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Enduroflow#44 Olivier Vin - Immersion dans le quotidien d’un photographe de trail (Heymana)Aujourd’hui, je reçois Olivier Vin, photographe outdoor et passionné de trail, dont les images capturent avec finesse l’émotion des coureurs et la puissance des paysages qu’ils traversent.Dans cet épisode, on revient d’abord sur son rapport à la course à pied et ses expériences personnelles en trail.Puis, on explore son métier de photographe.On aborde notamment :Comment il a découvert la photo dans l’univers du trail.Les qualités humaines qui nourrissent son regard : sens de l’observation, discrétion, empathie.S...
2025-09-1145 min
Enduroflow#43 Olivier Crouvizier - Du burn-out éthique à l’ultra-trail engagéAujourd’hui, j’accueille Olivier Crouvizier, ultra-traileur, jardinier-paysagiste et auteur du livre Ultra-simple.Olivier, c'est un homme dont le parcours est guidé par une quête de cohérence, à la fois intérieure et environnementale.Avant de devenir coureur écoresponsable, Olivier était ingénieur chimiste. Mais un “burn-out éthique” l’a poussé à changer radicalement de vie.Ce qui l’a choqué ? Une perte de sens face au rôle qu’il devait tenir dans son travail.Ce qu’il en a tiré ? Un changement de vie profond, qui a transformé sa manière de couri...
2025-08-1457 min
Enduroflow#42 Aleksandra Kacprzak - Objectif 100 marathons : le plaisir avant la performanceAujourd’hui, je te propose un épisode lumineux, porté par l’énergie contagieuse d’Aleksandra Kacprzak alias Aleksandra Ka-run sur les réseaux sociaux.Rien ne la prédestinait à courir des centaines de kilomètres : enfant, elle a connu des soucis de croissance, avec un côté du corps qui se développait plus vite que l’autre. Et pourtant… aujourd’hui, elle cumule plus de 67 marathons au moment où j’enregistre.Aleksandra, c'est une passionnée, une vraie. Une coureuse solaire qui apprécie le défi et le simple fait de courir.Elle a tra...
2025-07-241h 10
Enduroflow#41 Julien Gilleron - Écrire, courir, abandonner (et recommencer)Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Gilleron, un personnage singulier dans l’univers du trail.Julien est journaliste, mais préfère se définir comme un écriveur ou encore un journaleux-gribouillard — des mots choisis avec soin, à l’image de ses textes.Julien, c’est une plume affûtée trempée dans la sueur des sentiers. Il a couru l’UTMB, la Diagonale des Fous, mais n’a aucun mal à abandonner une course s’il sent que ça ne colle pas. Pour lui, la lucidité fait partie du jeu.C’est aussi, avec Vincent...
2025-06-261h 16
Enduroflow#40 Florian Charbonnier - Les fondamentaux de la musculation en course à piedFlorian Charbonnier est kinésithérapeute et préparateur physique spécialisé dans l’accompagnement des coureurs.Sa mission : faire le pont entre la science, le terrain et des méthodes concrètes pour courir mieux, plus longtemps, et avec moins de blessures.La musculation reste encore trop souvent boudée par les pratiquants d’endurance, perçue comme optionnelle, voire incompatible avec la course à pied.Et pourtant, elle joue un rôle fondamental pour prévenir les blessures et améliorer les performances. D...
2025-06-121h 11
Enduroflow#39 Maude Baudier - Smatchy : Comment créer du lien à l’ère des records solitairesMaude Baudier est une passionnée de sport d’endurance et fondatrice de Smatchy, une application pour trouver des personnes avec qui faire ton sport près de chez toi.Car oui, on parle souvent de performance.Mais ce qui fait tenir dans la durée, c’est souvent la présence des autres. La force du groupe. Et ça, Maude l’a bien compris.Dans cet épisode, on revient sur sa propre pratique du sport.Puis on bascule dans l’aventure Smatchy. D’où vient l’idée, à qui ça s’adresse, et...
2025-05-2941 min
Enduroflow#38 Caroline Michel-Varlet - Comment bien gérer son effort grâce à la pleine conscience ?Caroline Michel-Varlet est préparatrice mentale spécialisée dans l’accompagnement de sportifs et de professionnels en quête de performance et de bien-être.Forte de plus de dix ans d’expérience dans le secteur de la santé mentale, Caroline construit ses accompagnements autour de valeurs fortes : le non-jugement, le respect et la rigueur.Le tout avec toujours la même ambition : aider chacun à développer son autonomie mentale pour mieux exprimer son potentiel.Sportive amateur en trail running, elle a elle-même rencontré des blocages mentaux au cours de ses...
2025-05-1546 min
Enduroflow#37 Sylvain Bazin - Le trail a besoin d’être raconté (trail endurance mag)Sylvain Bazin est un journaliste, auteur et rédacteur chez Trail Endurance Mag.Sylvain, c’est :Une trentaine de livres publiés.Une connaissance encyclopédique du trailUne capacité rare à faire dialoguer aventure, culture, et engagement.Mais c’est aussi un coureur. Un homme de terrain, guidé par la curiosité, le goût de l’effort et les histoires que racontent les chemins.Il a parcouru les sentiers du monde entier. Toujours animé par une soif de découverte, de...
2025-05-011h 02
Enduroflow#36 Malek Boukerchi - Du dépassement de soi à l'accomplissement du NOUSMalek Boukerchi est anthropologue du sport, conteur, écrivain… et ultra-marathonien des extrêmes. Mais ces mots ne suffisent pas à décrire celui qui se définit lui-même comme un guetteur-tisseur de rêve. Malek ne court pas seulement pour aller plus vite, plus loin ou pour se dépasser.D’ailleurs, plutôt que de parler de dépassement de soi, il préfère dire “explorer ses limites jusqu’à un potentiel insoupçonné”.Un dépassement qui, selon lui, n’a de sens que s’il est mis au service du c...
2025-04-171h 18
Enduroflow#35 Olivier Maria - Performer grâce aux régimes low-carb, cétogène, kéto ?Olivier Maria est un athlète d’endurance, adepte des régimes pauvres en glucides, et auteur du livre Performer en mode cétogène.Il s’apprête à relever un défi incroyable : traverser la France en courant, de Dunkerque à Marseille. Le tout avec une approche minimaliste et la volonté de sensibiliser sur l'impact écologique du sport.En 2ème partie d’épisode, il nous partage son retour d’expérience sur son alimentation pauvre en glucide et comment ça a transformé sa pratique du sport d’endurance.En effet, depuis qu’il a adopté ce...
2025-04-031h 12
Enduroflow#34 Yves St-Louis - Surentraînement : Comment savoir si tu vas trop loin ?Yves St-Louis est un athlète d’endurance accompli, avec plus de 100 triathlons et 8 Ironman à son actif.Mais son parcours n’a pas été sans embûches : il a traversé trois années marquées par un surentraînement.Ce n’est qu’après une prise de conscience qu’il a entrepris un processus de rétablissement. Un chemin long de six années, ponctué de hauts et de bas, pour enfin retrouver un équilibre durable.Aujourd’hui, Yves partage son expérience pour aider d’autres athlètes à mieux comprendre les risques du surentraînement...
2025-03-2056 min
Enduroflow#33 Benoit Nave - Baouw et la nutrition du sportif d'enduranceBenoît Nave est ostéopathe, nutritionniste et ancien cycliste de haut niveau. Fort de plus de 20 ans d'expérience et grâce à son approche holistique, Benoît accompagne des athlètes de renom, comme Xavier Thévenard.Mais ce n’est pas tout.Avec l’aide du chef doublement étoilé, Yoan Conte, et de Gilles Galoux, un expert de l'agroalimentaire, il a co-fonder Baouw!, une entreprise dédiée à la nutrition sportive biologique et saine.Ce qu’il souhaite, c'est avoir un produit de grande qualité f...
2025-03-061h 02
Enduroflow#32 Ugo Bacmann - Nutrition du sportif d’endurance et réussir en tant que nutritionnisteUgo Backman est coach sportif et diététicien/nutritionniste du sport. Il a également co-fondé Nutri+, le netflix de la nutrition, autrement dit une application qui comprend plus de 25 heures de masterclass vidéo sur la nutrition.Mais ce n’est pas tout. Tout au long de son parcours, il a fait un constat important : la majorité des professionnels de la nutrition peinent à vivre de leur activité une fois diplômé.En effet, ils ont beau avoir des compétences solides, ils ne sont pas formés à comment développer une...
2024-12-191h 07
Enduroflow#31 Romuald Brun - Comment impacter positivement la planète en tant que sportif et objectifs sportifs après 40 ansAujourd’hui, j'accueille Romuald Brun, un coureur qui mixe la course sur route sur une moitié de l’année et le trail sur l’autre moitié.Dans cet épisode, il nous partage son histoire avec le running, quelles sont ses motivations, ses ambitions et objectifs aujourd’hui à plus de 40 ans.En 2ème partie d’épisode, il nous parle de son rôle au sein de l’entreprise Nnormal, une boîte écoresponsable créé par Kilian Jornet ainsi que de ses idées pour impacter positivement la planète en tant que sportif.Parmi tout ce qu...
2024-11-2157 min
Enduroflow#30 Blaise Dubois - Courir sans se blesser grâce aux avancées scientifiques !Blaise Dubois est conférencier et physiothérapeute. Il est reconnu pour son expertise dans l'analyse biomécanique ainsi que la prévention et le traitement des blessures en course à pied.Il promeut une approche scientifique et minimaliste de la course à pied, encourage l'utilisation de chaussures minimalistes et une technique de course plus naturelle.Il a également fondé la Clinique du Coureur, une entreprise affranchie qui efface les postes de pouvoir décisionnels pour davantage valoriser l’intelligence et la créativité collective. Parmi tout ce que vo...
2024-10-311h 07
Enduroflow#29 Cyril Blanchard - Développer son mental pour dépasser ses limites ! (Objectif Finisher)Aujourd’hui j’accueille Cyril Blanchard, entrepreneur et passionné de sport d’endurance. En 2016 il bat le record du monde de l’Enduroman et devient le 1er français à terminer ce triathlon, réputé comme étant le plus dur du monde.Cette expérience lui fait prendre conscience de tout le potentiel du mental humain. Suite à ça, il se met en quête d’aider les autres à dépasser leurs limites grâce à une approche holistique et sur-mesure.Nutrition, sophrologie ou encore mentalisme sont autant d’outils qu’il utilise pour accompagner les gens dans la réalisation de leurs...
2024-10-031h 15
Enduroflow#28 Maud Debs - Combiner sa passion pour la course à pied et le voyage (avec Trail the world)Aujourd'hui, j'accueille Maud Debs, voyageuse, ultra-traileuse et ultra-entrepreneuse comme vous allez le découvrir dans cet épisode.Le point de départ de tout cela ? C’est probablement le jour où elle a décidé de tout quitter pour partir, pendant 2 ans, courir dans le monde entier.Depuis, elle enchaîne les projets : agences de voyages, de teambuilding, podcasts, création d’évènements unique en trail. Bref pas le temps de s’ennuyer !Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode : Comment elle a fusionné ses passion...
2024-09-191h 08
Enduroflow#27 Isabelle Fabre - Comment transformer chaque obstacle en opportunité (Trail entre elles / Méthode pamplemousse)Aujourd'hui j’accueille Isabelle Fabre, amoureuse de sport, de voyages et d’expériences. Après des années à se chercher professionnellement, elle décide de quitter son job d’ingénieur pour se consacrer à 100% au projet Trail entre elles, qui était à l’origine un simple groupe Facebook. D’ailleurs elle nous raconte une petite anecdote à mourir de rire sur le moment où elle a eu le déclic de changer de vie.A partir de là, elle enchaîne les projets : marque de textile, influenceuse voyage où elle fait la promotion de territoires par le sport, elle organise des...
2024-08-2957 min
Enduroflow#26 Paul Fontaine - Quand le sport devient une question de vie ou de mort !Paul Fontaine est un conférencier engagé au mental d’acier. Il a entre autre couru 5 marathon, fait l’ascension du Mont Blanc, du Kilimanjaro ou encore la traversée des Alpes, le tout avec 55% de capacité respiratoire.Pour une raison très simple : Paul vit avec la mucoviscidose.Il nous dit que quand il va mal la maladie est une opportunité et quand il va bien c’est une chance.Une preuve de résilience hors du commun et qui retranscrit à merveille une phrase qu’il a...
2024-08-011h 32
Enduroflow#25 Boris Pourreau - Le moyen ultime pour inciter les gens à faire du sport (avec Running Heroes et MindDay)Boris Pourreau est un entrepreneur inspirant qui a pour mission d’aider les gens à mieux vivre, par le sport, le bien-être et la nutrition.Il a notamment fondé running heroes, devenu ensuite sport heroes qui avait pour but premier d’inciter les gens à faire du sport en créant une communauté de gens engagée dans leur santé.Après avoir passé près de 10 ans à développer la boîte, il décide de revendre puis de recommencer à 0 avec MindDay, la startup qui aide chacun à prendre soin de sa santé mentale de manière autonome.
2024-07-251h 10
Enduroflow#24 Marion Delespierre - Traileuse et Médecin : Les secrets de la réussiteAujourd’hui j'accueille Marion Delespierre, traileuse de haut niveau et championne du monde de trail long en 2023. Elle est également médecin du sport et était enceinte au moment où l’on a enregistré.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :Comment elle organise son temps pour allier sport de haut niveau et vie proSon point de vue sur la grossesse sportive.Une anecdote sur la double vision qu’elle a pu avoir sur l’UTMB----------Les liens...
2024-07-1858 min
Enduroflow#23 Nicolas Cassier : Courir en sandales et se trouver en tant que coureurNicolas Cassier est coach en haute performance et dépolarisation. Il est aussi coureur en sandales à la philosophie minimaliste et team manager chez Panta Sandals.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :Qu’est ce qui lui a permis de se trouver en tant que coureur et de savoir qui il voulait être dans la course à pied.L’élément indispensable à prendre en compte si l’on transitionne vers la course en sandale.Une anecdote sur l'événement qui l’a amené à repenser sa pratique de la cou...
2024-07-111h 16
Enduroflow#22 Samuel Maraffi - Prévention, traitement, éducation : Le rôle du médecin du sportAujourd’hui j'accueille Samuel Maraffi, médecin du sport spécialisé dans les pathologies liées aux sports d’endurance.A l'heure actuelle il fait parti du staff de l’équipe de cycliste professionnelle TotalEnergies et d’Annecy Trail Running.Il met également un point d’honneur à la transmission des connaissance c’est pourquoi il a notamment co-organisé le DU Trail Running à Besançon.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :Comprendre les principaux facteurs de risques de blessure pour les prévenir au mieuxLe rôle de la psycho...
2024-07-041h 27
Enduroflow#21 Bertrand Soulier - Le coach des champions du monde de leur monde (podcast KM42 et KM350)Après avoir été un salarié obèse, déprimé, harcelé et malheureux, Bertrand Soulier décide de reprendre le control de sa vie.C'est à ce moment là que le trail et la course à pied rentrent dans sa vie et feront partie des éléments majeurs de sa transformation.Il va même jusqu'à se lancer le fameux défi de terminer un marathon pour ses 42 ans.Aujourd’hui il se définit comme étant à 50% coach des champions du monde de leur monde et à 50% podcasteur. Il a notamm...
2024-06-271h 35
Enduroflow#20 Joana Jacuzzi - Casser les idées reçues autour de la grossesse sportive ! (Avec Momout)Lors de sa première grossesse, Joana Jacuzzi se pose une question existentielle : Pourquoi personne n’a inventé de legging de sport pour femmes enceintes ?Quelques mois plus tard, cette personne, ce sera elle ! Elle crée MomOut, une marque de vêtements qui propose, entre autres, des vêtements de sport adaptés aux femmes enceintes.Si vous aussi vous prévoyez de continuer le sport et la course à pied pendant votre grossesse, cet épisode va vous plaire !Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode...
2024-06-061h 12
Enduroflow#19 Dorian Martinez - Combiner santé et performance grâce à la préparation neuro psychologiqueDorian Martinez est psychologue du sport. Il a travaillé avec plusieurs athlètes français et internationaux pendant près de 25 ans.Aujourd’hui, avec sa société “Devenir Meilleur” il forme des coachs à la préparation neuro-psychologique.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode : Comment avoir un rapport positif au stressLa clé de voûte de la préparation mentaleL'exercice à faire dès aujourd’hui pour apprendre à mieux vous connaître Une anecdote sur un match de foot et une p...
2024-05-301h 00
Enduroflow#18 Guillaume Adam - Créer l'app' qui démocratise l'entraînement pour tous (avec RunMotion Coach)Guillaume Adam est un ex athlète de haut niveau sur piste, champion de France au marathon de New-York en 2023 et trailer à ses heures perdues.Il a également cofondé Run Motion Coach, l’application à destination des coureurs qui vise à démocratiser l’entraînement pour tous.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode : L’élément déclencheur qui l’a poussé à stopper sa carrière sur piste pour transitionner sur du sport-passion en trail et marathonLes fonctionnalités innovantes derrière Run motion coach (comme par...
2024-05-231h 03
Enduroflow#17 Ermanno Di Miceli - Être sportif de haut niveau : Mythes, fantasmes et réalité ((dans les) vestiaires)Ermanno Di Miceli est un adepte des sports d’endurance. Il est notamment connu pour son défi Agrippa en 2023 qui consistait à traverser la France en alternant course et nage.C’est également un serial podcaster, aujourd’hui animateur de “Devenir triathlète” et “(dans les) vestiaires”Dans cet épisode vous allez découvrir : L’élément qui l’a violemment frappé après son défi AggripaComment Ermanno fait pour aider les sportifs de haut niveau à financer leur carrière (un défi majeur pour la plupart d’entre-eu...
2024-05-1653 min
Enduroflow#16 Maxime Grenot - Courir pour être en meilleure santé et non l'inverse (ALPI-training)Maxime Grenot est un ultra-traileur de haut niveau, kiné et ostéo spécialisé dans le traitement des pathologies liées au sport d’endurance.Il a également cofondé ALPI-training qui a pour ambition de devenir l’application d’entraînement en course à pied numéro 1 sur le marché.Dans cet épisode vous allez découvrir : La frontière entre sport santé, plaisir et performanceComment prévenir au maximum les problèmes de santé (physiques et mentaux) liés à la course à piedLes avantages et inconvénien...
2024-05-0259 min
Enduroflow#15 Mélanie Frechon - Rapport au corps et alimentation du sportif d'endurance (Foxeat)Mélanie Frechon est une triathlète et diététicienne du sport. Elle a également fondé Foxeat, une marque de nutrition à destination des sportifs d’endurance.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :L’erreur numéro 1 que commettent la plupart des sportifs d'endurance.Les bases de l’alimentation du coureur pour performer tout en respectant sa santé.Une anecdote sur le jour où elle a rencontré Camille Muffat.Les liens pour me retrouver :Linkedin : htt...
2024-04-251h 14
Enduroflow#14 Guillaume De Lustrac - Relier les 300 stations de ski de France à vélo en moins de 100 joursGuillaume De Lustrac est un athlète d’ultra-endurance en quête de défis sportifs de plus en plus grands.Son prochain double-défi démarre dans quelques jours : relier toutes les 300 stations de ski de France à vélo en moins de 100 jours.Le tout, en allant directement à la rencontre de spécialistes pour sensibiliser au réchauffement climatique et son impact sur l’avenir de nos stations.Dans cet épisode vous allez également découvrir :Les 2 records du monde insolites qu’il a battu ces 2 dernièr...
2024-04-181h 02
Enduroflow#13 Nicolas Angermuller - Courir en sandales minimalistes pour être en meilleure santé !Nicolas Angermuller, un coureur à la philosophie minimaliste, connue pour courir en sandales (et non il ne s’agit pas d’un paris perdu entre amis).Dans cette entrevue il revient en détails sur la réflexion qui l’a mené à faire ce choix là et pourquoi il ne reviendrait en arrière pour rien au monde. D’ailleurs peut-être que comme moi cet épisode fera germer en vous l’idée de vous y mettre aussi.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :Pourquoi adopter...
2024-04-1254 min
Enduroflow#12 Anne-Emmanuelle Nettersheim - Enfin un sac de trail conçu pour les femmes par des femmes ! (Two Six One)Anne-Emmanuelle Nettersheim est la co-fondatrice de l’entreprise TwoSixOne qui propose entre autres un sac de trail conçu par des femmes et pour des femmes.Dans cette épisode vous allez découvrir :L’histoire inspirante à l'origine du nom de la marque TwoSiwOneLes tabous autour des femmes et du running dont personne ne parle.Une anecdote rigolote sur une sortie trail en nocturne et une scène digne d’un dessin animé.Les liens pour me retrouver :Linkedin : h...
2024-04-0458 min
Enduroflow#11 Guillaume Boccas - Bousculer l'univers du trail grâce à un sac innovant ! (Wise Trail Running)Guillaume Boccas est le co-fondateur de l’entreprise éco-responsable et innovante “wise trail running”.Dans cette épisode vous allez découvrir :Son aventure entrepreneuriale semée d'embûches (comme par exemple sa première collaboration avec un fournisseur qui a tourné à la catastrophe)Pourquoi la croissance d’une boîte peut-être très difficile à financer (et l’option que lui a choisi pour résoudre ce problème)Une anecdote sur une aventure humaine exceptionnelle au Népal qui a le pouvoir de faire tomber les masques sociaux...
2024-03-281h 07
Enduroflow#10 Nicolas Valentin - Créer une marque de sport éco-responsable à 21 ans (Le colibri Frenchy)Nicolas Valentin est le fondateur de l’entreprise éco-responsable “Le colibri frenchy”.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :Comment fabriquer un tee-shirt à partir d’une bouteille plastiqueLa seule phrase à avoir en tête lorsqu’on lance un businessUne anecdote sur sa dyschromatopsie qui lui joue régulièrement des tours pendant ses courses de trail Les liens pour me retrouver :Linkedin : https://www.linkedin.com/in/elodie-alves-3bb155220/Strava : https://www.strava.com/athletes...
2024-03-2054 min
Enduroflow#9 Nicolas Guiheneuf (LTP) - Les secrets d'un podcast à succès !Aujourd’hui j'accueille Nicolas Guiheneuf, co-fondateur de l’entreprise de coaching “Expert Sport Coaching”, et animateur du podcast Let’s Trail Podcast (le LTP pour les intimes).Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode : Pourquoi le LTP est un podcast non-sponsoriséLe problème et le danger avec le coaching en ligneUne anecdote sur le MIUT et un de ses concurrents qui a frôlé la mortLes liens pour me retrouver :Linkedin : https://www.linke...
2024-03-141h 14
Enduroflow#8 Thibaut Perrillat - Comment vivre de son sport en tant qu’athlète de haut niveau ?Au travers de son entreprise Lactique, Thibaut Perrillat a pour ambition d’aider 100 000 professionnels du sport et athlètes de haut niveau à devenir une figure reconnue dans le monde du sport.Dans cet épisode vous allez découvrir :Comment décrocher des sponsors pour enfin vivre de son sport en tant qu’athlète de haut niveauLes secrets pour créer du contenu de qualité sur Linkedin et attirer les bonnes personnes à nous.Une anecdote sur un marathon qu’il a couru sans entraînement et le lendemain d’une...
2024-03-071h 02
Enduroflow#7 Maxime Lopes - D'où vient la motivation pour courir ? (Runwise)Aujourd’hui j'accueille Maxime Lopes, marathonien sub-élite avec un RP honorable de 2H15 au marathon de Valencia, coach et auteur de la chaîne Youtube runwise.Parmi tout ce que vous allez découvrir cet épisode :Sa plus grande peur en course à pied (et sa stratégie pour y faire face)Les 3 principes fondamentaux derrière la motivation (applicables à tous les domaines)Une anecdote rigolote sur sa compagne et une rencontre improbableLes liens pour me retrouver :Linkedin : https://www.linked...
2024-02-291h 07
Enduroflow#6 Pauline Bouzom - Rassembler les femmes autour de la course à pied !Aujourd’hui j'accueille Pauline Bouzom runneuse/entrepreneure et fondatrice du mouvement les belles foulées qu’elle décrit comme étant “le mouvement qui rassemble les femmes autour de la course à pied”.Ca c’est un bon pitch : Parole de copywriteuse !Dans cette épisode vous allez découvrir :- Sa stratégie pour aider un maximum de femmes à prendre confiance en elles dans le sport (un milieu encore très masculin).- Le gros challenge auquel on fait fasse lorsque l’on allie métier et passion.- Un...
2024-02-221h 06
Enduroflow#5 Thomas Billot - Rendre possible l'impossible !Aujourd’hui j'accueille Thomas Billot, trailer, entrepreneur et aventurier dans l’âme qui n’a pas fini de nous surprendre ! Après une opération de l’estomac visant à le sortir de l’obésité, Thomas enchaîne les défis.Après sa traversée dans le massif du Jura en 2023, il nous annonce qu’il compte remettre le couvert en 2024, mais cette fois-ci en faisant 7 traversées dans 7 sports différents.Une année qui promet d’être riche en émotions !Dans cet épisode vous allez découvrir :- Son...
2024-02-1657 min
Enduroflow#4 Nicolas Bouron - Comprendre ses émotions pour éviter les blessures !Nicolas Bouron est ultra-trailer et kinésithérapeuthe récemment reconverti dans le domaine du coaching spécifique à la course à pied. Il est également en charge du développement de la filiale “Le coaching du coureur” et créateur de contenu.Si il y’a bien une chose que je retiens de cette entrevue c’est sa volonté de transmettre ses connaissances au plus grand nombre.Dans cet épisode vous allez découvrir : Pourquoi 30 à 50% des coureurs se blessent chaque année (il y a une raison majeure à laquelle on ne pense pas forcément)...
2024-02-111h 03
Enduroflow#4 Nicolas Bouron - Comprendre ses émotions pour éviter les blessuresNicolas Bouron est ultra-trailer et kinésithérapeuthe récemment reconverti dans le domaine du coaching spécifique à la course à pied. Il est également leader de la filiale “Le coaching du coureur” et créateur de contenu. Si il y’a bien une chose que je retiens de cette entrevue c’est sa volonté de transmettre ses connaissances au plus grand nombre.Dans cet épisode vous allez découvrir : Pourquoi 30 à 50% des coureurs se blessent chaque année (il y a une raison majeure à laquelle on ne pense pas forcément)Quel est le premier exer...
2024-02-091h 03
Enduroflow#3 Sami Terki - Devenir un "athlépreneur" à succèsSami Terki est un confrère copywriter qui a également co-fonder “The court”, l’agence com’ des marques de sport.Dans cet épisode vous allez découvrir : Son parcours d’entrepreneur du sport et la plus grosse erreur qu’il a commise dans son premier businessComment sortir du lot sur Linkedin en 2024 (et pourquoi ce qui fonctionnait ces dernières années ne fonctionne plus)Pour finir une anecdote sur la révélation qu’il a eu en assistant aux championnats du monde d'heptathlon (chose que tout athlète amateur de...
2024-02-0255 min
Enduroflow#2 Damien D'Arcangelo - Comment combiner PPG et trail running ? (Passion Trail)Damien d’Arcangelo Préparateur physique et auteur de la chaîne Youtube passion trail.Dans cet épisode il nous parle : De sa pratique en tant qu'athlète hybride et de comment allier l'entraînement en PPG et en trail running sans faire d'erreurDe ses pistes De réflexion pour développer sa chaîne Youtube et son entreprise Pour finir une anecdote sur sa Première sortie longue en montagne qui ne s'est pas tout à fait passée comme prévuLes liens pour me retrouver...
2024-01-261h 08
Enduroflow#1 François Hinault - Une manière indirecte de vivre du trail (L'instant outdoor / La planète trail)François Hinault est un passionné de trail running aux multiples casquettes.Il est auteur du blog et de la chaîne Youtube “La planète trail”, du podcast “L’instant outdoor” , il organise des évènements sportifs et il a même créé un business de bière artisanale.Bref, vous l’aurez compris, François est quelqu’un qui n’a pas peur de créer et d’entreprendre des projets.Dans cet épisode vous allez découvrir : Comment il a créé le Grand Raid du Finistère, qui a pour ambit...
2024-01-191h 20
VethologieEpisode 27 : Colloque de la SFECADu 23 au 25 mai 2023, s'est tenu à Tours le congrès de la Société Francophone pour l'Etude du Comportement Animal. L'occasion de présenter les derniers travaux de chercheuses et chercheurs brillantes.
Bonne écoute !
Autrices et auteurs citées :
Erica Van de Waal
Anna Flamand
Annaëlle Surreault
Elodie Briefer
Christelle Jozet-Alves
Simon Potier
Margot Fortin
Sébastien Moro
Violette Chiara
2023-06-0714 min
Escuchando PeliculasMiss (2020) #Comedia #peliculas #audesc #podcastPaís
Francia
Dirección
Ruben Alves
Guion
Elodie Namer, Ruben Alves. Idea: Ruben Alves
Reparto
Alexandre Wetter, Isabelle Nanty, Pascale Arbillot, Thibault de Montalembert
Música
Lambert
Fotografía
Renaud Chassaing
Sinopsis
Un hombre que busca su identidad sexual decide presentarse en el concurso de belleza de Miss Francia
2023-06-071h 39
3 questions à...Cinéma : la réalisatrice Cristèle Alves Meira pour son film "Alma Viva" Crédit photo : Pascal Olivier Schneider.
2023-04-1203 min
Informations localesMardi 11 avril 23L’agglomération de Saintes au plus près de sa jeunesse avec « la Tournée des Ados ». 7ème art. Le film « Alma Viva » réalisé par Cristèle Alves Meira sort demain sur grand écran. Entretien avec la réalisatrice.
2023-04-1108 min
Rádio São Jorge 87.9FMVozes da Vila recebe Kalunga Comunicações e Luisa Alves Araújo📻Com foco no empreendedorismo local recebemos Luisa Alves Araújo, do restaurante @luarcompimenta
📻Também tivemos o prazer de conversar com membros da @kalungacomunicacoes, uma agência de comunicação Kalunga, que realiza um importante trabalho de informação na internet.
📍apresentação de Jefferson Passos e Mateus Loures
Edição : Elodie Claire Boene - Pequi
2022-02-0244 min