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ElternSacheBaby da - Beziehung weg?In unserer letzten Folge haben wir das Thema "Trennung" näher beleuchtet. Doch was passiert, wenn Kinder unterwegs oder bereits da sind? Ändern sich dann die Kriterien für eine Trennung? Wie geht man damit um, wenn die Schwangerschaft das Ende der Liebesbeziehung bedeutet?
Diesen Fragen gehen wir wieder anhand eines fiktiven Fallbeispiels nach. Dabei stellen wir auch unsere therapeutische Perspektive dar und wie Paartherapie in dieser Situation helfen kann.
Habt ihr selbst Erfahrungen in dieser Hinsicht gemacht oder Überlegungen dazu? Wie habt ihr euch entschieden und wie hat sich eure Haltung im weiteren Prozess und gemeins...2024-06-0153 min
ElternSacheTrennung trotz Paartherapie?!Manchmal ist es wie verhext: Statt einer "Rettung" der Beziehung steht während der Paartherapie die Trennung im Raum. Dieses Thema wird häufig tabuisiert, weil es landläufig auch gerne als "Scheitern" der Therapie bezeichnet wird. Dabei kann auch eine Trennung sehr positiv für beide Seiten sein, insbesondere wenn beide sich in einem langen Leidensprozess befinden und alleine nicht mehr heraus finden.
So ist es beim (fiktiven) Fallbeispiel in dieser Folge, Meike und Thomas. Beide sind seit 3 Jahren zusammen, haben schon einige Partnerschaften hinter sich. Sie kommen in die Praxis mit einem Streitproblem, das so hefti...2024-05-0558 min
ElternSacheEltern, aber kein Paar mehr?!Wir nehmen euch wieder mit in einen (nicht-realen, aber realistischen) Fall. Dieses Mal geht es um Marco und Sophie. Wir treffen die beiden in einer Phase, in der sie das Zusammenleben als Familie als sehr belastend erleben: Jeden Tag erfolgen gegenseitige Abwertungen, und die Streitigkeiten eskalieren mittlerweile soweit, dass es zu kleinen Handgreiflichkeiten kommt.
Was tun, wenn man zwar Eltern ist, aber die Paarbeziehung (scheinbar) nicht mehr existiert? Wie kann hier Paartherapie helfen? Wie sehen Lösungen aus?
Die erwähnte Podcast-Folge zum sog. Selbststeuerungskreis im Kontext der Sucht-Selbsthilfe findet ihr im Podcast Freiheit ohne Dr...2024-03-2857 min
ElternSacheKinderwunsch als KonfliktfeldManche Menschen leben ihr ganzes Leben ohne je den Wunsch nach eigenen Kindern zu verspüren, während er bei anderen in verschiedenen Lebensphasen aufblitzt.
Manche empfinden ihn erst, wenn sie in einer Partnerschaft sind, während andere schon immer fest davon überzeugt waren, dass sie Eltern werden möchten.
Und dann gibt es jene, die diesen Wunsch einfach nicht in sich spüren können. Die Palette reicht von einer tiefen Sehnsucht bis hin zu einer spontanen Akzeptanz.
Kaum ein Thema entfacht derart lebhafte Diskussionen und löst diese Vielzahl von Emotionen aus. Doc...2024-02-271h 00
ElternSacheDie Kontrolle behaltenIn dieser Folge tauchen wir tief in das Spannungsfeld von Macht und Ohnmacht ein und beleuchten, wie entscheidend es ist, die Kontrolle zu behalten, um bewusste Entscheidungen treffen zu können. Aber was bedeutet das überhaupt?
Der Beginn einer Schwangerschaft allein stellt unser Kontrollgefühl auf die Probe. Die Geburt selbst präsentiert uns dann eine einzigartige Herausforderung, die diese Dynamik auf die Spitze treibt.
Wir nehmen uns die Zeit herauszufinden, was werdende Eltern unbedingt wissen sollten - und was Ihnen sonst eher selten mitgeteilt wird. Kann man sich auf eine Geburt wirklich vorbereiten? Wie behäl...2024-01-0556 min
ElternSacheWann ist zuviel zuviel?Sowohl als werdende als auch erfahrene Eltern wird man mit Notwendigkeiten und Ratschlägen überhäuft, was schnell überfordern kann. Und dazu ist man dazu aufgefordert, einen Umgang mit neuen Rollen und Anforderungen im Alltag zu finden. Doch wann muss man die Stopptaste drücken? Was kann man tun, wenn es zuviel wird?
Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein, lassen euch an unserem Praxisalltag teilhaben und geben Tipps für die Bewältigung.
Und wie immer freuen wir uns sehr über euer Feedback: Sendet uns eure Meinung, eure Erfahrungen etc. an post@elternsache.de oder schi...2023-07-091h 03
ElternSacheSchwangerschaft - Geburt - Sexualität?Wie verändert sich die Paarsexualität während einer Schwangerschaft? Welche Rolle spielt die Geburt?
Leider hat es ein wenig länger gedauert, bis diese Folge hochgeladen werden konnte: Arbeit, Konferenzen und Urlaube (und ne Hochzeit bei Dirk) haben unsere Ressourcen in den letzten Wochen verschlungen.
Wir haben das Feedback einer Hörerin aufgenommen, die die Frage gestellt hat, ob der*die nicht schwangere Partner*in bei der Geburt dabei sein sollte. Welche Ängste und Gefahren lauern beispielsweise bzgl. der sexuellen Attraktivität?
In der Vorbereitung haben wir bereits angefangen hin und her zu diskuti...2023-06-0650 min
ElternSacheEgo-Trip oder Selbstfürsorge?Wieviel „Ich“ darf sein, wieviel „Wir“ muss sein – und umgekehrt.
Wir widmen uns Fragen u.a. zu Schuldgefühlen und Enttäuschung:
Wie kann man mit Schuldgefühlen umgehen, wenn das Bedürfnis nach "Me-Time" wächst, blöderweise aber in einem anderen Rhythmus als bei dem*der Partner*in?
Wie kann mit der Enttäuschung umgehen, wenn ein Bedürfnis nach Nähe auf ein Bedürfnis nach Abstand trifft?
Wo beginnt Selbstfürsorge, welche Gesichter hat sie und wann wird aus der Fürsorge eine Selbst-Bezogenheit und kompromissloser Egoismus?
Wie man nicht tr...2023-04-151h 02
ElternSacheIst es sexy, ein Vorbild zu sein?Und was hat das eine mit dem anderen zu tun?
In der letzten Folge haben wir uns dem Vorbildbegriff angenähert. In der Elternrolle ist Vieles nicht mehr so, wie es noch zu Zeiten zu zweit war. Egal ob alte Laster oder persönliche Vorstellungen und Erwartungen in Bezug auf Verhalten, Rituale und die Gestaltung des Familienalltags - als Eltern ist man eben auch Vorbild.
In dieser Folge geht es nun darum, ob und wie diese "Vorbildfunktion" etwas mit euch als sexuelle Wesen macht. Wie verändert sich die Paarsexualität vor diesem Hintergrund? Und was...2023-03-2553 min
ElternSachePlötzlich Eltern - plötzlich Vorbild?Was heißt das für die Paarbeziehung?
Wir starten unseren Podcast mit dieser Frage. Warum? Weil bei dem Sprung in die Elternrolle viele individuelle Gewohnheiten bis zum gesamten Alltag auf den Prüfstand gestellt werden. Darf ich noch dies hier oder muss ich das hier? Was bedeutet eigentlich dieses “Vorbild sein“ - und wann wird das Vorbild zum Trugbild? Wie schafft man es, in diesem Spannungsfeld nicht auch noch über die Paarbeziehung zu stolpern?
Wenn wissen wollt, wie Verantwortungsbewusstsein und Authentizität Hand in Hand helfen, die ganz eigene Identität als elterliches Vorbild zu entdeck...2023-03-0452 min
ElternSacheWillkommen bei ElternSacheEin kurzer Trailer zu unserem Podcast.
Weitere Infos und mehr Folgen gibt es überall dort, wo es Podcasts gibt oder über unsere Seite elternsache-podcast.de
Anregungen und Frage könnt ihr gerne an post@elternsache-podcast.de schicken. Wir freuen uns auf euch!
Hintergrundmusik von Anton_Vlasov von Pixabay
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elternsache/message2023-02-2000 min