungen melde dich gerne: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 36 Kommt eine(r) immer zu kurz? erschien zuerst auf Wie geht das? Leb...

2020-01-0939 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 35 Das wünsche ich mir für meine KinderDas Jahresende ist eine Zeit, an der viele Wünsche geäußert werden. In dieser Folge spreche ich darüber – was Eltern sich am meisten für ihre Kinder wünschen – warum manche Wünsche in Erfüllung gehen und andere unerfüllt bleiben – was die Wünsche für unsere Kinder mit uns selbst zu tun haben Bei Rückfragen und Anmerkungen melde dich gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 35 Das wünsche ich mir für meine Kinder erschien zuerst auf Wie geht d...

2019-12-2628 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 34 Worauf es in der Babyzeit wirklich ankommtNach der turbulenten Wochenbettzeit gilt es, Rituale zu festigen und auszubauen. Es lohnt sich auch, über eure Familienstruktur nachzudenken. Ich gebe dafür die folgenden Impulse: – Finde dein Maß an Bindung und Autonomie – Mache dir Gedanken, welche Familienwerte ihr etablieren wollt – Nutze kleine Zeitfenster für dich Bei Rückfragen und Anmerkungen melde dich gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 34 Worauf es in der Babyzeit wirklich ankommt erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2019-12-1225 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 33 Meine 3 wertvollsten Learnings aus dem WochenbettIn dieser Folge spreche ich über 3 essentielle Dinge, die ich als Learings aus meiner Wochenbettzeit mitgenommen habe. Diese drei Dinge sind: 1. Fehler gehören dazu 2. Mamasein ist ein Inside-Job 3. Hör auf dich Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 33 Meine 3 wertvollsten Learnings aus dem Wochenbett erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwillingen.

2019-11-2835 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 32 Mentalübung: Schließe Frieden mit schmerzlichen Erlebnissen rund um die GeburtIn dieser Übung gebe ich dir eine Hilfestellung, um den Schmerz, den du nach deinem negativen Geburtserlebnis noch verspürst, zu lokalisieren und loszulassen. Für die Übung benötigst du 20-25 Minuten Ruhe. Die eigentliche Übung startet ab 03:52 Min. Mache die Übung am Besten mit Kopfhörern und gib mir sehr gerne Feedback darüber, was die Übung bei dir bewirkt. Bei Fragen, Anregungen oder sonstigen Anliegen melde dich gerne bei mir: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 32 Mentalübung: Schließe Frieden mit schmerzlichen...

2019-11-1723 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 30 Zwillinge und SchlafverhaltenDas Schlafverhalten von Babies ist ein hoch aktuelles und viel diskutiertes Thema. In dieser Folge spreche ich darüber Welche Grundvoraussetzung es braucht, damit Babies in den Schlaf finden können Welche Vorteile es haben kann, dass du zwei Babies gleichzeitig hast Warum du bei Überlegungen zum Babyschlaf auch immer dich selbst berücksichtigen musst Wie du deinen Babies in den Schlaf verhelfen kannst Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 30 Zwillinge und Schlafverhalten erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Z...

2019-10-2439 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 29 Bin ich eine gute Mutter?In dieser Folge geht es um eine Frage, die sich alle Eltern irgendwann stellen: Bin ich gut genug? Dahinter verbergen sich Unsicherheiten, Selbstzweifel und negative Gefühle. Gerade in der Anfangszeit mit Babies tauchen viele Unsicherheiten auf. In dieser Folge helfe ich dir, die Frage nachhaltig für dich zu beantworten, sodass du sie dir danach nicht mehr so schnell wieder zu stellen brauchst. Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 29 Bin ich eine gute Mutter? erschien zuerst auf Wie geht da...

2019-10-1027 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 28 Wie du das Urvertrauen deiner Babies stärken kannstUrvertrauen ist ein schwer zu fassender Begriff. In der Folge versuche ich ihn greifbarer zu machen und spreche darüber: – Was Urvertrauen für mich bedeutet – Was unser eigenes Urvertrauen mit unseren Babies zu tun hat – Wie sich Urvertrauen in das Feld der Liebe einfügt – Wie du das Urvertrauen deiner Babies aktiv stärken kannst – Woran du erkennst, ob sich gesundes Urvertrauen entwickelt Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 28 Wie du das Urvertrauen deiner Babies stärken kannst ers...

2019-09-2737 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 27 Mutterliebe lebenHinter dem Konzept „Mutterliebe“ verbergen sich große Erwartungen. Es kommt vor, dass unsere Erwartungen vor der Geburt nicht mit der erlebten Realität nach der Geburt übereinstimmen. In der Podcastfolge erfährst du Welche Diskrepanz zwischen Erwartungen und erlebter Realität existieren kann und welche Auswirkungen das hat Was der Unterschied ist zwischen überschwenglichem Glück nach der Geburt und Mutterliebe Warum man in der Wochenbettzeit nicht unbedingt glücklich ist Wie du die Entstehung von Mutterliebe fördern kannst Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea ...

2019-09-1339 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 26 Wie Du beim Stillen den Flow findest - Gespräch mit Cora DechowIn dieser Folge unterhalte ich mich mit Stillberaterin Cora Dechow über das Stillen. Du erfährst: – Wie du den Stillprozess in Gang bringst – Wie du Stillschwierigkeiten vorbeugen kannst (z.B.Milchstau) – Wann du Stillberaterinnen kontaktieren kannst und wobei sie helfen können – Wieso Abstillen nicht mit Stress verbunden sein muss. Infos zur Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen (AFS) findest du hier: STARTSEITE Ab September 2019 leitet Cora jeden 3. Dienstag eines Monats das Stilltreff in der Hebammenpraxis Mudder Griebsch: https://www.mudder-griebsch-wismar.de Coras Buchtipp: Regine Gesens: Int...

2019-08-301h 07

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 25 Warum es uns schwer fallen kann, Entscheidungen für unsere Babies zu treffenManche Entscheidungen zu treffen ist echt schwer. Entscheidungen für neugeborene Babies, unsere Kinder oder jemanden anderen zu treffen ist noch schwerer. Wenn wir Eltern werden ist das ein Aufgabenfeld, in das wir hineinwachsen müssen. In dieser Folge habe ich 5 wichtige Gründe zusammengefasst, die dafür verantwortlich sein können, dass uns Entscheidungen über unsere Kinder schwer fallen. Ich gebe auch Impulse, wie du lernen kannst, kraftvolle Entscheidungen zu treffen, hinter denen du ohne schlechtes Gewissen stehen kannst. Wenn wir Entscheidungen aus unserer eigenen Überzeugung heraus treffen, fällt es uns auch leichter...

2019-08-2346 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 24 Wie geht das? Zwillinge und windelfrei - Teil 2In dieser Folge berichte ich über den Verlauf unserer windelfreien Babyzeit und beantworte einige Fragen. Du erfährst: – woher die natürliche Säuglingspflege kommt – was geeignete Phasen für den Beginn der natürlichen Säuglingspflege sind – wie ich mit Pannen und schwierigen Situationen umgegangen bin – wie natürliche Säuglingspflege nachts funktionieren kann. Für Rückmeldungen, Fragen und Bedarf nach Gedankenaustausch melde dich gerne bei mir: lebenmitzwillingen.de Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 24 Wie geht das? Zwill...

2019-08-0941 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 23 Wie geht das? Zwillinge und windelfrei - Teil 1Wie du deine Babies durch natürliche Säuglingspflege besser kennenlernst Die natürliche Säuglingspflege (windelfrei) verbreitet sich immer mehr. Aber wie geht das bei Zwillingen? In dieser Folge erfährst du: – was natürliche Säuglingspflege (windelfrei) ist – von meinen Erfahrungen mit der natürlichen Säuglingspflege – wie du anfangen kannst, deine Babies natürlich zu pflegen Für Rückmeldungen, Fragen und Bedarf nach Gedankenaustausch melde dich gerne bei mir: lebenmitzwillingen.de Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea De...

2019-07-2945 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 22 Meine Babies, mein Handy und ichIn dieser Folge denke ich darüber nach, welche Auswirkungen es haben kann, wenn wir unser Handy in Anwesenheit der Babies benutzen. Ich spreche darüber: Wieso das Handy-Nutzungsverhalten kritisiert werden könnte Welche Auswirkungen die Handynutzung auf die Babies haben kann Wie du deine Handynutzung babyfreundlicher gestalten kannst Für Rückmeldungen, Fragen und Bedarf nach Gedankenaustausch melde dich gerne bei mir: lebenmitzwillingen.de Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 22 Meine Babies, mein Handy und ich erschien zuerst auf Wie geht d...

2019-07-1830 min

Wie geht das? Leben mit Zwillingen Folge 21 Zwillinge synchronisieren - entlastend oder entfremdend?Den Schlaf-Wach-Rhythmus der Babies zu synchronisieren gilt unter Zwillingseltern oft als Geheimtipp zur Entlastung und Schaffung von Freiräumen. In dieser Folge spreche ich darüber – was Synchronisieren ist – wie du Zwillinge synchronisieren kannst – warum ich auf die Synchronisation meiner Babies verzichtet habe Für Rückmeldungen, Fragen und Bedarf nach Gedankenaustausch melde dich gerne bei mir: lebenmitzwillingen.de Schreib mir gerne: dorothea@lebenmitzwillingen.de Folge mir auf Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Der Beitrag Folge 21 Zwillinge synchronisieren – entlastend oder entfremdend? erschien zuerst auf Wie geht das? Leben mit Zwilli

2019-07-0526 min