Shows
Förlossningskanalen136: Sommargäst Frida Trönnberg: Spänd bäckenbotten och en väg till läkningI det här avsnittet pratar Frida Trönnberg, traumaterapeut och yogaterapeut, om varför så många kvinnor lever med smärta i underlivet, och varför vägen till läkning inte går via press och prestation, utan genom trygghet.
Du får höra:
Varför knipövningar kan förvärra smärta
Vad en spänd bäckenbotten är – och hur det känns
Hur nervsystemet påverkar vår förmåga att slappna av
Om Fridas metod YAB och de fyra pelarna: trygghet, hjärnträning, gränssättning och flöde
Vad som faktis...2025-07-0335 min
Förlossningskanalen135: Förlossningskanalens sommargäster 2025!I år tar vi inte uppehåll. Istället för att släppa avsnitt med intervjuer eller där vi pratar så kommer här en nyhet för i år: Förlossningskanalens sommargäster! Detta vill ni inte missa...
Fem fantastiska kvinnor talar ocensurerat (och utan att bli avbrutna av oss) om kvinnohälsa utifrån deras passion.
Nytt avsnitt varannan torsdag. Första avsnittet släpps 3 juli.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlo...2025-06-2803 min
Förlossningskanalen134: MödravårdenEtt avsnitt om mödravården, numera barnmorskemottagningen.
Vad händer där, vilka erfarenheter hör vi om/har vi mött och framför allt: vad skulle mödravården kunna innehålla?
Vi är i vanlig ordning rätt kritiska men det bottnar i en önskan om mer 'mödraomsorg' och mindre kontroll.
Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Dou...2025-06-1942 min
Förlossningskanalen133: RutinerEtt extra långt avsnitt i två delar om allt du behöver veta kring sjukhusets rutiner och interventioner- information alla har rätt till.
I detta avsnitt (del 2) pratar vi utifrån frågorna: Vad är en rutin, varför har man rutiner och vilka fördelar, nackdelar och alternativ finns? Och framför allt: vilka rutiner kommer jag att möta?
Vi pratar utifrån evidens och erfarenheter men också utifrån vad vi hört och läst som kanske inte alltid är forskat på. Mycket mer finns att hitta i Sen avnavling-gruppen vi länkar till nedan...2025-05-291h 15
Förlossningskanalen133: RutinerEtt extra långt avsnitt i två delar om allt du behöver veta kring sjukhusets rutiner och interventioner- information alla har rätt till.
I detta avsnitt (del 2) pratar vi utifrån frågorna: Vad är en rutin, varför har man rutiner och vilka fördelar, nackdelar och alternativ finns? Och framför allt: vilka rutiner kommer jag att möta?
Vi pratar utifrån evidens och erfarenheter men också utifrån vad vi hört och läst som kanske inte alltid är forskat på. Mycket mer finns att hitta i Sen avnavling-gruppen vi länkar till nedan...2025-05-291h 15
Förlossningskanalen132: InterventionerEtt extra långt avsnitt i två delar om allt du behöver veta kring sjukhusets rutiner och interventioner- information alla har rätt till.
Vad är en intervention, varför gör man en och vilka för- och nackdelar finns? Vi pratar också om vilka rättigheter du som föder har och vi rabblar en hel del siffror. Ett faktaspäckat avsnitt för dig som vill lära dig mer om vad du kan möta om du ska föda på sjukhus. På så sätt kan du förbereda dig bättre och äga din födsel.2025-05-081h 35
Förlossningskanalen131: Naomi- ny i Doulagruppen!Här kommer ett fint och personligt samtal med Naomi, Doulagruppens senaste tillskott! Allt från Irland och Spanien (ink love story) till att föda och arbeta som doula i Sverige. Och såklart en hel del annat.
Välkommen Naomi, vi är så glada att ha dig med!!
Läs mer om Naomi här: Naomi Farragher Morén | Doulagruppen.se
2025-04-121h 00
Förlossningskanalen130: Malin- en doulas arbete och framgångHär kommer ett avsnitt med härliga doulan Malin! Vi pratar födande, doulande, förberedelser, komma igång som doula och mycket annat spännande.
Enjoy!
2025-03-2055 min
Förlossningskanalen129: Postpartum med Susannah & JuliannaÄntligen kommer här ett extra långt avsnitt om postpartum- tiden efter födseln. Ett avsnitt att tipsa sina nära och kära om att lyssna på inför din stundande postpartum-tid.
Susannah & Julianna berättar om vad postpartum egentligen är, hur förberedelserna kan se ut, vad en nybliven mamma behöver och varför det är viktigt att tillgodose dessa behov så att både hon och hennes familj kan må bra även på lång sikt.
Vi pratar även om deras nya postpartumdoulautbildning som startar i april.
Om du är intresserad av att...2025-02-271h 21Förlossningskanalen128: Föda tvillingar hemmaEn härlig berättelse om vägen till att föda sina tvillingar hemma. Om underlivssmärta, känslan av övergrepp, samla information, våga gå emot normen, följa sin egen väg och att gå i mål stärkt av resan och besluten man fattat.
Se Fanny (mfl) i SVT:
https://www.svtplay.se/video/eDmdAad/foda-hemmaPlay
2025-02-061h 18
Förlossningskanalen127: Morlins tredje födselÄntligen kommer här avsnittet där vår egen Morlin berättar om sin tredje födsel!
Om att gå från lugnt till superintensivt på några minuter, ha många vuxna på plats, låta barnen vara med på sina villkor, "vatten is the shit" och mycket mer.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen
Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 så vi äntligen kan köpa bättre inspelningsutrustning.
Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlos...2025-01-1756 min
Förlossningskanalen126: KolikakutenDet här avsnittet gästas av Annika Jerkfelt som är BVC-sköterska och driver KolikAkuten (@kolikakuten) där hon dels ger hjälp vid kolik, amningsstöd och postpartumstöd.
Vi pratar om vad kolik är, hur det skiljer sig från t.ex. kvällsoro, vad man kan göra och vilken hjälp man kan få. Annika svarar också på frågan om ammande kvinnors kost och bebisens maghälsa och vi kommer tillrätta med några myter och föråldrad kunskap man kan möta i vården och från omgivningen.
Ett fullspäckat avsnit...2024-12-121h 02
Förlossningskanalen125: Förlossningshistoria med Maja LarssonDet här avsnittet har vi besök av Maja Larsson som är journalist och författare och vi pratar utifrån hennes bok Kläda blodig skjorta. I samtalet tar vi oss genom barnafödandets historia i Sverige under de senaste 150 åren och får följa utvecklingen från 1800-talets hemförlossningar till dagens moderna sjukhus, och förlossningshem och riskfyllda kejsarsnitt. Hur Sverige blev det första landet i världen där fler kvinnor valde att föda på sjukhus än hemma. Men också varför en del kvinnor längtat hem igen?
Vi pratar inte bara med...2024-11-2858 min
Förlossningskanalen124: Johanna- föda hemma på ÖlandI det här avsnittet får ni lyssna på en födsloberättelse om att tidigt veta vad man vill, våga staka ut sin egen väg och göra det på sitt eget sätt. Om att inte berätta om att man tänkt föda första barnet hemma (på en ort där hembarnmorskor inte finns i närheten), förneka att födseln faktiskt är igång och att sedan föda i kraft, inre tilltro och med ett primalt urvrål. Förundran och rysning utlovas.
Vi som producerar Förlossnin...2024-11-141h 17
Förlossningskanalen123: KrystfasenI dagens avsnitt pratar vi om krystfasen! Ett stort, spännande ämne.
Vi pratar om att som födande vara expert, förlossningsställningar, varmt och vått, hands off, forskning, öva på att krysta, insikter och en hel del annat.
Foto: Li Lövebrant
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen2024-10-311h 15
Förlossningskanalen122: Spirit- från pojke till man till pappaEtt öppet, ärligt och personligt samtal om motstånd, förberedelse på olika nivåer, mansarbete, ta ansvar, livsstilsförändringar, ta hjälp av en doula, bli pappa, detoxa dopamin, möjligheter, behov, förlora ett barn, pojken och mannens energi och beslutsfattande. Ja ni hör ju: ett måste att lyssna på och tipsa vidare om!
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förloss...2024-10-171h 11
Förlossningskanalen121: Kejsarsnitt på begäranHär kommer ett avsnitt efterfrågat från er lyssnare. Om att önska, begära, drömma om eller kräva ett kejsarsnitt, en magfödsel. Om riskbedömning, kontroll, forskning och kultur.
Ja, detta är några av de saker vi talar om i dagens avsnitt.
(vid ca 7 minuter säger vi “tillgång till vård”, vi menar såklart tillgång till stöd och rätt vård för den individuella kvinnan)
Avsnitt vi nämner:
BB-krisen, avsnitt 21
Familjevänlig kejsarfödsel, avsnitt 77
Rutin, indikation, risk, statistik...2024-10-031h 12
Förlossningskanalen120: Morlin inför sin tredje hemfödselI det här avsnittet får ni lyssna till Doulagruppens egen Morlin Schubert om hennes tankar inför sin tredje födsel. Vi pratar om allt från att inte bli daterad på ultraljud och stödpersonens roll till att föda själv, förlossningsdrinken, ta emot stöd, föda för sista gången och mycket mer.
Morlin nämner att man i Sverige behöver boka KUB själv, en liten rättelse är att det är olika beroende på vilket län man bor i.
Du kan lyssna på Morlins tidigare två föds...2024-09-191h 17
Förlossningskanalen119: Födas och att föda med Emilia Bergmark-JiménezEmilia Bergmark-Jiménez är tillbaka i podden! Denna gång för att prata om sin nya bok Födas och att föda. Samtalet kommer dock att handla om så mycket mer än “bara” en bok.
Vi pratar om att erkänna rädslor, ta ansvar, verkligen lyssna, att förbereda sig “traditionellt” men ändå inte ha en aning. Och om att man kan gå från att tänka “hur kan man vilja föda någon annanstans än på sjukhus? Borde inte alla till och med föda med kejsarsnitt?” till… ja, något helt annat! Lyssna så får ni veta mer. “E...2024-09-051h 50
Förlossningskanalen118: Susannahs tre födslarDet finns många förlossningsberättelser att lyssna på. Många gripande berättelser om hur det var att föda, steg-för-steg.
I det här avsnittet får ni istället lyssna på en personlig och innerlig berättelse om tre olika födslar där känslor, reflektioner och hur olika man kan tänka och förbereda sig inför födseln vävs ihop.
Ett extra långt avsnitt om hur nyfikenhet och öppenhet leder till utveckling, om att oplanerat bli gravid, få två barn tätt, vilja föda ifred och såklart mycket mer....2024-08-221h 37
Förlossningskanalen117: FertilitetskollI det här avsnittet är Lina Lundkvist tillbaka, denna gång för att prata om fertilitetsförståelse. Lina jobbar som handledare i fertilitetsförståelse på @fertilitetskoll och fertilitetskoll.se.
Vi pratar om mens, sekret (som borde få mer cred) och hur hela befruktningen kan bli en annan berättelse än den vi är vana vid. Vi pratar om att fertilitetsförståelse inte bara kan användas för eller emot att bli gravid, utan att menscykeln även är ett hälsotecken som kan användas för att öka hälsan eller leva cykliskt. Bilden man får...2024-06-271h 04
Förlossningskanalen116: "Min barnmorska"- en etablerad vårdform i SverigeI det här avsnittet pratar Morlin med Elisa Corubolo och Elisabet Ulén från vårdformen “Min barnmorska” vid Huddinge sjukhus om vårdformen Caseload midwifery. Om att jobba inom “Min barnmorska”, om vilka som föder med “Min barnmorska”, och om varför det är en så uppskattad vårdform. Forskningen visar i alla fall att det blir bättre utfall!
Tyvärr är ljudet inte det bästa, eftersom rummet på barnmorskemottagningen hade för lite fluff för att mjuka upp, vi ber om ursäkt för det och ska försöka spela in avsnitt med fler...2024-06-1349 min
Förlossningskanalen115: HyperemesisI det här avsnittet pratar Morlin med Lina Lundkvist om hennes graviditet med hyperemesis gravidarum, extremt illamående och/eller kräkningar under graviditet. Lina jobbar som handledare i fertilitetsförståelse på @fertilitetskoll och fertilitetskoll.se och insåg först efter att hon hade fött att hon hade hyperemesis. Vi pratar definition/diagnos, bemötande, peer support och så pratar vi absolut INTE tips och knep för att må bättre i sin hyperemesis! ;-)
Facebookgruppen vi pratar om heter “Hyperemesis gravidarum Sverige”.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på...2024-05-3055 min
Förlossningskanalen114: Golden Hour och de nio stegenI det här avsnittet pratar Morlin och Åsa om Golden Hour; vad det är, hur en ostörd sådan kan se ut och varför den är så viktig. Men också om att den inte alltid respekteras och vilka rutiner som brukar utföras den första tiden efter att bebis är född. Vi ger såklart också tips på vad du själv kan göra för att skapa en så ostörd Golden Hour som möjligt. Och så går vi igenom de nio stegen som beskriver det nyfödda barnets kompetens att själv ta sig till brö...2024-05-161h 06
Förlossningskanalen113: Barnmorskan om sina olika födslarBarnmorskan Ateka är på besök från Belgien och gästar podden för att berätta om sina tre väldigt olika födslar: en kejsarfödsel, en vbac och en hemfödsel.
Om att vara "den första pannkakan", föda i ett annat land, studera till barnmorska på ett nytt språk, ljuga om sitt bf-datum, föda med en barnmorska man känner men inte gillar, likheter och olikheter mellan länderna, följa sitt hjärta och sin vilja, arbeta som barnmorska i Pakistan och mycket mer. Ja ni hör ju...
Lyssna och njut t...2024-05-021h 33
Förlossningskanalen112: Postpartumkultur med Maria Borda och Opokua Britton CavacoI det här avsnittet får ni möta Maria Borda och Opokua Britton Cavaco, som just kommit ut med sin nya bok - Det nya livet. Och det blev ett fint samtal (tyvärr igen med varierande ljudkvalitet) om den första postpartumtiden, hur vi ser på, och hanterar, den i olika kulturer. Men också många härliga tips på vad vi kan lära oss av andra kulturer och hur vi bättre kan finnas där för den som nyligen fött och blivit förälder. En viktig bok som vi rekommenderar alla att läsa.2024-04-1855 min
Förlossningskanalen111: Oxytocin med Kerstin Uvnäs MobergI det här avsnittet får ni lyssna till en av våra idoler, ingen mindre än professor Kerstin Uvnäs Moberg som forskat på oxytocin i hela 40 år! Vi tar tillfället i akt att ställa de frågor vi möter i vårt doulande och de frågor ni lyssnare skickat in.
Så samla kunskap om hur kroppen fungerar under en födsel genom att lyssna till Kerstin och hennes imponerande kunskap om oxytocinets roll i människans liv. Och såklart fokuserar vi på födandet och tiden efteråt.
Kejsarfödsel, igångs...2024-04-041h 16
Förlossningskanalen110: Föda på sjukhus - bra att vetaI Sverige idag föder de allra flesta på sjukhus. Här kommer ett avsnitt med en väldig massa saker om vad som kan vara bra att veta, för dig som är gravid och planerar att föda på sjukhus.
Vi pratar bland annat om att välja klinik, förlossningsbrev, sjukhusets rutiner, dina rättigheter, hur man är ett bra stöd, om att skapa goda förutsättningar för kroppen och mycket annat.
Vi tipsar om Förlossningskanalens avsnitt 76 Hemlik sjukhusfödsel https://forlossningskanalen.podbean.com/e/76-hemlik-sjukhusfodsel/
Och Förlossningskana...2024-03-211h 04
Förlossningskanalen109: LjusterapiEftersom kvinnohälsa ligger oss varmt om hjärtat och är en del av denna podd så tar vi oss i detta avsnitt vidare genom jungeln av terapiformer och pratar om ljusterapi. Såklart görs kopplingar till både fertilitet och återhämtning efter födseln. Vi pratar även om melatonin, myom, endometrios, cellförändringar, infektioner, stamceller, klimakteriet mm!
Lär dig mer om ljusterapi och dess fantastiska effekter med näringsterapeuten Jonna Höglund!
Jonna hittar du på instagram: @ljusmedicin_
och på FB: https://www.facebook.com/naringsmedicin.se
Jonna Höglund och Nordis...2024-03-071h 14
Förlossningskanalen108: Känslor och upplevelser som gravidAtt vara gravid innebär för många en enorm förändring. En graviditet kan innefatta så många olika känslor, de kan skifta snabbt, vara svåra att förstå och ibland golva en totalt.
I dagens avsnitt pratar vi om hur det kan upplevas att vara gravid, vilka känslor och behov som kan uppstå och hur man som stödperson kan finnas där. Och än mer såklart!
Avsnittet är sponsrat av Betiyon och med koden FORLOSSNINGSKANALEN25 får du 25% rabatt på din första beställning av dessa fantastiska oljor...2024-02-221h 12
Förlossningskanalen107: Fördomar och missuppfattningar om hemfödslarI det här avsnittet diskuterar vi de fördomar och missuppfattningar ni skrivit in till oss att ni fått höra eller kanske själva sagt, tänkt eller känt. Anna går igång och Åsa håller balansen, som vanligt helt enkelt.
Avsnittet är sponsrat av Betiyon och med koden FORLOSSNINGSKANALEN25 får ni 25% rabatt på er första beställning av dessa fantastiska oljor! Gäller en vecka från att detta avsnitt släpps. Tack Molly och Betiyon!
www.betiyon.se @betiyon_official
Vi som driver Förlossningskanalen...2024-02-081h 07
Förlossningskanalen106: Rutin, indikation, risk, statistik och forskningDoulagruppens Morlin och Åsa pratar om vad en rutin egentligen är och vad motsatsen är. Vi pratar även om hur statistik tas fram, hur den används, hur man kan tänka kring värdering och uppskattning av olika risker. Ett fullspäckat och matigt avsnitt som hjälper gravida att navigera sin väg igenom mödra- och förlossningsvårdens alla beslut.
Det här avsnittet spelades in för ett tag sedan, när vi fortfarande hade vårt gamla namn därför säger vi "välkommen till Doulapodden", men vi tycker avsnittet är för vikt...2024-01-2554 min
Förlossningskanalen105: TvåbarnschockenTvåbarnschock. Va!? Är det en grej? En del känner verkligen av det, andra inte alls.
En del tycker att det svåraste är att gå från inga barn till det första. Den omställningen pratas det ändå om en hel del. Men att gå från ett barn till två, eller flera, hur upplevs och känns det? I det här avsnittet och samtalet delar Anna R Landaeus och Cecilia Lindh med sig av sina erfarenheter, upplevelser, känslor och tips om vad som har funkat för dem när familjen växer.
Är...2024-01-111h 01
Förlossningskanalen104: Äntligen ett Birth Center i Sverige!I det här avsnittet firar vi att Sverige äntligen får sin första barnmorskeledda enhet! Ett birth center med barnmorskor som du, innan du ska föda, får chansen att lära känna.
Hur uppkom idén och hur får man drömmen att bli sann? Varför behövs ett birth center, vilka får föda där, vad kostar det, hur många födande/år räknar de med att ta emot och vad möter ni för skepsis? De här och många fler frågor får ni svar på av Johanna...2023-12-281h 16
Förlossningskanalen103: Oplanerad hemfödselNär Anna-Karin och Johans första barn föddes gick det snabbare än de hade kunnat föreställa sig. Vi pratar om en regnbågsgraviditet, färdknäppen, att lyssna inåt och att för guds skull inte glömma att fotografera. Om golden hour, underbemannad förlossningsvård och släktens reaktioner. Lyssna på Anna-Karin och Johan om deras omvirvlande resa till föräldraskap.
(Obs, avsnittet spelades in för ett år sedan).
Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAV...2023-12-141h 05
Förlossningskanalen102: Revolution i BB-fabrikenSom vi längtat efter denna bok och detta samtal med författaren och födelseaktivisten Kristina Turner och journalisten, författaren och doulan Maria Bengtsson.
Vi är så glada över att äntligen få sitta i samma rum och prata om boken de skrivit tillsammans - Revolution i BB-fabriken - vem boken riktar sig till och varför den är viktig, men också om vad det är som är så grundläggande problematiskt i dagens förlossningsvård. Hur problemen har uppstått och hur vi kommit att acceptera att det ser ut som det gör. Såklart pratar vi äv...2023-11-301h 11
Förlossningskanalen101: Asabea: gravid med treanHär kommer ett efterlängtat avsnitt med barnmorskan och influencern Asabea Britton.
Eftersom Asabea vid inspelningstillfället är gravid med sitt tredje barn pratar vi såklart om förberedelser inför födseln. Men också om hur hennes syn på födande har ändrats över tid, vad svensk förlossningsvård saknar och skulle behöva, debatten om hemfödslar och free births och om varför vi doulor inte alltid välkomnas med öppna armar.
Vi hann också med några lyssnarfrågor, dock inte alla. Vi ber om ursäkt för det och tar med oss dem t2023-11-161h 07
Förlossningskanalen100: FrågelådaHär kommer avsnitt 100 av Doulapodden! Och i detta avsnitt svarar vi på de frågor vi fått in från er via Instagram.
Från och med avsnitt 101 byter Doulapodden namn! I det här avsnittet avslöjar vi till vad...
2023-11-021h 03
Förlossningskanalen99: Annas postpartumI det här avsnittet berättar Anna om första tiden efter födseln. Hur hon hade förberett sig, hur det sedan blev och hon svarar också på frågorna från er lyssnare.
Anna delar generöst med sig av sitt bröl-ljud och postpartum-tiden diskuteras också generellt.
2023-10-1957 min
Förlossningskanalen98: Anna föder SigneHär kommer avsnittet om Doulagruppens Annas födsel av sin dotter.
Ett ärligt avsnitt om en doulas hemfödsel innehållande rädsla och dödsångest men också stöd, kraft och obeskrivlig lycka.
Nästa vecka kommer del 2, om tiden efter födseln.
2023-10-121h 05
Förlossningskanalen97: Barnmorskan och doulan: att (sam)arbeta inom systemetEtt samtal mellan Doulagruppens Morlin Schubert och barnmorskan Märta Cullhed Engblom om doulans och barnmorskans samarbete och de utmaningar man kan möta.
Vad händer när den födande blir en graf, hur kan professionerna närma sig varandra och samarbeta och borde inte samtycke vara en självklarhet?
Boken som nämns är skriven av Rachel Reed och heter Reclaiming childbirth as a rite of passage.
Stötta oss gärna genom att swisha valfritt bidrag till: 123 507 82 90
Stort tack!
2023-09-281h 10
Förlossningskanalen96: Bli förälder med autismI det här avsnittet pratar vi med doulorna Xana De Silva och Mirali Rabb om hur det kan vara att ha autism och vara gravid, föda barn och bli förälder. Avsnittet är både för dig som har autism, lever med någon som har det eller ska vara med på en födsel där kvinnan/partnern har autism. Många konkreta tips och riktigt bra information utlovas!
Xana & Mirali hittar ni på:
@foraldermeddiagnos
@aktiv.baby
@miraliv.se
2023-06-291h 09
Förlossningskanalen95: Föda hemma som självståendeLivscoachen och kreatören Mia Andersson gästar det här avsnittet av Doulapodden. Vi pratar om hennes graviditet, hur hon som självstående förberedde sig för att föda hemma och ta emot sitt första barn. Vi utgår givetvis från vad som kändes avgörande för Mia, men som även kan inspirera dig som önskar en ostörd fysiologisk födsel utan medicinsk inblandning. Vad som kan vara bra att känna till och hur goda förutsättningar kan skapas för att få en stärkande upplevelse av att föda.
2023-06-151h 02
Förlossningskanalen94: Örters kraftHerbalistan Carmela Guida som driver Örtfabriken gästar i det här avsnittet Doulapodden. Vi pratar om hur örter kan stötta fertilitet och under postpartum. Men fokus ligger på hur örter kan stötta hormonell balans. Ett avsnitt för att finna inspiration och alternativa lösningar på hormonella problem, och mycket annat. Ni får bland annat höra om Munkpeppar, en mycket spännande ört. "Spännande" används för övrigt x antal gånger i avsnittet av entusiastiske Anna.
Carmela hittar ni på:
@ortfabriken
www.ortfabriken.se
Och titta här! Ett e...2023-06-011h 06
Förlossningskanalen93: Fysiologisk födselNi ska nu återigen få lyssna till barnmorskedoulan Märta Cullhed Engblom. Vi har tidigare spelat in ett avsnitt med samma namn (nr 26) men tyvärr blev ljudet väldigt dåligt i det avsnittet. Därför spelade vi in avsnittet på nytt och det blev en blandning av upprepning (med bra ljud) och en massa nya tankar kring vad en fysiologisk födsel är, vad som kan störa och vad som gynnar en sådan.
Vi pratar även om igångsättning, interventioner, vaginala undersökningar, hormoner, skam, uppbyggnaden av vården, vad den födande behöver och m...2023-04-131h 09
Förlossningskanalen92: Dina rättigheter och patientlagen med Gudrun Abascal, del 2Ett avsnitt i två delar om patientlagen och din rättigheter som födande med ingen mindre än den legendariska barnmorskan Gudrun Abascal!
Ni får också höra om när Gudrun föddes, hennes karriär och en hel rad historier från hennes arbete genom åren.
Om rädsla, risktänk, förbereda sig, vikten av att lyssna, att göra eller icke göra som barnmorska och en hel del annat diskuteras.
Du når Gudrun på: gudrun@abascal.se
Länkar för mer information om dagens ämne:
https://www.birthrig...2023-03-3047 minFörlossningskanalen91: Dina rättigheter och patientlagen med Gudrun Abascal, del 1Ett avsnitt i två delar om patientlagen och din rättigheter som födande med ingen mindre än den legendariska barnmorskan Gudrun Abascal!
Ni får också höra om när Gudrun föddes, hennes karriär och en hel rad historier från hennes arbete genom åren.
Om rädsla, risktänk, förbereda sig, vikten av att lyssna, att göra eller icke göra som barnmorska och en hel del annat diskuteras.
Fram till 32 minuter är avsnittets ljud sådär, sen blir det bättre!
Du når Gudrun på: gudrun@abasca...2023-03-1653 min
Förlossningskanalen90: VBAC, Linnea del 2Två förlossningsberättelser uppdelade i två avsnitt.
Del 2: Om en vbac (vaginal birth after c-section) och att inte uppleva smärta. Om sår och läkning, stöd och kontroll.
2023-03-0249 min
Förlossningskanalen89: VBAC, Linnea del 1Två förlossningsberättelser uppdelade i två avsnitt.
Del 1: Om en första graviditet och födsel. Om rädslor, om att känna att man behöver kvala in på förlossningen, om bristen på kommunikation, om att tro att man inte kommer att överleva.
2023-02-1657 min
Förlossningskanalen88: Disa Mineur: Läka cellförändringar naturligtDisa arbetar med sexualupplysning, fertilitetsförståelse, hon föreläser och mycket mer. Hon har dessutom en fantastisk kanal på boon.tv/wahini där man hittar massor av material inom hälsa, läkning mm.
Det här avsnittet handlar om cellförändringar, hur man upptäcker att man har det, hur det behandlas av vården och hur man kan tänka och göra om man inte vill konicera (operera). Avsnittet är fullspäckat med information, forskning, tankar och diskussion om just cellförändringar och HPV: varför och hur man får det och mycket mer...2023-02-021h 23
Förlossningskanalen87: Doulan inför sin födselPå förfrågan kommer här ett avsnitt där Morlin ställer frågor till Anna om hennes tankar och känslor under graviditeten och inför födseln. Vi hinner även med lite prat om postpartum-tiden.
Behöver doulan en doula och församtal? Vad har överraskat mest denna graviditet? Vad har varit jobbigast/härligast? Varför föda hemma? Detta och mycket mer...
www.doulagruppen.se
@doulagruppen
@doulapodden
@gravidresan.nu
2023-01-1946 min
Förlossningskanalen86: MalinEtt avsnitt om två födslar, en på sjukhus och en hemma. Om att må dåligt under graviditeten, tänka om, tänka nytt och planera för en helt annan typ av upplevelse gång två.
Lyssna till Malin som öppenhjärtligt delar med sig av två olika upplevelser och kom ihåg: det finns stöd att få.
2023-01-051h 34
Förlossningskanalen85: Personligt avsnitt: DoloresHär kommer det sista av våra fyra personliga avsnitt med ingen mindre än Dolores!
Vi pratar om allt från doulande, födande, frukost, musik och Argentina till mäns våld mot kvinnor och demonstrationer.
Länkar:
Studien Kvinnors trygghet – ett jämställt samhälle fyllt av våld:
https://www.roks.se/sites/default/files/2022-11/Roks%20rapport%202022_webb-enkelsid.pdf
Kvinnofridslinjen:
https://kvinnofridslinjen.se/
Roks, Riksorganisationen för kvinnojourer och tjejjourer i Sverige:
https://www.roks.se/
Unizon:
ht...2022-12-2259 min
Förlossningskanalen84: Personligt avsnitt: ÅsaVi fortsätter med de personliga avsnitten och nu är det dags för er att lära känna Åsa Ekman lite bättre.
Avsnittet berör ämnen som att drivas av lust, föräldraskap, livsförändringar och födande och doulande såklart.
Boken vi pratar om i avsnittet är: Reclaiming childbirth as a rite of passage av Rachel Reed.
2022-12-011h 00
Förlossningskanalen83: Sex och födande med Erika AlsbornSex and birth coach Erika Alsborn kom till Doulapodden för att prata om hur sex och födande hör ihop och avsnittet blev minst sagt spännande.
Vi pratar om njutning, sex under graviditet och födsel, orgasmic birth, klitoris, klipp (episiotomi), kontakt med sin egen kropp, sex och lust som gravid och mamma, hora-madonnakomplex, kvinnokroppen och födande i stort.
Nyfiken? Tune in!!
Erika hittar ni på:
@erikaalsborn
erikaalsborn | Pico
2022-11-031h 21
Förlossningskanalen82: Läkning av bäckenbotten, fortsättningHär kommer en efterlängtad fortsättning på avsnitt 74 där Filippa Odevall gästade podden.
Vi pratar ännu mer om bristningar, knip, framfall, klipp (episiotomi), smärta, bäckenbottenmassage, flöde, läkning, krystfas och mycket mer.
Allt detta med ett helhetstänk och fokus på att förebygga, läka och behandla.
Filippa hittar ni på:
Hemsida: www.moonrise.health
Youtube: Filippa Odevall for Moonrise
Instagram: moonrise_hq
2022-10-201h 13
Förlossningskanalen81: Personligt avsnitt: MorlinI det här avsnittet får ni lära känna Morlin Schubert. Vi pratar såklart doulande och födande men också personliga saker så som uppväxt, föräldraskap, skillnader mellan Tyskland & Sverige och mycket mer. Och självklart svarar Morlin på de frågor som ni skickat in.
2022-10-0658 min
Förlossningskanalen80: Personligt avsnitt: AnnaUnder hösten/vintern får ni lära känna oss i Doulagruppen lite bättre genom personliga intervjuer.
Först ut är Anna Bjelkefelt, grundare av Doulagruppen och producent av Doulapodden.
Anna svarar bland annat på frågorna: "varför blev du doula?", "vad är det jobbigaste du varit med om som doula?" och "vad hade du gjort om du inte arbetade som doula?
Hon svarar även på de lyssnarfrågor ni skickat in.
PLUS! En riktigt rolig sak delas i slutet av avsnittet...!
www.doulagruppen.se
www.gravidresan.nu
@doulagr...2022-09-2255 min
Förlossningskanalen79: Förlös dina känslorGäst i detta avsnitt är Sandra Aggemo, stress- och livscoach, doula och mycket inspirerande!
Ett magiskt samtal om att förlösa sina känslor och hur du som gravid, födande och birthworker kan ha nytta av det. Och alla ni andra såklart.
Beskrivande ord av detta avsnitt: personligt, aha-upplevelse, djup, nyfikenhet, leva fullt ut, våga och utveckling.
Topp tre bästa avsnitt so far, missa inte detta!
Sandra hittar ni på:
@sandraaggemo
www.sandraaggemo.se
2022-09-081h 27Förlossningskanalen78: Sommarhälsning och tipsKära lyssnare!
Här kommer en sommarhälsning med lite information om vad som kommer härnäst i form av webbinariedagar, utbildningar mm.
Kram från oss i Doulagruppen
@doulagruppen
@doulapodden
@gravidresan.nu
2022-07-1405 min
Förlossningskanalen77: Familjevänlig kejsarfödselAnna Landeaus (@starkakvinnorgenomlivet) gästar Doulapodden för att i detta avsnitt berätta om sina tre väldigt olika upplevelser av att föda genom magen. Vi pratar också om varför familjevänlig kejsarfödsel borde vara standard, hur det går till, hur man kan tänka kring träning efteråt och mycket mer!
2022-06-091h 07
Förlossningskanalen76: Hemlik sjukhusfödselJasmin & Lisandro kom till Doulapodden för att, på begäran av er lyssnare, dela sin positiva förlossningsupplevelse.
Hur kan man göra för att få en så positiv upplevelse som möjligt, trots att omständigheterna (sjukhus) kanske inte är de mest optimala för den födande kroppen?
Jasmin & Lisandro födde sitt första barn på sjukhus inom projektet Min barnmorska och med stöd av en doula. Lyssna till deras berättelse i detta extra långa avsnitt!
2022-05-261h 37
Förlossningskanalen75: Bli mamma utan en mammaHur kan det vara att vänta barn, föda och bli mamma utan att ha sin egen mamma i livet? Vad för tankar och känslor kan väckas när man inte har det där stödet från familj och omgivning som man behöver? Hur kan det kännas att sakna det när man går igenom en sådan stor transformation som det innebär att bli förälder?
Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt med Kathleen Lönnkvist: doula, undersköterska och mamma till tre.
Stött...2022-04-281h 06
Förlossningskanalen74: Moonrise- läkning av bäckenbotten med MoonRise-FilippaFilippa Odevall är bland mycket annat yogalärare och grundare av Woman Cycles - numera omdöpt till MoonRise.
I det här avsnittet får ni höra om Filippas två födslar, hur hon läkte sin förlossningsskada naturligt och om hur hon nu börjat utbilda andra.
Lyssna för inspiration och hopp.
Filippa hittar du på:
Instagram: @filippaodevall
Hemsida: https://womencycles.com/
Snart på: www.MoonRise.health
YouTube Filippa & Healing
Metoder vi pratar om i avsnittet:
H...2022-04-141h 21
Förlossningskanalen73: Farligt att föda?Vårt fjärde avsnitt med poddens expertkommentator barnmorskedoulan Märta Cullhed Engblom, aka @fodamedstod.
Vi ställer frågor som: Har det friska födandet hamnat på fel plats? Vad är det största hotet mot födande idag? Varför dog så många födande “förr”? Vad innebär övermedikalisering och vad finns det för risker med det? Och kanske framför allt diskuterar vi optimala och suboptimala förutsättningar, onödiga interventioner, risktänk, förlossningsupplevelsen och Är det farligt att föda?
Lyssna och lär.
2022-03-3152 min
Förlossningskanalen72: FörlossningsdepressionEtt djupt personligt avsnitt från två doulor som båda gått igenom en förlossningsdepression. Vi nämner red flags, förebyggande, behandling och förlossningsdepression hos partners.
I början av avsnittet får ni också kort fakta om skillnaderna mellan baby blues, förlossningsdepression/postpartum-depression och psykos och hur dessa kan te sig samt vad post partum depletion egentligen innebär.
Tack Maddy från @doulorna för att du delade så öppet och personligt om ett viktigt ämne som vi bara måste prata mer om i samhället.
2022-03-1158 min
Förlossningskanalen71: The Spiritual MidwifeI dagens avsnitt får ni lyssna till Anna som är barnmorskedoula. Vi samtalar om barnmorskans roll, bli barnmorska och jobba i Australien, skillnader och likheter mellan länderna, kvinnors förmåga att föda och deras behov, medberoende, medikalisering, rädsla, post partum, förhålla sig till systemet och mycket mer.
Vi berör även frågorna vad är en intervention och vad är en naturlig födsel?
Anna finner ni på www.thenaturalbirthcourse.com och @the_spiritual_midwife
(ps. avsnittet spelades in i december 2021)
2022-02-241h 00
Förlossningskanalen70: En förälders födelse, del 2 med Emilia Bergmark JiménezEtt avsnitt i två delar med fotografen, författaren och doulan Emilia Bergmark Jiménez om att föda barn, bli förälder och allt vad det kommer med. Om att tro att man är förberedd inför förlossningen, att amma eller inte amma, att sova eller inte sova. Vi hinner även med lite snack om Emilias nya projekt Svenska förlossningar och hennes bok En förälders födelse.
Stort tack till Butik Kalcit för sponsring av dessa två avsnitt!
www.butikkalcit.se
Vill du också sponsra doulapodden och marknadsföra di...2022-02-1045 minFörlossningskanalen69: En förälders födelse, del 1 med Emilia Bergmark JiménezEtt avsnitt i två delar med fotografen, författaren och doulan Emilia Bergmark Jiménez om att föda barn, bli förälder och allt vad det kommer med. Om att tro att man är förberedd inför förlossningen, att amma eller inte amma, att sova eller inte sova. Vi hinner även med lite snack om Emilias nya projekt Svenska förlossningar och hennes bok En förälders födelse.
Stort tack till Butik Kalcit för sponsring av dessa två avsnitt!
www.butikkalcit.se
Vill du också sponsra doulapodden och marknadsföra din bu...2022-01-2745 min
Förlossningskanalen68: Gravid och föda med autism och funktionshinder, del 2Mirali Rabb är verksam doula, amningsrådgivare och bosatt i Norrköping men tar uppdrag och stöttar människor landet över.
I detta dubbelavsnitt delar Mirali öppet med sig om personliga erfarenheter av, och sin kunskap kring, att gå igenom graviditet och födsel med funktionshinder, autism och övergrepp i bagaget. Lyssna, det är så fint.
Ni finner henne här:
Instagram: @nyckelpiganssynvinkel
Hemsida: https://nyckelpiganssynvinkel.com/
2021-12-231h 02Förlossningskanalen67: Gravid och föda med autism och funktionshinder, del 1Mirali Rabb är verksam doula, amningsrådgivare och bosatt i Norrköping men tar uppdrag och stöttar människor landet över.
I detta dubbelavsnitt delar Mirali öppet med sig om personliga erfarenheter av, och sin kunskap kring, att gå igenom graviditet och födsel med funktionshinder, autism och övergrepp i bagaget.
Lyssna, det är så fint.
Ni finner henne här:
Instagram: @nyckelpiganssynvinkel
Hemsida: https://nyckelpiganssynvinkel.com/
2021-12-1643 min
Förlossningskanalen66: Värksvaghet och bikarbonat med Doktor EvaEva Wiberg Itzel, forskare och överläkare på Södersjukhusets förlossning gästar i detta avsnitt Doulapodden för att prata om värksvaghet, värkstimulering och bikarbonatstudien. Hur fungerar egentligen det syntetiska oxytocinet, hur fungerar bikarbonat under födseln och är kvinnor verkligen värksvaga eller är det vården som är “vänt-svag”? Vi diskuterar även individuell bedömning, partogram, pressad förlossningsvård, kvinnovård och mycket mer.
Lyssna och få svar.
Länkar:
https://read.qxmd.com/read/28587493/a-randomized-controlled-trial-of-a-new-treatment-for-labor-dystocia
https://www.vardfokus.se/yrkesroller/barnmorska/ny-metod-kan-mins...2021-12-0943 min
Förlossningskanalen65: ABC-kliniker i SverigeDetta är del två med Ulla Waldenström, barnmorska och forskare.
Ulla berättar om starten av ABC och vi diskuterar alternativa vårdformer, småskalighet och mycket annat viktigt och spännande.
Vi efterlyser i avsnittet gynekologer som kan gå i täten för att det är viktigt att främja en positiv och stärkande förlossningsupplevelse. Vi pratar även evidens, medikalisering och rättigheter. Såklart!
(ABC står alltså för alternative birth center)
Ullas blogg: www.bevisadnytta.se
2021-11-2534 minFörlossningskanalen64: Igångsättning & SwepisDoulapodden gästas i detta avsnitt av Ulla Waldenström som är både barnmorska, forskare och professor emerita.
Vi pratar induktion, den omtalade Swepis-studien och om det finns tillräckligt med evidens för igångsättning i vecka 41 istället för i vecka 42.
(Missa inte del 2 med Ulla som kommer inom kort)
LÄNKAR:
Ullas blogg där du hittar gott om forskning kring födande: www.bevisadnytta.se
”Reflexioner kring SWEPIS om induktion i graviditetsvecka 41” av Kaj Wedenberg och Ulla Waldenström: https://www.bevisadnytta.se/2021-11-1845 min
Förlossningskanalen63: Hemfödsel- forskning och evidensEtt avsnitt om hemfödsel utifrån forskning och evidens med barnmorskan Liisa Svensson som är väl insatt i ämnet.
Om att visa intresse för kvinnornas kunskap, titta på evidens och låta de födande bestämma var och hur de önskar föda.
Nu benar vi ut det här med hemfödsel utifrån forskning och evidens en gång för alla. För det finns otroligt mycket forskning gjord just på hemfödslar på flera håll världen över.
Sammanfattningsvis: det är lika säkert för förstföderskor att föda he...2021-10-311h 02
Förlossningskanalen62: Aktiv baby under födselnHär kommer ett “kom ihåg-avsnitt” med tips från doulan och förlossningspedagogen Xana De silva om när under födseln man kan göra Aktiv babys tre grundövningar. Allt för att underlätta för bebis och mamma.
För er som inte känner till övningarna: lyssna först på Aktiv baby i avsnitt 12 & 13 där Xana går mer på djupet med vad Aktiv baby är, varför man gör dom och hur.
Det är viktigt, och bra, att veta att ingen av övningarna är farliga att göra, så länge man...2021-09-3006 min
Förlossningskanalen61: Åsas resa till GravidresanI det här avsnittet får du träffa Åsa, Doulagruppens senaste tillskott. Åsa delar med sig av sin förlossningsupplevelse och vi använder den som grund för ett samtal kring vårt nya projekt: Gravidresan online community!
www.gravidresan.nu
@gravidresan.nu
2021-09-161h 04
Förlossningskanalen60: SofieTre födslar: två på sjukhus, en hemma. Om att föda innan man riktigt är vuxen, om ensamhet, sätta gränser, abort, skuld och att inte bli stöttad i det man vill men ändå finna mod och att föda på sina egna villkor. Och om att ha med äldre syskon under födseln.
Som doulor kan vi inte låta bli att prata smärtlindring, rätt typ av stöd, förberedelse, sjukhusmiljö, allergi mot sjukhussängar, stress under golden hour och en hel del annat...
När BVC nämns menar vi såklart MVC (n2021-07-021h 00
Förlossningskanalen59: Tyst jag föder, del 2Ett avsnitt i två delar om patriarkala strukturer, misogyna arbetsförhållanden, äga sin kropp och sin födsel, sjukhusrutiner, obstetriskt våld och framför allt om kvinnors upplevelser av att föda. Det går inte att blunda för dessa saker längre. Gör din röst hörd.
Men allt är inte svart. Vi pratar också om kvinnokraft, relationell och jämlik förlossningsvård, skapa förutsättningar för en fin förlossningsupplevelse och mycket annat.
2021-06-1149 minFörlossningskanalen58: Tyst jag föder, del 1Ett avsnitt i två delar om patriarkala strukturer, misogyna arbetsförhållanden, äga sin kropp och sin födsel, sjukhusrutiner, obstetriskt våld och framför allt om kvinnors upplevelser av att föda. Det går inte att blunda för dessa saker längre. Gör din röst hörd.
Men allt är inte svart. Vi pratar också om kvinnokraft, relationell och jämlik förlossningsvård, skapa förutsättningar för en fin förlossningsupplevelse och mycket annat.
2021-06-0945 min
Förlossningskanalen57: Birth rights SwedenFd Födelsehuset har bytt namn till Birth rights Sweden och detta är en förening alla bör bli medlemmar i: genom engagemang eller som stödmedlem.
Födandet berör alla. Alla föds. Födandet måste bli högre prioriterat. Detta pratar vi om i dagens avsnitt med ordförande Lisel Bello Neaslund.
Lisel berättar om organisationen och hur dom arbetar för en bättre, säkrare och mer jämlik vård.
Och missa inte deras brukarråd den 26 maj (online)
Bli medlem nu -> www.birthrightssweden.2021-05-2043 min
Förlossningskanalen56: Morlin, del 2Del två med Morlin som berättar om sina två hemfödslar. Samtalet kommer också att handla förlossningsvården, att vara projektledare för sin egen födsel och när saker inte blir som man tänkt, trots planering.
2021-05-0639 minFörlossningskanalen55: Morlin, del 1Två avsnitt, två födslar. Lyssna och njut.
2021-04-2938 min
Förlossningskanalen54: Doulan FredrikÄntligen gästas Doulapodden av doulan och pappan Fredrik.
Detta avsnitt hade kunnat bli fem avsnitt eller en hel bok. För hur viktigt är det inte att männen börjar förbereda sig mer och ta ansvar för sin roll under graviditet och förlossning?
Vi pratar om att föda i trygghet, bli pappa, föräldraskapet, ge stöd, förberedelser inför föräldraskapet, mognad, hierarki, manligt & kvinnligt, doulande, födande och mycket annat. Ett mjukt, stärkande och djupdykande samtal ni inte vill missa.
Ord som kom upp när jag...2021-04-181h 08
Förlossningskanalen53: Kraniosakral terapiI detta avsnitt öppnas dörrarna till något många av er nog inte hört talas om, nämligen kraniosakral terapi. Terapiformen ligger inom ramen för alternativmedicin men används i många länder inom det skolmedicinska fältet. Och detta med mycket goda resultat.
Människan kan så mycket mer om hen bara får tillgång till sina egna resurser...
För att få veta mer, lyssna till dagens avsnitt med Tatiana Gordeeva.
Tatiana når du via: tatianagordeeva68@gmail.com och stället som vi pratar om i avsnittet heter Sa...2021-04-0155 min
Förlossningskanalen52: Woman's health physiotherapist, del 2Andra avsnittet med Hanna Dabbour, fysioterapeut och expert inom kvinnohälsa.
I denna del får ni tips som: fött genom magen, har bäckenproblem och/eller vill hitta åter till kroppens funktion innan graviditet och födsel. Vi kommer även in på klimakteriet eftersom avsnittet handlar om kvinnohälsa och fysioterapi.
Kan man förebygga förlossningsskador genom att knipa eller vad ska man egentligen fokusera på? Hanna berättar vad evidensen säger och berättar mer om träning efter födseln.
Det blir även en del prat om fysiologisk födsel...2021-03-1943 minFörlossningskanalen51: Woman's health physiotherapist, del 1Två avsnitt (på svenska) ni absolut inte vill missa.
Hanna Dabbour gästar Doulapodden och vi pratar om allt från bäckenproblem, bäckenhälsa, kejsarsnittsärr, kvinnohälsa i stort och akupunktur till barnmorskeledda enheter och skillnader mellan England och Sverige.
Hanna har en master i fysioterapi och en magister i fysioterapi inom kvinnohälsa. Hennes expertkunskaper kring bäckenet är nästintill oändliga efter 18 år i London och en rad olika arbeten och utbildningar. Är det något hon inte kan skulle man bli förvånad.
Ni hittar Hanna på www.dabbourphysio.com...2021-02-1945 min
Förlossningskanalen50: Malin & Marcus, del 2Ett fint och reflekterande samtal i två delar om två väldigt olika förlossningsupplevelser.
Om att finna trygghet och mod och våga på nytt.
Peppande till dig som ska föda...
Sponsra podden via patreon.com, tack 2021-02-0440 minFörlossningskanalen49: Malin & Marcus, del 1Ett fint och reflekterande samtal i två delar om två väldigt olika förlossningsupplevelser.
Om att ha en veckas födsel. Om att bli hänvisad, få sovdos flera gånger pga överfulla förlossningskliniker, bli överkörd, se förlossningsvårdens baksida och om att behöva springa med sitt nyfödda barn i famnen och hoppas han ska överleva. Om att resa sig och förstå vad som hände. Om att finna trygghet och mod och våga på nytt.
Tack kära Malin & Marcus för att ni kom och för att jag fick vara er...2021-01-2845 min
Förlossningskanalen48: Föda barn med stödÄntligen är podden tillbaka efter ett längre uppehåll, framför allt pga fasadrenovering som stört vårt studioljud men också corona som satt käppar i mångas hjul.
Årets första poddavsnitt gästas av barnmorskedoulan Märta Cullhed Engblom som för fjärde gången (!) kommer och delar med sig av sin klokskap.
Fokus är tillit och stöd under födseln och hur lätt det är att störa den fysiologiska processen. Grunden för vårt samtal är Märtas nyutkomna bok Föda barn med stöd, en bok alla blivande fö...2021-01-1457 min
Förlossningskanalen47: Free birth, del 2Detta är del två med Joana, som berättar om födelsen av sin dotter som skedde i hemmet. Lyssna först på del 1.
Vi pratar kring en tänkt lotusfödsel, biologisk förväntan, tilltro till vården, vinstdrivande vård, våga välja det som känns rätt och sant för en själv, utsätta sig, kontrollbehov, ta eget ansvar och mycket mer. Även lyssnarfrågor vi fått in hinns med.
Ett mycket intressant och fint avsnitt, lyssna genast...
2020-09-2729 minFörlossningskanalen46: Free birth, del 1När föder man oassisterat? När man är utan medicinskt utbildad personal eller när man är i ett rum fullt av människor som ändå inte gör någon nytta?
Joana kom till Doulapodden för att berätta om sin Birth. För är en hemmafödsel utan barnmorska en “free birth”, en “oassisterad födsel” eller en “självständig förlossning”? Vi pratar om att förbereda och uppleva en födsel fullt ut, att stötta utan att fixa, våga se på sina rädslor, lyssna på sin inre röst, inte ta order, rationella tan...2020-09-1047 min
Förlossningskanalen45: Revansch, del 2En positiv förlossningsupplevelse kan, som känt, läka en tidigare tuff förlossningsupplevelse. Detta möter vi som doulor ofta och det är vad som gör att vårt arbete känns så otroligt meningsfullt.
Anna kom till studion i sällskap med sin lilla Ture för att berätta om sin första födsel (del 1) som egentligen inte var traumatisk där och då men som efteråt väckte nya tankar om hur man önskar sin födsel och om hur man kan förbereda sig på inför en annan typ av förlossning...2020-06-1854 min
Förlossningskanalen44: Revansch, del 1En positiv förlossningsupplevelse kan, som känt, läka en tidigare tuff förlossningsupplevelse. Detta möter vi som doulor ofta och det är vad som gör att vårt arbete känns så otroligt meningsfullt.
Anna kom till studion i sällskap med sin lilla Ture för att berätta om sin första födsel (del 1) som egentligen inte var traumatisk där och då men som efteråt väckte nya tankar om hur man önskar sin födsel och om hur man kan förbereda sig på inför en annan typ av förlossning...2020-06-1836 min
Förlossningskanalen43: Moderkakan, del 2Del två med doulan och moderkaksinkapslaren Jacqui Wilsson.
Ett nördigt, härligt, inspirerande samtal om det tillfälliga och magiska organet Moderkakan.
Nu får ni veta: hur man kapslar in, vad det kostar, vad man mer kan göra med moderkakan, varför man vill äta den och mycket annat matnyttigt;)
Lyssna genast!
Jacqui hittar ni på forlossningsguiden.se, moderkakan.com och på instagram under namnet jacqui_doula.
Avsnittet har redigerats av Jacquis sambo Daniel. Honom hittar ni här: earthboundmastering.se
Stort tack Daniel!!
2020-06-0439 min
Förlossningskanalen42: Moderkakan, del 1När två doulor med samma intressen och utgångspunkt gällande födande träffas är det omöjligt att inte komma in på både det ena och det andra som inte riktigt fungerar och som vi ser när vi doular på sjukhus: tex livmodersammandragande på rutin, golden hour, rätten att välja födsloplats och mycket annat. Ett nördigt, härligt, inspirerande samtal i två delar om det organ som ger liv, nämligen moderkakan.
Gäst: Jacqueline Wilsson, mer känd som @Jacqui_doula. Vi pratar förutom om allt ovanstående om förlossningsdepre...2020-05-2842 min
Förlossningskanalen41: Del 2: Doulans roll och doulautbildningens innehållDetta är den andra delen med barnmorskan Liisa Svensson och doulan Lovisa Rosell. Vi fortsätter att prata om doula som yrke och går djupare in på vad en doula gör, hur man kan tänka när man väljer doula och hur en doula kan förhålla sig till partner, vårdpersonal osv. Vi pratar även om hälsa, förlossningsrädsla, föda under coronapandemin och förlossningsupplevelsen. Lyssna genast!
Mer om Liisa & Lovisas Doulautbildning Trygg förlossning hittar ni på www.doula.nu
2020-05-1447 minFörlossningskanalen40: Pepp och tips i coronatiderEtt kort, spontant och oplanerat snack för att peppa och tipsa alla gravida som väntas föda i dessa väldigt speciella tider. Från mig Anna Bjelkefelt2020-05-0711 min
Förlossningskanalen39: Del 1: Doulans roll och doulautbildningens innehållEtt avsnitt i två delar med barnmorskan Liisa Svensson och doulan Lovisa Rosell.
För alla er som funderar på att bli doula, anlita en doula, träffar doulor i sitt arbete eller som bara vill förstå mer kring varför fler och fler väljer att ha en doula med som stöd under graviditet och födsel.
Om stöd, betydelsen av trygghet när man föder, kofödslar, att se en födsel för första gången, föda hemma, doula vid sjukhusfödslar, bemöta personal, hitta sin doularoll och mycket mer!
2020-04-3047 min
Förlossningskanalen38: Akupunktur och kolikMarietta Thunström, hembarnmorska och akupunktör kom till Doulapodden och för att berätta om akupunkturens magiska effekter. Små tunna nålar kan lindra och/eller helt bota illamående, migrän, bäckensmärtor och andra smärtor, gynna fertiliteten, förbereda inför förlossningsstart och mycket annat.
Några teasers: kbt, fertilitet, kejsarsnitt med akupunktur som enda bedövning (!), korta förlossningens tid, trillingar, få information via pulsen, el-akupunktur och kolik.
Ett fint och spännande samtal mellan Marietta och Doulagruppen-Sara!
Marietta hittar ni här: www.egenbarnmorska.se och www.akupunktur.se2020-04-1645 min