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Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalComo funciona seu Ciúmes - Ciúmes do presente, passado e como melhorar.Neste podcast, Dr. Yuri Busin explora a complexidade dos ciúmes, abordando suas raízes emocionais, tipos e impactos nas relações amorosas. Ele diferencia ciúmes normais de ciúmes patológicos, discute a influência de crenças e comportamentos, e enfatiza a importância do diálogo e acordos saudáveis entre parceiros. A conversa oferece insights valiosos sobre como lidar com ciúmes e promover relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.takeawaysCiúmes é uma emoção complexa que envolve inseguranças e medos.Existem diferentes tipos de ciúmes, incluindo ci...2025-04-2642 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalSuperando Limites: João Saci no Podcast Mente Pro com Dr. Yuri BusinNeste episódio do Mente Pro, o Dr. Yuri Busin conversa com João Saci, um palestrante e atleta que superou diversas adversidades, incluindo o câncer e a amputação de uma perna. João compartilha sua jornada inspiradora, destacando a importância da resiliência, aceitação e a transformação através do esporte. Ele discute como a comparação negativa pode afetar a saúde mental e como é fundamental usar as experiências dos outros como inspiração. A conversa também aborda momentos de desespero e a busca por esperança em tempos difíceis. Nesta conversa, J...2025-01-1454 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalInstantes - A terapia como ferramenta no tratamento do TDAH com Caroline LimaNeste trecho do podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin e Carolline Lima conversam sobre Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade.
O TDAH é um transtorno que afeta cerca de 3% da população adulta e 5% da população infantil. É importante entender que o TDAH não é falta de inteligência, mas sim uma condição que afeta o desempenho. Muitas vezes, as pessoas confundem traços de TDAH com o transtorno em si, mas é necessário buscar um diagnóstico clínico com um neuropsicólogo, neurologista ou psiquiatra. É comum as pessoas se autodiagnosticarem, mas é importante ter cuidado com isso e bus...2024-12-1214 minMente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalInstantes - Desafios no diagnóstico do transtorno bipolar com Dr. Douglas CalderoniNeste episódio do Podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe o Dr. Douglas Calderoni, um renomado psiquiatra, para falar sobre transtorno bipolar.
O transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania e depressão. Durante a fase de mania, a pessoa apresenta um aumento de energia, grandiosidade, desinibição do comportamento e falta de sono. Já na fase de depressão, há uma diminuição de energia, pensamentos negativos, culpa e pessimismo. O diagnóstico do transtorno bipolar pode ser difícil, pois muitas vezes a pessoa não se lembra das fases de mania e procura tratamento ape...2024-12-0514 minMente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalInstantes - Causas e fatores da insônia com Dr. Iuri BarbierriA relação entre cama e sono deve ser bem estruturada e condicionada. A cama deve ser usada apenas para dormir e namorar, para que o cérebro associe a cama ao relaxamento. A exposição à luz azul antes de dormir pode dificultar o início do sono. Existem estágios do sono, como o sono profundo, onde ocorrem a maioria dos sonhos e a sedimentação da memória. A insônia pode ter diferentes causas e fatores precipitantes, perpetuantes e agravantes. É importante ter consciência dos hábitos que podem piorar a insônia, como o uso de substâncias p...2024-11-2815 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalMentalidade de alto nível: transformação através do corpo, com Fisioterapeuta Diogo ChristofoliNeste episódio do Podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe o fisioterapeuta integrativo Diogo Christofoli para uma conversa fascinante sobre a conexão entre corpo e mente e como isso impacta nossa saúde e alta performance.
Você já se perguntou se o seu corpo influencia sua mente ou vice-versa? Descubra como técnicas como microfisioterapia, terapia manual evolutiva e práticas simples como a respiração consciente podem transformar a sua qualidade de vida.
Takeaways
A saúde integrativa considera o corpo e a mente como um todo.
Terapias manuais podem acessar memórias corporais.
A respiração...2024-11-2636 minMente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalInstantes - Ozempic: o que você precisa saber com Dra. Danielli OrlettiNesta conversa, Dr. Yuri Busin e Dra. Danielli Orletti discutem o Ozempic, suas implicações para a saúde e as consequências do seu uso. Eles abordam a complexidade do emagrecimento e a busca por soluções rápidas, além de considerar diferentes contextos e tipos de pacientes que utilizam o medicamento.
Takeaways
- As pessoas buscam soluções rápidas para emagrecimento.
- O Ozempic é um tema complexo na saúde.
- É importante discutir as consequências do uso do Ozempic.
- Cada paciente tem um contexto único.
- A saúde não deve ser tratada de forma s...2024-11-2113 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalTranstorno de Personalidade Borderline, com Psicóloga ElisaBem-vindos ao Mente PRO, o podcast de saúde mental com conversas reais e profundas sobre temas essenciais para o bem-estar emocional. Neste episódio, o Dr. Yuri Busin recebe a psicóloga especialista em DBT, Elisa, para falar sobre o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Juntos, eles desmistificam o transtorno, abordando as características marcantes, como instabilidade emocional intensa, medo de abandono e os comportamentos impulsivos que muitas vezes geram incompreensão e sofrimento.
Takeaways
O transtorno de personalidade borderline é mais comum em mulheres.
A terapia é fundamental, pois não há medicação específica para o transtorno.
Os indivíduo...2024-11-1943 minMente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalInstantes - O que é ciúme retroativo? Ciúme do passado dela(e) - Dr. Yuri BusinVocê já sentiu ciúme retroativo e não sabia como lidar? Neste vídeo, o Dr. Yuri Busin explica de forma clara e prática como o ciúme retroativo surge, suas causas, e como ele pode afetar seus relacionamentos. Aprenda:
• O que é o ciúme retroativo e sua relação com medos e inseguranças.
• Como nossos pensamentos e emoções podem intensificar o ciúme.
• Estratégias práticas para superar o ciúme retroativo e fortalecer suas relações.
• Técnicas para organizar seus pensamentos e viver no presente.
2024-11-1417 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalSegurança psicológica no trabalho, com psicóloga Luciana EstruqueNo episódio de hoje do podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe Luciana Estruque, especialista com mais de 25 anos de experiência em recursos humanos e liderança, para discutir o tema segurança psicológica no trabalho. Descubra o que significa trabalhar em um ambiente onde você pode se expressar livremente, sem medo de julgamento ou punições, e como isso afeta o desempenho e a saúde mental dos colaboradores. Entenda a importância de líderes que promovem uma cultura de comunicação aberta e conheça os desafios e benefícios de implementar práticas de seg...2024-11-1248 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalFome Comportamental e Hedônica, com Dra. Danielli OrlettiNo episódio de hoje do MentePRO Podcast, o Dr. Yuri Busin recebe novamente a convidada especial Dra. Danielli Orletti, nutróloga, para uma conversa profunda sobre os tipos de fome. Juntos, exploram as diferenças entre fome fisiológica, fome emocional e fome hedônica, abordando também os impactos das emoções no ato de comer e o papel dos hormônios como a dopamina. A Dra. Danielli compartilha dicas práticas para identificar esses impulsos e manter uma alimentação equilibrada, incluindo os famosos quatro Ds: Delay, Drink Water, Deep Breath e Do Something.
No bate-papo, os especiali...2024-10-3145 min
Misa castEpisódio 16 - Suicidar não é o melhor caminho Misa castSetembro amarelo Setembro Amarelo, que visa ALERTAR e REFORCAR os cuidados sobre saúde MENTAL e PREVENÇÃO ao suicídio. Setembro Amarelo é uma campanha brasileira , iniciada em 2015. Criada pelo Centro de Valorização da Vida (CVV) o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. ✅ CONCIENTIZAR No Brasil, o suicídio é considerado um problema de SAUDE PUBLICA De acordo com números oficiais, 32 brasileiros tiram a própria vida por dia 68% homens 32% mulheres em média, causando m...2024-09-0312 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalA Ciência do Sono: dicas e estratégias para dormir melhor com Dr. Iuri BarbierriNesta conversa, o Dr. Yuri Busin e o Dr. Iuri Barbieri discutem o impacto do sono na nossa vida. Eles abordam a importância do sono para a saúde mental e física, incluindo a regulação das emoções, o aprendizado, a imunidade e a memória. Também discutem os efeitos do sono inadequado na saúde reprodutiva, como a diminuição da testosterona em homens. Eles explicam que dormir mal não está relacionado apenas ao número de horas de sono, mas também à qualidade do sono. Eles destacam a importância de criar uma rotina de sono...2024-08-1247 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalConexão Musas - com Raquel BarrosNeste episódio, a psicóloga Raquel Barros compartilha sua experiência de vida e seu trabalho com mulheres em situação de vulnerabilidade. Ela explica que ser vulnerável significa ter dificuldade de acesso a serviços e oportunidades, e destaca a importância de reconhecer os recursos e habilidades das pessoas em situação de vulnerabilidade. Raquel fala sobre o projeto Musas, que busca valorizar os talentos e promover conexões entre pessoas em situação de vulnerabilidade. Ela ressalta a importância de olhar para o positivo e promover pequenas mudanças, além de destacar a importância da...2024-07-3037 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalMudança de vida: desafios e medos com Dani e Léo pelo mundoNeste episódio do Mente PRO, o casal Dani e Léo compartilha sua experiência de transição de vida, deixando empregos estáveis e uma casa fixa para viver na estrada em uma van. Eles falam sobre os medos, inseguranças e desafios enfrentados nesse processo. A decisão de mudar de vida foi difícil, mas uma vez tomada, eles sentiram uma sensação de liberdade e pertencimento. Morar em um espaço tão pequeno como uma van de 7 metros quadrados trouxe intensidade para o relacionamento, exigindo comunicação constante e negociação. Apesar dos desafios, eles af...2024-07-1646 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalEntendendo o Transtorno Bipolar: Sintomas, Tratamentos e Vida Diária com Dr. Douglas CalderoniNeste episódio do Podcast Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe o Dr. Douglas Calderoni, um renomado psiquiatra, para falar sobre transtorno bipolar. Eles começam esclarecendo o que não é transtorno bipolar, destacando que oscilações emocionais não necessariamente indicam a presença desse transtorno. Em seguida, eles explicam que o transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania e depressão, com duração mínima de sete dias. Durante a mania, a pessoa apresenta exaltação do humor, aumento de energia, delírios de grandeza e comportamentos impulsivos. Já na fase depressiva, há diminuição de energia, pensame...2024-07-0855 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalVamos falar sobre Procrastinação: estratégias para superar com Rafaela FreireNeste episódio do Mente PRO, o Dr. Yuri Busin conversa com a psicóloga Rafaela Freire sobre procrastinação. Rafaela compartilha sua experiência no campo da psicologia organizacional e como a procrastinação afeta a produtividade e a saúde mental. Eles discutem as causas da procrastinação, como a dúvida, a ansiedade e as altas expectativas de desempenho. Também abordam a diferença entre procrastinação e preguiça, e dão dicas práticas para lidar com a procrastinação, como fragmentar tarefas e estabelecer horários fixos para realizá-las. Neste trecho da conversa, Rafaela e...2024-06-1050 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalSOS Rio Grande do Sul: relatos reais e como ajudarNeste episódio do Mente PRO, a psicóloga Luciana Ruf compartilha sua experiência sobre as enchentes no Rio Grande do Sul e como lidar com as questões psicológicas decorrentes desse desastre. Ela relata o impacto inicial das chuvas intensas, a sensação de impotência e a vontade de ajudar. Luciana destaca a importância da empatia e solidariedade da comunidade, que traz esperança e apoio emocional para as vítimas. Ela também discute as consequências psicológicas a longo prazo e a necessidade de acolhimento e suporte psicológico para as pessoas afetada...2024-06-0336 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalConexões reais na era digital: desvendando o impacto das redes sociais nas relações e sexualidade com Dr. Jairo BouerNeste episódio do Mente Pro, o Dr. Jairo Bouer, médico e psiquiatra, discute o impacto das redes sociais nas relações e na sexualidade. Ele destaca que o uso excessivo das redes sociais tem levado a mudanças de comportamento e abuso no seu uso. As redes sociais têm moldado as novas relações, influenciando as emoções e os comportamentos dos mais jovens. Além disso, as redes sociais podem impactar negativamente a imagem corporal, as relações românticas e a forma como as pessoas se relacionam. É importante fazer um detox digital e selecionar o que nos agreg...2024-05-2745 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalPressão do trabalho - Guia para manter alta performance com Higor TorchiaNeste episódio do podcast, o Dr. Yuri Busin entrevista Higor Torchia sobre como lidar com a pressão do trabalho, alta performance e liderança. Higor compartilha sua carreira meteórica, desde suas experiências em grandes empresas até sua transição para o mundo das startups. Ele fala sobre sua passagem pelo Groupon e a criação da empresa de tecnologia Fudora. Higor destaca a importância do fracasso e do aprendizado ao longo da carreira, além da necessidade de consistência, disciplina e dedicação. Ele também enfatiza a importância de definir metas claras e estar pr...2024-05-2054 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalSuperando a Vergonha: Insights de Terapia Cognitivo-Comportamental #8Neste episódio do Mente Pro, o tema discutido é a vergonha. Os psicólogos Dr. Yuri Busin e Isabella Salgado exploram o significado da vergonha, suas origens e como ela afeta nossas vidas. Eles discutem a diferença entre vergonha e humilhação, e como a vergonha está relacionada ao medo do julgamento e da rejeição. Eles também abordam as influências culturais e ambientais na vergonha, como as redes sociais e a criação familiar. Além disso, eles falam sobre a importância de enfrentar a vergonha e superar as crenças limitantes para alcançar uma vida mais...2024-05-1349 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalGerenciamento do Estresse: Com Neurologista João Nicoli e Nutróloga Danielli Orletti #7Neste episódio do Mente PRO, o Dr. Yuri Busin recebe a nutróloga Dra. Danielli Orletti e o neurologista Dr. João Nicoli para discutir sobre estresse. Eles explicam que o estresse é uma resposta do nosso cérebro desenvolvida para proteção e sobrevivência. O estresse é uma reação bioquímica que deixa o corpo alerta e reativo diante de situações que causam ansiedade ou medo. No entanto, o problema surge quando o estresse se torna crônico e não desaparece nos momentos de descanso. Isso pode levar ao desenvolvimento de transtornos de ansiedade, como ansiedade genera...2024-05-0146 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalTDAH 360: Entender, Viver e Gerenciar com Carol Lima #6Neste episódio do podcast Mente PRO o Dr. Yuri Busin e a psicóloga Carol Lima discutem o mito e a realidade do TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). Eles explicam que o TDAH não é apenas esquecer coisas ou ter dificuldade em estudar, mas sim um transtorno que causa prejuízos em todas as áreas da vida. Os principais mitos abordados são: todo mundo tem TDAH, TDAH, não é falta de inteligência, etc. Os especialistas também destacam a importância de buscar um diagnóstico adequado e não se autodiagnosticar...2024-04-291h 03
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalDecisões que moldam a vida: Entendendo o impacto das emoções com Tatiane Mosso #5Descubra como suas emoções influenciam cada decisão que você toma em nosso novo episódio do podcast Mente PRO. Nesta edição, temos como convidada especial a psicóloga Tatiane Mosso, uma especialista em psicologia clínica e neuropsicologia, que nos oferece uma visão profunda sobre a psicologia por trás das decisões cotidianas.
Aqui você pode entender muito mais sobre o Método PRO
Neste episódio, você irá explorar:
Definição e Impacto das Decisões: Entenda o que constitui uma decisão e como as pequenas e grandes escolhas moldam nossa vida.
Influência Emocional: Como s...2024-04-2259 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalCiúme do passado dela(e) - como superar ciúme retroativo. Convidada Maira Franco #4O Podcast Mente PRO recebe o convidado Maira Franco e Yuri Busin, mestre e doutor em Neurociência Cognitiva, para debater sobre "Ciúme retroativo". Introdução ao ciúme retroativo A maioria das pessoas não gosta da ideia de imaginar seu parceiro afetivo com um ex-marido ou ex-namorada. Este problema ocorre quando a pessoa passa a vasculhar o passado do outro, em um ato que se torna obsessivo, o que acaba por gerar insegurança, paranoia e sofrimento. Essa obsessão é chamada de ciúme retroativo. Para ler sobre outros assuntos que podem interessar: https://yuribusin.com.br/2024-04-1542 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalPor que estamos tão ansiosos? Como resolver? Com Luciana Ruff e Luana Alves #3Neste episódio do nosso podcast, mergulhamos no tema cada vez mais presente em nossas vidas: a ansiedade. Em uma época marcada por constantes transformações e incertezas, observamos um aumento significativo nos níveis de ansiedade globalmente. Para entender e combater esse fenômeno, convidamos duas psicólogas, Luciana Ruff e Luana Alves, para uma conversa esclarecedora e profundamente informativa.
Luciana Ruff e Luana Alves especialistas em terapias cognitivo-comportamentais, compartilham suas valiosas percepções sobre as causas da ansiedade na sociedade moderna. Elas discutem o impacto da sobrecarga de informações, das expectativas sociais e da constante b...2024-04-081h 16
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalDesvendando o Eu: Como superar medos e viver com autenticidade | Pílula Psi #2Neste episódio, convidamos você a embarcar numa jornada de autoconhecimento, enfrentando as dores e medos que impedem você de ser a versão mais autêntica e livre de si mesma. Através de reflexões cuidadosas e insights motivacionais, exploramos o poder transformador de abraçar nossas verdadeiras emoções, mesmo aquelas que nos desafiam e assustam.
Compreenda como experiências dolorosas do passado podem moldar, e às vezes limitar, nossa percepção de nós mesmos e do mundo ao nosso redor. Descubra estratégias para lidar com esses desafios, transformando-os em degraus para uma vida mais pl...2024-04-0114 min
Mente PRO: A Ciência da Mudança ComportamentalMe apaixonei por uma relação que não existe! E agora? Pílula Psi #1Neste episódio inaugural de nossa jornada exploratória pelo comportamento humano, mergulhamos nas profundezas das emoções e desilusões amorosas para desvendar o fenômeno surpreendentemente comum de se apaixonar por uma relação que, na realidade, não existe. Por que nosso coração insiste em tecer narrativas e expectativas ao redor de pessoas ou situações que, objetivamente, não refletem a realidade? Como nossos desejos, esperanças e sonhos podem criar um véu que distorce nossa percepção das relações interpessoais?2024-03-2705 min
Puravida CASTEp. 106: O impacto das emoções na saúde do corpo, com Yuri BusinEstresse, ansiedade, felicidade e entusiasmo. Cada emoção carrega consigo consequências para o corpo, influenciando desde o sistema imunológico até a saúde cardiovascular.
Mas como exatamente nossas emoções afetam nossa saúde? E mais importante, o que podemos fazer para cultivar emoções que promovam um maior bem-estar?
Para desvendar essas questões, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari conversam com o psicólogo e doutor em neurociência cognitiva Yuri Busin, em mais um episódio imperdível do Puravida CAST.
Juntos, eles exploram os mais recentes...2024-03-011h 00
Sorria#5 – Aprender algo novoQuando foi a última vez que você aprendeu alguma coisa nova? Que praticou algo que nunca tinha feito na vida? Difícil pensar, né? |Seja jogar um esporte diferente, aprender a tocar um instrumento, seja começar a estudar um assunto em que você nunca tinha se aprofundado… são inúmeras as possibilidades de como você pode desafiar seu cérebro fazendo algo até então desconhecido. E é esse o tema do quinto episódio do nosso podcast Agora Vai!Nele, nosso convidado Yuri Busin (@dryuribusin), psicólogo e doutor em neurociência cognitiva, va...2024-01-1009 min
Puravida CASTEp. 101: Os benefícios de viajar para a saúde mental, com Yuri BusinViajar é mais do que mudar de localização geográfica. É uma jornada que pode ter impactos significativos na saúde física e mental.
Esses benefícios acontecem através de múltiplos mecanismos, desde a diminuição do estresse devido ao relaxamento e ao lazer, até processos ligados à neuroplasticidade e aos desafios de sair da rotina.
Para falar sobre esse tema, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem o psicólogo e doutor em Neurociência Cognitiva, Dr. Yuri Busin.
O novo episódio do Puravida CAST, “Os benefíc...2023-12-2247 min
DRICAPOD por DRICA DIVINA, 1º videocast para a #mulhermadura no Spotify e YouTube#023 DR YURI BUSIN - Mestre e Doutor em Neurociência CognitivaBate papo sobre ciúme retroativo, ansiedade, toc, depressão e psicopatia.
convidada: @dryuribusin
Instagram: @dricapod
CANAL DRICAPOD: DRICAPOD
CANAL DE CORTES OFICIAL: cortes do DRICAPOD
host: @dricadivina2022-07-272h 26
Fraternidade em Ação#73: Campanha Camilo Castelo BrancoSetembro AmareloSetembro Amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio, iniciada em 2015. É uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). O mês de setembro foi escolhido para a campanha porque internacionalmente o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio A ideia é promover eventos que abram espaço para debates sobre suicídio e divulgar o tema alertando a população sobre a importância de sua discussão.[1]Dados sobre o suicídioNo Brasil, o suic...2019-09-291h 02
Fraternidade em Ação#73: Campanha Camilo Castelo BrancoSetembro Amarelo
Setembro Amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio, iniciada em 2015. É uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). O mês de setembro foi escolhido para a campanha porque internacionalmente o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio A ideia é promover eventos que abram espaço para debates sobre suicídio e divulgar o tema alertando a população sobre a importância de sua discussão.[1]
Dados sobre o suicídio
No Brasil, o suicídio é considera...2019-09-291h 02
Vozes: Histórias e ReflexõesVozes em Debate: Relacionamentos TóxicosGabriela Viana conversa sobre relacionamentos abusivos com Ciça Maia, psicóloga, especialista em terapia cognitiva comportamental e com o psicólogo e doutor em neurociência do comportamento, Yuri Busin. *O Vozes em Debate é uma discussão quinzenal sobre o tema do último episódio do podcast.2019-06-2600 min