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Dr. Annelen Collatz

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Finde den Kern.Finde den Kern.Narzissten verstehen: Ein praktischer Leitfaden für reibungslose InteraktionenDer Umgang mit narzisstischen Persönlichkeiten kann herausfordernd sein. Diese Folge bietet konkrete Tipps und Strategien für den Alltag.  Wir beleuchten, wie authentisches Lob wirken kann, warum Ich-Botschaften so wichtig sind, und wie man Feedback so formuliert, dass es tatsächlich ankommt.  Es geht darum, die Kommunikation zu verbessern und Wege zu finden, auch in schwierigen Konstellationen positive Beziehungen zu gestalten.2025-04-1105 minFinde den Kern.Finde den Kern.Beziehungen mit NarzisstenBeziehungen mit narzisstischen Persönlichkeiten sind komplex. Sie sind geprägt von Charme und Anziehungskraft, aber auch von der Schwierigkeit, echtes Vertrauen aufzubauen. In dieser Podcastfolge erkunden wir die Dynamiken solcher Beziehungen: den Wunsch nach Anerkennung, die Angst vor Verletzlichkeit und den schmalen Grat zwischen positiven Eigenschaften wie Leistungsorientierung und negativen Verhaltensmustern.2025-03-2309 minFinde den Kern.Finde den Kern.Haben Narzissten auch gute Seiten?Faszinierend und herausfordernd zugleich – der narzisstische Persönlichkeitsstil.  Kennst du jemanden, der immer im Mittelpunkt stehen muss? In der ersten Episode einer Serie über Narzissmus tauchen wir in die Welt dieses komplexen Persönlichkeitsstils ein.   Was steckt hinter dem Charisma?  Wo liegen die Schattenseiten?  Und wie gehen wir am besten damit um?2025-03-0907 minFinde den Kern.Finde den Kern.Welcher Persönlichkeitsstil bist du?Was zeichnet Menschen aus? Ihre Persönlichkeit! In diesem Podcast tauchen wir in die faszinierende Welt der Persönlichkeitsstile ein und schauen, wie diese unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Persönlichkeitsstile sind keine starren Kategorien, sondern ein Kontinuum, das von einer leichten Ausprägung bis hin zu starken Stilen reicht, die im zwischenmenschlichen Bereich zu unerwarteten Herausforderungen führen können.Erkenne deinen eigenen Stil und lerne, bewusster zu agieren, deine Stärken gezielt einzusetzen und mögliche Spannungen in Beziehungen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Verstehe, warum du mit manchen Mens...2025-03-0107 minInspiration UnlimitedInspiration Unlimited#45 Mentale Blockaden überwinden: Der Erfolg im Rudersport - mit Dr. Annelen Collatz Welche spezifischen Techniken nutzt Dr. Annelen Collatz, um mentale Blockaden im Sport zu überwinden, und welche Auswirkungen hatte dies auf die Leistung von Oliver Zeidler? Was sind die größten Herausforderungen, denen Dr. Collatz bei der Arbeit mit Spitzensportlern begegnet, und wie hilft sie ihnen, ihre Höchstleistungen zu erreichen? In dieser Episode spricht Dr. Annelen Collatz über ihren innovativen Coaching-Ansatz, der Spitzensportlern wie Oliver Zeidler geholfen hat, mentale Blockaden zu überwinden und Höchstleistungen zu erzielen. Sie erklärt, wie ihre Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung und der Auflösung von Glaubenssätzen nicht nur im Sport, sondern auc...2024-12-1241 minDer SELBSTNEUERFINDERIN PodcastDer SELBSTNEUERFINDERIN Podcast022 - Wie Du Blockaden im Kern auflöstIn dieser Folge geht's tief! Genauer: Es geht um den Ursprung der Probleme, mit denen wir uns im (Arbeits)Alltag so oft herumschlagen.Und dazu habe ich die wunderbare Dr. Annelen Collatz zu Gast. Annelen ist promovierte Psychologin, hat viele Jahre in der Wissenschaft gearbeitet und ist seit 20 Jahren als Executive Coach tätig. Neben Führungskräften begleitet sie als Sportpsychologin die deutsche Rudernationalmannschaft und hat zuletzt Oliver Zeidler auf seinem Weg zu Olympia-Gold unterstützt.Annelen hat nicht nur sich selbst, sondern vor allem Coaching neu erfunden: Die bisher üblichen Coachingansätze reichten ihr nicht...2024-10-2859 minFinde den Kern.Finde den Kern.Einsam an der Spitze – Die Herausforderungen von Führungskräften auf C-Level Stell Dir vor, Du stehst auf dem Gipfel eines Berges, umgeben von karger Landschaft. Der Aufstieg war beschwerlich. Und jetzt, wo Du oben angekommen bist, spürst Du nicht nur die Kälte des Windes, sondern auch die Einsamkeit, die Dich umgibt. Diese Szene könnte als Metapher für die Realität vieler Führungskräfte auf C-Level dienen. Mehr dazu hörst Du in dieser Folge. Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac.campus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-annelen-collatz-97510650/ https://www.link...2024-09-1731 minFinde den Kern.Finde den Kern.Psychosomatik: Wenn der Körper spricht Sag mal: Welches Thema schlägt Dir auf den Magen? Oder was liegt Dir wie eine Last auf den Schultern? Diese Redewendungen sind weit mehr als bloße Worte – sie verdeutlichen die enge Verbindung zwischen unserer Psyche und unserem Körper. Wir sprechen heute über Psychosomatik. Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac.campus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-annelen-collatz-97510650/ https://www.linkedin.com/company/ac-campus/ Facebook: https://www.facebook.com/AC.Campus.Essen Webseite: https://ac-campus.de 2024-08-2932 minHRM-Podcast - Der HR Business Podcast I Coaching I Digitalisierung I New Work I HR I RecruitingHRM-Podcast - Der HR Business Podcast I Coaching I Digitalisierung I New Work I HR I RecruitingGainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften: #363 “Key Learnings aus Juni 2024” mit Zusammenfassungen aus den Podcastfolgen mit Dr. Annelen Collatz, Julia Staiger, Gudrun Happich und Dr. Leopold von Schlenk-BarnsdorfAchtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird.   Themen Tolle Gäste durfte ich auch wieder im Juni 2024 in meinem GainTalents-Podcast begrüßen. Wir h...2024-07-3017 minGainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und FührungskräftenGainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften#363 “Key Learnings aus Juni 2024” mit Zusammenfassungen aus den Podcastfolgen mit Dr. Annelen Collatz, Julia Staiger, Gudrun Happich und Dr. Leopold von Schlenk-BarnsdorfAchtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird.   Themen Tolle Gäste durfte ich auch wieder im Juni 2024 in meinem GainTalents-Podcast begrüßen. Wir h...2024-07-3017 minFinde den Kern.Finde den Kern.Urlaub mit Erholung oder mit Arbeit? Stell Dir vor, Du sitzt gerade im Flieger. In ein paar Stunden liegst Du in der Sonne am Strand. Keine Termine und kein Wecker. Einfach abschalten und die freien Tage genießen. Klingt gut, oder? Urlaubsreif macht mich übrigens weniger die Arbeit als solches. Sondern viel mehr das Drumherum: organisieren zu müssen, Absprachen zu treffen, die Verspätung der Bahn, pünktlich zum Flieger zu kommen. Das stresst mich sehr. Die Kunst ist es, immer wieder Lösungen zur Entlastung zu finden. Wie genau? Das verrate ich in dieser Folge "Finde den Kern". Ihr findet...2024-07-2330 minFinde den Kern.Finde den Kern.Fußballer im Kreuzfeuer – Ein Blick hinter die Kulissen des Profisports Die Fußball-EM 2024 ist wie ein Brennglas. Binnen vier Wochen stehen die Spieler in einem derartigen öffentlichen Fokus wie nur selten. Auf den Punkt genau müssen sie ihre Leistung bringen. Wer ein gutes Turnier spielt, steigert seinen Marktwert. So schnelllebig unsere Welt ist, so flott gehen auch Marktwerte in die Höhe. Umso größer ist der Druck. Wie gehen Profisportler mit Druck um? Und was haben Social Media und Noten damit zu tun? Darüber sprechen wir in dieser Episode "Finde den Kern". 2024-07-0236 minErfolgsgeflüsterErfolgsgeflüsterDeep Work Coaching mit Dr. Annelen Collatz - Erfolgsgeflüster #21 Bist du neugierig auf die Welt des Coachings und der Psychologie? Dann darfst du unsere neueste Podcast-Folge nicht verpassen! Ich freue mich sehr, unsere neueste Podcast-Episode mit euch zu teilen, in der die wunderbare Dr. Annelen Collatz zu Gast ist. Annelen ist nicht nur eine erfahrene Psychologin, sondern auch eine inspirierende Coachin, die wirklich weiß, wie man Menschen auf ihrem Weg zur Selbstentfaltung unterstützt. Sie spricht in dieser Folge auch über ihren einzigartigen Coachingansatz, das sogenannte Deep Work Coaching 🚀 Weitere Highlights der Folge: Einblicke in die ethisc...2024-06-2638 minFinde den Kern.Finde den Kern.Triggerpunkte erkennen und entschärfen Hast du dich jemals gefragt, warum bestimmte Worte oder Situationen dich unverhältnismäßig stark aufregen? Diese Reaktionen sind oft das Ergebnis tiefer, emotionaler Triggerpunkte. Anders formuliert: Du bist getriggert. Aber: Wie erkennst Du Deine Triggerpunkte? Das erfährst Du in dieser Folge "Finde den Kern". Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac.campus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-annelen-collatz-97510650/ https://www.linkedin.com/company/ac-campus/ Facebook: https://www.facebook.com/AC.Campus.Essen Webseite: https://ac-campus.de2024-06-2536 minHRM-Podcast - Der HR Business Podcast I Coaching I Digitalisierung I New Work I HR I RecruitingHRM-Podcast - Der HR Business Podcast I Coaching I Digitalisierung I New Work I HR I RecruitingGainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften: #356 „Coaching von Mitarbeitenden für eine sehr gute Employee Experience“ – mit Dr. Annelen CollatzAchtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird.   Dr. Annelen Collatz (Executive Coach I Begründerin des Deep Work Coaching) Dr. Annelen Collatz...2024-06-1849 minGainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und FührungskräftenGainTalents - Expertenwissen zu Recruiting, Gewinnung und Entwicklung von Talenten und Führungskräften#356 „Coaching von Mitarbeitenden für eine sehr gute Employee Experience“ – mit Dr. Annelen CollatzAchtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird.   Dr. Annelen Collatz (Executive Coach I Begründerin des Deep Work Coaching) Dr. Annelen Collatz...2024-06-1849 minFinde den Kern.Finde den Kern.Paris ´24: Mit AC/DC auf den Ohren zum Olympia Eine Sonderausgabe von Finde den Kern Kennst Du das: Du hast genau die eine Chance. Du bist konzentriert und fokussiert. Und auf die Ohren gibt’s die Musik, die Dich in diesem Moment emotional am stärksten packt. Für Oliver Zeidler wird dieser eine Moment sein Start bei den Olympischen Spielen in Paris sein. Oliver ist Ruder-Weltmeister im Einer, hat am 27. Juli sein erstes Rennen und mir Rede und Antwort gestanden – in dieser Folge von „Finde den Kern“. Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac.campus/2024-06-1137 minFinde den Kern.Finde den Kern.Wie Kamingespräche Beziehungen helfen Beziehungen – auf der einen Seite bereichern sie unser Leben. Auf der anderen Seite bedeuten Beziehungen Arbeit. Findet diese Arbeit nicht statt, wird aus der Bereicherung schnell eine Belastung. Es geht weder vor, noch zurück – die Beziehung ist festgefahren. Wie Paare Beziehungen stabilisieren können und was die Anzeichen einer nicht funktionierenden Beziehung sind, das erfährst Du in dieser Folge von "Finde den Kern". Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac.campus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-annelen-collatz-97510650/ https://www.linkedi...2024-05-0739 minFinde den Kern.Finde den Kern.Qualifiziert für Olympia! Anspannung oder Entspannung? Sonderausgabe Teil 2 Seit unserem ersten Podcast ist es ja kein Geheimnis mehr: Ich coache Oliver Zeidler auf dem Weg zu den Olympischen Spielen in Paris. Im Juli geht’s los. Und Oli ist schon qualifiziert. Er wird als amtierender Weltmeister im Ruder-Einer an den Start gehen. Wir sind seit knapp einem halben Jahr mitten in der Vorbereitung, während andere Ruderer sich erst kurz vorher qualifizieren. Sich so früh mental auf Paris vorbereiten zu können: Ist das Anspannung oder Entspannung? Für mich ist es wichtig zu verstehen, wie ein Mensch tickt. Das geht nicht von he...2024-04-0944 minFinde den Kern.Finde den Kern.Was eine Entscheidung mit Hypnose zu tun hat Wann hast Du zuletzt eine Entscheidung treffen müssen? Eine relevante? Mit einem finanziellen Risiko? Mit einem Image-Risiko? Vielleicht auch mit einem emotionalen Risiko? Bei mir ist es fünf Jahre her. Besonders bei dieser Entscheidung war die Nutzung von Hypnose, um mich selbst in einen Zustand tiefer Konzentration zu versetzen und mein Zielbild intensiv zu visualisieren. Wie es weitergeht, hörst Du in dieser Folge von "Finde den Kern". Mein Blogeintrag: https://ac-campus.de/2024/03/26/was-eine-entscheidung-mit-hypnose-zu-tun-hat/ Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac...2024-03-2637 minFinde den Kern.Finde den Kern.Olympia in Paris: Wie sich ein Weltmeister mental vorbereitet Sonderausgabe von ,,Finde den Kern“ Oliver Zeidler aus München gehört bis 2016 zum damals erfolgreichsten Schwimm-Team Deutschlands. Die Mannschaft bricht auseinander. Oliver entscheidet sich fürs Rudern. Nur drei Jahre später wird der Quereinsteiger Europa- und (!) Weltmeister im Einer. Er ist kurz vor dem Olymp. Bei Olympia 2021 in Tokio verpasst er den Einzug ins A-Finale. Ein erster Rückschlag. Es folgt danach ein weiterer bei der EM – ausgerechnet auf der Heimstrecke in München. 2022 sucht er sich psychologische Unterstützung. Wenige Tage später wird er erneut Weltmeister. Und 2023 zum dritten Mal! Jetzt könnt Ihr es Euch schon de...2024-03-0555 minFinde den Kern.Finde den Kern.Normalo werden: Jürgen Klopp braucht eine neue Identität Über das bewusste Aufhören und das Ende der Karriere Egal ob Spitzensportler oder Manager: Der Alltag ist vollgepackt und durchgeplant. Ändert sich das, ist es möglich, dass Sicherheit und Struktur fehlen. Spitzensportler und Führungskräfte kämpfen beim Aufhören auch mit dem Wegfall ihrer Identität. Sie verlieren Status, Aufmerksamkeit, und das Team um sich herum. Sie werden zu Normalos. Und brauchen damit eine neue Identität. Meine Tipps für Führungskräfte und Spitzensportler hört Ihr in dieser Folge. Der Link zu meinem Blogeintrag: https://ac-campus.de/2024/02/03/normalo-werden-juergen-klopp-braucht-eine-neue-identitaet/ Ihr find...2024-02-0529 minICH BIN DANN MAL ERFOLGREICHICH BIN DANN MAL ERFOLGREICHDr. Annelen Collatz | Erfolg durch Resilienz und SelbstreflexionIn dieser aufschlussreichen Episode unseres Podcasts „ICH BIN DANN MAL ERFOLGREICH“ begrüßen wir die renommierte Expertin Frau Dr. Annelen Collatz, Begründerin von Deep Work Coaching, Executive Coach, Sportpsychologie-Expertin, Buchautorin und Inhaberin des AC Campus Instituts.Wie kann tiefe psychologische Arbeit kombiniert mit praktischem Coaching zu nachhaltigem Erfolg führen? Und welche Rolle spielt die psychologische Resilienz in der modernen Arbeitswelt und im Hochleistungssport?Frau Dr. Collatz teilt ihre einzigartigen Einblicke und Erfahrungen aus ihrer Arbeit mit Top-Athleten und Führungskräften. Durch lebendige Beispiele aus ihrer Coaching-Praxis beleuchten wir die Kraft der Selbstreflexion, des Lernens au...2024-02-0357 minFinde den Kern.Finde den Kern.Führen in der hybrider Arbeitswelt: Sich in die Lage des anderen versetzen Gute Führung in einer hybriden Arbeitswelt braucht zweierlei: die Beschäftigung mit sich selbst sowie die Fähigkeit, sich auf den anderen einzustellen und zu beachten, was das Gegenüber braucht. Nur wer mit sich selbst einig ist, kann es mit anderen sein. Und nur wer bereit ist, sich auf den anderen einzustellen, ist in der Lage, Bedürfnisse und Wünsche des anderen zu berücksichtigen und das eigene Verhalten und die Worte entsprechend danach auszurichten. In dieser Episode sprechen Dr. Annelen Collatz und Dr. Thorsten Klein über die sechs Beziehungsmotive und deren Nutzen für Führungskräf...2024-01-2327 minFinde den Kern.Finde den Kern.Führen in der hybriden Arbeitswelt: Erkenne dich selbst! Führung in der hybriden Arbeitswelt beginnt bei jeder Führungskraft selbst, indem sie sich mit sich selbst beschäftigt. Die Pandemie ist vorbei. Geblieben ist eine Arbeitswelt, die wir als hybrid bezeichnen dürfen – mit Herausforderungen für Führungskräfte, die komplexer nicht sein könnten. Individuelle Lösungen sind gefragt und gefordert, weil Wertschätzung inzwischen das große Thema ist. Wo also anfangen? Der Link zu meinem Blogeintrag: https://ac-campus.de/2024/01/09/fuehren-in-der-hybriden-arbeitswelt-erkenne-dich-selbst/ Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com...2024-01-0926 minFinde den Kern.Finde den Kern.Familienfeste, Erwartungen und wie wir vergeben können Tipps für eine entspannte Zeit "zwischen den Jahren" Familienfest? Gestresst? Zu viele Erwartungen? Dann sind Sie hier richtig. Eigentlich sollte zum Beispiel vor Weihnachten der Advent ja die Zeit der Besinnung sein, der Ruhe, der inneren Einkehr. Im Alltag sehen wir das Gegenteil. Alles muss schnell erledigt werden – als wenn es kein neues Jahr geben würde. Gleiches gilt vor Ostern, einem Jubiläum oder einem runden Geburtstag. Für Dr. Annelen Collatz ist die Zeit ab Oktober ebenfalls die stressigste. Denn in dieser Zeit wird sie am häufigsten aufgesucht und um Rat gebeten. Als Psychol...2023-12-1434 minKommunikation MACHT EinflussKommunikation MACHT EinflussDrei Tipps zur Kommunikation von Führungskräften - mit Dr. Annelen Collatz (#5)Der Kommunikationspodcast für Entscheider In dieser Folge #5 von KommunikationsPuls ist die international anerkannte Diplom-Psychologin Dr. Annelen Collatz aus Essen zu Gast. Seit mehr als einem Jahrzehnt begleitet sie den Deutschland-Achter als das Flaggschiff des Deutschen Ruderverbandes. Und seit mehr als zwei Jahrzehnten coacht sie Manager und Vorstände der deutschen Wirtschaft. Im Gespräch mit Deinem Host, Dr. Thorsten Klein, wird sie in nur 20 Minuten drei Tipps geben, die Führungskräfte zur Kommunikation beherzigen sollten. Was vereint sie? Vor welchen Herausforderungen stehen sie? Was können sie voneinander lernen? Ihre Tipps sind so einfach wie wertvo...2023-11-0621 min