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Lauf AlterAlex Krenn, über Ötillö, Schwimmen und einen Recovery RunEr war Profi-Triathlet, ist Lauf- und Schwimmtrainer, und hat ein besonders Projekt: Im Laufe des Jahres 2025 startet er mit Partner Gerhard Schiemer bei der Swimrun-Weltmeisterschaft, dem Ötillö in Schweden. Bei "Lauf Alter" unterhalten wir uns im WEMOVE Runningstore Wien mit Alex Krenn. Im Gespräch geht es um persönliche Expeditionen in der Natur, letzthin beispielsweise in Nordeuropa, es geht um Strava - weil wenn es dort nicht aufscheint, ist es nicht geschehen -, das eine große Leidenschaft von Krenn geworden ist (1000 Kronen!), aber auch um das Körpergefühl beim Training: Daten ja, aber nicht nur. Be...2025-06-1336 min
Lauf AlterCordula Lassacher, 25 Mal 400 Meter, und dies so schnell wie möglich Cordula Lassacher ist zu Gast im WEMOVE RUNNINGSTORE und feiert bei "Lauf Alter" ihre Podcast-Premiere. 5000 m, 10.000 m und zuweilen Halbmarthon sind die Distanzen, über die man sie aktuell am meisten findet.Die Steirerin (studiert Biologie und Geographie auf Lehramt) kam über die Schulläufe zum Laufen und war von Anfang an vorne dabei. Mit der Backrohr-Uhr als Zeitnehmer entwickelte sie sich weiter, kam und ist immer noch beim ATUS Knittelfeld und übersiedelte in weiterer Folge in die Südstadt. "Von einem Moment auf den anderen musste ich selbständig sein und habe es mega-cool gefunden, in Richtung Leistu...2025-05-3035 min
Lauf AlterBeatrice Drach - Bewegungsexpertin für Frauen, aber nicht nur für FrauenSie ist Läuferin, Marathon-Finisher, Bewegungsexpertin und setzt sich besonders mit dem Laufsport für Frauen auseinander.Und deswegen geht es in dieser Episode mit Beatrice Drach um Thematiken wie Periode und Eisprung, Menstruation und Menopause. Drach erklärt, wie der sich verändernde Körper der Frau das Training und die sportliche Leistungen beeinflusst, und wie sehr Sport - Laufen wie auch Kraftsport - der psychischen Gesundheit gut tut.Krafttraining ist ab einem gewissen Alter ohnehin wichtiger als Ausdauertraining, für Frauen und Männer gleichermaßen. Und da soll man laut Drach so richtig...2025-05-1631 min
Lauf AlterJean-Marie Welbes - über Intervalle in Schönbrunn, und über einen Lauftreff ebendortUnd wieder eine Bonus-Folge bei "Lauf Alter"! Heute sprechen wir mit dem Luxemburger Jean-Marie Welbes, der alles läuft, von ganz kurz bis ganz lang, und der seit zehn Jahren einen der wohl bekanntesten Lauftreffs in Wien organisiert. Den Frühlauftreff Rollover Schönbrunn gibt es seit bereits zehn Jahren, "und er hat immer stattgefunden, ohne einer einzigen Unterbrechung", wie Jean-Marie stolz feststellt.Beim Frühllauftreff wird vom Meidlinger Tor losgelaufen, es geht zu den Serpeninen, die hinauf zur Gloriette führen. Diese werden für rund 30 Minuten hinauf und hinab gelaufen. Da kommen bei, sagen wir: fünf R...2025-05-0832 min
Lauf AlterStefan Schamböck - ein Experte im WEMOVE Runningstore, ein Läufer, ein OrganisatorIm WEMOVE Runningstore unterhalten wir uns mit einem, der alles (oder: fast alles) über das Laufen weiß. Stefan Schamböck kommt aus dem Weinviertel, arbeitet im WEMOVE, und lebt für das Laufen.Sportbegeiserte Onkel brachten ihn zu den Kinderläufen, es folgten alle Distanzen von 5 Kilometer bis Ultramarathons. Schambock machte eine Trainerausbildung, wollte aber seine Passion anderen intensiv näher bringen. Seit vier Jahren ist er bei WEMOVE, verweist auf das große Sortiment, auf die Analysetools (um die Füße zu vermessen) und auf die grundsätzliche Beratungskompetenz. "Verfeindet mit anderen Stores sind wir nicht, eher nette...2025-05-0234 min
Lauf AlterNina Pilat - über Training, Wettkämpfe, Ernährung, Rolle der FrauZwar wollen wir von "Lauf Alter" unsere Frequenz von zwei Interviews im Monat beibehalten, aber es gibt ja so viele gute, interessante Läufer:innen, dass wir zuweilen eine Ausnahme machen wollen und, sagen wir, Bonus-Material anbieten.Nina Pilat läuft - für andere - auf hohem Niveau, weiß aber selbst sehr wohl, was sie kann und was weniger. Sie ist Mutter und hat einige sportliche Hobbys - surfen beispielsweise. Und sie leitet die Forschungsgruppe für Herztransplantation an der MedUni Wien; mit Universitätskolleg:innen hat sie auch mit dem Laufsport begonnen.Das Gesprä...2025-04-1831 min
Lauf AlterLinda Gutzelnig - Laufen für das Ego und für die SeeleWieder plaudern wir im WEMOVE Runningstore in Wien Mitte mit einer läuferisch sehr facettenreich aufgestellten Persönlichkeit: Linda Gutzelnig hat 2019 mit dem Laufsport begonnen, nachdem sie zuvor auf Party, Alkohol und Zigaretten stand.Doch Laufen gibt mehr Glücksgefühle als eine Nacht, die man sich um die Ohren schlägt, je geben könnte. Und so ist Linda Gutzelnig nunmehr eine sehr fleißige Sportlerin, die - ohne trainingswissenschaftliche Betreuung - eher zu viel als zu wenig läuft.Training ist nicht überbewertet, erzählt sie, doch sie sagt auch, dass sie halt schauen mu...2025-04-1833 min
Lauf AlterGeorg Hafner - und warum auch der Kopf trainiert gehörtEr steht selbst voll im Saft, macht bei Straßenläufen und beim Wings for Life mit, doch Georg Hafner ist viel mehr als dies: In dieser Episode von "Lauf Alter" sprechen wir im WEMOVE Runningstore in 1030 Wien mit einem Sportpsychologen, der seine Expertise aus Studien, aus dem Laufsport und aus anderen Disziplinen, Tennis beispielsweise, gewonnen und erarbeitet hat..Und so geht es in dieser Episode um all das, was sich im Kopf eines Läufer oder einer Läuferin abspielt oder abspielen kann. Wir diskutieren, wie wichtig Trainingspläne, Timelines und Wille ist, wir befassen uns mit d...2025-04-0440 min
Lauf AlterSabrina Lederle - von 5 Kilometern zu den ganz langen KantenSie ist eine der besten Ultraläuferinnen Österreichs, die 24 Stunden sind ihre Spezialität - doch auch Sabrina Lederle hat angefangen wie so viele: mit ein paar Meter laufen und ein paar Meter gehen, und dies dazu noch auf dem Laufband im Keller.In dieser Folge von "Lauf Alter" spannt sich der Bogen vom Frauenlauf zu den 12- und 24-Stunden-Läufen, von Bodyshaming zu veganer Ernährung, von mentalem Training und mentaler Stärke zum Eisschwimmen. Lederle ist eine faszinierende Persönlichkeit und eine begnadete Erzählerin!Wir sprechen mit der österreichischen Kader-Läuferin im WEMOVE RUN...2025-03-2137 min
Lauf AlterJürgen Smrz - und ein Blick auf und hinter die Lauf-EventsWenn Läufer:innen an der Startlinie stehen, dann ist die Freude immens und der Fokus auf die kommenden Kilometer oder Stunden gelegt. Und das ist gut und richtig so! Gedanken an die Organisation gibt es kaum, und wenn, dann wird sie als wie gehabt, oder gut, oder sehr gut wahrgenommen.Nicht immer, oder vielleicht besser: selten einmal, kennt man die Masterminds der Veranstaltungen, und mit einem solchen sprechen wir bei "Lauf Alter" in dieser Folge, Jürgen Smrz und seine Fair Sports zeichnet u. a. für wichtige Rennen wie den Lindkogel- oder Schneebergtrail, für den...2025-03-0734 min
Lauf AlterEveline Raninger - laufend leben, laufend über-lebenWo es einen Lauftreff gibt oder einen Event, war und ist sie meistens zu finden. Eveline Rac, die seit kurzem Raninger heißt, ist in der Wiener und niederösterreichischen Laufszene bekannt und beliebt. Sie läuft seit Jahrzehnten, auf Straße und Trails, 5 Kilometer oder Marathons...... doch zuweilen ist das Leben nicht fair. 2023 lag Eveline unter dem Messer, auf der Intensivstation war nicht klar, ob man mit ihr noch rechnen könne. 2024 war das Jahr des Comebacks, 2025 soll es der Frankfurt-Marathon sein, Diesen muss die Friseurin mit einer unerwünschten Begleiterin bestreiten, der Autoimmunkrankheit Morbus Crohn.W...2025-02-2128 min
Lauf AlterChristian Magadits - Österreichs "Mr. Badwater"Er ist einer der prominentesten und gleichzeitig zurückhaltendsten Ultraläufer des Landes, er beweist unheimliche Trainingsdisziplin für gerade einmal ein Rennen pro Jahr, und er weiß, dass bei seinem Umgang mit der Ernährung "Luft nach oben" ist.Season 2 von "Lauf Alter" wird mit Christian Magadits eingeläutet. Der 53-jährige Niederösterreicher bestreitet im Juli zum drittem Mal den Badwater Ultramarathon über 135 Meilen (217 Kilometer) im Death Valley der Mojawe-Wüste; er erzählt, was dort bei 50 Grad Celsius im Schatten abgeht und wie man überlebt.Doch auch Magadits hat klein und kurz angefangen...2025-02-0741 min
Lauf AlterEin Jahr "Lauf Alter", ein RückblickEs ist Jahresabschluss, und wie es sich gehört, zieht auch "Lauf Alter" Bilanz. Und wir gehen den Fragen nach, was wir über das Laufen gelernt haben, was uns beeindruckt hat, mit was wir uns beschäftigt haben und mit was nicht, und was wir uns für die Zukunft wünschen...Und wir danken all unseren spannenden Gesprächspartner:innen in diesem Jahr: Jörg Fuchslueger, Esther Fellhofer, Christoph Brenn, Andreas Vojta, Lukas Gärtner, Rambo Ropin, Claudia Rosegger, Tony Nagy, Angelika Huemer-Toff, Florian Grasel, Christine Adamle, Kathi Lechner, Florian Tauscher, Rabea Rudiger, Christoph Sander, Stefan Langer...2024-12-2729 min
Lauf Alter"Lauf Alter" goes WienerwaldschneckenDie nächste, reguläre Folge von "Lauf Alter" ist zwar erst später fällig, also sehen wir diese Ausgabe als hoch willkommenes Bonusmaterial und Weihnachtspräsent für treue Zuhörer:innen!Einmal im Jahr veranstaltet der LC Wienerwaldschnecken in Heiligenkreuz bei Wien nämlich einen Trailabend, bei dem sich alles um das Laufen im Gelände dreht. Diesmal waren wir von "Lauf Alter" auch mit dabei und moderierten die Podiumsdiskussion. Und stellen diesen Beitrag nun auch on air. Spannend, Günter Triebel zuzuhören, der auf allen Erdteilen Ultra-Trail-laufend unterwegs war und ist, spannend, die Ansicht...2024-12-2027 min
Lauf Altermit Jörg Fuchslueger, Verfechter "alterskorrigierter Leistungen"Die "Bora" bläst von seinem T-Shirt - in der Tat ist die "Corsa della Bora" eines jener Läufe, die Jörg Fuchslueger besonders mag. Doch der Spitzenläufer, der beim UTMB in seiner Altersklasse schon mal auf dem Podest gelandet war und auf den langen Kanten in Mitteleuropa, Skandinavien und anderswo auf sich aufmerksam macht, bringt ein besonderes Thema mit in den "Lauf Alter"-Podcast. Es geht um die "alterskorrigierten Leistungen" - ein spannendes und attraktives Thema gleichermaßen, wenn mann und frau ein gewisses Alter erreicht hat, dennoch aber an Leistungsvergleiche interessiert ist. Fuchslueger verweist auf die t...2024-12-1345 min
Lauf Altermit Trail-Superstar Esther FellhoferSie gehört zu jenen, die gleichermaßen stark, sympathisch und kommunikativ ist. Esther Fellhofer aus Oberösterreich ist stark mit Wien und der dortigen Laufszene verbunden, lebte und arbeitete in Tirol und nunmehr in Salzburg. Bei "Lauf Alter" spricht die ultra-starke Ultra-Trailläuferin über Amateur- und Profitum in ihrem Sport, über Trailrunning bei Olympischen Spielen, über ihre größten Erfolge und bittertesten Momente, über die Aufgaben eines Pacers. Und darüber, dass sie in einigen Jahren auch den berühmt-berüchtigten TdS ins Ziel bringen müsste.... Ein Hörerlebnis mit ungewöhnlichem Abspann - also bis zum Ende dranbleiben2024-11-2948 min
TRAIL MAGAZIN PodcastEgon Theiner und Trailrunning aus der 360°-Grad-PerspektiveDenis trifft in Folge 54 den Südtiroler Journalisten Egon Theiner, der sehr vielseitig auf unseren Sport blickt. Egon betreut einige grosse Ultratrails, war für die Kommunikation bei der TRAIL-WM in Innsbruck verantwortlich und hat insgesamt 10 Olympische Spiele, in diversen Funktionen, live vor Ort erlebt. Ach ja - und er läuft natürlich selbst ...Support the show2024-11-201h 31
Lauf Altermit World Marathon Majors-Läufer Christoph BrennEr ist Tiroler, er ist in den Bergen und mit dem Sport groß geworden. Nun ist er Richter am Obersten Gerichtshof - und Marathonläufer. Christoph Brenn ist aktueller "Lauf Alter"-Gast und erzählt euphorisch von seinen Lauferlebnissen bei den "Majors", schwärmt von Tokio, Berlin, New York, Chicago, Boston, London, sinniert über die Disziplin im Training, die es benötigt: und wenn das wöchentliche Pensum abgearbeitet werden kann, dann möchte Brenn auch im Rennen beweisen, was er kann. In der Tat ist Brenn sehr auf die "Big 6" (und die Halbmarathon-Serie "SuperHalfs") fixiert, weil die Städte gefal...2024-11-1545 min
Lauf Altermit Meistertitel-Sammler, Veganer, Unternehmer Andreas VojtaEr war immer schon der Ausdauertyp, was 51 Meistertitel zwischen 2009 und heute und zwischen 800 Meter und Marathon belegen, und er ist auch international stark unterwegs. Andreas Vojta spricht bei "Lauf Alter" über den Weg, den er geht und gegangen ist (und über jenen, den er noch gehen möchte). Der Olympia- oder WM-Teilnehmer sinniert darüber, wie schön die Lauf-Community ist und wie im Laufen bei aller Vergleichbarkeit jeder und jede eigene Ziele finden kann.Doch im Talk mit Vojta geht es auch um andere Themen und Ansichten. Der Niederösterreicher ist überzeugter Veganer und er ist Mitinha...2024-11-0152 min
Lauf Altermit Parkrun-Ambassador Lukas GärtnerNicht im "Zartl" nicht im "Mercure Biedermeier". Lauf Alter goes Donaupark - zum Parkrun. Schon davon gehört? Noch nicht davon gehört? Wie auch immer, in dieser Folge erzählt uns Lukas Gärtner von dieser in England entstandenen Initiative, die kürzlich ihr 20-Jahr-Jubiläum feierte und die heute Millionen von sport- uind bewegungsbegeisterten Menschen in ihren Bann zieht. Woche für Woche heißt es - global gesehen - an über 2000 Spots, fünf Kilometer zu laufen, so schnell oder so langsam jedermann und jederfrau will. Es ist die wahrscheinlich größte Lauf-Community der Welt, und sie steht so...2024-10-1830 min
Lauf Altermit dem trockenen Alkoholiker Andreas "Rambo" RopinDieser Mann hat eine Geschichte, die schon sehr reichhaltig ist und die noch lange nicht zu Ende geschrieben ist. Zu Gast bei "Lauf Alter" ist Andreas "Rambo" Ropin, der sich selbst als trockenen Alkoholiker bezeichnet und der in den letzten Jahren mit exklusiven Projekten und großartigen Leistungen auf sich aufmerksam gemacht hat. Dabei sticht die Umrundung Österreichs, möglichst genau der Staatsgrenze entlang, besonders heraus. Ropin spricht von Sucht und Egoismus und Dankbarkeit, von Begegnungen und Erfahrungen auf seinen Touren, von Vergangenheit und Zukunft. Seine Aussagen sind spannend und lehrreich - aber hört doch selbst rein! Es lohn...2024-10-0439 min
Lauf Altermit der schnellsten Lady auf den langen Trails Claudia RoseggerSie ist Läuferin, Dichterin und Denkerin, hinterlässt im internationalen und nationalen (Ultra-)Traillauf ihre Spuren. Claudia Rosegger "ist für alles zu haben", liebt die Berge und versucht, den Läufen auf Asphalt, wo und wann immer nur möglich, aus dem Weg zu gehen. Bei "Lauf Alter" erklärt sie, welche Empathie im Trailrunning herrscht und dass auch sie die Philosophie von Eliud Kipchoge verinnerlicht hat: "Je schneller ich laufe, umso schneller bin ich im Ziel." Rosegger schwärmt vom Ultratrail TDS, braucht nicht die "Show", "aber wenn sie da ist, schadet sie nicht." Gesprochen wird über Brot...2024-09-2039 min
Lauf Altermit Laufschuh-Sportgeschäft-Ikone Tony NagyEr ist der Mann, der den Laufschuh nach Österreich brachte. Mit ihm lassen wir den Marc Aurel-Lauf wiederaufleben, mit ihm sprechen wir über Sportbekleidung vor 50 Jahren, über den "Adidas Jeans", mit ihm plaudern wir über verschreibungspflichtige Laufschuhe und über Marketing im vorigen Jahrhundert. Tony Nagy ist der Gründer von "Tony's Laufshop" in der Praterstraße, er wurde als verrückt bezeichnet, sich in diese Nische zu wagen: Wer kommt denn auf die Idee, dass die faulen Wiener laufen würden....?! Doch die Zeit und der Erfolg gaben dem Unikat Recht. Ein Gespräch, so informativ, so unterhaltsam, einfach so köstlic...2024-09-0637 min
Lauf Altermit Backyard Ultra-Spezialistin Angelika Huemer-ToffIst es absurd oder ist es absurd? Bei einem Backyard Ultra heißt es, ca. 6,5 km innerhalb einer Stunde zu bewältigen, dann zu warten, dann zu vollen Stunde wieder loszulaufen, und so weiter. Angelika gehört zur internationalen Spitze, ihr Personal Best steht bei 52 Stunden. Doch auch ihre Laufgeschichte begann mit kurzen Läufen, die immer länger wurden. Mit ihr unterhalten wir uns bei "Lauf Alter" über sportliche Karriere, über Laufen im Kreis, über Untertreibungen im Ultralauf und nach dem Wieso im Laufen, über anstehende sportliche Ziele und über vieles mehr - auch darüber, ob das Backyard-Fo...2024-08-2350 min
Lauf Altermit Ultratrail-Star Florian GraselSeit Jahren ist er die Lichtgestalt des österreichischen Ultra-Trails, hat für das beste Resultat eines Österreichers beim UTMB gesorgt, hat beim Grossglockner ULTRA-TRAIL mehrfach aufgezeigt, hat einen Ironman um ein Haar unter zehn Stunden beendet und, und, und. Bei "Lauf Alter" plaudern wir diesmal mit Florian Grasel, der nicht nur ein herausragender Läufer, sondern auch ein ebenso guter Erzähler ist. Was der Mann, der mit #lifeworktrailbalance durchs Leben geht, zu sagen hat, ist absolut hörenswert!Weiterlesen: Florian Grasel (@trailbeard.official) • Instagram-Fotos und -Videos2024-08-0952 min
Lauf Altermit Fit Mom-Gründerin Christine AdamleSie kommt mit einem Kinderwagen in das Mercure Grand Hotel Biedermeier Wien, mit viel guter Laune und großer Expertise - Stichwort: Beckenboden. Sie sei eine typische oder atypische Wienerin, sagt sie, aber vor allen ist sie eine Bewegungsexpertin - besonders für Frauen in der Zeit vor und nach der Geburt. Christine Adamle erzählt bei "Lauf Alter" über "Fit Mom" und darüber, warum und wie Laufen in der Schwangerschaft funktioniert, und wie (auch ambitionierter) Lauf-Einstieg nach der Geburt vonstatten gehen sollte.Frauen, sagt Adamle, schauen auf ihren Körper, haben die "awareness", dass Arbeit zu lei...2024-07-2644 min
Lauf Altermit Trailhero und Social Media-Profi Kathi LechnerSie ist eines dieser neuen, jungen, modernen Gesichter, die dem Lauf(-Trail)sport jenes Image geben, das es heute hat. Wir sprechen mit Kathi Lechner aus Puchberg/Niederösterreich über ihren Werdegang im Sport, über den Grossglockner Ultra-Trail, über Influencer und Soziale Medien, über ihr Trail-Hero-Dasein bei Dynafit, und über ihre Lieblingshütte, die Fischerhütte auf dem Schneeberg, So viel Inhalt von einer faszinierenden Persönlichkeit - unbedingt zuhören!Mehr erfahren: https://www.instagram.com/kathi_lechner07/2024-07-1238 min
Lauf Altermit Vienna Running Collective-Erfinder Florian TauscherAmbition, Passion, Teamwork - dies sind die Claims einer jungen, coolen Laufgemeinschaft. Mit Florian Tauscher unterhalten wir uns in dieser Episode von "Lauf Alter". Er hat vor wenigen Jahren zusammen mit einem Kollegen das Vienna Running Collective aus der Taufe gehoben. Rund 130 Aktive, jung, schnell, unheimlich gut aussehend, sind aktuell dabei. Wien ist eine Laufstadt, sagt Tauscher, hat Potenzial, dieses muss umgesetzt werden in Initiativen und Projekten. Und irgendwie ist das Collective auch eine Marketing-Agentur für Brands, die sehr gerne mit dieser Zielgruppe zusammenarbeitet.Tauscher spricht über Community und Laufverein, und darüber, dass Laufen ein Tea...2024-06-2845 min
Lauf Altermit Spaß- und Genussläuferin Rabea RudigierSie ist ein Gesicht, das man und frau in verschiedenen Community-Run wohl schon gesehen hat, deren Namen aber man und frau nicht unbedingt kennen muss. Rabea Rudigier hat allerdings eine Lauf-Geschichte zu erzählen, die stellenvertretend für so viele andere stehen kann, die von sich sagt, dass sie auf vielen Hochzeiten tanzt. Sie sieht für viele nicht aus wie eine klassische Läuferin (Thema: Bodyshaming), ist aber Ambassador für einen großen Brand - und sie liebt Haruki Murakami.Vieles also, über das wir mit unserer Gesprächspartnerin plaudern können!Mehr: h...2024-06-1444 min
Lauf Altermit Track Night Vienna-Macher Christoph SanderEr hat den Sport und die Leichtathletik in die Wiege gelegt bekommen, er war semiprofessioneller Athlet, wie er selbst sagt, er ist Macher der Track Night Vienna und für einen großen Brand für Events und Kommunikation verantwortlich. Viele Themen also, über die wir mit Christoph Sander sprechen - und es war unterhaltsam und bildend!Mehr: https://tracknightvienna.com/2024-05-3146 min
Lauf Altermit Mr. Weekly Long Run Stefan LangerEr ist Mister Weekly Long Run, er ist Gründer der "Belvedere Hills", er ist beim Donaupark parkrun dabei - doch auch er hat seine eigene Lauf-Geschichte, über die Stefan Langer in dieser Episode von "Lauf Alter" plaudert. Er erklärt die Faszination Marathon darin, dass "man nie weiß, was man bekommt", er schwärmt vom Bratislava Marathon, blickt auf das Laufniveau in Italien, analysiert die Geschichte des Wien-Marathons und philosophiert über die Definition von Höhenmetern. Aber nicht nur...2024-05-1751 min
Lauf Altermit Sportler, Model, Mutter Patricia KaiserPatricia Kaiser ist Model und Mutter, Markenbotschafterin und Moderatorin, Leichtathletin und Sportlerin. Und sie liebt es, Geschichten zu erzählen, ihre Erfahrungen und Meinungen zu teilen. Eine absolut hörenswerte Episode mit einer gleichermaßen fröhlichen wie nachdenklichen Frau!2024-05-0336 min
Lauf Altermit Trail-Trainer Gerhard Schiemer Gerhard Schiemer ist selbst Trailrunner, sportwissenschaftlicher Berater, und mit Sicherheit einer der "weltbesten Trainer in Bad Vöslau"! Mit ihm reden wir über seinen sportlichen Werdegang, über den Unterschied, Männer und Frauen zu trainieren und gehen der Fragen nach, ob Männer über 50, nun ja: vernünftiger werden...Mehr: https://www.gerhardschiemer.at/2024-04-1942 min
Trampelpfadlauf Podcast#61 - Aus Passion LaufenIn dieser Folge sprechen wir mit Egon Theiner über verschiedene Trailveranstaltungen. Er selbst ist Sportjournalist, Buchautor und ein passionierter Ultra-Trail Läufer. Seine Reisen haben ihn schon an viele interessante Orte geführt. Wir unterhalten uns über große und kleine Trailrennen und schauen auch auf die Professionalisierung des Trailrunningsports. Eine lockere Quasselrunde unter Gleichgesinnten mit einigen spannenden Themen.
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Bilder zu dieser Folge findet ihr unter:
https://www.trampelpfadlauf.de/podcast2024-04-1259 min
Lauf Altermit Frauenlauf-Gründerin Ilse DippmannIlse Dippmann ist Erfinderin, Gründerin, Managerin des Österreichischen Frauenlaufs und hat ein einzigartiges Event für Frauen und Mädchen etabliert. Im Gründungsjahr waren es 440, im Rekordjahr über 35.000 Teilnehmerinnen! Wir gehen der Frage nach, ob Frauen "anders" laufen, und wir erfahren, was Dippmann besonders berührt. Hörenswert!2024-04-0544 min
Lauf Altermit Marathon-Star Julia MayerJulia Mayer ist Läuferin, aber was für eine: österreichische Rekordhalterin über 5 und 10 und 21 und 42 Kilometer! Im Marathon wird sie auch bei den Olympischen Spielen in Paris an den Start gehen, und wir beide mittel-alte Männer können da nur bewundernd sagen: Respekt! Im Gespräch mit Mayer geht es um Lehramt und Laufsport, Faulheit und Fußball, und um einen Trainer, mit dem wir auch einmal ein paar Worte wechseln müssten...2024-03-2247 min
Lauf Altermit VCM-Geschäftsführerin Kathrin Widu Kathrin Widu ist bereits seit 2019 Co-Geschäftsführerin des Vienna City Marathon und somit für die größte und wichtigste Laufsport-Veranstaltung Österreichs federführend verantwortlich. Wir haben mit ihr über ihre eigenen Laufgewohnheiten, über Eliud Kipchoge und dessen Ineos 1:59 Challenge, über all die Arbeiten, die für den VCM im Laufe eines Jahres anfallen gesprochen. Und über die Startblöcke beim Event und über vieles andere mehr!Mehr über den Vienna City Marathon findet ihr hier: https://www.vienna-marathon.com2024-03-0647 min
Lauf Altermit Ausdauercoach Harald FritzHarald Fritz ist Ausdauercoach, und weltbekannt nicht nur in Österreich, sondern auch darüber hinaus. In dieser Episode spricht Fritz über das Trainieren von Männern und Frauen, über die Verantwortung, die ein Coach hat, aber auch über den Great Ethiopian Run, über die afrikanische Laufrealität, über die 2:10-Stunden-Grenze beim Männer-Marathon, und über vieles andere mehr.Mehr über Harald Fritz findet ihr hier: http://ausdauercoach.at/2024-02-2349 min
Lauf Altermit Ultra-Star Diana DzavizaDiana Dzaviza hat zwei Mal den Spartathlon gewonnen, ein Ultra-Biest von knapp 250 Kilometern (mit 3000 Höhenmetern), das von Athen nach Sparta führt. Beim dritten Mal hat sie sich eine Stressfraktur geholt und dennoch nicht aufgegeben, jedenfalls nicht so ganz. Zuweilen glauben Männer, mit ihr mithalten zu können. Wir nicht. Wir kennen Diana, besonders nach diesem Podcast, besser. Mehr über Diana Dzaviza findet ihr hier: https://runningdiana.com/2024-02-0640 min
Lauf AlterLaufgeschichten mit Egon Theiner & Tom RottenbergWarum dieser Podcast? Um was soll es bei "Lauf Alter" gehen? Fragen über Fragen2024-01-2814 min
Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLEP#241 - LEP - Zeppelin brings the news of the dayAktuelle Stunde
Marathons in über 70 Ländern: Ben Pobjoy hat im Jahr 2023 insgesamt 242 Marathons absolviert. Erfahre mehr über ihn auf seiner Instagram-Seite @benpobjoy oder besuche seine Website benpobjoy.com.
10k Damen-Weltrekord: Agnes Ngetich hat den Weltrekord über 10.000 Meter der Damen aufgestellt. Ihre Zeit beträgt beeindruckende 28:46 Minuten, was einem Tempo von 2:53 Minuten pro Kilometer entspricht.
Sebastian Salisbury: Mit gerade einmal 17 Jahren hat sich Sebastian Salisbury für die WSER Lotterie angemeldet. Da er am Renntag 18 Jahre alt ist, ist seine Teilnahme gemäß den Regeln möglich. Er läuft Ultramarathons seit er neun Jahre alt ist und hat mit 13 Jah...2024-01-1900 minLaufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLEP#238 - Ein Gespräch mit Egon TheinerIn der neuesten Episode unseres Podcasts haben wir die Ehre, mit Egon Theiner, einem renommierten Sportjournalisten, Buchautor und Experten im Bereich der Medienarbeit bei Großveranstaltungen, zu sprechen. Egon, geboren am 13. Februar 1968 in Bozen, Südtirol, hat eine beeindruckende Karriere in der Welt des Sports und der Medien hinter sich.
Egon Theiner: Der Mann hinter den Worten Er begann seine journalistische Laufbahn bei der Südtiroler Tageszeitung “Dolomiten” und war später bei den “Salzburger Nachrichten” tätig, mit einem Schwerpunkt auf dem Nordischen Skisport. Als Buchautor hat er zahlreiche Werke verfasst, darunter Autobiografien von prominenten Sportpersönlichkeiten un...2023-12-2900 minLaufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastLEP#203 - WMTRC - Tag 0
Die Berglauf- und Trailrunning-Weltmeisterschaften 2023 (WMTRC) starten morgen und wir sind endlich in Innsbruck. Auf der Expo haben wir uns bereits umgehört und die ersten Stimmen für euch eingefangen. Wir freuen uns auf die nächsten Tage und werden euch auf dem Laufenden halten. Hört rein!
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Itra Wertungen der WM Teilnehmer
Strecke...2023-06-0649 min
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0126 | Durchhalten - mit dem Ziel vor Augen [mit Egon Theiner]
Egon Theiner ist nicht nur leidenschaftlicher Ultraläufer, er war auch im Organisationskomitee von Olympia 2022 in Peking. Bevor sich Egon frei in China bewegen konnte, musste er sich allerdings in eine dreiwöchige, strenge Quarantäne in ein 25m2 großes Hotelzimmer begeben - ich habe mit Egon ein inspirierendes Gespräch über das Thema Ziele erreichen und Durchhalten geführt.
Ich habe mit Egon über sein „Warum tust du dir das an“ geplaudert und über die Analogien dieser Erfahrung zum (Ultra)lauf.
• Das Buch "Durchhalten" von Egon Theiner: https://t1p.de/k0okv
• Der Artikel zur Episode: https://www.beatrice-drac...2022-03-2539 min