Edith Pauls - Podcast Details

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Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetQ&A: Atmen – ganz natürlich, ganz wichtig – Edith Pauls (Folge 47)Die geheime "Female Formel" für Geschäftsfrauen: Wie eine Frau ihr Business und Familienleben in Einklang bringt – ohne sich selbst zu verlieren.⁠https://www.emotionswandler.de/start_________________In dieser besonderen Q&A-Folge dreht sich alles um die Atmung. Edith beantwortet eure eingesendeten Fragen rund um das Thema Atmung. Was macht eine gesunde Atmung aus? Wie kann sie unser Wohlbefinden beeinflussen? Welche Atemtechniken helfen bei Stress?Lehn dich zurück, atme tief durch – und hör rein!_________________Gefühlsklar-KursGefühle verstehe...2025-05-0817 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetMini-Routinen für deinen Alltag – Edith Pauls (Folge 46)Die geheime "Female Formel" für Geschäftsfrauen: Wie eine Frau ihr Business und Familienleben in Einklang bringt – ohne sich selbst zu verlieren.⁠https://www.emotionswandler.de/start_________________Routinen, die deinen Alltag wirklich verändern – darum geht es in der neuen Podcastfolge. Keine Sorge: Es geht nicht um riesige Veränderungen, die viel Zeit und Energie kosten und am Ende doch verpuffen. Stattdessen erwarten dich kleine, alltagstaugliche Impulse – leicht umsetzbar, aber mit großer Wirkung._________________Gefühlsklar-KursGefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst d...2025-04-2419 min

BEZIEHUNGSSTATUS: geliebtDIE SCHÖNHEIT IM ZERBRUCH (Edith Pauls) - Folge 5 | Staffel 3Im Talk mit Edith Pauls, die sagt: „Ich riskiere lieber, einmal falsch gehört zu haben, als nicht gehört zu haben. Auch auf die Gefahr hin, sich vor Menschen lächerlich zu machen... Ich will nicht verpassen, was Gott für mich hat.“ Ein turbulentes Leben, getrieben von Leistungsdenken, das letztlich zu Zerbruch anstatt Erfüllung führen kann; ein Weg hin zu einem geheilten Herzen und dem Erkennen der Identität in Gott, die in Freiheit führte und in eine neue Berufung als Gefühle und Emotions Coach. Ich wünsche dir ganz viel Freu...2025-04-121h 02

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetWarum männliche Erfolgsstrategien für Frauen nicht funktionieren – Edith Pauls (Folge 45)Die geheime "Female Formel" für Geschäftsfrauen: Wie eine Frau ihr Business und Familienleben in Einklang bringt – ohne sich selbst zu verlieren.⁠https://www.emotionswandler.de/start_________________Disziplin, Zielstrebigkeit, Leistung, Härte. Diese männlichen Erfolgsstrategien haben durchaus ihren Wert – aber was passiert, wenn wir dabei unsere weiblichen Stärken unterdrücken?In dieser Folge spricht Edith Pauls über den Preis, den viele Frauen zahlen, wenn sie dauerhaft gegen ihren natürlichen Rhythmus leben. Was passiert mit Körper, Nervensystem und Seele, wenn Intuition, Kreativität, Zyklusbewusstsein und emotionale Verbu...2025-04-1012 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetAtemarbeit als Schlüssel zur Selbstregulation – Edith Pauls (Folge 44)Die geheime "Female Formel" für Geschäftsfrauen: Wie eine Frau ihr Business und Familienleben in Einklang bringt – ohne sich selbst zu verlieren.⁠https://www.emotionswandler.de/start_________________Schluss mit Mythen, Vorurteilen und Halbwissen rund um das Thema Atemarbeit. Edith räumt in dieser Folge damit auf und zeigt dir, was Atemarbeit effektiv mit deinem Nervensystem macht. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse lernst du mehr darüber, wie du durch Atemtechniken zur Selbstregulation kommst und den Überlebensmodus beendest. _________________Gefühlsklar-KursGefüh...2025-03-2715 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetWie du Gott im Alltag spüren kannst – Edith Pauls (Folge 43)Die geheime "Female Formel" für Geschäftsfrauen: Wie eine Frau ihr Business und Familienleben in Einklang bringt – ohne sich selbst zu verlieren.⁠https://www.emotionswandler.de/start________________Wie gelingt es, Gottes Nähe zu spüren, wenn das Leben laut, hektisch und herausfordernd ist? Oft überlagern Stress, Sorgen und negative Emotionen unsere Verbindung zu ihm. In dieser Folge spricht Edith Pauls darüber, wie du Gottes Gegenwart in deinem Alltag bewusst wahrnehmen kannst. Sie teilt wertvolle Impulse und praktische Übungen – darunter Atemarbeit, die ihr besonders am Herzen liegt. Lass dich inspirieren und entdecke neue...2025-03-1319 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetHolistischer Ansatz – Edith Pauls (Folge 42)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst: ⁠https://edithpauls.com/masterclass-einladung/⁠Strategie-Call: Buche dir jetzt dein Strategie-Gespräch für deinen ersten Schritt in Richtung mehr Lebensfreude, ein harmonisches Familienleben und beruflichen Erfolg!⁠https://calendly.com/teamedithpauls/strategiecall⁠ __________Edith ist zurück – und sie hat spannende Neuigkeiten! Nach ihrer Ausbildung zum Breath-/Atem-Coach verbindet sie nun Atemarbeit mit christlicher Mindset- und Gefühlsberatung zu einem holistischen Ansatz. In dieser Folge gibt sie konkrete Einblicke in ihre Arbeit und zeigt, wie du echte Verän...2025-02-2721 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und Mindset5 Fragen für mehr Klarheit – Edith Pauls (Folge 41)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst: https://edithpauls.com/masterclass-einladung/ Strategie-Call: Buche dir jetzt dein Strategie-Gespräch für deinen ersten Schritt in Richtung mehr Lebensfreude, ein harmonisches Familienleben und beruflichen Erfolg! https://calendly.com/teamedithpauls/strategiecall ____ Klarheit ist existenziell wichtig für mehr Energie und Lebensqualität. In dieser Podcast-Folge gibt Edith dir daher 5 Fragen an die Hand, um mehr Klarheit für dich und deinen Weg zu erhalten. Zum Beispiel: Wo stehe ich gerade und welche Informat...2024-10-1719 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetNicht gelebte Gefühle und ihre Auswirkungen – Edith Pauls (Folge 40)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.com/live-masterclass/ ____ Kopfweh, Rückenschmerzen, Verspannungen. Als Mutter, als Partnerin, als Selbstständige kennst du diese Symptome vielleicht. Es sind unmissverständliche Warnsignale, mit denen dir dein Körper sagen will: Hier stimmt etwas nicht. Edith kennt diesen Druck nur zu gut. Für sie war er der Auslöser, etwas in ihrem Leben zu ändern. Denn: Dahinter stecken oft ungelebte Gefühle. Emotionen, die sich über die Jahre angestaut haben und nicht rausgelassen werden. Was...2024-09-2620 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDein Potenzial – Edith Pauls (Folge 39)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.com/live-masterclass/ ____ Womit gibst du dich zufrieden? Mit dem Mittelmaß? Nutzt du dein von Gott geschenktes Potenzial oder hast du vielleicht die Hoffnung und die Möglichkeit zur Veränderung aufgegeben? Am Beispiel des Propheten Elisa zeigt dir Edith anschaulich, welche Möglichkeiten Gott dir schenkt und wie du dieses Potenzial entfalten kannst. Immer mit dem Ziel, alles zu geben, um am Ende deines Lebens nichts zu bereuen. ____ Gefühlsklar-Kurs G...2024-09-1223 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetWut bei Kindern – Edith Pauls (Folge 38)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.com/live-masterclass/ ____ In den letzten Podcastfolgen haben wir darüber gesprochen, wie das geliebte und das ungeliebte Kind entstehen. Eines ist klar: Wir können und müssen uns zunächst selbst verändern, um unseren Kindern in ihrer Entwicklung helfen zu können. In dieser Folge beschäftigt sich Edith noch einmal ganz konkret mit der Wut in unseren Kindern. Was passiert, wenn wir sie eben nicht unterstützen können, diese Wut zu verstehe...2024-08-2918 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetGeliebtes und ungeliebtes Kind + Ganzheit – Edith Pauls (Folge 37)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.com/live-masterclass/ ____ Edith zeigt an einem ganz konkreten Beispiel, wie das geliebte und das ungeliebte Kind entstehen. Am liebsten würde Sabine wie ihre Schwester Nina vor der ganzen Familie ein Gedicht aufsagen. Doch das würde sie sich nie trauen. Während Nina das Strahlekind ist, entwickelt Sabine eine unheimliche Wut auf ihre Schwester. Aber kein Erwachsener, keine Bezugsperson ordnet das für sie ein und hilft ihr, damit umzugehen. Was das zur Folge...2024-08-1522 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetSo entstehen das geliebte und das ungeliebte Kind – Edith Pauls (Folge 36)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.com/live-masterclass/ ____ Edith setzt die Reihe um das geliebte und das ungeliebte innere Kind fort. Die zentrale Frage ist natürlich: Woher kommen sie eigentlich? Wie und wann tauchen sie in unserem Leben auf? Edith begibt sich auf eine Spurensuche, die zurück in die Kindheit führt und ganz entscheidend von den Eltern geprägt wird. Wir lernen sehr oft: Wir werden nur akzeptiert, wenn wir freundlich, zuvorkommend und angepasst sind. Ein gr...2024-08-0823 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetGlaubenssätze auflösen und innere Kinder – Edith Pauls (Folge 35)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.activehosted.com/f/35 ____ In der neuen Podcast-Episode macht Edith dort weiter, wo sie beim letzten Mal aufgehört hat: bei der Auflösung von Glaubenssätzen. Dabei ist es wichtig, sich immer wieder bewusst zu machen, dass es zwei innere Kinder gibt: das geliebte und das ungeliebte. Wie beeinflussen diese und erlernte Glaubenssätze aus der Kindheit das eigene Leben? Edith macht dies an mehreren Beispielen ganz praktisch deutlich und möchte dir zeigen, wie es gelingen kann, diese erfolgreich emotional aufzulö...2024-07-2520 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetNachhaltige Veränderung – Edith Pauls (Folge 34)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.activehosted.com/f/35 ____ Wie gelingt nachhaltige Veränderung und was bedeutet das für unser Leben? Darum dreht sich alles in der neuen Podcastfolge. Edith spricht auch darüber, welche Rolle dabei unsere inneren Kinder in diesem Prozess spielen und warum es wichtig ist, Glaubenssätze nicht vorschnell umzudrehen. Freu dich auf eine neue Folge mit persönlichem Wachstum – basierend auf dem mächtigen Werkzeug der Selbstreflektion. ____ Gefühlsklar-Kurs Gefühle v...2024-07-1821 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetFreeze-Zustand – Edith Pauls (Folge 33)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. https://edithpauls.activehosted.com/f/35 ____ Du bist ständig in Bewegung. Du bist ständig am Machen. Und trotzdem spürst du eine Traurigkeit, eine Sehnsucht nach Veränderung. Du suchst dir also Methoden, um diesen Zustand verlassen zu können. Aber du schiebst die Anwendung dieser Übungen und Techniken, die dir helfen könnten, auf, weil du dir zum Beispiel keine 10 Minuten Zeit nehmen willst. Stattdessen suchst du auf Instagram nach neuen Methoden und wieder vergeht Z...2024-07-0439 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDysreguliertes Nervensystem #3: Ernährung – Edith Pauls (Folge 32)Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst. 27.06.2024 um 19:00 Uhr https://edithpauls.activehosted.com/f/35 ____ Der Darm ist direkt mit unserem Nervensystem verbunden. Das bedeutet: Was und wie wir essen, hat Auswirkungen. Wenn wir hier etwas falsch machen, führt das zu einem dysregulierten Nervensystem – ein weiterer Punkt, den Edith in der aktuellen Themenreihe behandelt. Edith spricht auch darüber, dass wir mehr auf unseren Körper hören sollten, wenn es um Essen, Trinken und Schlafen geht. Oft lernen wir in d...2024-06-2733 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDysreguliertes Nervensystem #2: Dauererreichbarkeit und Multitasking – Edith Pauls (Folge 31)Das Smartphone ist überall dabei: Social Media, Anrufe und Spiele bestimmen unseren Alltag. Das bedeutet aber auch: Unser Nervensystem wird permanent belastet. Gleichzeitig wollen wir möglichst viel schaffen und erledigen: Während wir telefonieren, schreiben wir nebenbei eine E-Mail. Während wir im Wartezimmer sitzen, organisieren wir unsere anderen Termine. Edith nimmt dich in dieser Episode mit in diese beiden Bereiche, die ebenfalls zu einem dysregulierten Nervensystem führen. Sie zeigt dir Methoden, wie du weniger am Handy hängst und dich nicht in mehrere Aufgaben gleichzeitig stürzt. ____ Gefühlsklar-Kurs Gefühle...2024-06-2026 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDysreguliertes Nervensystem #1: Verleugnung der inneren Wahrheit – Edith Pauls (Folge 30)Du liest viele Bücher und versuchst dadurch, dich zu verändern. Ganz oft sorgt ein dysreguliertes Nervensystem aber dafür, dass wir diese Infos nicht aufnehmen können. Lernen funktioniert schlichtweg nicht, weil wir permanent im Alarmmodus sind. Edith spricht in den nächsten Podcast-Folgen über Gründe, die dazu führen, dass unser Nervensystem aus der Balance gerät. In Teil 1 geht es um die Verleugnung der inneren Wahrheit. Du entscheidest dich für Schwarz, obwohl du eigentlich Grün wolltest. Du bestellst das Essen mit, das alle wollen, ohne darauf zu hören, was du eigentlich...2024-06-1324 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetEmotionale Blockaden – Edith Pauls (Folge 29)Mitgefühlsübung Hier findest du die im Podcast erwähnte Übung zum Mitgefühl: https://drive.google.com/file/d/1ty6oM6EgMjNI0CO6kd4vO__wUCQsYYjn/view?usp=share_link _____ Du wirst durch ein bestimmtes Ereignis getriggert und reagierst sofort mit Wut. Hier wird also ein negatives Gefühl aus deiner Vergangenheit reaktiviert. Jetzt denkst du vielleicht, dass so ein emotionaler Ausbruch Erleichterung bringt. Aber genau das Gegenteil ist der Fall. Dieses Gefühl wird noch tiefer vergraben und der nächste Ausbruch wird umso heftiger. Edith spricht in dieser Pod...2024-06-0622 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetNegative Gefühle als Wegweiser – Edith Pauls (Folge 28)Gefühlsklar-Kurs Gefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst du die Kraft- Schattenseite deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen emotionalen inneren Raum leer zu machen: https://edithpauls.com/gefuehlsklar _____ Die Auswirkungen von negativen Gefühlen hat Edith in ihrem Podcast bereits mehrfach erläutert. Negative Gefühle sind aber auch eine Art Wegweiser für das eigene Leben. Sie zeigen dir, dass etwas nicht so ist, wie du es dir eigentlich wünschst. Wie ein Navigationssystem, das dir sagt: Bitte wenden! Edith zeigt dir in di...2024-05-3025 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und Mindset“Das Leben ist immer für dich” – Edith Pauls (Folge 27)Eine Kündigung, eine Krankheit, eine schwierige Ehe – das Leben verläuft oft anders, als wir es uns wünschen. Herausforderungen bringen uns oft an den Rand des Wahnsinns! Wie reagieren wir darauf? Verkriechen wir uns in der Gewissheit, dass das Leben nichts Gutes für uns bereithält? Fallen wir in die Opferrolle und denken, wir hätten es sowieso nicht anders verdient? In dieser neuen Podcast-Episode zeigt dir Edith anhand von zwei Sätzen, wie wir aus dieser Abwärtsspirale wieder herauskommen. Denn die zentrale Frage ist immer: Wähle ich den Weg nach unten oder wähle...2024-05-2324 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetFlucht & Ablenkung – Edith Pauls (Folge 26)Es gibt zwei weitere Strategien, die wir anwenden, um nicht zu fühlen: Flucht & Ablenkung. Ob Netflix, der Gang zum Kühlschrank oder das Telefonat mit der besten Freundin - unbewusst suchen wir einen Ausweg, um uns nicht mit den Gefühlen auseinandersetzen zu müssen, die uns beschäftigen. Denn seien wir ehrlich: Wir verbringen kaum noch Zeit mit uns selbst. Stattdessen engagieren wir uns ehrenamtlich, helfen unermüdlich anderen Menschen oder treten Vereinen bei. An sich natürlich ganz normale und lobenswerte Dinge - die uns aber oft auch als Flucht vor uns selbst dienen. Edi...2024-05-1626 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetVerleugnung und Projektion – Edith Pauls (Folge 25)Die Gefühle-Mastershow am 14.05. Erfahre in meiner Master Show, welche Bedeutung deine negativen Gefühle haben und wie du diese nutzen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine emotionalen Blockaden auflösen und dich von altem Ballast befreien kannst. Sichere dir einen Platz für 0,- Euro am 14.05.2024 um 20:00 Uhr: https://edithpauls.com/gefuehle-mastershow/ _____ Dein Mann hat euren Hochzeitstag vergessen. Das verletzt dich zutiefst, aber du sagst dir, das ist nicht schlimm und macht dir nichts aus. Oder du schaust dir andere Ehen an und siehst, dass der Mann deine...2024-05-0917 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetMutige Entscheidungen und unterdrückte Gefühle – Edith Pauls (Folge 24)Die Gefühle-Mastershow am 14.05. Erfahre in meiner Master Show, welche Bedeutung deine negativen Gefühle haben und wie du diese nutzen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine emotionalen Blockaden auflösen und dich von altem Ballast befreien kannst. Sichere dir einen Platz für 0,- Euro am 14.05.2024 um 20:00 Uhr. https://edithpauls.com/gefuehle-mastershow/ _____ Edith hat für sich und ihr Business eine mutige Entscheidung getroffen, die sie schon lange im Kopf hatte. Entsprechend glücklich ist sie in ihrer neuen Episode und nimmt dies zum Anlass, um einerseits über das...2024-05-0224 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetFür alle Business-Mamas – Edith Pauls (Folge 23)Möchtest du deinen Beitrag dazu leisten, in ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu kommen, dann komm auf die Warteliste für den „Sacred Life“-Kurs: https://edithpauls.activehosted.com/f/27 _____ Du bist Business-Mama? Dann kennst du sicher das Gefühl: Du jonglierst seit Jahren alles, um dein Unternehmen erfolgreich aufzubauen und gleichzeitig deine Kinder großzuziehen. Inzwischen hast du alles erreicht: Das Geschäft läuft, das Haus ist gebaut – aber die Zufriedenheit stellt sich einfach nicht ein. Stattdessen hast du das Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht zu werden, keine Zeit für deine...2024-04-2523 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetQ&A: Eure Fragen an Edith – Edith Pauls (Folge 22)Gefühlsklar-Kurs Gefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst du die Kraft- Schattenseite deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen emotionalen inneren Raum leer zu machen: https://edithpauls.com/gefuehlsklar _____ Es ist wieder Zeit für eure wertvollen Zuhörer-Fragen. Denn natürlich möchte Edith auch ganz konkret das beantworten, was euch bewegt und was Herausforderungen in eurem Leben sind. So berichtet Edith sehr ehrlich über ihre Erfahrungen, was das Thema Gottvertrauen angeht. Seid auch dabei, wenn es darum geht, welchen Segen sie erlebt hat...2024-04-1832 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetWarum negative Gefühle krank machen – Edith Pauls (Folge 21)Gefühlsklar-Kurs Gefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst du die Kraft- Schattenseite deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen emotionalen inneren Raum leer zu machen: https://edithpauls.com/gefuehlsklar_____ Du wachst morgens auf und fühlst dich bereits energielos? Und das, obwohl du dir eigentlich genug Zeit nimmst, um abzuschalten und auf dich zu achten? Hast du dich vielleicht sogar schon einmal gefragt, ob du in eine Depression gerutscht bist? In der heutigen Folge dreht sich - natürlich - alles um Gefühle. Edith g...2024-04-1123 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetQ&A: Eure Fragen an Edith – Edith Pauls (Folge 20)Bergpanorama im Hintergrund – das ist die Kulisse für diese Podcastfolge, denn Edith meldet sich aus dem Urlaub. Und heute geht es um eure Fragen, um das, was euch bewegt. Edith greift verschiedene Nachrichten auf, die sie erhalten hat. Ihre Antworten: ehrlich und direkt aus dem Leben. Einige der Themen: Ist ein Leben in Fülle im Sinne von Reichtum, Glück und Zufriedenheit für jeden Christen möglich? Wie sieht Edith Manifestationen? Und was hält sie vom Gesetz der Anziehung? Erlebe eine weitere sehr persönliche Episode. Es lohnt sich! _____ Bewer...2024-04-0430 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDas Vaterherz Gottes – Folge 19 (Edith Pauls)Wie sieht das Menschen- und Gottesbild für Edith aus? In dieser Folge gibt sie ganz persönliche Einblicke und stellt dir ehrlich vor, was die Grundlage für ihre Coachings ist. Dazu gehen wir gemeinsam ganz an den Anfang der Bibel zur Schöpfungsgeschichte. Was geschah im Garten Eden? Und warum verändert die Sünde das Bild, das du eigentlich von Gott hast? Gott lässt dir immer die freie Wahl, ob du ihn annimmst oder nicht. Und das ist der Kerngedanke, der so besonders und ganz anders als in anderen Religionen ist. Denn er...2024-03-2830 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetPositive Glaubenssätze alleine können schaden – Folge 18 (Edith Pauls)Hier kannst du den Gefühlsklar-Kurs buchen: Gefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst du die Kraft- und Schattenseite deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen emotionalen inneren Raum leer zu machen. https://edithpauls.com/gefuehlsklar Positive Glaubenssätze können dir schaden. Warum? Das erfährst du in der neuesten Folge von Edith. Wir schauen zunächst gemeinsam darauf, was Glaubenssätze sind und wie sie in unserem Leben entstehen. Oft führen sie dazu, dass unsere Realität im Erwachsenenalter durch sie verzerr...2024-03-2126 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetVergebung – Edith Pauls (Folge 17)Kränkungen und Verletzungen sind unvermeidlich und gehören zum Leben dazu. Aber wie gehen wir am besten damit um? In der neuen Folge geht es daher um Vergebung und wie sie uns helfen kann, uns von inneren Lasten zu befreien. Edith gibt uns praktische Ratschläge, wie Vergebung nicht nur anderen, sondern auch uns selbst gegenüber eine verändernde Kraft sein kann. Entdecke, wie Vergebung dir hilft, alte Wunden zu heilen und ein Leben in Freiheit und Liebe zu führen. ____ Bewerte den Podcast Ich würde mich freue...2024-03-1424 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und Mindset5 Wege, um bewusst zu fühlen – Edith Pauls (Folge 16)Du bist erfolgreich – das steht außer Frage. Doch trotz all der äußeren Anerkennung und des finanziellen Erfolgs fühlst du vielleicht eine Leere in dir. Du hast hart gearbeitet, um an diesen Punkt zu gelangen, aber kannst die Früchte deiner Arbeit nicht wirklich genießen. Wir verstehen dich. Und wir möchten dir etwas Exklusives anbieten, etwas, das dich wirklich erfüllen kann. Im September steht etwas Großartiges bevor, etwas, das speziell für Frauen wie dich geschaffen wurde. Bitte nimm dir einen Moment Zeit, um unsere kurze Umfrage auszufüllen. Mit deinen An...2024-03-0721 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDas bewusste Fühlen – Edith Pauls (Folge 15)Melde dich heute (29.02.) bis 23:59 Uhr noch für den Gefühlsklar-Kurs ab dem 04.03. an – danach ist keine Anmeldung mehr möglich: ⁠https://edithpauls.com/gefuehlsklar⁠ _______ Glücklichsein ist für jeden möglich. Der Schlüssel dazu: das bewusste Fühlen. Um den inneren Fühlraum zu fühlen, ist emotionale Kapazität notwendig. Diese Kapazität kann durch Mitgefühl erweitert werden. Ganz wichtig ist dabei allerdings, den Unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid zu verstehen, den Edith in dieser Folge klarmacht. Sie hebt die Kraft der Anteilnahme hervor und erklärt, dass diese oft...2024-02-2928 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDie innere Castingshow – Edith Pauls (Folge 14)Dramadreieck-Download: https://drive.google.com/file/d/1VsdZqmrA1iMT_YCBiWnp7O-EI6KgiHUo/view?usp=sharing Edith enthüllt in dieser Folge die unbewusste Castingshow, bei der unser Inneres nach Menschen und Situationen sucht, die an unverarbeitete Erfahrungen erinnern. Sie erklärt, dass unverarbeitete emotionale "Päckchen" in unserem inneren Raum eigentlich nur darauf warten, integriert und geheilt zu werden. Situationen, die uns triggern, sind also nicht unbedingt etwas Schlechtes. Edith erklärt zudem, warum wir uns oft in Beziehungen begeben, die uns stark triggern. Dabei spielt die Dynamik des Dramadreiecks – Opfer, Täter und...2024-02-2223 min

Herzensbildung - der Podcast für Lehrkräfte und Eltern9# Emotionen und Gefühle in der Schule - im Gespräch mit Expertin Edith PaulsDie Podcastfolge mit Edith Pauls behandelt die Grundlagen von Emotionen und Gefühlen sowie deren Bedeutung im Bildungskontext. Besonders wird auf den Umgang mit Gefühlen wie Angst und Wut eingegangen und warum ein bewusster Umgang wichtig ist. Lehrkräfte spielen eine wichtige Rolle dabei, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen und den Schülerinnen und Schülern zu ermöglichen, offen über ihre Gefühle zu sprechen. Maßnahmen wie regelmäßige Reflexion, die Schaffung eines sicheren Raums und die Integration von Methoden zur Förderung der emotionalen Intelligenz können dabei helfen. Wenn du dich als Lehrkraft noch intensiver mit...2024-02-2058 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDer Gefühlsraum anderer Menschen – Edith Pauls (Folge 13)Anmeldung zum Webinar: für 0 Euro Wie du in 3 Schritten mit deinen Gefühlen in Klärung gehst und so für DICH und deine Liebsten zur besten Version deiner selbst wirst. Am 22.02.2024 um 19:00 Uhr: https://edithpauls.com/gefuehlsklar-webinar ______ Nachdem wir kürzlich gelernt haben, unseren eigenen Gefühlsraum zu berechnen, wirft Edith nun einen Blick darauf, wie wir mit anderen Menschen in Bezug auf verschiedene Themen und Lebensbereiche umgehen. Edith nimmt uns mit auf eine Reise in den inneren Gefühlsraum anderer Menschen. Wie würdest du die Größe des inneren Gefühlsraumes von drei bis fünf Personen in de...2024-02-1520 min

Lass es leuchten PodcastVon der Berufung, Frau zu sein - mit Mia FriesenWas können wir als Christinnen vom Feminismus lernen und wo sollten wir uns abgrenzen? Wie können wir den Missionsauftrag gemeinsam als Mann und Frau leben? Wie gehen wir mit der Spannung um, dem Mamasein gerecht zu werden und das persönliche Potential auszuleben? Auf dieses Fragen findest du im Interview mit Outbreak-Band Sängerin, Pastorin und Sprecherin Mia Friesen Antworten. Sie teilt, welche Hindernisse sie überwunden hat, um heute ihr Potential zum Leuchten zu bringen und was ihr persönlich dabei geholfen hat, ihren eigenen authentischen Weg als Frau zu finden und zu gehen. Viel...2024-02-1454 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetTrigger-Situationen – Edith Pauls (Folge 12)Edith nimmt dich wieder mit auf eine Reise in deinen inneren Gefühlsraum und erklärt, wie äußere Auslöser im Alltag tiefere emotionale Zusammenhänge aufdecken können. Am Beispiel des nicht abgeräumten Tisches erfährst du, wie scheinbar kleine Situationen tiefe Emotionen aus der Vergangenheit auslösen können. Entdecke, warum es in besonders anstrengenden Momenten schwieriger ist, die innere Kontrolle zu behalten und wie das mit dem Mandelkern im Gehirn zusammenhängt. Du erfährst auch, warum Affirmationen und Verhaltenstraining alleine nicht ausreichen, um langfristige Veränderungen herbeizuführen, und warum die Arbeit...2024-02-0819 min

Lass es leuchten PodcastWie du Glaubenssätze ganzheitlich auflöst - mit Edith Pauls📍 LIVE Experten Session mit Edith Pauls am 6. Februar um 20:30 Uhr in der "Lass es leuchten" Membership. 👉 hier kannst du dich anmelden: https://jenniferpepper.de/membership/ Warum solltest du als rationaler Mensch dein Herz und deine Gefühle auf keinen Fall ausschließen? Warum ist das vegetative Nervensystem ein entscheidender Schlüssel für Veränderung? Welche Rolle spielt der Glaube, wenn wir unser Mindset ganzheitlich ändern wollen? Auf dieses Fragen findest du im Interview mit Gefühle- und Mindset Expertin Edith Pauls Antworten. Sie gibt persönliche Einblicke in ihren von Höhen und Tiefen gepr...2024-02-0137 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetÜbung: Gefühlsraum wahrnehmen – Edith Pauls (Folge 11)In der letzten Folge haben wir die Formel zur Berechnung der Größe unseres inneren Gefühlsraumes kennengelernt. Heute tauchen wir noch tiefer ein und nehmen uns Zeit für eine praktische Übung, um unseren inneren Gefühlsraum wahrzunehmen und genauer zu betrachten. Edith erinnert uns daran, dass Gefühle nicht nur verstanden, sondern vor allem gefühlt und gelebt werden müssen. Sie gibt uns praktische Anleitungen und Tipps, wie wir diese Übung in unseren Alltag integrieren können, um eine tiefere Verbindung zu uns selbst herzustellen. Wir erforschen außerdem, wie Wahrnehmung und Interpretati...2024-02-0117 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetFormel: Größenberechnung des inneren Gefühlsraums – Edith Pauls (Folge 10)Wie berechnen wir die Größe unseres inneren Gefühlsraums? Edith gibt dir in dieser Episode eine ganz konkrete Formel an die Hand, die aus drei zentralen Einschätzungen besteht, die maßgeblich zur Berechnung unseres inneren Gefühlsraums beitragen. Was hast du als Kind erlebt? Wie sensibel bist du? Und wie viel Unterstützung hast du erfahren? Du wirst lernen, dass gerade die Unterstützung in schwierigen Phasen der entscheidende Schlüssel für die Größe des Raumes ist. Gleichzeitig möchte Edith aber auch schauen, welchen Einfluss schwere Lasten aus der Vergangenheit und der Umgang...2024-01-2516 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDie Kreditkarte deiner Gefühle – Edith Pauls (Folge 9)Kennst du das Gefühl, etwas zu erleben, worauf du dich schon lange freust, aber in diesem Moment überhaupt nicht präsent bist? Heute tauchen wir weiter in unseren inneren Gefühlsraum ein und erforschen, warum es manchmal so schwer ist, im Hier und Jetzt zu sein und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Edith nimmt uns mit auf eine Reise in unseren Gefühlsraum, den sie mit einer Kreditkarte vergleicht. Eine Kreditkarte ist toll, solange sie am Ende des Monats ausgeglichen ist. So ist es auch mit unserem inneren Gefühlsraum. Oft ist er überla...2024-01-1818 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetParasympathikus und Sympathikus – Edith Pauls (Folge 8)In der heutigen Podcast-Folge erforschen wir weiter, wie unser Nervensystem uns beeinflusst. Edith verwendet das Bild eines Thermometers, um den Unterschied zwischen dem Parasympathikus (unserem Ruhenerv) und dem Sympathikus zu veranschaulichen. Dieses Bild verdeutlicht, wie diese beiden Systeme unser Verhalten beeinflussen und welche Auswirkungen dies auf unser tägliches Leben hat.Was passiert zum Beispiel, wenn jemand, der es gewohnt ist, unter ständigem Stress zu arbeiten, plötzlich einen entspannten Job annimmt? Edith beleuchtet die Herausforderungen dieses Übergangs und wie der Körper trotzdem nach Stress sucht und eine Drama-Sucht entwickelt.Ein zentrales Thema ist daher die F...2024-01-1728 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetSo funktioniert unser Nervensystem – Edith Pauls (Folge 7)In der letzten Folge haben wir uns die Frage gestellt, warum Veränderungen so oft eine Herausforderung darstellen. Heute gehen wir einen Schritt weiter und werfen einen tieferen Blick in die faszinierende Welt unseres Nervensystems und wie es mit unserem Gehirn interagiert. Das Nervensystem hat eine klare Aufgabe: unser Überleben zu sichern. Ohne unser Zutun arbeitet es unermüdlich im Hintergrund, um Funktionen wie Atmung, Verdauung, Herzschlag und Zellregulation zu steuern. In dieser Folge erforschen wir, wie der Kampf- oder Fluchtmodus aktiviert wird und warum das Nervensystem manchmal falsche Signale sendet, auch wenn keine akute Bedrohung besteht. Denn...2024-01-0419 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDas Nervensystem: ein Schlüssel zur nachhaltigen Veränderung – Edith Pauls (Folge 6)In dieser neuen Folge beleuchtet Edith, warum es oft so schwierig ist, Gewohnheiten und Denkmuster langfristig zu ändern – und welche Rolle vor allem das Nervensystem dabei spielt. Kennst du das Gefühl, wenn du intensiv an einem Problem arbeitest, dich immer wieder damit beschäftigst und irgendwann glaubst, es endlich gelöst zu haben, nur um dich Monate später wieder in der gleichen Situation wiederzufinden?   Edith enthüllt, dass der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung nicht nur in der bewussten Arbeit an Problemen liegt, sondern vor allem in der Regulierung unseres Nervensystems und unserer geleb...2023-12-2820 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetWeihnachtsspecial, Teil 2 – Edith PaulsWillkommen zum Weihnachtsspecial des Edith Pauls-Podcasts! In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Geschichte von Ester ein. Begleite uns auf eine Reise ins alte Persien, wo Ester, eine mutige, inspirierende und wunderschöne Frau, eine entscheidende Rolle spielt. Wir erforschen gemeinsam die Hintergründe, die Bedeutung und die zeitlose Botschaft dieser Geschichte, die auch heute noch relevant ist. Edith gibt dir einen ganz neuen Blick auf Ester.Ein Weihnachtsspecial, das zum Nachdenken anregt und dich durch die Weihnachtszeit begleitet. Also schnapp dir eine Tasse Tee und eine warme Decke, um diese Folge zu genießen. 2023-12-2330 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetWeihnachtsspecial, Teil 1 – Edith PaulsWillkommen zum Weihnachtsspecial des Edith Pauls-Podcasts! In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Geschichte von Ester ein. Begleite uns auf eine Reise ins alte Persien, wo Ester, eine mutige, inspirierende und wunderschöne Frau, eine entscheidende Rolle spielt. Wir erforschen gemeinsam die Hintergründe, die Bedeutung und die zeitlose Botschaft dieser Geschichte, die auch heute noch relevant ist. Edith gibt dir einen ganz neuen Blick auf Ester.Ein Weihnachtsspecial, das zum Nachdenken anregt und dich durch die Weihnachtszeit begleitet. Also schnapp dir eine Tasse Tee und eine warme Decke, um diese Folge zu genießen. 2023-12-2218 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDein innerer Gefühlsraum – Edith Pauls (Folge 5)Wir freuen uns, dass du auch bei dieser neuen Podcast-Episode dabei bist. Heute geht es um den inneren Gefühlsraum, den jeder Mensch hat.   Edith erzählt uns zunächst, wie sich ein voller Gefühlsraum anfühlt. Stell dir vor, du versuchst in einem Schwimmbad 10 Luftballons gleichzeitig unter Wasser zu halten. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis sie aufsteigen. Genauso ist es mit unseren Gefühlen.Die gute Nachricht ist, dass diese Dinge in deinem Leben nicht in Stein gemeißelt sind. Edith gibt dir Tipps, wie du deinen inneren Gefühlsraum leeren kannst, um Platz für po...2023-12-1425 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetDie 5 Grundgefühle mit ihren Kraft- und Schattenseiten – Edith Pauls (Folge 4)Willkommen zu einer weiteren fesselnden Podcast-Folge! Gedanken erzeugen Gefühle, und Gefühle sind die treibende Kraft für unsere Handlungen. Doch was passiert, wenn dieser natürliche Ablauf gestört ist? Häufig denken wir etwas, aber kommen nicht in die erwartete Handlung. Warum? Weil wir nicht gelernt haben, unsere Gefühle zu verstehen und zu integrieren. Doch das nicht gelebte Gefühl verschwindet nicht einfach.Edith führt durch die komplexen Facetten der fünf Grundgefühle Wut, Angst, Trauer, Freude und Scham. Sie beleuchtet nicht nur die positiven Aspekte dieser Gefühle, sondern deckt auch ihre Schatte...2023-12-0720 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und Mindset"Kein Umstand dieser Welt soll dazu führen, dass deine Identität zerstört wird" – Edith Pauls (Folge 3)In der neuen Folge geht Edith weiter auf die Inkohärenz ein. Wir nehmen aus der Vogelperspektive wahr, was geschieht, wenn der Mensch ausschließlich auf Vernunft setzt und dabei die bedeutsame Rolle der Gefühle vernachlässigt. Die Erkenntnis, dass wir in einer Lüge leben, nicht wahr und nicht authentisch sind, bildet den Ausgangspunkt für die heutige Reise. Kein Umstand dieser Welt sollte jemals dazu führen, dass unsere Identität zerstört wird. Dabei wird beleuchtet, wie unser Nervensystem auf die Gedanken reagiert, die wir über uns selbst haben – ob sie real sind oder nur Befü...2023-11-3017 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetKohärentes Leben: Warum Kopf und Herz zusammenarbeiten müssen – Edith Pauls (Folge 2)Willkommen zu einer neuen Podcast-Folge! Heute tauchen wir in die Philosophie der Antike ein. Was ist ihr Kern und wie beeinflusst sie unser Denken und unsere Gefühle in der heutigen Zeit?Außerdem werfen wir einen Blick auf die Unterschiede zwischen griechischem und hebräischem Denken, insbesondere im Kontext der Schöpfung. Was hat sich Gott dabei gedacht? Edith erklärt zudem, wozu unsere beiden Gehirnhälften jeweils zuständig sind und warum es sehr oft zu Problemen führt, wenn nur die Logik als Entscheidungsgrundlage herangezogen wird. Denn das Ziel sollte immer ein kohärentes Leben sein...2023-11-2316 min

Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und Mindset„Nicht gelebte Gefühle sind Gift für den Körper" — Edith Pauls (Folge 1)Willkommen zur ersten Folge von „Edith Pauls – der Podcast über Emotionen, Gefühle und Mindset". Edith gibt einen ersten Einblick in die faszinierende Welt unserer Emotionen und Gefühle. In dieser Episode schauen wir uns an, warum ungelebte Gefühle regelrecht wie Gift für unseren Körper wirken können und warum es so wichtig ist, sich auf die Reise der Emotionsklärung zu begeben. Edith zeigt dir, welche transformierende Kraft in der Klärung und Verarbeitung von ungelebten Gefühlen und Emotionen liegt. Denn: Gefühle sind wie ein Spiegel unserer inneren Welt und ihre Klärung...2023-11-1618 min

Erlebt Podcast#4 Wie dich gelebte Gefühle zur FREUDE führen - Mit Special Guest Edith Pauls (Erlebt Podcast)#004 Herzlich willkommen beim „Erlebt Podcast“. In dieser erkenntnisreichen Episode haben wir das Vergnügen, mit Edith Pauls über Gefühle zu sprechen. Mit ihrer authentischen und lebendigen Art betont Edith, dass es keine guten oder schlechten Gefühle gibt, sondern dass Gefühle neutral sind. Entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen und sie bewerten. Gefühle setzen uns in Bewegung, und es ist wichtig, bewusst mit ihnen zu arbeiten, anstatt sie zu unterdrücken oder unkontrolliert rauszulassen. Edith hat ihren Kindheitstraum zu ihrem Beruf gemacht und hilft nun berufstätigen Frauen und Müttern, ein selbstbew...2023-09-1355 min

BIBELSCHÖNHEITDie Voraussetzungen für ein erfolgreiches LebenFolge 32 Diese Podcastfolge baut auf unsere Folge 31 auf. Gemeinsam mit der lieben Edith Pauls sprechen wir über das Thema Erfolg und über die Voraussetzungen dafür. Was macht ein erfolgreiches und glückliches Leben aus? Führst du ein erfolgreiches Leben oder fehlt dir dafür noch etwas?2023-01-0924 min

BIBELSCHÖNHEITGedanken und WorteFolge 14 Ein Interview mit der lieben Edith Pauls über unsere Gedanken und unsere Worte und welchen Einfluss sie auf unser Leben haben. In diesen Dingen liegt eine Schöpfungskraft, die unsere Leben bereichern und verschönern oder auch vernichten kann. Edith geht auf die Frage ein, wie wir ein erfolgreiches Leben leben können, wenn wir auf unsere Gedanken und Worte fokussiert sind. Nimm dir gerne ein Blatt Papier und schreibe dir die wichtigsten Dinge für dein Leben auf, damit du in die Zufriedenheit kommst.2022-09-1627 min

BIBELSCHÖNHEITVergleich Teil 1Folge 9 Heute sprechen wir über das Thema Vergleich und was es in uns bewirkt, wenn wir uns anfangen zu vergleichen. Wir stellen fest, dass unsere Identitätslosigkeit das Kernproblem unserer Gesellschaft ist. Wenn wir anfangen zu vergleichen und zu kopieren, verwehren wir uns unsere Einzigartigkeit, denn Einzigartigkeit macht uns konkurrenzlos. Doch dafür benötigen wir zunächst Mut und Reife. Wenn wir verstanden haben, wer wir in Christus sind, werden wir den Mut besitzen einzigartig zu sein. Herzliche Einladung zu einem Gespräch unter Freundinnen mit Edith Pauls und Elena Engels.2022-07-1131 min

BIBELSCHÖNHEITPraktische MeditationFolge 7 In dieser Folge leitet dich die liebe Edith Pauls in eine Meditation ein. Hier findest du Ruhe, Gelassenheit, Annahme und Entspannung. Das Wort Gottes steht in dieser Meditation im Fokus. Wir laden dich ein, in Gottes Gegenwart zu kommen.2022-06-2218 min

BIBELSCHÖNHEITMeditation Teil 1Folge 6 In dieser Folge spreche ich mit der lieben Edith Pauls über das Thema Meditation. Bedeutung von Meditation: über etwas bestimmtes nachsinnen oder auch fokussiert nachdenken. Was macht das Meditieren mit uns? Berichten Zufolge sind Mensch, die meditieren viel konzentrierter, fokussierter, gelassener, sind ruhiger und sehen dazu noch besser aus. Wir stellen uns daher die Frage, ob es von Vorteil ist Meditation in Anspruch zu nehmen und dadurch in Gottes Herrlichkeit zu kommen.2022-06-2232 min

Shalom Zyklus - durch Zyklusbewusstsein zu HormonbalanceWie du Glaubenssätze erkennst und auflöst mit Edith Pauls032 - Wie du Glaubenssätze erkennst und auflöst mit Edith Pauls Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind! ZUM QUIZ Was machen meine Glaubenssätze eigentlich in meinem Leben? Ich kann das nicht, ich bin wertlos, ich bin selber schuld an meinem Unglück, niemals läuft etwas glatt für mich.... Alle diese Aussagen sind nicht nur Worte, sondern bilden vor allen Dingen Glaubenssätze, die die Richtung des Lebens bestimmen und auch Einfluss darauf haben wie gut oder schlecht die Umsetzung von Plänen oder auch die Erreichung von Zielen...2021-07-281h 00

Is het leven een zeven?#4 Je bent Johan Cruijff niet!In deze aflevering speelt perfectionisme een grote rol. Iemand is perfectionistisch als hij hoge eisen stelt aan zichzelf en zijn werk, geen genoegen neemt met een zes, en altijd een stapje extra wil zetten. Het wordt doorgaans als een positieve eigenschap gezien, maar perfectionisme kent ook een keerzijde. Mensen die perfectionistisch zijn, hebben vaak onrealistische verwachtingen van zichzelf en mogen van zichzelf geen fouten maken. Dit kan resulteren in gevoelens van falen en schuld, uitstellen, besluiteloosheid en verminderd zelfvertrouwen. Het zorgt voor een verhoogde kans op depressie, anorexia en zelfs suïcide. Ook is er een relatie gevonden met e...2021-05-2427 min

The byrizz™ Rehab & Performance PodcastScience and Application of High-Intensity Interval Training - Prof. Paul B. LaursenWelcome to The byrizz Rehab & Performance Podcast. In the sixth episode, I speak to Professor Paul Laursen. Paul is a high-performance consultant and entrepreneur. He has been formerly employed as the Physiology Manager for High-Performance Sport New Zealand. He has retained his present role as Adjunct Professor of Exercise Physiology at Auckland University of Technology. His primary function is to bring theory, research, and application of sports science and physiology for high-performance sport. Professor Laursen has a broad area of research interests that include high-intensity interval training, heart rate variability, thermoregulation, health, and artificial intelligence application to practice. He...2021-04-0850 min

Carmelite ConversationsJoy in SufferingThere is perhaps no greater challenge for those of us who are pursuing the spiritual life then that apparent dichotomy of pain and joy. St. Paul tells us that we must, like him, be a person of joy, and in fact, we should expect to experience joy even in our most difficult times. In this compelling conversation on the top of suffering and joy, Mark and Frances share some insights from one of the most well known and popular Saints of the 20th Century, St. Mother Teresa of Calcutta. In her journals, which were only published after her death...2016-10-0454 min

Lundströms BokradioBokcirkeln går i mål - Kerstin Ekman och Christoffer Carlsson om "Spionen som kom in från kylan"Varför dödar romanhjälten Alec Leamas en östtysk vakt? Finns det goda och onda människor? Och vad är det egentligen som händer vid Berlinmuren, i slutet av boken? Författarna Kerstin Ekman och Christoffer Carlsson har en hel del att reda ut i den avslutande delen av bokcirkeln. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nobelpristagare och unga litterära stjärnskott, svårmodiga posörer och glada deckarförfattare - fotografen Ulla Montan har jobbat med de flesta. I över 30 års tid har hon porträtterat en yrkesgrupp vars kärnverksamhet är...2014-12-1343 min