Shows
Struggles en Succes voor vrouwen met een missie!Corry ging met haar omzet keer 3 in 2 maanden!In deze bijzondere derde aflevering met Corry hoor je een inspirerend verhaal over moed, herstel en ondernemen. Nadat Corry succesvol herstelde van long COVID met behulp van het traject ‘Gelukkig Gecoached’, volgde een transformerende reis: ze besloot coach te worden om anderen met chronische klachten te helpen. Met vallen en opstaan zette ze haar eigen praktijk op, leefde tijdelijk van een transitievergoeding en nu, amper een jaar later, runt ze een bloeiend bedrijf met zestien lopende trajecten én een wachtlijst.In deze aflevering deelt Corry openhartig over de eenzaamheid van het ondernemerschap, de kracht van community, haar geloofsvertrouwen en de...2025-05-0629 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Struggles en succes met AriannePodcast – Arianne | Struggles & SuccesIn deze aflevering ontvangt host Eefke haar gast Arianne de Zwart, beide deelnemers aan het “Goldies”-programma van Simone Levie. Arianne deelt openhartig haar indrukwekkende persoonlijke reis van pijn naar kracht en gezondheid.Struggles- Op 23-jarige leeftijd brak Arianne haar onderrug en werd haar verteld dat ze levenslang pijn zou hebben. Ze belandde zelfs tijdelijk in een rolstoel.- Tien jaar leefde ze met chronische pijn tot ze besloot dit niet langer te accepteren.- De medische wereld zette...2025-04-2936 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Als voelen de weg is. In gesprek met Jeroen FrankenIn deze aflevering is Jeroen Frank te gast, een hypnotherapeut uit Eindhoven met een duidelijke missie: mensen helpen hun leven te leiden zónder medicatie, door te leren leven met hun emoties. Jeroen deelt openhartig over zijn persoonlijke verhaal dat hem op dit pad bracht. Na een auto-ongeluk verloor hij alles – zijn baan, relatie en huis – en raakte hij verstrikt in een revalidatie- en medicatietraject.Hij vertelt hoe hij in plaats van herstel juist dieper in de problemen raakte door een systeem dat medicatie als standaardoplossing biedt. ...2025-04-2334 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Struggles en Succes met Mari Trini🎙️ Podcast Samenvatting – Mari Trini (Struggles & Succes)Gast: Mari Trini MosoHost: EefkeThema: Zichtbaarheid, fotografie als transformatie, jezelf durven laten zienMari Trini is fotograaf en gespecialiseerd in verhalende, editorial shoots voor (voornamelijk vrouwelijke) ondernemers. In deze aflevering deelt ze haar visie op hoe fotografie verder gaat dan alleen een mooi plaatje: het is een manier om je innerlijke kracht, energie en verhaal zichtbaar te maken.Fotografie als helend en transformerend proces: Mari helpt vrouwen door hun blokkades heen zodat ze zichzelf kunnen zien en waarderen op beeld. Ze gelooft dat iedereen...2025-04-1152 min
Gelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Ga je die beerput de rest van je leven meeslepen?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-1408 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Jolanda ging van hoopje mens weer naar leven!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-1224 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Het pad voor me leek duidelijk.. dacht ik..Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-1204 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Ben jij een leider of een slachtoffer?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-1002 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Visualisatie ‘Jouw pijnvrije zelf’Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-1010 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Dit kan ook voor jou!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-0803 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Als je niet eerlijk bent, herstel je niet.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-0706 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Is online minder diepgaand?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-0605 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Eefke ben jij perfect?Podcast Struggles & Succes.Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?🦩Hoe doorbreek je patro...2025-03-0207 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#130 Wat heeft jouw lichaam nodig?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-03-0107 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Sandra verdiende binnen no-time de investering terug!Podcast Struggles & Succes.Welkom bij Struggles & Succes – dé podcast waar we het échte gesprek aangaan over ondernemen, werken, fit worden (en blijven!), en vooral: hoe je goed voor jezelf zorgt in een leven dat altijd aan staat.Geen gefilterde perfectie, geen onhaalbare adviezen – hier bespreken we de rauwe én mooie kanten van het leven als ambitieuze vrouw.🦩Hoe combineer je een succesvolle carrière met zelfzorg?🦩Hoe blijf je fit zonder jezelf te verliezen in diëten en moeten?🦩Hoe doorbreek je patro...2025-02-2524 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#129 Wat als je het wel doet?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-2305 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#128 Dit inspireerde me zo!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-2007 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#28 Kom er achter waarom je eet..FitWoman de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1906 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#27 Hoe krijg jij zelfvertrouwen?FitWoman de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1804 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#127 Meditatie Positieve MindsetVan pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-1706 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#26 Vergelijk jij jezelf met een ander?FitWoman de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1706 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#25 Wat als vaker ‘nee’ zeggen niet de oplossing is?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1604 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#24 Wat als je de emotie ‘zelfhaat’ de ruimte geeft.Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1405 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#126 Hoe krijg je zelfvertrouwen?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-1405 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#125 Vergelijk jij jezelf met een ander?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-1307 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#23 Jouw lichaam is het resultaat van jouw prioriteiten.Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1205 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#124 Tot waar ligt jouw verantwoordelijkheid?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-1106 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)# 31 Bonus - Wat zij deed was zo knap!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-1005 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#22 Hoe je motivatie kunt overwinnen.Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1005 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#26 Tot waar ligt jouw verantwoordelijkheid?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-1006 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#123 Ze was een hoopje mens… en nu? Wow!!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-0907 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#122 Wat als vaker ‘nee’ zeggen niet de oplossing is?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-0804 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#21 Dit is wat jij echt verdient!Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-0705 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#121 Wat als je emotie ‘zelfhaat’ de ruimte geeft?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-0605 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#20 Waarom heb je zoveel mensen om je heen nodig?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-0506 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#120 Jouw lichaam staat voor jouw prioriteiten.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-0506 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#119 Hoe je motivatie kunt overwinnen!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-0305 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#19 Hoe blijf je consistent als het lastig wordt?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-0304 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#18 De kracht van kleine stappen!Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-02-0108 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Challenge BONUS!Een adviesgesprek plan je het snelste door mij een appje te sturen; 0616323561.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe...2025-01-3004 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#118 Waarom heb je zoveel mensen om je heen nodig?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-3006 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#17 Dit is jouw fitplan!Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-3006 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#117 Haar brief aan de huisarts.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-2904 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#16 Nee je vindt eten niet gewoon ‘te lekker’.Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2805 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#15 Wat als je stopt met proberen?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2704 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#14 Dit kan JOUW leven zijn!Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2607 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#13 Ben jij benieuwd wat mijn enigste verplichting is?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2507 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#116 Dit kan JOUW leven zijn!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-2407 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#12 Ben jij je hier bewust van?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2404 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#11 Hoe je écht je doelen bereikt.Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2206 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#115 Kimberly herstelde binnen een maand van fibromyalgie.PodcastKimberly deelt in deze podcast hoe zij van een pijnscore van 9-9,5 naar pijnvrij ging in slechts een maand tijd! Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? 2025-01-2106 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#114 Astrid herstelde van astma en fibromyalgie in slechts een aantal weken.PodcastVan pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken...2025-01-2126 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#113 Gaat dit wel helpen?Podcast Gelukkig Pijnvrij Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug...2025-01-2105 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#10 De meest gestelde vraag; gaat dit dan wel helpen?Fitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2106 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#9 Twijfel je nog over een maagbandFitgirl de podcastIn deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten om afvallen eenvoudiger en blijvend te maken. Perfect voor iedereen die klaar is met de afval strijd en...2025-01-2106 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#8 Hoe kun je blijven doen wat voor jou goed is.Podcast fitgirlWelkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude...2025-01-2008 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!# Bonus - Dit kan voor jou alles veranderen.Podcast fitgirlWelkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude...2025-01-1807 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#7 Hoe mijn gezondheid drastisch veranderde!Mijn gezondheid was jaren geleden niet om trots op te zijn. Ik at ongezond, rookte, had fibromyalgie en heel vaak veel pijn, was veel te zwaar. Inmiddels ben ik zo’n 60 kilo afgevallen en wat gun ik jou het fitte leven dat ik nu heb! Luister deze podcast en raak geïnspireerd. Volg je me al op Instagram;www.instagram.com/fitgirl_eefke2025-01-1810 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#112 Wat doet een Emotie Reset Sessie?PODcast Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken...2025-01-1706 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Dag 5 Challenge FitgirlDe laatste dag alweer! Wil jij nu stappen maken? Neem contact met me op via onderstaande mogelijkheden;https://linktr.ee/fitgirl_eefke?utm_source=linktree_profile_share2025-01-1707 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#111 Hoe mijn gezondheid drastisch veranderde!PODcast Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken...2025-01-1710 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Dag 4 Challenge FitgirlDag 4 van de 5-daagse challenge: De kracht van je innerlijke stemWelkom bij dag 4 van deze challenge! Tot nu toe heb je geleerd om bewust te worden van je emotie-eten, je triggers te ontdekken en manieren te vinden om je emoties te kalmeren zonder naar eten te grijpen. Vandaag gaan we een diepere laag aanraken: jouw innerlijke stem.Meedoen met de andere dagen kan via dit whatsapp channel; https://whatsapp.com/channel/0029VayPtUgGU3BSvVrND125Volg je me al op...2025-01-1605 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!# Bonus - Wat doet een groepstraject voor jou?Podcast fitgirlWelkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude...2025-01-1513 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#110 Hoe kun je blijven doen wat voor jou goed is?PODcast Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken...2025-01-1508 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Dag 3 Challenge FitgirlDag 3 van de 5-daagse challenge: Kalmeer je emoties zonder naar eten te grijpenWelkom bij dag 3 van de challenge! Geweldig dat je er weer bent. De afgelopen dagen heb je inzicht gekregen in je emotie-eten: je hebt jezelf de drie vragen gesteld en je triggers ontdekt. Vandaag gaan we een cruciale stap verder: leren hoe je jezelf kunt kalmeren of troosten, zónder dat je eten gebruikt.Meedoen met de andere dagen kan via dit whatsapp channel; https://whatsapp.com/channel/0029VayPtUgGU3BSvVrND1252025-01-1505 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)# 109 - Wat maak jij belangrijker dan je herstel?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-1409 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Dag 2 Challenge FitgirlDag 2 van de 5-daagse challenge: Wat zijn jouw triggers?Welkom bij dag 2 van deze challenge! Gisteren hebben we stilgestaan bij bewustwording. Je hebt geleerd om jezelf drie belangrijke vragen te stellen wanneer je merkt dat je naar eten wilt grijpen, vooral als dat vanuit emoties komt. Vandaag gaan we een stap verder: we gaan ontdekken waarom je die drang voelt.Meedoen met de andere dagen kan via dit whatsapp channel; https://whatsapp.com/channel/0029VayPtUgGU3BSvVrND125Volg je me...2025-01-1404 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Dag 1 Challenge FitgirlDe eerste challenge is begonnen! 💪🔥Dit is het moment om samen in actie te komen en die eerste stap te zetten naar een gezondere en sterkere versie van jezelf. Het gaat niet om perfectie, maar om progressie. Elke kleine stap telt!Deze week daag ik je uit om uit je comfortzone te stappen, nieuwe gewoontes te creëren en vooral plezier te hebben in wat je doet. Je staat er niet alleen voor – we doen dit samen, en ik ben er om je te motiveren en te ondersteunen.2025-01-1305 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#29 Bonus - Wat als zelfvertrouwen en onzekerheid gewoon samen kunnen?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-1106 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#6 Wat als zelfvertrouwen en onzekerheid gewoon samen kan?Podcast fitgirlWelkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude...2025-01-1106 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#108 - Ben jij verliefd op drama?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-0909 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)# 107 - Overdenken is een afweermechanismeVan pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-0705 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#28 Bonus - Hoe je 2025 jouw jaar gaat maken!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-0612 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#5 - Hoe je 2025 jouw jaar gaat maken!Podcast fitgirlWelkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude...2025-01-0612 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#4 Wat wordt jouw wake-up call?Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude patronen te doorbreken, nieuwe gewoontes te creër...2025-01-0606 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#27 Bonus - Wat wordt jouw wake-up call?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-01-0606 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)# 106 - Als je jouw tijd gaat gebruiken voor wat voor jou echt belangrijk isVan pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn...2025-01-0307 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#105 - In gesprek met Shireen over elkaar helpen.In deze podcast ging ik in gesprek met Shireen, collega ondernemer, over onder andere hulp vragen en elkaar in je kracht zetten. Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? 2025-01-0234 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#104 Hoe ga jij ruimte maken?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-3008 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#103 Het leven smaakt toch beter als het puur en echt is?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-2706 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#102 Hoe zorg je voor anderen zonder dat het ten koste gaat van jezelf?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-2408 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#101 Het gesprek met mijn vader.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-2009 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#26 Bonus - Hoe snel wil jij je leven terug?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-1701 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#100 Mijn 100e aflevering 🥳Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-1610 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#25 Bonus - Een leven zonder angst.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-1507 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#24 Bonus - Dit verandert alles.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-1307 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#99 Herstel en de angst voor een oordeel.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-1211 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#23 Bonus - Is het jouw angst?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-1007 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#3 - Is het jouw angst?Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik help je oude patronen te doorbreken, nieuwe gewoontes te creër...2024-12-1007 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#2 - Engelien dacht al jaren dat ze een eetstoornis had maar niks bleek minder waar.Aflevering 2: Het verhaal van Engelien – Geen eetstoornis, maar iets heel andersDeze aflevering nam ik op voor mijn andere podcast van Gelukkig Gecoached, maar is voor hier minstens even inspirerend. In deze aflevering hoor je het inspirerende verhaal van Angeline. Jarenlang dacht ze dat ze een eetstoornis had, maar niets bleek minder waar. Ze kwam bij mij vanwege haar vermoeidheids- en pijnklachten, en samen gingen we op zoek naar de echte oorzaak achter haar struggles.Angeline ontdekte niet alleen wat er écht aan de han...2024-12-0931 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!#1 - Mijn naam is EefkeAflevering 1: Even voorstellen – Wie is Eefke?Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en in deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal. Van mijn persoonlijke uitdagingen met gezondheid, afvallen en balans vinden, tot hoe ik mijn leven volledig heb omgegooid.Benieuwd wie ik ben en wat ik voor je kan betekenen? Luister mee en ontdek het!Heb je vragen? Volg me dan op Instagram onder @fitgirl_eefke Of neem contact met me op...2024-12-0905 minStruggles en Succes voor vrouwen met een missie!Welkom bij deze podcastTrailer: Maak kennis met Eefke. Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie.Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon.In deze podcast deel ik hoe jij kunt afvallen zonder eindeloze diëten of keihard pushen. Ik he...2024-12-0901 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#98 Waarom je geen traject koopt.Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-0907 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#22 Bonus - Dwars door de weerstand heen!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-0610 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#97 Hoe vergroot je je zelfvertrouwen?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-0508 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#21 Bonus - Mag jij een risico nemen?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2024-12-0506 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#20 Bonus - Welke keuze zou je maken als je niet bang was?Welke keuze zou je maken als je niet bang was?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de...2024-12-0406 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#19 Bonus - Engelien herstelde binnen 6 weken van fibromyalgie en een eetstoornis.Van pijn en vermoeidheid naar energie! – Engelien’s herstel in 6 weken! 🎙️In mijn nieuwste podcastaflevering deel ik het inspirerende verhaal van Engelien. Na jarenlang te hebben geworsteld met chronische pijn, extreme vermoeidheid en het gevoel vast te zitten in haar lichaam, besloot ze dat het tijd was voor verandering. ✨ Binnen slechts 6 weken veranderde alles: ✅ Haar pijn en vermoeidheid verdwenen. ✅ Ze voelde zich energieker en krachtiger dan ooit. ✅ Ze viel al 12 kilo af, zonder het gevoel dat ze daar keihard voor moest vechten. Wat...2024-12-0231 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#44 Eefke herstelde na meer dan 10 jaar fibromyalgie.In deze podcast vertel ik mijn herstel verhaal voor Stichting Emovere.Van pijn naar pijnvrij! Dat is wat je wilt. Het verwerken van onbewust onderdrukte emoties is de grootste sleutel naar minder pijn of zelfs een pijnvrij leven. Ik geef regelmatig een online webinar of een live-dag aanmelden kan via mijn website. Zie die link hieronder.Mij kun je vinden op www.gelukkig-gecoached.nl of stuur me direct een DM via https://www.instagram.com/gelukkiggecoachedWil je meer...2024-06-1310 min
Gelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#1 Hoe kan ik negatieve gedachtes loslaten?🎧 Ontsnap aan de chaos en omarm de rust met Eefke Verhagen van Gelukkig Gecoached. Ontspan, leer loslaten en vind je innerlijke balans. Beschikbaar op Spotify. Van pijn naar pijnvrij! Dat is wat je wilt. Het verwerken van onbewust onderdrukte emoties is de grootste sleutel naar minder pijn of zelfs een pijnvrij leven. Ik geef regelmatig een online webinar of een live-dag aanmelden kan via mijn website. Zie die link hieronder.Mij kun je vinden op www.gelukkig-gecoached.nl of stuur me direct een DM via...2023-09-1521 min