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Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWenn du im Leben nicht weiterweißt: 4 Fragen, die dir Klarheit bringenDu steckst fest oder weißt nicht, wie es weitergehen soll?In diesem Video zeige ich dir 4 kraftvolle Fragen, die dir helfen können, eine Lebenskrise zu bewältigen, Klarheit zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.✨ Du fühlst dich oft gefangen in alten Gedanken und Emotionen?In meinem Online-Kurs lernst du, wie du das Schritt für Schritt veränderst – in deinem Tempo.👉 Hier kostenlos reinschauen: www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr (Eigenwerbung):► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erf...2025-04-2814 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSucht überwinden: Vom Verlangen zur Freiheit🔹Was steckt wirklich hinter Sucht? Und warum greifen wir immer wieder zu Alkohol, Social Media oder Essen – obwohl es uns nicht gut tut?In diesem Video zeige ich dir, wie du Suchtverhalten erkennen, verstehen und überwinden kannst – und wie du zurück zu Klarheit, Selbstwert und innerem Frieden findest.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Erwähnte Bücher:🔹Dopamin Nation – Dr. Anna Lembke: https://amzn.to/42gsmey🔹Einfach nüchtern! (Originaltitel...2025-04-0620 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWut und Groll loslassen – so wirst du emotional freiFällt es dir schwer, Wut loszulassen? In diesem Video erfährst du, warum dein Gehirn an Groll und negativen Emotionen festhält – und welche praktischen Methoden dir helfen, dich davon zu befreien. Lerne, wie du Gedankenschleifen stoppst und inneren Frieden findest!► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/► Kostenloses Workbook: https://www.annakluger.com/workbook-ziele-erreichen/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst...2025-03-1614 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenAffirmationen für Erfolg und Wohlstand: Erlaube dir Fülle und LeichtigkeitZiehe Erfolg und Wohlstand mit diesen kraftvollen Affirmationen für dein Unterbewusstsein an. ✨ Diese positiven Affirmationen helfen dir, limitierende Glaubenssätze loszulassen, Selbstvertrauen zu stärken und dich für Fülle und Leichtigkeit zu öffnen. 💛Höre diese Affirmationen regelmäßig, um dein Mindset auf Erfolg und Fülle auszurichten. Dein Erfolg darf leicht sein – du bist bereit!► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/► Kostenloses Workbook: https://www.annakluger.com/workbook-ziele-erreichen/📚 Annas Büche...2025-02-2308 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenVon Motivation zu Disziplin: Mit Reframing deine Ziele erreichenMotivation kommt und geht – aber Disziplin bleibt. Doch wie schafft man es, wirklich dranzubleiben? In diesem Video zeige ich dir eine einfache Technik, mit der du dein Mindset verändern und langfristig erfolgreicher sein kannst. ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/► Kostenloses Workbook: https://www.annakluger.com/workbook-ziele-erreichen/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAt...2025-02-0215 min
Frauenstimmen#89 Warum wir so erschöpft sind und was dagegen hilft mit Anna Katharina Schaffner+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/frauenstimmen+++Heute spreche ich mit der Professorin Anna Katharina Schaffner. Sie lebt in Großbritannien, ist Kulturhistorikerin und Burnout-Coach. Anna Katharina hat sich darauf spezialisiert, müden und ausgelaugten Menschen zu helfen. Und sie hat ein wunderbares, lebensnahes und doch auch sehr philosophisches Buch dazu geschrieben. Erschöpft? Belebende Perspektiven für müde Menschen. Es steckt, so wie auch dieses Gespräch, voller kluger Gedanken und mitreißender Anregungen.Ich wünsche euch ein intensives und zur Entspannung anregendes Zuhö...2025-01-191h 04Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWarum deine innere Einstellung über deinen Erfolg entscheidet | Mindset | PersönlichkeitsentwicklungStimmt es, dass Erfolg im Kopf beginnt? In diesem Video erfährst du, wie du dein Mindset stärken kannst, um nachhaltig motiviert und erfolgreich zu sein und deine Ziele zu erreichen. Lass dich inspirieren und finde heraus, warum deine innere Haltung für Motivation und Durchhaltevermögen verantwortlich ist.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/► Kostenloses Workbook: https://www.annakluger.com/workbook-ziele-erreichen/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« ...2025-01-1213 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSich nicht von negativen Menschen beeinflussen lassen: 6 Strategien für innere RuheLerne, wie du dich effektiv vor negativen Energien schützt und deine innere Ruhe bewahrst! In diesem Video teile ich 6 erprobte Strategien, um dich von der Negativität anderer abzugrenzen, bewusst zu bleiben und deine Gelassenheit zu stärken. Perfekt für alle, die sich von herausfordernden Beziehungen nicht aus dem Gleichgewicht bringen lassen wollen.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/► Kostenloses Workbook: https://www.annakluger.com/workbook-ziele-erreichen/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr...2024-12-2207 min
Fluent Fiction - GermanFrom Shy Glances to Joyful Dances: A Weihnachtsmarkt TaleFluent Fiction - German: From Shy Glances to Joyful Dances: A Weihnachtsmarkt Tale Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/de/episode/2024-12-19-23-34-01-de Story Transcript:De: Die Glocken der Schulglocke verkündeten das Ende des Schultages an der Münchner High School.En: The bells of the Schulglocke announced the end of the school day at the Münchner High School.De: Klaus packte seine Bücher ein und warf einen Blick auf Anna, die mit ihrer Freundin leise sprach.2024-12-2017 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDer wahre Schlüssel zur Veränderung: Ziele erreichen mit BewusstheitEntdecke den wahren Schlüssel zur Veränderung und erfahre, warum Bewusstheit entscheidend ist, um deine Ziele dauerhaft zu erreichen. Im Video zeige ich dir, wie du alte Gewohnheiten durchbrechen und ein neues Mindset entwickeln kannst.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/► Kostenloses Workbook: https://www.annakluger.com/workbook-ziele-erreichen/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn...2024-11-2708 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSelbstzweifel überwinden: Dein Weg zu innerem Wachstum und Klarheit 🌱Wirst du immer noch von Selbstzweifeln überwältigt, obgleich du dich seit geraumer Zeit mit der inneren Arbeit beschäftigst? Diese innere Stimme scheint sich nicht so leicht geschlagen zu geben und kann uns das Gefühl vermitteln, dass wir keinen Fortschritt machen. Doch was wäre, wenn du lernen könntest, diese Zweifel nicht nur zu akzeptieren, sondern sie sogar in eine Quelle deiner Stärke zu verwandeln?Entdecke, warum Selbstzweifel Teil des persönlichen Wachstums sind und wie du durch bewusste Selbstreflexion und Akzeptanz deine innere Stärke aufba...2024-11-0313 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenInnere Sicherheit in unsicheren Zeiten: Wie du Vertrauen und Resilienz aufbaustFehlt dir derzeit das Gefühl von Sicherheit und Stabilität? Machen dir finanzielle Sorgen zu schaffen, durchläufst du eine schmerzhafte Trennung oder erlebst du eine tiefe existenzielle Krise?Oft machen wir Sicherheit von bestimmten äußeren Faktoren abhängig, wie einem festen Einkommen, einer stabilen Partnerschaft oder der Kontrolle über unseren Körper (Fitness, Aussehen usw.) Doch was geschieht, wenn diese Sicherheiten plötzlich ins Wanken geraten?In dieser Episode gehen wir der Frage nach, wie du innere Sicherheit und Resilienz aufbauen kannst – unabhängig von äußeren Umständen. Erfahre...2024-10-2012 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenGlaube an dich! Motivation und Selbstvertrauen stärken mit diesen inspirierenden WortenWenn du einen dieser Tage hast, an dem es dir an Motivation fehlt und du an dir zweifelst, werden diese inspirierenden und motivierende Worte von Dr. Anna N. Kluger dir helfen, deine innere Stärke wiederzufinden und dein Selbstvertrauen zu stärken. Lass dich von diesen bestärkenden Botschaften daran erinnern, wie weit du bereits gekommen bist und wie viel Potenzial in dir steckt. Ob du gerade vor einer Herausforderung stehst oder einfach nur einen kleinen Schub brauchst, diese Worte werden dich auf deinem Weg unterstützen und dir neue Energie schenken.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Onl...2024-09-2508 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben15 Minuten geführte Meditation für Vertrauen und innere Ruhe: Du bist nie alleineDiese geführte Meditation hilft dir, Vertrauen und innere Ruhe zu finden, indem sie dich daran erinnert, dass du niemals allein bist und stets vom Leben geführt wirst. Entspanne dich, lasse Sorgen los und erlebe tiefen inneren Frieden durch das Bewusstsein deiner Verbindung mit dem größeren Ganzen.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: http...2024-09-0915 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWiederkehrende Themen im Leben loslassen: Wie du alte Muster erkennst und durchbrichstHast auch du diese Themen, die immer wieder in deinem Leben auftauchen? Einsamkeit, der Wunsch nach mehr Geld oder die Suche nach einem Sinn? In diesem Video geht es darum, warum es diese wiederkehrenden Themen in unserem Leben gibt und wie wir damit beginnen können, sie loszulassen.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! 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Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verw...2024-08-0709 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenInnere Unruhe überwinden: Warum wir uns ablenken und praktische Schritte zur SelbstfindungIn diesem Podcast erfährst du, warum wir uns oft von innerer Unruhe ablenken und erhältst praktische Schritte zur Selbstfindung und innerem Frieden. Entdecke Wege, um dich von ständiger Ablenkung zu befreien und dein Wohlbefinden zu verbessern.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! 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Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du de...2024-07-0508 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSich verloren fühlen: Auf der Suche nach Sinn und Erfüllung | Selbsterkenntnis | LoslassenIn dieser Podcast-Folge werfen wir einen Blick darauf, warum sich manche von uns verloren fühlen und scheinbar ihren Platz im Leben nicht gefunden haben und wie wir durch das Verständnis unserer inneren Konflikte und Bedürfnisse Wege zu mehr Sinn und Erfüllung finden können.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! 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Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Empfohlener Podcast: Die Stimme in deinem Kopf:https://youtu.be/MWXfdqe72OE&list=UULPzL23iE4zmJstx4Q2t-GEtQ2024-05-0812 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDas 5-Sterne-Hotel für Gedanken: süchtig nach Gedanken und EmotionenDenkst du immer wieder über dieselben negativen Dinge nach, die dich unzufrieden, wütend oder ängstlich machen? Wieso ist es so schwer, sich von seinen negativen Gedanken und den unangenehmen Emotionen zu befreien?► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! 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Erfahre, wie Selbstreflexion und Selbsterkenntnis der Schlüssel zur emotionalen Freiheit und zu erfüllten Beziehungen sind.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Empfohlene Playliste zum Thema Loslassenhttps://www.youtube.com/wa...2024-04-0812 min
Denkbar#004 - Wie erforscht man eigentlich Intelligenz?Folge 4 startet irgendwie nicht so wie erwartet. Denn leider hat der Osterhase unsere Überraschung für die Hochbegabten-Folge zu gut versteckt. Wir müssen euch somit erst einmal vertrösten. Aber keine Panik auf der Titanic! Denn Artur hat mehr als genug andere Fragen im Gepäck und so wird kurzerhand umdisponiert.Die Genies dürfen also (hoffentlich) beim nächsten Mal ran und dafür wird nun Anna-Lena mehr oder weniger zu ihrem Alltag befragt. Denn die heutige Frage braucht ein korrektes Beispiel, anhand dessen man sie beantworten kann: Wie erforscht man eigentlich Intelligenz?Und somit sc...2024-04-0141 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDer schlimmste Mitbewohner: Wenn die Stimme in deinem Kopf zur Last wirdIn dieser Podcast Folge stelle ich dir den schlimmsten Mitbewohner vor, den wir alle kennen: der innere Kritiker. Ein Kommentator, der uns stets begleitet und unser Leben unseren Gemütszustand beeinflusst, bis manch einer von uns unter seinem Gewicht leidet. Wie können wir lernen, ihm die Kontrolle zu entziehen und uns von seiner Tyrannei befreien? Hier erfährst du mehr.► Und falls du dieses Jahr endlich den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit gelangen möchtest: Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich!": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/2024-03-2521 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben8 Zeichen, dass du im Einklang mit dem Leben bist | Selbstfindung | innerer FriedenWoher weiß ich, dass ich im Einklang mit dem Leben bin? Es gibt Zeichen, die darauf hindeuten, dass du dich in Harmonie bzw. im Einklang mit dir und dem Leben befindest. Von Emotionen, erfüllten Beziehungen über Authentizität und Akzeptanz. Werfen wir einen gemeinsamen Blick darauf, was unser Leben erfüllter und glücklicher macht.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung fi...2024-03-0508 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDas unsichtbare Gefängnis: Warum du dich selbst sabotierst | Motivation | UnterbewusstseinWarum viele gute Vorsätze scheitern und wie du durch innere Arbeit die unsichtbaren Barrieren überwindest – erfahre in diesem Video, warum deine Motivation Selbstdisziplin nach all den guten Vorsätzen nachgelassen haben und wie du mittels Selbstreflexion und innerer Arbeit für eine nachhaltige Veränderung sorgst. ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn...2024-02-1613 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben5 kraftvolle Fragen, um dein Leben neu auszurichtenFühlst du dich festgefahren und wünscht dir eine Veränderung? Entdecke in dieser inspirierenden Podcast Folge fünf entscheidende Fragen für eine Neuausrichtung. Von der Identifizierung unerfüllter Wünsche bis zum Loslassen belastender Gewohnheiten – diese Fragen werden deine Lebensqualität verbessern. Tauche ein in die Welt der Selbstreflexion und finde Wege zu persönlichem Wachstum und innerem Frieden.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher, Checklisten und mehr► »Jetzt ich!«...2024-01-3008 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenAffirmationen für Selbstvertrauen und Erfolg: Die transformative Kraft der SelbstliebeDeine einzigartige Reise zu innerer Erfüllung beginnt hier! Tauche ein in die transformative Kraft der Selbstliebe, während diese Affirmationen dich durch Momente der Selbstreflexion und positiven Ausrichtung führen. Lass dich von positiven Botschaften leiten, die deine Selbstakzeptanz stärken, dein Vertrauen aufbauen und dir den Weg zu persönlichem Wachstum und Erfolg zeigen. Mach dich bereit, dein volles Potenzial zu entfalten und deine einzigartige Lebensreise zu einem strahlenden Erfolg zu gestalten. ►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.co...2024-01-1513 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenStoische Lebenskunst: 7 Wege zu Glück und innerer Stärke | Selbsterkenntnis | StoizismusLasst uns das neue Jahr mit ein wenig Inspiration und Wissen beginnen! In dieser Podcast Folge möchte ich dir die stoische Lebenskunst und 7 Wege zu Glück und innerer Stärke vorstellen.Viele der stoischen Prinzipien, obwohl Jahrtausende alt, schwingen erstaunlich relevant in unserer modernen Welt mit: im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, aber auch in spirituellen Lehren.► Und falls du dieses Jahr endlich den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit gelangen möchtest: ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich!": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Am...2024-01-0122 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenStoische Lebenskunst: 7 Wege zu Glück und innerer Stärke | Selbsterkenntnis | StoizismusLasst uns das neue Jahr mit ein wenig Inspiration und Wissen beginnen! In dieser Podcast Folge möchte ich dir die stoische Lebenskunst und 7 Wege zu Glück und innerer Stärke vorstellen.Viele der stoischen Prinzipien, obwohl Jahrtausende alt, schwingen erstaunlich relevant in unserer modernen Welt mit: im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, aber auch in spirituellen Lehren.► Und falls du dieses Jahr endlich den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit gelangen möchtest: ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich!": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Am...2024-01-0122 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenStoische Lebenskunst: 7 Wege zu Glück und innerer StärkeDas neue Jahr hat begonnen und was gibt es Besseres als dieses mit Inspiration und Wissen zu beginnen.Ich möchte dir deshalb in dieser Podcast Folge die Stoische Lebenskunst und 7 Wege zu Glück und innerer Stärke näherbringen.Viele der stoischen Prinzipien, obwohl Jahrtausende alt, schwingen erstaunlich relevant in unserer modernen Welt mit: im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, aber auch in spirituellen Lehren.► Und falls du dieses Jahr endlich den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit gelangen möchtest: ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glü...2024-01-0122 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenGesetz der Anziehung oder Loslassen: Welcher Weg ist der richtige, um glücklich zu werden?Welcher Weg ist denn nun der richtige für wahres Glück und innere Erfüllung? Oder lassen sich diese beiden Philosophien in Harmonie bringen? Erfahre mehr zu diesem spannenden Thema in dieser Podcast-Folge, die du auch als Video auf YouTube (Dr. Anna N. Kluger) findest.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn...2023-12-1707 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenMorgenaffirmationen für Motivation und Selbstvertrauen: Starte positiv und inspiriert in den TagDeine Motivation am Morgen für Selbstvertrauen und Stärke. Glaube an dich und daran, dass du deine Ziele erreichen kannst. Diese bestärkenden Worte helfen dir dabei, mit einem positiven Mindset in den Tag zu starten, um jeder deiner Aufgaben mit Freude nachzukommen und dabei dein Bestes zu geben, weil du wachsen und dich weiterentwickeln möchtest.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine...2023-12-0207 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenVom Ego zur Selbstliebe: der Weg zur Freiheit führt über das Erkennen deiner wahren NaturFällt es dir schwer, dich selbst zu lieben? Der Schlüssel, um zu wahrer Selbstliebe zu gelangen und damit zu einem erfüllteren Leben liegt im bewussten Erkennen deiner wahren Natur und der mutigen Entscheidung, dein Ego loszulassen.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Empfohlenes Video: Die Macht der Vergebung: So befreist du dich von inneren Konflikten: https://youtu.be/7Wsp2qNLMNE📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!«2023-11-1907 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenUnglücklich in der Überflussgesellschaft: Von Dopamin zu Depression - wie unser Gehirn leidetIn der heutigen Podcastfolge möchte ich mich auf die Erkenntnisse und Erfahrungen der US-amerikanischen Psychiaterin, Wissenschaftlerin und Autorin Dr. Anna Lembke beziehen, und die in ihrem Buch »Dopamin Nation« über den schmalen Grat des Gleichgewichts zwischen Vergnügen und Schmerz schreibt, und warum es heute wichtiger ist denn je, eine Balance zu finden. In dieser Podcast-Folge erwartet dich:Enthüllungen über die Wirkung von Dopamin im GehirnDas Balance-Spiel zwischen Freude und SchmerzDie Auswirkungen des Dopaminrauschs auf unsere LebensqualitätWege zur Selbstkontrolle und dem Umgang mit Sucht...2023-11-0414 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDie Zen Weisheit für wahren inneren Frieden: Jenseits von Schuld und StolzErfahre, wie die Weisheit des Zen dir helfen kann, inneren Frieden zu finden, indem du über Schuld und Stolz hinaussiehst. Sind deine Entscheidungen und Handlungen möglicherweise nicht so kontrolliert, wie du denkst? Und was bringt dir dieses Wissen für dein Leben? ► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! 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Wenn du nach Freiheit, Liebe und innerem Frieden suchst, ist dieser Podcast der Schlüssel dazu. Begleite uns auf dieser Reise zur Selb...2023-10-1009 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDie Frage, die deinen Erfolg bestimmtWarum erreichen die einen ihre Ziele, während andere Jahre später noch keinen Erfolg sehen?Ich selbst habe oft gesagt, dass es wichtig ist, sich zu fragen: "Was will ich eigentlich?", aber es gibt noch eine andere wichtige Frage, die man nicht außer Acht lassen sollte, wenn man seine Träume verwirklichen will. In dieser Podcast Folge gehe ich auf die Frage, die unseren Erfolg bestimmt ein, und spreche darüber, warum manche von uns ihre gesteckten Ziele überdenken sollte.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklic...2023-09-2406 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenBeziehungsmuster verstehen und transformieren: Wie das Unterbewusstsein unsere Beziehungen lenktGerätst du immer wieder an den oder die Falsche/n oder durchlebst ähnliche Beziehungsmuster? Hast du das Gefühl toxische Freundschaften anzuziehen und verstehst nicht warum? Unser Unterbewusstsein ist maßgeblich daran beteiligt, welche Freundschaften und Partner wir in unser Leben ziehen. Erfahre in diesem Video, wie das funktioniert und was du noch ab heute tun kannst, um die richtigen Menschen in dein Leben zu ziehen.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 An...2023-08-3109 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSchüchternheit überwinden und mehr Selbstvertrauen entwickelnDu wärst gerne weniger schüchtern, um mehr vom Leben zu haben? Wie man Schüchternheit überwinden kann und mehr Selbstbewusstsein entwickelt, erfährst du in dieser Podcastfolge.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/2023-08-2608 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDie Macht der Vergebung: So befreist du dich von inneren Konflikten | Selbsterkenntnis | EgoUnser Ego erzeugt Leid, wenn es Widerstand leistet gegen das, was ist und uns permanent weismachen möchte, wie das Leben und wir zu sein haben, damit wir glücklich werden. Es gibt anderen oder uns die Schuld, wenn wir ein Unwohlsein empfinden und stärkt damit den Glauben an Trennung. Wenn wir lernen, uns und anderen zu vergeben, befreien wir uns schließlich von der Tyrannei des Egos.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/2023-08-2107 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDiese Frage hat mein Leben verändert: Negatives Denken stoppen und sich nicht mehr verloren fühlenIch habe mich seit meiner Kindheit irgendwie fehl am Platz und verloren gefühlt, litt in meiner Jugend unter Selbstzweifeln und negativen Gedanken. In meinen 30er stieß ich auf eine Art der Selbstuntersuchung, die mein Leben verändert hat. Warum wir uns verloren fühlen und wie du dich aus dieser Unsicherheit befreien kannst, möchte ich dir in dieser Folge vorstellen.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/2023-08-1612 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDie größte Manifestationsblockade: Erfolgreich manifestieren mit dem Gesetz der AnziehungDas Gesetz der Anziehung funktioniert nicht für dich? Dann könnten diese innere Blockaden das Manifestieren verhindern.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu►«Meine letzte Chance!« Lerne die Vergangenheit loszulassen und noch einmal von vorne anzufangen: https://amzn.to/3tdi37O► »Das bist nicht du!« Entdecke deine...2023-08-1109 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenAuthentisch leben: Der Schlüssel zu wahrer Erfüllung und GlückFühlst du dich oft unwohl, leidest an Selbstzweifeln und hast das Gefühl, nicht da zu sein, wo du sein solltest? Wenn wir uns "falsch" oder "verloren" fühlen, ist das ein Zeichen, dass wir uns von unserer wahren Natur entfernt haben. Authentisch sein, bedeutet, zu sein, wie das Leben dich vorgesehen hat. Erfahre in dieser Podcast Folge, wie du den Weg zu deinem authentischen Selbst ebnen kannst.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Folge A...2023-08-0208 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenGeführte Meditation zur sofortigen Entspannung: in 10 Minuten zu mehr Ruhe und SelbstliebeSofort zu mehr Ruhe und Entspannung finden mit dieser geführten Meditation, die dir hilft, den Alltag hinter dir zu lassen und zu innerem Frieden und Einklang zu finden. Heilsame Worte, die deine Selbstliebe stärken und dich für mehr Glück und Erfüllung im Leben öffnen.📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu►«Meine letzte Chance!« Lerne die Vergangenheit loszulassen und noch einmal von vorne anzufangen: https://amzn.to/3tdi37O► »Das bist nicht du!«2023-07-2311 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDein Leben wird sich ändern, wenn du deine Wahrnehmung änderstErfolg im Beruf, eine glückliche Beziehung, tolle Hobbys und Freude am Leben - kennst auch du diese Menschen, die scheinbar alles haben? Warum es unsere Wahrnehmung von uns und der Welt ist, die unser Leben beeinflusst, erfährst du in diesem Video.Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu...2023-07-1808 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWas, wenn ich niemals bekomme, was ich will?Kann das Loslassen von Erwartungen an die Zukunft zur Erfüllung unserer tiefsten Sehnsüchte beitragen? In dieser Folge erfährst du, warum es eine Befreiung sein kann, sich seine Ängsten zu stellen und wie sich das auf dein spirituelles Wachstum auswirken kann.► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu2023-07-1311 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDiese 3 Glaubenssätze deines Egos sabotieren dein Glück!Wusstest du, dass es drei Glaubenssätze gibt, die jeder Mensch hat?Ein Ego zu haben, bedeutet, sich von der Gesamtheit zu trennen und sich für eine "Ich-Entität" zu halten. Mit dieser Überzeugung erschaffen wir gleichzeitig drei Glaubenssätze, die unserem Glück im Weg stehen. Warum?Weil wir uns und das, was ist, nicht liebevoll akzeptieren, sondern Widerstand leisten; und das führt unweigerlich zu Unzufriedenheit und inneren Konflikten.In meinem neuen Video stelle ich dir diese drei Glaubenssätze vor, damit du sie künftig nicht als Wahrheiten anerkennst, und sie endlich loslassen...2023-06-2408 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSag es dem Universum richtig: So nutzt du das Gesetz der AnziehungDu hast Wünsche ans Universum, aber irgendwie scheint es dich vergessen zu haben? Warum funktioniert das Gesetz der Anziehung für den einen so gut und für den anderen nicht? Erfahre in diesem Artikel, worauf es wirklich ankommt, und wie du ab heute richtig mit dem Universum kommunizierst, um zu bekommen, was du dir ersehnst.► Kostenlose Leseprobe "Das Gesetz der Anziehung: So funktioniert es wirklich": https://www.annakluger.com/leseprobe/► Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https...2023-06-1907 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSelbstdisziplin: 5 Geheimnisse erfolgreicher MenschenFängst du viele Projekte an, aber ziehst keines durch? Fehlt dir die Motivation, weil du nicht weißt, ob du dein Ziel jemals erreichen wirst? In diesem Video gebe ich dir 5 Tipps, wie du neue Gewohnheiten festigst und konsequent an deinem Erfolg arbeitest.→ Wirf einen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu2023-06-1206 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenEinsamkeit überwinden und glücklich werdenHast du es satt, dich einsam und alleine zu fühlen? Wie du Einsamkeit überwinden und mehr Selbstliebe entwickeln kannst, erfährst du in dieser Podcast Folge.Wirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin und Mentorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewu...2023-06-0708 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSchreibe deine Geschichte neu: Leben ändern in 3 SchrittenWie du deine Geschichte erzählst, hat Einfluss auf deine Erfahrungen und dein Leben. In diesem Podcast erfährst du, wie du in 3 Schritten deine Geschichte neu schreiben und damit dein Leben ändern kannst. So steht einem Neuanfang und der besten Version von dir, die glücklicher und erfüllt lebt, nichts mehr im Weg.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Tr...2023-05-3009 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenAffirmationen Liebe manifestieren: Auf der richtigen Schwingungsfrequenz mehr Liebe ins Leben ziehenWünschst du dir mehr Liebe in deinem Leben, aber weißt nicht, wie du dein Herz dafür öffnen kannst?Die Kraft der Affirmationen kann uns dabei helfen, Liebe in unser Leben zu ziehen und eine erfüllende, liebevolle Beziehung zu manifestieren. Indem wir uns auf positive Gedanken und Überzeugungen konzentrieren, senden wir eine starke Botschaft des Empfangens und Anziehens von Liebe aus. Ich habe dir deshalb Affirmationen zusammengestellt, die dich dabei unterstützen werden, dein Herz zu öffnen, Selbstliebe zu kultiviere...2023-05-2607 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenLiebe manifestieren: 7 Minuten Affirmationen, um Liebe in dein Leben zu ziehenHöre dir diese Affirmationen täglich morgens und abends an, um dein Vertrauen in dich und das Universum zu stärken, dein Herz zu öffnen und dadurch mehr Liebe in dein Leben zu ziehen.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu►«Meine letzte Chance!« Lerne die Vergangenheit loszulassen und no...2023-05-2404 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDie Lüge vom GlücklichseinWir assoziieren Glücklichsein mit äußeren Umständen und einem Hochgefühl, das diese kurzweilig auslösen. Aber was passiert tatsächlich in dem Moment, da wir uns gut fühlen? Was bedeutet es wirklich glücklich zu sein?Empfohlenes Video: Die Lüge vom Glücklichseinhttps://www.youtube.com/watch?v=Il1zGFolrhA&t=12sWirf einen unverbindlichen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin und Mentorin. Mi...2023-05-1714 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDas Geheimnis, wie man in jedem Bereich erfolgreich wird | persönliches Wachstum | ErfolgBei manchen Menschen scheint es egal zu sein, was sie anpacken: Sie werden erfolgreich. Was ist ihr Geheimnis? Erfahre, wie du in jedem Bereich erfolgreich sein kannst.Kostenlose Leseprobe von "Jetzt ich! Berufung finden, Träume verwirklichen und erfüllt leben": https://www.annakluger.com/jetzt-ich/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin und Mentorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen...2023-05-1206 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenMindset vs. Gewohnheiten: Was ist wichtiger für den Erfolg?Warum gute Gewohnheiten alleine nicht ausreichen, um erfolgreich und glücklich zu werden.→ HIER geht's zur kostenlose Leseprobe meines Ratgebers "Jetzt ich! Berufung finden, Träume verwirklichen und erfüllt leben": https://www.annakluger.com/jetzt-ich/Empfohlene Playlist:https://www.youtube.com/watch?v=MZmcSmMuWJ8&list=PLnxd0moHUDjgdLku1hEhu3-a43uy57xMdDr. Anna N. Kluger ist Autorin und Mentorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, da...2023-05-0711 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenHochsensibel: Zeichen für Hochsensibilität und Unterschiede im GehirnNur etwa 15-20% der Weltbevölkerung sind hochsensibel, deshalb ist es nicht immer einfach, als hochsensible Person in der Welt zu bestehen. In diesem Video stelle ich dir einige Zeichen dafür vor, dass du hochsensibel bist und warum die Welt ohne die Hochsensiblen nicht die gleiche wäre.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Me...2023-05-0414 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenTrennungsschmerz überwinden: Wie kann ich loslassen? | Liebeskummer | Trennung überwindenSchaffst du es nicht, den oder die Ex endlich loszulassen und leidest immer noch unter der Trennung? In diesem Video erkläre ich dir, was deine Glaubenssätze damit zu tun haben, und wie du lernen kannst, den vergangenen Schmerz loszulassen.Wirf einen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Empfohlene Videos: Playliste Vergangenheit loslassenhttps://www.youtube.com/watch?v=jkQZS-CAFX4&list=PLnxd0moHUDjiQ4-dOzqYWfSyScPlRM7tYDr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coac...2023-05-0208 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWieso du nicht bekommst, was du willst: Löse limitierende Glaubenssätze mit diesen 5 Fragen aufWenn du trotz Vision Board und Journal schreiben nicht bekommst, was du willst, dann hast du unbewusste Glaubenssätze, die dir einen Strich durch die Rechnung machen. Mit diesen 5 Fragen kannst du sie erkennen und auflösen.► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Dr. Anna N. Kluger litt zwei Jahrzehnte an Depressionen, bevor sie diese mittels Bewusstheit überwinden und ein völlig neues Leben beginnen konnte. Heute teilt sie als Autorin und Content Creator...2023-04-2307 min
1-Satz-Literaturclub (1SLC)«Darüber hinaus sollten alle Kassenschlager eine sexuelle Situation andeuten.»Eva Illouz: «Der Konsum der Romantik», S. 61
Unser Zufallssatz:
«Darüber hinaus sollten alle Kassenschlager eine sexueller Situation andeuten.»
Quintessenz der Diskussion
von Riccarda Mecklenburg
Sex Sells. Da können wir noch so emanzipiert auftreten, die Muster bleiben die gleichen: Je weniger Haut, um so mehr Aufmerksamkeit. Sprich – umso grösser ist der Gaffereffekt. Ob den die Berliner Badeanstalten auch im Hinterkopf hatten, als sie beschlossen, dass man die künftige Badesaison barbusig geniessen darf? Mehr Frequenz dank enthüllten Brüsten?
Auch die armen Influencer:innen habe die Marketingwei...2023-04-0235 min
1-Satz-Literaturclub (1SLC)«Molly wird traurig.»Anna Camilla Kupka: «Mollys wundersame Reise», Seite 5
Unser Zufallssatz:
«Molly wird traurig.»
Quintessenz der Diskussion
von Lakritza, Judith Niederberger
Gründe zum TraurigWerden gibt es unzählige: Armut, Unterdrückung von Bevölkerungsgruppen, der Verlust von geliebten Menschen, Ungerechtigkeiten auf unserer «Mad World». –
Traurig sein und dies auch zeigen ist keine Schwäche. Im Gegenteil: Wer sich zu trauern traut, offenbart seine Menschlichkeit.
Manchmal liegen Glücklichsein und Traurigsein erstaunlich nahe beieinander: Kinder freuen sich über schulfreie Tage, und sind gleichzeitig traurig, ihre Freunde nicht zu sehen. Ein Kätzchen is...2023-03-2046 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSelbstliebe Affirmationen: In nur 10 Minuten Selbstwert und Selbstvertrauen stärken | MeditationFühle dich sofort besser! Stärke in nur 10 Minuten dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen mit diesen Selbstliebe Affirmationen. Du hast es verdient, glücklich zu sein und dich gut zu fühlen.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/📚 Annas Bücher bei Amazon► »Jetzt ich!« Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu►«Meine letzte Chance!« Lerne die Vergangenheit loszulassen und noch einmal von vorne...2023-01-3011 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSich akzeptieren lernen | Selbstakzeptanz | Selbstliebe | SelbstfürsorgeSich akzeptieren lernen, hilft uns, Selbstzweifel zu überwinden und mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe zu entwickeln.Die frühere Ärztin, Dr. Anna N. Kluger, ist heute Autorin und Mentorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.»Ich glaube an ein liebevol...2023-01-1810 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWarum sich dumme Menschen für klug halten | Dunning Kruger EffektWarum halten sich viele für besser als der Durchschnitt, obgleich sie es nicht sind? Und warum ist man selbstbewusster, wenn man weniger gut ist als andere?►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben.Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit...2023-01-1308 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenBerufung finden: Diese Fragen werden dir helfen | Leben ändern | NeuanfangDu weißt nicht, was du mit deinem Leben anfangen sollst, aber so wie es ist, erfüllt es dich nicht? Dieses Video wird dir dabei helfen, deine Berufung zu finden.►►► Wirf einen kostenlosen Blick in meinen Online-Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit": https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heut...2023-01-1215 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWissenschaft und Dankbarkeit: Was passiert im Gehirn, wenn wir Dankbarkeit empfinden? Studien und DankbarkeitsübungenIn dieser Podcastfolge erfährst du, was die Wissenschaft zum Thema Dankbarkeit sagt, wie sich Dankbarkeit auf unser Gehirn und unser Leben auswirkt und welche Dankbarkeitsübungen du noch ab heute in deinen Alltag integrieren kannst.0:00 Intro00:36 Studien zur Dankbarkeit05:35 Prosoziales Verhalten08:20 Was passiert im Gehirn während Dankbarkeit?13:44 Dankbarkeitsübungen📚 ►►► Sieh dir mein eigens kreiertes Dankbarkeitstagebuch unverbindlich an:https://www.annakluger.com/dankbarkeitstagebuch-dankbarkeitsjournal/Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllter...2022-10-1016 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenJeden Tag sein Bestes geben und unter Stress klar denken | Herzkohärenz | AtmungKönnen wir jeden Tag unser Bestes geben und auch unter Stress klar und besonnen denken und agieren? Dr. Alan Watkins, Arzt und Neurowissenschaftler, und ein international anerkannter Experte für Führung und menschliche Leistung, sagt "Ja", wenn wir lernen, unsere Physiologie zu kontrollieren. Hierbei kann das richtige Atmen helfen, um eine Herzkohärenz zu erreichen.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewus...2022-08-1515 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenAffirmationen für mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe: In nur 6 Minuten zu mehr SelbstbewusstseinSelbstheilung für deinen Selbstwert mit diesen positiven Affirmationen, die dich in nur 6 Minuten stärken, entspannen und glücklicher machen. Ideal als Morgenroutine für den Start in den Tag oder abends zur Entspannung.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie...2022-08-0706 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenAffirmationen Dankbarkeit : 5 Minuten DankbarkeitsaffirmationenDiese heilenden Affirmationen helfen dir dabei, in nur 5 Minuten mehr Dankbarkeit und Wertschätzung zu empfinden. Ideal als Morgenroutine für den Start in den Tag oder abends zur Entspannung.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Men...2022-08-0705 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDem Leben Sinn geben: 4 Wege nach Dr. Viktor Frankl PodcastDr. Viktor Frankl, ein Überlebender des Holocaust, bemerkte, dass es nicht immer die Stärksten waren, die die Konzentrationslager überlebten, sondern jene, die ihrem Leben Bedeutung gaben. Er beschreibt 4 Wege, wie wir unserem Leben Sinn geben können.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie...2022-07-2917 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWas bedeutet Loslassen? Bewusstheit | Glaubenssätze | Selbsterkenntnis | Wer bin ich?Diese Podcast-Folge ist ein Ausschnitt aus meinem Online Kurs "Endlich glücklich! Den Schmerz der Vergangenheit loslassen und mit Selbstliebe zu emotionaler Freiheit."Mehr Infos und Gratis Vorschau auf meiner Webseite: https://www.annakluger.com/online-kurs-endlich-gluecklich/Loslassen bedeutet, die Identifikation mit der "Ich-Persönlichkeit", die vom Verstand geschaffen wurde, aufzugeben und zu erkennen, wer man wirklich ist.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depres...2022-06-3019 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenHarvard Psychologin zeigt, wie wir negative Emotionen für uns nutzen könnenDie Gesellschaft will uns weismachen, dass manche Gefühle schlecht sind. Doch genau diese negativen Emotionen sind für jeden, der ein sinnvolles Leben führen will, unvermeidlich. Infolgedessen verbringen viele von uns einen Großteil ihres Lebens im Konflikt mit ihren eigenen Emotionen und stecken in persönlichen Geschichten fest, die uns nicht nicht dienlich sind.In dieser Folge stelle ich dir Konzepte der Harvard Psychologin Dr. Susan David vor, die aufzeigen, wie wir mit unseren negativen Gedanken und Emotionen umgehen können, um sie für uns zu nutzen.In dieser neuen Podcastserie verarbeite ich die...2022-03-2219 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDie Wissenschaft hinter dem Formen und Auflösen von Gewohnheiten | Neurowissenschaft | PersönlichkeitsentwicklungIn der heutigen Podcastfolge möchte ich über die Wissenschaft hinter dem Formen und Auflösen von Gewohnheiten sprechen. Wir werden darüber sprechen, wie Gewohnheiten mittels Neuroplastizität geformt und gefestigt werden, zu welchen Zeiten des Tages das am einfachsten gelingt und wie du schlechte Gewohnheiten auflöst.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eige...2022-02-0837 min
Der Cleverdog Podcast – mehr Wissen rund um den Hund!Cleverdog Talk #4 – Jagende Hundevon Jäger:innen und ihren Hunden
Folge 37: Der Cleverdog Talk ist ein Format unseres Cleverdog-Podcasts, in dem Merle gemeinsam mit Jessi und weiteren Gäst:innen einmal im Monat über Themen spricht, die die Hundewelt und/ oder die Talk-Runde in der letzten Zeit bewegt haben.
In diesem Talk sprechen Merle und Jessi mit den Jungjägerinnen Florence Lopez, Laura Giovannini und Anna Kluger über jagende Hunde. Dabei werfen sie insbesondere einen Blick in die Arbeit mit Jagdgebrauchshunden, wie diese eingesetzt werden, wie die Ausbildung aussieht und welche Herausforderungen im Alltag zu meistern sind. Außerdem sprechen sie au...2021-10-053h 02Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenManifestieren für Anfänger: Das 1x1 vom Gesetz der Anziehung | ResonanzgesetzIn der heutigen Podcastfolge soll es um das Manifestieren und das Nutzen des Gesetzes der Anziehung gehen. In wenigen Wochen erscheint passend dazu mein neuer Ratgeber »Das Gesetz der Anziehung – so funktioniert es wirklich«, in welchen du jetzt schon einen Blick werfen kannst, indem du dir auf annakluger.com/leseprobe/ eine kostenlose Leseprobe herunterlädst.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Be...2021-09-2418 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenNeurowissenschaft trifft Spiritualität: Eine Neurowissenschaftlerin offenbart erstaunliche ErkenntnisseIn der heutigen Podcastfolge möchte ich einige neurowissenschaftliche Konzepte ansprechen, die Konzepte der Spiritualität wissenschaftlich untermauern und sogar Prinzipien aus dem Gesetz der Anziehung verständlich machen.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen al...2021-09-1718 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSo wurden sie zum Millionär: Eigenschaften, die zum Erfolg, finanziellen Wohlstand und einem erfüllten Leben führen.In dieser Podcastfolge möchte ich über die wichtigsten Eigenschaften sprechen, die Self-Made Millionären zu ihrem Erfolg verholfen haben.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.»Ich glaube an ein liebev...2021-09-0915 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenSuchtverhalten und schlechte Gewohnheiten überwinden und neue, gute Gewohnheiten formenDie Generation Y oder Millennials neigt angeblich zu stärkerem Suchtverhalten und einem geringeren Selbstwert als ihre vorherigen. Wo kommen Suchtverhalten und schlechte Angewohnheiten her und wie können wir sie überwinden? In dieser Podcastfolge spreche ich über Konditionierung und den Dopaminkreislauf und über Möglichkeiten, sich von schlechten Gewohnheiten zu befreien.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Ken...2021-09-0217 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDas Ego: Freund oder Feind? Mach dich frei und unabhängig von seinen falschen GlaubenssätzenOhne großes Ego keine großen Erfolge, glauben viele. Dabei ist es das überhebliche Ego, das für unsere größten Tiefschläge verantwortlich ist. In dieser Podcastfolge erfährst du, was das Ego ist, wie es arbeitet und wie du dich von seinen falschen Glaubenssätzen befreien kannst.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über...2021-08-2615 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDer Verstand: Fluch oder Segen? Lass ihn für dich und nicht gegen dich arbeiten.Für manche ist er Feind und nicht Freund: Der Verstand kann Großartiges leisten, aber auch unseren Selbstwert untergraben, wenn er uns mit negativen Glaubenssätze in Selbstzweifel oder Depression stürzt. Verstehe, wie dein Verstand funktioniert und wie du ihn für deinen Nutzen programmieren kannst.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen...2021-08-1916 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDankbarkeit wird dein Leben ändern. Positives Denken, Achtsamkeit und BewusstheitDankbarkeit bringt uns auf eine der höchsten Schwingungsfrequenzen der Emotionsskala, was bedeutet, dass wir mehr Positives in unser Leben ziehen, weil wir positive Gedanken und Gefühle aussenden. In dieser Podcastfolge erfährst du, was es mit dem Gefühl von Dankbarkeit auf sich hat, wie Neurowissenschaftler der UCLA in Studien die positiven Effekte messen konnten und welche Dankbarkeitsübungen du in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Lebensqualität zu verbesser, und mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und Entspannung in deinem Leben zu erfahren.2021-08-1215 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenGeführte Meditation für mehr Ruhe, Entspannung, Achtsamkeit, Bewusstheit, und Selbsterkenntnis "Wer bin ich?"In dieser geführten Meditation wirst du deine Achtsamkeit schulen, mehr Bewusstheit für deine Gedanken, Gefühle bekommen und den Raum der Stille in dir finden. Die Frage "Wer bin ich?" bringt deine Aufmerksamkeit weg vom Ego hin zum Bewusstsein, wodurch negative Gedankenmuster durchbrochen werden und bei regelmäßiger Wiederholung ihre Kraft verlieren. Der Verstand und Körper kommen zur Ruhe, Ängste und Sorgen lösen sich auf, weil die Meditation auf die Amygdala (Angstzentrum) im Gehirn positive Auswirkungen hat. Du wirst entspannter, besonnener und selbstvertrauter, dein Selbstwert steigt und du entwickelst mehr Selbstliebe.2021-08-0510 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWarum Selbsterkenntnis das Bestreben der Zukunft wird.Der Mensch möchte dazugehören, versucht sich anzupassen und verliert sich dadurch oftmals selbst im Getümmel der Außenwelt. Dann fragt man sich: "Was mache ich hier eigentlich? Wo soll ich hin?" Der Prozess der Selbsterkenntnis gibt Antworten, doch Selbsterkenntnis ist nicht das Ende einer Reise, sondern ihr Beginn. 2021-07-2915 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWie beeinflussen soziale Netzwerke und Nachrichten unser Wohlbefinden und Bewusstsein?Was wir täglich konsumieren dringt in unser Unterbewusstsein ein und hat damit Auswirkungen auf unser Denken, Fühlen und Verhalten. Wie wirken sich Social Media und Nachrichten auf uns aus? Entwickeln wir Motivation und Inspiration oder doch eher Neid und Unzulänglichkeit?2021-07-2315 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWie man schöpferisches, kreatives Denken entwickelt und was der Selbstwert damit zu tun hat.Es ist ein Irrglaube, dass manch einer mit einem kreativen Geist geboren wird und der andere nicht. Jeder von uns ist ein schöpferisches Wesen und damit kreativ. Schöpferisches Denken hat mit dem eigenen Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu tun. Erfahre in dieser Podcastfolge mehr zum Thema.2021-07-1616 min
Wegen guter Führung - Der ehrliche FührungspodcastSommerlektüre – Welche Bücher machen klüger? Kommunikationsprofessorin Miriam Meckel empfiehlt eher Sachbücher und Romane als Management-Ratgeber. Sie sagt: Daraus lernen wir mehr. Schickt eure Fragen für kommende Folgen und Feedback an: antonia.goetsch@harvardbusinessmanager.de; astrid.maier@xing.com Produziert: Philipp Fackler Musik: Constantin Müller Buchtipps von Miriam Meckel, Antonia und Astrid Jill Lepore: If then Anna Wiener: Uncanny Valley Ian McEwan: Machines like me Adam Kutcharski: Rules of Contagion Kazuo Ishiguro: Klara and the sun Hanya Yanagihara: A Little Life Joan Didion: The Year of Magical Thinking ...2021-07-1336 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenGlücklichsein ist nicht in äußeren Umständen zu finden - wo aber dann?Wenn wir glücklich sind, führen wir das auf Ereignisse, Personen oder bestimmte Objekte zurück, doch die Wahrheit ist, dass Glücklichsein mit unserer Einstellung diesen Dingen gegenüber hat.2021-07-0814 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenDas größte Potenzial liegt in dirJeder von uns besitzt herausragende Möglichkeiten, die ihn zu großer Leistung bewegen können, wenn man bereit ist, danach zu suchen.2021-07-0211 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWie funktioniert das Gesetz der Anziehung?In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie das Gesetz der Anziehung funktioniert, was das Gesetz der Schwingung damit zu tun hat und wie wir Einfluss auf unsere Schwingungsfrequenz nehmen können.2021-06-2515 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenÄngste überwinden: Wie sie entstehen und wie man Angst transformieren kannIn dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie unsere Ängste unser Leben beeinflussen, woher sie kommen und wie wir sie überwinden bzw. transformieren können. Glaubenssätze, die in unserem Unterbewusstsein gespeichert sind, sind der Grund für Sorgen und Zweifel, die in weiterer Folge zu Ängsten führen. Diese beeinflussen unsere Entscheidungen und sind deshalb häufig ein Grund dafür, warum wir nicht unsere Träume leben.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen...2021-06-1815 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWille, Wunsch und WeltanschauungIst dir eigentlich aufgefallen, dass die meisten Menschen wüssten, was sie besser oder anders machen sollten, es aber trotzdem nicht tun? Warum?Verinnerlichte Denk- und Verhaltensmuster halten einen Großteil der Menschen in einem Leben "gefangen", das nicht ihren Vorstellungen entspricht. Wie aber kann man das ändern?"Wir schaffen keine Veränderung, indem wir das Bestehende bekämpfen. Um etwas zu verändern, müssen wir neue Modelle schaffen, die die alten obsolet machen." (Buckminster Fuller)2021-06-1114 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWünsche und Ziele wahr werden lassen: Die Gabe zu Visualisieren und die Kraft des UnterbewusstseinsIn dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir unsere Wünsche zu Zielen und in weiterer Folge wahr werden lassen. Alle Errungenschaften dieser Welt haben im Kopf eines Menschen begonnen. Unser Vorstellungsvermögen und die Gabe zu Visualisieren helfen uns dabei, unsere Träume zu erüllen und erfolgreich zu leben.2021-06-0416 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenGlaube an dich und den ErfolgSelbstvertrauen ist essenziell, um ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu führen. Warum so viele Menschen an sich zweifeln und wie wir unser negatives Denken in positives Denken wandeln, erfährst du hier.Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben. Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mi...2021-05-2611 min
LyrikschuleFolge 12 - An Anna Blume (Kurt Schwitters)Wer ist Anna Blume? Ein Nonsensgedicht oder konkret verstehbare Liebespoesie? Und was hat der Bismarckhering damit zu schaffen? Reinhören und klüger werden!
An Anna Blume
Oh Du, Geliebte meiner 27 Sinne, ich liebe Dir!
Du, Deiner, Dich Dir, ich Dir, Du mir, ---- wir?
Das gehört beiläufig nicht hierher!
Wer bist Du, ungezähltes Frauenzimmer, Du bist, bist Du?
Die Leute sagen, Du wärest.
Laß sie sagen, sie wissen nicht, wie der Kirchturm steht.
Du trägst den Hut auf Deinen Füßen und wan...2021-05-2129 minDr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes LebenWarum wir nicht das Leben unserer Träume lebenDie wenigsten Menschen würden auf die Frage, ob sie ihre Träume leben, mit "Ja" antworten. "Das ist doch unrealistisch" oder "Wer lebt schon das Leben seiner Träume" wären viel eher ihre Antworten. Aber stimmt das?Es ist möglich, ein Leben nach seinen Vorstellungen zu leben, morgens mit Begeisterung zu erwachen und sich auf den Tag zu freuen. Warum das so wenigen Menschen gelingt und wie man das ändern kann, darum soll es in dieser Folge gehen.Für mehr Informationen zu diesem Thema und aus den Bereichen Selbsterkenntnis und Persönlichkei...2021-05-2017 min
Old School FilmsThe Art of RepairSandra's life is transformed after a fateful trip to Greece.
Made by Lucas Kluger & Anna Cooper.2019-06-0400 min