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Well-being Wednesday - Der Podcast#18 - Deep Work und Neurodiversität im Zeitalter der künstlichen Intelligenz mit Dr. Maria HoffackerShownotes: 00:00 Elvira stellt das heutige Thema und den Gast, Dr. Maria Hoffacker, vor 01:16 Neurodiversität und optimale Arbeitsphasen verstehen03:17 Die Macht von Deep Work und Selbstorganisation06:15 Stressbewältigung und emotionale Intelligenz08:49 Die Rolle der Intuition und des biologischen Potenzials19:42 Training von Gehirn und Körper30:00 Die Bedeutung von Soft Skills an modernen Arbeitsplätzen31:54 Schlussgedanken und Überlegungen34:36 Abschliessende Gedanken von ElviraMehr zu Dr. Maria Hofacker: Dr. Maria Hoffacker ist Biologin, Theologin, Pädagogin und Expertin für Neurowissenschaften. Ihr breit...
2024-10-0235 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerLife-saving innovation – YES winner Kanga Care from Uganda #137 Start-up Kanga Care wants to reduce the mortality rate of premature babies in African countries. Due to the distance to the nearest health center, emergency care for mothers and newborns often cannot be provided quickly in many African countries. Therefore, mortality rates of premature babies are high. With their potentially Life-saving innovation, Kanga Care, a start-up founded by students from Mbarara University, Uganda, won the first place prize at Constructor University's Young Entrepreneur Summit (YES). In this podcast episode, I welcome three team members of Kanga Care: Ayikoru Comfort, the team leader, and Mutaka Keith, a core...
2023-03-3141 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerCoole Flaschen und coole Arbeit – Co-Founder von soulbottles Paul Kupfer #136 Es geht um nichts Geringeres als darum, die Glasindustrie und den Wasserkonsum grundlegend aufzumischen. Und zusätzlich noch ein innovatives und produktives Arbeitsklima zu schaffen. Wie das geht, erzählt der Co-Founder von soulbottles Paul Kupfer in dieser Podcastfolge. Und die Erfolgsgeschichte geht weiter: Die Design-Flaschen sollen nun fast unzerbrechlich werden – mit Ultraglas. Dazu startet soulbottles am 22.3.2023 eine Crowdfunding – Kampagne. Hier könnt ihr euch eure extra starke Flasche schon vorab sichern. 200.000 brauchen sie, um die neue Produktionsstätte angehen zu können. Außerdem könnt ihr euch mit innovativen Projekten beim soulincubator bewerben. Die Links findet ihr unten. Aber...
2023-03-211h 01
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerFilmen in Eis und Schnee – Kamerafrau und Regisseurin Josefin Kuschela #135 Eis und Schnee tun gut oder ist es da nur einfach eiskalt? Erfahrungen in den arktischen Gegenden sind spannend und können uns viel mitgeben. Die Kamerafrau und Filmregisseurin Josefin Kuschela dreht hauptsächlich in kalten Gegenden, fährt mit dem Schlittenhundeschlitten, dreht über den Alaska-Elch oder hat sechs Monate in den nördlichsten Dörfern Grönlands verbracht, die zugleich auch die nördlichsten Siedlungen der Welt sind. Sie war mit den Inuit unterwegs und auch mit eigenen Hunden. Das klingt nach Abenteuer pur. Seit gespannt, was sie uns über das besondere Leben in der Kälte und über ihre Er...
2023-03-0351 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMentale Krise ? – krisenchat CEO und Co-Gründerin Melanie Eckert #134Wen kann ich direkt und konkret ansprechen, wenn ich in einer Krise nicht weiter weiß? Gerade junge Menschen sind oft alleingelassen, wenn es um ihre mentale Gesundheit geht. Nicht erst seit Corona gibt es bei Kindern und Jugendlichen eine riesige Versorgungslücke und auch viel zu große Hürden, um überhaupt Unterstützung zu bekommen. Seit 2020 können 12- bis 25-Jährige nun rund um die Uhr direkt und einfach mit Profis chatten. Krisenchat wurde von Jugendlichen für Jugendliche gegründet. Melanie Eckert ist Psychologin und Co-Gründerin von krisenchat. In dieser Podcastfolge erzählt sie, wie krisenchat f...
2023-02-0551 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDeine biologische Zeit – Wie du chronologische und kosmische Zeiten besser nutzt #133Wie messe ich meine Zeit und wie kann ich meine biologische Zeit gut nutzen? In der Zeit zwischen den Jahren, den Raunächten macht es Sinn, Dinge noch einmal auf den Prüfstand zu stellen und uns neu auszurichten. Lass ich mich von der tickenden Uhr oder von meiner inneren Uhr leiten? Was sagen die kosmischen Uhren? Diese Solofolge meines Podcast ist eine Einladung, einmal kurz in der Zeit innezuhalten und sie für eine Neuausrichtung und die kommenden Wendezeiten gemeinsam zu nutzen. Ich wünsche Euch ein wunderbar tolles neues Jahr 2023 und freue mich auf gemeinsame Zeiten verändern...
2022-12-2617 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerWie wir unseren Eigen-Sinn entwickeln – Gehirnforscher Dr. Gerald Hüther #132Die Entfaltung unserer eigenen Persönlichkeit und die Entwicklung unseres Gehirns sind gerade in der heutigen Zeit eine unserer wichtigsten Aufgaben. Wie wir unseren Eigen-Sinn dabei finden und ein bisschen auch die Pippi Langstrumpf in uns wecken und mit anderen Buntsocken umgehen können, darum geht es in diesem Podcast. Der Gehirnforscher und Gründer der Akademie für Potentialentwicklung Prof. Dr. Gerald Hüther erläutert wunderbar wie wir die Verwicklungen unseres Gehirns lösen und unsere Grundbedürfnisse stillen können. Die Frage, wie Führungskräfte und Lehrende den Prozess selbst bei sich und bei anderen initiieren...
2022-12-1359 min
TONKA & PHILBrainhacks und moderne Hirnforschung mit Dr. Maria Hoffacker #43Frau Dr. Maria Hoffacker ist Expertin für Neuroscience und hat langjährige Erfahrung in der Persönlichkeits- und Potentialentwicklung, Erfolgsstrategien und Kommunikation. Sie hat Biologie, Theologie und Pädagogik studiert und hat sich auf die biologische und pädagogische Psychologie spezialisiert und arbeitet als Hochschuldozentin und im Gesundheitswesen. Sie unterstützt Menschen und Organisationen bei der praktischen Umsetzung von Methoden, Tools und Ansätzen zur Selbstreflexion und Integration neuer Verhaltensweisen anhand der neuesten Gehirnforschung. Neben Workshops und Vorträge in Unternehmen, arbeitet sie auch im 1:1 Coaching mit Führungskräften. Sie unterstützt diese dabei nachhaltige Verhaltensänderungen und sinnstif...
2022-11-281h 03
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAnders einkaufen – Vorstand VEGANZ Group AG Anja Brachmüller #131Wie gelingt es Rohstoffe und Zutaten für Produkte nachhaltig einzukaufen? Wie geht das mit der Lieferkette in einem Unternehmen? Schließlich wollen wir als Verbraucher auch sicher sein, dass da wirklich ökologisch wertvolles in den Produkten und vor allem in unseren Lebensmitteln ist. Was macht die VEGANZ Group AG hier neu und anders? Anja Brachmüller hat jahrlange Erfahrung im Einkauf und ist Vorstand Operations bei Veganz. Sie berichtet in diesem Podcast über neue Wege im Einkauf und in der Produktion. Veganz wurde als erste vegane Supermarktkette in Europa 2010 von Jan Bredack in Berlin gegründet. Aktuell bietet Veganz...
2022-10-2452 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerFleisch neu und anders – mit CEO New Meat Company AG Dr. Caroline E. Heil #130Das Gehirn ist - was es isst. Viele unterschätzen immer noch die Wirkung. Deshalb geht es in der der neuen Podcast-Folge um nicht weniger als die Zukunft von Fleisch neu zu denken und zu entwickeln. Denn nur so kann zukünftig der immense Proteinbedarf der wachsenden Weltbevölkerung gedeckt werden. Ein wichtiges und hochaktuelles Thema, das noch immer nicht so richtig auf der Agenda steht. Dabei ist die aktuelle industrielle Fleischproduktion undurchsichtig, schädlich für die Umwelt, das Tierwohl und vor allem für die menschliche Gesundheit. Der viel zu hohe Fleischkonsum ist erwiesenermaßen eine der Hauptur...
2022-10-141h 00
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerFokus Gedankenhygiene – mit Gedächtnis- und Mentaltrainer Oliver Geiselhart #129Wie schaffen wir es in Krisenzeiten unseren Fokus zu halten? Wie können wir unsere Arbeit gerade jetzt mit Begeisterung weiterführen? Und wie funktioniert Gedankenhygiene und die Aufarbeitung der eigenen Glaubensätze? Deutschlands führender Gedächtnis- und Mentaltrainer Oliver Geiselhart gibt in dieser Podcastfolge seine langjährige Erfahrung weiter. Seit 2017 führt er sehr erfolgreich auch Seminare für Trainer, Speaker und Unternehmer durch u.a. auf Mallorca. Für die Podcast Hörerinnen und Hörer hat er ZWEI GESCHENKE zur Verfügung gestellt. Hier sind die Links: Kostenfreier Online-Video-Kurs Erfolgreich...
2022-10-091h 08
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAnders unternehmen – nachhaltiger Impact mit Leon Reiner #128Wie werden neue nachhaltige Unternehmen erfolgreich? Bessere Unternehmen für eine bessere Zukunft darum geht es bei Impact Hub Berlin. Sie unterstützen Menschen und Organisationen innovative kreative Lösungen und neue Unternehmensmodelle für Menschen und für den Planeten zu entwickeln und vor allem auch erfolgreich umzusetzen. Es gibt viel Kollaboration und Kooperation und ein riesiges Netzwerk. Gepitcht wird eigentlich immer und außerdem sind die Räumlichkeiten innovativ klimaneutral und circular. Wie das alles genau geht, erzählt Co-Founder und Managingdirektor Leon Reiner in dieser Podcastfolge. Das Interview macht Laune und regt zur eigenen Ideenfindung an. Al...
2022-10-061h 08
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAnders konsumieren - Produkttransparenz mit Ana Selina Haberbosch #127Durch die Art und Weise, wie wir konsumieren und durch unsere Kaufentscheidungen können wir wichtige Dinge ändern – für uns, für unsere Gesundheit, für andere Menschen und für unsere Umwelt. Doch oft wissen wir gar nicht, wie wir uns besser entscheiden könnten, da wir und auch die Unternehmen grundlegende Informationen über die Produkte nicht haben. Das will die seedtrace GmbH ändern. Sie wollen uns konkrete Unterstützung und Klarheit geben und eine wichtige und verlässliche Brücke zwischen Produktherstellern und Verbrauchern bauen – und natürlich mit allem, was dazwischen liegt. Das heißt im Klartext: Trans...
2022-10-0255 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerKlimaneutrales Dopamin – Geschäftsführer FLORIDA EIS Olaf Höhn #126Diesmal geht es im MAGIC BRAIN Podcast um eisgekühlte Kicks mit viel Dopamin. Denn innovatives neues Eis mögen nicht nur die Eisbären. Die erste klimaneutrale Eiscreme kommt aus der Berliner Eis-Manufaktur FLORIDA EIS. Das Eis-Café 🍧 gibt es seit 1927 - also ein Eis mit Tradition und gleichzeitig Vorreiter in Sachen Umweltschutz. Der Geschäftsführer Olaf Höhn war einer der ersten, der einen klimaneutralen Betrieb realisierte. Der Maschinenbauingenieur setzt bis heute viele innovative, zukunftsorientierte Ideen um und plant gerade die erste autarke Fabrik. Es schmeckt also nicht nur das Eis und sorgt für unseren Dopamin-Kick, sondern auc...
2022-09-261h 02
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerGedankenverblüffung – Strategien für Führung im Winter mit Daniela Ben Said #125Harte Zeiten brauchen neue Ideen und gute Strategien für Führung. In diesem Podcast erwarten euch viele neue verblüffende und gleichzeitig begeisternde Gedanken für den kommenden Winter. Im Gespräch mit der erfahrenden und herausragenden Speakerin und Trainerin Daniela Ben Said werdet ihre viele Möglichkeiten und Skills erfahren, wie ihr kreativ und lösungsorientiert vorgehen könnt. Lasst euch überraschen. Es ist tierisch gut. Etwas provokant ist auch ihr neues Programm „Provo-Punk – warum Persönlichkeitstraining out ist“. Hier findet ihr weitere Informationen: Link zur Website: https://www.danielabensaid.com Link zum LinkedIn...
2022-09-1853 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerLet´s talk about Mental Health - Gründerin und Wirtschaftspsychologin Ina Haug #124Die Gesundheit von MitarbeiterInnen in Unternehmen ist wichtiger denn je. Ja klar, da würde jeder zustimmen, doch was kann man als Prophylaxe gerade jetzt in diesen besonderen Zeiten wirklich tun? Die mentale Fitness der Menschen wird dabei immer wichtiger. Denn der Anteil psychischer Erkrankungen ist in den letzten Jahren stark gewachsen. Auch bei anderen Krankheiten sind psychosomatische Hintergründe vielfältig. Insofern gilt: Let´s talk about Mental Health. Drei junge Gründerinnen haben sich dem angenommen und bieten Analysen und Unterstützung für Unternehmen. Mit der Co-Gründerin vom improveMID, der Wirtschaftspsychologin Ina Haug, habe ich mich dar...
2022-09-0846 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerLebensmittel natürlich lokal produziert – StadtFarm Gründerin Anne-Kathrin Kuhlemann #123Lebensmittel-Anbau in der Stadt ist ökologisch und klimagerecht möglich. Das zeigt das Berliner Unternehmen „StadtFarm“. Nach dem Prinzip der Kreislaufwirtschaft wird die Kopplung von moderner Aquakultur und Gemüseanbau, der sogenannten AquaTerraPonic, höchst effektiv genutzt. So können in der Stadt lokal und nachhaltig frischer Fisch, Gemüse, Salate und Kräuter produziert werden. Ein Konzept für die Zukunft, das viele der aktuellen Versorgungsschwierigkeiten lösen könnte und uns zudem mit wirklich gesunder Ernährung versorgen würde. Die Gründerin und Geschäftsführerin von StadtFarm, Anne-Kathrin Kuhlemann, erzählt in diesem Podcast wie dieses zukunftsfähig...
2022-09-0558 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerZukunft - Besser als erwartet mit Sven Gabor Janszky #122Was wäre, wenn die Zukunft besser als erwartet wäre? Man kann trotz aktueller Krisenlage durchaus zum Optimisten werden. Denn, wenn wir uns intensiver mit der Zukunft beschäftigen, zeigt sich, dass mehr möglich und mehr lösbar ist, ist als man gemeinhin denkt. In meinem Interview mit Deutschlands gefragtestem Zukunftsforscher Sven Gabor Janszky zeigen wir die Möglichkeiten auf. Sven hat vor zwanzig Jahren das heute größte Zukunftsforschungsinstitut in Europa gegründet. Dort werden wissenschaftliche Trends ermittelt, die uns herausfordern aber auch wachsen lassen. In dieser Podcastfolge erforschen wir die neuesten Prognosen und geben praktische Hinweise...
2022-08-131h 03
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerPlan A for the world – CEO and Co-Founder Lubomila Jordanova #121What are the future skills for leaders and how should companies deal with the global climate issue? She is one of Germany's Top 50 Entrepreneurs 2022, MIT Under 35 Innovator, Obama Leader Europe and a climate change enthusiast. Lubomila Jordanova founded Plan A in 2017 and is a co-founder of the Greentech Alliance. We talked about carbon reduction and greenwashing, the new leadership skills required and the international cooperation for climate change. Because of course: We don't have a Plan B and climate change affects us all. Here are the links to the companies mentioned and to Lubomila:
2022-08-0442 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAstronauten Intelligenz und Asperger – Space Coach Alexander Maria Faßbender #120Alexander Maria Faßbender ist First Space Coach und AstronautTrainer for MentalPsyche. Er ist seit Jahren unter den Top 4 der Business Life Coaches weltweit. Der ehemalige Student der Medizin und Psychologe coacht weltweit Astronauten und solche, die es werden wollen. Eigentlich sollte der Podcast „Hinfallen, Aufstehen, Weitergehen“ heißen, denn das Leben von Alexander Maria Faßbender verlief sehr wechselvoll und oft hart an der Grenze zum Überleben. Er hat es geschafft als Mensch mit Asperger Syndrom im Alter von vierzig Jahren letztendlich doch Emotionen zu fühlen. Wie er das mit Hilfe eines Hundes erreicht hat und was wir „Neur...
2022-07-201h 20
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerGender Magier – Zauberkünstler und Schauspieler Gaston Florin #119Alle diskutieren über das Gendern – Er macht es einfach. Er ist Gaston und Jacqueline. Der Zauber-Weltmeister und Schauspieler Gaston Florin spielt nicht nur seine Figur Jacqueline D´Arc. Er ist authentisch sie und kann so auch über höchst interessante Frauenerfahrungen sprechen, die er als Mann kaum glauben, geschweige denn empfinden kann. Ein wunderbarer und sehr erhellender Perspektivwechsel, der neue Sichtweisen und Verhaltensweisen eröffnet. Wahrhaft Magic und wirkliche Magie für unser Gehirn. Seid gespannt. Insbesondere auch auf den wunderbaren französischen Akzent von Jacqueline, den der Zauberkünstler zumindest am Schluss mal durchhören lässt. Hier geht e...
2022-07-1259 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackereROCKIT – Moving Magic mit Markus Leder #118Ein Motorrad mit Pedale ist crazy und gleichzeitig genial. Denn der technische Ansatz birgt ungeahnte Möglichkeiten. Es ist wirklich magic moving mit 0 % Emission und 100 % Emotion. Das eRockit fährt sich unglaublich. Mit einem Kick in die Pedale sprintet es los. Einfach ein ganz neues Feeling für das Thema Nachhaltigkeit mit viel Spaß. Denn man wird nicht passiv gefahren, sondern darf sich bewegen und in die Pedale treten. Das Elektromotorrad multipliziert die Muskelkraft um ein vielfaches. Es ist Wahnsinn, wieviel Power sich entwickelt. Das Bike ist somit ein Human Hybrid. Und ein tolles Start Up dazu. Ich habe mit...
2022-07-0147 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerEmotionale Ansteckung – wie du dich vor negativen Gefühlen schützt #117Sind Gefühle ansteckend? Ja sind sie und zwar hoch ansteckend, vor allem auch die negativen. Wie du dich selbst und dein Team vor negativen Gefühlen schützen kannst, darum geht es in dieser Episode meines Podcasts „Magic Brain Kicks“. Gefühle springen von Mensch zu Mensch und so kann schnell auch die Gesamtstimmung in einer Gruppe im Keller sein. Dabei ist der Teamspirit und die emotionale Befindlichkeit für uns alle fundamental, gerade wenn es um Führung geht. Wie werden Gefühle übertragen und was können wir tun, um uns von negativen Gefühlen abzuschirmen? Was ist der Un...
2022-06-0127 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNeuromarketing – wie Gehirnforschung für Werbung und Verkauf eingesetzt wird #116Weißt du eigentlich genau, warum du was kaufst? Viele deiner Kaufentscheidungen verlaufen unbewusst. Aber dann doch eigentlich bewusst, denn im Marketing wird vorher genau untersucht, wie und warum ein Kunde - also du - kauft. Neuromarketing bedient sich dazu der Methoden der Gehirnforschung und bekommt so Einblicke in Prozesse, die im Gehirn der Kunden während einer Kaufentscheidung ablaufen. Es ist gut – finde ich - diese Untersuchungen zu kennen, um sich selbst zu reflektieren und sich vielleicht bei dem einen oder anderen unbewussten kaufen zu ertappen. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir fünf praktische Erkenntnisse dieser Forschu...
2022-05-0919 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerInvestition mit Wirkung – Serial Sustainable Entrepreneur Torsten Schreiber #115Soziales Unternehmertum und Klimaschutz – wie gelingt beides? Innovative Strukturen und Projekte werden bereits aufgebaut. Impact Investment - das sollte das richtige Investieren für die Zukunft sein. Wie nachhaltig dies sein kann und wie viele positive Auswirkungen sich daraus ergeben, darüber berichtet der mehrfache Unternehmer Torsten Schreiber. Er hat das Ziel mit seinem Unternehmen Africa GreenTec drei Millionen Menschen mit Strom zu versorgen. Mobile Solartainer und Cooltainer geben vielen Dörfern erstmalig die Möglichkeit wirtschaftliche Grundstrukturen aufzubauen. Jeder kann dabei unterstützen und investieren. Hier die Links zu Torsten Schreiber und zu Afric...
2022-04-231h 02
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerIntrinsische Motivation – wie du sie bei dir und anderen erkennst mit Mira Mühlenhof #114Wie erkenne ich, was mich wirklich im innersten motiviert und wie erkenne ich es bei anderen? Das Wissen darüber birgt ein hohes Veränderungspotential. Die Expertin für intrinsische Motivation Mira Mühlenhof erläutert, worin sich intrinsische Motivation begründet und wie wir sie bei uns und bei anderen erkennen und danach handeln können. Sie nutzt dazu ein altes und sehr umfangreiches Persönlichkeitsmodell, das Enneagramm. Denn sie sagt: da, wo andere Persönlichkeitsmodelle aufhören, fängt das Enneagram erst an. Die Typologie nutzt sowohl Fremdbild als auch Selbstbild und bietet so ein Fundament für Menschenken...
2022-04-121h 07
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerCradle to Cradle – eine klimapositive Zukunft entwickeln mit Nora Sophie Griefahn #113So geht morgen: Kreisläufe gestalten, gesund produzieren und positiv denken. Nachhaltigkeit anders und ganzheitlich gestaltet die NGO Cradle to Cradle. Die Co-Gründerin und geschäftsführende Vorständin Nora Sophie Griefahn erzählt in diesem Podcast, wie das geht. Cradle to Cradle bringt Klima- und Ressourcenschutz zusammen und setzt innovative Lösungen für ökologische, ökonomische und soziale Probleme um. Denn zusammenhängende Probleme können nur im Zusammenhang gelöst werden. Ein Umdenken ist erforderlich, um die Probleme unserer Zeit langfristig zu lösen. Klima- und Ressourcenprobleme können nur durch positive Ziele dauerhaft gelöst werden. Indem wi...
2022-04-0748 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSchlaf – die absolut unterschätzte Ressource #112„Schlaf wird überbewertet“, „der frühe Vogel fängt den Wurm“, „Schlafen kann ich noch, wenn ich tot bin“ - diese und viele weitere Sprüche zeugen von unserer negativen Einstellung gegenüber dem Schlaf. Langschläfer gelten als unproduktiv, Frühaufsteher und die, die die Nacht zum Tage machen sind die Coolen und Erfolgreichen. Und so kommt es, dass wir leider verlernt haben, richtig zu schlafen und viele Menschen chronische Schlafprobleme haben. Dabei ist Schlaf so unglaublich wichtig für unser Gehirn und unsere Gesundheit. Denn nachts kommt die Mühlabfuhr! In diesem Podcast gibt es viele Tipps und Gründe für guten S...
2022-04-0321 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerKompetenz des Unbewussten – wie du deine intuitiven Entscheidungen optimierst #111Der einflussreichste und zugleich am meisten unterschätzte Teil des menschlichen Gehirns ist der, dessen wir uns nicht bewusst sind: das Unbewusstsein. Die schnellsten und besten Entscheidungen fallen oft mit und durch diesen Teil, also ohne direkte Beteiligung des Bewusstseins. Man spricht von Intuition oder Bauchentscheidungen. Wenn diese Entscheidungen nachweislich richtig gut sind, stellt sich die Frage: Wie lässt sich das Unbewusstsein besser nutzen, wie lassen wir es von der Leine? Wie nutzen wir diese Kompetenz bzw. wie hören wir sie besser? Eine Podcastfolge zum oft unterschätzten Teil unseres Gehirns. „Der intuitive Geist ist ein he...
2022-03-3124 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDer Botox Effekt – wie du dein Gehirn positiv stimmst #110Kennst du den Botox-Effekt für´s Gehirn? Unsere Gesichtsmuskulatur kann unsere Gefühle beeinflussen und verändern. Auch mit unserem Körper können wir unser Gehirn manipulieren. Wie geht das und wie lässt sich das vielleicht ja sogar ohne Botox trainieren? Viel Spaß und gute Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge. Mehr gibt es in meinen Programmen. Klick „Botox hilft nicht nur bei Falten, sondern sorgt auch für ein entspannteres Gefühl, da Stirnrunzeln Verspannungen verursacht.“ Patricia Cornwell Optimiere deine Führungsqualitäten mit den modernsten Erkenntnissen der Gehirnforschung für effiziente Arbeit...
2022-03-3015 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAmygdala-Hijack – wie funktioniert emotionale Regulation #109Manchmal sind unsere Emotionen so stark, dass sie direkt in einer Handlung explodieren, ohne dass unsere Denkerstirn überhaupt eine Chance hat. Ein Amygdala-Hijack – oft mit verheerenden Folgen. Ist es euch auch schon mal passiert und wie sehr ihr das im Nachhinein? Wie lässt sich unsere Amygdala, die im Gehirn für Kampf und Flucht zuständig ist, managen und wie können wir lernen, unsere Emotionen zu regulieren. Denn unsere emotionale Intelligenz entscheidet häufig über Erfolg oder Misserfolg. Viele gute Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge wünsche ich euch. “Wir sind keine denkenden Ma...
2022-03-2815 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerKonzentration und Achtsamkeit – Wachstumstools für unser Gehirn #108Wie sich Achtsamkeit auf unser Gehirn auswirkt und wie man es schafft, konzentriert in den Flow zu kommen, darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich verrate dir die wunderbare Vier-Schritte-Methode der Achtsamkeit. Und du erfährst viele Tipps für mehr Konzentration und wie du in den Flow für deine Arbeit kommst. Denn kennen wir es nicht alle, unser Gehirn lässt sich immer sehr schnell ablenken und sucht immer wieder den neuen Dopaminkick anstatt bei der aktuellen Tätigkeit zu bleiben. Unsere Welt ist voller Ablenkungen vor allem im mobilen Zeitalter. Also was können wir tun...
2022-03-2330 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDenkmuster öffnen, die unsere Möglichkeiten blockieren #107Wir haben eine ganze Menge fester Denkmuster, die unsere innere Welt beherrschen und uns vieler Möglichkeiten berauben. Lernen aus der Gehirnforschung heißt, viele Muster ändern zu können und damit sich selbst neue ungeahnte Möglichkeiten zu eröffnen. In dieser Podcastfolge gibt es einen guten Test dazu. Wenn unsere Gedanken frei sind, wenn wir wirklich der Denker und die Denkerin unsere Gedanken sind, dann können wir die Abwehr runterfahren und auch mal wagen, das Unmögliche zu denken. Wir sollten überprüfen, wie wir reagieren, wenn wir auf einen Gedanken stoßen, der uns zunächs...
2022-03-1817 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNachhaltiger Luxus – Fashion Designerin Julia Leifert #106Pariser Chic und Ökologie – geht das zusammen? Julia Leifert steht als Pionierin wie kein zweites Unternehmen für "New Luxury Design aus Deutschland“. Seit 2015 ist sie fester Bestandteil des Fashion-Kalenders der Berliner Fashionweek und Mitglied des Vogue Salons unter der Schirmherrschaft der Chefredakteurin der Deutschen Vogue. Ihre Designs werden in Paris und New York gezeigt. Liebevoll handgearbeitete Stücke und ihr holistisches Unternehmenskonzept setzen Trends für soziale Verantwortung, Transparenz und ökologisches Handeln in der Mode. Julia verrät in dieser Podcastfolge ihre Geschichte und wie sie ihr Unternehmen gegründet hat und erfolgreich führt. Hier die L...
2022-03-0258 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAngst verstehen – Freigeist Manuel Cortez #105Wie können Ängste zu unseren guten Beratern werden? Gerade jetzt ist der Umgang mit unseren Ängsten, die aktuell vielfältig geschürt werden, mehr als wichtig. Wie wir sinnvoll mit ihnen umgehen und sie positiv nutzen können, darum geht es in dieser Podcastfolge. Mit dem Schauspieler und Spiegelbestsellerautor Manuel Cortez habe ich mich darüber unterhalten, wie wir unsere Ängste verstehen, lösen oder auch gezielt mit ihnen umgehen können. Er selbst ist einen langen Weg durch seine eigenen Ängste gegangen und gibt konkrete Hilfestellung sowie Tools und Ideen an die Hand. Lasst euch ermutigen und inspirieren.
2022-03-0155 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerReverse Mentoring – FeMentor Gründerin Anastasia Barner #104Female Empowerment pur - das bietet die Reverse Mentoring Plattform FeMentor. Gegründet hat sie mit 20 Jahren Anastasia Barner und ist damit eine der jüngsten Gründerinnen Deutschlands. Inzwischen ist die Plattform international und Europas größtes Reverse Mentoring Netzwerk. Frauen fördern und unterstützen sich. Sie tauschen Tipps und Erfahrungen aus – jede kann sich bewerben - das Altersspektrum ist genauso groß wie die beruflichen Erfahrungen. Ich gehörte zu den ersten Mentorinnen, mit denen Anastasia im Oktober 2019 gestartet ist, und habe schon einige Mentees betreut. In dieser Podcastfolge erzählt Anastasia über den aktuellen Stand zu FeMentor, ih...
2022-02-1647 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSelbstreflektion ist Key – Leistungspausen fürs Gehirn #103Wesentlich mehr Leistung ist möglich, wenn wir unserem Gehirn die Möglichkeit für kurze Erholungspausen geben. Studien zeigen, dass Selbstreflektion und einfach mal nichts tun unsere Produktivität um 25 Prozent erhöhen kann. Eine Podcastfolge über die grandiosen Auswirkungen von Gehirnpausen. Optimiere deine Führungsqualitäten mit den modernsten Erkenntnissen der Gehirnforschung für effiziente Arbeit und nachhaltigen Erfolg. Ich gebe in meinem Podcast, meinen Workshops und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt. Weitere Informationen und meine Angebote findest du auf meiner Website: http://www.Lady...
2022-02-0717 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSingletasking – schneller und mit weniger Fehlern arbeiten #102Multitasking oder Singletasking – was ist produktiver und effektiver? Und was macht mehr Spaß? Und wie bekommen wir die Entstörung hin? Unser Gehirn ist so strukturiert, neuronal immer ein Netzwerk abzurufen. Ihm bekommen Ablenkung und fortlaufende Störungen nicht so gut. Dann gerät es unter Stress und ein gestresstes Gehirn ist langsamer und macht Fehler. Was sagen aktuelle Studien und welche Methoden wirken und machen uns produktiver? Antworten in dieser Podcastfolge. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt. Weitere Informationen und me...
2022-01-2019 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerKonzerte der Zukunft – The Changency mit Sarah Lüngen & Katrin Wipper #101Plant a SEEED – Konzerte der Zukunft. Wie können sie aussehen? Wie können wir die großen Konzerte, die wir alle lieben, nachhaltig feiern und gestalten? Sie sagten, ihr Ziel ist: „Make Coldplay play again“ und gründeten eine Nachhaltigkeitsagentur für die Musikbranche, „The Changency“. In dieser Podcast-Episode erzählen Sarah Lüngen und Katrin Wipper, wie aus einem kleinen Samen einer Projektarbeit im bta Nachhaltigkeitsmanagementkurs eine erfolgreiche Gründung gewachsen ist. Ihre Herzen schlagen für Musik und Klimaschutz. Egal ob Künstler:innen, Booking Agenturen, Veranstaltende, Labels oder Managements – sie freuen sich über jeden Menschen, der die Mus...
2022-01-1853 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNachhaltige Zukunft - Prof. Dr. Anabel Ternès von Hattburg #100Wie lässt sich eine Nachhaltige Zukunft gestalten? Wie gelingt in Unternehmen ein Management für Mensch und Natur? Und was sind die Schritte dies nun wirklich umzusetzen? Mit Prof. Dr. Anabel Ternés von Hattburg habe ich über Engagement und nachhaltige Zukunftsfähigkeiten gerade auch der nachwachsenden Generation gesprochen. Anabel ist Unternehmerin und Social-Impact-Gründerin und Expertin für Nachhaltigkeit und gesunde Digitalisierung. Sie leitet das Institut für Nachhaltigkeitsmanagement (IISM) und hält eine Professur für Allgemeine Betriebswirtschaftslehre. Wie lässt sich eine gesunde nachhaltige Zukunft für Mensch, Natur und Wirtschaft keieren. Spannende Inspirationen gibt es in diesem...
2022-01-1333 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerZukunft in Vielfalt – Elemente für Lebensqualität mit Stefan Bergheim #099Wie können wir ein Leben leben, das uns glücklich macht? Welche Faktoren sind wichtig für eine solche Lebensqualität? Und wie können wir eine Zukunft bilden, die dies wirklich ermöglicht und welche Bildung brauchen wir dazu? Nicht ganz einfache aber sehr wichtige grundlegende Fragen, die ich mit Stefan Bergheim diskutiere. Stefan hat lange als Volkswirt bei Banken Zukunftsprognosen erstellt, u.a. bei der Deutschen Bank, JP Morgan und Merrill Lynch, bevor er sich mit Futures Literacy und Quality of Life beschäftigte. Heute ist er Berater der UNESCO für Zukunftsbildung, Gründer des Zentrums...
2021-12-2347 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDesigning the Future – Zukunftsdenken in interessanten Zeiten mit Kai Goerlich #098Welche Geschichte erzählen wir uns für die Zukunft? Welche Narrative bewegen uns zu welchem Handeln? Designen wir wirklich aktiv die Zukunft oder lassen wir uns von Schreckensszenarien ins Bockshorn jagen? – Unsere Ausprobierfreudigkeit, das Experimentieren, Innovieren und kreativ Designen dürfen noch verbessert werden. Mit dem Futuristen Kai Goerlich habe ich über das Zukunftsdenken in interessanten Zeiten gesprochen. Kai hat langjährige Erfahrung bei SAP, vor allem im Bereich Corporate Foresight. Er war Chief Futurist im SAP Innovation Center Network in Potsdam und ist heute u.a. aktiv bei der Initiative D2030 und Mitgründer der Visionary Labs GmbH. Gu...
2021-12-131h 04
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSocial Media Marketing Business in Dubai – Annabelle Schall #097Influencer, Unternehmer und Social Media Marketer: In Dubai bauen gerade viele ihre Unternehmen auf. Wie funktioniert das, was sind die Perspektiven? Ein Insigth-Interview mit Social Media Marketerin Annabelle Schall. Annabelle ist Unternehmerin und Influencerin. Sie betreibt ihren Instagram Account mit über 37.000 Followern und hat sich nach dem Abitur von null auf ihr eigenes Business über Social Media aufgebaut. Seit anderthalb Jahren wohnt sie in Dubai. Hier die Links zu Annabelle: Instagram: Bella (@annabelleschall) Website: https://www.annabelleschall.com/ Socialwings: https://socialwngs.com/ ✌️Überall, wo es Po...
2021-12-0540 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerFuture Patterns and Learning Society – Markku Wilenius, Dean Dubai Future Academy #096What kind of patterns do we need for the future? How should we work and live in the future? What kind of skills and methods do we need? We should focus and own our own minds. And we should create new dealings with the appearing issues. Let´s learn more about future patterns and studies from Markuu Wilenius, who give future skills trainings. I met him in a tea house in Dubai. Markku Wilenius has started to work as a Dean of Dubai Future Academy beginning this February 2021. Previously he worked as a professor of futures studies in Finland F...
2021-11-2952 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerIntegrated Sustainability, the IKEA catalogue story and Future Cities – Tom Bosschaert #095How should we live in the future and what really means integrated sustainability? Let´s learn the IKEA catalogue story and listen to the concept of ORCHID CITY – two examples Tom Bosschaert explained in this podcast episode from Dubai. Tom Bosschaert is director of Except Integrated Sustainability. They work with front-running partners to realize breakthrough sustainable projects for cities, buildings, companies, and industry. Tom is also the creator and founder of Orchid City, an answer to the great challenge of our time. Orchid City is a design blueprint of a living environment that answers several of the most pressing glob...
2021-11-2844 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNachhaltige Zukunft im Deutschen Pavillon auf der EXPO 2020 – Generalkommissar Dietmar Schmitz im Interview #094Wie gestalten wir unsere Zukunft nachhaltig? Wie meistern wir gemeinsam die drängenden globalen Probleme? Auf der aktuellen Weltausstellung EXPO 2020 in Dubai zeigt der Deutsche Pavillon innovative Lösungen und ermöglicht interessante gemeinsame Erfahrungen. Der Generalkommissar des Deutschen Pavillons, Dietmar Schmitz, erzählt in der neuen Podcast-Episode, was der Campus Germany den internationalen Besuchern bietet. Neben toller Architektur und sehr unterschiedlichen und spannenden Konzepten für die Zukunft steht der Austausch der Menschen, wie unsere Zukunft aussieht, im Zentrum der aktuellen Weltausstellung. „Connecting Minds, Creating the Future – das ist das Motto. Der Deutsche Pavillon CAMPUS GE...
2021-11-2234 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerFreunde machen gesund – Interview mit Ulrike Scheuermann #093Wie gelingen gute Sozialkontakte? Wie baut man ein gesundes Netzwerk für sich auf? Und warum halten uns soziale Beziehungen so überaus gesund, jung und fit? Warum machen sie uns zufrieden und langfristig glücklich? In meinem zweiten Interview mit der Psychologin und Autorin Ulrike Scheuermann berichtet sie über die Ergebnisse der Forschung, die sie für ihr neues Buch recherchiert hat. Außerdem gibt sie zahlreiche Tipps, wie gute Freundschaften und gesunde Sozialkontakte gelingen. Denn gute soziale Beziehungen sind der Schlüssel zu einem gesunden langen Leben. Es ist wichtiger als alles andere, gute Beziehungen zu pflegen, denn sie mac...
2021-10-2958 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerResilienz und Yoga – mit Apnoe-Taucherin Sharanne Wheeler #092Wie stärken wir unser geistiges Immunsystem? Wie schaffen wir mehr Elastizität und seelische Widerstandsfähigkeit? Es gibt einige Tools, die schon lange im Yoga praktiziert werden und heute durch die moderne Gehirnforschung belegt sind. Die ehemalige Deutsche Meisterin im Apnoetauchen und erfahrene Yoga-Trainerin, Sharanne Wheeler, erzählt in diesem Podcast, was Yoga alles bewirken kann und führt uns durch eine ganz besondere Atem-Übung. Denn Apnoetauchen bedeutet ohne Druckluftflasche bis in Tiefen von mehr als 200 Metern zu tauchen. Eine unvorstellbare Leistung, die medizinisch nicht zu erklären ist – denn normalerweise ist der Mensch ohne Hilfsmitt...
2021-10-1051 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerGreenSign – der grüne Weg für Hotels mit Suzann Heinemann #091Ein gutes Gefühl beim Reisen auch in Bezug auf das Klima. Das wollen wir alle, gerade nun, wo wir es endlich wieder dürfen. Wie die Hotellerie nachhaltig werden kann und teilweise schon ist, erzählt die Geschäftsführerin der GreenLine Hotels GmbH in dieser Podcast-Folge. Aus einer Marketing Idee für ländliche Hotels entstand die erste nachhaltige Buchungsplattform und GreenSign, das Nachhaltigkeitssiegel für die Hotellerie. Grundlage sind klare Prüfungskriterien, die im Einklang von ökologischem Anspruch, sozialem Engagement und wirtschaftlichen Erfolg stehen. Die GreenSign Zertifizierung für Hotels gilt national und international. Ganz nach der Devise...
2021-09-1030 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNeue Narrative – Tools zum Neuen Arbeiten mit Lena Marbacher #090Wie geht Neues Arbeiten und was verbirgt sich dahinter genau? Neue Narrative ist ein etwas anderes deutschsprachiges Wirtschaftsmagazin, das Geschichten aus einer neuen Arbeitswelt erzählt, die zum Anpacken, Nachmachen und Weiterdenken einladen und Know How vermitteln. Co-Founderin Lena Marbacher erzählt in dieser Podcast-Episode einige Beispiele aus den Bereichen New Work, agile Arbeitsmethoden, Corporate Social Responsibility (CSR) und verantwortungsbewusstes Wirtschaften. Außerdem diskutieren wir das Thema Neuroscience und Neues Arbeiten. Spannend – Hört rein! Links zu Neue Narrative und Lena Marbacher, Ph.D.: Website: https://www.neuenarrative.de/ Instagram: https://www.ins...
2021-09-071h 03
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNetzwerk umweltbewusstes Management – Praxis nachhaltigen Wirtschaftens mit Yvonne Zwick #089Es gibt sie die Vorbilder in der Wirtschaft, die Nachhaltigkeit erfolgreich umsetzen und die zeigen, dass es ökonomisch Sinn macht, das Klima zu schützen. Leuchttürme, von denen andere lernen und mit denen man sich vernetzen kann. Die Vision gemeinsam nachhaltiges Wirtschaften zu realisieren und sich dabei gegenseitig zu unterstützen, das war bereits 1984 die Idee von B.A.U.M. Die neue Vorsitzende des Bundesdeutschen Arbeitskreis für Umweltbewusstes Management e. V. (B.A.U.M.) Yvonne Zwick erzählt in dieser Podcast Episode, wie sich vor allem auch mittelständische Unternehmen gegenseitig fördern und jede...
2021-08-1541 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerLernen die Welt zu verändern – neue Bildungs-Ökosysteme mit Tobias Feitkenhauer #088Wie kann man Lernen, die Welt zu verändern? Zukunft braucht Gestalter und deshalb brauchen wir neue Bildungs-Ökosysteme und starke Zukunftsnetzwerke. Wie kann das gelingen? Die Initiative Schule im Aufbruch und FREI DAY zeigen neue Wege. Tobias Feitkenhauer erzählt in diesem Podcast, wie sich heute schon Schule gestalten lässt, wie sie morgen sein sollte. Und wie FREI DAY funktioniert. Am FREI DAY stellt das Leben die Fragen. Schüler*innen sind selbst gewählten Herausforderungen auf der Spur, entwickeln konkrete Lösungen und setzen die Projekte direkt in Gemeinde oder Stadtteil um. Und erfahren so, was sie all...
2021-07-2248 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerFühle dich zum Heilen – Transformationsexpertin Joya P. Gallasch #087Weises Wissen pur, das jede/r über sich erfahren sollte. Joya P. Gallasch ist eine Botschafterin der vielen neuen Möglichkeiten, sich selbst zu heilen. Wie kann man mit Krisen und schmerzhaften Situationen umgehen, welche Tools gibt es? Joya bringt seit langem ihr Wissen aus Amerika nach Deutschland. Transformation, Empowerment, Selbstliebe und Selbstwirksamkeit sind die Botschaften der ehemaligen Schauspielerin und Gründerin der ersten internationalen Filmschauspielschule für deutschsprachige Schauspieler in Los Angeles. Insbesondere „Mermaid Wisdom“ und „Women Uplift“ sind hochgradig inspirierend. Einige erste Tools verrät Joya neben ihrer spannenden eigenen Geschichte in diesem Podcast: Feel to Heal - Magical Sel...
2021-07-0250 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDie Seele der Bäume – Künstler Marcus Maria Jung #086Tree Souls Art – er bringt die Magie der Bäume zu den Menschen in den „urban jungle“ - der Künstler Marcus Maria Jung. Bäume berühren und heilen uns, sie erinnern uns an unsere Verbundenheit mit der Natur. Gerade jetzt, wo viele Wälder bereits unter dem Klimawandel leiden, haben sie eine besondere Wirkung auf uns. Wir sollten die Sprache der Natur endlich lernen. Marcus arbeitet in Kalifornien und Europa. 2015 hat er sein Atelier in Nordkalifornien durch einen Waldbrand verloren. In dieser Episode erzählt er seine Geschichte und wie er arbeitet. Webseite: www.marcusmari...
2021-07-0240 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNeustart nach Corona – Online Business Experte Thomas Klußmann #085Welche Tipps gibt es für den Neustart nach Corona? Sind nun alle Online-Müde oder lohnt es sich jetzt noch ein Online Unternehmen zu gründen? Wie wird man Online sichtbar? Was bringen Online-Kongresse? Wie sieht ein guter Start-Mix nach Corona aus, der dann auch mögliche weitere Krisen überstehen würde? Diese und weitere Fragen erörtere ich mit Thomas Klußmann, der selbst schon zahlreiche Online-Unternehmen gegründet hat und einer der profiliertesten Online Marketing Experten ist. Zusammen mit seinem Partner Christoph J.F. Schreiber organisiert er die Onlinekongresse „Gründerkongress“, „Finanzkongress“ und „Erfolgskongress“ sowie die „Contra“.
2021-06-281h 27
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerWeltweit Netzwerken – Kosmopolit und Autor Helmut Sorge #084Dein Netzwerk ist deine stärkste Währung. Eine gute interkulturelle Kommunikation ist wichtig. Und international darf alles sein. Ja, nur wie schafft man sich ein weltweites Netzwerk? Auch unter vielleicht nicht so guten Bedingungen? Helmut Sorge war Kriegskorrespondent im Nahen Osten, in Nordirland und im kriegszerstörten Vietnam. Der langjährige Spiegel-Journalist lebte in Washington, Los Angeles, London und Paris. Er interviewte Hollywoodstars Elizabeth Taylor, Jody Foster, Jane Fonda, Sandra Bullock, Marlene Dietrich (natürlich schriftlich), Angelina Jolie, Robert Redford, Arnold Schwarzenegger und Jessica Lange. Als erster westlicher Journalist erhielt er ein ausführliches Interview mit Yasser Arafat. Und er...
2021-06-251h 19
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerGewohnheiten verändern – die 7-Schritte-Methode #083Mit positiven Gewohnheiten lässt sich jedes Ziel erreichen. Jedoch oft fällt es uns schwer, Dinge zu verändern. Wie lässt sich unser Gehirn nutzen, um positive Routinen aufzubauen? Schon minimale Veränderungen bewirken viel. In dieser Podcastfolge stelle ich euch die 7-Schritte- Methode zum Aufbau von zu euch passenden Wohlfühlroutinen vor, die euch zum Erfolg führen werden. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern mit denen, die sie gebrauchen können. Folge mir auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze d...
2021-06-1726 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSehnsuchtsbilder – Reise- und Naturfotograf Christian Heeb #082Mit diesem Podcast malen wir Bilder. Für die schönsten Sehnsuchtsbilder für unseren Kopf und natürlich unser Herz habe ich einen Profi eingeladen. Christian Heeb hat die ganze Welt bereist. Er ist einer der erfolgreichsten Reisefotografen weltweit. Er ist Bildautor von über 100 Büchern und unzähligen Kalendern. Vor allem seine USA Bilder sind bekannt und dort lebt er heute auch mit seiner Frau Regula. Sie veranstalten gemeinsam Fotoreisen und Workshops weltweit. Als Uncle Sam war er auch unterwegs. Website Christian und Regula Heeb: https://heebphoto.com/ und https://christianheeb.com/
2021-05-1454 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSelbstliebe – Booster mit Psychologin und Autorin Ulrike Scheuermann #081Ein Immunbooster kann Selbstliebe sein. Das können wir gerade gut gebrauchen. Wie das in der Praxis geht und welche Parts der Selbstfürsorge nun aktuell wichtig sind, darum geht es in meinem Interview mit der Psychologin und Autorin Ulrike Scheuermann. Sie hat langjährige Erfahrung bei der Unterstützung in Krisensituationen und hat viele Bücher zu den Themen Selbstfürsorge und Selbstliebe geschrieben. Außerdem erzählt sie, wie sich mit der neuen Methode Logosynthese Blockaden lösen lassen und Menschen dadurch zum Wesentlichen, zu ihrem eigenen Sinn, gelangen. Und sie berichtet über ihre Akademie des Schrei...
2021-05-131h 19
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerBeyond Farming – über die Zukunft der Landwirtschaft mit Benedikt Bösel #080Unsere beste Chance den nachfolgenden Generationen eine lebenswerte Welt zu hinterlassen ist dort, wo sich der Erhalt des Lebens entscheidet: bei der Produktion von Lebensmitteln. Wie können wir den Erdboden, den Mutterboden nachhaltig bewirtschaften? Was darf in der Landwirtschaft neu gedacht werden? Benedikt Bösel ist Agrarökonom und Gründer und Geschäftsführer von Gut & Boesel bei Berlin. Neben dem Betrieb der traditionellen Land- und Forstwirtschaft testet und entwickelt Benedikt verschiedene Formen der regenerativen Landwirtschaft wie Agroforst, ganzheitliche Beweidung und syntropische Landwirtschaft. Darüber hinaus bietet das Gut Testgelände für landwirtschaftliche Startups, Forschung...
2021-04-091h 10
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerBildungsinnovation – Lernen für Professionals mit Dirk Rosomm #079Lernen, entwickeln, transformieren – wie geht das professionell und innovativ in den heutigen Zeiten? Welche Lernkulturen brauchen Unternehmen? Wie funktionieren Lernerfahrungen auch digital? Und welche Bausteine braucht man für ein Blended Learning Konzept? Um alle diese Fragen geht es in meinem Podcast-Interview mit Bildungsinnovator Dirk Rosomm. Immer im Fokus der Businessfaktor Nummer 1: Human Growth – das Wachsen jedes einzelnen Menschen und damit der Gemeinschaft. Website Bildungsinnovator und Learning & Development School: https://bildungsinnovator.de/ Dirk Rosomm auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dirkrosomm/ Das Video zum Podcast findest du au...
2021-03-1353 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerPowerenergie mit klarer Vision – die Langhaarmädchen-Story mit Ramona Mayr #078Einen inspirierenden Frauentag mit ganz viel Empowerment wünschen wir mit diesem Podcast-Interview. Eine eindrucksvolle Erfolgsstory mit Vision und ganz viel schwesterlicher Umsetzung, unterstützt von einem tollen Team: das ist die Geschichte der Langhaarmädchen. Ihnen ist es gelungen in Kooperation dm drogeriemarkt eine Exklusivmarke aufzubauen. Und nun gibt es 28 Produkte in 13 Ländern in 3.500 Stores. Lasst euch begeistern und anspornen. Mona erzählt in unserem Gespräch, was die Erfolgsfaktoren waren und welche Dinge wichtig sind. Hier gibt es mehr Informationen zu den Langhaarmädchen und ihren Produkten: https://www.dm.de/langhaarmaedchen h...
2021-03-081h 03
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerBig data and Covid-19 – Interview about human behavior and automated contact tracing with Dr. Hyunju Kim and Dr. Ayan Paul #077Big data management to understand human behavior, the spread of diseases and the implementation of possible contact tracing - these are the topics that I discussed with the physicists Dr. Hyunju Kim and Dr. Ayan Paul. Both are working on pioneering international research projects to understand and to manage the spread of Covid-19. What are the first findings of the new research? Nearly one year ago we had an inspiring podcast Interview about the Question “What is intelligence? Hyunju and Ayan shared some of their amazing research results. For those who are interested in listening to this pod...
2021-03-0846 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerIntelligent investieren - Sustainable Finance mit Prof. Dr. Christian Klein #076Kann Geld die Welt retten? - Viele Menschen fragen nicht nach nachhaltigen Geldanlagen und bekommen deshalb vieles nicht gesagt. Dabei sollten wir unser Gehirn dringend um ein paar nachhaltige finanzielle Informationen erweitern. Denn: „Every investment has an impact“ und zwar kein geringeres als unsere Zukunft. Gerade beim Thema Nachhaltigkeit geht es darum, ein neues Denken und damit Transformationen im Finanz- und Investmentbereich anzustoßen. Prof. Dr. Christian Klein ist Professor für Sustainable Finance und gibt in diesem Podcast hochspannende Insights für eine intelligente Geldanlage gerade in diesen besonderen Zeiten. Kontakt und Links: http://www.uni-kass...
2021-02-2347 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMit 71 auf Clubhouse – die Wiener Immobilieninvestorin Johanna Bauer #075Gesund bis hundertfünf und immer noch Lust auf Neues und vor allem fröhlich. Das ist das Ziel der Wienerin Johanna Bauer, die gerade auf Clubhouse ihre ersten eigenen Räume hostet. Sie ist stolze 71 Jahre alt und seit über dreißig Jahren Immobilienmaklerin in Wien und erfolgreiche Immobilieninvestorin. Jetzt hilft sie Frauen ihr erste eigene Immobilie zu kaufen ohne dabei an nicht abschätzbaren Risiken zu scheitern. Sie hat eine Facebook-Gruppe, ist aktiv auf Social Media und findet es toll. Alter ist eindeutig nur eine Zahl und keine Entschuldigung für irgendetwas. Unser Gehirn will immer weiter wachsen...
2021-02-1840 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerWir machen´s jetzt einfach! – die Klimawette mit Andrea Kostrowski #074Kick dein Gehirn und deine Gewohnheiten und wette mit uns! Wir wetten, dass wir bis zur nächsten Weltklimakonferenz am 1. November in Glasgow mindestens eine Million Menschen gewinnen, die globale Verantwortung für besseren Klimaschutz nicht nur fordern, sondern glaubhaft und solidarisch mit dem eigenen Tun verbinden. Topp, die Wette gilt!?! Eine Million Menschen fürs Klima – das ist das Ziel der Klimawette. Die Kampagnenleiterin Andrea Kostrowski verrät in dieser Podcastfolge alles über Ziel und Inhalt der Wette und wie sich alle dazu auch international vernetzen können. Praktische Tools und viel Veränderungspotential erwarten Euch. Heute beginnt zudem die...
2021-02-1722 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDigital und Grün – über die Zukunft von Events mit Clemens Arnold #073Wie sehen die Veranstaltungen der Zukunft aus? Was wird und was muss anders werden? Wir alle sehnen uns wieder nach sozialem Zusammenkommen, Kultur und Spaß. Bei aller Freude auf normale Zustände dürfen wir uns fragen: Was sollten wir aus der aktuellen Situation lernen für die Zukunft. Was bedeutet Nachhaltigkeit bei Veranstaltungen? Wie digital oder hybrid werden die Events der Zukunft sein? Wie gehen wir Menschen damit um? Viele Fragen, die ich mit Clemens Arnold bespreche. Er ist Partner bei 2bdifferent – einer Agentur für Nachhaltigkeit in der Veranstaltungswirtschaft und hat beispielsweise den Deutschen Filmpreis oder die Einführ...
2021-02-1248 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerViren, Vielfalt und Wir – die Wildbiologin Dr. Frauke Fischer über unsere Lebensgrundlagen #072Wir vergessen es bei aller Technikbegeisterung oft: Wir Menschen sind biologische Wesen und Teil des Lebens auf dieser Erde. Wir haben so wenig Ahnung, wie alles zusammenhängt und wie wir biologisch wirklich funktionieren. Was hat beispielsweise die Corona Pandemie mit der immer geringer werdenden biologischen Vielfalt zu tun? Warum vernichten wir aktiv unsere Lebensgrundlagen? Die Natur und die Vielfalt der Ökosysteme leisten unglaubliche unverzichtbare Arbeit. Der Wert von Ökosystemleistungen weltweit ist doppelt so hoch wie der des Bruttosozialprodukts. Ein unglaublich wichtiger Beitrag für unser Leben. Die Wildbiologin und Spezialistin für biologische Vielfalt, Dr. Frauke Fischer, erklärt die...
2021-02-0254 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerThe Green Garden & Smart Fox – wie Restaurantunternehmerin Julia Ulrich die Krise meistert #071Sie hat das erste vegetarisch-vegane Restaurant in Salzburg gegründet, ein Buch geschrieben und in Corona-Zeiten ein weiteres Unternehmen gegründet: Smart Fox Packaging. Denn die Verpackungen für Speisen sind aktuell nicht wirklich schön und ansprechend und vor allem nicht nachhaltig. Soviel Unternehmergeist und Kreativität ist ansteckend. Viele Kicks und Hacks erwarten euch in diesem Podcast. Lasst Euch von Julia Ulrich-Platzer anstecken, die Krise als Chance für Nachhaltigkeit und Unternehmertum zu nutzen. Kontakt zu Julia Ulrich und Link zur Website „The Green Garden“ in Salzburg: Website: The Green Garden: https://th...
2021-01-2758 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDon´t work with assholes – Interview mit Daniel Wolff #070Beziehungen und vor allem Arbeitsbeziehungen bestimmen die Qualität unseres Lebens. Wie finden die richtigen zusammen und wie vermeidet man toxische Arbeitsumfelder? Weil es nicht egal ist, mit wem du zusammenarbeitest, gibt es nun die nachhaltige und faire Personalberatung DWWA. Ich habe mit einem der Gründer Daniel Wolff gesprochen. Was ist anders an DWWA (Dont work with assholes)? Was macht diese Personalberatung nachhaltig und fair? Und warum haben sie mitten in der Pandemie gegründet. Erfahrt mehr in dieser Podcastfolge. Kontakt zu Daniel Wolff und zu DWWA: Website: www.dwwa-personalberatung.de LinkedIn: http...
2021-01-2624 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerKunst und schnelle Autos – Interview mit Künstlerin Vanessa Göbhardt #069Technik und Kunst, richtig coole Autos und Uhren finden sich in der Malerei der jungen Künstlerin Vanessa Göbhardt. Ein Podcast mit einer Frau im Motorsport, in einer eher mit Männern assoziierten Welt, mit einem besonderen Kundenklientel und interessanten Einsichten, wie sich Wege finden. Spannend wie gerade auch in der heutigen Zeit Kunst kreiert werden kann und wie wichtig Kunst für uns alle ist. Lasst Euch inspirieren. Kontakt zu Vanessa Göbhardt - Die Künstlerin Website: www.vanessa-goebhardt.de Instagram: vanessa_goebhardt Das Video zum Podcast findest du auf...
2021-01-2454 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria Hoffacker2021 Evolution - wie du in diesen Zeiten deine Gehirnpower nutzt #068Es ist vorbei, dieses ominöse Jahr 2020, das uns allen ungeahnte Herausforderungen geschenkt hat. Freuen wir uns nun auf 365 neue Chancen, täglich tolles Neues zu entwickeln. Lösen wir eine Evolution in uns aus. Nutzen wir die Möglichkeiten, die unsere Biologie uns bietet, richtig. Eine neue Silvester Erfahrung hatten wir und haben nun die Möglichkeit neu zu starten. Das Vergangene vergangen sein lassen, es feierlich abzuschließen und uns dann auf wunderbare Bilder der Zukunft einzustimmen. Ein tolles, gesundes und frohes Neues Jahr wünsche ich Euch allen. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere...
2021-01-0317 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerEs werde Licht – was Weihnachten bewirken kann #067Ist Christus wirklich am 25. Dezember geboren oder was bedeutet die Geburt Jesu, die Wiederkehr des Lichtes? Was sagen uns die Lichttraditionen und was können wir gerade zur heutigen Zeit damit anfangen. Die Bedeutung des Lichts ist biologisch und psychologisch nicht zu unterschätzen, das wussten auch schon unsere Ahnen. Ich wünsche Euch allen Frohe Weihnachten und eine schöne Zeit zwischen den Jahren. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing...
2020-12-2615 minMAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerWintersonnenwende – ein astrologisch-psychologisches Gespräch mit Isabelle Müller #066Wenn Jupiter und Saturn eins werden und zudem auch noch die Wintersonnenwende ansteht, muss das für unsere Galaxie und für uns Menschen doch einen physikalischen Einfluss haben, oder? Können wir das nicht sogar als Kick energetisch nutzen? Oft beachten wir die Position der Erde im Universum und damit unsere eigene nicht. Obwohl doch – eigentlich – spannend ist, was sich real im Weltall abspielt, denn das hat uns geformt und tut es wohl immer noch. Der kommende Montag könnte etwas Besonderes für uns sein. Denn am Montag, den 21. Dezember 2020 ist nicht nur die längste Nacht und gleich...
2020-12-1754 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerEntdecke deine unglaublichen Ressourcen #065Schutz- und Wirkfaktoren können Ressourcen sein. Wunderbare Energien liegen da verborgen. Sie lassen uns über uns hinauswachsen. Deshalb los ran an das Suchen der eigenen Ressourcen. Viel zu selten kümmern wir uns um diesen Schatz, der in uns verborgen ist. Es gilt ihn auszugraben und mit Leben zu erfüllen. Welche Ressourcen es gibt und welche Wege zu ihnen führen, sind Themen dieser Podcast-Episode. Ich wünsche Euch einen wunderbaren Advent. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook...
2020-12-0716 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerResilienz stärken – wie man psychische Widerstandskraft gewinnt #064Die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen - das ist Resilienz. Gerade jetzt können wir sie gut gebrauchen. Wie gewinnt und stärkt man seine psychische Widerstandsfähigkeit und wandelt Widrigkeiten in Chancen? Die sieben Säulen der Resilienz lassen sich trainieren. «Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.» Winston Churchill Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge m...
2020-11-2618 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerWie du ungewisse Zeiten in kreative umwandelst #063Welche kraftvollen Möglichkeiten hat unsere menschliche Biologie eigentlich für unsichere Zeiten vorgesehen? Auf welche Dinge sollten wir achten und sie gerade jetzt nutzen? Ich möchte Dich in diesen Zeiten unterstützen und dir einige Tools an die Hand geben. In diesen herausfordernden Monaten ist es gut und wichtig sich einmal auf den Sinn solcher Zeiten für die Veränderung und für unsere Kreativität zu besinnen. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram...
2020-11-1618 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDer SIEBTE SINN oder was wir von Tieren lernen können #062Der siebte Sinn ermöglicht den Blick in die Zukunft und ist vor allem bei Tieren schon oft beschrieben worden. Sie scheinen telepathische Fähigkeiten zu haben. Lässt sich das lernen? Hunde- und Katzenbesitzer kennen das Phänomen: oft wissen die Tiere lange vorher, wann wir nach Hause kommen und zeigen dies auch an. Sie ahnen es lange bevor es passiert und handeln entsprechend. Ist dieser siebte Sinn beim Menschen ausgestorben und wie ist er erklärbar? Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern a...
2020-11-0415 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDen SECHSTEN SINN trainieren #061Der sechste Sinn ist mein Lieblingssinn. Deiner auch? Intuition und ein sicheres Bauchgefühl helfen bei jeder Entscheidung insbesondere dann, wenn viele Informationen fehlen und wenn ich kreativ und innovativ entscheiden will. Doch kann ich mich wirklich darauf verlassen? Oder spielen mir meine Emotionen einen Streich? Wichtigste Voraussetzung ist das gezielte Training des sechsten Sinns. Wie das geht, verrate ich in diesem Podcast. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder Li...
2020-10-2321 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerWie werde ich ICH – das bewusste und unbewusste Ich in Einklang bringen #060Wer bin ich eigentlich und was ist der Sinn meines Lebens? Lässt sich unser ICH aus unserem Gehirn kitzeln? Was ist da möglich? Neue Erkenntnisse aus unseren Gehirn-Hemisphären, denn ich bin ich manchmal laut und manchmal leise! Es lohnt sich zuzuhören – auch auf die Nicht-Worte. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder Linkedin. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tool...
2020-10-1115 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerAusflug zum Mars – Interview mit ESA-NASA Studienteilnehmer Dennis Freischlad #059Was passiert im Weltall mit unserem Gehirn? Wie fühlt sich eine Reise zum Mars in der Schwerelosigkeit an? Und können wir überhaupt außerirdisch leben oder ist unser Heimatplanet, die Erde, unschlagbar „Our Planet “? Der Schriftsteller Dennis Freischlad hat an einer drei-monatigen Studie der ESA-NASA in der Nähe von Köln teilgenommen und berichtet über seine körperlichen und psychischen Auswirkungen. Dennis ist weit gereist und hat für Dumont auch viel Reiseabenteuer-Bücher geschrieben. Und so geht es m letzten Drittel des Podcast auch wieder zurück auf die Erde und wir sprechen über die Inspirationen in...
2020-09-301h 09
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMultitasking - eine erfolgversprechende Fähigkeit? #058Schneller, weiter, höher – geht das mit Multitasking? Und wenn ja wie? Eines ist das „viel auf einmal tun“ auf jeden Fall – anstrengend und es verbraucht ziemlich viel und zu schnell die Energie unseres bewussten Denkapparates. Was ist der richtige Weg zum Ziel? Welche Strategie funktioniert? Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder Linkedin. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscienc...
2020-09-0617 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSHAOLIN Chi Kung – Energiearbeit mit Trainerin Silke Schulz #057Mit der Kunst der Energiearbeit, der Arbeit mit der Lebensenergie, lässt sich nicht nur für das Gehirn vieles erreichen. Es klingt einfach gut, was diese 1.500 Jahre alte Kunst alles vollbringen kann: Mehr Vitalität und Lebensqualität – Blockaden lösen - Stress mildern - Selbstheilungskräfte aktivieren und vieles mehr. Ich habe eine erfahrene SHAOLIN Chi Kung Lehrerin vom Wahnam Institute befragt. Die ehemalige Leistungsruderin Silke Schulz ist heute im Steuern- und Finanz-Bereich tätig und praktiziert seit über zwanzig Jahren Shaolin Chi Kung, Taijiquan und Shaolin Kung Fu. Gelernt hat sie unter anderem bei Grandmaster Wong Kiew Kit i...
2020-08-2158 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNeuroathletiktraining– Leistungssportler und Trainer Steffen Tepel #056Wie wir unser Gehirn für eine bessere Beweglichkeit und Koordination nutzen können, zeigt die Neuroathletik. Steffen Tepel war Leistungssportler in der Deutschen Nationalmannschaft Nordischer Kombinierer und Weltcupteilnehmer. Als Cheftrainer betreute er die Schweizer Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen in Sotchi. Heute trainiert er Leistungsfußballer und ist Neuroathletik-Experte. Die besten Sportler der Welt sind diejenigen mit der besten Bewegungssoftware. Je mehr sensorischen Input das Gehirn bekommt, desto besser ist der motorische Output. In unserem Podcast-Interview erläutert Steffen diese neue Trainingsmethode, erzählt wie Augen- und Zungentraining auf die Muskulatur wirken und gibt Tipps zur besseren Bewegungskoordination auch...
2020-08-181h 02
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerEis tut dem Geist gut - Wim Hof Trainerin Dr. Josephine Worseck #055Wie behält man bei der aktuellen Hitze einen kühlen Kopf und kann sich zudem noch gut für den Herbst und Winter vorbereiten. Atmung und Abhärtung durch Kälte scheint eine coole Lösung. Bei der aktuellen Hitze tut Eis gut – das ist klar … aber sollte man auch im Winter Eisbaden? Inzwischen gibt es klare Studien, die beweisen, dass Eis vieles kann: Die Kälte heilt, befreit unseren Geist, stärkt die Immunabwehr und reduziert Entzündungsherde. Das klingt alles gut um die aktuelle Hitze besser zu bewältigen. Es könnte auch eine gute Vorbereitung für den Herbst un...
2020-08-1256 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNeue verändernde Geschichten erzählen – UFA FICTION Produzentin Nataly Kudiabor #054Filme und TV-Geschichten ändern die Bilder in unserem Gehirn. Wichtig ist also, welche Geschichten erzählt werden. Denn sie prägen unsere Glaubenssätze und Handlungsmuster. Und sie bieten die tolle Möglichkeit zu Lernen, in neue Welten einzutauchen, sie zu verstehen und eigenes Verhalten zu ändern. Diversity, neue gesellschaftliche Strukturen und natürlich der digitale Kulturwandel sollten sich in unseren medialen Kanälen wieder finden. Mit der Produzentin von UFA Fiktion Nataly Kudiabor spreche ich über die Möglichkeiten neue andere Geschichten zu erzählen, die die heutige Wirklichkeit in all ihren Facetten abbilden. Nataly Kudiabor ist Produze...
2020-08-1249 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSpitzenleistung – Selbstregulation des Gehirns ist King #053Das war Spitze – wer will dieses Kompliment nicht gerne hören? Wie schafft unser Gehirn diese Spitzenleistungen und vor allem wie bringen wir es dazu. Welche Methoden helfen? Leistung ist Leistungspotential ohne Störfaktoren. Negative Emotionen, Impulse und Gedanken stehen spontan immer im Weg. Wie lassen sich diese Störfaktoren aus dem Weg räumen? Das und einiges mehr ist Thema dieser Podcast-Folge. Ich freue mich über dein Feedback. Abonniere den Podcast, hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder...
2020-08-0223 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMehr Energie für dein Potential – zum Welttag des Gehirns #052Viele sind einfach zu erschöpft, um ihr Gehirn richtig zu nutzen. Wie gewinnst du mehr Energie, um dein Potential täglich weiter zu entfalten? In dieser Folge zum Welttag des Gehirns verrate ich dir das ABC des Energiemodells mit den besonderen Komponenten D und E. Lass dich überraschen, eigentlich ganz einfach und vor allem auch Dank der Analogien gut zu merken. Gewinne mehr Energie für deine Weiterentwicklung und nutze dein Potential. Klingt kurios aber ist Tatsache, heute am 22. Juli ist der internationale Tag des Gehirns. Was es damit auf sich hat, erfährst du ebenfalls in di...
2020-07-2227 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerDer „erlernte Nichtgebrauch“ - wie du dein Gehirn besser nutzen kannst #051Ohne es bewusst zu tun, trainieren wir unser Gehirn auf Nichtgebrauch oder „verlärmen“ oder „verrauschen“ unseren Denkapparat, so dass die richtigen Töne kaum noch durchkommen. Und dabei kann unser Gehirn so viel mehr. Es gibt verschiedene Phasen der „Heilung“. Wie die aussehen und was du tun kannst, um dein Gehirn effektiver zu nutzen, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge. Denn der "erlernte Nichtgebrauch" ist weit verbreitet. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt. Weitere Informationen und meine Angebote findest du auf...
2020-07-1619 min
Mut zu NeuemDr. Maria Hoffacker - Der Mut-Gehirn-Power-CodeDr. Maria Hoffacker ist Top Speakerin des 1. Internationalen Mut zu Neuem Online Kongress.
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Ich bin Übersetzerin, Reporterin für das Gehirn aus biologischer, theologischer und psychologischer Sicht.
Ich helfe Menschen ihren Denkapparat richtig zu nutzen und die bewussten und unbewussten Teile zu ihrem Erfolg zusammenzuführen – sich in die Hochenergie zu bringen und Blockaden zu lösen. So dass es am Ende gar nicht mehr anders geht, als erfolgreich zu sein. Wahre Stärke kommt immer von innen.
Meine Mission ist mein Wissen weiterzu...
2020-07-1121 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerSchönheit für den Geist - Interview mit Beauty Managerin Catharina Christe #050Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Ja genau, doch nur zu oft vernachlässigen wir unseren Body. Nahrung für den Körper innen und außen tut gut und ist wichtig und wohltuend für Geist und Seele. Wie geht das genau? Ich habe mir eine Beauty-Fachfrau eingeladen, um das Thema Körperpflege und Düfte einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Braucht unser Körper Make up? Wie erfahren wir uns mit allen Sinnen und stärken unser Selbstbewusstsein? Was ist nachhaltiges Körperwohlbefinden auf japanische Art? Und welche Tipps gibt es für eine stärk...
2020-07-0943 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMIRROR - Wie das Gehirn heilt #049Lassen sich chronische Schmerzen heilen? Manchmal setzen sich Dinge im Gehirn fest und werden chronisch. Oft sind es Dinge oder Themen, die uns hindern und unsere Energie absaugen. Falsche Nervenverbindungen und -netze haben sich gebildet. Wie können wir die Gehirn-Geist-Körper-Verbindung nutzen, um das Gehirn zu verändern - um es zu heilen? MIRROR kann helfen. In dieser Podcast-Folge stelle ich die Funktionsweise dieser Methode vor. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt. Weitere Informationen und meine Angebote findest du auf...
2020-07-0523 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMut zum Comeback – Steps im Sommer #048Erfolg im Leben hängt auch davon ab, ob man sich seinen Ängsten stellt und ihnen zum Trotz handelt. Gerade jetzt im Sommer nach dem Shutdown können wir unser Comeback mutig angehen. Welche Schritte das ermöglichen – darum geht es in dieser Podcastfolge. Die kleinen Mutproben im Alltag und Zivilcourage bringen uns weiter. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt. Weitere Informationen und meine Angebote findest du auf meiner Website: www.Lady-Brain.com. Ich freue mich über dein...
2020-06-2813 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerZukunftsfähigkeiten und Gesunde Digitalisierung – Interview mit Dr. Anabel Ternès von Hattburg #047Wie vermittelt man Zukunftskompetenzen und wächst selbst? Get your wings – so heißt die Initiative, die Zukunftsgestalter mit einem starken gesunden Ich kreieren und ihnen Flügel verleihen will. Gründerin ist die multiengagierte Dr. Anabel Ternés von Hattburg. Sie ist Unternehmerin und Mutter, Social-Impact-Gründerin und Forscherin, Autorin und Speaker … und vieles mehr. Mit ihr habe ich in diesem Podcast über Engagement und Zukunftsfähigkeiten gerade auch für die nachwachsende Generation gesprochen. Wie kann man Schüler, Lehrkräfte, Absolventen, Berufseinsteiger, Mitarbeiter und Führungskräfte darin unterstützen, Zukunft zu gestalten? Welche Fähigkeiten brauchen wir jetzt...
2020-06-1858 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerTogether we grow - UNTERNEHMERGEIST - Interview mit Saina Bayatpour #046Chefin einer Eventagentur in diesen Zeiten – das bedeutet richtig viel Unternehmergeist und Mut zur Veränderung. Mit Corona hat´s begonnen, soll es mit Corona enden? Das war die Frage vor der die Multiunternehmerin Saina Bayatpour stand. Schon in jungen Jahren hat sie ihre erste Eventagentur gegründet und dann noch zahlreiche weitere Unternehmen und Netzwerke. Ihr Unternehmergeist und ihre Energie sind ansteckend. In dieser Podcast-Episode geht es um den Mut und die Power, Veränderungen anzugehen und die Angst in den Griff zu bekommen. Pure Inspiration nie aufzugeben und konkrete direkt umsetzbare Tipps erwarten euch. Saina Bayatp...
2020-06-1140 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerBeing Human in these Times – Interview about SOCIAL ANTHROPOLOGY with Ida Svenonius #045(*English) This podcast is about change, about anthropology about social anthropology and about to be human in these times with all this current challenges. Ida is a digital and cultural expert. She studied social anthology at the University of Cambridge and works for hubraum, the tech incubator of Telekom. So we discuss methods and possibilities regarding diversity and inclusion. And what are the main learnings of corona are. How can you contribute to a kind, sustainable and inspiring world that dares to tackle complex challenges head-on? What are the interdisciplinary tools? Reach out Id...
2020-06-0546 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerMindset ist alles – wie du deinen Geist veränderst #044Das richtige Mindset ist der Schlüssel für alles, heißt es. Wenn du deinen Geist veränderst, ist alles möglich. Also Change your mind ist angesagt – nur wie geht das? Wie entwickle ich mein Gehirn weiter und wie nutze ich das in der Krise Erlernte? Wie ändere ich alte Gewohnheiten und wie kreiere ich die neuen Zeiten? In dieser Podcast-Folge geht es um deine Schöpferkraft deinen Geist aktiv zu verändern. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten gelingt.
2020-05-2825 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerViren des Geistes #43Viren haben gerade Hochkonjunktur – auch die geistigen. Absurde Verschwörungstheorien geistern rum. Neben den biologischen Viren werden die Viren des Geistes oft vergessen und meist nicht hinterfragt. So breiten sie sich unentdeckt aus. Immun sind die wenigsten. Was diese Viren bewirken und wie sie sich aufdecken lassen, erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge. Ich freue mich über dein Feedback. Hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder Linkedin. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus d...
2020-05-2120 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerKein Kuschelhormon? – Wie Oxytozin auf´s Gehirn wirkt #42Aktuell sind Umarmungen und Körperkontakt Mangelware und damit schlechte Zeiten für unser Bindungshormon Oxytozin, das so einiges wichtige und vor allem positive im Gehirn bewegt. Wie wir trotzdem den Effekt erzielen und damit die schönen und guten Gefühle der Zusammengehörigkeit und Bindung erreichen, erfährst du in dieser Podcast-Episode. Ich freue mich über dein Feedback. Hinterlasse ein Like und teile die Folge gern. Folge mir gern auf Facebook #drmariahoffacker, auf Instagram @drmariahoffacker oder vernetze dich mit mir auf Xing oder Linkedin. Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentorin...
2020-05-1112 min
MAGIC BRAIN KICKS by Dr. Maria HoffackerNeurobics – das etwas andere Gehirntraining #41Gerade in Zeiten, in denen wir mehr Online machen und damit viel Zeit vor Geräten verbringen, ist es wichtig sein Gehirn zu trainieren und alltägliche Dinge einmal anders zu machen. Routine ist Gift für das Gehirn. Wer geistig fit sein, schnell lernen und ein Super-Gedächtnis haben will, der sollte seinen grauen Zellen mit Neurobics neue Impulse geben. Wie das geht, das erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Trainieren! Ich gebe in meinem Podcast und meinen Mentoring-Programmen Wissen und Tools aus der modernen Neuroscience weiter, damit Weiterentwicklung in diesen besonderen Zeiten...
2020-05-0425 min