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EXPUESTOExpuesto a SAUDADESAUDADE.
A pesar de que SAUDADE sea identificada como nostalgia o melancolía, la fragancia de su esencia trasciende las paredes de este significado. Sentirla no solo es echar de menos, sino también trascender ese sentimiento para tomar conciencia de la importancia que han tenido determinadas personas y momentos en nuestras vidas. Saber que nada será igual al instante interior y a las vivencias compartidas.
Saudade es el punto de encuentro entre la alegría del recuerdo y la tristeza de la ausencia.
2022-11-2107 min
EXPUESTOHBDCuando una nueva VUELTA AL SOL nos invita a reflexionar de lo preciado de la Vida.
Agradecer aquí y ahora.
2021-10-0404 min
EXPUESTODISONANCIA y AUTOENGAÑOLa RESONANCIA es la incomodidad, tensión o ansiedad que experimentan los individuos cuando sus creencias o actitudes entran en conflicto con lo que hacen. Reajustar nuestros sistemas de pensamientos y creencias, requiere mucha energía.
Y por eso, en muchas situaciones de nuestra vida, el cerebro valora que la opción más factible, la menos costosa emocionalmente, es el AUTOENGAÑO.
2021-06-2408 min
EXPUESTOSTATU QUOConcepto relacionado con la aversión a la pérdida y que tiene que ver con un sesgo a mantener el estado de las cosas como se encuentran en un determinado momento.
Las personas afectadas por este sesgo eligen no desviarse de los comportamientos establecidos a menos que haya un incentivo convincente para cambiar.
2021-03-3107 min
EXPUESTOLLORANDO Y ORANDOLlorar y Orar son poderosas prácticas y conductas de desarrollo que funcionan. Cuando mejora nuestro contacto con nuestro Poder Superior, nuestro contacto con nuestros pensamientos mejorará también.
2021-02-2306 min
EXPUESTODESPÍDETEY tras cada despedida nace un cambio.
El universo es una secuencia de personas, momentos y acciones que se conectan entre sí
eres un instrumento mediante el cual el universo deposita y distribuye su abundancia
2021-01-3005 min
EXPUESTOMINIMALIZATEMENOS ES MAS
Una conducta humana muy frecuente es la de intentar atesorar objetos, relaciones, poder, dinero, títulos, etc. De esa manera buscamos seguridad. Esa parte de nosotros mismos a la que denominamos ego. Nuestro ego cree que cuanto más consiga y cuanto más controle, más feliz será. Todo lo cual es erróneo.
Este deseo de aferrarse a las cosas choca con una característica de la realidad, que es la impermanencia.
2021-01-1907 min
EXPUESTOADIVINA QUIÉN SOY?Una y otra vez intenté hacerte reaccionar; puse un sinfín de escenarios… todos esos que llevan a tomar y dejar algo.
Lo recuerdas?
2021-01-0806 min
EXPUESTOESQUESSi nos dejamos de “esques” podremos centrar nuestro esfuerzo en buscar y aportar soluciones, en asumir responsabilidades y evitar buscar culpables de tareas que nadie ha ENFRENTADO.
Responsabilízate de tu actuar y de tu VIDA.
-Desconectando para conectar-
2020-12-2208 min
EXPUESTODESAHUCIADOTener el valor de intentar algo nuevo vale la pena.
Incluso si fracasamos, al menos cuando la muerte esté cerca no tendremos el remordimiento de no haberlo intentado.
Basado en el libro Los cinco grandes arrepentimientos de los moribundos.
-Desconectando para conectar-
2020-12-1109 min
EXPUESTOIKIGAIEl término ikigai hace referencia a nuestra razón de vivir, aquello que da significado a nuestra vida, algo por lo que merece la pena vivir y nos hace estar plenamente satisfechos y felices con la dirección que tomamos en nuestras vidas.
-Desconectando para CONECTAR-
2020-12-0806 min
EXPUESTOEMPERDEDORDejar de ser TÚ para encaminar tus talentos. Deja de SER LA MEJOR VERSIÓN de quien NO ERES.
2020-11-2407 min
EXPUESTOPROCRASTINARSabemos lo que DEBEMOS y QUEREMOS hacer, entonces…
¿Por qué NO LO HACEMOS?
- Desconectando para conectar-
2020-11-1709 min
EXPUESTOEXPUESTO / Ya estamos AQUÍENTREGA SEMANAL
- Canal fresco y disruptivo en los riesgos de la vida cotidiana.
Podcast, entrevistas, talleres y opiniones que te apoyarán a obtener un punto de vista a aquellas inquietudes de nuestro día a día.
Desconectemos para conectar-
2020-11-1600 min