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Ellas Ahora

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Ellas AhoraEllas AhoraCarolina Alzate | Rediseñando estrategias de negocios, branding y tu vidaEste fue uno de nuestros primeros episodios pero de los que más me dejaron la boca abierta al escuchar la claridad y profundo autoconocimiento de Carolina Alzate. Caro, una colombiana Woman to Watch, me compartió sobre su reinvención después de un reto personal muy fuerte y como a partir de ahí se replanteó todo en su vida y empezó a diseñar más allá de los empaques que le habían hecho ganar premios internacionales, ahora es socia fundadora de OpenLAB, donde trabajan metodologías de Design Thinking, Creative Techniques, Prototipo en 3D, estrategias de negocios, y...2021-10-1423 minEllas AhoraEllas AhoraEllas Ahora recomienda Princess of South BeachTuve el placer de conocer remotamente y trabajar con Jasmine Romero, la escritora/productora/directora de Princess of South Beach. Jasmine es una mujer joven, alegre y noble con muchas historias, y una badass en la industria de audio en USA y ahora en México. Si vives en México y LATAM sabes lo difícil que es lanzar proyectos de ficción frescos, diversos y de alta calidades es por esto que te quiero invitar a escuchar este podcast y apoyar el que más historias diversas se cuenten. Princess of South Beach...2021-10-0500 minRemotas PodcastRemotas PodcastTe recomendamos escuchar el podcast Ellas AhoraEn Remotas tendemos puentes con otras mujeres, por esa razón, te recomendamos el podcast Ellas Ahora. Cada episodio escucharás conversaciones con mujeres súper diversas e interesantes. Las pláticas te aportarán herramientas tanto prácticas como de maneras de pensar, que apoyen el proceso de ser cada vez más tú misma. Hecho con cariño desde noviembre 2018 por @dianagogo @lindseythoeng y Abraham :) Amiga y host "Mujeres en el Arte" @enriquetarias creadora de @artsynonymEscucha Ellas Ahora aquí https://open.spotify.com/show/2mEgk...2021-09-1501 minEllas AhoraEllas Ahora133 | Tania Pimentel, sobre Women Index y cómo ser más visible¿Cómo defino mi propósito profesional? ¿Cuál es mi marca personal, cómo defino mi mensaje principal? ¿Cómo le hago para ser más visible?Tania Pimentel fundadora de Women Index nos responde. Coincidimos en muchas cosas con la misión de Ellas Ahora, sobre todo en la importancia de la visibilidad y las herramientas internas y externas para lograrlo.Women Index es un directorio de expertas, una bolsa de trabajo, un escaparate de tu talento, un lugar de inspiración y colaboración. Descubre más aquí y únete a este comunidad...2021-08-2550 minEllas AhoraEllas AhoraPussypedia, su origen y ahora en libro! (De nuestro Archivo)Zoe Mendelson, una de las creadoras de la Pussypedia, nos comparte lo que hay detrás de este esfuerzo para abordar falta de calidad y accesibilidad de la información sobre nuestrxs cuerpos en el internet. Hay muchos mitos, muchos huecos en la información y la mayoría de las investigaciones se centran en las necesidades masculinas, cis y heterosexuales. Por esto surge, Pussypedia, que es una enciclopedia de la pussy, gratuita, bilingüe e inclusiva, hecha para que le entiendas...y justo lanzaron su libro a la venta!Este es un episodio de nue...2021-08-1837 minEllas AhoraEllas Ahora131 | Ingrid Drexel, sobre ciclismo y seguridad en ti mismaLa ex ciclista profesional, Ingrid Drexel Clouthier, nos comparte las claves que ella identifica para esta mentalidad olímpica y como aplicarla en la vida diaria seas o no atleta de alto rendimiento y también hablamos de que fue con lo que ella batalló que la llevó a buscar apoyo psicológico para poder competir y sentirse mejor, también nos comparte su proceso para la decisión de retirarse y como hacerlo para sentirse en paz y sin remordimientos.Ingrid, quizás la recuerdes como "La güera" en Exatlón México Temporada 3, tuvo 18 año...2021-08-0451 minEllas AhoraEllas Ahora130 | Jashia Luna, clavados, olimpiadas y human performance¿Qué pasa por la mente de una clavadista cuando está a punto de competir en una Olimpiada?¿Cúales son las mayores presiones y motivaciones al competir por tu país en el más alto nivel? ¿Qué pasa cuando ganas y qué pasa cuando no ganas y más aún qué pasa cuando todo se acaba? ¿Cómo aplicar la mentalidad olímpica a tu vida?La ex clavadista olímpica Jashia Luna nos comparte las respuestas a todo esto y más. Jashia fue campeona nacional de clavados por más de 15 años consecutivos, ganó m...2021-07-2858 minEllas AhoraEllas AhoraMujeres en el Arte: Artsynonym x Las FlaminguettesLas Flaminguettes son Mara Soler y Daniela Villanueva, juntas dan vida a proyectos de diversas disciplinas desde un punto de vista único y personal.Mara & Daniela dirigen y realizan animación, video, instalación y diseño para un amplio espectro de clientes y marcas: desde Ximena Sariñana hasta Nike, Adidas, Air France, Vive Latino, Pan y Circo, etc.Pero ¿Cómo es su proceso creativo? ¿Cuáles han sido sus retos por la industria del diseño y la animación?Descubre lo increíble que es no tener una línea profesion...2021-06-091h 05Ellas AhoraEllas Ahora121 | Luciana Inés, redacción creativa (copywriting) para InstagramAprende un par de métodos sencillos de escritura (copywriting) para Instagram, seguro te servirán para tu negocio o proyecto.Luchi, o Luciana Inés es una publicista argentina que trabajó como Redactora Creativa en varias agencias y ahora es freelance, da cursos, escribe ebooks y tiene un newsletter llamado Pastillitas Creativas.Nos compartió unas fórmulas para tener en cuenta a la hora de escribir:PAS problema agitación y soluciónAIDAA tenciónI nterésD deseoA cción2021-05-1944 minEllas AhoraEllas AhoraEllas Ahora recomienda Toxicomanía: El Experimento MexicanoTe recomendamos escuchar Toxicomanía: El Experimento Mexicano donde se retrata en audio la insólita historia sobre la legalización de las drogas en 1940.Diana Orozco, host de Ellas Ahora, tuvo la oportunidad de trabajar en line production del podcast e hizo un pequeño cameo! Encuéntralos y dinos qué te pareció el podcast :)Toxicomanía cuenta con las actuaciones de Aida López, Zara Snapp, Alexis de Anda, Luis Gerardo Méndez, Rainn Wilson, Alex Fernández, Richie O'Farrill, "El Diablito", ,el Alemán" y otrxs.Búscalo en cual...2021-04-2201 minEllas AhoraEllas AhoraNO SOMOS LAS MISMAS por María del Mar TerrónSi eres o vives en CDMX probablemente reconocerás esta voz...María del Mar, la voz clásica de estos anuncios ""Refrigeradooores, estuuufas, lavadooooras, microooondas..." nos comparte ahora un mensaje feminista de la mano de @fierasfierras"Se buscan personas aliadas, guerreras, luchonas, entronas... en contra del fierro viejo que abunda.""Se aborta en sistemas patriarcales, opresores, feminicida as acosadores e impunes para que no estén chingando. Seamos mujeres seguras, sin miedo, sin pena, sin culpa, que luchan para romper el pacto""Te invito a la lucha que exige respeto, igua...2021-03-0701 minIcónicasIcónicas55. Cómo llegar a ser tú misma: charla con Ellas Ahora Podcast | Diana Orozco y Andrea Rioseco | Ellas Ahora¿Cómo le están haciendo esas mujeres que admiramos? Esta pregunta se la hicieron las entrevistadas de hoy cuando crearon su podcast, Ellas Ahora. He conversado con dos queridas amigas podcasters, Diana Orozco y Andrea Rioseco, sobre el poder de contar nuestras historias y qué tienen en común las mujeres que han entrevistado en su podcast @ellasahora un podcast con diversas historias de mujeres muy diferentes, desde deportistas, activistas o bailarinas, hasta cineastas pasando por escritoras o emprendedoras. ¿Por qué creyeron que hacía falta un podcast contando historias de diversas mujeres...2021-03-041h 21Ellas AhoraEllas AhoraEllas Ahora recomienda "El Instante", la primera serie en podcast que celebra el amor moderno.Te recomendamos escuchar un nuevo podcast de Sonoro: "El Instante", la primera serie en podcast que celebra el amor moderno. Escucha el resto de este episodio y la primera temporada completa, en cualquier plataforma donde escuches podcasts. Para más info: https://elinstantepodcast.com/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2021-01-2711 minEllas AhoraEllas AhoraEscucha Ellas Ahora - TráilerEscucha todos nuestros episodios aquíhttps://www.ellasahora.com/Para más podcasts de la red Sonorohttps://sonoromedia.com/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.2020-12-2301 minSobre ActuandoSobre ActuandoSobre Podcasts con Diana Orozco de Ellas Ahora Bienvenidos a la temporada de los cómos. En esta temporada hemos hablado de las herramientas esenciales del actor: nuestro cv, headshot, demo, self-tapes… Hablamos sobre cómo hacer un pitch, sobre IMDb, y cómo empezar a trabajar en locución. Para el final de la temporada, escogí un tema no tan relacionado con la actuación, pero que me encanta y que los invito a explorar: cómo hacer un podcast. Creo que los podcasts pueden darnos una plataforma para ser creativos, y están completamente dentro de nuestro control, ya que uno los crea, edita y pu...2020-12-1946 minEllas AhoraEllas AhoraEllas Ahora Recomienda Maldita Pobreza Podcast¿Recuerdas a Liliana Olivares y Jimena Gómez en el episodio 59 donde hablamos sobre finanzas para Millenials?Ahora ellas tienen su propio podcast y está buenísimo, nos hace reír mucho y a la vez aprendemos.Aquí compartimos uno de sus episodios, una guía sobre todo lo relacionado a tarjetas de crédito: Qué hacer y qué no hacer para ser un adulto responsable y no terminar endeudados a los 23 años.Escucha Maldita Pobreza aquí http://play.sonoropodcast.com/bogxzRn3?sid=MAPEAo en donde sea que escu...2020-11-1823 minEllas AhoraEllas Ahora101 | Gaby Maire | Productora de Cine, la importancia de atreverseEste año se invitaron a 819 nuevos miembros a ser parte de la Academia AMPAS (Hollywood) de los cuales, únicamente fueron 3 productoras mujeres latinas. Gabriela Maire es una de ellas y la primera Boliviana en tener este honor, escucha lo que ha aprendido a lo largo de su camino. Gaby nos comparte sobre la importancia de contar historias íntimas que generen diálogo.Dentro de las películas que ha producido Gaby se encuentran "Las Niñas Bien", "La Caridad", "Zona Sur", "Amor de Mis Amores", "Malacrianza" y recientemente "Te Llevo Conmigo" ("I Carry You With Me") que ganó 2 premios en Sunda...2020-09-231h 01Ellas AhoraEllas Ahora98 | Leila Camou, Storytelling y Vulnerabilidad¿Por qué saber de Storytelling? ¿Qué elementos nos hacen conectar con una buena historia? Leila Camou nos responde. Originaria de París y reside en San Miguel de Allende desde hace 14 años, Leila es terapeuta en osteopatía craneal y coach PNL (programación neurolingüística), trabaja en producción y creación de contenido así como en la escritura de guiones y obras de teatro para jóvenes.LigasEntrecruzadas Podcast https://bit.ly/entrecruzadas Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/priva...2020-08-1944 minEllas AhoraEllas Ahora97 | Paulina Pulido, Desenmascarando la danza urbanaQué es más importante: ¿el proceso o la meta? Paulina Pulido nos cuenta cómo es un día siendo bailarina y coreógrafa, las dificultades de hacer arte durante la pandemia, la importancia de hacer lo que te apasiona y de cultivar la creatividad.Ligas:Paulina Pulido en IG https://www.instagram.com/paulinapulido/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2020-08-1244 minEllas AhoraEllas Ahora96 | Diana Orozco, proceso de creaciónTe comparto una pequeña reflexión sobre mi proceso de creación para lo que se viene en Ellas Ahora. Sin editar!Esto es un proceso...se va a poner bien :)Además hablé poquito de lo que creo que tienen en común las creadoras de mis series favoritas: Issa Rae, Greta Gerwig, Lena Dunham, Amy Sherman-Palladino, Phoebe Waller Bridge, Desiree Akhavan, Michaela Coel.Ligas:Ellas Ahora https://www.ellasahora.com/Sonoro https://sonoropodcast.com/Julia Cameron "The Artist Way" https...2020-07-2915 minEllas AhoraEllas Ahora95 | Martha Laura López | Inversionista de Fondo Semilla¿Por qué casi no escuchamos de inversionistas venture capital y menos mujeres?Martha Laura es Directora de SIPI MX, un fondo que invierte en Digital Health, Biotecnología, Agrotecnología y Fintech y nos cuenta de su experiencia. Además nos comparte lo que busca cuando toman la decisión de invertir así como algunos mensajes que te ayudarán a entender el mundo de Venture Capital.LigasMartha Laura en LinkedIn https://www.linkedin.com/in/martha-laura-l-78464b11/Mujeres Invirtiendo https://www.mujeresinvirtiendo.com/SIPI http://sipi.mx/2020-07-261h 09Ellas AhoraEllas Ahora94 | Roxana Castaños | Coach de espiritualidad y meditaciónDonde esta tu mente, tu energía, estas tú.Roxana Castaños, una coach de espiritualidad nos comparte como entrenar nuestra mente para poder vivir en el momento presente. Además hablamos sobre cultivar la paciencia y el arte de no hacer nada.Ligas:Roxana Castaños Website: https://www.roxanacastanos.com/Roxana Castaños en Instagram: https://www.instagram.com/roxanacastanos/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2020-07-1739 minMariposa DigitalMariposa Digital¿Cómo escoger invitadas top para tu podcast? por Diana Orozco de Ellas Ahora | EP 14Lo que hace un episodio de entrevistas especial es traer invitados de calidad y hoy les traigo a Diana Orozco para probarlo.Diana es co-fundadora del podcast Ellas Ahora y desde México nos trae los tips que ella aplica para traer mujeres fuera de lo común a su podcast y diseñar el contenido de un episodio. Si nuestro episodio 5 con Diana Martínez te dejó con ganas de iniciar tu propio podcast en español, este episodio es lo que necesitas para tomar la decisión!En concreto hablaremos de:¿Cómo...2020-07-1337 minEllas AhoraEllas Ahora93 | Tatiana Rico y Camila Trombert | Cruces X RosasCruces x Rosas busca luchar en contra de la violencia misógina a través de imágenes que cuentan historias reales. Quieren estéticamente dar a conocer lo cruel de cada muerte.Tatiana Rico y Camila Trombert son publicistas con más de 10 años de experiencia y nos comparten sus aprendizajes hasta ahora y como puedes ayudar. LigasCruces x Rosas https://www.crucesxrosas.com/Cruces x Rosas https://www.instagram.com/crucesxrosas/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for mo...2020-07-0832 minEllas AhoraEllas Ahora92 | Carole Franco | Marketing de Crecimiento y propósitoCarole Franco es una apasionada del marketing de crecimiento y en esta ocasión nos comparte una breve explicación de las 5 formas de crear dinero online: afiliados, contenido patrocinado, podcasting, Youtube y profundizamos en los Infoproductos: e-book, curso online, webinar y consultoría.Descubre lo que te queda mejor y cómo aprovechar alguna de estas opciones. LigasCarole Franco en IG https://www.instagram.com/bycarolefranco/Mariposa Digital en Spotify https://bit.ly/EAMariposaGuía de negocios online https://bit.ly/ingresos-online-julio-2020 Our GD...2020-06-2545 minEllas AhoraEllas Ahora91 | Rocío Vázquez | Fundadora Eat Like a Local, tours gastronómicosEat Like a Local es una empresa boutique de tours turísticos de comida que promueve el turismo responsable. Es la única compañía mexicana de tours gastronómicos presentada en The New York Times y el Huffington Post las nombró la razón número 1 para venir a la Ciudad de México.Escucha sobre la pasión de Rocío por viajar (ha estado en +30 países +70 ciudades) y como creó Eat Like a Local.Rocío sólo contrata mujeres y tiene un componente social con programas educativos para mujeres y niñxs de los mercad...2020-06-2451 minEllas AhoraEllas Ahora90 | Inés Jiménez | Investigadora y Fundadora InMateriisInés es la Fundadora y CEO de de inMateriis, un laboratorio en Guadalajara dedicado al desarrollo de nuevas tecnologías en ciencias de los materiales para fines biomédicos y otros procesos biotecnológicos. Descubre la historia personal de Inés y escucha sobre la cultura organizacional que ha sembrado en su equipo: trabajan 4 horas al día y cultiva la rápida reacción. Si cometes errores rápido, también más rápido aprendes.Inés nos comparte cómo sus decisiones se han basado en el profundo autoconocimiento y en no involucrar el ego, sino e...2020-06-1736 minEllas AhoraEllas Ahora89 | Diana Evangelista y Camila Trombert | PublicitariasMX70% de las mujeres en México no nos identificamos con la publicidad que vemos.Diana Evangelista y Camila Trombert tienen más de 10 años de experiencia en publicidad y nos cuentan cómo ha evolucionado su estudio de perspectiva de género y cómo están tomando acción mediante Publicitarias MX una comunidad que busca promover la diversidad y representación en marketing, el diseño y la comunicación.Diana actualmente es Brand Strategist en Twitter y Camila abrió su propia agencia: Guoman y es co-fundadora de Cruces x Rosas.  Ligas2020-06-1040 minEllas AhoraEllas Ahora88 | Fernanda Corral y Frida Martínez | Athlete BoosterAtletas como influencers ¿Cómo poder trabajar con marcas? ¿Qué buscan las marcas?Fernanda Corral y Frida Martínez son parte de Athlete Booster, una agencia de representación de atletas élite y de consultoría para empresas donde apoyan a atletas a mejorar su perfil comercial y a las empresas los ayudan a reforzar el talento que impulse sus objetivos.LigasAthlete Booster https://athletebooster.com/Fernanda Corral https://www.instagram.com/fernandadepaola/Frida Martínez https://www.instagram.com/frida5martinez/ Our GDPR privacy po...2020-06-0344 minEllas AhoraEllas Ahora87 | Gaby Arriaga | Fundadora Leonardo 1452, Near Future ThinkingLas crisis aceleran tendencias y le preguntamos a una experta sobre qué es lo que ve que se viene y cómo convertirnos en buenxs trendhunters nosotrxs mismxs.Gaby Arriaga, es una trendhunter con más de 11 años de experiencia. Gaby es la Fundadora y CEO de Leonardo1452, la primera firma de consultoría en Mexico especializada en Tendencias de Consumo y Creación de Near Future Thinking®.Ligas:Gaby Arriaga en LinkedIn linkedin.com/in/gabyarriagaLeonardo1452 https://www.leonardo1452.com/en/home/Near Future Thinking Podcast...2020-05-2740 minEllas AhoraEllas Ahora86 | Leticia Gasca | El Futuro del Trabajo¿Cómo es el futuro del trabajo y cómo me preparo? Seguro escuchas diario sobre las tendencias de teletrabajo, automatización y economía gig. ¿Cuáles son las habilidades que más se requieren y cómo puedo aprenderlas?Leti Gasca, CEO de Skills Agility Lab, nos responde. Leti es experta en People Analytics y estrategia de planeación fuerza laboral así como en aprendizaje y desarrollo de nuevas habilidades. Tal vez la reconozcas porque fue co-fundadora de Fuckup Nights.P.s. Abraza el cambio :)Ligas:Leticia Gasca en LinkedIn...2020-05-2132 minEllas AhoraEllas Ahora85 | Saby Camacho | Nutrióloga, Creadora Nutrir MéxicoEl COVID19 vino a cambiar nuestros hábitos, en cuanto a alimentación, Saby, una nutrióloga y consultora, nos recomienda identificar cuando es hambre, antojo o sed. Comer y no hacer otra actividad mientras lo haces, para que tu cerebro capte que ya comiste (mindful eating). Para fortalecer nuestro sistema inmune, comer 2 frutas al día y 3 raciones de verduras y máximo 2 gramos de Vitamina C.Descubre más sobre lo que hay detrás de nuestra relación con la comida y cómo podemos mejorar nuestra alimentación.Saby Camacho es Creadora d...2020-05-1847 minEllas AhoraEllas Ahora84 | Claudia Morales Cueto | Consultoría en Psicología Positiva, Para Ser FelizHay 3 factores que influyen en la felicidad: tu punto basal genético 50%, las circunstancias 10% y 40% las actividades volitivas, que son las que decidimos hacer, estas requieren decisión y esfuerzo. Escucha a Claudia describir las bases de la psicología positiva y darnos herramientas para entender y cultivar la felicidad. Además de tips para sobrellevar el impacto del Coronavirus.Claudia Morales Cueto se dedica a la consultoría, capacitación (conferencias y talleres), así como la creación de contenidos especializados en los temas de Psicología Positiva, Liderazgo Positivo y Mindfulness. Visita Para Ser Feliz....2020-05-1155 minEllas AhoraEllas Ahora83 | Ana Cecilia Cárdenas & Marisse Del Olmo | Fundadoras MIA Co-GrowingAna Cecilia Cárdenas y Marisse del Olmo nunca habían hecho un negocio, ambas estaban en el servicio público.Descubre cómo fue su proceso de crear MIA, un espacio de cogrowing y venue para eventos y talleres en Ciudad de México, desde pedir financiamiento hasta el manejo de esta crisis por el Coronavirus.Miles de mujeres hemos conectado y colaborado ahí. Explora su experiencia al crear este ecosistema enfocado en el crecimiento de mujeres.Ligas:MIA Cogrowing en IG https://www.instagram.com/mia_cogrowing/http...2020-05-0549 minEllas AhoraEllas Ahora82 | Fabiola Trejo | Placer & Sexualidad PositivaSexualidad en tiempos de COVID19. Fabiola, una especialista en placer sexual nos cuenta las diferentes formas en que estamos viviendo nuestra sexualidad, ya sea sola/solo o en pareja. Nos explica a detalle como "Sin conexión no hay placer".Fabiola Trejo es Dra. psicóloga social por la UNAM, especialista en placer sexual, educadora sexual feminista, investigadora en sexualidad y facilitadora Bodysex. Realizó el primer taller de masturbación en México como la primera mujer certificada en Latinoamérica por el mayor referente sobre el tema a nivel mundial, Betty Dodson....2020-04-2858 minEllas AhoraEllas Ahora81 | Camila Bautista | Astróloga HumanísticaNo hay mejor manera de conectarte al Universo que conocerte y cuidarte a ti misma.Descubre lo que Camila Bautista nos comparte sobre el 2020 y los cambios que estamos viviendo desde el lenguaje de la Astrología.Ligas:Cami Planet https://www.camiplanet.com/astrotipsIG https://www.instagram.com/camiplanet/Para hacer una cita: info@camiplanet.com Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2020-04-2130 minEllas AhoraEllas Ahora80 | Andrea Cavazzani | AbogadaA consecuencia del coronavirus, muchas personas han dejado de trabajar y muchas otras no pueden pagar la renta. Así que buscamos preguntarle a una experta en temas legales la mejor manera de navegar estas situaciones.Andrea Cavazzani es una abogada con más de 12 años de experiencia y nos responde desde ambos lados de la moneda, qué hacer si eres empleada o empleadora y también qué hacer si eres arrendataria o arrendadora.Andrea Cavazzani es socia fundadora de Cavazzani Asociados y es parte de la red de Consultores Strad.Andrea es Abogad...2020-04-1636 minEllas AhoraEllas Ahora79 | Beatriz Vernon | Co-Fundadora PeriodicPeriodic es un newsletter –distribuido por e-mail y WhatsApp– que explica las noticias de una manera rápida y fácil de entender. Beatriz Vernon es su cofundadora y directora editorial. Es maestra en Periodismo por la Universidad de Columbia en Nueva York. Ha trabajado en Univisión, Time Out México y Televisa, y publicado en medios como BBC Mundo y Vice en Español.Periodic empezó en Febrero de 2018 y ya tiene el doble de open rate de la industria, escucha lo que hay detrás de este gran proyecto que además toma en cuent...2020-04-1440 minEllas AhoraEllas Ahora78 | Ale Gámez | Consultora de E-commerce y Marketing DigitalAlejandra Gámez es consultora de E-commerce y Marketing Digital, y le preguntamos consejos para que los negocios aprovechen en estas épocas de Coronavirus (COVID-19, SARS-CoV-2).Ale es Co Fundadora de MITU Calzado, marca que nació vendiendo en línea antes de que Amazon llegara a México. Con más de 7 años de experiencia, Ale nos habla de los mayores mitos de vender en línea así como los retos que ella nota, y nos ofrece herramientas tanto de formas de pensar como fundamentos que te ayudarán a estar en la mejor posición para vender...2020-04-0143 minEllas AhoraEllas Ahora77 | María López | Creadora For All FolksCrear una marca, vender productos de cuidado de la piel no es labor fácil y menos en un país donde no creciste.Esto y más es justo lo que hizo María López, la fundadora de For All Folks, una marca selfcare unisex y natural pensada para gente que se quiere cuidar y no quiere invertir tiempo en ello. For All Folks vende gel antibacterial, crema y jabón para cara y cuerpo, super-booster, perfume y lubricante, todos a base de caléndula, una planta milenaria que fue muy utilizada en la cultu...2020-03-2758 minEllas AhoraEllas Ahora76 | Daphne LesPaul | Creadora de Contenido, MemesDetrás de Daphne LesPaul está Dafne Hernández, quien a veces crea memes, a veces no. Le preguntamos cómo le hace y cómo se prepara. Nos comparte detalles sobre cómo forma su propia opinión y cómo enfrenta los retos de crear contenido original. Daphne recomienda pensar como si tu fueras tu consumidora. Amamos su frase “Tengo que vivir más para crear más”.Además nos comparte lo que ha aprendido al crear contenido feminista que genera controversia en redes sociales.Bonus! Descubre lo que tienen Daphne y Diana en común...2020-03-1245 minEllas AhoraEllas AhoraEpisodio Especial | Serie "Entre Podcasters" | Parte 3En este episodio compartimos la pasión por los podcasts junto con nuestras amigas podcastersDiana Martinez, Jessica Noguez y Bianca Pescador. Como este episodio funciona es que lo dividimos en 4 partes, las puedes encontrar asíParte I en Nosotras en El Café: https://nosotrasenelcafe.com/Parte 2 en Emprende Bonito : https://emprendebonito.com/podcast/Parte 3 Ellas Ahora: https://www.ellasahora.com/podcastParte 4 Mujer Imparable: https://open.spotify.com/show/2wVGX2hbQ5G6QYhsCR3WwtSeguramente te llamaran la atención otros episodios de su...2020-03-0312 minEllas AhoraEllas Ahora74 | Mar del Cerro | Guía de Meditación y Coach de BienestarMar convierte la meditación en algo práctico y funcional, que puedas practicar todos los días, con el fin de vivir más presente, relajadx y feliz.En este episodio nos explica qué es mindfulness, qué beneficios tiene. Mar comparte los problemas que más escucha de la gente y nos ofrece tips sencillos para empezar a atenderlos. También nos habla de la Técnica Pomodoro para todxs los que tenemos trabajos de oficina o freelance y nos comparte mensajes para escucharte, tener más claridad y poder disfrutar del aquí y del ahora.Mar no...2020-02-2654 minEllas AhoraEllas Ahora73 | Jimena Gómez | Experta en TikTok, Co-fundadora Raw TalentJimena es la persona que conocemos que más sabe de TikTok, la app más descargada a nivel mundial. Hay 19.7 millones de usuarios de TikTok en México. Jimena co-fundó Raw Talent, la primera agencia de Management de México especializada en trabajar con influencers y TikTokers de la Gen-Z.En este episodio tocamos desde lo más básico de TikTok, su algoritmo, qué tipo de contenido es el que más funciona, hasta cómo aprovechar esta app si eres creadorx y qué puedes hacer si eres marca. Cómo se hace dinero en TikTok y cóm...2020-02-121h 14Ellas AhoraEllas Ahora72 | Carla Rossi | Entrenadora Club Tijuana, Liga MX Femenil¿Por qué crees que hay pocas mujeres entrenadoras? ¿Cómo puedo sobrellevar estar en la banca? ¿Cómo puedo mejorar mi juego? Estas son algunas de las preguntas que le hicimos en este episodio a Carla Rossi Balado, la Directora Técnica del equipo femenil del Club Tijuana. Carla es originaria de Guadalajara y es una de las 4 mujeres entrenadoras en la Liga MX Femenil.Gracias especiales a Delia Juárez de Campeonas MX que nos acompañó en este encuentro.Ligas:Carla Rossi en IG https://www.instagram.com/crlrossi/?hl=enClu...2020-02-1232 minEllas AhoraEllas Ahora71 | Pame Clynes | Activista, Peace with PainEn este episodio hablamos sobre el sexo sin penetración y de los tabúes que hemos recibido por generaciones. Este episodio te hará sentir liberada y te sacará un par de carcajadas. "El orgasmo es de quien lo trabaja","75% de las mujeres necesitamos estimulación en el clítoris para tener un orgasmo". Estas son algunas de las frases que escucharás en este episodio donde Pame se expresa libremente de lo que ha aprendido en estos últimos años.Algo importante a mencionar es que Pame lleva +6 años padeciendo vulvodinia y por eso cre...2020-01-2947 minEllas AhoraEllas Ahora70 | Fer Piña | Fotógrafa, FutbolistaFer Piña es una fotógrafa | futbolista mexicana originaria de Puebla que reside en CDMX.Fer ha tomado fotos para Elle México, Nike, Yves Saint Laurent, Dior, Anuar Layon, entre otrxs. Fer ha tenido shoots con Macarena Achaga , Jaime Camil, Bárbara López, Diego Alfaro, Darío Yazbek Bernal, Luis Gerardo Méndez y muchxs otrxs.Como atleta, Fer ha sido Seleccionada Nacional Sub17 y Sub20. Estudió y jugó soccer colegial DIV I en Estados Unidos para la Universidad de Louisiana State (LSU). Además participó en el Exatlón Estados Unidos en 20...2020-01-2242 minEllas AhoraEllas Ahora69 | Vero Velázquez | Sleep Coach, El Bien DormirVero Velázquez es una Sleep Coach maravillosa que descubrimos gracias a Fernanda Corral de Athlete Booster.En este episodio le preguntamos sobre lo que hay detrás de dormir bien y sus efectos.Hablamos sobre el rol en el sueño de: el sexo, los alimentos y bebidas como café y alcohol, aparatos electrónicos, las luces, ejercicio, las siestas, etc.Le preguntamos qué pasa cuando nos desvelamos y cómo nos podemos recuperar de un déficit de sueño.También nos platicó sobre cómo se convirtió en Sleep Coac...2020-01-1551 minEllas AhoraEllas Ahora68 | Fernanda Guerrero | Diseñadora de ProducciónFer es una directora de arte y diseñadora de producción. La descubrimos al investigar el trabajo detrás del comercial de "Juntas Imparables".Si revisas la página de Fer puedes ver que ha hecho muchísimos proyectos, por mencionar algunos:Películas, por ejemplo las de Manolo Caro: "Elvira", "No sé si cortarme las venas o dejármelas largas", "La vida inmoral de la pareja ideal". Recientemente un short film de Guillermo Arriaga "No One Left Behind" entre otras.Videos de música: "Hey hey hey" - Katy Perry, "Di mi nom...2020-01-0849 minEllas AhoraEllas Ahora67 | Episodio en Vivo: Ale Rodríguez, Natalia Bravo y Denisse ValdezEl 18 de Diciembre de 2019 en el Café Alto Aroma en León Gto. grabamos este episodio en vivo con 3 invitadas al mismo tiempo y el café permaneció abierto, por lo que escucharás el audio un poco diferente y en ocasiones con poquito ruido.Las invitadas nos compartieron su manera de pensar, nos contaron sobre sus inicios, sobre sus diferentes retos (27:17), también algunos consejos (1:15:10) y lo más especial es que, ellas sin conocerse antes y teniendo diferentes contextos, notaron que coincidieron en algunas maneras de ver la vida.Ellas son:Ale Rodrígu...2020-01-011h 44Ellas AhoraEllas Ahora66 | Iliana Loza | Fundadora y CEO de AhalDescubre qué es Ahal de la viva voz de su fundadora.Escucha la opinión de Iliana respecto a la cosmética natural y los mitos.Hablamos sobre por qué empezó y en general del emprendimiento y las preguntas más frecuentes que le hacen. También hablamos de lo difícil, de los mayores retos que enfrenta Ahal como negocio e Iliana como su líder. Nos encantó su visión de belleza natural, amor propio y sentirte cómoda en tu piel. Iliana no tiene miedo de declarar que está en contra de los...2019-12-1752 minEllas AhoraEllas Ahora65 | Nataly Gutiérrez | Basketball 3x3Nataly nos comparte cómo fue regresar a jugar basketball después de ser mamá por primera vez.Nataly Gutiérrez Álvarez es de Guadalajara y empezó a jugar basket desde los 7 años y ha representado a su estado desde los 12.Nataly ha jugado baloncesto profesional en Guadalajara, Guanajuato y Aguascalientes (LMBPF). Recientemente ha estado muy involucrada en el 3x3 y este año tuvo la oportunidad de competir en el nivel más alto en un torneo Internacional en Montréal. En este episodio nos comparte lo que ha aprendido del 3x3 y de las gra...2019-12-0944 minEllas AhoraEllas Ahora64 | Yaotzaneth Díaz | Seleccionada Nacional Basketball en Silla de Ruedas“No victimización y no lástima. Es cuestión de apertura a hablar de lo que no hablamos, de que realmente nos importe, que haya congruencia…” - Este es uno de los muchos mensajes que comunica Yaotzaneth.Yaotzaneth Tonalli Díaz de León Díaz jugó este año con la Selección Nacional y quedaron dentro de los 5 primeros lugares de Basketball en los Para Panamericanos de Lima 2019.Yao apareció recientemente en la campaña de Tiempo de Ser Héroes de Nike 2019.Pareciera que fue un accidente, pero más bien fue una deci...2019-12-0631 minAperitivo PodcastAperitivo PodcastBely 18 de Sept 2019Este clip no está editado y fue una conversación que Guadalupe Mares Muñoz tuvo con su nieta Diana Orozco Gollaz un 18 de Septiembre de 2019. Yo soy Diana y quería que Bely (así le llamaba con mucho cariño) me contara sobre lo que estaba viviendo ya que notaba que estaba un poco en negación sobre su vejez y quería que lo expresara en sus palabras.  Al final usé partes de este clip para un episodio de Ellas Ahora que hicimos con Jocelyn Cervantes una joven gerontóloga de León, Gto. Hace 4 año...2019-11-2713 minAperitivo PodcastAperitivo PodcastBely 29 de Oct 2019Este clip no está editado y fue una conversación que Guadalupe Mares Muñoz tuvo con su nieta Diana Orozco Gollaz un 29 de Octubre de 2019. Diana tiene un podcast (Ellas Ahora) y esto le abrió los oídos y los ojos a la posibilidad de que puede grabar todo lo que quiera así que este día intentó grabar a su abuelita Guadalupe, la mamá de su mamá. Le decía con mucho cariño, Bely, ella ya tenía 4 años con cardiomegalía (corazón grande) y es por esto que su voz se escucha algo déb...2019-11-2707 minEllas AhoraEllas Ahora63 | Jessica Noguez | Emprendedora Digital'Ya que el pequeño entró en la guardería, me dije, me gustaría hacer algo relacionado con mi carrera, pero que me permita estar en casa pero también moverme".Es lo que se propuso Jessica Noguez cuando decidió crear Emprende Bonito.Escucha cómo le hace para vender en línea y crecer su comunidad de una manera remota y digital.Jessica es originalmente de Pachuca, estudió en CDMX y ya lleva viviendo 15 años en Europa (España, Italia, Bélgica, Inglaterra, Suiza). Actualmente vive en Luxemburgo pero está súper a...2019-11-2648 minEllas AhoraEllas Ahora62 | Andrea Montesinos | Patinadora artísticaAndrea quiere ser la primer patinadora sobre hielo Mexicana en competir en Juegos Olímpicos de invierno en los últimos 30 años.Actualmente tiene 17 años y empezó desde que tenía 6 años. Andrea ha sido Campeona Nacional en 2009, 2010, 2012, 2013, 2015, 2017 y 2018.Desde hace 2 años se mudó a Lake Forest, California para poder entrenar con los mejores y prepararse para los Juegos Olímpicos de Invierno en Beijing 2022.Escucha lo que ha aprendido sobre la disciplina y mentalidad que se necesita para ser una figure skater de alto nivel, y como poco a poco va ha...2019-11-1549 minImbatiblesImbatiblesEp 23 - La Pasión Mueve Masas - Ellas AhoraDurante el Festival Mexicano del Podcast tuvimos la oportunidad de platicar con Diana Orozco y Andrea Rioseco creadoras del Podcast: Ellas Ahora. Al igual que nosotros hablan sobre Deporte y tocamos temas como el apoyo entre mismas deportistas, la difusión de los medios de comunicación para el deporte femenil y la pasión con la viven el deporte. Síguenos en: https://www.instagram.com/imbatiblesmx y https://www.facebook.com/imbatiblesmx Para escuchar Ellas Ahora entra a: www.ellasahora.com         Hosted on Acast. See acast.co...2019-11-1322 minEllas AhoraEllas Ahora61 | Alejandra Ballesteros | DiseñadoraHaz tus ideas más locas, es lo que nos aconseja Alejandra Ballesteros. Ale se formó como diseñadora y más tarde se descubrió como ilustradora. Ale canaliza sus emociones y se expresa mediante la ilustración, usa colores vivos, tropicales, curvas, y toques de sarcasmo y empoderamiento femenino.A Ale le encanta ser espontánea y ha hecho proyectos para Snapchat, Nike, Google y actualmente puedes encontrar trabajando en arte y gráficos para WeWork.En este episodio nos cuenta sobre sus inicios, sobre Please No Money, un proyecto con el que viajó por...2019-11-071h 00Ellas AhoraEllas Ahora60 | Pamela Romo y Marisa Chambon | Fundadoras de QueridaPamela Romo y Marisa Chambon son las fundadoras de Querida Agenda y el Podcast de Querida Radio. Este 2 de Noviembre de 2019 ellas y nosotras coincidimos en el Festival Mexicano de Podcast que organizó Diego Barrazas y su equipo de Dementes Media. Muchas gracias chicxs por propiciar que muchxs creadorxs nos conozcamos y compartamos aprendizajes.Gracias especiales al compositor y productor Samuel Gómez ("El Samo") por ayudarnos a grabar y por tu buena vibra, nos encantó conocerte. ¡Suerte en en lanzamiento de tu podcast! Nos emocionó saber que Marisa y Pam...2019-11-0524 minAperitivo PodcastAperitivo PodcastMarcelo Torres Llamas | Creative achievers tend to have broad interestsDiana Orozco del podcast Ellas Ahora fue a la prepa con Marcelo Torres quien ha tenido muchas aventuras a lo largo de su vida y Diana sólo veía una que otra foto en redes sociales por lo que aprovechó la oportunidad de preguntarle en este episodio todo lo que siempre había querido saber. Si buscas a Marcelo en Google podrás ver que se describe como un amante de una buena idea. Es Head LATAM para IV.AI www.iv.ai (Inteligencia Artificial)| Co.founder en Marte. Consultor de Advertising/AI/Economics/Business  Escu...2019-11-021h 28Ellas AhoraEllas Ahora59 | Liliana Olivares y Jimena Gómez | Co-fundadoras de AdultingAdulting nace de la necesidad de hacernos responsables de nuestra adultez en el ámbito financiero.Sí, nadie quiere ser adulto, pero ya lo somos, así que hagamos lo mejor posible con lo que tenemos. Leímos esto junto con otras declaraciones muy llegadoras en https://www.adulting.mx/ y nos intrigó conocer más.Liliana Olivares y Jimena Gómez son las cracks detrás de este negocio que te ayuda de manera personalizada a poner orden en tu vida administrativa/financiera y que te acompaña mientras sales de deudas o ahorras para lograr tus...2019-10-3152 minEllas AhoraEllas Ahora58 | Fernanda Merodio | Directora, WICT Mujeres en Medios LatinoaméricaWICT México es una organización que impulsa a mujeres líderes en la industria de medios para que puedan acceder a puestos de toma de decisiones y alta dirección para que, a través de los contenidos, se pueda mejorar la imagen de la mujer en México y América Latina.Su objetivo es promover la equidad de género y mediante varias acciones demostrar los beneficios que esto representa para las empresas.WICT es Women in Cable Telecommunications, fue fundada en 1979 y cuenta con más de 10,000 miembros. Tiene presencia...2019-10-3150 minEllas AhoraEllas Ahora57 | Nailea Vidrio Sahagún | Futbolista ProfesionalNailea Vidrio Sahagún debutó en la Liga MX Femenil en Agosto 2017. También tiene como experiencia haber jugado en la Selección Mexicana Sub 15. A su corta edad (nació en 2003 en Guadalajara) le está tocando vivir el reto de buscarse un lugar y de vencer los prejuicios de la gente. Al ser hija de Manuel Vidrio, un ex futbolista profesional que quedó 3 veces campeón con el Pachuca y estuvo en la selección nacional por más de 10 años, le tocó crecer con el fut de una manera diferente que a la mayoría de nosotros pe...2019-10-2430 minEllas AhoraEllas Ahora56 | Ceci Palacios | Co-fundadora y Directora CoolhuntermxCeci Palacios es co-fundadora y directora de Coolhuntermx."Coolhuntermx es diseño, moda, arquitectura, industrias creativas. Coolhuntermx es más de 20 personas trabajando a diario por ofrecer contenidos de calidad. Coolhuntermx es México, es Latinoamérica. Coolhuntermx es talento, es apoyo, eres tú." En este episodio Ceci nos cuenta como Coolhunter pasó de ser un Tumblr de street style a una plataforma digital referente de calidad y además funciona como agencia creativa. Escucha de su viva voz cómo ha sido su camino, lo satisfactorio y lo no tan fácil. Nos encantó e...2019-10-171h 00Ellas AhoraEllas Ahora55 | Bita Aranda | GirlUp, Representante Regional de América Latina y del CaribeLas niñas tienen el poder de transformarse a sí mismas, a sus comunidades y al mundo que las rodea. Girl Up es un movimiento global de jóvenes líderes dispuestas a defender la igualdad de género. Por medio del desarrollo de habilidades de liderazgo, Girl Up ofrece a las chicas los recursos y la plataforma para comenzar un movimiento a favor del cambio social, sin importar dónde se encuentren. Desde 2016, Bárbara ha colaborado con Girl Up, la fundación creada por las Naciones Unidas en 2010 para lograr igualdad de género en todo el...2019-10-1137 minEllas AhoraEllas Ahora54 | María Padilla | Fundadora de Volar en Ve / Alianzas Estratégicas en DonadoraEn este episodio Diana y María reflexionan sobre lo difícil pero importante que es atrevernos a conocernos mejor, a explorarnos, a darnos tiempo para reconocer lo que no nos gusta y lo que sí, lo que nos hace felices; a buscar nuestro propósito. María comparte parte de su experiencia e historia personal y nos invita a enfrentar nuestros fantasmas e imaginar esquemas que funcionen en torno a nuestros valores. Cuando te conoces mejor y sigues tu intuición puedes dar respuesta a tus preguntas, aprender constantemente y tener una vida más feliz.María...2019-10-0344 minEllas AhoraEllas Ahora53 | Zoe Mendelson | Investigadora, escritora y co-creadora PussypediaAquí un poco más de información sobre la Pussypedia (tomado de su sitio web): La Pussypedia es una enciclopedia de la pussy, gratuita, bilingüe e inclusiva, hecha para que le entiendas. “Vagina” proviene de la palabra latina “vaina” que significa “el estuche donde guardas una espada.” Zoe Mendelson y María Conejo son las creadoras de la Pussypedia y no estaban de acuerdo con la idea de que las vaginas existen como objetos al servicio de los penes. Además, la palabra “vagina” únicamente se refiere al canal vaginal. Pussypedia existe para abordar falta de calidad y accesibilid...2019-09-2739 minEllas AhoraEllas Ahora52 | Jocelyn Cervantes | Gerontóloga, Fundadora de Alterno y NaviViridiana y Diana están viviendo situaciones donde miembros de su familia están enfrentando los retos de envejecer así que buscaron a una especialista. En este episodio las puedes escuchar entrevistar a Jocelyne Cervantes, una Gerontóloga Certificada por el Instituto Nacional de Geriatría en el Modelo de Atención Centrada en la Persona.Actualmente, Jocelyn es terapeuta cognitiva, principalmente con adultos mayores que padecen Alzheimer's.Jocelyn es fundadora de Alterno, un centro de estimulación cognitiva para Adultos mayores, con terapias a domicilio y atención centrada en la persona.También es coordi...2019-09-1957 minEllas AhoraEllas Ahora51 | Lorena Russi | Comediante, Escritora y DirectoraFuimos Lindsey, Andia y yo, Diana a Caveat, un lugar de comedia en Nueva York que su lema es making entertainment smarter. Ahí vimos el set de Lorena Russi, reímos mucho y admiramos como se comportaba con mucha confianza y tenía un manejo de la audiencia impresionante.Descubrimos más tarde que Lore es una escritora y creadora multimedia de Queens, NY. Sus papás son de Colombia pero ella nació en Nueva York y estudió Media Studies en Queens College.Lore además de hacer standup en varios clubs y lugares como BAM y Ca...2019-09-1850 minAperitivo PodcastAperitivo PodcastTips para crecer en Instagram, por Jess de Emprende Bonito y Diana de Ancona WellnessEn este episodio puedes escuchar tips pare crecer en Instagram. Este realmente es el audio de un instagram Live de Jessica de Emprende Bonito y de Diana de Ancona Wellness. Disclaimer: Este episodio no está editado porque así es la naturaleza de este podcast colectivo, invitar a crear y compartir en audio. Jess muy amablemente pensó que a alguien le gustaría contar con esta información en este formato. ¡Muchas gracias por compartir Jess y Diana! Aperitivo existe gracias a Ellas Ahora Podcast ¡Mándanos tu historia! https://www.ellasahora.com/aperitivo2019-09-1855 minEllas AhoraEllas Ahora50 | Mariana Maremoto | Artista, feminista interseccionalMariana, Mare, Maremoto es una artista de 25 años de la Ciudad de México.Sus trabajos incluyen moda, bordado, fotografía e ilustraciones desde una perspectiva feminista interseccional que tratan de deconstruir los estereotipos de género e invitan al autoconocimiento y la aceptación de nosotrxs mismxs.Descubrimos a Maremoto en Malvestida y su trabajo nos encanta porque es muy personal y podemos identificarnos con su profunda sensibilidad y su manera de replantear las situaciones en las que a veces nos encontramos. Mare tiene una vibra muy especial, un equilibrio entre el humor, la nos...2019-09-1150 minAperitivo PodcastAperitivo PodcastRubén González Durán | Sobre nuestra relación con las redes socialesDiana Orozco Gollaz y Rubén González Durán son amigos desde primero de secundaria. Rubén es un Asesor de Bienestar y Energía, en este episodio, Diana, del podcast Ellas Ahora le pregunta cómo nos recomienda relacionarnos con las redes sociales y tener mejores hábitos en cuanto a ellas. Website de Rubén https://www.rubengonzalez.mx/acerca-de-mi IG de Rubén @rubengonzalezcoach ¡Mándanos tu historia! https://www.ellasahora.com/aperitivo2019-09-1109 minEllas AhoraEllas Ahora49 | Saskia Niño de Rivera | Activista, Co-Fundadora de ReinsertaSaskia Niño de Rivera es mamá de Pía y es activista y co-fundadora de Reinserta.org una organización que busca la prevención del delito al promover el respeto de los Derechos Humanos de las personas en prisión mediante diversas acciones que fomentan el proceso de reinserción a la sociedad y las alejan de la reincidencia. Además busca impulsar políticas públicas para atacar los problemas de raíz.Saskia está considerada dentro de la lista de Forbes 100 mujeres más poderosas de México. Además pertenece a la red de empren...2019-08-2229 minEllas AhoraEllas Ahora48 | Monica Azpeitia | Actriz, bailarina y coreógrafaGracias al stalkeo de Diana en el perfil de Afra Cuéllar pudimos conocer sobre Monica.Monica Azpeitia es una actriz, bailarina y coreógrafa nacida en Guadalajara.Recientemente fue actriz en los cortos de “Fries & Beans” en 2018 y “NONCITIZENS en 2019 los cuales fueron seleccionados por elFestival de Cannes.En esta ocasión pudimos platicar con ella en persona en el estudio del Made in New York Media Center donde Diana tomaba la certificación de podcasts con el productor - Josh Gwynn. Cuando platicamos, tenía apenas 2 semanas de haber regre...2019-08-0847 minEllas AhoraEllas Ahora47 | Charlyn Corral | Futbolista ProfesionalSi no sabes de Fut Femenil, una de las jugadoras que tienes que conocer es Charlyn Corral.Charlyn Corral es una futbolista profesional que nos ha representado con la Selección Nacional desde los 11 años.Charlyn está dentro de la lista de Forbes de las 100 mujeres más poderosas de México.Estuvo un tiempo en el ITESM campus Monterrey (donde Diana brevemente la conoció) y es Administradora de Negocios Deportivos por la Universidad de Louisville, y comenzó su carrera como futbolista profesional en la liga finlandesa con el Merilappi United. De Agosto...2019-08-0132 minEllas AhoraEllas Ahora46 | Jessica Fernández | Conferencista y Activista Feminista¿Ya conoces a Jessica Fernández? Jess es una emprendedora social mexicana y activista feminista de 23 años. Es fundadora de @givehopemexico|@polannaclothing y conferencista y talento en MPV Management.Si ya la conocías, escucha este episodio para descubrir aún más. Jess se fue por primera vez de misiones a los 10 años y a Kenya a los 21 años y estas experiencias la marcaron en su manera de ver la vida y en formar su misión de crear conciencia.Nos encantó conocer su manera de pensar y su valentía para hablar...2019-07-2648 minEllas AhoraEllas Ahora45 | Gaby García | Actriz, bailarina y cantante de Teatro MusicaGabriela García Rivero es una actriz, bailarina y cantante de León Guanajuato que ha triunfado en los teatros de UK.A los 16 se fue a vivir a Londres y más tarde estudió la carrera de teatro musical en la prestigiada ArtsEd.Gaby ha participado en la versión británica de Rent y en la alemana de Dulce Caridad. En Londres también hizo la suplencia protagónica de Ghost: el Musical y fue Vanessa en Strictly Ballroom.Un clímax de su carrera fue protagonizar en la versión inglesa del...2019-06-2139 minEllas AhoraEllas Ahora44 | Anaïs Benoudiz | Directora de Arte y FotógrafaAnaïs Benoudiz es una Directora de Arte y Fotógrafa de nacionalidad Venezolana Francesa que reside actualmente en Nueva York.Anais trabajo para agencias como DDB Berlin y otras en Nueva York. Pero más recientemente como Directora de Arte para Tommy Hilfiger.Su historia no es como te la imaginas al escuchar esto, ella estudió inicialmente la carrera de microbiología, luego negocios internacionales y luego Publicidad y Fotografía.Sus decisiones han sido orientadas por su inquietud por la creatividad y han sido caracterizadas por su capacidad de adaptación y de const...2019-06-1241 minEllas AhoraEllas Ahora43 | Enriqueta Arias | Curadora Independiente y Fundadora de ArtsynonymEnriqueta Arias es actual directora creativa y fundadora de Artsynonym, una plataforma fundada en 2015, dedicada a generar una liaison entre artistas, marcas, festivales de arte y espacios públicos. Con Artsynonym ha trabajado con marcas como Netflix, Nike, H&M, WeWork, Adobe, Nescafe, Tequila Milagro, entre otras.Enriqueta estudio Comunicación en la UNAM, y una especialidad en arte y comunicación por el programa internacional de L'Institut d'Études Politiques, Sciences Po, en París y más tarde hizo un diplomado postgradual de Estudios Curatoriales en Londres.Enriqueta tiene una amplia experiencia como curado...2019-06-1254 minEllas AhoraEllas Ahora42 | Fany Martínez | Boxeadora AmateurFany Martínez Marczak --la Niña de Oro-- es una estudiante y boxeadora amateur que a sus 13 años ya lleva más de 90 peleas. Fany nació en Nueva York, su mamá es de Polonia y su papá es de México. A los 3 años volvió a México y aquí creció con su papá, quien es su mayor apoyo, Su abuelo, el papá de su papá, era Boxeador y de ahí nació el amor por este deporte. A continuación lo que nos platicó sobre sus inicios, sus entrenamientos y en general su manera de ver la vida.ht...2019-06-0337 minEllas AhoraEllas Ahora41 | Ana Karen Ramírez | Fundadora Epic QueenAna es embajadora de Singularity University en Mexico y miembra de la comunidad del Foro Económico Mundial: Global Shapers. Ana hoy en día es la fundadora y CEO de Epic Queen, una organización que trabaja para motivar la participación, principalmente de mujeres, niñas y niños en las STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) y áreas afines a través de la creación de eventos, talleres y programas educativos para niñas y mujeres.¿Por qué es importante la inclusión de género en carreras STEM? Aquí...2019-05-2035 minEllas AhoraEllas Ahora40 | Desirée Monsiváis | Futbolista ProfesionalDesirée ha jugado fútbol con la Selección Nacional y debutó como profesional con el Toronto Lady Lynx, y más tarde con el BIIK Kazygurt de Kazajstán, con el que jugó la Women’s UEFA Champions League y conquistó el campeonato local.Desirée hoy en día porta el número 9 para las rayadas de Monterrey con quien ha llegado a ser campeona de goleo.Además de expresar su creatividad en el fútbol y la arquitectura también le gusta pintar para darle color a sus ideas. Descubre cómo pie...2019-05-1432 minEllas AhoraEllas Ahora39 | Rebe Hernández | BiólogaTod@s somos parte de un proceso evolutivo y todo lo que nos rodea lo es. Los seres vivos que vemos no siempre han sido como son ahora ni lo serán.Descubre más sobre estas reflexiones que nos deja la Biología Evolutiva.Rebe Hernández es Bióloga por la Universidad Autónoma de Aguascalientes y tiene una Maestría en Ciencias Biológicas por la UNAM, y en esta misma institución se encuentra actualmente estudiando el doctorado. Su área de investigación es la evolución molecular y morfológica en plantas.2019-05-1438 minEllas AhoraEllas Ahora38 | Ale Moreno | Vocalista Ruido RosaAlejandra Moreno es la vocalista de Ruido Rosa, una banda de rock compuesta por mujeres que llevan tocando juntas más de 10 años. Ruido Rosa le ha abierto a bandas como Kiss, Queens of the Stone Age y Deap Vally. También han tocado en varios festivales importantes como South by Southwest, Vive Latino, Corona Capital entre muchos otros mas.Ale ha estado en muchos medios pero ahora es nuestro turno, a continuación. escucha lo que nos platicó.Ligashttps://www.instagram.com/modadulce/https://www.instagram.com/ruido...2019-04-281h 16Ellas AhoraEllas Ahora37 | Jocelyne Flores | Experta en Logística y Voluntaria en Doctors Without BordersJocelyne Flores creció en Morelia, ahi es donde la conoci y nos hicimos muy buenas amigas. Jos es una experta en comercio internacional que pausó su vida corporativa para irse de voluntaria a Doctors Without Borders. A continuación nuestra conversación telefónica sobre cómo fue el proceso y la experiencia de ir a Sudán del Sur.Ligashttps://www.msf.org/https://www.linkedin.com/in/jocelyne-flores-baa7a379/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2019-04-2844 minEllas AhoraEllas Ahora36 | Maryangel García-Ramos | Activista, Consultora, Fundadora de Mexicanas con DiscapacidadMaryangel García-Ramos Guadiana es una verdadera apasionada por cambiar la cultura y estructura de la inclusión en México. En este episodio platicamos con ella en el SXSW justo después de su participación en el panel “The Disability Story- Diversity in Media” .Maryangel es una mexicana con discapacidad, activista por los derechos de las Personas con discapacidad durante los últimos 9 años, especialmente en el tema de las mujeres con discapacidad. Actualmente es la líder de Diversidad e Inclusión en el Tecnológico de Monterrey. Además es consejera, consultora y conferencista. Ha...2019-04-1714 minEllas AhoraEllas Ahora35 | Tainé Ramírez | Coach de Programación NeurolinguísticaTainé Ramirez estudió Psicología, maestría en educación y una especialidad en estudios de Género. Tainé es Máster Coach en Programación Neurolinguística y es una de las pocas mujeres EX atletas de alto rendimiento en nuestro país con una Certificación avalada por uno de los creadores de la PNL (Richard Bandler).Tainé es socia fundadora de Tandem Training, un centro de entrenamiento y desarrollo del potencial humano.En sus conferencias y seminarios, enseña Habilidades de Liderazgo, Coaching, Toma de decisiones,Motivación, Persuasión, Reprogramación Mental, Integra...2019-04-171h 06Ellas AhoraEllas AhoraMINISODIO | Diana AndreaReflexión rápida sobre el comienzo de Ellas Ahora :)¿Por qué Ellas?¿Por qué Ahora? y ¿Por qué un podcast? Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2019-04-1314 minEllas AhoraEllas Ahora33 | Anilú Cepeda | Fundadora de Bolsa RosaAna Lucía Cepeda estudió Psicología Organizacional, en el Tec de Monterrey y tiene una maestría en Innovación de Negocios por el CEDIM donde también trabajó como coordinadora de talento y mercadotecnia.Hoy es la Fundadora y Directora General de Bolsa Rosa, la primera empresa en México que impacta en la productividad de las empresas reintegrando e integrando a la mujer, mamá profesionista, en empleos con esquemas de trabajo flexible, por medio de servicios de vinculación, headhunter e innovación laboral. Anilú ademas es mamá de Diego, un bebe hermoso de casi 1 año.2019-04-1135 minEllas AhoraEllas Ahora32 | Gabriela Acosta Gómez | Productora de VR y Pilota de Autos de CarreraGabriela Acosta Gómez tiene mucha experiencia en temas de realidad virtual, ella es la Directora del VR Fest MX, el primer festival de Realidad Virtual en México.Gaby es Fundadora y presidente del Clúster Mexicano de Animación A.C. Productora de 5 festivales interactivos, 18 cortometrajes, 200 spots, 30 experiencias interactivas, juegos de realidad virtual, series web y ganadora de 11 premios.En este episodio platicamos con ella en Austin, en el South By Southwest 2019, ella estaba ahí presentando una experiencia de realidad virtual en Casa México sobre Turismo.Hablamos sobre su trayectoria profes...2019-04-1151 minEllas AhoraEllas AhoraMINISODIO XIMENA SARIÑANA¡Platicamos con Ximena Sariñana en SXSW! Checa lo que nos contó sobre su nuevo álbum "¿Dónde bailarán las niñas?" El álbum es muy fresco, luminoso y lleno de poder femenino.¡¿Dónde están estos espacios donde las niñas pueden ser libres y ser lo que quieran ser?!Checa nuestro video aquíhttps://www.ximenamusic.com/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.2019-04-0206 minEllas AhoraEllas Ahora31 | Audry Funk | MC y cantante de Hip Hop-Soul-FunkLa intención de Audry Funk es romper esquemas, ella es una cantante y MC Poblana que lleva más de 15 años haciendo música independiente, primero en reggae y después con el hip hop-soul-funk que la caracteriza.Audry ha sido invitada a festivales importantes tales como el Vive Latino, Planeta Hip Hop, Latinoamérica Unida, Somos Mujeres somos Hip Hop, entre otros. Audry ha podido compartir escenario a manera de telonera con artistas como Alika, Dread Mar I, Cultura Profética, Los de Abajo, Violadores del Verso, Mala Rodríguez entre otros.Audry se...2019-03-3041 minEllas AhoraEllas Ahora30 | Luisa Salas | Artista, HolaLouLuisa Salas, conocida como Hola Lou es una artista e ilustradora mexicana nacida en Torreón que ahora reside en el caribe mexicano. La historia de Lou no es común, es una historia de lucha, de tomar responsabilidad y de reencuentro consigo misma. Lou usa figuras geométricas y colores brillantes pero detrás de esta felicidad que proyecta, hay un proceso donde se perdió después de tener a su hijo porque le entregó todo y poco a poco fue retomando su voz en el arte. Lou no nos da la versión romántica, sino lo qu...2019-03-2126 minEllas AhoraEllas Ahora29 | Maritza Melo | Acróbata Cirque Du SoleilMaritza Melo Zambrano es una acróbata profesional que creció en un barrio humilde de Cali, en Colombia.Maritza es la primera mujer Colombiana en ser parte de uno de los 20 shows del siempre innovador, Cirque du Soleil. Maritza es una de las 43 artistas, en una tropa de 100 personas que está recorriendo todo el norte de Europa con el show de Toruk, que recrea el fantástico mundo de Avatar.Maritza nos comparte lecciones sobre superar tu contexto y las adversidades. Nos cuenta su percepción sobre el circo y cómo fue su cami...2019-03-0544 minEllas AhoraEllas Ahora25 | Kit Vissuet | Mercadóloga especializada en InnovaciónKit Vissuet estudió una licenciatura de Mercadotecnia y una Maestría en Innovación para el Desarrollo de Negocios, y recientemente cursó el Bootcamp de Emprendimiento del MIT.Kit ha trabajado para Sprint, Walmart, Siemens y de 2014 a 2018 en el equipo de Global Marketing Solutions de Facebook México, creando estrategias de crecimiento para marcas globales. Kit nos habla de su experiencia adentro de este gigante de innovación, también nos cuenta de sus aprendizajes hasta ahora sobre conocer bien el contexto en el que operamos, sobre no enfocarnos en nuestras debilidades y como es mamá primeriza...2019-01-3130 minEllas AhoraEllas Ahora21 | Ale Higareda | Fundadora de MalvestidaAle Higareda Patrón es de Mérida y ha trabajado para diversas publicaciones como Mexico´s Next Top Model, Hola México y Vanity Fair. Ale ahora es Fundadora y Directora de Malvestida.Malvestida son todas las tallas y públicos, pues no es una revista aspiracional, sino incluyente. Ale esta siendo una voz para nuestra generación y te invitamos a escuchar mas sobre como llego aquí.LigasAle Higareda en IG https://www.instagram.com/ale.higareda/?hl=enMalvestida https://malvestida.com/Corriendo con Tijeras...2018-12-0926 minEllas AhoraEllas Ahora6 | Nata Andresen | Directora de Nuevos Negocios en la Agencia BinderyNata representa a Directores de series, películas y comerciales, es Directora de Nuevos Negocios en Bindery, una casa productora en Brooklyn. Tiene 2 hijas hermosas, es fotógrafa y DJ. Nata creció en CDMX y es de corazón mexicano, en este episodio nos comparte su punto de vista sobre la importancia de ser tú misma, de ir más allá del miedo. Nata reflexiona sobre cómo durante demasiado tiempo se ha contado la historia desde una sola perspectiva, y como ahora es importante que haya más versiones porque todos tenemos experiencias únicas y es importante que nos podamo...2018-11-0255 minEllas AhoraEllas Ahora1 | Ale Gámez y Angélica Ruiz | Empresarias fundadoras MITU CalzadoAmamos nuestra conversación con las creadoras de MITU, los zapatos 100% Mexicanos, artesanales y llenos de detalles. Cada modelo tiene una historia.Escucha como este par de amigas leonesas empezaron todo, como el compromiso va más allá del enamoramiento y cómo llegaron a Fashion Week México y a calzar a cantantes como Natalia Lafourcade, Belanova, Carla Morrison y Andrea Balency. También llegaron al famoso Shark Tank México y cómo siendo leales a sus valores ahora tienen dos inversionistas en Rodrigo Herrar y Carlos Bremer y como, a pesar de que no todo es...2018-11-0255 minELLAS y el podcastELLAS y el podcastEllas e01 s02 - Fight ClubEn este primer episodio de la segunda temporada, Ellas hablan de la aclamada película del director David Fincher, Fight Club Además les contaran algunas novedades. Nos pueden encontrar en nuestras redes sociales: Twitter, Instagram, Letterboxd, Ivoox e iTunes como /ellasyelpodcast y ahora en nuestra pagina web ellasyelpodcast.com2018-08-1056 min