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Épicamente con Pavo Gómez OreaExperta del sueño: Errores que No te Dejan Dormir y ARRUINAN tu Día con la Dra. Elisa SacalEn este episodio de Épicamente Podcast, Pavo Gómez conversa con la Dra. Elisa Sacal, médico cirujano especializada en medicina funcional, neurociencia del sueño y estilo de vida. Fundadora del Family Sleep Institute en Latinoamérica y autora de Desde la raíz, Elisa explica por qué dormir bien es la base de la salud, el rendimiento y la claridad mental.
Hablamos de:
• Cómo dormir para tener más energía, músculo y enfoque.
• Los errores que están destruyendo tu sueño (y cómo corregirlos).
• La verdad sobre el café, el alcohol y las pantallas.
• Cómo usa...
2025-12-081h 21
Ordena, crece y emprendeep 108 con Elisa Martínez creadora de La ResolutivaEn este episodio charlamos con Elisa Martínez, exalumna de La Escuela del Orden y creadora de La Resolutiva, un proyecto que une arte, sostenibilidad y organización profesional. Elisa nos comparte cómo su recorrido en el mundo de las artes visuales y la escenografía la llevó a descubrir en el orden una forma de transformar no solo los espacios, sino también la mente y la vida. Para Elisa, la organización es un acto filosófico, político y poético… ¿a qué se refiere con eso? Vamos a descubrirlo en esta conversación inspiradora sobre creatividad, co...
2025-11-061h 13
Threads of TruthElisa Gomez: Mysterious Wedding Night Death (E27)On her wedding night, 24-year-old Elisa Gomez was found dead in her hotel room. What should have been a day of celebration turned into a haunting mystery surrounded by conflicting accounts and unanswered questions.In this episode of Threads of Truth, we explore Elisa’s final hours, the strange details surrounding her death, and the theories that linger to this day.👉 Was Elisa’s death an accident, foul play, or something in between? Comment below.Thanks for listening to Threads of Truth, where real-life mysteri...
2025-08-2822 min
GomzTalkzPrimera Presidenta de el GAFI, Harvard y Diplomacia c/ Elisa de Anda MadrazoLa primera mujer presidenta del GAFI (Grupo de Acción Financiera Internacional, también conocido como FATF por sus siglas en inglés), la organización global que lidera la lucha contra el lavado de dinero (ALD) y el financiamiento del terrorismo (CFT).Graduada de la Harvard Kennedy School con una beca completa, Elisa cuenta con más de una década de experiencia en puestos clave tanto en el sector público como en el privado. Ha ocupado casi todos los cargos de liderazgo dentro del GAFI, incluyendo el de vicepresidenta hasta junio de 2023, lo que le brin...
2025-04-0442 min
UN VIAJE DE VUELTA A MÍ 🦋Bienvenidx a Un viaje de vuelta a mí 🦋Bienvenida a la tribu alma bonita, este es tu lugar seguro, el espacio que te regalas para conectarte contigo mismx y así poder observarte, escucharte, sentirte, liberarte, transformarte, abrazarte y amarte.
En este espacio podrás encontrar información y herramientas, como meditaciones, rituales, mensajes del oráculo, recomendaciones de libros, conversaciones y entrevistas con otras almas, que te llevarán directo a Un Viaje de Vuelta a Ti.
¿Listx para emprender el viaje?
Despliega tus alas y atrévete a volar 🦋
Con amor,
2024-07-1001 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Indomable | Tercera Parte (8) FinalTercera Parte: Libre (8)
Libro: Indomable
Autora: Glennon Doyle
En este video te comparto la lectura de la parte final de la Tercera Parte, y con esto damos por terminada la lectura de este libro 🫶🏼💞
Compárteme en los comentarios qué te pareció el libro. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora? ¿Qué te gustó más? ¿Qué aprendiste? ¿Qué estás list@ para aplicar en tu vida?
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Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫
Te invito a que le des LIKE al video si te gustaría...
2024-02-2532 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Indomable | Tercera Parte (7)Tercera Parte: Libre (7)
Libro: Indomable
Autora: Glennon Doyle
En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞
Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫
Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩
Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora?
Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que conti...
2024-02-2445 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Indomable | Tercera Parte (6)Tercera Parte: Libre (6)
Libro: Indomable
Autora: Glennon Doyle
En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞
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Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩
Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora?
Y te invito a que le des LIKE al video si te gustaría que conti...
2024-02-2348 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Indomable | Tercera Parte (5)Tercera Parte: Libre (5)
Libro: Indomable
Autora: Glennon Doyle
En este video te comparto la lectura de los siguientes temas de la Tercera Parte del libro Indomable 🫶🏼💞
Este video lo puedes encontrar también en todas las plataformas de Podcasts, búscame como Para El Alma por Elisa Gómez 💫
Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro 🤩
Y compárteme en los comentarios qué te pareció esta lectura de la Tercera Parte. ¿Te identificaste en algo con la historia de la autora?
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2024-02-1548 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa Gómez105 | ¿Cómo conectar con tu espiritualidad? | por Elisa GómezHolaaaaaa alma bonita !!!
En este episodio te comparto un poquito de lo que ha sido mi camino por el andar espiritual y lo que he aprendido al respecto 🦋
Si recién te unes o ya eres parte de la Tribu, te invito a que le des LIKE al video o me dejes un comentario 🫶🏼☺️
Abrazo grande 🦋
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2024-01-2232 minPARA EL ALMA 🦋 por Elisa Gómez104 | Me despido de Espero Que Te Quieras | por Elisa GómezHolaaaaaa alma bonita !!!
En este episodio me despido oficialmente de Espero Que Te Quieras para darle la bienvenida a Para El Alma 🦋
Si recién te unes o ya eres parte de la Tribu, te invito a que le des LIKE al video si quieres más episodios para el Podcast 🫶🏼☺️
Abrazo grande 🦋
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2024-01-1512 minPARA EL ALMA 🦋 por Elisa Gómez103 | Mis aprendizajes del 2023 | por Elisa GómezHolaaaaaa alma bonita !!!
Estoy de regreso con los episodios del podcast después de casi 10 meses 🙈🙈🙈
Y en este primer episodio del 2024 te quise compartir mis 7 más grandes aprendizajes de mi 2023 💫
Deseo que lo disfrutes y nos sigamos viendo más seguido por aquí 🙏🏼
Si te animas, compártenos en los comentarios tu último grande aprendizaje de vida 🤩
Te invito a que le des LIKE al video si quieres más episodios para el Podcast 🫶🏼☺️
Abrazo grande 🦋
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2024-01-0740 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Indomable | PrólogoCLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
PRÓLOGO
LIBRO: Indomable
AUTORA: Glennon Doyle
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
En este video comenzamos con la lectura del libro INDOMABLE, aquí te comparto un poquito de información sobre la autora, y te leo el Prólogo 🫶🏼
Ya nos vamos dando cuenta que a lo largo de este libro vamos a trabajar mucho nuestro amor propio 💞
Este video lo puedes encontrar también en mi canal de YouTube o en todas las plataformas de Podcasts, búscalo como @elisagomezglez 💫
Nos vemos por aquí pronto con la continuación de la lectura de este libro...
2023-07-2913 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 10CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 10: Amor compañero
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
En este capítulo hicimos una recapitulación de todo lo aprendido durante los capítulos anteriores y nos brindó las últimas herramientas para tener un amor compañero y sanar nuestras relaciones de pareja.
Cuéntame qué aprendiste con la lectura de este hermoso libro ✨
Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️
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2023-06-2923 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 9CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 9: Llena tus vacíos
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
En este capítulo aprendimos lo importante que es escucharnos y reconocer nuestras emociones. Abordamos a fondo las 5 emociones primarias:
1. Miedo.
2. Alegría.
3. Tristeza.
4. Enojo.
5. Afecto.
Cuéntame en los comentarios si lograste identificar en qué orden se encuentran las tuyas ✨
Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️
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2023-06-2850 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 8CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 8: Comunicación afectiva
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
En este capítulo aprendimos técnicas y herramientas que nos ayudarán a tener una mejor comunicación con nuestra pareja para tener mejores conversaciones 💫
Cuéntame en los comentarios qué te falta poner en práctica para mejorar tu comunicación en pareja ✨
Y dale LIKE al video si quieres que continuemos con estas sesiones 🫶🏼☺️
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2023-06-271h 10
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 7CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 7: Las 5 heridas en pareja
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
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En este capítulo conocimos las 5 heridas de la infancia:
1. Rechazo.
2. Abandono.
3. Humillación.
4. Traición.
5. Injusticia.
Aprendimos cuál es la interpretación que nos hacemos de cada una y cómo se manifiestan en nuestras relaciones de pareja.
Cuéntame en los comentarios con qué herida te identificaste más ✨
Y dale LIKE al video si quieres...
2023-06-2646 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 6CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 6: Deja de sabotearte
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
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En esta ocasión te comparto el capítulo 6 del libro Sana tus heridas en pareja.
EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN ✍🏼
Observa tus partes más heridas y aprende a respetarlas y amarlas:
1. ¿Qué tipo de conductas despiertan su dolor?
2. ¿Qué necesita de ti y de las personas?
3. ¿Cuáles son las necesidades que sus padres nunca llenaron?
4. ¿Cómo reacciona cuando se sien...
2023-06-2523 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 5CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 5: Juegos psicológicos tóxicos
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
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En este capítulo aprendimos más sobre las características del Padre Crítico, el Padre Nutricio, el Adulto, el Niño Libre y el Niño Herido; también aprendimos sobre los juegos que practicamos en las relaciones, como el rescatador, la víctima y el perseguidor 🤯
Cuéntame en los comentarios si te identificaste con alguno...
2023-06-2455 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 4CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 4: Niveles de consciencia
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
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En este capítulo aprendimos cuáles son los diferentes niveles de consciencia y cómo todos son importantes y necesarios, desde el Padre Crítico, el Padre Nutricio, el Adulto, el Niño Herido y el Niño Libre.
Cuéntame en los comentarios en qué parte te identificaste más.
Y dale LIKE al video si quieres qu...
2023-06-2347 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 3CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 3: Guines de vida
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
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En esta ocasión te comparto el capítulo 3 del libro Sana tus heridas en pareja.
EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN ✍🏼
Preguntas del guión:
1. ¿Reconoces cómo es tu guión?
2. ¿Qué tipo de historias repites?
3. ¿Qué compruebas una y otra vez de los hombres o las mujeres a través de tu guión?
4. ¿Qué necesidad nunca se llena en tu guión?
5. ¿Q...
2023-06-2212 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 2CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 2: Amar con hambre
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @ElisaGomezGlez
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En esta ocasión te comparto el capítulo 2 del libro Sana tus heridas en pareja.
En este capítulo aprendimos cómo se ve cuando amas a tu pareja con hambre y cómo se ve cuando la amas sin hambre.
Cuéntame en los comentarios con qué puntos te identificaste más.
Y dale LIKE al video si...
2023-06-2124 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | Capítulo 1CLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
CAPÍTULO 1: Actos son amor
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
YO: Elisa Gómez 👉🏼 @elisagomezglez
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En esta ocasión te comparto el Capítulo 1 del libro Sana tus heridas en pareja.
En este capítulo aprendimos los 5 rostros del amor:
1. Aceptación.
2. Reconocimiento.
3. Afecto.
4. Respeto.
5. Interés de encuentro.
Cuéntame en los comentarios si los pones en práctica hacia ti m...
2023-06-2019 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Sana tus heridas en pareja | IntroducciónCLUB DE LECTURA 🦋 PARA EL ALMA
INTRODUCCIÓN
LIBRO: Sana tus heridas en pareja
AUTORA: Anamar Orihuela
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En esta ocasión te comparto la Introducción del libro Sana tus heridas en pareja.
EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN ✍🏼
1. Escribe una carta a algún exnovio o a tu pareja actual, cuéntale de todas las necesidades que nunca llena o todo lo que nunca ve en ti.
2. Haz otra carta a tus padres.
3. Haz una cart...
2023-06-1928 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 101 | Trastorno Disfórico Premenstrual | con Psic. Vanessa LópezEn este episodio la Psicóloga Vanessa López nos compartió su experiencia personal al ser una mujer que vive con el Trastorno Disfórico Premenstrual...¿qué es? ¿cuáles son los síntomas? ¿cuál es el tratamiento? y todo lo que necesitamos saber para conocer sobre este trastorno.
Te invito a que escuches este episodio porque en definitiva es información que todas debemos conocer.
A nuestra invitada la puedes contactar directamente en su Instagram 👇🏼
Psic. Vanessa López https://www.instagram.com/vane2907/
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2023-03-0334 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 100 | ¿Qué he aprendido en 100 episodios? | por Elisa GómezLlegamos a los 100 episodios en Espero Que Te Quieras !!! Y en este episodio te comparto el proceso que ha llevado el Podcast y el proceso que he llevado yo durante estos 3 años.
¿Lo recordamos juntos?
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2023-02-2528 min
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2023-01-2709 min
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2023-01-2028 min
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2023-01-1322 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezMEDITACIÓN | Guiada para creer en ti y cumplir tus sueños | con Elisa GómezTe comparto esta meditación guiada para que la practiques cuando quieras visualizar tus sueños y volver a creer en que puedes lograrlos.
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2023-01-1013 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 96 | Las casas astrológicas | con Patricio Parada RojasEn este episodio nos acompaña el Astrólogo Patricio Parada Rojas, en el que nos cuenta qué son las CASAS ASTROLÓGICAS y qué aspecto de nuestra vida rige cada una.
Si quieres saber más de astrología, definitivamente es un episodio que no te debes perder 🤩
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2023-01-0844 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 95 | Aprendamos sobre Narcisimo | con Psic. Yucel CuevasEn este episodio nos acompaña la Psicóloga y Psicoterapeuta Yucel Cuevas en el que nos comparte todo sobre el narcisismo, cómo podemos identificar este trastorno de personalidad, de dónde viene y cómo trabajarlo.
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2022-12-1640 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezINTEGRA TU TRIP 🌀 94 | Mi primera experiencia con Ayahuasca | con Elisa GómezEn este episodio te comparto todos los detalles de mi primera experiencia con Ayahuasca.
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2022-11-2543 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezMEDITACIÓN | Guiada para soltar el control y fluir | por Elisa GómezTe comparto esta meditación guiada para que la practique cuando más sientas que necesitas soltar el control y fluir.
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2022-11-1818 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 93 | El Tarot como herramienta para el autoconocimiento | con Märi PáchaEn este episodio Märi Pácha Valdez nos comparte todo lo básico que tenemos que saber sobre el Tarot y por qué y cómo es que el Tarot nos sirve como una herramienta super poderosa para nuestro autoconocimiento.
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2022-11-1149 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezMEDITACIÓN | Guiada para conectar con tu Amor Propio | con Elisa GómezMeditación guiada para conectar con tu Amor Propio
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2022-10-2807 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | El Millonésimo Círculo | Elisa GómezLIBRO: El Millonésimo Círculo
AUTORA: JEAN SHINODA BOLEN
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2022-10-2122 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 91 | Aprendiendo a abrazar mi sombra | por Elisa GómezEn este episodio te comparto cómo fue que aprendí a amar y a abrazar mi sombra en lugar de seguir luchando con ella y rechazándola.
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2022-10-1419 min
A DeshorasE116: Viaje a tu interior ¿Terapias tradicionales o alternativas? con Elisa Gómez (· Espero Que Te Quieras · Podcast)¡Hola, amigos! En esta ocasión les tengo un episodio muy especial, lo grabé en conjunto con Elisa Gómez del podcast Espero Que Te Quieras, gran amiga, con quien platiqué de las terapias tradicionales y holísticas o alternativas que hemos experimentado y utilizado como herramientas en el camino del autoconocimiento y crecimiento personal. Espero que te guste y aquí te comparto las redes de Elisa para que vayas a seguirla y conocer su contenido: Instagram: https://www.instagram.com/espe... Spotify: https://open.spotify.com/show/... YouTube: https://www.youtube.com/c/Espe...
2022-10-091h 42
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 90 | ¿Terapias tradicionales o alternativas? | con Susana BrijandezEn este episodio Susana Brijandez del Podcast A Deshoras y yo, te compartimos cómo ha sido nuestro camino de crecimiento personal y algunas de las herramientas que nos hemos encontrado en el camino para autodescubrirnos y hacer consciente lo inconsciente. Desde terapia psicológica hasta el uso de psicodélicos.
Comparte con nosotras en los comentarios qué herramientas has utilizado tú y al día de hoy cuál ha sido con la que más has conectado.
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ESPERO QUE TE QUIERAS PODCAST (Elisa Gómez Glez)
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A DESHORAS PODC...
2022-10-071h 42
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 88 | ESTÁ BIEN NO ESTAR BIEN | por Elisa GómezTEMA: Está bien no estar bien
HOST: Elisa Gómez 👉🏼 https://www.instagram.com/esperoquetequieras/
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2022-09-1612 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 87 | Perdí a mi papá, a mi bebé y estuve a punto de morir | con Ericka CelisTEMA: Perdí a mi papá, a mi bebé, estuve a punto de morir...¿y ahora?
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2022-05-0638 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 86 | Las 8 reglas de oro para mejorar tu vida | con Elisa GómezTEMA: Las 8 reglas de oro para mejorar tu vida
HOST: Elisa Gómez 👉🏼 https://www.instagram.com/esperoquetequieras/
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2022-04-2917 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 85 | ¿Cómo afrontar un duelo? | con Psic. Lilian MedinaTEMA: ¿Cómo afrontar un duelo?
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2022-04-2241 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 84 | Decirle adiós a una amistad | con Elisa GómezTEMA: Decirle adiós a una amistad
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2022-04-1519 min
Jimmy IV SexyCoolLoungeProtecting Your Blessings with Elisa Gomez TaylorJimmy IV vibes with Elisa Gomez Taylor in the SexyCoolLounge.Elisa is a versatile R&B / Spice Jazz Singer-Songwriter. Listen as she shares her thoughts on why it’s important to protect your blessings as we go about our daily lives, what it means to live your dreams, the time she met Mr. Quincy Jones and gives us a sample of her new song “He’s The Kinda Guy”.03:20 - what sexy cool means to Elisa05:19 - how Elisa got started in the music industry12:27 - work on your passion14:07...
2022-04-0838 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 83 | Mindfulness para el estrés | con Elisa Gómez y Alejandro HierroTEMA: Mindfulness para gestionar el estrés.
INVITADO: Alejandro Hierro 👉🏼 https://www.instagram.com/alexhp1983/
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2022-04-0836 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 82 | Gracias por tu consejo, pero... | con Elisa GómezTEMA: Gracias por tu consejo, pero...
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2022-04-0114 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | La Biblioteca de la Medianoche | con Elisa GómezLIBRO: La Biblioteca de la Medianoche.
AUTOR: Matt Haig
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2022-03-2534 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 81 | Mi proceso de divorcio | con Elisa Gómez GlezTEMA: Mi proceso de Divorcio
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2022-03-1832 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 80 | ¿Por qué me cambio de casa? | con Elisa GómezTEMA: ¿Por qué me cambio de casa?
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2022-03-1115 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 79 | Familiares tóxicos | con Elisa GómezTEMA: Familiares tóxicos.
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2022-03-0417 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 78 | Hablar de lo que duele para que duela menos | con Psic. Fernanda ReyesTEMA: Hablar de lo que duele para que duela menos
INVITADA: Fernanda Reyes 👉🏼 https://www.instagram.com/fernandareyestllz/
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2022-02-2547 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 77 | ¿Qué tan normal es ser normal? | con Diego LabranTEMA: ¿Qué tan normal es ser normal?
INVITADO: Diego Labrin 👉🏼 https://www.instagram.com/ladronladronladron/
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2022-02-1148 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | El Factor Latte: Los 3 secretos para la libertad financiera | con ELISA GÓMEZ GLEZLIBRO: El Factor Latte.
AUTORES: David Bach y John David Mann.
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2022-02-0426 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 74 | Despidiendo el 2021 con cambios + tips | con Elisa GómezTEMA: Despidiendo el 2021 con cambios en el Podcast + Tips.
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2021-12-3124 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 73 | Cuida tu salud emocional en Navidad | con Elisa Gómez GlezTEMA: Cuida tu salud emocional en Navidad.
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2021-12-2436 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | El Jardín de las Mariposas | con ELISA GÓMEZ y MARINA GONZÁLEZLIBRO: El Jardín de las Mariposas.
AUTORA: Dot Hutchison.
INVITADA: Marina González 👉🏼 https://www.instagram.com/marinaagonzaleez/
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2021-12-1052 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 Identifica tu leguaje del amor | con ELISA GÓMEZ y ALEJANDRO HIERROQUIZ: Identifica tu Lenguaje del Amor.
FUENTE: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/love-language
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2021-12-0328 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezLIBRO | Los 5 Lenguajes del amor | con ELISA GÓMEZ y ALEJANDRO HIERROLIBRO: Los 5 Lenguajes del Amor.
AUTOR: Gary Chapman.
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2021-11-2639 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 71 | Nuestra experiencia con juguetes sexuales | con Eli y MonseTEMA: Nuestra experiencia con Juguetes Sexuales
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2021-10-2934 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 70 | Primeras citas: ¿se lo digo o no se lo digo? | con Eli y MonseTEMA: Primeras citas: ¿se lo digo o no se lo digo?
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2021-10-1534 min
CHISME NO LIKEGÓMEZ MONT COMPRA MANSIÓN DE CHER - GORDO Y LA FLACA DA ULTIMATUM A CLARISSA MOLINA - CHISME NO LIKE-DÍA NACIONAL DEL CHARRO -QUIÉN HARÁ EL PAPEL DE VICENTE FERNÁNDEZ? -NINEL DA OTRO "CONCIERTO" DE SU GIRA 2021 -GRETTELL VALDEZ TAMBIEN TIENE MARIDO RATA -REY GRUPERO REACCIONA A NUEVO NOVIO DE KLITBO -NUEVO NOVIO DE KLITBO // EN VIVO -AQUÍ FUE LA BODA DE LA HIJA DE LAURA BOZZO -INÉS GÓMEZ MONT PRÓFUGA -LA MANSIÓN DE SUPER ESTRELLA LA COMPRÓ INÉS GOMEZ MONT -GALILEA MONTIJO HABLA DE SU AMIGUIS INÉS -OTRA EX DE VICENTE SAAVEDRA ROMPE EL SILENCIO -CHYNO MIRANDA DEJA LAS REDES SOCIALES
2021-09-141h 14
CHISME NO LIKEESPOSO INÉS GÓMEZ MONT C NOVIO?- CLARISSA DE MOLINA CON DELINCUENTE - ENCONTRAMOS $ DE LARRY EN USA-ALEJANDRA GUZMÁN HABLA DEL CUMPLEAÑOS DE DOÑA SILVIA -DECLARACIÓN CONTRA MARIANA GONZÁLEZ NOVIA DE VICENTE JR -NINEL CONDE VA A DEMANDAR AL BANCO POR NUESTRA EXCLUSIVA -NINEL EN CONCIERTO EN GRANDES ESCENARIOS -CLARISSA MOLINA ACORRALADA POR CHISME NO LIKE -LYNETTE CHICO EX DE VICENTE SAAVEDRA // EN VIVO -SAMANTHA LOVE // EN VIVO -AUDIO KEVIN FRET -ORDEN DE APREHENSIÓN VS INÉS GÓMEZ MONT -QUIEN ES EL MARIDO DE INÉS GÓMEZ MONT? -KIM FLORES "LA SALEN" DE LA CASA DE LOS FAMOSOS
2021-09-131h 30
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 67 | ¿Crisis existencial? | con Eli y MonseEn estas fechas Elisa y Monse nos hemos sentido algo pérdidas y en este episodio te hablamos de estas crisis existenciales por las que pasamos a través de nuestros días, también te damos algunos consejos para ayudarte a salir de esas crisis.
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2021-09-1035 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezINTEGRA TU TRIP 🌀 29 | Mi experiencia con Hongos | con Elisa GómezHace poco fui a San José del Pacífico y experimenté por primera vez con hongos, así que quise plasmar mi experiencia en este Minisodio y compartir mi experiencia contigo. Te cuento lo que vi, lo que sentí, lo que aprendí y lo que significó para mí vivir esta experiencia.
Para cualquier pregunta o comentario, me puedes contactar en mis redes sociales como @elisagomezglez
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2021-06-1118 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸
Minisodio 26 | Aplicaciones de citas TINDER / BUMBLE: ¿si o no?En este Minisodio (que al final fue más largo de lo planeado) Monse y Elisa te cuentan sus experiencias al usar las aplicaciones de citas (dating apps).
Qué les gusta de usarlas, qué no les gusta, con quiénes han salido y mucho más. Si te quieres enterar del chisme no dudes en ver o escuchar este Minisodio.
Recuerda dejarnos en los comentarios: ¿tú qué piensas de las aplicaciones de citas? ¿cuáles han sido tus experiencias?
Esperemos te guste y te diviertas tanto como nosotras grabándolo.
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2021-04-3038 min
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Minisodio 25 | Pérdida de una mascota | con ELISA GÓMEZEn este Minisodio Elisa te cuenta la historia de Kashita, su compañerita de 4 patas que partió hace un mes.
¿Cómo llegó a su vida? ¿Qué le enseñó? ¿Cómo fueron los momentos antes y después de su muerte?
Si quieres escuchar la historia completa te invitamos a que te quedes hasta el final.
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2021-04-1725 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 Minisodio 19 | Los 10 Mandamientos del Amor Propio | con ELISA GÓMEZ¿Quieres conocer los 10 Mandamientos del Amor Propio?
Si al igual que nosotras te interesa aprender y obtener herramientas para trabajar diariamente en tu Amor Propio, no te puedes perder este Minisodio en el que Elisa te comparte los 10 Mandamientos del Amor Propio que sí o sí tienes que implementar en tu vida desde ya.
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2021-02-0925 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 Minisodio 13 | Cumple tus propósitos de año nuevo | con ELISASi quieres por fin cumplir tus propósitos, no te puedes perder este Minisodio, en el que te compartiremos consejos para que te propongas metas reales y te sea más fácil cumplirlas.
¡Esperamos les guste tanto como a nosotras!
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2020-12-2924 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸
Minisodio 4 | Cáncer de mama | con ELISA y DRA. NATHASHA ARANGAEn este MINISODIO nos acompaña la Dra. Nathasha Aranaga, desde Caracas, Venezuela.
La Dra. Aranaga, es Cirujano Mastólogo, especialista en enfermedades de la glándula mamaria y en este MINISODIO nos comparte:
¿Qué es el cáncer de mama?
¿Cuáles son sus causas y factores de riesgo?
¿Cuáles son sus síntomas?
¿Qué tenemos que hacer para detectarlo en una etapa temprana?
¿A quién debemos acudir en caso de que detectemos alguno de sus síntomas?
Así que te invitamos a que te quedes hasta el final de este MINISODIO, para que juntos aprendamos y hagamos conciencia de...
2020-10-2720 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 Minisodio 1 | Termina tu relación sin sufrir | con ELISAEn nuestro primer MINISODIO, Elisa les cuenta cómo ha sido terminar sus últimas relaciones de pareja y cómo puedes hacerle tú también para que cuando estés por ponerle fin a tu relación de pareja, lo hagas sin sufrir.
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2020-10-0622 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TR QUIERAS 🌸
31 | ¿Miedo a la comida? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 31 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos acerca de las ideas entorno a la comida, del cómo se nos enseñó a comer y a relacionarnos con la comida. Platicamos acerca de los momentos de nuestras vidas en que surge esta relación entre la comida e imagen corporal y la aceptación, pero sobretodo de los momentos o experiencias más obscuras con relacióna esto y qué fue lo que nos llevó ahí. Asimismo les contamos cómo es nuestra relación actual con la comida y el trasfondo de esta relación actual. Por último compartimos qu...
2020-09-251h 08
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TR QUIERAS 🌸
29 | ¿Qué pienso ahora de la sexualidad? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 29 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, decidimos hablar nuevamente acerca de la sexualidad. En esta ocasión platicamos acerca de como hemos vivido la doble moral sexual que existe entre hombres y mujeres y las experiencias que tenemos alrededor de esto. Asimismo les compartimos cuando fue el momento en que comenzamos a reestructurar la forma en que pensamos y vivimos nuestra sexualidad, y el por qué empezamos a hacerlo. Por último hablamos de todas esas nuevas ideologías que tenemos en cuanto a sexualidad y que nos hubiera gustado saber cuando éramos más jóvenes.
Esperamos les guste t...
2020-09-1158 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TR QUIERAS 🌸
28 | ¿Qué me enseñaron sobre sexualidad? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 28 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos acerca de la sexualidad. Para este tema tan extenso y controversial empezamos hablando sobre tres preguntas sumamente importantes: ¿Quién? ¿Cómo? Y ¿Qué?, es decir de quién nos enseñó sobre sexualidad de pequeñas, cómo se nos enseñó y qué fue lo que se nos enseñó, pero sobre todo de todas estas ideas y creencias erróneas que nos limitaron o han limitado a experimentar o explorar nuestra sexualidad.
Esperamos les guste tanto como a nosotras.
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2020-09-041h 00
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TR QUIERAS 🌸 27 | Cambiando hábitos | con Frida PalouEn nuestro Episodio 27 nos acompaña Frida Palou, quien nos cuenta su historia de transformación, el cómo y porqué decidió hacer este cambio de hábitos su vida, así como los beneficios que ha traído a su vida de manera integral. Nos platicó de los hábitos que forman parte de nuestra vida actual pero que no los hacemos de forma conscientes y de dónde cree que vienen o cómo los formamos, y el cómo al modificarlos se empezamos notar cambios físicos, en tu amor propio y en tu salud mental. Habló de cómo identificar...
2020-08-2840 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 26 | ¿Es difícil cambiar hábitos? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 26 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos acerca de los hábitos que tenemos, del por qué hacer un cambio en ellos y las situaciones que nos llevan a incorporar nuevos hábitos en nuestras vidas. Les platicamos qué es lo que hacemos al querer implementarlos en nuestra vida, donde empezar y qué es lo que nos cuenta tanto trabajo de realizar estos cambios. También les explicamos cuales son nuestros hábitos actuales, desde los sanos y lo no tan sanos. Asimismo hablamos de los que siempre hemos querido o incorporar a nuestra vida pero que no hemos podi...
2020-08-211h 01
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 25 | Mantener una vida en equilibrio | con Iván FernándezEn nuestro Episodio 25 nos acompaña Iván Fernández, quien nos habla de la vida en equilibrio entre mente, cuerpo o alma, nos menciona que para vivir una vida en balance entre éstos tres conceptos se debe comenzar por cualquiera de ellos, dependiendo de lo que necesites para iniciar en este camino, sin embargo van de la mano. Nos explica que de estos tres aspectos, no hay uno más importante que el otro, pero sí lo más profundo es la conexión con el alma, ya que va de la mano. Asimismo nos menciona que tendemos a descuidar...
2020-08-1455 min
Inside the Minds of AuthorsElisa Guajardo-Carothers, Fantasy NovelistFrom actress, to nun, to fantasy writer, the fabulous Ms. Elisa Guajardo-Carothers is full of surprises. Join us as we learn more about her new book and her passions. To learn more about this fascinating author, check out- https://ecgauthor.wixsite.com/ecga --- Support this podcast: https://anchor.fm/dc-gomez/support
2020-08-0729 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 24 | Cuerpo, mente y alma | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 24 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos acerca del balance entre mente, cuerpo y alma, del porqué es importante tener un balance entre estos conceptos y lo que a nosotras nos ha funcionado para intentar llevar una vida balanceada y en armonía. Compartirmos acerca del porqué nos resulta difícil alcanzar y permanecer en este equilibrio, pero sobre todo las cosas que hacemos para cuidar de nuestro cuerpo, mente y alma, pero también de aquellas cosas que notamos que nos sacan de balance en nuestras vidas. También platicamos acerca de cómo se siente o se ve di...
2020-08-0756 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 23 | ¿Qué es la Bioneuroemoción? | con Marcela ArellanoEn nuestro Episodio 23 nos acompaña Marcela Arellano, quien nos explica qué es la bioneuroemoción, y como ésta herramienta, ésta metodología nos ayuda a encontrar raíz de nuestras emociones para ser conscientes y no vivir en automático, para tener un bienestar en nuestra vida y no repetir acciones y situaciones en diversos escenarios y trascender. Nos habla de la importancia de identificar nuestras emociones, conocerlas, cuestionarlas y el impacto que tienen en nuestro bienestar físico. También nos explica acerca del engrama, y la diferencia entre las emociones heredadas y las propias. Nos menciona que todas las e...
2020-07-3154 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 22 | Está bien estar mal | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 22 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, decidimos hacer un episodio diferente, hablar de la vulnerabilidad que vivimos y compartir sobre los procesos que hemos o estamos viviendo actualmente, pero sobre todo la parte "no tan bonita" que no se habla tanto allá afuera. Todos hemos escuchado que el camino de amor propio, crecimiento, de encontrarte a ti mismo y transformarte es un proceso que te va a enfrentar a muchas emociones, pero la realidad es que no se habla lo suficiente de la obscuridad que se vive para encontrar esa luz, solo se nos bombardea de positivismo y d...
2020-07-2454 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 21 | ¿Esperas demasiado de tu relación? | con Psic. Roberto RochaEn nuestro Episodio 21 nos acompaña el psicólogo Roberto Rocha, quien nos platica sobre todas las ideas erróneas y mitos que se nos enseña respecto al amor. Hablamos por supuesto del por qué generamos tantas expectativas alrededor del amor y las relaciones de pareja, cómo es que influyen en nuestras relaciones y porqué hacen que éstas no funcionen. Asimismo nos explica cómo identificar si tenemos expectativas irreales respecto al amor y las relaciones de pareja, pero sobre todo cómo reestructuramos nuestra forma de ver y buscar el amor. mismas que se convierten en expectativas cuando entra...
2020-07-1752 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 20 | Expectativas en el amorEn nuestro Episodio 20 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, les hablamos acerca de las expectativas que tenemos sobre el amor y el origen de éstas en nuestras primeras relaciones amorosas. Compartimos cuáles han sido nuestras experiencias en este tema y si en algún momento el tener expectativas tuvo un efecto negativo en nuestras relaciones y cuáles fueron. Hablamos también de cómo han ido evolucionando y a qué se debe este cambio, pero sobre todo nuestra postura actual de éstas en una relación y porqué consideramos que son algo positivo y no algo negativo. Esperamos que les guste...
2020-07-101h 01
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 19 | Entendiendo mi espiritualidad | con Psic. Liliana SánchezEn nuestro Episodio 19, nos acompaña la psicóloga Liliana Sánchez quien nos explica qué es la espiritualidad, así como la diferencia entre espiritualidad y religión. Nos habla también de las diversas creencias de una persona espiritual, y la cual se enfoca en la libertad de cada individuo, en la exploración misma de ella, pero sobre todo la importancia de ser espirituales. Además nos platica cómo se vive y se ve el día a día siendo una persona espiritual, y cómo empezar a explorar nuestra espiritualidad. Por último nos menciona cuales podrían ser las...
2020-07-0355 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 18 | Descubriendo mi espiritualidad | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 18, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, les hablamos acerca de con qué asociamos la espiritualidad desde el punto de vista de cada una, y los mitos que tenemos acerca de ella. Hablamos también de nuestra experiencia cuando éramos más jóvenes y cómo conectamos con ella o cómo la practicábamos, pero sobre todo, la importancia de este concepto en nuestra niñez derivado de este desconocimiento. Asimismo también cómo el momento en qué cambió nuestro concepto de espiritualidad y qué fue lo que detonó ese cambio en nuestra vida. Les platicamos qué es lo que e...
2020-06-2654 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 17 | Antes, durante y después de una separación | con Tania RendónEn nuestro Episodio 17, nos acompaña Tania Rendón, quien nos comparte su experiencia con las rupturas sentimentales, cuando ella ha tomado la decisión de terminar una relación, así como cuando le ha tocado estar en ese lado, y nos habla del por qué se nos dificulta tanto tomar la decisión de terminar con una relación, cómo se vive el proceso y qué es lo más difícil de enfrentar después de una separación. Nos comenta también las diferencias en el proceso del duelo después de una separación cuando uno es quien termi...
2020-06-1942 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 16 | Terminó mi relación...¿y ahora? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 16, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos de las rupturas sentimentales de pareja, del concepto que tenemos respecto a este tema, pero sobre todo de nuestras experiencias y qué hemos aprendido de éstas. Les contamos como hemos vivido estas rupturas en diferentes momentos de nuestras vidas, en especial la diferencia de cuando uno toma la decisión, cuando la pareja la toma o cuando es de mutuo acuerdo, así como del momento en que nos dimos cuenta que la relación que teníamos se estaba terminando y cómo es que tomamos esa difícil decisión. También h...
2020-06-1259 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 15 | ¿Por qué es importante mi infancia? | con Psic. Sonia CuellarEn nuestro Episodio 15, nos acompaña la psicóloga Sonia Cuellar, quien nos habla de la infancia, que la historia que tenemos cada uno de nosotros con nuestros padres, sea cual sea nuestro caso, todas esas experiencias, nos da las bases de nuestra vida de adultos y que dejan huella, pero también nos explica nuestra capacidad de reparar, independientemente de nuestra historia. Asimismo nos explica que a pesar de lo anterior, no podemos culpar a otros de nuestras decisiones de adultos, y todas estas experiencias se manifiestan en las distintas áreas de nuestras vidas, en especial en las relaciones amoros...
2020-06-0545 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 14 | Descifrando mi infancia | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 14, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, les hablamos desde un lugar muy vulnerable, pues hablamos de nuestra raíces, nos remontamos a todas aquellas experiencias que vivimos en nuestra infancia y que han tenido algún impacto en nuestra vida como adultos. Cada una de nosotras hablamos del contexto familiar en el cual nos desarrollamos y el tipo de niñez que tuvimos. Asimismo les hablamos de cuando y cómo aprendimos que nuestra infancia efectivamente tuvo impacto en nuestra vida de adultos, las experiencias especificas que nos marcaron y que ahora hemos identificado, así como las áreas de nue...
2020-05-291h 04
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 12 | Encuentra tu pasión | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 12, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos de cómo descubrir nuestra pasión y cómo vivir de ella. Primeramente hablamos de las ideas que nos impone la sociedad de encontrar nuestra pasión a nuestros inicios de nuestra edad adulta, antes de conocer quienes somos o de nuestro proceso de autodescubrimiento, y el cómo escogemos aquello a lo que nos queremos dedicar, o cómo se nos enseña a escoger una carrera, sin enseñarnos las diferentes alternativas de emprendimiento o creatividad que también podemos hacer, y así encontrar verdaderamente nuestra pasión. Hablamos ta...
2020-05-1543 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 11 | ¿Qué haríamos sin ellas? Te Amo Mamá | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 11, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, decidimos hacer un episodio especial para celebrar el día de las madres. Si hay una relación que nos marca es la relación que tenemos con nuestras mamás, por eso queremos aprovechar esta fecha para recordar los momentos bonitos que compartimos con ellas tales como las frases célebres que son típicas de las mamás. Asimismo hablamos de todas esas cosas por las que las juzgamos o peleábamos con nuestras mamás que ahora entendemos, y que nos han enseñado para sobrellevar la vida como adultos. P...
2020-05-1027 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 9 | Hasta que la toxicidad nos separe | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 9, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos de las relaciones tóxicas en las relaciones de pareja, y no solo de violencia física o verbal, sino de las conductas tóxicas sutiles que incluso son socialmente aceptadas o que normalizamos o justificamos. Hablamos de nuestros primeros modelos a seguir en las relaciones, las ideas torcidas y que romantizamos a partir del ejemplo que vemos en la familia, en la sociedad e incluso a través del entretenimiento. Asimismo les contamos cuáles han sido nuestras experiencias con las relaciones tóxicas, compartimos si en alguna ocasión hemos s...
2020-05-011h 03
Elisa Chavira10 - Como reforzar el sistema inmunológico con la Dra. Edita GómezNos acompaña la Doctora Edita Gómez para platicar sobre nuestro sistema inmunológico, y como reforzarlo para estar mejor preparados ante la contingencia de salud por Coronavirus, hablamos sobre los pequeñines con tips para ayudarles a comer mejor, sobre todo en tema de crianza respetuosa, también sobre suplementos alimenticios y cuales son mejores, y demás tips para aplicar en cambio de nuestros hábitos. Encuentra a la Doctora en Facebook como Dra. Edita Gómez con padrísimos videos y más tips 🍓🍍🥬🧅🧄.
2020-04-2939 min
Elisa Unfiltered : Living Life Out LoudThe Grounded Man with Kurt Mansergh and Dan GomezThis podcast all about MEN. It is for men, people who identify as men, and for women who want a deeper insight into the emotional, and mental side of men’s health in today’s world. I am sitting down for a conversation via Zoom with Dan Gomez and Kurt Manzer from The Grounded Man to talk about their break away movement and global network of grounded men. This is the first time I have interview two guests at once and I found this session to be most interesting and enlightening. Dan and Kurt are certified yoga teache...
2020-04-2942 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 7 | ¿Qué sé sobre emprendimiento? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 7, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, les contaremos sobre las ideas que tenemos acerca del Emprendimiento, con qué lo asociamos, es decir, qué sabemos sobre él, cómo lo vemos y lo que se nos ha enseñado de este concepto en nuestra esfera familiar y hasta en la sociedad. Analizamos si un emprendedor se hace o se nace, así como también les contamos de nuestro acercamiento y experiencias que hemos tenido con el emprendimiento, y si nosotras emprenderíamos y para qué o con qué fin. También hablamos de las barreras y limitantes que tenemos al emprender...
2020-04-1755 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 5 | ¿Adictos a los likes? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 5 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos acerca de las redes sociales. ¿Por qué estamos en ellas? ¿Cuál es el uso que les damos? ¿Cuál es nuestro principal objetivo al estar activas en estas plataformas?
Además hablamos de cómo nos hace sentir el compartir y consumir cierto contenido, haciendo énfasis en el tiempo que le dedicamos a ellas y si las utilizamos para obtener validación de los demás, es decir, desde un lugar de vacío o desde un lugar sano de compartir y comunicarnos.
Por último hablamos de las prácticas sanas de redes...
2020-04-0357 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 4 | Coronavirus: ¿Momento de reflexión o crisis? | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 4, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, decidimos hacer una pausa y hablar de la situación mundial que se vive actualmente con la pandemia del COVID-19 (Coronavirus). Les contamos cómo ha sido para nosotras vivir esta cuarentena en casa pero sobre todo el enfocarnos en el lado bueno a pesar de todo lo malo, la importancia de hacer una pausa a la vida y volver a nuestro origen, tomar tiempo para nosotros, nuestros seres queridos y darnos cuenta de todas esas cosas a las que no ponemos atención o no nos hacen felices y replantearnos nuestra vid...
2020-03-2754 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 2 | En busca del amor…propio | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Episodio 2, Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, les contaremos el acercamiento que hemos tenido con el Amor Propio. Qué nos enseñaron en nuestra infancia sobre este tema, cuándo lo descubrimos, cómo trabajamos en él día a día y cómo ha cambiado nuestra vida desde que nos queremos, nos valoramos y nos aceptamos tal cual somos.
Esperamos que les guste tanto como a nosotras.
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2020-03-1349 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 1 | Nosotras y Espero Que Te Quieras | con Eli, Gio, Pau y MonseEn nuestro Primer Episodio hablamos de quiénes somos Elisa, Giovanna, Monse y Paulina, cómo nos conocimos, cómo nos reencontramos, cómo inició la idea de este proyecto y cómo nos ha cambiado la vida. Cuatro amigas que han creado una comunidad donde pueden contarse cualquier cosa. Nos encantaría aportar conversaciones positivas y de reflexión a la vida de todos ustedes, usando como herramientas nuestras experiencias y las opiniones de expertos, pero sobre todo hacerles saber que no están solxs. Estamos listas para emprender este viaje junto a ustedes cada viernes...¿nos acompañan?
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2020-03-061h 03