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People Pleasing adé. Der Podcast für Leadership, Karriere & Selbstentwicklung mit Sanftmut & Stärke#26 - Wie People Pleasing zum Brandbeschleuniger für Burnout wird - im Gespräch mit Helke Wieners
In dieser Folge tauchen wir tief in die Zusammenhänge zwischen People Pleasing und Burnout ein. Mein Gast ist Helke Wieners, Expertin für mentale Gesundheit, Burnout-Prävention und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie teilt mit uns, warum gerade leistungsorientierte, perfektionistische Frauen besonders gefährdet sind – und wie sie sich aus der Erschöpfung befreien können.
Das erwartet dich in dieser Episode:
Warum People Pleasing langfristig mehr stresst als es entlastet
Wie sich Burnout oft schleichend entwickelt und welche Warnsignale du ernst nehmen solltest
Der Zusammenhang zwischen People Pleasing und Burnout – und warum du deine Bedürfnisse...2025-04-3057 min
Classical PairingsClassical Pairings Whisks Up Conversation At Leviathan BakehouseIn this episode, host Nick Johnson interviews Matt Steinbronn and Jesse Blythe, co-owners of Leviathan Bakehouse. Located in Indianapolis’ Chatham Arch neighborhood, Leviathan is inspired by a pride in craft, local-meets-global cuisine, and the spirit of community. Listen to this episode to hear what Nick pairs with their Pumpkin-Orange Eclair and their Banoffee (banana and toffee) & Hazelnut Cream Danish Brioche!Support the show2023-04-2147 min
Listening InOut of Africa - Part 2This week on Listening In: Out of Africa. Part two of my conversation with Lutheran pastor and missionary, Rev. Dr. Anthony Steinbronn.<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Listening_In/~4/p3zkWBWYVAs" height="1" width="1" alt=""/>2009-10-0600 min