Shows
Træn Trivslen#46 Craft-psykologi i arbejdslivet – Anne Kirketerp"Den måske mest sundhedsfremmende effekt i at lave craft – det kommer af, det også er, når folk har en hobby: Håndarbejde, håndværk er menneskers hobby … Alle mennesker skal have noget i deres liv, hvor de kan sige: 'Det her – der er aktiviteten belønningen.’" Hvorfor skal vi tage craft-psykologi alvorligt – også i arbejdslivet? Hvad er det egentligt, at craft-psykologi kan? Hvordan kan vi bruge craft som metode til øget trivsel og mental sundhed?I dette afsnit af Træn Trivslen møder vi Anne Kirketerp – pioner inden for craft-psykologi og har viet sit liv og virke til at for...2025-05-0159 min
Why I KnitBonus episode- Book club 1 - The psychology of craftIn our first book club episode, Paula and Mia each discuss a book they have read on the subject of the psychology of craft.Paula has read 'Craftfulness' by Arzu Tahsin and Rosemary DavidsonMia has read 'Craft Psychology' by Dr Anne KirketerpIf you'd like to learn more about how to use knitting for your self-care, check out our course Self-Care One Stitch at a Time.Here's how to stay in touch:Sign up to the Creative Restoration newletter hereFollow Mia on Instagram: @knittingistherapeutic2025-04-2449 min
KreativJournal - Kreative Selbstfürsorge im Alltag lebenÜber Projekte, Inspiration und Ziele, die glücklich machenIn dieser Episode sprechen Eva und Barbara über Projekte, die glücklich machen, über Inspiration und dass man manchmal, eine extra Runde drehen muss, bis man es wirklich begreift. Lektüre: Julia Cameron: Der Weg des Künstlers Dr. Anne Kirketerp: Craft Psychologie: How crafting promotes health2025-03-1432 min
Self Directed111: Anne Kirketerp | Craft Psychology: The Link Between Crafting & WellbeingSend us a textThe moment you carve, knit, bake or start folding paper, something remarkable happens in your brain. The anxious spiral of thoughts quiets, stress hormones recede, and you enter a state that Dr. Anne Kirketerp calls "meaningful self-forgetfulness."Dr. Anne Kirketerp is a psychologist, researcher, and craftsperson who pioneered Craft Psychology—the study of how hands-on creative activities impact mental well-being. With a background in both psychology and craftsmanship, she has spent years exploring the health benefits of making, from reducing stress to enhancing focus and problem-solving skills.Fo...2025-03-131h 12
Direktøren på LinkedInEPISODE 8 - Et fordelagtigt mindset-skifte til dig, der er ambitiøs på LinkedInNår vi taler om at have det rigtige mindset, lyder det næsten som en kliché - men det gør det ikke mindre sandt.Heller ikke når det kommer til LinkedIn.Baseret på vores undersøgelse af direktører på LinkedIn (som du kan høre mere om i episode 1), kan vi se, at der er MANGE direktører, som gerne vil LinkedIn - men har brug for at få det sidste skub.I vores verden er skubbet, at du skal indstille dig på, at udvikle det rigtige mindset.I...2025-01-1652 min
Mellem osMellem os - Amalie RosenquistDen første bornholmer har netop færdiggjort efteruddannelsen i Craft Psykologi hos Anne Kirketerp. Hør, hvordan beklædningsformgiver Amalie Rosenquist har oplevet det at sidde på skolebænken for at færdiggøre en uddannelse, der handler om håndarbejdets og håndværkets psykologi og de positive effekter, der følger med. Hun fortæller også om de erfaringer, hun allerede har med sig fra særlige værksteder i Norge.2024-10-2427 min
Træningstimen#275: Strik, Warhammer-figurer og håndarbejde gør dig sundere - Craft Psykologi med Anne KirketerpHvad end det er strik, hækling, Warhammer-maling eller håndværk, så er håndarbejde virkelig godt for vores mentale sundhed.
... Og på mange måder kan det også være en modgift til det skærmkiggeri, som er langt mere problematisk end de fleste er klar over.
Det tager Nikolaj Bach (medejer i STYRK) og Camilla Andersen (VaneTerapeut i STYRK) en snak om med Anne Kirketerp.
Anne Kirketerp er psykolog, Ph.d. og ophavskvinde til begrebet "craft-psykologi", der dækker over de mange positive effekter som "craft" kan give dig i din hverdag...2024-08-231h 11
Gejst med Pernille B34. Craft som sundhedsfremme. Håndarbejde og håndværk, vejen til bedre trivsel? Samtale med Elise BukhaveHåndarbejde og håndværk kan være vejen til bedre trivsel. Det taler jeg med Elise Bukhave om i ugens episode af Gejst.
ELISE BROMANN BUKHAVE Ph.d., MEd., BA, ergoterapeut og medstifter af Center for Craft og Sundhedsfremme.
Vi har talt om CRAFT før, med Anne Kirketerp i episode 25, nu vender vi tilbage til temaet, med nogle lidt andre briller på.
Anne & Elise har skrevet bogen ”Sundhed og trivsel gennem craft-aktiviteter – en grundbog til praksis” og ikke mindst skabt Center for craft og sundhedsfremme.
Vi taler o...2024-06-171h 01
Det Blinde Punkt#40 Kan man hækle sig ud af stress, angst og spiseforstyrrelser? - CRAFT PSYCOLOGY med Anne KirketerpDa jeg gik i 7. klasse, strikkede jeg mit første tørklæde. Og det blev så helt utrolig skævt. Den dag skabte jeg den overbevisning, at jeg var dårlig til at strikke, hvilket har fulgt mig lige siden.Men hvordan kan jeg komme igang, hvis jeg gerne vil have gavn af alle de sundhedsfremmende effekter, der er ved strikning. Og er det kun strik, eller er der også andet håndværk, der har den samme positive effekt på helbredet?I denne episode i Det blinde punkt skal vi tale om noget, der de sidste...2024-05-191h 09
Det bæredygtige arbejdslivStrik dig til mindre stress – sådan virker craft psykologiHåndværk er det nye sort indenfor mental sundhed. Med håndarbejde kan du nemlig få det bedre i kroppen, få mere ro og lindre stress, angst og depression. Begrebet kaldes craft psykologi og er opfundet af psykolog og håndarbejdslærer Anne Kirketerp. Hør vores nyeste episode, hvor Anne fortæller mere om Craft Psykologi, hvordan det virker, og hvordan du selv kan bruge det. Det kalder på nye løsninger at gøre arbejdslivet mere holdbart i længden. Hvordan kan trivsel og fleksibilitet gå hånd i hånd med effektive arbejdspladser?2024-05-1433 minGejst med Pernille B25. Hvad har strik, bushcraft, bagværk, pileflet, keramik og lego med hinanden at gøre? Passion! Samtale om Craft psykologi med Anne Kirketerp.Anne Kirketerp er en inspirerende kvinde, med MANGE jern i ilden. Fortagsom på den helt høje klinge.
Selvom der ikke er video på, så er der SÅ meget liv i denne samtale, jeg håber du kan høre det tydeligt.
Det sprøjter ud af Anne med energi og glæde - og hun ved afsindig meget om craft, mennesker, processer og passion.
Anne har opfundet begrebet CRAFT PSYKOLOGI - og beriger os alle med, hvad Craft gør for os mennesker.
Anne er væver, p...2024-03-161h 21
LegeministerietSlap af med strik - Med Anne KirketerpHvornår har du sidst siddet til et møde og tænkt på alt muligt? Det sker hele tiden, fordi vores hjerne begynder at minimere fremtidige farer, når den har energi i overskud. Derfor lytter du bedre, hvis du strikker imens. Og dine børn bliver mere afslappede og glade af perleplader og hækling end skærm. Faktisk beroliger de rytmiske bevægelser vores nervesystem på samme måde som at vugge en baby! Der er bare lige et problem: jeg har ikke lavet håndværk, siden jeg havde det i skolen, så hvor be...2024-01-1241 min
Brinkmanns briksKan strikketøj gøre dig lykkelig?Dagens gæst har brugt årevis på at finde ud af, hvad der sker med os, når vi strikker, smører cykelkæden i olie, laver mad og hvad man ellers kalder håndarbejde og håndværk. Hun mener, det gør os lykkelige og kan hjælpe mod mentale lidelser. Det skal jeg vide mere om, så find strikketøjet frem og lyt med.
Vært: Svend Brinkmann.
Gæst: Anne Kirketerp, psykolog, Ph.d. og forfatter til en grundbog i craft-psykologi - altså håndværks- og håndarbejds psykologi.
Tilrettelægger: Christoffer Høyer Heide.2023-09-2757 min
KraniebrudUgens Kraniebrud - Craft psykologi og sindssyge slankekureI Ugens Kraniebrud får du de bedste kraniebrudstykker, der er blevet sendt i ugens løb. I lørdagens program kan du høre om craft psykologi og om sindssyge slankekure op gennem historien. Medvirkende: Anne Kirketerp og Søren Tange Rasmussen. Vært: Julie Meldgaard HarboeSee omnystudio.com/listener for privacy information.2023-01-2851 minKraniebrudCraft psykologi - sådan hjælper håndarbejde dig ud af krise og stressKan du bruge strikning, snedkeri, broderi eller f.eks. madlavning til at få det - både fysisk og psykisk - bedre? Svaret er “ja”, og i dagens program, der bliver vi klogere på hvorfor og hvordan. Vi skal nemlig se nærmere på begrebet craft psykologi, og på hvilke måder håndarbejde og håndværk kan have sundhedsfremmende effekter. Vi har derfor besøg i studiet af håndarbejdslærer, psykolog og PhD Anne Kirketerp, der er ophavskvinde til netop craft psykologi-begrebet. Vi møder også én af de danskere, der har oplevet de positive effekter på egen krop, og som bl...2023-01-2350 min
Ufornuftigfinder en hobbyDen gode hobby. Den meningsfulde unødvendige aktivitet. Hyggen med fordybelsen – uden deadlines og bedømmelser. Fascinationen af processen frem for resultatet. Det der er lokkende at lave uden at være andet end dét, det er. Langsommelige syslerier. Vært Henrk Tingleff er flere gange i denne programrække blevet gjort opmærksom på, at han bør lære at lave ingenting, lære at lave noget nytteløst, lære ikke at tænke på arbejde hele tiden… At han bør få sig en hobby. Sammen med dagens gæst dykker han ned i hobbyens psykologi og søger sva...2022-01-2350 min
Socialt IndblikArtikel: Hændernes arbejde giver ro og meningHåndværk bør spille en langt større rolle i hjælpen til psykisk sårbare, mener Anne Kirketerp. Passioneret fordybelse i håndværk påvirker kemien i hjernen og indbygger dyrebar mening i tilværelsen, viser hendes forskning. Hør Anne Anthon Andersens fortælling om, hvordan håndværk fik en afgørende betydning for Anne Kirketerps personlige og professionelle liv.Artikel af Anne Anthon AndersenUdgivet af Socialt Indblik – www. Socialtindblik.dk2021-05-0327 min
Du er ikke aleneEnsomSingler og andre enlige er mere udsatte i forhold til at blive ensomme end deres medmennesker i parforhold er. Hør hvorfor - og hvad vi kan gøre for at afhjælpe ensomheden. Medvirkende: Mathias Lasgaard, Rillo Snerup Rud, Anne Østergaard Kirketerp.See omnystudio.com/listener for privacy information.2020-10-1855 min
NulfejlskulturFejl skaber nye stier i hjernenMit navn er Rebekka Bøgelund, og du lytter til min podcast Nulfejlskultur. I denne episode har jeg en samtale med hjerneforsker og overlæge Troels Kjær om den lærende hjerne, og hvad der sker i vores hjerne, når den er udsat for et psykologisk trygt miljø kontra et utrygt. Du kan se hele vores samtale her: Troels Kjær er hjerneforsker, overlæge ved neurofysiologisk afdeling på Sjællands Universitetshospital og professor ved Københavns Universitet. Han skriver også bøger om at bruge hjernen bedre og er med i en række talentprogramm...2018-12-1800 minNulfejlskulturMod til at fejle giver foretagsomhedMit navn er Rebekka Bøgelund. I denne podcast taler jeg med PhD og psykolog Anne Kirketerp om, hvad der skal til for at komme fra tanker og idéer til konkret handling. Hun har som forsker udviklet 7 strategier, der gør medarbejdere mere foretagsomme. En af strategierne er modet til at fejle. Vi får os en snak om, hvad det vil sige at fejle, og hvordan man bruger fejl som en trædesten frem for som et nederlag. De syv strategier hendes forskning munder ud i er: Succesoplevelser Mod til at fejle Næste bedste...2018-07-2400 min