Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Dr Hanna Klein

Shows

Universally Epic PodcastUniversally Epic PodcastEpisode 14: T-Pain, Dynamic Resort Pricing, The Funtastic World of Hanna BarberaIn this week’s episode, Jim and Taylor discuss T-Pain, Dynamic Resort Pricing, and the opening day attraction The Funtastic World of Hanna Barbera.Jim Klein and Taylor Franklin are certified Universal specialists and travel agents with The Magic for Less Travel, a U-Preferred travel agency. Ready to plan your next Universal Orlando vacation, let the Universally Epic Podcast team help you at no additional cost to you.  Exclusive Universally Epic Podcast Booking Bonus from The Magic For Less Travel…Receive a $25 Universal Gift Card when you book a vacation package $2,500 or more.  Make sure to ask...2025-02-1239 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDM 2024 - Recap Teil IWir haben ein volles Studio hier in Braunschweig gehabt: Hanna Klein, Svenja Pingpank, Christina Hering, Majtie Koleberg und Freddy Ruppert mit O-Tönen, sowie Florian Bremm, Velten Schneider und Niki Buchholz im Studio live zu Gast. Auslaufen Podcast diese Woche mit Fritz Biniok von Running Gags und Felix Hentschel. Mit freundlicher Unterstützung des Athletics Team Karben.2024-06-3052 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastFallschirmHanna Klein kommt direkt vom Programm zum Auslaufen. Auf der Road To Paris hat sich ein bisschen was getan. Außerdem wurden jetzt deutlich mehr Infos zum Grand Slam Track, der 2025 starten soll bekannt. Ankündigung: wir werden bei der DM in Braunschweig vom 28.6. bis 30.6. sein und dort auch mindestens zwei Auslaufen Produktionen starten. Dazu nächste Woche mehr. Auslaufen Podcast diese Woche mit Hanna Klein, Max Thorwirth und Felix Hentschel.2024-06-1949 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastEM Recap - Knülle in RomDas Auslaufen Recap zur Leichtathletik Europameisterschaft in Rom. Wir ziehen unser allgemeines Fazit und sprechen über die Leistungen der deutschen LäuferInnen in den letzten drei EM-Tagen. Auslaufen Podcast diese Woche mit Hanna Klein, Max Thorwirth und Felix Hentschel.2024-06-141h 07Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastTripadvisor: RomVeni, Vidi, Vici: Max und Hanna bringen diese Woche Erfolgsgeschichten mit zum Auslaufen und wir freuen uns über gute Zeiten aus Brüssel und lassen uns die Käse-Stückchen bei einem Drama schmecken. Mit den Enttäuschten fühlen wir mit. Auslaufen Podcast diese Woche mit Hanna Klein, Max Thorwirth und Felix Hentschel2024-05-2959 minThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itForgiveness experts can soar to new happiness heightsSend us a textThis is the good energy doctor, Dr Hanna Klein talking about letting go of things that happened in the past but that can continue to fester and wreck havoc in our lives and our health though the offender may be dead or no longer is actively in your life.This episode is a deeply personal story of betrayal and infidelity and about the need to get to the place of acceptance and not let the offence endlessly hurt you. The people involved do not deserve the "honor" of making you sick...2024-05-0911 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastTakeoff im DorfDie Track-Saison ist nun wirklich offiziell eingeläutet, auf den Nebenplätzen gehen die ersten Läuferinnen schon zum Auslaufen. Auslaufen Podcast diese Woche mit Hanna Klein und Max Thorwirth.2024-05-081h 11Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastGeh Du vor! Nee, geh du vor. Du darfst vor!Peking Halb, Boston ganz spannend. Ehrenpflaume. Max Thorwirth, Hanna Klein und Felix Hentschel im Auslaufen Podcast.2024-04-181h 00The Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itFriend appreciation and generation in real (physical) lifeSend us a textWelcome to The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.In this episode we good deeper on the aspect and importance of having human connection, in flesh and blood and not only on line.  It is the most important aspect for good health and longevity. By looking how we can contribute we build healthy and strong connections....2024-04-0113 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastEierlaufÜber Ostern sind wohl die meisten LäuferInnen-Beine Deutschlands nochmal irgendwo im Trainingslager. Beim Osterlauf in Paderborn soll aber auch schnell gelaufen werden. Darüber sprechen Max Thorwirth und Hanna Klein im Auslaufen Podcast.2024-03-291h 00The Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itPay attention - Your feelings attract.....what exactly?Send us a textWelcome to The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.Here I talk about the need to feel what you say is true not just think it and dream that one day it will. I also talk about the  need to move your endlessly recurring thoughts to be dealt with at a certain time a day. Challenges are...2024-03-2809 minThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itSoul talk - the morning magic!Send us a textWelcome to The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.This episode is about starting your morning by opening your focus really wide, quieting your thoughts and simply be in the non-dimensional space. This is where the soul has room to be and you can put in new programs into the subconscious mind, programs that will bring goo...2024-03-2512 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast"Das ist kein Berg!"Diese Woche gehen Hanna Klein und Max Thorwirth in Persona zum Auslaufen. Irgendwas mit ner Hochzeit und paar Rennergebnisse. Und Bergläufe.2024-03-211h 06The Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe assertive happinessSend us a textWelcome to The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.In this episode we recap about the importance of starting out the day in gratitude in order to stay in the high energy of joy, how we can erase destructive programs from our subconscious mind and how the key to being and feeling abundant is giving. I als...2024-03-2108 minThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe ego-trip or the soul journey?Send us a textWelcome to The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.We explore who we are in a new way. It is about the body, the ego and the soul.  These three parts are working together, if you let it, but if you focus on me, me, me  even if that focus is essentially beating up on yourself, you w...2024-03-1712 minThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itSubconscious mind restartSend us a textWelcome to the second podcast episode for The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.In this episode we get into how to take out destructive thought patterns out of your subconscious mind. The subconscious mind is a  set of programs that run when activate. Many of them are very good and useful, but many need to be e...2024-03-1714 minThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itGiving is what creates room to receiveSend us a textWelcome to the third podcast episode for The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast. I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.In this episode we get into how to stay in the now, when times are challenging and how giving is the big enabler to survive through any times, good or bad. Giving doesn't have to be about money, it can be a smi...2024-03-1709 minThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itThe Good Energy Doctor: Life is a gift-Live itGratitude is the elixir of life!Send us a textWelcome to the first podcast episode for The Good Energy Doctor: Life is a gift Podcast.I'm Dr. Hanna Klein. I'm a doctor of good energy, of renewable energy and a person who is very happy in life. I want to share that with you.In this episode I talk about gratitude being a wonderful way to get you in the high energy vibrations that will get your day going in the right direction.Life is a GiftHelp me bring light to...2024-03-1709 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastBerliner LuftHanna Klein stolpert aus Berlin in diese Auslaufen Podcast Folge und nimmt Max Thorwirth und Felix Hentschel direkt mit auf ne kleine Runde. Neben Updates aus dem Training, gibt es auch eine Preview zu den bevorstehenden Laufwettkämpfen auf der Straße und auf der Bahn.2024-03-1446 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast30k & countingAuslaufen Podcast - dieses Mal mit Max Thorwirth, der für zumindest ein klein bisschen Inhalt sorgt und Felix Hentschel, der das ganze auf 40 Minuten labert. Viel Spaß!2024-02-2940 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastOh, so viele Töne! Leichtathletik Hallen-DM RecapWow, wir haben sie wirklich ALLE diesesmal. Auslaufen in Überlänge, mit O-Tönen, von Gesa Krause, Marius Probst und vielen mehr. Viel Spaß, bei dieser sehr detailierten Rückschau auf die Leichtathletik Hallen-DM 2024 in Leipzig. Auslaufen Podcast diese Woche mit Hanna Klein und Max Thorwirth.2024-02-221h 54Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastINDOORAn "Short Track" können wir uns noch nicht gewöhnen. Wir sind aber auch alte Leute. Schnell war's so, oder so. Wo und wer besprechen beim Auslaufen Podcast heute: Hanna Klein und Felix Hentschel2024-02-1444 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLief, liefst, liefHanna Klein und Felix Hentschel sprechen in der letzten Auslaufen Podcast Folge des Jahres 2023 über dieses. Welche Highlights den beiden im Kopf geblieben sind und was uns 2024 erwarten könnte. Es wird ein bisschen gemütlicher und sehr unstrukturiert bei Zeiten.2023-12-2754 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastBrüssel: 1 - Max: 0 | Cross-EuropameisterschaftenMax ist bei den Crosslauf-Europameisterschaften am Start gewesen und kann aus dem Rennen und über das Rennen berichten. Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth und Hanna Klein. 2023-12-1348 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen AlleWirklich alles dabei in dieser Folge, Valencia Marathon, Crosslauf EM, Laura Hottenrott, Alina Reh, Hanna Klein, Katie Snowden. Auslaufen Podcast in dieser Folge auch mit Max Thorwirth und Felix Hentschel.2023-12-061h 33Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastKoch/Köchin gesuchtHanna Klein trainiert in Flagstaff und berichtet von den täglichen Herausforderungen bei der Essens-Suche. NCAA XC Championships und natürlich auch die Preview zu den DM Cross gibt's in dieser Folge vom Auslaufen Podcast. Diese Woche mit Hanna Klein, Max Thorwirth und Felix Hentschel.2023-11-2157 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastFinger weg von den Steckdosen!Frankfurt Marathon war leider entäuschend für Simon Boch und Miriam Dattke, harte Bedingungen in FFM. Mal sehen, wie Felix' liebster Marathon (zumindest als Zuschauer) läuft: der New York Marathon. Auslaufen geht's diese Woche mit Hanna Klein und Felix Hentschel.2023-11-021h 11Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLambo, Lambo, HannaStress mit Autos beim Laufen. Oder danach. Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth und Felix Hentschel2023-10-2548 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMallorca, Kona, hauptsache LaufenDie Ironman WM auf Hawaii der Frauen und Hanna hat im Urlaub auf Mallorca eine Vollzeit-Stelle. Auslaufen Podcast diese Woche etwas chaotisch und mit Hanna Klein und Felix Hentschel.2023-10-1738 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastChampMax und Hanna gehen nochmal eine Runde zum Auslaufen. Max am liebsten in Chicago, Hanna (schon wieder) in auf Mallorca. Diese Woche mit Hanna Klein und Max Thorwirth.2023-10-061h 00Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen mit Domenika MayerDomenika Mayer, die mit einer beeindruckenden Bestzeit von 2:23:47h beim Berlin Marathon 2023 die zweitbeste jemals gelaufene Zeit einer deutschen Läuferin aufgestellt hat im Auslaufen Podcast. Heute mit Domenika Mayer und Hanna Klein.2023-10-0234 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastNur BerlinUm den Berlin Marathon und um (fast) nichts anderes geht's diese Woche. Mit Hanna Klein und Felix Hentschel.2023-09-2727 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMaster of Track TalkHanna Klein hat die Running-Gags-Crew beim Radeln getroffen und Max Thorwirth seine Masterarbeit verteidigt. Uff.2023-09-0844 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastWorld Champion of...WHAT?Die WM-Nachlese ist auch dieses Jahr in Presse und Medien wieder ernüchternd ausgefallen. Diesmal geht es den Funktionären an den Kragen. Wiedermal. Noah Lyles hat es geschafft, die NBA so zu verärgern, dass die richtig zurück-geschossen haben. Der Nach-Budapest-Hype ist noch lesbar - für die Leichtathletik mal besser, mal schlechter. Heute mit Hanna Klein und Felix Hentschel 2023-09-0133 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastHalt mal mein' Becher | Leichtathletik Weltmeisterschaft 2023 Tag 9Marathon und 5000m der Männer, beides spannende Rennen, bei beiden gab's Drinks. Das machen manche besser, als andere. Die 800m der Frauen wie erwartet gut und die 3000m Hindernis der Frauen mit Olympia-Norm für Olivia Gürth - das ist nice. Heute mit Hanna Klein, Alina Reh und Felix Hentschel2023-08-2827 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastSit & KickDer vorletzte Tag der Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Budapest 2023. Marathon und 5000m der Frauen und die 800m der Männer wurden heute entschieden. Mit Hanna Klein und Felix Hentschel2023-08-2624 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLeichtathletik WM in Budapest - Wie ist die Stimmung?Hanna ist unsere Frau vor Ort und berichtet, wie die Pommes und die Bierpreise die Stimmung im Stadion beeinflussen - oder so ähnlich. Alles vom Lauf-Leichtathletik-Tag 7 bei der WM in Budapest. Heute mit Hanna Klein und Alina Reh2023-08-2636 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastHanna in ParisParis Diamond League - On Track Night in Paris und so weiter, und so weiter! Vorschau zur On Track Night in Vienna und einige brisante Themen.2023-06-161h 05Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast6500 HMAlina und Felix geben euch den Überblick zu den letzten Rennergebnissen, Weltrekorden und Weltrekordversuchen. Außerdem geht's wieder mal um's Trailrunning (diesmal ernsthaft). Die Auslaufen-Crew ist auch sportlich unterwegs am Wochenende: Hanna läuft 5000m bei der Diamond League in Paris am Freitag, Alina läuft 5000m bei der ON-Track Night in (der Nähe von) Paris, wo auch Max am Start ist, aber über 1500m.2023-06-0846 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDM-StreifenkarteHanna ist auf einem DM-Streak. Damit haben wir die sportlichen Höchstleistungen abgehakt. Dementsprechend widmen wir uns dann noch kleineren Sportfesten wie dem Diamond League Opener in Doha. Enjoy!2023-05-1050 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastM&M's mit H&MMarathon, Masterarbeit und massenhafte Ausfälle im Auslaufen-Podcast-Team (zumindest ist es schwer irgendjemanden vors Mikro zu bekommen). Max und Hanna haben es geschafft. Auf geht's! Hier geht's zum Artikel vom NewYorker: "why were two female olympians killed in kenya" 2023-04-201h 17Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastIn-Zane Folge gewordenZane Robertson wurde beim ("einmaligen") Stoffen erwischt. Das IOC sagt "ja" zu Russland, oder zumindest zu manchen Russen. Seb Coe lädt alle wieder aus und bannt Trans-Women auf internationaler Ebene ganz aus der Leichtathletik, auch Testosteron-Werte für DSD-Athletes werden verringert. Eine Link-Sammlung zu den Themen versenden wir zum Wochenende in unserem Newsletter. Hier kannst Du dich anmelden! Hanna und Alina sind im Moment ohne Strom in Südafrika, wir also gespannt, wann wir wieder was von ihnen hören...2023-03-301h 25Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLiebesgrüße aus DulliHanna und Alina sind in Dullstroom und berichten von ihrer Anreise (was kann da schon schiefgehen) und Max und Felix sprechen über den verpassten Barcelona Marathon und die kommende Halbmarathon DM. Die Links zur heutigen Folge gibt's im Auslaufen Newsletter. Für den könnt ihr euch hier anmelden: Yes - endlich die spannenden Links aus den Folgen in mein Mail-Postfach!2023-03-231h 00Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastWir sind Europameisterin - mit Hanna KleinPodcast Auslaufens Hanna Klein ist 3000m Indoor-Europameisterin. Ziemlich gut. Wir sprechen über die Hallen-EM Lauf-Events, den Tokyo-Marathon und eine spannende Liste von Felix mit sehr interessanten Themen aus dem Laufsport. Auf letztere gehen Hanna und MAx gar nicht groß ein. Aber die Links gibt's im Newsletter. Für den könnt ihr euch hier anmelden: Yes - endlich die spannenden Links aus den Folgen in mein Mail-Postfach!2023-03-091h 31Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastWhat the Mile? & Deutsche Indoor Vorschau (Lauf)OAC! OAC! OAC! Yared Nuguse nimmt sich den USA-Meilen Rekord (Indoor).  Wir blicken auch noch auf diverse Straßen und natürlich die Vorschau auf die Hallen-DM. Also die deutsche Meisterschaft in der Leichtathletik-Halle. Die ist nämlich am Wochenende. Da laufen auch bis auf Felix alle Auslaufen-Podcast Hosts. Hanna Klein und Alina Reh über 3000m und Max Thorwirth über 1500m. 2023-02-141h 09Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastForm: AufsteigendHanna, Max und Felix sprechen über Hannas Fabelzeit. Bei Max geht's um die USA und den HNO.2023-02-081h 05Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastWie soll diese Folge heißen.Alina wird in Tübingen geblendet, Hanna hat in Birmingham und Manchester keinen Platz. Max drücken wir die Daumen in den "US of A" 2023-02-0346 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastE-Mail verpasst?Hallensaison incoming. Max setzt noch eine Woche aus, Hanna startet in Manchester und Alina beim Halbmarathon in Sevilla. Felix sucht Usain Millionen.2023-01-2648 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMonte OrangeEin gutes neues Jahr aus dem Trainingslager von Hanna, Alina und Max. Und von Felix, der aber zuhause geblieben ist.2023-01-081h 09Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastXC Talk und HöhenluftDiese Woche nehmen euch wieder Alina Reh und Hanna Klein mit zum Auslaufen. 2022-12-0150 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastÜbernahmeDiese Woche geht ihr mit Alina Reh und Hanna Klein zum Auslaufen. Viel Spaß2022-11-1348 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastFünf gewinntHeute gab es keine Medaillen, dafür aber zwei gute 5. Plätze und zwar von Hanna Klein und Kral Bebendorf. Außerdem besprechen wir noch die 800m Halbfinals.2022-08-2027 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMit Hanna Klein durch Birmingham. Und Karlsruhe.Hanna Klein ist beim Diamond League Meeting in Birmingham über 5000m 14:51,71min gelaufen. Damit ist sie Dritte in der ewigen deutschen Bestenliste. Mit uns spricht sie über ihr Rennen, das Diamond League Meeting und das Lauf-Meeting in Karlsruhe.2022-05-2457 min#TrueAthletes – TrueTalk: Der Podcast des Deutschen Leichtathletik-Verbandes#TrueAthletes – TrueTalk: Der Podcast des Deutschen Leichtathletik-VerbandesFolge 30: Hanna Klein und ein Jahr als Spiegelbild eines SportlerlebensGespräch mit der achtmaligen Deutschen Meisterin Hanna Klein (LAV Stadtwerke Tübingen) hat ein intensives Jahr hier sich. Ein Jahr, in der sie in komprimierter Form alle Ebenen eines Sportlerlebens erfuhr. Ein Jahr, das bei der Hallen-EM mit ihrer ersten internationalen Medaille begann, das im Sommer seine Fortsetzung fand mit Bestzeiten über 5.000 und 1.500 Metern und bei den Olympischen Spielen seinen Höhepunkt finden sollte. Doch dort ereilte die achtmalige Deutsche Meisterin das Aus bereits im Vorlauf. Im DLV-Podcast #TrueAthletes-TrueTalk nimmt Hanna Klein im Gespräch mit Alexandra Dersch die Zuhörerinnen und Zuhörer mit auf diese Achterbahnfahrt durch i...2022-01-2728 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastHalbe Strecke, doppelte FreudeAuslaufen Podcast mit vielen O-Tönen von der DM Halbmarathon in Hamburg. Miriam Dattke: https://www.instagram.com/miriamdattke/ Blanka Dörfel: https://instagram.com/run_blanka_run Hanna Gröber  Simon Boch: https://www.instagram.com/simonboch94/ Sebastian Hendel: https://www.instagram.com/sebastian_hendel/ Samuel Fitwi: https://www.instagram.com/samuel_fitwi/ 2021-10-211h 03Laufen ist einfachLaufen ist einfachPower im Doppelpack: Hanna Klein und Marcel Fehr. Einmal im Trainingslager #39Mit Medaillen werden wir Läufer bei Internationalen Meisterschaften wahrlich nicht überhäuft. Und doch ist diese Sensation Hanna Klein vor wenigen Wochen gelungen: Bronze bei der Hallen-EM über 1.500m. Mit einem Wahnsinnsspurt in der letzten Runde. Wooowwww!!!! Und es war mindestens noch ein Läufer bei dieser EM super happy: Marcel Fehr konnte sich nicht nur über die Medaille seiner Freundin freuen, sondern auch über die eigene Top-Leistung. Als 40. der Meldeliste angereist, dann ins Finale gekämpft und dort einen 10. Platz errungen. Absolut spitze! Wir sprechen über die EM, eine "Medaillenparty" in Coronazeiten und darüber...2021-03-201h 25Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum MarathonLarasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon#13 | Mit Hanna Klein und Marcel Fehr über Torun nach DresdenWir katapultieren uns ganze 10 Tage zurück, direkt zur Nachbetrachtung der Hallen-EM in Torun. Unser Podcast-Gastgeber Marcel Fehr ist hier unerwartet zum Einsatz gekommen und liefert mit seinem Finaleinzug prompt. Seine Freundin Hanna Klein macht es (noch) besser und holt über 1500m Bronze in einem unglaublichen Finish auf den letzten 200m. Doch die Saison ist noch lang und ebenso so ungewiss. Was folgt als nächstes und welche Pläne werden geschmiedet? Lehnt euch zurück, da erfahrt ihr wie immer mehr. Rabattcode unseres Partners Regulatpro: LARASCH20 https://www.regulat.com/RegulatproSport Zum Porträt von Hanna Klein: https://www.youtub...2021-03-171h 19Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast4 von 10Auslaufen Podcast | Diesmal über die Hallen-Europameisterschaft, das Berlin-10k-Invitational und unsere Notizen zur Laufszene. Der Auslaufen Podcast wird diese Woche präsentiert von Athletic Greens. Klick auf https://athleticgreens.com/auslaufen und erhalte einen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs KOSTENLOS bei Deiner Bestellung dazu! Frohes Laufen!2021-03-1017 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDeutsche Hallenmeisterschaften 2021 - keine Zuschauer, aber spannende RennenAuslaufen Podcast - die deutschen Hallenmeisterschaften in Dortmund waren richtig gut. 800m, 1500m, 3000m und alles unterhaltsame Rennen! Wir werden eben auch weiter ein Schuh-Podcast bleiben. Schuhe sind auch wieder Thema. Klick auf https://athleticgreens.com/auslaufen und erhalte einen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs KOSTENLOS bei Deiner Bestellung dazu! 2021-02-2437 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastNimm ihm das Handy weg!Auslaufen - der Laufsport Podcast | Diese Woche mit folgenden Themen: Gesa Krause weiter auf Hallen-Tour, Marc Reuther ebenfalls in Torun stark. Samuel Fitwi läuft deutschen 5km Straßenrekord in 13:33min. Außerdem starke Zeiten in den USA von Max Thorwirth und Aaron Bienenfeld, Überm Teich ist die Stimmung aber besonders aufgeheizt die Tage. Frag mal Matthew Centrowitz! 2021-02-1821 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMit NN über HH nach TokyoAuslaufen - der Laufsport Podcast | In diversen Leichtathletik-Hallen gab es wieder Wettkämpfe. Indoor Weltrekord bei den Frauen über 1500m und die Saga Ingebrigtsen geht weiter. Jetzt ist auch klar, wo die deutschen Läufer:innen ihre Olympia-Quali im Marathon angreifen. Am 11.5. in Hamburg.2021-02-1223 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDie Leichtathletik-Halle fürs ZuhauseAuslaufen Podcast - der Laufsport Podcast | Die Hallensaison ist zumindest für Teile der deutschen Laufszene gestartet. Besonders das Meeting in Erfurt hat uns begeistert. Einige Absagen von Veranstaltungen gibt es aber leider auch zu verkünden.2021-02-0433 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast"untenrum frei"Auslaufen Podcast Saison 2021 Wir starten in die zweite Saison des Auslaufen Podcasts mit einem Gespräch mit Tom Gröschl und Max Thorwirt. Die beiden Läufer sind im Moment mit einigen anderen deutschen Läufer:innen im Trainingslager in Kenia. Wir sprechen mit unseren Gästen über den Umgang mit Corona in Kenia, über deren Trainingszustand und Ziele für die Saison 2021. 2021-01-2348 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastHindernismarathon mit Johannes MotschmannZum Weihnachtspodcast haben wir uns Hindernisläufer, Mittel- und Langstreckler und Marathoni Johannes Motschmann eingeladen. Johannes Motschman auf Strava.2020-12-2359 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastValencia Marathon 2020 RückblickAuslaufen Podcast Folge #36 | Valencia Marathon 2020 Der schnellste Marathon auf Strava: gebt Dani Mateo ein paar Kudos! Halbmarathon Weltrekord, Olympia-Normen, deutscher Rekord durch Amanal Petros, Adidas strikes back und einige schnelle Rennen auf der Bahn in den USA. Tinman Elite Youtube Kanal Prototypen sind zurück - verstehen wir nicht. Let'srun.com Interview mit Seb Coe.2020-12-1232 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastBergauf fahren, bergab laufen mit Laura HottenrottAuslaufen Podcast Folge #35 | Zu Gast ist Laura Hottenrott. Vor einigen Wochen ist sie bei der Halbmarathon Weltmeisterschaft 26. geworden und stellte auf einem welligen Kurs eine neue Bestzeit auf: 1:10:49 Std.2020-12-0248 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastUS of A aron BienenfeldAuslaufen Podcast Folge #34 | Wir sprechen mit Aaron Bienenfeld über seine Karriere. Bisher durfte sich Aaron Bestzeiten von 13:42 - 28:46 - 62:32 notieren und trainiert und studiert in den USA am College.  Aaron Bienenfeld findet ihr auf Strava, und natürlich Instagram! Checkt's aus! 2020-11-1956 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastOberschenkelmuskelkater mit Richard RingerRichard Ringer. Der schnellste deutsche Bahnläufer über 5000m der letzten Jahre wird sich im Dezember am Marathon versuchen. Wir haben mit ihm über sein Training und vor allem seine Trainingsumstellung gesprochen.  Ihr könnt Richards Training auf Strava und auf Instagram verfolgen.2020-11-071h 03Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastSchwere Beine vom WeltrekordAuslaufen Podcast Folge #31 Wir haben vom letzten Weltrekord noch etwas schwere Beine und der Puls knallt auch schon wieder durch die Decke. Bevor die Gesundheitswarnung der Gps-Uhr losgeht, setzten wir uns und nehmen eine Runde Podcast auf. Halbmarathon WM, Strava & Stanford Studie, Weltrekorde und viele echt gute Ergebnisse. 2020-10-2151 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMarathon schaunAuslaufen Podcast Folge #30 Alle Gedanken über den Clash of Titans waren ja schon vorm London Marathon verflogen: Bekele hat abgesagt. Spannend waren die Rennen aber dennoch. Bei den Frauen war es Sara Hall, die mit ihrem Schlussspurt für Furore sorgte, bei den Männern ein Zielsprint zwischen "No-Names". Und dann war da ja noch Arne Gabius - besungen von Maik Wollherr. 2020-10-0733 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLondon CallingAuslaufen Podcast Folge #29 Während sich Sebastian von Verletzung zu Verletzung hangelt und ich in der Off-Season mehr Kilos als Kilometer sammle, sind in Berlin richtig gute Zeiten gefallen. Unter anderem Katharina Steinruck, Aaron Bienenfeld und Philipp Pflieger mit Bestzeiten über 10km.  Dann ging's für einige Läufer*innen am Tag drauf noch um die Siegessäule. War besser als gedacht, aber immer noch nicht geil. Finden wir. Kudos dennoch an die Orga und die Kommentatoren. Am Wochenende gibt's endlich das Aufeinandertreffen von Kenenisa Bekele und Eliud Kipchoge. Der Marathon in London wird a...2020-10-0144 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast105 x SiegessäuleAuslaufen Podcast Folge #28 | Es geht weiter mit Ergebnissen von der Bahn und mittlerweile auch schon wieder von der Straße. Sebastian hat Muskelkater vom Laufen und die Saisonpause rückt für viele LäuferInnen näher. Bei uns steht auch schon Bier in der Kiste bereit. 2020-09-1635 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLate SeasonAuslaufen Podcast Folge #27 | Ein Rennen, ein Lauf-Event jagt das nächste. Late-Season ist das Buzzword des Jahres. Zumindest für LäuferInnen. Viel Spaß beim Anhören und viel Spaß beim Laufen. 2020-09-0436 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast12:35,36Auslaufen Podcast Folge #25: Weltrekord Episode Die Vorfreude auf das erste Treffen der Lauf-Weltelite in Monaco war berechtigt. Das Diamond League Meeting war richtig edel. 5000m Weltrekord durch Joshua Cheptegei, 1500m Europarekord durch Jakob Ingebrigsten, schnelle 1000m der Frauen. Alles schnell.  Monaco oder Dortmund, war dieses Wochenende quasi das Gleiche, denn auch in Dortmund wurde schnell gelaufen.  Ach ja, Sebastian ist jetzt eine Strava Local Legend. 2020-08-1742 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDeutsche Meisterschaften 2020Auslaufen Podcast mit der Folge zur deutschen Leichtathletik Meisterschaft 2020. Wir hatten ja gehofft das ganz selber moderieren zu dürfen, weder ZDF noch ARD haben sich gemeldet. Unsere Hybris? Naja, haben wir eben jetzt, mit völlig überheblichen Behauptungen und tiefgreifenden Analysen befüllt, diesen Podcast dazu gemacht.  Viel Spaß beim Hören.2020-08-1148 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastTrials für DeutschlandAuslaufen Podcast Folge #24 Wir berichten von weiteren Rennen und geben dem deutschen Leichtathletik-Verband wirklich gute Ratschläge.2020-07-3137 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport Podcast4:05,60 - Cathi GranzAuslaufen Podcast Folge #23 Diese Woche im Gespräch mit Mittelstrecklerin Cathi Granz über ihre Trainingspartner, neue Reize durch ihren Coach und Mentaltraining.2020-07-2442 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastBestzeitenAuslaufen Podcast Folge #22 Wir waren in Berlin, haben dort kurz Paul Voß gesprochen. Weg von der Straße geht's diesmal aber auch wieder auf die Bahn. 2020-07-2039 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastBosshaft mit Alina RehAuslaufen Podcast Folge #21 Diese Woche mit einer der schnellsten Langstrecklerinnen des Landes: Alina Reh.  Wir haben Alina im Bundesleistungszentrum Kienbaum getroffen und mit ihr unter anderem über ihre Boss-Karriere, die WM in Doha und Trainerwechsel gesprochen.  Viel Spaß beim Anhören und frohes Laufen, Sebastian & Felix Den Auslaufen Podcast präsentieren wir mit Strava - hier findet ihr unseren Strava-Club!2020-07-1346 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastLaufbahn öffne dichAuslaufen Podcast Folge #20 | Die Laufbahnen des Landes öffnen sich den Läuferinnen und Läufern. 1000m, 3000m, 10000m, es werden wieder Runden gedreht. Der DLV hat jetzt doch auch Bock auf Laufen und versucht, nach viel Kritik, jetzt auch die deutschen Meisterschaften mit Laufdisziplinen zu vervollständigen.2020-07-0729 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastMaulkorb für MockiAuslaufen Podcast Folge #19: Wir sprechen zum zweiten Mal mit Sabrina Mockenhaupt. Den Maulkorb hat sie also nicht von uns. Unverständniss über abgesagte deutsche Straßenlauf-Meisterschaften, limitierte Starts für LäuferInnen bei der Bahn-DM und noch einiges an Kritik am deutschen Leichtathletikverband sind unsere Themen. Wie immer präsentiert mit unserem Partner Strava. Nachtrag: der Podcast wurde am Dienstag, den 30.6.2020 aufgenommen. Am 1.7. hat der DLV verkündet, dass es Versuche gibt auch die Mittel- und Langstrecken gänzlich mit ins Programm für die deutschen Meisterschaften zu integrieren. Darüber freuen wir uns natürlich sehr.2020-07-021h 02Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastVolljährigAuslaufen Podcast Folge 18: Gesa Krause schimpft, zurecht, über den DLV. Basti hat neue Schuhe und ich laufe 10km unter 30 Minuten. Irgendwann und nicht in Vaporfly.2020-06-2042 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastWendestreckeAuslaufen Podcast Folge 17: Es läuft so langsam wieder an in der Leichtathletik. In Berlin trafen sich einige der schnellsten LäuferInnen des Landes um einen schnellen 10er zu rennen. Sebastian war als Tempomacher vor Ort. Bei den deutschen Leichtathletik-Meisterschaften wird es bis auf die 800m-Strecke keine Laufveranstaltungen geben. Davon sind nicht nur wir überrascht. Und eine Meinung haben wir dazu natürlich auch. Viel Spaß beim Anhören!2020-06-1231 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastWas geht? Karl Junghannß!Wer Schneller geht als die meisten Marathon-Läufer laufen, der darf natürlich gerne mit uns auslaufen. Der Auslaufen Podcast dieses Mal mit Karl Junghannß - Profi-Geher.2020-05-0748 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastVerschoben Teil III - AlleingängeAuslaufen Podcast Folge #15:  Wir haben mit Max Thorwirth wieder einen Gast beim Auslaufen. Max berichtet aus seinem Training, über eine schnelle Kenia-Abreise und auch diese Woche gibt es wieder Tipps für eure Unterhaltung.  Präsentiert mit Strava - viel Spaß beim Anhören! 2020-04-2453 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastVerschoben Teil II - PeroniAuslaufen Podcast Folge #14: Auch die Trainingslager zu Ostern wurden alle verschoben, da machen wir uns eben zuhause ein italienisches Bier auf und schwelgen in Erinnerungen. Erinnerungen an was? An bessere Zeiten? Auf jeden Fall an schnellere Zeiten! Präsentiert mit unserem Partner Strava. Viel Spaß beim Hören! Auslaufen-Strava Club2020-04-0749 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen: Verschoben Teil IAuslaufen Podcast Folge #13: Die Welt ist irgendwie eine andere im Moment und so auch die Laufwelt. Alle Läufe sind abgesagt, einige der großen Marathons hoffen noch auf Starts im Herbst und wir stehen auch ein bisschen ratlos da. Präsentiert mit unserem Partner Strava. Viel Spaß beim Hören! Auslaufen-Strava Club2020-03-2838 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDie Rache der griechischen GötterAuslaufen Podcast #12: Es geht ziemlich hin und her. Von Schuhen, zum Crosslauf, mit Kartoffelchips zum Laufhosenkauf. Wunderbares Themen-Hopping beim Auslaufen.  Präsentiert mit unserem Partner Strava.  Viel Spaß beim Hören! Auslaufen-Strava Club2020-03-1150 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDie nä%ste RundeAuslaufen Podcast Folge #11: Wir haben ein coole Partnerschaft mit Strava zu verkünden, Strava unterstützt uns beim Auslaufen Podcast und wir planen schon das ein oder andere Special. Wir freuen uns und haben jetzt auch einen Auslaufen-Strava Club. Überall wird gelaufen im Moment: auf der Straße, in der Halle. Halbmarathon, 1500m, Marathon.  Und erfreulicher Weise gehen die deutschen Läuferinnen und Läufer auch richtig ab. Ergebnisticker, Ergebniseinordnung und Teil 97 der Schuh-Debatte in dieser Folge.  Viel Spaß beim Anhören! 2020-03-0144 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastFriends With BenefitsAuslaufen Podcast Folge #10: Wir sind noch eine Runde in Wattenscheid geblieben und haben uns mit Marius Probst und Maximilian Thorwirth getroffen. Das Trainingsduo hat in den ersten Hallenrennen der Saison schon ordentlich abgeliefert.  Marius Probst gewann 2017 Gold bei der U23 Europameisterschaft über 1500m und will in die Weltspitze. Max Thorwirth hat seit 2014 immer wieder Top-Ten Platzierungen bei deutschen Meisterschaften gesammelt, mit seinen neuen Hallenbestzeiten, dürfen wir auf den Sommer gespannt sein. Viel Spaß beim Hören!2020-02-2248 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastDie drei MusketiereAuslaufen Podcast Folge #9: wir sind zu Gast in Wattenscheid und treffen da Tom Gröschel, Hendrik Pfeiffer und Amanal Petros. Die drei Marathonläufer sprechen über die gemischten Gefühle gegenüber dem Kenia-Trainingslager, wie Amanal mit Mo Farah trainiert hat und geben detaillierte Insights zu ihrem Training.2020-02-121h 14Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastKatha Steinruck: Der goldene PiratAuslaufen Podcast Folge 8: Zu Gast ist die Marathon Läuferin Katharina Steinruck (geborene Heinig). Wir sprechen über die Olympia Vorbereitung, Katharinas Weg zum Marathon und warum ihr Training doch ganz anders ist, als das von ihrer Mutter. Außerdem geht's um die Verlegung des Olympia-Marathons und wie Katha trotz Verletzungen immer wieder starke Zeiten laufen kann.2020-02-071h 12Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastHose unter die KnieAuslaufen Podcast #7: Was geht im Laufsport ab? Die Hallensaison wirft ihre Schatten voraus, leider ohne Weltmeisterschaften. Die wurden nämlich abgesagt. Dennoch gibt’s einige spannende Veranstaltungen in den nächsten Wochen.  Weglaufende Läufer und die Anti-Doping SEK (mehr zum Thema Doping-Kontrolle bitte bei Rick Zabel im Podcast nachhören).   Keine Gesten mehr bei olympischen Spielen und wann darf dann eigentlich wieder gekifft werden? Emma Coburn boykottiert die Diamond League - dafür fette Kudos! Viel Spaß beim Anhören und frohes Laufen!2020-01-3154 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastBetonpanorama & BiermeileAuslaufen Podcast Folge #6 wir gehen in die nächste Runde und das Themenspektrum ist mindestens so breit, wie eine Laufbahn lang:  unsere Lauf-Highlights der letzten 10 Jahre; die LäuferInnen und die Rennen des vergangen Jahrzehnts;  das Laufjahr mit olympischen Spielen in Tokio und der Leichtathletik EM in Paris; das Imperium der Nike Alphaflys und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören und frohes Laufen!2020-01-121h 08Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastSchonungslos ehrlich mit MockiAuslaufen Podcast Folge #5 Zu Weihnachten gibt's ein fettes Podcast-Special. Wir haben den ersten Gast überhaupt im Auslaufen Podcast: Sabrina Mockenhaupt-Gregor. 45x deutsche Meisterin, etliche Einsätze für die deutsche Nationalmannschaft, unter anderem Starts bei den olympischen Spielen 2004, 2008 und 2012.  Mehr brauchen wir eigentlich nicht erzählen, denn Mocki hat das im Podcast für uns übernommen. Wir finden, ein wirklich unterhaltsamer Podcast. Viel Spaß beim Hören! Wir wollen den Laufsport auch in dein E-Mail Postfach bringen. Hier kannst Du dich für den Auslaufen Newsletter anmelden: ANMELDEN! 2019-12-241h 03Auslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastAmanal Petros - in Badelatschen zur Olympia-QualiAuslaufen Podcast Folge #4: Amanal Petros rennt beim Valencia Marathon zur Olympia-Quali; es gibt einen 10km Weltrekord auf der Straße und Sportler des Jahres zu diskutieren.2019-12-1746 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastSchlammschlachtenEs wird dreckig, es wird matschig, Zeiten spielen keine Rolle: Zeit für Crosslauf. In der dritten Folge vom Auslaufen Podcast geht's um die Cross-EM, wie Crosslauf in den USA zelebriert wird und unsere Erfahrungen mit dieser Hass-Liebe. Links zur Folge: Highlights der Cross EM 2019 Jimmy Gressiers Dive 2018 Jimmy Gressier 2.0 20192019-12-1127 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastUnter 60 geht nicht mehr.In der zweiten Folge vom Auslaufen Podcast sind der Frankfurt Marathon, der New York Marathon und, wie in der ersten Folge, das Nike Oregon Project Thema. Links zur Folge: Strava-Profil von Karl Junghannß New York Times Artikel und Video über Mary Cain und die Anschuldigungen gegenüber Alberto Salazar.2019-11-1545 minAuslaufen - der Laufsport PodcastAuslaufen - der Laufsport PodcastThese Shoes Are CheatingIn der ersten Folge vom Auslaufen Podcast diskutieren Sebastian Reinwand und Felix Hentschel Nike-Schuhe, die Leichtathletik Weltmeisterschaften in Doha und das Oregon Project.2019-10-2354 minMamatoto RadioMamatoto RadioAmazing Mothers Eva KleinThis week I talk to Eva Klein from Toronto. Eva is a sleep consultant, so we talk a lot about sleep. We also talk about enneagrams and how we use them in our parenting. We also talk about finding the balance as parents and we share some self care tricks. To find out more about Eva and what she does you can visit www.mysleepingbaby.com An enneagram book that I like is  The Spiritual Dimension of the Enneagram: Nine Faces of the Soul by Sandra Maitri.2019-08-2048 min