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Duda Schietti

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Me Coloca Na Lista?Me Coloca Na Lista?#017 - Redescobrindo a própria imagemDuda Schietti é leonina raiz. Confiante, criativa e ama apreciar o que é belo. Mas aos 23 anos, a sua percepção do que é "belo" mudou após um AVC precoce. Nesse episódio, conversamos sobre autoaceitação, autoestima, decoração e, claro, criação de conteúdo. Segue a gente nas redes sociais: @daphneruivo @dudaschietti2023-08-0345 minRádio EndorfinaRádio Endorfina#47 - Dando tchau, tchau ao sedentarismo com Duda Schietti e Daniela SopezkiComo construir um hábito do zero? Como iniciar 2023 com metas reais e possíveis rumo a uma vida mais saudável? Às vezes pensamos que basta ter disciplina para conquistar o que queremos, mas essa ideia é baseada na culpa e na vergonha. Me diz, como vamos nos motivar se estamos apoiadas em dois sentimentos tão ruins? Para falar um pouco mais de hábitos e como melhorar os nossos, hoje recebemos a influenciadora Duda Schietti e a especialista em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais e Doutora em Saúde Coletiva pela Escola Paulista de Medicina, na Unifesp, Daniela Sopezki!2023-01-3139 minSeeds of LifeSeeds of Lifeuma conversa sobre o Ayurveda com a Valentina Slaviero------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2022-12-2242 minSeeds of LifeSeeds of Lifesobre abraçar as curvas da vidaem alguns momentos é difícil entender os acontecimentos da nossa própria vida. de repente, um relacionamento de anos termina. descobrimos uma doença de surpresa. alguém que a gente parte para outro plano. a vida é isso, uma constante caixinha de surpresas e de mudanças. e nossa reação mais comum é resistir, questionar, julgar ou tentar mudar o que já aconteceu. mas, você já experimentou observar? aceitar? acolher? fluir com a mudança? o episódio de hoje é uma mensagem pra você se lembrar que quando as coisas parecem contrárias ao seu desejo, tem sempre uma razão par...2022-06-1006 minSeeds of LifeSeeds of Lifeum chamado à presença------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2022-01-1109 minJB PodcastJB PodcastDUDA SCHIETTI - JB Podcast #3 Neste episódio, a conversa de dr. José Bento e Dra. Débora Tonetti é com Duda Schietti, que conta detalhes de sua história inspiradora.Duda é produtora de conteúdo digital e host do podcast The Seeds of Life. Ela é ex-estilista e, aos 23 anos, foi vítima de um cavernoma cerebral quando vivia em NY sozinha. Hoje, ela espalha insights, reflexões e lições sobre autoconhecimento, amor-próprio, autocompaixão, autoaceitação e espiritualidade.--Além do YouTube, você pode acompanhar o JB Podcast nas principais plataformas de áudio. Pesquisa na s...2021-12-021h 01Seeds of LifeSeeds of Lifecomo será a energia de Novembro com Dika AstralNesse mês de Novembro, o Sol entrou no signo de Escorpião e a astróloga cabalística Diana Motta conta para gente como será essa temporada escorpiana, quais a qualidades que podemos adquirir e quais os desafios que devemos superar, e como usar as energias dos astros ao nosso favor. ------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2021-11-0137 minSeeds of LifeSeeds of Lifevoltar pra natureza feminina é voltar pra casaa falta de conhecimento sobre a verdadeira natureza feminina, do quanto a energia feminina é importante e o quanto é necessário o equilíbrio entre ela e a energia masculina, tudo isso junto, na minha opinião, é a principal causa de tantos desequilíbrios físicos e emocionais que muitas mulheres estão tendo hoje, como cólicas, ciclos irregulares, infertilidade, depressão. sem essa consciência a gente fica naquele constante padrão de cobrança com nós mesmas e seguir a vida assim não é viver mas sobreviver. nesse episódio, eu contei um pouco da minha trajetória de resg...2021-10-2118 minSeeds of LifeSeeds of Lifequal vai ser a energia do mês de Outubro com Dika AstralVamos saber mais sobre como será as energias do céu de Outubro? O Sol se encontra no signo de Libra até o dia 23 de Setembro e a astróloga cabalística Diana Motta conta para gente como esse ciclo influencia a todos nós, e não apenas quem é libriano. Temas como parcerias, amor, diplomacia, serão apoiados pelo o universo durante esse ciclo. Quais os prós e os contras dessa energia e como lidar melhor com os desafios que vão aparecer. Diana nos conta a diferença da astrologia convencional e da astrologia cabalística e um pouco da...2021-10-0842 minSeeds of LifeSeeds of Lifecomo foi o meu detox de 50 dias do Instagramoi amores, voltei!!! caso você não tenha percebido, eu fiquei off nos últimos tempos. tanto aqui do Podcast quanto do meu perfil no Instagram. volto agora inaugurando uma segunda temporada do Seeds Of Life, com novas reflexões, inspirações e conteúdos para compartilhar com vocês! nesse episódio vou contar pra vocês como foi a minha experiência de fazer um Detox do Instagram, porque quando eu postei que faria isso, foi um dos posts que tive mais engajamento na vida! ou seja, sinto que não só eu mas muitas pessoas estão realmente come...2021-09-2820 minSeeds of LifeSeeds of Life#31 Yoga como instrumento de cura com Luiz Isique.Hoje eu convidei o Luiz Isique, que é um dos meus professores de Yoga, pra bater um papo sobre essa prática milenar que transformou a minha vida e me fez dar um salto enorme no meu processo de cura e autoconhecimento. Vamos falar sobre o que é o Yoga e da onde surgiu, citar os principais benefícios e mostrar como ele pode ser um poderoso instrumento de cura no na nossa jornada.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2021-07-0850 minSeeds of LifeSeeds of Life#30 matcha: conheça os benefícios desse super chá com Clara Palazzolohoje eu vou conversar com a Clara Palazzolo cofundadora da Push Matcha, uma empresa brasileira que nasceu agora, na pandemia e ela chegou pra alegrar (e muito!) a vida dos amantes desse pózinho verde que faz milagres no nosso corpo! pra quem nunca ouviu falar vou fazer uma breve introdução: o matcha é um extrato super concentrado do chá verde, é rico em antioxidantes, gera MUITA energia, foco, clareza mental e pode ser uma ótima alternativa do café preto pra quem sofre com os efeitos rebotes da cafeína como ansiedade, refluxo, tremedeira e agitação - o matcha não causa nada...2021-06-2533 minSeeds of LifeSeeds of Life#29 beleza limpa - como adotar e se livrar dos cosméticos tóxicosVocê já parou pra pensar o que você passa na pele todos os dias? Cremes corporais, cremes faciais, creme para os olhos, protetor solar, maquiagem, produtos para limpar a pele, desodorante, pasta de dente, perfume, sabonete, shampoo e condicionador, quantas substâncias colocamos em nosso corpo por dia? É MUITA COISA! Nosso corpo não tem capacidade pra metabolizar e absorver tanto veneno, aí todo esse lixo vai se acumulando até que uma hora o corpo não aguenta mais lidar com tantas toxinas e começam a surgir alergias, dores de cabeça, alterações na tireoide, câncer, infertilidade, alterações hor...2021-05-1843 minPodcast Plenae - Histórias para RefletirPodcast Plenae - Histórias para RefletirDuda Schietti em “Tudo que acontece comigo é o melhor que poderia acontecer comigo”Representando o pilar Mente, a criadora de conteúdo Duda Schietti relata os aprendizados que um AVC precoce e repentino trouxeram para a sua vida.Em seu episódio como conseguiu vencer não só as batalhas físicas que o acontecimento lhe impôs, mas sobretudo as batalhas internas, que a afetaram por longos anos de sua juventude. Aperte o play, ouça e reconecte-se.Reflexões ao final do episódio com Ana Raia.2021-04-0419 minSeeds of LifeSeeds of Life#28 como construir um rotina real com Nicole VendraminiA minha convidada de hoje é a Nicole Vendramini [@nicolevend], cofundadora da Holistix [@holistix], que é um plataforma que fala sobre saúde e bem-estar e também vende alguns produtos de diferentes categorias mas todos conectados de alguma forma com o bem estar de um ponto de vista mais amplo e holístico. A Nic é expert em saúde holística e especialista em nutrição ayurvédica e domina como ninguém o assunto rotina e a importância dos pequenos hábitos em nosso dia a dia. Então, aproveitando esse começo de ano que a gente quer fazer mudanças e...2021-02-231h 23Seeds of LifeSeeds of Life#27 - Como criar uma ponte entre a vida espiritual e material com Livia De BuenoTodos nós temos uma capacidade enorme de auto-cura e podemos mudar a nossa realidade, mas infelizmente não sabemos como e nem por onde começar essa jornada. Falta tempo, conhecimento, disciplina. É o trabalho que nos consome, o celular, a atenção que queremos dar para as pessoas próximas, a procrastinação. Não conseguimos nos conectar e com isso ficamos estressados, confusos, e muitas vezes até deprimidos. Mas, com disciplina e algumas ferramentas incorporadas ao seu dia a dia, é possível sim integrar espiritualidade na rotina. No episódio de hoje, eu recebo a Lívia De Bueno @liviadebu...2021-01-221h 09Seeds of LifeSeeds of Life#26 - Pequenas grandes coisas que deixaram o meu ano de 2020 melhorfiz uma revisão do meu ano de 2020 para identificar o que me sustentou durante esses meses tão desafiadores. descobri que foi um conjunto de coisas (terapias, yoga, alimentação consciente, livros, documentários) mas nesse episódio, eu quis dar ênfase nas coisas que são acessíveis, que não custam nada e deixaram os meus dias mais difíceis deste ano um pouco mais leve.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-12-2331 minSeeds of LifeSeeds of Life#25 - Reconectando-se com Fernanda Melloter baixa auto-estima, não se gostar, não aceitar o corpo, ser obcecada pela dieta, viver se privando de tudo e "comendo" as emoções, ter transtorno alimentar, deixar de ir para a praia porque não se sente bem e tantas outras questões, é a realidade de milhares de mulheres, infelizmente. precisamos nos libertar dessas regras sem sentido e da mania de nos compararmos o tempo todo que só nos afastam cada vez mais de nós mesmas - quanto mais a gente se compara menos a gente se entende. nesse episódio, eu tive uma conversa incrível com a n...2020-10-2345 minSeeds of LifeSeeds of Life#24 - A vida acontece fora da sua zona de conforto com Dra Deisy Emerichtemos tantos desejos, planos e sonhos para a nossa vida que muitas vezes ficam guardados na gaveta por falta de coragem e excesso de medo. medo de se arriscar, medo de não dar certo, medo de se arrepender, medo de enfrentar o desconhecido. eu sei, sair da zona de conforto é muito desafiador e nada agradável porém é essencial para qualquer transformação e cura acontecer. neste episódio, a psicóloga Deisy Emerich indicou vários caminhos e estratégias para sair da zona de conforto gradualmente, dando um passinho por vez sem precisar se "machucar" tanto - autocompaix...2020-09-2249 minSeeds of LifeSeeds of Life#23 - Mindfulness: conheça os benefícios da atenção plena com Luiza Bittencourtpodem reparar que os grandes sábios e as pessoas mais bem sucedidas tem uma coisa em comum: eles reservam um tempo do dia para meditar e silenciar a mente, para entrar em contato com si mesmo e acessar um estado de quietude. a prática da atenção plena te proporciona uma mente mais atenta e menos agitada, com mais foco, clareza e concentração, melhora a qualidade do sono, aumenta a resiliência e diversos outros benefícios. nesse episódio, a instrutora da Mindfulness, Luiza Bittencourt nos ensina como aplicar essa técnica em nosso dia a dia.2020-09-0246 minSeeds of LifeSeeds of Life#22 - Viajando com propósito com Fe Russoeu amo viajar. sempre volto mais inspirada, renovada, criativa e curada. pensando nisso, convidei a Fe Russo, idealizadora do projeto lindo Stories To Tell, que tem como propósito descobrir e compartilhar hotéis, cafés, lojas, galerias e outros projetos ao redor do mundo, que são pequenos por fora porém de almas muito grande. espero que gostem e fazem essa viagem com a gente sem sair de casa!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-08-2641 minSeeds of LifeSeeds of Life#21 - Sinta os seus sentimentosquando sentimos raiva, medo, vergonha, inveja, ciúme, ansiedade e tantos outros sentimentos que causam uma enorme inquietação interior, a primeira coisa que fazemos é tentar fugir para nos defender da dor. mas, dessa forma, as nossas feridas emocionais só crescem e ficam mais profundas. para elas cicatrizarem é preciso sentir todo e qualquer sentimento. nesse episódio, a incrível Gabi Sayago (@gabisayago) deu uma aula sobre como acolher os nossos sentimentos e sentir absolutamente tudo, sem medo.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-08-1749 minSeeds of LifeSeeds of Life#20 - Quando eu aprendi a me amar com Lara D'Avilano episódio de hoje, eu tive o privilégio de conversar com a maravilhosa Lara D'Avila (@laraadavila), que se curou das suas feridas mais profundas com o remédio mais poderoso que existe: o amor-próprio. a Lara vibra amor, leveza e cura e a energia dela me contagiou, espero que faça o mesmo a você também. enjoy the show!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-07-2155 minSeeds of LifeSeeds of Life#19 - Pense com o seu coraçãonormalmente, quando temos que tomar uma decisão ou fazer alguma escolha, o primeiro lugar que vamos buscar orientação é na nossa mente, que vê, racionaliza, planeja, faz estratégias. começamos a pensar, incansavelmente, até que ficamos perdidas em nossos pensamentos. hoje, eu quero te propor o oposto. que tal experimentar o SENTIR, através do seu coração? deixe seus pensamentos de lado e preste atenção nos teus sentimentos. o que o seu coração tá dizendo? a mente é importante, mas não pode ofuscar o coração, que é o nosso santuário, e que sente, responde, e intui. no episódio...2020-07-0219 minSeeds of LifeSeeds of Life#18 - Mulheres são como a Luana minha adolescência inteira eu ouvi dizer no sentido pejorativo "mulheres são como a Lua" já que essa comparação era feita quando nós, mulheres, tínhamos alterações de humor, vontades, energia...parecia que isso não era certo e eu me culpava muito por ter essas oscilações. mas a maturidade chegou e me trouxe uma outra visão, que hoje me permite acolher, aceitar e honrar cada fase do meu ciclo, do jeitinho que ele é, porque somos cíclicas, com a Lua e tudo na natureza. neste episódio, a minha convidada é a terapeuta holística Carol V...2020-06-1947 minSeeds of LifeSeeds of Life#17 - Tudo sobre o meu congelamento de óvulosneste episódio, convidei a minha ginecologista, Dra Beatriz Truyts (@drabeatriztruyts) para explicar com detalhes como funciona o procedimento de congelamento de óvulos, que eu fiz recentemente e faço questão de compartilhar a minha experiência.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-06-1157 minSeeds of LifeSeeds of Life#16 - Seja amiga da sua ansiedadelutar contra a ansiedade e não querer senti-la, pode gerar ainda mais dor e estresse para o nosso corpo, que já está sinalizando que não está bem através desse sinal de alerta. esse é o momento perfeito para fecharmos os olhos externos e abrir os olhos internos para acordar para o que está acontecendo no nosso mundo interior. neste episódio, eu compartilho algumas táticas que me ajudam a criar uma relação mais compassiva com a minha ansiedade.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de G2020-06-0619 minSeeds of LifeSeeds of Life#15 - Minhas dicas de bem-estar mental para atravessar tempos difíceisneste episódio, eu compartilho algumas dicas muito simples e práticas, para te ajudar a cuidar melhor do seu espírito e mente, e tornar o seu dia mais produtivo, especialmente em momentos turbulentos como esse que estamos vivendo.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-05-2930 minSeeds of LifeSeeds of Life#14 - O poder de viver com menos com Rachel Helidonisquando encontrei o perfil da consultora de estilo pessoal @rachelhelidonis, no Instagram, foi "love at first sight". me identifiquei com a sua filosofia "de viver com menos e apreciar o que já tem" e o que mais me encantou, foi ter encontrado um conteúdo super inspirador sobre como a vida ganha mais significado quando nos libertamos dos excessos e vivemos apenas com o que nos é essencial.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-05-1658 minSeeds of LifeSeeds of Life#13 - Um dia ruim para o ego é um ótimo dia para a almasabe aquele dia que você não se encontra, não funciona e não consegue fazer nada? eu tenho certeza que ele já te visitou alguma vez na vida causando uma má impressão, mas na verdade, ele não é um dia "ruim" mas um dia que não é tão bom como o outro. temos que aprender a lidar com essa inconstância porque vira e mexe, esses dias vão nos visitar novamente, até o final das nossas vidas.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goia2020-05-0919 minSeeds of LifeSeeds of Life#12 - A vida é agora, amordefinitivamente, palavra da minha quarentena é aprendizado. aprendi a cuidar de uma casa, aprendi a cuidar de mim mesma e finalmente aprendi o real significado da frase super clichê: a vida é agora. cansei dos meus próprios depois: depois eu começo a ler esse livro que eu comprei ano passado; depois eu ligo pra essa amiga que eu não falo há meses; depois eu falo que eu to com saudades; depois eu uso essa roupa que eu amo porque agora to com dó de gastá-la; depois eu ligo pra minha avó; depois, depois, depois... só que, sabe o que acontec...2020-04-3035 minSeeds of LifeSeeds of Life#11 - A minha conversa favorita da quarentena com Ana MelhadoDuas amigas de longa data, ambas há dias isoladas, cheias de insights e acompanhadas por algumas tacinhas de vinho = troca infinita sobre os tópicos que eu mais adoro dialogar, como o amor, por nós e pelo outro, a autoaceitação, a beleza da solitude, relacionamentos, a importância de ter uma rotina, aprendizados evolução (tanto espiritual como pessoal) durante o coronavírus and so much more. Conheço a Ana há 14 anos e, curiosamente, estamos no mesmo timing de vida por estarmos morando em SP, sozinhas, com lifestyle e rotina muito parecidos, estamos na mesma fase de construção...2020-04-2458 minSeeds of LifeSeeds of Life#10 - Podemos sofrer menos com a vida entendendo que ela mudaQuem já tomou grandes trancos na vida sabe que, a única maneira de enfrentar um problema mantendo a sanidade mental, é viver um dia atrás do outro. É dar as mãos para à vida, mesmo quando o que mais quer é dar às costas. É sobre achar conforto no desconforto. É sobre respirar fundo na sua própria dor. É sobre viver no flow. É sobre entender que podemos sofrer menos com a vida entendendo que ela muda. Muito obrigada!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-04-1729 minSeeds of LifeSeeds of Life#09 - Meditação para fortalecimento energético com Angel BalhanaNo episódio de hoje, a Angel @angel_meditation, minha terapeuta holística, vai conduzir uma meditação que atua no campo emocional e psicológico, resultando no relaxamento profundo do corpo e da alma. A meditação ajuda também a reduzir o estresse e a ansiedade, dando maior sensação de conforto e segurança. Consequentemente, auxilia também no aumento da autoestima e autoconfiança. Medite!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-04-0521 minSeeds of LifeSeeds of Life#08 - Alimentação intuitiva e como escutar o seu corpo a nutri Vale SlavieiroA alimentação consciente (ou intuitiva) foi a única "dieta" que me libertou das regras alimentares e que eu tenho conseguido manter, por anos, muito diferente de todas as outras dietas que eu já experimentei, justamente por serem restritivas e insustentáveis a longo prazo. Para começar a buscar esse caminho da fome intuitiva, o primeiro passo é olhar para dentro, se observar e conhecer o seu corpo, para então você conseguir ouvir os sinais que ele te manda. Quando você passa a se comunicar com o seu corpo, permite que ele dê sinais claros do que precisa. Nesse episódio, a...2020-03-2754 minSeeds of LifeSeeds of Life#07 - Como o medo nos paralisaJá repararam como o medo paralisa a nossa vida? Como ele nos distancia dos nossos sonhos, do que queremos fazer e ser? Quantas coisas deixamos de fazer por ter medo de errar, de sermos julgados, criticados, de não sermos bom o suficiente, medo de não ficar perfeito, medo de nos expressar, de demonstrar nossos sentimentos, medo da aprovação do outro, medo de dar o primeiro passo, medo do futuro, medo, medo, e medo. Nesse episódio eu conto como eu faço para enfrentar o medo para não deixar que ele controle a minha vida....2020-03-1415 minSeeds of LifeSeeds of Life#06 - Uma aula de autenticidade com a Thai De Mello BufremA minha convidada de hoje tem sido a minha inspiração dos últimos tempos para aqueles momentos que bate a desconfiança, que a auto-estima começa a cair e eu preciso me lembrar que eu sou muito mais do que a minha aparência, do que o meu corpo físico. Ela tem me ensinado que é tão mais bonito ser uma pessoa boa, leve, divertida, carismática do que um rostinho perfeito. Além de me dar essa aula de auto-estima e amor-próprio, ela me faz rir até doer a barriga todos os dias (até não reparem nas min...2020-02-0848 minSeeds of LifeSeeds of Life#05 - Hábitos que mudaram a minha vidaNeste episódio, quero dividir com vocês 3 hábitos que eu coloquei na minha vida em 2019 que me ajudaram significativamente no meu autodesenvolvimento e na minha qualidade de vida. Me trouxeram tanto bem-estar que eu me esforço ao máximo para mantê-los na minha rotina sempre que possível! Não é nada difícil ou trabalhoso, pelo ao contrário, são coisas simples e que não custam absolutamente nada, mas causam um grande impacto na nossa saúde física e mental.------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla Comu...2020-01-3023 minSeeds of LifeSeeds of Life#04 - Chorar e sofrer também faz parte do viverSou a Duda, entra aqui! A minha história de cura pessoal foi o que me trouxe até aqui e tem sido a minha maior fonte de ensinamento. Aqui, vou dividir com vocês meus insights, reflexões e lições sobre autoconhecimento, amor-próprio, autocompaixão, autoaceitação e espiritualidade que me ampararam durante todo o meu processo. Enjoy the show!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-01-3024 minSeeds of LifeSeeds of Life#03 - Venha se encontrarSou a Duda, entra aqui! A minha história de cura pessoal foi o que me trouxe até aqui e tem sido a minha maior fonte de ensinamento. Aqui, vou dividir com vocês meus insights, reflexões e lições sobre autoconhecimento, amor-próprio, autocompaixão, autoaceitação e espiritualidade que me ampararam durante todo o meu processo. Enjoy the show!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-01-3006 minSeeds of LifeSeeds of Life#02 - Um pouco de mim e como encontrei a minha voz interiorSou a Duda, entra aqui! A minha história de cura pessoal foi o que me trouxe até aqui e tem sido a minha maior fonte de ensinamento. Aqui, vou dividir com vocês meus insights, reflexões e lições sobre autoconhecimento, amor-próprio, autocompaixão, autoaceitação e espiritualidade que me ampararam durante todo o meu processo. Enjoy the show!------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-01-3008 minSeeds of LifeSeeds of Life#01 - Como ouvir a sua intuição, medo de comer, fazendo as pazes com o corpo com Mari Poletto#01 - Como ouvir a sua intuição, medo de comer, fazendo as pazes com o corpo com Mari Poletto by Duda Schietti------Roteiro e apresentação: Duda SchiettiProdução criativa: Ayla ComunicaçãoEdição: Bicho de Goiaba Podcasts2020-01-231h 26