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Mathilde Arctanders PodcastMathilde Arctanders Podcast trailerHei – og velkommen til podkasten min.Jeg heter Mathilde Arctander. Jeg jobber i helsevesenet. Jeg er en person som har vært gjennom mye. Mange operasjoner, mye smerte – og mange spørsmål om hva det egentlig vil si å være trygg i seg selv og i egen kropp.I denne podkasten inviterer jeg deg med på en reise inn i psykologi, selvutvikling, spiritualitet og det å være menneske – fullt og helt, ikke stykkevis og delt.Jeg deler egne erfaringer, samtaler med gjester, og refleksjoner rundt temaer som traumer, kropp, intimitet, det å sette grenser og mer.Hvis du er nysgjerrig på d...
2025-06-0900 min
Bien-être ChroniqueComment briser le cercle vicieux de la laxophobie ?Vous planifiez votre vie ou votre agenda en fonction des toilettes ?Vous angoissez à l'idée d'avoir une envie urgente d'aller aux toilettes ?Vous vous isolez progressivement pour éviter cette situation ?Cet épisode est pour vous !Cette anxiété digestive irrationnelle s'appelle la laxophobie. Nombreux de mes clients en souffrent et peut-être que c'est aussi votre cas. Heureusement il est possible de casser ce cercle vicieux de la peur de ne pas accéder à des toilettes à temps.C'est un épisode qui me tient à coeur car il...
2025-03-1024 min
Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et JulieSaison 2 - Episode 19 L'Āyurveda & l'épilepsie vécue par MathildeL'Āyurveda & l'épilepsie vécue par Mathilde" est le nouveau témoignage vivant que l'on vous propose.Pour la première fois, elle raconte son histoire avec l'épilepsie et nous partage comment l'Ayurveda lui a permis de s'en sortir.Ce témoignage nous plonge au coeur d'une épreuve de vie clairement initiatique.Mathilde nous confie ce qu'elle a vécu, ce qu'il s'est passé, ce que ça a généré dans sa vie à la suite de cette crise d'épilepsie.Elle nous décrit tout son chemin de guériso...
2024-11-1534 min
À travers soi, entre introspection et intuitionEP 007 | Comprendre tes émotions pour faire la paix avec ta sensibilité😶🌫️ Enfermés dans des émotions dont on ne sait quoi faire on peut vite rompre le dialogue avec les autres mais aussi avec nous-même. L'incompréhension s'installe, la confiance s'en va, on culpabilise, rien ne vas.Mais on peut changer les choses, c'est ce que je te partage dans cet épisode de reprise où je t'invite a me rejoindre pour l'Atelier comprendre ses émotions grâce au Design Humain que j'organise mardi 29 octobre ❤️🔥Ca fait UN AN que j'ai cet Atelier en tête parce que JE SAIS, pour l'avoir vécu, qu'on peu...
2024-10-1916 min
Du jour au lendemain00 - Le jour où Mathilde a arrêté d'attendreChaque dernier jour du mois, Mathilde Abassi invite quelqu’un à raconter cette décision qu’il/elle semble avoir prise sur un coup de tête… ou peut-être pas.Elle vous explique le pourquoi du comment dans cette intro.Un podcast produit et réalisé par ZuAvec une bande originale de Tikshamusic▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Trois coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous 🔔2. Laissez nous des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐3. Suivez nous sur les réseaux @dujouraulendemain_podcast 🤳🏼 Héber...
2024-09-2301 min
Tous entrepreneursMathilde Louis, des mains qui font du bienHarcelée au collège, diagnostiquée autiste en 2021, Mathilde Louis a subi bien des épreuves mais a toujours été guidée par son envie de faire le bien autour d'elle.Depuis quelques mois, elle a enfin trouvée sa voie : elle prodigue des massages bien-être à domicile autour de Vernon, dans l'Eure.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-09-1810 min
Dialogues Sensibles"Mathilde ? ou l'envers de la honte" : à quoi sert ce livre ?Pourquoi publier ce livre aujourd’hui ?
CitationLa forme poétique rend l’indicible accessible, l’insupportable possible à regarder, rend digeste ce qui pourtant ne devrait pas l’être.
Toute violence sexuelle est une atteinte à la dimension sacrée de la vie.
Par ce livre, peut-être, je cherche à restaurer du sacré.
"Mathilde ? ou l’envers de la honte" est paru le 4 septembre 2024.
Pour commander ce livre, rendez-vous dans votre librairie préférée.
Vous pouvez aussi le faire ici : https://www.fnac.com/ia9535159/Mathilde-Lagues
Quelle est, ou plutôt quell...
2024-09-0912 min
ATHLÈTES MONDIAUX - Le podcast 100% athlé#74 Mathilde Andraud - Rencontre avec une passionnée recordwoman de FranceMathilde Andraud est la recordwoman de France du lancer de javelot depuis 2016 avec 63m54. Dans cet épisode (peut-être un peu plus technique que certains autres), Mathilde nous parle de son amour pour sa discipline, mais aussi des préjugés qu’elle avait sur les lancers avant d’en devenir une passionnée. Elle nous parle technique et entraînement, mais également de la course aux minima pour se qualifier à des grands championnats, de la gestion des blessures et de prépa mentale. Bonne écoute !🎧 Écoutez...
2024-08-0959 min
What's next...Est-ce que « le fun » peut être un moteur suffisant dans la vie professionnelle ? (la vie créative de Mathilde Piton)
Je rediffuse aujourd’hui une interview que seulement les abonnés payants à la newsletter What’s Next avait eu accès jusqu’à présent.
On a parlé avec Mathilde Piton et Louis-Emmanuel Martinet :
* d’écriture en anglais et en français,
* d’argent dans les métiers créatifs,
* on a parlé burn out et malaise au travail,
* et on a aussi parlé de “fun” de ce qui nous divertit, n...
2024-08-021h 12
Just Dürr it!#12 Den om dine spørgsmålPodcasten går på sommerferie - og dét skal fejres!Derfor har vi spurgt vores lyttere, hvad de godt kunne tænke sig at spørge os til råds om.Vi kommer vidt omkring - her er spørgsmålene:Hvordan viser jeg den værdi, jeg ved, jeg kan skabe?Giver det mening for mig at kommunikere, at jeg kan hjælpe folk med ADHD og diabetes, hvis det ikke er dét, jeg vil være kendt for?Hvordan påvirkes den europæiske svales hastighed af mængden af vægt den bærer - og g...
2024-05-231h 10
Bien-être ChroniqueComment réapprendre à bouger quand on a des douleurs chroniques ?Si la notion de mouvement ou d'activité physique vous fait peur surtout ne partez pas en courant !
Et oui quand on a des douleurs chroniques on préfère souvent ne pas bouger pour se protéger de la douleur.
On a l'impression que c'est le mouvement qui aggrave nos douleurs et on a peur de recommencer.
Alors on l'évite, on s'immobilise, on s'enraidit , on s'isole et on a encore plus mal...
C'est un cercle vicieux que l'on peut casser !
Parce que le mouvement va vous permettre d'augmenter votre...
2024-03-2434 min
Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et JulieSaison 2 - Episode 4 -La réflexologie plantaire AyurvediqueDans ce nouvel épisode, nous partons à la découverte de la réfléxologie plantaire ayurvedique.
Mathilde, nous plonge dans son univers, ses recherches, ses explorations et son expertise.
Nous amenant à la rencontre des secrets de la lecture du pieds.
Partagez nous vos retours, on se réjouit de vous lire et on a hâte de vous continuer à vous proposer de nouveaux échanges avec des personnes inspirées et inspirantes.
On se retrouve dans 15 jours. 🤩
Pour en savoir plus et contactez Mathilde, rendez-vous sur :
le site internet : www.ref...
2024-03-2237 min
Bien-être ChroniquePeut-on bien vivre avec des douleurs neuropathiques ? 5 millions. 5 millions c’est le nombre de français touchés par des douleurs neuropathiques.
Mais qu’est ce que sont les douleurs neuropathiques ?
Quelles sont les répercussions de ces douleurs chroniques dans le quotidien ?
Comment se déroule la prise en charge et vers qui se tourner ?
Il y a t-il des solutions ou des outils pour alléger le ressentis des douleurs neuropathiques ?
Et surtout peut-on bien vivre avec des douleurs neuropathiques ?
C’est ce que mon invité, Jessica Fillol, aussi connu sous le pseudo @douleursn...
2024-02-2543 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 004 | L'inconfort est ton AmiAh celui là on ne l'aime pas du tout, ET POURTANT il est vraiment puissant quand on se met à son écoute. Cela demande de transformer sa vision des difficultés puisque celle société nous fait croire que le négatif n'est qu'un obstacle fatiguant. NON NON, les obstacles et moments d'inconfort sont BEAUCOUP plus que ça. Or on ne te l'a jamais appris. Prête à transformer ton rapport à l'inconfort ? GO 🫶Un peu plus sur moi ?J'aide les femmes a faire la PAIX avec leur sensibilité ET découvrir qu'el...
2024-01-2619 min
Just Dürr it!#4 Den om myter og andet sludderI dag skal vi tale om de myter, som vi oftest møder i vores arbejde. De der sejlivede rygter, som ikke gør andet end at holde gode folk fra at komme i gang med fx at lave opslag på LinkedIn.Så dem skal vi have aflivet - håbentlig én gang for alle. Og hvis du efterfølgende møder nogen, der gentager de her branding- og kommunikationsmyter for dig som om, de var sandhed, så sender du dem bare vores vej. Så banker vi det ud af dem. På en kærlig måde selvfølgelig ;-)
2024-01-231h 06
Just Dürr it!#1 Den om hvad 'mærkbar' egentlig betyderVelkommen til vores allerførste podcastafsnit (så cut us some slack - vi øver os og det bliver hurtigt endnu bedre).Hvis du gerne vil hjælpe os på vej, så tryk på FØLG-knappen og smid os en anmeldelse. Det hjælper andre med at finde frem til os :D I den her opstartsepisode besvarer vi ét af de spørgsmål, vi oftest løber ind i: “Hvad betyder det der ‘mærkbar’ egentlig?” For at gøre det lettere at huske, har vi lavet MÆRKBAR om til et slags omvendt akronym...
2024-01-091h 01
VethologieEpisode 8 : Bien choisir son comportementalistePour ce dernier épisode de l'année 2023, Mathilde et Laure échangent sur un sujet essentiel : le choix du professionnel qui accompagne l'animal et son propriétaire lors de troubles du comportement.
En France, le terme de "comportementaliste" est utilisé par des professionnels (éducateur, vétérinaire, éthologue) aux méthodes parfois très différentes... A priori, tous utilisent des techniques de modifications comportementales - les fameuses thérapies comportementales - mais la façon dont elles sont présentées au propriétaire va influencer leur efficacité. Et oui, une fois n'est pas coutume, on va donc parler commun...
2023-12-1806 min
À travers soi, entre introspection et intuitionEP 003 | Le Design Humain m'attire, mais je comprends RIEN ! Ca fonctionne comment ?On pose de vraies bases pour simplifier ta compréhension du DH. Car non ce n'est pas une science "trop complexe" mais plutôt TRES précise et une mine d'OR pour la compréhension de soi !Dans cet épisode je t'explique d'où vient le Design Humain, sur quoi s'appuie la création du body graph de chacun ET comment le comprendre dans les grandes lignes.Je te transmets aussi quelles sont les 3 premières infos a regarder pour te familiariser avec ton Design Humain !Alors, c'est parti ?Site pour générer ton...
2023-12-1531 min
VethologieEpisode 7 : L' activité physique chez le chienDans cet épisode, Mathilde revient sur ces idées qui circulent parfois, selon lesquelles il ne faut pas trop dépenser son chien ni le faire travailler. Au travers de publications scientifiques établies sur plusieurs espèces, on discute de l'idée que l'on peut ou non trop dépenser son chien.
Références
Roshanaei-Moghaddam, B., Katon, W. J., & Russo, J. (2009). The longitudinal effects of depression on physical activity. General hospital psychiatry, 31(4), 306-315.
Nimmo, M. A., Leggate, M., Viana, J. L., & King, J. A. (2013). The effect of physical activity on mediators of inflammation. Diabetes, Obesity and Metabo...
2023-12-0610 min
Pari Gagnant#18 Laurence Devillairs (philosophe) "La peur est toujours mauvaise conseillère"Est-ce que c’est la peur ou le désir qui guide nos actions?
Pourquoi adulte nous perdons le courage de sauter du grand plongeoir ? Cet acte qui était pourtant si facile enfant.
Je suis très honorée de recevoir pour la première fois une philosophe sur Pari Gagnant.
Laurence Devillairs est normalienne agrégée, enseignante et docteure en philosophie.
Cette spécialiste de la philosophie morale nous emmène dans un questionnement sur notre rapport à l'audace, à la gestion de crise, à notr...
2023-11-3056 min
Entreprends tes rêves !Prof à Coach en prise de parole - Mathilde LagourgueMathilde - Mon rêve c'était devenir Claire ChazalOn a pu parler de : L'école - les signes d 'un malaise - trouver son rythme - l'importance des réseaux - et de stratégie financièreEntreprends tes rêves ! Le podcast des Rêveurs qui passent à l'Action.Bienvenu(es) dans les coulisses de entreprenariat avec mes invités. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-11-271h 17
Les ÉquilibristesMathilde Le Coz - Piloter sa carrière en étant soi & en se faisant plaisirMathilde Le Coz, que vous allez entendre aujourd’hui, est une femme que j’avais envie de recevoir dans Les Équilibristes depuis un moment.Je l’ai entendue une première fois dans un événement de Switch Collective il y a plusieurs années, et j’ai depuis suivi sa carrière avec beaucoup d’admiration. Aujourd’hui DRH du cabinet de conseil et d’audit Mazars, Mathilde a su se réinventer professionnellement et se créer de nouvelles opportunités au sein de cette entreprise où elle travaille depuis près de 20 ans.J’ai adoré cet...
2023-11-2242 min
Backstage SpotlightBackstage Spotlight | Welcome with Mathilde Barker - 'Get to Know Me'a musical theatre podcast to entertain inspire and inform
a welcome video by Mathilde Barker - creator
2023-11-1903 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 002 | Comment et POURQUOI j'ai arrêté de chercher à contrôler les chosesTu vois ces moments super relous où tu veux ABOLUMENT contrôler alors qu'en fait tu risque de tout bloquer avec cette énergie ? C'est de ça dont je te parle aujoud'hui parceque j'ai fais l'expérience de lacher prise a plusieurs reprises ces dernoères semaines et WOW ça change la donne ! Je voulais te partager combien TU ES AUSSI CAPABLE de prendre cette voie où c'est plus doux, où tu fais confiance à la vie pour qu'elle t'amène ce dont tu as besoin sans que tu ai a faire des PIEDS et des MAINS et a t'épuiser !
2023-11-1724 min
Pari Gagnant#17 Clémentine Coppolani (coach vocal) "Que trahit notre voix?"Avez-vous déjà imaginé le visage et la personnalité de quelqu’un juste en entendant sa voix ? C’est un exercice qui m’a longtemps amusé.
En rencontrant Clémentine Coppolani, coach vocal et préparatrice mentale, je souhaitais comprendre en quoi la voix peut nous trahir.
Que cela soit pour une meilleure gestion du stress puisque Clémentine est aussi praticienne en breathwork, la respiration a un rôle clé dans notre performance vocale. Et oui je ne vous apprends rien à ce stade !
Clémentine a commencé à chanter à l’âge de 12 an...
2023-11-1646 min
Entreprends tes rêves !Mon rêve, c'était de créer un podcast - Mathilde ChevalierMathilde - Mon rêve c'est de créer un podcast.Au programme dans cet épisode : du silence - des rêves - des peurs - le syndrome de l'imposture et de bricolage.Entreprends tes rêves ! Le podcast des Rêveurs qui passent à l'Action.Bienvenu(es) dans les coulisses de entreprenariat avec mes invités. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-11-1350 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 001 | Ouvrir une nouvelle page : on refait connaissance ?Après 4 mois de pause : C'est reparti 🎉 J'avais hate de reprendre tout comme j'apréhendais aussi j'avoue, car chaque nouveau départ demande de lâcher prise et de se laisser guider par l'inconnu. C'est comme ça que je l'ai vécu cette rentrer et je suis encore en plein dans la page blanche, j'écris beaucoup en ce moment pour poser les nouvelles fondations de ce chapitre que j'ai ouvert en Aout 2023.
Je te partage ici les nouveautés qui ont pris place sur cette page blanche que je continue d...
2023-11-0327 min
Pari Gagnant#16 Virginie Hilssone-Lévy (journaliste climat, radio Mouv') "Les politiques n'écoutent pas le consensus scientifique sur le climat"Aujourd'hui dans Pari Gagnant, je suis ravie de recevoir Virginie Hilssone-Lévy, journaliste engagée et spécialisée dans les sujets météo, climat et environnement. Elle aussi animatrice et productrice sur la radio Mouv’. Vous pouvez effectivement la retrouver tous les matins de 6h à 9h pour l’émission matinale on n’est pas fatigué.
Et pour ceux qui veulent devenir incollable, Virginie décrypte merveilleusement bien l'actu climat sur son compte instagram: Virginie Hilssone-Lévy (@virginiehilssone)
Est-il possible de combiner journalisme et militantisme?
Que regroupe les rappo...
2023-11-0244 min
Bien-être ChroniqueComment trouver le juste équilibre entre le travail et sa santé ?Comment concilier sa vie professionnelle et personnelle quand on a des douleurs chroniques ? Comment alléger sa charge mentale quand on a mal, qu'on doit justifier ses absences, les allers retours chez le médecin ou que l'on doit utiliser les toilettes très régulièrement ? L'entrepreneuriat est-il la solution pour garantir cette flexibilité ? Comment faire de sa santé une priorité tout en ayant une sécurité financière ?
Marion de Bary, coach et spécialiste des questions juridiques auprès des entrepreneurs nous répond à ces questions.
Elle nous partage non seulement des informations pr...
2023-09-2049 min
What's next...(bonus) Ep. 23 / Mathilde tente la vie de freelance aux Etats-Unis et vous raconte comment (extrait)
Hello Hello, les vacances sont terminées, et ce premier épisode de retour de vacances est très spécial puisque je réponds à mes propres questions "What's Next", avec l'aide de mon acolyte Manu : qu'est-ce que je fais, pourquoi, qu'est-ce qui me motive, qu'est-ce qui me retient ? Je reviens sur un début de carrière dans l'édition en France, suivi d'un changement radical en arrivant aux Etats-Unis : comment tout reprendre à zéro, une première, une deuxième et une troisième fois ?
C'est ce que je raconte dan...
2023-09-0512 min
RADIO MAMAVos deux sœurs préférées répondent à vos questions - Mathilde & FannyDonnez-moi un F, donnez-moi un A, donnez-moi non pas un mais bien deux N et pour finir faites moi le plaisir de me donner un Y et tadaaam nous accueillons pour la deuxième fois ma sœur Fanny dans ce podcast ! Vous aviez adoré la découvrir il y a quelques mois, la star revient plus en forme que jamais dans ce second épisode entre sœurs terribles, ici Mathilde de Dance With Him, et Fanny, et vous écoutée Radio Mama !Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez ac...
2023-09-0145 min
VethologieEpisode 31: Le développement social du jeune chevalPour cette ultime interview de la 2ème saison de Vethologie, nous sommes ravies de recevoir Mathilde Valenchon à notre micro.
Mathilde est éthologiste et chercheuse spécialisée en bien-être et comportement équin. Nous l'avons invitée pour parler de ses recherches sur le développement social du jeune cheval.
Un épisode passionnant où l'on évoque notamment l'impact du sevrage, les capacités d'ajustement des chevaux et la relation humain/cheval. On s'est même demandées ce que c'était qu'un cheval adulte :)
Bonne écoute !
2023-07-1238 min
Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie113 - Ayurveda, médecine de l'entreprise, avec Mathilde LerèdeQuand on parle d'ayurveda et de santé naturelle, on pense souvent à la santé des individus. Et pourtant l'ayurveda peut s'appliquer à tous les systèmes vivants... y compris - et c'est le sujet du jour, les entreprises !
Dans cet épisode, nous recevons Mathilde Lerède, une entrepreneure au parcours atypique, une femme passionnée qui aime être connectée au vivant, à la Nature, à ses émotions et sensations.
Avec Mathilde nous allons partir à la découverte des 5 éléments, pour voir l’entreprise comme un système vivant répondant aux lois de la nature, et dont on peut prendre soin gr...
2023-06-3039 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 37 | Chaque nouveau départ commence par un deuil | Pause d'été 🤍Pour ouvrir une porte une autre doit parfois se fermer. Aujourd'hui je ressens l'appel, fort très fort, de faire une pause d'été du Podcast A travers soi. Beaucoup de choses évoluent dans ma vie. La concrétisation de mes projets se rapproche et me demande plus d'attention et d'énergie.🌹
Je sens un nouveau souffle s'insuffler dans ma vie et pour que cet espace en bénéficie j'ai à m'en éloigner. Oublier mes habitudes pour en créer de nouvelles à mon retour dans l'aventure ici avec toi !
Dans cet épisode...
2023-06-2623 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 36 | Méditation : revenir dans l'instant présent et s'apaiserC'est un espace de pause, un temps d'apaisement, que je te propose dans cet épisode. Ensemble on vas calmer le flux continue de pensée, revenir au corps et dans l'instant T afin de retrouver clareté et paix.
La méditation est une pratique que j'adore car elle invite à ralentir et à s'observer, deux phases dont on oublie trop souvent les bienfaits profonds !
Et comme c'est seulement la deuxième méditation, que je réalise, je t'invite à me partager ton ressentis afin que je puisse m'améliorer dans cet exercie. Ce...
2023-06-1811 minLe Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie112 - Le rôle de la psychologie dans la guérisonDans cet épisode du Podcast, nous recevons Mathilde Courjal, psychopraticien, réflexologue ayurvédique conseillère consultante en ayurveda et directrice de l école de réflexologie ayurvédique.
Bien que le nombre de sujets que nous pourrions aborder avec Mathilde est vaste au vu de son parcours, nous allons aujourd'hui balayer le rôle de la psychologie dans la guérison, que ce soit du côté de l'accompagné ou de l'accompagnant.
Pour en savoir plus sur Mathilde, découvrez :
- son site internet : www.reflexo-ayurveda.fr
- son compte Facebook : https...
2023-06-1653 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 35 | Utiliser le « processus » pour atteindre ses objectifsUn outil puissant et pourtant on en parle si peu ! Mais c'est clairement cette expérience du processus qui m'a permis d'arriver où je suis aujourd'hui dans l'entreprenariat malgré le peu de connaissances que j'avais au début. C'est aussi ce qui m'a aidé à apaiser ma relation à mes émotions : en répétant certaines choses, en suivant les étapes pour me familiariser avec ce qui m'était inconnu au commencement, afin de les utiliser pour mon épanouissement personnel.
Alors après l'épisode 11 sur comment dépasser la procrastination à l'aide du processus, j'avais envie de revenir sur 4 é...
2023-06-1241 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 34 | Expérience AZ : la puissance du groupe, du partage d'expérience et des valeurs communes.Danser, rire, pleurer, vivre la puissance du groupe qui se retrouve pour partager ses expériences autour de valeurs communes. Ce sont les mots forts de ce week-end ensoleillé passé au Grand Rex de Paris avec des amis, collègues et formateurs de l'Académie Zérolimite.
J'ai essayé, au travers de cet épisode, de te partager l'énergie de ces moments incroyablements forts qui m'ont marqué, qui m'ont nourri.
J'y ai aussi déposé des enseignements, dont un qui a mis en lumière un inconfort lié à l'argent dans mon couple...
2023-06-0541 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 33 | Ouvrir la porte à ce qu'on s'était caché : faire le bilan pour s'apaiserIl t'arrive d'enfouir des choses dans un placard de ta tête pour ne plus y penser ? Pensant éviter l'inconfort que cette chose déclenche en toi ? Oui je sais c'est vraiment pas de ces choses dont tu as envie de parler. Et pourtant ça te ferais un bien fou, je te promets, je l'ai expérimenté ! Dans cet épisode je te partage comment j'utilise le "bilan" pour mettre en conscience ce qu'on s'est soigneusement caché à soi-même pour se protéger. Mais tu es capable aujourd'hui d'aller regarder pou avancer, c'est certain puisque tu es ici !
2023-05-2922 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 32 | Ressentir la différence et l'incompréhensionIl t'arrive de te sentir en décalage avec certaines personnes ? De ne pas te sentir vu, entendu et compris avec elles ? Ressens tu le besoin de faire évoluer tes relations ou d'en établir de nouvelles, plus épanouissantes ?
Si oui, cet épisode sera une safe place pour t'aider avec cette problématique que j'ai rencontré a de nombreuses reprises. Je t'y partage un état d'esprit et outils qui m'ont aidé à y voir plus clair. Même si l'incompréhension et la différence ne peut devenir confortable avec tout le monde, il est possible de créer des...
2023-05-2220 min
VethologieEpisode 24 : Au secours, mes deux animaux ne s'entendent pasBeaucoup d'entre nous sont multi-propriétaires... d'animaux. En effet, il est fréquent de faire cohabiter au sein du même foyer des animaux domestiques d'espèces différentes. Et d'ailleurs, cet épisode sur la communication et la cohabitation interspécifique, c'est vous qui nous l'avez demandé !
Comme Mathilde vient d'adopter une petite chienne, sachant qu'elle vivait déjà avec trois chats, il nous a semblé que c'était le bon moment pour en parler. S'entendre comme chien et chat, c'est tout à fait possible et on vous en explique comment s'y prendre pour bien réussir les présentations...
2023-05-1508 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 31 | Mieux communiquer grâce à « l'art de baisser ses phares »Qui n'a jamais vécu une discussion qui fonce dans le mur? L'incompréhension mène la danse et on ne sait plus comment apaiser les choses, remettre du sens et de la bienveillance dans la discussion ?
Je l'ai vécu trop de fois, enfin juste assez pour comprendre certains mécanismes et apaiser ma communication avec cet outil simple et essentiel !
Alors ici je te partage une métaphore qui m'est venu en voiture hier soir et t'invite à montrer la voie pour créer une communcation efficace et bienveil...
2023-05-1526 min
VethologieEpisode 22 : la technique du "join-up"Ah, les chuchoteurs... Ils nous ont fait rêver 😍
Ils ont révolutionné la vision du cheval de beaucoup de jeunes cavalières dites "classiques" que Mathilde et Laure ont été, comme tant d'autres. Mais "équitation éthologique" ne veut pas dire équitation douce et toutes les pratiques ne sont pas perçues positivement par les chevaux.
Dans cet épisode, on s'interroge sur le "join-up" et, comme souvent, on tente de se mettre à place du cheval pour comprendre sa perception de la situation.
Bibliographie :
L'article qu'on évoque dans l'épisode : https://iaabcjournal.org/rpt-review/?fbclid...
2023-04-2410 min
Bien-être ChroniqueQuelle est la place de votre tristesse dans la maladie chronique ?La tristesse a t-elle réellement une utilité dans ma maladie chronique ? Suis-je faible si je suis triste ? Que faire quand la tristesse m'envahit ?
Je vous propose dans cet épisode de mieux comprendre cette émotion importante bien que très inconfortable à traverser.
Et pour vous aider à accueillir votre tristesse pleinement, je vous partage en fin d'épisode 4 conseils à mettre en place dans votre quotidien.
Pour plus d'outils, je vous invite à vous inscrire ICI pour être tenu au courant de la sortie du Kit de secours du Bien-être Chronique !
Comme d'habitude, restez bien ju...
2023-04-2123 min
Couleurs FouleMathilde Loubéry · La couleur, vectrice de confiance en soiDans ce treizième épisode, je reçois Mathilde Loubéry styliste personnelle, podcasteuse et créatrice de Im-perfection. Sensible à l’image depuis de nombreuses années, Mathilde est dans une recherche constante d’esthétique et de belles choses aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle. Après un parcours dans la communication au sein de marques de cosmétiques, elle se reconvertie et fonde son entreprise de conseil en image où elle propose notamment des séances de colorimétrie. C’est à ce moment-là qu’elle va rencontrer la couleur et apprendre sa logique : teinte, clarté, saturation, harmonies et...
2023-04-0534 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 25 | Se détacher du JE DOIS activer J'AI BESOIN et enfin prendre soin de soi !Tu manques de temps pour toi ? Tu as parfois de la difficulté à faire les choses "pour toi" et tu ne sais pas toujours identifier ce dont tu as besoin ?
Il n'y a pas de formule magique, comme tout, ça s'apprend.
Prêt(e) pour l'étape numéro 1 ?
Je t'invite à décider aujourd'hui de t'offrir cet espace dont tu as besoin. Tu vas trouver quoi mettre dedans, c'est en y allant qu'on découvre les réponses. Fais toi co...
2023-04-0341 min
Bien-être ChroniqueLa méthode pour retrouver le sourire malgré vos douleurs chroniquesComment intégrer plus de moments de joie dans son quotidien quand on a mal ? Pourquoi a-t-on tendance à se dissocier de son corps pour ne plus rien ressentir, même les sentations agréables ? Comment renouer avec ce qui nous fait vibrer à l'intérieur de nous ?
C'est ce que nous allons explorer et expérimenter dans cet épisode !
Je vous partage une méthode en 3 étapes pour ré-apprendre à sourire de choses simples, accessibles et juste sous vos yeux.
Et comme la théorie ne suffit pas pour intégrer un changement, je vous guide à tr...
2023-03-2823 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 24 | D'où viennent ces émotions ? Eclairage avec le Design HumainTes émotions sont intenses ? Appairaissent parfois de nulle part ? Viens je te raconte ce que j'ai découvert 🔥
Dans cet épisode tu vas trouver ma compréhension actuelle sur :
le DESIGN HUMAIN (Oui, c'est quoi ce truc ? si tu savais combien de fois je me suis posée cette question.. avant d'aller chercher ma réponse)
les ECLAIRAGES qu'il apporte aux VECUS EMOTIONNELS
comment VIVRE PLUS EN PAIX LES EMOTIONS
Surprise : on ne vit pas tous des émotions pour les mêmes raisons !
SPOILER ALERTE : elles ne vont pas disparaître MAIS ton regard et ton comportement vis à vis d'elles OUI.
Et ça, bin, ça peut littéralement changer BEAUCOUP dans tes traversées émotionnelles.
J'en suis la PREUVE vivante parceque Wow je pars de loin avec les émotions !
J'ai vécu tellement de tempêtes, de crises de larmes qui duraient duraient.. Aujourd'hui mes tempêtes sont vécues en conscience et ne durent plus indéfiniement. Je te partage dans cet épisode ce qui m'aide depuis plusieurs années.
2023-03-2734 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 23 | Inviter la contemplation dans nos viesLe chemin pour manifester ces états de grace est le sujet de ce partage. J'ai un amour infini pour ces instants de magie pure, pour ce calme où l'intérieur et l'extérieur entrent en résonnance pour étirer le temps. J'ai la sensation de " Vivre pour ces moments" tant ils me comblent de joie. Même dans l'après, par le simple fait de les avoir vécu puis ancrés dans mes cellules.
Alors, pour te proposer de manifester ces instants dans ta réalité : je souligne dans cet épi...
2023-03-2021 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 22 | Inviter nos blessures à révéler leur présenceCertaines expériences prennent des proportions gigantesques, nos émotions s'enflament, l'inconfort est immense et la logique n'est plus. Ce sont souvent des indicateurs : ce que nous traversons n'est pas nouveau, il vient réactiver une expérience vécue, difficile et marquante de notre vie. L'émotion est forte, dépasse l'entendement, puisqu'elle ranime avec elle cette blessure profondément ancrée.
Ces situation se retrouvent à plusieurs étapes de nos vies et sous différentes formes. La blessure initiale se répète pour nous inciter à regarder "EH JE SUIS LA" etconscientier la douleur vécue et ses cons...
2023-03-1335 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 21 | Nourrir et Déployer notre espace intérieurJe considère aujourd'hui cet espace comme le plus précieux de tous ceux que je nourris.
Pourquoi ?
Tout pars de cette zone en moi : mon rapport à mes émotions, ma capacité à traversé les expériences qui se présentes à moi, ma disponiblité aux autres, mon ouvreture au monde, ma vision des expériences, etc
Si je cultive cette espace je me permets d'être à la fois pleinement présente à ce qui est ET d'observer avec une distance saine ce qui se passe en moi et autour.
2023-03-0630 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 20 | Débloquer des situations grâce une pratique peu communeParfois on se retrouve face à un mur, jusqu'à se sentir bloqué dans une situation dont on ne parvient pas à trouver de sortie. C'est carrément inconfortable et ça peut nous faire vivre un fort sentiment d'inpuissance, d'injustice et générer de l'énèrvement et de la frustration.
Or il existe des moyens pour sortir de ces situations et celui qui m'aide profondément et dont je te parle aujourd'hui est le suivant : s'adresser à son esprit.
Wow.. dans quoi tu nous embarque là ?
I KNOW ! Ca p...
2023-02-2729 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 19 | Effet miroir & Jalousie messagère
Ce que nous renvoient les autres, ce qu'ils sucitent en nous : parle de ce que nous vivons à l'intérieur de nous-même. En ayant cette conscience nous ne sommes plus victime de ces ressentis inconfotables et éprouvants. Nous avons la possibilité de comprendre leurs messages afin d'utiliser cet effet miroir pour nous révéler ce que l'inconscient nous cache. Espérant nous protéger !
C'est un outil précieux qui nous est proposé. Un outils rude pour l'égo et pourtant rempli d'informations comment nous avançons dans la vie :
...
2023-02-2028 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 18 | Reprendre sa responsabilité, reprendre son pouvoirC'est une action puissante que de reprendre sa responssabilité dans nos actions, dans nos relations, dans nos expériences.
C'est cette proposition que je te fais au travers de cet épisode : et si retrouver la part de toi qui rends cette situation possible, te permettait de transformer ce qui n'est plus aligné ?
Si changer ton positionnment intérieur pouvais t'amener à te défaire de vieux fonctionnements pour nouer des relations épanouissantes ?
Tu es le maître de ta vie, reprends ce pouvoir si tu l'avais p...
2023-02-1330 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 17 | Suivre la voie du CœurDans cet épisode je te parle du chemin qui mène vers ta réussite à toi,
Celui où tu vas questionner, chercher et réaliser tes aspirations profondes et uniques !
Oui elles sont comme toi, uniques et particulières.
Et le monde a besoin que tu suive ton propre chemin et que tu éclaire de ta lumière.
Ose partager qui tu es, prendre ta place dans cette aventure : TON aventure 💛
~
T...
2023-02-0634 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 16 | Mémoire traumatique d'une autre vieUn épisode un peu particulier,
J'ai été guidée a te partager une expérience particulièrement marquante, troublante et puissante,
Le 14 février 2022 j'ai été traversée par une mémoire d'un autre temps,
Le pourquoi j'en parle ici est la profonde envie de rendre réel ces expériences,
Toi qui me lis, tu as peut-être vécu une traversée étrange et que tu aurais besoin de sentir que tu n'est pas seul(e),
Peu...
2023-01-3034 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 15 | Apaiser ses relations par la connaissance de SoiDans cet épisode je ta partage une expérience marquante qui m'a permis d'ancrer profondément en moi la compréhension suivante : les connaissance que l'on a sur soi-même apportent de la clareté dans les échanges et les relations avec notre entourage,
Particulièrement avec nos plus proches partenaires de vie,
Mais aussi ta relation avec toi-même. On a tendance à minimiser son importance !
Bienvenue sur cet épisode qui t'invite a plonger en toi, à la découverte de tes fonctionnements, pour apaiser et renforcer les...
2023-01-2426 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 14 | Transformer ses énergies et son état d'esprit
Dans cet épisode je te parle d'un pouvoir que tu détiens, mais dont peut-etre tu n'a pas conscience, celui de transformer tes énérgies
Oui, lorsqu'un état d'être est lourd, que tu te sens dans des énergies basses,
Tu es en capacité de transformer ça,
Je te partage ici quelques idées pour te réaprorier cette clé précieuse !
~
Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des per...
2023-01-1625 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 13 | Être présent à ce qui est dans l'instantDans cet épisode je te parle d'un état d'être qui m'apporte beaucoup par la paix qu'on peut y vivre,
Cette paix qu'on trouve lorsqu'on a ramené le calme dans notre intérieur,
Une forme particulière de présence à soi, à l'instant T,
Un état pas toujours évident lorsque la tête est trop pleine,
Mais un exercice tellement beau et puissant de retour à soi,
D'ouverture au monde aussi,
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2023-01-0929 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 12 | Besoins, essentiels, étape de vieAujourd'hui je te parle de besoins, de revenir à l'essentiel, de faire le vide pour changer d'étape de vie,
Je pose simplement ici mes ressentis actuel Au feeling et sans aucune préparation que mon envie de partager avec toi ces traversées inconfortables mais tellement puissantes aussi !
~
Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes que tu connais ? Je t'encourage à leur partager cet épisode ✨
Tu as des questions ? Envie d'éclaircir un point abordé ? Tu aimerais que j'approfondiss...
2023-01-0221 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 11 | Confiance en le processus et procrastinationDans cet épisode je te partage mon chemin avec le processus, combien apprendre à faire confiance aux processus à l'oeuvre dans chaque expérience peut être un grand soutien pou avancer malgré les épreuves,
L'épreuve pour moi c'était la procrastination, le manque d'envie de passer à l'action car finalement j'avais peut de ne pas y arriver. Apprendre à faire confiance au processus m'a aidé à traverser certaines étapes de vie avec plus de douceur et de patience !
~
Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes que...
2022-12-2626 min
Kulturens HistorieJulens madtraditioner - 24. december - Julekalender 2022Vi er nået til julekalenderens 24., og dermed sidste, afsnit! I dagens afsnit fortæller Mathilde om julemadens historie.Lyt med når vi taler om hvornår vi begyndte at spise grønlangkål, brunede kartofler og and. Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden klip fra: Alletiders Jul (TV2), "Sikke voldsom trængsel og alarm" i Erik Paaskes version, "Juletræet med sin pynt" i version af Poul Bundgaard samt "Højt fra træets grønne top" - instrumental. Til sidst skal de...
2022-12-2411 minKulturens HistorieJulefortællinger - 22. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde om Julefortælliner, hun har tre eksempler med: Juleevangeliet, Peters Jul og de populære Julehæfter. Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden klip fra Peters Jul oplæst af Tove Maës, Mogens Wieth & Sigrid Neiiendam fra 1954 samt Ib Schrøders oplæsning af Juleevangeliet. Tryk her for at komme til...
2022-12-2210 minKulturens HistorieJulegaver - 20. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde om julegaver fra vikingetiden til i dag. Lyt med og bliv klogere på hvordan man gav hinanden julegaver førhen, og hvornår vi egentligt begyndte at pakke dem ind i gavepapir! Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden klip af "Bro Bro Brille" af Aarhus Musikskole, "Juletræet med sin pynt" af...
2022-12-2010 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 10 | L'inconfort te challengeL'inconfort, grand ou petit, nous propose d'observer et d'accueillir ce qui à besoin de l'être afin d'en faire quelque chose qui nous porte au plus près de qui nous sommes et de nos aspirations profondes.
Dans cet épisode je partage une situation douloureuse que j'ai expérimenté. Avec ton regard elle ne semblera peut-être pas a un challenge éprouvant et pourtant dans mon expérience à moi elle l'est.
D'où l'importance de se mettre à l'écoute de nos inconforts, car il nous parle de nous et non des autres. Ils no...
2022-12-1929 minKulturens HistorieJulens drikke - 17. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde om tre af de vigtigste drikke, som vi nyder her til jul. Lyt med og bliv klogere på julebryggen og gløggens lange historie. Og så runder vi også historien om en af de helt store danske juleklassikere: juleakvavitten.Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden klip af "Bro Bro Brille" af Aarhus Musikskol...
2022-12-1710 minKulturens HistorieNyere julekalendre & kontroverser - 15. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde endnu engang om julekalendre. Denne gang udelukkende dem på TV, og fra 2010 og frem til i dag. Lyt med når vi dykker ned i hvilke nye tematikker, som 2010'ernes julekalendre lagde for dagen, og når vi taler lidt om dette års to nye julekalendre. Vi starter ved Ludvig & Julemanden, som er filmet på Børglum Kloster i Nordjylland og slutter af på vores allesammens Rigsarkiv, hvor Pyrus jo bor, når vi vender en af de største kontroverser denne jul. Du kan følge Kulturens H...
2022-12-1511 minKulturens HistorieJulemusik - 14. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde om julemusik. Lyt med og bliv klogere på flere af vores aller mest populære julesalmer, og vær med når vi dykker ned i danskernes foretrukne julehits. Der er masser af nostalgi i dagens afsnit! Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden små klip fra "Dejlig Er Jorden" sunget af Stemningsduoen (Katrine Da...
2022-12-1409 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 09 | Quand une pause s'imposeCertaines étapes de vie demandent une mise sur pause, un temps d'arrêt plus ou moins long mais nécessaires,
Dans cet épisode je partage mon expérience et j'en profite pour te rapeller à toi aussi l'importance qu'ont ces étapes où l'on est invités à ralentir et à entrer dans une forme de retour à soi par l'arrêt de certaines activités ou habitudes.
Inconfrotables et déroutantes par moment c'est certains, mais ont peut aussi y trouver de la douceur, de la force et du réconfort si on se laisse porter...
2022-12-1224 min
Tatousenti -Ep 60 OSNI 2, an olfactive artistic installation full of magic & innovative initiated by Mathilde Laurent, perfumer at Cartier
So, you can imagine, this episode was not forecast.... But on the other hand, I had to tell you about OSNI2, the Cartier's olfactive new installation at the Invalides in the center Paris. Be aware it's open until December 11th only but it certainly travel abroad and I will let you know of course.
I suggest a voyage at the heart of the perfume, it is in fact an immersive voyage, initiated by Mathilde Laurent, Cartier's in house perfumer.
To let out the perfume from its bottle, to smell it and to perceive it...
2022-12-1110 minKulturens HistorieJul på museer - 11. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Ditte & Mathilde om forskellige museumsudstillinger i anledning af julen. Lyt med og bliv inspireret til dit næste museumsbesøg, om du er mest til de klassiske eller mere levende museer. Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden klip fra: "Julehjertets Hemmelighed" af Malte Ebert, DR1, "Tinka" af Burhan G & Frida Brygmann, "Jul i G...
2022-12-1109 minKulturens HistorieJul under Besættelsen - 10. december - Julekalender 2022Det er blevet den 10. december, og i dagens afsnit fortæller Mathilde om julen under den tyske besættelse i 1940-1945. Lyt med og bliv klogere på hvad datidens omfattende rationeringer betød for julens forløb, og hvordan man fik julemiddag, julekonfekt, julegaver og ikke mindst hvilke kreative løsninger det bød på. Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi et klip af Lene Siels version af NU Tændes Tusind Julelys, samt et klip fra salmen "Moders Navn Er En Himmelsk Lyd", sunget af Iv...
2022-12-1011 minKulturens HistorieJulens Lys - 8. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde om julelysets historie.Hør med, når vi taler om de levende lys såvel som de elektriske. Vi kommer blandt andet omkring et 80 års jubilæum, og et lys med gåsefjer og krudt.Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien og indspilningen af "Silent Night" er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden klip fra "Et Barn Er Fød...
2022-12-0810 minKulturens HistorieJulebag - 7. december - Julekalender 2022I dagens afsnit fortæller Mathilde om julebagens historie.Hør afsnittet og find ud af hvor vores julekager stammer fra. Undervejs kommer vi omkring de ældste danske julekager, hvorfor vi pludselig begyndte at bage mange flere småkager i 1800-tallet, end tidligere.Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien og indspilningen af "Silent Night" er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden musik fra "Dyrene i...
2022-12-0711 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 08 | Pourquoi le podcast ?Dans cet épisode je partage combien le podcast est un canal qui permet des transmissions d'energies gigantesques !
De omment ce médium est arrivé jusqu'à moi,
Et des sychronicités, rencontres qui m'ont guidés vers la création de cet espace qui existe aujourd'hui,
Bienvenue dans le 8ème épisode d'A travers soi, entre instrospection et intuition !
~
Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes que tu connais ? Je t'encourage à leur partager c...
2022-12-0522 min
Tatousenti -Ep 59 OSNI 2, une installation qui fait sortir le parfum de son flacon pour le percevoir autrement initiée par Mathilde Laurent, parfumeur Cartier
Cet épisode n'était pas prévu... Néanmoins, je ne pouvais pas, ne pas vous parler d'OSNI 2, la nouvelle installation olfactive de Cartier, aux Invalides. Attention, elle n'est visible que jusqu'au 11 décembre.
Je vous propose donc, un voyage au coeur du parfum, un voyage immersif initié, par Mathilde Laurent, parfumeur de la Maison Cartier.
Sortir le parfum de son flacon, le sentir et le percevoir autrement, telle était déjà l'intention avec la première installation OSNI au Palais de Tokyo en 2017. Petit arrêt sur image : pour rappel OSNI veut dire un Objet...
2022-12-0409 minKulturens HistorieAdvent - 4. december - Julekalender 2022Det er blevet den 4. december, og i dagens afsnit fortæller Mathilde om adventstraditionen.Lyt med og bliv klogere på hvorfor vi markerer advent, hvad adventsfarven er og hvordan vi har fundet på det med at pynte en grankrans, med fire lys, imens vi tæller op til jul. Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden hører vi klip fra "Det' Sørme, Det' Sandt, December" fra Jul på Slottet og "Et Barn Er Født I Bethlehem" sunget af DR Pigekoret. Tryk her...
2022-12-0411 minKulturens HistorieJulekalenderens historie - 3. december - Julekalender 2022Det er blevet den 3. december, og i dagens afsnit fortæller Mathilde om julekalenderens historie.Julekalenderens historie spreder sig over flere tematikker - fra lågekalenderen i pap, til den vi kender fra TV.Lyt med og bliv klogere på hvordan udviklingen har været fra starten af 1900-tallet til 2010, inklusiv en masse forskellige bidder af kendingsmelodier fra TV-julekalendere igennem tiden.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden følgende klip fra TV-julekalendere: Historier fra hele verden (DR), Kender du Decembervej (DR), Jullerup Færgeb...
2022-12-0318 minKulturens HistorieJulens Historie - 1. december - Julekalender 2022Det er blevet den 1. december, og i dagens afsnit taler Ditte og Mathilde om hvor julen kommer fra.Du kan følge Kulturens Historie for at blive klogere på historien bag julens mange traditioner i årets podcastjulekalender - i morgen kommer der endnu et afsnit.Titelmelodien er af Scott Holmes Music, og i dagens afsnit hører vi desuden en optagelse fra 1969 med Daimi der synger Peters Jul.Tryk her for at komme til Kulturens Histories profil på Instagram.Bag Kulturens Historie er Ditte Spiegelhauer Johansen og Mathilde Reine...
2022-12-0110 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 07 | Ces phases d'inconfort où s'annonce le changementComment traverser plus en douceurs ces étapes de transformations qui s'offrent à nous?
Dans cet épisode d'A travers soi, entre introspection et intuition, je te parle de ces phases inconfrotables et déroutantes que l'on est amené à vivre lorsque des changements en nous s'opèrent,
J'ai abordé ce sujet dans l'EP 04 | Seul le changement est constant,
Sous un angle diffrérent, ils se complètent !
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Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques à des personnes q...
2022-11-2825 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 06 | Parles en c'est important !Dans cet épisode je te partage pourquoi il est important de partager ses expériences de vies belles comme difficiles,
Que ce soit le rôle de parent parfois très éprouvant, une forte sensiblité émotionnelle ou encore les épreuves que tu traverses avec ta famille ou dans ton couple.
Tout ça vaut d'être partagé, c'est même important de le faire, pour toi, pour les autre ET pour le monde entier !
~
Tu ressens que ces partagent pourraient être bénéfiques...
2022-11-2125 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 05 | Soins énergétiques à distance ?« ÇA MARCHE VRAIMENT ? »
« ÇA FONCTIONNE COMMENT ? »
Ce sont des questions qui me sont régulièrement posées lorsque je partage ma pratique d'accompagnement à distance,
Dans cet épisode, un peu différent, je te partage quelques notions de Physiques Quantique qui permettent d'entrevoir comment les informations énergétiques sont transmises lors d'un soin, peut importe qu'il soit réalisé en présentiel, à distance ou même grâce à un audio ou à une vidéo,
Et je t'invite à aller creuser le sujet davantage si cela t'intéresse ! Je su...
2022-11-2119 minÀ travers soi, entre introspection et intuitionEP 04 | Attention l'énergie circule !Se sentir épuisé(e), mal dans son corps, débordé(e), après certains échanges ?
Dans cet épisode je te partage des clés pour vivre plus paisiblement ces échanges qui peuvent drainer nos énergies. Et ce au travers d'une expérience profondément inconfortable qui m'a amené à questionner le fonctionnement énergétique à l'oeuvre lors des discussions auxquelles nous participons.
Cette situation m'a mise dans un état de fatigue intense, un débordement émotionnel, et énergétique. Et c'est ça qui ma pousssé à chercher le « pourquoi du comment » !
Comme quoi, en...
2022-11-1431 min
Mama Medicina PodcastMy life’s story into service w/ Mathilde Anglade #1In this first episode, Mathilde sets the intentions for this podcast and candidly takes us through the twists and turns of her epic life. From her luscious French backyard & childhood dreams, to shutting down these desires and kicking ass in business school & corporate consulting in Australia, to her death & rebirth diving into spirituality, plant medicine, womb & throat chakra healing, to becoming an actress and moving to L.A., to the curveball of an unhealthy relationship during lockdown & the lessons of discernment of the American land to finding peace & sovereignty - discover what has led her to the release of...
2022-11-111h 02
Bien-être ChroniqueComment accueillir ses émotions quand on vit avec des douleurs chroniques ? Souvent, on découvre le monde de nos émotions lorsque notre maladie se révèle ou quand nos douleurs persistent.
On prend conscience que nos émotions ont un rôle majeur dans ce déséquilibre que l’on ressent dans notre corps et dans notre tête mais on ne sait pas quoi en faire.
Et pourtant la compréhension de notre vie intérieure est essentielle pour se sentir bien et en harmonie dans notre quotidien.
Pour se réconcilier avec ses émotions, il est indispensable de comprendre ce que c’est, à quoi ça...
2022-11-0834 min
VethologieEpisode 7 : La saisonnalité chez le chat.Dans ce petit épisode sur le thème de l'automne, Mathilde revient sur les variations comportementales saisonnières chez le chat.
Bibliographie
Alegría-Morán, R. A., Guzmán-Pino, S. A., Egaña, J. I., Sotomayor, V., & Figueroa, J. (2019). Food preferences in cats: effect of dietary composition and intrinsic variables on diet selection. Animals, 9(6), 372.
Jun, F. M. A. M., & Dec, J. A. S. O. N. (2012). Season has an impact on food intake in cats.
Parker, Marine, et al. "Seasonal effects on locomotor and feeding rhythms in indoor cats." Journal...
2022-10-1907 min
À travers soi, entre introspection et intuitionEpisode 00 | Bienvenue sur le podcast « À travers soi, entre introspection et intuition » !Bienvenue à toi sur le podcast « A travers soi, entre introspection et intuition » qui s'adresse à ceux qui souhaitent vivre leurs expériences quotidiennes en conscience pour grandir et s'épanouir avec elles !
Les émotions écrasantes, les événements bouleversants et les inconforts physiques que tu rencontres sont aussi de merveilleuses opportunités de transformation,
Suivre cette voie amène à créer davantage d’harmonie avec soi et les autres,
C’est pourquoi, au travers des récits de mon expérience personnelle, je te propose des clefs et des réflexions pour étab...
2022-09-2413 min
Bien-être ChroniqueLe dessin, un outil thérapeutique pour exprimer mes douleurs neuropathiques Aujourd'hui je reçois la merveilleuse Cyrielle Dubois, fondatrice de la chaîne instagram @ink_douleur dédiée aux personnes qui cohabitent avec des douleurs chroniques.
Il y a deux ans, Cyrielle a un accident de voiture puis une opération qui vont lui provoquer des douleurs neuropathiques. Pour l’aider à exprimer ses douleurs, Cyrielle commence à dessiner. D’abord pour elle, puis sur les conseils de ses médecins, elle décide de partager ses illustrations sur instagram.
Dans cet épisode, Cyrielle nous explique comment le dessin est devenu un outil thérapeutique pour se décentrer de...
2022-07-1948 min
Bien-être ChroniquePeu importe ce qu'on vous dit, vos symptômes sont bien réels !Dans cet épisode, je suis ravie d''interviewer Magaux Viti, l'autrice de son tout nouveau livre "C'est dans ta tête".
Margaux témoigne de son expérience avec douleurs chroniques et notamment du syndrome de l'intestin irritable, du SIBO et surtout de l'endométriose.
Avec sa casquette de psychologue en devenir et de malade, elle nous partage ses hauts et ses bas sans aucun tabou sur ses douleurs et surtout sur sa période d'errance médicale.
Tu vas voir, Margaux est un exemple de résilience et porte un regard optimiste sur la façon...
2022-07-0655 min
VethologieEpisode 19 : le bien-être du cheval montéCet épisode nous tient à coeur dans Vethologie car il traite de l'évaluation du bien-être des chevaux montés. C'est le thème du mémoire que Laure a présenté pour valider son examen du CEAV (certificat d’études approfondies vétérinaires) en éthologie clinique et appliquée au bien-être animal. C'est aussi un sujet sur lequel Mathilde et Laure vont continuer de travailler dans les prochaines années.
En quelques mots, nous allons vous présenter ce qu'est le "bien-être d'un animal" au sens scientifique du terme et comment l'équitation peut avoir un impact...
2022-05-1610 min
VethologieEpisode 17 : spécial ASV avec Amélie BernierDans cet épisode, Laure et Mathilde laissent la parole à une assistante vétérinaire qui vient nous exposer les questions les plus fréquemment posées au comptoir en clinique vétérinaire et la réponse à y apporter. On y revient sur quelques questions de comportement fréquemment posées chez le chat, le chien, mais aussi sur la faune sauvage.
Ressources
Préparer l'arrivée d'un bébé (par la Dre Vet Géraldine Féry) : https://www.instagram.com/p/CVxWj6TsZTB/?utm_source=ig_web_copy_link
Réseau soin faune...
2022-05-0919 min
VethologieEpisode 9 : Le clicker-training et les apprentissages par la récompenseVous avez peut-être déjà entendu parler de clicker-training. Cette méthode d'éducation (qui en regroupe en fait plusieurs, mais nous y reviendrons peut-être) consiste en l'association d'un son à l'arrivée d'une récompense.
Dans cet épisode, Mathilde vous explique comment utiliser ce petit boîtier et répond aux questions les plus fréquemment posées. Elle donne aussi quelques exemples d'erreurs classiques et d'utilisations possibles.
Bibliographie
Bacon, W. E. (1962). Partial-reinforcement extinction effect following different amounts of training. Journal of Comparative and Physiological Psychology, 55(6), 998–1003
Pour en savoir plus sur les théo...
2022-04-0409 min
Dear Libertad4. Gérer la dépendance à Instagram lorsqu'on entreprend avec Anissa de Omelia.fr
Aujourd'hui je reçois Anissa, formatrice Instagram. Sa particularité ? Elle exerce son activité depuis les routes d'Europe, dans son van Marguerite dans lequel elle vit avec ses deux animaux.
Elle a lancé son entreprise Omelia.fr il y a un peu plus d'un an pour avoir un rythme de travail qui correspond au mode de vie de ses rêves.
Dans l'épisode du jour, nous avons parlé de son lien avec la plateforme, de la dépendance à ce réseau pouvant se créer lorsqu'on lance son activité, de comment s'o...
2021-11-1642 min
MaisonM#0 Présentation de MaisonMBonjour et bienvenue dans MaisonM, je suis Mathilde j'ai 32 ans et je suis Professeure de Yoga et coach pour entrepreneures. Tu t'en doutes sûrement mais avant ça, j'avais une autre vie. J'ai été salariée dans une agence puis dans de grandes structures. J'ai essayé de me fondre dans un moule qui ne me convenait pas mais comme j'étais incapable de savoir qui j'étais et ce dont j'avais besoin et bien je me suis forcée à rentrer dans une forme carrée alors qu'en fait je suis un rond (tu vois l'image) ? J'ai compris que derrière ce sentiment...
2021-03-1002 min
L’AlgoAlgo - Épisode 1 : Raph & MathildeDe retour de stage, Raphaël (Edim 04) et Mathilde (GMC 04) racontent la vie étudiante à l’UTBM ! Associatif, bons plans et sujets de société écoutez l’Algo pour être au cœur de la vie étudiante. Dans ce premier épisode on parle de notre projet de podcast, de reprise de l’asso et de déménagements... Bonne écoute !
2021-02-1705 min
C'est quoi ton signe ?Mathilde FachanC'est quoi ton signe ? est un podcast où deux astrologues, Marion Lagan et Mathilde Fachan, s'entretiennent avec des créateurs et créatrices, des activistes et des artistes en partant de leur thème astral...Dans ces troisième et quatrième épisodes, en cette période particulière de fêtes, nous nous livrons à l'exercice que nous proposons d'habitude à vos invité-e-s ! Ici, Marion étudie le thème de Mathilde et lui demande comment concilier un amas de planètes en Capricorne, une Lune en Balance, un Jupiter en Cancer, un Ascendant Scorpion et un Mars en Sagittai...
2020-12-2148 min
im-perfection#4 MATHILDE - Ce moment où je me suis assumée nue devant un hommeAujourd’hui, j’espère que vous vous régalerez autant que moi en écoutant les mots de Mathilde Navarro (Instagram : https://www.instagram.com/mathildenavarro/) , que j’ai pour ma part découverte dans un article paru dans Psychologies magazine, intitulé « Je m’aime avec ce corps là ».En le lisant, j’ai évidemment craqué pour sa façon de parler de ses vêtements et du fait qu’ils aient joué un rôle primordial dans le chemin de l’acceptation de son corps. Conviction que je partage à 1000%, vous le savez. Pour ce 4e épisode, j’ai choisi...
2020-10-1942 min
The Fluent ShowBilingual Episode 🇫🇷: Flying the Flag For Loanwords (with Mathilde Hutin, linguiste française)The intro of today's episode makes reference to the 8th of the month. This is because the episode publication was delayed by a week after recording to allow all listeners to get a chance to hear the Fluent Show statement about racism. Right, let's get to it:
When there's something étrange in your vocabulaire, who you gonna call? A LINGUIST!
Today I've got a very special linguist on the show: Mathilde from Elles Comme Linguistes, a French YouTube channel dedicated to linguistics pour tous! Mathilde visited the Fluent show to talk about what linguistics is a...
2020-06-151h 08
Causons CoutureCausons Couture 00 : MathildeEpisode 00 : je prends le temps de me présenter, de vous parler de qui je suis et de mon parcours en couture !Bonne écoute !--------------------Musique : https://audiojungle.net/item/upbeat-happy-summer-acapella/21958068------------------------Support the show -------------------- je suis Mathilde, créatrice de ce podcast et fondatrice de l'Atelier Sherwood. Sherwood, c’est une promesse que tu t’offres, la promesse de t’aimer simplement.Oser un nouveau regard sur toi, assumer qui tu es et ne plus t’excuser d’être là !Une méthode de développement personnel axée su...
2019-09-2015 min
Destination CollectionsDC#2 / FRAC Normandie-Caen - Une rencontre avec Mathilde JohanDESTINATION COLLECTIONS #2
FRAC Normandie Caen Caen
Une rencontre avec : Mathilde Johan
Exposition : « Scénario fantôme »
Œuvre racontée : Julien Creuzet, Opera-archipel, j’ai quittéParis, 2015
Cet entretien a été réalisé par Mathilde Ayoub le 30 juin 2017 , création sonore de Paul Behnam, édition de Benjamin Delille.
Destination Collections est une série produite par Mathilde Ayoub, coordination Valentine Gouget.
2018-07-0410 min