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ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 48 - Ter animais de estimação de forma sustentávelO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos dar-te algumas dicas de como podes cuidar dos teus animais de estimação de forma mais sustentável.
Créditos:
Voz e Edição: Rita Alexandra
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-10-0502 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 47 - Excesso de roupa no armárioO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre a compra impulsiva e exagerada de roupa, bem como, da questão de roupa em segunda mão e do ato de vender ou doar a roupa que já não utilizamos.
Créditos
Voz e Edição: Inês Alegria
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-06-0702 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 46 - Aproveitar a praia de forma sustentávelO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre sustentabilidade nas idas à praia e em como podes reduzir o lixo que lá produzes.
Créditos:
Voz e Edição: Rita Alexandra
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-05-2301 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 45 – Green MarketingO Minuto+Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Já ouviste falar de green washing, mas e de green marketing? Hoje no Minuto+Limpo, aprofundamos mais esse conceito.
Créditos:
Voz e Edição: Sara Neto
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-05-1702 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 44 – Impacto ambiental no takeawayO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre o Impacto Ambiental no takeaway. Será que no takeaway houve algum avanço no sentido de responsabilidade e sustentabilidade? É muito mais cómodo, mas valerá a pena todo este desperdício?
Voz e Edição: Sara Neto
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-05-1002 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 43 – Sustentabilidade em festivais de verãoO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre os tão adorados festivais de verão que estão quase à porta. Fica a saber como te podes divertir à grande nestes eventos sem te seres prejudicial para o nosso planeta terra.
Voz e Edição: Inês Alegria
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-05-0302 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 42 - Acampar sem deixar de ser amigo do ambienteO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Se és amante do ar livre e de acampar, ou tens ideias de experimentar este episódio é para ti. Fica a saber quais os principais aspetos a ter em atenção e aprende a respeitar o teu ambiente ao mesmo tempo que te divertes ao máximo.
Créditos
Voz e Edição: Inês Alegria
Sonoplastia: Miguel Martins
D...
2022-04-2502 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 41 - Quais as melhores plataformas digitais sobre o ambiente?O Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre plataformas digitais que promovem a sustentabilidade do planeta.
Créditos:
Voz e Edição: Miguel Tomás
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-04-1802 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 40 - A reciclagem correta de medicamentos fora de prazoO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio, contamos-te como deves fazer a reciclagem de medicamentos fora de prazo ou de medicamentos que já não precises, bem como das suas embalagens.
Voz e Edição: Rita Alexandra
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-04-0402 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.39 - Comprar a granel é mais fácil do que pensasO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre comprar a granel. Especificamente de lojas a granel e da grande variedade de produtos que estas oferecem.
Voz e Edição: Inês Alegria
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-03-1502 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.38 - Quais as melhores plantas para crescer na cozinha?O Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre crescer plantas em casa. Uma ótima opção para quem pretende ter um espaço harmonioso e bem decorado.
Voz e Edição: Rita Soares
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-03-0702 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.37 - Dicas para a redução de produtos químicos de limpezaO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre alternativas de produtos de limpeza. Podes adotar estas novas formas para tornar a limpeza da tua casa mais sustentável e amiga do ambiente.
Créditos:
Voz e Edição: Miguel Tomás
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-03-0101 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.36 - Hobbies environmentally friendlyO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre a hobbies amigos do ambiente. São alguns exemplos que te vão ajudar a passar o tempo e que podem trazer diversos benefícios para ti e para o nosso planeta.
Créditos:
Voz e Edição: Miguel Tomás
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-02-2102 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.35 - A menstruação e a poluiçãoO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre alternativas sustentáveis aos pensos e tampões descartáveis. Se menstruas, então este episódio é para ti.
Voz e Edição: Rita Alexandra
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-02-1402 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.34 - Os benefícios do champô sólidoO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Será que um “sabonete” é bom para o nosso cabelo? O champô sólido ainda não é uma alternativa aceite para grande parte da sociedade. Mas e se soubéssemos os seus benefícios? É isso que te trazemos hoje.
Voz e Edição: Ana Cristina Barros
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-01-2402 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.33 - Controvérsias associadas à filosofia veganO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
As baratas, as aranhas, mosquitos e outros bichinhos que usualmente o ser humano se apressa a aniquilar também são animais. O que será que pensam os veganos deste tema? Foi isso que procurámos saber.
Voz e Edição: Ana Cristina Barros
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-01-1802 min
ESCS FMMeia Deleite - 18 de janeiro de 2022Nesta manhã de terça-feira, o caos instalou-se. O Francisco e a Madalena tornaram-se polícias do engate e uniram-se para dar voz a equipas distintas, a do género masculino e a do género feminino. Será que têm mais em comum do que aquilo que pensam? E claro, sempre na companhia do Minuto + Limpo, uma rubrica em parceira com a ESCS Mais Limpa.
Design: Claudia Martina
Sonoplastia: Rúben de Freitas
2022-01-1829 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 32 - O guarda-chuva estragou-se e agora?O Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Como nos encontramos nos dias mais chuvosos do ano, hoje vamos falar sobre o desperdício dos guarda-chuvas e como podemos doá-los e reaproveitá-los.
Voz e Edição: Sara Neto
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2022-01-1102 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.31 - Festividades SustentáveisO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
No episódio de hoje falamos sobre como ser mais sustentável na época festiva.
Voz de: Inês Malhado
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-12-1602 min
ESCS FMMeia Deleite - 14 de dezembro de 2021Nesta manhã de terça-feira, a Madalena e a Margarida conversam sobre coisas que mudavam no mundo para que este se torne num lugar menos irritante. Serão elas capazes de chegar a um consenso? E claro, sempre na companhia do Minuto + Limpo, uma rubrica em parceira com a ESCS Mais Limpa.
Design: Claúdia Martina
Sonoplastia: Rúben de Freitas
2021-12-1428 min
ESCS FMMeia Deleite - 30 de novembro de 2021Nesta manhã de terça-feira, a Madalena e a Margarida arregaçaram as mangas e abriram o seu Consultório Melodramático. Serão elas capazes de ajudar o próximo a lidar com os seus traumas mais profundos? E claro, sempre na companhia do Minuto + Limpo, em parceira com a ESCS Mais Limpa.
Design: Claudia Martina
Sonoplastia: Rúben de Freitas
2021-11-3027 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo - Ep. 30 - Black FridayO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre a Black Friday, que todos os anos é responsável por um aumento excessivo no consumo, levando a compras impulsivas, muitas vezes desnecessárias.
Voz e Edição: Rita Alexandra
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-11-2202 min
ESCS FMMeia Deleite - 16 de novembro de 2021Nesta manhã de terça-feira, a Madalena e a Margarida falam sobre séries. Impõe-se uma questão fraturante sobre qual a melhor série: Friends ou How I Met Your Mother? Será a dupla forte o suficiente para superar as suas divergências? Dois quizzes de personalidade confrontam-nas com as personagens com que são realmente parecidas. As raparigas da Margem Sul e do Fundão esperam que embarques nesta busca pelo teu verdadeiro eu. E claro, sempre na companhia do Minuto + Limpo, em parceira com a ESCS Mais Limpa.
2021-11-1634 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo - Ep. 29 - Poluição MarítimaO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar-te sobre a poluição marítima. O Dia Nacional do Mar nunca foi tão importante como é nos dias de hoje e este este episódio traz-te algumas dicas para controlares e prevenires a poluição marítima. É possível contribuir para “vida saudável do mar”?
Créditos
Voz e Edição: Ana Cristina Barros
Sonoplastia: Miguel Ma...
2021-11-1502 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo - Ep. 28 - Impacto dos livros em papel vs. onlineO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre livros em papel vs. livros digitais. Quer sejas um grande amante de literatura quer leias um livro esporadicamente, este episódio ajudar-te-á a descobrir como tornar esta atividade mais sustentável. É possível ler sendo amigo do ambiente?
Voz e Edição: Inês Alegria
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-11-0802 min
ESCS FMMeia Deleite - 2 de novembro de 2021Nesta manhã de terça-feira, a Madalena Rega e a Margarida Alves vão falar-te sobre “red flags” em primeiros encontros que podem à partida não estar à vista de muitos. Esta dupla especializada na área irá ajudar-te a criar uma boa primeira impressão, confia. E claro, sempre na companhia do Minuto + Limpo, em parceria com a ESCS Mais Limpa.
Design: Claudia Martina
Sonoplastia: Rúben de Freitas
2021-11-0230 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo - Ep.27 - Dicas para economizar no consumo de energiaO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje vamos falar sobre formas simples de economizares no consumo de energia, poupando o meio ambiente e a tua carteira!
Voz e Edição: Rita Soares
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-11-0102 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo - Ep.26 - As vantagens de um capsule closetO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio fica a saber como podes ter um guarda-roupa mais consciente. Ao adotares a prática designada “Capsule Closet” é possível ter peças de vestuário intemporais, sem correres o risco de usar algo que já não está na moda. Sê sustentável e faz várias combinações no dia-a-dia sempre com as mesmas peças.
Voz e Edição: Inês Malhado
2021-10-2601 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo - Ep.25 - Compras conscientesO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio fica a saber algumas dicas para tornares a tua rotina de ida ao supermercado mais consciente e sustentável.
Voz e Edição: Sara Neto
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-10-1902 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep. 8 - Um sum up de to do’s!O Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa deixa-te algumas dicas de como ser sustentável nas mais diferentes áreas da vida, quase como um sum up das dicas e objetivos abordados nos episódios anteriores. Sabe como começar este teu processo da criação de um estilo de vida mais sustentável. Ouve o último episódio deste semestre e diminui a tua pegada ecológica.
Voz de: Mariana Faria
D...
2021-07-0227 min
ESCS FMMeia Deleite - 15 de junho de 2021No último Meia Deleite deste ano, o Ricardo e o Pedro sentem-se nostálgicos, mas isso não quer dizer que as coisas tenham mudado. Continuam a discutir trocas de corpo, orcas e, o mais importante, espargos. E claro, sempre na companhia do Minuto + Limpo, em parceria com a ESCS mais limpa, e do Até amanhã, se Deus quiser.
Design: Carlota Real
Sonoplastia: Rúben de Freitas
Sonoplastia Minuto + Limpo: Luís Batista
Sonoplastia Até Amanhã, se Deus quiser: Luís Batista
2021-06-1538 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.24- Como sobreviver ao calor de forma sustentávelO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de um minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio fica a saber como te podes manter fresco com a chegada das temperaturas quentes do verão e, ao mesmo tempo, não aumentar o consumo de eletricidade. É possível sobreviver ao calor sem causar um grande impacto ambiental.
Voz e edição: Inês Malhado
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-06-1501 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.23- ReciclagemO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos sobre a importância da reciclagem e os diferentes ecopontos.
Créditos:
Voz e Edição: Ana Cardoso
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-06-0802 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.22- O impacto da internet no AmbienteO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos sobre o impacto da internet no meio ambiente e o que podes fazer para reduzir a tua pegada nesta área.
Créditos:
Voz e Edição: Mariana Alves
Texto:
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-06-0102 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 21 - Apps sustentáveis convenientes a estudantesO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos sobre uma aplicação de smartphones sustentável que se chama “Too Good To GO” que combate o desperdício alimentar.
Créditos:
Voz e Edição: Rita Soares
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-05-1802 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.20- Transporte SustentávelO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos do transporte sustentável, dos seus princípios e benefícios. Vamos também mostrar-te como podes contribuir para esta causa e quais os meios de transporte mais ecológicos.
Créditos:
Voz e Edição: Ana Cardoso
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-05-1101 min
ESCS FMMeia Deleite - 4 Maio 2021O Ricardo e o Pedro voltam a servir mais uma Meia Deleite nas manhãs de terça-feira. Podes contar com uma aula de ciências sobre teorias da evolução, dicas para salvar vidas de pássaros distraídos e "coisinhas" que os chateiam. E como já é hábito, os conselhos da ESCS + Limpa, com o Minuto + Limpo e o Até amanhã se Deus quiser, onde a Raquel e o João mostram o mundo da astrologia de uma nova perspetiva.
2021-05-0431 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 19 - Poluição SonoraO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos do impacto que a poluição sonora tem sobre os seres vivos do nosso planeta. Este é um dos tipos de poluição que causa mais problemas a níveis de sáude. Vem saber mais sobre as causas e consequências.
Créditos:
Voz e Edição: Marta Rodriguez
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-05-0402 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep. 7 - Diz NÃO ao Desperdício!O Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com as responsáveis pelo movimento Zero Waste Youth, em Portugal. Descobre no que consiste este movimento e aprende pequenas e fáceis dicas que te vão levar a pequenas mudanças que, passo a passo, te levarão a diminuir a tua pegada ecológica. Tal como a gastar menos dinheiro, e de uma forma mais consciente.
Voz de: Mariana Far...
2021-04-3046 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 18 - O impacto do óleo de palmaO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos do impacto do uso do óleo de palma no nosso planeta. Tal como te deixamos algumas alternativas ao seu uso, de forma a que a tua pegada ecológica seja mais reduzida.
Voz e Edição: Mariana Faria
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-04-2702 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.17 - Largar o PlásticoO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Nesta semana de campanha só fazia sentido vir-te falar de uma coisa: a urgência de deixar de lado as garrafas de plástico. Desafiamos-te a ajudar o planeta e a comprar uma garrafa de água reutilizável.
Voz e Edição de: Beatriz Peixe
Texto (redação): Inês Lacerda, Maria Marcelino e Mariana Teixeira.
Sonoplastia: Miguel Martins
...
2021-04-2002 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.16 - Estilo de vida minimalistaO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos da adoção de um estilo de vida mais minimalista. Desafiamos-te a pesquisar mais sobre o tema e a deixar de lado todas as ideias pré-concebidas e erradas sobre este estilo de vida que ajuda o planeta.
Créditos
Voz e Edição: Beatriz Peixe
Créditos: Maria Marcelino
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: An
2021-04-1302 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.15 - Músicas para crescer plantasO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos do efeito da música no crescimento de plantas, bem como as diferenças verificadas consoante o tipo de música reproduzido. Explicamos ainda o efeito do som na prevenção de pragas.
Voz e Edição: Mariana Alves
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-04-0601 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.14 - Veganismo: mais do que uma dietaO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de um minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio explicamos-te o porquê de o veganismo não ser apenas uma dieta, mas sim uma filosofia de vida que exclui tudo o que é de origem animal. Na dica desta semana, fica a conhecer como é que podes ter a certeza de que estás a comprar um produto 100% vegano.
Voz e edição: Inês Malhado
Sonoplastia: Miguel Martins...
2021-03-3002 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep. 6 - Uma mudança necessária.O Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com a atriz e figura pública Joana Seixas, sobre os seus projetos na temática da sustentabilidade. Contamos-te alguns problemas atuais tal como algumas soluções, assim como te deixamos algumas dicas de como começar a tua mudança.
Voz de: Mariana Faria
Convidada: Joana Seixas
Colaboração: Rita Soares, Inês Marques.
Design: Ana Co...
2021-03-2650 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.13 - Impacto ambiental da indústria livreiraO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos do impacto ambiental da indústria livreira. Para além disso, trazemos-te algumas soluções e dicas para que possas tornar a tua leitura mais barata e mais sustentável.
Créditos:
Voz e edição de: Ana Cardoso
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-03-2302 min
ESCS FMMeia Deleite - 23 de março de 2021Para começar bem o 2º semestre, nada como uma boa dose de Meia Deleite. Da sua casa para a tua, o Pedro e o Ricardo falam de casas italianas a 1€, peripécias com a chama olímpica e casamentos numa garagem com uma atriz. Podes ainda ouvir o Minuto + Limpo, em parceria com a ESCS mais limpa, sobre o impacto ambiental da indústria livreira e perceber porque é que a Júlia vai ser a carta astrológica da semana no Até Amanhã, se Deus quiser.
Design: Cláudia Martina
Sonoplastia: Rúben de Freitas...
2021-03-2335 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 12 - Reutilização de material escolar antigoO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos de materiais escolares antigos e da sua reutilização. Acima de tudo, do impacto que a produção constante destas matérias poderá ter no ambiente. Trazemos-te algumas soluções e dicas para puderes reutilizar os teus materiais escolares antigos reduzindo o desperdício.
Créditos:
Voz e edição de: Ana Cristina Barros
Sonoplastia: Miguel Martins
De...
2021-03-1501 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.11- O Problema da Importação de Frutas e LegumesO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Hoje falamos de alimentos e sustentabilidade. Consequentemente, do impacto que a importação de alguns produtos alimentares tem no ambiente. Trazemos-te algumas razões pelas quais deves consumir frutas e legumes de época e, também, locais.
Voz e edição de: Marta Rodriguez
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-03-0801 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep.5 - No mundo da Planet UsO Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com a Catarina Rente, para saber como é construir uma comunidade ativamente preocupada com o ambiente. A Catarina tem 23 anos, licenciou-se em turismo na Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril e frequentou o curso de Estudos Internacionais no ISCTE.
Foi em 2018 que criou o @theplanetus, uma página no instagram onde partilha os seus conhecimentos acerca de sustentabilidade.
Voz de...
2021-02-2640 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep. 4 - Uma Mudança RadicalO Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com a Ândria Príncipe, atleta federada em voleibol e estudante na Escola Superior de Tecnologia do Mar, sobre a sua mudança alimentar repentina. Demonstramos-te razões pelas quais deves fazer também esta mudança assim como esclarecemos dúvidas relacionadas com a mudança para uma alimentação mais sustentável.
Voz de: Rita Vassalo e Mariana Faria
Colaboraçã...
2021-01-2930 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 10 - Beleza SustentávelO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio damos-te a conhecer as alternativas que tens aos produtos de higiene e beleza vendidos nas lojas mais comuns. Sem plástico, cruelty-free e sem químicos, vem descobrir onde podes comprar os melhores produtos para ti!
Voz e edição: Inês Lacerda
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-01-1901 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.9 - Economia linear vs. economia circularO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio damos-te a conhecer a diferença entre um padrão de produção e consumo que extrai, usa e descarta matérias-primas e produtos, e um outro que prolonga o ciclo de vida destes. Estamos a falar de economia linear vs. economia circular. Sabe como podes contribuir aos poucos para um consumo circular.
Voz e edição: Inês Malhado
2021-01-1202 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 8 - GreenwashingO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade. Neste episódio vais ficar a saber o que significa “Greenwashing” e mais sobre o seu surgimento. Vamos ainda dar-te algumas dicas de como não caíres em cheio.
Voz e edição de: Mariana Faria
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2021-01-0502 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep. 3 - Estilo De Vida Zero WasteO Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com a Anna Masiello, fundadora da R-Coat, sobre a sua marca e o estilo de vida zero waste, abordando como embarcou na jornada de eliminar o desperdício da sua vida e as maneiras como nós podemos, também, seguir o mesmo caminho.
Voz de: Pedro Garcia e Margarida Jesus
Colaboração de: Ana Patrícia Marreiros
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2020-12-2636 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 7 - Planeamento de refeiçõesO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
No episódio de hoje, ficas a saber de que forma o planeamento das tuas refeições pode ajudar a tua saúde, a tua carteira e, ainda, o nosso planeta.
Trazemos-te, também, uma dica rápida para seres um verdadeiro artista criativo no que toca a evitar deitar comida fora!
Voz de: Bruna Gonçalves
Sonoplastia: Miguel Marti...
2020-12-1502 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 6 - Importância de dietas à base vegetalO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio falamos nos benefícios de adotar uma dieta à base vegetal em prol do nosso planeta. Damos-te ainda uma dica para reduzir o teu consumo de carne!
Voz de: Sara Neto
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2020-12-0802 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 5 - Como ser sustentável na pandemia?O Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio falamos em como as máscaras e as luvas, utilizadas como proteção na pandemia, estão a ser prejudiciais para o ambiente. Damos-te também uma dica para conseguires atenuar este impacto ambiental, e assim poderes ser um agente de mudança.
Voz e edição de: Inês Vara
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2020-12-0102 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep.2 - À conversa com o AmbientalISTO Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade.
Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com dois estudantes do Instituto Superior Técnico, o David Ferreira e a Maria do Carmo Costa, para saber como é fazer parte de um núcleo universitário preocupado com a sustentabilidade: o AmbientalIST. Foi fundado em Abril de 2019, no Instituto Superior Técnico da Universidade de Lisboa, e pretende implementar mudanças na comunidade estudantil e na instituição.
Voz de: Rita Vass...
2020-11-2738 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 4 - O que é o Slow-fashion?O Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
A semana passada contámos-te um pouco sobre o Fast-fashion. Neste episódio falamos de uma alternativa sustentável no mundo da moda, o Slow-fashion, e dizemos-te aquilo que esta prática valoriza. Fica a saber como podes praticar o Slow-fashion.
Voz e edição de: Marta Rodriguez
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2020-11-2401 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.3 - Diz adeus à fast-fashionO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio falamos da indústria fast-fashion e do seu custo ambiental. Ouve para saberes como podes começar a mudar o teu armário e aos poucos dizer adeus a este modelo de consumo.
Voz e edição de: Inês Malhado
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2020-11-1602 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep. 2 - Importância De Apoiar Negócios LocaisO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio vamos falar da importância do consumo local, destacando algumas vantagens, para te incentivar a apoiar e a valorizar os negócios locais.
Voz e edição de: Rita Soares
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2020-11-1001 min
ESCS FMMeia Deleite - 03 de novembro de 2020Sentias que faltava qualquer coisa às tuas manhãs? A ESCS FM serve-te uma Meia Deleite. Meia hora de animação sem interrupções. Podes contar com as boas notícias que aconteceram ao longo da semana e até uma análise detalhada do sonho do Ricardo. Será que já é possível pôr publicidade dentro de um sonho? Tens mesmo de ouvir.
Mas como nem tudo é brincadeira, contámos com o Minuto + Limpo, uma rubrica em parceria com a ESCS Mais Limpa, e ainda a presença da Raquel e do João para apresentarem a nova rubrica de astrolog...
2020-11-0338 min
ESCS Mais LimpaMinuto Mais Limpo Ep.1 - Resíduos de origem alimentarO Minuto + Limpo é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast com a duração de 1 minuto, que todas as semanas te dará uma nova dica sobre sustentabilidade.
Neste episódio vamos falar dos resíduos de origem alimentar em Portugal, de como estes podem ser reciclados e das medidas que já vão ser implementadas nalgumas partes do país!
Sonoplastia: Miguel Martins
Design: Ana Costa
2020-11-0301 min
ESCS Mais LimpaSustentalks Ep.1 - Ser ativista pelo climaO Sustentalks é uma parceria entre a ESCS Mais Limpa e a ESCS FM. É um podcast de entrevistas com personalidades de relevo na área da sustentabilidade. Neste episódio, a ESCS Mais Limpa esteve à conversa com a Maria Mesquita, para saber como é que é ser uma ativista pelo clima. A Maria frequenta o curso de Estudos Europeus na Universidade de Lisboa e, com apenas 18 anos, já faz parte do Climáximo e do núcleo de Lisboa da Greve Climática Estudantil.
Voz e edição de: Inês Lacerda
Design: Ana Costa
Sonoplastia: Luís Batista
2020-10-3029 min