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BoatCast MabulE90 - Eine Entscheidung und ein Artwalk in MedellínWir verlieben uns sofort in Kolumbien. Die Natur ist dschungelig und überbordend, die Menschen sind liebenswürdig und lustig, die Geschichte ist interessant, wenn auch von vielen Konflikten geprägt. Mit genügend Abstand zu Mabul entscheiden wir uns, wieder einmal unsere Pläne zu ändern. Wir besuchen Freunde in Santa Elena und merken, dass Medellín sehr viel mehr ist, als die Heimat von Drogenbaron Pablo Escobar. Musik von:Lucho Bermudez, Colombia Tierra QueridaEydie Gormé, Los Pnachos - Noche de RondaGrupo Galé, Ven a MedellínSupport the...2025-06-0633 min
Fernsehen für alle"Sommerhaus"-Gerüchte, "Most Wanted"-Überraschung und "Stars unserer Kindheit" — mit Jana & JulesKennen Sie Stefan Effenberg?
Zu meinem neuen Podcast, "Stars unserer Kindheit: Peter Lustig und Elfie Donnelly": https://open.spotify.com/show/1RbZZdcZB9fGn4PTmdN8mG (Spotify), https://podcasts.apple.com/us/podcast/stars-unserer-kindheit-peter-lustig-elfie-donnelly/id1814376994 (Apple Podcasts)
Zu meinem Film über Peter Lustig bei "Pop Secret Stories": https://youtu.be/_MfCe6GJOoI?si=gOLn2bXObgb9fQnD
Der Sommer ist da! Für Jana (@marsijaner), Jules (@juluesprzk) und mich (@dennisderdoedel) aber viel wichtiger: Die "Sommerhaus"-Gerüchte sind da! Während in Bocholt gerade die neue Staffel des Psychoterror-Formats gedreht und über Namen spekuliert wird, gibt es ander...2025-06-041h 08
Tussencomedy UnpluggedTussen die Qual der WahlOlessia und Elena erzählen heute… …von den ganz wichtigen Dingen im Leben: Kakerlaken, Spinnen, Riesenohren und dem Namen „Harald“. In dieser Folge wird’s richtig unangenehm, wir spielen „Würdest du eher…?“ und stellen uns die Fragen, die sonst keiner stellt (aus gutem Grund). Würdest du lieber eine Kakerlake snacken oder mit 50 Spinnen kuscheln? Deinen Sohn Otto oder Harald nennen (sorry an alle Ottos und Haralds)? Und was wäre schlimmer: eine Nase wie Pinocchio oder Ohren wie ein Elefant? Es wird eklig, lustig, gemein und überraschend tiefgründig, also setzt euch einen Aluhut auf...2025-04-2556 min
Yoga als Beruf(#188) Über Hypes und echte Stellschrauben in der Frauengesundheit mit Pro Age Yoga Gründerin und Yoga Business Mastermind Teilnehmerin Elena LustigÜber Hypes und echte Stellschrauben in der Frauengesundheit spreche ich heute mit Pro Age Yoga Gründerin und Yoga Business Mastermind Teilnehmerin Elena Lustig. Das Interview ist echt spicy geworden und wir sprechen beide ganz offen und ehrlich über die wilde Welt der Frauengesundheit, ihre Ausbildung und der Yogabranche.
Ausserdem erzählt Elena, was sie alles in der Yoga Business Mastermind diesen Sommer umgesetzt hat (einen kompletten Evergreen Kurs und mehr), wovon sie besonders profitiert hat, ihren Business-Werdegang, Investitionen, echte Zahlen aus dem Business und vieles mehr.
Ganz viel Freu...2024-10-1837 min
Moving Talks - Beruflich Erfüllt LebenMUT: Mit Offenheit und Humor durch die dunklen Momente der Depression. Ein wertvolles Gespräch mit Elena von Elena RudElena ist Sängerin der Band Elena Rud und wohnt in München. Elena ist laut auf Bühnen, laut auf Social Media und hat eine krass ansteckende Aura. Sie ist witzig, schlagfertig und lebensfroh.
Dieses Jahr gehen sie als Band das erste Mal als Headliner auf Tour. Sie haben ihr erstes Album veröffentlicht und Songs wie "Dopamin" oder "Bevor du gehst" - bewegen nicht nur ihre treuen Fans.
Elena spricht in ihren Liedern wichtige Themen an. Ihre Texte sind deep, emotional und auf den Punkt. Sie verarbeitet ihre eigenen Gedanken in ihren Songs und s...2024-09-2744 min
Synapsen – ein WissenschaftspodcastS8E1 SCIENCE SLAM Elena John: Weibliche Comedy und SelbstironieSind Frauen und Männer anders lustig? Und wie ist es mit Selbstironie? Elena John mit Antworten aus der Anglistik.2024-08-1614 min
Yoga World Podcast#105 Gelassen altern mit Pro Age Yoga – mit Elena LustigWie Yoga unsere Einstellung zum Älterwerden transformiert und Vitalität schenkt
Das Älterwerden ist ein Thema, das in unserer Gesellschaft geradezu gefürchtet wird. Dabei ist unser paradoxer Umgang mit dem Thema Altern besonders interessant. Einerseits gibt es einen riesigen Markt für Faltencremes, Botox und Schönheitsoperationen. Andererseits wird das Altern regelrecht tabuisiert, denn irgendwie will keiner so richtig zugeben zu altern. Aber warum ist das so? Und wie kann Yoga dabei helfen, diesen Prozess mit Gelassenheit und Vitalität zu erleben? Darüber sprechen Gastgeberin Susanne Mors und die erfahrene Yogalehrerin Elena Lustig in dieser Folge „YogaWorld Podcast“.2024-05-2650 min
50 über 50 - Gesund und entspannt älter werdenElena Lustig - Ich habe keine Angst vor meiner Endlichkeit.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir...2024-03-1835 min
EU, was geht? Dein Podcast zur Europawahl#1: Die Qual der Wahl? Europawahl in EasyAm 9. Juni 2024 sind Europawahlen! Du hast noch keine Ahnung, was da eigentlich passiert? Oder warum du wählen sollst? Du fragst dich, was hat die EU mit dir zu tun? Das wollen wir ändern! In der ersten Folge von “EU, was geht?”, deinem Podcast zur Europawahl, erklären wir dir, wie sehr die EU deinen Alltag beeinflusst und warum die Europawahl so wichtig ist. Aber wir sind kein gewöhnlicher Politikpodcast: statt rein informativ und knochentrocken reden wir unterhaltsam, locker-lustig und voller Begeisterung über die EU. Wir sind Mateja und Elena - enthusiastische Europäerinnen, Quasselstrippen und EU-Expertinnen. Hör rein und...2024-03-0740 min
EU, was geht? Dein Podcast zur EuropawahlEU, was geht? TrailerAm 9. Juni 2024 sind Europawahlen! Du hast noch keine Ahnung, was da eigentlich passiert? Oder warum und wen du wählen möchtest?
Das wollen wir ändern! Ab dem 7. März bis zur Europawahl bringen wir dir mit “EU, was geht?”, deinem Podcast zur Europawahl jeden zweiten Donnerstag die EU näher - unterhaltsam, locker-lustig und voller Begeisterung. Wir sind Mateja und Elena - enthusiastische Europäerinnen, Quasselstrippen und EU-Expertinnen. Im Podcast erklären wir dir, wie sehr die EU deinen Alltag beeinflusst und warum die Europawahl so wichtig ist (insbesondere in Folge 1 - ab dem 7. März.). Du erfährst, wie die...2024-02-2902 min
Niemand muss ein Promi sein - Der Nr. 1 Gossip-Podcast!Dschungelcamp Spezial #14 - Kim ist raus!Dschungelcamp Spezial #14 - Kim ist raus!
Die Luft wird dünner im australischen Dschungelcamp und die Nerven der IBES Camper sind gespannt.
Fabio ruft zur Ordnung auf, twenty4tim dreht am PR-Rad und GZSZ-Felix erinnert nochmal an die Regeln und verlässt das Camp. Kim versucht nun Fabio die nächste Geschichte aufzuzwingen, aber ohne großen Erfolg. Er spricht darüber mit Leyla, die es alles andere als lustig findet. Lucy gönnt sich eine Auszeit in der Dschungelprüfung und bringt 5 Sterne mit zurück. Aber die Freude hält nur kurz, denn es wurden wieder Regeln gebrochen...2024-02-0229 min
FUCK ANTI AGE#18 KINKY: OFFEN & FREI - Let´s talk about sex!Sarah Woods (32) und Jan Ehret (44) sind die zwei Köpfe von KINKY GALORE, der inzwischen größten sexpositiven Partyreihe im deutschsprachigen Raum. Sie plant die Performances und steht selbst als Tänzerin und Performerin auf der Bühne, er ist DJ und spielt immer den Headlines Slot.
Die Veranstaltungen, in denen es immer einen Dark- bzw. Playroom gibt in dem man Sex haben kann, besuchen inzwischen bis zu 2500 Gäste. Sie sind in allen Metropolen von Deutschland, der Schweiz und Österreich anzutreffen.
Wenn ihr euch für die Party interessiert, besucht kinkygalore.net
...2024-01-051h 05
FUCK ANTI AGE#17 WENN DIE MÖPSE RICHTUNG GROSSER ZEH ZIEHEN | mit Nash NopperGeboren 07.12.2971 in Freiburg im Breisgau - seit Ende 1999/ Anfang 2000 in Berlin
DefNash Entertainment ist eine Agentur für Kommunikation & Koordination & Management gegründet von Natascha „Nash“ Nopper.
Mitte der 90´er zog es die gebürtige Freiburgerin nach Stuttgart, dem Hexenkessel des deutschen HipHop. Hier lernte sie Bär Läsker (Manager „Die Fantastischen Vier“) kennen, der sie zum Jahrtausendwechsel nach Berlin holte.
In der Hauptstadt startete sie ihre Karriere bei DefJam Germany (Universal Music) als Marketing und PR- Assistentin.
Sie arbeitete mit Künstlern wie Jay Z , LL Cool J, Spezializtz, Sisqo, Method M...2023-12-011h 00
Mumford & KaiserPanik um MitternachtEpisode 51: Renato umarmt mitten in der Nacht seine bellende Hündin und heult wie ein Schlosshund, weil eine Bengalkatze auf den Fenstersims gesprungen ist und damit herzlich willkommen zu einem weiteren Fiebertraum, der da heisst: MUMFORD & KAISER! Klingt zwar ein bisschen lustig, aber auch ein bisschen traurig, schliesslich handelt es sich bei der Geschichte um einen veritablen Nervenzusammenbruch, den man nicht auf die leichte Schulter nehmen sollte. Was die beiden natürlich trotzdem tun, weil: FUNNY FUNNY COMEDY DING DING DING DING! Nein: Die Balance zwischen Spass und Ernst wird gehalten, der Grat wird gewandert, die Rasierklinge wird geritten un...2023-11-151h 02
FUCK ANTI AGE#16 ÜBER GELD SPRICHT MAN NICHT? Warum Frauen systematisch von finanzieller Selbstständigkeit ferngehalten werden - und wie wir das ändern können | mit Irene GenzmerIrene Genzmer ist finanzielle Feministin, Gründerin von theskyisherlimit und überzeugte Pro Agerin. Sich neu zu erfinden geht in jedem Alter - davon ist sie überzeugt. Was es bei ihr dafür gebraucht hat? Eine Portion Risikofreude, die eigenen Grenzen immer wieder austesten, und Mut zur Lücke. In ihren Dreißigern ist sie zwei Jahre um die Welt gereist, in ihren Vierzigern hat sie sieben Jahre als Beraterin und Projektleiterin im Ausland gearbeitet. Sie hat in Asien Textilarbeiterinnen dabei unterstützt, ihre Rechte zu stärken, und im Sudan Frauen geholfen, wirtschaftlich auf eigenen Füßen zu stehen. Heute, in i...2023-11-031h 07
FUCK ANTI AGE#15 DU KANNST MICH MAL - Tabus zum Thema Wechseljahre | mit Peggy ReicheltPeggy Reichelt ist eine erfolgreiche Unternehmerin, Foodcoach und Wechseljahresexpertin mit einer großen Passion für einen gesunden Lebensstil. Mit der eigenen Perimenopause konfrontiert, stellte sie mit 43 Jahren fest, dass es weder genug Wissen noch geeignete Lösungen rund um dieses vielfältige Thema gab. 2019 begann sie daher gemeinsam mit ihrer Co-Gründerin Monique Leonhardt und einem Expert*innen-Team diese gemeinsam zu entwickeln: „XbyX – Women in Balance” war geboren und bietet seitdem wertvolle Informationen, ganze Programme und hochwertige Nahrungsergänzung für Frauen ab der Lebensmitte. “Unsere Vision ist eine Welt, in der Frauen mit Selbstvertrauen und Gelassenheit durch die Wechseljahr...2023-10-0253 min
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein166: Gelebte Weiblichkeit zwischen Yin und YangZweimal war die inspirierende Autorin und Yogalehrerin Elena Lustig schon zu Gast bei mir im YIN-Magazin. Aber aller guten Dinge sind drei und so bin ich diesmal Elenas Einladung in ihren Podcast gefolgt. Wir sprechen über gelebte Weiblichkeit und wie wir im Einklang von Yin und Yang ein waches und erfülltes Frausein gestalten können.Seit vielen Jahren teile ich auf unterschiedlichsten Wegen mein Wissen über das Yin-Prinzip und die weibliche Energie. Aber wenn Frauen das erste Mal damit in Berührung kommen, stellt sich oft die Frage: wie spüre ich meine weibliche Kraft, wie kann ich mich mir se...2023-09-2255 min
WHY SO WEIRD?#2 - Der Betrüger, der den Eiffelturm verkaufteHalte deine Geldbörse und Wertgegenstände fest! In dieser Episode erzählen wir die unglaubliche Geschichte von Victor Lustig, einem Meister der Täuschung! Mit Trickbetrug und falschem Adelstitel ergaunert sich der junge Mann ein hohes Vermögen und einen Platz in der High Society. Intelligent, charmant, berechnend. Wir laufen gemeinsam mit Victor die Champs-Élysées entlang und genießen das funkelnde Paris der 20-er Jahre. Aber Achtung - lass dich dabei nicht zu sehr vom Glanz und Glamour der Stadt ablenken! Denn in unseren Reihen befindet sich ein Gauner. Und dieser wird mit einem der größten Scams der...2023-09-1832 min
WHY SO WEIRD?#2 - Der Betrüger, der den Eiffelturm verkaufteHalte deine Geldbörse und Wertgegenstände fest! In dieser Episode erzählen wir die unglaubliche Geschichte von Victor Lustig, einem Meister der Täuschung! Mit Trickbetrug und falschem Adelstitel ergaunert sich der junge Mann ein hohes Vermögen und einen Platz in der High Society. Intelligent, charmant, berechnend.Wir laufen gemeinsam mit Victor die Champs-Élysées entlang und genießen das funkelnde Paris der 20-er Jahre. Aber Achtung - lass dich dabei nicht zu sehr vom Glanz und Glamour der Stadt ablenken! Denn in unseren Reihen befindet sich ein Gauner. Und dieser wird mit einem der größ...2023-09-1832 min
FUCK ANTI AGE#14 Das Dilemma mit der weiblichen und männlichen Energie | mit Daniela HutterMein Gespräch mit Daniela Hutter zeigt ein Dilemma auf: wie sollen wir in einer männlich geprägten Welt weibliche Qualitäten voranbringen. Und wie machen wir das als Team mit den Männern und nicht gegen sie.
Auch ich plaudere ziemlich aus dem Nähkästchen, was mein Scheitern an männlichen Bedingungen angeht.
Daniela Hutter ist Autorin, Coach und Seminarleiterin und beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit den Themen von FrauSein, Weiblichkeit und weibliche Stärke und Kraft.
Es liegt ihr dabei sehr am Herzen, Frauen bewusst zu machen, wie sie...2023-09-0155 min
FUCK ANTI AGE#13 ZUSAMMEN ALT WERDEN? | mit Bettina SteingassBettina Steingass ist Paartherapeutin mit Leib und Seele und ich könnte ihr stundenlang zuhören, wenn sie über ihren Job spricht.
Was ist der Unterschied zwischen einer Paar- und einer Liebesbeziehung?
Wie kann man zusammen alt werden?
Was gehört zu einer glücklichen Beziehung dazu?
Und wie kann man sich geordnet zurückziehen, wenn es wirklich keinen Sinn mehr macht?
Über all das rede ich mit ihr in meiner neuen Podcast-Folge FCK NTI AGE.
Bettina Steingass sagt über sich:
Ein bisschen...2023-08-0454 min
Deeptalk mit Karim#25: Unsere Date Fails :D | mit Elena𝐄𝐋𝐋𝐈 (@tsr.elena) | Instagram
Dating ist immer so eine Sache. Jeder von uns hat bestimmt schon den ein oder anderen Date Fail hinter sich, der aber rückblickend ganz lustig war. Genau darüber reden wir in dieser Folge! :D
2023-07-0944 min
FUCK ANTI AGE#12 KRISE ALS CHANCE | mit Stephanie NeumannKrise als Chance: Die Modejournalistin Stephanie Neumann krempelte nach ihrer Brustkrebsdiagnose ihr Leben um, gründete die Brustkrebs-App Happie Haus und die Charity-Organisation Yoga for Cancer. Ihr Motto: Es ist alles immer zu etwas gut.
Instagram:
@happiehausberlin
@yogaforcancer_charity
Elenas Website: elenalustigyoga.com
Elena auf Insta: @elena.lustig2023-07-0759 min
Credit to the Edit PodcastSonderfolge: Bauchgefühl“Der Schnitt sitzt – weiß ich einfach!” Woher wissen Filmeditor:innen eigentlich, wann sie genau schneiden müssen? Montage ist ein entscheidender Aspekt, der das Tempo, die Spannung und die Emotionen, aber auch die Dramaturgie einer Szene/eines Films/eines YouTube-Clips beeinflusst Erfahrene Editor:innen haben ein intuitives Gespür dafür, wann der perfekte Moment gekommen ist, die Einstellung zu wechseln/den Take auszuwählen/den Outpunkt zu setzen. Es scheint, als würden sie dafür ihr Bauchgefühl nutzen, um diese Entscheidung zu treffen. Tatsächlich ist dieses Phänomen keine reine Magie, sondern hat eine...2023-07-0257 min
FUCK ANTI AGE#11 DAS BESTE DRAUS MACHEN: Wie Yoga hilft | mit Dagmar SprembergDagmar Spremberg gründete 2001 Montezuma Yoga in Costa Rica und lebt seit über 20 Jahren ihren Traum vom Leben in der Sonne und unter Palmen. Das das nicht immer so romantisch ist wie es klingt hat sie in den 20 Jahren oft genug erfahren. Daher liebt sie ihr Yoga Practice als ein wunderbares Tool mit Veränderungen umzugehen und dennoch ein authentisches Leben zu geniessen, in dem sie dem eigenen Herzen folgt und der inneren Stimme vertraut.
Website:
dagmarspremberg.com
montezumayoga.com
Insta:
@montezumayoga
E...2023-06-0243 min
FUCK ANTI AGE#10 UNTERM MESSER: MIT WENIG VIEL ERREICHEN | mit Dr. med. Birgit Jungehülsing„Als Fachärztin für Plastische und Ästhetische Medizin beschäftige ich mich täglich mit dem Thema der Veränderung. Wie kann ich mit Unsichtbarem sichtbar verändern, aber doch nichts verändert wirken lassen? Wie kann ich die natürliche Schönheit unterstreichen?
Wie kann ich mehr positives Lebensgefühl bereiten? Das sind die Fragen, mit denen ich mich beschäftige und in deren Erfüllung ich aufgehe.“
Webseite:
www.aesthetic-jungehuelsing.de
Instagram:https://www.instagram.com/aesthetic.jungehuelsing/
Elenas Website: elenalustigyoga.com
Elena auf Ins...2023-05-0539 min
FUCK ANTI AGE#09 SCHWER VERMITTELBAR? Frauen ab 45 sind wie ein Bouquet | mit Chiara SchorasChiara ist Schauspielerin und hat in über 60 Film- und Fernsehproduktionen mitgespielt.
Sie ist 47 Jahre alt und Mutter einer erwachsenen Tochter.
Mit Chiara habe ich darüber gesprochen, wie es sich anfühlt im Übergang zu sein: Nicht mehr jung aber auch noch nicht alt und was dieser Zwischenzustand mit ihr selbst, mit ihrer Karriere und auch mit anderen Frauen in ihrem bzw. unserem Alter macht.
Ach ja: und ein bisschen spirituell wurde es auch.
Viel Spass beim Reinhören
https://schlag-agentur.de/chiara-schoras#!/1
Elenas...2023-04-0742 min
AWFNRAWFNR #474 - ELENA GRUSCHKA & PAUL - „Kennen wir uns?“„Haben wir uns eigentlich schon mal persönlich gesehen?“
Der Satz fiel vor 9 Monaten bei einer Hochzeit mit zu viel Kava – und heute fällt er wieder. Doch aus Pauls Mund, statt aus Elenas. Und damit startet die Folge mit doppelter Ironie, denn ja – Elena Gruschka und Paul kennen sich, auch wenn Elena das auf Ibiza kurz vergessen hat. Endlich hat Paul eine gute Stunde Zeit, um den tiefsitzenden Schmerz zusammen mit Elena zu verarbeiten. Vielleicht lag es ja einfach am Liebeskummer, der zum Blackout führte? Oder doch am Alkohol?
Paul und Elena sprechen über gemeinsame Momente der Vergangenheit, den Filmkuss...2023-03-281h 06
Allgemeiner Talk des 21. JahrhundertsFolge 69Nach dem meine Wenigkeit, der Cutter, die Folge ganz außer Acht gelassen hat und sie nun, zwar wenn auch verspätet aber dennoch genauso informativ und lustig, mit Elena und Julian frohlockend weitergeht. Wie wünschen euch ganz viel Spaß.Unser Instagram: hierUnser Discord: hierUnsere E-Mail: allgemeiner-talk@outlook.comhttps://webshop.annefrank.org/de/die-entdeckung-comic.html?id=160320950https://webshop.annefrank.org/de/die-suche-comic.htmlDieser Podcast kann Produktplatzierungen enthalten2023-03-271h 25
Konträr beschwätztOh, das kam jetzt unerwartet 🫢
Wer kennt das nicht? Ständig werden irgendwelche Erwartungen an einen gerichtet, die man zum Teil nicht erfüllen kann und vor allem nicht erfüllen will. Das Leben ist gar nicht so kompliziert, wenn man lernt über Dinge zu sprechen und seine Wünsche zu äußern. Naja, hört selbst rein, zu welchem Entschluss wir gekommen sind.
Und grüße gehen raus and Elena Uhlig und Fritz Karl - war lustig mit euch. Ich bring jetzt mal mein Pfand weg und Pati muss mich begleiten - hasta luego!2023-03-2751 min
FUCK ANTI AGE#08 Warum gesunde Zähne unerlässlich sind, wenn wir gut älter werden wollen | mit Karmen JurelaWarum sind - besonders beim Älterwerden - gesunde Zähne die Basis für unsere Gesundheit?
Und wie können wir dafür sorgen, dass wir gesundes Zahnfleisch und gesunde Zähne haben und behalten?
Mit Karmen Jurela spreche ich über ganzheitliche Zahnmedizin und über den Schlüssel zu Gesundheit im Mund.
Karmen Jurela ist niedergelassene Zahnärztin in Berlin Mitte, Autorin und Coach.
Ihre zahnmedizinischen Schwerpunkte sind:
Minimalinvasive Therapieverfahren zur Zahnerhaltung
Umwelt-Zahnmedizin
ganzheitliche interdisziplinäre CMD-Behandlung
ganzheitliche Funktionsdiagnostik und -Therapie
Ästhetische und rekonstruktive Zahnheilkunde
Als Autorin und Coach beschäftigt s...2023-03-0342 min
FUCK ANTI AGE#07 Du bist, was du (nicht) isstGesunde Ernährung kann sehr komplex sein – oder ganz einfach: lass die richtigen Dinge weg und schon geht es Dir besser!
In dieser Podcast-Folge geht es um die wichtigsten Bausteine einer gesunden Ernährung und warum die Ernährung beim Älterwerden eine sehr wichtige Rolle spielt.
Und es geht darum, was wir wirklich gar nicht brauchen, um gesund und fit zu bleiben.
Elena Lustig lebt Yoga nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag und vor allem auf dem Teller. Für ihr Detox-Programm ProAge ReNew stellt sie gerade die wichtigsten Bausteine einer g...2023-02-0324 min
FUCK ANTI AGE#06 ERWACHSEN WERDEN ab Mitte 40 | mit Stephanie HielscherStephanie Hielscher sagt von sich, dass sie nichts wirklich kann. Da bin ich anderer Meinung: ich finde, sie kann fast alles. Aber besonders gut kann man mit ihr über das Älterwerden sprechen, über Hormone und über die Wechseljahre! Stephanie ist selbst sehr erfolgreiche Podcasterin und fängt gerade ein neues Format an, das Frauen zwischen 50 und 60 in den Mittelpunkt stellt.
An dieser Steilvorlage kam ich nicht vorbei. Und deswegen habe ich sie zu FCK NTI AGE eingeladen.
Viel Spass beim Zuhören.
Stephanies Podcast: https://mitvergnuegen.com/fuenf-zu-eins/mitvergnuegen-stephanie-hielscher/
Stephanie auf In...2023-01-0640 min
FUCK ANTI AGE#05 Die Benefits der Vergänglichkeit | mit Holger SielerSelten so gelacht, obwohl das Thema Vergänglichkeit erst mal nicht so lustig zu sein scheint. Dabei können wir durchaus dankbar sein, wenn Dinge vorbeigehen, die uns belasten und stören.
Leider gehen aber auch die Dinge vorbei, die wir lieben und die wir festhalten wollen. Um die Balance dazwischen rede ich mit Holger Sieler, der Trauerredner, Autor und Moderator ist. Die Themen Vergänglichkeit und Sterben begleiten ihn seit jungen Jahren und er setzt sich schon lange mit den tibetisch-buddhistischen Lehren auseinander. Holgers Humor zeigt sich in allem, was er macht: reden, schreiben, moderieren, podcasten.
2022-12-0245 min
FUCK ANTI AGE#04 Schönheit liegt im Auge der SelbstbetrachterIn | mit Lisa BurzinÜber Schönheit mit Lisa Burzin zu sprechen bedeutet in die Tiefe zu gehen, auch auf der Zeitachse: über ihre Uroma, ihre Oma und ihre pubertierenden Töchter schauen wir tief in die Schönheits-Anforderungen, denen sich Frauen in jedem Alter stellen müssen. Schönheit ist eben doch nicht einfach zu erklären und letztendlich lohnt sich ein ganzheitlicher Ansatz immer. Mit welchem Trick, das verrät uns Lisa in dieser Folge.
Schönheit beginnt in dem Moment, in dem Du beschließt, Du selbst zu sein. - Coco Chanel
Insta...2022-11-0446 min
Goldene Zeiten Podcast#177 Persönlicher Rückblick Q3 inkl. Erkenntnisse übers Loslassen, großzügiges Denken & neue Wege
Die 7 wertvollsten Erkenntnisse aus meinem Q3, die dir neue Inspiration und einen hilfreichen Gedankenanstoß geben.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Lena von Goldene Zeiten
Zum Podcast Selbst-Check
Zu den Podcasts meiner Kunden, die ich u.a. in Q3 begleitet habe:
FUCK ANTI AGE von Elena Lustig
BASENTANTE Podcast von Petra Michel
lebendigMACHER Podcast von Alexandra Wilmsmann-Hiller
Zum Quartalsbericht Q1 2022
Zum Quartalsbericht Q2 2022
Sag „Hallo“ auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lena...2022-10-1600 min
FUCK ANTI AGE#03 Kleider machen Leute – jünger oder älter? | mit Viola HaderleinMit Viola Haderlein spreche ich über altersgerechte Mode und darüber, ob es so etwas überhaupt gibt. Außerdem frage ich sie, ob Mode und Nachhaltigkeit nicht ein Widerspruch in sich sind und wir definieren, was wirklich unbedingt im Kleiderschrank sein muss und was nicht.
Viel Spaß beim Zuhören!
Violas Website: www.violahaderlein.de
Violas Insta: http://instagram.com/violahaderlein
Violas LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/viola-haderlein-311810142/
Facebook-Gruppe STIL-BEWUSST-SEIN: https://www.facebook.com/groups/1273370936381389/
Elenas Website: https://www.elenalustigyoga.com/
Elenas I...2022-10-0741 min
FUCK ANTI AGE#02 Wie ein Traum vom Tod zu einem besseren Leben führte - Meine ProAge-GeschichteIn dieser Folge erzähle ich meinen Weg zur Gründung von ProAgeYoga. Wie alles vor über 20 Jahren mit einem Traum begann, wie mein Weg über verrückte Retreats und die intensive Auseinandersetzung mit dem Tod zu einer positiven Einstellung zu Älterwerden führte und welche Rolle meine Mutter dabei spielte.
Viel Spaß beim Zuhören!
Blogartikel zum Thema: https://www.elenalustigyoga.com/ueber-mich-und-pro-age-yoga/
Elenas Website: https://www.elenalustigyoga.com/
Elena auf Instagram: https://www.instagram.com/elena.lustig/
Elena auf LinkedIn: https://www.linke...2022-09-1614 min
FUCK ANTI AGE#01 Altersschubladen adé - sichtbar sein ab 45+ | mit Stephanie Neubert vom HEYDAY MagazineNach vielen Jahren in der Welt der Frauenzeitschriften gründete die Mode- und Beauty-Redakteurin zusammen mit ihrem Freund und Kollegen Thorsten Osterberger ihr eigenes Onlinemagazin. HEYDAY Magazine richtet sich an die neue Generation Frauen 45+. Frauen, die sich nicht in Altersschubladen stecken lassen möchten. Mit ihrem Magazin räumt Stephanie mit veralteten Stereotypen auf. HEYDAY macht Frauen 45+ sichtbar und ermutigt sie, sich selbst und das Älterwerden nicht nur zu akzeptieren, sondern mit aller Lebenslust zu genießen. Ihr Motto: Lasst die Frauen doch endlich machen, was sie wollen – egal in welchem Alter!
Viel Spaß beim Zuhören!...2022-09-1535 min
FUCK ANTI AGEFUCK ANTI AGEÄlter zu werden bedeutet, besser zu werden.
Wie Du zu innerer Gelassenheit findest und wie du dich körperlich fit hältst, wie du gut für dich selbst sorgst, strahlend und schön bleibst UND einen neuen Ansatz findest, mit dem Älterwerden umzugehen: zu all diesen Themen heiße ich dich herzlich willkommen im FUCK ANTI AGE Podcast.
Meine Gäste helfen mir, Antworten auf Fragen zu finden, die nicht immer leicht sind, die mit Klischees aufräumen und die zu neuen Denkansätzen und Erkenntnissen führen. Lass uns zusammen älter werden!2022-09-1500 min
Ananda - der YOGA-AKTUELL PodcastPro Age Yoga - Interview mit Elena LustigÜber Pro Age Life, die Weisheit des Älterwerdens und die Geschenke der Wechseljahre.
Mit Elena Lustig spreche ich über die transformative Kraft der Wechseljahre, die weibliche Weisheit, von der die Welt noch viel mehr braucht und die Bedeutung von Humor beim Älterwerden. Elena erzählt, wie ein Traum sie dazu geführt hat, sich schon früh in ihrem Leben mit der Vergänglichkeit zu beschäftigen.
Ab Dezember startet Elena Lustig in unserem Magazin eine vierteilige Mini-Serie: Yoga bei Einschränkungen.
Mehr Infos dazu findet Ihr ab Dezember auf unserer Website: [Linkbeschreibung]
(https://www.yoga-aktuell.de)
Mehr...2022-09-0941 min
50 über 50 - Gesund und entspannt älter werdenSport: Elena Lustig und das Pro Age YogaDiesen Monat geht es um Sport. Ich treffe fünf Menschen, die ihre Sportart gefunden haben. Werde ich am Ende der Staffel auch meine finden?
Heute ist Elena Lustig zu Gast. Sie ist Yoga-Lehrerin und hat sich auf das Training spezialisiert, das älterwerdenden Menschen hilft, fit zu bleiben. Sie nennt es Pro Age Yoga und hat dazu eine spezielle Methode entwickelt. Dazu hat sie auch zwei Bücher geschrieben, die auch andere Aspekte des Lebens mit in das gesunde Altern einbeziehen.
DINGE:
Elenas Buch findet ihr hier: https://elenalustigyoga.com/shop/
INJU ProAge gibt es hie...2022-06-1338 min
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein088: Pro Age Yoga – gesund und glücklich älter werdenWas bedeutet das Älterwerden für Frauen in unserer heutigen Gesellschaft und wie können wir diese Lebensphase entspannt und genussvoll erleben? Heute spreche ich mit der Yogalehrerin und Autorin Elena Lustig über Pro Age Yoga und wie wir unsere Lebensqualität, Gesundheit und Vitalität auch in den späteren Lebensjahren bewahren können.Als Yogalehrerin und praktizierende Buddhistin ist Elena tief in das Thema Vergänglichkeit eingetaucht. Denn im Kreislauf des Lebens bleibt nichts, wie es ist. Alles ist Veränderung und wandelt sich unaufhaltsam. Das Bewusstsein unserer Vergänglichkeit kann uns eine neue Perspektive auf unser Dasein schenken un...2022-03-1845 min
Life Curation Podcast by Andrina Tisi050 | Pro Age Yoga - Selbstbewusst älter werden - Elena Lustig
Was macht eine Pro-Age Aktivistin eigentlich? Sie möchte den Blick auf das Älterwerden verändern. Denn das Älterwerden ist ja nicht nur ein Thema für einzelne Individuen sondern auch ein Thema als Gruppe der Gesellschaft an sich. Ältere Menschen sind keine Randgruppen! Dazu kommt, dass es nicht nur ein Gesellschaftsthema ist sondern auch noch ein Genderthema, bei dem es wichtig ist, genauer hinzuschauen.
Mit Elena Lustig mein heutige Gesprächspartnerin spreche ich über genau das und noch vieles mehr. Zum Beispiel darüber, ab wann wir denn eigentlich älter werden. Und welches die Stellschrauben sind, sich selbst beim Älterwerden...2022-03-1148 min
Allgemeiner Talk des 21. JahrhundertsFolge 14Diese Folge wird nicht viel sein, aber definitiv lustig! Wir stehen ein bisschen unter Stress. Warum? Das erfahrt ihr hier. Außerdem haben wir "Heimliche Geschwister" und die Dragons Geschichte im Gepäck. Danke nochmal an:Jannis und ThalyUnsere Website: hierUnser Instagram: hierUnser Discord: hierUnsere E-Mail: allgemeiner-talk@outlook.com Dieser Podcast kann Produktplatzierungen enthalten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-1754 min
Saalfelder CavecastHerr Wachtmeister und der WeihnachtscondorHo-Ho-Hose an den Haken, die Weihnachtszeit hat Einzug erhalten im Cavecast!
Als akustische Alternative zum Adventsmarkt setzen sich André und Robin bei einem (oder zehn) Gläschen Glühwein mit Extra Schuss Besinnlichkeit zusammen. Räumlich getrennt natürlich, denn auf dem Frankfurter Weihnachtsmarkt wimmelt es dieser Tage an Viren und Querdenkern.
Aber auch gemütlich am heimischen Podcastaufnahme-Apparillo lässt sich eine beschauliche Alkohol-Advents-Andacht abhalten. Was genau in den fast zwei Stunden passiert ist, entzieht sich gerade aus unerfindlichen Gründen meiner Erinnerung, aber es war bestimmt sehr, sehr gut und lustig und tiefgründig.
Besonders besinnliche Grüße gehen diesm...2021-12-061h 55
Yoga als Beruf(#44) Über Pro Age Yoga mit Elena LustigElena Lustig ist zertifizierte Anusara Yogalehrerin und unterrichtet nicht nur selbst Anusara, sondern bildet auch Yogalehrer:innen in diesem Bereich aus.
Auch als Autorin ist Elena bereits bekannt. Zwei Bücher hat sie bereits publiziert, das erste davon das bekannte “Yoga Chakra Buch”, welches in Kooperation mit Annette Söhnlein entstand. Das zweite Buch befasst sich mit den Themen “Pro Age und Älterwerden”, ebenso das Dritte, an welchem Elena gerade arbeitet.
Elena beschreibt ihren Werdegang als einen Weg, wo “Dinge passieren - mit Intention”. Dies sei die Fähigkeit zu erkennen, wo und wann sich Türen öffnen mit...2021-10-2943 min
PausenbrotUnterleibschmerzen, schlechte Laune und Co. - Die Periode Teil 2Wenn die ganze Familie an Weihnachten erfährt, dass man jetzt auch zum ersten Mal seine Periode hatte und sich die Cousins darüber lustig machen, dann ist das einfach unangenehm. Im zweiten Podcast zum Thema “Periode” sprechen die Salon5-Reporterinnen Elena Fortmann und Marie Kotzian unter anderem über peinliche Periodenstorys und darüber, ob sie selbst schon mal solche Momente erlebt haben. Außerdem sprechen die beiden über Perioden-Symptome und darüber, wie man früher in der Schule auf dem Weg zur Toilette die Tampons versteckt hat. Spoiler: Auf Elenas Schule gab’s Tampons im Sekretariat.2021-08-1927 min
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein045: Pro Aging für entspannte Wechseljahre und Lebensfreude in jedem AlterMit dem Älterwerden locken an jeder Ecke neue Anti-Aging-Angebote. Aber was treibt Frauen eigentlich in diese Konzepte? Und warum wenden wir uns den Lebensjahren nicht einfach liebevoll zu, statt uns dagegen aufzubäumen? Heute verrät uns die Autorin und Yogalehrerin Elena Lustig, warum Pro Aging mehr Sinn macht als Anti Aging und wie wir die Wechseljahre aus einem anderen Blickwinkel betrachten können.Als ihr Körper berufsbedingt immer unbeweglicher wurde, hat Elena vor vielen Jahren Yoga für sich entdeckt. Mit all seiner Wirkungsvielfalt auf physischer, mentaler und seelischer Ebene. Heute unterstützt sie mit ihren Online-Kursen, Yoga-Retreats und Coa...2021-05-2051 min
Niemand muss ein Promi sein - Der Nr. 1 Gossip-Podcast!Lunchbreak #21 Streit um Willi Herrens Beerdigung und Elon Musk ist nicht lustigEure Extraportion Prominenz am Mittag
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www.podimo.com/promi2021-05-1008 min
Let's get Spiritual!Yoga to listen to this!Schön das du da bist. In dieser Folge geht es um Yoga. Um meine persönliche Erfahrung und die verschiedenen Stile. Falls du das Thema vertiefen möchtest, habe ich folgende Buchempfehlungen für dich:Yoga Leben und Lehren von T.K.V. DesikacharInnen Aussen von Elena Lustig und Annette SöhnleinAutobiografie eines Yogi von Paramahansa Yoganandaoder vielleicht einen Film?Yoga die Kraft des LebensIch freue mich wenn du einfach Yoga übst. Gerne auch mit mir, immer mittwochs 19.00 Uhr.Anmeldung via mail auf meiner Website: www.le...2021-03-0113 min
Power-Up With The Most Breakthrough Full Audiobook Today![German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld by Felix SaltenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/478864to listen full audiobooks.
Title: [German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld
Author: Felix Salten
Narrator: Sabrina Worsch
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 16 minutes
Release date: July 31, 2020
Genres: Action & Adventure
Publisher's Summary:
Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld - von Felix Salten, gelesen von Sabrina Worsch. Unter dem Sichtschutz von Farnblättern im Dickicht des Waldes wird der kleine Hase 'Hops' geboren. Als junger Hase muss er schon frühzeitig lernen, dass im Wald und auf dem Feld viele Gefahren auf ihn lauern. Zusammen mit seiner Freundin 'Plana' gelingt es i...2020-07-315h 16
Get Your Favorite Full Audiobooks in Fiction, Action & Adventure[German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld by Felix SaltenPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/478864 to listen full audiobooks. Title: [German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld Author: Felix Salten Narrator: Sabrina Worsch Format: Unabridged Audiobook Length: 5 hours 16 minutes Release date: July 31, 2020 Genres: Action & Adventure Publisher's Summary: Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld - von Felix Salten, gelesen von Sabrina Worsch. Unter dem Sichtschutz von Farnblättern im Dickicht des Waldes wird der kleine Hase 'Hops' geboren. Als junger Hase muss er schon frühzeitig lernen, dass im Wald und auf dem Feld viele Gefahren auf ihn lauern. Zusammen mit seiner Freundin 'Plana' geli...2020-07-3103 min
Download New Full Audiobooks in Science Fiction & Fantasy, Fantasy[German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld by Felix SaltenPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/478864 to listen full audiobooks. Title: [German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld Author: Felix Salten Narrator: Sabrina Worsch Format: Unabridged Audiobook Length: 5 hours 16 minutes Release date: July 31, 2020 Genres: Fantasy Publisher's Summary: Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld - von Felix Salten, gelesen von Sabrina Worsch. Unter dem Sichtschutz von Farnblättern im Dickicht des Waldes wird der kleine Hase 'Hops' geboren. Als junger Hase muss er schon frühzeitig lernen, dass im Wald und auf dem Feld viele Gefahren auf ihn lauern. Zusammen mit seiner Freundin 'Plana' gelingt es i...2020-07-3103 minDownload New Full Audiobooks in Science Fiction & Fantasy, Fantasy[German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld by Felix SaltenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/478864to listen full audiobooks.
Title: [German] - Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld
Author: Felix Salten
Narrator: Sabrina Worsch
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 16 minutes
Release date: July 31, 2020
Genres: Fantasy
Publisher's Summary:
Fünfzehn Hasen: Schicksale in Wald und Feld - von Felix Salten, gelesen von Sabrina Worsch. Unter dem Sichtschutz von Farnblättern im Dickicht des Waldes wird der kleine Hase 'Hops' geboren. Als junger Hase muss er schon frühzeitig lernen, dass im Wald und auf dem Feld viele Gefahren auf ihn lauern. Zusammen mit seiner Freundin 'Plana' gelingt es ihm...2020-07-315h 16
Halbe KatofflJulia Elena Meyer-Christian (HND): Honduräne, "Ausländerbrut" & drei MuttersprachenJulia Elena Meyer-Christian hat honduranisch-deutsche Wurzeln. Bei Halbe Katoffl spricht sie über ihren Struggle mit beiden Kulturen, was sie geerdet hat und wie sich ihre drei Muttersprachen auf ihre Persönlichkeit auswirken.
Julia auf Instagram: @julia_elena_mantras
Julia auf Spotify: https://open.spotify.com/artist/5CSNoIl2dj1k5UIUGYH5bv
5:00 Passkontrolle
7:00 Klischee-Check: Honduräne?
10:30 Familiengeschichte: „Man passt nirgendwo rein“
23:15 „Wenn du in Honduras ankommst – das ist wie eine Riesenumarmung!“
33:00 Andocken: „Ich habe lange mit der deutschen Seite gestrugglet.“
42:30 Drei Muttersprachen: „Ich kling wie drei verschiedene Personen“
57:30 Yoga, Mantra & Musik: „Ich könnte nicht nur eine Sache machen“
Der Halbe Katoffl Podcast ist eine G...2020-05-011h 11
ChaosQueenNachhaltigkeit für FauleWie mein Gespräch mit Christine Neder grandios, aber alles andere als lustig war
Der WHO Artikel über rotes Fleisch (englisch):
https://www.who.int/features/qa/cancer-red-meat/en/
Christines Blog Lilies-Diary: http://lilies-diary.com/
ChaosQueen auf Instagram: https://www.instagram.com/chaosqueenpodcast/?hl=de
*unbezahlte Werbung durch Verlinkung2019-03-0722 min